Θρόμβωση: Τα 4 συμπτώματα που δεν πρέπει να παραβλέψετε – Πώς θα διαπιστώσετε αν την έχετε

Η θρόμβωση μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή και απαιτεί άμεση ιατρική προσοχή. Τα σημαντικά συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο και πρήξιμο στο πόδι, αλλαγή χρώματος δέρματος και δυσκολία στην αναπνοή.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η θρόμβωση είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή και συχνά ξεκινά από τα πόδια, προκαλώντας εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση (DVT) που μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό ή πνευμονική εμβολή.
  • Τα κύρια συμπτώματα που πρέπει να παρακολουθείτε περιλαμβάνουν: πόνο στο πόδι, πρήξιμο, αλλαγή στο χρώμα του δέρματος και δυσκολία στην αναπνοή.
  • Η άμεση ιατρική βοήθεια είναι απαραίτητη αν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα, καθώς η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση και να μειώσει τους κινδύνους.

Οι θρόμβοι στο αίμα μπορεί να είναι πολύ σοβαροί και δυνητικά απειλητικοί για τη ζωή, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα και να ζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε.

Μια θρόμβωση είναι ένα σοβαρό και δυνητικά απειλητικό για τη ζωή πρόβλημα. Συνήθως ξεκινά στα πόδια, ως μέρος μιας κατάστασης γνωστής ως εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση (DVT), και είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη αν ταξιδέψει σε άλλα μέρη του σώματος.

Θρόμβωση: Τι την προκαλεί και πώς να την προλάβετε σύμφωνα με το Κλίβελαντ – Πώς θα προφυλαχθείτε στα ταξίδια

Εάν φτάσει στον εγκέφαλο, μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ ένας θρόμβος στους πνεύμονες μπορεί να προκαλέσει πνευμονική εμβολή. Συνεπώς, η έγκαιρη αναγνώριση των σημείων θρόμβου αίματος είναι ζωτικής σημασίας.

Τα 4 σημάδια για θρόμβωση

Είναι πιο εύκολο να αντιμετωπιστεί αν εντοπιστεί αρκετά νωρίς, με τη βοήθεια διαφόρων διαθέσιμων φαρμάκων. Με αυτά κατά νου, υπάρχουν τέσσερα χαρακτηριστικά σημάδια που πρέπει να παρακολουθείτε, ιδιαίτερα στα πόδια, όπως αναφέρει το Liverpool Echo. Τα σημάδια αυτά είναι:

  1. Πόνος στο πόδι
  2. Πρήξιμο στο πόδι
  3. Αλλαγή στο χρώμα του δέρματος
  4. Δυσκολία στην αναπνοή

1. Πόνος

Τα συμπτώματα ενός θρόμβου αίματος περιλαμβάνουν έναν έντονο ή σφιγκτικό πόνο. Ο πόνος ή η δυσφορία στο πόδι μπορεί να μοιάζει με τραβηγμένο μυ, σφίξιμο ή γενική ευαισθησία. Η επηρεασμένη περιοχή μπορεί επίσης να είναι ζεστή στην αφή.

2. Πρήξιμο

Όταν ένας θρόμβος επιβραδύνει ή σταματά τη ροή του αίματος, μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση και διόγκωση του αγγείου. Το NHS αναφέρει ότι η κατάσταση «συνήθως συμβαίνει σε μια βαθιά φλέβα του ποδιού, μια μεγαλύτερη φλέβα που διατρέχει τους μύες της γάμπας και του μηρού».

Θρόμβωση στο πόδι: Τα ύπουλα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Εξηγεί: «Μπορεί επίσης να συμβεί στη λεκάνη ή την κοιλιακή χώρα. Μπορεί να προκαλέσει πόνο και πρήξιμο στο πόδι και ενδέχεται να οδηγήσει σε επιπλοκές, όπως πνευμονική εμβολή».

3. Αλλαγή στο χρώμα του δέρματος

Το πόδι ή η επηρεασμένη περιοχή μπορεί να αρχίσει να γίνεται κόκκινη ή μπλε. Υπήρξαν επίσης περιπτώσεις όπου το δέρμα ενός ατόμου αποκτά μια αποχρωματισμένη λευκή απόχρωση, προειδοποιώντας ότι κάτι δεν πάει καλά.

Η πλατφόρμα Blood Clot Recovery εξηγεί ότι «οι αλλαγές στο χρώμα του δέρματος, όπως το να γίνεται ωχρό, κόκκινο, μπλε ή μωβ», μπορεί να είναι ενδεικτικές εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση.

4. Δυσκολία στην αναπνοή

Καθώς ένας θρόμβος απομακρύνεται από τα πόδια και αρχίζει να μετακινείται στους πνεύμονες, οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν δυσκολία στην αναπνοή και έντονο βήχα. Αυτό θα μπορούσε να προειδοποιεί για πνευμονική εμβολή, μια κατάσταση που αναπτύσσει περίπου το 1 στους 10 άτομα.

4 προειδοποιητικά σημάδια ότι κινδυνεύετε από θρόμβο στο αίμα – Πως θα προφυλαχθείτε

Το NHS προσθέτει: «Αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια αν έχετε πόνο, πρήξιμο και ευαισθησία στο πόδι και αναπτύξετε δύσπνοια και πόνο στο στήθος».

Διαβάστε επίσης:

Εμμηνόπαυση: Η δίαιτα που συμβάλλει στη διαχείριση του βάρους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα – Δεν είναι η...

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσιολογική αλλά συχνά απαιτητική περίοδο...

Ύπνος: Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν «κρυφό διακόπτη» που ενισχύει τον εγκέφαλο, χτίζει μύες και καίει λίπος

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παθητική κατάσταση ξεκούρασης,...

Διαβήτης: Το ποτό που συνιστούν οι ειδικοί μετά την άσκηση για ισορροπημένο σάκχαρο στο αίμα

Η σωστή αποκατάσταση μετά την προπόνηση δεν αφορά μόνο...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Εμμηνόπαυση: Η δίαιτα που συμβάλλει στη διαχείριση του βάρους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα – Δεν είναι η μεσογειακή

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσιολογική αλλά συχνά απαιτητική περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας, καθώς συνοδεύεται από σημαντικές ορμονικές και μεταβολικές αλλαγές. Ανάμεσα στα πιο...

Ύπνος: Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν «κρυφό διακόπτη» που ενισχύει τον εγκέφαλο, χτίζει μύες και καίει λίπος

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παθητική κατάσταση ξεκούρασης, αλλά μια εξαιρετικά πολύπλοκη βιολογική διαδικασία που επηρεάζει άμεσα την υγεία του εγκεφάλου, τον μεταβολισμό...

Προειδοποίηση από γιατρούς για τα social media – «Εξίσου επιβλαβή για τα παιδιά όσο το κάπνισμα»

Η χρήση των social media θεωρείται όπως και το κάπνισμα επιβλαβής για τα παιδιά, προειδοποίησε σήμερα η Ακαδημία Ιατρικών Βασιλικών Κολεγίων της Βρετανίας (AoMRC),...

Διαβήτης: Το ποτό που συνιστούν οι ειδικοί μετά την άσκηση για ισορροπημένο σάκχαρο στο αίμα

Η σωστή αποκατάσταση μετά την προπόνηση δεν αφορά μόνο τη μυϊκή ενδυνάμωση και την ενέργεια. Για πολλούς ανθρώπους —ειδικά όσους προσέχουν τα επίπεδα σακχάρου...

Ύπνος: Πόσες ώρες ξεκούρασης χρειάζεστε πραγματικά – Η διάρκεια που συνδέεται με πιο αργή γήρανση

Ούτε ο πολύ λίγος ούτε ο υπερβολικός ύπνος φαίνεται να ωφελούν τον οργανισμό. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη και οι δύο ακραίες καταστάσεις συνδέονται...

Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση: Πώς επηρεάζει η νόσος που ταλαιπώρησε τον παλαίμαχο ποδοσφαιριστή, Παρασκευά Άντζα

Βαρύ πένθος έχει σκορπίσει στο ελληνικό ποδόσφαιρο η είδηση του θανάτου του Παρασκευά Αντζά, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 49 ετών,...

Καταπολέμηση καρκίνου: Το ρόφημα που ενισχύει τις φυσικές άμυνες, σύμφωνα με ειδικό

Η διατροφή φαίνεται να παίζει πολύ πιο σημαντικό ρόλο στην υγεία μας απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα — ακόμη και στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών...

Ύπνος: Άνδρας εφάρμοσε τη στρατιωτική τεχνική – Τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που διαπίστωσε

Ο ποιοτικός ύπνος μοιάζει ολοένα και πιο δύσκολος στη σύγχρονη καθημερινότητα, με το άγχος και τις οθόνες να κρατούν το μυαλό σε διαρκή εγρήγορση....

Εγκέφαλος και μνήμη: Το απρόσμενο σύμπτωμα που αποκαλύπτει γνωστική εξασθένηση, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η υγεία του εγκεφάλου και η σωματική δραστηριότητα φαίνεται πως συνδέονται πολύ πιο στενά απ’ όσο πιστεύαμε. Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή μείωση...

Ύπνος: Ποια τρόφιμα να καταναλώνετε το βράδυ για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με ειδικούς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει μετατρέψει τον ποιοτικό ύπνο σε πολυτέλεια. Οθόνες, άγχος, βραδινό φαγητό και ασταμάτητη πνευματική υπερδιέγερση κρατούν τον εγκέφαλο σε εγρήγορση...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Σε 12 μήνες θα έχεις 3.000€: Το «πλάνο» αποταμίευσης που λειτουργεί

Έχεις ποτέ σκεφτεί «θα ήθελα να έχω 3.000€ σε...

Ολυμπιακός: Στην Ολλανδία το κύριο στάδιο προετοιμασίας, οι ημερομηνίες και τα φιλικά ματς

Ο Ολυμπιακός θα πραγματοποιήσει το βασικό στάδιο προετοιμασίας του...

Πρωινό που αδυνατίζει; 5 τροφές που θα σου αλλάξουν το σώμα σε 30 μέρες

Θες να χάσεις κιλά χωρίς να πεινάς το πρωί;...

ΑΑΔΕ: Εξόρμηση της Εφορίας στα νησιά – Drones και «κρυφοί» ελεγκτές στη μάχη ενάντια στη φοροδιαφυγή

Μεγάλη επιχείρηση φοροδιαφυγής σε νησιά και τουριστικές περιοχές της χώρας, ξεκινούν το τριήμερο του Αγίου...

Μαστροκώστα: Συγκλονίζει το εξώφυλλο περιοδικού με τον Δέλλα στον 6ο μήνα κύησης – Τότε αγνοούσε τον καρκίνο

Τεράστια θλίψη επικρατεί με τον θάνατο της Γωγώς Μαστροκώστα....

Πρώην παίκτης του Survivor συνελήφθη για ξυλοδαρμό 14χρονου και τοποθέτησή του στο πορτμπαγκάζ αυτοκινήτου

Συνελήφθη πασίγνωστος παίκτης του Survivor για ξυλοδαρμό, αφού κατηγορείται...

Βόρεια Κορέα: Δοκίμασε για πρώτη φορά πυραύλους καθοδηγούμενους από Τεχνητή Νοημοσύνη

Η Βόρεια Κορέα πραγματοποίησε για πρώτη φορά δοκιμές πυραύλων...

Super League: Στις 12:00 το Διοικητικό Συμβούλιο με βασικό θέμα την επέκταση των ομάδων του πρωταθλήματος

Σήμερα (27/5) στις 12:00 θα πραγματοποιηθεί συνεδρίαση του Δ.Σ....

Jumbo: Συνεργασία με Baflin και επέκταση παρουσίας σε έξι επιπλέον χώρες

Η Jumbo ανακοίνωσε τη συμφωνία της με τον όμιλο...

Θάντερ – Σπερς 127-114: Η Οκλαχόμα παίρνει ξανά το προβάδισμα στους τελικούς της Δύσης

Δίχως να συναντήσουν ιδιαίτερα προβλήματα, οι Θάντερ επικράτησαν εντός...

Παπαστεργίου: Στην τελική ευθεία ο διαγωνισμός για τις 1.000 νέες κάμερες στους δρόμους – Τέλος στα σενάρια...

Σε μια καθοριστική κίνηση για την επιτάχυνση των διαδικασιών...

Γερονικολού: Γιατί δεν παντρεύεται τον Τσιμιτσέλη και η πίστη της στον Θεό – «Δεν θα έλεγα ότι...

Η Κατερίνα Γερονικολού κάθισε στον καναπέ της εκπομπής, Καλύτερα...

Ανδρουλάκης: Υποβάλλει αγωγή εναντίον του Άδωνι Γεωργιάδη για δυσφήμηση και προσβολή

Μήνυση κατά του Άδωνι Γεωργιάδη για συκοφαντική δυσφήμηση και...

Αθλητικές μεταδόσεις με τελικό Conference League Κρίσταλ Πάλας – Ράγιο Βαγιέκανο

Ο τελικός του Conference League ανάμεσα στην Κρίσταλ Πάλας...

ΕΠΑΣ Μαθητείας της ΔΥΠΑ: Ποια καθοριστική μεταβολή αναμένεται για τους απόφοιτους – Παράδειγμα

Θα αναγνωρίζεται το επόμενο διάστημα ο χρόνος μαθητείας στις...

Δανάη Μπάρκα: Αποκάλυψε τον αληθινό λόγο που έφυγε από την παράσταση των Ρέππα – Παπαθανασίου

Η Δανάη Μπάρκα βρέθηκε στο ξενοδοχείο Μεγάλη Βρεταννία, όπου...

Η AltoVita ενισχύει την πλατφόρμα της με 3 εκατ. νέες μονάδες ακινήτων

Η πλατφόρμα εταιρικών καταλυμάτων AltoVita πρόσθεσε περισσότερες από 3 εκατ. μονάδες ακινήτων προς...

Η τηλεόρασή σου δείχνει «θαμπή»; 7 κρυφά ρυθμίσματα που τη ζωντανεύουν

Σε έχει κουράσει η τηλεόραση που ‘‘δείχνει’’ ωραία μόνο...

Axios: Η πρώην υπουργός Δικαιοσύνης των ΗΠΑ διαγνώστηκε με καρκίνο μετά την απόλυση από τον Τραμπ

Η πρώην υπουργός Δικαιοσύνης των Ηνωμένων Πολιτειών, Παμ Μπόντι,...

Γιάννης Αντετοκούνμπο: «Έχω κερδίσει 120 εκ. δολάρια σε ένα έτος» – Οι συμβουλές του για τη νέα...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο αποτελεί το απόλυτο παράδειγμα του ανθρώπου...

Πιερίδη: Η αποκάλυψη για την προσωπική της ζωή και η ατάκα περί χωρισμού – «Είμαι λίγο άτυχη!»

Η Μαριάντα Πιερίδη βρέθηκε καλεσμένη στο πλατό του The...

Μήπως το γκαζόν σας πεθαίνει; Το μυστικό των επαγγελματιών για πάντα πράσινο

Έχεις κοιτάξει το γκαζόν και σκέφτεσαι «τι στο καλό...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Τετάρτη 27 Μαΐου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

e- ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Συνεχίζονται οι πληρωμές – Ποιοι πάνε στα ΑΤΜ

Συνεχίζονται έως και την Παρασκευή (29/5) οι πληρωμές από...

Μάντσεστερ: Συνελήφθη επιπλέον άνδρας για την τρομοκρατική επίθεση στη συναγωγή

Ένας ακόμη άνδρας συνελήφθη στο πλαίσιο της έρευνας για...

Οι κορυφαίοι προορισμοί για πολυτελή πολυγενεακά ταξίδια

Ο σχεδιασμός ενός πολυγενεακού ταξιδιού μπορεί να φαίνεται δύσκολος με την...

Γωγώ Μαστροκώστα: Η κηδεία της σήμερα 27/5 – Ώρα και τοποθεσία τελετής

Σήμερα Τετάρτη 27/5 θα πραγματοποιηθεί η κηδεία της Γωγώς...

«Όνειρο» οι θερινές διακοπές για 1 στους 2 Έλληνες – Πάνω από δύο μισθούς για πενθήμερη απόδραση...

«Όνειρο» θερινής νυκτός αποτελούν για έναν στους δύο Έλληνες...

Καινούργια επένδυση πολυτελούς ξενοδοχείου 5 αστέρων στο Μεγανήσι

Εγκρίθηκαν οι περιβαλλοντικοί όροι για τη δημιουργία του νέου...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Τετάρτης (27/5)

Ο τελικός του Conference League, στον οποίο θα παλέψουν...

Το πετρέλαιο Brent υποχωρεί κάτω από τα 98 δολάρια, καθώς οι επενδυτές ελπίζουν σε συμφωνία ΗΠΑ-Ιράν

Οι τιμές του πετρελαίου υποχωρούν καθώς οι επενδυτές αξιολογούν...

Σε 10 λεπτά την ημέρα: Το πρόγραμμα που αλλάζει σώμα και διάθεση

Έχεις 10 λεπτά; Σοβαρά, μόνο 10. Πιστεύεις ότι δεν...

Θες έξυπνο σπίτι χωρίς μπελάδες; 6 κόλπα που αλλάζουν τα πάντα

Έχεις μπερδευτεί με apps, passwords και αντάπτορες; Ας είμαστε...

Πλάνο ενεργειών από ΔΕΔΔΗΕ για να διασφαλιστεί η ηλεκτρική επάρκεια στα νησιά το καλοκαίρι

Μια σειρά παρεμβάσεων προωθεί ο ΔΕΔΔΗΕ, προκειμένου να θωρακίσει...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γωγώ Μαστροκώστα: Ο πρώην της, Απόστολος Γκλέτσος, την αποχαιρετά με συγκινητικές φράσεις

Ένας αρραβώνας που έχει ξεχαστεί από τα media είναι...

Γωγώ Μαστροκώστα: Ποια είναι η μητέρα της – Στάθηκε βράχος στο πλευρό της (Φωτογραφίες)

Μέχρι και την τελευταία στιγμή, στο πλευρό της Γωγώς...

Δημήτρης Φιλιππίδης: «Έχω κάνει χρήση ναρκωτικών» – Αποκαλύψεις για τον Πέτρο Φιλιππίδη και τη μητέρα του

Μια συνέντευξη που αναμένεται να προκαλέσει συζητήσεις έρχεται από...
spot_img

7 σημάδια που οι γονείς παραβλέπουν στα παιδιά – Και δεν είναι απλώς «μια φάση»

«Θα περάσει.» «Είναι από την ανάπτυξη.» «Είναι κουρασμένο.» «Έτσι είναι τα παιδιά.» Αν είσαι γονιός, πιθανότατα το έχεις πει ή το έχεις ακούσει πολλές φορές. Και συνήθως είναι...

Εγκεφαλικό: Το πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο, λένε οι ειδικοί

Η πρόληψη του εγκεφαλικού ξεκινά συχνά από μικρές καθημερινές συνήθειες και το πρωινό είναι μία από τις σημαντικότερες. Σύμφωνα με διαιτολόγους, ένα γεύμα πλούσιο...

Πώς επηρεάζονται οι νεφροί σας από την αφυδάτωση – Πιθανοί κίνδυνοι, σύμφωνα με ειδικούς

Οι νεφροί είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς φιλτράρουν καθημερινά το αίμα, απομακρύνουν τις τοξίνες και διατηρούν την ισορροπία των υγρών....

5 συνήθειες του παιδιού σου που είναι πιο φυσιολογικές απ’ όσο πιστεύεις

«Μα γιατί το κάνει αυτό;» «Είναι φυσιολογικό;» «Να ανησυχήσω;» Αν είσαι γονιός, αυτές είναι πιθανότατα από τις πιο συχνές σκέψεις που περνούν από το μυαλό σου μέσα...

Ιδανική στάση σώματος: Οι 2 εύκολες ασκήσεις που τη βελτιώνουν, σύμφωνα με φυσικοθεραπευτή

Η σωστή στάση του σώματος δεν αφορά μόνο την εμφάνιση ή την αυτοπεποίθηση· επηρεάζει και το πώς νιώθουμε μέσα στη μέρα. Ένας ειδικός φυσικοθεραπευτής...

Ύπνος: Πώς το μαγνήσιο και η μελατονίνη συνεργάζονται – Οφέλη, πιθανές παρενέργειες και συμβουλές ειδικών

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία, ωστόσο εκατομμύρια άνθρωποι παλεύουν καθημερινά με την αϋπνία. Δύο από τα πιο γνωστά...

Σάλος για το βίντεο με τον αναισθησιολόγο που απαιτεί «φακελάκι» από ασθενή – Ο Άδωνις Γεωργιάδης ζητά την απομάκρυνσή του

Έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κυκλοφορεί στα social media και στο οποίο έχει καταγραφεί αναισθησιολόγος σε δημόσιο νοσοκομείο να ζητεί φακελάκι από...

Γεωργιάδης: Αναισθησιολόγος βιντεοσκοπήθηκε να απαιτεί «φακελάκι» 100-150 ευρώ – «Διέταξα έρευνα, ζητώ συγγνώμη από την ασθενή»

Ανάρτηση για αναισθησιολόγο σε νοσοκομείο που ζήτησε «φακελάκι» από ασθενή για να πράξει το καθήκον του έκανε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης στα social...

Απώλεια βάρους: Ερευνητές βρήκαν τον «διακόπτη» που μετατρέπει το λίπος σε ενέργεια – Ο «κρίσιμος ρόλος» ενός συγκεκριμένου αμινοξέος

Εάν έχετε κουραστεί να μετράτε θερμίδες, ίσως υπάρχει ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για την απώλεια βάρους. Μια πρωτοποριακή επιστημονική ανακάλυψη αποκαλύπτει ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Έρευνα δείχνει ότι η προσκόλληση στο παρελθόν σχετίζεται με αϋπνία και πεπτικές διαταραχές

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή νιώθετε συχνά φούσκωμα και δυσφορία στο στομάχι, ίσως θεωρείτε ότι φταίει αποκλειστικά η διατροφή ή το άγχος της ημέρας....

Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο έως και 27%, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η διατροφή φαίνεται να παίζει ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, με τους επιστήμονες να εστιάζουν σε καθημερινές τροφές που...

Ύπνος: Το γαλακτοκομικό που συστήνουν ειδικοί για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τη χαλάρωση και τις σωστές βραδινές συνήθειες, αλλά και από τη διατροφή. Ανάμεσα στα τρόφιμα που ξεχωρίζουν...

Έμπολα: «Έντονη ανησυχία για την έκταση και την ταχύτητα της επιδημίας» εκφράζει ο επικεφαλής του ΠΟΥ

Ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας δηλώνει «βαθιά ανήσυχος από τις διαστάσεις και την ταχύτητα» της επιδημίας του Ebola (Έμπολα) που πλήττει την...