Η αύξηση του προσδόκιμου ζωής επιβραδύνεται, παρά την πρόοδο της ιατρικής

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο ρυθμός αύξησης του προσδόκιμου ζωής έχει επιβραδυνθεί σημαντικά τις τελευταίες τρεις δεκαετίες παρά την πρόοδο της ιατρικής.
  • Τα παιδιά που γεννήθηκαν τα τελευταία χρόνια έχουν χαμηλές πιθανότητες να φτάσουν τα 100 χρόνια ζωής, με την κατάσταση να επιδεινώνεται.
  • Η περίοδος της ταχείας αύξησης του προσδόκιμου ζωής έχει τελειώσει και πρέπει να εστιαστούμε σε προσπάθειες που επιβραδύνουν τη γήρανση και παρατείνουν το φάσμα της υγείας.

Ο ρυθμός αύξησης του προσδόκιμου ζωής έχει επιβραδυνθεί σημαντικά τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, παρά την πρόοδο της ιατρικής, όπως διαπιστώνει μελέτη με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις στο Σικάγο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Aging».

Η ιατρική πρόοδος, η υγιεινή διατροφή και άλλες βελτιώσεις στην ποιότητα ζωής οδήγησαν σε τεράστια αύξηση του προσδόκιμου ζωής κατά τη διάρκεια του 19ου και 20ου αιώνα και μάλιστα διπλασιασμό κατά τον 20ο αιώνα. Ωστόσο, σύμφωνα με τη μελέτη, από το 1990 το προσδόκιμο ζωής στους μακροβιότερους πληθυσμούς του κόσμου έχει αυξηθεί μόλις κατά εξίμιση χρόνια κατά μέσο όρο. Αυτός ο ρυθμός υπολείπεται κατά πολύ των προσδοκιών ορισμένων επιστημόνων ότι το προσδόκιμο ζωής θα αυξανόταν με επιταχυνόμενο ρυθμό αυτό τον αιώνα και ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που γεννιούνται σήμερα θα ζήσουν πάνω από 100 χρόνια.

Οι ερευνητές μελέτησαν δεδομένα από τις εννιά χώρες με το υψηλότερο προσδόκιμο ζωής σήμερα (Χονγκ Κονγκ, Ιαπωνία, Νότια Κορέα, Αυστραλία, Γαλλία, Ιταλία, Ελβετία, Σουηδία, Ισπανία), καθώς και από τις ΗΠΑ, μια από τις ελάχιστες χώρες που είδαν μείωση του προσδόκιμου ζωής κατά την περίοδο μελέτης.

Η ερευνητική ομάδα παρέχει στοιχεία, σύμφωνα με τα οποία οι άνθρωποι πλησιάζουν σε ένα βιολογικά θεμελιωμένο όριο ζωής. Οι μεγαλύτερες αυξήσεις στη μακροζωία έχουν ήδη συμβεί μέσω της καταπολέμησης των ασθενειών, ωστόσο οι βλαβερές συνέπειες της γήρανσης παραμένουν το κύριο εμπόδιο στην περαιτέρω παράταση.

Όπως διαπιστώνεται, τα παιδιά που γεννήθηκαν τα τελευταία χρόνια έχουν σχετικά χαμηλές πιθανότητες να φτάσουν τα 100 χρόνια ζωής (5,3% πιθανότητες για τις γυναίκες και 1,8% πιθανότητες για τους άνδρες. Η υψηλότερη πιθανότητα τα παιδιά που γεννήθηκαν το 2019 να φτάσουν στην ηλικία των 100 ετών εντοπίστηκε στο Χονγκ Κονγκ, όπου το 12,8% των γυναικών και το 4,4% των ανδρών αναμένεται να φτάσουν αυτή την ηλικία. Στις ΗΠΑ το αντίστοιχο ποσοστό είναι 3,1% για τις γυναίκες και 1,3% για τους άνδρες.

«Οι περισσότεροι άνθρωποι που ζουν σήμερα σε μεγαλύτερες ηλικίες ζουν σε χρόνο που κατασκευάστηκε από την Ιατρική. Αλλά αυτά τα ιατρικά τσιρότα παράγουν λιγότερα χρόνια ζωής, παρόλο που συμβαίνουν με επιταχυνόμενο ρυθμό, γεγονός που σημαίνει ότι η περίοδος της ταχείας αύξησης του προσδόκιμου ζωής έχει πλέον τεκμηριωμένα τελειώσει», σημειώνει χαρακτηριστικά ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Τζέι Ολσάνσκι από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Ιλινόις. «Θα πρέπει τώρα να στρέψουμε την προσοχή μας σε προσπάθειες που επιβραδύνουν τη γήρανση και παρατείνουν το φάσμα της υγείας», προσθέτει ο ίδιος.

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση ΕΔΩ

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / Μ. Κουζινοπούλου / photo: pixabay)

Διαβάστε επίσης:

Δυσκοιλιότητα: Η πρακτική που ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Το χρόνιο στρες και τα γεύματα αργά το βράδυ...

Ύπνος: Ειδικός εξηγεί πώς επηρεάζεται ο οργανισμός σας από τις ώρες ανάπαυσης

Ο ύπνος επηρεάζει πολύ περισσότερο από όσο νομίζουμε την...

Αρτηριακή πίεση: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με έρευνα

Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τον...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Δυσκοιλιότητα: Η πρακτική που ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Το χρόνιο στρες και τα γεύματα αργά το βράδυ φαίνεται πως αποτελούν έναν ιδιαίτερα επιβαρυντικό συνδυασμό για το έντερο. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι δεν...

Ύπνος: Ειδικός εξηγεί πώς επηρεάζεται ο οργανισμός σας από τις ώρες ανάπαυσης

Ο ύπνος επηρεάζει πολύ περισσότερο από όσο νομίζουμε την καθημερινή μας λειτουργία, τη συγκέντρωση και τη συνολική υγεία του οργανισμού. Μια ειδικός ύπνου εξηγεί...

Αρτηριακή πίεση: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με έρευνα

Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και ιδιαίτερα από τη διατροφή. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν...

Μαγνήσιο για βελτιωμένο ύπνο: Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα για την αποτελεσματικότητά του – Πότε απαιτείται προσοχή

Το μαγνήσιο έχει συνδεθεί με την χαλάρωση και τον καλύτερο ύπνο, όμως νέα επιστημονικά δεδομένα φωτίζουν πιο καθαρά τον πραγματικό του ρόλο. Σύμφωνα με...

Εντερική υγεία: 6 εύκολοι τρόποι για να ενισχύσετε την πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή, σύμφωνα με ειδικούς

Οι φυτικές ίνες θεωρούνται ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία για την καλή λειτουργία του οργανισμού και ιδιαίτερα για την υγεία του εντέρου. Παρ’ όλα...

Ύπνος: Ειδικοί προειδοποιούν για τις συνέπειες της αϋπνίας στην υγεία – Τα ανησυχητικά αποτελέσματα έρευνας

Μια νύχτα αϋπνίας μπορεί να μοιάζει ακίνδυνη, όμως οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι οι επιπτώσεις της στον οργανισμό ίσως είναι πιο σοβαρές απ’ όσο φανταζόμαστε....

ΕΟΠΥΥ για την αποκάλυψη κυκλώματος απάτης με ψεύτικες φυσικοθεραπείες: «Καθοριστικός ο ρόλος του συστήματος επιβεβαίωσης μέσω OTP»

Ο Εθνικός Οργανισμός Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ) χαιρετίζει την απόλυτα επιτυχημένη επιχείρηση της Διεύθυνσης Οικονομικής Αστυνομίας, η οποία οδήγησε στην πλήρη εξιχνίαση υπόθεσης και...

Η βιταμίνη D ενδέχεται να ελαττώσει τον κίνδυνο διαβήτη σε ορισμένες ομάδες, αποκαλύπτει νέα μελέτη

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον πιθανό ρόλο της βιταμίνης D στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, ιδιαίτερα σε άτομα με συγκεκριμένα...

Ύπνος: Τα υφάσματα στα σεντόνια που πρέπει να αποφεύγετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η επιλογή των κατάλληλων κλινοσκεπασμάτων επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου σας. Οι ειδικοί τονίζουν πως τα κατάλληλα σεντόνια μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά σε...

ΕΦΕΤ: Αποσύρονται συσκευασμένα στρούντελ μήλου-κανέλας – Τι ανακαλύφθηκε

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) ανακαλεί από την αγορά στρουντελάκια μήλο-κανέλα, όπως ανακοίνωσε σήμερα. Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής του...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Αναστασία Γιούσεφ: Το τραγούδι που αφιέρωσε στο παιδί της πριν γεννηθεί (Βίντεο)

Η Αναστασία Γιούσεφ διανύει την πιο γλυκιά περίοδο της...

Τσουκαλάς: Η κοινωνία δεν χρειάζεται αντιγραφές από τη Χίλαρι Κλίντον ούτε επανάληψη παλιών ρητών του Λένιν

«Κάθε νέο κόμμα είναι καλοδεχούμενο και θα κριθεί πολιτικά»...

Η αποστολή της Εθνικής ποδοσφαίρου για τα φιλικά του Ιουνίου απέναντι σε Σουηδία και Ιταλία

Η Εθνική ποδοσφαίρου θα αντιμετωπίσει την Σουηδία (04/06/26) και...

Τελευταία ευκαιρία για αιτήσεις στο Πρόγραμμα Υποτροφιών της HELLENiQ ENERGY

Κάποιες αποφάσεις δεν φαίνονται μεγάλες τη στιγμή που τις...

Ουκρανία: Δύο νεκροί και 49 τραυματίες από ρωσικά χτυπήματα – Drones έπληξαν πλοία κοντά στην Οδησσό

Νέο κύμα μαζικών ρωσικών επιθέσεων έπληξε την Ουκρανία, με...

Μίλτος Ζαμπάρας για πιθανή ένταξη στο κόμμα Τσίπρα: «Δεν αποκλείω τίποτα»

«Εδώ θα είμαστε. Δεν αρνούμαι τίποτα. Να σας πω...

Χάος στο σπίτι; Τα 8 κόλπα οργάνωσης που αλλάζουν τα πάντα

Έχεις κουραστεί να ψάχνεις το ένα ή το άλλο...

Akylas: Γιατί ανέβαλε τη συνέντευξή του στην ΕΡΤ – Η δήλωσή του στο Instagram

Πολλά ερωτηματικά προκάλεσε σήμερα, Δευτέρα 18 Μαΐου το γεγονός...

ΣΥΡΙΖΑ: Η κυβέρνηση να δράσει για την ασφάλεια του στολίσκου προς τη Γάζα «Global Sumud»

«Η επίθεση δυνάμεων του Πολεμικού Ναυτικού του Ισραήλ κατά...

Πρωτοποριακή έρευνα: Χρησιμοποιούσαν υδράργυρο για τη θεραπεία της λέπρας στον Μεσαίωνα

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησηςΠροσθήκη του pronews.gr στην...

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστήριο; Η 20λεπτη προπόνηση που αλλάζει το σώμα

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις πει «δεν έχω...

MERAVIA: Το καινούργιο καταφύγιο μόνο για ενήλικες της Leonardo Mediterranean

Με φιλοσοφία που εστιάζει στην απόλυτη ηρεμία και την...

Αιτωλοακαρνανία: Αποκαλύφθηκαν τα στοιχεία των δραστών για την ένοπλη απόπειρα ληστείας στο Θέρμο

Στη δημοσιότητα έδωσαν οι Αρχές σήμερα Δευτέρα (18.5.26), μετά...

Survivor: Έκπληξη με τον τραυματισμό του Σταύρου Φλώρου! «Δεν υπέστη ακρωτηριασμό από το γόνατο και κάτω» –...

Νέες αποκαλύψεις – σοκ έρχονται στο προσκήνιο εβδομάδα μετά...

Κάλυμνος: Άνδρας βρέθηκε νεκρός με μαχαιριές στη θάλασσα

Θρίλερ εκτυλίσσεται στην Κάλυμνο αφότου άνδρας βρέθηκε νεκρός στο...

Ταινία «Καποδίστριας»: Ρεκόρ και sold – out στο εξωτερικό

Μεγάλη επιτυχία σημείωσε και στο εξωτερικό η ταινία –...

5 μυστικά για τέλειο weekend ταξίδι με λιγότερα από 100€

Θες να φύγεις το Σαββατοκύριακο αλλά φοβάσαι το κόστος;...

Αττική Οδός: Αποκλεισμένη η έξοδος προς Κορωπί από το βράδυ της Δευτέρας 18/5 μέχρι το πρωί της...

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις που θα επηρεάσουν την πορεία των οχημάτων...

Δεν κοιμάσαι; Το απλό βραδινό κόλπο που αλλάζει τα πάντα

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις ξαπλώσει και το...

Σταύρος Φλώρος: Αποκλειστική φωτογραφία – ντοκουμέντο λίγο μετά τον ακρωτηριασμό του

Μία νέα φωτογραφία – ντοκουμέντο έρχεται στο φως της...

ΠΑΟΚ: Αυστηρό πρόστιμο από Ιβάν Σαββίδη και απαγόρευση διακοπών μέχρι Τετάρτη

Ο ΠΑΟΚ προηγήθηκε στην έδρα του Παναθηναϊκού με 2-0...

Μαρινάκης για Τσίπρα: «Τα δάκρυα έρχονται καθυστερημένα»

Με καυστικό ύφος απάντησε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης,...

Νορβηγία: Καταπονημένη η πριγκίπισσα Μέτε-Μαρίτ – Αδυνατεί να σταθεί όρθια εξαιτίας της ασθένειάς της

Η φετινή Εθνική Ημέρα της Νορβηγίας σημαδεύτηκε από την...

«Τι στο καλό»: Οδηγός ηλεκτρικού σκούτερ υπέστη την πιο απρόσμενη επίθεση, vid

Ένας λαγός βγήκε στη μέση του δρόμου και απλά......

Πατήσια: Θάνατος 52χρονου εργαζόμενου της ΔΕΔΔΗΕ σε σταθμό ρεύματος

Εργατικό δυστύχημα σημειώθηκε το πρωί της Δευτέρας (18/5/2026) όταν...

Ιαπωνία: Δύο Αμερικανοί συνελήφθησαν για εισβολή σε ζωολογικό κήπο για βίντεο με τη διάσημη μαϊμού «Punch»

Δύο Αμερικανοί υπήκοοι συνελήφθησαν στην Ιαπωνία έπειτα από ένα...

ΑΕΚ: Το τρόπαιο του 14ου πρωταθλήματος της Ένωσης στο μνημείο του Μιχάλη Κατσούρη

Η ΑΕΚ πανηγύρισε με μια φαντασμαγορική φιέστα την κατάκτηση...

Ρόδος: Η στιγμή που η BMW συγκρούεται με ταχύτητα στο όχημα με τη μητέρα και την κόρη...

Βίντεο ντοκουμέντο από το σοκαριστικό τροχαίο το μεσημέρι της...

Δημήτρης Άνθης: Καταδικάστηκε πρωτόδικα – Είχε καταγγείλει το 2021 τον Νικόλα Στραβοπόδη για βιασμό

Μία νέα συγκλονιστική δικαστική εξέλιξη έγινε γνωστή σήμερα, Δευτέρα...

Από το «Maestro» στο «Ντέρτι»: Ο Φάνης Μουρατίδης «κλείδωσε» στον ΑΝΤ1

Με δυνατά ονόματα προχωρά η στελέχωση του καστ για...

Βενζίνη: Σταθερά πάνω από 2 ευρώ η αμόλυβδη – «Ακόμα και με το τέλος του πολέμου, οι...

Ένα δύσκολο καλοκαίρι προβλέπεται για τους ιδιοκτήτες πρατηρίων καυσίμων...

Γεωργιάδης: Θα ήθελα στο Συνέδριο να παρευρίσκονταν ο Καραμανλής και ο Σαμαράς – Ο κ. Τσίπρας έχει...

«Το συνέδριο ασφαλώς είναι μια επιτυχία για την κυβέρνηση...

Μια τρύπα στον τοίχο; Το κόλπο που κρύβουν όλοι οι τεχνίτες

Έσπασε η κρεμάστρα, έβγαλες μια βίδα κι άφησες μια...

Μαλδίβες: Φινλανδοί δύτες βρήκαν τις σορούς των 4 Ιταλών στη «Σπηλιά των Καρχαριών»

Η ομάδα κατάδυσης «Dan Europe» βούτηξε στα νερά της...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Survivor: Έκπληξη με τον τραυματισμό του Σταύρου Φλώρου! «Δεν υπέστη ακρωτηριασμό από το γόνατο και κάτω» –...

Νέες αποκαλύψεις – σοκ έρχονται στο προσκήνιο εβδομάδα μετά...

Ρόδος: Δύο γυναίκες χάνουν τη ζωή τους σε τροχαίο, φωτογραφίες

Χωρίς τις αισθήσεις τους ανασύρθηκαν στις 3:30 το μεσημέρι...

Κονδυλάτος: «Καταπέλτης» εναντίον του Akyla – «Ποιο το κατόρθωμα δηλαδή; Ότι είναι φτωχός ή gay;» – Οι...

Αίσθηση έχει προκαλέσει τις τελευταίες ώρες μία ανάρτηση –...

Μαλδίβες: Βίντεο αποκαλύπτει τις τελευταίες στιγμές του δύτη που χάθηκε στην επιχείρηση διάσωσης των Ιταλών

Ένα βίντεο καταγράφει τις τελευταίες ώρες του στρατιωτικού δύτη...
spot_img

«Ίδρυση Ταμείου Καινοτομίας»: Στην Ολομέλεια το σχέδιο νόμου του Υπουργείου Υγείας – Τι περιλαμβάνει

Στην Ολομέλεια εισάγεται σήμερα και αύριο για συζήτηση και ψήφιση το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας για τη «Σύσταση Ταμείου Καινοτομίας– Πρόσβαση σε νέα φάρμακα...

Φλεγμονή: Οι τροφές που συμβάλλουν στη φυσική μείωσή της – Τι αποκάλυψε μελέτη

Η χρόνια φλεγμονή συνδέεται με σοβαρές παθήσεις όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης και ο καρκίνος, όμως νέα έρευνα δείχνει ότι η διατροφή μπορεί να...

Ύπνος: Τα 6 αντικείμενα στο υπνοδωμάτιο που σας στερούν την ξεκούραση τη νύχτα, σύμφωνα με ειδικούς

Αν δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε το βράδυ ή ξυπνάτε χωρίς να νιώθετε πραγματικά ξεκούραστοι, ίσως η αιτία να βρίσκεται μέσα στην ίδια σας την κρεβατοκάμαρα....

Χανταϊός: Ανά δύο ημέρες πραγματοποιούνται τεστ στον 70χρονο στο «Αττικόν» – Τι αιτήθηκε από το νοσοκομείο

Στο Νοσοκομείο «Αττικόν» παραμένει ο 70χρονος Έλληνας που ταξίδευε με το κρουαζιερόπλοιο, “MV Handius” καθώς έχει εκτεθεί σε θετικό κρούσμα χανταϊού. Για προληπτικούς λόγους, ο...

Υψηλή χοληστερίνη: Οι 2λεπτες ασκήσεις που συνιστά γιατρός για τη μείωσή της

Η υψηλή χοληστερίνη θεωρείται ένας «σιωπηλός» κίνδυνος για τον οργανισμό, αφού συνήθως δεν εμφανίζει προειδοποιητικά σημάδια, ενώ μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση σοβαρών καρδιαγγειακών...

Ύπνος: Γιατί να αποφεύγετε τη μπρούμυτη στάση – Η προειδοποίηση ειδικού για μια επώδυνη κατάσταση

Ο τρόπος που κοιμόμαστε μπορεί να επηρεάσει περισσότερο την υγεία μας απ’ όσο νομίζουμε. Αν και για πολλούς ο ύπνος μπρούμυτα φαίνεται άνετος ή...

Αρθρίτιδα: Οι τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα, σύμφωνα με ειδικούς

Η διατροφή μπορεί να επηρεάζει σημαντικά τη φλεγμονή στο σώμα και κατ’ επέκταση την ένταση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Αν και δεν υπάρχει μία...

Χασμουρητό: Η αναπάντεχη επίδρασή του στον εγκέφαλο – Τι αποκάλυψαν μαγνητικές τομογραφίες

Το χασμουρητό έχει μια απρόσμενη επίδραση στη ροή του υγρού που προστατεύει τον εγκέφαλο (εγκεφαλονωτιαίο υγρό), σύμφωνα με νέα μελέτη, αν και δεν είναι...

ΠΟΥ: «Ο χανταϊός δεν αποτελεί νέα Covid» – Ειδικοί αναλύουν τις διαφορές των δύο ασθενειών

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) υπογραμμίζει ότι «ο χανταϊός δεν είναι μια νέα Covid». Αυτή η ανακοίνωση έρχεται εξαιτίας της κρίσης στο κρουαζιερόπλοιο MV...

Χανταϊός: «Χωρίς συμπτώματα, σε προληπτική καραντίνα» – Το ιατρικό δελτίο από το «Αττικόν» για την κατάσταση του 70χρονου

Το πρώτο ιατρικό ανακοινωθέν εξέδωσε το νοσοκομείο Αττικόν για την υγεία του 70χρονου Έλληνα που διακομίσθηκε και νοσηλεύεται προληπτικά, καθώς βρισκόταν στο κρουαζιερόπλοιο, όπου...

Field Officers από το 1566: Το νέο κέντρο υποστήριξης των πολιτών στα δημόσια νοσοκομεία

Σημείο αναφοράς υποστήριξης και καθοδήγησης για την καθημερινή εξυπηρέτηση των πολιτών μέσα σε αρκετά δημόσια νοσοκομεία αποτελούν πλέον οι Field Officers. Πρόκειται για ένα...

Υπογλυκαιμία: Τα κρυφά συμπτώματα του χαμηλού σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με ειδικούς

Το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα είναι μια κατάσταση που συχνά περνά απαρατήρητη, μέχρι να εμφανιστούν συμπτώματα που επηρεάζουν έντονα το σώμα και το μυαλό....

Ύπνος: Το τρόφιμο που βελτιώνει τον ύπνο και θωρακίζει την καρδιά, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος και η καλή καρδιαγγειακή υγεία συνδέονται στενά με τις καθημερινές διατροφικές μας επιλογές. Σύμφωνα με ειδικούς, μία τροφή πλούσια σε πολύτιμα...