Αγνόησα τη φαγούρα και διάφορα συμπτώματα και στα 20 διαγνώστηκα με καρκίνο» – Τι έπρεπε να είχε προσέξει

Δείτε πώς η αγνόηση απλών συμπτωμάτων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ιατρικές διαγνώσεις όπως ο καρκίνος, μέσω της προσωπικής εμπειρίας της Georgie Swallow.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η Georgie Swallow αγνόησε για μήνες τη φαγούρα, τις νυχτερινές εφιδρώσεις και την εξάντληση, υποθέτοντας ότι ήταν φυσιολογικά συμπτώματα κούρασης και άγχους, και τελικά διαγνώστηκε με λέμφωμα Hodgkin στα 20 της χρόνια.
  • Παρά την αρχική της ανησυχία, η διάγνωση ήρθε αργά, καθώς τα συμπτώματα του λεμφώματος είναι συχνά ήπια και παραπλανητικά, με αποτέλεσμα να μην συνειδητοποιήσει τη σοβαρότητα της κατάστασής της.
  • Η Georgie επισημαίνει τη σημασία της ευαισθητοποίησης για τα συμπτώματα του λεμφώματος και τις προκλήσεις της πρόωρης εμμηνόπαυσης, τονίζοντας ότι πολλές γυναίκες μπορεί να βιώνουν παρόμοια προβλήματα χωρίς να το γνωρίζουν.

Μια γυναίκα αποκάλυψε πως στα 20 της διαγνώστηκε με καρκίνο, ενώ για μεγάλο χρονικό διάστημα αγνοούσε τη φαγούρα και άλλα δύο χαρακτηριστικά συμπτώματα, υποθέτοντας ότι ήταν απλώς κουρασμένη και αγχωμένη. Τι οδήγησε στη διάγνωσή της και τι άλλο ακολούθησε;

Η Georgie Swallow αγνοούσε επί μήνες τη φαγούρα στα πόδια της, τις νυχτερινές εφιδρώσεις και το γενικό αίσθημα εξάντλησης, υποθέτοντας ότι ήταν φυσιολογικά, όταν τελικά αποφάσισε να πάει στον γιατρό της. Λίγο αργότερα, έμαθε ότι έχει καρκίνο.

«Είμαι 32 ετών και έχω καρκίνο σταδίου 4» – Το καθοριστικό λάθος που έκανε πριν από τρία χρόνια

Πώς η φαγούρα οδήγησε στη διάγνωση του καρκίνου

«Είχα τόση φαγούρα που με έκανε να θέλω να βγάλω το δέρμα μου και με κρατούσε ξύπνια όλη τη νύχτα. Πήγα στο γιατρό, ο οποίος θεώρησε ότι μπορεί να οφείλεται σε στρες, αλλεργίες ή κνίδωση, αλλά καμία κρέμα ή αλλαγή του τρόπου ζωής δεν το έκανε να φύγει», περιγράφει η 32χρονη σήμερα ασθενής στο Surrey Live.

Φωτογραφία: Georgie Swallow/Cover Images

«Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχανα βάρος, είχα νυχτερινές εφιδρώσεις, ήμουν διαρκώς εξουθενωμένη και είχα μια ατελείωτη ροή κρυολογημάτων και γρίπης. Αλλά νόμιζα ότι απλώς ήμουν υπερβολικά δραστήρια και εξαντλημένη. Πραγματικά, χρειάστηκε ο γιατρός να μου πει ότι έχω λέμφωμα Hodgkin σταδίου 4 για να καταλάβω πόσο σοβαρό ήταν», προσθέτει.

Αφού έμεινε εκτός δουλειάς για περίπου δύο εβδομάδες με μια σοβαρή κρίση γρίπης, πήγε στο γραφείο και ενώ δούλευε ανακάλυψε ένα εξόγκωμα σε μέγεθος ροδάκινου στο πλάι του λαιμού της. Ακόμα και τότε, όμως, δεν ανησύχησε πολύ, γιατί, όπως εξομολογείται, απλά δεν σκέφτηκε ποτέ ότι θα ήταν κάτι σοβαρό.

Όπως παραδέχεται η Georgie, εκείνη την εποχή ανησυχούσε ότι απλώς ξόδευε τον χρόνο όλων και υπέθετε ότι τα συμπτώματά της δεν ήταν τίποτα σοβαρό. Σημειώνει, ωστόσο, ότι τα συμπτώματα του λεμφώματος είναι παραπλανητικά ήπια. «Αυτός είναι ο λόγος που το λέμφωμα διαγιγνώσκεται τόσο αργά, επειδή μπορεί να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα τόσο εύκολα».

«Διαγνώστηκα με λέμφωμα Hodgkin στα 19 μου – Το άγνωστο σύμπτωμα που αγνοούσα για δύο χρόνια»

Η πρόωρη εμμηνόπαυση στα 32 ως αποτέλεσμα του καρκίνου

Η Georgie μπήκε σε πρόωρη εμμηνόπαυση σημειώνοντας ότι είναι δύσκολο να περνάς σε αυτή τη φάση σε τόσο νεαρή ηλικία. «Σωματικά, ήταν σαν να με χτυπούσε λεωφορείο. Ο καρκίνος μπορεί να σου πάρει πολλά, αλλά το να κοπεί η γονιμότητά μου πριν έχω την ευκαιρία να κάνω παιδιά ήταν δύσκολο», εξομολογείται.

φαγούρα
Φωτογραφία: Georgie Swallow/Cover Images

«Η εμμηνόπαυση σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά στα 28 δεν είχα κανέναν στην ηλικία μου για να μιλήσω γι’ αυτό. Κανείς από τους φίλους μου δεν καταλάβαινε τι περνούσα, και όσο υποστηρικτικοί κι αν ήταν, ήταν δύσκολο να με παρηγορήσουν και να σχετιστούν με κάτι που δεν καταλάβαιναν».

Η 32χρονη σήμερα κοπέλα θέλει να ευαισθητοποιήσει άλλες γυναίκες που μπορεί να βιώνουν το ίδιο πράγμα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τονίζοντας ότι υπάρχει βοήθεια, αν ξέρετε πού να ψάξετε. Επιπλέον, στοχεύει να ευαισθητοποιήσει και για τα κοινά συμπτώματα του λεμφώματος Hodgkin που πολλοί άνθρωποι μπορεί να αγνοήσουν

«Υπάρχουν 42 αναγνωρισμένα συμπτώματα εμμηνόπαυσης και όλοι μιλάμε για εξάψεις και απώλεια περιόδου, αλλά το πιο σημαντικό για μένα είναι η ψυχική υγεία. Έχω μιλήσει με τόσες πολλές γυναίκες που ένιωθαν ότι έπαθαν νευρικό κλονισμό, όπως και εγώ, επειδή δεν συνειδητοποίησαν ότι αυτό που βίωναν ήταν η εμμηνόπαυση», αναφέρει και καταλήγει:

«Ένα αθώο εξάνθημα στο πόδι μου ήταν το πρώτο σύμπτωμα καρκίνου του αίματος» Πώς ήταν το σημάδι που οδήγησε στη διάγνωση της 27χρονης

«Η διάθεσή σου αλλάζει και μπορεί να υποφέρεις από χαμηλή ενέργεια και διάθεση. Νομίζω ότι τη στιγμή που αναγνωρίζεις τι είναι, τόσο λιγότερο αγχωτικό γίνεται».

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Το ιδανικό βραδινό ρόφημα για τη μείωση της χοληστερόλης, σύμφωνα με ειδικούς

Η βραδινή σας ρουτίνα μπορεί να επηρεάσει περισσότερο την...

Εμμηνόπαυση: Η δίαιτα που συμβάλλει στη διαχείριση του βάρους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα – Δεν είναι η...

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσιολογική αλλά συχνά απαιτητική περίοδο...

Ύπνος: Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν «κρυφό διακόπτη» που ενισχύει τον εγκέφαλο, χτίζει μύες και καίει λίπος

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παθητική κατάσταση ξεκούρασης,...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Το ιδανικό βραδινό ρόφημα για τη μείωση της χοληστερόλης, σύμφωνα με ειδικούς

Η βραδινή σας ρουτίνα μπορεί να επηρεάσει περισσότερο την υγεία της καρδιάς απ’ όσο φαντάζεστε. Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, ένα συγκεκριμένο ρόφημα πριν...

Εμμηνόπαυση: Η δίαιτα που συμβάλλει στη διαχείριση του βάρους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα – Δεν είναι η μεσογειακή

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσιολογική αλλά συχνά απαιτητική περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας, καθώς συνοδεύεται από σημαντικές ορμονικές και μεταβολικές αλλαγές. Ανάμεσα στα πιο...

Ύπνος: Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν «κρυφό διακόπτη» που ενισχύει τον εγκέφαλο, χτίζει μύες και καίει λίπος

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παθητική κατάσταση ξεκούρασης, αλλά μια εξαιρετικά πολύπλοκη βιολογική διαδικασία που επηρεάζει άμεσα την υγεία του εγκεφάλου, τον μεταβολισμό...

Προειδοποίηση από γιατρούς για τα social media – «Εξίσου επιβλαβή για τα παιδιά όσο το κάπνισμα»

Η χρήση των social media θεωρείται όπως και το κάπνισμα επιβλαβής για τα παιδιά, προειδοποίησε σήμερα η Ακαδημία Ιατρικών Βασιλικών Κολεγίων της Βρετανίας (AoMRC),...

Διαβήτης: Το ποτό που συνιστούν οι ειδικοί μετά την άσκηση για ισορροπημένο σάκχαρο στο αίμα

Η σωστή αποκατάσταση μετά την προπόνηση δεν αφορά μόνο τη μυϊκή ενδυνάμωση και την ενέργεια. Για πολλούς ανθρώπους —ειδικά όσους προσέχουν τα επίπεδα σακχάρου...

Ύπνος: Πόσες ώρες ξεκούρασης χρειάζεστε πραγματικά – Η διάρκεια που συνδέεται με πιο αργή γήρανση

Ούτε ο πολύ λίγος ούτε ο υπερβολικός ύπνος φαίνεται να ωφελούν τον οργανισμό. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη και οι δύο ακραίες καταστάσεις συνδέονται...

Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση: Πώς επηρεάζει η νόσος που ταλαιπώρησε τον παλαίμαχο ποδοσφαιριστή, Παρασκευά Άντζα

Βαρύ πένθος έχει σκορπίσει στο ελληνικό ποδόσφαιρο η είδηση του θανάτου του Παρασκευά Αντζά, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 49 ετών,...

Καταπολέμηση καρκίνου: Το ρόφημα που ενισχύει τις φυσικές άμυνες, σύμφωνα με ειδικό

Η διατροφή φαίνεται να παίζει πολύ πιο σημαντικό ρόλο στην υγεία μας απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα — ακόμη και στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών...

Ύπνος: Άνδρας εφάρμοσε τη στρατιωτική τεχνική – Τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που διαπίστωσε

Ο ποιοτικός ύπνος μοιάζει ολοένα και πιο δύσκολος στη σύγχρονη καθημερινότητα, με το άγχος και τις οθόνες να κρατούν το μυαλό σε διαρκή εγρήγορση....

Εγκέφαλος και μνήμη: Το απρόσμενο σύμπτωμα που αποκαλύπτει γνωστική εξασθένηση, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η υγεία του εγκεφάλου και η σωματική δραστηριότητα φαίνεται πως συνδέονται πολύ πιο στενά απ’ όσο πιστεύαμε. Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή μείωση...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Καιρός σήμερα: Θερμοκρασία στους 31 βαθμούς – Βροχοπτώσεις και καταιγίδες στα βουνά

Πλησιάζει το καλοκαίρι και αυτό φαίνεται από τον καιρό...

Θες γραμμωμένους κοιλιακούς; 7 λάθη που σε κρατούν πίσω και πώς να τα διορθώσεις

Θες γραμμωμένους κοιλιακούς αλλά το αποτέλεσμα αργεί ή δεν...

Οι ΗΠΑ επανέφεραν τις ποινές κατά της ειδικής απεσταλμένης του ΟΗΕ για την Παλαιστίνη, Φραντσέσκας Αλμπανέζε

Οι ΗΠΑ επανέφεραν τη Φραντσέσκα Αλμπανέζε, ειδική εμπειρογνώμονα του...

Η Χεζμπολάχ δηλώνει ότι εξαπέλυσε 37 επιθέσεις κατά ισραηλινών στρατευμάτων στον νότιο Λίβανο

Η Χεζμπολάχ ανακοίνωσε ότι πραγματοποίησε 37 στρατιωτικές επιχειρήσεις την...

Το ουγγρικό κοινοβούλιο ενέκρινε τη συνέχιση στο Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο που καταδιώκει τον Νετανιάχου

Το ουγγρικό κοινοβούλιο ενέκρινε νομοθεσία για τη συνέχιση της...

Θες να τρως πιο υγιεινά χωρίς κόπο; 7 κόλπα που θα αλλάξουν το τραπέζι σου

Θες να τρως καλύτερα αλλά δεν έχεις όρεξη για...

Μην πετάς αυτά τα 8 αντικείμενα — Το «μυστικό» για μηδενικά σκουπίδια

Έχεις ποτέ σταθεί μπροστά στον κάδο και αναρωτήθηκες «πραγματικά...

Άνοδος στις τιμές πετρελαίου μετά από αναφορές για νέες επιθέσεις των ΗΠΑ στο Ιράν

Αφού έφτασαν στα χαμηλότερα επίπεδα από τις 17 Απριλίου,...

MasterChef: Ο Χρήστος Μπάρκας -«Κρατς» επέστρεψε – «Πού είσαι ρε Σούπερμαν; Κλαρκ Κεντ!» – ΒΙΝΤΕΟ

Ένας από τους πιο αγαπητούς, ευγενικούς και πειθαρχημένους παίκτες...

Πλήγματα των ΗΠΑ στο Ιράν: Τρεις εκρήξεις ανατολικά του λιμανιού Μπαντάρ Αμπάς κοντά στο Στενό του Ορμούζ

Εκρήξεις ακούστηκαν τα ξημερώματα της Πέμπτης κοντά σε ιρανικό...

Η πόρτα τρίζει; Το έξυπνο κόλπο που την κάνει σιωπηλή για πάντα

Σας έχει τύχει να ξυπνήσετε το μωρό ή να...

Σε 10 λεπτά κάθε μήνα: Το κόλπο που πολλαπλασιάζει τις αποταμιεύσεις σου

Ας είμαστε ειλικρινείς: θέλεις να αποταμιεύεις αλλά κάθε μήνα...

Αφαίρεσαν απολιθώματα από το δάσος της Λέσβου και επιχείρησαν να τα μεταφέρουν στην Ολλανδία

Απολιθώματα από το απολιθωμένο δάσος της Λέσβου προσπάθησαν να...

Κόμμα Καρυστιανού για Τσίπρα: «Προκαλεί ο ηγέτης που μας έφερε το 3ο μνημόνιο και μετέτρεψε το ΟΧΙ...

«Προκλητική ειρωνεία, γενικολογία και καμία ουσία» βλέπει το κόμμα...

Ηράκλειο: Επτά από τους 16 συλληφθέντες για εγκληματικές ομάδες στη φυλακή

Προσωρινά κρατούμενοι κρίθηκαν οι επτά από τους 16 συλληφθέντες...

Μην το κάνεις ποτέ! 7 λάθη που καταστρέφουν τη ρουτίνα του παιδιού

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι έχουμε περάσει από μέρες που...

Κρίσταλ Πάλας: Η θρυλική κατάκτηση του τροπαίου του Conference League από τους Λονδρέζους

Την κατάκτηση του Conference League πανηγυρίζει η Κρίσταλ Πάλας....

Το Conference League έμεινε στο Λονδίνο: Η Κρίσταλ Πάλας είναι η τρίτη αγγλική ομάδα που το κερδίζει

Η Κρίσταλ Πάλας έγραψε ιστορία. Νίκησε τη Ράγιο Βαγεκάνο...

Ο Αλέξης Καλογερόπουλος του Ολυμπιακού μετακομίζει στη Μόντσα, αναφέρουν οι Ιταλοί

Ένα βήμα απ’ τη συμφωνία με τη Μόντσα έχει...

Κρίσταλ Πάλας – Ράγιο Βαγεκάνο 1-0: Ο Ματετά χάρισε στους Λονδρέζους το Conference League

Την κατάκτηση του πρώτου της ευρωπαϊκού τίτλου πανηγυρίζει η...

Ατύχημα στη Χαλκίδα: Όχημα κατέληξε σε γκρεμό και σταμάτησε κοντά στη θάλασσα

Σοκαριστικό τροχαίο στη Χαλκίδα. Αργά το βράδυ της Τετάρτης...

Το μυστικό για σινεμά στο σπίτι: 7 βήματα για την τέλεια τηλεόραση

Θες πραγματικό σινεμά στο σαλόνι σου αλλά μπερδεύεσαι ανάμεσα...

Σοκαριστική νέα εξέλιξη στην υπόθεση του Μάθιου Πέρι – Τι αποκάλυψαν οι Αρχές

Νέες σοκαριστικές αποκαλύψεις βλέπουν το φως της δημοσιότητας γύρω...

Μπο για Survivor και Σταύρο Φλώρο: «Δεν θα υπήρχε πιο αρνητική εξέλιξη»

Σοκαρισμένος εμφανίστηκε ο Μπο μιλώντας για τον σοβαρό τραυματισμό...

Wall Street: Χλιαρή συνεδρίαση, αλλά με φρέσκα ρεκόρ στους τρεις κύριους δείκτες

Ο πόλεμος στο Ιράν συνεχίζει να κρατά τα βλέμματα...

Μην πατάς απλώς τον θερμοστάτη: 7 κόλπα για να ζεσταθείς και να πληρώνεις λιγότερο

Κρυώνεις και σκέφτεσαι «αφού ανεβάσω τον θερμοστάτη, όλα καλά»;...

Κωνσταντίνος Αργυρός: Η συγκινητική στιγμή με τον γιο του πριν γεννηθεί η κόρη του – «Λιώνει» για...

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός διανύει μία από τις πιο όμορφες...

Ερωτευμένη η Τατιάνα Μπλάτνικ! Οι πρόσφατες φωτογραφίες με τον αγαπημένο της

H Τατιάνα Μπλάτνικ φαίνεται πως έχει γυρίσει οριστικά σελίδα...

Σφοδρή πυρκαγιά σε ξυλεμπορική επιχείρηση στην Καλαμάτα

Μεγάλη φωτιά ξέσπασε αργά το βράδυ της Τετάρτης (27.05.2026)...

Θάνος Πετραλιάς στον ΟΟΣΑ: Η Ελλάδα πρότυπο επιτυχίας στη δημοσιονομική πολιτική

O υφυπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Θάνος Πετραλιάς παρουσίασε...

«Τραϊανέ σε ευχαριστούμε…» – Το συγκλονιστικό αντίο του Νίκου Συρίγου στη Γωγώ Μαστροκώστα

Η είδηση του θανάτου της Γωγώς Μαστροκώστα βύθισε...

Κώστας Παπαδόπουλος για το συμβάν στο Μενίδι: «Σκόπευα να προσλάβω τον 14χρονο για να μην κλέβει»

Δουλειά στον 14χρονο Ρομά που κατηγορείται ότι χτύπησε φέρεται...

Το κόλπο που κάνει το παλιό laptop «πετάει» ξανά (δεν είναι format)

Έχεις laptop που κάποτε ήταν «φωτιά» και τώρα μοιάζει...

Σπίτι που λάμπει σε 10 λεπτά: 7 μυστικά καθαριότητας που δεν σου είπαν

Έχεις δει ποτέ σπίτι που «παρουσιάζει» αλλά εσύ δεν...

«Εμείς ή εκείνοι»: Η πιο αιματηρή βεντέτα στην Ελλάδα με 140 θύματα

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησηςΠροσθήκη του pronews.gr στην...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γωγώ Μαστροκώστα: Ο πρώην της, Απόστολος Γκλέτσος, την αποχαιρετά με συγκινητικές φράσεις

Ένας αρραβώνας που έχει ξεχαστεί από τα media είναι...

Γωγώ Μαστροκώστα: Ποια είναι η μητέρα της – Στάθηκε βράχος στο πλευρό της (Φωτογραφίες)

Μέχρι και την τελευταία στιγμή, στο πλευρό της Γωγώς...

Γωγώ Μαστροκώστα: Ποιος ο λόγος που δεν την αποχαιρέτησε η Δέσποινα Βανδή;

«Η Δέσποινα Βανδή δεν έχει κάνει κάποιο post; Δεν...
spot_img

Ύπνος: Ποια τρόφιμα να καταναλώνετε το βράδυ για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με ειδικούς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει μετατρέψει τον ποιοτικό ύπνο σε πολυτέλεια. Οθόνες, άγχος, βραδινό φαγητό και ασταμάτητη πνευματική υπερδιέγερση κρατούν τον εγκέφαλο σε εγρήγορση...

7 σημάδια που οι γονείς παραβλέπουν στα παιδιά – Και δεν είναι απλώς «μια φάση»

«Θα περάσει.» «Είναι από την ανάπτυξη.» «Είναι κουρασμένο.» «Έτσι είναι τα παιδιά.» Αν είσαι γονιός, πιθανότατα το έχεις πει ή το έχεις ακούσει πολλές φορές. Και συνήθως είναι...

Εγκεφαλικό: Το πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο, λένε οι ειδικοί

Η πρόληψη του εγκεφαλικού ξεκινά συχνά από μικρές καθημερινές συνήθειες και το πρωινό είναι μία από τις σημαντικότερες. Σύμφωνα με διαιτολόγους, ένα γεύμα πλούσιο...

Πώς επηρεάζονται οι νεφροί σας από την αφυδάτωση – Πιθανοί κίνδυνοι, σύμφωνα με ειδικούς

Οι νεφροί είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς φιλτράρουν καθημερινά το αίμα, απομακρύνουν τις τοξίνες και διατηρούν την ισορροπία των υγρών....

5 συνήθειες του παιδιού σου που είναι πιο φυσιολογικές απ’ όσο πιστεύεις

«Μα γιατί το κάνει αυτό;» «Είναι φυσιολογικό;» «Να ανησυχήσω;» Αν είσαι γονιός, αυτές είναι πιθανότατα από τις πιο συχνές σκέψεις που περνούν από το μυαλό σου μέσα...

Ιδανική στάση σώματος: Οι 2 εύκολες ασκήσεις που τη βελτιώνουν, σύμφωνα με φυσικοθεραπευτή

Η σωστή στάση του σώματος δεν αφορά μόνο την εμφάνιση ή την αυτοπεποίθηση· επηρεάζει και το πώς νιώθουμε μέσα στη μέρα. Ένας ειδικός φυσικοθεραπευτής...

Ύπνος: Πώς το μαγνήσιο και η μελατονίνη συνεργάζονται – Οφέλη, πιθανές παρενέργειες και συμβουλές ειδικών

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία, ωστόσο εκατομμύρια άνθρωποι παλεύουν καθημερινά με την αϋπνία. Δύο από τα πιο γνωστά...

Σάλος για το βίντεο με τον αναισθησιολόγο που απαιτεί «φακελάκι» από ασθενή – Ο Άδωνις Γεωργιάδης ζητά την απομάκρυνσή...

Έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κυκλοφορεί στα social media και στο οποίο έχει καταγραφεί αναισθησιολόγος σε δημόσιο νοσοκομείο να ζητεί φακελάκι από...

Γεωργιάδης: Αναισθησιολόγος βιντεοσκοπήθηκε να απαιτεί «φακελάκι» 100-150 ευρώ – «Διέταξα έρευνα, ζητώ συγγνώμη από την ασθενή»

Ανάρτηση για αναισθησιολόγο σε νοσοκομείο που ζήτησε «φακελάκι» από ασθενή για να πράξει το καθήκον του έκανε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης στα social...

Απώλεια βάρους: Ερευνητές βρήκαν τον «διακόπτη» που μετατρέπει το λίπος σε ενέργεια – Ο «κρίσιμος ρόλος» ενός συγκεκριμένου αμινοξέος

Εάν έχετε κουραστεί να μετράτε θερμίδες, ίσως υπάρχει ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για την απώλεια βάρους. Μια πρωτοποριακή επιστημονική ανακάλυψη αποκαλύπτει ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Έρευνα δείχνει ότι η προσκόλληση στο παρελθόν σχετίζεται με αϋπνία και πεπτικές διαταραχές

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή νιώθετε συχνά φούσκωμα και δυσφορία στο στομάχι, ίσως θεωρείτε ότι φταίει αποκλειστικά η διατροφή ή το άγχος της ημέρας....

Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο έως και 27%, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η διατροφή φαίνεται να παίζει ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, με τους επιστήμονες να εστιάζουν σε καθημερινές τροφές που...

Ύπνος: Το γαλακτοκομικό που συστήνουν ειδικοί για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τη χαλάρωση και τις σωστές βραδινές συνήθειες, αλλά και από τη διατροφή. Ανάμεσα στα τρόφιμα που ξεχωρίζουν...