Άνοια: Καινοτόμος τεχνική εντοπίζει νωρίς τον κίνδυνο

Μια καινοτόμος μέθοδος μηχανικής μάθησης εντοπίζει νωρίς τον κίνδυνο άνοιας μέσω ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας έγκαιρη παρέμβαση και βελτίωση της διαχείρισης της νόσου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Μια νέα μέθοδος μηχανικής μάθησης αναπτύχθηκε για την πρώιμη ανίχνευση του κινδύνου άνοιας μέσω ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας έγκαιρη παρέμβαση.
  • Η μέθοδος αξιοποιεί υπάρχουσες ιατρικές σημειώσεις για να δημιουργήσει εξατομικευμένες προβλέψεις κινδύνου, με κόστος λιγότερο από ένα δολάριο.
  • Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας μπορεί να βελτιώσει τη διαχείριση της νόσου και να ενθαρρύνει τους ιατρούς να εξετάσουν νέες θεραπείες και φάρμακα.

Μια νέα μέθοδος χρησιμοποιεί μηχανική μάθηση (machine learning) για να προβλέψει τον κίνδυνο άνοιας μέσω ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας την έγκαιρη παρέμβαση. Πώς εντοπίζεται ο κίνδυνος και πώς βοηθάει η μέθοδος στην αντιμετώπιση της νόσου;

Η ανίχνευση κινδύνου αποτελεί κρίσιμο βήμα για τη διαχείριση και την αντιμετώπιση της άνοιας και μπορεί να επηρεάσει την εξέλιξη της νόσου. Ερευνητές από το Regenstrief Institute, το Indiana University και το Purdue University ανέπτυξαν μια οικονομικά αποδοτική μέθοδο για την έγκαιρη ανίχνευση ατόμων που διατρέχουν κίνδυνο άνοιας.

Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τη νόσο

Αν και η άνοια παραμένει ανίατη, η διαχείριση κοινών παραγόντων κινδύνου μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου ή να επιβραδύνει την πρόοδο της γνωστικής έκπτωσης.

Άνοια: Το τεστ με το ρολόι που εντοπίζει τα πρώιμα σημάδια, σύμφωνα με κορυφαίο νευρολόγο

«Η ανίχνευση κινδύνου άνοιας είναι απαραίτητη για τον σωστό σχεδιασμό και τη διαχείριση της θεραπείας», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Dr Malaz Boustani, M.D., MPH., από το Regenstrief Institute και την IU School of Medicine, σύμφωνα με το SciTech Daily. «Θέλαμε να λύσουμε το πρόβλημα της έγκαιρης διάγνωσης ατόμων που είναι πιθανό να αναπτύξουν άνοια, χρησιμοποιώντας μια λύση που μπορεί να εφαρμοστεί σε μεγαλύτερο μέγεθος αλλά και να είναι οικονομικά προσιτή για το σύστημα υγείας».

«Για να το πετύχουμε, χρησιμοποιούμε υπάρχουσες πληροφορίες – παθητικά δεδομένα – που περιέχονται ήδη στις ιατρικές σημειώσεις του ασθενούς. Αυτό το ονομάζουμε αξιολόγηση μηδενικού χρόνου, με κόστος μικρότερο από ένα δολάριο. Χρησιμοποιούμε μια μέθοδο επιλογής περιεχομένου που εστιάζει στη λήψη αποφάσεων, για να δημιουργήσουμε μια εξατομικευμένη πρόβλεψη κινδύνου άνοιας ή να εντοπίσουμε ενδείξεις ήπιας γνωστικής έκπτωσης», συνεχίζει.

Αυτή η μέθοδος αξιοποιεί τη μηχανική μάθηση για να επιλέξει φράσεις ή προτάσεις από τις ιατρικές σημειώσεις του ασθενούς στο ηλεκτρονικό ιατρικό αρχείο (EHR). Οι σημειώσεις αυτές, γραμμένες από γιατρούς, νοσηλευτές, κοινωνικούς λειτουργούς ή άλλους επαγγελματίες υγείας, περιγράφουν την κατάσταση του ασθενούς σε μορφή ελεύθερου κειμένου.

Νέα μέθοδος πρόβλεψης του κινδύνου άνοιας – Ανάλυση πληροφοριών από ιατρικές σημειώσεις

Οι πληροφορίες που αντλούνται από τις ιατρικές σημειώσεις για την πρόβλεψη του κινδύνου άνοιας μπορεί να περιλαμβάνουν σχόλια γιατρών, παρατηρήσεις ασθενών, τιμές αρτηριακής πίεσης ή χοληστερόλης με την πάροδο του χρόνου, αξιολογήσεις της ψυχικής κατάστασης από μέλη της οικογένειας ή ιστορικό φαρμάκων – συμπεριλαμβανομένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων, μη συνταγογραφούμενων θεραπειών και «φυσικών» συμπληρωμάτων.

Η πρόβλεψη του κινδύνου άνοιας μπορεί να βοηθήσει ασθενείς, οικογένειες και επαγγελματίες υγείας να αποκτήσουν πρόσβαση σε πόρους, όπως ομάδες υποστήριξης και το πρόγραμμα GUIDE των Centers for Medicare and Medicaid, το οποίο επιτρέπει στους ασθενείς να παραμένουν στο σπίτι τους για περισσότερο χρόνο.

Επιπλέον, η γνώση του κινδύνου μπορεί να ενθαρρύνει τους γιατρούς να διακόψουν φάρμακα που λαμβάνονται συνήθως από ηλικιωμένους αλλά είναι γνωστό ότι επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μπορεί επίσης να ανοίξει τη συζήτηση για φάρμακα που χορηγούνται χωρίς συνταγή και έχουν παρόμοιες επιπτώσεις.

Η γνώση του κινδύνου άνοιας θα μπορούσε να οδηγήσει τους γιατρούς να εξετάσουν νεότερες, εγκεκριμένες από το FDA θεραπείες που μειώνουν την αμυλοειδή πρωτεΐνη, επηρεάζοντας την πορεία της νόσου Αλτσχάιμερ.

Άνοια: Η απλή συνήθεια που μπορεί να σας προστατεύσει από τη νόσο, σύμφωνα με έρευνα σε 10.000 άτομα

Μηχανική μάθηση (machine learning) και κλινικές δοκιμές

«Η μεθοδολογία μας συνδυάζει τόσο την επιβλεπόμενη όσο και τη μη επιβλεπόμενη μηχανική μάθηση, με στόχο την εξαγωγή προτάσεων που σχετίζονται με την άνοια από τον μεγάλο όγκο ιατρικών σημειώσεων που είναι διαθέσιμες για κάθε ασθενή», δήλωσε η συν-συγγραφέας της μελέτης Zina Ben Miled, PhD, M.S., συνεργαζόμενη επιστήμονας του Regenstrief Institute και πρώην μέλος του διδακτικού προσωπικού του Purdue University στην Ινδιανάπολη.

«Εκτός από τη βελτίωση της ακρίβειας πρόβλεψης, αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να επιβεβαιώνουν γρήγορα τη γνωστική έκπτωση, εξετάζοντας το συγκεκριμένο κείμενο που χρησιμοποιήθηκε για την αξιολόγηση του κινδύνου από το γλωσσικό μας μοντέλο».

«Οι ερευνητές του Regenstrief Institute και του Indiana University υπήρξαν πρωτοπόροι στην ανάδειξη της αξίας των ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων από τις αρχές της δεκαετίας του 1970. Δεδομένης της μεγάλης προσπάθειας που καταβάλλουν τόσο οι κλινικοί γιατροί όσο και οι ασθενείς για την καταγραφή δεδομένων στα EHR, ο στόχος πρέπει να είναι η μέγιστη κλινική αξιοποίηση αυτών των δεδομένων, ακόμη και πέρα από τον κεντρικό τους ρόλο στη φροντίδα υγείας», δήλωσε ο συν-συγγραφέας της μελέτης Paul Dexter, M.D., από το Regenstrief Institute και την IU School of Medicine.

«Εφαρμόζοντας μεθόδους μηχανικής μάθησης για τον εντοπισμό ασθενών με υψηλό κίνδυνο άνοιας στο μέλλον, η μελέτη μας αποτελεί ένα εξαιρετικό και καινοτόμο παράδειγμα της κλινικής αξίας που μπορεί να προκύψει από τα EHR. Η έγκαιρη αναγνώριση της άνοιας θα είναι όλο και πιο κρίσιμη, ιδιαίτερα καθώς αναπτύσσονται νέες θεραπείες».

Παρόλο που οι βασικοί ωφελούμενοι από τη νέα τεχνική είναι οι ασθενείς και οι φροντιστές τους, η δυνατότητα παροχής αξιολόγησης μηδενικού χρόνου με κόστος μικρότερο από ένα δολάριο αποτελεί ένα ξεκάθαρο πλεονέκτημα και για τους πρωτοβάθμιους κλινικούς ιατρούς, οι οποίοι συχνά είναι υπερφορτωμένοι και δεν διαθέτουν τον χρόνο ή την εξειδίκευση για τη διενέργεια εξειδικευμένων γνωστικών εξετάσεων.

Η κλινική δοκιμή 5 ετών του εργαλείου πρόβλεψης κινδύνου, που διεξάγεται στην Ινδιανάπολη και το Μαϊάμι, βρίσκεται στο τελικό της στάδιο. Τα αποτελέσματα από αυτή τη δοκιμή θα βοηθήσουν στη βελτίωση της χρησιμότητας του πλαισίου πρόβλεψης κινδύνου άνοιας στις πρακτικές της πρωτοβάθμιας φροντίδας.

Άνοια: Η κακή συνήθεια όταν χρησιμοποιούμε κινητό ή laptop που αυξάνει τον κίνδυνο

Οι ερευνητές σκοπεύουν να συνεχίσουν το έργο τους, συνδυάζοντας τις ιατρικές σημειώσεις με άλλες πληροφορίες που περιέχονται στα ηλεκτρονικά ιατρικά αρχεία, καθώς και με περιβαλλοντικά δεδομένα.

Διαβάστε επίσης:

Τα 5 συνηθισμένα σφάλματα όταν ένα παιδί βήχει

Ο βήχας είναι από τα πιο συχνά –και πιο...

Εμμηνόπαυση: Τα 2 θρεπτικά στοιχεία που συμβάλλουν στην αναβολή της, σύμφωνα με έρευνα

Η ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης δεν καθορίζεται μόνο από...

Ύπνος: 3 καθημερινές πρακτικές που σας αφαιρούν την απαραίτητη ξεκούραση, σύμφωνα με ειδικό

Πιστεύετε ότι κάνετε τα πάντα σωστά για να κοιμηθείτε...

Προειδοποίηση για τη γρίπη: Δύο παιδιά 3 και 6 ετών στην Εντατική – 30% άνοδος στις νοσηλείες

Η γρίπη δείχνει τα δόντια της αυτόν τον χειμώνα,...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Τα 5 συνηθισμένα σφάλματα όταν ένα παιδί βήχει

Ο βήχας είναι από τα πιο συχνά –και πιο αγχωτικά– συμπτώματα στην παιδική ηλικία. Μπορεί να κρατήσει μέρες ή και εβδομάδες ενώ ο πυρετός...

Εμμηνόπαυση: Τα 2 θρεπτικά στοιχεία που συμβάλλουν στην αναβολή της, σύμφωνα με έρευνα

Η ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης δεν καθορίζεται μόνο από το βιολογικό ρολόι, αλλά έχει άμεσο αντίκτυπο στη μακροπρόθεσμη υγεία μιας γυναίκας. Η πρόωρη εμμηνόπαυση...

Ύπνος: 3 καθημερινές πρακτικές που σας αφαιρούν την απαραίτητη ξεκούραση, σύμφωνα με ειδικό

Πιστεύετε ότι κάνετε τα πάντα σωστά για να κοιμηθείτε το βράδυ, αλλά ξυπνάτε ακόμα κουρασμένοι; Ένας ειδικός σε θέματα ύπνου, προειδοποιεί ότι η ζημιά...

Προειδοποίηση για τη γρίπη: Δύο παιδιά 3 και 6 ετών στην Εντατική – 30% άνοδος στις νοσηλείες

Η γρίπη δείχνει τα δόντια της αυτόν τον χειμώνα, με τις εισαγωγές ασθενών στα νοσοκομεία και τις νοσηλείες σε ΜΕΘ να είναι αυξημένες. Τις...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Αμετανόητη η γυμνασιάρχισσα Σερρών: «Το έκανα για πλάκα», είπε στους αστυνομικούς

Γυμνασιάρχισσα από τις Σέρρες βρέθηκε στο επίκεντρο της προσοχής,...

Πάτρα: Αστυνομικός σκύλος ανακάλυψε 22 κιλά κοκαΐνης και 133 κιλά κάνναβης σε φορτηγό – Δύο άνδρες συνελήφθησαν

Τεράστιες ποσότητες κοκαΐνης και κάνναβης εντόπισαν στελέχη του κεντρικού...

Ολυμπιακός: Απουσίες Γουόκαπ, Μιλουτίνοφ και Νιλικίνα ενάντια στον Κολοσσό στη Ρόδο

Με πάρα πολλές απουσίες θα παραταχθεί ο Ολυμπιακός στο...

Οργή και αποτροπιασμός για τη γυμνασιάρχισσα των Σερρών που βασάνισε μαθητή μέσα στην τάξη

Οργή και αποτροπιασμός έχουν προκαλέσει οι αποκαλύψεις για την...

Marseaux για την παρατήρηση της Εύης Δρούτσα: «Δε θα κρύψω ποτέ το body shaming κάτω από το...

Η κάμερα της εκπομπής Χαμογέλα και Πάλι βρέθηκε στην...

Χαϊδάρι: Συνελήφθη 27χρονος που οδηγούσε με σχεδόν 200 χλμ/ώρα στη Σχιστού – Σκαραμαγκά

Στη σύλληψη ενός 27χρονου οδηγού ο οποίους έτρεχε με...

Συνταγή για κλασικό χοιρινό στιφάδο

Ο Βαγγέλης Δρίσκας παρουσιάζει μια παραδοσιακή συνταγή χοιρινού στιφάδου,...

Το 10λεπτο πρωινό που σε κρατάει χορτάτο ως το μεσημέρι

Ήσουν κι εσύ ποτέ στο γραφείο στις 11:00 και...

Συνταγή για χορτόπιτα από την Κροατία

Ο Βαγγέλης μας παρουσιάζει μια παραδοσιακή συνταγή χορτόπιτας από...

Η 69χρονη Τσα Σα Σουν πήρε δίπλωμα οδήγησης μετά από 960 προσπάθειες

Η ιστορία της 69χρονης Τσα Σα Σουν έχει συγκινήσει...

Πειραιάς: Κατάρρευση εγκαταλελειμμένου κτιρίου – Ζημιές σε αυτοκίνητα

Στην οδό Μακεδονίας στον Πειραιά, ένα εγκαταλελειμμένο κτίριο κατέρρευσε,...

Θες σπίτι πάντα καθαρό; 7 μυστικά που δεν σου είπε κανείς

Θες σπίτι που μυρίζει καθαριότητα χωρίς να ξοδεύεις ώρες;...

Αλλαγές στην κυκλοφορία λόγω έργων στη λεωφόρο Κηφισού από 26 έως 29 Ιανουαρίου

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω εκτέλεσης εργασιών θα πραγματοποιηθούν στη λεωφόρο...

Δ. Πανόπουλος: «Περιμένω μια φορά να μη βγει κάποιος και να πει τι κάναμε, αλλά τι δεν...

Ο Δημήτρης Πανόπουλος εκφράζει την απογοήτευσή του για την...

Το VW Golf R και η Black Edition: Καθημερινά «όπλα»

Το Volkswagen Golf R αποτελεί εδώ και χρόνια σημείο...

ΗΑΕ | Σε θετική ατμόσφαιρα οι συζητήσεις της δεύτερης ημέρας για το ουκρανικό

Ολοκληρώθηκε η δεύτερη ημέρα των συνομιλιών μεταξύ Ουκρανίας και...

Αμπού Ντάμπι: Ολοκληρώθηκαν οι τριμερείς συνομιλίες ΗΠΑ, Ρωσίας και Ουκρανίας

Ολοκληρώθηκαν οι τριμερείς συνομιλίες μεταξύ ΗΠΑ, Ρωσίας και Ουκρανίας...

Γιώργος Θαναηλάκης για Deal: «Αρχικά δεν φανταζόμουν ότι θα με διάλεγαν για παρουσιαστή»

Ο Γιώργος Θαναηλάκης σήμερα, Σάββατο 24 Ιανουαρίου βρέθηκε καλεσμένος...

Βορίζια | Συνελήφθησαν οι γονείς του Φανούρη Καργάκη

Στη διάρκεια επιχείρησης των αρχών, συνελήφθησαν οι γονείς του...

Σε εξέλιξη έρευνες για τον εντοπισμό 4 αγνοούμενων μεταναστών που αποβιβάστηκαν στην Ικαρία

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκονται οι έρευνες για τον εντοπισμό...

Βριλήσσια: «Την παρέσυρε με το όχημά του και εξαφανίστηκε» αναφέρει υπάλληλος των ΕΛΤΑ για το συμβάν με...

«Ήταν νευριασμένος γιατί είχε καθυστερήσει το δέμα του, που...

Σέρρες: 24 μήνες φυλάκιση στην καθηγήτρια που φίμωσε μαθητή με μονωτική ταινία

Στις Σέρρες, μια καθηγήτρια καταδικάστηκε σε 24 μήνες φυλάκιση...

Σε 24 μήνες φυλάκιση καταδικάστηκε διευθύντρια Γυμνάσιου στις Σέρρες

Διευθύντρια Γυμνασίου στις Σέρρες καταδικάστηκε σε 24 μήνες φυλάκιση...

Στη ΜΕΘ του «Παίδων» δύο παιδιά με γρίπη

Δύο παιδιά νοσηλεύονται στη ΜΕΘ του νοσοκομείου «Παίδων» με...

Άγιος έρωτας: Η Χλόη ξανά στην αγκαλιά του πατρός Νικόλαου – Όλες οι εξελίξεις της εβδομάδας

Απρόβλεπτες είναι οι εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια της σειράς...

Σέρρες: Καθηγήτρια καταδικάστηκε σε 24 μήνες φυλάκιση για φίμωση μαθητή γυμνασίου

Σε ποινή φυλάκισης δύο ετών, χωρίς αναστολή καταδικάστηκε η...

Νεογέννητο κακοποιήθηκε βάναυσα από νοσοκόμα σε μαιευτήριο στην Τουρκία

Σοκαριστικά είναι τα στοιχεία που έρχονται στο φως από...

Απεβίωσε η Αναστασία Αθήνη που είχε ρίξει το «διάσημο» χαστούκι στη Δήμητρα Λιάνη

Την τελευταία της πνοή άφησε η Αναστασία Αθήνη, η...

9 κόλπα για ήρεμο σκύλο όταν λείπεις – Το Νο4 θα σε εκπλήξει

Ο σκύλος σου γαβγίζει, μασάει ή γίνεται αγχωμένος όταν...

Δημητρακόπουλος για Τούνη: «Σε 37 χρόνια δικηγορίας, πρώτη φορά δέχομαι απειλές»

Εχθές, Παρασκευή 23 Ιανουαρίου η Ιωάννα Τούνη βρέθηκε στο...

Υπάλληλος υποκαταστήματος ΕΛΤΑ παρασύρθηκε από πελάτη – Διαφώνησαν για ένα δέμα

Ένα σοβαρό επεισόδιο σημειώθηκε σε υποκατάστημα των ΕΛΤΑ, όπου...

Θερμοστάτης στο λάθος σημείο; Το απλό κόλπο που γλιτώνει 30% στο ρεύμα

Κρύο σπίτι αλλά «φουσκωμένος» λογαριασμός; Ας είμαστε ειλικρινείς: το...

Τιμητική εκδήλωση στη μνήμη του Σήφη Βαλυράκη

Πραγματοποιήθηκε τιμητική εκδήλωση για τον Σήφη Βαλυράκη, πέντε χρόνια...

Πολιτική αντιπαράθεση για τις συνεργασίες και τα νέα κόμματα

Στο προσκήνιο της πολιτικής σκηνής βρίσκεται η νέα πρωτοβουλία...

Θετικό ισοζύγιο για την αγορά των Χανίων – Περισσότερες οι ενάρξεις από τα «λουκέτα»

Θετικά είναι τα αποτελέσματα για την αγορά των Χανίων,...

ΔΕΔΔΗΕ: Οι βλάβες στην Άνω Γλυφάδα δεν συνδέονται με την υπογειοποίηση

Για ένα εμβληματικό έργο υπογειοποίησης στο Υμηττό κάνει λόγο...

Κλειστά καταστήματα και «Ενοικιάζεται»: Δύσκολες μέρες για την αγορά της Βέροιας

Η αγορά της Βέροιας βιώνει σοβαρές δυσκολίες, με πολλαπλά...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θρήνος στο τελευταίο αντίο του λιμενικού στην Κυνουρία

Σπαρακτικές στιγμές εκτυλίχθηκαν στην κηδεία του 53χρονου λιμενικού, ο...

Η εντυπωσιακή δημιουργία της Μαρίας Κορινθίου για κάθε επίσημη εκδήλωση της σεζόν

Μια επίσημη εμφάνιση της Μαρίας Κορινθίου με ένα σικάτο...

Νατάσα Σκαφίδα: Η αδερφή της έφερε στον κόσμο το μωρό της – Δείτε την πρώτη φωτογραφία του...

Τα ευχάριστα νέα για την οικογένειά της αποκάλυψε η...
spot_img

Χοληστερίνη: Σνακ που θεωρείτε υγιεινά αλλά ανεβάζουν τα επίπεδά της, σύμφωνα με ειδικό

Ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα κορεσμένα λιπαρά είναι ο νούμερο ένα εχθρός για την καρδιά, υπάρχει μια «παγίδα» στα φυτικά σνακ που συχνά...

Ύπνος: Η πρωινή συνήθεια που χρειάζεται να υιοθετήσετε για να «διατηρήσετε τη νεότητά σας», σύμφωνα με ειδικό

Όσοι ασχολούνται με την βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ευεξία γνωρίζουν καλά ότι ο ποιοτικός ύπνος είναι το «κλειδί» για να νιώθουμε καλά....

ΕΟΔΥ: 613 νέες νοσηλείες, 23 σοβαρά περιστατικά και 7 θάνατοι από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Επτά άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από γρίπη στο χρονικό διάστημα (12 Ιανουαρίου 2026 – 18 Ιανουαρίου 2026) και έξι από κορονοϊό, σύμφωνα με...

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Για δεκαετίες, ο καρκίνος του παχέος εντέρου θεωρούνταν μια νόσος που αφορούσε σχεδόν αποκλειστικά τους ανθρώπους άνω των 50 ετών. Ωστόσο, τα τελευταία ιατρικά...

Ύπνος: Αυτό το συνηθισμένο όνειρο μπορεί να είναι σημάδι για την υγεία σας – Τι είναι οι υπναγωγικοί σπασμοί

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει την εξής εμπειρία: μόλις ακουμπήσουν το κεφάλι τους στο μαξιλάρι και αποκοιμηθούν, νιώθουν μια έντονη αίσθηση πτώσης, η οποία συνοδεύεται...

Πέρα από τη γρίπη… ποιοι είναι οι άλλοι «πρωταγωνιστές» του χειμώνα στα παιδιά;

Ο χειμώνας συνοδεύεται παραδοσιακά από αύξηση των λοιμώξεων στην παιδική ηλικία. Αν και η γρίπη παραμένει στο προσκήνιο, δεν είναι ο μόνος ιός που...

Τριχόπτωση: 5 τροφές που οδηγούν αργά σε απώλεια μαλλιών χωρίς να το αντιλαμβάνεστε

Η τριχόπτωση δεν είναι πάντα ζήτημα γονιδίων ή άγχους. Πολύ συχνά, είναι το αποτέλεσμα μιας “φλεγμονώδους” διατροφής που εξασθενεί τους θύλακες της τρίχας. Ενώ...

Μαγνήσιο ή Ψευδάργυρος: Ποιο προτιμούν οι ειδικοί για καλύτερο ύπνο – Οφέλη και πιθανές παρενέργειες

Ο ποιοτικός ύπνος είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της καλής υγείας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής του Ύπνου, η επαρκής ξεκούραση είναι απαραίτητη για...

Γεωργιάδης για γρίπη: Ενδέχεται να εκδώσουμε νέες οδηγίες για μάσκες στα νοσοκομεία

Νέα έκκληση για εμβολιασμό απηύθυνε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΑΝΤ1 με τον Νίκο Χατζηνικολάου, ενώ προειδοποίησε ότι...

ΕΟΦ: Πώς απαντά στις ανησυχίες λοιμωξιολόγων για την απόσυρση αντιβιοτικού από την ελληνική αγορά

Με αφορμή τις επισημάνσεις των λοιμωξιολόγων περί «κινδύνου στη δημόσια υγεία από την απόσυρση αντιβιοτικού πρώτης γραμμής» και ειδικότερα φαρμακευτικών προϊόντων που περιέχουν τριμεθοπρίμη...

Εγκεφαλική υγεία: Επιστήμονες συνδέουν το λίπος από γαλακτοκομικά με μειωμένο κίνδυνο άνοιας – Αποτελέσματα μελέτης

Η σχέση διατροφής και γνωστικής λειτουργίας αποτελεί ένα από τα πιο κρίσιμα πεδία της σύγχρονης ιατρικής έρευνας. Μια πρόσφατη μελέτη συνδέει την κατανάλωση συγκεκριμένων...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει κοινό λάθος που σας δυσκολεύει να κοιμηθείτε τον χειμώνα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την ψυχική υγεία. Η επαρκής ξεκούραση συμβάλλει άμεσα στη βελτίωση της διάθεσης, την αποτελεσματική μείωση του στρες...

Εντερική υγεία: Η μέθοδος αποθήκευσης που μετατρέπει το ψωμί σε υπερτροφή

Εάν συνηθίζετε να βάζετε το ψωμί στην κατάψυξη μόνο και μόνο για να μην χαλάσει, τότε κάνετε καλό στην υγεία σας χωρίς καν να...