Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Ενέκρινε τα φάρμακα GLP-1 για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας σε ενήλικες

Ο ΠΟΥ εγκρίνει τα φάρμακα GLP-1 για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας σε ενήλικες με στόχο τη μακροχρόνια θεραπεία και ολιστική διαχείριση

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ενέκρινε τη χρήση των φαρμάκων GLP-1 για τη μακροχρόνια θεραπεία της παχυσαρκίας σε ενήλικες, εξαιρώντας τις εγκύους, και συνιστά τον συνδυασμό τους με υγιεινή διατροφή και άσκηση.

Τα φάρμακα, γνωστά με εμπορικές ονομασίες όπως Ozempic και Wegony, αρχικά προορίζονταν για τον διαβήτη αλλά χρησιμοποιούνται και για απώλεια βάρους.

Ο ΠΟΥ αναγνωρίζει την παχυσαρκία ως χρόνια ασθένεια που απαιτεί ολιστική φροντίδα, αλλά ανησυχεί για την περιορισμένη πρόσβαση στα φάρμακα, που μπορεί να διευρύνει το χάσμα μεταξύ πλούσιων και φτωχών.

Οι οδηγίες αφορούν ενήλικες με Δείκτη Μάζας Σώματος άνω του 30, ενώ ο ΠΟΥ προειδοποιεί για τις οικονομικές και υγειονομικές συνέπειες της παχυσαρκίας, αν δεν ληφθούν μέτρα.

Πιο αναλυτικά

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε σήμερα τις πρώτες κατευθυντήριες οδηγίες του για τη χρήση των φαρμάκων GLP-1 για την παχυσαρκία, συνιστώντας τα ως μακροχρόνια θεραπεία για την πάθηση αυτή που πλήττει περισσότερους από 1 δισεκατομμύριο ανθρώπους σε όλον τον κόσμο.

Η πρώτη, υπό όρους, οδηγία του ΠΟΥ αφορά τη χρήση των φαρμάκων GLP-1 από ενήλικες –εξαιρούνται οι έγκυοι – για τη μακροχρόνια θεραπεία της παχυσαρκίας ενώ η δεύτερη συνιστά τον συνδυασμό των φαρμάκων αυτών με μια υγιεινή διατροφή και σωματική άσκηση.

Σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, ο ΠΟΥ θα παρουσιάσει την επόμενη εβδομάδα τις κατευθυντήριες οδηγίες του για την κλινική διαχείριση της παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους.

Ο γενικός διευθυντής του ΠΟΥ Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεγέσους είπε ότι η σημερινή αυτή απόφαση «αναγνωρίζει ότι η παχυσαρκία είναι μια χρόνια ασθένεια που μπορεί να αντιμετωπιστεί με ολιστική και ισόβια φροντίδα» αλλά προειδοποίησε ότι τα φάρμακα από μόνα τους δεν θα επιλύσουν αυτήν την παγκόσμια κρίση.

Πώς δρα το Ozempic

Τα φάρμακα, που κυκλοφορούν εδώ και μια δεκαετία με τις εμπορικές ονομασίες Ozempic, Wegony, Mounjaro κ.α. στόχευαν αρχικά στην αντιμετώπιση του διαβήτη αλλά εδώ και χρόνια χρησιμοποιούνται για την απώλεια βάρους. Αποκαλούνται «αγωνιστές του υποδοχέα GLP-1» επειδή μιμούνται τη δράση αυτής της ορμόνης που βοηθά στην έκκριση ινσουλίνης και προκαλεί αίσθημα κορεσμού.

Στελέχη του ΠΟΥ σημείωσαν ωστόσο ότι η μεγαλύτερη πρόκληση στο εξής θα είναι η πρόσβαση στα φάρμακα αυτά. Ακόμη και αν αυξηθεί ταχύτατα η παραγωγή, οι θεραπείες GLP-1 προβλέπεται ότι θα φτάσουν σε ποσοστό μικρότερο του 10% των πασχόντων μέχρι το 2030. «Η μεγαλύτερη ανησυχία μας είναι η ισότιμη πρόσβαση. Χωρίς συντονισμένη δράση, τα φάρμακα αυτά θα διευρύνουν το χάσμα μεταξύ πλούσιων και φτωχών, τόσο μεταξύ των χωρών όσο και εντός των χωρών», προειδοποίησε ο Τέντρος.

Τον Σεπτέμβριο ο ΠΟΥ είχε προσθέσει τη σεμαγλουτίδη και την τιρζεπατίδη, τις δραστικές ουσίες των φαρμάκων Ozempic (Novo Nordisk) και Mourjano (Eli Lilly) στον κατάλογο των βασικών φαρμάκων για τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2 στις ομάδες υψηλού κινδύνου.

Ποιους αφορά η έγκριση των φαρμάκων

Οι σημερινές οδηγίες αφορούν ενήλικες με Δείκτη Μάζας Σώματος άνω του 30. Προτείνονται τρεις δραστικοί παράγοντες, η σεμαγλουτίδη, η τιρζεπατίδη και ένα παλαιότερο φάρμακο της ίδιας κατηγορίας, η λιραγλουτίδη.

Σύμφωνα με στοιχεία του ΠΟΥ, περισσότεροι από 3,7 εκατ. άνθρωποι πέθαναν το 2022 από ασθένειες που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Εάν δεν ληφθούν μέτρα, ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από παχυσαρκία μπορεί να διπλασιαστεί μέχρι το 2030. Η «επιδημία παχυσαρκίας» έχει και σημαντικές οικονομικές συνέπειες αφού ο ΠΟΥ υπολογίζει ότι το παγκόσμιο κόστος θα μπορούσε να φτάσει τα 3 τρισεκατομμύρια δολάρια ετησίως μέχρι το 2030.

«Εάν δεν αλλάξουμε, με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, την κατάσταση, η πίεση στα συστήματα υγείας θα καταστεί μη βιώσιμη» είπε ο Τζέρεμι Φάραρ, γενικός υποδιευθυντής του ΠΟΥ, αρμόδιος για την προώθηση της υγείας, την πρόληψη και την καταπολέμηση ασθενειών.

Διαβάστε επίσης:

Γεωργιάδης για τη νέα μέθοδο παραλαβής ακριβών φαρμάκων: «Πραγματοποιούμε ένα αίτημα των ασθενών, που εκκρεμούσε 20 χρόνια»

Επίσκεψη σε ιδιωτικό φαρμακείο της Νέας Ερυθραίας πραγματοποίησε σήμερα...

ΠΟΥ: «Ελάχιστος» ο κίνδυνος διάδοσης του χανταϊού για την παγκόσμια κοινότητα

Ο κίνδυνος εξάπλωσης του χανταϊού για τον παγκόσμιο πληθυσμό...

Αυξημένη κορτιζόλη: Ειδικοί προτείνουν 10 εύκολες μεθόδους για φυσική μείωση του στρες

Η κορτιζόλη είναι απαραίτητη για τη ομαλή λειτουργία του...

Ύπνος: Έρευνα συνδέει μια πρακτική με αυξημένο κίνδυνο θανάτου – Τι προτείνουν ειδικοί

Το σώμα μας βασίζεται στον ύπνο για να λειτουργήσει...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Γεωργιάδης για τη νέα μέθοδο παραλαβής ακριβών φαρμάκων: «Πραγματοποιούμε ένα αίτημα των ασθενών, που εκκρεμούσε 20 χρόνια»

Επίσκεψη σε ιδιωτικό φαρμακείο της Νέας Ερυθραίας πραγματοποίησε σήμερα ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, συνοδευόμενος από τον πρόεδρο του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου Απόστολο Βαλτά,...

ΠΟΥ: «Ελάχιστος» ο κίνδυνος διάδοσης του χανταϊού για την παγκόσμια κοινότητα

Ο κίνδυνος εξάπλωσης του χανταϊού για τον παγκόσμιο πληθυσμό είναι «απολύτως χαμηλός», διαβεβαίωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έπειτα από επιδημία που ξέσπασε...

Αυξημένη κορτιζόλη: Ειδικοί προτείνουν 10 εύκολες μεθόδους για φυσική μείωση του στρες

Η κορτιζόλη είναι απαραίτητη για τη ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Όμως όταν παραμένει σε υψηλά επίπεδα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά...

Ύπνος: Έρευνα συνδέει μια πρακτική με αυξημένο κίνδυνο θανάτου – Τι προτείνουν ειδικοί

Το σώμα μας βασίζεται στον ύπνο για να λειτουργήσει σωστά. Παρόλο που όλοι προσπαθούμε να συμπληρώσουμε το συνιστώμενο οκτάωρο κάθε βράδυ, οι ρυθμοί της...

Πρόληψη άνοιας: Το συμπλήρωμα που ενισχύει την προστασία του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα

Καθώς τα ποσοστά της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ συνεχίζουν να αυξάνονται, πολλοί αναζητούν τρόπους για να προστατεύσουν την υγεία του εγκεφάλου τους, καθώς...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται το σώμα σας όταν τρώτε αργά τη νύχτα, σύμφωνα με έρευνες

Ένα βραδινό σνακ μπορεί να μοιάζει αθώο, όμως η ώρα που τρώμε το τελευταίο γεύμα της μέρας φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα...

Νάτριο: Επιστήμονες προειδοποιούν ότι η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης – Τι αποκάλυψε έρευνα

Η υπερβολική κατανάλωση νατρίου μπορεί να κρύβει έναν κίνδυνο που λίγοι υποψιάζονται. Εκτός από την επιβάρυνση που προκαλεί στην καρδιά και τα αγγεία, φαίνεται...

Ο ύπνος ως «κλειδί» για την εγκεφαλική υγεία – Παράγοντες που εντείνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με ειδικό

Ο ύπνος δεν επηρεάζει μόνο το πόσο ξεκούραστοι νιώθουμε την επόμενη ημέρα, αλλά φαίνεται πως μπορεί να λειτουργήσει και ως «προγνωστικός δείκτης» για τη...

ΕΟΠΥΥ: Διαθέσιμη η καινοτόμα εφαρμογή Φακέλου Ασφάλισης Υγείας – Όλες οι πληροφορίες

Σε λειτουργία τίθεται από σήμερα η νέα εφαρμογή του Φακέλου Ασφάλισης Υγείας (ΦΑΥ), στο πλαίσιο του έργου Ψηφιακού Μετασχηματισμού του ΕΟΠΥΥ. Η νέα εφαρμογή είναι...

Βιοτίνη: Ειδικοί κρούουν τον κώδωνα για πιθανό κίνδυνο από τα συμπληρώματα

Η βιοτίνη (βιταμίνη B7) είναι γνωστή για τη συμβολή της στην υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται ευρέως...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Παναθηναϊκός – Βαλένθια live για τα πλέι οφ της Euroleague

Ο Παναθηναϊκός αντιμετωπίζει τη Βαλένθια στο Game 4 των...

Το μυστικό για κινηματογραφικό ήχο στο σπίτι: 6 απλά κόλπα που δεν ξέρεις

Έχεις ποτέ νιώσει ότι η ταινία ή το τραγούδι...

Άννα Πρέλεβιτς: Ποζάρει μαζί με τον Νικήτα Νομικό στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης της – Οι τρυφερές...

Η Άννα Πρέλεβιτς διανύει τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης...

Φοβάσαι διάρρηξη; 10 απλά κόλπα που κάνουν το σπίτι «απαραβίαστο

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί «ποιος κοιτάει το σπίτι μου όταν...

«Αποκαλύψεις» από τις ΗΠΑ για τα UFO! Θα παρουσιάσουν στον κόσμο νέους «σωτήρες»;

Μόνο ο Λιακόπουλος έχει πει και γράψει τι πραγματικά...

Γερμανία: Χιλιάδες μαθητές σε νέες πορείες ενάντια στην επαναφορά της υποχρεωτικής θητείας

Δεκάδες χιλιάδες μαθητές βγήκαν σήμερα Παρασκευή 8/5 στους δρόμους...

Ιράν εναντίον ΗΠΑ μετά τις επιθέσεις σε πετρελαιοφόρα: «Ανεύθυνη και παραβατική στάση»

Νέα σκληρή επίθεση κατά των ΗΠΑ εξαπέλυσε το ιρανικό...

Ο Πι Τζέι Τάκερ αποσύρεται από το μπάσκετ: Η σπουδαία πορεία από τον Άρη έως τους πρωταθλητές...

Την απόφαση να ολοκληρώσει την καριέρα του στο μπάσκετ,...

Πώς η 16χρονη Μπρέντα Σπένσερ δολοφόνησε δύο άτομα επειδή μισούσε τις Δευτέρες (βίντεο)

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησηςΠροσθήκη του pronews.gr στην...

TUI Musement: Η Αθήνα ανάμεσα στις κορυφαίες πόλεις για ημερήσιες εξορμήσεις

Tις 30 πόλεις σε Ευρώπη, ιδανικές για ημερήσιες εκδρομές...

Bloomberg: Η Τουρκία ετοιμάζει νομοσχέδιο για τη «Γαλάζια Πατρίδα» σε Αιγαίο και Ανατολική Μεσόγειο

Η Τουρκία ετοιμάζεται να καταθέσει νομοσχέδιο στο Κοινοβούλιο με...

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Παρασκευή 8 Μαΐου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Fraport: Αντίδραση στη Ryanair για το κλείσιμο της βάσης Θεσσαλονίκης

Η Fraport Greece εξέδωσε ανακοίνωση με την οποία απαντά...

Alter Ego Media και «Βήμα» προκηρύσσουν πανελλήνιο και παγκύπριο διαγωνισμό σχολικών εφημερίδων και δημοσιογραφίας

Με την τελετή βράβευσης των καλύτερων Σχολικών Εφημερίδων ολοκληρώνεται...

Η τηλεόραση σου κολλάει; Το 7λεπτο κόλπο που την κάνει σαν καινούργια

Σου έχει τύχει: ξεκινάς το αγαπημένο σου σίριαλ και...

Μεντιλίμπαρ: «Δεν οφείλουμε να παραχωρήσουμε τίποτα στον ΠΑΟΚ»

Ο Ολυμπιακός κοντράρεται με τον ΠΑΟΚ (10/05/26, 19:30) για...

Θες να αποταμιεύεις χωρίς κόπο; 7 απλά κόλπα που λειτουργούν

Θες να έχεις χρήματα στην άκρη αλλά νοιώθεις ότι...

Ηλεία: 58χρονος αγρότης χάνει τη ζωή του όταν το τρακτέρ τον καταπλακώνει

Τραγωδία στην Ηλεία! Τρακτέρ καταπλάκωσε και σκότωσε 58χρονο γεωργό...

Ο Γιατρός: Η απόφαση της Σοφίας για τη σχέση της με τον Αντρέα που κανείς δεν περιμένει

Νέο επεισόδιο της σειράς “Ο Γιατρός” έρχεται απόψε στις...

Ποιοι παράγοντες αύξησαν τα έσοδα της IHG το πρώτο τρίμηνο του έτους

Άνοδο 6% σε ετήσια βάση, κατέγραψαν το πρώτο 3μηνο...

Λιονέλ Μέσι: «Ούτε στους γιους μου δεν χαρίζομαι στα βιντεοπαιχνίδια»

Ο θρύλος του παγκοσμίου ποδοσφαίρου, Λιονέλ Μέσι, έδειξε τη...

Το σόι σου: Η εφορία ταράζει τους Χαμπέους

Σπαρταριστό νέο επεισόδιο της σειράς “Το σόι σου” έρχεται...

Παναθηναϊκός – Βαλένθια: Ο Τολιόπουλος στη θέση του Γκριγκόνις στη δωδεκάδα του «τριφυλλιού»

Ο Παναθηναϊκός υποδέχεται τη Βαλένθια για το τέταρτο ματς...

Fraport για Ryanair: «Αβάσιμες και προσχηματικές οι κατηγορίες για τις τιμολογήσεις»

Ανακοίνωση με αιχμές για την επικείμενη αποχώρηση της Ryanair...

Αντρέ Ρενέ Ρουσιμόφ: Η κρυφή ζωή του θρυλικού «γίγαντα» – Κατανάλωνε 116 μπύρες σε μια νύχτα!

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησηςΠροσθήκη του pronews.gr στην...

Ο Σίσκος κατέρριψε το πανελλήνιο ρεκόρ στα 200 μέτρα ύπτιο με επίδοση ανώτερη από του Ολυμπιονίκη

Ο Απόστολος Σίσκος έκανε αδιανόητη επίδοση στα 200 μέτρα...

Παναθηναϊκός – Βαλένθια: Υπό αστυνομική προστασία η ισπανική αποστολή στο Telekom Center Athens

Ο Παναθηναϊκός ετοιμάζεται για το παιχνίδι με τη Βαλένθια (08/05/26,...

Ο Κωνσταντίνος Κουλιεράκης στο στόχαστρο της Γιουβέντους

Ο Κωνσταντίνος Κουλιεράκης είναι μεταγραφικός στόχος της Γιουβέντους, με...

Ισπανία: 32χρονη με συμπτώματα μετά από επαφή με επιβάτη κρουαζιερόπλοιου που απεβίωσε από χανταϊό – Ύποπτο περιστατικό...

Μια 32χρονη γυναίκα στη νοτιοανατολική ισπανική επαρχία Αλικάντε που...

Τραμπ για τα έγγραφα των UFO: «Απολαύστε το»

Και τώρα τι ακολουθεί; ...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αποστομωτικός Δημήτρης Κουτσούμπας αποστομώνει δημοσιογράφο της ΕΡΤ – Δείτε το βίντεο

Μία επική στιγμή σημειώθηκε κατά τη διάρκεια της τηλεοπτικής...

Λίστα με τους πιο πλούσιους και διάσημους Έλληνες

Η οικονομική επιτυχία δεν έρχεται τυχαία. Πίσω από τα...

Δανιέλα Χατζή: Οι διαλυμένες σχέσεις με τη μητέρα της, τα έντονα περιστατικά βίας και η τσιγγάνικη ρίζα

Μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη παραχώρησε στο περιοδικό ΟΚ! και...
spot_img

Πέρα από το ροχαλητό: Νέα έρευνα δείχνει ότι η υπνική άπνοια μπορεί να βλάψει τους μύες

Η αποφρακτική υπνική άπνοια δεν θεωρείται πλέον απλώς μια διαταραχή που προκαλεί ροχαλητό και κακό ύπνο. Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι μπορεί να επηρεάζει...

Δημόσια νοσοκομεία: Πώς τα κρίνουν οι ασθενείς – Οι απόψεις για γιατρούς, νοσηλευτές και την ιατρική περίθαλψη

Συνολικά 57.525 πολίτες που νοσηλεύτηκαν βαθμολόγησαν το ΕΣΥ. Τι λένε για τους γιατρούς, το νοσηλευτικό προσωπικό και την παρεχόμενη ιατρική φροντίδα. Τι δηλώνουν στην...

Παρθένο ελαιόλαδο: Το απρόσμενο κέρδος για την εγκεφαλική υγεία, σύμφωνα με έρευνα

Νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο ένα ακόμη σημαντικό όφελος του παρθένου ελαιολάδου, αυτή τη φορά για την υγεία του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι...

Ύπνος: Το «μυστικό των 90 λεπτών» για να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια, σύμφωνα με ειδικούς

Κοιμάστε 7 ή 8 ώρες αλλά εξακολουθείτε να ξυπνάτε εξαντλημένοι; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στους κύκλους του ύπνου. Η τεχνική των 90 λεπτών, που...

Πρωτεϊνούχα ροφήματα: Πώς αναβαθμίζεται η γεύση τους χωρίς απώλεια θρεπτικής αξίας, σύμφωνα με έρευνα

Για πολλούς, τα πρωτεϊνούχα ροφήματα (protein shakes) είναι αναγκαία, αλλά όχι ιδιαίτερα ευχάριστα στη γεύση. Ωστόσο, η συχνά «αμμώδης» υφή και η δυσάρεστη επίγευσή...

Ύπνος: Επιστήμονες αποκαλύπτουν πόσες ώρες ξεκούρασης μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας – Τι έδειξε μελέτη

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου έχει συνδεθεί εδώ και καιρό με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Ωστόσο, μια νέα έρευνα προχωρά ένα βήμα παραπέρα, προσδιορίζοντας την...

Διατροφή: 5 φαινομενικά «υγιεινές» τροφές που στην ουσία επιβαρύνουν την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό

Δεν είναι όλα τα τρόφιμα που προωθούνται ως «υγιεινά» πραγματικά ωφέλιμα για τον οργανισμό. Πίσω από ετικέτες, όπως «χαμηλά λιπαρά», «πλούσιο σε φυτικές ίνες»...

Ύπνος: 4 παρανοήσεις για τη μελατονίνη που πρέπει να ξεχάσετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η μελατονίνη είναι ένα δημοφιλές βοήθημα ύπνου, ειδικά όταν ταξιδεύετε σε διαφορετικές ζώνες ώρας (jet lag), καθώς βοηθά στον επαναπροσδιορισμό του κιρκάδιου ρυθμού και...

Εγκεφαλικό: 3 απροσδόκητες συνήθειες που εντείνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Όταν γίνεται λόγος για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, η προσοχή στρέφεται συνήθως σε βασικούς παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η ρύθμιση της αρτηριακής...

Αϋπνία: Ειδικός προτείνει 5 τροφές για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από την βραδινή μας ρουτίνα, αλλά και από τις επιλογές που κάνουμε μέσα στην ημέρα, με αφετηρία την...

Την ερχόμενη εβδομάδα η δημοσίευση για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία – Τι δήλωσε ο Μάριος Θεμιστοκλέους

Την επόμενη εβδομάδα θα εκδοθεί η προκήρυξη για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία της Αττικής και της Περιφέρειας, όπως είπε ο Μάριος Θεμιστοκλέους...

Απώλεια βάρους: Έρευνα αποκαλύπτει 2 διατροφικές πρακτικές που σχετίζονται με μειωμένο Δείκτη Μάζας Σώματος

Δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πότε το τρώμε. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, δύο απλές διατροφικές συνήθειες φαίνεται να...

Ύπνος: Η εύκολη πρωινή πρακτική που συγχρονίζει το βιολογικό σας ρολόι, σύμφωνα με ειδικό

Η ποιότητα του ύπνου μας δεν εξαρτάται μόνο από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Όπως εξηγεί ένας γιατρός του BBC, μια μικρή αλλαγή στην...