Το 78% των ατόμων με αναπηρία περιορίζει τρόφιμα και ρούχα για να καλύψει τις απαιτήσεις υγείας

Το 78% των ατόμων με αναπηρία στην Ελλάδα περιορίζει βασικά αγαθά όπως τρόφιμα και ρούχα για να καλύψει ανάγκες υγείας, αναδεικνύοντας σοβαρές ελλείψεις στο σύστημα υγείας και την πρόσβαση σε υπηρεσίες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Το 78% των ατόμων με αναπηρία στην Ελλάδα αναγκάζεται να μειώσει δαπάνες για τρόφιμα και ρούχα προκειμένου να καλύψει τις ανελαστικές ανάγκες υγείας τους, αποτυπώνοντας τη σοβαρή οικονομική επιβάρυνση που βιώνουν.
  • Η ΕΣΑμεΑ αφιερώνει την παγκόσμια ημέρα ατόμων με αναπηρία στην Υγεία, τονίζοντας τα προβλήματα πρόσβασης στις υπηρεσίες υγείας και την ανάγκη για αναβάθμιση του ΕΣΥ.
  • Μόνο το 3 στους 10 άτομα με αναπηρία θεωρούν καλό το επίπεδο προσβασιμότητας στις δημόσιες δομές υγείας, με χαμηλά ποσοστά ικανοποίησης για τις υπηρεσίες του ΕΟΠΥΥ και της νοσοκομειακής περίθαλψης.

Στην Υγεία αφιερώνει η ΕΣΑμεΑ την παγκόσμια ημέρα ατόμων με αναπηρία, αναδεικνύοντας τα τεράστια προβλήματα σε όλο το φάσμα των υπηρεσιών υγείας.

Απογοητευτικά είναι τα στοιχεία πανελλαδικής έρευνας για την κατάσταση που βιώνουν τα άτομα με αναπηρία στην Ελλάδα. Αναγκάζονται να μειώνουν βασικά αγαθά προκειμένου να καλύψουν ανάγκες υγείας. Σύμφωνα με έρευνα το 78% των ερωτηθέντων ατόμων με αναπηρία ηλικίας 18 ετών και άνω έχει μειώσει τις δαπάνες για την κάλυψη των βασικών αναγκών διαβίωσης, όπως τρόφιμα ή ρούχα, ώστε να καλύψει τις ανελαστικές ανάγκες που αφορούν την υγεία του.

Η φτώχεια και ο κοινωνικός αποκλεισμός απειλούν τα άτομα με αναπηρία

Η Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία (ΕΣΑμεΑ) αφιερώνει τη φετινή 3η Δεκέμβρη, εθνική και παγκόσμια ημέρα ατόμων με αναπηρία στην Υγεία και ρίχνει φως στα τεράστια προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με αναπηρία σε όλο το φάσμα των υπηρεσιών υγείας.

Πρόκειται για την πρώτη μεγάλη πανελλήνια έρευνα αναφορικά με την πρόσβαση των ατόμων με αναπηρία, χρόνιες/σπάνιες παθήσεις, που πραγματοποιήθηκε στη χώρα, από την ΕΣΑμεΑ ενόψει της 3ης Δεκέμβρη, που είναι η Παγκόσμια Ημέρα ατόμων με αναπηρία.

Ο πρόεδρος της ΕΣΑμεΑ Ιωάννης Βαρδακαστάνης, τόνισε τη μεγάλη σημασία που έχουν οι επιστημονικές μελέτες σχετικά με την αναπηρία και τη χρόνια και σπάνια πάθηση στη χώρα, καθώς παρουσιάζουν σημαντικά στοιχεία και φέρνουν την Πολιτεία προ των ευθυνών της: «Τα αναλυτικά αποτελέσματα και συμπεράσματα της έρευνας που προέκυψαν από και για καθεμία και κάθε έναν από εμάς θα αποτελέσουν το κύριο συλλογικό εργαλείο για τον σχεδιασμό πολιτικών και τη διεκδίκηση των δικαιωμάτων μας, πάντα με γνώμονα την κεφαλαιώδη αρχή “Τίποτα χωρίς εμάς”. Με αυτή την έρευνα θέλαμε να βοηθήσουμε να γίνουν πιο κατανοητές οι θέσεις του αναπηρικού κινήματος, να βοηθήσουμε να δοθούν λύσεις πιο φιλικές και πιο κοντά στις ανάγκες του κόσμου που εκπροσωπούμε».

Τα βασικά ευρήματα της έρευνας

Το 78% των ερωτηθέντων ατόμων με αναπηρία, χρόνια/ σπάνια πάθηση έχει μειώσει δαπάνες για την κάλυψη των βασικών αναγκών διαβίωσης, ώστε να καλύψει τις ανελαστικές ανάγκες υγείας του. Το ποσοστό ατόμων με σοβαρή οικονομική επιβάρυνση από το κόστος της υγείας σε βάρος βασικών αναγκών διαβίωσης σχετίζεται αντιστρόφως ανάλογα με το επίπεδο του εισοδήματος και είναι αυξημένο στις μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες.

Αναβαθμισμένο και ποιοτικά εκσυγχρονισμένο ΕΣΥ ζητούν τα άτομα με αναπηρία

Παράλληλα το 31% αντιμετώπισαν μεγάλη δυσκολία να λάβουν τις υπηρεσίες υγείας που χρειάστηκαν τα τελευταία δύο χρόνια, το 34%, στερήθηκαν τουλάχιστον μία φορά φάρμακα ή άλλα φαρμακευτικά σκευάσματα, το 33% στερήθηκαν υπηρεσίες αποκατάστασης και το 30% υπηρεσίες ψυχικής υγείας.

Ενδεικτικό της κατάστασης που επικρατεί είναι 5 στους 10 καρκινοπαθείς αναφέρουν τη μεγάλη αναμονή ως εμπόδιο πρόσβασης στην αναγκαία θεραπεία (χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία). Για το λόγο αυτό συχνά, αναγκάζονται να στραφούν σε ιδιωτικά νοσοκομεία (31%), πληρώνοντας από την τσέπη τους για τις αντικαρκινικές θεραπείες που χρειάζονται.

Το 43% των ατόμων με αναπηρία/χρόνια/σπάνια πάθηση βρέθηκε να στερείται αναγκαίας οδοντιατρικής φροντίδας, το 40% χρειάστηκε διαγνωστικές εξετάσεις που δεν μπόρεσε να πραγματοποιήσει και το 39,5% δεν είχε πρόσβαση τουλάχιστον μία φορά σε αναγκαία ιατρική εξέταση ή θεραπεία κατά τα τελευταία δύο χρόνια.

Δημόσιες δομές υγείας

Μόλις 3 στους 10 ερωτηθέντες χαρακτηρίζουν ως καλό ή πολύ καλό το επίπεδο προσβασιμότητας, ενώ τα μεγαλύτερα ποσοστά αρνητικών κρίσεων για το επίπεδο προσβασιμότητας των δημόσιων νοσοκομείων καταγράφηκαν από τα άτομα με εγκεφαλική παράλυση, σπάνιες παθήσεις, νευρολογικά νοσήματα, ρευματικά νοσήματα, τύφλωση, νευρομυϊκές παθήσεις και κινητική αναπηρία.

Η γενική εικόνα που προκύπτει από τις αξιολογήσεις των διαφόρων κατηγοριών παροχών και υπηρεσιών του ΕΟΠΥΥ καταδεικνύει χαμηλά ποσοστά ικανοποίησης στην πλειονότητα των παραμέτρων που αξιολογήθηκαν. Ο γενικός μέσος όρος αξιολόγησης των παροχών και υπηρεσιών του ΕΟΠΥΥ βρίσκεται στο 5,2/10.

Κάτω από τη βάση η νοσοκομειακή περίθαλψη

Η μέση τιμή αξιολόγησης για το σύνολο των παραμέτρων της νοσοκομειακής περίθαλψης είναι 4,7/10.
Ο θετικότερος βαθμός ικανοποίησης εκφράστηκε για την παράμετρο που αφορά την αντιμετώπιση από το προσωπικό, με τρόπο που να σέβεται την αξιοπρέπεια, την ατομικότητα και την ιδιωτικότητα των νοσηλευόμενων, με μέση βαθμολογία 6,34/10.

Καθόλου ή ελάχιστα ικανοποιημένοι βρέθηκαν να είναι οι συμμετέχοντες ιδιαίτερα από:

  • Το χρόνο αναμονής στα τμήματα επειγόντων περιστατικών (ΤΕΠ), με το 56,5% να εκφράζει ικανοποίηση από 1 έως 3.
  • Την επάρκεια ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού, με το 55% να εκφράζει ικανοποίηση από 1 έως 3.
  • Την επάρκεια υλικού φροντίδας νοσηλευομένων ασθενών (κλινοσκεπάσματα κ.λπ.) (48,4% βαθμός ικανοποίησης από 1 έως 3).
  • Αναφορικά με τη διαθεσιμότητα εξειδικευμένων και οργανωμένων κέντρων διάγνωσης, παρακολούθησης, διαχείρισης και θεραπείας, που να καλύπτουν τις εξειδικευμένες ανάγκες της πάθησης, το γενικό ποσοστό των αρκετά και πολύ ικανοποιημένων υπολογίστηκε σε 38%.

Προσωπικός Γιατρός

Σε περίπτωση που χρειάστηκαν να απευθυνθούν σε κάποιον πάροχο υπηρεσιών υγείας για να εξεταστούν ή/και να λάβουν ιατρική συμβουλή για κάποιο όχι οξύ ή επείγον πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισαν, μόνο οι μισοί από τους υπαχθέντες στο θεσμό του προσωπικού γιατρού, απευθύνθηκαν σε αυτόν/ην.

Διαβάστε επίσης:

ΕΟΔΥ: 15 απώλειες και 13 εισαγωγές σε ΜΕΘ από γρίπη την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα για...

Τα τελευταία στοιχεία για την πορεία του κορονοϊού και...

Ψυχική υγεία: Η διατροφή που καλό είναι να αποφεύγετε το πρωί, σύμφωνα με ειδικό

Τα γρήγορα γεύματα το πρωί, όπως τα αρτοσκευάσματα, οι...

Ύπνος: Είναι ασφαλές να κοιμάστε με ακουστικά; – Ειδικοί αποκαλύπτουν 3 κρυφούς κινδύνους και εναλλακτικές επιλογές

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, οι χαλαρωτικές λίστες...

Αρτηριακή πίεση: Το φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο που μπορεί να τη μειώσει, σύμφωνα με έρευνα

Ένα νόστιμο φρούτο μπορεί να συμβάλει καθοριστικά στη μείωση...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΕΟΔΥ: 15 απώλειες και 13 εισαγωγές σε ΜΕΘ από γρίπη την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα για τον κορονοϊό

Τα τελευταία στοιχεία για την πορεία του κορονοϊού και της γρίπης στη χώρα μας δημοσίευσε ο ΕΟΔΥ το απόγευμα της Πέμπτης (12/2). Σύμφωνα με...

Ψυχική υγεία: Η διατροφή που καλό είναι να αποφεύγετε το πρωί, σύμφωνα με ειδικό

Τα γρήγορα γεύματα το πρωί, όπως τα αρτοσκευάσματα, οι μπάρες δημητριακών και τα ζαχαρούχα σνακ μαζί με τον πρωινό καφέ, δεν επιβαρύνουν μόνο το...

Ύπνος: Είναι ασφαλές να κοιμάστε με ακουστικά; – Ειδικοί αποκαλύπτουν 3 κρυφούς κινδύνους και εναλλακτικές επιλογές

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, οι χαλαρωτικές λίστες αναπαραγωγής (Relaxing Playlist) μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε. Ωστόσο, αν χρησιμοποιείτε ακουστικά (headphones ή...

Αρτηριακή πίεση: Το φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο που μπορεί να τη μειώσει, σύμφωνα με έρευνα

Ένα νόστιμο φρούτο μπορεί να συμβάλει καθοριστικά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, ακόμη και για όσους καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλατιού. Οι έρευνες δείχνουν ότι...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Παλαιολόγου για την προσωπική της ζωή: «Μια αγάπη που υπήρξε, δεν μπορεί να χαθεί»

Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου, με αφορμή το νέο της θεατρικό...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο τελικά απών από το All Star Game

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο δεν θα μπορέσει να πάρει μέρος...

Αγωνία για 14χρονο που χάθηκε από δομή φιλοξενίας στη Λάρισα – Ανακοίνωση από το «Χαμόγελο του Παιδιού»

Συναγερμός σήμανε στις αρχές για την εξαφάνιση 14χρονου από...

Ζωή Κωνσταντοπούλου: Απαίτησε την αποχώρηση του Μιχάλη Χρυσοχοΐδη και του Αρχηγού της ΕΛΑΣ

Την παραίτηση του υπουργού Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλη Χρυσοχοΐδη...

Πρόγνωση Καιρού | 12/02/2026

Η πρόγνωση καιρού για τις επόμενες ημέρες αναδεικνύει σημαντικές...

Καλά Νέα | 12/02/2026

Στο βραδινό δελτίο ειδήσεων, οι θεατές ενημερώνονται για τις...

Σοκ στο Ρέθυμνο από τον αιφνίδιο θάνατο 27χρονου εκπαιδευτικού – «Δεν είχε πρόβλημα»

Σοκ έχει προκαλέσει στην τοπική κοινωνία του Ρεθύμνου ο...

Εγκληματική οργάνωση είχε «φεσώσει» το δημόσιο 43 εκατομμύρια ευρώ

Μια εγκληματική οργάνωση έχει καταφέρει να αποσπάσει 43 εκατομμύρια...

Θες τέλειες πατάτες κάθε φορά; Το απλό κόλπο που αλλάζει τα πάντα

Αν σου φαίνεται πως οι πατάτες σου ποτέ δεν...

Ολυμπιακός – Ερυθρός Αστέρας ζωντανά στην 28η αγωνιστική της Euroleague

Παρακολουθήστε live την αναμέτρηση του Ολυμπιακού με τον Ερυθρό...

Οδηγός ΙΧ σκότωσε δύο παιδιά και ζητά 22.000€ αποζημίωση για το αμάξι του – Συγκλονίζει η μητέρα...

Στο δικαστήριο, ο οδηγός που προκάλεσε τον θάνατο δύο...

Τα ερωτήματα μέσα στους κόλπους της ΓΣΕΕ μετά τη συνέντευξη του Γ. Παναγόπουλου

Η συνέντευξη του Γ. Παναγόπουλου έχει προκαλέσει αναστάτωση στους...

Σμήναρχος: Η κάρτα από το Χονγκ Κονγκ & οι οδηγίες των Κινέζων «χειριστών»

Νέα στοιχεία αποκαλύπτουν τη δράση του Σμηνάρχου που έχει...

Ο μετροπόντικας ολοκλήρωσε σήραγγα 5,1 χιλιομέτρων από Κατεχάκη έως Καισαριανή

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η κατασκευή της σήραγγας μήκους 5,1...

Θες καταπράσινο γκαζόν χωρίς κόπο; Το μυστικό που δεν σου λέει ο γείτονας

Έχεις προσέξει ποτέ πως ο γείτονας έχει ένα χαλί...

Όπου Υπάρχει Ελλάδα | Αράχωβα – Trailer | 13/02/2026

Η Αράχωβα, γνωστή για την εκπληκτική της φυσική ομορφιά...

Γιοβάνοβιτς: Σκοπός μας η παραμονή στη League A του Nations League

Τον στόχο της παραμονής της Εθνικής ποδοσφαίρου στη League...

Η υπουργός δικαιοσύνης των ΗΠΑ απαντά για το σκάνδαλο Επστάιν

Η υπουργός δικαιοσύνης των ΗΠΑ κατέθεσε ενώπιον της βουλής...

Η ΑΑΔΕ “ξήλωσε” κύκλωμα αχυρανθρώπων με 380 επιχειρήσεις και χρέη 43 εκατ. ευρώ

Η ΑΑΔΕ προχώρησε σε σημαντική επιχείρηση κατά της φοροδιαφυγής,...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο παρουσιάζει ζελεδάκια με την εικόνα του: Η καινοτόμος κίνηση του Έλληνα σούπερ σταρ

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο δεν σταματάει να κάνει επενδύσεις. Η...

Στον Ευαγγελισμό έφτασε ο μετροπόντικας «Αθηνά»

Ο μετροπόντικας «Αθηνά» ολοκλήρωσε με επιτυχία την πορεία του...

Μετρό Αθήνας – Γραμμή 4: Ο μετροπόντικας “Αθηνά” έφτασε στον Ευαγγελισμό

Ο μετροπόντικας "Αθηνά" ολοκλήρωσε με επιτυχία την πορεία του...

Πυρηνικό πρόγραμμα Ιράν: Σιωπή και απειλές μετά τη συνάντηση Τραμπ – Νετανιάχου

Ο Αμερικανός Πρόεδρος Τραμπ προχώρησε σε νέες απειλές κατά...

Μερσίν – Παναθηναϊκός 71-57: Το τριφύλλι εκτός Eurocup

Η φετινή ευρωπαϊκή πορεία του Παναθηναϊκού στο Eurocup Γυναικών...

Mega News in English – 12/02/2026

Ανακαλύψτε τις πιο σημαντικές ειδήσεις από την Ελλάδα σε...

Ασπρόπυργος: Κατασχέθηκαν ναρκωτικά στο καπό αυτοκινήτου – 2 άτομα συνελήφθησαν

Νόμιζαν ότι η κρυψώνα τους ήταν ασφαλής! Ο λόγος...

Η Ευρώπη νιώθει ότι μένει πίσω από ΗΠΑ και Κίνα

Η Ευρώπη αντιμετωπίζει προκλήσεις στην προσπάθειά της να διατηρήσει...

Λιβύη: Αναθέτει στην Τουρκία τις έρευνες για υδρογονάνθρακες

Η Λιβύη έχει προχωρήσει στην ανάθεση ερευνών για υδρογονάνθρακες...

Τσικνοπέμπτη: Πήραν «φωτιά» οι ψησταριές και οι… τιμές στο κρέας

Η παραδοσιακή γιορτή της Τσικνοπέμπτης γέμισε τις γειτονιές με...

Χέιζ-Ντέιβις: Ο αριθμός που διάλεξε ο Αμερικανός φόργουορντ του Παναθηναϊκού στη φανέλα του

Ο Παναθηναϊκός αποκάλυψε τον αριθμό που επέλεξε ο Νάιτζελ...

Μητέρα κατήγγειλε δασκάλα ότι χτύπησε τον 9χρονο αυτιστικό γιο της

Μητέρα ανέφερε ότι η δασκάλα του 9χρονου αυτιστικού γιου...

Ρουμελιώτη – Κατσούλης: Άρχισαν τις προετοιμασίες για το μωρό που περιμένουν (Βίντεο)

Πολύ ξεχωριστές βιώνουν η Μαριαλένα Ρουμελιώτη και ο Σάκης...

Γενικός Γραμματέας ΝΑΤΟ: Θανατηφόρα απάντηση του ΝΑΤΟ σε ρώσικη κίνηση για το διάδρομο του Σουβάλκι

Ο Γενικός Γραμματέας του ΝΑΤΟ προειδοποίησε για μια σφοδρή...

Ευρωπαϊκή Εισαγγελία: Επικυρώνει την έρευνα για τις πωλήσεις ακινήτων το 2024 – Κομισιόν: «Θα συνεργαστούμε απόλυτα»

Η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία (EPPO), ένας ανεξάρτητος φορέας υπεύθυνος για...

ΑΑΔΕ: Στη «φάκα» κύκλωμα «αχυρανθρώπων» με 380 επιχειρήσεις και χρέη 43 εκατ. ευρώ – 11 συλλήψεις

Η ΑΑΔΕ πραγματοποίησε επιτυχείς επιχειρήσεις κατά ενός κυκλώματος «αχυρανθρώπων»...

Βίντεο ντοκουμέντο: Η κινηματογραφική καταδίωξη του 15χρονου που εμβόλισε και τραυμάτισε αστυνομικό με τη μηχανή του

Στην κινηματογραφική καταδίωξη που εκτυλίχθηκε στους δρόμους της πόλης,...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Σία Κοσιώνη επιστρέφει στο νοσοκομείο ξανά

Η Σία Κοσιώνη, όπως έκανε γνωστό η εκπομπή Το...

Τι είναι τα «Νεφελίμ»; – Στεκόμαστε στο χείλος της Αποκάλυψης;

Το άρθρο εξετάζει την ύπαρξη των «Νεφελίμ» και τη...

Ράνια Θρασκιά για το διαζύγιο: «Έχω μια πληγή, δεν θέλω να την αγγίζω»

Η Ράνια Θρασκιά παραχώρησε συνέντευξη στη νέα διαδικτυακή εκπομπή...
spot_img

Άδωνις Γεωργιάδης: Έθεσε σε λειτουργία τον πρώτο προσομοιωτή λαπαροσκοπικής χειρουργικής στο Λαϊκό Νοσοκομείο – «Σήμερα είναι μια μέρα μεγάλης...

Ο Άδωνις Γεωργιάδης εγκαινίασε τη λειτουργία του πρώτου προσομοιωτή λαπαροσκοπικής χειρουργικής στο Λαϊκό Νοσοκομείο, δίνοντας έμφαση στον ρόλο του στην εκπαίδευση. Ο υπουργός Υγείας...

Ύπνος: Οι άνθρωποι «ξεκουράζονται καλύτερα» όταν αποφεύγουν μια συνηθισμένη απογευματινή πρακτική, λένε ειδικοί

Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τη ποιότητα του ύπνου τους να βελτιώνεται θεαματικά μόλις σταματήσουν μια συγκεκριμένη συνήθεια. Το Βασιλικό Κολλέγιο Ψυχιάτρων στο Ηνωμένο Βασίλειο (Royal...

Πρωτεΐνη και φυτικές ίνες: Το κρυφό συστατικό που αξίζει να ενσωματώσετε στα ζυμαρικά σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν δυσκολεύεστε να εντάξετε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες στα γεύματά σας, δεν είστε οι μόνοι. Μερικές φορές, το μόνο που αναζητάτε...

Ύπνος: Νοσηλεύτρια αποκαλύπτει πως ο «κανόνας των 9 μ.μ.» μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους

Μια ειδικός στον τομέα της υγείας μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές, επισημαίνοντας τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν όσοι προσπαθούν να χάσουν κιλά. Όσοι πασχίζουν να...

Κρυολόγημα: Το φυσικό γιατροσόφι που ανακουφίζει τα συμπτώματα, σύμφωνα με φαρμακοποιό

Με τις ιώσεις να βρίσκονται σε έξαρση, μια φαρμακοποιός προτείνει μια φυσική και οικονομική λύση που υπόσχεται άμεση ανακούφιση από τα συμπτώματα του κρυολογήματος....

Βραδινή ρουτίνα: 8 συνήθειες που θα εκτοξεύσουν την ενέργειά σας την επόμενη μέρα

Εάν ξυπνάτε συνεχώς κουρασμένοι, η βραδινή σας ρουτίνα μπορεί να είναι η αιτία του προβλήματος. Για να ενισχύσετε την πρωινή σας ενέργεια, υπάρχουν ορισμένες...

Φωνάζοντας, πληγώνω το παιδί μου; – Πώς η συγγνώμη ενισχύει το γονεϊκό κύρος

Είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς — συχνά με ενοχή, φόβο ή ντροπή. Η απάντηση όμως δεν είναι ούτε απλή ούτε απόλυτη. Το...

Βιταμίνη D: Ειδικοί επισημαίνουν 4 σημάδια υπερβολικής κατανάλωσης συμπληρωμάτων

Η βιταμίνη D είναι σύμμαχος της υγείας μας, αλλά “το παν μέτρον άριστον” ισχύει και εδώ. Με τις συστάσεις για καθημερινή λήψη να πληθαίνουν...

Ύπνος: 5 αιτίες που αισθάνεστε ζάλη το πρωί – Πώς να την προλάβετε

Το αίσθημα ζάλης όταν ξυπνάτε το πρωί μπορεί να είναι σύμπτωμα διαφόρων καταστάσεων, ορισμένες από τις οποίες είναι πιο σοβαρές από άλλες. Μπορεί να...

Το «υγιεινότερο κρέας» στη λίστα των 100 καλύτερων τροφών – Πλούσιο σε βιταμίνες και ευεργετικά λιπαρά

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά ξεχωρίζουν για τα οφέλη τους στην υγεία. Ωστόσο, υπάρχει ένα ζωικό προϊόν που θεωρείται πιο θρεπτικό...

Άδωνις Γεωργιάδης: Περιοδεία του υπουργού Υγείας στην Αργολίδα

Ο υπουργός Υγείας και αντιπρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας Άδωνις Γεωργιάδης πραγματοποίησε την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου 2026 επίσκεψη στην Αργολίδα, όπου εγκαινίασε νέα πτέρυγα του...

Ύπνος: Η κρεατίνη μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου μετά από νύχτα αϋπνίας, σύμφωνα με έρευνα

Είναι δύσκολο να σκεφτεί κανείς καθαρά μετά από μια νύχτα αϋπνίας. Και παρόλο που τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει έναν ποιοτικό ύπνο, μια νέα...

Ο ΕΟΦ αποσύρει παρτίδες βρεφικού γάλακτος – Οδηγίες για τους καταναλωτές

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακοίνωσε πως αποφασίστηκε η ανάκληση παρτίδων βρεφικού γάλακτος, κατόπιν ενημέρωσης από την εταιρεία Nestlé, λόγω της πρόσφατης εξέλιξης/αλλαγής στη...