Γεωργιάδης για τη νέα μέθοδο παραλαβής ακριβών φαρμάκων: «Πραγματοποιούμε ένα αίτημα των ασθενών, που εκκρεμούσε 20 χρόνια»

Ο Γεωργιάδης εγκαινίασε τη διαδικασία διάθεσης ΦΥΚ από ιδιωτικά φαρμακεία στη Νέα Ερυθραία, μειώνοντας αναμονές και διευκολύνοντας 67.000 ασφαλισμένους.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Επίσκεψη σε ιδιωτικό φαρμακείο της Νέας Ερυθραίας πραγματοποίησε σήμερα ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, συνοδευόμενος από τον πρόεδρο του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου Απόστολο Βαλτά, όπου πραγματοποιήθηκε η διάθεση Φαρμάκου Υψηλού Κόστους (ΦΥΚ) σε δικαιούχο ασθενή από φαρμακείο της γειτονιάς του, μια πρωτοβουλία που στοχεύει στη μείωση της ταλαιπωρίας και των αναμονών των ασφαλισμένων.

Όπως επισημαίνεται σε σχετική ανακοίνωση, οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ μπορούν πλέον να προμηθεύονται συγκεκριμένα Φάρμακα Υψηλού Κόστους και από τα ιδιωτικά φαρμακεία της επιλογής τους, μειώνοντας έτσι σημαντικά την ταλαιπωρία και τις πολύωρες αναμονές στα φαρμακεία του Οργανισμού. Η πρωτοβουλία αυτή, σε συνδυασμό με τις ήδη υπάρχουσες δράσεις αποστολής φαρμάκων μέσω των φαρμακείων του ΕΟΠΥΥ αλλά και της κατ’ οίκον παράδοσης, στοχεύει στην περαιτέρω διευκόλυνση των δικαιούχων φαρμακευτικής περίθαλψης.

Επέκταση του προγράμματος και κάλυψη χιλιάδων ασθενών

Η έναρξη της διαδικασίας έγινε στις 16 Φεβρουαρίου 2026, με τη λειτουργία της νέας ηλεκτρονικής πλατφόρμας του ΕΟΠΥΥ όπου οι ενδιαφερόμενοι απέκτησαν τη δυνατότητα να υποβάλλουν το αίτημα τους για την ένταξη τους στο πρόγραμμα διάθεσης Φαρμάκων Υψηλού Κόστους (ΦΥΚ) από τον ΕΟΠΥΥ μέσω των Ιδιωτικών Φαρμακείων.

Η πρώτη φάση της νέας διαδικασίας ξεκίνησε με την ένταξη αντικαρκινικών θεραπειών για διάφορους τύπους καρκίνου, καθώς και φαρμάκων για τη Σκλήρυνση Κατά Πλάκας, καλύπτοντας περίπου 24.000 δικαιούχους.
Στη δεύτερη φάση, που τέθηκε σε εφαρμογή στις 20 Απριλίου, εντάχθηκαν βιολογικοί παράγοντες για τη θεραπεία ρευματοπαθειών, οι οποίοι αφορούν επιπλέον 23.000 ασθενείς.

Παράλληλα, μέσα στον επόμενο μήνα αναμένεται να προστεθούν θεραπείες για την ηπατίτιδα Β και το άσθμα, διευρύνοντας την κάλυψη σε ακόμη 18.000 ασθενείς. Συνολικά, η μεταρρύθμιση αφορά ήδη περίπου 67.000 ασφαλισμένους, από το σύνολο των 180.000 πολιτών που λαμβάνουν σε σταθερή βάση Φάρμακα Υψηλού Κόστους.

Σημειώνεται ότι, η παραλαβή των φαρμάκων πραγματοποιείται με μηδενική συμμετοχή για τους δικαιούχους. Ο ασθενής ενημερώνεται μέσω του συστήματος ηλεκτρονικής συνταγογράφησης για τη δυνατότητα διάθεσης του φαρμάκου από ιδιωτικό φαρμακείο και στη συνέχεια επιλέγει το φαρμακείο που επιθυμεί για κάθε συνταγή ξεχωριστά.

Άδωνις Γεωργιάδης: Απεγκλωβισμός από τις ουρές και τις πολύωρες αναμονές των φαρμακείων του ΕΟΠΥΥ

«Αισθάνομαι πραγματικά πάρα πολύ υπερήφανος, γιατί καταφέραμε να υλοποιήσουμε ένα αίτημα των ασθενών, που εκκρεμούσε ίσως εδώ και είκοσι χρόνια. Οι άνθρωποι που δικαιούνται να παίρνουν Φάρμακα Υψηλού Κόστους θα απεγκλωβιστούν επιτέλους από τις ουρές και τις πολύωρες αναμονές των φαρμακείων του ΕΟΠΥΥ. Φέτος λοιπόν, κάναμε δύο μεγάλες μεταρρυθμίσεις. Το πρώτο βήμα ήταν η διανομή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους κατ΄ οίκον, το οποίο επίσης έκανε μεγάλη διαφορά στους ασθενείς», δήλωσε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, συμπληρώνοντας:

«Ωστόσο, η κατ΄ οίκον διανομή είχε από την αρχή ένα μειονέκτημα. Τα Φάρμακα Υψηλού Κόστους είναι φάρμακα για σοβαρές ασθένειες, με σοβαρές παρενέργειες και η απουσία του φαρμακοποιού πάντα μας δημιουργούσε μία ανησυχία. Διότι ο φαρμακοποιός είναι η εξασφάλιση ότι ο τρόπος χορήγησης του φαρμάκου θα γίνει με τον ενδεδειγμένο επιστημονικά τρόπο και οι πιθανές παρενέργειές του θα είναι όσο το δυνατόν λιγότερες. Πλέον οι ασθενείς έχουν την δυνατότητα να διαλέγουν το φαρμακείο της επιλογής τους και να λαμβάνουν από εκεί το φάρμακό τους».

Απόστολος Βαλτάς: «Να μην ταλαιπωρείται από τις ουρές της ντροπής ο Έλληνας ασθενής»

«Εγώ θα ήθελα να πω ότι με τη σημερινή παράδοση φαρμάκων επισημοποιούμε κάτι που πραγματικά έπρεπε να γίνει πριν πάρα πολλά χρόνια. Τον επαναπατρισμό των Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα φαρμακεία της γειτονιάς για την εξυπηρέτηση του Έλληνα ασθενή, ώστε να μην ταλαιπωρείται από τις ουρές της ντροπής», ανέφερε σε δηλώσεις του ο πρόεδρος του Π.Φ.Σ. Απόστολος Βαλτάς.

Η εμπειρία του δικαιούχου ασθενή

«Είναι τομή αυτό που κάνετε. Προσωπικά ωφελούμαι πάρα πολύ από το πρόγραμμα. Παίρνω δυο φορές την ημέρα χάπια για την Σκλήρυνση Κατά Πλάκας. Μέχρι τώρα πήγαινα στο φαρμακείο του ΕΟΠΥΥ στο Μαρούσι είτε εγώ είτε κάποιος δικός μου άνθρωπος για να παραλάβουμε το φάρμακο. Είχε μια απίστευτη ταλαιπωρία όλο αυτό. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν πραγματικά πρόβλημα να υπόκεινται σε αυτή την διαδικασία της αναμονής και της ταλαιπωρίας.

Χώρια που υπάρχει και το ανθρώπινο στοιχείο, αυτό του φαρμακοποιού με τον ασθενή. Γιατί στο φαρμακείο του ΕΟΠΥΥ πας σε έναν απρόσωπο γκισέ και έχεις απέναντί σου έναν άνθρωπο που δεν ξέρεις ποιος είναι. Ενώ τα φαρμακεία της γειτονιάς βοηθάνε τους ανθρώπους. Ο φαρμακοποιός είναι πολλές φορές για τον ασθενή ο άνθρωπός του», δήλωσε ένας δικαιούχος – ασθενής του προγράμματος.

Διαβάστε επίσης:

ΠΟΥ: «Ελάχιστος» ο κίνδυνος διάδοσης του χανταϊού για την παγκόσμια κοινότητα

Ο κίνδυνος εξάπλωσης του χανταϊού για τον παγκόσμιο πληθυσμό...

Αυξημένη κορτιζόλη: Ειδικοί προτείνουν 10 εύκολες μεθόδους για φυσική μείωση του στρες

Η κορτιζόλη είναι απαραίτητη για τη ομαλή λειτουργία του...

Ύπνος: Έρευνα συνδέει μια πρακτική με αυξημένο κίνδυνο θανάτου – Τι προτείνουν ειδικοί

Το σώμα μας βασίζεται στον ύπνο για να λειτουργήσει...

Πρόληψη άνοιας: Το συμπλήρωμα που ενισχύει την προστασία του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα

Καθώς τα ποσοστά της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΠΟΥ: «Ελάχιστος» ο κίνδυνος διάδοσης του χανταϊού για την παγκόσμια κοινότητα

Ο κίνδυνος εξάπλωσης του χανταϊού για τον παγκόσμιο πληθυσμό είναι «απολύτως χαμηλός», διαβεβαίωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έπειτα από επιδημία που ξέσπασε...

Αυξημένη κορτιζόλη: Ειδικοί προτείνουν 10 εύκολες μεθόδους για φυσική μείωση του στρες

Η κορτιζόλη είναι απαραίτητη για τη ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Όμως όταν παραμένει σε υψηλά επίπεδα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά...

Ύπνος: Έρευνα συνδέει μια πρακτική με αυξημένο κίνδυνο θανάτου – Τι προτείνουν ειδικοί

Το σώμα μας βασίζεται στον ύπνο για να λειτουργήσει σωστά. Παρόλο που όλοι προσπαθούμε να συμπληρώσουμε το συνιστώμενο οκτάωρο κάθε βράδυ, οι ρυθμοί της...

Πρόληψη άνοιας: Το συμπλήρωμα που ενισχύει την προστασία του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα

Καθώς τα ποσοστά της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ συνεχίζουν να αυξάνονται, πολλοί αναζητούν τρόπους για να προστατεύσουν την υγεία του εγκεφάλου τους, καθώς...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται το σώμα σας όταν τρώτε αργά τη νύχτα, σύμφωνα με έρευνες

Ένα βραδινό σνακ μπορεί να μοιάζει αθώο, όμως η ώρα που τρώμε το τελευταίο γεύμα της μέρας φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα...

Νάτριο: Επιστήμονες προειδοποιούν ότι η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης – Τι αποκάλυψε έρευνα

Η υπερβολική κατανάλωση νατρίου μπορεί να κρύβει έναν κίνδυνο που λίγοι υποψιάζονται. Εκτός από την επιβάρυνση που προκαλεί στην καρδιά και τα αγγεία, φαίνεται...

Ο ύπνος ως «κλειδί» για την εγκεφαλική υγεία – Παράγοντες που εντείνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με ειδικό

Ο ύπνος δεν επηρεάζει μόνο το πόσο ξεκούραστοι νιώθουμε την επόμενη ημέρα, αλλά φαίνεται πως μπορεί να λειτουργήσει και ως «προγνωστικός δείκτης» για τη...

ΕΟΠΥΥ: Διαθέσιμη η καινοτόμα εφαρμογή Φακέλου Ασφάλισης Υγείας – Όλες οι πληροφορίες

Σε λειτουργία τίθεται από σήμερα η νέα εφαρμογή του Φακέλου Ασφάλισης Υγείας (ΦΑΥ), στο πλαίσιο του έργου Ψηφιακού Μετασχηματισμού του ΕΟΠΥΥ. Η νέα εφαρμογή είναι...

Βιοτίνη: Ειδικοί κρούουν τον κώδωνα για πιθανό κίνδυνο από τα συμπληρώματα

Η βιοτίνη (βιταμίνη B7) είναι γνωστή για τη συμβολή της στην υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται ευρέως...

Πέρα από το ροχαλητό: Νέα έρευνα δείχνει ότι η υπνική άπνοια μπορεί να βλάψει τους μύες

Η αποφρακτική υπνική άπνοια δεν θεωρείται πλέον απλώς μια διαταραχή που προκαλεί ροχαλητό και κακό ύπνο. Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι μπορεί να επηρεάζει...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

TUI Musement: Η Αθήνα ανάμεσα στις κορυφαίες πόλεις για ημερήσιες εξορμήσεις

Tις 30 πόλεις σε Ευρώπη, ιδανικές για ημερήσιες εκδρομές...

Bloomberg: Η Τουρκία ετοιμάζει νομοσχέδιο για τη «Γαλάζια Πατρίδα» σε Αιγαίο και Ανατολική Μεσόγειο

Η Τουρκία ετοιμάζεται να καταθέσει νομοσχέδιο στο Κοινοβούλιο με...

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Παρασκευή 8 Μαΐου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Fraport: Αντίδραση στη Ryanair για το κλείσιμο της βάσης Θεσσαλονίκης

Η Fraport Greece εξέδωσε ανακοίνωση με την οποία απαντά...

Alter Ego Media και «Βήμα» προκηρύσσουν πανελλήνιο και παγκύπριο διαγωνισμό σχολικών εφημερίδων και δημοσιογραφίας

Με την τελετή βράβευσης των καλύτερων Σχολικών Εφημερίδων ολοκληρώνεται...

Η τηλεόραση σου κολλάει; Το 7λεπτο κόλπο που την κάνει σαν καινούργια

Σου έχει τύχει: ξεκινάς το αγαπημένο σου σίριαλ και...

Μεντιλίμπαρ: «Δεν οφείλουμε να παραχωρήσουμε τίποτα στον ΠΑΟΚ»

Ο Ολυμπιακός κοντράρεται με τον ΠΑΟΚ (10/05/26, 19:30) για...

Θες να αποταμιεύεις χωρίς κόπο; 7 απλά κόλπα που λειτουργούν

Θες να έχεις χρήματα στην άκρη αλλά νοιώθεις ότι...

Ηλεία: 58χρονος αγρότης χάνει τη ζωή του όταν το τρακτέρ τον καταπλακώνει

Τραγωδία στην Ηλεία! Τρακτέρ καταπλάκωσε και σκότωσε 58χρονο γεωργό...

Ο Γιατρός: Η απόφαση της Σοφίας για τη σχέση της με τον Αντρέα που κανείς δεν περιμένει

Νέο επεισόδιο της σειράς “Ο Γιατρός” έρχεται απόψε στις...

Ποιοι παράγοντες αύξησαν τα έσοδα της IHG το πρώτο τρίμηνο του έτους

Άνοδο 6% σε ετήσια βάση, κατέγραψαν το πρώτο 3μηνο...

Λιονέλ Μέσι: «Ούτε στους γιους μου δεν χαρίζομαι στα βιντεοπαιχνίδια»

Ο θρύλος του παγκοσμίου ποδοσφαίρου, Λιονέλ Μέσι, έδειξε τη...

Το σόι σου: Η εφορία ταράζει τους Χαμπέους

Σπαρταριστό νέο επεισόδιο της σειράς “Το σόι σου” έρχεται...

Παναθηναϊκός – Βαλένθια: Ο Τολιόπουλος στη θέση του Γκριγκόνις στη δωδεκάδα του «τριφυλλιού»

Ο Παναθηναϊκός υποδέχεται τη Βαλένθια για το τέταρτο ματς...

Fraport για Ryanair: «Αβάσιμες και προσχηματικές οι κατηγορίες για τις τιμολογήσεις»

Ανακοίνωση με αιχμές για την επικείμενη αποχώρηση της Ryanair...

Αντρέ Ρενέ Ρουσιμόφ: Η κρυφή ζωή του θρυλικού «γίγαντα» – Κατανάλωνε 116 μπύρες σε μια νύχτα!

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησηςΠροσθήκη του pronews.gr στην...

Ο Σίσκος κατέρριψε το πανελλήνιο ρεκόρ στα 200 μέτρα ύπτιο με επίδοση ανώτερη από του Ολυμπιονίκη

Ο Απόστολος Σίσκος έκανε αδιανόητη επίδοση στα 200 μέτρα...

Παναθηναϊκός – Βαλένθια: Υπό αστυνομική προστασία η ισπανική αποστολή στο Telekom Center Athens

Ο Παναθηναϊκός ετοιμάζεται για το παιχνίδι με τη Βαλένθια (08/05/26,...

Ο Κωνσταντίνος Κουλιεράκης στο στόχαστρο της Γιουβέντους

Ο Κωνσταντίνος Κουλιεράκης είναι μεταγραφικός στόχος της Γιουβέντους, με...

Τραμπ για τα έγγραφα των UFO: «Απολαύστε το»

Και τώρα τι ακολουθεί; ...

Μπαρτσελόνα: «Συμφωνία» με Άλφα Ντιάλο και Μόουζες Ράιτ – «Στοχεύει» και Μάικ Τζέιμς

Η Μπαρτσελόνα ετοιμάζεται για ριζικές αλλαγές και αύξηση του...

Η βόλτα γίνεται πόλεμος; Το κόλπο που σταματάει τον σκύλο να τραβάει το λουρί

Ας είμαστε ειλικρινείς: ποιος δεν έχει νιώσει ντροπή όταν...

Βόλος: Στη φυλακή 48χρονος που ξυλοκόπησε άγρια 55χρονο ένοικο πολυκατοικίας

Προσωρινά κρατούμενος κρίθηκε, με σύμφωνη γνώμη ανακριτή και εισαγγελέα...

Λευκάδα: Drone με 300 κιλά εκρηκτικά εντοπίστηκε – Τα πιθανά σενάρια και η προέλευσή του που εξετάζουν...

Μυστήριο παραμένει το περιστατικό με την εύρεση drone στο...

Καίει ο λογαριασμός ρεύματος; 7 απλά κόλπα στις συσκευές που δουλεύουν

Καίει ο λογαριασμός και αναρωτιέσαι «τι στο καλό κάνουν...

Ρεάλ Μαδρίτης: Βαρύ πρόστιμο για Βαλβέρδε και Τσουαμενί μετά τον καυγά στα αποδυτήρια

Ο Φεντερίκο Βαλβέρδε και ο Ορελιέν Τσουαμενί έκαναν ρινγκ...

Η Σοφία Παυλίδου αποκαλύπτει: Η καινούργια της σχέση, η κοινή ζωή και η εξομολόγηση για τον Χρήστο...

Η Σοφία Παυλίδου βρέθηκε καλεσμένη στο διαδικτυακό podcast της...

Τέιλορ για Παναθηναϊκός – Βαλένθια: «Μοιάζει με αληθινή μάχη στο γήπεδο»

Ο Παναθηναϊκός θα αντιμετωπίσει σε λίγες ώρες (08/05/26, 21:15, )...

Θεσσαλονίκη: Ελεύθεροι με όρους οι δύο νεαροί που κατηγορούνται για διακίνηση ναρκωτικών με online παραγγελίες και QR...

Ελεύθεροι με περιοριστικούς όρους αφέθηκαν, μετά τις απολογίες τους...

Μητσοτάκης στη συνάντηση με Βαρθολομαίο: «Η ελληνική Πολιτεία υποστηρίζει διαρκώς το Πατριαρχείο»

Η ελληνική Πολιτεία στέκεται πάντα δίπλα στο Πατριαρχείο, τόνισε...

Κριστιάνο Ρονάλντο: Οπαδοί της Αλ Σαμπάμπ φώναζαν «Μέσι, Μέσι» και ο Πορτογάλος αντέδρασε με χειρονομία

Η ποδοσφαιρική κόντρα του Κριστιάνο Ρονάλντο και του Λιονέλ...

ΗΠΑ: Αμερικανικό μαχητικό επιτέθηκε σε δύο ιρανικά τάνκερ στα Στενά του Ορμούζ

Ένα αμερικανικό μαχητικό αεροσκάφος έπληξε δύο ιρανικής σημαίας πετρελαιοφόρα...

Δύο συλλήψεις για παιδική πορνογραφία, κατασχέθηκαν 43 σκληροί δίσκοι με υλικό κακοποίησης ανηλίκων

Σε συντονισμένη επιχείρηση της ΕΛΑΣ με την κωδική ονομασία...

Ο Άδωνις Γεωργιάδης παρουσίασε live τη νέα διαδικασία παραλαβής των ΦΥΚ από τα ιδιωτικά φαρμακεία

Σε εφαρμογή τίθεται η νέα διαδικασία διάθεσης για Φάρμακα...

Αριστείδης Δαμαλάς: Ο άνδρας που η ντίβα Σάρα Μπερνάρ αποκαλούσε «αρχαίο Έλληνα θεό» (φωτογραφίες)

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησηςΠροσθήκη του pronews.gr στην...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αποστομωτικός Δημήτρης Κουτσούμπας αποστομώνει δημοσιογράφο της ΕΡΤ – Δείτε το βίντεο

Μία επική στιγμή σημειώθηκε κατά τη διάρκεια της τηλεοπτικής...

Λίστα με τους πιο πλούσιους και διάσημους Έλληνες

Η οικονομική επιτυχία δεν έρχεται τυχαία. Πίσω από τα...

Δανιέλα Χατζή: Οι διαλυμένες σχέσεις με τη μητέρα της, τα έντονα περιστατικά βίας και η τσιγγάνικη ρίζα

Μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη παραχώρησε στο περιοδικό ΟΚ! και...
spot_img

Δημόσια νοσοκομεία: Πώς τα κρίνουν οι ασθενείς – Οι απόψεις για γιατρούς, νοσηλευτές και την ιατρική περίθαλψη

Συνολικά 57.525 πολίτες που νοσηλεύτηκαν βαθμολόγησαν το ΕΣΥ. Τι λένε για τους γιατρούς, το νοσηλευτικό προσωπικό και την παρεχόμενη ιατρική φροντίδα. Τι δηλώνουν στην...

Παρθένο ελαιόλαδο: Το απρόσμενο κέρδος για την εγκεφαλική υγεία, σύμφωνα με έρευνα

Νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο ένα ακόμη σημαντικό όφελος του παρθένου ελαιολάδου, αυτή τη φορά για την υγεία του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι...

Ύπνος: Το «μυστικό των 90 λεπτών» για να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια, σύμφωνα με ειδικούς

Κοιμάστε 7 ή 8 ώρες αλλά εξακολουθείτε να ξυπνάτε εξαντλημένοι; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στους κύκλους του ύπνου. Η τεχνική των 90 λεπτών, που...

Πρωτεϊνούχα ροφήματα: Πώς αναβαθμίζεται η γεύση τους χωρίς απώλεια θρεπτικής αξίας, σύμφωνα με έρευνα

Για πολλούς, τα πρωτεϊνούχα ροφήματα (protein shakes) είναι αναγκαία, αλλά όχι ιδιαίτερα ευχάριστα στη γεύση. Ωστόσο, η συχνά «αμμώδης» υφή και η δυσάρεστη επίγευσή...

Ύπνος: Επιστήμονες αποκαλύπτουν πόσες ώρες ξεκούρασης μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας – Τι έδειξε μελέτη

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου έχει συνδεθεί εδώ και καιρό με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Ωστόσο, μια νέα έρευνα προχωρά ένα βήμα παραπέρα, προσδιορίζοντας την...

Διατροφή: 5 φαινομενικά «υγιεινές» τροφές που στην ουσία επιβαρύνουν την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό

Δεν είναι όλα τα τρόφιμα που προωθούνται ως «υγιεινά» πραγματικά ωφέλιμα για τον οργανισμό. Πίσω από ετικέτες, όπως «χαμηλά λιπαρά», «πλούσιο σε φυτικές ίνες»...

Ύπνος: 4 παρανοήσεις για τη μελατονίνη που πρέπει να ξεχάσετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η μελατονίνη είναι ένα δημοφιλές βοήθημα ύπνου, ειδικά όταν ταξιδεύετε σε διαφορετικές ζώνες ώρας (jet lag), καθώς βοηθά στον επαναπροσδιορισμό του κιρκάδιου ρυθμού και...

Εγκεφαλικό: 3 απροσδόκητες συνήθειες που εντείνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Όταν γίνεται λόγος για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, η προσοχή στρέφεται συνήθως σε βασικούς παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η ρύθμιση της αρτηριακής...

Αϋπνία: Ειδικός προτείνει 5 τροφές για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από την βραδινή μας ρουτίνα, αλλά και από τις επιλογές που κάνουμε μέσα στην ημέρα, με αφετηρία την...

Την ερχόμενη εβδομάδα η δημοσίευση για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία – Τι δήλωσε ο Μάριος Θεμιστοκλέους

Την επόμενη εβδομάδα θα εκδοθεί η προκήρυξη για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία της Αττικής και της Περιφέρειας, όπως είπε ο Μάριος Θεμιστοκλέους...

Απώλεια βάρους: Έρευνα αποκαλύπτει 2 διατροφικές πρακτικές που σχετίζονται με μειωμένο Δείκτη Μάζας Σώματος

Δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πότε το τρώμε. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, δύο απλές διατροφικές συνήθειες φαίνεται να...

Ύπνος: Η εύκολη πρωινή πρακτική που συγχρονίζει το βιολογικό σας ρολόι, σύμφωνα με ειδικό

Η ποιότητα του ύπνου μας δεν εξαρτάται μόνο από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Όπως εξηγεί ένας γιατρός του BBC, μια μικρή αλλαγή στην...

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα τυριά που είναι πιο ευγενικά στο πεπτικό σύστημα

Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, το τυρί ίσως μοιάζει με μια απόλαυση που πρέπει να περιορίσετε. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα τυριά ίδια. Πολλές...