Η Τόνια Σωτηροπούλου άφησε για λίγο στην άκρη τη λαμπερή εικόνα των social media και μίλησε ανοιχτά για τη σκοτεινή πλευρά του Instagram, προκαλώντας αίσθηση με την εξομολόγησή της.
Η γνωστή ηθοποιός βρέθηκε καλεσμένη στο podcast «Pop Life» του Ανδρέα Αλυσανδράτου και αναφέρθηκε στον τρόπο που διαχειρίζεται τα social media, αλλά και στην πίεση που βιώνουν καθημερινά οι άνθρωποι – και ιδιαίτερα οι διάσημοι – να δείχνουν συνεχώς ευτυχισμένοι και αψεγάδιαστοι.
Η ίδια παραδέχθηκε πως πολλές φορές αισθάνεται εγκλωβισμένη σε αυτή την ανάγκη της συνεχούς παρουσίας.
«Υπάρχουν ημέρες που ανοίγω το Instargam και ξέρω ότι πρέπει να ανεβάσω κάτι, το οποίο μπορεί να μην είναι συνεργασία που πρέπει να ανέβει εκείνη την ημέρα, αλλά μπορεί να έχω να ανεβάσω κάτι αρκετές ημέρες. Σκέφτομαι για ποιο λόγο το κάνω αυτό;», είπε αρχικά η Τόνια Σωτηροπούλου.
Και συνέχισε με μια δήλωση που προκάλεσε έντονες συζητήσεις: «Άλλες μέρες μπορεί να είμαι τρομερά θλιμμένη και αντίστοιχα ανεβάζω κάτι πολύ όμορφο. Από τη μία προφανώς και δεν είμαι αναγκασμένη να πω στον κόσμο τα εσώψυχά μου αλλά από την άλλη όλοι ζούμε ταυτόχρονα σε ένα ψέμα και προσπαθούμε να βρούμε την αλήθεια μας».
Η ψυχολογία πίσω από τις «τέλειες» αναρτήσεις
Αυτό που περιέγραψε η Τόνια Σωτηροπούλου δεν είναι καθόλου σπάνιο, σύμφωνα με τους ψυχολόγους. Πολλοί άνθρωποι – και ιδιαίτερα τα δημόσια πρόσωπα – νιώθουν την ανάγκη να παρουσιάζουν μια πιο όμορφη και ιδανική εκδοχή της ζωής τους στα social media.
Οι ειδικοί εξηγούν πως τα social λειτουργούν συχνά σαν ένας «μηχανισμός επιβεβαίωσης». Τα likes, τα σχόλια και η αποδοχή από τον κόσμο δημιουργούν στιγμιαία συναισθήματα ευτυχίας και ανακούφισης, ακόμη κι όταν κάποιος περνά δύσκολα ψυχολογικά.
Ειδικά για έναν διάσημο άνθρωπο, η πίεση είναι ακόμα μεγαλύτερη. Η εικόνα του μετατρέπεται σε προϊόν και πολλές φορές αισθάνεται πως πρέπει να είναι συνεχώς χαμογελαστός, επιτυχημένος και εντυπωσιακός, ακόμη κι όταν μέσα του βιώνει ανασφάλεια, θλίψη ή εξάντληση.
Δεν είναι λίγοι οι celebrities που έχουν παραδεχθεί ότι έχουν κλάψει λίγο πριν τραβήξουν μια «τέλεια» φωτογραφία ή πριν εμφανιστούν σε κάποιο event. Η ανάγκη να διατηρήσουν την εικόνα τους ισχυρή, πολλές φορές λειτουργεί σαν άμυνα απέναντι στις προσωπικές δυσκολίες.
Το Instagram, η μοναξιά και η ανάγκη αποδοχής
Οι ψυχολόγοι αναφέρουν επίσης πως τα social media δημιουργούν την ψευδαίσθηση της σύνδεσης, ενώ στην πραγματικότητα αρκετοί άνθρωποι αισθάνονται πιο μόνοι από ποτέ.
Όταν ένας άνθρωπος ανεβάζει μια εντυπωσιακή φωτογραφία ενώ είναι ψυχολογικά πιεσμένος, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι λέει ψέματα. Συχνά προσπαθεί να πείσει πρώτα τον ίδιο του τον εαυτό ότι όλα είναι καλά.
Στην περίπτωση των celebrities, αυτό γίνεται ακόμη πιο έντονο, αφού η δημόσια εικόνα τους επηρεάζει συνεργασίες, επαγγελματικές συμφωνίες και την ίδια την καριέρα τους. Έτσι, πολλοί επιλέγουν να κρύβουν τις δύσκολες στιγμές τους πίσω από λαμπερές φωτογραφίες, ταξίδια και χαμόγελα.
Η εξομολόγηση της Τόνιας Σωτηροπούλου άγγιξε πολύ κόσμο ακριβώς γιατί εξέφρασε μια αλήθεια που αρκετοί σκέφτονται αλλά δύσκολα παραδέχονται δημόσια. Ποια είναι αυτή; Όλοι ξέρουμε ότι πίσω από τα φίλτρα, τα stories και τις «τέλειες» εικόνες, υπάρχουν άνθρωποι με ανασφάλειες, φόβους και κακές ημέρες…
