Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου 2025

Άνοια: Καινοτόμος τεχνική εντοπίζει νωρίς τον κίνδυνο

Μια καινοτόμος μέθοδος μηχανικής μάθησης εντοπίζει νωρίς τον κίνδυνο άνοιας μέσω ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας έγκαιρη παρέμβαση και βελτίωση της διαχείρισης της νόσου.
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Μια νέα μέθοδος μηχανικής μάθησης αναπτύχθηκε για την πρώιμη ανίχνευση του κινδύνου άνοιας μέσω ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας έγκαιρη παρέμβαση.
  • Η μέθοδος αξιοποιεί υπάρχουσες ιατρικές σημειώσεις για να δημιουργήσει εξατομικευμένες προβλέψεις κινδύνου, με κόστος λιγότερο από ένα δολάριο.
  • Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας μπορεί να βελτιώσει τη διαχείριση της νόσου και να ενθαρρύνει τους ιατρούς να εξετάσουν νέες θεραπείες και φάρμακα.

Μια νέα μέθοδος χρησιμοποιεί μηχανική μάθηση (machine learning) για να προβλέψει τον κίνδυνο άνοιας μέσω ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας την έγκαιρη παρέμβαση. Πώς εντοπίζεται ο κίνδυνος και πώς βοηθάει η μέθοδος στην αντιμετώπιση της νόσου;

Η ανίχνευση κινδύνου αποτελεί κρίσιμο βήμα για τη διαχείριση και την αντιμετώπιση της άνοιας και μπορεί να επηρεάσει την εξέλιξη της νόσου. Ερευνητές από το Regenstrief Institute, το Indiana University και το Purdue University ανέπτυξαν μια οικονομικά αποδοτική μέθοδο για την έγκαιρη ανίχνευση ατόμων που διατρέχουν κίνδυνο άνοιας.

Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τη νόσο

Αν και η άνοια παραμένει ανίατη, η διαχείριση κοινών παραγόντων κινδύνου μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου ή να επιβραδύνει την πρόοδο της γνωστικής έκπτωσης.

Άνοια: Το τεστ με το ρολόι που εντοπίζει τα πρώιμα σημάδια, σύμφωνα με κορυφαίο νευρολόγο

«Η ανίχνευση κινδύνου άνοιας είναι απαραίτητη για τον σωστό σχεδιασμό και τη διαχείριση της θεραπείας», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Dr Malaz Boustani, M.D., MPH., από το Regenstrief Institute και την IU School of Medicine, σύμφωνα με το SciTech Daily. «Θέλαμε να λύσουμε το πρόβλημα της έγκαιρης διάγνωσης ατόμων που είναι πιθανό να αναπτύξουν άνοια, χρησιμοποιώντας μια λύση που μπορεί να εφαρμοστεί σε μεγαλύτερο μέγεθος αλλά και να είναι οικονομικά προσιτή για το σύστημα υγείας».

«Για να το πετύχουμε, χρησιμοποιούμε υπάρχουσες πληροφορίες – παθητικά δεδομένα – που περιέχονται ήδη στις ιατρικές σημειώσεις του ασθενούς. Αυτό το ονομάζουμε αξιολόγηση μηδενικού χρόνου, με κόστος μικρότερο από ένα δολάριο. Χρησιμοποιούμε μια μέθοδο επιλογής περιεχομένου που εστιάζει στη λήψη αποφάσεων, για να δημιουργήσουμε μια εξατομικευμένη πρόβλεψη κινδύνου άνοιας ή να εντοπίσουμε ενδείξεις ήπιας γνωστικής έκπτωσης», συνεχίζει.

Αυτή η μέθοδος αξιοποιεί τη μηχανική μάθηση για να επιλέξει φράσεις ή προτάσεις από τις ιατρικές σημειώσεις του ασθενούς στο ηλεκτρονικό ιατρικό αρχείο (EHR). Οι σημειώσεις αυτές, γραμμένες από γιατρούς, νοσηλευτές, κοινωνικούς λειτουργούς ή άλλους επαγγελματίες υγείας, περιγράφουν την κατάσταση του ασθενούς σε μορφή ελεύθερου κειμένου.

Νέα μέθοδος πρόβλεψης του κινδύνου άνοιας – Ανάλυση πληροφοριών από ιατρικές σημειώσεις

Οι πληροφορίες που αντλούνται από τις ιατρικές σημειώσεις για την πρόβλεψη του κινδύνου άνοιας μπορεί να περιλαμβάνουν σχόλια γιατρών, παρατηρήσεις ασθενών, τιμές αρτηριακής πίεσης ή χοληστερόλης με την πάροδο του χρόνου, αξιολογήσεις της ψυχικής κατάστασης από μέλη της οικογένειας ή ιστορικό φαρμάκων – συμπεριλαμβανομένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων, μη συνταγογραφούμενων θεραπειών και «φυσικών» συμπληρωμάτων.

Η πρόβλεψη του κινδύνου άνοιας μπορεί να βοηθήσει ασθενείς, οικογένειες και επαγγελματίες υγείας να αποκτήσουν πρόσβαση σε πόρους, όπως ομάδες υποστήριξης και το πρόγραμμα GUIDE των Centers for Medicare and Medicaid, το οποίο επιτρέπει στους ασθενείς να παραμένουν στο σπίτι τους για περισσότερο χρόνο.

Επιπλέον, η γνώση του κινδύνου μπορεί να ενθαρρύνει τους γιατρούς να διακόψουν φάρμακα που λαμβάνονται συνήθως από ηλικιωμένους αλλά είναι γνωστό ότι επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μπορεί επίσης να ανοίξει τη συζήτηση για φάρμακα που χορηγούνται χωρίς συνταγή και έχουν παρόμοιες επιπτώσεις.

Η γνώση του κινδύνου άνοιας θα μπορούσε να οδηγήσει τους γιατρούς να εξετάσουν νεότερες, εγκεκριμένες από το FDA θεραπείες που μειώνουν την αμυλοειδή πρωτεΐνη, επηρεάζοντας την πορεία της νόσου Αλτσχάιμερ.

Άνοια: Η απλή συνήθεια που μπορεί να σας προστατεύσει από τη νόσο, σύμφωνα με έρευνα σε 10.000 άτομα

Μηχανική μάθηση (machine learning) και κλινικές δοκιμές

«Η μεθοδολογία μας συνδυάζει τόσο την επιβλεπόμενη όσο και τη μη επιβλεπόμενη μηχανική μάθηση, με στόχο την εξαγωγή προτάσεων που σχετίζονται με την άνοια από τον μεγάλο όγκο ιατρικών σημειώσεων που είναι διαθέσιμες για κάθε ασθενή», δήλωσε η συν-συγγραφέας της μελέτης Zina Ben Miled, PhD, M.S., συνεργαζόμενη επιστήμονας του Regenstrief Institute και πρώην μέλος του διδακτικού προσωπικού του Purdue University στην Ινδιανάπολη.

«Εκτός από τη βελτίωση της ακρίβειας πρόβλεψης, αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να επιβεβαιώνουν γρήγορα τη γνωστική έκπτωση, εξετάζοντας το συγκεκριμένο κείμενο που χρησιμοποιήθηκε για την αξιολόγηση του κινδύνου από το γλωσσικό μας μοντέλο».

«Οι ερευνητές του Regenstrief Institute και του Indiana University υπήρξαν πρωτοπόροι στην ανάδειξη της αξίας των ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων από τις αρχές της δεκαετίας του 1970. Δεδομένης της μεγάλης προσπάθειας που καταβάλλουν τόσο οι κλινικοί γιατροί όσο και οι ασθενείς για την καταγραφή δεδομένων στα EHR, ο στόχος πρέπει να είναι η μέγιστη κλινική αξιοποίηση αυτών των δεδομένων, ακόμη και πέρα από τον κεντρικό τους ρόλο στη φροντίδα υγείας», δήλωσε ο συν-συγγραφέας της μελέτης Paul Dexter, M.D., από το Regenstrief Institute και την IU School of Medicine.

«Εφαρμόζοντας μεθόδους μηχανικής μάθησης για τον εντοπισμό ασθενών με υψηλό κίνδυνο άνοιας στο μέλλον, η μελέτη μας αποτελεί ένα εξαιρετικό και καινοτόμο παράδειγμα της κλινικής αξίας που μπορεί να προκύψει από τα EHR. Η έγκαιρη αναγνώριση της άνοιας θα είναι όλο και πιο κρίσιμη, ιδιαίτερα καθώς αναπτύσσονται νέες θεραπείες».

Παρόλο που οι βασικοί ωφελούμενοι από τη νέα τεχνική είναι οι ασθενείς και οι φροντιστές τους, η δυνατότητα παροχής αξιολόγησης μηδενικού χρόνου με κόστος μικρότερο από ένα δολάριο αποτελεί ένα ξεκάθαρο πλεονέκτημα και για τους πρωτοβάθμιους κλινικούς ιατρούς, οι οποίοι συχνά είναι υπερφορτωμένοι και δεν διαθέτουν τον χρόνο ή την εξειδίκευση για τη διενέργεια εξειδικευμένων γνωστικών εξετάσεων.

Η κλινική δοκιμή 5 ετών του εργαλείου πρόβλεψης κινδύνου, που διεξάγεται στην Ινδιανάπολη και το Μαϊάμι, βρίσκεται στο τελικό της στάδιο. Τα αποτελέσματα από αυτή τη δοκιμή θα βοηθήσουν στη βελτίωση της χρησιμότητας του πλαισίου πρόβλεψης κινδύνου άνοιας στις πρακτικές της πρωτοβάθμιας φροντίδας.

Άνοια: Η κακή συνήθεια όταν χρησιμοποιούμε κινητό ή laptop που αυξάνει τον κίνδυνο

Οι ερευνητές σκοπεύουν να συνεχίσουν το έργο τους, συνδυάζοντας τις ιατρικές σημειώσεις με άλλες πληροφορίες που περιέχονται στα ηλεκτρονικά ιατρικά αρχεία, καθώς και με περιβαλλοντικά δεδομένα.

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Η εύκολη νυχτερινή συνήθεια για να διαφυλάξετε τα μαλλιά σας από το κρύο τον χειμώνα

Ο χειμώνας δεν απειλεί μόνο την επιδερμίδα μας, αλλά...

ΕΦΕΤ: Οδηγίες για ασφαλή κατανάλωση τροφίμων την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων

Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι παραδοσιακά συνδεδεμένη με οικογενειακά...

Κορονοϊός: 99 νέες νοσηλείες και 6 απώλειες την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα του ΕΟΔΥ για τη...

Η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα παρουσιάζει σημαντική αύξηση...

Γρίπη: Η Γαλλίδα υπουργός Υγείας προτρέπει τους πολίτες να φορέσουν ξανά μάσκες

Καθώς η επιδημία της γρίπης κερδίζει έδαφος, η υπουργός...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΔΙΕΘΝΗ πριν 15 λεπτά

Η TikTok στις ΗΠΑ πωλείται σε Oracle, Silver Lake και MGX – Οι λεπτομέρειες του «deal»

Η κινεζική ByteDance, ιδιοκτήτρια της TikTok, υπέγραψε δεσμευτικές συμφωνίες με τρεις μεγάλους Αμερικανούς επενδυτές για την πώληση άνω του 80%…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 27 λεπτά

Αλεξάντερ Λουκασένκο: Η Λευκορωσία πλησιάζει στην επαναφορά των σχέσεών της με τις ΗΠΑ

Κοντά σε μια μεγάλη συμφωνία για την αποκατάσταση των σχέσεών της με τις ΗΠΑ δηλώνει ότι βρίσκεται η Λευκορωσία, σύμφωνα…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 29 λεπτά

Καιρός σήμερα: Ηλιοφάνεια με σποραδικές νεφώσεις – Θερμοκρασία έως 19 βαθμούς

Ηλιοφάνεια θα επικρατήσει σήμερα (19/12/2025) σε όλη τη χώρα, σύμφωνα με την ΕΜΥ, με πιο πυκνές νεφώσεις να σημειώνονται το…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 43 λεπτά

Αυστραλία: Ανακήρυξε την Κυριακή (21/12) ημέρα εθνικού θρήνου για τη θανατηφόρα επίθεση στην παραλία Μπόνταϊ

Η Αυστραλία κήρυξε ημέρα εθνικού πένθους την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου, καθώς θα συμπληρωθεί μία εβδομάδα από την επίθεση δύο ενόπλων…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 52 λεπτά

Κυριάκος Μητσοτάκης μετά τη Σύνοδο Κορυφής στις Βρυξέλλες: «Η Ευρώπη στηρίζει ουσιαστικά την Ουκρανία»

Συνέντευξη Τύπου παραχώρησε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης μετά το τέλος της Συνόδου Κορυφής στις Βρυξέλλες, όπου αναφέρθηκε στη συμφωνία για…

VIDEO πριν 58 λεπτά

Κ. Καραγκούνης: «Δεν προκύπτει εικόνα καταστροφής του πρωτογενούς τομέα»

Ο Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης, Κ. Καραγκούνης, δήλωσε ότι δεν υπάρχει εικόνα καταστροφής στον πρωτογενή τομέα, παρά τις ανησυχίες που εκφράζουν…

VIDEO πριν 1 ώρα

Β. Κόκκαλης για αγροτικές κινητοποιήσεις; «Η κυβέρνηση λέει ψέματα για να εκτονώσει την κρίση«

Η αγροτική κοινότητα συνεχίζει τις κινητοποιήσεις της, διεκδικώντας λύσεις για τα οξυμένα προβλήματά της. Ο Β. Κόκκαλης επισημαίνει ότι οι…

VIDEO πριν 1 ώρα

Ε. Λαικούλη: «Ο αγώνας των αγροτών είναι εθνικός για την αυτάρκεια της Ελλάδας»

Η αγροτική κοινότητα συνεχίζει να διεκδικεί τα δίκαια αιτήματά της, με τα μπλόκα να αποτελούν κεντρικό σημείο των κινητοποιήσεων. Οι…

VIDEO πριν 1 ώρα

Κ. Καραγκούνης: «Πιθανότατα σύντομα θα έχουμε διάλογο με τους αγρότες»

Η κυβέρνηση εξετάζει την πιθανότητα διαλόγου με τους αγρότες, προκειμένου να αντιμετωπιστούν τα ζητήματα που τους απασχολούν. Στο επίκεντρο βρίσκονται…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 1 ώρα

Γουατεμάλα: Διαλύθηκε δίκτυο μεταφοράς μεταναστών προς ΗΠΑ – Συνελήφθησαν 14 άτομα

Στην εξάρθρωση δικτύου διακίνησης μεταναστών με προορισμό τις ΗΠΑ προχώρησαν οι αρχές της Γουατεμάλας, συλλαμβάνοντας 14 άτομα που φέρονται να…

VIDEO πριν 1 ώρα

Ανοιχτοί σε διάλογο με την κυβέρνηση οι αγρότες; – Πρόεδρος ΕΘΕΑΣ: «Όσα εξήγγειλε η κυβέρνηση είναι προς θετική κατεύθυνση»

Οι αγρότες εκφράζουν την πρόθεση τους να προχωρήσουν σε διάλογο με την κυβέρνηση, αναγνωρίζοντας ότι οι πρόσφατες εξαγγελίες είναι σε…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 1 ώρα

Βουλγαρία: Χιλιάδες πολίτες διαδηλώνουν ενάντια στην απερχόμενη κυβέρνηση και τη διαφθορά

Στους δρόμους βγήκαν το βράδυ της Πέμπτης, χιλιάδες πολίτες στη Βουλγαρία, εκφράζοντας την αντίθεσή τους στην απερχόμενη κυβέρνηση ζητώντας δίκαιες…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

Φονική έκρηξη στην Υεμένη: Τουλάχιστον τρεις νεκροί και 13 τραυματίες

Τουλάχιστον τρεις άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και 13 τραυματίστηκαν από βομβιστική επίθεση που σημειώθηκε χθες Πέμπτη στην πόλη Τάιζ,…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

Στη Φλόριντα σήμερα οι συνομιλίες για τα επόμενα βήματα στη Λωρίδα της Γάζας

Σήμερα αναμένεται να συζητηθούν τα επόμενα βήματα στη Λωρίδα της Γάζας κατά τη διάρκεια συνάντησης αξιωματούχων από τις ΗΠΑ, το…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

Ντόναλντ Τραμπ: Δεν απαιτείται η έγκριση του Κογκρέσου για στρατιωτικές επιθέσεις στη Βενεζουέλα

Τη θέση ότι δεν απαιτείται έγκριση του αμερικανικού Κογκρέσου προκειμένου να διατάξειστρατιωτικά πλήγματα στη Βενεζουέλα εξέφρασε χθες, Πέμπτη, ο Ντόναλντ…

0:00 / 0:00

Ύπνος: Η εύκολη νυχτερινή συνήθεια για να διαφυλάξετε τα μαλλιά σας από το...

Ο χειμώνας δεν απειλεί μόνο την επιδερμίδα μας, αλλά και την υγεία του τριχωτού της κεφαλής, οδηγώντας σε ξηρότητα, φαγούρα και σπάσιμο των μαλλιών....

ΕΦΕΤ: Οδηγίες για ασφαλή κατανάλωση τροφίμων την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων

Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι παραδοσιακά συνδεδεμένη με οικογενειακά και φιλικά τραπέζια, εξόδους και γιορτινά γεύματα. Όπως τονίζει σε ανακοίνωσή του ο ΕΦΕΤ, κατά...

Κορονοϊός: 99 νέες νοσηλείες και 6 απώλειες την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα του ΕΟΔΥ για τη γρίπη

Η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα παρουσιάζει σημαντική αύξηση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα, ενώ μείωση καταγράφει η θετικότητα για COVID-19, σύμφωνα με...

Γρίπη: Η Γαλλίδα υπουργός Υγείας προτρέπει τους πολίτες να φορέσουν ξανά μάσκες

Καθώς η επιδημία της γρίπης κερδίζει έδαφος, η υπουργός Υγείας της Γαλλίας, Στεφάνι Ριστ, καλεσμένη στον τηλεοπτικό σταθμό BFMTV την Τετάρτη 17 Δεκεμβρίου, ζήτησε...

Καούρα: Το μπαχαρικό που είναι «το ίδιο δραστικό» με την ομεπραζόλη, λένε ειδικοί

Ένα φυσικό συστατικό βρίσκεται στο επίκεντρο νέων επιστημονικών ερευνών, καθώς φαίνεται να προσφέρει ανακούφιση από την καούρα, την παλινδρόμηση και τη δυσπεψία, με αποτελεσματικότητα...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί ξυπνάτε στις 4 το πρωί – Η επίδραση των ορμονών και του κιρκάδιου ρυθμού

Εάν ξυπνάτε στις 4 τα ξημερώματα κοιτάζοντας το ταβάνι, δεν πρόκειται απλώς για μια κακή συνήθεια, αλλά για ένα φαινόμενο που οι ειδικοί στον...

Εντερική υγεία: Ενισχύστε τα scrambled eggs με 1 superfood για βελτιωμένη πέψη και ευεξία

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της εντερικής υγείας και προτείνει την προσθήκη αβοκάντο στα scrambled eggs για ένα θρεπτικό πρωινό. Το αβοκάντο, ως superfood,...

Ύπνος: Αυτό ίσως είναι το μεγαλύτερο σφάλμα για το βιολογικό σας ρολόι, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της κανονικότητας στον ύπνο για τη διατήρηση της υγείας και της ενέργειας, υπογραμμίζοντας ότι το πιο κρίσιμο στοιχείο δεν...

Υψηλή χοληστερόλη: Ειδικός προτείνει δύο μεθόδους για μείωση χωρίς φάρμακα

Ένας γιατρός προτείνει δύο φυσικές μεθόδους για τη μείωση της υψηλής χοληστερίνης χωρίς φάρμακα: τη σωστή διατροφή και τη σωματική άσκηση. Η υψηλή χοληστερίνη προκαλείται...

Ύπνος: Η παλιά τεχνική άσκησης που αποδεικνύεται αποτελεσματική κατά της αϋπνίας, σύμφωνα με...

Η αϋπνία, μια κοινή διαταραχή ύπνου, μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με το tai chi, μια αρχαία κινεζική πολεμική τέχνη, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η έρευνα,...

Επίσκεψη του Υπουργού Υγείας στο Παιδιατρικό Ογκολογικό Νοσοκομείο «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη-Ελπίδα»

Ο Υπουργός Υγείας, Άδωνης Γεωργιάδης, επισκέφθηκε το Παιδιατρικό Ογκολογικό Νοσοκομείο «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη-ΕΛΠΙΔΑ» λίγο πριν τα Χριστούγεννα, συνοδευόμενος από τον Υφυπουργό Υγείας και στελέχη...

Διατροφή: Ειδικός επισημαίνει 2 συνηθισμένα λάθη που εντείνουν τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών, όπως ο διαβήτης και η παχυσαρκία, επισημαίνοντας δύο συνηθισμένα διατροφικά λάθη: την κατανάλωση...

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί τον χειμώνα

Το άρθρο αναλύει τις αιτίες που μας κάνουν να ξυπνάμε εξαντλημένοι το χειμώνα, εστιάζοντας σε πέντε βασικούς παράγοντες: την έλλειψη ηλιακού φωτός, την κόπωση...

Σπλαχνικό λίπος: Ειδικός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει 7 τροφές που το μειώνουν φυσικά

Το σπλαχνικό λίπος, που συσσωρεύεται γύρω από ζωτικά όργανα, αποτελεί πρόκληση για πολλούς λόγω της σύνδεσής του με σοβαρές παθήσεις όπως καρδιοπάθειες και διαβήτη...

Ύπνος: 9 πρακτικές πριν τον ύπνο για να ξυπνάτε πιο χαρούμενοι το πρωί, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει τη σημασία του ποιοτικού ύπνου για την ψυχική και σωματική υγεία και προτείνει εννέα πρακτικές για καλύτερο ύπνο και πιο χαρούμενο...

Καρκίνος: Ειδικός αποκαλύπτει 4 στρατηγικές για να μειώσετε τον κίνδυνο και να παρατείνετε τη ζωή σας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι έως και το 50% των περιπτώσεων καρκίνου μπορούν να προληφθούν μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής. Ο ογκολόγος Dr. Jiri...

Ύπνος: Πώς η κατάλληλη τοποθέτηση των επίπλων στο υπνοδωμάτιο βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας

Η ποιότητα του ύπνου μας μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά με τη σωστή διαρρύθμιση του υπνοδωματίου. Εκτός από την επιλογή ενός άνετου στρώματος και την...

ΕΦΕΤ: Απόσυρση δημοφιλούς γλυκού – Απουσιάζει η ελληνική προειδοποίηση για «ίχνη καρπών με κέλυφος»

Ο ΕΦΕΤ προχώρησε στην ανάκληση του προϊόντος «Oreo Cheesecakes» από την αγορά, καθώς διαπιστώθηκε ότι δεν αναγραφόταν στην ελληνική γλώσσα η προειδοποίηση για πιθανή...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιάννης Στάνκογλου: Διακόσμησε το Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τα παιδιά του (Βίντεο)

Ο Γιάννης Στάνκογλου μπορεί να άργησε λίγο, ωστόσο, στόλισε...

Γαρυφαλλιά Καληφώνη – Η μοναδική εικόνα με τον Χρήστο Μάστορα στην αγκαλιά της

Μια ανάρτηση που δεν περνά απαρατήρητη έκανε πριν από...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η TikTok στις ΗΠΑ πωλείται σε Oracle, Silver Lake και MGX – Οι λεπτομέρειες του «deal»

Η κινεζική ByteDance, ιδιοκτήτρια της TikTok, υπέγραψε δεσμευτικές συμφωνίες...

Αλεξάντερ Λουκασένκο: Η Λευκορωσία πλησιάζει στην επαναφορά των σχέσεών της με τις ΗΠΑ

Κοντά σε μια μεγάλη συμφωνία για την αποκατάσταση των...

Καιρός σήμερα: Ηλιοφάνεια με σποραδικές νεφώσεις – Θερμοκρασία έως 19 βαθμούς

Ηλιοφάνεια θα επικρατήσει σήμερα (19/12/2025) σε όλη τη χώρα,...

Κυριάκος Μητσοτάκης μετά τη Σύνοδο Κορυφής στις Βρυξέλλες: «Η Ευρώπη στηρίζει ουσιαστικά την Ουκρανία»

Συνέντευξη Τύπου παραχώρησε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης μετά το...

Κ. Καραγκούνης: «Δεν προκύπτει εικόνα καταστροφής του πρωτογενούς τομέα»

Ο Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης, Κ. Καραγκούνης, δήλωσε ότι δεν...

Β. Κόκκαλης για αγροτικές κινητοποιήσεις; «Η κυβέρνηση λέει ψέματα για να εκτονώσει την κρίση«

Η αγροτική κοινότητα συνεχίζει τις κινητοποιήσεις της, διεκδικώντας λύσεις...

Ε. Λαικούλη: «Ο αγώνας των αγροτών είναι εθνικός για την αυτάρκεια της Ελλάδας»

Η αγροτική κοινότητα συνεχίζει να διεκδικεί τα δίκαια αιτήματά...

Κ. Καραγκούνης: «Πιθανότατα σύντομα θα έχουμε διάλογο με τους αγρότες»

Η κυβέρνηση εξετάζει την πιθανότητα διαλόγου με τους αγρότες,...

Γουατεμάλα: Διαλύθηκε δίκτυο μεταφοράς μεταναστών προς ΗΠΑ – Συνελήφθησαν 14 άτομα

Στην εξάρθρωση δικτύου διακίνησης μεταναστών με προορισμό τις ΗΠΑ...

Ανοιχτοί σε διάλογο με την κυβέρνηση οι αγρότες; – Πρόεδρος ΕΘΕΑΣ: «Όσα εξήγγειλε η κυβέρνηση είναι προς...

Οι αγρότες εκφράζουν την πρόθεση τους να προχωρήσουν σε...

Βουλγαρία: Χιλιάδες πολίτες διαδηλώνουν ενάντια στην απερχόμενη κυβέρνηση και τη διαφθορά

Στους δρόμους βγήκαν το βράδυ της Πέμπτης, χιλιάδες πολίτες...

Φονική έκρηξη στην Υεμένη: Τουλάχιστον τρεις νεκροί και 13 τραυματίες

Τουλάχιστον τρεις άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και 13...

Στη Φλόριντα σήμερα οι συνομιλίες για τα επόμενα βήματα στη Λωρίδα της Γάζας

Σήμερα αναμένεται να συζητηθούν τα επόμενα βήματα στη Λωρίδα...

Ντόναλντ Τραμπ: Δεν απαιτείται η έγκριση του Κογκρέσου για στρατιωτικές επιθέσεις στη Βενεζουέλα

Τη θέση ότι δεν απαιτείται έγκριση του αμερικανικού Κογκρέσου...

Ευρωπαϊκή Ένωση: Αδιέξοδο για τη μακροπρόθεσμη χρηματοδότηση της Ουκρανίας στη Σύνοδο Κορυφής στις Βρυξέλλες

Χωρίς να επιτευχθεί οριστική συμφωνία για τη μακροπρόθεσμη χρηματοδότηση...

GNTM: Οριστικοποιήθηκαν οι τέσσερις φιναλίστ – Σημαντική ανατροπή στις τελικές αποχωρήσεις

Για προτελευταία φορά εμφανίστηκαν στο πλατό του GNTM οι...

Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ – Η εμπλοκή με τον ΕΛΓΑ: Υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης Γιάννης Ανδριανός

Σοβαρές καταγγελίες έχουν προκύψει σχετικά με την εμπλοκή του...

Ανάκρουση εθνικού ύμνου: Ιστορική μέρα για το Πολεμικό Ναυτικό – Η Ελλάδα παραλαμβάνει την Bellharra

Η Ελλάδα γιορτάζει μια ιστορική στιγμή με την παραλαβή...

Αποκάλυψη – Τα επίσημα Ευρωπαϊκά έγγραφα για να τρώμε σκουλίκια και κατσαρίδες

Τα επίσημα ευρωπαϊκά έγγραφα αποκαλύπτουν την προώθηση της κατανάλωσης...

Happy Traveller – Γκντανσκ | Trailer | 20/12/2025

Η Γκντανσκ, μια από τις πιο όμορφες πόλεις της...

Η Ελλάδα Ψηφίζει | Trailer | 20-21/12/2025

Οι εκλογές πλησιάζουν και η χώρα προετοιμάζεται για μια...

Ο Ανδρέας Λοβέρδος στο “Καλύτερα Αργά” – Μέρος Α’

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ο...

Σύνοδος Κορυφής στις Βρυξέλλες: Πιο κοντά σε λύση για τη χρηματοδότηση της Ουκρανίας

Ένα αναθεωρημένο, αυστηρά νομικά και πολιτικά ισορροπημένο σχέδιο για...

Ο Ανδρέας Λοβέρδος στο “Καλύτερα Αργά” – Μέρος B’

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ο...

ΟΗΕ: Iστορική επίσκεψη του Συμβουλίου Ασφαλείας στη Δαμασκό – Mήνυμα Ελλάδας για συμπερίληψη και λογοδοσία

Για την κατάσταση στη Συρία ενημερώθηκε το Συμβούλιο Ασφαλείας...

Κρίστιαν Τέρνερ: Ο νέος πρέσβης της Βρετανίας στις ΗΠΑ

Τον Κρίστιαν Τέρνερ επέλεξε η βρετανική κυβέρνηση, την Πέμπτη...

Μιχάλης Χρυσοχοΐδης από την Κωνσταντινούπολη: Συνεργασία Ελλάδας – Τουρκίας κατά του οργανωμένου εγκλήματος

Την ενίσχυση της υφιστάμενης συνεργασίας ανάμεσα στην Ελλάδα και...

Ο Λεσόρ μπήκε στο αυτοκίνητό του και τραγούδησε «βουντού – βουντού» με τους οπαδούς του Παναθηναϊκού

Απίστευτες στιγμές έξω από το γήπεδο του Παναθηναϊκού μετά...

ΑΕΚ – Κραϊόβα 3-2: Τα γκολ και οι στιγμές της θρυλικής ανατροπής της Ένωσης στο Conference League

Με γκολ του Ντέρεκ Κουτέσα στο 8ο λεπτό των...

Η Δανία αποδίδει δύο κυβερνοεπιθέσεις σε ομάδες συνδεδεμένες με τη Ρωσία

Δύο σοβαρές κυβερνοεπιθέσεις που σημειώθηκαν μέσα στο 2024 στη...

Η ΑΕΚ ξανά στους «16» ευρωπαϊκής διοργάνωσης μετά από 24 χρόνια

Για πρώτη φορά μετά τη σεζόν 2002-2003, η ΑΕΚ...

Αγρότισσα στη Λάρισα: «Είμαι απλήρωτη από τον Daniel , ποιον να εμπιστευτώ;»

Αγρότισσα από τη Λάρισα εκφράζει την αγανάκτησή της για...

Ν. Λυμπεράκη για Νίκο Παππά: «Θα έπρεπε να τον έχει διαγράψει νωρίτερα»

Η Ν. Λυμπεράκη εκφράζει την άποψη ότι ο Νίκος...