Εθνικό Σύστημα Υγείας: Από 1η Ιουνίου κάθε πολίτης αποκτά προσωπικό γιατρό – Αυτόματη εγγραφή στο σύστημα

Από 1η Ιουνίου οι πολίτες θα εγγράφονται αυτόματα σε προσωπικό γιατρό βάσει κατοικίας, με στόχο την καθολική κάλυψη και ενίσχυση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Από 1η Ιουνίου, όλοι οι πολίτες που δεν έχουν εγγραφεί σε προσωπικό γιατρό θα εντάσσονται αυτόματα στο νέο σύστημα, βασισμένο στα στοιχεία του ΑΜΚΑ τους. Μέχρι σήμερα, έχουν προστεθεί σχεδόν 2.000 νέοι προσωπικοί γιατροί, ανεβάζοντας το σύνολο στους 5.496, με πάνω από 5 εκατομμύρια πολίτες να έχουν ήδη εγγραφεί.

Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, τόνισε ότι η βελτίωση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας είναι προτεραιότητα της κυβέρνησης, με σημαντικές παρεμβάσεις και ανακαινίσεις σε Κέντρα Υγείας. Ο θεσμός του προσωπικού γιατρού προχωρά με θετικά αποτελέσματα, ενθαρρύνοντας την πρόσβαση και την πρόληψη στην υγειονομική φροντίδα για όλους τους πολίτες.

Πιο αναλυτικά

Με ταχείς ρυθμούς προχωρά η δεύτερη φάση της μεταρρύθμισης του προσωπικού γιατρού. Μέσα στους τελευταίους τρεις μήνες έχουν προστεθεί σχεδόν 2.000 επιπλέον προσωπικοί γιατροί στο σύστημα, ανεβάζοντας το σύνολο των διαθέσιμων προσωπικών γιατρών σε 5.496. Έχουν εγγραφεί έως σήμερα, πάνω από 5 εκατομμύρια πολίτες.

Επίσης μέχρι σήμερα, έχουν ενταχθεί περί τους 250 παιδιάτρους και παρέχουν δωρεάν δυνατότητα πρόσβασης σε προσωπικό παιδίατρο σε 350.000 παιδιά.

Από 1η Ιουνίου όσοι πολίτες δεν έχουν κάνει εγγραφή σε προσωπικό γιατρό θα εγγράφονται αυτόματα στο σύστημα βάσει των στοιχείων κατοικίας που έχουν δηλωμένα στον ΑΜΚΑ.

Σε κάθε περίπτωση, πάντως οι πολίτες έχουν τη δυνατότητα να επιλέξουν τον προσωπικό γιατρό που εκείνοι επιθυμούν, χωρίς καμία επιβάρυνση, τονίζει σε συνέντευξή της στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη.

Σημειώνει ότι η βελτίωση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας αποτελεί προτεραιότητα για την κυβέρνηση και αναφέρεται αναλυτικά στις παρεμβάσεις που έχουν γίνει. Μεταξύ αυτών είναι και ένταξη από αρχές Μαρτίου ορισμένων Κέντρων Υγείας στο πρόγραμμα εφημεριών των νοσοκομείων. Σύμφωνα με τα πρώτα αποτελέσματα το πρόγραμμα αποδίδει, καθώς σε μόλις τρεις εβδομάδες, τέσσερα Κέντρα Υγείας εξυπηρέτησαν περισσότερα από 10.000 περιστατικά.

Ειρήνη Αγαπηδάκη

Ακολουθεί η συνέντευξη της αναπληρώτριας υπουργού Υγείας Ειρήνης Αγαπηδάκη στη δημοσιογράφο Έφη Φουσέκη για το Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Ερ: Ποια είναι τα μέχρι σήμερα αποτελέσματα της προσπάθειας για τον εκσυγχρονισμό της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας; Πώς οι αλλαγές αναμένεται να επηρεάσουν την καθημερινότητα των πολιτών;

Απ: H βελτίωση και ενίσχυση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας στην Ελλάδα αποτελεί προτεραιότητα της πολιτικής τού πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, ώστε εκτός από την πρόσβαση στη θεραπεία, να κερδίσουμε επιτέλους στη χώρα μας περισσότερα χρόνια υγιούς ζωής – αυτό έλειπε εδώ και 40 χρόνια από το σύστημα υγείας. Σε αυτό το πλαίσιο εργάζομαι και εγώ, εφαρμόζοντας μια ολοκληρωμένη στρατηγική που διασφαλίζει πρόσβαση στην υγεία για κάθε πολίτη.

Ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη ουσιαστικές παρεμβάσεις σε δεκάδες δομές υγείας με ενίσχυση του ανθρώπινου δυναμικού, ενίσχυση του ιατροτεχνολογικού εξοπλισμού και εκσυγχρονισμό των εγκαταστάσεων των Κέντρων Υγείας. Υλοποιούμε τη μεγαλύτερη ανακαίνιση των υποδομών του ΕΣΥ, από το 1983 που συστάθηκε. Αυτή τη στιγμή βρίσκονται σε εξέλιξη έργα σε περισσότερα από 156 Κέντρα Υγείας και νοσοκομεία σε όλη τη χώρα, ενώ οι πρώτες ανακαινισμένες υποδομές παραδίδονται άμεσα. Υλοποιούμε μια μεγάλης κλίμακας παρέμβαση, συνολικού ύψους 240 εκατ. ευρώ (πλέον ΦΠΑ). Ήδη έχουμε τα πρώτα ανακαινισμένα Κέντρα Υγείας τα οποία παραδόθηκαν – πρόκειται για τη μεγαλύτερη, αποτελεσματικότερη και ταχύτερη ανακαίνιση που έχει γίνει ποτέ στο ΕΣΥ.

Σε πολλές περιοχές της χώρας οι κοινωνικές ανισότητες στην υγειονομική φροντίδα επηρεάζουν την ποιότητα ζωής των πολιτών, κυρίως σε περιοχές με χαμηλότερο κοινωνικοοικονομικό επίπεδο. Αυτό καθιστά ακόμα πιο επιτακτική την ανάγκη για αναβάθμιση των υποδομών και ενίσχυση της προσβασιμότητας στην υγειονομική φροντίδα για όλους, ανεξαρτήτως του τόπου κατοικίας. Γνωρίζω καλά από δήμο σε δήμο τις διαφορετικές ανάγκες σε όλη τη χώρα. Για αυτό και επέλεξα να ξεκινήσουμε τις ιατρικές εξετάσεις κατ’ οίκον με τις Κινητές Ομάδες Υγείας του ΕΟΔΥ από τα χωριά του Βόρειου Έβρου, όπως και σε άλλες περιοχές τις χώρας με αυξημένες κοινωνικές ανισότητες στην υγεία. Το ίδιο κάνουμε και με τις δράσεις για την παιδική παχυσαρκία που ταξιδεύουν σε όλη τη χώρα και δίνουμε πρόσβαση σε παιδιά και γονείς που ως τώρα δεν είχαν τέτοιες ευκαιρίες. Αντίστοιχα, παρόμοια είναι η κατάσταση και στην Αττική, όπως για παράδειγμα στο Δυτικό Τομέα Αθηνών. Σε περιοχές όπως το Περιστέρι, το Ίλιον, το Χαϊδάρι, την Αγία Βαρβάρα και την Πετρούπολη, ενισχύουμε τις υφιστάμενες δομές και αναπτύσσουμε νέες για να καλύψουμε χρόνιες ανάγκες υγείας των πολιτών που παρέμεναν χωρίς ανταπόκριση. Την ίδρυση πανεπιστημιακού Κέντρου Υγείας στο Ίλιον, την ανάπτυξη ΤΟΜΥ στην Αγία Βαρβάρα, την ίδρυση του Πολυδύναμου Περιφερειακού Ιατρείου στην Πετρούπολη, για να αναφέρω κάποια ενδεικτικά.

Επιπλέον, από τις αρχές Μαρτίου ξεκίνησε η ένταξη ορισμένων Κέντρων Υγείας στο πρόγραμμα εφημεριών, προκειμένου να υποστηρίξουν ενεργά το έργο των νοσοκομείων. Σε μόλις τρεις εβδομάδες, τέσσερα Κέντρα Υγείας -Αλεξάνδρας, Αμαρουσίου, Καλλιθέας και Λαυρίου- εξυπηρέτησαν στο πλαίσιο του νέου πλαισίου εφημεριών περισσότερα από 10.000 περιστατικά, αποδεικνύοντας την αποτελεσματικότητα της πρωτοβουλίας. Σύντομα, θα ακολουθήσουν και τα υπόλοιπα πέντε Κέντρα Υγείας, με την υποστήριξη 150 επιπλέον επαγγελματιών υγείας. Στόχος μας είναι η καλύτερη εξυπηρέτηση των πολιτών, κοντά στον τόπο κατοικίας τους, χωρίς αναμονές και περιττή ταλαιπωρία. Παροτρύνω τους πολίτες να επισκέπτονται τα Κέντρα Υγείας για προβλήματα μέτριας σοβαρότητας, καθώς έτσι εξυπηρετούνται γρηγορότερα και αποφεύγουν την ταλαιπωρία, ενώ παράλληλα κάνουν μια καλή πράξη για τους συνανθρώπους τους που καταφεύγουν στα Επείγοντα των νοσοκομείων για πιο σοβαρά θέματα, διευκολύνοντας τους να έχουν γρηγορότερη εξυπηρέτηση.

Η ενίσχυση της Πρόληψης, την οποία καταφέραμε θεμελιώνοντας το πρώτο οργανωμένο σύστημα πρόληψης που είχε ποτέ η χώρα για τον καρκίνο του μαστού, του τραχήλου της μήτρας, του παχέος εντέρου και τα καρδιαγγειακά και έχει σώσει πάνω από 65.000 ανθρώπους. Αποτελεί μια επένδυση με κοινωνικό πρόσημο: υπηρετεί την ισότητα, βελτιώνει την καθημερινότητα και χτίζει ένα σύστημα υγείας πιο δίκαιο, πιο ανθρώπινο και πιο κοντά σε κάθε πολίτη.

Ερ: Σε τι φάση βρίσκεται ο θεσμός του προσωπικού γιατρού;

Η δεύτερη φάση της μεταρρύθμισης του προσωπικού ιατρού, προχωρά με ταχείς ρυθμούς. Τον Δεκέμβριο δημοσιεύτηκε ο νέος νόμος, Ιανουάριο εκδόθηκαν 6 κοινές υπουργικές αποφάσεις και ήδη μέσα στους τελευταίους τρεις μήνες έχουν προστεθεί σχεδόν 2.000 επιπλέον Προσωπικοί Γιατροί στο σύστημα. Έχουμε ήδη καλύψει πάνω από 5 εκατομμύρια πολίτες και συνεχίζουμε σταθερά με καθημερινές εγγραφές.

Έχουμε κάνει σημαντικά βήματα ώστε να γίνει πραγματικότητα αυτό που για χρόνια ακουγόταν ως ευχή: όλοι οι πολίτες να έχουν έναν γιατρό που να τους γνωρίζει, να τους παρακολουθεί διαχρονικά, και να είναι η πρώτη και άμεση αναφορά τους σε θέματα πρόληψης και υποστήριξης. Έχουμε ακόμη δρόμο, αλλά τα αποτελέσματα είναι πολύ ενθαρρυντικά.

Ερ: Για να προχωρήσει ο προσωπικός γιατρός χρειάζεται στήριξη από τους γιατρούς και εκπαίδευση των πολιτών. Εκτιμάτε ότι σήμερα υπάρχουν αυτά τα δύο στοιχεία;

Απ: Το λέτε πολύ σωστά. Ο Προσωπικός Γιατρός δεν είναι απλώς ένα τεχνικό μέτρο – είναι ένας θεσμός που απαιτεί ενεργή εμπλοκή και των γιατρών και των πολιτών. Οι πολίτες αρχίζουν να κατανοούν και να εμπιστεύονται τον θεσμό – μόνο μέσα στο 2025 έχουν ήδη εγγραφεί πάνω από 250.000 πολίτες και συνεχώς εγγράφονται νέοι. Χρειάζεται φυσικά περισσότερη ενημέρωση, ώστε να «χτίσουμε» μια νέα κουλτούρα πρόληψης και συνεχούς φροντίδας. Σε αυτό έχει συμβάλλει σημαντικά και το Πρόγραμμα Προλαμβάνω που χτίζει στη χώρα μας για πρώτη φορά κουλτούρα πρόληψης. Όπως διαπιστώνετε, οι αλλαγές αυτές δεν είναι αποσπασματικές αλλά αλληλοσυμπληρούμενες. Ο πολίτης χρειάζεται και τον προσωπικό του ιατρό και το δωρεάν και ολοκληρωμένο σύστημα προληπτικών εξετάσεων- και τα παρέχουμε και τα δύο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η χώρα μας αντιμετωπίζει ένα σοβαρό διαχρονικό πρόβλημα. Ενώ έχουμε υψηλό ποσοστό ιατρών συνολικά, μόλις το 6% από αυτούς -συνολικά, στον δημόσιο και τον ιδιωτικό τομέα- είναι Γενικοί Ιατροί ή Παθολόγοι. Για να καταλάβετε το μέγεθος του προβλήματος, ο μέσος όρος στην Ευρωπαϊκή Ένωση είναι 20%, και σε χώρες όπως η Πορτογαλία που έχουν πετύχει εξαιρετικά αποτελέσματα στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, το ποσοστό φτάνει και το 40%. Άρα, έχουμε πολύ δρόμο μπροστά μας. Αυτός είναι και ο λόγος που δίνουμε σήμερα ισχυρά επιστημονικά και οικονομικά κίνητρα στους νέους γιατρούς, ώστε να ακολουθήσουν την ειδικότητα της Γενικής Ιατρικής ή της Παθολογίας. Για πρώτη φορά δίνουμε εφάπαξ οικονομικό κίνητρο ύψους 40.000 ευρώ σε νέους ιατρούς που θα επιλέξουν να εκπαιδευτούν στις ειδικότητες της Γενικής/Οικογενειακής Ιατρικής και της Παθολογίας. Θέλουμε να χαράξουμε ένα σταθερό μονοπάτι επαγγελματικής σταδιοδρομίας για όσους επιλέγουν να υπηρετήσουν στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας. Έτσι, δίνουμε ισχυρά κίνητρα για την ενίσχυση των ειδικοτήτων της Γενικής/Οικογενειακής Ιατρικής και της Παθολογίας και επιδιώκουμε να έχουμε αυξημένο αριθμό ιατρών στο σύστημα υγείας για τα επόμενα 10 χρόνια. Εργαζόμαστε για το σήμερα, αλλά και το αύριο της Πατρίδας μας.

Ερ: Τι έχει γίνει μέχρι σήμερα; Πόσοι έχουν εγγραφεί, πόσοι γιατροί συμμετέχουν και πόσοι έχουν κάνει χρήση των υπηρεσιών του προσωπικού γιατρού;

Απ: Το σύνολο των διαθέσιμων Προσωπικών Γιατρών ανέρχεται τώρα σε 5.496. Συγκριτικά, το 2024 είχαμε 3.545. Υπάρχει λοιπόν μια αύξηση περί των 2.000 προσωπικών ιατρών σε όλη τη χώρα. Αξίζει να σημειωθεί ότι το σύστημα είναι δυναμικό και καλύπτει καθημερινά ολοένα και περισσότερους ανθρώπους σε περισσότερες περιοχές της χώρας μας.

Ερ: Από 1η Ιουνίου η εγγραφή στο σύστημα του προσωπικού γιατρού θα γίνεται αυτόματα. Εξηγείστε μας τι σημαίνει αυτό και πώς θα μάθει ο πολίτης σε ποιο γιατρό έχει εγγραφεί;

Απ: Οι πολίτες που δεν έχουν πραγματοποιήσει εγγραφή σε Προσωπικό Ιατρό έως τα τέλη Ιουνίου, θα εγγραφούν αυτόματα βάσει των στοιχείων κατοικίας που έχουν δηλωμένα στον ΑΜΚΑ. Η αντιστοίχιση θα γίνεται με διαθέσιμο προσωπικό γιατρό στον δήμο κατοικίας ή σε όμορο δήμο, ώστε να διασφαλιστεί η καθολική κάλυψη του πληθυσμού και να ενισχυθεί περαιτέρω η Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας.

Σε κάθε περίπτωση, οι πολίτες έχουν τη δυνατότητα να επιλέξουν τον Προσωπικό Γιατρό που εκείνοι επιθυμούν, χωρίς καμία επιβάρυνση. Αν κάποιος πολίτης δεν επιθυμεί δωρεάν προσωπικό ιατρό, θα μπορεί να δηλώνει τον ιδιώτη Παθολόγο ή Γενικό Ιατρό της επιλογής του. Και, φυσικά, οι πολίτες διατηρούν το δικαίωμα να αλλάξουν γιατρό: μία φορά μέσα σε 12 μήνες, ή δύο φορές μέσα σε 12 μήνες σε περίπτωση που αλλάξουν περιφέρεια.

Ερ: Ο θεσμός του προσωπικού γιατρού ενισχύεται και με παιδιάτρους. Πόσοι χρειάζονται και τι έχει γίνει έως σήμερα σε αυτό τον τομέα;

Απ: Για πρώτη φορά, στη χώρα μας, φέραμε τον Προσωπικό Παιδίατρο που θεσμοθετήθηκε τον Νοέμβριο. Η υπηρεσία αυτή έχει σχεδιαστεί σε πρώτη φάση ώστε να καλύψει 500.000 παιδιά. Κάθε παιδίατρος μπορεί να εγγράψει έως και 1.500 παιδιά, με μηνιαία αμοιβή περίπου 4.000 ευρώ.

Διαβάστε επίσης:

Στομαχικές ενοχλήσεις: Ειδικοί προειδοποιούν για τις ενδεχόμενες παρενέργειες της ομεπραζόλης

Νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τους πιθανούς κινδύνους...

Ύπνος: 4 ενδείξεις που ίσως προμηνύουν άνοια, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια περίοδος ξεκούρασης για...

Πώς εξηγείται το κοκκίνισμα από ντροπή: Η επιστήμη πίσω από την ανεξέλεγκτη ανθρώπινη αντίδραση

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει τη στιγμή που το πρόσωπό...

Ύπνος: Το απλό σνακ που μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας, σύμφωνα με ειδικούς

Σε μια εποχή που η αϋπνία επηρεάζει ολοένα και...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Στομαχικές ενοχλήσεις: Ειδικοί προειδοποιούν για τις ενδεχόμενες παρενέργειες της ομεπραζόλης

Νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τους πιθανούς κινδύνους από τη μακροχρόνια χρήση της ομεπραζόλης, ενός από τα πιο διαδεδομένα φάρμακα για την αντιμετώπιση...

Ύπνος: 4 ενδείξεις που ίσως προμηνύουν άνοια, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια περίοδος ξεκούρασης για το σώμα. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος εκτελεί κρίσιμες λειτουργίες που σχετίζονται με τη...

Πώς εξηγείται το κοκκίνισμα από ντροπή: Η επιστήμη πίσω από την ανεξέλεγκτη ανθρώπινη αντίδραση

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει τη στιγμή που το πρόσωπό τους κοκκινίζει ξαφνικά από αμηχανία ή ντροπή. Αν και πρόκειται για μια ανεξέλεγκτη αντίδραση, οι...

Ύπνος: Το απλό σνακ που μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας, σύμφωνα με ειδικούς

Σε μια εποχή που η αϋπνία επηρεάζει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, η αναζήτηση φυσικών λύσεων γίνεται όλο και πιο έντονη. Νέες αναφορές και μελέτες...

Gentle parenting: Ενισχύει ή αποπροσανατολίζει τα παιδιά; – Η γνώμη της παιδιάτρου

Το παιδί σου ουρλιάζει στο πάτωμα του σούπερ μάρκετ… και εκείνη τη στιγμή καταλαβαίνεις ότι το gentle parenting δεν δοκιμάζεται στο Instagram — δοκιμάζεται...

Νεφρολιθίαση: 5 στρατηγικές για να περιορίσετε τον κίνδυνο και τις υποτροπές, σύμφωνα με έρευνα

Μια πρόσφατη επιστημονική ανασκόπηση εντοπίζει πέντε στρατηγικές που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης νεφρολιθίασης αλλά και των υποτροπών της, ιδιαίτερα σε άτομα...

Μεσημεριανός ύπνος: Τα οφέλη, οι παγίδες και η ιδανική διάρκεια, σύμφωνα με ειδικούς

Για πολλούς ανθρώπους, ο μεσημεριανός ύπνος αποτελεί τον πιο εύκολο τρόπο για να ανακτήσουν την ενέργειά τους μέσα στη μέρα. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμη ερωτήματα...

Παχυσαρκία: Καινοτόμα χάπια, «κρυφοί» βιοδείκτες και η πρόκληση της εξατομικευμένης αγωγής

Με αυξημένο ενδιαφέρον παρακολουθεί η επιστημονική κοινότητα τις κλινικές μελέτες που βρίσκονται σε εξέλιξη και αφορούν τον εντοπισμό βιοδεικτών, οι οποίοι θα μπορούν να...

Το παιδί μου δεν αφήνει το tablet: Πόσος χρόνος οθόνης είναι αποδεκτός το 2026;

«Μαμά, άλλο ένα βίντεο!» — και ξαφνικά έχουν περάσει 47 λεπτά χωρίς να το καταλάβεις. Σου θυμίζει κάτι; Αν νιώθεις ότι το tablet έχει γίνει...

Ασφάλεια τροφίμων: Γιατρός αποκαλύπτει γιατί απέφυγε το ζέσταμα φαγητού σε πλαστικά δοχεία – Ο κρυφός κίνδυνος για την υγεία

Μια καθημερινή συνήθεια στην κουζίνα φαίνεται πως έχει αρχίσει να προβληματίζει όλο και περισσότερο τους ειδικούς. Το ζέσταμα του φαγητού σε πλαστικά δοχεία στον...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Απίθανο περιστατικό στην Καλιφόρνια: Βγήκαν στην αυλή τους και αερόστατο προσγειώθηκε αναγκαστικά (Vid)

Τους καλημέρισαν... από το καλάθι έχοντας μόλις προσγειωθεί στον...

Επέστρεψε στο Breakfast at Star η Ελένη Χατζίδου: «Είναι τρομακτικό» – Το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει

Η Ελένη Χατζίδου σήμερα, Τρίτη 21 Απριλίου επέστρεψε ξανά...

Πώς φτιάχνεις κρεμώδες σπιτικό γιαούρτι με 2 υλικά — Το μυστικό

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί το γιαούρτι του σούπερ μάρκετ...

Θεσσαλονίκη: Δίκτυο εκβιαστών υποψιάζονται πίσω από τους πυροβολισμούς στην επιχείρηση – Η εμπλοκή του βαρυποινίτη

Ως ξεκαθάρισμα λογαριασμών χαρακτηρίζουν, σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία,...

Σκληρά μέτρα: Ανακαλούν το άσυλο – Ποιες οι αλλαγές

Tην αυστηρή εφαρμογή του νέου πλαισίου επανεξέτασης του ασύλου...

Το παλιό laptop σου σέρνεται; Το μυστικό κόλπο που το κάνει σαν καινούριο

Σου έχει συμβεί: ανοίγεις το laptop και νιώθεις πως...

NBA Playoffs: Οι Χοκς «άλωσαν» τη Νέα Υόρκη και οι Τίμπεργουλβς το Ντένβερ

Τεράστιο comeback των Χοκς μέσα στο “Madison Square Garden”....

Καινούργια ξενοδοχειακή μονάδα μέσω επέκτασης στη Σκόπελο

Νέο ξενοδοχείο από επέκταση υφιστάμενου θερέτρου πρόκειται να αποκτήσει η Σκόπελος. Συγκεκριμένα, έγινε...

Eurovision 2026: Η επιλογή του Φωκά Ευαγγελινού για το σόου του Akyla – Ποιο στοιχείο κόβεται

Λιγότερο από ένας μήνας έμεινε για την στιγμή που...

Βενζίνη και πετρέλαιο κίνησης: Οι εκτιμήσεις για το πώς θα κινηθούν οι τιμές από την Τετάρτη

Δεν αναμένεται να υπάρξει σήμερα κάποια μεταβολή στις τιμές...

Μετρό: Τροποποιήσεις στη γραμμή 2 έως και την Πέμπτη – Οι 5 σταθμοί που θα κλείνουν νωρίτερα...

Τροποποιήσεις στα δρομολόγια του Μετρό στη γραμμή 2 λόγω...

21η Απριλίου 1967: Η στρατηγική και η δράση – Πώς οι στρατιωτικοί ανέλαβαν την εξουσία

Σήμερα λίγοι θυμούνται, ότι αρχικά οι Συνταγματάρχες προγραμμάτιζαν το...

Ιράν: Κατηγορεί τις ΗΠΑ για «πειρατεία» μετά την αρπαγή του εμπορικού πλοίου «Touska»

Το ιρανικό υπουργείο Εξωτερικών καταδίκασε έντονα την κατάληψη ενός...

Η Ντόρα Κουτροκόη ξέσπασε για το «Καλημέρα Ελλάδα» μετά την απώλεια του Γιώργου Παπαδάκη

Τρεις μήνες έχουν περάσει από τότε που ο Γιώργος...

Ανατριχιαστικό θέαμα με νεκρό κροκόδειλο σε γαλλικό ποταμό

Ένας νεκρός κροκόδειλος, δεμένος με αλυσίδες και βαρίδια, βρέθηκε...

Ο Μπραντ Πιτ αποφεύγει το μπάνιο! Η αποκάλυψη από την κομμώτριά του στην Ύδρα

Μπορεί να είναι ένας από τους πιο γοητευτικούς και...

Πάνος Μουζουράκης: Η αποκάλυψη για τη βάφτιση του δεύτερου παιδιού του – Οι τρεις νονοί που θα...

Ο Πάνος Μουζουράκης έκανε δηλώσεις στις τηλεοπτικές κάμερες που...

Φώτης Ιωαννίδης: Ο Έλληνας φορ της Σπόρτινγκ Λισαβόνας γλιτώνει την επέμβαση

Ο Φώτης Ιωαννίδης παραμένει στα “πιτς” στην Σπόρτινγκ Λισαβόνας,...

Εγκωμιαστικά σχόλια για τη Σύρο από βρετανικό περιοδικό

Το βρετανικό περιοδικό Wanderlust Travel Magazine αποθεώνει τη Σύρο, αναδεικνύοντας την ως έναν αυθεντικό...

Antigoni: Είχα κόλλημα με το «My number One» και την Έλενα Παπαρίζου – Θέλω τη μαμά μου...

Καλεσμένη του Γρηγόρη Αρναούτογλου στο πλατό του «The 2Night...

Ζωντανές μεταδόσεις με Παναθηναϊκός – Μονακό, Ρεάλ Μαδρίτης, Ίντερ και Τσέλσι

Ο μεγάλος αγώνας του Παναθηναϊκού με τη Μονακό για...

Σεισμός 3,6 Ρίχτερ συγκλονίζει την Κεφαλονιά – Επίκεντρο στον Άσσο

Σεισμός μεγέθους 3,6 Ρίχτερ ταρακούνησε σήμερα την Κεφαλονιά (21.04.2026). Ο...

Ποδήλατο «στον ουρανό»: Το θέαμα που θυμίζει οφθαλμαπάτη (Vid)

Όταν ο ορίζοντας και τα σύννεφα γίνονται ένα ...

Κατερίνα Καινούργιου: Το συμβολικό δώρο που δέχτηκε από τον αδερφό του Παναγιώτη Κουτσουμπή – Φωτογραφία

Η Κατερίνα Καινούργιου πριν από περίπου δύο εβδομάδες, και...

Το παιδί σου αρνείται να φάει; 7 κόλπα που θα σώσουν τα γεύματα

Έχεις νιώσει ποτέ ότι κάθε γεύμα μετατρέπεται σε μικρή...

Άνοιξε ο διαγωνισμός για την αναβάθμιση του Ξενία Κομοτηνής

Το διαγωνισμό για την εκμίσθωση του ακινήτου του πρώην Ξενία στην Κομοτηνή για...

Ζωντανά – 53η ημέρα σύγκρουσης ΗΠΑ – Ισραήλ με Ιράν – Όλες οι εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

Μια ανασκόπηση των τελευταίων εξελίξεωνΟ Ντόναλντ Τραμπ έστειλε διφορούμενα...

Θες να είσαι fit χωρίς γυμναστήριο; 6 μυστικά που λειτουργούν

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές ξεκίνησες πρόγραμμα και το...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Τρίτη 21 Απριλίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την επιλογή ξενοδοχείου από διεθνείς ταξιδιώτες

Καθώς οι ταξιδιώτες δίνουν ολοένα και μεγαλύτερη προτεραιότητα στα...

The 2night show: «Με έχετε συγκινήσει βαθιά» – Η συγκλονιστική αναφορά του Γρηγόρη Αρναούτογλου στον γιο του

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου εχθές το βράδυ της Δευτέρας 20...

Σκάνδαλο στο Μιλάνο: Αποκαλύφθηκε δίκτυο με συνοδούς πολυτελείας και πελάτες αστέρες της Serie A

Τέλος στη δράση εγκληματικής οργάνωσης έβαλε η οικονομική αστυνομία...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Τρίτης (21/4)

Το ματς Παναθηναϊκός – Μονακό για τη EuroLeague ξεχωρίζει...

Εντυπωσιακή ανακάλυψη στην Αίγυπτο: Ανακαλύφθηκαν μούμιες με γλώσσες από χρυσό και χαλκό!

Σε μια σπουδαία ανακάλυψη προχώρησαν Αιγύπτιοι αρχαιολόγοι στην περιοχή...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Λίστα με τους πιο πλούσιους και διάσημους Έλληνες

Η οικονομική επιτυχία δεν έρχεται τυχαία. Πίσω από τα...

Κεφαλονιά: Πρωτοφανές! Το συγκλονιστικό βίντεο που σαρώνει το διαδίκτυο με τη 19χρονη Μυρτώ

Συγκλονισμένη παραμένει η τοπική κοινωνία της Κεφαλονιάς, αλλά και...

Άννα Βίσση: Έντονη κριτική για τις τιμές εισιτηρίων της συναυλίας στο ΟΑΚΑ

Αντιδράσεις έχει προκαλέσει στα social media η ανακοίνωση για...
spot_img

Ύπνος χωρίς μαξιλάρι: Το αναπάντεχο κέρδος για τα μάτια σας – Τι αποκάλυψε έρευνα

Η ενδοφθάλμια πίεση, ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για γλαύκωμα, φαίνεται να επηρεάζεται από τη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με...

ΕΟΔΥ: «Τα εμβόλια είναι ασφαλή και αποτελεσματικά για όλες τις γενιές»

Κάθε χρόνο η Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εορτάζει την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού (European Immunization Week) με σκοπό την ευαισθητοποίηση όλων στον ουσιαστικό...

Μακροζωία: Ο τύπος υδατανθράκων που σχετίζεται με υγιή γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες ίδιοι και ότι η ποιότητά τους μπορεί να επηρεάσει καθοριστικά την υγεία στην τρίτη...

Ύπνος: Το στρες σας κρατάει ξύπνιους; Η πρακτική που θα σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα, σύμφωνα με ειδικό

Το άγχος αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς λόγους που εκατομμύρια άνθρωποι δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν, με τις σκέψεις να γίνονται πιο έντονες ακριβώς τη...

Υγεία καρδιάς: Η «υπερτροφή» που μειώνει τη χοληστερίνη και καθαρίζει αρτηρίες – «Πιο αποτελεσματική από την ασπιρίνη» αναφέρει ειδικός

Οι φραγμένες αρτηρίες αποτελούν έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια. Ένας ειδικός στον τομέα της διατροφής και της...

Ύπνος και οθόνες: Το μπλε φως ίσως δεν είναι η βασική αιτία της αϋπνίας – Τι αποκαλύπτουν ειδικοί

Εδώ και χρόνια, το μπλε φως από τις οθόνες θεωρείται βασικός «ένοχος» για τις διαταραχές ύπνου, με εκατομμύρια ανθρώπους να περιορίζουν τη χρήση των...

Προβλήματα στο πάγκρεας: 5 ενδείξεις που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Σε αντίθεση με όργανα όπως η καρδιά ή το συκώτι, το πάγκρεας λειτουργεί με πιο «διακριτικό» τρόπο, αλλά παραμένει απολύτως καθοριστικό για πολλές βασικές...

Αδιάκοπος ύπνος: Η διατροφή που μειώνει τις νυχτερινές επισκέψεις στην τουαλέτα, σύμφωνα με ειδικούς

Δυσκολεύεστε να απολαύσετε έναν συνεχόμενο βραδινό ύπνο χωρίς να ξυπνάτε επανειλημμένα για να πάτε στην τουαλέτα; Φαίνεται ότι μία λιγότερο γνωστή τροφή ίσως είναι...

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Πώς τα μικρά και συχνά γεύματα μειώνουν τα συμπτώματα, σύμφωνα με έρευνα

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα όπως κράμπες, αέρια, φούσκωμα και διάρροια, επηρεάζοντας σημαντικά την καθημερινή ζωή. Σύμφωνα με νέα...

Ύπνος: Η επιστήμη αποκαλύπτει γιατί τα έντονα όνειρα συνδέονται με ποιοτική ξεκούραση

Νέα επιστημονικά ευρήματα ρίχνουν φως στον ρόλο των ονείρων και ανοίγουν δρόμους για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση των διαταραχών ύπνου. Πιο συγκεκριμένα, μελέτη δείχνει ότι...

Άνοια: Το στοιχείο της προσωπικότητας που ελαττώνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Η άνοια αποτελεί μια από τις πιο σοβαρές νευροεκφυλιστικές παθήσεις της τρίτης ηλικίας και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική έρευνα...

Αποφρακτική υπνική άπνοια: 7 διατροφικές επιλογές που ενισχύουν τον ύπνο και μειώνουν τα συμπτώματα – Τι να αποφεύγετε

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την εμφάνιση ή την ένταση της αποφρακτικής άπνοιας ύπνου. Συγκεκριμένες...

Διατροφή: Οι 5 πιο επιβλαβείς τροφές για το έντερο και πώς να το διαφυλάξετε

Το έντερο αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους «πυλώνες» της υγείας μας. Στο πεπτικό μας σύστημα ζουν τρισεκατομμύρια μικροοργανισμοί — βακτήρια, ιοί και μύκητες —...