Τζένη Χειλουδάκη: Έχασε 30 κιλά μέσα σε έξι μήνες – «Όποιος το αποφασίσει, μπορεί»
Η Τζένη Χειλουδάκη μίλησε στα social media για την απώλεια 30 κιλών σε έξι μήνες, στέλνοντας μήνυμα ότι «όποιος το αποφασίσει, μπορεί».
Η Τζένη Χειλουδάκη προχώρησε σε μια προσωπική ανάρτηση στα social media, στέλνοντας μήνυμα ανεξαρτησίας και αυτοδιάθεσης, ενώ αποκάλυψε και τη θεαματική αλλαγή στην εμφάνισή της, καθώς έχασε 37 κιλά μέσα σε έξι μήνες. Όπως τόνισε, από τα 107 κιλά τον Ιανουάριο έφτασε στα 70, υπογραμμίζοντας πως «όποιος το αποφασίσει, μπορεί».
Πιο αναλυτικά
Μια προσωπική εξομολόγηση έκανε η Τζένη Χειλουδάκη μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στα social media, όπου αποκάλυψε τη μεγάλη αλλαγή που πέτυχε στην εμφάνισή της, αλλά και το μήνυμα ζωής που θέλησε να στείλει στους διαδικτυακούς της φίλους.
Το πρώην μοντέλο, που τα τελευταία χρόνια έχει επιλέξει να ζει μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας στη γενέτειρά της, τη Σητεία της Κρήτης, δημοσίευσε ένα μακροσκελές κείμενο για την ανεξαρτησία, τη δύναμη και την αυτοδιάθεση, τονίζοντας πως πολλές φορές οι άνθρωποι αντιδρούν όταν δεν μπορούν να ελέγξουν τους άλλους.
Στην ανάρτησή της αναφέρει, μεταξύ άλλων, ότι όσοι δεν μπορούν να χειραγωγήσουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις επιλογές κάποιου, συχνά καταφεύγουν στην κριτική, στις φήμες και στην απαξίωση. Όπως σημειώνει, αυτό δεν πρέπει να λειτουργεί αποτρεπτικά, αλλά να γίνεται κίνητρο για να συνεχίσει κανείς να ζει με βάση τη δική του αλήθεια.
Όσα έγραψε η Τζένη Χειλουδάκη
«Οι άνθρωποι αρχίζουν να σε μισούν όταν δεν μπορούν να σε ελέγξουν. Όταν δεν μπορούν να χειραγωγήσουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις πράξεις σου για να ταιριάξουν στις δικές τους ατζέντες. Όταν δεν μπορούν να σε κάνουν να συμμορφωθείς με τις προσδοκίες τους, να ταιριάξεις στα κουτιά τους ή να χορέψεις στις μελωδίες τους.
Είναι σημάδι της δύναμής σου, της ανεξαρτησίας σου και της άρνησής σου να υποδουλωθείς από τις απόψεις, τις πεποιθήσεις και τις επιθυμίες τους. Έχεις απελευθερωθεί από τις αλυσίδες του ελέγχου τους, και αυτό είναι τρομακτικό για αυτούς. Θα προσπαθήσουν να μειώσουν τη δύναμή σου, να δυσφημήσουν τη φωνή σου και να καταστρέψουν τη φήμη σου. Θα διαδώσουν ψέματα, μισές αλήθειες και φήμες για να αμαυρώσουν την εικόνα σου και να σε κάνουν να φαίνεσαι αδύναμος, ευάλωτος και αδύναμος.
Αλλά ξέρεις την αλήθεια. Ξέρετε ότι το μίσος τους είναι μια αντανάκλαση των δικών τους ανασφάλειων, φόβων και ανεπάρκειών τους. Ξέρεις ότι οι προσπάθειές τους να σε ελέγξουν είναι μια απελπισμένη προσπάθεια να καλύψουν το κενό μέσα τους. Οπότε μην αφήνεις το μίσος τους να σε καθορίζει. Μην το αφήσεις να σε καταναλώσει ή να υπαγορεύσει τις πράξεις σου. Αντ’ αυτού, σηκωθείτε πάνω από αυτό, λάμψτε περισσότερο και δείξτε τους ότι το μίσος τους τροφοδοτεί μόνο τη φωτιά σας, το πάθος σας και τον σκοπό σας.
Θυμηθείτε, οι άνθρωποι μισούν ό,τι δεν μπορούν να ελέγξουν, αλλά σέβονται επίσης ό,τι δεν μπορούν να αγνοήσουν. Συνέχισε να λάμπεις, συνέχισε να μιλάς και συνέχισε να ζεις την αλήθεια σου. Ο κόσμος χρειάζεται περισσότερο από το φως σου, τη φωνή σου και το θάρρος σου…», έγραψε η Τζένη Χειλουδάκη.
Στο τέλος της δημοσίευσής της αποκάλυψε και τη θεαματική απώλεια βάρους που πέτυχε. Η Τζένη Χειλουδάκη αποκάλυψε πως μέσα σε μόλις έξι μήνες έχασε συνολικά 37 κιλά, καθώς από τα 107 κιλά που ζύγιζε τον Ιανουάριο, σήμερα βρίσκεται στα 70 κιλά. «107 κιλά τον Ιανουάριο και έξι μήνες μετά 70 κιλά. Γιατί όποιος το αποφασίσει ΜΠΟΡΕΙ. Σας γλυκοφιλώ», έγραψε χαρακτηριστικά, στέλνοντας το δικό της μήνυμα αποφασιστικότητας.
// ΣΧΟΛΙΑ
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει αυτό το άρθρο.