«Υγεία πρώτα 2025» – «Από τα Δεδομένα στην Καινοτομία: Η νέα δομή στο φάρμακο»

Μετασχηματισμός του συστήματος υγείας μέσω δεδομένων και βιοτεχνολογίας, με στόχο την καινοτομία και την παραγωγή εξατομικευμένων φαρμάκων

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Το συνέδριο «Υγεία πρώτα 2025» επικεντρώθηκε στη μετάβαση από την έλλειψη φαρμάκων στην παραγωγή μέσω βιοτεχνολογίας, αξιοποιώντας δεδομένα για την καινοτομία στη φαρμακευτική βιομηχανία.

Η Νίκη Τσούμα από την ΗΔΙΚΑ Α.Ε. τόνισε τη σημασία της αξιοποίησης των δεδομένων συνταγογράφησης για στρατηγικές υγείας, ενώ ο Απόστολος Βαλτάς υπογράμμισε τις προκλήσεις και τις ευκαιρίες της βιοτεχνολογίας.

Ο Νικόλαος Μπουφίδης ανέδειξε τη σημασία των ελληνικών γενόσημων φαρμάκων, και η Μέμη Τσεκούρα ζήτησε διασφαλίσεις για τους ασθενείς.

Ο Ιωάννης Μαλλιαρός αναφέρθηκε στη σημασία των συνεταιρισμών φαρμακοποιών για την αλληλεγγύη και την οικονομική υγεία. Το συνέδριο υποστηρίχθηκε από πολλούς χορηγούς και μεταδόθηκε διαδικτυακά.

Πιο αναλυτικά

«Από τις Ελλείψεις στα Φάρμακα στην Παραγωγή με όχημα τη Βιοτεχνολογία. Από τα Δεδομένα στην Καινοτομία: Η νέα αρχιτεκτονική στο φάρμακο», ήταν ο τίτλος του δεύτερου πάνελ, στο πλαίσιο των εργασιών του ετήσιου συνεδρίου «Υγεία πάνω απ’ όλα» για το 2025, που συνδιοργανώνουν η Next is Now και η Dome Consulting, υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και της Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας.

Της Δήμητρας Πανανού

Ερωτηθείς σχετικά με το πως τα δεδομένα που έχει στη διάθεσή της η ΗΔΙΚΑ Α.Ε. μπορούν να μετασχηματιστούν σε πολιτικές φαρμάκου και όχι απλός σε δείκτες κατανάλωσης, η Νίκη Τσούμα, Διευθύνουσα Σύμβουλος ΗΔΙΚΑ Α.Ε σχολίασε ότι «πλέον οι συνταγές ανέρχονται σε 1.200.000.000. Αυτό σημαίνει ότι το σύστημα της συνταγογράφησης είναι ένα ζωντανό σύστημα. Είναι ένα σύστημα το οποίο καθημερινά δουλεύει, παράγει και αποθηκεύει δεδομένα. Πάνω στα δεδομένα του συστήματος συνταγογράφησης χτίσαμε τον ατομικό ηλεκτρονικό φάκελο υγείας. Πλέον, περνάμε στη φάση της αξιοποίησης των δεδομένων υγείας για στρατηγική».

Και συνέχισε: «Αυτό που θα θέλουμε να γίνει είναι η τροφοδότηση της ελληνικής φαρμακοβιομηχανίας με τα στατιστικά δεδομένα τα οποία την ενδιαφέρουν και την αφορούν. Αυτό σημαίνει ότι η φαρμακοβιομηχανία μπορεί να έχει πρόσβαση σε όλα τα δεδομένα με την έννοια της αρχικής παραγωγής και της πρόβλεψης αλλά και στην κυκλοφορία ενός φαρμάκου».

Από την πλευρά του ο Απόστολος Βαλτάς, Πρόεδρος Πανελληνίου Φαρμακευτικού Συλλόγου (ΠΦΣ), σχολίασε ότι «ζούμε σε μια εποχή όπου τα πράγματα αλλάζουν. Υπάρχει τέτοια τεχνολογική εξέλιξη σε θέματα βιοτεχνολογίας που δημιουργεί ένα περιβάλλον όπου οι επιστήμονες μπορούν να χρησιμοποιήσουν καινοτόμα φάρμακα με αποτελεσματικές και εξατομικευμένες θεραπείες. Από την άλλη ωστόσο υπάρχουν προκλήσεις, όπως το υψηλό κόστος των νέων τεχνολογιών. Εδώ είναι και ο ρόλος των φαρμακοποιών που καλύπτουν ιατρικές ανάγκες σε περιοχές όπου δεν υπάρχει καν Κέντρο Υγείας».

Ο Νικόλαος Μπουφίδης, Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος BENNETT GROUP, Γενικός Γραμματέας Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας (ΠΕΦ), σχολίασε ότι «πεποίθηση μας είναι ότι όλοι οι ασθενείς πρέπει να έχουν πρόσβαση σε όλα τα φάρμακα. Θα πρέπει να στηρίζουμε τον Έλληνα ασθενή με ποιοτικά ελληνικά φάρμακα, τα οποία ως ΠΕΦ τα εξάγουμε σε πάνω από 85 χώρες αυτή τη στιγμή».

Παράλληλα, ο κ. Μπουφίδης τόνισε ότι «μέσα από τα δεδομένα της ΗΔΙΚΑ Α.Ε. μπορούμε με τα ελληνικά γενόσημα φάρμακα να καλύπτουμε ένα πολύ μεγάλο μέρος των ασθενών πάνω από το 70% με 80% που αφορά τις περισσότερες γενικές κατηγορίες και μέσα απ’ αυτό αποταμιεύουμε λεφτά για τα καινοτόμα γιατί αυτή είναι η λύση για την επόμενη πενταετία».

Από την πλευρά της η Μέμη Τσεκούρα, Πρόεδρος Ένωσης Ασθενών Ελλάδας, σημείωσε ότι «αν θέλουμε ο ασθενής να είναι πραγματικά ωφελούμενος και όχι μια πηγή δεδομένων χρειάζονται τρεις διασφαλίσεις. Πρέπει να υπάρχει πρόσβαση στα δεδομένα, σωστή αξιολόγηση των δεδομένων και ορθή συνταγογράφηση. Παράλληλα, να υπάρχει επιτάχυνση των αποζημιώσεων, παρακολούθηση ελλείψεων, προστασία των οικονομικών φαρμάκων και πλήρης διασύνδεση όλων των συστημάτων. Όλα αυτά δεν μπορεί να υπάρξουν χωρίς θεσμική συμμετοχή των ασθενών».

Τον λόγο πήρε τέλος και ο Ιωάννης Μαλλιαρός, Πρόεδρος Προμηθευτικού Συνεταιρισμού Φαρμακοποιών Αττικής (Όμιλος ΠΡΟΣΥΦΑΠΕ). «Ο λόγος που οδήγησε τους φαρμακοποιούς να συστήσουν συνεταιρισμούς είναι ότι ήθελαν να ελέγχουν τον προηγούμενο κρίκο στην αλυσίδα του φαρμάκου ώστε να τον επηρεάζουν, να μπορεί να εξασφαλίσει τη στήριξη και τη βιωσιμότητά τους. Καταφέραμε να παντρέψουμε την κοινωνική οικονομία της αλληλεγγύης με την οικονομική υγεία. Αναπτυσσόμαστε συνεχώς τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι φαρμακοποιοί μας εμπιστεύονται γιατί βλέπουν το όφελος που έχουν και τη δέσμευσή μας στην ποιότητα. Ο ΠΡΟΣΥΦΑΠΕ δεν είναι απλά μια φαρμακαποθήκη είναι πολλά περισσότερα απ’ αυτό. Είναι μια προσφορά στην κοινωνία».

Τον συντονισμό του πάνελ είχε η Αιμιλία Σταθάκου, Διευθύντρια Σύνταξης oloygeia.gr, Συντάκτρια Υγείας Realnews- Realfm 97,8.

Οι εργασίες του συνεδρίου μεταδίδονται διαδικτυακά από τον ιστότοπο ygeiasummit.gr και τα sites enikos.gr, real.gr, oloygeia.gr, και enikonomia.gr, ενώ ο real fm θα μεταδίδει καθ΄όλη τη διάρκεια του συνεδρίου εκτενή αποσπάσματα.

Χρυσοί χορηγοί του συνεδρίου είναι οι: ELPEN, DEMO S.A. PHARMACEUTICAL INDUSTRY και HELLENIC COPPER. Ασημένιοι χορηγοί οι: EUROLIFE FFH, NeuroOncology.gr, Bioiatriki, INTEGRIS Pharma, ETHNIKI First Insurance, CORONIS, BENNETTPHARMACEUTICAL INDUSTRY, Όμιλος ΠΡΟ.ΣΥ.ΦΑ.ΠΕ..

Χορηγοί οι: Εθνική Τράπεζα, Athens Medical Group, ΙΑΤΡΟΠΟΛΙΣ, HHG, DIAVERUM, ANAGENNISI, SIEMENS Ηealthineers, EIZO, UNI- PHARMA, RAFARM, Affidea, HEALTH CERT, Ελληνικό Κέντρο Νευροχειρουργικής, SM Company.

Διαβάστε επίσης:

Γεωργιάδης για τη νέα μέθοδο παραλαβής ακριβών φαρμάκων: «Πραγματοποιούμε ένα αίτημα των ασθενών, που εκκρεμούσε 20 χρόνια»

Επίσκεψη σε ιδιωτικό φαρμακείο της Νέας Ερυθραίας πραγματοποίησε σήμερα...

ΠΟΥ: «Ελάχιστος» ο κίνδυνος διάδοσης του χανταϊού για την παγκόσμια κοινότητα

Ο κίνδυνος εξάπλωσης του χανταϊού για τον παγκόσμιο πληθυσμό...

Αυξημένη κορτιζόλη: Ειδικοί προτείνουν 10 εύκολες μεθόδους για φυσική μείωση του στρες

Η κορτιζόλη είναι απαραίτητη για τη ομαλή λειτουργία του...

Ύπνος: Έρευνα συνδέει μια πρακτική με αυξημένο κίνδυνο θανάτου – Τι προτείνουν ειδικοί

Το σώμα μας βασίζεται στον ύπνο για να λειτουργήσει...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Γεωργιάδης για τη νέα μέθοδο παραλαβής ακριβών φαρμάκων: «Πραγματοποιούμε ένα αίτημα των ασθενών, που εκκρεμούσε 20 χρόνια»

Επίσκεψη σε ιδιωτικό φαρμακείο της Νέας Ερυθραίας πραγματοποίησε σήμερα ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, συνοδευόμενος από τον πρόεδρο του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου Απόστολο Βαλτά,...

ΠΟΥ: «Ελάχιστος» ο κίνδυνος διάδοσης του χανταϊού για την παγκόσμια κοινότητα

Ο κίνδυνος εξάπλωσης του χανταϊού για τον παγκόσμιο πληθυσμό είναι «απολύτως χαμηλός», διαβεβαίωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έπειτα από επιδημία που ξέσπασε...

Αυξημένη κορτιζόλη: Ειδικοί προτείνουν 10 εύκολες μεθόδους για φυσική μείωση του στρες

Η κορτιζόλη είναι απαραίτητη για τη ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Όμως όταν παραμένει σε υψηλά επίπεδα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά...

Ύπνος: Έρευνα συνδέει μια πρακτική με αυξημένο κίνδυνο θανάτου – Τι προτείνουν ειδικοί

Το σώμα μας βασίζεται στον ύπνο για να λειτουργήσει σωστά. Παρόλο που όλοι προσπαθούμε να συμπληρώσουμε το συνιστώμενο οκτάωρο κάθε βράδυ, οι ρυθμοί της...

Πρόληψη άνοιας: Το συμπλήρωμα που ενισχύει την προστασία του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα

Καθώς τα ποσοστά της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ συνεχίζουν να αυξάνονται, πολλοί αναζητούν τρόπους για να προστατεύσουν την υγεία του εγκεφάλου τους, καθώς...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται το σώμα σας όταν τρώτε αργά τη νύχτα, σύμφωνα με έρευνες

Ένα βραδινό σνακ μπορεί να μοιάζει αθώο, όμως η ώρα που τρώμε το τελευταίο γεύμα της μέρας φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα...

Νάτριο: Επιστήμονες προειδοποιούν ότι η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης – Τι αποκάλυψε έρευνα

Η υπερβολική κατανάλωση νατρίου μπορεί να κρύβει έναν κίνδυνο που λίγοι υποψιάζονται. Εκτός από την επιβάρυνση που προκαλεί στην καρδιά και τα αγγεία, φαίνεται...

Ο ύπνος ως «κλειδί» για την εγκεφαλική υγεία – Παράγοντες που εντείνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με ειδικό

Ο ύπνος δεν επηρεάζει μόνο το πόσο ξεκούραστοι νιώθουμε την επόμενη ημέρα, αλλά φαίνεται πως μπορεί να λειτουργήσει και ως «προγνωστικός δείκτης» για τη...

ΕΟΠΥΥ: Διαθέσιμη η καινοτόμα εφαρμογή Φακέλου Ασφάλισης Υγείας – Όλες οι πληροφορίες

Σε λειτουργία τίθεται από σήμερα η νέα εφαρμογή του Φακέλου Ασφάλισης Υγείας (ΦΑΥ), στο πλαίσιο του έργου Ψηφιακού Μετασχηματισμού του ΕΟΠΥΥ. Η νέα εφαρμογή είναι...

Βιοτίνη: Ειδικοί κρούουν τον κώδωνα για πιθανό κίνδυνο από τα συμπληρώματα

Η βιοτίνη (βιταμίνη B7) είναι γνωστή για τη συμβολή της στην υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται ευρέως...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Λευκάδα: Drone με 300 κιλά εκρηκτικά εντοπίστηκε – Τα πιθανά σενάρια και η προέλευσή του που εξετάζουν...

Μυστήριο παραμένει το περιστατικό με την εύρεση drone στο...

Καίει ο λογαριασμός ρεύματος; 7 απλά κόλπα στις συσκευές που δουλεύουν

Καίει ο λογαριασμός και αναρωτιέσαι «τι στο καλό κάνουν...

Ρεάλ Μαδρίτης: Βαρύ πρόστιμο για Βαλβέρδε και Τσουαμενί μετά τον καυγά στα αποδυτήρια

Ο Φεντερίκο Βαλβέρδε και ο Ορελιέν Τσουαμενί έκαναν ρινγκ...

Η Σοφία Παυλίδου αποκαλύπτει: Η καινούργια της σχέση, η κοινή ζωή και η εξομολόγηση για τον Χρήστο...

Η Σοφία Παυλίδου βρέθηκε καλεσμένη στο διαδικτυακό podcast της...

Τέιλορ για Παναθηναϊκός – Βαλένθια: «Μοιάζει με αληθινή μάχη στο γήπεδο»

Ο Παναθηναϊκός θα αντιμετωπίσει σε λίγες ώρες (08/05/26, 21:15, )...

Θεσσαλονίκη: Ελεύθεροι με όρους οι δύο νεαροί που κατηγορούνται για διακίνηση ναρκωτικών με online παραγγελίες και QR...

Ελεύθεροι με περιοριστικούς όρους αφέθηκαν, μετά τις απολογίες τους...

Μητσοτάκης στη συνάντηση με Βαρθολομαίο: «Η ελληνική Πολιτεία υποστηρίζει διαρκώς το Πατριαρχείο»

Η ελληνική Πολιτεία στέκεται πάντα δίπλα στο Πατριαρχείο, τόνισε...

Κριστιάνο Ρονάλντο: Οπαδοί της Αλ Σαμπάμπ φώναζαν «Μέσι, Μέσι» και ο Πορτογάλος αντέδρασε με χειρονομία

Η ποδοσφαιρική κόντρα του Κριστιάνο Ρονάλντο και του Λιονέλ...

ΗΠΑ: Αμερικανικό μαχητικό επιτέθηκε σε δύο ιρανικά τάνκερ στα Στενά του Ορμούζ

Ένα αμερικανικό μαχητικό αεροσκάφος έπληξε δύο ιρανικής σημαίας πετρελαιοφόρα...

Δύο συλλήψεις για παιδική πορνογραφία, κατασχέθηκαν 43 σκληροί δίσκοι με υλικό κακοποίησης ανηλίκων

Σε συντονισμένη επιχείρηση της ΕΛΑΣ με την κωδική ονομασία...

Ο Άδωνις Γεωργιάδης παρουσίασε live τη νέα διαδικασία παραλαβής των ΦΥΚ από τα ιδιωτικά φαρμακεία

Σε εφαρμογή τίθεται η νέα διαδικασία διάθεσης για Φάρμακα...

Αριστείδης Δαμαλάς: Ο άνδρας που η ντίβα Σάρα Μπερνάρ αποκαλούσε «αρχαίο Έλληνα θεό» (φωτογραφίες)

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησηςΠροσθήκη του pronews.gr στην...

Γεωργιάδης για τη νέα μέθοδο παραλαβής ακριβών φαρμάκων: «Πραγματοποιούμε ένα αίτημα των ασθενών, που εκκρεμούσε 20 χρόνια»

Επίσκεψη σε ιδιωτικό φαρμακείο της Νέας Ερυθραίας πραγματοποίησε σήμερα...

Το έξυπνο σπίτι σας χαζεύει; 7 απλά κόλπα για να το κάνετε ασφαλές σε 10 λεπτά

Ανησυχείτε ότι το έξυπνο σπίτι σας «ακούει» ή ότι...

ΗΠΑ: Το Πεντάγωνο αποκάλυψε πλήθος αρχείων για UFO και «εξωγήινη ύπαρξη» – Βίντεο και από την Ελλάδα

Το αμερικανικό υπουργείο Άμυνας έδωσε στη δημοσιότητα περισσότερα από...

Ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος αρνείται τις φήμες περί εξαγοράς της ΚΑΕ Παναθηναϊκός

Ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος με ανάρτηση στα social media έσπευσε...

ΕΟΤ-Βελιγράδι: Ανάδειξη της Χίου στη Σερβική τουριστική σκηνή

Το ανυπέρβλητο φυσικό κάλλος και οι πολυδιάστατες θεματικές τουριστικές...

Ο Χιμένεθ της Μπόρνμουθ υπό έρευνα για αποστολή μηνυμάτων σε 15χρονη – Εξετάζεται από Αρχές και ομάδα

Ο Άλεξ Χιμένεθ της Μπόρνμουθ έμεινε εκτός αποστολής από...

Ο Κώστας Τσουρός αποχαιρετά τη Σία Κοσιώνη ζωντανά από την εκπομπή του στον ΣΚΑΪ: «Η σημερινή μέρα...

Ο Κώστας Τσουρός σήμερα, Παρασκευή 8 Μαϊου θέλησε να...

Ηράκλειο: «Ήξερα ότι θα συμβεί το κακό, ο δολοφόνος μας προειδοποιούσε “θα δείτε τι θα πάθετε”» δηλώνει...

Ξέσπασμα άνευ προηγουμένου έκανε ο πατέρας του 21χρονου Νικήτα,...

Μικρή κάμψη στο Χρηματιστήριο Αθηνών μετά από τετραήμερη άνοδο

Με μικρή πτώση έκλεισε την εβδομάδα το Χρηματιστήριο Αθηνών,...

Ρούμπιο: «Οι Ιρανοί μας επιτέθηκαν πρώτοι – Περιμένουμε σήμερα νέα πρόταση από την Τεχεράνη»

Ο Αμερικανός υπουργός Εξωτερικών Μάρκο Ρούμπιο υπερασπίστηκε εκ νέου...

Akylas: Οι προβλέψεις έδειξαν – Ποια θέση κατέχει λίγο πριν τον Α’ Ημιτελικό της Eurovision

O Akylas πρόκειται να τραγουδήσει για πρώτη φορά το...

Ελικόπτερα Chinook: Βελτιωμένες διαθεσιμότητες, εξωτερικές συνεργασίες και συζητήσεις Αεροπορίας Στρατού – Boeing

Η εικόνα στα ελικόπτερα τύπου CH-47 Chinook της Αεροπορίας Στρατού αλλάζει...

Χρυσοχοΐδης για το Final Four στην Αθήνα: «Η αγωνία είναι μεγάλη, θα επισκεφθώ το T-Center για επιθεώρηση»

Ο Μιχάλης Χρυσοχοΐδης βρέθηκε στην εκπομπή «Αταίριαστοι» του ΣΚΑΙ...

Ηράκλειο: Όλες οι σφαίρες του δράστη βρήκαν τον Νικήτα, 4 από 2 μέτρα και 2 χαριστικές –...

Και οι έξι σφαίρες από το περίστροφο του 54χρονου...

Eastern State Pen: Τα υπερφυσικά γεγονότα στη θρυλική φυλακή – Τα ανατριχιαστικά ακούσματα και οι σκοτεινές σκιές

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησηςΠροσθήκη του pronews.gr στην...

Μπορείς να κάνεις μονοήμερη με 20€; Το κόλπο που δεν σου λένε

Θεωρείς ότι για μια όμορφη απόδραση χρειάζεσαι μεγάλο πορτοφόλι;...

Σημαντική εξέλιξη: Οι ΗΠΑ ξεκινούν τη δημοσιοποίηση αρχείων για τα UFO – Συμπεριλαμβάνεται και η Ελλάδα! Vid

«Για πρώτη φορά στην ιστορία ο αμερικανικός λαός μπορεί...

Γερμανία: Ελεύθεροι οι όμηροι στην τράπεζα – Οι δράστες εξαφανίστηκαν

Ομηρία σε τράπεζα στην πόλη Ζίντσιχ της δυτικής Γερμανίας...

Οπαδοί της Βαλένθια καταγγέλλουν επιθετική στάση από φιλάθλους του Παναθηναϊκού στο Game 3

Η Βαλένθια είχε την υποστήριξη 20 οπαδών της στο...

Μήπως τα ρίχνεις όλα στον μπλε κάδο; Τα 7 αντικείμενα που δεν ανακυκλώνονται εκεί

Πόσες φορές έχεις πετάξει κάτι στον «μπλε κάδο» και...

Θεσσαλονίκη: Γυναίκα τραυματίστηκε σοβαρά όταν το όχημά της κύλησε – Λύθηκε το χειρόφρενο

Ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε στην Θεσσαλονίκη το μεσημέρι...

H Hotels Collection: Βραβεύσεις στα Promotional Marketing Awards 2026

Ο Όμιλος H Hotels Collection ξεχώρισε στα Promotional Marketing...

Άννα Μαρία Βέλλη: Ένωσε τη ζωή της με τον αγαπημένο της! Εικόνες και βίντεο από την τελετή

Η Άννα Μαρία Βέλλη και ο εκλεκτός της καρδιάς...

Ηράκλειο: Άρπαξε την πρώην σύντροφό του από τον σβέρκο, την τράβηξε από τα μαλλιά μέσα σε καφετέρια...

Ένα απίστευτο περιστατικού με επίθεση σε γυναίκα σημειώθηκε στο...

Ουκρανία: Έξι νεκροί και 58 τραυματίες από ρωσικές επιθέσεις – Τρία παιδιά ανάμεσα στους τραυματίες στο Χάρκοβο

Ρωσικές επιθέσεις σε ολόκληρη την Ουκρανία προκάλεσαν τον θάνατο...

Το Theartemis Palace & Conference Center στο κέντρο του ελληνικού MICE τουρισμού

Παρουσίαση ως case study στο HAPCO & DES Annual...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αποστομωτικός Δημήτρης Κουτσούμπας αποστομώνει δημοσιογράφο της ΕΡΤ – Δείτε το βίντεο

Μία επική στιγμή σημειώθηκε κατά τη διάρκεια της τηλεοπτικής...

Λίστα με τους πιο πλούσιους και διάσημους Έλληνες

Η οικονομική επιτυχία δεν έρχεται τυχαία. Πίσω από τα...

Δανιέλα Χατζή: Οι διαλυμένες σχέσεις με τη μητέρα της, τα έντονα περιστατικά βίας και η τσιγγάνικη ρίζα

Μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη παραχώρησε στο περιοδικό ΟΚ! και...
spot_img

Πέρα από το ροχαλητό: Νέα έρευνα δείχνει ότι η υπνική άπνοια μπορεί να βλάψει τους μύες

Η αποφρακτική υπνική άπνοια δεν θεωρείται πλέον απλώς μια διαταραχή που προκαλεί ροχαλητό και κακό ύπνο. Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι μπορεί να επηρεάζει...

Δημόσια νοσοκομεία: Πώς τα κρίνουν οι ασθενείς – Οι απόψεις για γιατρούς, νοσηλευτές και την ιατρική περίθαλψη

Συνολικά 57.525 πολίτες που νοσηλεύτηκαν βαθμολόγησαν το ΕΣΥ. Τι λένε για τους γιατρούς, το νοσηλευτικό προσωπικό και την παρεχόμενη ιατρική φροντίδα. Τι δηλώνουν στην...

Παρθένο ελαιόλαδο: Το απρόσμενο κέρδος για την εγκεφαλική υγεία, σύμφωνα με έρευνα

Νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο ένα ακόμη σημαντικό όφελος του παρθένου ελαιολάδου, αυτή τη φορά για την υγεία του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι...

Ύπνος: Το «μυστικό των 90 λεπτών» για να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια, σύμφωνα με ειδικούς

Κοιμάστε 7 ή 8 ώρες αλλά εξακολουθείτε να ξυπνάτε εξαντλημένοι; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στους κύκλους του ύπνου. Η τεχνική των 90 λεπτών, που...

Πρωτεϊνούχα ροφήματα: Πώς αναβαθμίζεται η γεύση τους χωρίς απώλεια θρεπτικής αξίας, σύμφωνα με έρευνα

Για πολλούς, τα πρωτεϊνούχα ροφήματα (protein shakes) είναι αναγκαία, αλλά όχι ιδιαίτερα ευχάριστα στη γεύση. Ωστόσο, η συχνά «αμμώδης» υφή και η δυσάρεστη επίγευσή...

Ύπνος: Επιστήμονες αποκαλύπτουν πόσες ώρες ξεκούρασης μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας – Τι έδειξε μελέτη

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου έχει συνδεθεί εδώ και καιρό με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Ωστόσο, μια νέα έρευνα προχωρά ένα βήμα παραπέρα, προσδιορίζοντας την...

Διατροφή: 5 φαινομενικά «υγιεινές» τροφές που στην ουσία επιβαρύνουν την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό

Δεν είναι όλα τα τρόφιμα που προωθούνται ως «υγιεινά» πραγματικά ωφέλιμα για τον οργανισμό. Πίσω από ετικέτες, όπως «χαμηλά λιπαρά», «πλούσιο σε φυτικές ίνες»...

Ύπνος: 4 παρανοήσεις για τη μελατονίνη που πρέπει να ξεχάσετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η μελατονίνη είναι ένα δημοφιλές βοήθημα ύπνου, ειδικά όταν ταξιδεύετε σε διαφορετικές ζώνες ώρας (jet lag), καθώς βοηθά στον επαναπροσδιορισμό του κιρκάδιου ρυθμού και...

Εγκεφαλικό: 3 απροσδόκητες συνήθειες που εντείνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Όταν γίνεται λόγος για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, η προσοχή στρέφεται συνήθως σε βασικούς παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η ρύθμιση της αρτηριακής...

Αϋπνία: Ειδικός προτείνει 5 τροφές για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από την βραδινή μας ρουτίνα, αλλά και από τις επιλογές που κάνουμε μέσα στην ημέρα, με αφετηρία την...

Την ερχόμενη εβδομάδα η δημοσίευση για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία – Τι δήλωσε ο Μάριος Θεμιστοκλέους

Την επόμενη εβδομάδα θα εκδοθεί η προκήρυξη για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία της Αττικής και της Περιφέρειας, όπως είπε ο Μάριος Θεμιστοκλέους...

Απώλεια βάρους: Έρευνα αποκαλύπτει 2 διατροφικές πρακτικές που σχετίζονται με μειωμένο Δείκτη Μάζας Σώματος

Δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πότε το τρώμε. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, δύο απλές διατροφικές συνήθειες φαίνεται να...

Ύπνος: Η εύκολη πρωινή πρακτική που συγχρονίζει το βιολογικό σας ρολόι, σύμφωνα με ειδικό

Η ποιότητα του ύπνου μας δεν εξαρτάται μόνο από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Όπως εξηγεί ένας γιατρός του BBC, μια μικρή αλλαγή στην...