Marseaux για την αλλαγή στην εμφάνισή της: «Προσπάθησα να ξεπεράσω τη δύσκολη σχέση μου με το φαγητό»

Η Marseaux μοιράζεται τη διαδρομή της για απώλεια βάρους, εστιάζοντας στη βελτίωση της σχέσης της με το φαγητό μέσω ψυχικής υγείας και γυμναστικής.
Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Η Marseaux μίλησε για την αλλαγή στην εξωτερική της εμφάνιση και την απώλεια βάρους στην εκπομπή «The 2Night Show».
  • Ανέφερε ότι εργάστηκε για να ξεπεράσει τη κακή της σχέση με το φαγητό, κάνοντας ψυχοθεραπεία και ενσωματώνοντας τη γυμναστική στη ζωή της.
  • Τόνισε ότι τρώει τα πάντα, αλλά έχει βελτιώσει τη σχέση της με το φαγητό, εστιάζοντας στην ποιότητα και υγιεινές επιλογές.

Η Marseaux βρέθηκε καλεσμένη στο «The 2Night Show» με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου, το βράδυ της Τρίτης. Η δημοφιλής τραγουδίστρια μίλησε για την αλλαγή στην εξωτερική της εμφάνιση και την απώλεια των κιλών της.

«Είναι πολύ απλό. Προσπάθησα να ξεπεράσω την κακή μου σχέση με το φαγητό. Έκανα πολλή ψυχοθεραπεία που το λέω πάντα και προτρέπω τους γύρω μου να κάνουν. Μετά πορώθηκα λίγο με τη γυμναστική. Μέσω της γυμναστικής βρήκα έναν έξτρα τρόπο εκτός από τη μουσική για να εκτονώνομαι. Ήθελα κάτι για να εκτονωθώ και το βρήκα. Κάνω 5 φορές την εβδομάδα» αποκάλυψε η Marseaux.

«Τρώω τα πάντα, απλά έχω φτιάξει τη σχέση μου με το φαγητό. Έβαλα τη γυμναστική στη ζωή μου και προσέχω από την άποψη της ποιότητας, όχι της ποσότητας. Τρώω και πιο υγιεινά» δήλωσε η Marseaux.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πώς γράφτηκε η μεγαλύτερη επιτυχία του Γιάννη Πλούταρχου – Η ιστορία πίσω από «Το Καλύτερο Παιδί»

O Γιάννης Πλούταρχος σημείωσε τεράστια μουσική επιτυχία με το δημοφιλές τραγούδι «Το Καλύτερο Παιδί» το οποίο αγαπήθηκε αμέσως από το κοινό από την κυκλοφορία...

Βάσω Λασκαράκη – Λευτέρης Σουλτάτος: Το ταξίδι αναψυχής μετά την ανάρρωση του σεφ – Στιγμές χαλάρωσης στη «Αιώνια Πόλη»

Ένα μήνα μετά την περιπέτεια υγείας του Λευτέρη Σουλτάτου, ο σεφ και η σύζυγός του Βάσω Λασκαράκη ταξίδεψαν στη Ρώμη, απολαμβάνοντας στιγμές χαλάρωσης και...

Ο Ψαλτάκης «ξαναχτυπά» για την Έλενα Παπαρίζου – Τι συμβαίνει με την απαγόρευση του My Number One

Η Έλενα Παπαρίζου έχει βρεθεί στο στόχαστρο του συνθέτη Μανόλη Ψαλτάκη σχετικά με το τραγούδι My Number One, για την απουσία αναφοράς του ονόματός...

Ζέτα Μακρυπούλια: Αυτή είναι η επιτυχημένη μυθοπλαστική σειρά στην όποια θα συμμετέχει

Η παρουσιάστρια του Ρουκ Ζουκ και ηθοποιός, Ζέτα Μακρυπούλια, την τελευταία περίοδο έχει απασχολήσει ιδιαίτερα με το τηλεοπτικό της μέλλον, καθώς πολλά είναι αυτά...

Ηλιάνα Μαυρομάτη: «Δεν έμπαινα στη διαδικασία γιατί…» – Ο λόγος που δεν έλεγε στις οντισιόν το επίθετό της

Συνέντευξη παραχώρησε η Ηλιάνα Μαυρομάτη, στο Πρωίαν σε είδον, που προβάλλεται μέσα από τη συχνότητα της Δημόσιας Τηλεόρασης. Η γνωστή ηθοποιός μίλησε, μεταξύ άλλων,...

Χρήστος Πάζης: Συγκλονίζει με το σοβαρό πρόβλημα υγείας του – To ιατρικό λάθος που του στοίχισε

Ο Χρήστος Πάζης, σήμερα, Πέμπτη 13 Φεβρουαρίου, σε απόσπασμα που προβλήθηκε στην εκπομπή Super Κατερίνα του ALPHA, παραχώρησε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στην οποία κάνει...

Χριστίνα Κοραή: «Παρανόμησα για την αδερφή μου, δεν με άφηναν να την κηδέψω και…»

Η Χριστίνα Κοραή παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή Πάμε Δανάη και συγκίνησε με την εξομόλογηση για την αδερφή της, η οποία έφυγε από την ζωή...

Κώστας Μπακογιάννης: Μοναχική έξοδος στο κέντρο της Αθήνας

Ο Κώστας Μπακογιάννης μπορεί να μην έχει πολύ ελεύθερο χρόνο, παρόλα αυτά, όποτε βρίσκεται μακριά από τις επαγγελματικές του υποχρεώσεις του αρέσει να κάνει...

Μάριος Καπότσης: “Σπάει” τη σιωπή του μετά τον χωρισμό με την Κόνι Μεταξά – «Δεν είναι τυχαίο που…»

Ο Μάριος Καπότσης, όπως έγινε γνωστό μέσα από το ρεπορτάζ της εκπομπής Το Πρωινό του ΑΝΤ1, σήμερα, Πέμπτη 13 Φεβρουαρίου, σε τηλεφωνική συνέντευξη που...

Πέτρος Κουσουλός: Ένταση στο OPEN Τώρα – «Δεν ανακαλώ, να μου κάνετε μήνυση!»

Ένταση σημειώθηκε κατά την διάρκεια της σημερινής εκπομπής του Πέτρου Κουσουλού στον αέρα του OPEN TV, όταν ο παρουσιαστής υποδέχτηκε σε τηλεφωνική σύνδεση τον...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Ζυθοποιία Μακεδονίας Θράκης Ξαναγράφει την Ιστορία της Ελληνικής Επιχειρηματικότητας

Η Ζυθοποιία Μακεδονίας Θράκης, που ιδρύθηκε το 1998, επαναστατεί...

Novibet: Νέος General Manager ο Νίκος Παπαδόγλου

Η Novibet ενισχύει περαιτέρω τη διοικητική της ομάδα ανακοινώνοντας...

Όμιλος Fourlis: Ξεκινά διαπραγμάτευση των μετοχών από το stock option plan

Την έναρξη διαπραγμάτευσης των μετοχών της, που προέκυψαν από...

Δύο υπήκοοι Βρετανίας συνελήφθησαν στο Ιράν για λόγους «ασφαλείας»

Οι ιρανικές αρχές συνέλαβαν δυο Βρετανούς υπηκόους, άνδρα και...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ