Πέμπτη 13 Νοεμβρίου 2025

Είμαι αναισθησιολόγος – Ποια 5 συχνά φάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή»

Πέντε κοινά φάρμακα που χρησιμοποιούνται ευρέως μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής σύμφωνα με τον αναισθησιολόγο Δρ. Zain Hasan.
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Ο Δρ. Zain Hasan προειδοποιεί για πέντε κατηγορίες φαρμάκων που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, περιλαμβάνοντας μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, κορτικοστεροειδή, φάρμακα χημειοθεραπείας, φάρμακα για τον διαβήτη και διεγερτικά.
  • Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη και τα κορτικοστεροειδή μπορεί να προκαλέσουν κατακράτηση υγρών και αύξηση της αρτηριακής πίεσης, ενώ ορισμένα φάρμακα χημειοθεραπείας, όπως η δοξορουβικίνη, σχετίζονται με καρδιακή ανεπάρκεια.
  • Συνίσταται οι ασθενείς να συζητούν τη λήψη και τις παρενέργειες αυτών των φαρμάκων με τους γιατρούς τους, προκειμένου να αξιολογηθούν οι κίνδυνοι και τα οφέλη.

Ένας κορυφαίος γιατρός αποκάλυψε ποια κοινά φάρμακα που λαμβάνονται από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Ο Δρ. Zain Hasan, ένας αναισθησιολόγος στην Καλιφόρνια, μοιράστηκε τις γνώσεις σχετικά με πέντε κατηγορίες κοινών φαρμάκων που η επιστημονική έρευνα έχει συνδέσει με αυξημένο κίνδυνο προβλημάτων στην καρδιά, όπως οι καρδιακές προσβολές και τα εγκεφαλικά επεισόδια.

Υπέρταση: Ανακλήθηκε κοινό φάρμακο για την πίεση – Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου

Τα 5 φάρμακα για τα οποία προειδοποιεί ο αναισθησιολόγος

  1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη
  2. Κορτικοστεροειδή
  3. Φάρμακα χημειοθεραπείας
  4. Φάρμακα για τον διαβήτη
  5. Διεγερτικά

1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη

Αρχικά, ο ειδικός αναφέρθηκε εκτενώς στα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) όπως η ναπροξένη και η ιβουπροφαίνη. Ενώ αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη μείωση του πόνου, της φλεγμονής και του πυρετού, με την πάροδο του χρόνου μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στο αίμα που αυξάνουν τις πιθανότητες καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.

Εάν ληφθούν σε υψηλές δόσεις και για παρατεταμένες περιόδους, μπορούν να προκαλέσουν πιο εύκολο σχηματισμό θρόμβων, οι οποίοι μπορούν να μπλοκάρουν τις αρτηρίες στην καρδιά και ενδεχομένως να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση μέσω της κατακράτησης υγρών.

Ο αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) αναφέρει ότι τα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών από 10% έως 50% ή περισσότερο, ανάλογα με τα φάρμακα και τις δόσεις που μελετήθηκαν. Ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα υψηλός για άτομα με προϋπάρχουσες καρδιακές παθήσεις, γι’ αυτό και οι άνθρωποι καλούνται να συζητήσουν τη λήψη φαρμάκων με το γιατρό τους.

2. Κορτικοστεροειδή

Στη συνέχεια, ο Δρ. Hasan προειδοποιεί για τους κινδύνους που σχετίζονται με τα κορτικοστεροειδή όπως η πρεδνιζόνη, τα οποία είναι διαφορετική κατηγορία αντιφλεγμονωδών φαρμάκων σε σύγκριση με τα ΜΣΑΦ.

Ο Δρ. Zain Hasan, αναισθησιολόγος στην Καλιφόρνια / Φωτογραφία: TikTok

Αυτά τα φάρμακα, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία καταστάσεων όπως το άσθμα, οι αλλεργικές αντιδράσεις, η αρθρίτιδα και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, μπορούν επίσης να προκαλέσουν κατακράτηση νερού, η οποία μπορεί μακροπρόθεσμα να επηρεάσει την καρδιά.

Τα κορτικοστεροειδή μπορούν να περιορίσουν τα αιμοφόρα αγγεία, οδηγώντας σε αυξημένη αρτηριακή πίεση. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό καταστρέφει τις αρτηρίες και αυξάνει τον φόρτο εργασίας για την καρδιά, καθιστώντας την πιο ευαίσθητη σε μπλοκαρίσματα και καρδιακή ανεπάρκεια. Αυτοί οι τύποι στεροειδών μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε σκλήρυνση των αρτηριών, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολη τη σωστή μεταφορά αίματος από και προς την καρδιά.

Φραγμένες αρτηρίες: Τι να κάνετε για να τις «ξεβουλώσετε» και να προλάβετε την αθηροσκλήρωση

3. Φάρμακα χημειοθεραπείας

Στην τρίτη θέση στη λίστα του Δρ. Hasan βρίσκονται τα φάρμακα χημειοθεραπείας. Εξηγώντας το σκεπτικό του, ο γιατρός σημειώνει: «Ορισμένα φάρμακα χημειοθεραπείας μπορεί να επηρεάσουν την καρδιά, να προκαλέσουν καρδιακή ανεπάρκεια και να προκαλέσουν αναπνευστικά προβλήματα. Είναι λογικό γιατί η χημειοθεραπεία επηρεάζει κάθε μέρος του σώματος».

Ο Δρ. Hasan υποστηρίζεται ότι το φάρμακο χημειοθεραπείας δοξορουβικίνη είναι ο ένοχος στην ανάπτυξη καρδιακών προβλημάτων. Το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς σημειώνει ότι στο τρέχον μέγιστο όριο δοσολογίας της δοξορουβικίνης -το οποίο λαμβάνει μόνο ένας μικρός αριθμός ασθενών- επτά στα 100 άτομα που λαμβάνουν τη δόση θα αναπτύξουν καρδιακή ανεπάρκεια.

Σύμφωνα με έρευνα, έχει διαπιστωθεί ότι ένα ένζυμο που ονομάζεται οξειδάση NADPH, το οποίο εμφανίζεται φυσικά στο σώμα αλλά είναι αυξημένο σε ασθένειες, παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόκληση καρδιακής ανεπάρκειας ως απόκριση στη χημειοθεραπεία.

Συγκεκριμένα, όταν στα ποντίκια χορηγήθηκαν υψηλές δόσεις χημειοθεραπείας με δοξορουβικίνη και η δραστηριότητα αυτού του ενζύμου μπλοκαρίστηκε, διαπιστώθηκε ότι τα τρωκτικά προστατεύονταν από την καρδιακή ανεπάρκεια. Οι ερευνητές προσπαθούν τώρα να καταλάβουν πώς ακριβώς αυτό το ένζυμο προκαλεί καρδιακή ανεπάρκεια ως απόκριση στη χημειοθεραπεία και εάν η παρεμπόδιση της δράσης του σε ασθενείς με καρκίνο θα μπορούσε να αποτρέψει αυτό το ενδεχόμενο.

4. Φάρμακα για τον διαβήτη

Στη συνέχεια, ο Δρ. Hasan υποστήριξε ότι ορισμένα φάρμακα για τον διαβήτη μπορούν επίσης να επηρεάσουν αρνητικά την καρδιά. Υπογράμμισε, ωστόσο, ότι δεν αναφέρεται στην πλειονότητα των φαρμάκων για τον διαβήτη, αλλά σε ορισμένα, όπως η ροσιγλιταζόνη, που συνδέονται με καρδιακή ανεπάρκεια και μπορούν να επηρεάσουν την καρδιά σας μακροπρόθεσμα.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα που έπαιρναν ροσιγλιταζόνη είχαν 33% περισσότερες πιθανότητες να υποστούν καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια ή θάνατο από καρδιακά προβλήματα ή άλλες αιτίες. Σε κάθε περίπτωση, όταν επιλέγετε ένα φάρμακο, κάποια στιγμή πρέπει να σταθμίσετε εκ των προτέρων τους κινδύνους καιτα οφέλη.

5. Διεγερτικά

Τα τελευταία φάρμακα στα οποία κάνει αναφορά ο ειδικός είναι τα διεγερτικά, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ. Σύμφωνα με τον ίδιο, το ανησυχητικό είναι ότι αυτά συνήθως συνταγογραφούνται ευρέως σε παιδιά. Ο Δρ. Hasan υποστηρίζει ότι αυτά τα φάρμακα -τα οποία αυξάνουν τα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο για να βοηθήσουν στη βελτίωση της εστίασης και της συγκέντρωσης- έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην καρδιά.

«Αυτά τα φάρμακα είναι διεγερτικά. Αυτό σημαίνει ότι αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση, σας θέτει σε μεγαλύτερη εγρήγορση και προκαλούν περισσότερη ροή αίματος στον εγκέφαλο. Εάν η καρδιά διεγείρεται συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι απολύτως λογικό ότι μπορεί να δημιουργηθεί πρόβλημα», εξηγεί.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που παίρνουν φάρμακα για τη ΔΕΠΥ για περισσότερα από πέντε χρόνια έχουν 23% υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου από εκείνους που δεν λαμβάνουν φάρμακα.

Τα 5 κοινά φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο, σύμφωνα με ειδικό

Όπως με όλα τα φάρμακα που αναφέρει, ο Δρ. Hasan συμβουλεύει να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν τα αλλάξετε. Η ξαφνική διακοπή των φαρμάκων μπορεί να είναι επικίνδυνη, με υψηλότερο κίνδυνο συμπτωμάτων στέρησης. Επίσης, τα αρχικά προβλήματα υγείας είναι πιο πιθανό να επιστρέψουν ή να επιδεινωθούν.

Διαβάστε επίσης:

Τριχόπτωση: Τα δημοφιλή ποτά που οι άνδρες πρέπει να αποφεύγουν για να διατηρήσουν τα μαλλιά τους, σύμφωνα...

Η ανδρική τριχόπτωση μπορεί να επιδεινωθεί από την κατανάλωση...

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: «Η κλιματική κρίση είναι υγειονομική απειλή»

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) υπογραμμίζει ότι η κλιματική...

ΠΟΥ: Η φυματίωση εξακολουθεί να είναι η πιο θανατηφόρα μολυσματική ασθένεια παγκοσμίως με 1,23 εκατ. θανάτους το...

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει ότι η φυματίωση παραμένει...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΥΓΕΙΑ πριν 8 λεπτά

Τριχόπτωση: Τα δημοφιλή ποτά που οι άνδρες πρέπει να αποφεύγουν για να διατηρήσουν τα μαλλιά τους, σύμφωνα με ειδικό

Η ανδρική τριχόπτωση μπορεί να επιδεινωθεί από την κατανάλωση σακχαρούχων ποτών, όπως αναψυκτικά και ενεργειακά ροφήματα, σύμφωνα με τη Dr.…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 55 λεπτά

ΗΠΑ: Τι περιέχει το νομοσχέδιο που θα εγκρίνει ο Ντόναλντ Τραμπ για τη λήξη του shutdown

Η Βουλή των Αντιπροσώπων των ΗΠΑ ενέκρινε νομοσχέδιο που ανοίγει τον δρόμο για τον τερματισμό της μακροβιότερης αναστολής λειτουργίας της…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 1 ώρα

Καιρός σήμερα: Καλύτερος με αραιές νεφώσεις – Ενδεχόμενες τοπικές βροχές σε νότιο Αιγαίο και Κρήτη

Σήμερα, Πέμπτη 13 Νοεμβρίου, ο καιρός θα είναι γενικά ηλιόλουστος σε όλη τη χώρα, με αραιές νεφώσεις κυρίως στο νότιο…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 1 ώρα

Το Ισραήλ υπόλογο για τη μεταχείριση Παλαιστινίων κρατουμένων στην επιτροπή βασανιστηρίων του ΟΗΕ

Το Ισραήλ κλήθηκε να δώσει εξηγήσεις στην Επιτροπή των Ηνωμένων Εθνών κατά των Βασανιστηρίων για καταγγελίες περί συστηματικών βασανισμών και…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

ΗΠΑ: Δικαστική ετυμηγορία στο Ιλινόι απελευθερώνει εκατοντάδες κρατούμενους της αστυνομίας μετανάστευσης

Ομοσπονδιακός δικαστής στο Ιλινόι διέταξε την αποφυλάκιση υπό όρους εκατοντάδων κρατουμένων που συνελήφθησαν από την αστυνομία μετανάστευσης στο πλαίσιο της…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

ΗΠΑ: Η Βουλή των Αντιπροσώπων ψήφισε τη λήξη του μεγαλύτερου shutdown στη χώρα

Η Βουλή των Αντιπροσώπων των ΗΠΑ ψήφισε υπέρ της λήξης του μεγαλύτερου shutdown στην ιστορία της χώρας, εγκρίνοντας νομοσχέδιο που…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 3 ώρες

Η G7 αποδοκιμάζει την ένταση του πολέμου στο Σουδάν – Η μεγαλύτερη ανθρωπιστική κρίση παγκοσμίως

Η ομάδα των επτά πιο ανεπτυγμένων χωρών (G7) καταδίκασε έντονα την κλιμάκωση των συγκρούσεων στο Σουδάν, όπου ο πόλεμος μεταξύ…

MEDIA πριν 3 ώρες

Αλ Τσαντίρι Νιουζ: Ο Γιώργος Λιάγκας έστειλε εξώδικο στον Λάκη Λαζόπουλο – Η απάντηση του ηθοποιού

Ο Λάκης Λαζόπουλος αποκάλυψε ότι έλαβε εξώδικο από τον Γιώργο Λιάγκα, το οποίο γνωστοποίησε στους τηλεθεατές της εκπομπής του «Αλ…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 3 ώρες

Ρούμπιο: Η Βενεζουέλα εκτός συζήτησης στην G7 – Να σταματήσουν οι αποστολές όπλων στο Σουδάν

Ο επικεφαλής της αμερικανικής διπλωματίας, Μάρκο Ρούμπιο, δήλωσε ότι το ζήτημα της Βενεζουέλας δεν συζητήθηκε στη σύνοδο της G7 στον…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 4 ώρες

Γαβριήλ Σακελλαρίδης προς Αλέξη Χαρίτση: «Πιστεύουμε αληθινά ότι μια συνεργασία είναι λύση στην κυριαρχία της Δεξιάς;»

Ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης, γραμματέας της Νέας Αριστεράς, εξέφρασε αμφιβολίες σχετικά με την αποτελεσματικότητα μιας συνεργασίας του κόμματός του με τον…

VIDEO πριν 4 ώρες

Η Νίκη Κεραμέως στο Kontra News 19:30 με τον Νίκο Παναγιωτόπουλο

Η Υπουργός Παιδείας Νίκη Κεραμέως συζητά τις τρέχουσες εξελίξεις στον τομέα της εκπαίδευσης και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει το υπουργείο.…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 4 ώρες

Ρούμπιο: Ελπίδες για έγκριση του σχεδίου για τη Γάζα από το ΣΑ του ΟΗΕ

Ο Αμερικανός Υπουργός Εξωτερικών, Μάρκο Ρούμπιο, εξέφρασε την αισιοδοξία του για την έγκριση από το Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ ενός…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 4 ώρες

ΗΠΑ: Τελευταίες ώρες για το τέλος του 43ήμερου shutdown – Ξεκίνησε η ψηφοφορία

Η Βουλή των Αντιπροσώπων των ΗΠΑ ενέκρινε νομοθετική πρόταση για τον τερματισμό της 43ήμερης αναστολής λειτουργίας της ομοσπονδιακής κυβέρνησης, η…

VIDEO πριν 4 ώρες

Prime Time – Ουκρανία | Trailer |19/11/2025

Στο προσεχές αφιέρωμα, η κατάσταση στην Ουκρανία αναλύεται σε βάθος, με έμφαση στις τελευταίες εξελίξεις της σύγκρουσης. Ειδικοί και αναλυτές…

VIDEO πριν 4 ώρες

Μ. Φαραντούρη στο εξωτερικό: «Όπου πήγαινα υπήρε τηλεγράφημα που έλεγε “Δεν θα προλάβεις να φτάσεις…”»

Η Μαρία Φαραντούρη και ο Τηλέμαχος Χυτήρης αποκαλύπτουν άγνωστες πτυχές της ζωής τους, αναφερόμενοι σε σημαντικές στιγμές της καριέρας τους.…

0:00 / 0:00

Τριχόπτωση: Τα δημοφιλή ποτά που οι άνδρες πρέπει να αποφεύγουν για να διατηρήσουν...

Η ανδρική τριχόπτωση μπορεί να επιδεινωθεί από την κατανάλωση σακχαρούχων ποτών, όπως αναψυκτικά και ενεργειακά ροφήματα, σύμφωνα με τη Dr. Neena Chandrasekaran. Αυτά τα ποτά,...

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: «Η κλιματική κρίση είναι υγειονομική απειλή»

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) υπογραμμίζει ότι η κλιματική αλλαγή αποτελεί σοβαρή υγειονομική απειλή και εκφράζει απογοήτευση για το γεγονός ότι η υγεία δεν...

Ύπνος: Ειδικός αναλύει τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της τάσης «potato bed» για γρηγορότερο ύπνο

Το άρθρο αναλύει την τάση «potato bed», μια μέθοδο που υπόσχεται να βοηθήσει στον γρηγορότερο ύπνο δημιουργώντας ένα ζεστό και άνετο περιβάλλον στο κρεβάτι. Η...

ΠΟΥ: Η φυματίωση εξακολουθεί να είναι η πιο θανατηφόρα μολυσματική ασθένεια παγκοσμίως με 1,23 εκατ. θανάτους το 2024

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει ότι η φυματίωση παραμένει η πιο θανατηφόρα μολυσματική ασθένεια παγκοσμίως, με 1,23 εκατομμύρια θανάτους το 2024, παρά τη μείωση...

ΕΟΠΥΥ: Έως σήμερα 141.000 ασθενείς έχουν λάβει τα φάρμακά τους στο σπίτι

Η νέα δωρεάν υπηρεσία «Κατ’ Οίκον» αποστολής Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τον ΕΟΠΥΥ, που ξεκίνησε τον Ιούνιο, έχει εξυπηρετήσει 141.047 ασθενείς μέσα σε τέσσερις...

Κορτιζόλη: Η καθημερινή συνήθεια που συνδέεται με τη μείωση της ορμόνης του στρες, σύμφωνα με μελέτη

Μια πρόσφατη έρευνα από το Ηνωμένο Βασίλειο υποδεικνύει ότι η σωστή ενυδάτωση μπορεί να μειώσει τα επίπεδα κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, και να...

Ύπνος: Χειροπράκτης αποκαλύπτει τις 2 στάσεις που επιβαρύνουν τη σπονδυλική σας στήλη κατά τη διάρκεια του ύπνου σας

Ο χειροπράκτης Dr. Rajneesh Kant προειδοποιεί για τις επιπτώσεις δύο κοινών στάσεων ύπνου στη σπονδυλική στήλη, τονίζοντας ότι ο ύπνος μπρούμυτα και η θέση...

ΠΟΥ: Ένα στα επτά παιδιά και νέους στην Ευρώπη βιώνει ψυχική διαταραχή

Μια νέα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για την Ευρώπη αποκαλύπτει ότι ένα στα επτά παιδιά και νέοι στην ευρωπαϊκή περιφέρεια βιώνουν ψυχικές...

Φλεγμονή: Το φυσικό ρόφημα με 3 απλά συστατικά που ανακουφίζει και ενισχύει το...

Το άρθρο παρουσιάζει μια απλή σπιτική συνταγή για ένα φυσικό ρόφημα που μπορεί να ανακουφίσει από φλεγμονές και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Το ρόφημα...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλός σας όταν χάνετε μια νύχτα, σύμφωνα με έρευνα

Η έλλειψη ύπνου δεν προκαλεί μόνο κούραση, αλλά διαταράσσει τη φυσική διαδικασία "καθαρισμού" του εγκεφάλου, επηρεάζοντας τη συγκέντρωση, τη μνήμη και την πνευματική διαύγεια. Σύμφωνα...

Υπουργείο Υγείας: Δωρεάν υπηρεσίες από τις Κινητές Ομάδες Υγείας σε όλη τη χώρα...

Το Υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε την πανελλαδική επέκταση των Κινητών Ομάδων Υγείας (ΚΟΜΥ) από το 2026, προσφέροντας δωρεάν υπηρεσίες υγείας σε απομακρυσμένες περιοχές. Οι ΚΟΜΥ, που...

Χρόνια δυσκοιλιότητα: Οι 3 τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπισή της, σύμφωνα...

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι συγκεκριμένες τροφές, όπως το ακτινίδιο, τα δαμάσκηνα και το ψωμί σίκαλης, μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της χρόνιας δυσκοιλιότητας,...

Ορθοϋπνία: Το σύνδρομο που απειλεί τον ύπνο σας – Πώς να το αναγνωρίσετε...

Η ορθοϋπνία είναι ένα σύγχρονο φαινόμενο που προκαλείται από την υπερβολική ανησυχία για την ποιότητα του ύπνου, συχνά λόγω της χρήσης τεχνολογιών παρακολούθησης ύπνου. Παρόμοια...

Πονοκέφαλος: 9 τροφές που ίσως δεν γνωρίζατε ότι ανακουφίζουν, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο εξετάζει πώς ορισμένες τροφές μπορούν να ανακουφίσουν από πονοκεφάλους και ημικρανίες, προσφέροντας μια φυσική εναλλακτική στα φάρμακα. Ειδικοί προτείνουν τροφές πλούσιες σε θρεπτικά...

Ύπνος: «Ξυπνούσα στις 5 το πρωί για μια εβδομάδα» – Γυναίκα αποκαλύπτει τις 10 αλλαγές που είδε

Η Avery White, που δεν ήταν ποτέ πρωινός τύπος, αποφάσισε να ξυπνά στις 5 το πρωί για μία εβδομάδα, για να δει αν αυτό...

Πρωτεΐνη: 6 αφανείς απειλές για την υγεία από την υπερβολική πρόσληψη

Η υπερβολική κατανάλωση πρωτεΐνης, αν και δημοφιλής για μυϊκή ανάπτυξη και απώλεια βάρους, μπορεί να επιφέρει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Οι νεφροί υπερφορτώνονται, αυξάνοντας τον...

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα

Το άρθρο εξετάζει τις αιτίες που μπορεί να σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα, επηρεάζοντας την ποιότητα του ύπνου και τη συνολική ευεξία...

Γνωστική εξασθένηση: 5 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο με την ηλικία, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στη μείωση του κινδύνου γνωστικής εξασθένησης καθώς μεγαλώνουμε, ειδικά μετά την ηλικία των 55 ετών. Ειδικοί προτείνουν πέντε...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κατερίνα Καινούργιου: Ανανεωμένη μετά από 5 μήνες λόγω εγκυμοσύνης – Δείτε τη νέα της εμφάνιση

Η Κατερίνα Καινούργιου, γνωστή παρουσιάστρια, ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της,...

Αναστάτωση για τη Βασιλική Μιλλούση: Επίθεση με πέτρες στο σπίτι της

Η Βασιλική Μιλλούση, πρωταθλήτρια της δοκού και σύζυγος του...

Μικρούτσικος: «Αυτή τη στιγμή ζω στο σκοτάδι! Δεν έχουμε χρήματα για φαγητό, χρωστάω το ρεύμα μου»

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος, σε μια συναισθηματική εξομολόγηση στην εκπομπή...

Μ. Ιγνατίου: «Σε δύσκολη θέση η Ελλάδα αν ο Πρόεδρος Τραμπ αποφασίσει ότι πρέπει να σταλούν και...

Ο Μιχάλης Ιγνατίου αναλύει τις πρόσφατες εξελίξεις στη Μέση...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τριχόπτωση: Τα δημοφιλή ποτά που οι άνδρες πρέπει να αποφεύγουν για να διατηρήσουν τα μαλλιά τους, σύμφωνα...

Η ανδρική τριχόπτωση μπορεί να επιδεινωθεί από την κατανάλωση...

ΗΠΑ: Τι περιέχει το νομοσχέδιο που θα εγκρίνει ο Ντόναλντ Τραμπ για τη λήξη του shutdown

Η Βουλή των Αντιπροσώπων των ΗΠΑ ενέκρινε νομοσχέδιο που...

Το Ισραήλ υπόλογο για τη μεταχείριση Παλαιστινίων κρατουμένων στην επιτροπή βασανιστηρίων του ΟΗΕ

Το Ισραήλ κλήθηκε να δώσει εξηγήσεις στην Επιτροπή των...

ΗΠΑ: Δικαστική ετυμηγορία στο Ιλινόι απελευθερώνει εκατοντάδες κρατούμενους της αστυνομίας μετανάστευσης

Ομοσπονδιακός δικαστής στο Ιλινόι διέταξε την αποφυλάκιση υπό όρους...

ΗΠΑ: Η Βουλή των Αντιπροσώπων ψήφισε τη λήξη του μεγαλύτερου shutdown στη χώρα

Η Βουλή των Αντιπροσώπων των ΗΠΑ ψήφισε υπέρ της...

Η G7 αποδοκιμάζει την ένταση του πολέμου στο Σουδάν – Η μεγαλύτερη ανθρωπιστική κρίση παγκοσμίως

Η ομάδα των επτά πιο ανεπτυγμένων χωρών (G7) καταδίκασε...

Αλ Τσαντίρι Νιουζ: Ο Γιώργος Λιάγκας έστειλε εξώδικο στον Λάκη Λαζόπουλο – Η απάντηση του ηθοποιού

Ο Λάκης Λαζόπουλος αποκάλυψε ότι έλαβε εξώδικο από τον...

Ρούμπιο: Η Βενεζουέλα εκτός συζήτησης στην G7 – Να σταματήσουν οι αποστολές όπλων στο Σουδάν

Ο επικεφαλής της αμερικανικής διπλωματίας, Μάρκο Ρούμπιο, δήλωσε ότι...

Γαβριήλ Σακελλαρίδης προς Αλέξη Χαρίτση: «Πιστεύουμε αληθινά ότι μια συνεργασία είναι λύση στην κυριαρχία της Δεξιάς;»

Ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης, γραμματέας της Νέας Αριστεράς, εξέφρασε αμφιβολίες...

Η Νίκη Κεραμέως στο Kontra News 19:30 με τον Νίκο Παναγιωτόπουλο

Η Υπουργός Παιδείας Νίκη Κεραμέως συζητά τις τρέχουσες εξελίξεις...

Ρούμπιο: Ελπίδες για έγκριση του σχεδίου για τη Γάζα από το ΣΑ του ΟΗΕ

Ο Αμερικανός Υπουργός Εξωτερικών, Μάρκο Ρούμπιο, εξέφρασε την αισιοδοξία...

ΗΠΑ: Τελευταίες ώρες για το τέλος του 43ήμερου shutdown – Ξεκίνησε η ψηφοφορία

Η Βουλή των Αντιπροσώπων των ΗΠΑ ενέκρινε νομοθετική πρόταση...

Prime Time – Ουκρανία | Trailer |19/11/2025

Στο προσεχές αφιέρωμα, η κατάσταση στην Ουκρανία αναλύεται σε...

Μ. Φαραντούρη στο εξωτερικό: «Όπου πήγαινα υπήρε τηλεγράφημα που έλεγε “Δεν θα προλάβεις να φτάσεις…”»

Η Μαρία Φαραντούρη και ο Τηλέμαχος Χυτήρης αποκαλύπτουν άγνωστες...

Τ. Χυτήρης για σημερινό ΠΑΣΟΚ: «Αν δεν έχει διαφορά από τον άλλο, δεν μπορείς να “περπατήσεις”»

Ο Τηλέμαχος Χυτήρης αναφέρεται στις προκλήσεις που αντιμετωπίζει το...

Συνύπαρξη Μ. Φαραντούρη & Μ. Θεοδωράκη στη Βουλή με διαφορετικά κόμματα: «Τα λέγαμε στους διαδρόμους»

Η Μαρία Φαραντούρη και ο Τηλέμαχος Χυτήρης αναπολούν τις...

Οι οδηγικές ικανότητες του Α. Παπανδρέου – Μ. Χυτήρης: «Εγώ δεν ξαναμπαίνω στο αυτοκίνητο»

Μαρία Φαραντούρη και Τηλέμαχος Χυτήρης αποκαλύπτουν προσωπικές στιγμές από...

Μ. Χυτήρης: Το διεθνές εκτόπισμα Παπανδρέου και ο ρόλος του στα της Μέσης Ανατολής

Η Μαρία Φαραντούρη και ο Τηλέμαχος Χυτήρης αναλύουν τον...

Χατζηδάκης: Η ελληνική βιομηχανία ανθεί και έχει προσφέρει 60.000 νέες θέσεις εργασίας

Ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης, Κωστής Χατζηδάκης, επισκέφθηκε το εργοστάσιο...

Πιπιλή: Τι είπαμε με τον Αλέξη Τσίπρα στο Στρασβούργο – Είναι πολύ συμπαθής

Η Φωτεινή Πιπιλή μοιράστηκε τις εντυπώσεις της από τη...

Συρία: Πέντε μαχητές του Ισλαμικού Κράτους νεκροί και 19 υπό κράτηση

Οι αμερικανικές ένοπλες δυνάμεις, μέσω του διοικητηρίου τους για...

Δ. Μαρκόπουλος: «Εκτιμώ ότι από την αρχή του 2026 θα δούμε κι άλλα βοηθητικά μέτρα να έρχονται»

Ο Δ. Μαρκόπουλος αναφέρθηκε σε επικείμενα μέτρα που θα...

Η ευχή του Παναθηναϊκού στον Κίναν Έβανς: «Κράτα γερά»

Ο Κίναν Έβανς υπέστη σοβαρό τραυματισμό στον αχίλλειο τένοντα...

Ο. Μαρκογιαννάκη: «Ο Ανδρουλάκης δεν έχει γύρω του στελέχη που να έχουν κλέψει»

Η βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, Όλγα Μαρκογιαννάκη, αναφέρθηκε σε πρόσφατες...

Δ. Μανιάτης: «Οι δημοσκοπήσεις δείχνουν ότι υπάρχει πολιτική κρίση – Η χώρα είναι… μη διακυβερνήσιμη»

Σε συνέντευξή του, ο Δ. Μανιάτης αναλύει τις τρέχουσες...

Η κατάταξη της Euroleague μετά τον θρίαμβο του Ολυμπιακού επί της Ζαλγκίρις στο ΣΕΦ

Ο Ολυμπιακός πέτυχε μια άνετη νίκη επί της Ζαλγκίρις...

Λάκης Λαζόπουλος – Αντιδρά στο εξώδικο του Γιώργου Λιάγκα: «Αν επιθυμείς να με πας στα δικαστήρια, ο...

Ο Λάκης Λαζόπουλος απάντησε με καυστικό τρόπο στο εξώδικο...

Δ. Μάντζος: «Πρέπει κάποια στιγμή να κάνουμε μια δημοσκόπηση… για τις δημοσκοπήσεις»

Ο Δ. Μάντζος εκφράζει την ανάγκη για μια νέα...

Ο Κίναν Έβανς υπέστη ρήξη αχίλλειου τένοντα – Σοκ για τον Ολυμπιακό

Ο Κίναν Έβανς, παίκτης του Ολυμπιακού, υπέστη ρήξη αχίλλειου...

Βορίζια: Συνελήφθη στο νεκροταφείο ο ανιψιός του Καργάκη για τη βόμβα στο σπίτι των Φραγκιαδάκηδων – Τα...

Στο Ηράκλειο Κρήτης, οι αρχές συνέλαβαν έναν 23χρονο, ανιψιό...

Κ. Μπάρκας: «Ο Σπήλιος Λιβανός είπε ότι απειλούνταν η ζωή του και τα παιδιά του!»

Ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Κ. Μπάρκας προχώρησε σε σοβαρές...

ΗΠΑ: Ο εγγονός του προέδρου Κένεντι στοχεύει σε έδρα στη Βουλή

Ο Τζακ Σλόσμπεργκ, εγγονός του πρώην προέδρου των ΗΠΑ...

Ο Μιλουτίνοφ συγκλονίζει για τον τραυματισμό του Έβανς: Αυτή η επανάληψη είναι τραγωδία

Ο Ολυμπιακός μπορεί να κέρδισε εύκολα τη Ζαλγκίρις, αλλά...

Ματίας Λεσόρ για τον τραυματισμό του Κίναν Έβανς: «Σκληρό να το αντικρίζεις, οι προσευχές μου μαζί σου»

Ο Κίναν Έβανς, παίκτης του Ολυμπιακού, επέστρεψε σε αγώνα...

Μπαρτζώκας: «Ο τραυματισμός του Έβανς φαίνεται ανησυχητικός»

Ο Ολυμπιακός επικράτησε εύκολα της Ζαλγκίρις με 95-78 στο...

Βίαιο περιστατικό στις φυλακές Τρικάλων: Αφγανός επιτέθηκε με μαχαίρι σε Έλληνα κρατούμενο

Στις φυλακές Τρικάλων σημειώθηκε βίαιο επεισόδιο όταν ένας 28χρονος...

Λάκης Λαζόπουλος – Συλλυπητήρια στον Αντώνη Σαμαρά για την τραγική απώλεια της κόρης του

Ο Λάκης Λαζόπουλος, γνωστός για την πολιτική του σάτιρα,...

Η Ειρήνη Αγαπηδάκη Πίσω από τις Γραμμές

Στην εκπομπή αναδεικνύεται η προσωπική και επαγγελματική πορεία της...