Πώς μια 25χρονη εντοπίστηκε με όγκο στον εγκέφαλο, ακόμη που τα δείγματά της έλεγαν ότι είχε ημικρανίες: “Έχασα την όρασή μου από το ένα μάτι

Μια 25χρονη γυναίκα ανακάλυψε ότι οι ημικρανίες της ήταν στην πραγματικότητα σημάδια όγκου στον εγκέφαλο, οδηγώντας σε σωτήρια χειρουργική επέμβαση και προειδοποιεί για τη σημασία της κατανόησης των συμπτωμάτων του σώματος.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Μια 25χρονη γυναίκα από το Cheshire διαγνώστηκε με όγκο στον εγκέφαλο, ενώ αρχικά οι γιατροί αποδίδουν τα συμπτώματά της σε ημικρανίες, αγνοώντας την επιδείνωση της όρασής της.
  • Παρά την προοδευτική απώλεια όρασης και τις έντονες ημικρανίες, χρειάστηκε να πιέσει για μαγνητική τομογραφία, η οποία αποκάλυψε έναν 3 εκατοστών όγκο που πίεζε το οπτικό νεύρο της.
  • Μετά από μια επιτυχημένη χειρουργική επέμβαση, η όρασή της αποκαταστάθηκε και προτρέπει άλλους να εμπιστεύονται τα ένστικτά τους και να αναζητούν ιατρική βοήθεια αν έχουν ανησυχητικά συμπτώματα.

Μια 25χρονη γυναίκα από το Cheshire της Βρετανίας, η οποία υπέφερε από εξουθενωτικούς πονοκεφάλους που την άφηναν δέσμια στο κρεβάτι και τυφλή από το ένα μάτι, ισχυρίζεται ότι οι γιατροί επέμεναν ότι τα συμπτώματά της οφείλονταν απλώς σε «κακές ημικρανίες».

Αλλά μέσα σε έξι μήνες, η 25χρονη Tia Bradbury, η οποία ήταν πέντε μηνών έγκυος εκείνη την εποχή, ανακάλυψε ότι αυτά τα προβλήματα ήταν στην πραγματικότητα σημάδια όγκου στον εγκέφαλο, ο οποίος, μάλιστα, είχε μέγεθος σταφυλιού.

Καρκίνος: Επαναστατική ανοσοθεραπεία στοχεύει με ακρίβεια όγκους του εγκεφάλου

Τώρα, έχοντας υποβληθεί σε σωτήρια εγχείρηση εγκεφάλου για την αφαίρεση της ανάπτυξης, προειδοποιεί τους ανθρώπους να εμπιστεύονται το ένστικτό τους όταν παρουσιάζουν ανησυχητικά συμπτώματα.

Φωτογραφία: Kennedy News and Media

«Πάντα λέω ότι ο καθένας ξέρει το σώμα του καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο, γι’αυτό πρέπει να συνεχίζουμε να πιέζουμε μέχρι να μάς πάρουν στα σοβαρά. Αν το είχα αφήσει και δεν πήγαινα συνέχεια στο νοσοκομείο, μάλλον δεν θα ήμουν εδώ τώρα», τονίζει χαρακτηριστικά η 25χρονη μιλώντας στο Kennedy News and Media.

Ημικρανίες, εξασθενημένη όραση και άλλα συμπτώματα του όγκου στον εγκέφαλο

Η Bradbury άρχισε να βιώνει ημικρανίες και να τρεμοπαίζουν τα μάτια της τον Δεκέμβριο του περασμένου έτους. Επισκέφτηκε τον γιατρό της, ο οποίος της είπε ότι έπασχε από ημιπληγικές ημικρανίες, οι οποίες συνήθως προκαλούν αλλαγές στην όραση.

Ωστόσο, η όραση στο αριστερό της μάτι χειροτέρευε μέρα με τη μέρα και άρχισε να παρουσιάζει ευερεθιστότητα, συμπτώματα που αποτελούν προειδοποιητικά σημάδια όγκου στον εγκέφαλο.

ημικρανίες
Φωτογραφία: Kennedy News and Media

Σύντομα υπέφερε από δύο έως τρεις ημικρανίες την εβδομάδα, με αποτέλεσμα να μην μπορεί να σηκωθεί από το κρεβάτι και μερικές φορές να μην μπορεί να μιλήσει -και όλα αυτά ενώ ήταν έγκυος 22 εβδομάδων. Τον Απρίλιο του 2024, η Bradbury ξύπνησε τρομαγμένη, διαπιστώνοντας ότι είχε χάσει εντελώς την όρασή της στο αριστερό της μάτι.

Έκλεισε γρήγορα ένα ραντεβού σε κατάστημα οπτικών, νομίζοντας ότι χρειαζόταν γυαλιά. Αλλά ο οπτικός τής εξήγησε το αριστερό της μάτι δεν ανταποκρινόταν στο φως και την προέτρεψε να πάει στο νοσοκομείο.

Ωστόσο, ακόμη και μετά την τύφλωση στο αριστερό της μάτι, η Bradbury ισχυρίζεται ότι έπρεπε να πιέσει για μαγνητική τομογραφία καθώς οι γιατροί εξακολουθούσαν να πιστεύουν ότι έπασχε από ημιπληγικές ημικρανίες.

ημικρανίες
Φωτογραφία: Kennedy News and Media

Μια μαγνητική τομογραφία δύο εβδομάδες αργότερα αποκάλυψε έναν όγκο 3 εκατοστών στη μέση του εγκεφάλου της, ο οποίος πίεζε το αριστερό της οπτικό νεύρο και μεγάλωνε γρήγορα, προκαλώντας την τύφλωση. «Η όρασή μου γινόταν όλο και χειρότερη. Ήμουν εντελώς τυφλή στο ένα μάτι και είχε αρχίσει να επηρεάζεται και το δεξί», λέει η ίδια και συνεχίζει:

«Ήταν πολύ ξαφνικό, από το τρεμόπαιγμα των ματιών κατέληξα να μην μπορώ να δω τίποτα. Αλλά ήξερα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά από τον πόνο που ένιωθα. Κανείς δεν πονάει τόσο πολύ από έναν πονοκέφαλο».

«Παρατήρησα, επίσης, κάποιες αλλαγές στην προσωπικότητά μου. Με εκνεύριζαν όλα. Δεν ήμουν ο εαυτός μου. Δεν έβρισκα χαρά σε πολλά πράγματα. Είπαν ότι μπορεί να οφείλεται είτε στον πόνο που ένιωθα από τον όγκο είτε στον όγκο αυτό καθεαυτόν που μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στην προσωπικότητα», συμπλήρωσε η Bradbury.

«Ο όγκος στον εγκέφαλό μου συρρικνώθηκε 50% μέσα σε 6 εβδομάδες» – Πρωτοποριακή θεραπεία εφαρμόζεται για πρώτη φορά στον 62χρονο

Όγκος στον εγκέφαλο: Συμπτώματα και τρόπος αντιμετώπισης

Περισσότεροι από 12.000 άνθρωποι στο Ηνωμένο Βασίλειο διαγιγνώσκονται με όγκους στον εγκέφαλο κάθε χρόνο, σύμφωνα με το Brain Tumor Charity. Οι πονοκέφαλοι είναι το πιο κοινό σύμπτωμα, ενώ αλλαγές στην όραση, κρίσεις, ζάλη, κούραση, αλλαγές στην προσωπικότητα και απώλεια γεύσης και όσφρησης θεωρούνται όλα ενδεικτικά σημάδια όγκου στον εγκέφαλο.

ημικρανίες
Φωτογραφία: Kennedy News and Media

Η Bradbury ένιωθε ότι δεν την έπαιρναν στα σοβαρά επειδή ήταν μια νεαρή κοπέλα που έμοιαζε να μεγαλοποιεί τον πόνο της. Παραδέχτηκε ότι ανησυχούσε για την εγκυμοσύνη της και για το πώς θα αντιδρούσε το μωρό στην εγχείρηση, αλλά ευτυχώς η διαδικασία αφαίρεσης του όγκου τον Μάιο του 2024 στέφθηκε με επιτυχία και το μωρό ήταν υγιέστατο.

Μετά το 12ωρο χειρουργείο η όρασή της επέστρεψε, αλλά εξακολουθεί να κάνει συχνές μαγνητικές τομογραφίες για παρακολούθηση. Για την ίδια, το πιο δύσκολο μέρος της επέμβασης ήταν πώς επηρέασε τη δίχρονη κόρη της. «Ήταν πολύ ανησυχητική στιγμή, δεν ξέραμε πώς θα αντιδρούσα επειδή έχω μια καρδιακή πάθηση», αναφέρει η 25χρονη και προσθέτει:

«Ανησυχούσα περισσότερο ότι κάτι επρόκειτο να συμβεί σε μένα και θα έπρεπε να αφήσω το κοριτσάκι μου και τον σύντροφό μου πίσω. Αυτό ήταν το χειρότερο».

Καρκίνος του εγκεφάλου: Νέα θεραπεία καταπολεμά τους επιθετικούς όγκους σε παιδιά έως και 100%!

Τώρα, λοιπόν, χωρίς ημικρανίες, χωρίς πόνο και με μια διαφορετική άποψη για το πόσο σύντομη και πολύτιμη είναι η ζωή, η Bradbury προτρέπει ανθρώπους με παρόμοια συμπτώματα να εμπιστευτούν το ένστικτό τους και να επισκεφτούν έναν γιατρό.

Διαβάστε επίσης:

Τέλος στις «ουρές της ντροπής»: Ξεκινά σήμερα η δωρεάν παροχή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από ιδιωτικά φαρμακεία –...

Αρχίζει από σήμερα (16/2)  η διαδικασία δωρεάν διάθεσης Φαρμάκων...

Χοληστερίνη: Η εύκολη διατροφική αλλαγή που συμβάλλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Η μείωση της χοληστερίνης και η βελτίωση της μεταβολικής...

Ερευνητές ανακάλυψαν 5 κατηγορίες ύπνου: Οι συνέπειές τους στην υγεία και τη συμπεριφορά, σύμφωνα με έρευνα

Για δεκαετίες, οι άνθρωποι χωρίζονταν απλά σε δύο κατηγορίες:...

Επίθεση σκύλου σε παιδιά: Τι οφείλουν να ξέρουν οι γονείς – Οδηγίες για σωστή αντιμετώπιση

Το δάγκωμα σκύλου αποτελεί ένα από τα πιο συχνά...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Τέλος στις «ουρές της ντροπής»: Ξεκινά σήμερα η δωρεάν παροχή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από ιδιωτικά φαρμακεία – Όλες οι...

Αρχίζει από σήμερα (16/2)  η διαδικασία δωρεάν διάθεσης Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα ιδιωτικά φαρμακεία. Έτσι οι ασθενείς με σοβαρές παθήσεις δεν χρειάζεται να...

Χοληστερίνη: Η εύκολη διατροφική αλλαγή που συμβάλλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Η μείωση της χοληστερίνης και η βελτίωση της μεταβολικής υγείας συχνά συνδέεται με αυστηρές δίαιτες και μεγάλες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ωστόσο, νέα επιστημονικά...

Ερευνητές ανακάλυψαν 5 κατηγορίες ύπνου: Οι συνέπειές τους στην υγεία και τη συμπεριφορά, σύμφωνα με έρευνα

Για δεκαετίες, οι άνθρωποι χωρίζονταν απλά σε δύο κατηγορίες: εκείνους που ξυπνούν νωρίς και εκείνους που προτιμούν να μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά. Ωστόσο, η...

Επίθεση σκύλου σε παιδιά: Τι οφείλουν να ξέρουν οι γονείς – Οδηγίες για σωστή αντιμετώπιση

Το δάγκωμα σκύλου αποτελεί ένα από τα πιο συχνά ατυχήματα στα παιδιά και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες ακόμα και όταν πρόκειται για γνωστό...

Καρκίνος: 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς

Σε μια εποχή που η ευεξία βρίσκεται στο επίκεντρο, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τρόφιμα...

Ύπνος: 7 αντικείμενα στο υπνοδωμάτιο που υπονομεύουν μυστικά την ξεκούρασή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Σας έχει τύχει να ξαπλώσετε για ύπνο στις 2 τα ξημερώματα και παρόλο που νιώθετε εξαντλημένοι να μην μπορείτε να κοιμηθείτε; Για πολλούς ανθρώπους,...

Καρδιακή προσβολή: Οι τροφές που ελαττώνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Τα καρδιομεταβολικά νοσήματα, μια ομάδα παθήσεων που περιλαμβάνει τον διαβήτη, τις καρδιοπάθειες και το εγκεφαλικό επεισόδιο, αποτελούν μείζον πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Παρόλο που γνωρίζουμε...

Αϋπνία: Είναι το διάβασμα πριν τον ύπνο αποτελεσματικό; Γυναίκα αποκαλύπτει την εμπειρία της

Για όσους υποφέρουν από αϋπνία, η ώρα που το ρολόι δείχνει 03:00 τα ξημερώματα δεν είναι απλώς μια χρονική στιγμή, αλλά ένας καθημερινός εφιάλτης...

Διαβήτης: Το μπαχαρικό που ενδέχεται να ρίξει το σάκχαρο στο αίμα, σύμφωνα με έρευνες

Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας στρέφουν την προσοχή τους σε ένα μπαχαρικό της κουζίνας, για την ικανότητά του να βοηθά στον έλεγχο των...

Ύπνος: «Ανακάλυψα πώς να χρησιμοποιώ το κινητό μου τη νύχτα και να κοιμάμαι άριστα», δηλώνει ειδικός τεχνολογίας

Σύμφωνα με τον Jon Gilbert, έναν έμπειρο tech writer και ειδικό σε ψηφιακές συνήθειες, η βελτίωση του ύπνου δεν απαιτεί απαραίτητα να αποχωριστείτε εντελώς...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Λίγοι πίστευαν ότι θα αποφύγει την καταστροφή: Τι έγινε στην εμβληματική πτήση 243 της Aloha Airlines

Κι όμως κανείς δεν πίστευε ότι το αεροσκάφος της...

Χατζηδάκης: Κάποιοι έχουν υπερβεί κάθε όριο

«Αποκυήματα φαντασίας» χαρακτηρίζει το γραφείο Τύπου του αντιπροέδρου της...

Απεβίωσε η Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ

Την τελευταία της πνοή σε ηλικία 99 ετών άφησε...

Λεβαδειακός: «Καμία συμφωνία για μεταγραφή ποδοσφαιριστή μας»

Ο Λεβαδειακός κάνει μία απίθανη σεζόν στην Super League...

Απεβίωσε η κορυφαία βυζαντινολόγος Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ στα 99 της χρόνια

Πέθανε τη Δευτέρα (16/02/2026) σε ηλικία 99 ετών η...

Να μ’ αγαπάς: Η Άννα και η Φωτεινή βρίσκονται εγκλωβισμένες στο χείλος του γκρεμού, σήμερα στις 20:00...

Η Ζωή είναι απογοητευμένη από τη συμπεριφορά του Άγγελου...

Βαλασία Συμιακού: Η συγκινητική ανάρτηση για τον νεογέννητο γιο της – «Όλη μου η καρδιά σε μία...

Η Βαλασία Συμιακού και ο σύντροφός της, ο ηθοποιός...

Πάτρα: Νεκρές για 4 με 5 μέρες οι αδερφές που βρέθηκαν – Σοροί σε προχωρημένη αποσύνθεση

Σε προχωρημένη σήψη βρέθηκαν οι σοροί των δυο αδελφών...

Ανδρουλάκης στο TikTok: Μαζί για την Αλλαγή

«Όλοι για την Αλλαγή» τονίζει ο Νίκος Ανδρουλάκης σε...

Στέφανος Παπαδόπουλος: Οριστική ρήξη με τον Μαυρικίου – Η επίσημη δήλωσή του

Το απόγευμα της Δευτέρας (16/2), μέσα από μια ανάρτηση...

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς ξεκινά την Τρίτη το μεσημέρι στο Κατάρ

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς κάνει πρεμιέρα την Τρίτη (17/02/26) στο...

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Άμστερνταμ: Επανέρχεται το πλάνο απαγόρευσης τουριστών στα καφέ κάνναβης

Το Άμστερνταμ εξετάζει εκ νέου το ενδεχόμενο απαγόρευσης εισόδου...

Δεν έχεις αυτό το εργαλείο; Το «μυστικό» που κάνει κάθε δουλειά εύκολη

Έχεις κολλήσει ποτέ σε μια απλή εργασία και σκέφτηκες...

Πιερρακάκης: Να προστατεύσουμε τον παγκόσμιο ρόλο του ευρώ και την νομισματική κυριαρχία της ΕΕ

Την ανάγκη «να διαφυλάξουμε τον διεθνή ρόλο του ευρώ,...

Βραζιλία: Έξι θάνατοι και 46 τραυματίες σε δυστύχημα με λεωφορείο

Έξι επιβάτες έχασαν τη ζωή τους και ακόμη 46...

Κωνσταντάρας εναντίον Καπουτζίδη: «Λυπάμαι που δεν υπήρξε αντίδραση σε αυτήν την απρέπεια»

Ο Λάμπρος Κωνσταντάρας είναι λάτρης των socila media και...

Μα γιατί ο θερμοστάτης σου ξοδεύει λεφτά; Το κόλπο που το σταματάει

Έχεις ποτέ κοιτάξει τον λογαριασμό και σκεφτεί «μα πού...

Ο διαιτητής του Ίντερ – Γιουβέντους ανέφερε ότι δέχτηκε απειλές για τη ζωή του

Η Ίντερ κέρδισε 3-2 τη Γιουβέντους στο κλασικό ντέρμπι...

Πρώην πρίγκιπας Άντριου: Γεύμα με μοντέλο στην Κίνα και φρέσκα emails με τον Επστάιν αυξάνουν τις πιέσεις...

Νέες αποκαλύψεις από έγγραφα που δόθηκαν στη δημοσιότητα στις...

Παρασκευαΐδης: «Αν η χώρα μείνει ακυβέρνητη, το ΠΑΣΟΚ οφείλει να συνεργαστεί ακόμη και με αυταρχικά καθεστώτα» –...

Ο βουλευτής ΠΑΣΟΚ Λέσβου, Παναγιώτης Παρασκευαΐδης, μιλώντας το πρωί...

Συντάξεις Μαρτίου 2026: Δείτε τις ημερομηνίες καταβολής για όλα τα Ταμεία

Τις ημερομηνίες πληρωμής των συντάξεων μηνός Μαρτίου 2026 ανακοίνωσε...

Ο Νάιτζελ Χέιζ Ντέιβις πραγματοποίησε την αρχική του προπόνηση με τον Παναθηναϊκό

Ο Νάιτζελ Χέιζ Ντέιβις, αφού ολοκλήρωσε τις ιατρικές του...

Λούτσα: «Το παιδί μου δεν ήταν ο οδηγός, έχει υποστεί σοκ» δηλώνει η μητέρα του 15χρονου που...

Συγκλονισμένη παραμένει η τοπική κοινωνία της Λούτσας, μετά τον...

Αγορά Αθηνών: Ήπιο τέλος με πιέσεις στον τραπεζικό τομέα

Με ήπια πτώση έκλεισαν οι τιμές των μετοχών στη...

Βεζένκοφ: «Αν νομίζεις ότι θα κατακτήσεις το Κύπελλο, επειδή αγωνίζεσαι στην Euroleague, κάνεις λάθος»

Ο Ολυμπιακός αντιμετωπίζει την ΑΕΚ (17/02/26, 20:00) για τον...

Περίσσεψε κοτόπουλο; 8 γρήγορα κόλπα που το κάνουν καινούριο

Περίσσεψε κοτόπουλο από χτες και δεν ξέρεις τι να...

Ατύχημα στην Κρήτη: Οδηγός υπό την επήρεια αλκοόλ έχασε τον έλεγχο και «εισέβαλε» σε αυλή στα Μινωθιανά

Σκηνές πανικού εκτυλίχθηκαν το βράδυ της Κυριακής (15/02/2026) στα...

Η μυρωδιά στο πλυντήριο; Το κόλπο που την εξαφανίζει σε 10 λεπτά

Σου έχει τύχει να ανοίγεις το πλυντήριο και να...

Bullying, body-shaming και τοξικά «makeovers»: Το σκοτεινό παρασκήνιο του America’s Next Top Model στο νέο ντοκιμαντέρ του...

Το America’s Next Top Model αποτέλεσε τηλεοπτικό φαινόμενο από...

Εύη Δρούτσα: «Με τον Akyla θα φωνάζουν όλοι “να ο καραγκιοζάκος”»

Την Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου, η Εύη Δρούτσα δήλωσε στην...

Ηράκλειο: Στη φυλακή οι τρεις ύποπτοι για τη δολοφονία του 40χρονου στα Καμίνια

Τον δρόμο για την φυλακή πήραν και οι τρεις...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η παλιά σου τηλεόραση γίνεται Smart σε 10 λεπτά — Δες πώς

Έχεις μια τηλεόραση που «απλώς δείχνει κανάλια» και σκέφτεσαι...

Πριγκίπισσα Νταϊάνα: Ο λόγος που κανένα παλτό της δεν έχει δημοπρατηθεί ποτέ

Κι όμως κανένα παλτό της πριγκίπισσας Νταϊάνα δεν έχει...
spot_img

ΕΟΔΥ: 15 απώλειες και 13 εισαγωγές σε ΜΕΘ από γρίπη την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα για τον κορονοϊό

Τα τελευταία στοιχεία για την πορεία του κορονοϊού και της γρίπης στη χώρα μας δημοσίευσε ο ΕΟΔΥ το απόγευμα της Πέμπτης (12/2). Σύμφωνα με...

Ψυχική υγεία: Η διατροφή που καλό είναι να αποφεύγετε το πρωί, σύμφωνα με ειδικό

Τα γρήγορα γεύματα το πρωί, όπως τα αρτοσκευάσματα, οι μπάρες δημητριακών και τα ζαχαρούχα σνακ μαζί με τον πρωινό καφέ, δεν επιβαρύνουν μόνο το...

Ύπνος: Είναι ασφαλές να κοιμάστε με ακουστικά; – Ειδικοί αποκαλύπτουν 3 κρυφούς κινδύνους και εναλλακτικές επιλογές

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, οι χαλαρωτικές λίστες αναπαραγωγής (Relaxing Playlist) μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε. Ωστόσο, αν χρησιμοποιείτε ακουστικά (headphones ή...

Αρτηριακή πίεση: Το φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο που μπορεί να τη μειώσει, σύμφωνα με έρευνα

Ένα νόστιμο φρούτο μπορεί να συμβάλει καθοριστικά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, ακόμη και για όσους καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλατιού. Οι έρευνες δείχνουν ότι...

Άδωνις Γεωργιάδης: Έθεσε σε λειτουργία τον πρώτο προσομοιωτή λαπαροσκοπικής χειρουργικής στο Λαϊκό Νοσοκομείο – «Σήμερα είναι μια μέρα μεγάλης χαράς»

Ο Άδωνις Γεωργιάδης εγκαινίασε τη λειτουργία του πρώτου προσομοιωτή λαπαροσκοπικής χειρουργικής στο Λαϊκό Νοσοκομείο, δίνοντας έμφαση στον ρόλο του στην εκπαίδευση. Ο υπουργός Υγείας...

Ύπνος: Οι άνθρωποι «ξεκουράζονται καλύτερα» όταν αποφεύγουν μια συνηθισμένη απογευματινή πρακτική, λένε ειδικοί

Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τη ποιότητα του ύπνου τους να βελτιώνεται θεαματικά μόλις σταματήσουν μια συγκεκριμένη συνήθεια. Το Βασιλικό Κολλέγιο Ψυχιάτρων στο Ηνωμένο Βασίλειο (Royal...

Πρωτεΐνη και φυτικές ίνες: Το κρυφό συστατικό που αξίζει να ενσωματώσετε στα ζυμαρικά σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν δυσκολεύεστε να εντάξετε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες στα γεύματά σας, δεν είστε οι μόνοι. Μερικές φορές, το μόνο που αναζητάτε...

Ύπνος: Νοσηλεύτρια αποκαλύπτει πως ο «κανόνας των 9 μ.μ.» μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους

Μια ειδικός στον τομέα της υγείας μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές, επισημαίνοντας τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν όσοι προσπαθούν να χάσουν κιλά. Όσοι πασχίζουν να...

Κρυολόγημα: Το φυσικό γιατροσόφι που ανακουφίζει τα συμπτώματα, σύμφωνα με φαρμακοποιό

Με τις ιώσεις να βρίσκονται σε έξαρση, μια φαρμακοποιός προτείνει μια φυσική και οικονομική λύση που υπόσχεται άμεση ανακούφιση από τα συμπτώματα του κρυολογήματος....

Βραδινή ρουτίνα: 8 συνήθειες που θα εκτοξεύσουν την ενέργειά σας την επόμενη μέρα

Εάν ξυπνάτε συνεχώς κουρασμένοι, η βραδινή σας ρουτίνα μπορεί να είναι η αιτία του προβλήματος. Για να ενισχύσετε την πρωινή σας ενέργεια, υπάρχουν ορισμένες...

Φωνάζοντας, πληγώνω το παιδί μου; – Πώς η συγγνώμη ενισχύει το γονεϊκό κύρος

Είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς — συχνά με ενοχή, φόβο ή ντροπή. Η απάντηση όμως δεν είναι ούτε απλή ούτε απόλυτη. Το...

Βιταμίνη D: Ειδικοί επισημαίνουν 4 σημάδια υπερβολικής κατανάλωσης συμπληρωμάτων

Η βιταμίνη D είναι σύμμαχος της υγείας μας, αλλά “το παν μέτρον άριστον” ισχύει και εδώ. Με τις συστάσεις για καθημερινή λήψη να πληθαίνουν...

Ύπνος: 5 αιτίες που αισθάνεστε ζάλη το πρωί – Πώς να την προλάβετε

Το αίσθημα ζάλης όταν ξυπνάτε το πρωί μπορεί να είναι σύμπτωμα διαφόρων καταστάσεων, ορισμένες από τις οποίες είναι πιο σοβαρές από άλλες. Μπορεί να...