Παρασκευή 5 Δεκεμβρίου 2025

Παγκόσμια ανησυχία για ιό που εξαπλώνεται με σοβαρή αιμορραγική οφθαλμική νόσο – Μεταδίδεται μέσω ανθρώπινης επαφής

Παγκόσμια ανησυχία για την εξάπλωση του ιoύ Marburg, που προκαλεί σοβαρή αιμορραγική οφθαλμική νόσο, καθώς οι ταξιδιώτες προειδοποιούνται λόγω υψηλής θνησιμότητας και έλλειψης εμβολίων.
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Ο ιός της αιμορραγικής οφθαλμικής νόσου, γνωστός και ως ιός Marburg, έχει προκαλέσει παγκόσμια ανησυχία λόγω της υψηλής θνησιμότητας που φτάνει το 50%, με πάνω από 15 θανάτους και εκατοντάδες μολύνσεις στην Αφρική.
  • Δεν υπάρχουν εγκεκριμένα εμβόλια ή θεραπείες για τη νόσο, και οι ταξιδιώτες προς το Ηνωμένο Βασίλειο και την Αφρική προειδοποιούνται να είναι προσεκτικοί.
  • Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας επισημαίνει τη σοβαρότητα της κατάστασης, καθώς ο ιός συνεχίζει να εξαπλώνεται σε πολλές χώρες, με συμπτώματα που περιλαμβάνουν πυρετό, σοβαρούς πονοκεφάλους και αιμορραγία.

Με θνησιμότητα έως 50%, η αιμορραγική οφθαλμική νόσος, γνωστή και ως ο «ιός του αιμορραγικού ματιού», έχει προκαλέσει παγκόσμια ανησυχία, ενώ προειδοποιήσεις εκδίδονται για ταξιδιώτες προς το Ηνωμένο Βασίλειο και την Αφρική. Ποια είναι τα συμπτώματα και τι μπορείτε να κάνετε για την ασφάλειά σας;

Η αιμορραγική οφθαλμική νόσος που προκαλείται από ιό ο οποίος μεταδίδεται σε Ευρώπη και Αφρική, είναι μια σοβαρή και συχνά θανατηφόρα ασθένεια στους ανθρώπους, σύμφωνα με τον ΠΟΥ. Ο ιός έχει προκαλέσει παγκόσμια ανησυχία, με επείγουσες προειδοποιήσεις να εκδίδονται για τους ταξιδιώτες προς το Ηνωμένο Βασίλειο και την Αφρική. Πάνω από 15 άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους στην Αφρική, ενώ εκατοντάδες έχουν μολυνθεί. Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν εγκεκριμένα εμβόλια ή αντιικές θεραπείες για τη συγκεκριμένη νόσο.

Ο ιός, που εντοπίστηκε για πρώτη φορά το 1967, έχει πυροδοτήσει νέες παγκόσμιες ανησυχίες. Οι ταξιδιώτες προειδοποιούνται να παραμείνουν σε εγρήγορση, καθώς ο «ιός του αιμορραγικού ματιού» συνεχίζει να εξαπλώνεται. Επείγουσες προειδοποιήσεις έχουν εκδοθεί μετά τη συνεχιζόμενη εξάπλωση των ιών Marburg, Mpox και Oropouche, οι οποίοι έχουν εντοπιστεί πλέον σε τουλάχιστον 17 χώρες.

Ιός Marburg: Ποια είναι τα συμπτώματα -Γιατί κάνει τους ασθενείς να μοιάζουν με φαντάσματα

Ο ιός Marburg, γνωστός και ως «ιός του αιμορραγικού ματιού», πήρε την ονομασία του λόγω της αιμορραγίας του ματιού, ένα χαρακτηριστικό του σύμπτωμα. Στη Ρουάντα, έχει προκαλέσει τον θάνατο 15 ανθρώπων και έχει μολύνει εκατοντάδες άλλους, σύμφωνα με την The Mirror.

Photo by National Institute of Allergy and Infectious Diseases on Unsplash

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας τονίζει τη σοβαρότητα της νόσου, επισημαίνοντας ότι «το μέσο ποσοστό θνησιμότητας από τον ιό Marburg είναι περίπου 50%», σύμφωνα με The Economic Times. Τα ποσοστά θνησιμότητας από κρούσματα κυμαίνονται από 24% έως 88%, ανάλογα με την επιδημία, όπως αναφέρεται σε ενημερωμένη έκθεση του Οκτωβρίου 2024.

Παγκόσμιος φόβος από τον ιό Marburg

Με ποσοστό θνησιμότητας 50/50, ο ιός Marburg θεωρείται ένας από τους πιο θανατηφόρους στη γη. Υπάρχουν φόβοι ότι θα μπορούσε να εξαπλωθεί σε άλλες αφρικανικές χώρες, που ήδη αντιμετωπίζουν σημαντικές προκλήσεις λόγω άλλων ιών.

Ο ΠΟΥ επισημαίνει ότι το μέσο ποσοστό θνησιμότητας από τη νόσο Marburg (MVD) ανέρχεται περίπου στο 50%, γεγονός που σημαίνει ότι οι πιθανότητες επιβίωσης είναι ίσες με αυτές του θανάτου.

Το Mpox clade 1 έχει εντοπιστεί στο Μπουρούντι, στην Κεντροαφρικανική Δημοκρατία, στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό, στην Γκαμπόν, στην Ουγκάντα και στην Κένυα. Φέτος, το Ηνωμένο Βασίλειο κατέγραψε πέντε επιβεβαιωμένα κρούσματα των σοβαρότερων μορφών της Ευλογιάς των Πιθήκων, τα οποία προηγουμένως εντοπίζονταν μόνο σε πέντε χώρες της κεντρικής Αφρικής.

Το πιο πρόσφατο κρούσμα αφορά άτομο που επέστρεψε από την Ουγκάντα και ανακοινώθηκε στο Λιντς. Ο πρώτος ασθενής είχε επιστρέψει από την Αφρική στις 21 Οκτωβρίου, ενώ οι υπόλοιποι τέσσερις ανήκαν στο ίδιο νοικοκυριό στο Λονδίνο.

Ευλογιά των πιθήκων: Υπερβολικά μολυσματική σε νοικοκυριά

Ανησυχία από σοβαρή αιμορραγική οφθαλμική ασθένεια - Εξαπλώνεται μέσω ανθρώπινης επαφής
Photo by National Institute of Allergy and Infectious Diseases on Unsplash

«Η ευλογιά των πιθήκων είναι πολύ μολυσματική σε νοικοκυριά με στενή επαφή, επομένως δεν είναι απροσδόκητο να δούμε κι άλλα κρούσματα στο ίδιο νοικοκυριό», δήλωσε η καθηγήτρια Σούζαν Χόπκινς, επικεφαλής ιατρικός σύμβουλος στην Υπηρεσία Ασφάλειας Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου. Παρά το γεγονός ότι «ο συνολικός κίνδυνος για τον πληθυσμό του Ηνωμένου Βασιλείου παραμένει χαμηλός», η Travel Health Pro, πλατφόρμα πληροφοριών από την Υπηρεσία Ασφάλειας Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (UKHSA), κάλεσε τους ταξιδιώτες να παραμείνουν σε επαγρύπνηση.

Αν και ο συνολικός κίνδυνος για το Ηνωμένο Βασίλειο παραμένει χαμηλός, η Travel Health Pro έχει εκδώσει προειδοποίηση προς τους ταξιδιώτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. Δεδομένου ότι δεν υπάρχει ακόμη εμβόλιο για την ευλογιά των πιθήκων πριν από το ταξίδι, οι αρμόδιοι ενθαρρύνουν τους πολίτες να συμβουλεύονται έναν γιατρό πριν την αναχώρησή τους, ώστε να αξιολογηθεί η καταλληλότητά τους για ταξίδια.

ECDC για τον ιό Marburg: Χαμηλή επί του παρόντος η πιθανότητα μόλυνσης

«Οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα με ανοσοκαταστολή είναι γνωστό ότι διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο σοβαρής μόλυνσης», ανέφερε η δήλωση. Προστίθεται επίσης ότι πριν από οποιοδήποτε ταξίδι είναι απαραίτητη η ύπαρξη ταξιδιωτικής ασφάλισης υγείας.

Προφυλάξεις για το Mpox

Αποφύγετε την επαφή με άτομα που δεν αισθάνονται καλά ή έχουν εξάνθημα. Πλένετε συχνά τα χέρια σας, χρησιμοποιείτε απολυμαντικό χεριών και αποφεύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας, σύμφωνα με το The Metro.

Η ασθένεια μεταδίδεται τόσο μέσω μη σεξουαλικής όσο και μέσω στενής σεξουαλικής επαφής. Ένας άλλος ιός, ο Oropouche, μεταδίδεται από τσιμπήματα σκνίπας και έχει εντοπιστεί σε πολλές χώρες της Νότιας Αμερικής, καθώς και σε μια τουριστική περιοχή της Καραϊβικής.

Ο Oropouche έχει μολύνει περισσότερους από 10.000 ανθρώπους φέτος σε χώρες όπως η Βραζιλία, η Βολιβία, η Κολομβία, η Κούβα, η Δομινικανή Δημοκρατία, ο Ισημερινός, η Γουιάνα, ο Παναμάς και το Περού. Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχουν εγκεκριμένα φάρμακα ή εμβόλια για την αντιμετώπισή του, ενώ ένας μικρός αριθμός ανθρώπων φέρεται να έχει χάσει τη ζωή του λόγω του ιού.

Συμπτώματα ιού Marburg

Αν και «σπάνιος και εξαιρετικά ασυνήθιστος στους ταξιδιώτες», ο ιός Marburg έχει περιστασιακά ανιχνευθεί σε άτομα που πέρασαν μεγάλο χρονικό διάστημα σε ορυχεία ή σπήλαια με αποικίες νυχτερίδων. Η μετάδοση μπορεί να γίνει μέσω επαφής με κατεστραμμένο δέρμα, αίμα, σωματικά υγρά, εκκρίσεις ή βλεννογόνους στο στόμα, τη μύτη ή τα μάτια ατόμων που έχουν μολυνθεί.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), τα πρώτα συμπτώματα του ιoύ Marburg εμφανίζονται ξαφνικά, μετά από επώαση 2 έως 21 ημερών, και περιλαμβάνουν:

  • Πυρετός
  • Αφόρητοι πονοκέφαλοι
  • Υπερβολική κούραση
  • Πόνοι στο σώμα και πόνοι στους μύες

Την τρίτη ημέρα, μπορεί να παρουσιαστούν επιπλέον συμπτώματα, όπως:

  • Σοβαρή, υδαρής διάρροια
  • Κράμπες στην κοιλιά
  • Ναυτία
  • Έμετος
  • Εξάνθημα χωρίς φαγούρα

Τα συμπτώματα που εμφανίζονται την πέμπτη ημέρα περιλαμβάνουν:

  • Αιμορραγία από τη μύτη, τα ούλα, τα μάτια, το στόμα, τα αυτιά ή τον κόλπο
  • Αίμα στον εμετό και στα κόπρανα
  • Εσωτερική αιμορραγία
  • Αποπροσανατολισμό
  • Τρέμουλο
  • Εχθρική συμπεριφορά
  • Φλεγμονή των όρχεων

Οι ασθενείς μπορεί να πεθάνουν οκτώ ή εννέα ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων, συχνά ως αποτέλεσμα σοκ ή σημαντικής απώλειας αίματος.

Ποια είναι τα σημάδια του Mpox;

Μπορεί να χρειαστούν έως και 21 ημέρες μετά τη μόλυνση με Mpox για να εκδηλωθούν τα συμπτώματα. Ένα εξάνθημα που διαρκεί έως και έναν μήνα είναι το πιο εμφανές και χαρακτηριστικό σημάδι. Επηρεάζει τα μάγουλα, τις παλάμες, τα πέλματα των ποδιών, τη βουβωνική χώρα, τα γεννητικά όργανα και την περιοχή του πρωκτού, και μοιάζει με φουσκάλες και πληγές.

Επιπρόσθετα αρχικά σημάδια του Mpox περιλαμβάνουν:

  • Πόνο στην πλάτη και μυϊκούς πόνους
  • Πρησμένους αδένες
  • Ρίγη (κρύο)
  • Υψηλή θερμοκρασία
  • Πονοκέφαλο
  • Κόπωση
  • Δυσφορία στις αρθρώσεις

Αρχικά συμπτώματα του Oropouche

Τα συμπτώματα της νόσου Oropouche αρχίζουν να εμφανίζονται τρεις έως δέκα ημέρες μετά τη μόλυνση και παραμένουν για περίπου μία εβδομάδα. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Ναυτία
  • Έμετο
  • Εξάνθημα
  • Πυρετό
  • Ρίγη
  • Πονοκέφαλο
  • Δυσφορία στις αρθρώσεις και στους μύες

Υπάρχει θεραπεία για τον ιό Marburg;

Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν εγκεκριμένα εμβόλια ή αντιικές θεραπείες για τη νόσο Marburg, αλλά μια σειρά από εμβόλια και φαρμακευτικές θεραπείες βρίσκονται υπό ανάπτυξη, δήλωσε ο ΠΟΥ.

Ιός Marburg: Ο επικίνδυνος ιός έφτασε στην Ευρώπη-Πως μεταδίδεται και ποια είναι τα συμπτώματα

Μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει κλινικά διάκριση της νόσου Marburg από άλλες μολυσματικές ασθένειες, όπως η ελονοσία, ο τυφοειδής πυρετός, η σιγκέλλωση, η μηνιγγίτιδα και άλλοι ιογενείς αιμορραγικοί πυρετοί. Η επιβεβαίωση ότι τα συμπτώματα προκαλούνται από μόλυνση από τον ιό Marburg γίνεται με τις ακόλουθες διαγνωστικές μεθόδους:

  • Ανοσοπροσροφητικός προσδιορισμός δέσμευσης αντισωμάτων (ELISA)
  • Δοκιμές ανίχνευσης σύλληψης αντιγόνου
  • Δοκιμασία αλυσιδωτής αντίδρασης πολυμεράσης ανάστροφης μεταγραφάσης (RT-PCR)
  • Απομόνωση ιού με κυτταρική καλλιέργεια σε εργαστήρια μέγιστου περιορισμού

Πηγές: The Economic Times, WHO (Marburg), WHO (Mpox)

Διαβάστε επίσης:

“Ποιο είναι το τέλειο διάστημα ανάμεσα στο φαγητό και τον ύπνο – Η εύκολη αλλαγή που ενισχύει...

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία του χρονικού διαστήματος μεταξύ...

Κορονοϊός: 131 νέες νοσηλείες και 4 απώλειες την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα του ΕΟΔΥ για τη...

Την περασμένη εβδομάδα, η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ κατέγραψε...

Γιατί το παιδί βάζει το δάχτυλο στο στόμα; Τι υποδηλώνει και πώς το αντιμετωπίζουμε;

Το πιπίλισμα του δαχτύλου είναι μια φυσιολογική αυτορυθμιστική συμπεριφορά...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

VIDEO πριν 55 δευτερόλεπτα

Β. Κικίλιας: «Το ‘χει πάει λάθος η Ευρωπαϊκή Ένωση με τη στήριξη στους αγρότες»

Ο Υπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, Βασίλης Κικίλιας, εξέφρασε τις απόψεις του σχετικά με την πολιτική της Ευρωπαϊκής Ένωσης για…

VIDEO πριν 2 λεπτά

O πρόεδρος της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Φθιώτιδας Ν. Τριανταφύλης για τα μπλόκα των αγροτών

Ο πρόεδρος της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Φθιώτιδας, Ν. Τριανταφύλης, αναφέρεται στις πρόσφατες κινητοποιήσεις των αγροτών και τα μπλόκα που έχουν…

VIRAL πριν 2 λεπτά

Κακοκαιρία: Πάνω από 1000 αστραπές σε μία ώρα στη Ραφήνα! Η νύχτα φωτίστηκε στο “Ελ. Βενιζέλος”, vid

Η κακοκαιρία Byron πλήττει την Αττική με έντονες βροχοπτώσεις και εντυπωσιακή κεραυνική δραστηριότητα, καταγράφοντας πάνω από 1000 αστραπές σε μία…

VIDEO πριν 5 λεπτά

Μάνδρα: Σοβαρότατα προβλήματα από την κακοκαιρία

Σοβαρές επιπτώσεις από την τελευταία κακοκαιρία πλήττουν την περιοχή της Μάνδρας στην Αττική. Η υπερχείλιση του ρέματος Αγίας Αικατερίνης έχει…

VIDEO πριν 6 λεπτά

Δ. Βλεπάκη για Αλ. Τσίπρα: «Υπάρχει αμηχανία στον ΣΥΡΙΖΑ για το “τσουβάλιασμα”»

Η Δέσποινα Βλεπάκη και ο Δημήτρης Στούμπος αναλύουν την πολιτική κατάσταση γύρω από την επανεμφάνιση του Αλέξη Τσίπρα, εστιάζοντας στις…

LIFE πριν 7 λεπτά

Παπανώτας για Λουδάρο: «Συνεργαζόμασταν στο ίδιο κανάλι και κέρδιζε πενταπλάσια από εμάς!»

Ο Δημήτρης Παπανώτας, κατά τη διάρκεια της εκπομπής Happy Day, εξέφρασε την αγανάκτησή του για τις δηλώσεις του Αντώνη Λουδάρο…

VIDEO πριν 10 λεπτά

Εγκλωβισμένος στα διόδια Ελευσίνας: «Έκανα 1 ώρα να διανύσω μόλις 300 μέτρα στα διόδια Ελευσίνας»

Εγκλωβισμένος στα διόδια Ελευσίνας, ένας οδηγός περιέγραψε την αγωνία του καθώς χρειάστηκε μία ώρα για να διανύσει μόλις 300 μέτρα.…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 12 λεπτά

Αλαβάνος: Ποιο το νέο μήνυμα του Αλέξη Τσίπρα; – Έπρεπε να υποκλιθεί και να απολογηθεί στον ελληνικό λαό

Ο πρώην πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, Αλέκος Αλαβάνος, εξέφρασε την απογοήτευσή του για τον Αλέξη Τσίπρα, κατά την παρουσίαση του βιβλίου…

VIDEO πριν 13 λεπτά

Γ. Γεωργόπουλος δήμαρχος Ελευσίνας: Τα πράγματα είναι καλά – Δεν υπάρχουν απώλειες

Ο δήμαρχος Ελευσίνας, Γ. Γεωργόπουλος, δήλωσε ότι η κατάσταση στην περιοχή είναι σε καλή κατεύθυνση και δεν υπάρχουν αναφορές για…

VIDEO πριν 15 λεπτά

Ν. Παππάς για Τσίπρα: «Ανάσα αισιοδοξίας ότι βρεθήκαμε όλοι μαζί»

Ο Ν. Παππάς εξέφρασε την αισιοδοξία του για την πρόσφατη συνάντηση με τον Αλέξη Τσίπρα, τονίζοντας την ανάγκη ενότητας στον…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 17 λεπτά

Κοσμικές ακτίνες από αστρική έκρηξη πιθανόν «έπληξαν» πτήση της JetBlue – Τι αποκαλύπτει ειδικός για το συμβάν του Airbus

Μια πτήση της JetBlue από το Κανκούν στο Νιούαρκ αντιμετώπισε σοβαρό πρόβλημα όταν ξαφνικά έχασε ύψος, προκαλώντας τραυματισμούς σε επιβάτες…

LIFE πριν 17 λεπτά

Νεφέλη Μεγκ: «Μετά την εγκυμοσύνη της Καινούργιου, είμαι σίγουρη ότι δεν θα μείνω μόνη – Ήμουν κοντά στο γάμο»

Η Νεφέλη Μεγκ, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Στην αγκαλιά του Φάνη», σχολίασε την εγκυμοσύνη της Κατερίνας Καινούργιου, εκφράζοντας τη…

VIDEO πριν 18 λεπτά

Ενισχύουν τα μπλόκα τους οι αγρότες – Νέα μπλόκα σε κεντρικές οδικές αρτηρίες

Οι αγρότες εντείνουν τις κινητοποιήσεις τους με νέα μπλόκα σε κεντρικές οδικές αρτηρίες, απαιτώντας καλύτερους όρους για την παραγωγή τους.…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 19 λεπτά

Κακοκαιρία Byron: Μονοδρόμηση στη νέα εθνική Αθηνών – Κορίνθου – Ποιοι δρόμοι είναι κλειστοί

Η κακοκαιρία Byron έχει προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στους δρόμους της Ελλάδας, με πολλές οδικές αρτηρίες να είναι κλειστές λόγω συσσώρευσης…

VIDEO πριν 20 λεπτά

Καιρός 05/12/2025: Κόκκινος συναγερμός στην Αττική – Δύσκολες οι επόμενες ώρες

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Καιρός 05/12/2025: Κόκκινος συναγερμός στην Αττική – Δύσκολες οι επόμενες ώρες

0:00 / 0:00

Τριχόπτωση: Ειδικός αποκαλύπτει τον λόγο που οι άνδρες χάνουν μαλλιά – Οι πιο...

Η τριχόπτωση είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς άνδρες παγκοσμίως, κυρίως λόγω γενετικής προδιάθεσης και της ορμόνης DHT. Ο ειδικός Dr. Dave Weinstein...

“Ποιο είναι το τέλειο διάστημα ανάμεσα στο φαγητό και τον ύπνο – Η...

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία του χρονικού διαστήματος μεταξύ του τελευταίου γεύματος και του ύπνου, τονίζοντας ότι η κατανάλωση δείπνου δύο έως τρεις ώρες...

Κορονοϊός: 131 νέες νοσηλείες και 4 απώλειες την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα του ΕΟΔΥ για τη γρίπη

Την περασμένη εβδομάδα, η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ κατέγραψε 131 νέες εισαγωγές λόγω COVID-19 και τέσσερις θανάτους, ενώ η θετικότητα για τον κορονοϊό παρουσίασε...

Γιατί το παιδί βάζει το δάχτυλο στο στόμα; Τι υποδηλώνει και πώς το αντιμετωπίζουμε;

Το πιπίλισμα του δαχτύλου είναι μια φυσιολογική αυτορυθμιστική συμπεριφορά των βρεφών και νηπίων, που τα βοηθά να ηρεμούν και να μειώνουν το άγχος. Μέχρι την...

Μείνετε ζεστοί το χειμώνα: Η διατροφή που ενισχύει την κυκλοφορία και ρυθμίζει την πίεση

Το άρθρο αναλύει πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια του χειμώνα, εστιάζοντας στη βελτίωση της...

Ύπνος: Πώς επηρεάζει το σώμα σας ένα ποτήρι γάλα πριν τον ύπνο

Η κατανάλωση γάλακτος πριν τον ύπνο είναι μια διαδεδομένη συνήθεια που μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, κυρίως λόγω της τρυπτοφάνης...

Συκώτι: Το κορυφαίο φρούτο για την υγεία του ήπατος, σύμφωνα με ειδικούς – Προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία και μειώνει τη...

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της κατανάλωσης φρούτων για την υγεία του ήπατος, τονίζοντας ιδιαίτερα τα οφέλη των μήλων, τα οποία λειτουργούν ως φυσικό...

Ύπνος: Κοιμηθείτε γρήγορα τοποθετώντας ένα αντικείμενο στο μέτωπό σας – Η πρόταση ειδικού

Το άρθρο παρουσιάζει μια απλή και επιστημονικά υποστηριζόμενη τεχνική για να αποκοιμηθείτε γρήγορα, τοποθετώντας κάτι κρύο στο μέτωπό σας πριν τον ύπνο. Ο νευροεπιστήμονας...

Ανθρωποκεντρική προσέγγιση για ένα ενισχυμένο σύστημα υγείας

Το άρθρο αναφέρεται στην ανθρωποκεντρική προσέγγιση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για την ενίσχυση των συστημάτων υγείας, με έμφαση στη βελτίωση της ποιότητας, της...

Πρωτεΐνη και φυτικές ίνες: Ειδικός αποκαλύπτει την τέλεια συνταγή ψωμιού για βελτιωμένη υγεία...

Ένας γιατρός, γνωστός ως Dr Raj, μοιράζεται μια υγιεινή συνταγή για σπιτικό ψωμί πλούσιο σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, ιδανικό για την ενίσχυση της...

Προβλήματα ύπνου τον χειμώνα: Πώς να τα λύσετε με μια μικρή αλλαγή στη...

Το άρθρο αναλύει πώς η διατήρηση των ποδιών ζεστών μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Σύμφωνα με τον Dr Gareth Nye,...

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Ενέκρινε τα φάρμακα GLP-1 για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας σε...

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ενέκρινε τη χρήση των φαρμάκων GLP-1 για τη μακροχρόνια θεραπεία της παχυσαρκίας σε ενήλικες, εξαιρώντας τις εγκύους, και συνιστά...

Ένα στα 6 παιδιά αυτοτραυματίζεται – Συχνά νιώθουν θλίψη, άγχος, οργή και απελπισία

Το υπουργείο Υγείας, σε συνεργασία με την UNICEF, υλοποιεί ένα πρότυπο πρόγραμμα για την αντιμετώπιση του αυτοτραυματισμού στους νέους, το οποίο περιλαμβάνει δωρεάν συμβουλευτικές...

Καθιστική ζωή: Το ζεστό ρόφημα που μπορεί να ανατρέψει τις αρνητικές συνέπειες στην...

Η καθιστική ζωή αποτελεί σημαντικό κίνδυνο για την καρδιαγγειακή υγεία, αλλά μια νέα μελέτη από το University of Birmingham προτείνει ότι η κατανάλωση ροφημάτων...

Ύπνος: Το φυτό που χρειάζεστε δίπλα στο κρεβάτι σας για καλύτερη ποιότητα αέρα και ύπνου

Το άρθρο αναδεικνύει τα οφέλη του φυτού Epipremnum aureum, γνωστού ως Πόθος, για τη βελτίωση της ποιότητας του αέρα και του ύπνου. Τοποθετώντας το...

Πράσινο τσάι: Ειδικός προειδοποιεί για 7 συνήθειες που απειλούν το έντερο και το συκώτι

Το άρθρο αναφέρεται στις προειδοποιήσεις του Dr. Saurabh Sethi, γαστρεντερολόγου εκπαιδευμένου στο Χάρβαρντ, σχετικά με επτά συνήθειες κατανάλωσης τσαγιού που μπορεί να βλάψουν το...

Πρωτοποριακή μέθοδος υπερήχων δίνει ελπίδα για ανθεκτικούς παιδικούς όγκους – Δύο Έλληνες ηγούνται στη μάχη κατά του παιδικού καρκίνου

Δύο Έλληνες επιστήμονες, η Δρ Ελίζα Κονοφάγου και ο Δρ Στέργιος Ζαχαρούλης, πρωτοπορούν στη θεραπεία ανθεκτικών παιδικών εγκεφαλικών όγκων με μια καινοτόμο τεχνική εστιακών...

Ύπνος και ακαταστασία: Πώς τα πράγματα κάτω από το κρεβάτι κρατούν το μυαλό σας σε εγρήγορση

Το άρθρο εξετάζει πώς η ακαταστασία κάτω από το κρεβάτι μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου μας, δημιουργώντας μια αίσθηση «ανεκπλήρωτων υποχρεώσεων» που...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ελένη Μενεγάκη: Με τσάντα Givenchy στην τελετή του Άγγελου – Ποια η τιμή της

Η Ελένη Μενεγάκη παρευρέθηκε στην τελετή ορκωμοσίας του γιου...

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Η εξομολόγηση για τη βάφτιση του γιου της – «Έχω μια γυναίκα που στηρίζει με...

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη, σε συνέντευξή της στην εκπομπή "Super...

Από νάνος σε γίγαντας: Ο άντρας που βίωσε τα άκρα του ανθρώπινου σώματος

Η ιστορία του Άνταμ Ράινερ, που γεννήθηκε στην Αυστρία...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Β. Κικίλιας: «Το ‘χει πάει λάθος η Ευρωπαϊκή Ένωση με τη στήριξη στους αγρότες»

Ο Υπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, Βασίλης Κικίλιας, εξέφρασε...

O πρόεδρος της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Φθιώτιδας Ν. Τριανταφύλης για τα μπλόκα των αγροτών

Ο πρόεδρος της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Φθιώτιδας, Ν. Τριανταφύλης,...

Κακοκαιρία: Πάνω από 1000 αστραπές σε μία ώρα στη Ραφήνα! Η νύχτα φωτίστηκε στο “Ελ. Βενιζέλος”, vid

Η κακοκαιρία Byron πλήττει την Αττική με έντονες βροχοπτώσεις...

Μάνδρα: Σοβαρότατα προβλήματα από την κακοκαιρία

Σοβαρές επιπτώσεις από την τελευταία κακοκαιρία πλήττουν την περιοχή...

Δ. Βλεπάκη για Αλ. Τσίπρα: «Υπάρχει αμηχανία στον ΣΥΡΙΖΑ για το “τσουβάλιασμα”»

Η Δέσποινα Βλεπάκη και ο Δημήτρης Στούμπος αναλύουν την...

Παπανώτας για Λουδάρο: «Συνεργαζόμασταν στο ίδιο κανάλι και κέρδιζε πενταπλάσια από εμάς!»

Ο Δημήτρης Παπανώτας, κατά τη διάρκεια της εκπομπής Happy...

Εγκλωβισμένος στα διόδια Ελευσίνας: «Έκανα 1 ώρα να διανύσω μόλις 300 μέτρα στα διόδια Ελευσίνας»

Εγκλωβισμένος στα διόδια Ελευσίνας, ένας οδηγός περιέγραψε την αγωνία...

Αλαβάνος: Ποιο το νέο μήνυμα του Αλέξη Τσίπρα; – Έπρεπε να υποκλιθεί και να απολογηθεί στον ελληνικό...

Ο πρώην πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, Αλέκος Αλαβάνος, εξέφρασε την...

Γ. Γεωργόπουλος δήμαρχος Ελευσίνας: Τα πράγματα είναι καλά – Δεν υπάρχουν απώλειες

Ο δήμαρχος Ελευσίνας, Γ. Γεωργόπουλος, δήλωσε ότι η κατάσταση...

Ν. Παππάς για Τσίπρα: «Ανάσα αισιοδοξίας ότι βρεθήκαμε όλοι μαζί»

Ο Ν. Παππάς εξέφρασε την αισιοδοξία του για την...

Νεφέλη Μεγκ: «Μετά την εγκυμοσύνη της Καινούργιου, είμαι σίγουρη ότι δεν θα μείνω μόνη – Ήμουν κοντά...

Η Νεφέλη Μεγκ, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Στην...

Ενισχύουν τα μπλόκα τους οι αγρότες – Νέα μπλόκα σε κεντρικές οδικές αρτηρίες

Οι αγρότες εντείνουν τις κινητοποιήσεις τους με νέα μπλόκα...

Κακοκαιρία Byron: Μονοδρόμηση στη νέα εθνική Αθηνών – Κορίνθου – Ποιοι δρόμοι είναι κλειστοί

Η κακοκαιρία Byron έχει προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στους δρόμους...

Καιρός 05/12/2025: Κόκκινος συναγερμός στην Αττική – Δύσκολες οι επόμενες ώρες

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Καιρός...

GNTM – Sneak Preview | Γιώργος: «Μιχαλάκη, στους top 9 που θα φτάσεις είναι καλά, εμείς έχουμε...

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: GNTM...

Νέες κινητοποιήσεις από τους αγρότες έως την Κυριακή: Πάνω από 6.000 στους δρόμους και 14 μπλόκα σε...

Σε εξέλιξη βρίσκονται αγροτικές κινητοποιήσεις σε όλη την Ελλάδα,...

Κωνσταντίνος Αργυρός: Είχα γυρίσει όλες τις εταιρείες, δεν με πίστευε κανένας

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός αποκαλύπτει τις προκλήσεις που αντιμετώπισε στην...

Γιώργος Λιβάνης για Πέτρο Κωστόπουλο: «Η κριτική του ήταν υπερβολική! Τον έχω αποκλείσει»

Ο Γιώργος Λιβάνης, καλεσμένος στην εκπομπή "Στην αγκαλιά του...

Λ. Τζούμης για το σφοδρό χτύπημα της κακοκαιρίας στη Λακωνία

Η κακοκαιρία που έπληξε τη Λακωνία προκάλεσε σοβαρές καταστροφές,...

Καθηλωτικό βίντεο: 7 αστυνομικοί πάλεψαν με γιγάντιο αλιγάτορα 272 κιλών – Τον εξουδετέρωσαν συνεργατικά

Στη Φλόριντα, επτά αστυνομικοί και ένας ειδικός ζώων συνεργάστηκαν...

Ο δήμαρχος Μάνδρας, Αρμόδιος Δρίκος στο Καλημέρα Ελλάδα – 05/12/2025

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ο...

Λεμπρόν Τζέιμς: Τέλος στο εντυπωσιακό σερί 10+ πόντων του Αμερικανού μετά από 1297 αγώνες στο NBA

Ο Λεμπρόν Τζέιμς είδε το εντυπωσιακό σερί του να...

Εξοργησμένος οδηγός με το μποτιλιάρισμα λόγω κακοκαιρίας: «Περιμένουμε 1,5 ώρα – Χάλια μαύρα Μητσοτάκη… δεν λέω το...

Εξοργισμένοι οδηγοί εκφράζουν την απογοήτευσή τους για την κατάσταση...

Η Αθήνα αντιμέτωπη με το αδιέξοδο της στάθμευσης

Η κατάσταση της στάθμευσης στην πρωτεύουσα έχει φτάσει σε...

Κ. Τσίγκας για Byron: «Τα φαινόμενα θα είναι ισχυρά για το επόμενο 3ωρο»

Η κακοκαιρία πλήττει την Αττική με έντονα καιρικά φαινόμενα,...

Θοδωρής Μαραντίνης: «Δεν είμαι μοναχικός…» – Μιλά για την προσωπική του ζωή μετά το διαζύγιο

Ο Θοδωρής Μαραντίνης, σε πρόσφατη συνέντευξή του, μίλησε για...

NBA: Οι Λέικερς έφυγαν νικητές από το Τορόντο με τρίποντο του Χατσιμούρα, θρίαμβος και για τους Σίξερς...

Οι Λος Άντζελες Λέικερς επικράτησαν των Τορόντο Ράπτορς με...

GNTM – Sneak Preview | Η Κάτια και ο Έντουαρντ επιστρέφουν στο GNTM και προκαλούν εντυπώσεις!

Ο Έντουαρντ Στεργίου και η Κάτια Ταραμπάνκο επιστρέφουν στον...

Κακοκαιρία Byron: Σφοδρό το πλήγμα των φαινομένων στην Αττική – 245 χιλιοστά βροχής στη Βλυχάδα

Η κακοκαιρία Byron έπληξε σφοδρά την Αττική, προκαλώντας σοβαρά...

Νέο χτύπημα ΗΠΑ σε σκάφος στον Ειρηνικό

Στην πρόσφατη επιχείρηση των ΗΠΑ στον Ειρηνικό, ένα σκάφος...

Κακοκαιρία Byron: 30.000 κεραυνοί έχουν πέσει σε 24 ώρες σε όλη την Ελλάδα

Η κακοκαιρία πλήττει σφοδρά τις Δωδεκάνησες, με την Κάρπαθο...

Βρυξέλλες: Καθοριστικές συνομιλίες για τη χρηματοδότηση της Ουκρανίας – Φον ντερ Λάιεν και Μερτς ασκούν πίεση στο...

Στις Βρυξέλλες διεξάγονται κρίσιμες συνομιλίες για τη χρηματοδότηση της...

Πλημμύρες από την κακοκαιρία Byron – Ποιες περιοχές θα χτυπηθούν, πότε θα εξασθενήσει;

Η κακοκαιρία Byron προκαλεί σοβαρές πλημμύρες σε πολλές περιοχές...

Θεσσαλονίκη: Μια ομάδα που αυτοαποκαλούνται «τιμωροί παιδόφιλων» παγιδεύει και ξυλοκοπεί άνδρες

Μια ομάδα αυτοαποκαλούμενων «τιμωρών» έχει αναλάβει δράση στη Θεσσαλονίκη,...

Κακοκαιρία Byron: Κλειστή η Αθηνών – Κορίνθου, κλειστά τα σχολεία – Προβλήματα στη Μάνδρα

Η κακοκαιρία Byron έχει προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην Αττική,...

Αργολίδα: Αγνοείται 65χρονος ψαράς σε θαλάσσια περιοχή του κόλπου της Επιδαύρου

Αγνοείται ένας 65χρονος ψαράς σε θαλάσσια περιοχή του κόλπου...

Εγκλωβισμένη στα διόδια της Ελευσίνας μιλά στην «Κοινωνία Ώρα Mega»

Κατολίσθηση από το βουνό έχει προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην...

Ευγενία Δημητροπούλου για τον άντρα της: «Ενώ αγωνιζόμουν για μια ατάκα, εκείνος αφαιρούσε έναν όγκο»

Η Ευγενία Δημητροπούλου, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Καλύτερα...

Καιρός για Παρασκευή 5/12: Κορύφωση της κακοκαιρίας Byron στα νότια & ανατολικά

Η κακοκαιρία Byron πλήττει ιδιαίτερα τις νότιες και ανατολικές...