Ύπνος: Το Νο1 προειδοποιητικό σημάδι που αποκαλύπτει κρυφούς κοριούς στο κρεβάτι σας, σύμφωνα με ειδικό

Ύπνος και άγνωστοι επισκέπτες: Πώς να αναγνωρίσετε τους κρυφούς κοριούς πριν σας τσιμπήσουν μέσω των πρώτων προειδοποιητικών σημείων

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Το άρθρο εστιάζει στην ανίχνευση κοριών στο κρεβάτι, προειδοποιώντας για ένα χαρακτηριστικό σημάδι: μια ασυνήθιστη μυρωδιά αμυγδάλου, που προέρχεται από τις φερομόνες τους. Ο ειδικός Norman Smith εξηγεί ότι οι κοριοί είναι ύπουλα έντομα που κρύβονται σε ρωγμές και εμφανίζονται κυρίως τη νύχτα για να τραφούν.

Αναφέρονται και άλλα σημάδια προσβολής, όπως καφέ λεκέδες και τσιμπήματα σε ευθεία γραμμή. Σημαντική είναι η άμεση δράση για την αντιμετώπισή τους, με προτάσεις για έλεγχο, πλύσιμο και επαγγελματική βοήθεια αν χρειαστεί.

Πιο αναλυτικά

Οι κοριοί μπορούν να εισβάλουν στο σπίτι σας χωρίς να το καταλάβετε. Ένας ειδικός μοιράζεται ένα ενδεικτικό σημάδι τη νύχτα που μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία κοριών στο κρεβάτι σας, ενδεχομένως πριν εμφανιστούν τα τσιμπήματα. Μάθετε ποιο είναι το “σήμα κινδύνου” που μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη ανίχνευση αυτών των ενοχλητικών παρασίτων.

Το ενδεικτικό σημάδι τη νύχτα που αποκαλύπτει προσβολή από κοριούς στο κρεβάτι σας

Ένας ειδικός στον έλεγχο παρασίτων μοιράζεται τα κρίσιμα “σήματα κινδύνου” που υποδεικνύουν ότι μπορεί να αντιμετωπίζετε προσβολή από κοριούς. Οι κοριοί είναι μικρά έντομα που τρέφονται με αίμα και μπορούν να βρεθούν ακόμη και στα πιο καθαρά σπίτια.

Ο Norman Smith από την Invicta Environmental προειδοποιεί για ένα “ενδεικτικό” σημάδι: μια ασυνήθιστη μυρωδιά αμυγδάλου. Αυτή η χαρακτηριστική οσμή προκαλείται από τις φερομόνες που απελευθερώνονται όταν οι κοριοί είναι πολλοί και συχνά παραβλέπεται. «Όταν οι κοριοί έχουν εγκατασταθεί σε μεγάλους αριθμούς, απελευθερώνουν φερομόνες που δημιουργούν μια μουχλιασμένη, γλυκιά μυρωδιά αμυγδάλου. Πολλοί άνθρωποι δεν συνδέουν αυτή τη μυρωδιά με τους κοριούς και μπορεί να αναζητήσουν άλλες αιτίες όπως υγρασία».

Ο ειδικός επεσήμανε ότι οι κοριοί κρύβονται εύκολα και μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστούν. «Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι θα δουν εύκολα τους κοριούς να σέρνονται, αλλά είναι απίστευτα ύπουλα έντομα. Το πλακέ σώμα τους τους επιτρέπει να κρύβονται στις πιο μικρές ρωγμές και ραφές των στρωμάτων, των σκελετών κρεβατιών και των επίπλων».

Επίσης, ο Smith προειδοποίησε ότι τα μικρά έντομα έχουν εξελιχθεί ώστε να είναι ιδιαίτερα ευέλικτα και εμφανίζονται μόνο για να τραφούν όταν οι άνθρωποι κοιμούνται βαθιά. «Οι κοριοί συνήθως τρέφονται για 2 έως 5 λεπτά πριν επιστρέψουν στα κρησφύγετα τους. Αυτό συνήθως συμβαίνει μεταξύ 2 π.μ. και 5 π.μ. όταν οι άνθρωποι βρίσκονται στο βαθύτερο στάδιο ύπνου τους».

Πώς να καταλάβετε αν έχετε κοριούς στο κρεβάτι σας

Σύμφωνα με τον Norman Smith, ορισμένα σημάδια προσβολής από κοριούς είναι τα εξής:

  • Καφέ λεκέδες στα σεντόνια και τα στρώματα (περιττώματα κοριών): «Οι άνθρωποι συχνά παρερμηνεύουν αυτούς τους μικρούς καφέ λεκέδες ως βρωμιά ή άλλα σημάδια, αλλά στην πραγματικότητα είναι περιττώματα κοριών. Οι καφέ λεκέδες σε σκούρο χρώμα μπορούν να λεκιάσουν τα κλινοσκεπάσματα και τα στρώματα και αποτελούν σήμα κινδύνου ότι έχουν εγκατασταθεί κοριοί».
  • Κηλίδες αίματος στα κλινοσκεπάσματα
  • Τσιμπήματα σε ευθεία γραμμή ή συγκεντρωμένα σε μικρή περιοχή (“μοτίβο πρωινού, μεσημεριανού και δείπνου”): «Αν παρατηρήσετε τσιμπήματα σε ευθεία γραμμή ή συγκεντρωμένα σε μια μικρή περιοχή, αυτό θα μπορούσε να είναι κοριοί. Μερικές φορές ονομάζεται μοτίβο ‘πρωινού, μεσημεριανού και δείπνου’ επειδή αν ένας κοριός ενοχληθεί ενώ τρέφεται, θα μετακινηθεί σε μικρή απόσταση και θα προσπαθήσει ξανά».

Τι να κάνετε αν έχετε κοριούς

Ο ειδικός τόνισε ότι η άμεση δράση είναι κρίσιμη για την αντιμετώπιση των προβλημάτων με κοριούς. «Οι κοριοί αναπαράγονται εξαιρετικά γρήγορα – ένα θηλυκό μπορεί να γεννήσει περίπου 200 αυγά σε μόλις πέντε ημέρες. Αυτό σημαίνει ότι ένα μικρό πρόβλημα μπορεί γρήγορα να γίνει μια μεγάλη προσβολή εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως», εξήγησε.

Εάν ανησυχείτε για πιθανή προσβολή από κοριούς, μπορείτε να κάνετε τα εξής:

  • Ελέγξτε προσεκτικά: Αφαιρέστε τα κλινοσκεπάσματα και επιθεωρήστε τις ραφές του στρώματος και τον σκελετό του κρεβατιού.
  • Μην μετακινείτε αντικείμενα: Αποφύγετε τη μεταφορά αντικειμένων από μολυσμένο σε καθαρό δωμάτιο.
  • Πλύνετε σε υψηλές θερμοκρασίες: Πλύνετε τα κλινοσκεπάσματα και τα ρούχα στους 60°C και στεγνώστε τα σε υψηλή θερμοκρασία για τουλάχιστον 30 λεπτά.
  • Επαγγελματική βοήθεια: Για εκτεταμένες προσβολές, επικοινωνήστε με επαγγελματίες ελέγχου παρασίτων.

Διαβάστε επίσης:

Βραδινό γεύμα: Οι 3 πρακτικές που διαταράσσουν τον ύπνο σας και εντείνουν το άγχος, σύμφωνα με ειδικούς

Η βραδινή ρουτίνα παίζει καθοριστικό ρόλο στην καλή λειτουργία...

Αττικόν: Ενημέρωση από το νοσοκομείο – «Σημαντική μείωση στα κρούσματα νοροϊού – Ασυμπτωματικοί οι ασθενείς»

Το νοσοκομείο «Αττικόν» με νέα του ανακοίνωση ενημερώνει πως...

Γυμναστική: Πώς η μουσική βελτιώνει την απόδοσή σας στην άσκηση, σύμφωνα με έρευνα

Υπάρχουν ημέρες που ακόμα και η σκέψη της γυμναστικής...

Ύπνος: Πόσο συχνά χρειάζεται να καθαρίζετε τις πιτζάμες σας, σύμφωνα με ειδικούς

Οι πιτζάμες είναι συνώνυμο της άνεσης και της χαλάρωσης,...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Βραδινό γεύμα: Οι 3 πρακτικές που διαταράσσουν τον ύπνο σας και εντείνουν το άγχος, σύμφωνα με ειδικούς

Η βραδινή ρουτίνα παίζει καθοριστικό ρόλο στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, τρεις συχνές συνήθειες μπορεί να αυξάνουν το άγχος,...

Αττικόν: Ενημέρωση από το νοσοκομείο – «Σημαντική μείωση στα κρούσματα νοροϊού – Ασυμπτωματικοί οι ασθενείς»

Το νοσοκομείο «Αττικόν» με νέα του ανακοίνωση ενημερώνει πως η Ομάδα Παρέμβασης της Επιτροπής Νοσοκομειακών Λοιμώξεων, μετά από αξιολόγηση της επιδημιολογικής εξέλιξης των περιστατικών...

Γυμναστική: Πώς η μουσική βελτιώνει την απόδοσή σας στην άσκηση, σύμφωνα με έρευνα

Υπάρχουν ημέρες που ακόμα και η σκέψη της γυμναστικής μοιάζει εξαντλητική. Ωστόσο, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, το πρόβλημα ίσως να μην βρίσκεται στις...

Ύπνος: Πόσο συχνά χρειάζεται να καθαρίζετε τις πιτζάμες σας, σύμφωνα με ειδικούς

Οι πιτζάμες είναι συνώνυμο της άνεσης και της χαλάρωσης, γι’ αυτό και πολλοί θα ήθελαν να τις φορούν από το πρωί μέχρι το βράδυ....

Μακροζωία: Πώς η διατροφή συμβάλλει στη μείωση της βιολογικής ηλικίας, σύμφωνα με έρευνα

Η βιολογική ηλικία θεωρείται σήμερα ένας πιο ακριβής δείκτης υγείας και γήρανσης από τη χρονολογική ηλικία, καθώς αντικατοπτρίζει το πόσο γρήγορα φθείρεται πραγματικά ο...

Ύπνος: Το ιδανικό βραδινό ρόφημα για τη μείωση της χοληστερόλης, σύμφωνα με ειδικούς

Η βραδινή σας ρουτίνα μπορεί να επηρεάσει περισσότερο την υγεία της καρδιάς απ’ όσο φαντάζεστε. Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, ένα συγκεκριμένο ρόφημα πριν...

Εμμηνόπαυση: Η δίαιτα που συμβάλλει στη διαχείριση του βάρους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα – Δεν είναι η μεσογειακή

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσιολογική αλλά συχνά απαιτητική περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας, καθώς συνοδεύεται από σημαντικές ορμονικές και μεταβολικές αλλαγές. Ανάμεσα στα πιο...

Ύπνος: Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν «κρυφό διακόπτη» που ενισχύει τον εγκέφαλο, χτίζει μύες και καίει λίπος

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παθητική κατάσταση ξεκούρασης, αλλά μια εξαιρετικά πολύπλοκη βιολογική διαδικασία που επηρεάζει άμεσα την υγεία του εγκεφάλου, τον μεταβολισμό...

Προειδοποίηση από γιατρούς για τα social media – «Εξίσου επιβλαβή για τα παιδιά όσο το κάπνισμα»

Η χρήση των social media θεωρείται όπως και το κάπνισμα επιβλαβής για τα παιδιά, προειδοποίησε σήμερα η Ακαδημία Ιατρικών Βασιλικών Κολεγίων της Βρετανίας (AoMRC),...

Διαβήτης: Το ποτό που συνιστούν οι ειδικοί μετά την άσκηση για ισορροπημένο σάκχαρο στο αίμα

Η σωστή αποκατάσταση μετά την προπόνηση δεν αφορά μόνο τη μυϊκή ενδυνάμωση και την ενέργεια. Για πολλούς ανθρώπους —ειδικά όσους προσέχουν τα επίπεδα σακχάρου...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μην τα αγοράσεις τυχαία: 7 εργαλεία που θα χρησιμοποιείς κάθε μέρα

Έχεις κι εσύ ένα κουτί με εργαλεία που θυμίζει...

Η μπαταρία του κινητού πεθαίνει γρήγορα; Το απλό κόλπο που την ανασταίνει

Σου συμβαίνει συχνά να κοιτάς το ποσοστό και να...

Καιρός σήμερα: Θερμοκρασία έως 30 βαθμούς – Σποραδικές βροχές στα ηπειρωτικά

Καλοκαιρινός θα είναι ο καιρός σήμερα Σάββατο 30 Μαΐου...

Γιατί το παιδί λέει «όχι» συνέχεια; 7 κόλπα που αλλάζουν τα πάντα

Έχετε νιώσει ποτέ ότι το «όχι» έχει γίνει το...

10 εγκλήματα που συγκλόνισαν την Ελλάδα: Οι υποθέσεις που έγιναν ο απόλυτος εφιάλτης της χώρας

Το αστυνομικό ρεπορτάζ στην Ελλάδα έχει καταγράψει εγκλήματα που...

Το μυστικό για οικονομικά ταξίδια: 7 κόλπα που πραγματικά σώζουν

Θες να ταξιδεύεις πιο συχνά χωρίς να αδειάζει ο...

ΗΠΑ και Κούβα διαπραγματεύτηκαν για την ασφάλεια γύρω από τη βάση του Γκουαντάναμο

Κορυφαίοι στρατιωτικοί αξιωματούχοι των ΗΠΑ και της Κούβας συζήτησαν...

Ρωσία: Δύο θάνατοι από ουκρανική επίθεση με drone στο Μπέλγκοροντ

Το θάνατο δύο ανθρώπων και τον τραυματισμό ακόμα δύο...

Θες ήχο στο σπίτι σαν στο στούντιο; 7 κόλπα που κάνουν θαύματα

Θες το σαλόνι ή το γραφείο σου να ακούγεται...

Μην ξανατηγανίσεις έτσι: Το μυστικό για τέλειες πατάτες σε 10 λεπτά

Πόσες φορές έφτιαξες πατάτες και βγήκαν λασπωτές, λαδερές ή...

Πούτιν: Προτείνει ξανά τον Σρέντερ για τις διαπραγματεύσεις στην Ουκρανία

Ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν επανέφερε την πρότασή του...

Λίβανος: Τουλάχιστον 11 θάνατοι από ισραηλινές επιθέσεις

Τουλάχιστον 11 άνθρωποι σκοτώθηκαν την Παρασκευή ύστερα από ισραηλινά...

Η βρύση στάζει; Το απλό κόλπο με το οποίο την επισκευάζεις σε 5 λεπτά

Σταματάει το νερό κάθε τόσο και σκέφτεσαι «πάλι;» Ας...

Ξεφορτώσου το χάος σε 10′: 7 έξυπνα κόλπα οργάνωσης για κάθε σπίτι

Πόσες φορές άνοιξες ένα συρτάρι και σκέφτηκες «πάλι αυτό;»...

Μην αγοράσεις τρυπάνι πριν το διαβάσεις: 7 μυστικά που κανείς δεν λέει

Σκέφτεσαι να πάρεις τρυπάνι αλλά χάνεσαι στις τεχνικές προδιαγραφές;...

Ξυπνάς κουρασμένος; Το 5λεπτο πρωινό κόλπο που αλλάζει την ενέργειά σου

Ξυπνάς και το πρώτο που σκέφτεσαι είναι «πάλι κουρασμένος»;...

Δόνηση 3,5 Ρίχτερ συγκλονίζει το Ακρωτήρι Σαντορίνης

Σεισμός μεγέθους 3,5 Ρίχτερ σημειώθηκε την Σάββατο 30 Μαΐου...

Κουτσούμπας: Ο λαός να απορρίψει και να μην εμπιστευτεί ξανά όσους εκμεταλλεύονται τους αγώνες του μέσα από...

Στην εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στην Αταλάντη, για τη συμπλήρωση...

Το κόλπο που κάνει το παλιό σου laptop να τρέχει σαν καινούργιο σε 15 λεπτά

Το laptop σου πάσχει από «πέδη»; Αισθάνεσαι ότι κάθε...

Ιράν: Οι αρχές προγραμματίζουν την κηδεία του πρώην ανώτατου ηγέτη Αλί Χαμενεΐ, τρεις μήνες μετά την απώλειά...

Οι ιρανικές αρχές ξεκίνησαν τις προετοιμασίες για την κηδεία...

Το μυστικό για ήρεμο κατοικίδιο σε 7 μέρες χωρίς φωνές

Είσαι από αυτούς που λένε «το αγαπάω αλλά δεν...

Οργισμένος ο Γιάννης Παπαμιχαήλ: «Γράφουν ό,τι παπ@@ριά θέλουν» – Η απάντησή του για τη νοσηλεία στο νοσοκομείο

Ανησυχία προκάλεσε σήμερα, Παρασκευή 29 Μαΐου, η είδηση ότι...

Wall Street: Οι μετοχές κατέγραψαν ρεκόρ με την τεχνολογία να ηγείται

Οι αμερικανικές μετοχές έκλεισαν σε ιστορικά υψηλά την Παρασκευή...

Μπορεί το κινητό σου να αντικαταστήσει φωτογράφο; Το κόλπο που αλλάζει τα πάντα

Έχεις ποτέ βγάλει μια φωτογραφία με το κινητό και...

Λουίς Ενρίκε: «Ο τελικός του Champions League δεν έχει φαβορί»

Η Παρί Σεν Ζερμέν αντιμετωπίζει την Άρσεναλ στον τελικό...

Γιατί τα φυτά σου πεθαίνουν; Το απλό κόλπο που αλλάζει τα πάντα

Έχεις φυτά που δείχνουν «υγιή» μέχρι που ξαφνικά μαραίνονται;...

Η Μπαρτσελόνα ανακοίνωσε και επίσημα την απόκτηση του Άντονι Γκόρντον

Η Μπαρτσελόνα ανακοίνωσε την απόκτηση του Άντονι Γκόρντον από...

Λυπηρή δήλωση Κωνσταντίνου Τασούλα για την απώλεια του υφυπουργού Περιβάλλοντος Νίκου Ταγαρά

Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κωνσταντίνος Τασούλας εξέφρασε τα ειλικρινή...

Βρετανία: Κρατείται μέχρι τις 19 Ιουνίου ο 46χρονος Έλληνας για κατασκοπεία υπέρ του Ιράν

Οι βρετανικές αρχές προχώρησαν στη σύλληψη 46χρονου Έλληνα, για...

Γιατί το παιδί μου ξυπνά κάθε νύχτα; Το απλό κόλπο που αλλάζει τα πάντα

Είναι το πρώτο πράγμα που ρωτάει κάθε γονιός στις...

Ανακύκλωση: Το λάθος που κάνεις και «χαλάει» τα πάντα — 5 εύκολα βήματα

Έχεις ποτέ σκεφτεί ότι μπορεί να κάνεις «ανακύκλωση» και...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τόνυ Μαυρίδης: Σπαρακτικό αντίο στην κηδεία της αδερφής του – Ανέβασε φωτογραφίες από το μνήμα

Δύσκολες και ιδιαίτερα φορτισμένες στιγμές βιώνει ο Τόνυ Μαυρίδης,...

Η Μαίρη Συνατσάκη αντιδρά στα σχόλια για την κόρη της: «Τα μαλλιά της είναι έτσι γιατί το...

Μία από τις πιο όμορφες αλλά και απαιτητικές φάσεις...

Γωγώ Μαστροκώστα: Ποια είναι η μητέρα της – Στάθηκε βράχος στο πλευρό της (Φωτογραφίες)

Μέχρι και την τελευταία στιγμή, στο πλευρό της Γωγώς...

Μαστροκώστα: Ξέσπασε σε δάκρυα η φωτογράφος του γάμου της με τον Δέλλα – «Την τελευταία φορά που...

Η φωτογράφος του γάμου της Γωγώς Μαστροκώστα και του...
spot_img

Ύπνος: Πόσες ώρες ξεκούρασης χρειάζεστε πραγματικά – Η διάρκεια που συνδέεται με πιο αργή γήρανση

Ούτε ο πολύ λίγος ούτε ο υπερβολικός ύπνος φαίνεται να ωφελούν τον οργανισμό. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη και οι δύο ακραίες καταστάσεις συνδέονται...

Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση: Πώς επηρεάζει η νόσος που ταλαιπώρησε τον παλαίμαχο ποδοσφαιριστή, Παρασκευά Άντζα

Βαρύ πένθος έχει σκορπίσει στο ελληνικό ποδόσφαιρο η είδηση του θανάτου του Παρασκευά Αντζά, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 49 ετών,...

Καταπολέμηση καρκίνου: Το ρόφημα που ενισχύει τις φυσικές άμυνες, σύμφωνα με ειδικό

Η διατροφή φαίνεται να παίζει πολύ πιο σημαντικό ρόλο στην υγεία μας απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα — ακόμη και στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών...

Ύπνος: Άνδρας εφάρμοσε τη στρατιωτική τεχνική – Τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που διαπίστωσε

Ο ποιοτικός ύπνος μοιάζει ολοένα και πιο δύσκολος στη σύγχρονη καθημερινότητα, με το άγχος και τις οθόνες να κρατούν το μυαλό σε διαρκή εγρήγορση....

Εγκέφαλος και μνήμη: Το απρόσμενο σύμπτωμα που αποκαλύπτει γνωστική εξασθένηση, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η υγεία του εγκεφάλου και η σωματική δραστηριότητα φαίνεται πως συνδέονται πολύ πιο στενά απ’ όσο πιστεύαμε. Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή μείωση...

Ύπνος: Ποια τρόφιμα να καταναλώνετε το βράδυ για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με ειδικούς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει μετατρέψει τον ποιοτικό ύπνο σε πολυτέλεια. Οθόνες, άγχος, βραδινό φαγητό και ασταμάτητη πνευματική υπερδιέγερση κρατούν τον εγκέφαλο σε εγρήγορση...

7 σημάδια που οι γονείς παραβλέπουν στα παιδιά – Και δεν είναι απλώς «μια φάση»

«Θα περάσει.» «Είναι από την ανάπτυξη.» «Είναι κουρασμένο.» «Έτσι είναι τα παιδιά.» Αν είσαι γονιός, πιθανότατα το έχεις πει ή το έχεις ακούσει πολλές φορές. Και συνήθως είναι...

Εγκεφαλικό: Το πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο, λένε οι ειδικοί

Η πρόληψη του εγκεφαλικού ξεκινά συχνά από μικρές καθημερινές συνήθειες και το πρωινό είναι μία από τις σημαντικότερες. Σύμφωνα με διαιτολόγους, ένα γεύμα πλούσιο...

Πώς επηρεάζονται οι νεφροί σας από την αφυδάτωση – Πιθανοί κίνδυνοι, σύμφωνα με ειδικούς

Οι νεφροί είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς φιλτράρουν καθημερινά το αίμα, απομακρύνουν τις τοξίνες και διατηρούν την ισορροπία των υγρών....

5 συνήθειες του παιδιού σου που είναι πιο φυσιολογικές απ’ όσο πιστεύεις

«Μα γιατί το κάνει αυτό;» «Είναι φυσιολογικό;» «Να ανησυχήσω;» Αν είσαι γονιός, αυτές είναι πιθανότατα από τις πιο συχνές σκέψεις που περνούν από το μυαλό σου μέσα...

Ιδανική στάση σώματος: Οι 2 εύκολες ασκήσεις που τη βελτιώνουν, σύμφωνα με φυσικοθεραπευτή

Η σωστή στάση του σώματος δεν αφορά μόνο την εμφάνιση ή την αυτοπεποίθηση· επηρεάζει και το πώς νιώθουμε μέσα στη μέρα. Ένας ειδικός φυσικοθεραπευτής...

Ύπνος: Πώς το μαγνήσιο και η μελατονίνη συνεργάζονται – Οφέλη, πιθανές παρενέργειες και συμβουλές ειδικών

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία, ωστόσο εκατομμύρια άνθρωποι παλεύουν καθημερινά με την αϋπνία. Δύο από τα πιο γνωστά...

Σάλος για το βίντεο με τον αναισθησιολόγο που απαιτεί «φακελάκι» από ασθενή – Ο Άδωνις Γεωργιάδης ζητά την απομάκρυνσή...

Έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κυκλοφορεί στα social media και στο οποίο έχει καταγραφεί αναισθησιολόγος σε δημόσιο νοσοκομείο να ζητεί φακελάκι από...