Ορμονοθεραπεία: Κίνδυνοι για τις γυναίκες σε ορμονική θεραπεία – Καινούργια έρευνα

Η νέα έρευνα αποκαλύπτει αυξημένους κινδύνους για τις γυναίκες που υποβάλλονται σε ορμονοθεραπεία, ειδικά λόγω συγκεκριμένων τύπων χαπιών που σχετίζονται με καρδιοπάθεια και θρόβωση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η ορμονοθεραπεία, που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, ιδιαίτερα με ορισμένα δισκία που περιέχουν οιστρογόνα και προγεσταγόνα.
  • Σουηδική μελέτη αποκάλυψε ότι οι γυναίκες που ξεκινούν θεραπεία με από του στόματος συνεχή συνδυαστική ΘΟΥ ή τιμπολόνη αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο ισχαιμικής καρδιοπάθειας, ενώ οι διαδερμικές θεραπείες δεν φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοαγγειακών παθήσεων.
  • Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα βασίζονται σε παρατηρητικές μελέτες και προτείνουν μελλοντικές έρευνες για την επίδραση διαφορετικών τύπων προγεσταγόνων στον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Η ορμονοθεραπεία χρησιμοποιείται για την ανακούφιση συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως εξάψεις και νυχτερινή εφίδρωση. Διατίθενται διάφορες θεραπείες ανάλογα με τα συμπτώματα. Ποιοι τύποι ορμονοθεραπείας αυξάνουν τον κίνδυνο;

Οι διαφορετικοί συνδυασμοί ορμονών καθώς και οι τρόποι χορήγησής τους επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς με διαφορετικούς τρόπους, σύμφωνα με μελέτες.

Ορισμένα δισκία ορμονοθεραπείας (ΘΟΥ) που περιέχουν τόσο οιστρογόνα όσο και προγεσταγόνα σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και σπάνιων αλλά σοβαρών θρόμβων αίματος, γνωστών ως φλεβική θρομβοεμβολή (ΦΘΕ), σε γυναίκες που βρίσκονται κοντά στην εμμηνόπαυση, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The BMJ. Καρδιοπάθεια: 5 συμπτώματα που οι γυναίκες άνω των 40 πρέπει να γνωρίζουν για να προστατευθούν Ένα άλλο δισκίο HRT, το τιμπολόνη, συνδέθηκε με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, έμφραγμα και εγκεφαλικό, αλλά όχι με θρόμβους αίματος. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι αυτά τα αποτελέσματα «τονίζουν τις διαφορετικές επιδράσεις των συνδυασμών ορμονών και των μεθόδων χορήγησης στον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου».

Αυξημένος κίνδυνος καρδιοπάθειας και θρόμβωσης από χάπια για τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης

Προηγούμενες μελέτες είχαν υποδείξει πιθανή σχέση ανάμεσα στην ορμονοθεραπεία και τον αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, αλλά έλειπαν σαφείς πληροφορίες για τους κινδύνους που σχετίζονται με διαφορετικούς τύπους θεραπειών κατά την εμμηνόπαυση. Για να διερευνήσουν αυτό το θέμα, οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 138 προσομοιωμένες μελέτες, οι οποίες περιλάμβαναν 919.614 υγιείς γυναίκες στη Σουηδία, ηλικίας 50-58 ετών, από το 2007 έως το 2020. Οι γυναίκες αυτές δεν είχαν χρησιμοποιήσει ορμονοθεραπεία τα τελευταία δύο χρόνια. Από τη μελέτη αποκλείστηκαν γυναίκες με ιστορικό καρδιοπαθειών, εγκεφαλικών επεισοδίων, στένωσης αρτηριών, καρκίνου ή χειρουργικής αφαίρεσης ωοθηκών, υστερεκτομής ή στείρωσης.

Ορμονοθεραπεία: Αυξημένος κίνδυνος καρδιοπάθειας και θρόμβωσης από χάπια για τη Θεραπεία Ορμονικής Υποκατάστασης
Photo by Reproductive Health Supplies Coalition on Unsplash

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μηνιαία αρχεία συνταγών για να κατανείμουν τις γυναίκες σε μία από οκτώ ομάδες ορμονοθεραπείας: από του στόματος συνεχή συνδυαστική ΘΟΥ, από του στόματος διαδοχική συνδυαστική ΘΟΥ, από του στόματος μη αντιδραστικά οιστρογόνα, από του στόματος οιστρογόνο συνδυαστικά με τοπική προγεστερόνη, τιμπολόνη, διαδερμικά συνδυαστική, διαδερμικά μη αντιδραστικά οιστρογόνα ή χωρίς ορμονοθεραπεία. Τα νοσοκομειακά αρχεία παρακολούθησαν καρδιαγγειακά περιστατικά σε διάστημα δύο ετών, λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως η ηλικία, το επίπεδο εκπαίδευσης, η περιοχή κατοικίας, η υπέρταση και ο διαβήτης. Στο διάστημα αυτό καταγράφηκαν 24.089 καρδιαγγειακά περιστατικά. 6 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε οιστρογόνα που πρέπει να αποφεύγουν οι άνδρες

Αυξημένος κίνδυνος από ορισμένους τύπους ορμονοθεραπείας, αλλά όχι όλους

Η έναρξη θεραπείας με από του στόματος συνεχή συνδυαστική ΘΟΥ ή τιμπολόνη συνδέθηκε με αυξημένο κίνδυνο ισχαιμικής καρδιοπάθειας. Αυτό αντιστοιχεί σε περίπου 11 νέα περιστατικά ισχαιμικής καρδιοπάθειας ανά 1.000 γυναίκες που ξεκινούν τέτοια θεραπεία σε διάστημα ενός έτους. Δεν παρατηρήθηκε αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων για διαδερμικές θεραπείες, όπως επιθέματα, τζελ και κρέμες. Αυξημένος κίνδυνος θρόμβων αίματος βρέθηκε για από του στόματος συνεχή συνδυαστική ΘΟΥ, από του στόματος διαδοχική συνδυαστική ΘΟΥ, από του στόματος μη αντιδραστικά οιστρογόνα και διαδερμικά συνδυαστική θεραπεία. Οι ερευνητές αναφέρουν: «Αν 1.000 γυναίκες ξεκινούσαν κάθε μία από αυτές τις θεραπείες για έναν χρόνο, θα παρατηρούσαμε επτά νέα περιστατικά φλεβικής θρομβοεμβολής συνολικά». Το τιμπολόνη συνδέθηκε επίσης με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφράγματος, αλλά όχι με θρόμβους αίματος. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα βασίζονται σε παρατηρητικές μελέτες, συνεπώς δεν μπορούν να εξαχθούν ασφαλή συμπεράσματα για την αιτιότητα. Αναγνωρίζουν επίσης περιορισμούς, όπως η έλλειψη δεδομένων για την κατάσταση της εμμηνόπαυσης και η πιθανότητα ότι άλλοι παράγοντες, όπως το κάπνισμα και το βάρος, επηρέασαν τα αποτελέσματα. Παρόλα αυτά, χρησιμοποίησαν σχεδιασμό προσομοιωμένων μελετών για να μειώσουν προκαταλήψεις και δεδομένα μητρώου για να διακρίνουν διαφορετικούς τύπους ορμονοθεραπειών, περιλαμβάνοντας διαφορές στη χορήγηση και τους συνδυασμούς ορμονών.

Οι ερευνητές καταλήγουν: «Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι οι διαφορετικοί συνδυασμοί ορμονών και οι μέθοδοι χορήγησης έχουν διαφορετικές επιδράσεις στον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου».

Προτείνουν, τέλος, ότι μελλοντικές έρευνες θα πρέπει να εξετάσουν πώς οι διαφορετικοί τύποι προγεσταγόνων επηρεάζουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Ειδικός συνιστά να προσθέσετε ένα μπαχαρικό στο νερό σας για καλύτερο ύπνο

Η έλλειψη ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεσή μας,...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Γιατρός προτείνει 3 τεχνικές χαλάρωσης για να αντιμετωπίσετε την αϋπνία

Καθώς οι ρυθμοί της ζωής αυξάνονται, οι “συμβουλές ύπνου”...

Γρίπη: 130 παιδιά νοσηλεύτηκαν τον Ιανουάριο – Η υπο-παραλλαγή Κ είναι εξαιρετικά μεταδοτική

Την ανησυχία τους εκφράζουν οι επιστήμονες για την έξαρση...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Ειδικός συνιστά να προσθέσετε ένα μπαχαρικό στο νερό σας για καλύτερο ύπνο

Η έλλειψη ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεσή μας, αλλά εξαντλεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη ζωτικότητά μας. Ενώ πολλοί καταφεύγουν σε φαρμακευτικές...

Αλτσχάιμερ: Το λαχανικό που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς – Γιατί πρέπει να το προσθέσετε στη διατροφή σας

Η μάχη ενάντια στη νόσο Αλτσχάιμερ ξεκινά από την διατροφή μας. Παρόλο που η ηλικία και τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο, σύγχρονες έρευνες δείχνουν...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Γιατρός προτείνει 3 τεχνικές χαλάρωσης για να αντιμετωπίσετε την αϋπνία

Καθώς οι ρυθμοί της ζωής αυξάνονται, οι “συμβουλές ύπνου” βρίσκονται ανάμεσα στις κορυφαίες αναζητήσεις στο διαδίκτυο. Όμως, ποια είναι η αιτία που ο εγκέφαλός...

Γρίπη: 130 παιδιά νοσηλεύτηκαν τον Ιανουάριο – Η υπο-παραλλαγή Κ είναι εξαιρετικά μεταδοτική

Την ανησυχία τους εκφράζουν οι επιστήμονες για την έξαρση της γρίπης και των εποχικών ιώσεων στη χώρα μας. Η υπο-παραλλαγή Κ είναι ιδιαίτερα μεταδοτική,...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Καιρός σήμερα: Έντονα φαινόμενα σε πολλές περιοχές της χώρας έως το απόγευμα – Δυνατοί άνεμοι στο Αιγαίο

Βροχές και καταιγίδες θα συνεχίσουν να «βασανίζουν» τη χώρα...

Το μικρό μυστικό για μεγαλύτερα δωμάτια: 9 κόλπα που αλλάζουν τα πάντα

Έχεις νιώσει ποτέ πως το δωμάτιο «σου στενεύει»; Τι...

Μήπως πληρώνεις πολλά για streaming; 7 κόλπα που θα σώσουν τον λογαριασμό σου

Έχεις ποτέ κοιτάξει το μηνιαίο τραπεζικό και σκέφτηκες «τι...

MasterChef: Ποιοί είναι οι δύο πρώτοι διαγωνιζόμενοι που αποχώρησαν με το «καλημέρα» – Δείτε βίντεο

Απαιτητική από τα πρώτα ήδη λεπτά αποδείχθηκε η πρώτη...

Η ώρα του ύπνου γίνεται πόλεμος; Το μυστικό που το σταματάει σε 5 λεπτά

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχετε πει «ακόμα μια...

Ινδονησία: Δυνατός σεισμός 5,7 Ρίχτερ πλήττει την Ιάβα

Ισχυρός σεισμός μεγέθους 5,7 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε...

Ποια τηλεόραση να πάρεις; 7 μυστικά που δεν σου λένε τα καταστήματα

Ψάχνεις νέα τηλεόραση και νιώθεις σαν να μπήκες σε...

Μινεάπολη: Ο δήμαρχος ανακοινώνει την αποχώρηση των ομοσπονδιακών πρακτόρων από σήμερα

Την αποχώρηση μέρους των ομοσπονδιακών πρακτόρων από τη Μινεάπολη...

«Η Ελλάδα μπορούσε να είναι Ελβετία, αλλά είμαστε καταθλιπτικοί με ψυχοφάρμακα»: Στράτος Σεϊτανίδης Συνέντευξη φωτιά

Ο Στράτος Σεϊτανίδης αναλύει την τρέχουσα κατάσταση στην Ελλάδα,...

Βερβεσός: Να αποσύρει ο Μητσοτάκης τη φωτογραφική διάταξη Όλγα Κεφαλογιάννη για την συνεπιμέλεια

Ο βουλευτής Βερβεσός ζητά από τον Πρωθυπουργό να αποσύρει...

Το Wi‑Fi σε εκθέτει; 7 απλά κόλπα για να κλειδώσεις το σπίτι σου

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόσο εύκολα μπορεί κάποιος να μπει...

10 λεπτά την ημέρα: 7 ασκήσεις που «σώζουν» την κοιλιά χωρίς γυμναστήριο

Μήπως πιστεύεις ότι για να έχεις επίπεδη κοιλιά χρειάζεσαι...

ΗΠΑ: Περίπου 6 στους 10 Αμερικανούς πιστεύουν ότι οι πράκτορες της ICE «έχουν υπερβεί τα όρια»

Σχεδόν έξι στους δέκα Αμερικανούς (58%) δήλωσε σε δημοσκόπηση...

ΗΠΑ: Ο Ντόναλντ Τραμπ ανεβάζει στο 25% τους δασμούς σε οχήματα και φάρμακα από Νότια Κορέα

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε χθες Δευτέρα...

Το κινητό «κολλάει»; 7 απλά κόλπα που το κάνουν σαν καινούργιο

Το κινητό σου «κολλάει» την πιο άσχετη στιγμή; Είτε...

Σε 10 λεπτά το φούρνο σαν καινούργιος: Το κόλπο με σόδα και λεμόνι

Μήπως αποφεύγεις να ανοίξεις το φούρνο γιατί «βομβαρδίζει» μυρωδιές...

Σε 48 ώρες θα ερωτευτείς αυτά τα 7 ελληνικά μέρη

Θες ένα διάλειμμα αλλά δεν έχεις χρόνο; Τι θα...

Survivor – Αθηναίοι vs Επαρχιώτες | Trailer | 27/01/2026

Στο επόμενο επεισόδιο, οι Αθηναίοι και οι Επαρχιώτες θα...

Τα φρούτα σαπίζουν; Το απλό κόλπο που τα κρατάει φρέσκα εβδομάδες

Μήπως ανοίγεις το ψυγείο και βρίσκεις μισοσαπισμένα φρούτα κάθε...

Γ. Κεφαλογιάννης: Πιθανώς την Τρίτη να αποκτήσουμε αρχική εικόνα για τα αίτια της έκρηξης στα Τρίκαλα

Στην έκρηξη και πυρκαγιά που ξέσπασε σε μπισκοτοβιομηχανία στα...

Οι εναλλακτικοί δρόμοι που θα οδηγούν στο νέο αεροδρόμιο στο Καστελί του Ηρακλείου.

Στους εναλλακτικούς δρόμους που θα συνδέουν το νέο αεροδρόμιο...

Ο Υπουργός Πολιτικής Προστασίας Γιάννης Κεφαλογιάννης μιλάει στο Press Talk | Μέρος Α’

Ο Υπουργός Πολιτικής Προστασίας Γιάννης Κεφαλογιάννης αναλύει τις πρόσφατες...

Από νωρίς στα… πολύ βαθιά | Διπλή αποχώρηση από το πρώτο επεισόδιο του MasterChef 2026

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Από...

Συγκλονίζει η Μαρία Καρλάκη: «Έζησα 2-3 φορές στο παρά πέντε… Μετά τη γέννα βρέθηκα στην εντατική, 12...

Η Μαρία Καρλάκη βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή Real View...

Ο ΟΗΕ για την Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης των Θυμάτων του Ολοκαυτώματος (27/01): Ας αντλήσουμε διδάγματα

Ο Ύπατος Αρμοστής του ΟΗΕ για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα...

Γ. Πιέρρος για την τραγωδία στη “Βιολάντα”: «Ανατρίχιασα, και οι δύο μου γονείς δούλευαν σε εργοστάσιο»

Ο Γιώργος Πιέρρος εκφράζει τη βαθιά του συγκίνηση και...

Η διάταξη των αμερικανικών δυνάμεων με την προοπτική επιχείρησης στο Ιράν

Η στρατηγική διάταξη των αμερικανικών δυνάμεων στην περιοχή προκαλεί...

Ξυπνάς κουρασμένος; Το πρωινό κόλπο που σου δίνει ενέργεια χωρίς καφέ

Ξυπνάς και το πρώτο που σκέφτεσαι είναι «καφές»; Άσε...

Το παρασκήνιο του Συνεδρίου της Νέας Αριστεράς

Στο ρεπορτάζ της Ελένης Καλογεροπούλου αναλύονται οι κύριες θεματικές...

Μην πληρώσεις ακόμα: 7 DIY κόλπα που θα σώσουν το σπίτι σου

Έχεις βαρεθεί να καλείς μάστορα για κάθε μικροπρόβλημα; Πιστέψτε...

Έλενα Χριστοπούλου για Ιωάννα Τούνη: «Γιατί να ξέρουμε τι συμβαίνει σε ένα δικαστήριο;»

Στο επίκεντρο της συζήτησης στο Real View το βράδυ...

Κεφαλογιάννης: Το 112 αφορά άμεσο κίνδυνο – «Οφείλουμε να δώσουμε έμφαση στην πρόληψη»

Για την κακοκαιρία που έπληξε την προηγούμενη βδομάδα τη...

Σπανού: «Ντροπιαστική η έκφραση της Καρυστιανού περί εθνικής προδοσίας»

Η δημοσιογράφος Αγγελική Σπανού εκφράζει τη δυσαρέσκειά της σχετικά...

Wall Street: Οι δείκτες έκλεισαν με άνοδο χάρη στην αύξηση Apple και Meta

Ηπία ανοδικά έκλεισαν σήμερα (26.1.2026) οι αμερικανικοί δείκτες στη...

Ο αντιδήμαρχος Τρικκαιών στο Mega News: «Το εργοστάσιο “Βιολάντα” μετά την έκρηξη ήταν σαν να έχει βομβαρδιστεί»

Ο αντιδήμαρχος Τρικκαιών περιγράφει τη σοβαρότητα της κατάστασης που...

Καπερνάρου: «Τι συνέβη με τα βίντεο που δείχνουν την εμπορική αμαξοστοιχία – Δεν είχαν διαγραφεί»

Η δικηγόρος Βάσια Καπερνάρου αναλύει τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά...

Η ΑΕΛ Novibet ανακοίνωσε την απόκτηση του Ντιλάν Μπατουμπινσικά από τη Σεντ Ετιέν

Παίκτης της AΕΛ Novibet είναι με κάθε επισημότητα ο...

Ελίνα Παπίλα για καταστροφή στο εργοστάσιο Βιολάντα: «Πόσο ακόμα; Είμαι σοκαρισμένη»

«Παγωμένη» καλησπέρισε τους τηλεθεατές του Real View η Ελίνα...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το χρονικό της Βιολάντα μέχρι την καταστροφή στο εργοστάσιο μπισκότων στα Τρίκαλα

Η τραγωδία που εξελίσσεται στη βιομηχανία μπισκότων Βιολάντα στα...

Φιλύρα Τρικάλων: Δύσκολες στιγμές στο σπίτι της πολύτεκνης οικογένειας

Στο σπίτι της πολύτεκνης οικογένειας στην Φιλύρα Τρικάλων, η...

Τρίκαλα: Έκρηξη προκαλεί φωτιά στη μπισκοτοβιομηχανία «Βιολάντα» – 3 τραυματισμένοι και 4 αγνοούμενοι

Μεγάλη φωτιά ξέσπασε τα ξημερώματα της Δευτέρας (26.1.26) στο...

Σαντικάι: «Το παιδί μου είναι Αλβανός εξαιτίας του πατέρα του! Το “δεν θα γίνεις Έλληνας ποτέ, Αλβανέ”...

Ο Χρήστος Σαντικάι παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή, Ραντεβού το...
spot_img

Αφυδάτωση: 6 ενδείξεις ότι δεν καταναλώνετε αρκετό νερό – Τι προτείνει ειδικός

Η επαρκής ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας κάθε εποχή του χρόνου. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, πολλοί από εμάς τείνουμε να αντικαθιστούμε το νερό με...

«Καλπάζει» η γρίπη Α: Μπορεί να εξαπλωθεί μέχρι και δύο ημέρες πριν εμφανιστούν συμπτώματα – Σε επιφυλακή η επιστημονική...

Ανησυχία επικρατεί στα νοσοκομεία της χώρας, καθώς αυξάνονται τα περιστατικά ασθενών με γρίπη και εποχικές ιώσεις, γεγονός που πιέζει το Εθνικό Σύστημα Υγείας. Οι...

Ύπνος: Πόσο συχνά είναι φυσιολογικό να ξυπνάμε τη νύχτα – Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί

Η ποιότητα του ύπνου μας δεν κρίνεται μόνο από τις ώρες που κοιμόμαστε, αλλά και από τις διακοπές που μεσολαβούν. Σύμφωνα με μελέτες, οι...

Τα 5 συνηθισμένα σφάλματα όταν ένα παιδί βήχει

Ο βήχας είναι από τα πιο συχνά –και πιο αγχωτικά– συμπτώματα στην παιδική ηλικία. Μπορεί να κρατήσει μέρες ή και εβδομάδες ενώ ο πυρετός...

Εμμηνόπαυση: Τα 2 θρεπτικά στοιχεία που συμβάλλουν στην αναβολή της, σύμφωνα με έρευνα

Η ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης δεν καθορίζεται μόνο από το βιολογικό ρολόι, αλλά έχει άμεσο αντίκτυπο στη μακροπρόθεσμη υγεία μιας γυναίκας. Η πρόωρη εμμηνόπαυση...

Ύπνος: 3 καθημερινές πρακτικές που σας αφαιρούν την απαραίτητη ξεκούραση, σύμφωνα με ειδικό

Πιστεύετε ότι κάνετε τα πάντα σωστά για να κοιμηθείτε το βράδυ, αλλά ξυπνάτε ακόμα κουρασμένοι; Ένας ειδικός σε θέματα ύπνου, προειδοποιεί ότι η ζημιά...

Προειδοποίηση για τη γρίπη: Δύο παιδιά 3 και 6 ετών στην Εντατική – 30% άνοδος στις νοσηλείες

Η γρίπη δείχνει τα δόντια της αυτόν τον χειμώνα, με τις εισαγωγές ασθενών στα νοσοκομεία και τις νοσηλείες σε ΜΕΘ να είναι αυξημένες. Τις...

Χοληστερίνη: Σνακ που θεωρείτε υγιεινά αλλά ανεβάζουν τα επίπεδά της, σύμφωνα με ειδικό

Ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα κορεσμένα λιπαρά είναι ο νούμερο ένα εχθρός για την καρδιά, υπάρχει μια «παγίδα» στα φυτικά σνακ που συχνά...

Ύπνος: Η πρωινή συνήθεια που χρειάζεται να υιοθετήσετε για να «διατηρήσετε τη νεότητά σας», σύμφωνα με ειδικό

Όσοι ασχολούνται με την βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ευεξία γνωρίζουν καλά ότι ο ποιοτικός ύπνος είναι το «κλειδί» για να νιώθουμε καλά....

ΕΟΔΥ: 613 νέες νοσηλείες, 23 σοβαρά περιστατικά και 7 θάνατοι από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Επτά άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από γρίπη στο χρονικό διάστημα (12 Ιανουαρίου 2026 – 18 Ιανουαρίου 2026) και έξι από κορονοϊό, σύμφωνα με...

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Για δεκαετίες, ο καρκίνος του παχέος εντέρου θεωρούνταν μια νόσος που αφορούσε σχεδόν αποκλειστικά τους ανθρώπους άνω των 50 ετών. Ωστόσο, τα τελευταία ιατρικά...

Ύπνος: Αυτό το συνηθισμένο όνειρο μπορεί να είναι σημάδι για την υγεία σας – Τι είναι οι υπναγωγικοί σπασμοί

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει την εξής εμπειρία: μόλις ακουμπήσουν το κεφάλι τους στο μαξιλάρι και αποκοιμηθούν, νιώθουν μια έντονη αίσθηση πτώσης, η οποία συνοδεύεται...

Πέρα από τη γρίπη… ποιοι είναι οι άλλοι «πρωταγωνιστές» του χειμώνα στα παιδιά;

Ο χειμώνας συνοδεύεται παραδοσιακά από αύξηση των λοιμώξεων στην παιδική ηλικία. Αν και η γρίπη παραμένει στο προσκήνιο, δεν είναι ο μόνος ιός που...