Ορμονοθεραπεία: Κίνδυνοι για τις γυναίκες σε ορμονική θεραπεία – Καινούργια έρευνα

Η νέα έρευνα αποκαλύπτει αυξημένους κινδύνους για τις γυναίκες που υποβάλλονται σε ορμονοθεραπεία, ειδικά λόγω συγκεκριμένων τύπων χαπιών που σχετίζονται με καρδιοπάθεια και θρόβωση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η ορμονοθεραπεία, που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, ιδιαίτερα με ορισμένα δισκία που περιέχουν οιστρογόνα και προγεσταγόνα.
  • Σουηδική μελέτη αποκάλυψε ότι οι γυναίκες που ξεκινούν θεραπεία με από του στόματος συνεχή συνδυαστική ΘΟΥ ή τιμπολόνη αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο ισχαιμικής καρδιοπάθειας, ενώ οι διαδερμικές θεραπείες δεν φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοαγγειακών παθήσεων.
  • Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα βασίζονται σε παρατηρητικές μελέτες και προτείνουν μελλοντικές έρευνες για την επίδραση διαφορετικών τύπων προγεσταγόνων στον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Η ορμονοθεραπεία χρησιμοποιείται για την ανακούφιση συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως εξάψεις και νυχτερινή εφίδρωση. Διατίθενται διάφορες θεραπείες ανάλογα με τα συμπτώματα. Ποιοι τύποι ορμονοθεραπείας αυξάνουν τον κίνδυνο;

Οι διαφορετικοί συνδυασμοί ορμονών καθώς και οι τρόποι χορήγησής τους επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς με διαφορετικούς τρόπους, σύμφωνα με μελέτες.

Ορισμένα δισκία ορμονοθεραπείας (ΘΟΥ) που περιέχουν τόσο οιστρογόνα όσο και προγεσταγόνα σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και σπάνιων αλλά σοβαρών θρόμβων αίματος, γνωστών ως φλεβική θρομβοεμβολή (ΦΘΕ), σε γυναίκες που βρίσκονται κοντά στην εμμηνόπαυση, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The BMJ. Καρδιοπάθεια: 5 συμπτώματα που οι γυναίκες άνω των 40 πρέπει να γνωρίζουν για να προστατευθούν Ένα άλλο δισκίο HRT, το τιμπολόνη, συνδέθηκε με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, έμφραγμα και εγκεφαλικό, αλλά όχι με θρόμβους αίματος. Οι ερευνητές σημειώνουν ότι αυτά τα αποτελέσματα «τονίζουν τις διαφορετικές επιδράσεις των συνδυασμών ορμονών και των μεθόδων χορήγησης στον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου».

Αυξημένος κίνδυνος καρδιοπάθειας και θρόμβωσης από χάπια για τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης

Προηγούμενες μελέτες είχαν υποδείξει πιθανή σχέση ανάμεσα στην ορμονοθεραπεία και τον αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, αλλά έλειπαν σαφείς πληροφορίες για τους κινδύνους που σχετίζονται με διαφορετικούς τύπους θεραπειών κατά την εμμηνόπαυση. Για να διερευνήσουν αυτό το θέμα, οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 138 προσομοιωμένες μελέτες, οι οποίες περιλάμβαναν 919.614 υγιείς γυναίκες στη Σουηδία, ηλικίας 50-58 ετών, από το 2007 έως το 2020. Οι γυναίκες αυτές δεν είχαν χρησιμοποιήσει ορμονοθεραπεία τα τελευταία δύο χρόνια. Από τη μελέτη αποκλείστηκαν γυναίκες με ιστορικό καρδιοπαθειών, εγκεφαλικών επεισοδίων, στένωσης αρτηριών, καρκίνου ή χειρουργικής αφαίρεσης ωοθηκών, υστερεκτομής ή στείρωσης.

Ορμονοθεραπεία: Αυξημένος κίνδυνος καρδιοπάθειας και θρόμβωσης από χάπια για τη Θεραπεία Ορμονικής Υποκατάστασης
Photo by Reproductive Health Supplies Coalition on Unsplash

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μηνιαία αρχεία συνταγών για να κατανείμουν τις γυναίκες σε μία από οκτώ ομάδες ορμονοθεραπείας: από του στόματος συνεχή συνδυαστική ΘΟΥ, από του στόματος διαδοχική συνδυαστική ΘΟΥ, από του στόματος μη αντιδραστικά οιστρογόνα, από του στόματος οιστρογόνο συνδυαστικά με τοπική προγεστερόνη, τιμπολόνη, διαδερμικά συνδυαστική, διαδερμικά μη αντιδραστικά οιστρογόνα ή χωρίς ορμονοθεραπεία. Τα νοσοκομειακά αρχεία παρακολούθησαν καρδιαγγειακά περιστατικά σε διάστημα δύο ετών, λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως η ηλικία, το επίπεδο εκπαίδευσης, η περιοχή κατοικίας, η υπέρταση και ο διαβήτης. Στο διάστημα αυτό καταγράφηκαν 24.089 καρδιαγγειακά περιστατικά. 6 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε οιστρογόνα που πρέπει να αποφεύγουν οι άνδρες

Αυξημένος κίνδυνος από ορισμένους τύπους ορμονοθεραπείας, αλλά όχι όλους

Η έναρξη θεραπείας με από του στόματος συνεχή συνδυαστική ΘΟΥ ή τιμπολόνη συνδέθηκε με αυξημένο κίνδυνο ισχαιμικής καρδιοπάθειας. Αυτό αντιστοιχεί σε περίπου 11 νέα περιστατικά ισχαιμικής καρδιοπάθειας ανά 1.000 γυναίκες που ξεκινούν τέτοια θεραπεία σε διάστημα ενός έτους. Δεν παρατηρήθηκε αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων για διαδερμικές θεραπείες, όπως επιθέματα, τζελ και κρέμες. Αυξημένος κίνδυνος θρόμβων αίματος βρέθηκε για από του στόματος συνεχή συνδυαστική ΘΟΥ, από του στόματος διαδοχική συνδυαστική ΘΟΥ, από του στόματος μη αντιδραστικά οιστρογόνα και διαδερμικά συνδυαστική θεραπεία. Οι ερευνητές αναφέρουν: «Αν 1.000 γυναίκες ξεκινούσαν κάθε μία από αυτές τις θεραπείες για έναν χρόνο, θα παρατηρούσαμε επτά νέα περιστατικά φλεβικής θρομβοεμβολής συνολικά». Το τιμπολόνη συνδέθηκε επίσης με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφράγματος, αλλά όχι με θρόμβους αίματος. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα βασίζονται σε παρατηρητικές μελέτες, συνεπώς δεν μπορούν να εξαχθούν ασφαλή συμπεράσματα για την αιτιότητα. Αναγνωρίζουν επίσης περιορισμούς, όπως η έλλειψη δεδομένων για την κατάσταση της εμμηνόπαυσης και η πιθανότητα ότι άλλοι παράγοντες, όπως το κάπνισμα και το βάρος, επηρέασαν τα αποτελέσματα. Παρόλα αυτά, χρησιμοποίησαν σχεδιασμό προσομοιωμένων μελετών για να μειώσουν προκαταλήψεις και δεδομένα μητρώου για να διακρίνουν διαφορετικούς τύπους ορμονοθεραπειών, περιλαμβάνοντας διαφορές στη χορήγηση και τους συνδυασμούς ορμονών.

Οι ερευνητές καταλήγουν: «Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι οι διαφορετικοί συνδυασμοί ορμονών και οι μέθοδοι χορήγησης έχουν διαφορετικές επιδράσεις στον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου».

Προτείνουν, τέλος, ότι μελλοντικές έρευνες θα πρέπει να εξετάσουν πώς οι διαφορετικοί τύποι προγεσταγόνων επηρεάζουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Ποια τρόφιμα να καταναλώνετε το βράδυ για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με ειδικούς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει μετατρέψει τον ποιοτικό ύπνο...

7 σημάδια που οι γονείς παραβλέπουν στα παιδιά – Και δεν είναι απλώς «μια φάση»

«Θα περάσει.» «Είναι από την ανάπτυξη.» «Είναι κουρασμένο.» «Έτσι είναι τα παιδιά.» Αν...

Εγκεφαλικό: Το πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο, λένε οι ειδικοί

Η πρόληψη του εγκεφαλικού ξεκινά συχνά από μικρές καθημερινές...

Πώς επηρεάζονται οι νεφροί σας από την αφυδάτωση – Πιθανοί κίνδυνοι, σύμφωνα με ειδικούς

Οι νεφροί είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Ποια τρόφιμα να καταναλώνετε το βράδυ για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με ειδικούς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει μετατρέψει τον ποιοτικό ύπνο σε πολυτέλεια. Οθόνες, άγχος, βραδινό φαγητό και ασταμάτητη πνευματική υπερδιέγερση κρατούν τον εγκέφαλο σε εγρήγορση...

7 σημάδια που οι γονείς παραβλέπουν στα παιδιά – Και δεν είναι απλώς «μια φάση»

«Θα περάσει.» «Είναι από την ανάπτυξη.» «Είναι κουρασμένο.» «Έτσι είναι τα παιδιά.» Αν είσαι γονιός, πιθανότατα το έχεις πει ή το έχεις ακούσει πολλές φορές. Και συνήθως είναι...

Εγκεφαλικό: Το πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο, λένε οι ειδικοί

Η πρόληψη του εγκεφαλικού ξεκινά συχνά από μικρές καθημερινές συνήθειες και το πρωινό είναι μία από τις σημαντικότερες. Σύμφωνα με διαιτολόγους, ένα γεύμα πλούσιο...

Πώς επηρεάζονται οι νεφροί σας από την αφυδάτωση – Πιθανοί κίνδυνοι, σύμφωνα με ειδικούς

Οι νεφροί είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς φιλτράρουν καθημερινά το αίμα, απομακρύνουν τις τοξίνες και διατηρούν την ισορροπία των υγρών....

5 συνήθειες του παιδιού σου που είναι πιο φυσιολογικές απ’ όσο πιστεύεις

«Μα γιατί το κάνει αυτό;» «Είναι φυσιολογικό;» «Να ανησυχήσω;» Αν είσαι γονιός, αυτές είναι πιθανότατα από τις πιο συχνές σκέψεις που περνούν από το μυαλό σου μέσα...

Ιδανική στάση σώματος: Οι 2 εύκολες ασκήσεις που τη βελτιώνουν, σύμφωνα με φυσικοθεραπευτή

Η σωστή στάση του σώματος δεν αφορά μόνο την εμφάνιση ή την αυτοπεποίθηση· επηρεάζει και το πώς νιώθουμε μέσα στη μέρα. Ένας ειδικός φυσικοθεραπευτής...

Ύπνος: Πώς το μαγνήσιο και η μελατονίνη συνεργάζονται – Οφέλη, πιθανές παρενέργειες και συμβουλές ειδικών

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία, ωστόσο εκατομμύρια άνθρωποι παλεύουν καθημερινά με την αϋπνία. Δύο από τα πιο γνωστά...

Σάλος για το βίντεο με τον αναισθησιολόγο που απαιτεί «φακελάκι» από ασθενή – Ο Άδωνις Γεωργιάδης ζητά την απομάκρυνσή...

Έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κυκλοφορεί στα social media και στο οποίο έχει καταγραφεί αναισθησιολόγος σε δημόσιο νοσοκομείο να ζητεί φακελάκι από...

Γεωργιάδης: Αναισθησιολόγος βιντεοσκοπήθηκε να απαιτεί «φακελάκι» 100-150 ευρώ – «Διέταξα έρευνα, ζητώ συγγνώμη από την ασθενή»

Ανάρτηση για αναισθησιολόγο σε νοσοκομείο που ζήτησε «φακελάκι» από ασθενή για να πράξει το καθήκον του έκανε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης στα social...

Απώλεια βάρους: Ερευνητές βρήκαν τον «διακόπτη» που μετατρέπει το λίπος σε ενέργεια – Ο «κρίσιμος ρόλος» ενός συγκεκριμένου αμινοξέος

Εάν έχετε κουραστεί να μετράτε θερμίδες, ίσως υπάρχει ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για την απώλεια βάρους. Μια πρωτοποριακή επιστημονική ανακάλυψη αποκαλύπτει ότι ένα συγκεκριμένο...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μήπως καταστρέφεις τις συσκευές σου χωρίς να το ξέρεις; 7 έξυπνα κόλπα που σώζουν

Έκανες ποτέ «restart» στη ροή νερού του πλυντηρίου ή...

Μήπως το σπίτι σου είναι εύκολος στόχος; 7 απλά κόλπα που το θωρακίζουν

Τι κάνεις σήμερα για να νιώσεις ασφαλής στο σπίτι...

Ιράν-Fars: Ο Τραμπ διαψεύδεται για τα Στενά του Ορμούζ

Το ιρανικό πρακτορείο ειδήσεων Fars διαψεύδει τη δήλωση που...

Λίβανος: Ισραηλινή επίθεση σε στρατόπεδο στη Ναμπατίγια – Καταστροφές σε νοσοκομείο στην Τύρο

Ο λιβανικός στρατός ανακοίνωσε πως ισραηλινό πλήγμα στοχοθέτησε στρατόπεδο...

Ο σκύλος σας γλείφει συνέχεια; Τι σημαίνει και πώς να το σταματήσετε

Ας είμαστε ειλικρινείς: έχετε πιάσει το σκύλο να γλείφει...

Σου έχουν πει λάθος για τον κωδικό — Το κόλπο που σε προστατεύει τώρα

Έχεις ακούσει ποτέ ότι «ο δυνατός κωδικός φτάνει»; Ας...

Σμαραγδής εναντίον Νόλαν για την «Οδύσσεια»: «Απαράδεκτος» – Κριτική για Όσκαρ και επιλογές casting

Σε ιδιαίτερα αιχμηρό τόνο τοποθετήθηκε ο Γιάννης Σμαραγδής, σχολιάζοντας...

Μπορείς να κάνεις διακοπές με 200€; Το ταξιδιωτικό κόλπο που δουλεύει πάντα

Σου φαίνεται αδύνατο; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι θέλουμε διακοπές...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο λάμπει δίπλα στον «The Rock» σε προωθητικό βίντεο για την ταινία «Moana»

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο είναι ο πρωταγωνιστής σε ένα νέο...

Θες να κάψεις λίπος χωρίς γυμναστήριο; Το 10λεπτο που θα σε εκπλήξει

Έχεις ποτέ σκεφτεί ότι το μεγαλύτερο εμπόδιο στην άσκηση...

«Έμεινε άφωνος» ο Κοκλώνης με το… ντύσιμο του Σαμαρά στο J2US: «Νίκο μου, αφού φόρεσες γαμπριάτικο…»

Ένα ακόμη στιγμιότυπο που θα συζητηθεί έντονα χάρισε ο...

New York Times: «Ο Τραμπ εξετάζει τις εναλλακτικές του για νέα πλήγματα στο Ιράν» – Πόσο πιθανή...

Σε μια κρίσιμη καμπή, που ισορροπεί οριακά μεταξύ της...

Βεζένκοφ για Ολυμπιακός – Ρεάλ Μαδρίτης: «Είμαστε πιο έτοιμοι από ποτέ»

Ο Σάσα Βεζένκοφ ετοιμάζεται για τον αυριανό (24/05/26, 21:00,...

Σύγχρονη Σταχτοπούτα: Πίσω από τις κάμερες του τελικού J2US με τον γιο της – Δείτε βίντεο

Μια πιο τρυφερή πλευρά της έδειξε η Modern Cinderella,...

Δανιέλα Χατζή: Οι απόψεις της για τον ρατσισμό και η σχέση με τον πατέρα της, Κώστα Χατζή

Η Δανιέλα Χατζή άνοιξε την καρδιά της στην κάμερα...

«Μαφία» στα Βορίζια: Ο «θείος» σε κατ’οίκον περιορισμό μετά από διαφωνία ανακριτή και εισαγγελέα για την κράτησή...

Σε διαφωνία μεταξύ ανακριτή και εισαγγελέα κατέληξε η διαδικασία...

Η πριγκίπισσα Άννα στη Σούδα: Τιμητική δέηση για τους ήρωες της Μάχης της Κρήτης

Η πριγκίπισσα Άννα βρέθηκε το Σάββατο 23.05.2026 στα Χανιά...

Μην καλέσεις μάστορα! 7 επισκευές στο σπίτι που κάνεις σε 10′

Έχεις ποτέ σκεφτεί πόσα «μικρά» προβλήματα στο σπίτι περιμένουν...

Μπάγερν Μονάχου – Στουτγκάρδη 3-0: Ο Χάρι Κέιν «σφράγισε» με χατ-τρικ την κατάκτηση του Κυπέλλου Γερμανίας

Η Μπάγερν Μονάχου επιβεβαίωσε την ανωτερότητά της και στον...

Οργισμένος ο Γιώργος Πυρπασόπουλος: «Αστείοι! Πηγαίνετε σπίτια σας άμεσα»

Έντονη αντίδραση προκάλεσε η απόφαση του Υπουργείου Πολιτισμού σχετικά...

Γιατί το αυτοκίνητό σας «τρώνει» καύσιμα; 7 κόλπα που δουλεύουν

Το αυτοκίνητο φαίνεται να πίνει περισσότερο απ' ό,τι παλιά;...

Μπαρτσελόνα – Λιόν 4-0: Οι «μπλαουγκράνα» στέφθηκαν πρωταθλήτριες στο Champions League γυναικών

Η Μπαρτσελόνα “διέλυσε” με 4-0 τη Λιόν και κατέκτησε...

Περιστέρι: Βίντεο αποκαλύπτει την τρώγλη όπου ζούσαν τα 6 αδερφάκια – Σπασμένα πλακάκια, βρωμιά και χάος

Σοκάρουν οι εικόνες από το διαμέρισμα των 27 τετραγωνικών...

Η εικόνα της τηλεόρασης σου είναι θαμπή; Το κόλπο που την κάνει σινεμά

Η τηλεόραση σου δείχνει ό,τι καινούριο αλλά κάτι δεν...

Ύπνος: Ποια τρόφιμα να καταναλώνετε το βράδυ για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με ειδικούς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει μετατρέψει τον ποιοτικό ύπνο...

Το μυστικό για ήσυχα σκυλιά: 7 κόλπα που πραγματικά δουλεύουν

Γαυγίζει όταν χτυπά το κουδούνι; Ξυπνάει όλη τη γειτονιά...

Στη γειτονιά με τα κόκκινα φανάρια: Η Αλεξάνδρα απειλεί ότι θα πάρει το παιδί και θα φύγει...

Ανατρεπτικές οι εξελίξεις στο «Porto Leone: Στη γειτονιά με...

Ολυμπιακός – Ρεάλ Μαδρίτης: Αυτοί οι διαιτητές θα σφυρίξουν στον τελικό του Final Four της Euroleague

Ο Ολυμπιακός ετοιμάζεται για την αυριανή (24/05/26, 21:00, Live...

Χριστίνα Μπόμπα: Ανακαλύψτε 11+1 ανέκδοτες φωτογραφίες από την παιδική της ηλικία

Σε νοσταλγική διάθεση βρέθηκε η Χριστίνα Μπόμπα το απόγευμα...

Μικρολίμανο: Οι Αρχές εντόπισαν τον «Τίτι» – Οι αναρτήσεις που τον αποκάλυψαν

Περισσότερες λεπτομέρειες βλέπουν το φως της δημοσιότητας για το...

Μπολόνια – Ίντερ 3-3: Ισοπαλία στο φινάλε για τους πρωταθλητές της Serie A

Η Ίντερ κατάφερε να επιστρέψει από το 3-1 κόντρα...

Πορτογαλία: Μητέρα που εγκατέλειψε τα παιδιά της στο δάσος τραγουδούσε όπερα στο δικαστήριο και προφυλακίστηκε

Μια 41χρονη σεξολόγος μητέρα και ο σύντροφός της, κατηγορούνται...

Μήπως σε κατασκοπεύουν; 7 απλά βήματα για να προστατέψεις το κινητό σου

Έχεις ποτέ νιώσει ότι το κινητό σου «σου μιλάει»...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Emily in Paris: Δύο Ελληνίδες θεές γυρίζουν σκηνές στη Μύκονο για τη σειρά

Σε ρυθμούς Netflix κινείται τα τελευταία 24ωρα η Μύκονος,...

Στον Μυστρά γιόρτασε η οικογένεια Μητσοτάκη: Η φωτογραφία της Μαρέβας με τον γιο της που ντύνεται γαμπρός

Ημέρα γιορτής για την οικογένειας Μητσοτάκη, με αφορμή την...

Ανατροπή στην υπόθεση Μαντλίν ΜακΚαν: Ο λόγος που οι Αρχές στοχεύουν τους γονείς της

Η υπόθεση της Μαντλίν ΜακΚάν εξακολουθεί να προκαλεί ανατριχίλα...

Τρόμος στο Οχάιο: Καβγάς σκύλων κατέληξε σε 10ήμερο μαρτύριο άνδρα από τους 5 εραστές της συντρόφου του

Μια υπόθεση πολυσυντροφικότητας που κατέληξε σε έναν εφιάλτη παρατεταμένου...
spot_img

Ύπνος: Έρευνα δείχνει ότι η προσκόλληση στο παρελθόν σχετίζεται με αϋπνία και πεπτικές διαταραχές

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή νιώθετε συχνά φούσκωμα και δυσφορία στο στομάχι, ίσως θεωρείτε ότι φταίει αποκλειστικά η διατροφή ή το άγχος της ημέρας....

Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο έως και 27%, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η διατροφή φαίνεται να παίζει ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, με τους επιστήμονες να εστιάζουν σε καθημερινές τροφές που...

Ύπνος: Το γαλακτοκομικό που συστήνουν ειδικοί για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τη χαλάρωση και τις σωστές βραδινές συνήθειες, αλλά και από τη διατροφή. Ανάμεσα στα τρόφιμα που ξεχωρίζουν...

Έμπολα: «Έντονη ανησυχία για την έκταση και την ταχύτητα της επιδημίας» εκφράζει ο επικεφαλής του ΠΟΥ

Ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας δηλώνει «βαθιά ανήσυχος από τις διαστάσεις και την ταχύτητα» της επιδημίας του Ebola (Έμπολα) που πλήττει την...

Πώς επηρεάζεται το συκώτι σας από την καθημερινή κατανάλωση καφέ, σύμφωνα με έρευνες

Για τους περισσότερους ανθρώπους, ο καφές είναι το πρώτο πράγμα που αναζητούν το πρωί για ενέργεια και συγκέντρωση. Όμως, πίσω από τη γνωστή «δόση...

Ύπνος: Η συνήθεια που πρέπει να κόψετε για να κοιμάστε καλά, σύμφωνα με ειδικό – Δεν έχει να κάνει με τον καφέ

Πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου στρέφονται σε αυστηρές αλλαγές στη ρουτίνα τους, όπως η μείωση της καφεΐνης ή η απόλυτη πειθαρχία στο βραδινό...

Δυσκοιλιότητα: Η πρακτική που ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Το χρόνιο στρες και τα γεύματα αργά το βράδυ φαίνεται πως αποτελούν έναν ιδιαίτερα επιβαρυντικό συνδυασμό για το έντερο. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι δεν...

Ύπνος: Ειδικός εξηγεί πώς επηρεάζεται ο οργανισμός σας από τις ώρες ανάπαυσης

Ο ύπνος επηρεάζει πολύ περισσότερο από όσο νομίζουμε την καθημερινή μας λειτουργία, τη συγκέντρωση και τη συνολική υγεία του οργανισμού. Μια ειδικός ύπνου εξηγεί...

Αρτηριακή πίεση: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με έρευνα

Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και ιδιαίτερα από τη διατροφή. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν...

Μαγνήσιο για βελτιωμένο ύπνο: Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα για την αποτελεσματικότητά του – Πότε απαιτείται προσοχή

Το μαγνήσιο έχει συνδεθεί με την χαλάρωση και τον καλύτερο ύπνο, όμως νέα επιστημονικά δεδομένα φωτίζουν πιο καθαρά τον πραγματικό του ρόλο. Σύμφωνα με...

Εντερική υγεία: 6 εύκολοι τρόποι για να ενισχύσετε την πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή, σύμφωνα με ειδικούς

Οι φυτικές ίνες θεωρούνται ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία για την καλή λειτουργία του οργανισμού και ιδιαίτερα για την υγεία του εντέρου. Παρ’ όλα...

Ύπνος: Ειδικοί προειδοποιούν για τις συνέπειες της αϋπνίας στην υγεία – Τα ανησυχητικά αποτελέσματα έρευνας

Μια νύχτα αϋπνίας μπορεί να μοιάζει ακίνδυνη, όμως οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι οι επιπτώσεις της στον οργανισμό ίσως είναι πιο σοβαρές απ’ όσο φανταζόμαστε....

ΕΟΠΥΥ για την αποκάλυψη κυκλώματος απάτης με ψεύτικες φυσικοθεραπείες: «Καθοριστικός ο ρόλος του συστήματος επιβεβαίωσης μέσω OTP»

Ο Εθνικός Οργανισμός Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ) χαιρετίζει την απόλυτα επιτυχημένη επιχείρηση της Διεύθυνσης Οικονομικής Αστυνομίας, η οποία οδήγησε στην πλήρη εξιχνίαση υπόθεσης και...