Κατερίνα Στικούδη: Σήκωσε 100 κιλά deadlift και το TikTok τη σχολίασε – «Όλο λάθος. Θα πάθεις χοντρή ζημιά…» (Βίντεο)

Ένα βίντεο από την προπόνησή της ανέβασε στο TikTok της η Κατερίνα Στικούδη και κατάφερε για ακόμη μία φορά να τραβήξει πάνω της τα βλέμματα. Η τραγουδίστρια επιχείρησε deadlift με συνολικό βάρος 100 κιλών, σε μια προσπάθεια που δεν πέρασε απαρατήρητη από τους followers της.

Η άσκηση ήταν εμφανώς απαιτητική, όμως η Κατερίνα Στικούδη, όπως βλέπουμε και στο βίντεο από το Tik Tok της, κατάφερε να ολοκληρώσει την κίνηση και, μόλις άφησε τη μπάρα, πανηγύρισε για την επίδοσή της. Κάπως έτσι ξεκίνησε και η συζήτηση στα σχόλια, όπου άλλοι την αποθέωσαν για τη δύναμή της και άλλοι στάθηκαν στον τρόπο με τον οποίο εκτέλεσε την άσκηση.

Η Κατερίνα Στικούδη είναι εξπέρ στη γυμναστική

Η Κατερίνα Στικούδη έχει μακρά σχέση με τη γυμναστική και τον αθλητισμό, επομένως τα 100 κιλά στο deadlift δεν ήταν μια τυχαία δοκιμή. Έχει ασχοληθεί με το CrossFit και έχει συμμετάσχει σε αγώνες, ενώ κατά καιρούς έχει μοιραστεί στιγμιότυπα από προπονήσεις με βάρη και ασκήσεις ενδυνάμωσης.

View this post on Instagram

Η σχέση της με την άσκηση ξεκινά, μάλιστα, από μικρή ηλικία, καθώς για χρόνια ασχολήθηκε με την κολύμβηση. Στην πορεία έχει εντάξει στην προπόνησή της διαφορετικές μορφές άσκησης, μεταξύ άλλων βάρη, TRX, spinning, τρέξιμο και yoga, έχοντας διατηρήσει τη γυμναστική σταθερό κομμάτι της καθημερινότητάς της.

«Θηρίο, μπράβο» – Τα αποθεωτικά σχόλια

Αρκετοί χρήστες εντυπωσιάστηκαν από το βάρος που κατάφερε να σηκώσει και έσπευσαν να της δώσουν συγχαρητήρια. «Θηρίο μπράβο», «δυνατή η Κατερίνα, μπράβο», «Κατερίνα δεν παίζεσαι» και «είσαι πολύ δυνατό κορίτσι» ήταν μερικά από τα σχόλια που γράφτηκαν κάτω από το βίντεο.

Ένας follower, μάλιστα, έκανε έναν χιουμοριστικό παραλληλισμό με την ελληνική άρση βαρών, θυμίζοντας την περίφημη ατάκα «κάτσε κάτω από τη μπάρα» του Χρήστου Ιακώβου, που έχει μείνει στην ιστορία από τις μεγάλες επιτυχίες αθλητών όπως ο Πύρρος Δήμας και ο Βαλέριος Λεωνίδης.

@stikouditok

100kg #deadlift #foryourpage #fyp #toeidolosou

♬ original sound – Κατερίνα Στικούδη

«Όλο λάθος» – Οι παρατηρήσεις για την τεχνική

Δεν έλειψαν, ωστόσο, και τα πιο αυστηρά σχόλια. Ορισμένοι χρήστες δεν στάθηκαν τόσο στο γεγονός ότι η τραγουδίστρια σήκωσε 100 κιλά, αλλά στον τρόπο με τον οποίο εκτέλεσε το deadlift, εκφράζοντας την άποψη ότι η τεχνική της χρειάζεται βελτίωση.

Κάποιοι μάλιστα εξέφρασαν την ανησυχία τους για την επιβάρυνση της μέσης. «Έτσι όπως την κάνεις όλο το βάρος το τραβάει η μέση σου. Καλύτερα να στο δείξει ο γυμναστής γιατί θα πάθεις χοντρή ζημιά», έγραψε χαρακτηριστικά ένας σχολιαστής. «Καλά προπονητή δεν έχεις; Όλο λάθος, θα πας για μέση», ανέφερε ένας ακόμη χρήστης, ενώ άλλος σχολίασε: «Άμα σηκώνεις έτσι την μπάρα σε λίγο καιρό θα χρειαστείς ορθοπεδικό».

View this post on Instagram

Υπήρξαν, παράλληλα, παρατηρήσεις για τη στάση των ποδιών κατά την εκτέλεση, με έναν follower να επισημαίνει πως «χρειάζεται καλύτερη τεχνική στα πόδια, γιατί τα γόνατα κλείνουν προς τα μέσα!». Το βίντεο, λοιπόν, συγκέντρωσε δύο εντελώς διαφορετικές αντιδράσεις: από τη μία εκείνους που εντυπωσιάστηκαν από τη δύναμη της Κατερίνας Στικούδη και από την άλλη όσους έσπευσαν να σχολιάσουν την τεχνική της, δίνοντάς της μάλιστα αρκετά αυστηρές συμβουλές.