Αγνόησα τη φαγούρα και διάφορα συμπτώματα και στα 20 διαγνώστηκα με καρκίνο» – Τι έπρεπε να είχε προσέξει

Δείτε πώς η αγνόηση απλών συμπτωμάτων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ιατρικές διαγνώσεις όπως ο καρκίνος, μέσω της προσωπικής εμπειρίας της Georgie Swallow.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η Georgie Swallow αγνόησε για μήνες τη φαγούρα, τις νυχτερινές εφιδρώσεις και την εξάντληση, υποθέτοντας ότι ήταν φυσιολογικά συμπτώματα κούρασης και άγχους, και τελικά διαγνώστηκε με λέμφωμα Hodgkin στα 20 της χρόνια.
  • Παρά την αρχική της ανησυχία, η διάγνωση ήρθε αργά, καθώς τα συμπτώματα του λεμφώματος είναι συχνά ήπια και παραπλανητικά, με αποτέλεσμα να μην συνειδητοποιήσει τη σοβαρότητα της κατάστασής της.
  • Η Georgie επισημαίνει τη σημασία της ευαισθητοποίησης για τα συμπτώματα του λεμφώματος και τις προκλήσεις της πρόωρης εμμηνόπαυσης, τονίζοντας ότι πολλές γυναίκες μπορεί να βιώνουν παρόμοια προβλήματα χωρίς να το γνωρίζουν.

Μια γυναίκα αποκάλυψε πως στα 20 της διαγνώστηκε με καρκίνο, ενώ για μεγάλο χρονικό διάστημα αγνοούσε τη φαγούρα και άλλα δύο χαρακτηριστικά συμπτώματα, υποθέτοντας ότι ήταν απλώς κουρασμένη και αγχωμένη. Τι οδήγησε στη διάγνωσή της και τι άλλο ακολούθησε;

Η Georgie Swallow αγνοούσε επί μήνες τη φαγούρα στα πόδια της, τις νυχτερινές εφιδρώσεις και το γενικό αίσθημα εξάντλησης, υποθέτοντας ότι ήταν φυσιολογικά, όταν τελικά αποφάσισε να πάει στον γιατρό της. Λίγο αργότερα, έμαθε ότι έχει καρκίνο.

«Είμαι 32 ετών και έχω καρκίνο σταδίου 4» – Το καθοριστικό λάθος που έκανε πριν από τρία χρόνια

Πώς η φαγούρα οδήγησε στη διάγνωση του καρκίνου

«Είχα τόση φαγούρα που με έκανε να θέλω να βγάλω το δέρμα μου και με κρατούσε ξύπνια όλη τη νύχτα. Πήγα στο γιατρό, ο οποίος θεώρησε ότι μπορεί να οφείλεται σε στρες, αλλεργίες ή κνίδωση, αλλά καμία κρέμα ή αλλαγή του τρόπου ζωής δεν το έκανε να φύγει», περιγράφει η 32χρονη σήμερα ασθενής στο Surrey Live.

Φωτογραφία: Georgie Swallow/Cover Images

«Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχανα βάρος, είχα νυχτερινές εφιδρώσεις, ήμουν διαρκώς εξουθενωμένη και είχα μια ατελείωτη ροή κρυολογημάτων και γρίπης. Αλλά νόμιζα ότι απλώς ήμουν υπερβολικά δραστήρια και εξαντλημένη. Πραγματικά, χρειάστηκε ο γιατρός να μου πει ότι έχω λέμφωμα Hodgkin σταδίου 4 για να καταλάβω πόσο σοβαρό ήταν», προσθέτει.

Αφού έμεινε εκτός δουλειάς για περίπου δύο εβδομάδες με μια σοβαρή κρίση γρίπης, πήγε στο γραφείο και ενώ δούλευε ανακάλυψε ένα εξόγκωμα σε μέγεθος ροδάκινου στο πλάι του λαιμού της. Ακόμα και τότε, όμως, δεν ανησύχησε πολύ, γιατί, όπως εξομολογείται, απλά δεν σκέφτηκε ποτέ ότι θα ήταν κάτι σοβαρό.

Όπως παραδέχεται η Georgie, εκείνη την εποχή ανησυχούσε ότι απλώς ξόδευε τον χρόνο όλων και υπέθετε ότι τα συμπτώματά της δεν ήταν τίποτα σοβαρό. Σημειώνει, ωστόσο, ότι τα συμπτώματα του λεμφώματος είναι παραπλανητικά ήπια. «Αυτός είναι ο λόγος που το λέμφωμα διαγιγνώσκεται τόσο αργά, επειδή μπορεί να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα τόσο εύκολα».

«Διαγνώστηκα με λέμφωμα Hodgkin στα 19 μου – Το άγνωστο σύμπτωμα που αγνοούσα για δύο χρόνια»

Η πρόωρη εμμηνόπαυση στα 32 ως αποτέλεσμα του καρκίνου

Η Georgie μπήκε σε πρόωρη εμμηνόπαυση σημειώνοντας ότι είναι δύσκολο να περνάς σε αυτή τη φάση σε τόσο νεαρή ηλικία. «Σωματικά, ήταν σαν να με χτυπούσε λεωφορείο. Ο καρκίνος μπορεί να σου πάρει πολλά, αλλά το να κοπεί η γονιμότητά μου πριν έχω την ευκαιρία να κάνω παιδιά ήταν δύσκολο», εξομολογείται.

φαγούρα
Φωτογραφία: Georgie Swallow/Cover Images

«Η εμμηνόπαυση σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά στα 28 δεν είχα κανέναν στην ηλικία μου για να μιλήσω γι’ αυτό. Κανείς από τους φίλους μου δεν καταλάβαινε τι περνούσα, και όσο υποστηρικτικοί κι αν ήταν, ήταν δύσκολο να με παρηγορήσουν και να σχετιστούν με κάτι που δεν καταλάβαιναν».

Η 32χρονη σήμερα κοπέλα θέλει να ευαισθητοποιήσει άλλες γυναίκες που μπορεί να βιώνουν το ίδιο πράγμα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τονίζοντας ότι υπάρχει βοήθεια, αν ξέρετε πού να ψάξετε. Επιπλέον, στοχεύει να ευαισθητοποιήσει και για τα κοινά συμπτώματα του λεμφώματος Hodgkin που πολλοί άνθρωποι μπορεί να αγνοήσουν

«Υπάρχουν 42 αναγνωρισμένα συμπτώματα εμμηνόπαυσης και όλοι μιλάμε για εξάψεις και απώλεια περιόδου, αλλά το πιο σημαντικό για μένα είναι η ψυχική υγεία. Έχω μιλήσει με τόσες πολλές γυναίκες που ένιωθαν ότι έπαθαν νευρικό κλονισμό, όπως και εγώ, επειδή δεν συνειδητοποίησαν ότι αυτό που βίωναν ήταν η εμμηνόπαυση», αναφέρει και καταλήγει:

«Ένα αθώο εξάνθημα στο πόδι μου ήταν το πρώτο σύμπτωμα καρκίνου του αίματος» Πώς ήταν το σημάδι που οδήγησε στη διάγνωση της 27χρονης

«Η διάθεσή σου αλλάζει και μπορεί να υποφέρεις από χαμηλή ενέργεια και διάθεση. Νομίζω ότι τη στιγμή που αναγνωρίζεις τι είναι, τόσο λιγότερο αγχωτικό γίνεται».

Διαβάστε επίσης:

Διάσειση στα παιδιά: Πότε να ανησυχήσετε και πώς να αντιδράσετε

Η διάσειση είναι η πιο συχνή μορφή ήπιας κρανιοεγκεφαλικής...

Δυσκοιλιότητα: 3 τροφές που παρέχουν φυσική ανακούφιση, βάσει έρευνας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί στον καθένα μας. Παρόλο...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλός σας όταν περνάτε όλη μέρα στο σπίτι, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα

Είτε εργάζεστε από το σπίτι είτε απλώς αποφεύγετε το...

Υγεία του εντέρου: Το γνωστό ρόφημα που ενδέχεται να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου είναι άρρηκτη και...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Διάσειση στα παιδιά: Πότε να ανησυχήσετε και πώς να αντιδράσετε

Η διάσειση είναι η πιο συχνή μορφή ήπιας κρανιοεγκεφαλικής κάκωσης στην παιδική ηλικία. Μπορεί να συμβεί μετά από πτώση, χτύπημα στο κεφάλι ή σύγκρουση...

Δυσκοιλιότητα: 3 τροφές που παρέχουν φυσική ανακούφιση, βάσει έρευνας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί στον καθένα μας. Παρόλο που συχνά αποφεύγουμε να συζητάμε για τις επίπονες επισκέψεις στην τουαλέτα, η δυσφορία που προκαλούν...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλός σας όταν περνάτε όλη μέρα στο σπίτι, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα

Είτε εργάζεστε από το σπίτι είτε απλώς αποφεύγετε το κρύο, η ιδέα της παραμονής στο σπίτι για ολόκληρη τη μέρα φαίνεται δελεαστική κατά τη...

Υγεία του εντέρου: Το γνωστό ρόφημα που ενδέχεται να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου είναι άρρηκτη και το πρώτο πράγμα που καταναλώνουμε το πρωί δίνει τον τόνο για όλη τη μέρα. Αν...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Θανάσης Κουρλαμπάς: «Έχω μετανιώσει για συμπεριφορές, έχω υπάρξει άδικος σε συνεργασίες»

Πρωταγωνιστής στην παράσταση «Cancel», δίπλα στον Αιμίλιο Χειλάκη και...

Βάρη: Σε αυξημένη ετοιμότητα η Πολιτική Προστασία λόγω της κακοκαιρίας

Η Πολιτική Προστασία βρίσκεται σε αυξημένη ετοιμότητα λόγω της...

Ρόδος: Κορίτσια καταγγέλλουν στο Tik-Tok σοβαρό περιστατικό παρενόχλησης

Κορίτσια από τη Ρόδο προχώρησαν σε σοβαρές καταγγελίες μέσω...

Παρέμβαση του “Batman” κατά την ICE

Στην πρόσφατη συνεδρίαση της ICE, ένας πολίτης εμφανίστηκε ντυμένος...

Μαρούσι – Πανιώνιος 97-105: Ο Ιστορικός κατέκτησε τη ματσάρα και προχώρησε προς την παραμονή στην GBL

Ο Πανιώνιος πήρε τεράστια νίκη στην 17η αγωνιστική της...

Σπ. Καπράλος: «Ο Όρμπαν έχει προκαλέσει μεγάλο πρόβλημα στο εσωτερικό της ΕΕ»

Η πολιτική κατάσταση στην Ουγγαρία φαίνεται να έχει εισέλθει...

ΔΕΗ: Αμετάβλητα τα σταθερά τιμολόγια τον Φεβρουάριο – Πτώση στα κυμαινόμενα

Σταθερά στο επίπεδο του Ιανουαρίου παραμένουν τα τιμολόγια της...

«Βιολάντα»: Οι ομοιότητες με την έκρηξη εργοστασίου στη Γλασκώβη το 2004

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: «Βιολάντα»:...

Πορτοκαλί λογαριασμοί ρεύματος: Ξεκινά σήμερα – Ποιοι επηρεάζονται και τι πρέπει να ξέρετε

Από σήμερα 1η Φεβρουαρίου αρχίζει η εφαρμογή του νέου...

Ρία Ελληνίδου: «Με εκνευρίζει η ενασχόληση με την προσωπική μου ζωή» – Η σχέση της και τα...

Καλεσμένη στο «Καλύτερα δε γίνεται» βρέθηκε η Ρία Ελληνίδου,...

Συνταγή για μελιτζάνες φούρνου με κιμά και πουρέ πατάτας

Αυτό το γευστικό πιάτο συνδυάζει μελιτζάνες, κιμά και πουρέ...

Έρχονται τα ναρκοτέστ σε οδηγούς: Πώς θα γίνονται και ποιες ποινές προβλέπονται;

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Έρχονται...

Υδροβιολογικό Μουσείο Ρόδου: Γνωριμία με τον θαλάσσιο κόσμου του Αιγαίου

Το Υδροβιολογικό Μουσείο Ρόδου προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία να...

«Καλές ιστορίες τουρισμού»: Στις 19/2 η επίσημη ανακοίνωση της νέας πρωτοβουλίας του Marketing Greece

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: «Καλές...

Χειροτερεύει η κατάσταση στην Κεφαλονιά – Πλημμύρισε η παραλιακή στο Αργοστόλι

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Χειροτερεύει...

Από Ήλιο σε Ήλιο: Πότε κάνει τελικά πρεμιέρα η νέα σειρά της ΕΡΤ1;

Το αρχικό πλάνο και η μετακίνηση της προβολής. Της Νάντιας...

Ο σκύλος τραβάει στον δρόμο; 7 κόλπα που δουλεύουν αμέσως

Σου έχει συμβεί να βγαίνετε βόλτα και να νιώθεις...

Νέα προσέγγιση για το ενεργειακό κόστος της βιομηχανίας – Ποια μέτρα προτείνονται

Αρκετοί μήνες έχουν περάσει πλέον από την αρχική διϋπουργική...

Η Metlen απέκτησε κεφάλαια για καινοτόμο φωτοβολταϊκό έργο στην Ιταλία

Η METLEN ολοκλήρωσε με επιτυχία χρηματοδότηση έργου ύψους 16,6...

Διάσειση στα παιδιά: Πότε να ανησυχήσετε και πώς να αντιδράσετε

Η διάσειση είναι η πιο συχνή μορφή ήπιας κρανιοεγκεφαλικής...

ΑΕΚ: Τη Δευτέρα παρουσιάζεται ο Σαχαμπό από την Ένωση

Ο Χακίμ Σαχαμπό είναι έτοιμος να ολοκληρώσει τη μεταγραφή...

Χιονοδρομικό κέντρο Καϊμακτσαλάν: Ζεστό σαλέ, “ήπιες” πίστες, σχολή σκι – Δραστηριότητες για όλα τα γούστα

Το χιονοδρομικό κέντρο Καϊμακτσαλάν προσφέρει μια μοναδική εμπειρία για...

Το μυστικό για εύκολες επισκευές: 7 εργαλεία που πρέπει να έχει κάθε σπίτι

Έχεις ποτέ κολλήσει μπροστά σε ένα σπασμένο πόμολο ή...

Χιονισμένες Κοζάνη, Γρεβενά, Καστοριά και Φλώρινα – Σοβαρά προβλήματα στο οδικό δίκτυο της βόρειας Ελλάδας

Πυκνή χιονόπτωση έχει σημειωθεί τις τελευταίες ώρες στα βόρια...

J2US: Αυτά τα πρόσωπα συζητιούνται για τον επόμενο κύκλο – Η συμμετοχή του Γιώργου Λιάγκα

Νέες πληροφορίες γύρω από το J2US έδωσε ο Χρήστος...

Δορυφόροι made in Greece: Διαστημική τεχνολογία στην Παλλήνη

Στην Παλλήνη, ένα εργαστήριο υψηλής τεχνολογίας αναπτύσσει και κατασκευάζει...

Κυριάκος Μητσοτάκης: Ψευδές ότι η χώρα είναι δήθεν μια δυστοπία στα εργατικά δυστυχήματα

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Κυριάκος...

Εκπληκτικός Τζόκοβιτς: «Αλκαράθ, θα συναντηθούμε συχνά την επόμενη δεκαετία»

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς γνώρισε την ήττα με 3-1 από...

Κυκλοφοριακό έμφραγμα: Οι ώρες που χάνουμε στον δρόμο αυξάνονται κάθε χρόνο

Η κατάσταση στους δρόμους της Αθήνας επιδεινώνεται, με τις...

Ζελένσκι: Επανεκκίνηση συνομιλιών με Ρωσία και ΗΠΑ στις 4 Φεβρουαρίου στο Αμπού Ντάμπι

Την Τετάρτη, 4 Φεβρουαρίου στο Αμπού Ντάμπι, θα επαναληφθούν...

Η αόρατη βόμβα πίσω από τη τραγωδία στη ΒΙΟΛΑΝΤΓΑ

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Η...

Παναγιώτης Κρέτσης: Το 2022 έχασε τη ζωή του σε τροχαίο ο αδερφός του 33χρονου αθλητή που κατέρρευσε...

Βαρύ πένθος έχει σκεπάσει τη Στυλίδα, αλλά και ολόκληρη...

Εύβοια: Χάος από την κακοκαιρία – Δρόμοι πλημμύρισαν, δέντρο ξεριζώθηκε και κατέρρευσε

Σοβαρά προβλήματα έχει δημιουργήσει η κακοκαιρία που βρίσκεται σε...

Ιράν: Κλειστά τα χαρτιά του κρατάει ο Ντόναλντ Τραμπ

Ο αμερικανός Πρόεδρος ανακοίνωσε ότι οι διαπραγματεύσεις μεταξύ ΗΠΑ...

Πλημμύρισε η παραλιακή στο Αργοστόλι λόγω της κακοκαιρίας

Η παραλιακή ζώνη του Αργοστολίου έχει πλημμυρίσει λόγω των...

Ολυμπιακός: Μόνο 650 εισιτήρια απομένουν για τον αγώνα με τον Αστέρα Τρίπολης

Ο Ολυμπιακός φιλοξενείται από τον Αστέρα Τρίπολης για το...

Σοβαρά επεισόδια στο Τορίνο – Επίθεση διαδηλωτών σε αστυνομικό

Σοβαρά επεισόδια έλαβαν χώρα στο Τορίνο, καθώς 50.000 διαδηλωτές...

Προσπάθειες να αποφευχθεί ο πόλεμος στο Ιράν

Η κατάσταση στο Ιράν παραμένει τεταμένη καθώς οι Ηνωμένες...

Απίθανο σκηνικό σε αγώνα πυγμαχίας: Αθλητής δέχθηκε μπουνιά και του έφυγε η περούκα

Στη Νέα Υόρκη σε αγώνα πυγμαχίας ανάμεσα στον Τζάρελ...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θλίψη για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη: Έφυγε από τη ζωή ο 27χρονος σύντροφός της, Πύρρος Αναγνωστόπουλος

Δύσκολες ώρες για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη, καθώς ο σύντροφός...

Σταύρος Μπαλάσκας – Μιλά για την εγχείρηση στα μάτια του: «Θα πάρει λίγο χρόνο»

Απάντηση στα ερωτήματα που κυκλοφορούσαν τις τελευταίες ημέρες σχετικά...

Χρήστος Φερεντίνος – Επιφύλαξε έκπληξη στην Κατερίνα Καραβάτου στην πρεμιέρα του «Σαββατοκύριακο παρέα»

Με συγκίνηση, χαμόγελα και μια απρόσμενη επίσκεψη κύλησε η...
spot_img

Ύπνος: Η τεχνική αναπνοής που «απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις», σύμφωνα με ειδικούς

Όσοι παλεύουν με την αϋπνία και τις αρνητικές σκέψεις το βράδυ, ίσως βρουν τη λύση σε μια τεχνική που προτείνουν οι ειδικοί του Εθνικού...

Κοκκύτης: Γιατί επανεμφανίζεται και πώς τον εντοπίζουμε

Ο κοκκύτης είναι μια λοιμώδης νόσος του αναπνευστικού, που προκαλείται από το βακτήριο Bordetella pertussis. Προσβάλλει κυρίως βρέφη και παιδιά, αλλά μπορεί να εμφανιστεί...

Άνοια: Η διατροφή που σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο και βελτιωμένη εγκεφαλική υγεία

Ακόμη και αν υπάρχει κληρονομικό ιστορικό άνοιας στην οικογένειά σας, οι διατροφικές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης αυτής της προοδευτικής νόσου...

Ύπνος: Πώς επηρεάζει την καθημερινότητά σας η κατανάλωση ενός αβοκάντο, σύμφωνα με ειδικούς

Τα αβοκάντο περιέχουν υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες που μπορούν να βελτιώσουν τα επίπεδα της χοληστερίνης, καθώς και θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν την ποιότητα...

ΕΟΔΥ: 649 νέες νοσηλείες και 12 απώλειες από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, παρά τη μικρή μείωση που παρουσίασε την τελευταία εβδομάδα. Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση...

Ξηρά και σκασμένα χέρια: Τα 3 απαραίτητα συστατικά για γρήγορη ανακούφιση, σύμφωνα με ειδικούς

Αν και η ξηροδερμία μπορεί να εμφανιστεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, ο χειμώνας είναι συχνά η δυσκολότερη περίοδος. Οι χαμηλές θερμοκρασίες σε...

Αύξηση της γρίπης: Ένα στα δύο παιδιά που πεθαίνει έχει υποκείμενο νόσημα – Οι ειδικοί προτείνουν εμβολιασμό

Με σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη νοσηλεύονται διασωληνωμένα στη ΜΕΘ του νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία» δύο παιδιά, ηλικίας τεσσάρων και έξι ετών. Παρά το...

Ύπνος: Το βραδινό σνακ που σας στερεί τον ύπνο – Υγιεινές επιλογές για καλύτερη ξεκούραση

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν ένα σνακ ή γλυκό πριν ξαπλώσουν για ύπνο, με τους ειδικούς να εξηγούν ότι αυτό συμβαίνει επειδή το βραδινό γεύμα μπορεί...

Διαβήτης: Ειδικός αποκαλύπτει τις φαινομενικά «ακίνδυνες» τροφές που εντείνουν τον κίνδυνο

Ο διαβήτης είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από υπερβολικά υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα. Η πιο διαδεδομένη μορφή του είναι ο διαβήτης τύπου...

Ύπνος: Κοιμηθείτε ταχύτερα με εύκολες ασκήσεις για την ανακούφιση από στρες και πόνο

Πολλοί άνθρωποι παλεύουν να χαλαρώσουν το βράδυ. Είτε λόγω των έντονων σκέψεων, είτε λόγω εξωτερικών παραγόντων, όπως ο θόρυβος και το φως, υπάρχουν δεκάδες...

Αναμένεται νέα έξαρση της γρίπης

Σημαντική αύξηση παρουσιάζουν στη χώρα μας τα κρούσματα της γρίπης στα παιδιά τις τελευταίες ημέρες. Η έξαρση αποδίδεται στο στέλεχος Κ του ιού της...

Μακροζωία: Η διατροφή που μπορεί να σας επιτρέψει να φτάσετε τα 100, σύμφωνα με ειδικό

Ένας κορυφαίος ειδικός στη μακροζωία αποκαλύπτει μια απλή, καθημερινή διατροφική συνήθεια που θα μπορούσε να προσφέρει περισσότερα χρόνια ζωής. Μέσα από την πολυετή έρευνά...

Ύπνος: Ειδικός συνιστά να προσθέσετε ένα μπαχαρικό στο νερό σας για καλύτερο ύπνο

Η έλλειψη ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεσή μας, αλλά εξαντλεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη ζωτικότητά μας. Ενώ πολλοί καταφεύγουν σε φαρμακευτικές...