Η γιαγιά μου έχει άνοια – Έτσι κάνουμε τα Χριστούγεννα μαγευτικά για εκείνη» – Η συναισθηματική περιγραφή της 30χρονης εγγονής της

Η 30χρονη εγγονή μοιράζεται πώς οι οικογενειακές παραδόσεις με τη γιαγιά της που έχει άνοια γίνονται μαγευτικές και προσαρμόζονται στα νέα δεδομένα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η Amy Elizabeth περιγράφει τις προκλήσεις των Χριστουγέννων με τη γιαγιά της, Helen, που πάσχει από άνοια, και πώς προσπαθούν να διατηρήσουν την εορταστική ατμόσφαιρα παρά τις δυσκολίες.
  • Η οικογένεια προσαρμόζει τις παραδόσεις τους για να εξασφαλίσουν ότι η Helen θα νιώθει άνετα και χαρούμενη, εστιάζοντας στην ευημερία της κατά τη διάρκεια των εορτών.
  • Μετά τον θάνατο του παππού, η οικογένεια άλλαξε τον τρόπο που γιορτάζει τα Χριστούγεννα, δίνοντας προτεραιότητα στη χαρά και την άνεση της γιαγιάς, χωρίς να γιορτάζουν πια στο σπίτι των παππούδων.

Τα Χριστούγεννα είναι μια από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους του χρόνου, αλλά για εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους που ζουν με άνοια, η περίοδος των εορτών μπορεί να είναι δύσκολη. Είναι κάτι που η παραγωγός και παρουσιάστρια podcast Amy Elizabeth βίωσε η ίδια, από τη στιγμή που η γιαγιά της, Helen French, 87 ετών, διαγνώστηκε με τη νόσο Αλτσχάιμερ.

Οι παιδικές αναμνήσεις της Amy από τα Χριστούγεννα επικεντρώνονται στο να γιορτάζει με την οικογένειά της στο διαμέρισμα των παππούδων της στο Μπρόμλεϊ. «Την Παραμονή των Χριστουγέννων ήμουν πάντα με τη γιαγιά και τον παππού μου. Έπαιρναν εμένα και τα αδέλφια μου και μάς πήγαιναν να διαλέξουμε δώρα», θυμάται.

Άνοια: Ποιες δουλειές του σπιτιού μειώνουν κατά 21% τον κίνδυνο- Ποια άλλη κοινή δραστηριότητα προστατεύει

«Την ημέρα των Χριστουγέννων πηγαίναμε στην εκκλησία και μετά όλοι δειπνούσαμε στο διαμέρισμά τους. Βλέπαμε την ομιλία της βασίλισσας, ο παππούς φορούσε τη χριστουγεννιάτικη γραβάτα του και η γιαγιά μου έβαζε κι εκείνη τα καλά της», περιγράφει μιλώντας στην Express.

Πώς η οικογένεια της 87χρονης κατάλαβε ότι έχει άνοια

Ακόμη και όταν τα παιδιά είχαν πλέον μεγαλώσει, η παράδοση του εορτασμού στο σπίτι των παππούδων διατηρήθηκε. Αλλά το 2017, η Amy και οι γονείς της άρχισαν να υποψιάζονται ότι κάτι δεν πήγαινε καλά. «Η γιαγιά μπερδεύονταν με τα χρήματα. Επίσης, ήταν πάντα πολύ περήφανη για το σπίτι της, αλλά εκείνη την περίοδο αυτό άρχισε να εξαφανίζεται. Διαγνώστηκε επίσημα κατά τη διάρκεια της πανδημίας», λέει η Amy.

Φωτογραφία: Amy Elizabeth/Express

Όταν ήρθαν τα Χριστούγεννα, η μαμά της Amy ανέλαβε το μαγείρεμα στο διαμέρισμα της γιαγιάς και του παππού, και ενώ η Helen αγαπούσε ακόμα τα Χριστούγεννα, οι μικροπαρεξηγήσεις στο εορταστικό τραπέζι μπορούσαν εύκολα να την αναστατώσουν.

«Αποφασίσαμε να κάνουμε το Secret Santa, αλλά η γιαγιά μου δεν κατάλαβε την ιδέα», λέει η Amy. «Είχε πάρει σε όλους μας δώρα, αλλά καταλαβαίναμε ότι ήταν λίγο αναστατωμένη. Όχι με εγωιστικό τρόπο, αλλά δεν είναι ωραίο να δίνεις δώρα και να παίρνεις μόνο ένα πίσω!», αναφέρει χαρακτηριστικά η 30χρονη σήμερα podcaster και συνεχίζει:

«Της είπαμε λοιπόν ότι εγώ θα την πήγαινα να φτιάξει τα νύχια της και ο αδερφός μου είχε ένα δώρο στο αυτοκίνητο που θα το έφερνε αργότερα, κάτι που φάνηκε να σώζει την κατάσταση. Η συμβουλή μου σε οποιονδήποτε βρίσκεται στην ίδια κατάσταση θα ήταν να προσέχει όταν θέλει εισάγει νέες παραδόσεις ή έννοιες στα έθιμα».

Ο θάνατος του παππού άλλαξε για πάντα τα Χριστούγεννα για την οικογένεια

Το 2021, η οικογένεια χτυπήθηκε από μια απροσδόκητη τραγωδία όταν ο παππούς Brendan πέθανε από σήψη, σε ηλικία 88 ετών. Η Amy πήρε την απόφαση να μετακομίσει με την Helen για να μαζί της.

«Στην αρχή η οικογένειά μου ανησύχησε, αλλά η μαμά και ο μπαμπάς ασχολούνται πραγματικά με τη φροντίδα της γιαγιάς. Μένουν πολύ κοντά, την επισκέπτονται κάθε ημέρα και βεβαιώνονται ότι κι εγώ έχω τον χρόνο να κάνω τη δουλειά μου», αναφέρει η 30χρονη podcaster και προσθέτει:

Άνοια: Το πρώιμο σύμπτωμα που εμφανίζεται όταν κάνετε τα ψώνια σας – Πώς να το παρατηρήσετε

«Προφανώς υπήρξαν δύσκολες στιγμές. Η γιαγιά πέρασε από μια φάση γνωστή ως σύνδρομο του ηλιοβασιλέματος, όπου αγχωνόταν πολύ αργά το απόγευμα ή νωρίς το βράδυ. Ζητούσε να πάει σπίτι της και να δει τη μαμά της -δεν θέλαμε της να πούμε ότι η μητέρα της είχε πεθάνει εδώ και πολύ καιρό, οπότε της εξηγήσαμε ότι το ταξίδι μέχρι την Ιρλανδία ήταν μεγάλο».

«Μια μέρα την βρήκα στην εξώπορτα, ντυμένη και έτοιμη, μια βαλίτσα γεμάτη με όλες τις φωτογραφίες των εγγονιών της που είχε βγάλει από τον τοίχο για να δείξει στη μαμά της. Έπρεπε να της πω ότι η μαμά της ήταν στον παράδεισο -ήταν σαν να έλεγα σε κάποιον για πρώτη φορά ότι ο γονιός του είχε πεθάνει. Έμεινε άναυδη», περιγράφει η Amy.

Πώς είναι τα Χριστούγεννα με έναν άνθρωπο που πάσχει από άνοια

«Μετά από αυτό, αποφασίσαμε να μπούμε στον κόσμο της, να συμφωνούμε μαζί της αντί να τη διορθώνουμε. Τώρα, είναι πάντα σε μια χαρούμενη φούσκα. Και υπήρξαν μερικές όμορφες στιγμές που δεν περίμενα. Χρειάζομαι τη γιαγιά μου όσο με χρειάζεται κι εκείνη τώρα, με κάνει τόσο χαρούμενη», παραδέχεται η podcaster.

Από τότε που πέθανε ο παππούς Brendan, η οικογένεια δεν γιορτάζει πλέον τα Χριστούγεννα στο σπίτι των παππούδων. «Ήταν πολύ οδυνηρό να γιορτάζουμε σε αυτό το διαμέρισμα», λέει η Amy και εξηγεί:

«Τα Χριστούγεννα του 2022 προσπαθούσα να κάνω εκείνες τις μέρες ξεχωριστές γιατί ήξερα ότι θα της έλειπε ο παππούς. Ετοίμασα ένα περίτεχνο πρωινό, έβαλα χριστουγεννιάτικη μουσική και φώναζα πως είναι Χριστούγεννα! Αλλά καθώς ετοιμαζόμασταν, ήταν σιωπηλή και ανήσυχη. Συνειδητοποίησα ότι μπορεί να ήταν λίγο υπερβολικό, έκλεισα τη μουσική, προσπάθησα να λειτουργώ σαν μια κανονική μέρα και έτσι μπόρεσε να χαλαρώσει».

Ύπνος: Πότε η υπνηλία μπορεί να δείχνει ότι κινδυνεύετε από άνοια – Νευρολόγοι εξηγούν τι να προσέχετε

Φέτος, η κύρια προτεραιότητα της οικογένειας της Amy για τα Χριστούγεννα θα είναι να διασφαλίσει ότι η Helen θα έχει μια υπέροχη μέρα. «Αυτές τις μέρες, όλες μας οι αποφάσεις βασίζονται στη γιαγιά και στο πόσο άνετα θα είναι για εκείνη. Δεν κάνουμε δώρα ο ένας στον άλλο παρά μόνο σε εκείνη, γιατί παίρνει χαρά από αυτό. Το να την βλέπεις να ανοίγει τα δώρα της είναι ό,τι καλύτερο», καταλήγει η podcaster.

Διαβάστε επίσης:

Εντερική υγεία: Η μέθοδος αποθήκευσης που μετατρέπει το ψωμί σε υπερτροφή

Εάν συνηθίζετε να βάζετε το ψωμί στην κατάψυξη μόνο...

Ύπνος: 4 στρατηγικές για να ξεπεράσετε το άγχος της αϋπνίας και να κοιμηθείτε ξανά, σύμφωνα με ειδικούς

Ξαπλώνετε στο κρεβάτι, σβήνετε τα φώτα και ξαφνικά το...

Πρωτεΐνη: 7 τροφές που ενισχύουν τη μυϊκή μάζα καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής

Η διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι ζωτικής σημασίας για...

Ύπνος: Νιώθετε υπνηλία μετά το μεσημεριανό; Ειδικός αποκαλύπτει γιατί δεν ευθύνεται η τεμπελιά

Η έλλειψη ενέργειας μετά το μεσημεριανό γεύμα είναι ένα...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Εντερική υγεία: Η μέθοδος αποθήκευσης που μετατρέπει το ψωμί σε υπερτροφή

Εάν συνηθίζετε να βάζετε το ψωμί στην κατάψυξη μόνο και μόνο για να μην χαλάσει, τότε κάνετε καλό στην υγεία σας χωρίς καν να...

Ύπνος: 4 στρατηγικές για να ξεπεράσετε το άγχος της αϋπνίας και να κοιμηθείτε ξανά, σύμφωνα με ειδικούς

Ξαπλώνετε στο κρεβάτι, σβήνετε τα φώτα και ξαφνικά το μυαλό σας αρχίζει να τρέχει σε διάφορες σκέψεις. Κοιτάζετε το ρολόι, υπολογίζετε πόσες ώρες έμειναν...

Πρωτεΐνη: 7 τροφές που ενισχύουν τη μυϊκή μάζα καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής

Η διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι ζωτικής σημασίας για να παραμείνουμε δυνατοί, ευκίνητοι και ανεξάρτητοι μεγαλώνοντας. Με την πάροδο του χρόνου, η μυϊκή μάζα...

Ύπνος: Νιώθετε υπνηλία μετά το μεσημεριανό; Ειδικός αποκαλύπτει γιατί δεν ευθύνεται η τεμπελιά

Η έλλειψη ενέργειας μετά το μεσημεριανό γεύμα είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που δεν οφείλεται σε τεμπελιά. Ένας γιατρός εξηγεί τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Γενέθλια για την Δήμητρα Ματσούκα: «Η αδερφή μου είναι η μοναδική που πάντα τα θυμάται»

Η Δήμητρα Ματσούκα, σε απόσπασμα που προβλήθηκε σήμερα, Δευτέρα...

Σιδηροδρομική τραγωδία στην Ισπανία: Στους 21 οι νεκροί – Έως κι ένα μήνα μετά πόρισμα για τα...

Στην Ισπανία, η σιδηροδρομική τραγωδία στο Andamuz έχει προκαλέσει...

Τέρης Χρυσός: «Επιθυμώ να φύγω ξαπλωμένος και να αναγράφει στον τάφο μου “Τέρης Χρυσός, ο παραμελημένος”»

Σε μια εξομολόγηση που συγκινεί και προβληματίζει, ο Τέρης...

Παναθηναϊκός: Έντονες αποδοκιμασίες στο Κορωπί μετά τη συντριβή από την ΑΕΚ

Ο Παναθηναϊκός συνέχισε τις απογοητευτικές εμφανίσεις στη σεζόν και...

Αγρίνιο: Το τελευταίο διάστημα θύμα και δράστης κυκλοφορουσαν με καραμπίνες στα αυτοκίνητά τους

Το τελευταίο διάστημα, δύο άνδρες στην περιοχή του Αγρινίου...

Σ. Αλειφτήρας: «Τα δημοσιονομικά επίπεδα της χώρας επιτρέπουν τα νέα μέτρα που ζητάμε»

Ο Σ. Αλειφτήρας δήλωσε ότι οι δημοσιονομικές δυνατότητες της...

Πριγκίπισσα Ειρήνη: Η σορός της έφτασε στη Μητρόπολη Αθηνών – Ταφή στο Τατόι

Η πριγκίπισσα Ειρήνη έφυγε από τη ζωή την Πέμπτη...

NBA Αποτελέσματα: Οι Λος Άντζελες Λέικερς ξανά στις επιτυχίες, ιστορικός Ντουράντ για τους Χιούστον Ρόκετς

Με τους Λούκα Ντόντσιτς και Ντεάντρε Έιτον να επιστρέφουν...

Αγρίνιο: Προθεσμία για να απολογηθεί την Τετάρτη πήρε ο δολοφόνος του κοινοτάρχη

Προθεσμία για να απολογηθεί πήρε ο καθ' ομολογίαν δολοφόνος...

Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων σήμερα 19/01/2026

Σήμερα, οι εφημερίδες αναλύουν τις τελευταίες εξελίξεις στην πολιτική...

Κυκλοφοριακό χάος: Στα «κόκκινα» Κηφισός και Κηφισίας – Δυσκολίες λόγω κλειστών λωρίδων

Ουρές αρχίζουν και σχηματίζονται στους δρόμους από νωρίς το...

Δραματική αύξηση των ενοικίων ως και 50% σε διάφορες περιοχές της χώρας

Η πρόσφατη έκθεση δείχνει δραματική αύξηση των ενοικίων σε...

Δριμύ ψύχος σε όλη τη χώρα – Ισχυρός παγετός στα βόρεια, έντονα φαινόμενα Τρίτη και Τετάρτη |...

Δριμύ ψύχος πλήττει τη χώρα, με τις θερμοκρασίες να...

Η συγκλονιστική στιγμή που φορτηγό καταστρέφει τεράστια πεζογέφυρα στη Ρωσία, vid

Δείτε τι συνέβη σε αυτοκινητόδρομο της νότιας Ρωσίας. ...

Droulias Brothers: Ο Κωνσταντίνος ξεσπά – «Ο επιχειρηματίας αποφάσισε να κλείσει τον κύκλο έτσι»

Ο Κωνσταντίνος Δρούλιας μίλησε στην κάμερα του Happy Day...

Ημερήσιες αθλητικές μεταδόσεις: Εθνική πόλο ανδρών, Super League και Μιλγουόκι Μπακς

Το μεγάλο ντέρμπι κορυφής ανάμεσα στην Ελλάδα και την...

Μενίδι: Mεγάλη φωτιά σε εργοστάσιο σε εξέλιξη

Συναγερμός έχει σημάνει στο Μενίδι λόγω μιας μεγάλης φωτιάς...

Οργή τουρκικών ΜΜΕ για δηλώσεις Γεωργιάδη & Γεραπετρίτη – Διχάζει τις σχέσεις ΗΠΑ & Ευρώπης το ζήτημα...

Η πρόσφατη τοποθέτηση των Υπουργών Γεωργιάδη και Γεραπετρίτη προκάλεσε...

Σοσιεδάδ – Μπαρτσελόνα 2-1: Ήττα για τους Καταλανούς και ανατροπή στην κορυφή της La Liga

Νέο ενδιαφέρον πήρε το ισπανικό πρωτάθλημα μετά την ήττα...

Έξαρση γρίπης στην Ελλάδα:Αύξηση εισαγωγών και θανάτων

Η τρέχουσα έξαρση της γρίπης προκαλεί σοβαρές συνέπειες στην...

Σε 15 λεπτά θα αλλάξει το σπίτι σου: 10 κόλπα καθαριότητας που δουλεύουν

Ποιος δεν θέλει σπίτι που φαίνεται καθαρό σε 15...

Ληστής εισέβαλλε με μπαλτά σε κατάστημα τυχερών παιχνιδιών στο Μικρολίμανο

Ληστής εισέβαλε σε κατάστημα τυχερών παιχνιδιών στο Μικρολίμανο, κρατώντας...

Ο αντιδήμαρχος Περιβάλλοντος Πρασίνου Αχαρνών, Κ. Δαμάσκος για τη φωτιά στο Μενίδι – Καλημέρα Ελλάδα – 19/01/2026

Σημαντική πυρκαγιά ξέσπασε σε εργοστάσιο πλαστικών στο Μενίδι, προκαλώντας...

Η Snappi σχεδιάζει νέες συνεργασίες στον τομέα των μεταφορών από αρχές Φεβρουαρίου

Νέες συνεργασίες στον κλάδο των μεταφορών αναμένεται να ανακοινώσει...

Ατζέντα με «παγίδες» από την Άγκυρα – Οι τελευταίες εξελίξεις για τη συνάντηση Μητσοτάκη – Ερντογάν

Ο Τούρκος υπουργός Εξωτερικών, Χακάν Φιντάν, ζήτησε να γίνει...

Θες έξυπνο σπίτι χωρίς να ξοδέψεις περιουσία; 7 εύκολα βήματα που δουλεύουν

Θες έξυπνο σπίτι αλλά φοβάσαι το κόστος, τα περίπλοκα...

Εγκλωβισμός ορειβατών στον Ταΰγετο: Τραυματίες οι 4 από τους 8, διακομίστηκαν στο νοσοκομείο Σπάρτης

Οκτώ ορειβάτες εγκλωβίστηκαν στον Ταΰγετο, με συνέπεια να τραυματιστούν...

Χειμωνιάτικη εικόνα στη χώρα: Η Πορταριά στα λευκά – Έντονη χιονόπτωση στη Σέττα

Μαγικές είναι οι εικόνες που έχει χαρίσει το χιόνι...

Αγρίνιο: «Ήταν αδελφικοί φίλοι – Ερωτική αντιζηλία η αιτία»

Διώξεις για ανθρωποκτονία από πρόθεση, οπλοφορία και οπλοχρησία έχουν...

Οι καλύτεροι προορισμοί του 2026 από την Tripmasters

Τους κορυφαίους προορισμούς που θα οδηγήσουν το ταξιδιωτικό ενδιαφέρον...

Ετοιμασίες για το φεστιβάλ Χρυσής Άρκτου στο Βερολίνο: Πως φτιάχνονται τα χρυσα αγαλματίδια

Οι προετοιμασίες για το φεστιβάλ Χρυσής Άρκτου στο Βερολίνο...

Σοφία Μαριόλα: Φρέσκος έρωτας στη ζωή της μετά τον χωρισμό από τον Στράτο Τζώρτζογλου;

Ένα νέο κεφάλαιο φαίνεται πως ανοίγει στη ζωή της...

Σύγκρουση τρένων στην Ισπανία – Καλημέρα Ελλάδα – 19/01/2026

Σφοδρή σύγκρουση τρένων στην Ισπανία έχει προκαλέσει σοκ, με...

Π. Λιάκουρας: «Μπορεί η Ευρώπη να αντιδράσει με δασμούς στις ΗΠΑ»

Ο καθηγητής Διεθνούς Δικαίου, Πέτρος Λιάκουρας, αναλύει τις πρόσφατες...

Το ασυνήθιστο ψάρι με τα κόκκινα χείλη…κατέκτησε το διαδίκτυο! ΒΙΝΤΕΟ

Ένα υποβρύχιο βίντεο 10 δευτερολέπτων έχει κάνει τον γύρο...

Μ. Ιγνατίου: «Επιμένει ο Τραμπ στη σκληρή γραμμή με τη Γροιλανδία – Δεν μπλοφάρει»

Ο Μιχάλης Ιγνατίου αναλύει τη συνεχιζόμενη σκληρή στάση του...

Αιματηρό επεισόδιο στην Αριστοτέλους: 22χρονος μαχαίρωσε 25χρονο σε λαιμό και κεφάλι

Ένα σοβαρό επεισόδιο βίας σημειώθηκε στην περιοχή της Αριστοτέλους,...

Αγρίνιο: Η σχέση του δράστη με τη σύζυγο του θύματος, φόβοι για βεντέτα μετά τη δολοφονία του...

Σοκ έχει προκαλέσει στην τοπική κοινωνία του Αγρινίου η...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ποιοι επισκέπτονται τα ΑΤΜ από σήμερα – Όλες οι καταβολές έως τις 23 Ιανουαρίου

Τον «χάρτη» με τις πληρωμές από τον e-ΕΦΚΑ και τη Δημόσιας...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μαρία Καρυστιανού: «Ένα χρόνο μετά το ατύχημα, η Μάρθη εμφανίστηκε με φτερά αγγέλου»

H Μαρία Καρυστιανού ανοίγει την καρδιά της στην πρώτη...

Μαρία Δήμητρα Κολυμπάρι: Ποια είναι η… MasterChef χορεύτρια της Ρίας Ελληνίδου που κατακτά με τα γεμιστά της

Η Μαρία Δήμητρα Κολυμπάρη έχει κλέψει τις εντυπώσεις τόσο...

Φονικό στο Αγρίνιο: «Υπέφερε για έναν χρόνο – Ο 50χρονος τον καταδίωκε με αυτοκίνητο και όπλα», αποκαλύπτει...

Τους ισχυρισμούς του 44χρονου καθ’ ομολογίαν δράστη για τη...
spot_img

Αύξηση νοσηλειών λόγω της έξαρσης της γρίπης – Έκκληση των ειδικών για εμβολιασμό

Ανησυχητική έξαρση, παρουσιάζουν τα περιστατικά γρίπης, τις τελευταίες εβδομάδες, με εκτόξευση των εισαγωγών στα Νοσοκομεία και στις Παιδιατρικές Κλινικές. Οι επιστήμονες κάνουν έκκληση σε...

Συναγερμός από την Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων: Προειδοποίηση για κρίσιμο θεραπευτικό κενό λόγω απόσυρσης αντιβιοτικού από την αγορά

Τους σοβαρούς κινδύνους που ανακύπτουν για τη δημόσια υγεία λόγω της πρόσφατης απόσυρσης από την αγορά του αντιβιοτικού τριμεθοπρίμη/σουλφομεθοξαζόλη (TMP/SMX), επισημαίνει η Ελληνική Εταιρεία...

Πρόωρη γήρανση: Ειδικός προειδοποιεί για μια χειμερινή συνήθεια που βλάπτει το δέρμα του προσώπου σας

Τις κρύες ημέρες του χειμώνα, δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από μία καθημερινή στιγμή χαλάρωσης στο σπίτι. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς στην αισθητική...

Ύπνος: Πώς το περιβάλλον του δωματίου επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, σύμφωνα με έρευνα

Ο καλός ύπνος αποτελεί βιολογική ανάγκη και η δημιουργία του κατάλληλου περιβάλλοντος για μια ξεκούραστη νύχτα είναι το ζητούμενο για όλους. Ποιες είναι όμως...

Ο ΙΣΑ καταγγέλλει έξαρση βίας στις δημόσιες δομές υγείας – Αιτείται σταθερή αστυνομική παρουσία στα μεγάλα εφημερεύοντα νοσοκομεία

Την έντονη ανησυχία του, για την κλιμακούμενη βία που καταγράφεται στα δημόσια νοσοκομεία και τα Κέντρα Υγείας της χώρας εκφράζει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών,...

Παγώνη: Η γρίπη θα παρουσιάζει εξάρσεις και υφέσεις μέχρι το τέλος Μαρτίου, αναγκαίος ο εμβολιασμός – Ποιοι χρειάζεται να είναι πιο προσεκτικοί

Σε υψηλά επίπεδα εξακολουθεί να κινείται η δραστηριότητα του ιού της γρίπης στη χώρα μας, σύμφωνα με την εβδομαδιαία επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για...

Ακουστικά: Οι ενδεχόμενοι κίνδυνοι για την υγεία από τη μακροχρόνια χρήση τους, σύμφωνα με έρευνα

Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα ακουστικά είναι πλέον τόσο απαραίτητα όσο και τα κλειδιά του σπιτιού τους. Είτε στο γυμναστήριο, είτε στο λεωφορείο, η...

Ύπνος: Το φυσικό όπλο κατά του άγχους και της αϋπνίας

Αν ανήκετε στους εκατομμύρια ανθρώπους που παλεύουν με την αϋπνία, τότε σίγουρα αναζητάτε μια λύση για πραγματική ξεκούραση. Παρόλο που η αϋπνία είναι συχνή,...

ΕΟΔΥ: 8 απώλειες και 15 εισαγωγές σε ΜΕΘ λόγω γρίπης την περασμένη εβδομάδα

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, με τις εισαγωγές στα νοσοκομεία και τις νοσηλείες σε ΜΕΘ να παρουσιάζουν ανοδική τάση...

Ευαισθησία στη γλουτένη: Γιατί αισθάνεστε άβολα παρότι οι εξετάσεις δεν δείχνουν κοιλιοκάκη

Νιώθετε φούσκωμα, πόνο ή εξάντληση κάθε φορά που τρώτε ζυμαρικά ή ψωμί, αλλά ο γιατρός σάς διαβεβαιώνει ότι δεν έχετε κοιλιοκάκη; Δεν είστε μόνοι....

Ποιοτικός ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν έναν κρίσιμο παράγοντα που δεν πρέπει να παραβλέψετε – Η σημασία του κιρκάδιου ρυθμού

«Πώς κοιμήθηκες;». Συνήθως απαντάμε σε αυτή την ερώτηση με βάση τις ώρες που μείναμε στο κρεβάτι ή το πόσες φορές ξυπνήσαμε μέσα στη νύχτα....

Πρόληψη οστεοπόρωσης: Η πρωινή συνήθεια που βελτιώνει την υγεία των οστών σας μακροπρόθεσμα, σύμφωνα με μελέτη

Η οστεοπόρωση είναι μία από τις παθήσεις που συχνά παραβλέπονται μπροστά σε πιο «επείγοντα» ζητήματα υγείας, όπως οι καρδιοπάθειες και ο καρκίνος. Ωστόσο, μπορεί...

Ύπνος: Αποχαιρετήστε τον πόλεμο του παπλώματος με τη σκανδιναβική τεχνική – Το μυστικό που μεταμορφώνει τη ζωή των ζευγαριών

Αγαπάτε τον σύντροφό σας, αλλά μισείτε τη στιγμή που σας τραβάει το πάπλωμα μέσα στη νύχτα; Δεν είστε οι μόνοι. Ο “πόλεμος των σκεπασμάτων”...