Άνοια: Καινοτόμος τεχνική εντοπίζει νωρίς τον κίνδυνο

Μια καινοτόμος μέθοδος μηχανικής μάθησης εντοπίζει νωρίς τον κίνδυνο άνοιας μέσω ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας έγκαιρη παρέμβαση και βελτίωση της διαχείρισης της νόσου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Μια νέα μέθοδος μηχανικής μάθησης αναπτύχθηκε για την πρώιμη ανίχνευση του κινδύνου άνοιας μέσω ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας έγκαιρη παρέμβαση.
  • Η μέθοδος αξιοποιεί υπάρχουσες ιατρικές σημειώσεις για να δημιουργήσει εξατομικευμένες προβλέψεις κινδύνου, με κόστος λιγότερο από ένα δολάριο.
  • Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας μπορεί να βελτιώσει τη διαχείριση της νόσου και να ενθαρρύνει τους ιατρούς να εξετάσουν νέες θεραπείες και φάρμακα.

Μια νέα μέθοδος χρησιμοποιεί μηχανική μάθηση (machine learning) για να προβλέψει τον κίνδυνο άνοιας μέσω ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας την έγκαιρη παρέμβαση. Πώς εντοπίζεται ο κίνδυνος και πώς βοηθάει η μέθοδος στην αντιμετώπιση της νόσου;

Η ανίχνευση κινδύνου αποτελεί κρίσιμο βήμα για τη διαχείριση και την αντιμετώπιση της άνοιας και μπορεί να επηρεάσει την εξέλιξη της νόσου. Ερευνητές από το Regenstrief Institute, το Indiana University και το Purdue University ανέπτυξαν μια οικονομικά αποδοτική μέθοδο για την έγκαιρη ανίχνευση ατόμων που διατρέχουν κίνδυνο άνοιας.

Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τη νόσο

Αν και η άνοια παραμένει ανίατη, η διαχείριση κοινών παραγόντων κινδύνου μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου ή να επιβραδύνει την πρόοδο της γνωστικής έκπτωσης.

Άνοια: Το τεστ με το ρολόι που εντοπίζει τα πρώιμα σημάδια, σύμφωνα με κορυφαίο νευρολόγο

«Η ανίχνευση κινδύνου άνοιας είναι απαραίτητη για τον σωστό σχεδιασμό και τη διαχείριση της θεραπείας», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Dr Malaz Boustani, M.D., MPH., από το Regenstrief Institute και την IU School of Medicine, σύμφωνα με το SciTech Daily. «Θέλαμε να λύσουμε το πρόβλημα της έγκαιρης διάγνωσης ατόμων που είναι πιθανό να αναπτύξουν άνοια, χρησιμοποιώντας μια λύση που μπορεί να εφαρμοστεί σε μεγαλύτερο μέγεθος αλλά και να είναι οικονομικά προσιτή για το σύστημα υγείας».

«Για να το πετύχουμε, χρησιμοποιούμε υπάρχουσες πληροφορίες – παθητικά δεδομένα – που περιέχονται ήδη στις ιατρικές σημειώσεις του ασθενούς. Αυτό το ονομάζουμε αξιολόγηση μηδενικού χρόνου, με κόστος μικρότερο από ένα δολάριο. Χρησιμοποιούμε μια μέθοδο επιλογής περιεχομένου που εστιάζει στη λήψη αποφάσεων, για να δημιουργήσουμε μια εξατομικευμένη πρόβλεψη κινδύνου άνοιας ή να εντοπίσουμε ενδείξεις ήπιας γνωστικής έκπτωσης», συνεχίζει.

Αυτή η μέθοδος αξιοποιεί τη μηχανική μάθηση για να επιλέξει φράσεις ή προτάσεις από τις ιατρικές σημειώσεις του ασθενούς στο ηλεκτρονικό ιατρικό αρχείο (EHR). Οι σημειώσεις αυτές, γραμμένες από γιατρούς, νοσηλευτές, κοινωνικούς λειτουργούς ή άλλους επαγγελματίες υγείας, περιγράφουν την κατάσταση του ασθενούς σε μορφή ελεύθερου κειμένου.

Νέα μέθοδος πρόβλεψης του κινδύνου άνοιας – Ανάλυση πληροφοριών από ιατρικές σημειώσεις

Οι πληροφορίες που αντλούνται από τις ιατρικές σημειώσεις για την πρόβλεψη του κινδύνου άνοιας μπορεί να περιλαμβάνουν σχόλια γιατρών, παρατηρήσεις ασθενών, τιμές αρτηριακής πίεσης ή χοληστερόλης με την πάροδο του χρόνου, αξιολογήσεις της ψυχικής κατάστασης από μέλη της οικογένειας ή ιστορικό φαρμάκων – συμπεριλαμβανομένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων, μη συνταγογραφούμενων θεραπειών και «φυσικών» συμπληρωμάτων.

Η πρόβλεψη του κινδύνου άνοιας μπορεί να βοηθήσει ασθενείς, οικογένειες και επαγγελματίες υγείας να αποκτήσουν πρόσβαση σε πόρους, όπως ομάδες υποστήριξης και το πρόγραμμα GUIDE των Centers for Medicare and Medicaid, το οποίο επιτρέπει στους ασθενείς να παραμένουν στο σπίτι τους για περισσότερο χρόνο.

Επιπλέον, η γνώση του κινδύνου μπορεί να ενθαρρύνει τους γιατρούς να διακόψουν φάρμακα που λαμβάνονται συνήθως από ηλικιωμένους αλλά είναι γνωστό ότι επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μπορεί επίσης να ανοίξει τη συζήτηση για φάρμακα που χορηγούνται χωρίς συνταγή και έχουν παρόμοιες επιπτώσεις.

Η γνώση του κινδύνου άνοιας θα μπορούσε να οδηγήσει τους γιατρούς να εξετάσουν νεότερες, εγκεκριμένες από το FDA θεραπείες που μειώνουν την αμυλοειδή πρωτεΐνη, επηρεάζοντας την πορεία της νόσου Αλτσχάιμερ.

Άνοια: Η απλή συνήθεια που μπορεί να σας προστατεύσει από τη νόσο, σύμφωνα με έρευνα σε 10.000 άτομα

Μηχανική μάθηση (machine learning) και κλινικές δοκιμές

«Η μεθοδολογία μας συνδυάζει τόσο την επιβλεπόμενη όσο και τη μη επιβλεπόμενη μηχανική μάθηση, με στόχο την εξαγωγή προτάσεων που σχετίζονται με την άνοια από τον μεγάλο όγκο ιατρικών σημειώσεων που είναι διαθέσιμες για κάθε ασθενή», δήλωσε η συν-συγγραφέας της μελέτης Zina Ben Miled, PhD, M.S., συνεργαζόμενη επιστήμονας του Regenstrief Institute και πρώην μέλος του διδακτικού προσωπικού του Purdue University στην Ινδιανάπολη.

«Εκτός από τη βελτίωση της ακρίβειας πρόβλεψης, αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να επιβεβαιώνουν γρήγορα τη γνωστική έκπτωση, εξετάζοντας το συγκεκριμένο κείμενο που χρησιμοποιήθηκε για την αξιολόγηση του κινδύνου από το γλωσσικό μας μοντέλο».

«Οι ερευνητές του Regenstrief Institute και του Indiana University υπήρξαν πρωτοπόροι στην ανάδειξη της αξίας των ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων από τις αρχές της δεκαετίας του 1970. Δεδομένης της μεγάλης προσπάθειας που καταβάλλουν τόσο οι κλινικοί γιατροί όσο και οι ασθενείς για την καταγραφή δεδομένων στα EHR, ο στόχος πρέπει να είναι η μέγιστη κλινική αξιοποίηση αυτών των δεδομένων, ακόμη και πέρα από τον κεντρικό τους ρόλο στη φροντίδα υγείας», δήλωσε ο συν-συγγραφέας της μελέτης Paul Dexter, M.D., από το Regenstrief Institute και την IU School of Medicine.

«Εφαρμόζοντας μεθόδους μηχανικής μάθησης για τον εντοπισμό ασθενών με υψηλό κίνδυνο άνοιας στο μέλλον, η μελέτη μας αποτελεί ένα εξαιρετικό και καινοτόμο παράδειγμα της κλινικής αξίας που μπορεί να προκύψει από τα EHR. Η έγκαιρη αναγνώριση της άνοιας θα είναι όλο και πιο κρίσιμη, ιδιαίτερα καθώς αναπτύσσονται νέες θεραπείες».

Παρόλο που οι βασικοί ωφελούμενοι από τη νέα τεχνική είναι οι ασθενείς και οι φροντιστές τους, η δυνατότητα παροχής αξιολόγησης μηδενικού χρόνου με κόστος μικρότερο από ένα δολάριο αποτελεί ένα ξεκάθαρο πλεονέκτημα και για τους πρωτοβάθμιους κλινικούς ιατρούς, οι οποίοι συχνά είναι υπερφορτωμένοι και δεν διαθέτουν τον χρόνο ή την εξειδίκευση για τη διενέργεια εξειδικευμένων γνωστικών εξετάσεων.

Η κλινική δοκιμή 5 ετών του εργαλείου πρόβλεψης κινδύνου, που διεξάγεται στην Ινδιανάπολη και το Μαϊάμι, βρίσκεται στο τελικό της στάδιο. Τα αποτελέσματα από αυτή τη δοκιμή θα βοηθήσουν στη βελτίωση της χρησιμότητας του πλαισίου πρόβλεψης κινδύνου άνοιας στις πρακτικές της πρωτοβάθμιας φροντίδας.

Άνοια: Η κακή συνήθεια όταν χρησιμοποιούμε κινητό ή laptop που αυξάνει τον κίνδυνο

Οι ερευνητές σκοπεύουν να συνεχίσουν το έργο τους, συνδυάζοντας τις ιατρικές σημειώσεις με άλλες πληροφορίες που περιέχονται στα ηλεκτρονικά ιατρικά αρχεία, καθώς και με περιβαλλοντικά δεδομένα.

Διαβάστε επίσης:

5 συνήθειες του παιδιού σου που είναι πιο φυσιολογικές απ’ όσο πιστεύεις

«Μα γιατί το κάνει αυτό;» «Είναι φυσιολογικό;» «Να ανησυχήσω;» Αν είσαι γονιός,...

Ιδανική στάση σώματος: Οι 2 εύκολες ασκήσεις που τη βελτιώνουν, σύμφωνα με φυσικοθεραπευτή

Η σωστή στάση του σώματος δεν αφορά μόνο την...

Ύπνος: Πώς το μαγνήσιο και η μελατονίνη συνεργάζονται – Οφέλη, πιθανές παρενέργειες και συμβουλές ειδικών

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και...

Σάλος για το βίντεο με τον αναισθησιολόγο που απαιτεί «φακελάκι» από ασθενή – Ο Άδωνις Γεωργιάδης ζητά...

Έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κυκλοφορεί στα...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

5 συνήθειες του παιδιού σου που είναι πιο φυσιολογικές απ’ όσο πιστεύεις

«Μα γιατί το κάνει αυτό;» «Είναι φυσιολογικό;» «Να ανησυχήσω;» Αν είσαι γονιός, αυτές είναι πιθανότατα από τις πιο συχνές σκέψεις που περνούν από το μυαλό σου μέσα...

Ιδανική στάση σώματος: Οι 2 εύκολες ασκήσεις που τη βελτιώνουν, σύμφωνα με φυσικοθεραπευτή

Η σωστή στάση του σώματος δεν αφορά μόνο την εμφάνιση ή την αυτοπεποίθηση· επηρεάζει και το πώς νιώθουμε μέσα στη μέρα. Ένας ειδικός φυσικοθεραπευτής...

Ύπνος: Πώς το μαγνήσιο και η μελατονίνη συνεργάζονται – Οφέλη, πιθανές παρενέργειες και συμβουλές ειδικών

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία, ωστόσο εκατομμύρια άνθρωποι παλεύουν καθημερινά με την αϋπνία. Δύο από τα πιο γνωστά...

Σάλος για το βίντεο με τον αναισθησιολόγο που απαιτεί «φακελάκι» από ασθενή – Ο Άδωνις Γεωργιάδης ζητά την απομάκρυνσή...

Έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κυκλοφορεί στα social media και στο οποίο έχει καταγραφεί αναισθησιολόγος σε δημόσιο νοσοκομείο να ζητεί φακελάκι από...

Γεωργιάδης: Αναισθησιολόγος βιντεοσκοπήθηκε να απαιτεί «φακελάκι» 100-150 ευρώ – «Διέταξα έρευνα, ζητώ συγγνώμη από την ασθενή»

Ανάρτηση για αναισθησιολόγο σε νοσοκομείο που ζήτησε «φακελάκι» από ασθενή για να πράξει το καθήκον του έκανε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης στα social...

Απώλεια βάρους: Ερευνητές βρήκαν τον «διακόπτη» που μετατρέπει το λίπος σε ενέργεια – Ο «κρίσιμος ρόλος» ενός συγκεκριμένου αμινοξέος

Εάν έχετε κουραστεί να μετράτε θερμίδες, ίσως υπάρχει ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για την απώλεια βάρους. Μια πρωτοποριακή επιστημονική ανακάλυψη αποκαλύπτει ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Έρευνα δείχνει ότι η προσκόλληση στο παρελθόν σχετίζεται με αϋπνία και πεπτικές διαταραχές

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή νιώθετε συχνά φούσκωμα και δυσφορία στο στομάχι, ίσως θεωρείτε ότι φταίει αποκλειστικά η διατροφή ή το άγχος της ημέρας....

Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο έως και 27%, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η διατροφή φαίνεται να παίζει ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, με τους επιστήμονες να εστιάζουν σε καθημερινές τροφές που...

Ύπνος: Το γαλακτοκομικό που συστήνουν ειδικοί για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τη χαλάρωση και τις σωστές βραδινές συνήθειες, αλλά και από τη διατροφή. Ανάμεσα στα τρόφιμα που ξεχωρίζουν...

Έμπολα: «Έντονη ανησυχία για την έκταση και την ταχύτητα της επιδημίας» εκφράζει ο επικεφαλής του ΠΟΥ

Ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας δηλώνει «βαθιά ανήσυχος από τις διαστάσεις και την ταχύτητα» της επιδημίας του Ebola (Έμπολα) που πλήττει την...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Δόμνα Μιχαηλίδου: Το «ερυθρόλευκο» αφήγημα πριν τον αγώνα Ολυμπιακός – Φενέρμπαχτσε

Όσοι παρακολουθούν στα social media τη Δόμνα Μιχαηλίδου, γνωρίζουν...

ΠΑΣΟΚ κατά Φλωρίδη, Μαρινάκη και Βορίδη για τις υποκλοπές: «Ως εδώ με την υποκρισία»

Κυβέρνηση και αξιωματική αντιπολίτευση, διασταύρωσαν τα ξίφη τους σήμερα...

Final Four Euroleague: Η απόλυτη τρέλα με εισιτήριο να διατίθεται online για 95.885 ευρώ

Ο ερχομός του Final Four της Euroleague στην Ελλάδα...

Στον Ευαγγελισμό για προληπτικούς λόγους η Ειρήνη Αγαπηδάκη – «Καμία αιτία ανησυχίας» διαβεβαιώνουν οι γιατροί

Για προληπτικούς λόγους μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο «Ευαγγελισμός» η Ειρήνη...

Συγκινεί η μητέρα του Τηλέμαχου για τον Σταύρο Φλώρο – «Έχει μπροστά του δύσκολη πορεία» (Βίντεο)

Ολόκληρη η Ελλάδα παρακολουθεί με κομμένη την ανάσα τη...

Μαρία Ηλιάκη: Διαμαρτυρήθηκε ζωντανά στην Καινούργιου – «Τόσα χρήματα άδικα;»

Δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής «Super Κατερίνα» στον Alpha...

Το σόι σου – Η χήρα το ‘σκασε

Η ξαδέλφη του Βαγγέλη εμφανίζεται ξαφνικά, και είναι όλο...

Πεντάγωνο: Αποκαλυπτικά αρχεία για UFO με βίντεο και μαρτυρίες για «σφαίρες»

Το Πεντάγωνο έδωσε στη δημοσιότητα νέο πακέτο αποχαρακτηρισμένων αρχείων...

Πολεμική Αεροπορία: Αναμένει απάντηση από ΗΠΑ για αναβάθμιση 38 F-16 Block 50 σε Viper

Σε τροχιά αντίστροφης μέτρησης προς την υλοποίηση εισέρχεται πλέον...

Εκνευρισμένος ο Παύλος Κοντογιαννίδης με τη Μαρία Καρυστιανού: «Κλέψανε την διακήρυξή μας, το Κίνημα των Φτωχών»

Αγανακτισμένος είναι ο Παύλος Κοντογιαννίδης με την Μαρία Καρυστιανού...

Πύρινες γλώσσες 100 μέτρων δημιούργησαν απόκοσμο σκηνικό στην Ινδονησία – Vid

Μια τεράστια πυρκαγιά ξέσπασε ξαφνικά από μια γεώτρηση στην...

Σοφία Μουτίδου: Η έντονη αντίδρασή της στις τελευταίες δηλώσεις της Κίμπερλι Γκιλφόιλ – «Δεν με πείθει τίποτα...

Η Σοφία Μουτίδου τοποθετήθηκε στην εκπομπή που συμπαρουσιάζει «Real...

Πληρώνεις πολλά για streaming; Το έξυπνο κόλπο που σώζει λεφτά

Πόσες συνδρομές έχεις αυτή τη στιγμή; Δύο; Τρεις; Πέντε;...

Ολυμπιακός – Φενέρμπαχτσε: Με τρεις ψηλούς αλλά χωρίς Νιλικίνα η 12άδα του Μπαρτζώκα

Γνωστή έγινε η 12άδα του Ολυμπιακού για τον σημερινό...

5 συνήθειες του παιδιού σου που είναι πιο φυσιολογικές απ’ όσο πιστεύεις

«Μα γιατί το κάνει αυτό;» «Είναι φυσιολογικό;» «Να ανησυχήσω;» Αν είσαι γονιός,...

Απίστευτο! Νέο «σκάνδαλο» απιστίας μεταξύ παρουσιάστριας και σκηνοθέτη – Η προδοσία, ο ντετέκτιβ και το… Airbnb!

Ένας παθιασμένος και θυελλώδης έρωτας γεννήθηκε στα παρασκήνια της...

Το μυστικό για ήσυχα βράδια: 7 κόλπα που κάνουν τα παιδιά να κοιμούνται μόνα τους

Κουραστήκατε να σηκώνεστε κάθε λίγο τη νύχτα; Ας είμαστε...

Euroleague Final Four: Στο «T-Center» πριν τη μάχη Ολυμπιακού – Φενέρμπαχτσε

Με τα λεπτά να μετρούν αντίστροφα και την αγωνία...

Χρηματιστήρια: Με ρευστοποιήσεις κερδών άνοιξε η Αθήνα – «Στα πράσινα» οι ευρωαγορές

Το Χρηματιστήριο Αθηνών ξεκίνησε με οριακή πτώση της τάξης...

Γερμανία: Εντάσσεται στην αποστολή ασφαλείας στα Στενά του Ορμούζ – Αυξάνει τις αμυντικές δαπάνες στο 4%

Σημαντικές ανακοινώσεις για την αμυντική πολιτική της Γερμανίας έκανε...

Λουπίτα Νιόγκο: Πώς απαντά στους επικριτές για τον ρόλο της ως «Ωραία Ελένη» στην «Οδύσσεια» του Νόλαν;

Όταν ο Κρίστοφερ Νόλαν κυκλοφορεί ταινία, όλο το Χόλιγουντ...

Λιποθύμησε στην Βουλή η Ειρήνη Αγαπηδάκη – Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο

Στο ιατρείο της Βουλής μεταφέρθηκε η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας...

Έρευνα: «Τον ειδοποίησα μετά τη γέννα και του είπα “Ας τερματίσουμε τη συνεργασία πριν αρχίσει”»

Σήμερα, Παρασκευή 22 Μαΐου, η Ελεονώρα Μελέτη βρέθηκε καλεσμένη...

Νέα έκδοση εντόκων γραμματίων εξάμηνης διάρκειας την επόμενη εβδομάδα από τον ΟΔΔΗΧ

Σε νέα δημοπρασία εντόκων γραμματίων εξάμηνης διάρκειας προχωρά την...

Η κρυφή ιστορία των ρηγάδων της τράπουλας – Ποιο είναι το συμβολισμό τους;

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησηςΠροσθήκη του pronews.gr στην...

Ανακαλύψτε το καινούργιο Honda Prelude που σηκώνει ανεμόπτερο (βίντεο)

Με φόντο τα μαγευτικά Πυρηναία, το αναμενόμενο και στην...

Καταπέλτης η Ρέβη και ο Κουρδής έξω από το Πρωτοδικείο για τον ΣΚΑΪ: «Έπρεπε να κρατώ το...

H Ευλαμπία Ρέβη και ο Γιώργος Κουρδής βρέθηκαν νωρίτερα...

Βουλή: Καταψηφίστηκε η πρόταση για εξεταστική στις υποκλοπές με 155 «όχι»

Καταψηφίστηκε η πρόταση του ΠΑΣΟΚ για σύσταση εξεταστικής επιτροπής...

Μην ποτίζεις έτσι! 7 «κόλπα» που κάνουν τον κήπο σου ακαταμάχητο

Πόσες φορές κοίταξες τον κήπο και σκέφτηκες «πωπώ, τι...

Η πόρτα σας «προσκαλεί» τους κλέφτες; 6 έξυπνα μέτρα που λειτουργούν

Ας είμαστε ειλικρινείς: φοβάστε μήπως κάποιος μπει στο σπίτι...

Βασίλης Τσιάρτας: Στο «σφυρί» η πολυτελής βίλα του – Το επταψήφιο ποσό πώλησης που εντυπωσιάζει

Σε πλειστηριασμό -για ακόμη μία φορά- βγαίνει η διώροφη...

Πολιτικός «σεισμός» στην Τουρκία: Το CHP προσφεύγει στο ΣτΕ για την απομάκρυνση Οζέλ – Επεισόδια και νέες...

Σε κατάσταση πρωτοφανούς πολιτικής κρίσης έχει περιέλθει η αξιωματική...

Έλενα Παπαρίζου: Με ιταλικό στυλ το κομμάτι που θα ερμηνεύσει στα MAD VMA – Ποια έκπληξη σχεδιάζει;

Η Έλενα Παπαρίζου γνωρίζουμε όλοι πολύ καλά ότι πρόκειται...

Ο Παναθηναϊκός παρουσίασε τον Ανάς Ζαρουρί, στο «τριφύλλι» μέχρι το 2029

Παίκτης του Παναθηναϊκού μέχρι το 2029 θα παραμείνει ο...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ανατροπή στην υπόθεση Μαντλίν ΜακΚαν: Ο λόγος που οι Αρχές στοχεύουν τους γονείς της

Η υπόθεση της Μαντλίν ΜακΚάν εξακολουθεί να προκαλεί ανατριχίλα...

Emily in Paris: Δύο Ελληνίδες θεές γυρίζουν σκηνές στη Μύκονο για τη σειρά

Σε ρυθμούς Netflix κινείται τα τελευταία 24ωρα η Μύκονος,...

Μέγκαν Μαρκλ: Οι ανέκδοτες εικόνες από τον γάμο της με τον Χάρι που προκάλεσαν οργή στο Μπάκιγχαμ

Η Μέγκαν Μαρκλ αποφάσισε να γιορτάσει την 8η επέτειο...

Η Τσιμτσιλή το αποκάλυψε για πρώτη φορά: Πώς αντέδρασε ο Αλαφούζος μετά τον ακρωτηριασμό του Φλώρου

Το σοβαρό ατύχημα του Σταύρου Φλώρου στον Άγιο Δομίνικο...
spot_img

Πώς επηρεάζεται το συκώτι σας από την καθημερινή κατανάλωση καφέ, σύμφωνα με έρευνες

Για τους περισσότερους ανθρώπους, ο καφές είναι το πρώτο πράγμα που αναζητούν το πρωί για ενέργεια και συγκέντρωση. Όμως, πίσω από τη γνωστή «δόση...

Ύπνος: Η συνήθεια που πρέπει να κόψετε για να κοιμάστε καλά, σύμφωνα με ειδικό – Δεν έχει να κάνει...

Πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου στρέφονται σε αυστηρές αλλαγές στη ρουτίνα τους, όπως η μείωση της καφεΐνης ή η απόλυτη πειθαρχία στο βραδινό...

Δυσκοιλιότητα: Η πρακτική που ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Το χρόνιο στρες και τα γεύματα αργά το βράδυ φαίνεται πως αποτελούν έναν ιδιαίτερα επιβαρυντικό συνδυασμό για το έντερο. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι δεν...

Ύπνος: Ειδικός εξηγεί πώς επηρεάζεται ο οργανισμός σας από τις ώρες ανάπαυσης

Ο ύπνος επηρεάζει πολύ περισσότερο από όσο νομίζουμε την καθημερινή μας λειτουργία, τη συγκέντρωση και τη συνολική υγεία του οργανισμού. Μια ειδικός ύπνου εξηγεί...

Αρτηριακή πίεση: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με έρευνα

Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και ιδιαίτερα από τη διατροφή. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν...

Μαγνήσιο για βελτιωμένο ύπνο: Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα για την αποτελεσματικότητά του – Πότε απαιτείται προσοχή

Το μαγνήσιο έχει συνδεθεί με την χαλάρωση και τον καλύτερο ύπνο, όμως νέα επιστημονικά δεδομένα φωτίζουν πιο καθαρά τον πραγματικό του ρόλο. Σύμφωνα με...

Εντερική υγεία: 6 εύκολοι τρόποι για να ενισχύσετε την πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή, σύμφωνα με ειδικούς

Οι φυτικές ίνες θεωρούνται ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία για την καλή λειτουργία του οργανισμού και ιδιαίτερα για την υγεία του εντέρου. Παρ’ όλα...

Ύπνος: Ειδικοί προειδοποιούν για τις συνέπειες της αϋπνίας στην υγεία – Τα ανησυχητικά αποτελέσματα έρευνας

Μια νύχτα αϋπνίας μπορεί να μοιάζει ακίνδυνη, όμως οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι οι επιπτώσεις της στον οργανισμό ίσως είναι πιο σοβαρές απ’ όσο φανταζόμαστε....

ΕΟΠΥΥ για την αποκάλυψη κυκλώματος απάτης με ψεύτικες φυσικοθεραπείες: «Καθοριστικός ο ρόλος του συστήματος επιβεβαίωσης μέσω OTP»

Ο Εθνικός Οργανισμός Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ) χαιρετίζει την απόλυτα επιτυχημένη επιχείρηση της Διεύθυνσης Οικονομικής Αστυνομίας, η οποία οδήγησε στην πλήρη εξιχνίαση υπόθεσης και...

Η βιταμίνη D ενδέχεται να ελαττώσει τον κίνδυνο διαβήτη σε ορισμένες ομάδες, αποκαλύπτει νέα μελέτη

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον πιθανό ρόλο της βιταμίνης D στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, ιδιαίτερα σε άτομα με συγκεκριμένα...

Ύπνος: Τα υφάσματα στα σεντόνια που πρέπει να αποφεύγετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η επιλογή των κατάλληλων κλινοσκεπασμάτων επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου σας. Οι ειδικοί τονίζουν πως τα κατάλληλα σεντόνια μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά σε...

ΕΦΕΤ: Αποσύρονται συσκευασμένα στρούντελ μήλου-κανέλας – Τι ανακαλύφθηκε

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) ανακαλεί από την αγορά στρουντελάκια μήλο-κανέλα, όπως ανακοίνωσε σήμερα. Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής του...

«Ίδρυση Ταμείου Καινοτομίας»: Στην Ολομέλεια το σχέδιο νόμου του Υπουργείου Υγείας – Τι περιλαμβάνει

Στην Ολομέλεια εισάγεται σήμερα και αύριο για συζήτηση και ψήφιση το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας για τη «Σύσταση Ταμείου Καινοτομίας– Πρόσβαση σε νέα φάρμακα...