Fipster: Μιλά για τα κιλά του και τη μεγάλη απώλεια βάρους – «Σε κέρατα έτρωγα και τα τραπέζια»

Μια πλευρά του εαυτού του που μέχρι σήμερα δεν είχε μοιραστεί τόσο ανοιχτά αποκάλυψε ο Fipster, αφήνοντας για λίγο στην άκρη το χιούμορ και τον αυτοσαρκασμό που τον έχουν κάνει αγαπητό στο κοινό. Ο γνωστός content creator μίλησε για τη δύσκολη σχέση που είχε για χρόνια με το σώμα του, το φαγητό και την εικόνα του, περιγράφοντας μια προσωπική διαδρομή γεμάτη προσπάθειες, απογοητεύσεις αλλά και μια μεγάλη αλλαγή που ήρθε όταν αποφάσισε να βάλει τον εαυτό του σε προτεραιότητα.

Με μια μακροσκελή ανάρτηση στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram και μέσα από τρεις φωτογραφίες που αποτυπώνουν τη μεταμόρφωσή του, ο Fipster εξομολογήθηκε πως για μεγάλο μέρος της ζωής του προσπαθούσε να συμφιλιωθεί με το σώμα του. Όπως ανέφερε, είχε δοκιμάσει ακραίες δίαιτες, διαφορετικές μορφές άσκησης και πολλές φορές ακολουθούσε δρόμους που τελικά δεν είχαν διάρκεια.

Fipster: Τι αναφέρει για τη σχέση του με το φαγητό

Ο ίδιος μίλησε ανοιχτά και για το emotional eating, δηλαδή τη συναισθηματική υπερφαγία, περιγράφοντας πως πολλές φορές χρησιμοποιούσε το φαγητό ως τρόπο διαχείρισης δύσκολων συναισθημάτων. Όπως παραδέχτηκε, η ανακούφιση που ένιωθε εκείνες τις στιγμές ήταν προσωρινή, ενώ σε περιόδους έντονης συναισθηματικής φόρτισης η σχέση του με το φαγητό γινόταν ακόμη πιο δύσκολη.

«Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, παλεύω να αποδεχτώ το σώμα μου. Εχω κάνει τα πάντααααααα. Ακραίες δίαιτες, αποτυχημένες γυμναστικές, διατροφές, αθλήματα όλα όλα. Το σώμα μου κατά καιρούς άλλαζε, αλλά τίποτα δεν είχε διάρκεια. Μετά από λίγους μήνες επέστρεφα στις παλιές μου συνήθειες και πολλές φορές ακόμα πιο βίαια και ακραία. Εχω υπάρξει emotional eater, που σημαίνει ότι «έτρωγα» τα συναισθήματα μου. Όταν είχα πολύ άγχος, πολύ stress, πολύ θλίψη, πολύ κούραση έτρωγα υπερβολικές ποσότητες γιατί έτσι πίστευα ότι θα νιώσω καλύτερα. Ένιωθα καλύτερα μόνο στιγμιαία. Καλά, σε χωρισμούς, κέρατα και τέτοια άστο… έτρωγα τα τραπέζια στο σπίτι.

Έχω περίεργη σχέση με το φαγητό, όπως αρκετός κόσμος. Πολλές φορές έτρωγα ακραίες ποσότητες είτε για επιβράβευση είτε για να με «τιμωρήσω» αν ένιωθα ότι κάπου δεν τα έχω πάει καλά. Τρελό ε; Τι παιχνίδια παίζει το μυαλό μας. Καλά για την γυμναστική δε θα το συζητήσω καν. Ξεκινούσα γυμναστήριο , πήγαινα 1 μήνα και μετά ποτέ ξανά με τη δικαιολογία «δεν έχω χρόνο». Τον Σεπτέμβρη του 2025 αποφάσισα να ξανά γραφτώ (για χιλιοστή φορά) γυμναστήριο. Η αλήθεια είναι ότι βοήθησε το ότι πήγαιναν και οι φίλοι μου εκεί οπότε κάπως με παρακινούσαν όταν βαριόμουν, όταν δεν είχα χρόνο ή όρεξη, και έτσι πήγαινα και εγώ.

Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα μου άρεσε που πήγαινα γιατί έβλεπα σιγά σιγά ΠΟΛΥ σιγά αλλαγές στο σώμα μου. Ένιωθα καλά με τον εαυτό μου, ένιωθα ότι με φροντίζω, είχα περισσότερη ενέργεια μέσα στη μέρα, κοιμόμουν καλύτερα το βράδυ και ένιωθα ότι επιτέλους κάνω κάτι για εμένα. Δεν έκανα κάποια τρελή διατροφή φέτος, αλλά σίγουρα πρόσεξα περισσότερο τι έτρωγα. Και όλα αυτά κάτω από την σκέψη ότι τώρα με φροντίζω.

Έχασα κοντά στα 20 κιλά, νιώθω αρκετά καλά με το σώμα μου και θέλω να συνεχίσω να με φροντίζω χωρίς να έχω κάποιον στόχο να αλλάξω κάτι στην εμφάνιση μου. Για εμένα το κάνω. Το ξέρω είναι πολύ δύσκολο πολύ επίπονο να αλλάξεις τις συνήθειες σου, θέλει ξανά και ξανά να υπενθυμίζεις στον εαυτό σου γιατί το κάνεις. Για εσένα το κάνεις – για κανέναν άλλον. Θα μπορούσα να μιλάω για ώρες έχω τόσες σκέψεις πάνω σε αυτό τελοσπαντων όσο μπορείτε, όπου μπορείτε να σας φροντίζετε», έγραψε ο Fipster.

View this post on Instagram