Μια 124χρονη Κινέζα αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροχρόνιας ζωής της: Λατρεύει το ρύζι με λαρδί, τι άλλο κάνει

Η 124χρονη Κινέζα Qiu Chaishi αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροχρόνιας ζωής της, συνδυάζοντας απλότητα, πειθαρχία και αισιοδοξία.
  • Η 124χρονη Qiu Chaishi από την Κίνα, γνωστή για την αγάπη της στο ρύζι με λαρδί, γιόρτασε πρόσφατα τα 124α γενέθλιά της και είναι μια από τις γηραιότερες γυναίκες στην επαρχία Σετσουάν.
  • Αποδίδει τη μακροχρόνια ζωή της σε έναν απλό και πειθαρχημένο τρόπο ζωής, περιλαμβάνοντας τρία γεύματα την ημέρα, βόλτες μετά τα γεύματα και νωρίς ύπνο.
  • Παρά τις κακουχίες που έχει βιώσει, όπως πείνα και προσωπικές τραγωδίες, διατηρεί θετική στάση και διαχειρίζεται καθημερινές εργασίες μόνη της, παραμένοντας ψυχικά διαυγής.

Μια 124χρονη Κινέζα, γνωστή για την αγάπη της για το ρύζι με λαρδί και την αισιόδοξη οπτική της για τη ζωή, έχει γίνει έμπνευση για εκατομμύρια ανθρώπους στο διαδίκτυο με τη μακροζωία της. Η υπεραιωνόβια Qiu Chaishi γεννήθηκε το 1901, κατά τη διάρκεια της δυναστείας Qing (1644-1911), μια περίοδο που σημαδεύτηκε από αποικιακή και φεουδαρχική κυριαρχία στην Κίνα.

Την 1η Ιανουαρίου, η Qiu γιόρτασε τα 124α γενέθλιά της, καθιστώντας την μια από τις γηραιότερες γυναίκες στην πόλη Nanchong, που βρίσκεται στην επαρχία Σετσουάν της νοτιοδυτικής Κίνας. Η Qiu είναι μία από τους 960 αιωνόβιους στη Nanchong. 

«Όταν πήρα σύνταξη κουράστηκα με τον εαυτό μου» – Η 100χρονη που εργάζεται και χορεύει αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροζωίας

Μια έκθεση του 2023 από την Εθνική Επιτροπή Υγείας της χώρας, μάλιστα, ανέδειξε τον αυξανόμενο μέσο όρο ζωής της Κίνας, στα 78,6 χρόνια. Σύμφωνα με την Εθνική Απογραφή του 2020, η Κίνα φιλοξενεί 119.000 αιωνόβιους, τον υψηλότερο αριθμό στον κόσμο.

Φωτογραφία: QQ.com

Σήμερα, η οικογένειά της Qiu φτάνει πλέον τις έξι γενιές, με την εγγονή της να είναι πλέον 60 ετών και το μικρότερο μέλος να είναι μόλις οκτώ μηνών, σύμφωνα με τη South China Morning Post.

Η 124χρονη Κινέζα αποδίδει τη μακροζωία της στον απλό και πειθαρχημένο τρόπο ζωής

Σε πρόσφατη συνέντευξή της σε τοπικά μέσα, η Qiu απέδωσε τη μακροζωία της στον απλό και πειθαρχημένο τρόπο ζωής. Ακολουθεί μια ρουτίνα στην οποία τρώει τρία γεύματα την ημέρα, κάνει βόλτες μετά τα γεύματα και πηγαίνει για ύπνο γύρω στις 8 μ.μ.

124χρονη Κινέζα
Φωτογραφία: QQ.com

Αξιοσημείωτα ανεξάρτητη, διαχειρίζεται καθημερινές δουλειές όπως το να χτενίζει τα μαλλιά της, να ανάβει τη φωτιά, να ταΐζει τις χήνες της, ακόμη και το να ανεβαίνει σκάλες χωρίς κόπο.

Άλλωστε, πριν από το γάμο της, η Qiu είχε κερδίσει τον θαυμασμό στο χωριό της για τις εξαιρετικές ικανότητές της στη λογιστική και τη σωματική της δύναμη, διαπρέποντας σε απαιτητικές εργασίες όπως το όργωμα των χωραφιών και το στοίβαγμα των πετρών.

124χρονη Κινέζα
Φωτογραφία: QQ.com

Το αγαπημένο πιάτο της Qiu είναι ένας χυλός που φτιάχνεται με κολοκύθα, χειμωνιάτικο πεπόνι και θρυμματισμένο καλαμπόκι, γαρνιρισμένο με μια κουταλιά λαρδί. Ενώ η 124χρονη γυναίκα λατρεύει το λαρδί, πλέον το καταναλώνει με μέτρο ακολουθώντας τις ιατρικές συμβουλές, όπως αποκάλυψε η εγγονή της.

Μακροζωία: Η Νο1 αλλαγή που χαρίζει χρόνια, σύμφωνα με ειδικό – Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν

Την σημάδεψαν οι κακουχίες, αλλά τα κατάφερε

Η ζωή της Qiu έχει χαρακτηριστεί από ανθεκτικότητα απέναντι στις κακουχίες. Κατά τη διάρκεια της δυναστείας των Qing, βίωσε τρομακτική πείνα. Αναπολώντας πόσοι άνθρωποι χάθηκαν ενώ έψαχναν για άγρια ​​λαχανικά στις επαρχίες της Κίνας, δήλωσε: «Ευτυχώς τα κατάφερα».

Στα 40 της, αντιμετώπισε μια τραγωδία όταν ο σύζυγός της πέθανε ξαφνικά, αφήνοντάς την να μεγαλώσει μόνη της τα τέσσερα παιδιά της. Παρά τις οικονομικές δυσκολίες, εργαζόταν ακούραστα για να τους προσφέρει ό,τι μπορούσε.

124χρονη Κινέζα
Φωτογραφία: QQ.com

Στα 70 της την βρήκε μία ακόμη τραγωδία, όταν πέθανε ο μεγαλύτερος γιος της και η νύφη της ξαναπαντρεύτηκε, αφήνοντας πίσω μια εγγονή. Η Qiu ανέλαβε μόνη της την ευθύνη να μεγαλώσει το παιδί. Χρόνια αργότερα, η εγγονή της υπέμεινε τις δικές της κακουχίες, χάνοντας τον σύζυγό της από αρρώστια. Σήμερα, η Qiu ζει με την εγγονή της σε ένα τριώροφο αγροτικό σπίτι στο Nanchong.

Ακόμη και μετά τα 100, η ​​Qiu έχει παραμείνει διανοητικά διαυγής, αν και η όραση και η ακοή της έχουν μειωθεί. Διατηρεί την αίσθηση του χιούμορ και λέει αστειευόμενη: «Τα αδέρφια μου, ο σύζυγός μου και ο γιος μου έχουν πεθάνει εδώ και πολύ καιρό. Εμένα μάλλον με έχει ξεχάσει ο χάρος και δεν θα με πάρει!».

Μακροζωία: Γυναίκα 122 ετών έτρωγε 2 κιλά σοκολάτα την εβδομάδα – Οι «παράξενες» συνήθειες των μακροβιότερων ανθρώπων

Η εγγονή της, Qiu Taohua, θαυμάζει το ακλόνητο πνεύμα της. «Η γιαγιά μου δεν παραπονιέται ποτέ. Μετά από κάθε ατυχία, μένει για λίγο ήσυχη και μετά επανέρχεται με γέλιο και θετικότητα».

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Καρκίνος πνεύμονα σε μη καπνιστές: Γιατί αυξάνει ο κίνδυνος – Πώς να τον αποφύγετε

Ο καρκίνος του πνεύμονα σε μη καπνιστές αυξάνεται, με το αδενοκαρκίνωμα να είναι η πιο κοινή μορφή της νόσου, πλήττοντας κυρίως γυναίκες και νεαρά...

Εγκεφαλικό: Η κορυφαία αιτία που οι περισσότεροι αγνοούν – Συνήθως δεν έχει συμπτώματα και χαρακτηρίζεται «σιωπηλός δολοφόνος»

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η κύρια αιτία εγκεφαλικών επεισοδίων και συχνά αγνοείται από τον κόσμο, χαρακτηρίζεται ως "σιωπηλός δολοφόνος" καθώς δεν εμφανίζει συμπτώματα.Περίπου...

Ύπνος: Η κορυφαία συνήθεια που προκαλεί ρυτίδες, σύμφωνα με δερματολόγο – Οι 3 tips για να αποτρέψετε την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας

Ο ύπνος επηρεάζει και την ομορφιά σας. Μια συνήθεια μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας. Μπορεί να ακούγεται παράξενο, αλλά η θέση στην...

ΕΟΔΥ: 15 καινούργια κρούσματα γρίπης και 7 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα – Τα δεδομένα για τον κορονοϊό

Καταγράφηκαν 15 νέα σοβαρά κρούσματα γρίπης και 7 θάνατοι από εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη την τελευταία εβδομάδα, με τη θετικότητα για γρίπη να παραμένει σε...

Καρκίνος: Το κορυφαίο μπαχαρικό που ελαττώνει τον κίνδυνο και ρίχνει τα επίπεδα χοληστερόλης, σύμφωνα με έρευνες

Οι σπόροι κύμινου έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου και τα επίπεδα χοληστερόλης, χάρη σε ενώσεις όπως τα φλαβονοειδή που λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά.Μελέτες...

Ύπνος: 3 προειδοποιητικά σημάδια άνοιας που ενδέχεται να παρουσιαστούν κατά το πρωινό ξύπνημα, σύμφωνα με ειδικούς

Ειδικοί προειδοποιούν για τρία συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν κίνδυνο άνοιας κατά το πρωινό ξύπνημα: έντονο πονόλαιμο ή ξηρό λαιμό, πονοκεφάλους και ζάλη.Μελέτη από...

Καλοήθης υπερπλασία προστάτη: Νέα χειρουργική διαδικασία με λιγότερες παρενέργειες

Η υδροαποδόμηση είναι μια νέα χειρουργική διαδικασία για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη που χρησιμοποιεί πίδακες φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης, προσφέροντας μακροχρόνια ανακούφιση με...

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Το κύριο σύμπτωμα της υπότασης που οι περισσότεροι αγνοούν – Πότε χρειάζεται να επισκεφθείτε γιατρό

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση, ή υπόταση, ορίζεται ως πίεση κάτω από 90/60mmHg και μπορεί να προκαλεί συμπτώματα όπως ζάλη και σύγχυση, με τη σύγχυση...

Ύπνος: «Αυτή είναι η κορυφαία αλλαγή που με βοήθησε να κοιμάμαι καλύτερα από ποτέ» – Όσα αποκαλύπτει γυναίκα που υπέστη από αϋπνία

Δεν είναι καλός ο ύπνος σας; Θέλετε να νιώθετε πιο ξεκούραστοι και ανανεωμένοι κάθε πρωί; Ο καφές είναι μέρος της καθημερινότητας πολλών, αλλά μπορεί...

Το άγχος στην παιδική ηλικία επηρεάζει τα σπερματοζωάρια του αγοριού – Τι επίπτωση θα έχει στα παιδιά του

Νέα έρευνα δείχνει ότι το στρες στην παιδική ηλικία μπορεί να αφήσει επιγενετικά ίχνη στα σπερματοζωάρια των πατεράδων, επηρεάζοντας ενδεχομένως την υγεία των απογόνων...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

«Η Γη της ελιάς»: Η Αφροδίτη και ο Χρήστος εμπλέκονται σε τροχαίο ατύχημα κι εκείνη χάνει το μωρό

Aπανωτές ανατροπές έρχονται στα επόμενα επεισόδια της δραματικής σειράς...

Ναταλία Γερμανού: Το τρυφερό δώρο της – Συγκινήθηκε η Μαρία Ιωαννίδου

Η Ναταλία Γερμανού υποδέχθηκε σήμερα το πρωί 9/2 στο...

Τροχαίο με ανατροπή οχήματος στην Ποσειδώνος στο ύψος της μαρίνας Αγίου Κοσμά – Κυκλοφοριακή αναστάτωση

Τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε στη Λεωφόρο Ποσειδώνος, κοντά στη μαρίνα...

Ηλέκτρα: Ο Παύλος μένει στην Αρσινόη, η Ηλέκτρα χάνεται!

Υπό το άγρυπνο βλέμμα του Τζιοβάνι, ο Σωτήρης θάβει...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ