Η γιαγιά μου έχει άνοια – Έτσι κάνουμε τα Χριστούγεννα μαγευτικά για εκείνη» – Η συναισθηματική περιγραφή της 30χρονης εγγονής της

Η 30χρονη εγγονή μοιράζεται πώς οι οικογενειακές παραδόσεις με τη γιαγιά της που έχει άνοια γίνονται μαγευτικές και προσαρμόζονται στα νέα δεδομένα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η Amy Elizabeth περιγράφει τις προκλήσεις των Χριστουγέννων με τη γιαγιά της, Helen, που πάσχει από άνοια, και πώς προσπαθούν να διατηρήσουν την εορταστική ατμόσφαιρα παρά τις δυσκολίες.
  • Η οικογένεια προσαρμόζει τις παραδόσεις τους για να εξασφαλίσουν ότι η Helen θα νιώθει άνετα και χαρούμενη, εστιάζοντας στην ευημερία της κατά τη διάρκεια των εορτών.
  • Μετά τον θάνατο του παππού, η οικογένεια άλλαξε τον τρόπο που γιορτάζει τα Χριστούγεννα, δίνοντας προτεραιότητα στη χαρά και την άνεση της γιαγιάς, χωρίς να γιορτάζουν πια στο σπίτι των παππούδων.

Τα Χριστούγεννα είναι μια από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους του χρόνου, αλλά για εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους που ζουν με άνοια, η περίοδος των εορτών μπορεί να είναι δύσκολη. Είναι κάτι που η παραγωγός και παρουσιάστρια podcast Amy Elizabeth βίωσε η ίδια, από τη στιγμή που η γιαγιά της, Helen French, 87 ετών, διαγνώστηκε με τη νόσο Αλτσχάιμερ.

Οι παιδικές αναμνήσεις της Amy από τα Χριστούγεννα επικεντρώνονται στο να γιορτάζει με την οικογένειά της στο διαμέρισμα των παππούδων της στο Μπρόμλεϊ. «Την Παραμονή των Χριστουγέννων ήμουν πάντα με τη γιαγιά και τον παππού μου. Έπαιρναν εμένα και τα αδέλφια μου και μάς πήγαιναν να διαλέξουμε δώρα», θυμάται.

Άνοια: Ποιες δουλειές του σπιτιού μειώνουν κατά 21% τον κίνδυνο- Ποια άλλη κοινή δραστηριότητα προστατεύει

«Την ημέρα των Χριστουγέννων πηγαίναμε στην εκκλησία και μετά όλοι δειπνούσαμε στο διαμέρισμά τους. Βλέπαμε την ομιλία της βασίλισσας, ο παππούς φορούσε τη χριστουγεννιάτικη γραβάτα του και η γιαγιά μου έβαζε κι εκείνη τα καλά της», περιγράφει μιλώντας στην Express.

Πώς η οικογένεια της 87χρονης κατάλαβε ότι έχει άνοια

Ακόμη και όταν τα παιδιά είχαν πλέον μεγαλώσει, η παράδοση του εορτασμού στο σπίτι των παππούδων διατηρήθηκε. Αλλά το 2017, η Amy και οι γονείς της άρχισαν να υποψιάζονται ότι κάτι δεν πήγαινε καλά. «Η γιαγιά μπερδεύονταν με τα χρήματα. Επίσης, ήταν πάντα πολύ περήφανη για το σπίτι της, αλλά εκείνη την περίοδο αυτό άρχισε να εξαφανίζεται. Διαγνώστηκε επίσημα κατά τη διάρκεια της πανδημίας», λέει η Amy.

Φωτογραφία: Amy Elizabeth/Express

Όταν ήρθαν τα Χριστούγεννα, η μαμά της Amy ανέλαβε το μαγείρεμα στο διαμέρισμα της γιαγιάς και του παππού, και ενώ η Helen αγαπούσε ακόμα τα Χριστούγεννα, οι μικροπαρεξηγήσεις στο εορταστικό τραπέζι μπορούσαν εύκολα να την αναστατώσουν.

«Αποφασίσαμε να κάνουμε το Secret Santa, αλλά η γιαγιά μου δεν κατάλαβε την ιδέα», λέει η Amy. «Είχε πάρει σε όλους μας δώρα, αλλά καταλαβαίναμε ότι ήταν λίγο αναστατωμένη. Όχι με εγωιστικό τρόπο, αλλά δεν είναι ωραίο να δίνεις δώρα και να παίρνεις μόνο ένα πίσω!», αναφέρει χαρακτηριστικά η 30χρονη σήμερα podcaster και συνεχίζει:

«Της είπαμε λοιπόν ότι εγώ θα την πήγαινα να φτιάξει τα νύχια της και ο αδερφός μου είχε ένα δώρο στο αυτοκίνητο που θα το έφερνε αργότερα, κάτι που φάνηκε να σώζει την κατάσταση. Η συμβουλή μου σε οποιονδήποτε βρίσκεται στην ίδια κατάσταση θα ήταν να προσέχει όταν θέλει εισάγει νέες παραδόσεις ή έννοιες στα έθιμα».

Ο θάνατος του παππού άλλαξε για πάντα τα Χριστούγεννα για την οικογένεια

Το 2021, η οικογένεια χτυπήθηκε από μια απροσδόκητη τραγωδία όταν ο παππούς Brendan πέθανε από σήψη, σε ηλικία 88 ετών. Η Amy πήρε την απόφαση να μετακομίσει με την Helen για να μαζί της.

«Στην αρχή η οικογένειά μου ανησύχησε, αλλά η μαμά και ο μπαμπάς ασχολούνται πραγματικά με τη φροντίδα της γιαγιάς. Μένουν πολύ κοντά, την επισκέπτονται κάθε ημέρα και βεβαιώνονται ότι κι εγώ έχω τον χρόνο να κάνω τη δουλειά μου», αναφέρει η 30χρονη podcaster και προσθέτει:

Άνοια: Το πρώιμο σύμπτωμα που εμφανίζεται όταν κάνετε τα ψώνια σας – Πώς να το παρατηρήσετε

«Προφανώς υπήρξαν δύσκολες στιγμές. Η γιαγιά πέρασε από μια φάση γνωστή ως σύνδρομο του ηλιοβασιλέματος, όπου αγχωνόταν πολύ αργά το απόγευμα ή νωρίς το βράδυ. Ζητούσε να πάει σπίτι της και να δει τη μαμά της -δεν θέλαμε της να πούμε ότι η μητέρα της είχε πεθάνει εδώ και πολύ καιρό, οπότε της εξηγήσαμε ότι το ταξίδι μέχρι την Ιρλανδία ήταν μεγάλο».

«Μια μέρα την βρήκα στην εξώπορτα, ντυμένη και έτοιμη, μια βαλίτσα γεμάτη με όλες τις φωτογραφίες των εγγονιών της που είχε βγάλει από τον τοίχο για να δείξει στη μαμά της. Έπρεπε να της πω ότι η μαμά της ήταν στον παράδεισο -ήταν σαν να έλεγα σε κάποιον για πρώτη φορά ότι ο γονιός του είχε πεθάνει. Έμεινε άναυδη», περιγράφει η Amy.

Πώς είναι τα Χριστούγεννα με έναν άνθρωπο που πάσχει από άνοια

«Μετά από αυτό, αποφασίσαμε να μπούμε στον κόσμο της, να συμφωνούμε μαζί της αντί να τη διορθώνουμε. Τώρα, είναι πάντα σε μια χαρούμενη φούσκα. Και υπήρξαν μερικές όμορφες στιγμές που δεν περίμενα. Χρειάζομαι τη γιαγιά μου όσο με χρειάζεται κι εκείνη τώρα, με κάνει τόσο χαρούμενη», παραδέχεται η podcaster.

Από τότε που πέθανε ο παππούς Brendan, η οικογένεια δεν γιορτάζει πλέον τα Χριστούγεννα στο σπίτι των παππούδων. «Ήταν πολύ οδυνηρό να γιορτάζουμε σε αυτό το διαμέρισμα», λέει η Amy και εξηγεί:

«Τα Χριστούγεννα του 2022 προσπαθούσα να κάνω εκείνες τις μέρες ξεχωριστές γιατί ήξερα ότι θα της έλειπε ο παππούς. Ετοίμασα ένα περίτεχνο πρωινό, έβαλα χριστουγεννιάτικη μουσική και φώναζα πως είναι Χριστούγεννα! Αλλά καθώς ετοιμαζόμασταν, ήταν σιωπηλή και ανήσυχη. Συνειδητοποίησα ότι μπορεί να ήταν λίγο υπερβολικό, έκλεισα τη μουσική, προσπάθησα να λειτουργώ σαν μια κανονική μέρα και έτσι μπόρεσε να χαλαρώσει».

Ύπνος: Πότε η υπνηλία μπορεί να δείχνει ότι κινδυνεύετε από άνοια – Νευρολόγοι εξηγούν τι να προσέχετε

Φέτος, η κύρια προτεραιότητα της οικογένειας της Amy για τα Χριστούγεννα θα είναι να διασφαλίσει ότι η Helen θα έχει μια υπέροχη μέρα. «Αυτές τις μέρες, όλες μας οι αποφάσεις βασίζονται στη γιαγιά και στο πόσο άνετα θα είναι για εκείνη. Δεν κάνουμε δώρα ο ένας στον άλλο παρά μόνο σε εκείνη, γιατί παίρνει χαρά από αυτό. Το να την βλέπεις να ανοίγει τα δώρα της είναι ό,τι καλύτερο», καταλήγει η podcaster.

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει κοινό λάθος που σας δυσκολεύει να κοιμηθείτε τον χειμώνα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την ψυχική...

Εντερική υγεία: Η μέθοδος αποθήκευσης που μετατρέπει το ψωμί σε υπερτροφή

Εάν συνηθίζετε να βάζετε το ψωμί στην κατάψυξη μόνο...

Ύπνος: 4 στρατηγικές για να ξεπεράσετε το άγχος της αϋπνίας και να κοιμηθείτε ξανά, σύμφωνα με ειδικούς

Ξαπλώνετε στο κρεβάτι, σβήνετε τα φώτα και ξαφνικά το...

Πρωτεΐνη: 7 τροφές που ενισχύουν τη μυϊκή μάζα καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής

Η διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι ζωτικής σημασίας για...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει κοινό λάθος που σας δυσκολεύει να κοιμηθείτε τον χειμώνα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την ψυχική υγεία. Η επαρκής ξεκούραση συμβάλλει άμεσα στη βελτίωση της διάθεσης, την αποτελεσματική μείωση του στρες...

Εντερική υγεία: Η μέθοδος αποθήκευσης που μετατρέπει το ψωμί σε υπερτροφή

Εάν συνηθίζετε να βάζετε το ψωμί στην κατάψυξη μόνο και μόνο για να μην χαλάσει, τότε κάνετε καλό στην υγεία σας χωρίς καν να...

Ύπνος: 4 στρατηγικές για να ξεπεράσετε το άγχος της αϋπνίας και να κοιμηθείτε ξανά, σύμφωνα με ειδικούς

Ξαπλώνετε στο κρεβάτι, σβήνετε τα φώτα και ξαφνικά το μυαλό σας αρχίζει να τρέχει σε διάφορες σκέψεις. Κοιτάζετε το ρολόι, υπολογίζετε πόσες ώρες έμειναν...

Πρωτεΐνη: 7 τροφές που ενισχύουν τη μυϊκή μάζα καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής

Η διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι ζωτικής σημασίας για να παραμείνουμε δυνατοί, ευκίνητοι και ανεξάρτητοι μεγαλώνοντας. Με την πάροδο του χρόνου, η μυϊκή μάζα...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η βαθμολογία της Super League μετά τις μεγάλες νίκες Λεβαδειακού και Ατρομήτου – Δείτε φάσεις και γκολ

Η 17η αγωνιστική της Super League ολοκληρώθηκε με τον...

Κ. Μπάρκας κατά Καρυστιανού για αμβλώσεις: «Σοκαριστική δήλωση από μια επιστήμονα»

Η δήλωση της Καρυστιανού σχετικά με τις αμβλώσεις έχει...

Ξέσπασμα Ν. Γιαννακοπούλου κατά Καρυστιανού: «Με τρομάζουν οι κουβέντες της – Κρύβουν βαθύ συντηρητισμό»

Στη διάρκεια της τελευταίας συνεδρίασης, η Ν. Γιαννακοπούλου εξέφρασε...

Κυρανάκης για τον σιδηρόδρομο: Σε 18 μήνες καινούργια τρένα στην Ελλάδα – Μέχρι το καλοκαίρι τελειώνει ο...

Για τον ελληνικό σιδηρόδρομο, τον εκσυγχρονισμό του, καθώς και...

Κ. Κατσαφάδος για αμβλώσεις: «Δυστυχώς θα ακούσουμε κι άλλα από την Καρυστιανού»

Ο Κ. Κατσαφάδος αναφέρεται στις πρόσφατες εξελίξεις γύρω από...

Μην τα πετάξετε: 10 αντικείμενα που αλλάζουν ό,τι ξέρατε για την ανακύκλωση

Πόσες φορές πετάξατε κάτι και μετά σκεφτήκατε «Μα, μήπως...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει κοινό λάθος που σας δυσκολεύει να κοιμηθείτε τον χειμώνα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την ψυχική...

Βουλγαρία: Ο πρόεδρος Ράντεφ υπέβαλε παραίτηση – Τα σενάρια για ίδρυση νέου κόμματος

Ο πρόεδρος της Βουλγαρίας Ρούμεν Ράντεφ ανακοίνωσε το βράδυ...

Βόλος – Ατρόμητος 0-3: Θρίαμβος στη Θεσσαλία για την ομάδα του Περιστερίου

Ο Ατρόμητος έκανε μεγάλη νίκη στην έδρα του Βόλου...

Γκελεστάθη σε Γεωργόπουλο: «Τι κάνετε στον Φάμελλο αφού μόνο ο Τσίπρας μπορεί να ενώσει;»

Η συζήτηση επικεντρώνεται στις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν τα νέα...

Ο σκύλος γαβγίζει συνέχεια; Το κόλπο που θα τον ηρεμήσει σε 10 λεπτά

Έχεις νιώσει ποτέ πως ο σκύλος σου γαβγίζει σαν...

Αιγάλεω: «Το κοιλιακό λίπος με έσωσε» δηλώνει ο ταξιτζής που ληστεύτηκε με μαχαίρι

Τις τρομακτικές στιγμές που βίωσε όταν έπεσε θύμα ληστείας...

Ράδιο Αρβύλα: «Συγκίνησε» ο Αντώνης Κανάκης – Υπόσχομαι να τη φροντίσω εξαιρετικά

Οι τηλεθεατές του Ράδιο Αρβύλα παρακολούθησαν μια πολύ συγκινητική...

Μ. Σηφάκης σε Ελένη: «Φωτογραφίζεις εμένα!»

Ένταση επικράτησε στο πλατό της εκπομπής, όταν ο Μιχάλης...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο πρωταγωνιστής στο All Star Game του NBA για 10η συνεχή χρονιά

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο θα είναι για 10η συνεχόμενη φορά...

Οι Επαρχιώτες εξηγούν πώς ”έσωσαν” τη φωτιά χωρίς τσακμάκι

Στην πρώτη νύχτα της κρίσης, οι κάτοικοι της περιοχής...

Μητσοτάκης: Στόχος μου οι άριστες σχέσεις με την Τουρκία, αλλά επιθυμώ διάλογο από ισχυρότερη θέση

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης στη συζήτηση με τον Ηλία Κανέλλη...

Ο Α. Κανάκης και ο Γ. Σερβετάς έγιναν πιλότοι

Με αφορμή τα πρόσφατα προβλήματα λειτουργίας στα ελληνικά αεροδρόμια,...

Γ. Ραγκούσης: «Δύσκολος ο δρόμος που διάλεξε ο Τσίπρας»

Ο πρώην Υπουργός Γ. Ραγκούσης σχολιάζει τις πρόσφατες πολιτικές...

Ραγκούσης κατά Καρυστιανού για αμβλώσεις: «”Βόμβα” η δήλωσή της – Χάνει τους νέους»

Ο πρώην Υπουργός Ραγκούσης εκφράζει έντονη αντίθεση στις πρόσφατες...

Ιωάννα Τούνη: «Πρόσφατα πέρασα πραγματικά δύσκολες στιγμές» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη, λίγη ώρα μετά την ανάρτηση που...

Εκτός ευατού ο Α. Κανάκης: «Παίρνει αγροτικές επιδοτήσεις ο Πρωθυπουργός της χώρας;»

Ο Αντώνης Κανάκης εξέφρασε την έντονη δυσαρέσκειά του σχετικά...

Codex Gigas: Το αιματοβαμμένο χειρόγραφο των 310 σελίδων – Γιατί αποκαλείται η «Βίβλος του Διαβόλου»

Το χειρόγραφο «Codex Gigas», γνωστό και ως «Βίβλος του...

Π. Παππάς: «Στο δρόμο να περπατήσουμε ο κόσμος λέει ”Πότε θα φύγει η κακή κυβέρνηση της ΝΔ”»

Ο Π. Παππάς αναφέρθηκε στην τρέχουσα πολιτική κατάσταση, καταγγέλλοντας...

Ι. Γκελεστάθη κατά Καρυστιανού: «Δεν έχει άποψη – Έχει πάψει να αντιμετωπίζεται ως ιερό πρόσωπο»

Ο Ι. Γκελεστάθης εκφράζει σφοδρή κριτική κατά του Καρυστιανού,...

Άγιος έρωτας: Η νέα πραγματικότητα μετά το φονικό σεισμό είναι σκληρή για όλους, απόψε στις 22:00 στον...

Ο «Άγιος έρωτας» επιστρέφει απόψε με νέο συγκλονιστικό επεισόδιο,...

Βασιλική: «Η Ελένη δεν νιώθει καθόλου μέρος της ομάδας»

Σύμφωνα με δηλώσεις της Βασιλικής, η Ελένη δεν αισθάνεται...

Δ. Θεοδωρόπουλος: «Πετάχτηκε η Φωτεινή να πει κάτι, την εκθέσαμε όλοι πάρα πολύ»

Σε πρόσφατη συζήτηση, ο Δ. Θεοδωρόπουλος αναφέρθηκε στην αντίδραση...

Εντυπωσιακή ανακάλυψη στην Ιταλία: Αρχαιολόγοι εντόπισαν ρωμαϊκή βασιλική του αρχιτέκτονα Βιτρούβιου

Οι ιταλικές αρχές χαιρέτισαν σήμερα την ανακάλυψη ενός δημόσιου...

Εθνική πόλο ανδρών: Πιθανοί αντίπαλοι στον ημιτελικό του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος

Η Εθνική πόλο ανδρών προκρίθηκε στους «4» του ευρωπαϊκού...

Γ. Καραϊσαλίδης για Επαρχιώτες: «Διαλύθηκαν 100%, ο Μιχάλης τους φιμώνει»

Ο Γ. Καραϊσαλίδης αναφέρεται στον αυξανόμενο διαχωρισμό μεταξύ Αθηναίων...

Μ. Σηφάκης: «Είναι αισχροί και οι δύο, ειδικά ο δημοσιογράφος»

Ο Μ. Σηφάκης εκφράζει έντονες διαμαρτυρίες για τη συμπεριφορά...

Ιταλία: Βρέθηκε αρχαία βασιλική 2.000 ετών του «πατέρα της αρχιτεκτονικής» Βιτρούβιου

Σε μια σπουδαία ανακάλυψη προχώρησαν αρχαιολόγοι στην Ιταλία, καθώς...

Κ.Τσιάρας: Παραγωγική η συνάντηση στο Μέγαρο Μαξίμου- Την Τρίτη οι αποφάσεις για τα μπλόκα

Ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Κώστας Τσιάρας, χαρακτήρισε...

ΣΥΡΙΖΑ: Έλλειψη κυβερνητικής θέλησης για ενίσχυση του αγροτικού τομέα

«Η σημερινή στάση της κυβέρνησης επιβεβαιώνει με τον πιο...

Τατιάνα Μπλάτνικ: Συγκινεί για την απώλεια της πριγκίπισσας Ειρήνης – «Ευλογημένη που σας γνώρισα»

Η Τατιάνα Μπλάτνικ προχώρησε σε μια ανάρτηση στον προσωπικό...

Βλάχος: «Δικαιούμαστε να κυνηγάμε μετάλλιο, οι παίκτες έδειξαν αποφασιστικότητα»

Η Εθνική πόλο ανδρών πήρε μεγάλη νίκη με 15-13...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο «ΚΙΜΩΝ» βουτάει απευθείας στα βαθιά

«Αν χρειαστεί, η φρεγάτα “ΚΙΜΩΝ” είναι πανέτοιμη να βγει...

Μαρία Καρυστιανού: «Ένα χρόνο μετά το ατύχημα, η Μάρθη εμφανίστηκε με φτερά αγγέλου»

H Μαρία Καρυστιανού ανοίγει την καρδιά της στην πρώτη...

«Βόμβα του Τσάρου»: Η πιο ισχυρή πυρηνική έκρηξη που έχει καταγραφεί στην ιστορία (βίντεο)

Το 1961, η Σοβιετική Ένωση πυροδότησε την «βόμβα του...

Αλεξάνδρα Νίκα: Φωτογραφίζει τον γιο της με τη μητέρα της, Μιράντα – Εικόνα

Η Αλεξάνδρα Νίκα μοιράζεται πολύ συχνά με τους διαδικτυακούς...
spot_img

Ύπνος: Νιώθετε υπνηλία μετά το μεσημεριανό; Ειδικός αποκαλύπτει γιατί δεν ευθύνεται η τεμπελιά

Η έλλειψη ενέργειας μετά το μεσημεριανό γεύμα είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που δεν οφείλεται σε τεμπελιά. Ένας γιατρός εξηγεί τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα...

Αύξηση νοσηλειών λόγω της έξαρσης της γρίπης – Έκκληση των ειδικών για εμβολιασμό

Ανησυχητική έξαρση, παρουσιάζουν τα περιστατικά γρίπης, τις τελευταίες εβδομάδες, με εκτόξευση των εισαγωγών στα Νοσοκομεία και στις Παιδιατρικές Κλινικές. Οι επιστήμονες κάνουν έκκληση σε...

Συναγερμός από την Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων: Προειδοποίηση για κρίσιμο θεραπευτικό κενό λόγω απόσυρσης αντιβιοτικού από την αγορά

Τους σοβαρούς κινδύνους που ανακύπτουν για τη δημόσια υγεία λόγω της πρόσφατης απόσυρσης από την αγορά του αντιβιοτικού τριμεθοπρίμη/σουλφομεθοξαζόλη (TMP/SMX), επισημαίνει η Ελληνική Εταιρεία...

Πρόωρη γήρανση: Ειδικός προειδοποιεί για μια χειμερινή συνήθεια που βλάπτει το δέρμα του προσώπου σας

Τις κρύες ημέρες του χειμώνα, δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από μία καθημερινή στιγμή χαλάρωσης στο σπίτι. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς στην αισθητική...

Ύπνος: Πώς το περιβάλλον του δωματίου επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, σύμφωνα με έρευνα

Ο καλός ύπνος αποτελεί βιολογική ανάγκη και η δημιουργία του κατάλληλου περιβάλλοντος για μια ξεκούραστη νύχτα είναι το ζητούμενο για όλους. Ποιες είναι όμως...

Ο ΙΣΑ καταγγέλλει έξαρση βίας στις δημόσιες δομές υγείας – Αιτείται σταθερή αστυνομική παρουσία στα μεγάλα εφημερεύοντα νοσοκομεία

Την έντονη ανησυχία του, για την κλιμακούμενη βία που καταγράφεται στα δημόσια νοσοκομεία και τα Κέντρα Υγείας της χώρας εκφράζει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών,...

Παγώνη: Η γρίπη θα παρουσιάζει εξάρσεις και υφέσεις μέχρι το τέλος Μαρτίου, αναγκαίος ο εμβολιασμός – Ποιοι χρειάζεται να είναι πιο προσεκτικοί

Σε υψηλά επίπεδα εξακολουθεί να κινείται η δραστηριότητα του ιού της γρίπης στη χώρα μας, σύμφωνα με την εβδομαδιαία επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για...

Ακουστικά: Οι ενδεχόμενοι κίνδυνοι για την υγεία από τη μακροχρόνια χρήση τους, σύμφωνα με έρευνα

Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα ακουστικά είναι πλέον τόσο απαραίτητα όσο και τα κλειδιά του σπιτιού τους. Είτε στο γυμναστήριο, είτε στο λεωφορείο, η...

Ύπνος: Το φυσικό όπλο κατά του άγχους και της αϋπνίας

Αν ανήκετε στους εκατομμύρια ανθρώπους που παλεύουν με την αϋπνία, τότε σίγουρα αναζητάτε μια λύση για πραγματική ξεκούραση. Παρόλο που η αϋπνία είναι συχνή,...

ΕΟΔΥ: 8 απώλειες και 15 εισαγωγές σε ΜΕΘ λόγω γρίπης την περασμένη εβδομάδα

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, με τις εισαγωγές στα νοσοκομεία και τις νοσηλείες σε ΜΕΘ να παρουσιάζουν ανοδική τάση...

Ευαισθησία στη γλουτένη: Γιατί αισθάνεστε άβολα παρότι οι εξετάσεις δεν δείχνουν κοιλιοκάκη

Νιώθετε φούσκωμα, πόνο ή εξάντληση κάθε φορά που τρώτε ζυμαρικά ή ψωμί, αλλά ο γιατρός σάς διαβεβαιώνει ότι δεν έχετε κοιλιοκάκη; Δεν είστε μόνοι....

Ποιοτικός ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν έναν κρίσιμο παράγοντα που δεν πρέπει να παραβλέψετε – Η σημασία του κιρκάδιου ρυθμού

«Πώς κοιμήθηκες;». Συνήθως απαντάμε σε αυτή την ερώτηση με βάση τις ώρες που μείναμε στο κρεβάτι ή το πόσες φορές ξυπνήσαμε μέσα στη νύχτα....

Πρόληψη οστεοπόρωσης: Η πρωινή συνήθεια που βελτιώνει την υγεία των οστών σας μακροπρόθεσμα, σύμφωνα με μελέτη

Η οστεοπόρωση είναι μία από τις παθήσεις που συχνά παραβλέπονται μπροστά σε πιο «επείγοντα» ζητήματα υγείας, όπως οι καρδιοπάθειες και ο καρκίνος. Ωστόσο, μπορεί...