Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025

Το 78% των ατόμων με αναπηρία περιορίζει τρόφιμα και ρούχα για να καλύψει τις απαιτήσεις υγείας

Το 78% των ατόμων με αναπηρία στην Ελλάδα περιορίζει βασικά αγαθά όπως τρόφιμα και ρούχα για να καλύψει ανάγκες υγείας, αναδεικνύοντας σοβαρές ελλείψεις στο σύστημα υγείας και την πρόσβαση σε υπηρεσίες.
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Το 78% των ατόμων με αναπηρία στην Ελλάδα αναγκάζεται να μειώσει δαπάνες για τρόφιμα και ρούχα προκειμένου να καλύψει τις ανελαστικές ανάγκες υγείας τους, αποτυπώνοντας τη σοβαρή οικονομική επιβάρυνση που βιώνουν.
  • Η ΕΣΑμεΑ αφιερώνει την παγκόσμια ημέρα ατόμων με αναπηρία στην Υγεία, τονίζοντας τα προβλήματα πρόσβασης στις υπηρεσίες υγείας και την ανάγκη για αναβάθμιση του ΕΣΥ.
  • Μόνο το 3 στους 10 άτομα με αναπηρία θεωρούν καλό το επίπεδο προσβασιμότητας στις δημόσιες δομές υγείας, με χαμηλά ποσοστά ικανοποίησης για τις υπηρεσίες του ΕΟΠΥΥ και της νοσοκομειακής περίθαλψης.

Στην Υγεία αφιερώνει η ΕΣΑμεΑ την παγκόσμια ημέρα ατόμων με αναπηρία, αναδεικνύοντας τα τεράστια προβλήματα σε όλο το φάσμα των υπηρεσιών υγείας.

Απογοητευτικά είναι τα στοιχεία πανελλαδικής έρευνας για την κατάσταση που βιώνουν τα άτομα με αναπηρία στην Ελλάδα. Αναγκάζονται να μειώνουν βασικά αγαθά προκειμένου να καλύψουν ανάγκες υγείας. Σύμφωνα με έρευνα το 78% των ερωτηθέντων ατόμων με αναπηρία ηλικίας 18 ετών και άνω έχει μειώσει τις δαπάνες για την κάλυψη των βασικών αναγκών διαβίωσης, όπως τρόφιμα ή ρούχα, ώστε να καλύψει τις ανελαστικές ανάγκες που αφορούν την υγεία του.

Η φτώχεια και ο κοινωνικός αποκλεισμός απειλούν τα άτομα με αναπηρία

Η Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία (ΕΣΑμεΑ) αφιερώνει τη φετινή 3η Δεκέμβρη, εθνική και παγκόσμια ημέρα ατόμων με αναπηρία στην Υγεία και ρίχνει φως στα τεράστια προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με αναπηρία σε όλο το φάσμα των υπηρεσιών υγείας.

Πρόκειται για την πρώτη μεγάλη πανελλήνια έρευνα αναφορικά με την πρόσβαση των ατόμων με αναπηρία, χρόνιες/σπάνιες παθήσεις, που πραγματοποιήθηκε στη χώρα, από την ΕΣΑμεΑ ενόψει της 3ης Δεκέμβρη, που είναι η Παγκόσμια Ημέρα ατόμων με αναπηρία.

Ο πρόεδρος της ΕΣΑμεΑ Ιωάννης Βαρδακαστάνης, τόνισε τη μεγάλη σημασία που έχουν οι επιστημονικές μελέτες σχετικά με την αναπηρία και τη χρόνια και σπάνια πάθηση στη χώρα, καθώς παρουσιάζουν σημαντικά στοιχεία και φέρνουν την Πολιτεία προ των ευθυνών της: «Τα αναλυτικά αποτελέσματα και συμπεράσματα της έρευνας που προέκυψαν από και για καθεμία και κάθε έναν από εμάς θα αποτελέσουν το κύριο συλλογικό εργαλείο για τον σχεδιασμό πολιτικών και τη διεκδίκηση των δικαιωμάτων μας, πάντα με γνώμονα την κεφαλαιώδη αρχή “Τίποτα χωρίς εμάς”. Με αυτή την έρευνα θέλαμε να βοηθήσουμε να γίνουν πιο κατανοητές οι θέσεις του αναπηρικού κινήματος, να βοηθήσουμε να δοθούν λύσεις πιο φιλικές και πιο κοντά στις ανάγκες του κόσμου που εκπροσωπούμε».

Τα βασικά ευρήματα της έρευνας

Το 78% των ερωτηθέντων ατόμων με αναπηρία, χρόνια/ σπάνια πάθηση έχει μειώσει δαπάνες για την κάλυψη των βασικών αναγκών διαβίωσης, ώστε να καλύψει τις ανελαστικές ανάγκες υγείας του. Το ποσοστό ατόμων με σοβαρή οικονομική επιβάρυνση από το κόστος της υγείας σε βάρος βασικών αναγκών διαβίωσης σχετίζεται αντιστρόφως ανάλογα με το επίπεδο του εισοδήματος και είναι αυξημένο στις μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες.

Αναβαθμισμένο και ποιοτικά εκσυγχρονισμένο ΕΣΥ ζητούν τα άτομα με αναπηρία

Παράλληλα το 31% αντιμετώπισαν μεγάλη δυσκολία να λάβουν τις υπηρεσίες υγείας που χρειάστηκαν τα τελευταία δύο χρόνια, το 34%, στερήθηκαν τουλάχιστον μία φορά φάρμακα ή άλλα φαρμακευτικά σκευάσματα, το 33% στερήθηκαν υπηρεσίες αποκατάστασης και το 30% υπηρεσίες ψυχικής υγείας.

Ενδεικτικό της κατάστασης που επικρατεί είναι 5 στους 10 καρκινοπαθείς αναφέρουν τη μεγάλη αναμονή ως εμπόδιο πρόσβασης στην αναγκαία θεραπεία (χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία). Για το λόγο αυτό συχνά, αναγκάζονται να στραφούν σε ιδιωτικά νοσοκομεία (31%), πληρώνοντας από την τσέπη τους για τις αντικαρκινικές θεραπείες που χρειάζονται.

Το 43% των ατόμων με αναπηρία/χρόνια/σπάνια πάθηση βρέθηκε να στερείται αναγκαίας οδοντιατρικής φροντίδας, το 40% χρειάστηκε διαγνωστικές εξετάσεις που δεν μπόρεσε να πραγματοποιήσει και το 39,5% δεν είχε πρόσβαση τουλάχιστον μία φορά σε αναγκαία ιατρική εξέταση ή θεραπεία κατά τα τελευταία δύο χρόνια.

Δημόσιες δομές υγείας

Μόλις 3 στους 10 ερωτηθέντες χαρακτηρίζουν ως καλό ή πολύ καλό το επίπεδο προσβασιμότητας, ενώ τα μεγαλύτερα ποσοστά αρνητικών κρίσεων για το επίπεδο προσβασιμότητας των δημόσιων νοσοκομείων καταγράφηκαν από τα άτομα με εγκεφαλική παράλυση, σπάνιες παθήσεις, νευρολογικά νοσήματα, ρευματικά νοσήματα, τύφλωση, νευρομυϊκές παθήσεις και κινητική αναπηρία.

Η γενική εικόνα που προκύπτει από τις αξιολογήσεις των διαφόρων κατηγοριών παροχών και υπηρεσιών του ΕΟΠΥΥ καταδεικνύει χαμηλά ποσοστά ικανοποίησης στην πλειονότητα των παραμέτρων που αξιολογήθηκαν. Ο γενικός μέσος όρος αξιολόγησης των παροχών και υπηρεσιών του ΕΟΠΥΥ βρίσκεται στο 5,2/10.

Κάτω από τη βάση η νοσοκομειακή περίθαλψη

Η μέση τιμή αξιολόγησης για το σύνολο των παραμέτρων της νοσοκομειακής περίθαλψης είναι 4,7/10.
Ο θετικότερος βαθμός ικανοποίησης εκφράστηκε για την παράμετρο που αφορά την αντιμετώπιση από το προσωπικό, με τρόπο που να σέβεται την αξιοπρέπεια, την ατομικότητα και την ιδιωτικότητα των νοσηλευόμενων, με μέση βαθμολογία 6,34/10.

Καθόλου ή ελάχιστα ικανοποιημένοι βρέθηκαν να είναι οι συμμετέχοντες ιδιαίτερα από:

  • Το χρόνο αναμονής στα τμήματα επειγόντων περιστατικών (ΤΕΠ), με το 56,5% να εκφράζει ικανοποίηση από 1 έως 3.
  • Την επάρκεια ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού, με το 55% να εκφράζει ικανοποίηση από 1 έως 3.
  • Την επάρκεια υλικού φροντίδας νοσηλευομένων ασθενών (κλινοσκεπάσματα κ.λπ.) (48,4% βαθμός ικανοποίησης από 1 έως 3).
  • Αναφορικά με τη διαθεσιμότητα εξειδικευμένων και οργανωμένων κέντρων διάγνωσης, παρακολούθησης, διαχείρισης και θεραπείας, που να καλύπτουν τις εξειδικευμένες ανάγκες της πάθησης, το γενικό ποσοστό των αρκετά και πολύ ικανοποιημένων υπολογίστηκε σε 38%.

Προσωπικός Γιατρός

Σε περίπτωση που χρειάστηκαν να απευθυνθούν σε κάποιον πάροχο υπηρεσιών υγείας για να εξεταστούν ή/και να λάβουν ιατρική συμβουλή για κάποιο όχι οξύ ή επείγον πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισαν, μόνο οι μισοί από τους υπαχθέντες στο θεσμό του προσωπικού γιατρού, απευθύνθηκαν σε αυτόν/ην.

Διαβάστε επίσης:

Σπλαχνικό λίπος: Ειδικός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει 7 τροφές που το μειώνουν φυσικά

Το σπλαχνικό λίπος, που συσσωρεύεται γύρω από ζωτικά όργανα,...

Ύπνος: 9 πρακτικές πριν τον ύπνο για να ξυπνάτε πιο χαρούμενοι το πρωί, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει τη σημασία του ποιοτικού ύπνου για...

Καρκίνος: Ειδικός αποκαλύπτει 4 στρατηγικές για να μειώσετε τον κίνδυνο και να παρατείνετε τη ζωή σας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι έως και το...

Ύπνος: Πώς η κατάλληλη τοποθέτηση των επίπλων στο υπνοδωμάτιο βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας

Η ποιότητα του ύπνου μας μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

VIDEO πριν 1 δευτερόλεπτο

Μετέωρα: Η μαγευτική Χριστουγεννιάτικη φάτνη που φώτισε την Καλαμπάκα

Η Καλαμπάκα φωτίστηκε φέτος από μια εντυπωσιακή Χριστουγεννιάτικη φάτνη που έχει κλέψει τις καρδιές ντόπιων και επισκεπτών. Η φάτνη, εμπνευσμένη…

SPORTS πριν 1 λεπτό

Η Εθνική ποδοσφαίρου θα αντιμετωπίσει την Ουγγαρία σε φιλικό παιχνίδι το Μάρτιο

Μετά τον αποκλεισμό της από το Μουντιάλ 2026, η Εθνική ποδοσφαίρου της Ελλάδας στρέφει το ενδιαφέρον της στο επόμενο Nations…

VIDEO πριν 2 λεπτά

Κινήθηκε η αυτόφωρη διαδικασία για τον “Φραπέ” – Δεν εντοπίστηκε από τις Αρχές

Η αυτόφωρη διαδικασία έχει κινηθεί για τον γνωστό “Φραπέ”, ο οποίος βρίσκεται στο επίκεντρο ερευνών από τις Αρχές. Παρά τις…

VIDEO πριν 9 λεπτά

Διάλογο μόνο με λύσεις και απτές απατήσεις ζητούν οι αγρότες – Αρνούνται να περάσουν την πόρτα του Μαξίμου

Αγρότες σε όλη τη χώρα προγραμματίζουν κλείσιμο παρακαμπτήριων οδών ως μέσο πίεσης προς την κυβέρνηση. Απαιτούν συγκεκριμένες λύσεις και απτές…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 9 λεπτά

Πανεπιστήμιο Μπράουν: Βίντεο με αστυνομικούς να σώζουν φοιτητές κρυμμένους στη βιβλιοθήκη – Μαρτυρίες για χάος και πανικό

Το άρθρο περιγράφει τις δραματικές στιγμές που εκτυλίχθηκαν στο Πανεπιστήμιο Μπράουν, όταν φοιτητές κρύφτηκαν σε βιβλιοθήκη για να σωθούν από…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 9 λεπτά

Στέφανος Τσιτσιπάς: «Ποτέ δεν του ζητήθηκε να επιδείξει τη νόμιμη άδεια οδήγησης» – Ανακοίνωση του δικηγόρου του

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς βρέθηκε στο επίκεντρο της δημοσιότητας λόγω τροχονομικής παράβασης που καταγράφηκε από «έξυπνες κάμερες» στην Αττική, με το…

VIDEO πριν 12 λεπτά

Κίνα: Φοιτητές θαύμασαν τη λογοτεχνία του Ν. Καζαντζάκη & μαθαίνουν την ελληνική γλώσσα

Φοιτητές στην Κίνα εκφράζουν τον θαυμασμό τους για τη λογοτεχνία του Νίκου Καζαντζάκη, ανακαλύπτοντας τα έργα του και τη φιλοσοφία…

LIFE πριν 13 λεπτά

Σπύρος Μαρτίκας: Οι αρχικές αντιδράσεις για τις AI εικόνες με τον Παντελίδη – «Που εντοπίσατε ασέβεια»

Ο Σπύρος Μαρτίκας, γνωστός φαρμακοποιός, απάντησε στις αντιδράσεις που προκάλεσε η ανάρτησή του στο Instagram, η οποία τον δείχνει μέσω…

VIDEO πριν 14 λεπτά

Στην ευρωπαϊκή εισαγγελία οι 15 από τους 16 συλληφθέντες για το κύκλωμα του ΟΠΕΚΕΠΕ στην Κρήτη

Στην Ευρωπαϊκή Εισαγγελία οδηγήθηκαν σήμερα το πρωί 15 από τους 16 συλληφθέντες για την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ στην Κρήτη. Οι…

SPORTS πριν 15 λεπτά

Οι Σαν Αντόνιο Σπερς υπέταξαν τους Οκλαχόμα Σίτι Θάντερ και θα αναμετρηθούν με τους Νιου Γιορκ Νικς στον τελικό του NBA Cup

Οι Σαν Αντόνιο Σπερς κατάφεραν να επικρατήσουν των Οκλαχόμα Σίτι Θάντερ με σκορ 111-109, εξασφαλίζοντας τη συμμετοχή τους στον τελικό…

VIDEO πριν 18 λεπτά

Αυστρία: Δεν έβρισκε να παρκάρει… και ανέβασε με γερανό τη φεράρι στο μπαλκόνι του

Στη Βιέννη, ένας οδηγός αποφάσισε να πάρει δραστικά μέτρα όταν δεν κατάφερε να βρει χώρο στάθμευσης για τη φεράρι του.…

VIDEO πριν 20 λεπτά

Γ. Λοβέρδος: «Μου προκαλούν σιχασιά οι Φραπέδες, οι Χασάπηδες και οι λαμποργκίνι»

Φουντώνει η πολιτική αντιπαράθεση γύρω από τις πρόσφατες κινητοποιήσεις των αγροτών, με τον υφυπουργό Εξωτερικών Γιάννη Λοβέρδο να εκφράζει τις…

LIFE πριν 27 λεπτά

Κίμπερλι Γκίλφοϊλ: Με εντυπωσιακό μαύρο μίνι φόρεμα στη Βανδή και τον Αργυρό – Όλα τα βλέμματα πάνω της

Η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ εντυπωσίασε με την εμφάνισή της σε βραδινή έξοδο στην Αθήνα, κλέβοντας τα βλέμματα στο μουσικό σχήμα της…

VIDEO πριν 28 λεπτά

Κ. Μητσοτάκης: Επισκέφθηκε μπλόκο για αλκοτέστ μαζί με τον Μ. Χρυσοχοΐδη – «Εδώ στην κυριολεξία σώζουμε ζωές»

Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επισκέφθηκε χθες το βράδυ ένα μπλόκο της Αστυνομίας στο κέντρο της Αθήνας, όπου διεξάγονται αλκοτεστ για…

VIDEO πριν 32 λεπτά

Κόντρα Ζαχαριάδη & Λιάκου για το αγροτικό: «Η δουλειά της ΑΑΔΕ δεν είναι το χωράφι – Είναι να βλέπει αυτούς που κλέβουν»

Η συζήτηση μεταξύ των δύο πολιτικών προσώπων επικεντρώνεται στις αρμοδιότητες της ΑΑΔΕ και τη σχέση της με τον αγροτικό τομέα.…

0:00 / 0:00

Σπλαχνικό λίπος: Ειδικός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει 7 τροφές που το μειώνουν φυσικά

Το σπλαχνικό λίπος, που συσσωρεύεται γύρω από ζωτικά όργανα, αποτελεί πρόκληση για πολλούς λόγω της σύνδεσής του με σοβαρές παθήσεις όπως καρδιοπάθειες και διαβήτη...

Ύπνος: 9 πρακτικές πριν τον ύπνο για να ξυπνάτε πιο χαρούμενοι το πρωί,...

Το άρθρο αναλύει τη σημασία του ποιοτικού ύπνου για την ψυχική και σωματική υγεία και προτείνει εννέα πρακτικές για καλύτερο ύπνο και πιο χαρούμενο...

Καρκίνος: Ειδικός αποκαλύπτει 4 στρατηγικές για να μειώσετε τον κίνδυνο και να παρατείνετε τη ζωή σας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι έως και το 50% των περιπτώσεων καρκίνου μπορούν να προληφθούν μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής. Ο ογκολόγος Dr. Jiri...

Ύπνος: Πώς η κατάλληλη τοποθέτηση των επίπλων στο υπνοδωμάτιο βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας

Η ποιότητα του ύπνου μας μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά με τη σωστή διαρρύθμιση του υπνοδωματίου. Εκτός από την επιλογή ενός άνετου στρώματος και την...

ΕΦΕΤ: Απόσυρση δημοφιλούς γλυκού – Απουσιάζει η ελληνική προειδοποίηση για «ίχνη καρπών με κέλυφος»

Ο ΕΦΕΤ προχώρησε στην ανάκληση του προϊόντος «Oreo Cheesecakes» από την αγορά, καθώς διαπιστώθηκε ότι δεν αναγραφόταν στην ελληνική γλώσσα η προειδοποίηση για πιθανή...

Τροφικές αλλεργίες: Τι να προσέχουν παιδιά και ενήλικες σε σχολεία και εστιατόρια

Το άρθρο αναφέρεται στις τροφικές αλλεργίες, ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει παιδιά και ενήλικες, και τονίζει την ανάγκη για ενημέρωση και ευαισθητοποίηση σε σχολεία...

Θεμιστοκλέους: Αναμονή 4 ωρών στα επείγοντα – Ενίσχυση προσωπικού και υποδομών

Το Εθνικό Σύστημα Υγείας έχει μειώσει σημαντικά τον χρόνο αναμονής στα Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών, φτάνοντας τις τέσσερις ώρες, σύμφωνα με τον υφυπουργό Υγείας Μάριο...

Βιταμίνη D: 4 ποτά που ενισχύουν την καθημερινή πρόσληψη

Η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος, των οστών και της καρδιάς. Εκτός από τα τρόφιμα όπως ο σολομός...

Ύπνος: Πώς επηρεάζει η κατανάλωση καρότων πριν τον ύπνο – Τα πλεονεκτήματα και...

Το άρθρο εξετάζει την τάση κατανάλωσης επτά baby καρότων πριν τον ύπνο, που έχει γίνει δημοφιλής στα social media, και αν αυτή μπορεί να...

Προσωπικός Σύμβουλος Υγείας Πολίτη: Πώς δουλεύει το MyHealthApp

Η εφαρμογή MyHealthApp, γνωστή ως Προσωπικός Σύμβουλος Υγείας Πολίτη, εγκαινιάστηκε με στόχο να διευκολύνει την πρόσβαση των πολιτών στα προσωπικά τους δεδομένα υγείας, προάγοντας...

Ελλάδα: 18 παιδιά από 11 οικογένειες γεννήθηκαν με σπέρμα Δανού δότη που φέρει...

Στην Ελλάδα, 18 παιδιά από 11 οικογένειες γεννήθηκαν με σπέρμα Δανού δότη που φέρει καρκινογόνο γενετική μετάλλαξη, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρκίνου. Η μετάλλαξη αυτή...

Βιταμίνη Β12: Τα 2 σημάδια στο στόμα που ίσως δείχνουν έλλειψη

Η βιταμίνη Β12 είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των αιμοσφαιρίων και των νεύρων, ενώ η έλλειψή της μπορεί να προκαλέσει αναιμία, κόπωση και...

Ύπνος: Τι συμβαίνει αν βάλετε φύλλο δάφνης κάτω από το μαξιλάρι σας –...

Μια νέα τάση στο TikTok προτείνει την τοποθέτηση ενός φύλλου δάφνης κάτω από το μαξιλάρι για καλύτερο ύπνο, συνδυάζοντας παραδοσιακές πρακτικές με σύγχρονες ανησυχίες...

Σε 7 ελληνικές κλινικές το σπέρμα του Δανού δότη με το «καρκινικό γονίδιο»...

Το άρθρο αναφέρεται στην ανησυχητική περίπτωση ενός Δανού δότη σπέρματος, του οποίου το γενετικό υλικό περιείχε τη μετάλλαξη TP53, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρκίνου στους...

Τροφική αλλεργία: Η καθημερινή ζωή, οι απειλές και η ποιότητα διαβίωσης

Το άρθρο αναλύει την επίδραση της τροφικής αλλεργίας στην καθημερινή ζωή και την ποιότητα διαβίωσης των παιδιών και των οικογενειών τους. Η τροφική αλλεργία, που...

Δωρεάν φάρμακα κατά της παχυσαρκίας: Ξεκίνησε η διαδικασία – Εκδόθηκε η Κοινή Υπουργική Απόφαση

Η ελληνική κυβέρνηση εγκαινιάζει δύο νέα δωρεάν προγράμματα στο πλαίσιο του Εθνικού Προγράμματος για την πρόληψη και αντιμετώπιση του καρδιαγγειακού κινδύνου, με χρηματοδότηση από...

Πρόληψη άνοιας: Νευρολόγος αποκαλύπτει τη συνήθεια που θα κρατήσει τον εγκέφαλό σας νεανικό

Η γήρανση του εγκεφάλου είναι αναπόφευκτη, αλλά η διατήρηση της νοητικής οξύτητας μπορεί να επιτευχθεί μέσω καθημερινών συνηθειών, όπως η κοινωνική αλληλεπίδραση. Ο νευρολόγος...

Ύπνος: Καρκινοχειρουργός με 22 χρόνια εμπειρίας αποκαλύπτει τη συνήθεια που υπονομεύει το ανοσοποιητικό σας σιωπηλά

Ο καρκινοχειρουργός Dr Tarang Krishna, με 22 χρόνια εμπειρίας, επισημαίνει ότι η έλλειψη ποιοτικού ύπνου υπονομεύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνοντας τον κίνδυνο ασθενειών. Παρά τις...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Διαχωρίζω τη Θέση Μου | 12/12/2025

Ο Μάνος Βουλαρίνος αναλύει τις τελευταίες εξελίξεις και τα...

Μαργαρίτα Θεοδωράκη: «Η φύση με έκανε asexual για να με προστατεύσει – Από τους 8 οι 6...

Η Μαργαρίτα Θεοδωράκη, κόρη του Μίκη Θεοδωράκη, σε μια...

Ηράκλειο: Το ημερολόγιο της μητέρας «έδειξε» τον δράστη

Φως στο θρίλερ που ταλαιπωρεί την οικογένεια εδώ και...

Νωρίτερα και με αύξηση 2,4% η πληρωμή των συντάξεων

Από το Σάββατο, οι συντάξεις θα καταβληθούν νωρίτερα, με...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μετέωρα: Η μαγευτική Χριστουγεννιάτικη φάτνη που φώτισε την Καλαμπάκα

Η Καλαμπάκα φωτίστηκε φέτος από μια εντυπωσιακή Χριστουγεννιάτικη φάτνη...

Η Εθνική ποδοσφαίρου θα αντιμετωπίσει την Ουγγαρία σε φιλικό παιχνίδι το Μάρτιο

Μετά τον αποκλεισμό της από το Μουντιάλ 2026, η...

Κινήθηκε η αυτόφωρη διαδικασία για τον “Φραπέ” – Δεν εντοπίστηκε από τις Αρχές

Η αυτόφωρη διαδικασία έχει κινηθεί για τον γνωστό "Φραπέ",...

Διάλογο μόνο με λύσεις και απτές απατήσεις ζητούν οι αγρότες – Αρνούνται να περάσουν την πόρτα...

Αγρότες σε όλη τη χώρα προγραμματίζουν κλείσιμο παρακαμπτήριων οδών...

Στέφανος Τσιτσιπάς: «Ποτέ δεν του ζητήθηκε να επιδείξει τη νόμιμη άδεια οδήγησης» – Ανακοίνωση του δικηγόρου του

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς βρέθηκε στο επίκεντρο της δημοσιότητας λόγω...

Κίνα: Φοιτητές θαύμασαν τη λογοτεχνία του Ν. Καζαντζάκη & μαθαίνουν την ελληνική γλώσσα

Φοιτητές στην Κίνα εκφράζουν τον θαυμασμό τους για τη...

Σπύρος Μαρτίκας: Οι αρχικές αντιδράσεις για τις AI εικόνες με τον Παντελίδη – «Που εντοπίσατε ασέβεια»

Ο Σπύρος Μαρτίκας, γνωστός φαρμακοποιός, απάντησε στις αντιδράσεις που...

Στην ευρωπαϊκή εισαγγελία οι 15 από τους 16 συλληφθέντες για το κύκλωμα του ΟΠΕΚΕΠΕ στην Κρήτη

Στην Ευρωπαϊκή Εισαγγελία οδηγήθηκαν σήμερα το πρωί 15 από...

Οι Σαν Αντόνιο Σπερς υπέταξαν τους Οκλαχόμα Σίτι Θάντερ και θα αναμετρηθούν με τους Νιου Γιορκ Νικς...

Οι Σαν Αντόνιο Σπερς κατάφεραν να επικρατήσουν των Οκλαχόμα...

Αυστρία: Δεν έβρισκε να παρκάρει… και ανέβασε με γερανό τη φεράρι στο μπαλκόνι του

Στη Βιέννη, ένας οδηγός αποφάσισε να πάρει δραστικά μέτρα...

Γ. Λοβέρδος: «Μου προκαλούν σιχασιά οι Φραπέδες, οι Χασάπηδες και οι λαμποργκίνι»

Φουντώνει η πολιτική αντιπαράθεση γύρω από τις πρόσφατες κινητοποιήσεις...

Κίμπερλι Γκίλφοϊλ: Με εντυπωσιακό μαύρο μίνι φόρεμα στη Βανδή και τον Αργυρό – Όλα τα βλέμματα πάνω...

Η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ εντυπωσίασε με την εμφάνισή της σε...

Κ. Μητσοτάκης: Επισκέφθηκε μπλόκο για αλκοτέστ μαζί με τον Μ. Χρυσοχοΐδη – «Εδώ στην κυριολεξία σώζουμε ζωές»

Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επισκέφθηκε χθες το βράδυ ένα...

Κόντρα Ζαχαριάδη & Λιάκου για το αγροτικό: «Η δουλειά της ΑΑΔΕ δεν είναι το χωράφι – Είναι...

Η συζήτηση μεταξύ των δύο πολιτικών προσώπων επικεντρώνεται στις...

ΖΩΝΤΑΝΑ – Η συζήτηση στο Κοινοβούλιο για την έγκριση του Κρατικού Προϋπολογισμού 2026

Η Βουλή συνεδριάζει για την έγκριση του Κρατικού Προϋπολογισμού...

Κρήτη: Μικροί μερακλήδες έβαλαν φωτιά στην πίστα με τον χορό τους

Στην Κρήτη, μια ομάδα μικρών χορευτών ξεσήκωσε το κοινό...

“Όχι” από τους αγρότες για ραντεβού στο Μαξίμου τη Δευτέρα

Οι αγρότες αρνήθηκαν να συμμετάσχουν σε προγραμματισμένη συνάντηση με...

Αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας: ΑΕΚ, Παναθηναϊκός, ΠΑΟΚ, Άρης και Ολυμπιακός στη δράση

Το αθλητικό πρόγραμμα της Κυριακής 14 Δεκεμβρίου 2025 είναι...

Φοινικούντα: Αύριο η απολογία του ανιψιού που κατηγορείται ως ηθικός αυτουργός του διπλού φονικού

Αύριο αναμένεται η απολογία του ανιψιού του ιδιοκτήτη του...

2 νεκροί και 9 τραυματίες από πυροβολισμούς στο Πανεπιστήμιο του Μπράουν

Δύο άτομα έχασαν τη ζωή τους και εννέα τραυματίστηκαν...

Ένοπλες Δυνάμεις: Σημαντικές αυξήσεις για όλα τα στελέχη με το νέο μισθολόγιο – Τι αποκαλύπτουν πηγές του...

Το νέο μισθολόγιο των Ενόπλων Δυνάμεων, που περιλαμβάνεται στο...

Ο Κ. Μητσοτάκης σε μπλόκο της τροχαίας για αλκοτέστ στη Σταδίου μαζί με τον Μ. Χρυσοχοΐδη

Το βράδυ του Σαββάτου, ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επισκέφθηκε...

Τροχαίο δυστύχημα στη Λένορμαν τα ξημερώματα – Νεκρός οδηγός μηχανής

Τα ξημερώματα, σημειώθηκε σοβαρό τροχαίο στη Λένορμαν, όπου ένας...

Η Α. Ζαρακέλη & ο Μ. Παπαπαναγιώτου για τις εξελίξεις στο αγροτικό – Στέλνουν με email τα...

Η Α. Ζαρακέλη και ο Μ. Παπαπαναγιώτου αναλύουν τις...

Χριστουγεννιάτικο Δώρο 2025: Η αντίστροφη μέτρηση για την πληρωμή – Ποιοι θα λάβουν αυξημένα ποσά και τι...

Το Δώρο Χριστουγέννων 2025 θα καταβληθεί νωρίτερα φέτος, καθώς...

Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Το χριστουγεννιάτικο δέντρο που διακόσμησαν με τον γιο τους

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός και η Αλεξάνδρα Νίκα μπήκαν σε...

Σισμανόγλειο: Νοσηλεύτρια αντί να δώσει φάρμακο στον ασθενή το κατάπιε – Μία νοσηλεύτρια και μια ειδικευόμενη για...

Σοβαρό περιστατικό σημειώθηκε σε νοσοκομείο της χώρας, όπου νοσηλεύτρια...

Βαρκελώνη: Γυναίκα σώζει άνδρα που πέφτει στις ράγες του μετρό

Στη Βαρκελώνη, μια γυναίκα έδειξε απαραίτητη ψυχραιμία και γενναιότητα...

Τουρκία: 700 τεράστιες καταβόθρες καταπίνουν αγροτικές εκτάσεις

Στην Τουρκία, 700 μεγάλες καταβόθρες έχουν εμφανιστεί και προκαλούν...

Αμετάβλητα τα επιτόκια της ΕΚΤ το 2026 – Πλεονεκτήματα για νοικοκυριά και επιχειρήσεις

Το 2026 αναμένεται να είναι μια ευνοϊκή χρονιά για...

Έφτασαν στην Ευρωπαϊκή εισαγγελία οι 15 συλληφθέντες για τις παράνομες επιδοτήσεις σην Κρήτη

Στην Ευρωπαϊκή εισαγγελία μεταφέρθηκαν οι 15 συλληφθέντες που εμπλέκονται...

Καταστήματα ανοιχτά αυτή την Κυριακή: Το ωράριο – Τι ισχύει για τα σούπερ μάρκετ

Η αγορά έχει εισέλθει σε εορταστικούς ρυθμούς με την...

Αιματηρή επίθεση στο Πανεπιστήμιο Μπράουν: Ένοπλος δολοφόνησε 2 άτομα και τραυμάτισε 9 – Το χρονικό της τραγωδίας...

Μια ένοπλη επίθεση στο Πανεπιστήμιο Μπράουν στην Πρόβιντενς, Ρόουντ...

Γιατροί του κόσμου: Υποστήριξη παιδιών με μαθησιακές δυσκολίες

Η οργάνωση Γιατροί του Κόσμου παρέχει πολύτιμη υποστήριξη σε...

Ισραήλ εναντίον Χαμάς, η Ε.Ε ο νέος στόχος του Πούτιν & διαπραγματεύσεις Χριστοδουλίδη – Μακρόν

Η σύγκρουση μεταξύ Ισραήλ και Χαμάς συνεχίζεται με αυξανόμενη...

Κολωνός: Θανατηφόρο τροχαίο με μοτοσικλετιστή μετά από σύγκρουση με όχημα

Ένα θανατηφόρο τροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε το βράδυ του Σαββάτου...

Μενίδι: Ένοπλη συμπλοκή με έναν τραυματία

Στο Μενίδι, λίγο μετά τις δύο τα ξημερώματα, σημειώθηκε...

Έφτασαν στην Αθήνα οι 15 συλληφθέντες για την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ

Στην Αθήνα έφτασαν οι 15 συλληφθέντες που εμπλέκονται στην...