Σάββατο 8 Νοεμβρίου 2025

Ψυχιατρική Μεταρρύθμιση: Στη Βουλή το νομοσχέδιο – Τι προβλέπει

Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Στην Ολομέλεια της Βουλής προς συζήτηση και ψήφιση εισάγεται σήμερα, Δευτέρα 29 Ιουλίου, το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας με τίτλο «Ολοκλήρωση της Ψυχιατρικής Μεταρρύθμισης».

Πιο αναλυτικά, σύμφωνα με το υπουργείο το προωθούμενο νομοσχέδιο:

1. Περιλαμβάνει τις απαιτούμενες οργανωτικές αλλαγές για τη βελτίωση των Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας, και συγκεκριμένα:

  • Δημιουργείται το Εθνικό Δίκτυο Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας (Ε.Δ.Υ.Ψ.Υ.), που διαρθρώνεται σε επτά (7) Περιφερειακά Δίκτυα Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας (Πε.Δ.Υ.Ψ.Υ.), υπαγόμενα στις Διοικήσεις των αντίστοιχων Υγειονομικών Περιφερειών (Υ.Πε.) της χώρας, υπό ενιαία Ιατρική και Νοσηλευτική Διεύθυνση. Διασυνδέονται και δικτυώνονται οι δομές και οι Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας.
  • Αναβαθμίζεται ο θεσμός του Υποδιοικητή Υ.Πε. αρμόδιου για θέματα ψυχικής υγείας με νέες αρμοδιότητες σχετικές με τον σχεδιασμό, την λειτουργία, την οργάνωση και την εποπτεία των Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας και των Εξαρτήσεων.
  • Δημιουργείται ο Εθνικός Οργανισμός Πρόληψης & Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (Ε.Ο.Π.Α.Ε.), ένα Νομικό πρόσωπο Ιδιωτικού Δικαίου στο οποίο εντάσσεται το σύνολο των δομών, μονάδων, υπηρεσιών και προγραμμάτων του Ο.ΚΑ.ΝΑ., του ΚΕ.ΘΕ.Α. και των λοιπών Νοσοκομείων στην χώρα που λειτουργούν μονάδες και υπηρεσίες σχετικές με τις εξαρτήσεις. Στόχος του Οργανισμού είναι η πρόληψη, η θεραπεία, η απεξάρτηση και η επανένταξη καθώς και η αυτοτέλεια και ο θεραπευτικός πλουραλισμός εκάστου φορέα και προγράμματος.
  • Συστήνεται το Ολοκληρωμένο Πληροφοριακό Συστήματος Επιδημιολογικής Παρακολούθησης και Θεραπευτικής Διαχείρισης (Ο.Π.Σ.), ένα σύστημα καταγραφής και παρακολούθησης σε πραγματικό χρόνο των αναγκαίων πληροφοριών για τον έλεγχο του έργου των φορέων του Ε.Δ.Υ.Ψ.Υ., καθώς επίσης και της διαθεσιμότητας και πληρότητας των υπηρεσιών, των διαθέσιμων κλινών και ραντεβού σε δομές καθώς και την τροχιά πλοήγησης των ασθενών σε αυτό. Στόχος του είναι η πλήρης και στοχευμένη κάλυψη των αναγκών των ωφελούμενων καθώς και η εξαγωγή επιδημιολογικών δεδομένων για την ψυχική υγεία του πληθυσμού. Αντίστοιχο Ο.Π.Σ. δημιουργείται και στον Ε.Ο.Π.Α.Ε.
  • Συστήνεται, στο πλαίσιο του Ο.Π.Σ., το Εθνικό Δίκτυο Τηλεψυχιατρικής – Τηλεσυμβουλευτικής, με σκοπό την παροχή ιατρικής και ψυχικής υποστήριξης και συμβουλευτικής μέσω ψηφιακών υποδομών και υπηρεσιών, με απόλυτη τήρηση των κανόνων του Κώδικα Ιατρικής Δεοντολογίας και του GDPR.

2. Επιφέρει τον μετασχηματισμό των εναπομεινάντων Ψυχιατρικών Νοσοκομείων.

Τα εναπομείναντα Ειδικά Ψυχιατρικά Νοσοκομεία και οι ψυχιατρικές κλινικές των Γενικών και Πανεπιστημιακών Νοσοκομείων της χώρας εντάσσονται σε ένα ενιαίο και καθολικό δίκτυο συνεργαζόμενων δομών, μονάδων και υπηρεσιών, το Εθνικό Δίκτυο Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας (Ε.Δ.Υ.Ψ.Υ.).

Συγκεκριμένα, το Ψ.Ν.Α. «Δαφνί» και το «Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης» του Ενιαίου Γ.Ν. Θεσσαλονίκης «Γ. Παπανικολάου» μεταφέρονται στις οικείες Διοικήσεις Υγειονομικών Υπηρεσιών (Δ.Υ.Πε.) ως αποκεντρωμένες μονάδες τους, διασυνδέονται με τις δομές παροχής Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας αυτών και συνεχίζουν την εύρυθμη λειτουργεία τους.

Επομένως τα Ψυχιατρικά Νοσοκομεία δεν καταργούνται, αλλά μετασχηματίζονται αποκτώντας νέα νομική μορφή, ενισχύονται επιπλέον και μετεξελίσσονται σε Ολοκληρωμένα Κοινοτικά Δίκτυα Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας.

3. Επιφέρει βελτίωση στις εργασιακές συνθήκες των επαγγελματιών ψυχικής υγείας.

Το νομοσχέδιο σεβόμενο τα εργασιακά δικαιώματα των επαγγελματιών ψυχικής υγείας και όλων εν γένει των εμπλεκομένων στην παροχή υπηρεσιών ψυχικής υγείας, διασφαλίζει τις θέσεις και το καθεστώς εργασίας κάθε επαγγελματία, μεταφέροντας την οργανική του θέση στον νέο φορέα, με την υφιστάμενη σχέση εργασίας, τον κλάδο και την ειδικότητά του. Επιπλέον, δημιουργεί ως εργασιακό κίνητρο για όλο το Νοσηλευτικό Προσωπικό που θα ενταχθεί στο Ε.Δ.Υ.Ψ.Υ., την απόκτηση της Νοσηλευτικής Ειδικότητας Ψυχικής Υγείας. Καμία Εργασιακή Οντότητα δεν παραβλέπεται καθώς αναφέρεται ρητά στο παρόν νομοσχέδιο.

4. Βελτιώνει την ποιότητα παροχής Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας των ωφελούμενων, των φροντιστών και των οικογενειών τους.

  • Η νέα διοικητική οργάνωση, σε επίπεδο Υγειονομικών Περιφερειών ενισχύει την προσβασιμότητα στις αναγκαίες και δωρεάν υπηρεσίες για όλους τους πολίτες, ανεξάρτητα από την οικονομική και κοινωνική τους κατάσταση, εγκαθιδρύει την δικτύωση και τη συνεργασία μεταξύ των παρόχων υγείας και διασφαλίζει το μέγιστο δυνατό θεραπευτικό αποτέλεσμα.
  • Ο υποδιοικητής της Υ.Πε. αρμόδιος για θέματα Ψυχικής Υγείας, θα είναι υπεύθυνος για την οργάνωση, την εποπτεία και την λειτουργία των υπηρεσιών εντός του οικείου Πε.Δ.Υ.Ψ.Υ.
  • Το νέο Ολοκληρωμένο Πληροφοριακό Σύστημα Επιδημιολογικής Παρακολούθησης και Θεραπευτικής Διαχείρισης αποτελεί το επιστέγασμα της ολοκλήρωσης της Ψυχιατρικής Μεταρρύθμισης και έχει ως στόχο την συστηματική καταγραφή και παρακολούθηση σε πραγματικό χρόνο και με τα κατάλληλα τεχνικά και οργανωτικά μέσα, των αναγκαίων πληροφοριών για τον έλεγχο του έργου των φορέων του Ε.Δ.Υ.Ψ.Υ., ιδίως της διαθεσιμότητας και της πληρότητας των υπηρεσιών ψυχικής υγείας, των διαθέσιμων κλινών και ραντεβού σε φορείς και δομές καθώς και της τροχιάς πλοήγησης των ασθενών εντός αυτών.
  • Εντός του πλαισίου του Ο.Π.Σ. συστήνεται για πρώτη φορά σε όλη την επικράτεια ένα Εθνικό Δίκτυο Τηλεψυχιατρικής – Τηλεσυμβουλευτικής, για την παροχή ιατρικής και ψυχολογικής υποστήριξης – συμβουλευτικής, μέσω ψηφιακών υποδομών και υπηρεσιών.

5. Τι προσφέρει ο Ε.Ο.Π.Α.Ε. που δεν υπήρχε μέχρι σήμερα.

Ο Ε.Ο.Π.Α.Ε. έρχεται να διασυνδέσει όλες τις κατακερματισμένες υπηρεσίες, να αξιοποιήσει βέλτιστα τους πόρους, οικονομικούς και ανθρώπινους, να εξαλείψει την αλληλοεπικάλυψη των υπηρεσιών και να παρέχει υπηρεσίες στους ωφελούμενους και τους οικείους τους ολιστικά και ανθρωποκεντρικά από την πρόληψη της χρήσης και της εμφάνισης εξαρτητικών συμπεριφορών, σωματική αποτοξίνωση, θεραπεία σε πρόγραμμα με υποκατάστατο ή στεγνό, μείωση της βλάβης, ψυχοκοινωνική φροντίδα και υποστήριξη, ολοκληρωμένη φροντίδα και κάλυψη αναγκών που συνδέονται με την εξάρτηση, ανάπτυξη δεξιοτήτων, επαγγελματική κατάρτιση, ενδυνάμωση και επανένταξη. Όλα αυτά θα γίνονται με τρόπο ενιαίο, έτσι ώστε κανένας άνθρωπος που αντιμετωπίζει πρόβλημα εξάρτησης να μην μένει εκτός συστήματος, υποστήριξης και φροντίδας.

6. Η αντιμετώπιση των εξαρτήσεων παρέχεται δωρεάν.

Με το νέο νομοσχέδιο ισχυροποιείται η δημόσια παροχή υπηρεσιών για την αντιμετώπιση των εξαρτήσεων, καθώς ένας ενιαίος και μεγάλος φορέας αναλαμβάνει τον ρόλο της πρόληψης, της μείωσης της βλάβης, της θεραπείας με ή χωρίς υποκατάστατο και της κοινωνικής επανένταξης, με μεγαλύτερη γεωγραφική κάλυψη και περισσότερες δομές και υπηρεσίες, έτσι ώστε να εξασφαλίζεται το δικαίωμα για την πρόληψη και αντιμετώπιση κάθε εξάρτησης και την έγκυρη ενημέρωση για όλους τους πολίτες σε όλη την επικράτεια. Ο νέος ενιαίος οργανισμός είναι ΝΠΙΔ του ευρύτερου δημοσίου τομέα. Η νομική μορφή των ΝΠΙΔ υπάρχει σε άπειρους φορείς του Ελληνικού Δημοσίου, όπως είναι το ΚΕΘΕΑ και ο Ο.ΚΑ.ΝΑ. Τα Ν.Π.Ι.Δ. είναι φορείς της Γενικής Κυβέρνησης και χρηματοδοτούνται από το Ελληνικό Δημόσιο (άνω του 50%) κατέχοντας δημόσιο χαρακτήρα και εποπτεύονται από το αρμόδιο Υπουργείο.

7. Θα διευκολυνθεί η πρόσβαση σε δομές και υπηρεσίες, με γεωγραφική κάλυψη σε όλη την χώρα.

Η πρόσβαση θα διευκολυνθεί για τον ασθενή, καθώς όλες οι υπηρεσίες θα βρίσκονται υπό έναν Οργανισμό, δίνοντας παράλληλα την δυνατότητα του ασθενή να πλοηγηθεί στο σύστημα και να επιλέξει τη θεραπεία που του ταιριάζει. Πλέον θα υπάρχουν δομές πρόληψης, μείωσης της βλάβης, θεραπείας και κοινωνικής επανένταξης σε κάθε πόλη της Ελλάδας εξασφαλίζοντας το δικαίωμα της πρόσβασης σε όλους. Άρα θα υπάρχουν όλες οι διαθέσιμες υπηρεσίες σε ολόκληρη την επικράτεια. Δεν θα χρειάζεται να πηγαίνει από την μία πόλη στην άλλη ο εξαρτημένος συνάνθρωπός μας για να λάβει υπηρεσίες.

8. Όλοι οι φορείς αντιμετώπισης των εξαρτήσεων ενσωματώνονται στον Ε.Ο.Π.Α.Ε.

Όλοι οι φορείς αντιμετώπισης των εξαρτήσεων ενσωματώνονται στον Ε.Ο.Π.Α.Ε. (Ο.ΚΑ.ΝΑ., ΚΕΘΕΑ, 18ΑΝΩ, ΙΑΝΟΣ, ΑΡΓΩ, «ΔΙΑΠΛΟΥΣ», DETOX ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ) και συνεχίζουν κανονικά τη λειτουργία τους χωρίς να κλείσει καμία δομή και καμία υπηρεσία. Το μόνο που αλλάζει είναι ότι θα υπάρχει ενιαία διαχείριση τους, ένα ενιαίο διοικητικό σχήμα και όχι κατακερματισμός υπηρεσιών και διοίκηση διαφορετικών ταχυτήτων. Θα διασυνδέονται μεταξύ τους, ώστε να υπάρχει η βέλτιστη πλοήγηση του εξαρτημένου ατόμου στο σύστημα και να παρακολουθείται η πορεία του με στόχο να διατηρείται μέσα στο σύστημα υγείας και να μην «χάνεται».

9. Τα Κέντρα Πρόληψης συνεχίζουν κανονικά την λειτουργία τους.

Τα Κέντρα Πρόληψης συνεχίζουν κανονικά τη λειτουργία τους σύμφωνα με την Προγραμματική σύμβαση που έχει υπογραφεί από το Υπουργείο Υγείας και το Υπουργείο Εσωτερικών.

Ειδικότερα:

Τα Κέντρα Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας του άρθρου 61 ν. 3459/2006, ανήκουν σε μη κρατικούς φορείς (ΑΜΚΕ), μη εποπτευόμενους από το Υπουργείο Υγείας. Λειτουργούν με συγκεκριμένο νομικό πλαίσιο βάσει Προγραμματικής Συμφωνίας με το Υπουργείο Εσωτερικών και από πλευράς Υπουργείου Υγείας με τον Ο.ΚΑ.ΝΑ., μέχρι το 2027. Ως εκ τούτου δεν αποτελούν αντικείμενο ρύθμισης του παρόντος νομοσχεδίου, με το οποίο ιδρύεται ένας δημόσιος οργανισμός για την πρόληψη και αντιμετώπιση των εξαρτήσεων (Ε.Ο.Π.Α.Ε.). Η μόνη αλλαγή που επέρχεται αναφορικά με αυτά είναι ότι στην ισχύουσα προγραμματική σύμβαση που διέπει τη λειτουργία των Κέντρων Πρόληψης υπεισέρχεται στη θέση του έως σήμερα συμβαλλόμενου Ο.ΚΑ.ΝΑ ο συνιστώμενος Ε.Ο.Π.Α.Ε..

10. Η πρόληψη των εξαρτήσεων ισχυροποιείται.

Δημιουργείται για πρώτη φορά Διεύθυνση Πρόληψης που θα εποπτεύει και θα συντονίζει όλες τις υπηρεσίες, έτσι ώστε να υλοποιούνται οι απαραίτητες παρεμβάσεις και η ευαισθητοποίηση σε όλες τις τοπικές κοινωνίες.

Επομένως, η πρόληψη ισχυροποιείται, καθώς θα ιδρυθούν υπηρεσίες πρόληψης και ενημέρωσης σε κάθε νομό, οι οποίες θα διαλειτουργούν ώστε να καλυφθούν οι σημαντικές και πολλές ανάγκες που υπάρχουν στο πεδίο των εξαρτήσεων.

11. Δημιουργούνται νέες δομές Detox.

Δημιουργούνται δομές Detox εντός των νοσοκομείων σε περισσότερες περιοχές της Ελλάδας, παρέχοντας τη δυνατότητα πρόσβασης σε όλους τους ωφελούμενους. Θα υπάρχει η δυνατότητα ένταξης για αποτοξίνωση σε κάθε περιοχή και ακολούθως σε θεραπευτικό πρόγραμμα του Ε.Ο.Π.Α.Ε. («στεγνό», ψυχοκοινωνική αποκατάσταση, επανένταξη κ.α).

12. Τα «στεγνά» προγράμματα συνεχίζουν τη λειτουργία τους.

Τα «στεγνά» προγράμματα συνεχίζου να λειτουργούν. Ενδυναμώνονται με την δημιουργία και άλλων υπηρεσιών και των Detox καλύπτοντας γεωγραφικά όλη την Ελλάδα. Θα λειτουργούν επομένως με ενιαίο τρόπο και ομογενοποιημένη προσέγγιση. Παράλληλα, οι ασθενείς θα μπορούν να εισέρχονται σε «στεγνό» πρόγραμμα πιο εύκολα σε σχέση με το παρελθόν, και σε περισσότερα σημεία της χώρας, καθώς θα διασυνδέονται άμεσα με όλες τις υπηρεσίες και τα θεραπευτικά προγράμματα του Ε.Ο.Π.Α.Ε.

13. Το προσωπικό των φορέων που εντάσσονται στον Ε.Ο.Π.Α.Ε. συνεχίζει να εργάζεται.

Όλο το προσωπικό ανεξαιρέτως σχέσης εργασίας θα συνεχίσει να εργάζεται με τη σύμβαση που έχει (ΙΔΑΧ, ΙΔΟΧ, ΔΠΥ, επικουρικοί, ΟΑΕΔ κ.α.), μεταφέροντας όλα τα εργασιακά δικαιώματα του στον νέο Οργανισμό. Κανένας εργαζόμενος δεν θα χάσει τη δουλειά του.

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα

Το άρθρο εξετάζει τις αιτίες που μπορεί να σας...

Γνωστική εξασθένηση: 5 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο με την ηλικία, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στη μείωση...

Ύπνος και ενέργεια: Η καθημερινή πρακτική που σας κουράζει αθόρυβα, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει πώς ορισμένες καθημερινές συνήθειες, όπως το...

Νεφροί: Ειδικός αποκαλύπτει 3 τροφές που προάγουν την φυσική αποτοξίνωση και βελτιώνουν την υγεία

Οι νεφροί είναι ζωτικά όργανα που φιλτράρουν τις τοξίνες...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

VIDEO πριν 22 λεπτά

Στυλιανού: Ο Τσίπρας μπορεί να ενώσει την Κεντροαριστερά – Τι θα τον συμβουλεύσω

Ο καθηγητής Φιλοσοφίας Άρης Στυλιανού αναλύει τις δυνατότητες του Αλέξη Τσίπρα να ενώσει την Κεντροαριστερά στην Ελλάδα. Σε συνέντευξή του,…

VIDEO πριν 23 λεπτά

Σιούτη: «Δεν βλέπουμε κάποιο καινούργιο προφίλ από τον Τσίπρα – Θα αποκαλύψει τι έγινε το 2023;»

Η Βασιλίκη Σιουτή αναλύει την πολιτική πορεία του Αλέξη Τσίπρα, εστιάζοντας στην έλλειψη νέου προφίλ από τον πρώην Πρωθυπουργό. Στην…

VIDEO πριν 26 λεπτά

Κούλογλου: «Ο Μητσοτάκης να μαζέψει τον Άδωνι Γεωργιάδη – Δεν υπάρχει πλέον Αντι-ΣΥΡΙΖΑ μέτωπο»

Ο Στέλιος Κούλογλου, δημοσιογράφος του Tvxs.gr, αναλύει τις τελευταίες πολιτικές εξελίξεις στο Κεντρικό Δελτίο Ειδήσεων του One Channel. Εστιάζει στην…

ΑΓΟΡΕΣ πριν 42 λεπτά

Wall Street: Ο Nasdaq καταγράφει πτώση, κλείνοντας τη χειρότερη εβδομάδα από τον Απρίλιο

Ο δείκτης Nasdaq Composite της Wall Street έκλεισε χαμηλότερα την Παρασκευή, σημειώνοντας τη χειρότερη εβδομάδα από τον Απρίλιο, λόγω των…

VIDEO πριν 1 ώρα

Αυγενάκης για εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ: Απάντησα στα πάντα

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Αυγενάκης για εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ: Απάντησα στα πάντα

ΔΙΕΘΝΗ πριν 1 ώρα

Κίμπερλι Γκιλφόιλ: Η ανάρτησή της για τη συνάντηση με τον Κυριάκο Μητσοτάκη και τις ενεργειακές συμφωνίες

Η Κίμπερλι Γκιλφόιλ δημοσίευσε ανάρτηση για τις συναντήσεις της στην Αθήνα με τον Κυριάκο Μητσοτάκη και Αμερικανούς αξιωματούχους, όπου συζητήθηκαν…

VIDEO πριν 1 ώρα

Αυγενάκης για Βορίζια: Πρέπει να δούμε το περιστατικό στην πραγματική του διάσταση

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Αυγενάκης για Βορίζια: Πρέπει να δούμε το περιστατικό στην πραγματική του διάσταση

LIFE πριν 1 ώρα

Έλενα Τσαγκρινού: Αναστάτωση στο Tik Tok με το βίντεό της – «Λυπήσου μας», «Κατέβασέ το πριν το δει η Βίσση»

Η Έλενα Τσαγκρινού προκάλεσε αναστάτωση στο TikTok με ένα βίντεο όπου ερμηνεύει το τραγούδι "Τρένο" της Άννας Βίσση. Αν και…

SPORTS πριν 1 ώρα

Μπαρτζώκας μετά το Ολυμπιακός – Παρτιζάν: «Αρχίσαμε την άμυνα στο 4ο δεκάλεπτο, πριν από αυτό δεν είχαμε αγγίξει κανέναν»

Ο Ολυμπιακός κατάφερε να επικρατήσει της Παρτιζάν με 80-71 στο ΣΕΦ για την 9η αγωνιστική της Euroleague, χάρη σε μια…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 2 ώρες

Μητέρα και γιος ανακαλύφθηκαν νεκροί στο σπίτι τους στη Ραφήνα

Στη Ραφήνα, μια 80χρονη μητέρα και ο 55χρονος γιος της βρέθηκαν νεκροί στο σπίτι τους, μετά από ειδοποίηση των γειτόνων…

LIFE πριν 2 ώρες

Ρούλα Κορομηλά: Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση – Παραμυθένια η μονοκατοικία της στην Κηφισιά

Η Ρούλα Κορομηλά έχει ήδη στολίσει τη μονοκατοικία της στην Κηφισιά για τα Χριστούγεννα, δημιουργώντας μια παραμυθένια ατμόσφαιρα με κόκκινα,…

SPORTS πριν 2 ώρες

Η κατάταξη της Euroleague μετά τον θρίαμβο του Ολυμπιακού επί της Παρτιζάν – Οι Πειραιώτες «ξεπέρασαν» τον Παναθηναϊκό

Ο Ολυμπιακός πέτυχε σημαντική νίκη με 80-71 επί της Παρτιζάν στο ΣΕΦ, ανεβαίνοντας στην τέταρτη θέση της Euroleague με ρεκόρ…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 2 ώρες

Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας: Πώς θα λειτουργήσουν τα μέσα μεταφοράς το Σαββατοκύριακο

Ο 42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας φέρνει αλλαγές στη λειτουργία των μέσων μαζικής μεταφοράς το Σαββατοκύριακο. Η ΣΤΑΣΥ ενισχύει τα…

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ πριν 2 ώρες

Scope Ratings: Βελτίωσε σε θετικές τις προοπτικές του ελληνικού αξιόχρεου

Ο οίκος πιστοληπτικής αξιολόγησης Scope Ratings επιβεβαίωσε το αξιόχρεο της Ελλάδας στη βαθμίδα ΒΒΒ και αναβάθμισε τις προοπτικές της σε…

SPORTS πριν 2 ώρες

Νόβακ Τζόκοβιτς – Λορέντζο Μουζέτι στη μάχη του Hellenic Championship – Πότε και πού θα γίνει ο τελικός

Ο Λορέντζο Μουζέτι και ο Νόβακ Τζόκοβιτς θα αναμετρηθούν στον τελικό του Hellenic Championship ATP 250, που θα διεξαχθεί στο…

0:00 / 0:00

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα

Το άρθρο εξετάζει τις αιτίες που μπορεί να σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα και προτείνει λύσεις για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Οι κύριοι...

Γνωστική εξασθένηση: 5 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο με την ηλικία, σύμφωνα με...

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στη μείωση του κινδύνου γνωστικής εξασθένησης καθώς μεγαλώνουμε, ειδικά μετά την ηλικία των 55 ετών. Ειδικοί προτείνουν πέντε...

Ύπνος και ενέργεια: Η καθημερινή πρακτική που σας κουράζει αθόρυβα, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει πώς ορισμένες καθημερινές συνήθειες, όπως το να τρώμε το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας αργά το βράδυ, μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα...

Νεφροί: Ειδικός αποκαλύπτει 3 τροφές που προάγουν την φυσική αποτοξίνωση και βελτιώνουν την υγεία

Οι νεφροί είναι ζωτικά όργανα που φιλτράρουν τις τοξίνες και ρυθμίζουν τα υγρά του σώματος, αλλά ο σύγχρονος τρόπος ζωής μπορεί να τους επιβαρύνει....

Ύπνος: 5 διακοσμητικά λάθη στο υπνοδωμάτιο που σας στερούν τον καλό ύπνο, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο αναλύει πώς ορισμένες διακοσμητικές επιλογές στο υπνοδωμάτιο μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητα του ύπνου. Σύμφωνα με την ειδικό Dr. Deborah Lee, πέντε...

Ακτινίδια: Τι γίνεται αν καταναλώνετε υπερβολικά – 5 επιπτώσεις που πρέπει να ξέρετε

Το ακτινίδιο είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό φρούτο, πλούσιο σε βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, που ενισχύει το ανοσοποιητικό και την υγεία της καρδιάς. Ωστόσο,...

Ύπνος: Το 15λεπτο μυστικό που θα σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε πιο εύκολα, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο παρουσιάζει μια απλή τεχνική για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, γνωστή ως «κανόνας των 15 λεπτών», που προτείνει ο ειδικός ύπνου Yoshi Kurihara. Σύμφωνα...

Άνοια: Το λεπτό σύμπτωμα που ίσως υποδηλώνει πρώιμο στάδιο της νόσου, λένε οι ειδικοί

Η άνοια, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, μπορεί να διαγνωστεί νωρίς, επιβραδύνοντας την εξέλιξή της, αν και δεν υπάρχει θεραπεία. Ενώ συνήθως συνδέεται με απώλεια...

Ύπνος: Η σπάνια πάθηση που οδηγεί κάποιους να κοιμούνται μέχρι και 18 ώρες...

Η ιδιοπαθής υπερυπνία είναι μια σπάνια νευρολογική διαταραχή που αναγκάζει τους πάσχοντες να κοιμούνται έως και 18 ώρες την ημέρα, χωρίς να νιώθουν ποτέ...

Καρδιακή υγεία: Το γευστικό μπαχαρικό που ρίχνει χοληστερίνη και πίεση

Οι σπόροι κόλιανδρου, ένα κοινό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται καθημερινά στη μαγειρική, φαίνεται να έχουν σημαντικά οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι μπορούν...

Ο φαύλος κύκλος των οικονομικών ανισοτήτων και των πανδημιών – Τι αποκαλύπτει έκθεση...

Η έκθεση του ΟΗΕ αποκαλύπτει ότι οι οικονομικές ανισότητες καθιστούν τον κόσμο πιο ευάλωτο σε πανδημίες, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο που επιδεινώνει τη δημόσια...

Υπνική άπνοια: 5 διατροφικές επιλογές για φυσική ανακούφιση

Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή διαταραχή ύπνου που διακόπτει την αναπνοή και μειώνει την ποιότητα του ύπνου, επηρεάζοντας την υγεία εκατομμυρίων ανθρώπων. Αν και...

Βιταμίνη D: Τα 5 ανησυχητικά σημάδια έλλειψης, σύμφωνα με ειδικούς – Πώς να...

Η βιταμίνη D, γνωστή ως «η βιταμίνη του ήλιου», είναι κρίσιμη για την υγεία των οστών, του ανοσοποιητικού και του μεταβολισμού, αλλά πολλοί άνθρωποι...

Ύπνος: 7 μαγνησιούχες τροφές που ενισχύουν τη διάθεση και προάγουν τον καλό ύπνο

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία του μαγνησίου για την υγεία, τη διάθεση και τον ύπνο, υπογραμμίζοντας ότι το μαγνήσιο συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του...

Ξαφνικός θάνατος παιδιών: Ποιοι είναι οι λόγοι και πώς να τον αποτρέψουμε

Ο ξαφνικός θάνατος παιδιών, αν και σπάνιος, αποτελεί ένα τραυματικό γεγονός για τις οικογένειες και την κοινωνία, με κύριες αιτίες καρδιολογικά προβλήματα, όπως αρρυθμιογόνα...

Φροντίδα ματιών: Οι 6 καλύτερες τροφές για την ενίσχυση της όρασης πέρα από τα καρότα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σωστή διατροφή είναι καθοριστική για την υγεία των ματιών, με ειδικούς να προτείνουν έξι τροφές που ενισχύουν την όραση πέρα από τα καρότα. Οι...

Ύπνος: Η θερμοκρασία του ποτού που πίνετε επηρεάζει την ποιότητα της ανάπαυσης και την υγεία του εντέρου σας, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η θερμοκρασία των ροφημάτων που καταναλώνουμε μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου, τη διάθεση και τη λειτουργία του...

Θεμιστοκλέους: Ο ψηφιακός σύμβουλος του πολίτη έρχεται – Σε 18 μήνες λύση για τα ράντζα στα νοσοκομεία

Ο αναπληρωτής υπουργός Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, ανακοίνωσε την εισαγωγή της εφαρμογής Ψηφιακός Βοηθός Ιατρού, που χρησιμοποιεί τεχνητή νοημοσύνη για να διευκολύνει τους γιατρούς στο...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δανάη Μπάρκα: Γνωρίστε τον σύντροφό της, Φάνη – Η πρώτη τους κοινή εικόνα

Η Δανάη Μπάρκα, γνωστή για την επιφυλακτικότητά της να...

Θλιβερή κατάληξη για τον 21χρονο Γρηγόρη που αγνοούνταν από τον Ιούνιο στην Αθήνα – Τι δηλώνει το...

Ο 21χρονος Γρηγόρης Πανόπουλος, που αγνοούνταν από τον Ιούνιο...

Ιωάννα Τούνη – Το πολυτελές δώρο 4.000€ στη Στέλλα Πάσσαρη: «Κρίμα που παντρεύεται μόνο μία φορά»

Η Ιωάννα Τούνη, γνωστή influencer, έκανε ένα εντυπωσιακό δώρο...

Μαρία Σαράφογλου: Η μοναδική φωτογραφία με τον 16χρονο γιο της και η αφιέρωση – «Είσαι το πιο...

Η Μαρία Σαράφογλου, γνωστή δημοσιογράφος και παρουσιάστρια, μοιράστηκε μια...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Στυλιανού: Ο Τσίπρας μπορεί να ενώσει την Κεντροαριστερά – Τι θα τον συμβουλεύσω

Ο καθηγητής Φιλοσοφίας Άρης Στυλιανού αναλύει τις δυνατότητες του...

Σιούτη: «Δεν βλέπουμε κάποιο καινούργιο προφίλ από τον Τσίπρα – Θα αποκαλύψει τι έγινε το 2023;»

Η Βασιλίκη Σιουτή αναλύει την πολιτική πορεία του Αλέξη...

Κούλογλου: «Ο Μητσοτάκης να μαζέψει τον Άδωνι Γεωργιάδη – Δεν υπάρχει πλέον Αντι-ΣΥΡΙΖΑ μέτωπο»

Ο Στέλιος Κούλογλου, δημοσιογράφος του Tvxs.gr, αναλύει τις τελευταίες...

Wall Street: Ο Nasdaq καταγράφει πτώση, κλείνοντας τη χειρότερη εβδομάδα από τον Απρίλιο

Ο δείκτης Nasdaq Composite της Wall Street έκλεισε χαμηλότερα...

Αυγενάκης για εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ: Απάντησα στα πάντα

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Αυγενάκης...

Κίμπερλι Γκιλφόιλ: Η ανάρτησή της για τη συνάντηση με τον Κυριάκο Μητσοτάκη και τις ενεργειακές συμφωνίες

Η Κίμπερλι Γκιλφόιλ δημοσίευσε ανάρτηση για τις συναντήσεις της...

Αυγενάκης για Βορίζια: Πρέπει να δούμε το περιστατικό στην πραγματική του διάσταση

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Αυγενάκης...

Έλενα Τσαγκρινού: Αναστάτωση στο Tik Tok με το βίντεό της – «Λυπήσου μας», «Κατέβασέ το πριν το...

Η Έλενα Τσαγκρινού προκάλεσε αναστάτωση στο TikTok με ένα...

Μπαρτζώκας μετά το Ολυμπιακός – Παρτιζάν: «Αρχίσαμε την άμυνα στο 4ο δεκάλεπτο, πριν από αυτό δεν είχαμε...

Ο Ολυμπιακός κατάφερε να επικρατήσει της Παρτιζάν με 80-71...

Μητέρα και γιος ανακαλύφθηκαν νεκροί στο σπίτι τους στη Ραφήνα

Στη Ραφήνα, μια 80χρονη μητέρα και ο 55χρονος γιος...

Ρούλα Κορομηλά: Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση – Παραμυθένια η μονοκατοικία της στην Κηφισιά

Η Ρούλα Κορομηλά έχει ήδη στολίσει τη μονοκατοικία της...

Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας: Πώς θα λειτουργήσουν τα μέσα μεταφοράς το Σαββατοκύριακο

Ο 42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας φέρνει αλλαγές στη...

Scope Ratings: Βελτίωσε σε θετικές τις προοπτικές του ελληνικού αξιόχρεου

Ο οίκος πιστοληπτικής αξιολόγησης Scope Ratings επιβεβαίωσε το αξιόχρεο...

Νόβακ Τζόκοβιτς – Λορέντζο Μουζέτι στη μάχη του Hellenic Championship – Πότε και πού θα γίνει ο...

Ο Λορέντζο Μουζέτι και ο Νόβακ Τζόκοβιτς θα αναμετρηθούν...

Γιάννης Ντσούνος: Στο θέατρο για να παρακολουθήσει την Σία Κοσιώνη, συνοδευόμενος από τη σύζυγό του – Αποκλειστική...

Ο Γιάννης Ντσούνος, γνωστός από την τηλεόραση, πραγματοποίησε μια...

Απεβίωσε ο σχεδιαστής μόδας Ντίμης Κρίτσας – Είχε ντύσει τις κορυφαίες σταρ της Ελλάδας και του Χόλιγουντ

Ο Ντίμης Κρίτσας, ο εμβληματικός Έλληνας σχεδιαστής μόδας που...

Politico: Στα έγκατα ενός νορβηγικού βουνού η Βρετανία προετοιμάζεται για σύγκρουση με τη Ρωσία – Το πλάνο,...

Το άρθρο του Politico αναλύει τις προετοιμασίες της Βρετανίας...

Καιρός: Τριήμερο με καταιγίδες και βροχοπτώσεις – Οι περιοχές με τη μεγαλύτερη βροχή

Το Σαββατοκύριακο αναμένεται να είναι βροχερό και φθινοπωρινό, με...

Το αποκλειστικό ρεπορτάζ του Δ. Τάκη ενόψει της συνέντευξης του Α. Σαμαρά

Ο Δ. Τάκης παρουσιάζει ένα αποκλειστικό ρεπορτάζ που εστιάζει...

Το αποκλειστικό ρεπορτάζ της Ε. Καλογεροπούλου για την παρουσίαση του βιβλίου του Α. Τσίπρα

Στην εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε χθες, ο Αλέξης Τσίπρας παρουσίασε...

Άνδρας βρέθηκε απανθρακωμένος με χειροπέδες σε αυτοκίνητο

Σοκ προκαλεί η ανακάλυψη ενός άνδρα απανθρακωμένου μέσα σε...

Χανιά: Ανατροπή αυτοκινήτου σε τροχαίο στη Λεωφόρο Σούδας – Ένας τραυματίας

Ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε στα Χανιά, στη Λεωφόρο...

Υπερταμείο: Άμεσα διαβούλευση με τις τοπικές κοινωνίες για τα ΕΛΤΑ

Η διαβούλευση με τις τοπικές κοινωνίες για τη λειτουργία...

Βορίζια: Η Αστυνομία είναι κοντά στον εντοπισμό των όπλων

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Βορίζια:...

Έντονη αντιπαράθεση Συρεγγέλα – Γλαβίνα για ΟΠΕΚΕΠΕ και Βορίδη

Η αντιπαράθεση μεταξύ των πολιτικών εκπροσώπων Συρεγγέλα και Γλαβίνα...

Βόρεια Μακεδονία: Ξεκινά η επανεκκίνηση του πετρελαιαγωγού Θεσσαλονίκης – Σκοπίων

Η κυβέρνηση της Βόρειας Μακεδονίας αποφάσισε την καταβολή αντιτίμου...

Γ. Μανιάτης: «Το ευρωπαϊκό αέριο είναι τέσσερις φορές πιο ακριβό από το αμερικανικό LNG»

Ο ευρωβουλευτής Γιάννης Μανιάτης αναλύει την τρέχουσα κατάσταση της...

Γ. Μανιάτης: «Είναι εξαιρετικά σημαντικό ότι με τη συμφωνία AKTOR-ΔΕΠΑ θα υπάρχει σταθερή τιμή για 20 χρόνια»

Ο Γιάννης Μανιάτης, ευρωβουλευτής του ΠΑΣΟΚ, αναφέρεται στη σημασία...

Έφυγε από τη ζωή στα 97 του ο Τζέιμς Γουότσον – Πρωτοπόρος στην ανακάλυψη της δομής του...

Ο Τζέιμς Ντ. Γουότσον, ένας από τους πρωτοπόρους της...

Γ. Μανιάτης: «Η τροφοδοσία αυτού του αγωγού θα γίνεται από τις υποδομές της Αλεξανδρούπολης αλλά και από...

Ο ευρωβουλευτής του ΠΑΣΟΚ, Γιάννης Μανιάτης, αναφέρεται στη στρατηγική...

Νορβηγία: Ο ταχυδρόμος θα περνάει από τους πολίτες εβδομαδιαία – Η πρόταση της κυβέρνησης

Η νορβηγική κυβέρνηση προτείνει να μειωθεί η συχνότητα των...

Μ. Συρεγγέλα: «Έχουμε έναν πρωθυπουργό αρκετά ψηλά σε εσωτερικό και εξωτερικό»

Η υπουργός Μ. Συρεγγέλα αναφέρθηκε στην τρέχουσα πολιτική κατάσταση,...

Γ. Μανιάτης: «Η απόφαση να σταματήσουμε την προμήθεια ρωσικού αερίου “κόβει” τα πόδια της Τουρκίας»

Ο ευρωβουλευτής Γιάννης Μανιάτης αναλύει τις πρόσφατες αποφάσεις της...

Πάτρα: Πυρκαγιά σε πρώτο όροφο κατοικίας – Διάσωση ηλικιωμένης σε εξέλιξη

Το βράδυ της Παρασκευής, πυρκαγιά ξέσπασε σε διώροφο σπίτι...

Δυσκολίες στις ΗΠΑ λόγω shutdown: Χιλιάδες πολίτες σε ουρές για δωρεάν τρόφιμα στην Καλιφόρνια – ΒΙΝΤΕΟ

Η δημοσιονομική παράλυση στις ΗΠΑ έχει προκαλέσει σοβαρά προβλήματα,...

Γνωστοί που έχουν τρέξει στον Μαραθώνιο

Ο 42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας προσελκύει χιλιάδες συμμετέχοντες,...

Αγγελική Νικολούλη: Χείμαρρος υποστήριξης στο X/Twitter για την απώλεια της μητέρας της – «Τα φώτα του Τούνελ...

Η Αγγελική Νικολούλη βιώνει μια δύσκολη περίοδο πένθους μετά...