Αλτσχάιμερ: Επαναστατική εξέταση αίματος αποκαλύπτει τη νόσο 11 χρόνια πριν εμφανιστούν συμπτώματα

Καινοτόμα εξέταση αίματος μπορεί να προβλέψει τη νόσο Αλτσχάιμερ έως και 11 χρόνια νωρίτερα μέσω της πρωτεΐνης β-συνουκλεΐνης

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να ανιχνεύσει τη νόσο Αλτσχάιμερ έως και 11 χρόνια πριν από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων. Ο βιοδείκτης που εντοπίζεται είναι η πρωτεΐνη β-συνουκλεΐνη, η οποία σχετίζεται με τη νευρωνική βλάβη και την ανάπτυξη της άνοιας.

Η έγκαιρη διάγνωση μέσω αυτής της εξέτασης θα μπορούσε να οδηγήσει σε καλύτερες επιλογές θεραπείας και να επιτρέψει στους επιστήμονες να μελετήσουν πιο αποτελεσματικά την ασθένεια. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η παρακολούθηση των επιπέδων της πρωτεΐνης θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει στην εκτίμηση της εξέλιξης της νόσου και της αποτελεσματικότητας των θεραπειών.

Πιο αναλυτικά

Μια απλή εξέταση αίματος ίσως μπορέσει σύντομα να ανιχνεύει τη νόσο Αλτσχάιμερ έως και 11 χρόνια πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα. Οι επιστήμονες έχουν διερευνήσει έναν πολλά υποσχόμενο βιοδείκτη, που θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στη διάγνωση και παρακολούθηση της ασθένειας. Η ανακάλυψη αυτή ανοίγει τον δρόμο για πιο έγκαιρη παρέμβαση και αυξημένες πιθανότητες αποτελεσματικής θεραπείας.

Ο βιοδείκτης στην εξέταση αίματος που θα μπορούσε να σας προειδοποιήσει για τη νόσο Αλτσχάιμερ 10 χρόνια πριν από τα συμπτώματα

Η έγκαιρη ανίχνευση της νόσου Αλτσχάιμερ σημαίνει καλύτερη υποστήριξη και περισσότερες επιλογές θεραπείας, και δίνει στους επιστήμονες επιπλέον ευκαιρία να μελετήσουν την ασθένεια. Τώρα, νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Alzheimer’s & Dementia θα μπορούσε να επισπεύσει τον χρόνο διάγνωσης κατά περισσότερο από μια δεκαετία σε ορισμένες περιπτώσεις.

Μια διεθνής ομάδα ερευνητών ανακάλυψε ότι σε άτομα με γενετική προδιάθεση για τη νόσο Αλτσχάιμερ, ένας συγκεκριμένος βιοδείκτης στο αίμα θα μπορούσε να σηματοδοτήσει την ασθένεια έως και 11 χρόνια πριν από την εμφάνιση των γνωστικών συμπτωμάτων.

Ο βιοδείκτης είναι η πρωτεΐνη β-συνουκλεΐνη και μπορεί να αναγνωριστεί με μια απλή εξέταση αίματος. Είναι ένας δείκτης κατεστραμμένων επαφών μεταξύ νευρώνων στον εγκέφαλο και οι συνδέσεις της με την άνοια εδραιώνονται ολοένα και περισσότερο.

«Τα επίπεδα αυτής της πρωτεΐνης στο αίμα αντανακλούν τη νευρωνική βλάβη και μπορούν να προσδιοριστούν σχετικά εύκολα. Σε αυτήν, βλέπουμε έναν πιθανό βιοδείκτη για την έγκαιρη ανίχνευση της νευροεκφύλισης», εξηγεί ο νευρολόγος Patrick Öckl, από το Γερμανικό Κέντρο Νευροεκφυλιστικών Νοσημάτων.

Πώς διεξήχθη και τι εξέτασε η μελέτη

Οι ερευνητές εξέτασαν δείγματα αίματος από 178 άτομα που ήταν εγγεγραμμένα σε μια βάση δεδομένων έρευνας για τη νόσο Αλτσχάιμερ. Οι συμμετέχοντες ήταν ένα μείγμα ανθρώπων, όσον αφορά τα ορατά συμπτώματα άνοιας και την ύπαρξη γενετικών μεταλλάξεων που συνδέονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ.

Μέσω στατιστικής μοντελοποίησης, η ομάδα διαπίστωσε υψηλότερα επίπεδα β-συνουκλεΐνης στο αίμα ασυμπτωματικών φορέων μετάλλαξης σε σύγκριση με εκείνους χωρίς τη μετάλλαξη και τα υψηλότερα επίπεδα σε συμπτωματικούς φορείς. Αυτή είναι μια ισχυρή απόδειξη ότι η πρωτεΐνη συνδέεται με την πρώιμη βλάβη που σχετίζεται με την άνοια.

Όλοι αυτοί οι συμμετέχοντες στη μελέτη δεν παρακολουθήθηκαν με την πάροδο του χρόνου, αλλά οι αναφορές για την τυπική εξέλιξη της νόσου Αλτσχάιμερ και την ανάπτυξη συμπτωμάτων υποδηλώνουν ότι ο έλεγχος για αυτήν την πρωτεΐνη θα μπορούσε να παρέχει περισσότερο από μια δεκαετία έγκαιρης προειδοποίησης.

Πώς λειτουργεί ο βιοδείκτης που υποδεικνύει Αλτσχάιμερ

Αυτό έχει νόημα όταν γνωρίζετε πώς λειτουργεί η β-συνουκλεΐνη: βρίσκεται στις συνδέσεις (ή συνάψεις) μεταξύ των νευρώνων και όταν αυτές οι συνδέσεις διακόπτονται, η πρωτεΐνη απελευθερώνεται. Το γεγονός ότι αυτό προφανώς συμβαίνει νωρίς στην ανάπτυξη της άνοιας μας δίνει περισσότερες ενδείξεις για το πώς ξεκινά η άνοια.

«Η απώλεια εγκεφαλικής μάζας και άλλες παθολογικές αλλαγές που συμβαίνουν επίσης στη νόσο Αλτσχάιμερ δεν συμβαίνουν νωρίς», αναφέρει ο νευρολόγος Markus Otto, από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Halle στη Γερμανία και συμπληρώνει:

«Μετά την έναρξη των συμπτωμάτων, όσο πιο σοβαρή είναι η γνωστική εξασθένηση, τόσο υψηλότερο είναι το επίπεδο β-συνουκλεΐνης στο αίμα. Έτσι, αυτός ο βιοδείκτης αντικατοπτρίζει παθολογικές αλλαγές τόσο στο προ-συμπτωματικό όσο και στο συμπτωματικό στάδιο».

Επιπλέον δυνατότητες από τον βιοδείκτη της β-συνουκλεΐνης

Αυτός ο βιοδείκτης έχει δυνατότητες πέρα ​​από την έγκαιρη διάγνωση. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η παρακολούθηση των επιπέδων β-συνουκλεΐνης θα μπορούσε να βοηθήσει στον εντοπισμό της ταχύτητας με την οποία εξελίσσεται η νόσος Αλτσχάιμερ και πόσο αποτελεσματικές είναι ορισμένες θεραπείες στην προστασία των νευρώνων. Θα μπορούσε ακόμη και να βοηθήσει στη μέτρηση της εγκεφαλικής βλάβης από άλλες παθήσεις, όπως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.

Αλλά πρωτίστως, ο στόχος είναι η διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ το συντομότερο δυνατό. Οι υποσχόμενες νέες θεραπείες, όπως τα αντισώματα αμυλοειδούς, μπορούν να καθυστερήσουν την έναρξη των συμπτωμάτων κατά χρόνια, αλλά τείνουν να λειτουργούν καλύτερα όταν χορηγούνται νωρίς.

«Προς το παρόν, η νόσος Αλτσχάιμερ συνήθως διαγιγνώσκεται αρκετά αργά. Επομένως, χρειαζόμαστε εξελίξεις στη διαγνωστική. Διαφορετικά, δεν θα μπορέσουμε να αξιοποιήσουμε πλήρως τις δυνατότητες αυτών των νέων φαρμάκων», κατέληξε ο Δρ. Öckl.

Η εξέταση των επιπέδων β-συνουκλεΐνης σε ασθενείς που διατρέχουν κίνδυνο θα μπορούσε να βοηθήσει στην αξιοποίηση στο έπακρο αυτών των θεραπευτικών εξελίξεων.

Πηγή: oloygeia.gr

Διαβάστε επίσης:

Ο ΕΟΦ αποσύρει παρτίδες βρεφικού γάλακτος – Οδηγίες για τους καταναλωτές

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακοίνωσε πως αποφασίστηκε η...

ΕΟΔΥ: 7 θάνατοι λόγω κορονοϊού και 9 από γρίπη την περασμένη εβδομάδα – Αναλυτικά τα δεδομένα

Τα νέα επιδημιολογικά δεδομένα για την εβδομάδα 05/2026 (26...

Διάθεση ακριβών φαρμάκων από τον ΕΟΠΥΥ στα φαρμακεία – Η πλατφόρμα θα είναι διαθέσιμη από 16 Φεβρουαρίου

Ξεκινά η διάθεση φαρμάκων υψηλού κόστους από τον ΕΟΠΥΥ...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ο ΕΟΦ αποσύρει παρτίδες βρεφικού γάλακτος – Οδηγίες για τους καταναλωτές

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακοίνωσε πως αποφασίστηκε η ανάκληση παρτίδων βρεφικού γάλακτος, κατόπιν ενημέρωσης από την εταιρεία Nestlé, λόγω της πρόσφατης εξέλιξης/αλλαγής στη...

Σκασμένα χείλη: Μύκητες ή κάτι διαφορετικό; – Δερματολόγος αποκαλύπτει τις αληθινές αιτίες πίσω από το ενοχλητικό πρόβλημα

Όπως κάθε εποχή, έτσι και ο χειμώνας έχει τα αρνητικά του και δεν πρόκειται μόνο στις μεγάλες, σκοτεινές νύχτες. Ένα ενοχλητικό σύμπτωμα είναι τα...

ΕΟΔΥ: 7 θάνατοι λόγω κορονοϊού και 9 από γρίπη την περασμένη εβδομάδα – Αναλυτικά τα δεδομένα

Τα νέα επιδημιολογικά δεδομένα για την εβδομάδα 05/2026 (26 Ιανουαρίου 2026 – 01 Φεβρουαρίου 2026) ανακοίνωσε σήμερα, Πέμπτη, ο ΕΟΔΥ. Σύμφωνα με τα στοιχεία, καταγράφηκε...

Διάθεση ακριβών φαρμάκων από τον ΕΟΠΥΥ στα φαρμακεία – Η πλατφόρμα θα είναι διαθέσιμη από 16 Φεβρουαρίου

Ξεκινά η διάθεση φαρμάκων υψηλού κόστους από τον ΕΟΠΥΥ μέσω των φαρμακείων. «Από τις 16 Φεβρουαρίου θα είναι έτοιμη η πλατφόρμα του ΕΟΠΥΥ για...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η Εθνική πόλο γυναικών επέστρεψε στην Ελλάδα με το χάλκινο μετάλλιο του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος

Η Εθνική πόλο γυναικών επέστρεψε στην Ελλάδα μετά την...

Ο ράπερ από τη Σύρο που βρέθηκε στο Chase εντυπωσίασε με τις δράσεις του!

Ο Χρήστος, ένας ταλαντούχος ράπερ από τη Σύρο, έχει...

Γενέθλια του μπαμπά της Σίσσυς Χρηστίδου – Η συγκινητική ανάρτηση της παρουσιάστριας

Η Σίσσυ Χρηστίδου γιορτάζει μαζί με την οικογένειά της...

Τουρκία: Σεισμική δόνηση 4,9 Ρίχτερ ταρακούνησε την Ανατολία

Σεισμική δόνηση 4,9 Ρίχτερ σημειώθηκε στην Ανατολία, προκαλώντας ανησυχία...

Κάτοικος του Κολοράντο κατέγραψε βίντεο με σπάνιο χιονοστρόβιλο

Μια γυναίκα στο Κολοράντο κατέγραψε βίντεο όταν ένα «snownado»...

Μικρό σπίτι; Το «μυστικό» που το κάνει να φαίνεται διπλάσιο

Έχεις μικρό σαλόνι ή κουζίνα και νιώθεις ότι τίποτα...

Παράσυρση πεζού στην Καλλιθέα: Βίντεο ντοκουμέντο φέρνει στο φως ο ΑΝΤ1

Ένα σοβαρό περιστατικό συνέβη στην Καλλιθέα, όπου πεζός υπέστη...

Τραγωδία στη Χίο: Ο FRONTEX απαντά στον ΑΝΤ1 για την κάμερα

Στη Χίο, η κατάσταση έχει γίνει σοβαρή μετά την...

Το Σπίτι Δίπλα Στο Ποτάμι: Η Θεοδώρα φοβάται για τη ζωή της Μαγδαληνής, απόψε στις 23:00 στον...

Η σειρά “Το σπίτι δίπλα στο ποτάμι“, η σειρά...

Γαλλία:Aποκαλύπτεται υπόθεση κατασκοπείας για λογαριασμό της Κίνας την ίδια χρονική στιγμή

Στη Γαλλία, η αστυνομία προχώρησε στη σύλληψη τεσσάρων ατόμων,...

Μην το βάλεις στον μπλε κάδο: 9 πράγματα που δεν ανακυκλώνονται όπως νομίζεις

Πιστεύεις πως ό,τι μπαίνει στον μπλε κάδο ανακυκλώνεται αυτομάτως;...

Τραμπ: Αφαίρεσε τη ρατσιστική ανάρτηση για τους Ομπάμα – «Λάθος συνεργάτη» δηλώνει τώρα

To ρατσιστικό βίντεο για το ζεύγος Ομπάμα που ανάρτησε...

Ολυμπιακός – Βίρτους Μπολόνια: Ο Φουρνιέ εμφανίστηκε με μπλούζα που απεικονίζει τον Μπαρτζώκα στο ΣΕΦ

Ο Ολυμπιακός υποδέχεται τη Βίρτους Μπολόνια για την 27η...

Καταιγιστικές είναι οι αποκαλύψεις στο πρωτοφανές κατασκοπευτικό θρίλερ με τον Έλληνα κατάσκοπο

Καταιγιστικές είναι οι αποκαλύψεις γύρω από τον Έλληνα κατάσκοπο...

Έμμεσες συνομιλίες Ουάσιγκτον-Τεχεράνης στη Μουσκάτ με μεσολάβηση του Ομάν

Στη Μουσκάτ, διεξάγονται έμμεσες συνομιλίες μεταξύ της Ουάσιγκτον και...

Λάκης Ραπτάκης – Η δήλωση της Βάνας Μπάρμπα για την τελετή του επιχειρηματία

Η είδηση του θανάτου του Λάκη Ραπτάκη συγκίνησε τους...

«Βιολάντα»: Αποκαλυπτικές εξελίξεις στην έρευνα και το συγκλονιστικό βίντεο – Σεισμός σε χωριό 5 χλμ από την...

Ήταν ξημερώματα της 26ης Ιανουαρίου, όταν έκρηξη στη μπισκοτοβιομηχανία...

Φούσκωσε ο Αλφειός στην Ηλεία από την έντονη κακοκαιρία

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Φούσκωσε...

Δεν κάνει ούτε για… πλύσιμο: Δηλητήριο το νερό της βρύσης στην Αίγινα

Ανησυχητικά αποτελέσματα έδειξαν οι πρόσφατες αναλύσεις του νερού της...

Survivor – Αθηναίοι vs Επαρχιώτες | Trailer | 08/02/2026

Στο νέο επεισόδιο, οι Αθηναίοι και οι Επαρχιώτες αναμετρώνται...

Βρετανία: Αστυνομικές επιδρομές σε κατοικίες για έρευνα στις σχέσεις Μάντελσον–Επστάιν

Η βρετανική αστυνομία γνωστοποίησε ότι πραγματοποίησε έρευνες σε δύο...

Οκτώ εβδομάδες ανόδου στο Χρηματιστήριο Αθηνών – Άνοδος 2,05% για την εβδομάδα

Με κέρδη 2,05% έκλεισε η αγορά του Χρηματιστηρίου Αθηνών...

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Ιμπραΐμοβιτς, Μπέκερ και Τοντ στη Σκάλα του Μιλάνου για την έναρξη

Η τελετή έναρξης των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων έχει γεμίσει...

Πρέβεζα: Σε εξέλιξη μεγάλη κατολίσθηση – Κινδυνεύουν σπίτια

Σε κατάσταση συναγερμού βρίσκεται η Πρέβεζα λόγω μεγάλης κατολίσθησης...

Σοβαρό τροχαίο στη Λεωφόρο Μαραθώνος

Σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε στη Λεωφόρο Μαραθώνος, προκαλώντας αναστάτωση στην...

Ποια χώρα εγκαινίασε τη νέα digital nomad visa

Η Σρι Λάνκα -γνωστή ως το «μαργαριτάρι του Ινδικού...

Ο καιρός το Σάββατο 7 Φεβρουαρίου

Η πρόγνωση του καιρού για το Σάββατο 7 Φεβρουαρίου...

Βρετανία: «Οι γυναίκες με τα γκρι» και ο φόβος των εκλογών – Πώς οι υποστηρικτές του πρωθυπουργού...

Οι σύμμαχοι του πρωθυπουργού Κιρ Στάρμερ, στην Βρετανία, προειδοποίησαν...

Αποκαλύψεις του OPEN για τον σμήναρχο: Έκανε ταξίδι στην Κίνα για να γνωρίσει τον στρατολόγο του

Ανατροπές στο στρατιωτικό σκηνικό έφερε το ρεπορτάζ της Μίνας...

Ντοκουμέντο: Γυαλιά – καρφιά από κλέφτες σε κοσμηματοπωλείο στο Αίγιο

Σοβαρό επεισόδιο σημειώθηκε στο Αίγιο, όπου ομάδα κλεφτών εισέβαλε...

Χίος: Αύριο η απολογία του Μαροκινού διακινητή

Αύριο αναμένεται η απολογία του Μαροκινού διακινητή που συνελήφθη...

Φονική έκρηξη στη «Βιολάντα»: Στο τελικό στάδιο για αναζήτηση ευθυνών

Φονική έκρηξη σημειώθηκε στη «Βιολάντα», προκαλώντας σοβαρές ζημιές και...

Αποκλειστικό: «Φλογέρα» από τις τρύπες ο σωλήνας προπανίου του εργοστασίου στα Τρίκαλα

Σοβαρό περιστατικό προκλήθηκε στο εργοστάσιο προπανίου στα Τρίκαλα, όπου...

Στάθης Σχίζας: «Δεν είμαι μαμάκιας – Η φράση για τη μητέρα μου παρεξηγήθηκε»

Ο πρώην παίκτης και νικητής του Survivor, Στάθης Σχίζας,...

Τρία περιστατικά κινεζικής κατασκοπείας το τελευταίο 6μηνο στη Γαλλία

Τρεις περιπτώσεις κινεζικής κατασκοπείας έχουν αποκαλυφθεί στη Γαλλία το...

Νορβηγία: Η πριγκίπισσα Μέτε-Μάριτ και ο γιος της συναντούν την Γκισλέιν Μάξγουελ σε εκδήλωση το 2012

Η πριγκίπισσα διάδοχος της Νορβηγίας, Μέτε-Μάριτ, συναντήθηκε με την...

Καιρός αύριο: Καταιγίδες και βροχοπτώσεις στα δυτικά – Συννεφιά στην υπόλοιπη χώρα

Μουντός θα είναι ο καιρός αύριο (7/2/2026), σύμφωνα με...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το Wi‑Fi σου είναι αργό; Το απλό κόλπο που το κάνει να «πετάει

Είναι κάτι που όλοι το έχουμε ζήσει: «Το Wi‑Fi...

Η μπαταρία του αυτοκινήτου πέφτει συνέχεια; Το απλό κόλπο που την σώζει

Σας έχει τύχει να βγαίνετε από το σπίτι και...

Η τρομερή ατάκα του Χρ. Ξανθάκη στην Χρ. Αλεξοπούλου: «Μην τα λέτε γιατί θα ξυπνήσει ο Αργυρός...

Σε μια πρόσφατη συζήτηση, ο Χρήστος Ξανθάκης έκανε μια...
spot_img

Εγκέφαλος: Η εύκολη συνήθεια που καθυστερεί τη βιολογική γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι η άσκηση κάνει καλό στην καρδιά, τη διάθεση και τη σιλουέτα σας. Τι γίνεται όμως με τον εγκέφαλο; Μια νέα...

Ύπνος: 4 λόγοι που επηρεάζουν το πιο σημαντικό στάδιο της ανάπαυσής σας

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν δεν του επιτρέπουμε να ολοκληρώσει τον κύκλο του ύπνου του; Μια έρευνα αναλύει τις καθημερινές συμπεριφορές που οδηγούν...

Το μπαχαρικό που «ενισχύει» την υγεία: Καταπολεμά τη χοληστερίνη και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου

Συχνά, οι πιο ισχυροί σύμμαχοι για την υγεία μας κρύβονται στα πιο απλά υλικά της κουζίνας. Ένα αρωματικό μπαχαρικό, αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής και...

Άδωνις Γεωργιάδης: Περιοδεία του Υπουργού Υγείας σε τρία νοσοκομεία της Πάτρας

Επίσκεψη σε τρία νοσοκομεία της Πάτρας πραγματοποίησε ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, συνοδευόμενος από τον Διοικητή της 6ης Υγειονομικής Περιφέρειας Ηλία Θεοδωρόπουλο και τη...

Ύπνος: Πώς η θέση σας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο γλαυκώματος

Μια φαινομενικά αθώα συνήθεια στον ύπνο ενδέχεται να αποτελεί “σιωπηλό” εχθρό για την υγεία των ματιών μας. Νέα κλινική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο διεθνές...

Θεσσαλονίκη: Συναγερμός για τη γρίπη – Πληθαίνουν οι επισκέψεις στα νοσοκομεία

Η γρίπη παρουσιάζει έξαρση αυτόν τον χειμώνα με αυξημένες εισαγωγές ασθενών και περισσότερες νοσηλείες στην εντατική να ασκούν πίεση στο εθνικό σύστημα υγείας. Η...

Γεωργιάδης για αρμοδιότητες μαιών – μαιευτών: Καμία αλλαγή δεν προβλέπεται

Δήλωση έκανε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, αναφορικά με τα δημοσιεύματα για το υπό έγκριση Καθηκοντολόγιο των Μαιών – Μαιευτών. «Ως προς την ανησυχία που...

Χειροπράκτης αποκαλύπτει 1 εύκολη άσκηση για να «εξαφανίσετε το διπλοσάγονο»

Παρόλο που το διπλοσάγονο συνδέεται συχνά με το βάρος ή την ηλικία, η μυϊκή ατονία στην περιοχή παίζει καθοριστικό ρόλο. Ένας έμπειρος χειροπράκτης παρουσιάζει...

Ύπνος: Η νυχτερινή συνήθεια που εξασφαλίζει 8 ώρες ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικό

Η προετοιμασία για τον ύπνο είναι κάτι που πολλοί από εμάς παραμελούμε. Ωστόσο, η υιοθέτηση μιας σωστής νυχτερινής ρουτίνας μπορεί να είναι το «μυστικό...

Διατροφή μετά την απώλεια κιλών: Η υγιεινή δίαιτα που σας προστατεύει από την επαναπρόσληψη βάρους

Η απώλεια βάρους με φάρμακα GLP-1 έχει αλλάξει τα δεδομένα καθιστώντας πιο εύκολο το αδυνάτισμα. Όμως, κρύβει δύο μεγάλες παγίδες: την απώλεια μυϊκής μάζας...

Ύπνος: Γιατί είναι σημαντικό να κοιμάστε με την πόρτα του δωματίου σας κλειστή

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μια συγκεκριμένη ρουτίνα πριν τον ύπνο. Υπάρχει όμως μια μικρή λεπτομέρεια που οι περισσότεροι παραβλέπουμε, αλλά οι ειδικοί πυρασφάλειας...

Αποκαλυπτική έκθεση: Εντοπίστηκε αρσενικό σε πολλές γνωστές καραμέλες στις ΗΠΑ – Προειδοποίηση για γονείς και καταναλωτές

Αρσενικό ανιχνεύθηκε σε δεκάδες δημοφιλείς καραμέλες, σύμφωνα με μια νέα έκθεση που δόθηκε στη δημοσιότητα στις ΗΠΑ αυτή την εβδομάδα, εγείροντας ερωτήματα σχετικά με...

Διάσειση στα παιδιά: Πότε να ανησυχήσετε και πώς να αντιδράσετε

Η διάσειση είναι η πιο συχνή μορφή ήπιας κρανιοεγκεφαλικής κάκωσης στην παιδική ηλικία. Μπορεί να συμβεί μετά από πτώση, χτύπημα στο κεφάλι ή σύγκρουση...