Ψυχολόγος απαντά στην Ιωάννα Τούνη μετά το βίντεο για τις δύο απορρίψεις: «Κάτι υπάρχει από πίσω»
Η ψυχολόγος Μαρία Αλεξίου σχολίασε δημόσια το βίντεο της Ιωάννας Τούνη στο TikTok, μετά τις αναφορές της στις δύο απορρίψεις από την ψυχοθεραπεία.
Η δημόσια εξομολόγηση της Ιωάννας Τούνη για τις δύο φορές που προσπάθησε να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία, αλλά δεν συνέχισε επειδή οι ειδικοί δεν το έκριναν απαραίτητο, προκάλεσε έντονη συζήτηση στα social media. Με αφορμή τα όσα είπε, η ψυχολόγος Μαρία Αλεξίου παρενέβη δημόσια, επισημαίνοντας ότι η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη σε κάθε άνθρωπο που αντιμετωπίζει πραγματικές δυσκολίες, ενώ άφησε να εννοηθεί πως πίσω από την άρνηση ή την αποστασιοποίηση από τη διαδικασία μπορεί να υπάρχει φόβος, αντίσταση ή παραπληροφόρηση.
Πιο αναλυτικά
Αίσθηση προκάλεσε η πρόσφατη εξομολόγηση της Ιωάννας Τούνη για την εμπειρία της με την ψυχοθεραπεία, με τα όσα ανέφερε σε βίντεό της στο TikTok να πυροδοτούν συζητήσεις στα social media. Λίγες ώρες αργότερα, η ψυχολόγος Μαρία Αλεξίου τοποθετήθηκε δημόσια, σχολιάζοντας όσα είπε η γνωστή influencer και δίνοντας τη δική της επιστημονική οπτική.
Η Ιωάννα Τούνη αποκάλυψε πως έχει απευθυνθεί δύο φορές σε ειδικούς ψυχικής υγείας για ατομικές συνεδρίες, ενώ στο παρελθόν είχε συμμετάσχει και σε συνεδρίες θεραπείας ζεύγους. Όπως εξήγησε, και στις δύο περιπτώσεις που αναζήτησε προσωπική βοήθεια, οι ειδικοί τής ανέφεραν πως δεν έκριναν απαραίτητη τη συνέχιση των συνεδριών, με αποτέλεσμα να μη συνεχίσει την ψυχοθεραπεία.
Η γνωστή influencer εξήγησε ότι επισκέφθηκε για πρώτη φορά ψυχολόγο όταν η μητέρα της αντιμετώπιζε σοβαρό πρόβλημα υγείας, ενώ η δεύτερη φορά ήταν μετά τον χωρισμό της, με βασικό στόχο όπως είπε να λάβει καθοδήγηση για τη σωστή διαχείριση του γιου της, Πάρη.
Πώς απάντησε ψυχολόγος μετά το βίντεο της Ιωάννας Τούνη
Με αφορμή τις δηλώσεις αυτές, η ψυχολόγος Μαρία Αλεξίου δημοσίευσε μια αναλυτική απάντηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, επιχειρώντας να αποσαφηνίσει ορισμένες πτυχές της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας. Παράλληλα στάθηκε ιδιαίτερα στο γεγονός ότι η Ιωάννα Τούνη επανέλαβε αρκετές φορές πως δεν αναζήτησε βοήθεια για τον εαυτό της, αλλά για άλλους ανθρώπους. Τέλος, η ψυχολόγος υπογράμμισε πως η ψυχοθεραπεία δεν απευθύνεται μόνο σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν σοβαρές ψυχικές δυσκολίες, αλλά μπορεί να αποτελέσει πολύτιμο εργαλείο για τη διαχείριση των πραγματικών προβλημάτων της καθημερινότητας, την αναγνώριση των προσωπικών αναγκών και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.
@j.touni Εσύ έχεις πάει ποτέ σε ψυχολόγο; Αν ναι ποια ήταν η εμπειρία σου; Περιμένω να μου πεις στα σχόλια ❤️ + skincare με @my7days.gr #fyp #foryoupage #viral #jtouni #φοργιου
Η ψυχολόγος έγραψε τα εξής:
1) Αυτό που μεταφέρεις ότι είπε η πρώτη ψυχολόγος πιθανόν συνδέεται με το ότι αισθάνθηκε την αντίσταση σου στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία και θέλησε να τονίσει πως φυσικά η ψυχοθεραπεία γίνεται εφόσον υπάρχει η δική σου ανάγκη για αυτό (και για όποιον άλλον θεραπευόμενο).
2) Σχετικά με την δεύτερη εμπειρία σου, που όπως καταλαβαίνουμε πρόκειται για κάποιον ψυχίατρο & όχι ψυχολόγο, είναι καλό να διευκρινιστεί αν ο συγκεκριμένος ειδικός είναι και ψυχοθεραπευτής πέρα από γιατρός.
3) Σχετικά με την αντίσταση στην ψυχοθεραπεία που ανέφερα παραπάνω, αυτό γίνεται εμφανές από το πόσες φορές αναφέρεις ότι «δεν πήγα για εμένα αλλά για κάποιον άλλον». Σε αυτό δεν ξέρω αν είναι ταμπού, παραπληροφόρηση, αποφυγή ή φόβος γύρω από την διαδικασία, αλλά κάτι υπάρχει απο πίσω.
4) Αναφέρεις πως «τα προβλήματα στην ζωή μου είναι υπαρκτά» επομένως η ψυχοθεραπεία δεν θα μπορούσε να είναι χρήσιμη. Αντίθετα, ακριβώς επειδή όλοι οι άνθρωποι αντιμετωπίζουμε και υπαρκτά προβλήματα στη ζωή, η ψυχοθεραπεία έρχεται να βοηθήσει στο να απαλυνθεί ο πόνος, να βρεθούν λύσεις, να γίνει καλύτερη διαχείριση, να δοθεί νόημα στις καταστάσεις & να αναγνωριστούν και οι ανάγκες σου μέσα σε όλα αυτά τα ζητήματα. Και φυσικά, μπορεί να υπάρχουν και πόσα «μη υπαρκτά» ζητήματα που να μην γνωρίζεις ακόμη.
5) Εύχομαι πραγματικά να έρθει η στιγμή που θα μπορέσεις χωρίς φόβο να μπεις στην διαδικασία, να βοηθηθείς & να δεις την τεράστια αξία της ψυχοθεραπείας
// ΣΧΟΛΙΑ
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει αυτό το άρθρο.