Βρετανικό εργαστήριο επαναφέρει τα κατοικίδια…στη ζωή – Η μέθοδος κλωνοποίησης

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η εταιρεία Gemini Genetics προσφέρει κλωνοποίηση κατοικιδίων με προηγμένη τεχνολογία κλωνοποίησης.
  • Η διαδικασία κοστίζει μεταξύ 38.000 και 59.000 λίρες και διαρκεί έως ένα χρόνο.
  • Η εταιρεία εφαρμόζει την πυρηνική μεταφορά σωματικών κυττάρων (SCNT) στη διαδικασία κλωνοποίησης.

Ωστόσο υπάρχουν κάποιοι που έχουν προχωρήσει πολύ πέρα από αυτό….μιας και η προηγμένη τεχνολογία κλωνοποίησης δίνει τη δυνατότητα να φέρουν το ζώο τους «πίσω από τους νεκρούς».

Η Gemini Genetics, μια εταιρεία κλωνοποίησης με έδρα το Shropshire, μπορεί να πάρει DNA από ένα νεκρό κατοικίδιο για να δημιουργήσει ένα γενετικά πανομοιότυπο αντίγραφο στο εργαστήριο.

Πάνω από ένα τέταρτο του αιώνα από τότε που η Ντόλι το πρόβατο έγινε το πρώτο κλωνοποιημένο θηλαστικό , η εταιρεία κλωνοποιεί πλέον τα πάντα, από σκύλους μέχρι άλογα.
Σύμφωνα με την The Mirror , η όλη διαδικασία κοστίζει μεταξύ 38.000 και 59.000 £ (50.000 και 80.000 δολάρια) και διαρκεί έως και ένα χρόνο.

«Το πρώτο πράγμα που σκέφτονται οι άνθρωποι όταν ακούν τη λέξη «κλωνοποίηση» είναι η Ντόλι το πρόβατο», είπε η διευθύντρια του εργαστηρίου Λούσι Μόργκαν. Αλλά η τεχνολογία είναι τώρα ένα εκατομμύριο μίλια μακριά από την Dolly.

«Υπάρχει ταμπού γύρω από την κλωνοποίηση καθώς είναι ακόμα μια σχετικά νέα επιστήμη.

«Όμως, με τον ίδιο τρόπο που τα κινητά μας τηλέφωνα έχουν εξελιχθεί τα τελευταία 20 χρόνια, έχει εξελιχθεί και η τεχνολογία γύρω από την κλωνοποίηση».
Η Gemini Genetics ιδρύθηκε το 2019 και λειτουργεί σε ένα «αφανές» κτίριο σε ένα αγρόκτημα ακριβώς νότια του Whitchurch στο Shropshire.

Η εταιρεία διαθέτει ήδη έναν κλώνο κόκερ σπάνιελ που τρέχει γύρω-γύρω, ονόματι Gem, ο οποίος ξεκίνησε τη ζωή ως ένα κομμάτι του ιστού αυτιού ενός άλλου σκύλου.

Υπάρχει επίσης ένα κλωνοποιημένο άλογο στην ομώνυμη μάντρα που είναι επιρρεπής στο να κάνει «αστείες γκριμάτσες», σύμφωνα με την εταιρία.

Η πυρηνική μεταφορά σωματικών κυττάρων (SCNT) είναι μια τεχνολογία που εφαρμόζεται στην κλωνοποίηση. Η τεχνική παίρνει ένα σωματικό κύτταρο, όπως ένα κύτταρο δέρματος, και μετακινεί το DNA του σε ένα ωάριο με τον πυρήνα του να έχει αφαιρεθεί.

Τα σωματικά κύτταρα περιέχουν τη γενετική πληροφορία για το πώς χτίζεται ένας οργανισμός, αλλά δεν μπορούν να δημιουργήσουν νέους οργανισμούς, γι’ αυτό η τεχνική περιλαμβάνει τη μεταφορά DNA σε ένα ωάριο.

Εάν η μεταφορά είναι επιτυχής, η διαδικασία θα οδηγήσει σε έναν πλήρη επαναπρογραμματισμό του γενετικού υλικού στον πυρήνα και θα επιτρέψει στο ωάριο να αρχίσει να διαιρείται και να σχηματίσει ένα κλωνοποιημένο έμβρυο, το οποίο διαθέτει έναν υγιή πλακούντα για να αναπτυχθεί.

Η διαδικασία της Gemini Genetics είναι παρόμοια με άλλες ευρέως χρησιμοποιούμενες μεθόδους κλωνοποίησης, γνωστές ως πυρηνική μεταφορά σωματικών κυττάρων (SCNT).

Πρώτον, λαμβάνονται δείγματα ιστού από το νεκρό κατοικίδιο εντός πέντε ημερών από τον θάνατο – που σημαίνει ότι οι πενθούντες ιδιοκτήτες πρέπει να ενεργήσουν γρήγορα. Στα εργαστήρια της εταιρείας, το DNA από το δείγμα ιστού εξάγεται, καλλιεργείται, πολλαπλασιάζεται και αποθηκεύεται κρυογονικά σε υγρό άζωτο.

Επειδή όμως η κλωνοποίηση απαγορεύεται σύμφωνα με τους κανονισμούς της ΕΕ, τα δείγματα πρέπει στη συνέχεια να αποσταλούν σε συνεργαζόμενο εργαστήριο στο Τέξας που ανήκει στη ViaGen Pets.

Εάν η μεταφορά είναι επιτυχής, η διαδικασία θα οδηγήσει σε έναν πλήρη επαναπρογραμματισμό του γενετικού υλικού στον πυρήνα και θα επιτρέψει στο ωάριο να αρχίσει να διαιρείται και να σχηματίσει ένα κλωνοποιημένο έμβρυο.

Αυτό το έμβρυο μεταφέρεται από ανάδοχη μητέρα και γεννιέται για ολόκληρη την περίοδο κύησης, η οποία για ένα άλογο είναι 11 έως 12 μήνες. Τα ζώα γεννιούνται και απογαλακτίζονται στις ΗΠΑ προτού επιστραφούν στο Ηνωμένο Βασίλειο στους νέους ιδιοκτήτες.

Αλλά αν δεν έχετε 38.000 £ για να διαθέσετε, η εταιρεία επιτρέπει στα ενδιαφερόμενα μέρη να ολοκληρώσουν το αρχικό βήμα για πολύ λιγότερο.

Για 600 £, το DNA του κατοικίδιου ζώου μπορεί να εξαχθεί και να διατηρηθεί κρυογονικά – επιτρέποντας στο κατοικίδιο να διατηρηθεί «μέχρι να είστε έτοιμοι να αποφασίσετε αν θέλετε να το φέρετε πίσω».

«Θα είναι όπως ήταν την ημέρα που είχαν παγώσει, είτε σε 10, 20, 30 ή 40 χρόνια όταν θα έρθετε να τα ξεπαγώσετε», είπε ο Morgan.

Μεταξύ των πελατών είναι η Kelly Anderson, η οποία έχει μια γάτα που ονομάζεται Belle, κλωνοποιημένη από το DNA της αείμνηστης γάτας της, Chai.
Η κυρία Άντερσον ξόδεψε 25.000 δολάρια για να κλωνοποιήσει τη νεκρή γάτα της επειδή πίστευε ότι το κατοικίδιο ήταν η αδελφή ψυχή της.

«Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ήθελα να επαναφέρω τη γάτα μου από τους νεκρούς, αλλά στην πραγματικότητα δεν ίσχυε καθόλου – ήθελα απλώς να κρατήσω ένα κομμάτι της γάτας μου», είπε.

«Αν και «δεν είμαι πλούσια σε καμία περίπτωση πήρα ένα δάνειο. Ήθελα πραγματικά να είμαι προσεκτική στο γεγονός ότι αντιμετώπιζα την Belle ως άτομο και όχι ως απλώς ένα αντίγραφο».

Επί του παρόντος, η Gemini Genetics κλωνοποιεί μόνο γάτες, σκύλους και άλογα και ισχυρίζεται ότι είναι το μόνο εργαστήριο στην Ευρώπη που το κάνει.
Οι επιστήμονες σε όλο τον κόσμο αποθηκεύουν DNA ειδών, ώστε να μπορέσουν να τα ξαναζωντανέψουν εάν συμβεί ένα καταστροφικό γεγονός εξαφάνισης.

Αυτό θα μπορούσε τελικά να οδηγήσει σε κλωνοποίηση ανθρώπων ή τμημάτων του ανθρώπινου σώματος , αν και πολλοί ειδικοί έχουν εκφράσει ηθικές ανησυχίες σχετικά με αυτό.

Σύμφωνα με την RSPCA, εξακολουθούν να υπάρχουν σοβαρές ανησυχίες ηθικής και ευημερίας σχετικά με την τεχνολογία κλωνοποίησης, ανεξάρτητα από το είδος.

«Υπάρχουν πολλά περισσότερα σε ένα ζώο από το DNA του», είπε ένας εκπρόσωπος της RSPCA στη MailOnline.

«Ένα κλωνοποιημένο ζώο δεν πρόκειται ποτέ να είναι ακριβές αντίγραφο του αρχικού κατοικίδιου, είτε στην εμφάνιση είτε στη συμπεριφορά και οι κλώνοι θα έχουν διαφορετικές εμπειρίες ζωής, με αποτέλεσμα ζώα με διαφορετικές προσωπικότητες.

«Η κλωνοποίηση ζώων απαιτεί διαδικασίες που προκαλούν πόνο και αγωνία, με υψηλά ποσοστά αποτυχίας και θνησιμότητας και τα ζώα υποφέρουν συχνά από σωματικές παθήσεις όπως όγκοι, πνευμονία και μη φυσιολογικά πρότυπα ανάπτυξης.

«Θα συνιστούσαμε σε όποιον αναζητά ένα νέο κατοικίδιο για να γίνει μέλος της οικογένειάς του, να υιοθετήσει ένα από τα χιλιάδες ζώα στα κέντρα διάσωσης που αναζητούν το παντοτινό τους σπίτι», τονίζει στη DailyMail.

photo: pixabay

Διαβάστε επίσης:

Πρόληψη άνοιας: Το συμπλήρωμα που ενισχύει την προστασία του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα

Καθώς τα ποσοστά της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται το σώμα σας όταν τρώτε αργά τη νύχτα, σύμφωνα με έρευνες

Ένα βραδινό σνακ μπορεί να μοιάζει αθώο, όμως η...

Νάτριο: Επιστήμονες προειδοποιούν ότι η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης – Τι αποκάλυψε έρευνα

Η υπερβολική κατανάλωση νατρίου μπορεί να κρύβει έναν κίνδυνο...

Ο ύπνος ως «κλειδί» για την εγκεφαλική υγεία – Παράγοντες που εντείνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με...

Ο ύπνος δεν επηρεάζει μόνο το πόσο ξεκούραστοι νιώθουμε...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πρόληψη άνοιας: Το συμπλήρωμα που ενισχύει την προστασία του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα

Καθώς τα ποσοστά της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ συνεχίζουν να αυξάνονται, πολλοί αναζητούν τρόπους για να προστατεύσουν την υγεία του εγκεφάλου τους, καθώς...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται το σώμα σας όταν τρώτε αργά τη νύχτα, σύμφωνα με έρευνες

Ένα βραδινό σνακ μπορεί να μοιάζει αθώο, όμως η ώρα που τρώμε το τελευταίο γεύμα της μέρας φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα...

Νάτριο: Επιστήμονες προειδοποιούν ότι η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης – Τι αποκάλυψε έρευνα

Η υπερβολική κατανάλωση νατρίου μπορεί να κρύβει έναν κίνδυνο που λίγοι υποψιάζονται. Εκτός από την επιβάρυνση που προκαλεί στην καρδιά και τα αγγεία, φαίνεται...

Ο ύπνος ως «κλειδί» για την εγκεφαλική υγεία – Παράγοντες που εντείνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με ειδικό

Ο ύπνος δεν επηρεάζει μόνο το πόσο ξεκούραστοι νιώθουμε την επόμενη ημέρα, αλλά φαίνεται πως μπορεί να λειτουργήσει και ως «προγνωστικός δείκτης» για τη...

ΕΟΠΥΥ: Διαθέσιμη η καινοτόμα εφαρμογή Φακέλου Ασφάλισης Υγείας – Όλες οι πληροφορίες

Σε λειτουργία τίθεται από σήμερα η νέα εφαρμογή του Φακέλου Ασφάλισης Υγείας (ΦΑΥ), στο πλαίσιο του έργου Ψηφιακού Μετασχηματισμού του ΕΟΠΥΥ. Η νέα εφαρμογή είναι...

Βιοτίνη: Ειδικοί κρούουν τον κώδωνα για πιθανό κίνδυνο από τα συμπληρώματα

Η βιοτίνη (βιταμίνη B7) είναι γνωστή για τη συμβολή της στην υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται ευρέως...

Πέρα από το ροχαλητό: Νέα έρευνα δείχνει ότι η υπνική άπνοια μπορεί να βλάψει τους μύες

Η αποφρακτική υπνική άπνοια δεν θεωρείται πλέον απλώς μια διαταραχή που προκαλεί ροχαλητό και κακό ύπνο. Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι μπορεί να επηρεάζει...

Δημόσια νοσοκομεία: Πώς τα κρίνουν οι ασθενείς – Οι απόψεις για γιατρούς, νοσηλευτές και την ιατρική περίθαλψη

Συνολικά 57.525 πολίτες που νοσηλεύτηκαν βαθμολόγησαν το ΕΣΥ. Τι λένε για τους γιατρούς, το νοσηλευτικό προσωπικό και την παρεχόμενη ιατρική φροντίδα. Τι δηλώνουν στην...

Παρθένο ελαιόλαδο: Το απρόσμενο κέρδος για την εγκεφαλική υγεία, σύμφωνα με έρευνα

Νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο ένα ακόμη σημαντικό όφελος του παρθένου ελαιολάδου, αυτή τη φορά για την υγεία του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι...

Ύπνος: Το «μυστικό των 90 λεπτών» για να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια, σύμφωνα με ειδικούς

Κοιμάστε 7 ή 8 ώρες αλλά εξακολουθείτε να ξυπνάτε εξαντλημένοι; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στους κύκλους του ύπνου. Η τεχνική των 90 λεπτών, που...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Greek Mafia: Τρεις συλλήψεις για τη δολοφονία του Γιώργου Μοσχούρη

Στη σύλληψη τριών ατόμων για τη δολοφονία του Γιώργου...

Μαρία Ηλιάκη: Η φράση που «πάγωσε» το στούντιο της ΕΡΤ – Πώς αντέδρασε ο Κατσούλης

Η Μαρία Ηλιάκη και ο Κρατερός Κατσούλης κρατούν καθημερινά...

Σε 30 μέρες θα έχεις 300€ — Το πλάνο αποταμίευσης που πραγματικά δουλεύει

Θες να βάλεις χρήματα στην άκρη αλλά ποτέ δεν...

Αντώνης Ρέμος: Η παρθενική τηλεοπτική παρουσία του τραγουδιστή το 1992 – Σε ποιο πρόγραμμα εμφανίστηκε; (Βίντεο)

Ο Αντώνης Ρέμος πρόκειται για έναν τραγουδιστή άμεσα συνυφασμένο...

Πεζεσκιάν προς Μακρόν: «Προδοσία» η στάση των ΗΠΑ στις πρόσφατες διαπραγματεύσεις

Σε υψηλούς τόνους κινήθηκε η τηλεφωνική επικοινωνία του Ιρανού...

Λάκης Γαβαλάς: «Δεν θέλω να αναφερθώ σε αυτόν!» – Ο λόγος που εξοργίστηκε στην κάμερα του Happy...

Ο Λάκης Γαβαλάς βρέθηκε στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος...

NBA πλέι οφ: Οι Σπερς κατατρόπωσαν τους Τίμπεργουλβς και ισοφάρισαν τη σειρά – Οι Νικς προηγήθηκαν 2-0...

Μπορεί στο πρώτο ματς ημιτελικών της Δύσης, οι Σπερς...

Η Eurobank καταλήγει σε τελική συμφωνία για την απόκτηση της Eurolife Life Ασφαλιστικής

Σε συνέχεια της ανακοίνωσης της 13ης Οκτωβρίου 2025, η...

Καινοτόμα έργα αναμόρφωσης στη Θεσσαλονίκη

Σημαντικά έργα αστικής ανάπλασης βρίσκονται σε εξέλιξη στη Θεσσαλονίκη, όπως...

NBC: Η Σαουδική Αραβία «απέκλεισε» το «Project Freedom» του Τραμπ – Απαγόρευσε στις ΗΠΑ τη χρήση του...

Η απόφαση του προέδρου των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, να...

Χανταϊός: Το κρουαζιερόπλοιο πλέει προς Ισπανία – Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί για τη διάδοση του στελέχους των...

Το κρουαζιερόπλοιο MV Hondius που επλήγη από θανατηφόρο ξέσπασμα...

Νατάσα Θεοδωρίδου: Η πρώτη εμφάνιση με τον σύντροφό της, Γιάννη Καρυπίδη – Η αντίδρασή τους στην κάμερα...

Η Νατάσα Θεοδωρίδου διανύει μια πολύ όμορφη περίοδο στην...

Ο τρομακτικός δρόμος στην Κίνα που φοβίζει ακόμη και τους έμπειρους οδηγούς (Vid)

Το Λινγκπαϊσί είναι ένας εξαιρετικά απότομος και στενός δρόμος...

Ποιος κλέβει τα δεδομένα σου; 7 απλά βήματα για να το σταματήσεις ΤΩΡΑ

Έχεις νιώσει ποτέ ότι κάποιος σε «παρακολουθεί» στο κινητό...

Σήμερα η καθοριστική συνεδρίαση της ΚΟ της ΝΔ – Οι εισηγήσεις για τη Συνταγματική Αναθεώρηση, τα μηνύματα...

Συνεδριάζει σήμερα στις 11:00 υπό τον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη...

Σε 10 λεπτά: 7 απλά κόλπα για να μειώσεις τον λογαριασμό θέρμανσης

Ας είμαστε ειλικρινείς: κανείς δεν θέλει να «λιώσει» από...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Πέμπτη 7 Μαΐου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

“Η Αθήνα ανάμεσα στους καλύτερους προορισμούς αυτό το καλοκαίρι”

Tην ετήσια λίστα της με τους κορυφαίους αναπτυσσόμενους προορισμούς για...

Ζωντανά – 69η ημέρα σύγκρουσης ΗΠΑ – Ισραήλ με Ιράν – Όλες οι ανατροπές στη Μέση Ανατολή

Μια ανασκόπηση των τελευταίων εξελίξεωνΟ Αμερικανός Πρόεδρος χαρακτήρισε «πολύ...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Συνεχίζονται οι πληρωμές – Ποιοι εισπράττουν έως αύριο

Συνεχίζονται οι πληρωμές από τον e-ΕΦΚΑ και τη ΔΥΠΑ έως τις 8 Μαΐου. Συγκεκριμένα,...

Άνοδος εταιρικών ομολόγων στην Ευρώπη καθώς χειροτερεύουν οι προοπτικές επιτοκίων

Οι εταιρείες κατέκλυσαν την αγορά ομολόγων της Ευρώπης με...

Γιώργος Λιάγκας: Σε αδιέξοδο με ANT1 – Ποιο κανάλι εξετάζει τώρα;

Μετά το πρώτο ραντεβού του ΑΝΤ1 και του Γιώργου...

Καινούργιο κατάλυμα στη Σύρο

Νέο ξενοδοχείο αναμένεται να αποκτήσει η Σύρος. Συγκεκριμένα, πρόκειται για...

Το πετρέλαιο επιστρέφει σε άνοδο μετά τη «βουτιά» που ξεπέρασε το 12% για το Brent και το...

Επιφυλακτικότητα επικρατεί στην αγορά, με το πετρέλαιο να επιστρέφει...

Προσοχή: Το απλό λάθος που «καλεί» τους διαρρήκτες στο σπίτι σου

Σκέφτεσαι ότι το σπίτι σου είναι ασφαλές; Ας είμαστε...

Δύο ρωσικά drones κατέπεσαν στη Λετονία

Δύο drones από τη Ρωσία συνετρίβησαν στο έδαφος της Λετονίας, σύμφωνα με ανακοίνωση του...

Σύγκρουση στη Μέση Ανατολή: Ισραηλινός στρατιώτης… καταστρέφει άγαλμα της Παναγίας στο νότιο Λίβανο

Μια φωτογραφία που ήρθε στο φως της δημοσιότητας δείχνει...

Σύγκρουση στη Μέση Ανατολή: Καταγγελίες για παραβίαση της αμερικανικής ναυτικής ζώνης από ιρανικά τάνκερ

Δεξαμενόπλοια που τελούν υπό αμερικανικές κυρώσεις συνεχίζουν να φτάνουν...

Καιρός σήμερα: Καλοκαιρινή εικόνα με αυξημένες θερμοκρασίες

Ο καιρός σήμερα Πέμπτη 7 Μαϊού θα θυμίζει καλοκαίρι...

Το μυστικό για ήσυχο κατοικίδιο: 7 κόλπα που όντως δουλεύουν

Σου έχει τύχει να γυρνάς σπίτι και να βρίσκεις...

Λευκός Οίκος: Σύσκεψη Γουίτκοφ – Ουμέροφ στο Μαϊάμι

Ο ειδικός απεσταλμένος του Λευκού Οίκου, Στιβ Γουίτκοφ, αναμένεται...

Πρόληψη άνοιας: Το συμπλήρωμα που ενισχύει την προστασία του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα

Καθώς τα ποσοστά της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Βόμβα μεγατόνων με οσμή παραδικαστικού κυκλώματος προς όφελος μεγαλοξενοδόχου

Σοβαρές καταγγελίες για παραδικαστικά κυκλώματα που επηρεάζουν τη λειτουργία...

Κεφαλονιά: «Κόλαση» η καθημερινότητα της Ολίβιας στη φυλακή – Το μούσι, η απώλεια κιλών και η επίσκεψη...

Συνεχίζονται οι αποκαλύψεις γύρω από την πολύκροτη υπόθεση της...

Απεβίωσε ο παπά-Τσάκαλος – «Έζησε τη ζωή που επιθυμούσε»

Από τη ζωή έφυγε ο π. Σπυρίδων Τσιάκαλος, ο...
spot_img

Πρωτεϊνούχα ροφήματα: Πώς αναβαθμίζεται η γεύση τους χωρίς απώλεια θρεπτικής αξίας, σύμφωνα με έρευνα

Για πολλούς, τα πρωτεϊνούχα ροφήματα (protein shakes) είναι αναγκαία, αλλά όχι ιδιαίτερα ευχάριστα στη γεύση. Ωστόσο, η συχνά «αμμώδης» υφή και η δυσάρεστη επίγευσή...

Ύπνος: Επιστήμονες αποκαλύπτουν πόσες ώρες ξεκούρασης μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας – Τι έδειξε μελέτη

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου έχει συνδεθεί εδώ και καιρό με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Ωστόσο, μια νέα έρευνα προχωρά ένα βήμα παραπέρα, προσδιορίζοντας την...

Διατροφή: 5 φαινομενικά «υγιεινές» τροφές που στην ουσία επιβαρύνουν την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό

Δεν είναι όλα τα τρόφιμα που προωθούνται ως «υγιεινά» πραγματικά ωφέλιμα για τον οργανισμό. Πίσω από ετικέτες, όπως «χαμηλά λιπαρά», «πλούσιο σε φυτικές ίνες»...

Ύπνος: 4 παρανοήσεις για τη μελατονίνη που πρέπει να ξεχάσετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η μελατονίνη είναι ένα δημοφιλές βοήθημα ύπνου, ειδικά όταν ταξιδεύετε σε διαφορετικές ζώνες ώρας (jet lag), καθώς βοηθά στον επαναπροσδιορισμό του κιρκάδιου ρυθμού και...

Εγκεφαλικό: 3 απροσδόκητες συνήθειες που εντείνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Όταν γίνεται λόγος για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, η προσοχή στρέφεται συνήθως σε βασικούς παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η ρύθμιση της αρτηριακής...

Αϋπνία: Ειδικός προτείνει 5 τροφές για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από την βραδινή μας ρουτίνα, αλλά και από τις επιλογές που κάνουμε μέσα στην ημέρα, με αφετηρία την...

Την ερχόμενη εβδομάδα η δημοσίευση για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία – Τι δήλωσε ο Μάριος Θεμιστοκλέους

Την επόμενη εβδομάδα θα εκδοθεί η προκήρυξη για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία της Αττικής και της Περιφέρειας, όπως είπε ο Μάριος Θεμιστοκλέους...

Απώλεια βάρους: Έρευνα αποκαλύπτει 2 διατροφικές πρακτικές που σχετίζονται με μειωμένο Δείκτη Μάζας Σώματος

Δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πότε το τρώμε. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, δύο απλές διατροφικές συνήθειες φαίνεται να...

Ύπνος: Η εύκολη πρωινή πρακτική που συγχρονίζει το βιολογικό σας ρολόι, σύμφωνα με ειδικό

Η ποιότητα του ύπνου μας δεν εξαρτάται μόνο από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Όπως εξηγεί ένας γιατρός του BBC, μια μικρή αλλαγή στην...

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα τυριά που είναι πιο ευγενικά στο πεπτικό σύστημα

Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, το τυρί ίσως μοιάζει με μια απόλαυση που πρέπει να περιορίσετε. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα τυριά ίδια. Πολλές...

Ο καλός ύπνος μειώνει δραστικά τον κίνδυνο πνευμονίας, σύμφωνα με έρευνα

Η ποιότητα του ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας της επόμενης ημέρας. Σύμφωνα με νέα μελέτη, φαίνεται ότι συνδέεται και...

Υψηλή χοληστερόλη: Το κορυφαίο συμπλήρωμα φυτικών ινών για φυσική μείωση, σύμφωνα με ειδικό

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 50 και την εμμηνόπαυση. Εκτός από...

Προβλήματα ύπνου: Γιατί οι πάσχοντες από ψωρίαση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Οι ασθενείς με ψωρίαση φαίνεται να αντιμετωπίζουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαταραχών ύπνου σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη...