// ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ
Υπολογισμός σύνταξης 2026
Βάλε τα έτη ασφάλισης και τον μέσο μισθό σου και δες μια εκτίμηση της κύριας σύνταξης: εθνική και ανταποδοτική.
- ΕΚΤΙΜΗΣΗ 2026
- Εθνική σύνταξη 446,87 €
Εθνική σύνταξη 2026 ανά έτη ασφάλισης
| Έτη ασφάλισης | Μείωση | Εθνική σύνταξη |
|---|---|---|
| 20 και άνω | — | 446,87 € |
| 19 | −2% | 437,93 € |
| 18 | −4% | 429,00 € |
| 17 | −6% | 420,06 € |
| 16 | −8% | 411,12 € |
| 15 | −10% | 402,18 € |
Για διαμονή στην Ελλάδα λιγότερη από 40 χρόνια (από τα 15 έως το όριο ηλικίας) μειώνεται κατά 1/40 για κάθε χρόνο που λείπει.
Ποσοστό αναπλήρωσης και ανταποδοτική σύνταξη
| Έτη | Ποσοστό | Με 1.000 € | Με 1.500 € |
|---|---|---|---|
| 15 | 11,55% | 115,50 € | 173,25 € |
| 20 | 15,87% | 158,70 € | 238,05 € |
| 25 | 20,68% | 206,80 € | 310,20 € |
| 30 | 26,37% | 263,70 € | 395,55 € |
| 33 | 32,31% | 323,10 € | 484,65 € |
| 35 | 37,31% | 373,10 € | 559,65 € |
| 37 | 42,36% | 423,60 € | 635,40 € |
| 40 | 50,01% | 500,10 € | 750,15 € |
| 42 | 51,01% | 510,10 € | 765,15 € |
Κάθε έτος ασφάλισης προσθέτει: 0,77% τα έτη 1–15, 0,84% τα 16–18, 0,90% τα 19–21, 0,96% τα 22–24, 1,03% τα 25–27, 1,21% τα 28–30, 1,98% τα 31–33, 2,50% τα 34–36, 2,55% τα 37–40 και 0,50% κάθε έτος μετά τα 40.
// Πώς υπολογίζεται
- Η κύρια σύνταξη είναι το άθροισμα της εθνικής και της ανταποδοτικής σύνταξης.
- Εθνική σύνταξη 2026: 446,87 € με 20 έτη ασφάλισης. Για κάθε έτος κάτω από τα 20 μειώνεται κατά 2%, άρα με 15 έτη είναι 402,18 €. Χρειάζονται τουλάχιστον 15 έτη.
- Αν έζησες στην Ελλάδα λιγότερα από 40 χρόνια από τα 15 σου έως το όριο ηλικίας, η εθνική μειώνεται κατά 1/40 για κάθε χρόνο που λείπει. Με λιγότερα από 15 δεν δίνεται.
- Ανταποδοτική: ο μέσος μισθός σου επί το ποσοστό αναπλήρωσης. Κάθε έτος ασφάλισης δίνει από 0,77% (τα πρώτα 15) έως 2,55% (37ο–40ό έτος) και 0,50% μετά τα 40. Με 35 έτη βγαίνει 37,31%, με 40 έτη 50,01%.
- Ο μέσος μισθός είναι ο μέσος όρος των μηνιαίων αποδοχών με εισφορές από το 2002, αναπροσαρμοσμένος με τον πληθωρισμό. Ο e-ΕΦΚΑ τον βγάζει από το ασφαλιστικό ιστορικό σου.
- Η μικτή κύρια σύνταξη έχει ανώτατο όριο 5.362,44 € τον μήνα το 2026.
ΕΚΤΙΜΗΣΗ για πλήρη σύνταξη γήρατος μισθωτού του ιδιωτικού τομέα από τον e-ΕΦΚΑ, στο όριο ηλικίας. Δεν περιλαμβάνει επικουρική, πρόωρη (μειωμένη) σύνταξη, ΒΑΕ, αναπηρία, διαδοχική ασφάλιση, ελεύθερους επαγγελματίες, αγρότες και δημόσιο, ούτε την εισφορά υγείας και τον φόρο. Το ακριβές ποσό το δίνει η απόφαση του e-ΕΦΚΑ. Τελευταία ενημέρωση: 29/10/2026.
Πηγή: ν. 4387/2016, άρθρα 7, 8 και 28 (ποσοστά αναπλήρωσης από 01/10/2019) · εγκύκλιος Υπουργείου Εργασίας Φ.80020/7757/17-03-2026.