Η ζωή της Ρόζας με HIV – Η εμπειρία που μετατράπηκε σε δύναμη για την υπεράσπιση των δικαιωμάτων των ασθενών

Η Ρόζα Φρανσίσκο Πέδρο, μετά τη διάγνωσή της με HIV, έχει αφιερωθεί στον αγώνα για τα δικαιώματα των ασθενών και στην ευαισθητοποίηση για την πρόληψη και τη θεραπεία, αποτελώντας παράδειγμα δύναμης και αλλαγής.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η Ρόζα Φρανσίσκο Πέδρο ζει με HIV για 21 χρόνια και έχει αφιερώσει τη ζωή της στην υπεράσπιση των δικαιωμάτων των ασθενών, συμμετέχοντας σε διεθνή φόρα και εκπροσωπώντας την ένωση γυναικών που ζουν με HIV στην Αγκόλα.
  • Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας επαινεί το έργο της, τονίζοντας τη σημασία της ενημέρωσης και της υποστήριξης της κοινότητας για την καταπολέμηση των διακρίσεων και των στερεοτύπων σχετικά με τον HIV.
  • Παρά τις προκλήσεις που εξακολουθούν να υπάρχουν, η Ρόζα παραμένει αισιόδοξη και πιστεύει ότι η αλλαγή μπορεί να επιτευχθεί μέσω της συνεργασίας και της ενδυνάμωσης των κοινοτήτων.

Η Ρόζα ζει 21 χρόνια με HIV λοίμωξη. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας επαινεί το σπουδαίο έργο της.

Η 1η Δεκεμβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS και για το 2024 το κεντρικό μήνυμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) είναι «Take the rights path» – Ακολούθησε τον σωστό δρόμο: των δικαιωμάτων.

Αυτό το δρόμο ακολούθησε η Ρόζα Φρανσίσκο Πέδρο από την Αγκόλα, που στα 33 της χρόνια διαγνώστηκε με λοίμωξη HIV. «Ακολούθησε το σωστό δρόμο». Έθεσε τα δικαιώματα των ασθενών στο επίκεντρο της δράσης της, δίνοντας τους πρωταγωνιστικό ρόλο.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας επαινεί το σπουδαίο έργο της Ρόζας, που έχει αφιερώσει τη ζωή της στα δικαιώματα και την υγεία των ανθρώπων που ζουν με HIV στην Αγκόλα και όχι μόνο.

HIV: Τα συμπτώματα και πότε εμφανίζονται – Μετά από πόσο καιρό πρέπει να κάνω εξέταση HIV

Με τα ανθρώπινα δικαιώματα στο επίκεντρο και τις κοινότητες να διαδραματίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο, μπορούμε να επιτύχουμε τον τερματισμό του AIDS έως το 2030, αναφέρει ο ΠΟΥ, προσθέτοντας ότι η αποδοχή, ο σεβασμός και η φροντίδα αποτελούν θεμελιώδεις αξίες για την προστασία της δημόσιας υγείας και την αποτελεσματική αντιμετώπιση από τον HIV.

Η ιστορία της Ρόζας Φρανσίσκο Πέδρο

Η ζωή της Ρόζας άλλαξε για πάντα στα 33 της, όταν βρέθηκε θετική στον HIV. Σήμερα, στα 54 της είναι εκπρόσωπος της ένωσης γυναικών που ζουν με HIV στην Αγκόλα «MWENHO», υπερασπίζεται τα δικαιώματα τους και συμμετέχει σε διεθνή φόρα.
Η Rosa μοιράστηκε την ιστορία της, από τη διάγνωση στη θεραπεία και το ταξίδι της στη δράση για την υπεράσπιση των δικαιωμάτων των ατόμων που ζουν με HIV.

Η ιστορία ξεκινάει το 2000. Η Ρόζα εμφανίζει σοβαρά συμπτώματα που οδήγησαν σε νοσηλεία. Ωστόσο, μόλις το 2003, με την ενθάρρυνση μιας ιεραποστολικής νοσοκόμας, η Ρόζα υποβλήθηκε σε τεστ, επιβεβαιώνοντας την οροθετική διάγνωση. Το 2004, εγγράφηκε για την χορήγηση αντιρετροϊκής αγωγής και συμμετείχε στην ίδρυση της ένωσης «MWENHO».

Το έλλειμμα ενημέρωσης για τον HIV συντηρεί στερεότυπα και παράγει διακρίσεις

Υπό την καθοδήγηση της νοσοκόμας που την ενθάρρυνε για πρώτη φορά να υποβληθεί σε εξετάσεις, η Ρόζα έμαθε τη σημασία της προσέγγισης και της υποστήριξης της κοινότητας, γεγονός που τροφοδότησε τη δέσμευσή της στον ακτιβισμό. Καθώς η γνώση και η εμπειρία της Ρόζας αυξανόταν, τόσο μεγάλωνε ο ρόλος της ως ακτιβίστρια.
Εκπαιδεύοντας τον εαυτό της και τους άλλους σχετικά με τον HIV, υποστηρίζοντας την πρόσβαση στη θεραπεία και μοιράζοντας τις εμπειρίες της, η Ρόζα έγινε «ηγέτης με επιρροή», αναφέρει ο ΠΟΥ.

Το έργο της επικεντρώνεται όχι μόνο στη βελτίωση της κατάστασης των ατόμων που ζουν με HIV στην Αγκόλα, αλλά και στην προώθηση της συνεργασίας μεταξύ των πορτογαλόφωνων χωρών που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις.
Τώρα, η Ρόζα εκπροσωπεί άτομα που ζουν με HIV σε διεθνείς συναντήσεις, τονίζοντας μάλιστα ότι αυτές είναι ζωτικής σημασίας για την ανταλλαγή επιτυχημένων στρατηγικών και την οικοδόμηση αλληλεγγύης μεταξύ των εθνών.

Παρά τα σημαντικά βήματα, η Ρόζα αναγνωρίζει τις συνεχιζόμενες προκλήσεις. Παραμένει ωστόσο αισιόδοξη θεωρώντας ότι η αλλαγή μπορεί να επέλθει με τη συστράτευση όλων. Η Ρόζα αποτελεί έμπνευση για τις κοινότητες στις πορτογαλόφωνες χώρες να αγωνιστούν για τα δικαιώματα των ασθενών.

Το ταξίδι της Ρόζας ήταν μακρύ και μερικές φορές επίπονο, αλλά ήταν επίσης γεμάτο με μάθηση και εμπειρίες. Σήμερα, στέκεται ως συνήγορος και ηγέτης, πρόθυμη να μοιραστεί τις γνώσεις της και να ευαισθητοποιήσει τους άλλους.

Η Ρόζα εκφράζει την ευγνωμοσύνη της στον ΠΟΥ και σε όλους τους εταίρους που υποστηρίζουν τις δράσεις της και τονίζει τη σημασία της συνεργασίας και ενδυνάμωσης, ως βασικά συστατικά για την προώθηση της υγείας και των δικαιωμάτων των ατόμων που ζουν με HIV στην Αγκόλα και πέρα από αυτήν.

Διαβάστε επίσης:

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

IRGC: Επιθέσεις «χωρίς περιορισμούς» κατά του Ισραήλ αν συνεχιστούν τα πλήγματα σε αμάχους

Οι Φρουροί της Ισλαμικής Επανάστασης του Ιράν (IRGC) εξέδωσαν...

Αγγελική Ηλιάδη: Ποια τραγουδίστρια εκτιμά και ανακάλυψε πρόσφατα ο γιος της;

Η Αγγελική Ηλιάδη έχει αποκτήσει δύο γιους, τον Μπάμπη...

Eurovision 2026 – Akylas: «Ταξίδεψε» με το «Ferto» σε Νορβηγία και Φινλανδία – Ο επόμενος σταθμός της...

H προώθηση της ελληνικής συμμετοχής στη Eurovision 2026 συνεχίζεται...

Λίβανος: Ισχυρή επίθεση της Χεζμπολάχ με 30 ρουκέτες στη Χάιφα – Βίντεο από τις αναχαιτίσεις

Σε κατάσταση συναγερμού βρέθηκε το βόρειο Ισραήλ, καθώς η...

ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ: Το πρωτοποριακό κινητό X-ray στη μάχη ενάντια στο λαθρεμπόριο στην Ελλάδα

Σε δοκιμαστική λειτουργία έθεσε ο Όμιλος ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ το...

Στο Βιετνάμ κατέχουν την τέχνη του μπαμπού – Εντυπωσιακά μικρά και μεγάλα έργα κατακτούν το διαδίκτυο (Vid)

Εντυπωσιάζει η απαράμιλλη τέχνη των τεχνιτών μπαμπού στην ασιατική...

Καινούργιου: «Να μιλήσω σε εκπομπή και μετά να με κατηγορούν; Χωρίς ποτέ έναν καλό λόγο;»

Η Κατερίνα Καινούργιου σήμερα, Τρίτη 24 Μαρτίου, έκανε ένα...

Άρειος Πάγος για δίκη Τεμπών: Οργισμένοι απειλούν τη ζωή και την ασφάλεια των δικαστών

Παρέμβαση σχετικά με την δίκη στα Τέμπη έκανε ο...

Ο Τζον Πουλακίδας συστήνεται στο NBA: Η εμφάνισή του στο Μάβερικς – Γουόριορς

Ο Τζον Πουλακίδας έδωσε συνέχεια στις θετικές εμφανίσεις στο...

Al Arabiya: Ο Μοτζτάμπα Χαμενεΐ άναψε το «πράσινο φως» για διαπραγματεύσεις με τις ΗΠΑ

Ο υπουργός Εξωτερικών του Ιράν, Αμπάς Αραγτσί, φέρεται να...

Meteo: Με καταιγίδες και ισχυρούς βοριάδες ο καιρός για την 25η Μαρτίου

Σύμφωνα με τα προγνωστικά στοιχεία του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών/meteo.gr...

Το παλιό σου κινητό κολλάει; 9 κόλπα που το κάνουν να τρέχει σαν καινούριο

Το κινητό σου άρχισε να σέρνεται και νιώθεις ότι...

Κωνσταντινίδης προς Τούνη: «Μοίρασε λίγο από το “φουσκωμένο bank account” σου σε όσους χρειάζονται»

Νέες αντιδράσεις έχουν ξεσπάσει κατά της Ιωάννας Τούνη μετά...

Ισραηλινοί αξιωματούχοι: «Απίθανο το ενδεχόμενο συμφωνίας ΗΠΑ – Ιράν παρά την επιμονή Τραμπ»

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, εμφανίζεται αποφασισμένος να...

Θες κινηματογραφικά βίντεο με το κινητό; 7 κόλπα που αλλάζουν τα πάντα

Θες βίντεο που «μοιάζουν» επαγγελματικά αλλά δεν έχεις κάμερα;...

Λέσβος: Τρία νέα κρούσματα αφθώδους πυρετού σε πρόβατα και βοοειδή

Η Γενική Διεύθυνση Κτηνιατρικής του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και...

Μετά τους αδερφούς Αντετοκούνμπο, νέος μέτοχος στα Ελληνικά Οινοποιεία γίνεται ο Εμμανουήλ Καραλής

Η εταιρεία Ελληνικά Οινοποιεία ανακοίνωσε σήμερα (24.3.2026) την ένταξη...

Μητσοτάκης: Επίσκεψη στο Ινστιτούτο Μεταφορών Θεσσαλονίκης – Υποδοχή από τον σκύλο-ρομπότ, Κύων

Στη Θεσσαλονίκη βρίσκεται σήμερα ο Πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης. Επισκέφθηκε...

Ο άνθρωπος που στέφθηκε βασιλιάς για 20 λεπτά

Η ιστορία έχει καταγράψει βασιλιάδες που κυβέρνησαν για δεκαετίες,...

Ζωή Λάσκαρη: Ποια η τύχη των κοσμημάτων της μετά τη σύλληψη του Γιώργου Τσαγκαράκη

Τεράστιος σάλος επικρατεί μετά την σύλληψη του Γιώργου Τσαγκαράκη....

Eurovision 2026: Ισχυρή παγκόσμια προώθηση για το «Ferto» σε Νορβηγία και Φινλανδία

H προώθηση της ελληνικής συμμετοχής στη Eurovision 2026 συνεχίζεται...

Τηλεθέαση (23/3): Οι σειρές που κέρδισαν το κοινό το βράδυ της Δευτέρας

Η τηλεθέαση παρουσίασε έντονο ενδιαφέρον, με αρκετές εκπομπές να...

Politico: Μυστικά έγγραφα της ΕΕ στο «στόχαστρο» του Κρεμλίνου – Φόβοι για τις διασυνδέσεις του ακροδεξιού AfD

Σε κατάσταση συναγερμού βρίσκονται Ευρωπαίοι διπλωμάτες και Γερμανοί βουλευτές,...

Καλαμάτα – Ηρακλής: Ο τελικός του Super Cup στο ΟΑΚΑ

Η Καλαμάτα και ο Ηρακλής θα συγκρουστούν στον τελικό...

Λιάγκας προς Καμπούρη: «Ήρθες εδώ και η ζωή σου άλλαξε, σε κατακρίνουν στα social» – Η αντίδρασή...

Ο Γιώργος Λιάγκας σήμερα, Τρίτη 24 Μαρτίου, έκανε ένα...

Αυτή είναι η παράξενη αράχνη με «καρφιά» και… γυαλιά ηλίου, που δεν φτιάχνει ιστούς (photo)

Στα τροπικά δάση βροχής της βόρειας Αυστραλίας και στα...

Τούνη: Αντιδράσεις με το βίντεο που μιλάει για τα λεφτά της – «Πλιζ μην φλεξάρεις τόσο πολύ...

Πριν από μερικές ώρες, η Ιωάννα Τούνη έκανε χαμό...

Χρηματιστήριο Αθηνών: Άνοιγμα με πτώση 1,68% – Στο κόκκινο και οι ευρωαγορές

Πτωτικές τάσεις καταγράφουν οι τιμές των μετοχών στο άνοιγμα...

Ισραήλ: Πάνω από 3.000 επιθέσεις στην «καρδιά» του ιρανικού καθεστώτος – Στόχος το αρχηγείο πληροφοριών των IRGC

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η ευρείας κλίμακας ισραηλινή στρατιωτική...

Τηλεθέαση (23/3): Ο σκληρός ανταγωνισμός στην πρωινή ψυχαγωγική ζώνη

Έντονος ανταγωνισμός καταγράφεται στην πρωινή ζώνη, με τις ψυχαγωγικές...

Πληρώνεις πολλά για streaming; 7 κόλπα που θα μειώσουν τον λογαριασμό ΤΩΡΑ

Ας είμαστε ειλικρινείς: έχεις 4-5 συνδρομές και στο τέλος...

Μιχάλης Δημητρακόπουλος: Ο Γιώργος Τσαγκαράκης είναι αθώος, υπάρχουν αποδεικτικά στοιχεία για όλα

Ο Μιχάλης Δημητρακόπουλος υποστήριξε πως ο Γιώργος Τσαγκαράκης που...

Γιώργος Τσαγκαράκης: Οι πρώτες δηλώσεις των συνηγόρων του πριν την απολογία –

Σήμερα, Τρίτη 24 Μαρτίου, ο Γιώργος Τσαγκαράκης βρέθηκε στην...

25η Μαρτίου: Μαθητική παρέλαση στο Σύνταγμα – Αναλυτικές κυκλοφοριακές αλλαγές

Στο Σύνταγμα πραγματοποιείται σήμερα (24.03.2026) η μαθητική παρέλαση για...

Παράταση εγγραφών σε νηπιαγωγεία και δημοτικά εκπαιδευτήρια

Παρατείνεται η προθεσμία εγγραφής σε νηπιαγωγεία και δημοτικά σχολεία...

Γλάστρες που ανθίζουν όλο το χρόνο: Το απλό μυστικό που λειτουργεί

Έχεις βαρεθεί να βλέπεις τις γλάστρες σου να μαραίνονται...

Ιράν: Φρέσκα πλήγματα σε ενεργειακές υποδομές, αναφέρει το Fars – Στο επίκεντρο Ισφαχάν και Χοραμσάρ

Παρά την πρόσφατη «υπαναχώρηση» του προέδρου των ΗΠΑ, Ντόναλντ...

Καρυπίδης στους παίκτες του Άρη: «Αγνοήστε τους και αφήστε τις αποδοκιμασίες σε μένα»

Ο Θόδωρος Καρυπίδης βρέθηκε στα αποδυτήρια του Άρη μετά...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τούνη: Η απογοήτευσή της – «Βγαίνεις για ποτό στα 32 και βρίσκεσαι πάλι με 16χρονα» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη η οποία μοιράζεται τις σκέψεις και...

Πάνος Ρούτσι: Ο ξέφρενος χορός με την Άννα Βίσση λίγο πριν τη δίκη για τα Τέμπη (Βίντεο)

Σήμερα, Δευτέρα 23 Μαρτίου ξεκίνησε επίσημα η δίκη για...

Γιώργος Λιάγκας: Απόκτησε καινούργια βίλα στην Τήνο – Το υπόγειο διαθέτει 4 υπνοδωμάτια

Ο Γιώργος Λιάγκας ενισχύει ακόμη περισσότερο τη σχέση του...
spot_img

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...

ΠΟΥ: Έξι νοσοκομεία εκκενώθηκαν στο Ιράν, όμως το σύστημα Υγείας παραμένει ανθεκτικό

Ο πόλεμος μεταξύ Ιράν, ΗΠΑ και Ισραήλ έχει οδηγήσει στην εκκένωση έξι νοσοκομείων στη χώρα, σύμφωνα με στέλεχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παρά...

Μακροζωία: Η καθημερινή πρακτική που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες ή εξειδικευμένα προϊόντα, αλλά κυρίως από καθημερινές συνήθειες που υποστηρίζουν τον οργανισμό. Νέα επιστημονική μελέτη...

Εντερική υγεία: 5 τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν προσπαθείτε να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών μέσω της διατροφή σας, μπορεί να μην είναι πάντα ξεκάθαρο από πού να ξεκινήσετε. Μία γαστρεντερολόγος...

Καινοτόμος τεχνική για την πρεσβυωπία εφαρμόζεται πρώτη φορά στην Ελλάδα

Μια πρωτοποριακή μέθοδος για τη διόρθωση της πρεσβυωπίας παρουσιάστηκε στο πλαίσιο του 40ου Συνεδρίου της Ελληνικής Εταιρείας Ενδοφακών και Διαθλαστικής Χειρουργικής, που πραγματοποιήθηκε στο...

Η διατροφή που θωρακίζει τον εγκέφαλο: 10 τροφές που περιορίζουν τον κίνδυνο άνοιας

Ποτέ δεν είναι αργά να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή για την πρόληψη της άνοιας. Αμερικανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι άνθρωποι άνω των 45 ετών...