Αγνόησα τη φαγούρα και διάφορα συμπτώματα και στα 20 διαγνώστηκα με καρκίνο» – Τι έπρεπε να είχε προσέξει

Δείτε πώς η αγνόηση απλών συμπτωμάτων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ιατρικές διαγνώσεις όπως ο καρκίνος, μέσω της προσωπικής εμπειρίας της Georgie Swallow.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η Georgie Swallow αγνόησε για μήνες τη φαγούρα, τις νυχτερινές εφιδρώσεις και την εξάντληση, υποθέτοντας ότι ήταν φυσιολογικά συμπτώματα κούρασης και άγχους, και τελικά διαγνώστηκε με λέμφωμα Hodgkin στα 20 της χρόνια.
  • Παρά την αρχική της ανησυχία, η διάγνωση ήρθε αργά, καθώς τα συμπτώματα του λεμφώματος είναι συχνά ήπια και παραπλανητικά, με αποτέλεσμα να μην συνειδητοποιήσει τη σοβαρότητα της κατάστασής της.
  • Η Georgie επισημαίνει τη σημασία της ευαισθητοποίησης για τα συμπτώματα του λεμφώματος και τις προκλήσεις της πρόωρης εμμηνόπαυσης, τονίζοντας ότι πολλές γυναίκες μπορεί να βιώνουν παρόμοια προβλήματα χωρίς να το γνωρίζουν.

Μια γυναίκα αποκάλυψε πως στα 20 της διαγνώστηκε με καρκίνο, ενώ για μεγάλο χρονικό διάστημα αγνοούσε τη φαγούρα και άλλα δύο χαρακτηριστικά συμπτώματα, υποθέτοντας ότι ήταν απλώς κουρασμένη και αγχωμένη. Τι οδήγησε στη διάγνωσή της και τι άλλο ακολούθησε;

Η Georgie Swallow αγνοούσε επί μήνες τη φαγούρα στα πόδια της, τις νυχτερινές εφιδρώσεις και το γενικό αίσθημα εξάντλησης, υποθέτοντας ότι ήταν φυσιολογικά, όταν τελικά αποφάσισε να πάει στον γιατρό της. Λίγο αργότερα, έμαθε ότι έχει καρκίνο.

«Είμαι 32 ετών και έχω καρκίνο σταδίου 4» – Το καθοριστικό λάθος που έκανε πριν από τρία χρόνια

Πώς η φαγούρα οδήγησε στη διάγνωση του καρκίνου

«Είχα τόση φαγούρα που με έκανε να θέλω να βγάλω το δέρμα μου και με κρατούσε ξύπνια όλη τη νύχτα. Πήγα στο γιατρό, ο οποίος θεώρησε ότι μπορεί να οφείλεται σε στρες, αλλεργίες ή κνίδωση, αλλά καμία κρέμα ή αλλαγή του τρόπου ζωής δεν το έκανε να φύγει», περιγράφει η 32χρονη σήμερα ασθενής στο Surrey Live.

Φωτογραφία: Georgie Swallow/Cover Images

«Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχανα βάρος, είχα νυχτερινές εφιδρώσεις, ήμουν διαρκώς εξουθενωμένη και είχα μια ατελείωτη ροή κρυολογημάτων και γρίπης. Αλλά νόμιζα ότι απλώς ήμουν υπερβολικά δραστήρια και εξαντλημένη. Πραγματικά, χρειάστηκε ο γιατρός να μου πει ότι έχω λέμφωμα Hodgkin σταδίου 4 για να καταλάβω πόσο σοβαρό ήταν», προσθέτει.

Αφού έμεινε εκτός δουλειάς για περίπου δύο εβδομάδες με μια σοβαρή κρίση γρίπης, πήγε στο γραφείο και ενώ δούλευε ανακάλυψε ένα εξόγκωμα σε μέγεθος ροδάκινου στο πλάι του λαιμού της. Ακόμα και τότε, όμως, δεν ανησύχησε πολύ, γιατί, όπως εξομολογείται, απλά δεν σκέφτηκε ποτέ ότι θα ήταν κάτι σοβαρό.

Όπως παραδέχεται η Georgie, εκείνη την εποχή ανησυχούσε ότι απλώς ξόδευε τον χρόνο όλων και υπέθετε ότι τα συμπτώματά της δεν ήταν τίποτα σοβαρό. Σημειώνει, ωστόσο, ότι τα συμπτώματα του λεμφώματος είναι παραπλανητικά ήπια. «Αυτός είναι ο λόγος που το λέμφωμα διαγιγνώσκεται τόσο αργά, επειδή μπορεί να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα τόσο εύκολα».

«Διαγνώστηκα με λέμφωμα Hodgkin στα 19 μου – Το άγνωστο σύμπτωμα που αγνοούσα για δύο χρόνια»

Η πρόωρη εμμηνόπαυση στα 32 ως αποτέλεσμα του καρκίνου

Η Georgie μπήκε σε πρόωρη εμμηνόπαυση σημειώνοντας ότι είναι δύσκολο να περνάς σε αυτή τη φάση σε τόσο νεαρή ηλικία. «Σωματικά, ήταν σαν να με χτυπούσε λεωφορείο. Ο καρκίνος μπορεί να σου πάρει πολλά, αλλά το να κοπεί η γονιμότητά μου πριν έχω την ευκαιρία να κάνω παιδιά ήταν δύσκολο», εξομολογείται.

φαγούρα
Φωτογραφία: Georgie Swallow/Cover Images

«Η εμμηνόπαυση σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά στα 28 δεν είχα κανέναν στην ηλικία μου για να μιλήσω γι’ αυτό. Κανείς από τους φίλους μου δεν καταλάβαινε τι περνούσα, και όσο υποστηρικτικοί κι αν ήταν, ήταν δύσκολο να με παρηγορήσουν και να σχετιστούν με κάτι που δεν καταλάβαιναν».

Η 32χρονη σήμερα κοπέλα θέλει να ευαισθητοποιήσει άλλες γυναίκες που μπορεί να βιώνουν το ίδιο πράγμα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τονίζοντας ότι υπάρχει βοήθεια, αν ξέρετε πού να ψάξετε. Επιπλέον, στοχεύει να ευαισθητοποιήσει και για τα κοινά συμπτώματα του λεμφώματος Hodgkin που πολλοί άνθρωποι μπορεί να αγνοήσουν

«Υπάρχουν 42 αναγνωρισμένα συμπτώματα εμμηνόπαυσης και όλοι μιλάμε για εξάψεις και απώλεια περιόδου, αλλά το πιο σημαντικό για μένα είναι η ψυχική υγεία. Έχω μιλήσει με τόσες πολλές γυναίκες που ένιωθαν ότι έπαθαν νευρικό κλονισμό, όπως και εγώ, επειδή δεν συνειδητοποίησαν ότι αυτό που βίωναν ήταν η εμμηνόπαυση», αναφέρει και καταλήγει:

«Ένα αθώο εξάνθημα στο πόδι μου ήταν το πρώτο σύμπτωμα καρκίνου του αίματος» Πώς ήταν το σημάδι που οδήγησε στη διάγνωση της 27χρονης

«Η διάθεσή σου αλλάζει και μπορεί να υποφέρεις από χαμηλή ενέργεια και διάθεση. Νομίζω ότι τη στιγμή που αναγνωρίζεις τι είναι, τόσο λιγότερο αγχωτικό γίνεται».

Διαβάστε επίσης:

Καφές ή Τσάι: Ποιο ρόφημα προστατεύει καλύτερα από την άνοια, σύμφωνα με έρευνα

Η προστασία της γνωστικής υγείας αναδεικνύεται σε μία από...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί η απώλεια κιλών δυσκολεύει όταν κοιμάστε μετά τις 11 το βράδυ

Όταν αναφερόμαστε στην απώλεια βάρους, οι περισσότεροι εστιάζουν αποκλειστικά...

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι τα δάχτυλά σας κρύβουν ένα μυστικό για την εξέλιξη του εγκεφάλου

Το μυστικό για το πώς αναπτύχθηκε ο εγκέφαλός μας...

ΕΟΔΥ: 3 θάνατοι από γρίπη και 2 από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα

Πέντε θάνατοι από γρίπη και κορονοϊό καταγράφηκαν το διάστημα από...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Καφές ή Τσάι: Ποιο ρόφημα προστατεύει καλύτερα από την άνοια, σύμφωνα με έρευνα

Η προστασία της γνωστικής υγείας αναδεικνύεται σε μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής. Η άνοια — με πιο συχνή μορφή τη νόσο...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί η απώλεια κιλών δυσκολεύει όταν κοιμάστε μετά τις 11 το βράδυ

Όταν αναφερόμαστε στην απώλεια βάρους, οι περισσότεροι εστιάζουν αποκλειστικά στους δύο βασικούς πυλώνες: τη διατροφή και την άσκηση. Ωστόσο, υπάρχει ένας κρίσιμος παράγοντας που...

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι τα δάχτυλά σας κρύβουν ένα μυστικό για την εξέλιξη του εγκεφάλου

Το μυστικό για το πώς αναπτύχθηκε ο εγκέφαλός μας μπορεί να βρίσκεται κρυμμένο στα δάχτυλά μας, πριν ακόμα γεννηθούμε.  Ένα από τα καθοριστικά χαρακτηριστικά...

ΕΟΔΥ: 3 θάνατοι από γρίπη και 2 από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα

Πέντε θάνατοι από γρίπη και κορονοϊό καταγράφηκαν το διάστημα από τις 9 έως τις 15 Φεβρουαρίου, ενώ ταυτόχρονα τα επιδημιολογικά δεδομένα δείχνουν μεταβολές στη διασπορά...

Πέρα από τη βιταμίνη C: Πώς ο χυμός πορτοκαλιού ενισχύει το μικροβίωμα του εντέρου και τη μεταβολική ευεξία, σύμφωνα...

Ο φυσικός χυμός πορτοκαλιού είναι γνωστός κυρίως για την περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C, όμως πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι συνδέεται με περισσότερα οφέλη για...

Αϋπνία: Πώς εκτοξεύει τον κίνδυνο βλάβης στις αρθρώσεις, σύμφωνα με έρευνα

Η διάρκεια και η ποιότητα του ύπνου αναδεικνύονται σε σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση οστεοαρθρίτιδας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που βασίστηκε σε δεδομένα...

Τσικουνγκούνια: Η εξωτική νόσος με έντονους πόνους απειλεί την Ευρώπη – Προειδοποίηση για την Ελλάδα

Η κλιματική κρίση και η εξάπλωση χωροκατακτητικών ειδών κουνουπιών (Invasive Mosquito Species – IMS) φέρνουν την Ευρώπη αντιμέτωπη με μια νέα, οδυνηρή υγειονομική απειλή,...

«Καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα τώρα»: 3ο Συνέδριο Ασθενών στις 13-14 Μαρτίου 2026

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» διοργανώνει το 3ο Συνέδριο Ασθενών με τίτλο «Ο καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα σήμερα», το...

Επαναστατική ανακάλυψη για την τριχόπτωση: Το αρχαίο κινέζικο βότανο που καταπολεμά τη φαλάκρα, σύμφωνα με έρευνα

Η τριχόπτωση αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες παγκοσμίως, με σημαντικές επιπτώσεις όχι μόνο στην εμφάνιση αλλά και στην ψυχολογία...

Ύπνος: Η δυναμική των ονείρων ενισχύει τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων, σύμφωνα με έρευνα

Μπορούμε να λύσουμε τα προβλήματα της καθημερινότητας ενώ κοιμόμαστε; Μια πρωτοποριακή μελέτη φέρνει στο φως τη δυνατότητα της “μηχανικής των ονείρων“, αποδεικνύοντας ότι η...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μελέτη: Οι Έλληνες καταναλωτές αγοράζουν λιγότερα και οικονομικότερα – «Περικόπτουν» ακόμη και στα τρόφιμα

Ένας στους δύο καταναλωτές αγοράζει λιγότερα και φθηνότερα προϊόντα,...

Απεβίωσε ο Έρικ Ντέιν μετά από αγώνα με τη νόσο ALS

Θρήνος επικρατεί στο Hollywood με την είδηση πως ο...

Οι αθλητικές μεταδόσεις 20/2/2026

Αγώνες ποδοσφαίρου, μπάσκετ και τένις περιλαμβάνει το πρόγραμμα με...

Αττική Οδός: Άνοιξε ξανά το τμήμα που είχε κλείσει για συντήρηση της σήραγγας στα Άνω Λιόσια

Σε λειτουργία δόθηκε από τις 06:00 τα ξημερώματα της...

Πρεμιέρα για τη Sofitel στη Ριάντ

Η Sofitel κάνει το ντεμπούτο της στην πρωτεύουσα του Βασιλείου της...

«Αναχαιτίστε την εισβολή»: Παράξενο άγαλμα προκαλεί θύελλα αντιδράσεων στις ΗΠΑ, vid

Συνδέθηκε με την εισροή εκατομμυρίων ανθρώπων από κράτη του...

Μήπως η ηλεκτρική σου συσκευή χαλάει πρόωρα; Το μυστικό που δεν σου είπαν

Η συσκευή σου κάνει πιο πολύ θόρυβο από παλιά;...

Γιατί το κινητό σου αδειάζει γρήγορα; 7 κόλπα που το σώζουν σε 10 λεπτά

Σου έχει τύχει να κοιτάς την ένδειξη μπαταρίας και...

Η Γκρέτα Τούνμπεργκ στηρίζει ανθρωπιστική αποστολή προς την Κούβα τον Μάρτιο

Μια διεθνής εφοδιοπομπή ανθρωπιστικής βοήθειας θα αποβιβαστεί στην Αβάνα...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Ψάχνεις το τέλειο weekend; 7 ελληνικά μυστικά που μοιάζουν εξωτερικό

Θες σύντομη απόδραση που να μοιάζει σαν να πήγες...

Καφές ή Τσάι: Ποιο ρόφημα προστατεύει καλύτερα από την άνοια, σύμφωνα με έρευνα

Η προστασία της γνωστικής υγείας αναδεικνύεται σε μία από...

Θες μεγαλύτερο σαλόνι σε 10 λεπτά; 7 μικρά κόλπα που δουλεύουν

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις κοιτάξει το σαλόνι...

WSJ: Ο Τραμπ σκέφτεται περιορισμένο χτύπημα για να πιέσει το Ιράν σε πυρηνική συμφωνία

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ εξετάζει το ενδεχόμενο...

Καιρός σήμερα: Έντονη κακοκαιρία και δυνατές βροχές στα ηπειρωτικά και το ανατολικό Αιγαίο – Καταιγίδες πανελλαδικά

Ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπεται να «χτυπήσουν» σήμερα (20/2/2026)...

Γιατί το σπίτι σου δεν έχει καλή ηχώ; Το απλό κόλπο που αλλάζει τον ήχο

Έχεις ποτέ ακούσει ένα τραγούδι και σκέφτηκες «γιατί ο...

Πάτρα: Διαλύθηκε συμμορία 43 ατόμων για απάτες σε εταιρείες online στοιχήματος – Πάνω από 1,5 εκατ. ευρώ...

Μία πολυμελή εγκληματική οργάνωση, αποτελούμενη από 43 άτομα και...

Ατάραχος στη… Λονδρέζικη Εβδομάδα Μόδας ο βασιλιάς Κάρολος μετά τη σύλληψη του αδερφού του Άντριου

Το «παρών» στην «πρεμιέρα» της Εβδομάδας Μόδας του Λονδίνου...

Ανακυκλώνεις; 7 λάθη που κάνεις και καταστρέφουν την ανακύκλωση

Αναρωτιέσαι γιατί ο κάδος σου γεμίζει αλλά η πόλη...

Το μυστικό για τραγανές πατάτες φούρνου σαν τηγανητές χωρίς λάδι

Θέλεις πατάτες τραγανές απ’ έξω και αφράτες μέσα, αλλά...

Τουρκία: Σύλληψη δημοσιογράφου της DW για «ψευδείς ειδήσεις» και «προσβολή» του Ερντογάν

Τούρκος δημοσιογράφος της γερμανικής δημόσιας ραδιοφωνίας και τηλεόρασης Deutsche...

7 κόλπα που κάνουν τις φωτογραφίες σου να μοιάζουν επαγγελματικές

Έχεις ποτέ κοιτάξει μια φωτογραφία στο Instagram και αναρωτήθηκες...

Μαγειρική σόδα στο σπίτι: Το κόλπο που εξαφανίζει τη βρωμιά χωρίς τρίψιμο

Έχετε αναρωτηθεί γιατί ένα απλό σακουλάκι με μαγειρική σόδα...

ΗΠΑ: Μεθυσμένη οδηγός εισέβαλε με το αμάξι της σε νηπιαγωγείο του Νιου Τζέρσεϊ – Χτύπησε μητέρα με...

Οι κάμερες ασφαλείας κατέγραψαν καρέ-καρέ ένα περιστατικό σε νηπιαγωγείο...

Ιράν προς ΟΗΕ: Δεν θέλουμε σύγκρουση αλλά θα αντιδράσουμε δυναμικά σε πιθανή στρατιωτική επίθεση

Ξεκάθαρο μήνυμα έστειλε το Ιράν σε επιστολή του χθες...

Το μυστικό για τέλειο γκαζόν: 7 απλά κόλπα που δεν σου είπε ο γείτονας

Θες ένα γκαζόν που να μοιάζει βγαλμένο από περιοδικό...

Ο σκύλος μασάει τα παπούτσια; 7 κόλπα που θα σταματήσουν την καταστροφή

Σου έχει συμβεί: γυρνάς σπίτι και το αγαπημένο σου...

Ανδρέας Τετέι: Έτοιμος να ηγηθώ στον Παναθηναϊκό – Αφιέρωσα στη μητέρα μου το πρώτο μου γκολ

Ο Ανδρέας Τετέι ήταν ο πρωταγωνιστής του Παναθηναϊκού στο...

Ποια τηλεόραση να αγοράσω; 7 μυστικά που δεν σου λένε τα καταστήματα

Έχεις μπει ποτέ στο μαγαζί, είδες 50+ τηλεοράσεις και...

Θες τραγανό χωρίς τηγάνι; Το «κόλπο» του φούρνου που αλλάζει τα πάντα

Θες τραγανό σαν τηγανητό αλλά χωρίς το λάδι, τη...

Βαθμολογία UEFA: Η Ελλάδα απέτυχε να προσεγγίσει τη 10η θέση και την Τσεχία

Η ισοπαλία του Παναθηναϊκού με τη Βικτόρια Πλζεν στο...

Τριήμερη κακοκαιρία με βροχοπτώσεις και καταιγίδες – Οι περιοχές που θα επηρεαστούν έντονα

Νέα κακοκαιρία καταφτάνει την Παρασκευή (20.02.2026) και θα κρατήσει...

Europa League: Η ακτινοβολία του Τετέι δεν έφτανε για τον Παναθηναϊκό, ο ΠΑΟΚ αναζητά την υπέρβαση στην...

Ο Παναθηναϊκός έκανε την ανατροπή στο ΟΑΚΑ, αλλά δεν...

Λυκουρέζου: Η σεξουαλική παρενόχληση από συνεργάτη του πατέρα της – «Εισέβαλε στο δωμάτιο και τριβόταν πάνω μου»

Η Μαρία Ελένη Λυκουρέζου βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή Status...

Η κρυφή συσκευή που φουσκώνει το ρεύμα σου — 7 κόλπα που δουλεύουν

Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί ο λογαριασμός ρεύματος «παίρνει φωτιά» κι...

Παναθηναϊκός – Βικτόρια Πλζεν 2-2: Η μεγάλη βραδιά του Τετέι στο ΟΑΚΑ δεν έφερε τη νίκη για...

Ο Παναθηναϊκός λίγο έλειψε να φέρει ένα “μεγάλο” ευρωπαϊκό...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κατερίνα Καινούργιου: Δείτε το παιδικό δωμάτιο της κόρης της – Εικόνα

Η Κατερίνα Καινούργιου και ο Παναγιώτης Κουτσουμπής περιμένουν το...

Το φόρεμα Zara της Σταματίνας Τσιμτσιλή είναι το πιο στυλάτο και άνετο που θα βρεις

Ένα φόρεμα είναι πάντα η πρώτη επιλογή όταν θέλουμε...

Πέτρος Κουσουλός: «Δεν θα κατέβω στο επίπεδό σας – Δεν θα μπλέξω στον βούρκο» απαντά στη Ζωή...

Σε μετωπική σύγκρουση εξελίσσεται η αντιπαράθεση ανάμεσα στον Πέτρο...

ΑΝΤ1: Οι εντυπωσιακές παρουσίες στην κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας – Φωτογραφίες

Εχθές, Τρίτη 17 Φεβρουαρίου το βράδυ πραγματοποιήθηκε η κοπή...
spot_img

Πρόληψη εγκεφαλικού στις γυναίκες: Η σημασία της μεσογειακής διατροφής, βάσει πρόσφατης έρευνας

Η μεσογειακή διατροφή δεν ωφελεί μόνο την καρδιά, αλλά σύμφωνα με νέα μελέτη συνδέεται και με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Τα ευρήματα είναι ιδιαίτερα...

Ύπνος: Δύο νυχτερινά σημάδια άνοιας που επισημαίνουν οι ειδικοί

Η άνοια αποτελεί μία προοδευτική νευροεκφυλιστική κατάσταση που επηρεάζει τη μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά, επηρεάζοντας σημαντικά την καθημερινότητα των ασθενών και των...

Τέλος στις «ουρές της ντροπής»: Ξεκινά σήμερα η δωρεάν παροχή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από ιδιωτικά φαρμακεία – Όλες οι...

Αρχίζει από σήμερα (16/2)  η διαδικασία δωρεάν διάθεσης Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα ιδιωτικά φαρμακεία. Έτσι οι ασθενείς με σοβαρές παθήσεις δεν χρειάζεται να...

Χοληστερίνη: Η εύκολη διατροφική αλλαγή που συμβάλλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Η μείωση της χοληστερίνης και η βελτίωση της μεταβολικής υγείας συχνά συνδέεται με αυστηρές δίαιτες και μεγάλες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ωστόσο, νέα επιστημονικά...

Ερευνητές ανακάλυψαν 5 κατηγορίες ύπνου: Οι συνέπειές τους στην υγεία και τη συμπεριφορά, σύμφωνα με έρευνα

Για δεκαετίες, οι άνθρωποι χωρίζονταν απλά σε δύο κατηγορίες: εκείνους που ξυπνούν νωρίς και εκείνους που προτιμούν να μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά. Ωστόσο, η...

Επίθεση σκύλου σε παιδιά: Τι οφείλουν να ξέρουν οι γονείς – Οδηγίες για σωστή αντιμετώπιση

Το δάγκωμα σκύλου αποτελεί ένα από τα πιο συχνά ατυχήματα στα παιδιά και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες ακόμα και όταν πρόκειται για γνωστό...

Καρκίνος: 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς

Σε μια εποχή που η ευεξία βρίσκεται στο επίκεντρο, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τρόφιμα...

Ύπνος: 7 αντικείμενα στο υπνοδωμάτιο που υπονομεύουν μυστικά την ξεκούρασή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Σας έχει τύχει να ξαπλώσετε για ύπνο στις 2 τα ξημερώματα και παρόλο που νιώθετε εξαντλημένοι να μην μπορείτε να κοιμηθείτε; Για πολλούς ανθρώπους,...

Καρδιακή προσβολή: Οι τροφές που ελαττώνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Τα καρδιομεταβολικά νοσήματα, μια ομάδα παθήσεων που περιλαμβάνει τον διαβήτη, τις καρδιοπάθειες και το εγκεφαλικό επεισόδιο, αποτελούν μείζον πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Παρόλο που γνωρίζουμε...

Αϋπνία: Είναι το διάβασμα πριν τον ύπνο αποτελεσματικό; Γυναίκα αποκαλύπτει την εμπειρία της

Για όσους υποφέρουν από αϋπνία, η ώρα που το ρολόι δείχνει 03:00 τα ξημερώματα δεν είναι απλώς μια χρονική στιγμή, αλλά ένας καθημερινός εφιάλτης...

Διαβήτης: Το μπαχαρικό που ενδέχεται να ρίξει το σάκχαρο στο αίμα, σύμφωνα με έρευνες

Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας στρέφουν την προσοχή τους σε ένα μπαχαρικό της κουζίνας, για την ικανότητά του να βοηθά στον έλεγχο των...

Ύπνος: «Ανακάλυψα πώς να χρησιμοποιώ το κινητό μου τη νύχτα και να κοιμάμαι άριστα», δηλώνει ειδικός τεχνολογίας

Σύμφωνα με τον Jon Gilbert, έναν έμπειρο tech writer και ειδικό σε ψηφιακές συνήθειες, η βελτίωση του ύπνου δεν απαιτεί απαραίτητα να αποχωριστείτε εντελώς...

ΕΟΔΥ: 15 απώλειες και 13 εισαγωγές σε ΜΕΘ από γρίπη την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα για τον κορονοϊό

Τα τελευταία στοιχεία για την πορεία του κορονοϊού και της γρίπης στη χώρα μας δημοσίευσε ο ΕΟΔΥ το απόγευμα της Πέμπτης (12/2). Σύμφωνα με...