Θρόμβωση: Τα 4 συμπτώματα που δεν πρέπει να παραβλέψετε – Πώς θα διαπιστώσετε αν την έχετε

Η θρόμβωση μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή και απαιτεί άμεση ιατρική προσοχή. Τα σημαντικά συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο και πρήξιμο στο πόδι, αλλαγή χρώματος δέρματος και δυσκολία στην αναπνοή.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η θρόμβωση είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή και συχνά ξεκινά από τα πόδια, προκαλώντας εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση (DVT) που μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό ή πνευμονική εμβολή.
  • Τα κύρια συμπτώματα που πρέπει να παρακολουθείτε περιλαμβάνουν: πόνο στο πόδι, πρήξιμο, αλλαγή στο χρώμα του δέρματος και δυσκολία στην αναπνοή.
  • Η άμεση ιατρική βοήθεια είναι απαραίτητη αν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα, καθώς η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση και να μειώσει τους κινδύνους.

Οι θρόμβοι στο αίμα μπορεί να είναι πολύ σοβαροί και δυνητικά απειλητικοί για τη ζωή, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα και να ζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε.

Μια θρόμβωση είναι ένα σοβαρό και δυνητικά απειλητικό για τη ζωή πρόβλημα. Συνήθως ξεκινά στα πόδια, ως μέρος μιας κατάστασης γνωστής ως εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση (DVT), και είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη αν ταξιδέψει σε άλλα μέρη του σώματος.

Θρόμβωση: Τι την προκαλεί και πώς να την προλάβετε σύμφωνα με το Κλίβελαντ – Πώς θα προφυλαχθείτε στα ταξίδια

Εάν φτάσει στον εγκέφαλο, μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ ένας θρόμβος στους πνεύμονες μπορεί να προκαλέσει πνευμονική εμβολή. Συνεπώς, η έγκαιρη αναγνώριση των σημείων θρόμβου αίματος είναι ζωτικής σημασίας.

Τα 4 σημάδια για θρόμβωση

Είναι πιο εύκολο να αντιμετωπιστεί αν εντοπιστεί αρκετά νωρίς, με τη βοήθεια διαφόρων διαθέσιμων φαρμάκων. Με αυτά κατά νου, υπάρχουν τέσσερα χαρακτηριστικά σημάδια που πρέπει να παρακολουθείτε, ιδιαίτερα στα πόδια, όπως αναφέρει το Liverpool Echo. Τα σημάδια αυτά είναι:

  1. Πόνος στο πόδι
  2. Πρήξιμο στο πόδι
  3. Αλλαγή στο χρώμα του δέρματος
  4. Δυσκολία στην αναπνοή

1. Πόνος

Τα συμπτώματα ενός θρόμβου αίματος περιλαμβάνουν έναν έντονο ή σφιγκτικό πόνο. Ο πόνος ή η δυσφορία στο πόδι μπορεί να μοιάζει με τραβηγμένο μυ, σφίξιμο ή γενική ευαισθησία. Η επηρεασμένη περιοχή μπορεί επίσης να είναι ζεστή στην αφή.

2. Πρήξιμο

Όταν ένας θρόμβος επιβραδύνει ή σταματά τη ροή του αίματος, μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση και διόγκωση του αγγείου. Το NHS αναφέρει ότι η κατάσταση «συνήθως συμβαίνει σε μια βαθιά φλέβα του ποδιού, μια μεγαλύτερη φλέβα που διατρέχει τους μύες της γάμπας και του μηρού».

Θρόμβωση στο πόδι: Τα ύπουλα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Εξηγεί: «Μπορεί επίσης να συμβεί στη λεκάνη ή την κοιλιακή χώρα. Μπορεί να προκαλέσει πόνο και πρήξιμο στο πόδι και ενδέχεται να οδηγήσει σε επιπλοκές, όπως πνευμονική εμβολή».

3. Αλλαγή στο χρώμα του δέρματος

Το πόδι ή η επηρεασμένη περιοχή μπορεί να αρχίσει να γίνεται κόκκινη ή μπλε. Υπήρξαν επίσης περιπτώσεις όπου το δέρμα ενός ατόμου αποκτά μια αποχρωματισμένη λευκή απόχρωση, προειδοποιώντας ότι κάτι δεν πάει καλά.

Η πλατφόρμα Blood Clot Recovery εξηγεί ότι «οι αλλαγές στο χρώμα του δέρματος, όπως το να γίνεται ωχρό, κόκκινο, μπλε ή μωβ», μπορεί να είναι ενδεικτικές εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση.

4. Δυσκολία στην αναπνοή

Καθώς ένας θρόμβος απομακρύνεται από τα πόδια και αρχίζει να μετακινείται στους πνεύμονες, οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν δυσκολία στην αναπνοή και έντονο βήχα. Αυτό θα μπορούσε να προειδοποιεί για πνευμονική εμβολή, μια κατάσταση που αναπτύσσει περίπου το 1 στους 10 άτομα.

4 προειδοποιητικά σημάδια ότι κινδυνεύετε από θρόμβο στο αίμα – Πως θα προφυλαχθείτε

Το NHS προσθέτει: «Αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια αν έχετε πόνο, πρήξιμο και ευαισθησία στο πόδι και αναπτύξετε δύσπνοια και πόνο στο στήθος».

Διαβάστε επίσης:

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Συνομιλία Μητσοτάκη με Εμίρη του Κατάρ – Στο επίκεντρο οι εξελίξεις σε Ιράν και Λίβανο

Ο Πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης είχε αργά το απόγευμα της...

Λεσόρ: «Όταν ο Αταμάν με έβαλε βασικό, πίστεψα ότι είναι τρελός»

Ο Ματίας Λεσόρ έδωσε συνέντευξη στο «Pame Stoixima» και...

Βρετανία: Νέο ρεκόρ καταρρίψεων drones στο Ιράκ – Στρατηγική για τα Στενά του Ορμούζ

Περισσότερα από δώδεκα drones κατέρριψε η βρετανική Πολεμική Αεροπορία...

Grand Hotel: Η Αλίκη ραγίζει την καρδιά του Πέτρου

Δραματικές εξελίξεις έρχονται στο νέο επεισόδιο της σειράς “Grand...

Η Ελίζαμπεθ Ελέτσι στο νοσοκομείο – Γιατί θα παραμείνει για τουλάχιστον 10 ημέρες

Ένα απλό story της Ελίζαμπεθ Ελέτσι ήταν αρκετό για...

Εξαφάνιση 15χρονης στα Γλυκά Νερά, τι αναφέρει το «Χαμόγελο του Παιδιού»

Συναγερμός σήμανε στα Γλυκά Νερά για την εξαφάνιση της...

Καιρός αύριο: Καταιγίδες, βροχές και άνεμοι έως 8 μποφόρ στο Αιγαίο

Βροχερός θα είναι ο καιρός αύριο Τετάρτη 25 Μαρτίου...

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Τρίτη 24 Μαρτίου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Η συνένωση Allwyn και ΟΠΑΠ ολοκληρώθηκε: Η 2η μεγαλύτερη εισηγμένη εταιρεία λοταριών και τυχερών παιχνιδιών στον κόσμο

Η Allwyn, εταιρεία εισηγμένη στο Χρηματιστήριο Αθηνών, ανακοινώνει την...

ΕΠΟ για Πέτρο Μάνταλο: «Η ολοκλήρωση μιας πορείας, η έναρξη μιας κληρονομιάς, ευχαριστούμε για όλα»

Ο Πέτρος Μάνταλος αποφάσισε να ολοκληρώσει την καριέρα του...

Σε 48 ώρες θα ερωτευτείς την Ελλάδα: 7 αποδράσεις για το επόμενο ΣΚ

Θες να ξεφύγεις αλλά έχεις μόλις ένα Σαββατοκύριακο; Μην...

Ο Ολυμπιακός στοχεύει τον Σιλβέν Φρανσίσκο, αναφέρει η «AS»

Ο Σιλβέν Φρανσίσκο της Ζαλγκίρις Κάουνας κάνει μια “δυνατή”...

Κολομβία: Δραματική συντριβή στρατιωτικού αεροσκάφους – 66 νεκροί, αγωνία για 4 αγνοούμενους

Σε εξέλιξη βρίσκονται οι έρευνες στην Κολομβία για τον...

Τέμπη: Οι τροποποιήσεις στη δικαστική αίθουσα μετά τις αντιδράσεις των συγγενών των θυμάτων της τραγωδίας

Έντονες αντιδράσεις αλλά και πολιτική αντιπαράθεση προκλήθηκε για τις...

Απίστευτη γκάφα της Ρεάλ Μαδρίτης: Εξέτασαν το λάθος γόνατο του τραυματία Εμπαπέ

Ο Κιλιάν Εμπαπέ ταλαιπωρείται από ένα πρόβλημα στο γόνατο...

Βασίλης Λαζαρίδης για τη δολοφονία του πατέρα του: «Ο Αρναούτογλου και η Δρούζα μας παρείχαν ψυχολόγους. Ο...

Ο Βασίλης Λαζαρίδης παραχώρησε την πρώτη του συνέντευξη, μετά...

Καλαμάτα: Ο μεγαλομέτοχος της ΠΑΕ, Γιώργος Πρασσάς είχε συνάντηση με τον Γιάννη Βρούτση

Ο μεγαλομέτοχος της ΠΑΕ Καλαμάτα, Γιώργος Πρασσάς, συναντήθηκε με...

Ο καιρός της 25ης Μαρτίου 1821: εκτενής ανάλυση από τον Θοδωρή Κολυδά

Η ελληνική επανάσταση του 1821 δεν γράφτηκε μόνο με...

Αλέξης Χαρίτσης: Παραιτήθηκε από πρόεδρος της Νέας Αριστεράς

Παραιτήθηκε ο Αλέξης Χαρίτσης από πρόεδρος της Νέας Αριστεράς....

Θεσσαλονίκη: Πολύτιμα κλοπιμαία εντοπίστηκαν σε κοντέινερ

Δύο δέματα με αντικείμενα που είχαν δηλωθεί ως κλοπιμαία...

Γιώργος Τσαγκαράκης – Ελεύθερος με όρους: Επιτρέπεται η πώληση πινάκων μόνο με πιστοποιητικό αυθεντικότητας

Ελεύθερος με αυστηρούς περιοριστικούς όρους αφέθηκε μετά την απολογία...

Ο Άκης Μάντζιος επέκτεινε τη συνεργασία του με την Εθνική Κύπρου μέχρι το 2029

Ο Άκης Μάντζιος είναι προπονητής της Εθνικής Κύπρου από...

Ο Γιώργος Τσαγκαράκης απελευθερώθηκε με περιοριστικούς όρους

Ελεύθερος αφέθηκε μετά την απολογία του αλλά με αυστηρούς...

Χρηματιστήριο Αθηνών: Ο Γενικός Δείκτης υποχώρησε πάνω από 2% μετά τα κέρδη της προηγούμενης ημέρας

Ισχυρές πιέσεις δέχθηκαν οι τιμές των μετοχών στη σημερινή...

Το Wi‑Fi σου κόβεται στο μπαλκόνι Το κόλπο που θα το σώσει

Σου έχει τύχει: δουλεύεις ή βλέπεις σειρά στο tablet...

Τι καιρό είχε στην αρχή της Επανάστασης του 1821; – Ο Θοδωρής Κολυδάς αποκαλύπτει

Ο καιρός ήταν ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που...

Η αξία της Euroleague και των συλλόγων της προβλέπεται να αγγίξει τα 4,3 δισεκατομμύρια την επόμενη χρονιά

Η οικονομική ανάπτυξη του ευρωπαϊκού μπάσκετ -τουλάχιστον σε επίπεδο...

Σε 10 λεπτά το σπίτι τακτοποιείται: 7 κόλπα οργάνωσης που αλλάζουν τα πάντα

Έχεις ποτέ κοιτάξει το σαλόνι και σκέφτηκες «αύριο θα...

Χανιά: Φωτιά σε υποσταθμό της ΔΕΗ και διακοπές ρεύματος

Συναγερμός σήμανε στην πυροσβεστική υπηρεσία στα Χανιά το απόγευμα...

Κωνσταντίνος Γαβαλάς: «Πέρασαν δύο μήνες μέχρι να αγκαλιάσω το παιδί μου, δεν με πλησίαζε μετά το ατύχημα»

Ο Κωνσταντίνος Γαβαλάς βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή Buongiorno και...

Παραπλανητικά SMS για το Fuel Pass 2026: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι πολίτες σχετικά με μηνύματα τύπου...

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει το Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης...

Σκάνδαλο στην Τσεχία: Συλλήψεις παικτών, παραγόντων και διαιτητών για εμπλοκή σε στημένους αγώνες

Μετά από πολύμηνη έρευνα της αστυνομίας στην Τσεχία έχει...

Αραγτσί: Το Ιράν επιμένει σε πλήρη κατάπαυση του πυρός, όχι προσωρινή – Δηλώσεις για τα Στενά του...

Ο Υπουργός Εξωτερικών της Κίνας, Ουάνγκ Γι, είχε επικοινωνία...

Άγιος έρωτας: Ο Νικόλαος είναι αποφασισμένος να αλλάξει… δρόμο

Νέες εξελίξεις έρχονται στο σημερινό επεισόδιο της σειράς “Άγιος...

Ευθύμης Ζησάκης & Χρύσα Παπαλελούδη: Γενέθλια γιορτή για τον γιο τους με θέμα το Grease

Μια ξεχωριστή ημέρα έζησαν ο Ευθύμης Ζησάκης και η...

Ο Νίκολα Μίροτιτς επέστρεψε στις προπονήσεις της Μονακό, «ανοικτό» να αγωνιστεί με Παναθηναϊκό

Η Mονακό διανύει μια δύσκολη περίοδο, αλλά την ίδια...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τούνη: Η απογοήτευσή της – «Βγαίνεις για ποτό στα 32 και βρίσκεσαι πάλι με 16χρονα» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη η οποία μοιράζεται τις σκέψεις και...

Πάνος Ρούτσι: Ο ξέφρενος χορός με την Άννα Βίσση λίγο πριν τη δίκη για τα Τέμπη (Βίντεο)

Σήμερα, Δευτέρα 23 Μαρτίου ξεκίνησε επίσημα η δίκη για...

Γιώργος Μπαρτζώκας: Η μοναδική δημόσια παρουσία του προπονητή του Ολυμπιακού με τη σύζυγό του

Ο Γιώργος Μπαρτζώκας δεν συνηθίζει να πραγματοποιεί δημόσιες εμφανίσεις...
spot_img

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...

ΠΟΥ: Έξι νοσοκομεία εκκενώθηκαν στο Ιράν, όμως το σύστημα Υγείας παραμένει ανθεκτικό

Ο πόλεμος μεταξύ Ιράν, ΗΠΑ και Ισραήλ έχει οδηγήσει στην εκκένωση έξι νοσοκομείων στη χώρα, σύμφωνα με στέλεχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παρά...

Μακροζωία: Η καθημερινή πρακτική που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες ή εξειδικευμένα προϊόντα, αλλά κυρίως από καθημερινές συνήθειες που υποστηρίζουν τον οργανισμό. Νέα επιστημονική μελέτη...

Εντερική υγεία: 5 τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν προσπαθείτε να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών μέσω της διατροφή σας, μπορεί να μην είναι πάντα ξεκάθαρο από πού να ξεκινήσετε. Μία γαστρεντερολόγος...

Καινοτόμος τεχνική για την πρεσβυωπία εφαρμόζεται πρώτη φορά στην Ελλάδα

Μια πρωτοποριακή μέθοδος για τη διόρθωση της πρεσβυωπίας παρουσιάστηκε στο πλαίσιο του 40ου Συνεδρίου της Ελληνικής Εταιρείας Ενδοφακών και Διαθλαστικής Χειρουργικής, που πραγματοποιήθηκε στο...