Άνοια: Καινοτόμος τεχνική εντοπίζει νωρίς τον κίνδυνο

Μια καινοτόμος μέθοδος μηχανικής μάθησης εντοπίζει νωρίς τον κίνδυνο άνοιας μέσω ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας έγκαιρη παρέμβαση και βελτίωση της διαχείρισης της νόσου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Μια νέα μέθοδος μηχανικής μάθησης αναπτύχθηκε για την πρώιμη ανίχνευση του κινδύνου άνοιας μέσω ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας έγκαιρη παρέμβαση.
  • Η μέθοδος αξιοποιεί υπάρχουσες ιατρικές σημειώσεις για να δημιουργήσει εξατομικευμένες προβλέψεις κινδύνου, με κόστος λιγότερο από ένα δολάριο.
  • Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας μπορεί να βελτιώσει τη διαχείριση της νόσου και να ενθαρρύνει τους ιατρούς να εξετάσουν νέες θεραπείες και φάρμακα.

Μια νέα μέθοδος χρησιμοποιεί μηχανική μάθηση (machine learning) για να προβλέψει τον κίνδυνο άνοιας μέσω ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων, επιτρέποντας την έγκαιρη παρέμβαση. Πώς εντοπίζεται ο κίνδυνος και πώς βοηθάει η μέθοδος στην αντιμετώπιση της νόσου;

Η ανίχνευση κινδύνου αποτελεί κρίσιμο βήμα για τη διαχείριση και την αντιμετώπιση της άνοιας και μπορεί να επηρεάσει την εξέλιξη της νόσου. Ερευνητές από το Regenstrief Institute, το Indiana University και το Purdue University ανέπτυξαν μια οικονομικά αποδοτική μέθοδο για την έγκαιρη ανίχνευση ατόμων που διατρέχουν κίνδυνο άνοιας.

Η έγκαιρη διάγνωση της άνοιας μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τη νόσο

Αν και η άνοια παραμένει ανίατη, η διαχείριση κοινών παραγόντων κινδύνου μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου ή να επιβραδύνει την πρόοδο της γνωστικής έκπτωσης.

Άνοια: Το τεστ με το ρολόι που εντοπίζει τα πρώιμα σημάδια, σύμφωνα με κορυφαίο νευρολόγο

«Η ανίχνευση κινδύνου άνοιας είναι απαραίτητη για τον σωστό σχεδιασμό και τη διαχείριση της θεραπείας», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Dr Malaz Boustani, M.D., MPH., από το Regenstrief Institute και την IU School of Medicine, σύμφωνα με το SciTech Daily. «Θέλαμε να λύσουμε το πρόβλημα της έγκαιρης διάγνωσης ατόμων που είναι πιθανό να αναπτύξουν άνοια, χρησιμοποιώντας μια λύση που μπορεί να εφαρμοστεί σε μεγαλύτερο μέγεθος αλλά και να είναι οικονομικά προσιτή για το σύστημα υγείας».

«Για να το πετύχουμε, χρησιμοποιούμε υπάρχουσες πληροφορίες – παθητικά δεδομένα – που περιέχονται ήδη στις ιατρικές σημειώσεις του ασθενούς. Αυτό το ονομάζουμε αξιολόγηση μηδενικού χρόνου, με κόστος μικρότερο από ένα δολάριο. Χρησιμοποιούμε μια μέθοδο επιλογής περιεχομένου που εστιάζει στη λήψη αποφάσεων, για να δημιουργήσουμε μια εξατομικευμένη πρόβλεψη κινδύνου άνοιας ή να εντοπίσουμε ενδείξεις ήπιας γνωστικής έκπτωσης», συνεχίζει.

Αυτή η μέθοδος αξιοποιεί τη μηχανική μάθηση για να επιλέξει φράσεις ή προτάσεις από τις ιατρικές σημειώσεις του ασθενούς στο ηλεκτρονικό ιατρικό αρχείο (EHR). Οι σημειώσεις αυτές, γραμμένες από γιατρούς, νοσηλευτές, κοινωνικούς λειτουργούς ή άλλους επαγγελματίες υγείας, περιγράφουν την κατάσταση του ασθενούς σε μορφή ελεύθερου κειμένου.

Νέα μέθοδος πρόβλεψης του κινδύνου άνοιας – Ανάλυση πληροφοριών από ιατρικές σημειώσεις

Οι πληροφορίες που αντλούνται από τις ιατρικές σημειώσεις για την πρόβλεψη του κινδύνου άνοιας μπορεί να περιλαμβάνουν σχόλια γιατρών, παρατηρήσεις ασθενών, τιμές αρτηριακής πίεσης ή χοληστερόλης με την πάροδο του χρόνου, αξιολογήσεις της ψυχικής κατάστασης από μέλη της οικογένειας ή ιστορικό φαρμάκων – συμπεριλαμβανομένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων, μη συνταγογραφούμενων θεραπειών και «φυσικών» συμπληρωμάτων.

Η πρόβλεψη του κινδύνου άνοιας μπορεί να βοηθήσει ασθενείς, οικογένειες και επαγγελματίες υγείας να αποκτήσουν πρόσβαση σε πόρους, όπως ομάδες υποστήριξης και το πρόγραμμα GUIDE των Centers for Medicare and Medicaid, το οποίο επιτρέπει στους ασθενείς να παραμένουν στο σπίτι τους για περισσότερο χρόνο.

Επιπλέον, η γνώση του κινδύνου μπορεί να ενθαρρύνει τους γιατρούς να διακόψουν φάρμακα που λαμβάνονται συνήθως από ηλικιωμένους αλλά είναι γνωστό ότι επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μπορεί επίσης να ανοίξει τη συζήτηση για φάρμακα που χορηγούνται χωρίς συνταγή και έχουν παρόμοιες επιπτώσεις.

Η γνώση του κινδύνου άνοιας θα μπορούσε να οδηγήσει τους γιατρούς να εξετάσουν νεότερες, εγκεκριμένες από το FDA θεραπείες που μειώνουν την αμυλοειδή πρωτεΐνη, επηρεάζοντας την πορεία της νόσου Αλτσχάιμερ.

Άνοια: Η απλή συνήθεια που μπορεί να σας προστατεύσει από τη νόσο, σύμφωνα με έρευνα σε 10.000 άτομα

Μηχανική μάθηση (machine learning) και κλινικές δοκιμές

«Η μεθοδολογία μας συνδυάζει τόσο την επιβλεπόμενη όσο και τη μη επιβλεπόμενη μηχανική μάθηση, με στόχο την εξαγωγή προτάσεων που σχετίζονται με την άνοια από τον μεγάλο όγκο ιατρικών σημειώσεων που είναι διαθέσιμες για κάθε ασθενή», δήλωσε η συν-συγγραφέας της μελέτης Zina Ben Miled, PhD, M.S., συνεργαζόμενη επιστήμονας του Regenstrief Institute και πρώην μέλος του διδακτικού προσωπικού του Purdue University στην Ινδιανάπολη.

«Εκτός από τη βελτίωση της ακρίβειας πρόβλεψης, αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να επιβεβαιώνουν γρήγορα τη γνωστική έκπτωση, εξετάζοντας το συγκεκριμένο κείμενο που χρησιμοποιήθηκε για την αξιολόγηση του κινδύνου από το γλωσσικό μας μοντέλο».

«Οι ερευνητές του Regenstrief Institute και του Indiana University υπήρξαν πρωτοπόροι στην ανάδειξη της αξίας των ηλεκτρονικών ιατρικών αρχείων από τις αρχές της δεκαετίας του 1970. Δεδομένης της μεγάλης προσπάθειας που καταβάλλουν τόσο οι κλινικοί γιατροί όσο και οι ασθενείς για την καταγραφή δεδομένων στα EHR, ο στόχος πρέπει να είναι η μέγιστη κλινική αξιοποίηση αυτών των δεδομένων, ακόμη και πέρα από τον κεντρικό τους ρόλο στη φροντίδα υγείας», δήλωσε ο συν-συγγραφέας της μελέτης Paul Dexter, M.D., από το Regenstrief Institute και την IU School of Medicine.

«Εφαρμόζοντας μεθόδους μηχανικής μάθησης για τον εντοπισμό ασθενών με υψηλό κίνδυνο άνοιας στο μέλλον, η μελέτη μας αποτελεί ένα εξαιρετικό και καινοτόμο παράδειγμα της κλινικής αξίας που μπορεί να προκύψει από τα EHR. Η έγκαιρη αναγνώριση της άνοιας θα είναι όλο και πιο κρίσιμη, ιδιαίτερα καθώς αναπτύσσονται νέες θεραπείες».

Παρόλο που οι βασικοί ωφελούμενοι από τη νέα τεχνική είναι οι ασθενείς και οι φροντιστές τους, η δυνατότητα παροχής αξιολόγησης μηδενικού χρόνου με κόστος μικρότερο από ένα δολάριο αποτελεί ένα ξεκάθαρο πλεονέκτημα και για τους πρωτοβάθμιους κλινικούς ιατρούς, οι οποίοι συχνά είναι υπερφορτωμένοι και δεν διαθέτουν τον χρόνο ή την εξειδίκευση για τη διενέργεια εξειδικευμένων γνωστικών εξετάσεων.

Η κλινική δοκιμή 5 ετών του εργαλείου πρόβλεψης κινδύνου, που διεξάγεται στην Ινδιανάπολη και το Μαϊάμι, βρίσκεται στο τελικό της στάδιο. Τα αποτελέσματα από αυτή τη δοκιμή θα βοηθήσουν στη βελτίωση της χρησιμότητας του πλαισίου πρόβλεψης κινδύνου άνοιας στις πρακτικές της πρωτοβάθμιας φροντίδας.

Άνοια: Η κακή συνήθεια όταν χρησιμοποιούμε κινητό ή laptop που αυξάνει τον κίνδυνο

Οι ερευνητές σκοπεύουν να συνεχίσουν το έργο τους, συνδυάζοντας τις ιατρικές σημειώσεις με άλλες πληροφορίες που περιέχονται στα ηλεκτρονικά ιατρικά αρχεία, καθώς και με περιβαλλοντικά δεδομένα.

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: 3 καθημερινές πρακτικές που σας αφαιρούν την απαραίτητη ξεκούραση, σύμφωνα με ειδικό

Πιστεύετε ότι κάνετε τα πάντα σωστά για να κοιμηθείτε...

Προειδοποίηση για τη γρίπη: Δύο παιδιά 3 και 6 ετών στην Εντατική – 30% άνοδος στις νοσηλείες

Η γρίπη δείχνει τα δόντια της αυτόν τον χειμώνα,...

Χοληστερίνη: Σνακ που θεωρείτε υγιεινά αλλά ανεβάζουν τα επίπεδά της, σύμφωνα με ειδικό

Ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα κορεσμένα λιπαρά είναι...

Ύπνος: Η πρωινή συνήθεια που χρειάζεται να υιοθετήσετε για να «διατηρήσετε τη νεότητά σας», σύμφωνα με ειδικό

Όσοι ασχολούνται με την βελτίωση της φυσικής κατάστασης και...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: 3 καθημερινές πρακτικές που σας αφαιρούν την απαραίτητη ξεκούραση, σύμφωνα με ειδικό

Πιστεύετε ότι κάνετε τα πάντα σωστά για να κοιμηθείτε το βράδυ, αλλά ξυπνάτε ακόμα κουρασμένοι; Ένας ειδικός σε θέματα ύπνου, προειδοποιεί ότι η ζημιά...

Προειδοποίηση για τη γρίπη: Δύο παιδιά 3 και 6 ετών στην Εντατική – 30% άνοδος στις νοσηλείες

Η γρίπη δείχνει τα δόντια της αυτόν τον χειμώνα, με τις εισαγωγές ασθενών στα νοσοκομεία και τις νοσηλείες σε ΜΕΘ να είναι αυξημένες. Τις...

Χοληστερίνη: Σνακ που θεωρείτε υγιεινά αλλά ανεβάζουν τα επίπεδά της, σύμφωνα με ειδικό

Ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα κορεσμένα λιπαρά είναι ο νούμερο ένα εχθρός για την καρδιά, υπάρχει μια «παγίδα» στα φυτικά σνακ που συχνά...

Ύπνος: Η πρωινή συνήθεια που χρειάζεται να υιοθετήσετε για να «διατηρήσετε τη νεότητά σας», σύμφωνα με ειδικό

Όσοι ασχολούνται με την βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ευεξία γνωρίζουν καλά ότι ο ποιοτικός ύπνος είναι το «κλειδί» για να νιώθουμε καλά....

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κολομβία: Τουλάχιστον επτά θάνατοι από έκρηξη σε μονάδα κοκαΐνης

Έκρηξη σε παράνομο εργαστήριο παρασκευής κοκαΐνης στη νοτιοδυτική Κολομβία,...

Μινεσότα: Μαζική απεργία και πορεία σήμερα με κεντρικό μήνυμα «Έξω η ICE»

Δεκάδες καταστήματα και επιχειρήσεις σε όλη τη Μινεσότα αναμένεται...

Μην πληρώνεις θέρμανση σαν πέρυσι: 7 έξυπνα κόλπα που δουλεύουν

Έχεις κουραστεί να βλέπεις τους λογαριασμούς θέρμανσης να φουσκώνουν;...

Το Wi‑Fi σε σέρνει; 7 κόλπα που το κάνουν φωτιά

Το Wi‑Fi σου μοιάζει με χελώνα ενώ οι γείτονες...

Αλέξης Τσικόπουλος: Νέα μαρτυρία από φίλο του αγνοούμενου γιατρού από τη Γερμανία

Μία νέα μαρτυρία φέρνει στο φως τις τελευταίες στιγμές...

«Να σταματήσει αυτή η ανθρωποφαγία και να βρεθεί το παιδί» – Ο δικηγόρος της οικογένειας της 16χρονης...

Ο δικηγόρος της οικογένειας της 16χρονης Λόρας, που έχει...

Το έξυπνο σπίτι που σας γλιτώνει λεφτά: 7 κόλπα που δεν σας είπε κανείς

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι θέλουμε το «έξυπνο σπίτι», αλλά...

Ο κρυφός εχθρός της κατανάλωσης: Το απλό λάθος που τρώει βενζίνη

Πόσες φορές έχεις γεμίσει και σκέφτηκες «πώς πήγαν τόσο...

Αλέξης Τσικόπουλος: Συνεχίζονται οι έρευνες στην Κρήτη για τον γιατρό που αγνοείται

Οι έρευνες για τον 33χρονο γιατρό που έχει αγνοηθεί...

Όπου Υπάρχει Ελλάδα – Αλβανία | Trailer| 26/01/2025

Η εκπομπή εξερευνά τις σχέσεις και τις πολιτισμικές συνδέσεις...

Άφαντη για 15η μέρα η 16χρονη Λόρα – Ο δικηγόρος της οικογένειας μιλά στο «Τούνελ»

Η 16χρονη Λόρα από το Ρίο παραμένει άφαντη για...

Η μπαταρία του κινητού σου τελειώνει γρήγορα; Το κόλπο που τη «ζωντανεύει

Έχεις κι εσύ αυτό το κινητό που κάποτε κρατούσε...

Η κατάταξη της Euroleague μετά την ολοκλήρωση της 24ης αγωνιστικής

Η 24η αγωνιστική της Euroleague ολοκληρώθηκε, με την Παρτιζάν...

Καρέ – καρέ η φυγή της 16χρονης και η δραματική έκκληση της μητέρας στο «Τούνελ»

Η 16χρονη Λόρα Λομτέφ παραμένει αγνοούμενη για 15η ημέρα,...

Ουκρανία: Δίνει το Ντονμπάς για 800 δισ. δολάρια Ζελένσκι; – Τι θα απαντήσει ο Πούτιν

Η δημοσιογράφος Μαριλίζα Αναστασοπούλου και η Ινώ Αφεντούλη, εκτελεστική...

Συμεωνίδης: «To Μάρτιο θα ανακοινώσει το κόμμα η Καρυστιανού – Γιατί αργεί ο Αλέξης Τσίπρας»

Ο Γιάννης Συμεωνίδης αναλύει τις τελευταίες πολιτικές εξελίξεις, εστιάζοντας...

Τράπαλης: «Πρώτη νίκη της Καρυστιανού στις δημοσκοπήσεις – Ο Τσίπρας παραμένει σημείο αναφοράς»

Ο Γιώργος Τράπαλης αναλύει τις τελευταίες εξελίξεις στις δημοσκοπήσεις,...

Ίντερ – Πίζα 6-2: Εντυπωσιακή ανατροπή από τους πρωτοπόρους της Serie A

Η πρωτοπόρος της Serie A, Ίντερ, ξεκίνησε με το...

Ιωάννα Τούνη: Η αρχική αντίδραση μετά την καθυστέρηση της δίκης για το revenge porn

Για της 20 Φεβρουαρίου λόγω παρέλευσης ωραρίου, αναβλήθηκε η...

Παρτιζάν – Χάποελ Τελ Αβίβ 104-101: Εκπληκτική επιστροφή από το -27 για τους Σέρβους και σοκαριστική ήττα...

Μία από τις μεγαλύτερες εκπλήξεις της φετινής Euroleague σημειώθηκε...

Μ. Ευθυμιόπουλος: «Η Ευρώπη πρέπει να πάρει θέση στο ζήτημα της Γροιλανδίας»

Ο Μάριος Ευθυμιόπουλος αναλύει την ανάγκη της Ευρώπης να...

Θες 5.000€ στο λογαριασμό σε 12 μήνες; Το πλάνο που δεν θα σου πει η τράπεζα

Θες να βάλεις 5.000€ στην άκρη αλλά σε τρομάζει...

Προκαταρκτική έκθεση για το δυστύχημα στην Ισπανία: «Το ρήγμα στη ράγα προϋπήρχε»

Η προκαταρκτική έκθεση για το πρόσφατο σιδηροδρομικό δυστύχημα στην...

5 μυστικά που κάνουν τα γλαστρικά σου να ανθίζουν όλο τον χρόνο

Θες γλάστρες που να «ζωντανεύουν» και όχι φυτά-διακοσμητικά που...

Κάβουρα: Ο ιδιαίτερος λόγος που θα ονομάσει την κόρη της Ματθίλδη – Ραφαηλία

Μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη παραχώρησε η Βίκυ Κάβουρα στην...

Η πραγματική ιστορία του ανθρώπου χωρίς πρόσωπο – Περιπλανιόταν μόνο τη νύχτα και έγινε θρύλος της περιοχής...

Στην πολιτεία της Πενσυλβάνια, τις πρώτες δεκαετίες του 20ου...

Τροχαίο με Πόρσε: Πατέρας 22χρονου θύματος – «Τον είχαν στο πιάτο και τον άφησαν να φύγει»

Στο δικαστήριο, επιβλήθηκε ποινή 18 ετών χωρίς αναστολή στον...

Άνοδος 6,81% για το ελληνικό χρηματιστήριο από τις αρχές του 2026

Κέρδη που ανέρχονται σε 6,81% από την αρχή του...

Wall Street: Ελαφρές διακυμάνσεις στους δείκτες στο τέλος της εβδομάδας

Μικτές τάσεις παρουσίασαν οι μετοχές στη Wall Street σήμερα...

Ξέσπασμα Αντωνίου για Γλυφάδα: «Καίγονται, πνίγονται αλλά τουλάχιστον θα έχουν… αθηναϊκή ριβιέρα»

Σφοδρή πλημμύρα πλήττει τη Γλυφάδα, προκαλώντας σοβαρές ζημιές σε...

Δομάζος: Οι κόρες του συγκινούν έναν χρόνο μετά την απώλειά του – «Θα είναι για πάντα δίπλα...

Αύριο, Σάββατο 24 Ιανουαρίου, συμπληρώνεται ένας χρόνος από τον...

Ε. Καλογεροπούλου: «Το όνομα του κόμματος της Μαρίας Καρυστιανού μπορεί να είναι “Κίνημα Πολιτών”»

Η Ελένη Καλογεροπούλου αναλύει τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από...

Πολιτική αντιπαράθεση για τα ακραία καιρικά φαινόμενα και την αντιμετώπισή τους

Η ξαφνική καταιγίδα που έπληξε την περιοχή προκάλεσε σοβαρές...

Λ. Κανέλλη: «Ο κ. Τσίπρας είναι πια δηλωμένος οπαδός του δημοκρατικού καπιταλισμού»

Η Λιάνα Κανέλλη, βουλευτής του ΚΚΕ, εκφράζει την ανησυχία...

Ελλάδα – Ιταλία στη μάχη για τον μικρό τελικό του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος πόλο: Πότε και πού θα...

Η Ιταλία θα αποτελέσει την αντίπαλο της Εθνικής πόλο...

New York Times: Ο Πούτιν βρίσκει ισχυρό αντίπαλο στην ανεξέλεγκτη εξουσία, τον Τραμπ

Έχει κατηγορηθεί ότι παρεμβαίνει σε ευρωπαϊκές εκλογές. Κάνει έρευνες...

Λ. Κανέλλη: «Η κ. Καρυστιανού φτιάχνει ένα κόμμα από ένα συνονθύλευμα θέσεων παλαιών και επικίνδυνων εποχών»

Η Λιάνα Κανέλλη, βουλευτής του ΚΚΕ, εκφράζει την ανησυχία...

Σας παρακολουθούν; Το απλό κόλπο για να το ανακαλύψετε σε 2 λεπτά

Ας είμαστε ειλικρινείς: έχεις ποτέ νιώσει ότι το κινητό...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θρήνος στο τελευταίο αντίο του λιμενικού στην Κυνουρία

Σπαρακτικές στιγμές εκτυλίχθηκαν στην κηδεία του 53χρονου λιμενικού, ο...

Η εντυπωσιακή δημιουργία της Μαρίας Κορινθίου για κάθε επίσημη εκδήλωση της σεζόν

Μια επίσημη εμφάνιση της Μαρίας Κορινθίου με ένα σικάτο...

Νατάσα Σκαφίδα: Η αδερφή της έφερε στον κόσμο το μωρό της – Δείτε την πρώτη φωτογραφία του...

Τα ευχάριστα νέα για την οικογένειά της αποκάλυψε η...
spot_img

ΕΟΔΥ: 613 νέες νοσηλείες, 23 σοβαρά περιστατικά και 7 θάνατοι από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Επτά άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από γρίπη στο χρονικό διάστημα (12 Ιανουαρίου 2026 – 18 Ιανουαρίου 2026) και έξι από κορονοϊό, σύμφωνα με...

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Για δεκαετίες, ο καρκίνος του παχέος εντέρου θεωρούνταν μια νόσος που αφορούσε σχεδόν αποκλειστικά τους ανθρώπους άνω των 50 ετών. Ωστόσο, τα τελευταία ιατρικά...

Ύπνος: Αυτό το συνηθισμένο όνειρο μπορεί να είναι σημάδι για την υγεία σας – Τι είναι οι υπναγωγικοί σπασμοί

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει την εξής εμπειρία: μόλις ακουμπήσουν το κεφάλι τους στο μαξιλάρι και αποκοιμηθούν, νιώθουν μια έντονη αίσθηση πτώσης, η οποία συνοδεύεται...

Πέρα από τη γρίπη… ποιοι είναι οι άλλοι «πρωταγωνιστές» του χειμώνα στα παιδιά;

Ο χειμώνας συνοδεύεται παραδοσιακά από αύξηση των λοιμώξεων στην παιδική ηλικία. Αν και η γρίπη παραμένει στο προσκήνιο, δεν είναι ο μόνος ιός που...

Τριχόπτωση: 5 τροφές που οδηγούν αργά σε απώλεια μαλλιών χωρίς να το αντιλαμβάνεστε

Η τριχόπτωση δεν είναι πάντα ζήτημα γονιδίων ή άγχους. Πολύ συχνά, είναι το αποτέλεσμα μιας “φλεγμονώδους” διατροφής που εξασθενεί τους θύλακες της τρίχας. Ενώ...

Μαγνήσιο ή Ψευδάργυρος: Ποιο προτιμούν οι ειδικοί για καλύτερο ύπνο – Οφέλη και πιθανές παρενέργειες

Ο ποιοτικός ύπνος είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της καλής υγείας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής του Ύπνου, η επαρκής ξεκούραση είναι απαραίτητη για...

Γεωργιάδης για γρίπη: Ενδέχεται να εκδώσουμε νέες οδηγίες για μάσκες στα νοσοκομεία

Νέα έκκληση για εμβολιασμό απηύθυνε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΑΝΤ1 με τον Νίκο Χατζηνικολάου, ενώ προειδοποίησε ότι...

ΕΟΦ: Πώς απαντά στις ανησυχίες λοιμωξιολόγων για την απόσυρση αντιβιοτικού από την ελληνική αγορά

Με αφορμή τις επισημάνσεις των λοιμωξιολόγων περί «κινδύνου στη δημόσια υγεία από την απόσυρση αντιβιοτικού πρώτης γραμμής» και ειδικότερα φαρμακευτικών προϊόντων που περιέχουν τριμεθοπρίμη...

Εγκεφαλική υγεία: Επιστήμονες συνδέουν το λίπος από γαλακτοκομικά με μειωμένο κίνδυνο άνοιας – Αποτελέσματα μελέτης

Η σχέση διατροφής και γνωστικής λειτουργίας αποτελεί ένα από τα πιο κρίσιμα πεδία της σύγχρονης ιατρικής έρευνας. Μια πρόσφατη μελέτη συνδέει την κατανάλωση συγκεκριμένων...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει κοινό λάθος που σας δυσκολεύει να κοιμηθείτε τον χειμώνα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την ψυχική υγεία. Η επαρκής ξεκούραση συμβάλλει άμεσα στη βελτίωση της διάθεσης, την αποτελεσματική μείωση του στρες...

Εντερική υγεία: Η μέθοδος αποθήκευσης που μετατρέπει το ψωμί σε υπερτροφή

Εάν συνηθίζετε να βάζετε το ψωμί στην κατάψυξη μόνο και μόνο για να μην χαλάσει, τότε κάνετε καλό στην υγεία σας χωρίς καν να...

Ύπνος: 4 στρατηγικές για να ξεπεράσετε το άγχος της αϋπνίας και να κοιμηθείτε ξανά, σύμφωνα με ειδικούς

Ξαπλώνετε στο κρεβάτι, σβήνετε τα φώτα και ξαφνικά το μυαλό σας αρχίζει να τρέχει σε διάφορες σκέψεις. Κοιτάζετε το ρολόι, υπολογίζετε πόσες ώρες έμειναν...

Πρωτεΐνη: 7 τροφές που ενισχύουν τη μυϊκή μάζα καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής

Η διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι ζωτικής σημασίας για να παραμείνουμε δυνατοί, ευκίνητοι και ανεξάρτητοι μεγαλώνοντας. Με την πάροδο του χρόνου, η μυϊκή μάζα...