«Καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα τώρα»: 3ο Συνέδριο Ασθενών στις 13-14 Μαρτίου 2026

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος «Άλμα Ζωής» ενισχύει τη φωνή των ασθενών, προάγοντας την ενημέρωση και τη βελτίωση ποιότητας ζωής κατά το 3ο Συνέδριο Ασθενών στην Αθήνα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» διοργανώνει το 3ο Συνέδριο Ασθενών με τίτλο «Ο καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα σήμερα», το οποίο θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 13 και το Σάββατο 14 Μαρτίου 2026, στο Titania Hotel Athens (Πανεπιστημίου 52, Αθήνα).

Το Συνέδριο αποτελεί μια ουσιαστική πρωτοβουλία για την ενδυνάμωση της φωνής των ασθενών και την ενημέρωση κάθε γυναίκας για θέματα που αφορούν την υγεία του μαστού.

Στόχος του συνεδρίου είναι η διαρκής παρακολούθηση των εξελίξεων στην αντιμετώπιση και διαχείριση του καρκίνου του μαστού, στην Ελλάδα του σήμερα, με έμφαση στις ανάγκες και την ποιότητα ζωής των ασθενών.

Θεματολογία

Τα δύο πρώτα συνέδρια ανέδειξαν πόσο σημαντικό είναι για τις γυναίκες με εμπειρία καρκίνου μαστού να έχουν πρόσβαση σε αξιόπιστη ενημέρωση, ενώ η μεγάλη συμμετοχή επιβεβαίωσε την ανάγκη για έναν σταθερό χώρο ανταλλαγής γνώσης και εμπειριών, θέτοντας πάντα στο προσκήνιο την οπτική των ασθενών.

Με το 3ο Συνέδριο Ασθενών, το «Άλμα Ζωής» συνεχίζει να ενισχύει τον διάλογο γύρω από τον καρκίνο του μαστού, να προσφέρει έγκυρη ενημέρωση, να αναδεικνύει τις πραγματικές ανάγκες των ασθενών και να συμβάλλει ενεργά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.

Οι θεματικές που θα αναλυθούν στο φετινό συνέδριο είναι:

  • Πρόληψη & έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού 
  • Κέντρα Μαστού
  • Ο ρόλος των συνεργειών στην αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού
  • Καινοτομία & έρευνα με την/ον ασθενή στο επίκεντρο
  • Νέες γυναίκες – Ιδιαίτερες ανάγκες
  • Συνδεόμαστε: Οργανώσεις που προάγουν την υγεία των γυναικών 
  • Καταπολέμηση ανισοτήτων
  • Επικοινωνία γιατρών-ασθενών
  • Ορατότητα γυναικών με μεταστατικό καρκίνο μαστού
  • 20 χρόνια τηλεφωνικής στήριξης: οφέλη & προκλήσεις
  • Ποιότητα ζωής – Survivorship 
  • Ψυχο-ογκολογία  

Στο πλαίσιο του Συνεδρίου θα πραγματοποιηθεί, επίσης, workshop για γυναίκες με μεταστατικό καρκίνο μαστού, με στόχο να αναδειχθούν τα εμπόδια που δημιουργεί η ασθένεια καθώς και οι ανάγκες που συχνά παραμένουν αόρατες ή ακάλυπτες.

Στο workshop μπορεί να συμμετάσχει κάθε γυναίκα με μεταστατικό καρκίνο μαστού, κατόπιν δήλωσης συμμετοχής (2104180006, εσωτ.24 & 25). Για κατοίκους εκτός Αττικής, προβλέπεται κάλυψη εξόδων διαμονής & μετακίνησης. 

Πρόγραμμα

Μπορείτε να βρείτε το προκαταρκτικό πρόγραμμα του συνεδρίου εδώ: https://almazois.gr/o-karkinos-tou-mastou-stin-ellada-simera-3o-synedrio-asthenwn/ 

Συμμετοχή

Το συνέδριο απευθύνεται σε κάθε άτομο που έχει ενδιαφέρον για τον καρκίνο του μαστού:

  • Γυναίκες & άνδρες με εμπειρία καρκίνου του μαστού
  • Φροντιστές/ριες ατόμων με καρκίνο του μαστού
  • Επαγγελματίες υγείας που παρέχουν φροντίδα σε άτομα με ογκολογικές παθήσεις  
  • Φοιτητές/ριες και σπουδαστές/ριες  με ενδιαφέρον στη φροντίδα ατόμων με ογκολογικές παθήσεις  
  • Δημοσιογράφους
  • Επιστημονικούς φορείς που δραστηριοποιούνται στον τομέα του καρκίνου του μαστού και τη χάραξη πολιτικών υγείας
  • Οργανισμούς που υποστηρίζουν άτομα με καρκίνο μαστού ή ασχολούνται με τη νόσο

Η συμμετοχή στο συνέδριο είναι δωρεάν, αποκλειστικά με φυσική παρουσία. Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή εδώ: https://tinyurl.com/mvhzamsh 

Βεβαιώσεις συμμετοχής διαθέσιμες, εφόσον ζητηθούν, στη γραμματεία του συνεδρίου.

Προσβασιμότητα 

Ο χώρος διεξαγωγής του συνεδρίου είναι προσβάσιμος σε άτομα με κινητικές δυσκολίες ή αναπηρίες, ενώ οι εργασίες θα συνοδεύονται από διερμηνεία στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα.

«Καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα τώρα»: 3ο Συνέδριο Ασθενών στις 13-14 Μαρτίου 2026

Η Πρόεδρος του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής», κυρία Παρασκευή Μιχαλοπούλου, δήλωσε:

«Η διαχείριση του καρκίνου του μαστού στη χώρα μας βρίσκεται σήμερα σε ένα κομβικό σημείο. Η υλοποίηση του έργου «Ανάπτυξη Ολοκληρωμένου Συστήματος Φροντίδας Υγείας για τον Καρκίνο του Μαστού» σε έξι Δημόσια Νοσοκομεία, σε συνδυασμό με τη συνέχιση του προγράμματος προσυμπτωματικού ελέγχου «Φώφη Γεννηματά», διαμορφώνουν ισχυρές προϋποθέσεις για αποτελεσματική πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση, διεπιστημονική και ολιστική φροντίδα, ενίσχυση της έρευνας καθώς και συνολική υποστήριξη των γυναικών που νοσούν και των οικογενειών τους.

Το 3ο Συνέδριο Ασθενών για τον Καρκίνο του Μαστού, αναδεικνύοντας την οπτική των ασθενών και τη σημασία των δεδομένων του πραγματικού κόσμου, στοχεύει στην έγκυρη ενημέρωση και την προώθηση ουσιαστικών παρεμβάσεων προς όφελος όλων των γυναικών. Η ενεργός συμμετοχή όλων μπορεί να συμβάλει καθοριστικά στη διαμόρφωση ενός πλαισίου φροντίδας που διασφαλίζει καλύτερη ποιότητα ζωής για κάθε γυναίκα».

Το 3ο Συνέδριο Ασθενών «Ο καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα σήμερα» διοργανώνεται από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής», υπό την Αιγίδα της Ελληνικής Γυναικολογικής Εταιρείας Παθήσεων Μαστού (ΕΓΕΠΑΜ), της Ελληνικής Εταιρείας Απεικόνισης Μαστού (ΕΕΑΜ), της Εταιρείας Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας (ΕΟΠΕ), της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας Μαστού (ΕΧΕΜ) και της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου (ΕΛΛΟΚ).

Με την ευγενική Υποστήριξη:

Επίσημος Χορηγός: UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E.

Χορηγοί: Brains ICS, INTEGRIS Pharma

Υποστηρικτές: AstraZeneca, MSD, Pfizer Hellas SA

Διαβάστε επίσης:

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Έρευνα συνδέει την αυξημένη κατανάλωση με επιβαρυμένη υγεία των οστών

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs), όπως τα αρωματισμένα γιαούρτια, οι...

Ύπνος: Το αρχαίο φυτό που καταπολεμά το άγχος και την αϋπνία

Ως φυσικό συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την χαλάρωση...

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πώς σχετίζεται με τη χρόνια φλεγμονή, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η βιταμίνη D είναι γνωστή κυρίως για τον ρόλο...

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου 2026: 5 εύκολες πρακτικές για καλύτερο ύπνο

Ο ύπνος αποτελεί θεμελιώδη πυλώνα της σωματικής και ψυχικής...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Έρευνα συνδέει την αυξημένη κατανάλωση με επιβαρυμένη υγεία των οστών

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs), όπως τα αρωματισμένα γιαούρτια, οι κατεψυγμένες πίτσες, τα δημητριακά πρωινού και η στιγμιαία βρώμη, αποτελούν συχνά μια πρακτική και οικονομική...

Ύπνος: Το αρχαίο φυτό που καταπολεμά το άγχος και την αϋπνία

Ως φυσικό συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την χαλάρωση και τον ύπνο, η βαλεριάνα συχνά αποκαλείται «Valium της φύσης». Παρά τον χαρακτηρισμό αυτό, οι...

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πώς σχετίζεται με τη χρόνια φλεγμονή, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η βιταμίνη D είναι γνωστή κυρίως για τον ρόλο της στην υγεία των οστών, όμως τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες ανακαλύπτουν ότι η σημασία...

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου 2026: 5 εύκολες πρακτικές για καλύτερο ύπνο

Ο ύπνος αποτελεί θεμελιώδη πυλώνα της σωματικής και ψυχικής μας υγείας, επηρεάζοντας την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη συνολική μας ευεξία. Σε μια εποχή...

Δύο θάνατοι από γρίπη και ένας από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα – Αναφορά του ΕΟΔΥ

Τρεις θάνατοι από γρίπη και κορονοϊό καταγράφηκαν το διάστημα από τις 2 έως τις 8 Μαρτίου. Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε την Πέμπτη 12/3/2026 ότι δύο άνθρωποι πέθαναν από γρίπη...

Η διατροφή που ενισχύει την ευτυχία: Ο ρόλος των φλαβονοειδών, βάσει έρευνας

Μια ανάλυση δεκαετίας σε περισσότερες από 40.000 γυναίκες αποκαλύπτει ότι μια διατροφή που είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, τα οποία βρίσκονται σε αφθονία σε τρόφιμα...

Ύπνος και ηρεμία: Τα 3 καλύτερα φυτά για το υπνοδωμάτιο

Οι ειδικοί υγείας συνιστούν στους ενήλικες 7 έως 9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Όμως, η επίτευξη ενός ήρεμου ύπνου μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη υπόθεση...

Νόσος Πάρκινσον: Επιστήμονες αποκαλύπτουν μία νέα πιθανή αιτία – Γιατί υπάρχει έξαρση των διαγνώσεων

Μια νέα επιστημονική μελέτη συνδέει έναν συγκεκριμένο παράγοντα με την κατακόρυφη αύξηση των περιστατικών της νόσου του Πάρκινσον. Σύμφωνα με τα ευρήματα των επιστημόνων, η...

Ύπνος και διατροφή: Η σημασία των φυτικών ινών, βάσει πρόσφατης έρευνας

Η διατροφή μας δεν επηρεάζει μόνο την υγεία μας, επηρεάζει άμεσα και τον ύπνο μας. Η ποσότητα και η ποιότητα του ύπνου παίζουν καθοριστικό...

Μπουκωμένη μύτη: Γιατί φράζει μόνο το ένα ρουθούνι; Ο ρινικός κύκλος μεταβάλλει τη ροή του αέρα κάθε δύο ώρες

Ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα όταν είμαστε άρρωστοι ή υποφέρουμε από εποχικές αλλεργίες είναι η μπουκωμένη μύτη. Η ρινική συμφόρηση κάνει την αναπνοή...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ολυμπιακός: Επιστρέφουν Βεζένκοφ και Γουόκαπ κόντρα στη Φενερμπαχτσέ

Ο Ολυμπιακός θα υποδεχθεί τη Φενερμπαχτσέ για το εξ’...

Οικονομάκου: Γενέθλια για τον γιο της, Μάξιμο – Η εντυπωσιακή τούρτα (Φωτογραφία)

Η σημερινή ημέρα (14/3) είναι αδιαμφισβήτητα πολύ ξεχωριστή για...

Μητσοτάκης: Σύντομα αναμένονται ανακοινώσεις για τη στήριξη της ελληνικής ενεργοβόρας βιομηχανίας

Τη σημασία που έχει η πορεία της ελληνικής οικονομίας,...

Απεβίωσε ο Γερμανός στοχαστής Γιούργκεν Χάμπερμας στα 96 του χρόνια

Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 96 ετών ο...

Τρομεροί γονείς: Επικρατεί μια αναστάτωση στην οικογένεια Στεφανίδη – Ραγδαίες εξελίξεις

Η Ναταλία και ο Στέφανος σκέφτονται ένα σχέδιο για...

Μήπως το κινητό σου σέρνεται; Το κόλπο που το κάνει σαν καινούριο σε 5 λεπτά

Μήπως το τηλέφωνό σου άρχισε να «λιγοστέυει» στην ταχύτητα;...

Διαδήλωση στήριξης για τα προσφυγικά στο κέντρο της Αθήνας: Αποκλεισμένη η Λεωφόρος Αλεξάνδρας

Κλειστή είναι η Λεωφόρου Αλεξάνδρας λόγω πορείας αλληλεγγύης για...

Φωτιά στην Ηλεία: Διπλό μέτωπο στην περιοχή Ελαιώνας

Συναγερμός σήμανε το μεσημέρι του Σαββάτου (14.03.2026), για φωτιά...

Το παιδί δεν τρώει λαχανικά; Το «έξυπνο» κόλπο που αλλάζει τα πάντα

Το παιδί σου γκρινιάζει με το μπρόκολο; Ας είμαστε...

Μαρία Ελένη Λυκουρέζου: «Είναι ουσιώδες όταν περνάς κάτι, ειδικά ως παιδί, να το μοιράζεσαι»

Η Μαρία Ελένη Λυκουρέζου παραχώρησε συνέντευξη στην κάμερα της...

Περίπου 1.000 αντικείμενα χάνονται μηνιαίως στο μετρό του Λος Άντζελες – Δείτε τα πιο παράξενα

Το γραφείο της υπηρεσίας απολεσθέντων αντικειμένων του μετρό του...

Ντε Κολό: «Αν κερδίσουμε την Euroleague, μπορεί να αποσυρθώ»

Ο Νάντο Ντε Κολό πήρε μεταγραφή στα μισά της...

Ζαρίφη για Μενεγάκη: «Η διάψευσή της έκλεισε τα στόματα όλων»

Στην κάμερα της εκπομπής Σαββατοκύριακο Παρέα στον ΑΝΤ1 μίλησε...

Ζαρίφη για Μενεγάκη: «Η απάντησή της σίγησε τους πάντες»

Στην κάμερα της εκπομπής Σαββατοκύριακο Παρέα στον ΑΝΤ1 μίλησε...

Ισραήλ: Επίθεση των IDF σε ιρανικό κέντρο διαστημικής τεχνολογίας και εργοστάσιο αεράμυνας

Ο στρατός του Ισραήλ δήλωσε ότι κατέστρεψε ένα ιρανικό...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Νέο κύμα πληρωμών – Δείτε τις ημερομηνίες αναλυτικά

Έρχεται νέο μπαράζ πληρωμών συνολικού ύψους 77.263.470,40 ευρώ από...

Τα φυτά στο μπαλκόνι μαραίνονται; Το απλό κόλπο που τα ξαναζωντανεύει

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι έχουμε κοιτάξει μία γλάστρα και...

Ισπανίδα ποδηλάτισσα απέφυγε τον θάνατο για λίγα εκατοστά, Vid

Στιγμές λαχτάρας για την ποδηλάτισσα και ινφλουένσερ Cecilia Sopeña...

Χρειάζεσαι υδραυλικό για τα καλοριφέρ; Όχι — 7 κόλπα που δουλεύουν

Έχεις καθίσει μπροστά στο κρύο και σκέφτεσαι: «Πρέπει να...

Ιράν: Το ναυτικό αναφέρει επιθέσεις κατά αμερικανικών βάσεων σε Άμπου Ντάμπι, Μπαχρέιν και Κουβέιτ

Σύμφωνα με ιρανικά μέσα ενημέρωσης, ο αρχηγός του ναυτικού...

Αποκαλύπτονται οι αλήθειες για τους Βίκινγκς: Πλοία 1.000 ετών είναι πολύ πιο πρόσφατα! (φωτο)

Παλιά ναυάγια στη Σουηδία από πλοία που φέρονται να...

Ισραήλ: «Η σύγκρουση με το Ιράν περνά σε κρίσιμη φάση» δηλώνει ο υπουργός Άμυνας

Ο ισραηλινό-αμερικανικός πόλεμος εναντίον του Ιράν «εντείνεται και εισέρχεται...

ΟΦΗ – Ολυμπιακός: Πότε και πού θα δείτε το ματς της Super League

Ο ΟΦΗ υποδέχεται τον Ολυμπιακό για την 25η αγωνιστική...

Αποχαιρετισμός Γιώργου Μαρίνου: Η αναστάτωση στο γραφείο τελετών με το στεφάνι της Κατιάνας Μπαλανίκα

Το τελευταίο αντίο στον Γιώργο Μαρίνο ειπώθηκε χθες, Παρασκευή...

Τραγωδία στο Ηράκλειο: Βρέφος βρέθηκε νεκρό στην κούνια του από την μητέρα του

Θρήνο έχει προκαλέσει ο θάνατος ενός βρέφους στην τοπική...

5 ανεξιχνίαστα μυστήρια που συνεχίζουν να προβληματίζουν την Ιστορία

Εξαφανίσεις που δεν εξηγήθηκαν ποτέ, δολοφονίες που δεν βρήκαν...

Ο αστυνομικός που προκάλεσε το θανατηφόρο τροχαίο στη Βουλή παραβίασε κόκκινο φανάρι με θύμα τον 63χρονο

Για ανθρωποκτονία από αμέλεια κατηγορείται ο αστυνομικός της Άμεσης...

Σε εξέλιξη νέα επένδυση ξενοδοχείου στην Αρκαδία

Νέο πεντάστερο ξενοδοχείο δρομολογείται στην Αρκαδία. Πρόκειται για κατάλυμα 90 κλινών, με...

Το Μπλε Δωμάτιο της Πομπηίας: Η απόχρωση που άξιζε όσο ο μισθός ενός λεγεωνάριου (Εικόνες)

Στους βαμμένους τοίχους ενός δωματίου στην Πομπηία ανακαλύφθηκε πρόσφατα...

Πέτρος Κωστόπουλος: «Εκφοβισμός στην κόρη μου! Τον κάλεσα και του είπα θα έρθω να σε σκοτώσω»

Με την υπόθεση της καθηγήτριας Αγγλικών που έφυγε από...

Παναθηναϊκός: Απόντες Ίνγκασον, Κυριακόπουλος και Σάντσες κόντρα στον Παναιτωλικό

Ο Παναθηναϊκός ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για την εντός...

Θες να χάσεις βάρος χωρίς δίαιτα; Το «πρωινό» που αλλάζει τα πάντα

Έχεις βαρεθεί τις δίαιτες που σε αφήνουν πεινασμένο και...

Πυρκαγιά σε αγροτοδασική περιοχή στην Κεφαλονιά – Ισχυρή επέμβαση της πυροσβεστικής

Φωτιά ξέσπασε σήμερα το πρωί (14/3/2026) σε αγροτοδασική έκταση...

«Κρυφό» επίδομα από τον e‑ΕΦΚΑ για συνταξιούχους: Τα ποσά και οι δικαιούχοι

«Ειδικό» επίδομα συνολικού ύψους έως και 846 ευρώ χορηγεί...

Η πόρτα τρίζει; Το απλό κόλπο με ένα υλικό από το ντουλάπι που τη σωπαίνει

Σε κουράζει το μόνιμο «τριιιιιι» κάθε φορά που κλείνεις...

ΑΕΚ: Η παρασκηνιακή ματιά στη νίκη κατά της Τσέλιε για το Conference League

Η ΑΕΚ κέρδισε 4-0 την Τσέλιε στη Σλοβενία σε...

Το Ιράν επιτρέπει τη διέλευση ινδικών πλοίων από τα Στενά του Ορμούζ μετά την επίθεση στο νησί...

Ο πρεσβευτής της Τεχεράνης στην Ινδία, Μοχαμάντ Φαταλί, ανακοίνωσε...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Νίκος Βουρλιώτης: Η κρυφή ιστορία και δεσμός με τη Ζωή Λάσκαρη – «Ξάπλωσε στον καναπέ του μαγαζιού»

Καλεσμένος «Στην αγκαλιά του Φάνη», βρέθηκε ο Νίκος Βουρλιώτης...

Πέτρος Κωστόπουλος: «Έχασα σπίτια και λεφτά για να σώσω την εταιρεία μου» – Τι ανέφερε για τις...

Συνέντευξη στην εκπομπή «Τσάι με Λεμόν1» του xristt παραχώρησε...

Σταύρος Γαρδέλης: Πώς είναι τώρα ο πρώτος σύζυγος της Ελένης Μενεγάκη – Τον παντρεύτηκε στα 20 της...

Πριν η Ελένη Μενεγάκη γίνει η απόλυτη «βασίλισσα» της...
spot_img

Ύπνος: Η αϋπνία προκαλεί συναισθηματική κατανάλωση και υπερφαγία, δείχνει νέα έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη σε ενήλικες φέρνει στο φως τη στενή σύνδεση μεταξύ της ποιότητας του ύπνου και των διατροφικών μας συνηθειών. Τα ευρήματα δείχνουν...

Γεωργιάδης για ΕΟΔΥ: «Σύγκρουση μεταξύ προέδρου και υπαλλήλου – Αδύνατη η συνέχιση υπό αυτές τις συνθήκες»

Η παραίτηση του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥ προκάλεσε συζητήσεις και πολλοί είναι εκείνοι που υποστήριξαν ότι οι διαφωνίες και οι ασαφείς ρόλοι ανάμεσα στο...

ΕΟΔΥ: Το παρασκήνιο πίσω από την παραίτηση του Επιστημονικού Συμβουλίου – Οι διαφωνίες και οι αγεφύρωτες σχέσεις

Η παραίτηση σύσσωμου του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥ μπορεί να προκάλεσε αιφνιδιασμό, δύσκολα όμως, μπορεί να χαρακτηριστεί έκπληξη, λένε χαρακτηριστικά όσοι γνωρίζουν τι πραγματικά...

Κολλαγόνο: Πώς επηρεάζει τις ρυτίδες και ποια τα κρυφά οφέλη του, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη

Το κολλαγόνο έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, κυρίως ως συμπλήρωμα που υπόσχεται πιο νεανικό και υγιές δέρμα. Πολλοί το θεωρούν μια γρήγορη...

Αϋπνία και φλεγμονή: Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί για τις συνέπειες στην υγεία

Εκ πρώτης όψεως, φαίνεται να μην υπάρχει καμία σύνδεση μεταξύ ύπνου και φλεγμονής. Σε γενικές γραμμές, ο ύπνος θεωρείται κάτι θετικό, ενώ η φλεγμονή...

Καρκίνος: Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης

Μια νέα, εκτενής επιστημονική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης φέρνει στο φως εντυπωσιακά δεδομένα για τη σχέση διατροφής και καρκίνου. Αναλύοντας στοιχεία από...

Ύπνος 7 ωρών και 18 λεπτών: Το «κλειδί» για την πρόληψη δύο σοβαρών ασθενειών – Τι αποκάλυψε έρευνα

Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας και στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών. Σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη, η ιδανική διάρκεια ύπνου φαίνεται...

Αρτηριακή πίεση: Ο χυμός που μπορεί να βοηθήσει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες στρέφουν...

Ανεπαρκής ύπνος και προδιαβήτης: Η σύνδεση που αποκαλύπτει έρευνα

Μία μόνο νύχτα κακού ύπνου μπορεί να προκαλέσει απότομη αύξηση στο σάκχαρο του αίματος μέχρι το επόμενο πρωί. Μελέτη συνδέει τον κακό ύπνο και...

Μυωπία: Παγκόσμια αύξηση περιστατικών – Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις αιτίες

Τα τελευταία χρόνια οι ειδικοί παρατηρούν μια εντυπωσιακή αύξηση στα ποσοστά μυωπίας παγκοσμίως. Η πιο εύκολη εξήγηση φαίνεται προφανής: τα smartphones, τα tablets και...

Ύπνος non-REM: Ειδικός μοιράζεται 3 μεθόδους για καλύτερη ξεκούραση και αναζωογόνηση

Δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί, ακόμα κι αν κοιμηθήκατε αρκετές ώρες; Το μυστικό δεν βρίσκεται πάντα στην ποσότητα, αλλά στην ποιότητα...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός δύο τροφών ενδέχεται να συμβάλλει στην πρόληψη, σύμφωνα με έρευνα

Μπορεί η προσθήκη δύο συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή σας διατροφή να θωρακίσει την καρδιά σας και να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2;...

Φωτισμός LED: Πώς επηρεάζει τον ύπνο και την εγκεφαλική υγεία – Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες

Ο φωτισμός LED έχει καταστεί η κυρίαρχη πηγή φωτισμού παγκοσμίως. Η δημοτικότητά του οφείλεται στην εξαιρετική ενεργειακή απόδοση, καθώς μειώνει την κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας...