Το 78% των ατόμων με αναπηρία περιορίζει τρόφιμα και ρούχα για να καλύψει τις απαιτήσεις υγείας

Το 78% των ατόμων με αναπηρία στην Ελλάδα περιορίζει βασικά αγαθά όπως τρόφιμα και ρούχα για να καλύψει ανάγκες υγείας, αναδεικνύοντας σοβαρές ελλείψεις στο σύστημα υγείας και την πρόσβαση σε υπηρεσίες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Το 78% των ατόμων με αναπηρία στην Ελλάδα αναγκάζεται να μειώσει δαπάνες για τρόφιμα και ρούχα προκειμένου να καλύψει τις ανελαστικές ανάγκες υγείας τους, αποτυπώνοντας τη σοβαρή οικονομική επιβάρυνση που βιώνουν.
  • Η ΕΣΑμεΑ αφιερώνει την παγκόσμια ημέρα ατόμων με αναπηρία στην Υγεία, τονίζοντας τα προβλήματα πρόσβασης στις υπηρεσίες υγείας και την ανάγκη για αναβάθμιση του ΕΣΥ.
  • Μόνο το 3 στους 10 άτομα με αναπηρία θεωρούν καλό το επίπεδο προσβασιμότητας στις δημόσιες δομές υγείας, με χαμηλά ποσοστά ικανοποίησης για τις υπηρεσίες του ΕΟΠΥΥ και της νοσοκομειακής περίθαλψης.

Στην Υγεία αφιερώνει η ΕΣΑμεΑ την παγκόσμια ημέρα ατόμων με αναπηρία, αναδεικνύοντας τα τεράστια προβλήματα σε όλο το φάσμα των υπηρεσιών υγείας.

Απογοητευτικά είναι τα στοιχεία πανελλαδικής έρευνας για την κατάσταση που βιώνουν τα άτομα με αναπηρία στην Ελλάδα. Αναγκάζονται να μειώνουν βασικά αγαθά προκειμένου να καλύψουν ανάγκες υγείας. Σύμφωνα με έρευνα το 78% των ερωτηθέντων ατόμων με αναπηρία ηλικίας 18 ετών και άνω έχει μειώσει τις δαπάνες για την κάλυψη των βασικών αναγκών διαβίωσης, όπως τρόφιμα ή ρούχα, ώστε να καλύψει τις ανελαστικές ανάγκες που αφορούν την υγεία του.

Η φτώχεια και ο κοινωνικός αποκλεισμός απειλούν τα άτομα με αναπηρία

Η Εθνική Συνομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία (ΕΣΑμεΑ) αφιερώνει τη φετινή 3η Δεκέμβρη, εθνική και παγκόσμια ημέρα ατόμων με αναπηρία στην Υγεία και ρίχνει φως στα τεράστια προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με αναπηρία σε όλο το φάσμα των υπηρεσιών υγείας.

Πρόκειται για την πρώτη μεγάλη πανελλήνια έρευνα αναφορικά με την πρόσβαση των ατόμων με αναπηρία, χρόνιες/σπάνιες παθήσεις, που πραγματοποιήθηκε στη χώρα, από την ΕΣΑμεΑ ενόψει της 3ης Δεκέμβρη, που είναι η Παγκόσμια Ημέρα ατόμων με αναπηρία.

Ο πρόεδρος της ΕΣΑμεΑ Ιωάννης Βαρδακαστάνης, τόνισε τη μεγάλη σημασία που έχουν οι επιστημονικές μελέτες σχετικά με την αναπηρία και τη χρόνια και σπάνια πάθηση στη χώρα, καθώς παρουσιάζουν σημαντικά στοιχεία και φέρνουν την Πολιτεία προ των ευθυνών της: «Τα αναλυτικά αποτελέσματα και συμπεράσματα της έρευνας που προέκυψαν από και για καθεμία και κάθε έναν από εμάς θα αποτελέσουν το κύριο συλλογικό εργαλείο για τον σχεδιασμό πολιτικών και τη διεκδίκηση των δικαιωμάτων μας, πάντα με γνώμονα την κεφαλαιώδη αρχή “Τίποτα χωρίς εμάς”. Με αυτή την έρευνα θέλαμε να βοηθήσουμε να γίνουν πιο κατανοητές οι θέσεις του αναπηρικού κινήματος, να βοηθήσουμε να δοθούν λύσεις πιο φιλικές και πιο κοντά στις ανάγκες του κόσμου που εκπροσωπούμε».

Τα βασικά ευρήματα της έρευνας

Το 78% των ερωτηθέντων ατόμων με αναπηρία, χρόνια/ σπάνια πάθηση έχει μειώσει δαπάνες για την κάλυψη των βασικών αναγκών διαβίωσης, ώστε να καλύψει τις ανελαστικές ανάγκες υγείας του. Το ποσοστό ατόμων με σοβαρή οικονομική επιβάρυνση από το κόστος της υγείας σε βάρος βασικών αναγκών διαβίωσης σχετίζεται αντιστρόφως ανάλογα με το επίπεδο του εισοδήματος και είναι αυξημένο στις μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες.

Αναβαθμισμένο και ποιοτικά εκσυγχρονισμένο ΕΣΥ ζητούν τα άτομα με αναπηρία

Παράλληλα το 31% αντιμετώπισαν μεγάλη δυσκολία να λάβουν τις υπηρεσίες υγείας που χρειάστηκαν τα τελευταία δύο χρόνια, το 34%, στερήθηκαν τουλάχιστον μία φορά φάρμακα ή άλλα φαρμακευτικά σκευάσματα, το 33% στερήθηκαν υπηρεσίες αποκατάστασης και το 30% υπηρεσίες ψυχικής υγείας.

Ενδεικτικό της κατάστασης που επικρατεί είναι 5 στους 10 καρκινοπαθείς αναφέρουν τη μεγάλη αναμονή ως εμπόδιο πρόσβασης στην αναγκαία θεραπεία (χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία). Για το λόγο αυτό συχνά, αναγκάζονται να στραφούν σε ιδιωτικά νοσοκομεία (31%), πληρώνοντας από την τσέπη τους για τις αντικαρκινικές θεραπείες που χρειάζονται.

Το 43% των ατόμων με αναπηρία/χρόνια/σπάνια πάθηση βρέθηκε να στερείται αναγκαίας οδοντιατρικής φροντίδας, το 40% χρειάστηκε διαγνωστικές εξετάσεις που δεν μπόρεσε να πραγματοποιήσει και το 39,5% δεν είχε πρόσβαση τουλάχιστον μία φορά σε αναγκαία ιατρική εξέταση ή θεραπεία κατά τα τελευταία δύο χρόνια.

Δημόσιες δομές υγείας

Μόλις 3 στους 10 ερωτηθέντες χαρακτηρίζουν ως καλό ή πολύ καλό το επίπεδο προσβασιμότητας, ενώ τα μεγαλύτερα ποσοστά αρνητικών κρίσεων για το επίπεδο προσβασιμότητας των δημόσιων νοσοκομείων καταγράφηκαν από τα άτομα με εγκεφαλική παράλυση, σπάνιες παθήσεις, νευρολογικά νοσήματα, ρευματικά νοσήματα, τύφλωση, νευρομυϊκές παθήσεις και κινητική αναπηρία.

Η γενική εικόνα που προκύπτει από τις αξιολογήσεις των διαφόρων κατηγοριών παροχών και υπηρεσιών του ΕΟΠΥΥ καταδεικνύει χαμηλά ποσοστά ικανοποίησης στην πλειονότητα των παραμέτρων που αξιολογήθηκαν. Ο γενικός μέσος όρος αξιολόγησης των παροχών και υπηρεσιών του ΕΟΠΥΥ βρίσκεται στο 5,2/10.

Κάτω από τη βάση η νοσοκομειακή περίθαλψη

Η μέση τιμή αξιολόγησης για το σύνολο των παραμέτρων της νοσοκομειακής περίθαλψης είναι 4,7/10.
Ο θετικότερος βαθμός ικανοποίησης εκφράστηκε για την παράμετρο που αφορά την αντιμετώπιση από το προσωπικό, με τρόπο που να σέβεται την αξιοπρέπεια, την ατομικότητα και την ιδιωτικότητα των νοσηλευόμενων, με μέση βαθμολογία 6,34/10.

Καθόλου ή ελάχιστα ικανοποιημένοι βρέθηκαν να είναι οι συμμετέχοντες ιδιαίτερα από:

  • Το χρόνο αναμονής στα τμήματα επειγόντων περιστατικών (ΤΕΠ), με το 56,5% να εκφράζει ικανοποίηση από 1 έως 3.
  • Την επάρκεια ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού, με το 55% να εκφράζει ικανοποίηση από 1 έως 3.
  • Την επάρκεια υλικού φροντίδας νοσηλευομένων ασθενών (κλινοσκεπάσματα κ.λπ.) (48,4% βαθμός ικανοποίησης από 1 έως 3).
  • Αναφορικά με τη διαθεσιμότητα εξειδικευμένων και οργανωμένων κέντρων διάγνωσης, παρακολούθησης, διαχείρισης και θεραπείας, που να καλύπτουν τις εξειδικευμένες ανάγκες της πάθησης, το γενικό ποσοστό των αρκετά και πολύ ικανοποιημένων υπολογίστηκε σε 38%.

Προσωπικός Γιατρός

Σε περίπτωση που χρειάστηκαν να απευθυνθούν σε κάποιον πάροχο υπηρεσιών υγείας για να εξεταστούν ή/και να λάβουν ιατρική συμβουλή για κάποιο όχι οξύ ή επείγον πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισαν, μόνο οι μισοί από τους υπαχθέντες στο θεσμό του προσωπικού γιατρού, απευθύνθηκαν σε αυτόν/ην.

Διαβάστε επίσης:

Καρδιακή προσβολή: Οι τροφές που ελαττώνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Τα καρδιομεταβολικά νοσήματα, μια ομάδα παθήσεων που περιλαμβάνει τον...

Διαβήτης: Το μπαχαρικό που ενδέχεται να ρίξει το σάκχαρο στο αίμα, σύμφωνα με έρευνες

Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας στρέφουν την προσοχή...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Καρδιακή προσβολή: Οι τροφές που ελαττώνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Τα καρδιομεταβολικά νοσήματα, μια ομάδα παθήσεων που περιλαμβάνει τον διαβήτη, τις καρδιοπάθειες και το εγκεφαλικό επεισόδιο, αποτελούν μείζον πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Παρόλο που γνωρίζουμε...

Αϋπνία: Είναι το διάβασμα πριν τον ύπνο αποτελεσματικό; Γυναίκα αποκαλύπτει την εμπειρία της

Για όσους υποφέρουν από αϋπνία, η ώρα που το ρολόι δείχνει 03:00 τα ξημερώματα δεν είναι απλώς μια χρονική στιγμή, αλλά ένας καθημερινός εφιάλτης...

Διαβήτης: Το μπαχαρικό που ενδέχεται να ρίξει το σάκχαρο στο αίμα, σύμφωνα με έρευνες

Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας στρέφουν την προσοχή τους σε ένα μπαχαρικό της κουζίνας, για την ικανότητά του να βοηθά στον έλεγχο των...

Ύπνος: «Ανακάλυψα πώς να χρησιμοποιώ το κινητό μου τη νύχτα και να κοιμάμαι άριστα», δηλώνει ειδικός τεχνολογίας

Σύμφωνα με τον Jon Gilbert, έναν έμπειρο tech writer και ειδικό σε ψηφιακές συνήθειες, η βελτίωση του ύπνου δεν απαιτεί απαραίτητα να αποχωριστείτε εντελώς...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο Κώστας Φορτούνης πέτυχε απίθανο γκολ και λύτρωσε την Αλ Καλίτζ του Γιώργου Δώνη

Με ένα φοβερό σουτ έξω από την περιοχή στο...

ΠΑΟΚ: Εκτός μάχης τέσσερις στο ντέρμπι με ΑΕΚ

Ο ΠΑΟΚ ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για το ντέρμπι...

Αποκάλυψη MEGA: Οι έξι λόγοι που οδήγησαν στη σύλληψη του ιδιοκτήτη του εργοστασίου «Βιολάντα»

Στη σύλληψη του ιδιοκτήτη του εργοστασίου «Βιολάντα» προχώρησαν οι...

Η πρόγνωση του καιρού για την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου

Αναμένονται κυρίως αίθριες καιρικές συνθήκες την Κυριακή, με λίγες...

Το κινητό σου πεθαίνει νωρίς; 7 κόλπα που θα «σώσουν» την μπαταρία

Το κινητό σου πέφτει στο 20% πριν το μεσημέρι...

Ο Κώστας Φορτούνης πέτυχε θεαματικό γκολ και έσωσε την Αλ Καλίτζ του Γιώργου Δώνη

Με ένα φοβερό σουτ έξω από την περιοχή στο...

«Βιολάντα»: Η στιγμή της σύλληψης του ιδιοκτήτη – Τα στοιχεία που αγνοήθηκαν στο εργοστάσιο

Στη διάρκεια επιχείρησης της αστυνομίας, συνελήφθη ο ιδιοκτήτης του...

Αττική Οδός: Αποκλεισμένο το ρεύμα προς Αεροδρόμιο από Ελευσίνα έως Αιγάλεω μέχρι το πρωί της Δευτέρας

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα ισχύσουν μέχρι το πρωί στις 06:00...

Τον Άγιο Βαλεντίνο γιορτάζουν σήμερα, οι ερωτευμένοι σε όλο τον πλανήτη

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου γιορτάζεται παγκοσμίως, με τους...

Σε 2 ώρες από Αθήνα: 7 μυστικοί προορισμοί για τέλειο Σαββατοκύριακο

Μπορείς να φύγεις Παρασκευή απόγευμα και να νιώσεις σαν...

Βιολάντα: Προφυλακίστηκε ο ιδιοκτήτης

Ο ιδιοκτήτης της Βιολάντα κρίθηκε προφυλακιστέος μετά από έρευνες...

Κώστας Τσουρός: Ήσυχη αποχώρηση από την εκπομπή του – «Αυτοί οι αποχαιρετισμοί είναι πάντα σκληροί»

Στο επίκεντρο των συζητήσεων βρίσκεται τις τελευταίες εβδομάδες η...

Σαρωτικές καταιγίδες χτύπησαν τον ιταλικό Νότο

Σαρωτικές καταιγίδες πλήττουν τον ιταλικό Νότο, προκαλώντας σοβαρές καταστροφές...

Ταυτοποιήθηκε 30χρονος οδηγός που αναρτούσε βίντεο με κόντρες ταχύτητας

Δικογραφία σχηματίστηκε σε βάρος ενός 30χρονου άντρα, ο οποίος...

Γιάννης Παναγόπουλος: Δηλώνει βέβαιος ότι θα επανεκλεγεί στην προεδρία της ΓΣΕΕ

Ο Γιάννης Παναγόπουλος δηλώνει με σιγουριά την πρόθεσή του...

Παναθηναϊκός: Χωρίς Κυριακόπουλο και Ίνγκασον απέναντι στην ΑΕΛ

Ο Παναθηναϊκός ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για τον εντός...

Σενάρια και δηλώσεις για μετεκλογικές συνεργασίες

Οι Πρόεδροι του ΣΥΡΙΖΑ και της Νέας Αριστεράς, καθώς...

Ακρωτηριάστηκε η 52χρονη που παρασύρθηκε από νταλίκα στο Ηράκλειο

Δυστυχώς, η κατάσταση της 52χρονης γυναίκας που παρασύρθηκε από...

Παιδικός καρκίνος: Δότης ζωής για την 13χρονη Κατερίνα ο αδελφός της – Συγκινητική εκδήλωση στο Ηράκλειο

Στο Ηράκλειο, πραγματοποιήθηκε μια συγκινητική εκδήλωση αφιερωμένη στην Παγκόσμια...

Η φρεγάτα «Κίμων» έκανε την παρθενική της έξοδο στο Αιγαίο: Δοκιμές εν πλω για επιχειρησιακή πιστοποίηση έως...

Η φρεγάτα «ΚΙΜΩΝ» πραγματοποίησε την πρώτη της εκπαιδευτική αποστολή...

“Σταγόνα στον ωκεανό” της λειψυδρίας οι τελευταίες βροχοπτώσεις – Νερό για 3 εβδομάδες στο Φράγμα Αποσελέμη

Οι πρόσφατες βροχοπτώσεις έχουν προσφέρει κάποια ανακούφιση στα αποθέματα...

Ιδιοκτήτης Βιολάντα: Ο καθενας να αναλάβει τις ευθύνες του – Εγώ δεν υπέγραφα

Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις γύρω από την φονική έκρηξη...

Λεβαδειακός – Ολυμπιακός απευθείας για την 21η αγωνιστική της Super League

Ο Ολυμπιακός αντιμετωπίζει εκτός έδρας τον Λεβαδειακός σε ένα...

“Νησί των ανέμων” τις επόμενες ώρες η Κρήτη- Θυελλώδεις νοτιάδες και αφρικανική σκόνη

Αλλάζει και πάλι το σκηνικό του καιρού στην Κρήτη,...

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Απαθανατίζει τον Μόργκαν με τον γιο τους – «Οι Βαλεντίνοι μου»

Σήμερα (14/2), ανήμερα του Αγίου Βαλεντίνου, πολλοί γνωστοί Έλληνες...

«Μαϊμού» υπάλληλοι εξαπάτησαν ηλικιωμένη στην Πετρούλη

Δύο απατεώνες, προσποιούμενοι τους ηλεκτρολόγους, κατάφεραν να εξαπατήσουν μια...

Ο καιρός την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου – Πρόγνωση από τη μετεωρολόγο Νικολέτα Ζιακοπούλου

Η πρόγνωση του καιρού για την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου...

Θανατηφόρο τροχαίο στην Αρτέμιδα: Η αδερφή του 15χρονου οδηγού στον ALPHA

Συγκλονιστικά είναι τα συναισθήματα που βιώνουν οι φίλοι και...

Κύπελλο Αγγλίας: Εύκολη νίκη για τη Μάντσεστερ Σίτι

Η Μάντσεστερ Σίτι ξεκούρασε τους βασικούς της παίκτες, αλλά...

Τραγωδία με νεκρό 15χρονο στην Αρτέμιδα

Σοκ έχει προκαλέσει στην τοπική κοινωνία της Αρτέμιδος η...

Βιολάντα – Χρ. Πατούνας, δικηγόρος οικογ. θυμάτων: Θα θεμελιώσουμε την κατηγορία σε βαθμό κακουργήματος

Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις γύρω από την φονική έκρηξη...

Παναιτωλικός – Αστέρας Τρίπολης 3-1: Δεύτερη συνεχόμενη θριαμβευτική νίκη για τους Αγρινιώτες, στην προτελευταία θέση οι Αρκάδες

Ο αναγεννημένος Παναιτωλικός έδωσε συνέχεια στην ανοδική του πορεία,...

Καιρός αύριο: Καταιγίδες πλήττουν πολλές περιοχές της χώρας – Χιόνια στα ορεινά και άνεμοι έως 9 μποφόρ

Τοπικά ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται και αύριο (15/2/2026)...

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Σάββατο 14 Φεβρουαρίου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Φρέσκο κύμα εξαγορών ξενοδοχείων στην Ευρώπη | Ισχυρή παρουσία και στην Ελλάδα

Σημαντική κινητικότητα κατέγραψε η ευρωπαϊκή ξενοδοχειακή αγορά την εβδομάδα...

Βιολάντα: Αποκαλυπτική η μελέτη πυροπροστασίας για το εργοστάσιο

Ραγδαίες εξελίξεις σημειώνονται μετά την φονική έκρηξη στο εργοστάσιο...

Βουλγαράκη μετά τη διαμάχη με τον Παπανώτα: «Δεν ήταν κύμα υποστήριξης, επικράτησε η κοινή λογική»

Στο αεροδρόμιο συνάντησαν την Ελένη Βουλγαράκη οι δημοσιογράφοι των...

Βιολάντα: Συνελήφθη ο ιδιοκτήτης του εργοστασίου

Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις σχετικά με την πρόσφατη φονική...

Φεύγεις διακοπές; 10 έξυπνα κόλπα για να μοιάζει το σπίτι κατοικημένο

Πριν κλείσεις την πόρτα και «καληνυχτίσεις» για διακοπές, έχεις...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η παλιά σου τηλεόραση γίνεται Smart σε 10 λεπτά — Δες πώς

Έχεις μια τηλεόραση που «απλώς δείχνει κανάλια» και σκέφτεσαι...

Τι είναι τα «Νεφελίμ»; – Στεκόμαστε στο χείλος της Αποκάλυψης;

Το άρθρο εξετάζει την ύπαρξη των «Νεφελίμ» και τη...

Ο Γιώργος Γερολυμάτος σχολιάζει την αποχώρηση της Κωνσταντίνας: «Ήταν ανένδοτη»

Δηλώσεις στην εκπομπή Happy Day παραχώρησε ο Γιώργος Γερολυμάτος....
spot_img

ΕΟΔΥ: 15 απώλειες και 13 εισαγωγές σε ΜΕΘ από γρίπη την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα για τον κορονοϊό

Τα τελευταία στοιχεία για την πορεία του κορονοϊού και της γρίπης στη χώρα μας δημοσίευσε ο ΕΟΔΥ το απόγευμα της Πέμπτης (12/2). Σύμφωνα με...

Ψυχική υγεία: Η διατροφή που καλό είναι να αποφεύγετε το πρωί, σύμφωνα με ειδικό

Τα γρήγορα γεύματα το πρωί, όπως τα αρτοσκευάσματα, οι μπάρες δημητριακών και τα ζαχαρούχα σνακ μαζί με τον πρωινό καφέ, δεν επιβαρύνουν μόνο το...

Ύπνος: Είναι ασφαλές να κοιμάστε με ακουστικά; – Ειδικοί αποκαλύπτουν 3 κρυφούς κινδύνους και εναλλακτικές επιλογές

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, οι χαλαρωτικές λίστες αναπαραγωγής (Relaxing Playlist) μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε. Ωστόσο, αν χρησιμοποιείτε ακουστικά (headphones ή...

Αρτηριακή πίεση: Το φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο που μπορεί να τη μειώσει, σύμφωνα με έρευνα

Ένα νόστιμο φρούτο μπορεί να συμβάλει καθοριστικά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, ακόμη και για όσους καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλατιού. Οι έρευνες δείχνουν ότι...

Άδωνις Γεωργιάδης: Έθεσε σε λειτουργία τον πρώτο προσομοιωτή λαπαροσκοπικής χειρουργικής στο Λαϊκό Νοσοκομείο – «Σήμερα είναι μια μέρα μεγάλης χαράς»

Ο Άδωνις Γεωργιάδης εγκαινίασε τη λειτουργία του πρώτου προσομοιωτή λαπαροσκοπικής χειρουργικής στο Λαϊκό Νοσοκομείο, δίνοντας έμφαση στον ρόλο του στην εκπαίδευση. Ο υπουργός Υγείας...

Ύπνος: Οι άνθρωποι «ξεκουράζονται καλύτερα» όταν αποφεύγουν μια συνηθισμένη απογευματινή πρακτική, λένε ειδικοί

Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τη ποιότητα του ύπνου τους να βελτιώνεται θεαματικά μόλις σταματήσουν μια συγκεκριμένη συνήθεια. Το Βασιλικό Κολλέγιο Ψυχιάτρων στο Ηνωμένο Βασίλειο (Royal...

Πρωτεΐνη και φυτικές ίνες: Το κρυφό συστατικό που αξίζει να ενσωματώσετε στα ζυμαρικά σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν δυσκολεύεστε να εντάξετε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες στα γεύματά σας, δεν είστε οι μόνοι. Μερικές φορές, το μόνο που αναζητάτε...

Ύπνος: Νοσηλεύτρια αποκαλύπτει πως ο «κανόνας των 9 μ.μ.» μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους

Μια ειδικός στον τομέα της υγείας μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές, επισημαίνοντας τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν όσοι προσπαθούν να χάσουν κιλά. Όσοι πασχίζουν να...

Κρυολόγημα: Το φυσικό γιατροσόφι που ανακουφίζει τα συμπτώματα, σύμφωνα με φαρμακοποιό

Με τις ιώσεις να βρίσκονται σε έξαρση, μια φαρμακοποιός προτείνει μια φυσική και οικονομική λύση που υπόσχεται άμεση ανακούφιση από τα συμπτώματα του κρυολογήματος....

Βραδινή ρουτίνα: 8 συνήθειες που θα εκτοξεύσουν την ενέργειά σας την επόμενη μέρα

Εάν ξυπνάτε συνεχώς κουρασμένοι, η βραδινή σας ρουτίνα μπορεί να είναι η αιτία του προβλήματος. Για να ενισχύσετε την πρωινή σας ενέργεια, υπάρχουν ορισμένες...

Φωνάζοντας, πληγώνω το παιδί μου; – Πώς η συγγνώμη ενισχύει το γονεϊκό κύρος

Είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς — συχνά με ενοχή, φόβο ή ντροπή. Η απάντηση όμως δεν είναι ούτε απλή ούτε απόλυτη. Το...

Βιταμίνη D: Ειδικοί επισημαίνουν 4 σημάδια υπερβολικής κατανάλωσης συμπληρωμάτων

Η βιταμίνη D είναι σύμμαχος της υγείας μας, αλλά “το παν μέτρον άριστον” ισχύει και εδώ. Με τις συστάσεις για καθημερινή λήψη να πληθαίνουν...

Ύπνος: 5 αιτίες που αισθάνεστε ζάλη το πρωί – Πώς να την προλάβετε

Το αίσθημα ζάλης όταν ξυπνάτε το πρωί μπορεί να είναι σύμπτωμα διαφόρων καταστάσεων, ορισμένες από τις οποίες είναι πιο σοβαρές από άλλες. Μπορεί να...