«Είμαι 71 ετών και χρησιμοποιώ βιάγκρα – Πρέπει να αυξήσω τη δόση όσο γερνάω;» – Τι λέει ειδικός

Η εμπειρία ενός 71χρονου με τη χρήση βιάγκρα αναδεικνύει τη σημασία της σωστής δοσολογίας για τη στυτική δυσλειτουργία, ενώ οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη ιατρικής παρακολούθησης και εξατομικευμένων συμβουλών.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ένας 71χρονος άνδρας που χρησιμοποιεί βιάγκρα αναζητά πληροφορίες σχετικά με την ανάγκη αύξησης της δόσης του καθώς μεγαλώνει, μετά από προβλήματα στη σεξουαλική του ζωή.
  • Ο γιατρός του εξηγεί ότι η σιλδεναφίλη, η δραστική ουσία του βιάγκρα, είναι γενικά ασφαλής και οι περισσότερες περιπτώσεις δεν απαιτούν αύξηση της δόσης με την πάροδο του χρόνου.
  • Η προσωπική ιατρική παρακολούθηση είναι σημαντική, καθώς η σχέση με τον γιατρό μπορεί να επηρεάσει τη δυνατότητα συζήτησης για τη συνταγογράφηση φαρμάκων.

Ένας 71χρονος άνδρας, με δραστήριο τρόπο ζωής και αυστηρή προσήλωση στη διατροφή για τη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου του και της χοληστερόλης του, μοιράστηκε την εμπειρία του σχετικά με τη χρήση βιάγκρα, που περιέχει την ουσία σιλδεναφίλη. Ένας γιατρός απάντησε στο μήνυμά του λύνοντας την απορία πολλών αντρών για τη στυτική δυσλειτουργία.

Ο άνδρας παρά τη λήψη φαρμάκων όπως μετφορμίνη, ατορβαστατίνη και λοσαρτάνη για τη διαχείριση του σακχάρου, της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης, άρχισε να αντιμετωπίζει δυσκολίες στη σεξουαλική του ζωή μετά την ηλικία των 70 ετών.

Στυτική δυσλειτουργία: Τι είναι εξίσου καλό με το Viagra, σύμφωνα με νέα μελέτη; Είναι και δωρεάν!

Σε μήνυμα που έστειλε στον Dr. Keith Roach μέσω της εφημερίδας Oregon, ζήτησε να μάθει αν πρέπει να παίρνει περισσότερη από την ουσία που καταπολεμά τη στυτική δυσλειτουργία όσο μεγαλώνει.

Όταν ζήτησε από τον γιατρό του, που είναι και προσωπικός του φίλος, να του συνταγογραφήσει σιλδεναφίλη, το αίτημά του δεν έγινε αποδεκτό. Ως αποτέλεσμα, στράφηκε σε διαδικτυακό φαρμακείο, όπου μετά από έναν σύντομο έλεγχο, του χορηγήθηκαν δισκία των 20 mg.

Διαπίστωσε ότι η δόση των 40 mg ήταν πιο αποτελεσματική για εκείνον και αναφέρει ότι αυτή η δόση λειτουργεί πολύ καλά χωρίς καμία παρενέργεια. Χρησιμοποιεί τη σιλδεναφίλη μία φορά την εβδομάδα.

Πώς δρα η σιλδεναφίλη

Όπως αναφέρει ο γιατρός στην απάντηση του, η σιλδεναφίλη είναι ένα φάρμακο που βελτιώνει τη ροή του αίματος στο πέος, μπλοκάροντας τη δράση ενός ενζύμου που ονομάζεται φωσφοδιεστεράση 5. Αυτό επιτρέπει τη μεγαλύτερη ροή αίματος στο πέος, ενώ μειώνει την απορροή, υποστηρίζοντας τη στυτική λειτουργία.

Κρέμα από βιάγκρα αυξάνει τη λίμπιντο των γυναικών και οδηγεί σε καλύτερους οργασμούς

Είναι ασφαλής η μακροχρόνια χρήση;

Η σιλδεναφίλη θεωρείται γενικά ασφαλής, με σπάνιες παρενέργειες όπως αλλαγές στην όραση ή την ακοή, οι οποίες είναι σχεδόν πάντα αναστρέψιμες. Δεν πρέπει να λαμβάνεται από άτομα που χρησιμοποιούν νιτρώδη φάρμακα, καθώς ο συνδυασμός μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνα χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Οι μακροχρόνιες παρενέργειες είναι εξαιρετικά σπάνιες. Μελέτες σε άνδρες που λαμβάνουν το φάρμακο για χρόνια δείχνουν ότι οι περισσότεροι συνεχίζουν να έχουν καλά αποτελέσματα χωρίς την ανάγκη αύξησης της δόσης. Η δόση των 40 mg που λαμβάνει ο συγκεκριμένος άνδρας είναι σχετικά χαμηλή σε σύγκριση με την εγκεκριμένη δοσολογία για στυτική δυσλειτουργία, που κυμαίνεται από 25 έως 100 mg.

Η σημασία της προσωπικής ιατρικής παρακολούθησης

Παρότι οι διαδικτυακές συνταγές φαρμάκων προσφέρουν ευκολία, είναι πάντα προτιμότερο να λαμβάνονται συνταγές από τον προσωπικό γιατρό, ο οποίος γνωρίζει το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς. Ωστόσο, η σχέση φιλίας με τον γιατρό μπορεί να δυσκολέψει τη συζήτηση και τη συνταγογράφηση ενός τέτοιου φαρμάκου.

Ανατρεπτική μελέτη: Το Viagra μειώνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ έως και 62%

Η χρήση της σιλδεναφίλης σε άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να είναι ασφαλής και αποτελεσματική, εφόσον λαμβάνεται σωστά και υπό ιατρική επίβλεψη. Αν και η ανάγκη αύξησης της δόσης με την πάροδο του χρόνου δεν είναι συνηθισμένη, κάθε περίπτωση είναι μοναδική και απαιτεί εξατομικευμένη προσέγγιση.

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Τι γίνεται αν κοιμάστε 6 ώρες τη νύχτα για 2 εβδομάδες – Νευρολόγος αναλύει τους πιθανούς...

Ο ύπνος δεν είναι μια παθητική κατάσταση ανάπαυσης, αλλά...

Φυτικές ίνες: Οι τροφές που θα ενισχύσουν την ημερήσια πρόσληψη, σύμφωνα με ειδικούς

Παρόλο που οι φυτικές ίνες αποτελούν βασικό πυλώνα μιας...

Ύπνος: Γιατί είναι δύσκολος σε άγνωστο περιβάλλον – Τι είναι το «φαινόμενο της πρώτης νύχτας»

Είναι νύχτα και νιώθετε εξαντλημένοι. Όμως, το κρεβάτι του...

Καρκίνος: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο για 6 τύπους της νόσου, σύμφωνα με έρευνα

Η συζήτηση γύρω από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τον...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Τι γίνεται αν κοιμάστε 6 ώρες τη νύχτα για 2 εβδομάδες – Νευρολόγος αναλύει τους πιθανούς κινδύνους

Ο ύπνος δεν είναι μια παθητική κατάσταση ανάπαυσης, αλλά η “λειτουργία επισκευής” του οργανισμού μας. Ενώ η υγιεινή διατροφή και η άσκηση μονοπωλούν το...

Φυτικές ίνες: Οι τροφές που θα ενισχύσουν την ημερήσια πρόσληψη, σύμφωνα με ειδικούς

Παρόλο που οι φυτικές ίνες αποτελούν βασικό πυλώνα μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, φαίνεται πως παραμένουν ένα από τα πιο παραμελημένα θρεπτικά συστατικά. Σύμφωνα...

Ύπνος: Γιατί είναι δύσκολος σε άγνωστο περιβάλλον – Τι είναι το «φαινόμενο της πρώτης νύχτας»

Είναι νύχτα και νιώθετε εξαντλημένοι. Όμως, το κρεβάτι του ξενοδοχείου σας ενοχλεί. Τα φώτα στο δωμάτιο μοιάζουν πιο φωτεινά και από τον ήλιο. Έξω,...

Καρκίνος: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο για 6 τύπους της νόσου, σύμφωνα με έρευνα

Η συζήτηση γύρω από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τον ρόλο τους στη σύγχρονη διατροφή παραμένει στο επίκεντρο του επιστημονικού ενδιαφέροντος. Μια νέα μελέτη έρχεται...

Ύπνος: Η πρακτική πριν από τον ύπνο που ενισχύει θεαματικά την ανάπαυσή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τις ώρες που περνάμε στο κρεβάτι, αλλά και από το πώς προετοιμάζουμε τον εγκέφαλο και το σώμα...

Εντερική υγεία: Το λαχανικό που ενδυναμώνει το πεπτικό σύστημα και ανεβάζει τη διάθεση, σύμφωνα με έρευνα

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση ενός λαχανικού μπορεί να θωρακίσει το πεπτικό σας σύστημα και να βελτιώσει την διάθεση. Πρόκειται για μία τροφή...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως σας λείπει ένα σημαντικό μέταλλο, σύμφωνα με έρευνα

Ο ύπνος μπορεί να είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Ακόμα και όταν καταφέρνουμε να αφιερώσουμε τις συνιστώμενες επτά έως εννέα ώρες, το κοιμηθούμε καθ’ όλη...

Το υγιεινότερο ψάρι παγκοσμίως, σύμφωνα με ειδικούς – Πιο θρεπτικό από τον σολομό

Όσοι λατρεύουν τα θαλασσινά θα ενθουσιαστούν μαθαίνοντας πως υπάρχει ένα είδος ψαριού που θεωρείται πιο υγιεινό από όλα τα άλλα, προσφέροντας μοναδικά οφέλη για...

Ύπνος: Ο «κανόνας των 15 λεπτών» από ειδικό νευροεπιστήμονα που μετατρέπει το πρωινό ξύπνημα σε παιχνιδάκι

Μια ειδικός σε θέματα υγείας μοιράστηκε έναν «κανόνα 15 λεπτών», προτρέποντας όποιον δυσκολεύεται να ξυπνήσει νωρίς να τον δοκιμάσει. Η δυσκολία στο πρωινό ξύπνημα...

Υψηλή χοληστερίνη: Το πρωινό ρόφημα που βοηθάει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Γνωρίζατε ότι σχεδόν το 40% των ανθρώπων με υψηλή LDL χοληστερόλη (η λεγόμενη «κακή» χοληστερίνη) δεν γνωρίζουν καν ότι διατρέχουν κίνδυνο; Αν ο γιατρός...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Λίβανος: Το τηλεοπτικό δίκτυο Αλ Μανάρ, που πρόσκειται στη Χεζμπολάx καταγγέλλει πως το κτίριό του βομβαρδίστηκε από...

Το λιβανικό τηλεοπτικό δίκτυο Αλ Μανάρ, που πρόσκειται στο...

Δραπανοκατσάβιδο ή «impact» — Ποιο πραγματικά χρειάζεσαι

Μήπως έχεις ήδη ένα δραπανοκατσάβιδο και σκέφτεσαι αν χρειάζεσαι...

Νομίζεις ασφαλές το σπίτι σου; 7 κρυφά λάθη που σε εκθέτουν

Πιστέψτε με — δεν χρειάζεται να ζεις σε γειτονιά...

Σαουδική Αραβία: Εκρήξεις και φωτιά στην αμερικανική πρεσβεία στο Ριάντ

Πυρκαγιά εκδηλώθηκε στην πρεσβεία των ΗΠΑ στο Ριάντ, στη...

Λίβανος: Το Ισραήλ επιτίθεται σε θέσεις της Χεζμπολάχ στη Βηρυτό

Ο στρατός του Ισραήλ ανακοίνωσε τα ξημερώματα της Τρίτης...

Το «Κόλπο 12-12-12» για να κάνεις το laptop σου να πετάει

Το laptop σου έχει αρχίσει να σέρνεται; Ας είμαστε...

Φυτά πεθαίνουν; Το απλό λάθος στο μπαλκόνι που τα καταστρέφει

Έχεις ποτέ κοιτάξει τα φυτά σου και αναρωτηθεί «μα...

Μην το πετάξεις: Το μυστικό για να τρως περισσότερα λαχανικά χωρίς να το καταλαβαίνεις

Θέλεις να τρως περισσότερα «λαχανικά» αλλά κάθε φορά που...

Κάνεις αυτές τις 6 συνήθειες που «ρουφάνε» την ενέργειά σου

Νιώθεις ότι πίνεις καφέ σαν να είσαι σε αποθήκη...

Ρεάλ Μαδρίτης – Χετάφε 0-1: Ήττα σοκ στο «Μπερναμπέου» για τους «μερένγκες» και -4 από την Μπαρτσελόνα

Ιστορική βραδιά! H Χετάφε πήρε το “μικρό” ντέρμπι της...

Θες «έξυπνο» σπίτι; Τα 7 κόλπα που θα σε κάνουν να ξεκινήσεις σήμερα

Ας είμαστε ειλικρινείς: το «έξυπνο σπίτι» ακούγεται περίπλοκο και...

Η οικιακή συσκευή σου καταστρέφεται σιγά-σιγά; 7 απλά κόλπα που την σώζουν

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί το πλυντήριο ή το ψυγείο...

Τσετ Χανκς: Ο γιος του Τομ Χανκς παγιδευμένος στην Κολομβία – Η σύγχυση με το ελληνικό διαβατήριο

Μια απρόσμενη περιπέτεια ζει τις τελευταίες ώρες ο γιος...

Wall Street: Αντίδραση των αγορών μετά τις επιθέσεις στο Ιράν – Ο S&P 500 κατέγραψε μικρή άνοδο...

Ο S&P 500 έκλεισε οριακά υψηλότερα στο σημερινό (2.3.2036)...

Τουρκία – Σερβία 94-86: Ασταμάτητη η ομάδα του Άταμαν με Όσμαν και Γιούρτσεβεν

H Τουρκία του Εργκίν Αταμάν συνεχίζει ακάθεκτη την πορεία...

Ο Δημήτρης Κουφοντίνας μιλά: Η ένταξη στην 17 Νοέμβρη και η ανεκμετάλλευτη ευκαιρία σύλληψης το 1985

Ο αρχιεκτελεστής της τρομοκρατικής οργάνωσης «17 Νοέμβρη», Δημήτρης Κουφοντίνας...

“Ο Παναιτωλικός γιορτάζει έναν αιώνα ζωής, η επέτειος της ομάδας του Αγρινίου”

Ο Παναιτωλικός συμπληρώνει έναν αιώνα ζωής και γιόρτασε τα...

Δεν φταίει πάντα το ηχείο: Το «κόλπο» που αλλάζει τον ήχο στο σπίτι

Σου έχει συμβεί: βάζεις το αγαπημένο σου τραγούδι, περιμένεις...

Βασίλης Σπανούλης: Πάνω από όλα είναι η ειρήνη στον κόσμο, δεν πρέπει να χάνονται ανθρώπινες ζωές

Η Ελλάδα νίκησε 79-65 το Μαυροβούνιο εκτός έδρας και...

Σαλπάρουν οι δύο ελληνικές φρεγάτες «Κίμων» και «Ψαρά» προς την Κύπρο

Όπως είπε νωρίτερα, ο αναπληρωτής κυβερνητικός εκπρόσωπος της Κύπρου,...

Η πόρτα τρίζει; Το ασυνήθιστο αντικείμενο της κουζίνας που τη σωπαίνει

Η πόρτα στο υπνοδωμάτιο ή στο μπάνιο τρίξιμο και...

Βασίλης Τολιόπουλος: Εντυπωσιακή εμφάνιση απέναντι στο Μαυροβούνιο και ρεκόρ καριέρας με την Εθνική μπάσκετ

Έχοντας για απόλυτο πρωταγωνιστή τον Βασίλη Τολιόπουλο, η εθνική...

Σημαντική νέα ανακάλυψη από ερευνητική ομάδα: Οι Ρωμαίοι εντόπιζαν χρυσό με το νερό στα Πυρηναία

Μια διεπιστημονική ομάδα ερευνητών από το Universitat Autònoma de...

Βουλή: Υποβλήθηκαν για έγκριση οι συμφωνίες με Chevron και Helleniq για υδρογονάνθρακες

Κατατέθηκαν στη Βουλή, προς κύρωση, οι συμβάσεις μίσθωσης μεταξύ...

Το μυστικό για εντυπωσιακές φωτογραφίες με το κινητό: 7 κόλπα που λειτουργούν

Θες φωτογραφίες που σταματούν τον χρόνο και μαζεύουν likes;...

Φίλοι για Πάντα: Αγκαλιά Παπαδημητρίου και Γεροντιδάκης στην πρεμιέρα – Ο ιδιαίτερος λόγος που βρέθηκε εκεί η...

Λαμπερή πρεμιέρα πραγματοποίησε το βράδυ της Δευτέρας 2 Μαρτίου...

Ύπνος: Τι γίνεται αν κοιμάστε 6 ώρες τη νύχτα για 2 εβδομάδες – Νευρολόγος αναλύει τους πιθανούς...

Ο ύπνος δεν είναι μια παθητική κατάσταση ανάπαυσης, αλλά...

Πληρώνεις πολλές συνδρομές; Το «κόλπο» που θα σε σώσει

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες «συνδρομές» έχεις τώρα; Netflix, Spotify,...

Aegean: Ακυρώνονται πτήσεις προς Ισραήλ, Λίβανο, Ιράκ, Σαουδική Αραβία και ΗΑΕ λόγω της κατάσταση στη Μέση Ανατολή

Περισσότερες ακυρώσεις πτήσεων ανακοίνωσε η αεροπορική εταιρεία Aegean Airlines,...

Aegean: Ματαιώνονται πτήσεις προς Ισραήλ, Λίβανο, Ιράκ, Σαουδική Αραβία και ΗΑΕ εξαιτίας της κρίσης στη Μέση Ανατολή

Περισσότερες ακυρώσεις πτήσεων ανακοίνωσε η αεροπορική εταιρεία Aegean Airlines,...

Παναθηναϊκός: Στη Γλυφάδα ο δεύτερος τελικός στο Challenge Cup γυναικών

Έπειτα από πολυήμερες επαφές “κλείδωσε” η έδρα που θα...

Μαριάντα Πιερίδη για τα γενέθλια του γιου της: «Η μέρα που ήρθες στον κόσμο ήταν και η...

Γενέθλια έχει ο γιος της Μαριάντας Πιερίδη, Νικόλας, ο...

Η FIBA αποθέωσε τον Τολιόπουλο: «Υπάρχει λόγος που τον φωνάζουν Πιστολιόπουλο» έγραψε για τον παίκτη της Εθνικής

Η Εθνική μπάσκετ πραγματοποίησε εξαιρετικό πρώτο ημίχρονο στην Ποντγκόριτσα,...

Μήπως πληρώνεις περιττά στο συνεργείο — 7 κόλπα που σώζουν έως 300€

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έφυγες από το συνεργείο...

Συναγερμός στη Σούδα: Προσήχθη Γεωργιανός για κατασκοπεία

Στην προσαγωγή ενός Γεωργιανού για ενδεχόμενη κατασκοπευτική δράση στην...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ναταλία Λιονάκη: Αποχώρησε από το μοναστήρι – Η μεταμόρφωση και το νέο της όνομα

Μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή της έκανε η Ναταλία...

Η Εριέττα Κούρκουλου εκφράζει την οργή της: «Αυτά τα σχόλια με κάνουν να ντρέπομαι ως Ελληνίδα»

Η Εριέττα Κούρκουλου, μέσα από μια ανάρτηση που έκανε...

Μαυρομάτη: Η σπάνια αναφορά στη μητέρα της, Λίλα Κανταφάρη – «Έχω πολλά στοιχεία που καταπιέζω»

Η Ηλιάνα Μαυρομάτη εχθές τα μεσάνυχτα της Κυριακής 1/3...
spot_img

Γάλα κουρκουμά: Τα πλεονεκτήματα του παραδοσιακού ροφήματος για τον ύπνο, σύμφωνα με ειδικό – Απλή συνταγή για το σπίτι

Αν παρακολουθείτε τις τάσεις στη διατροφή, πιθανότατα έχετε ακούσει για το Golden Milk (Χρυσό Γάλα). Τα τελευταία χρόνια, αυτό το πικάντικο ρόφημα έχει κατακλύσει...

Ψυχική υγεία: Η γυμναστική που μειώνει άγχος και κατάθλιψη, σύμφωνα με έρευνα

Η ψυχική υγεία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης κοινωνίας, καθώς η κατάθλιψη και το άγχος επηρεάζουν ολοένα και μεγαλύτερο ποσοστό του...

Ύπνος: Ερευνητές βρήκαν έναν έξυπνο τρόπο για να αισθάνεστε αναζωογονημένοι ακόμα και με λίγες ώρες ύπνου

Η βιολογική σημασία του ύπνου είναι εφάμιλλη της διατροφής και της ενυδάτωσης. Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η έλλειψη ύπνου επηρεάζει άμεσα τις γνωστικές λειτουργίες...

Μικροβίωμα και παιδική υγεία: Οι μικροί μας προστάτες

Το μικροβίωμα είναι το σύνολο των μικροοργανισμών — βακτηρίων, ιών, μυκήτων — που ζουν στο έντερο, το δέρμα, το στόμα και άλλα σημεία του...

Διαβήτης: Η ιδανική στιγμή για άσκηση μετά το γεύμα για σταθερά επίπεδα σακχάρου, σύμφωνα με έρευνα

Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό «σύμμαχο» στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, ιδιαίτερα για όσους πάσχουν από διαβήτη ή προδιαβήτη. Ωστόσο, νεότερα επιστημονικά δεδομένα...

Ύπνος: Ξυπνάτε πάντα στις 3 τα ξημερώματα; Ειδικός αποκαλύπτει τις πιθανές αιτίες

Σε όλο τον κόσμο, εκατομμύρια άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με το ίδιο παράδοξο: ξυπνούν απότομα ακριβώς στις 3 τα ξημερώματα και δυσκολεύονται να ξανακοιμηθούν. Δεν...

Ονυχοφαγία: Οδοντίατρος κρούει τον κώδωνα για τους πιθανούς κινδύνους σε δόντια και ούλα

Εκατομμύρια άνθρωποι συνηθίζουν να τρώνε τα νύχια τους, είτε λόγω άγχους και στρες, είτε απλώς από βαρεμάρα. Ωστόσο, ενώ οι περισσότεροι θεωρούν ότι πρόκειται...

Ύπνος: 4 εύκολες μέθοδοι για να κόψετε το ροχαλητό, σύμφωνα με ειδικό

Αν ταλαιπωρείστε από το ροχαλητό, δεν είστε μόνοι. Ένας γιατρός εξηγεί γιατί συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε άμεσα για να το περιορίσετε. Από...

Μακροζωία: Η δίαιτα που ελαττώνει τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με έρευνα

Αν και η Μεσογειακή διατροφή θεωρείται παγκοσμίως το «χρυσό πρότυπο» για τη μακροζωία, μια νέα επιστημονική μελέτη αναδεικνύει έναν ισχυρό ανταγωνιστή. Ένα διατροφικό πρότυπο...

Ύπνος: Πώς τα αντικείμενα στο κομοδίνο σας αποκαλύπτουν την ποιότητα της ξεκούρασής σας, σύμφωνα με έρευνα

Αν νομίζατε ότι η ακαταστασία στο κομοδίνο σας είναι απλώς μια ενοχλητική λεπτομέρεια, ίσως πρέπει να ξανασκεφτείτε. Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι καθημερινές συνήθειες —...

Παπανικολάου για Νίκαια: «Εισέβαλε μια στρατιά πάνοπλων αστυνομικών, σαν ρωμαϊκή λεγεώνα του Αστερίξ» – Η αντίδραση στις δηλώσεις Γεωργιάδη

Για τα επεισόδια έξω από το Γενικό Κρατικό Νίκαιας και το «κατηγορώ» του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη μίλησε ο Γ.Γ. της ΟΕΝΓΕ, Παναγιώτης Παπανικολάου...

Καφές ή Τσάι: Ποιο ρόφημα προστατεύει καλύτερα από την άνοια, σύμφωνα με έρευνα

Η προστασία της γνωστικής υγείας αναδεικνύεται σε μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής. Η άνοια — με πιο συχνή μορφή τη νόσο...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί η απώλεια κιλών δυσκολεύει όταν κοιμάστε μετά τις 11 το βράδυ

Όταν αναφερόμαστε στην απώλεια βάρους, οι περισσότεροι εστιάζουν αποκλειστικά στους δύο βασικούς πυλώνες: τη διατροφή και την άσκηση. Ωστόσο, υπάρχει ένας κρίσιμος παράγοντας που...