Καρκίνος εντέρου: Άνδρες κάτω από 44 τα περισσότερα νέα κρούσματα – Γιατί αυξάνεται ραγδαία

Ανησυχητική αύξηση των περιστατικών καρκίνου του εντέρου στους άνδρες κάτω των 44 ετών, με σοβαρές προεκτάσεις για τη δημόσια υγεία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο καρκίνος του εντέρου παρουσιάζει ραγδαία αύξηση στους άνδρες ηλικίας 40-44 ετών, προκαλώντας ανησυχία στους ειδικούς σχετικά με τις αιτίες αυτής της τάσης.
  • Στην Ελλάδα, το 2022 καταγράφηκαν περίπου 7.859 νέα περιστατικά καρκίνου του παχέος εντέρου, με τους άνδρες να αποτελούν το 55% των περιπτώσεων, καθιστώντας τον καρκίνο αυτόν την τρίτη πιο συχνή μορφή καρκίνου στη χώρα.
  • Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η κακή διατροφή, η παχυσαρκία και η έλλειψη άσκησης μπορεί να είναι παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση των κρουσμάτων, ενώ προτείνουν την ανάγκη για πρόληψη και πρώιμο έλεγχο.

Τα ποσοστά καρκίνου, και ειδικά ο καρκίνος του εντέρου, αυξάνονται με ανησυχητικό ρυθμό, αφήνοντας τους ειδικούς να αναρωτιούνται για την αιτία αυτής της έξαρσης. Ποια ηλικιακή ομάδα είναι πλέον πιο πιθανό να έρθει αντιμέτωπη με αυτή τη θανατηφόρα νόσο;

Τα ποσοστά καρκίνου του εντέρου αυξάνονται με ταχύτατους ρυθμούς στους ανθρώπους ηλικιών 40-44 ετών, σύμφωνα με ανάλυση της Daily Mail. Οι ειδικοί παραδέχονται ότι τους μπερδεύει το τι κρύβεται πίσω από την αύξηση των ποσοστών της νόσου στους νέους ενήλικες, καθώς πίστευαν μέχρι πρότεινος ότι η ασθένεια πλήττει κυρίως τους ηλικιωμένους.

Η πρόληψη και ο προσυμπτωματικός έλεγχος σώζουν 8 στους 10 ασθενείς με καρκίνο

Παρόλο που οι διαγνώσεις αυξάνονται συνολικά σε όσους δεν έχουν κλείσει ακόμα τα 50 τους χρόνια, η ανησυχητική αυτή τάση δεν είναι καθολική για όλες τις ηλικιακές ομάδες.

Δεδομένα και στατιστικά για τον καρκίνο του εντέρου στην Ελλάδα

Σύμφωνα με τη Διεθνή Υπηρεσία Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC), το 2022, στην Ελλάδα καταγράφηκαν περίπου 7.859 νέα περιστατικά καρκίνου του παχέος εντέρου, με τον αριθμό των ανδρών να ανέρχεται στα 4.346, δηλαδή στο 55% των περιπτώσεων. Πρόκειται για την τρίτη πιο συχνή μορφή καρκίνου στη χώρα μας.

Αν και τα εθνικά δεδομένα σχετικά με τη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου σε Έλληνες άνδρες στα 40 τους είναι περιορισμένα, μια ελληνική μελέτη που περιλάμβανε 716 ασυμπτωματικά άτομα που υποβλήθηκαν σε κολονοσκόπηση ανίχνευσης αποκάλυψε ποσοστό εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου 2,1% σε συμμετέχοντες ηλικίας 30 έως 49 ετών.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, το 2019, η επίπτωση του καρκίνου του παχέος εντέρου αρχικού σταδίου (EO-CRC) ήταν 11,48 ανά 100.000 άτομα για ηλικίες 40–44 και 19,63 ανά 100.000 για ηλικίες 45–49. Επιπλέον, οι ηλικιακά προσαρμοσμένοι δείκτες επίπτωσης και θνησιμότητας ήταν σταθερά υψηλότεροι στους άνδρες σε σύγκριση με τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της 40ετούς μελέτης.

Η ανάλυση για τον καρκίνο του εντέρου στο Ηνωμένο Βασίλειο

Τα στοιχεία του NHS για την Αγγλία δείχνουν ότι τα ποσοστά καρκίνου του εντέρου έχουν αυξηθεί ταχύτερα στους άνδρες ηλικίας 40-44 ετών από την εποχή της Covid-19. Το 2019, 283 άνδρες σε αυτή την ηλικιακή ομάδα διαγνώστηκαν με τη νόσο. Αυτό αντιστοιχούσε σε 16,6 περιπτώσεις ανά 100.000 ανθρώπους, δηλαδή ένας στους 6.000.

Ωστόσο, μέχρι το 2022, το πιο πρόσφατο έτος για το οποίο υπάρχουν διαθέσιμα στοιχεία, αυτό το ποσοστό αυξήθηκε κατά 57%, φτάνοντας τις 26,1 διαγνώσεις ανά 100.000 άνδρες ηλικίας 40-44 ετών. Αυτό ισοδυναμεί με έναν στους 3.800 άνδρες στις αρχές των 40 να διαγιγνώσκεται κάθε χρόνο με τη νόσο.

Οι γυναίκες στην ίδια ηλικιακή κατηγορία παρουσίασαν τη δεύτερη μεγαλύτερη αύξηση, με ποσοστό 50% μέσα σε τέσσερα χρόνια. Συγκεκριμένα, 447 γυναίκες ηλικίας 40-44 ετών διαγνώστηκαν με τη νόσο το 2022 – δηλαδή μία στις 4.200.

Συνολικά, ο καρκίνος του εντέρου παρέμενε πιο διαδεδομένος στις ηλικίες 45-49, επιβεβαιώνοντας ότι η ηλικία είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου. Οι ερευνητές που εξετάζουν την τάση αυτή αναφέρουν ότι η επιδημία στην Αγγλία αυξάνεται με έναν από τους ταχύτερους ρυθμούς παγκοσμίως.

Μπροστά στην εκρηκτική αύξηση, οι επικεφαλής του NHS ανακοίνωσαν ότι θα μειώσουν την ηλικία έναρξης του προληπτικού ελέγχου για τον καρκίνο του εντέρου στα 50. Πρόκειται για μια μεγάλη νίκη για τη βρετανή δημοσιογράφο Dame Deborah James, η οποία ηγήθηκε της καμπάνιας για τον προληπτικό έλεγχο σε νεότερους. Η ίδια απεβίωσε από τη νόσο το 2022 σε ηλικία 40 ετών.

Βασικός παράγοντας ο τρόπος ζωής για τον καρκίνο

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η κακή διατροφή, γεμάτη με υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα, η παχυσαρκία και η έλλειψη άσκησης μπορεί να ευθύνονται για αυτή την ανησυχητική τάση. Ορισμένοι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αυτοί οι παράγοντες ίσως προκαλούν «επιτάχυνση στη γήρανση», όπου η βιολογική γήρανση ξεπερνά την πραγματική ηλικία των ανθρώπων.

Ο βρετανός καθηγητής Karol Sikora, παγκοσμίου φήμης ογκολόγος με εμπειρία πάνω από 40 χρόνια, δήλωσε σύμφωνα με τη Daily Mail ότι δεν είναι νέο φαινόμενο το να προβληματίζονται οι γιατροί από την αύξηση του καρκίνου στους νέους.

«Δεν υπάρχει αμφιβολία, πρόκειται για μια πραγματική και βαθιά αλλαγή που συμβαίνει παγκοσμίως. Είναι μια τάση που διαρκεί εδώ και περίπου 30 χρόνια και φαίνεται να σχετίζεται με τις επιλογές τρόπου ζωής όσον αφορά τη διατροφή και την άσκηση. Ορισμένοι τύποι καρκίνου αυξάνονται δραματικά και δεν έχουμε ιδέα γιατί – αλλά είναι σαφές ότι κάτι έχει αλλάξει στις πρώιμες περιπτώσεις στους νέους», ανέφερε σύμφωνα με τον βρετανικό ιστότοπο.

«Είμαι διατροφολόγος – Απαγορεύω στους ασθενείς μου αυτά τα τρόφιμα γιατί προκαλούν καρκίνο»

Η ανάλυση εξέτασε και τις 14 κατηγορίες καρκίνου, όπως τις νόσους στο πάγκρεας, τους πνεύμονες και τον μαστό. Τύποι που σπάνια επηρεάζουν τους νέους ενήλικες, όπως ο καρκίνος τους προστάτη και ο καρκίνος στα νεφρά, αποκλείστηκαν λόγω πολύ μικρών αριθμών.

Ορισμένοι τύποι – όπως ο καρκίνος των ματιών σε μικρά κορίτσια – παρουσίασαν ακόμη μεγαλύτερες αυξήσεις από τον καρκίνο του εντέρου. Ωστόσο, οι αριθμοί ήταν τόσο χαμηλοί που οι ειδικοί δυσκολεύτηκαν να εξαγάγουν συμπεράσματα.

Η Βρετανή καθηγήτρια Pat Price, ογκολόγος και πρόεδρος του Radiotherapy UK, προειδοποίησε ότι η αύξηση του καρκίνου του εντέρου στους νέους αποτελεί «σοβαρή πρόκληση για τη δημόσια υγεία». «Αυτή η τάση μπορεί να χρειαστεί χρόνια για να αντιστραφεί και το βρετανικό Υπουργείο Υγείας και το NHS έχουν άμεση ευθύνη να διασφαλίσουν ότι τα αυξημένα ποσοστά καρκίνου θα αντιμετωπιστούν με την κατάλληλη επένδυση στη διάγνωση και τη θεραπεία», δήλωσε.

«Χωρίς άμεση δράση για την επέκταση της ικανότητας θεραπείας, περισσότεροι άνθρωποι θα αντιμετωπίσουν μια πιθανώς θανατηφόρα διάγνωση χωρίς επαρκή πρόσβαση σε σωτήριες θεραπείες».

Τέλος, ανέφερε: «Είναι επίσης κρίσιμο να καταρριφθεί η παραπληροφόρηση. Τα εμβόλια κατά της Covid δεν προκαλούν καρκίνο και, για να παραμείνουν ασφαλείς, οι άνθρωποι θα πρέπει να δίνουν προτεραιότητα στις προληπτικές εξετάσεις καρκίνου και να επιλέγουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής».

Ραγδαία αύξηση των ποσοστών καρκίνου του εντέρου στους κάτω των 50

Το παρακάτω γράφημα απεικονίζει την ετήσια ποσοστιαία αύξηση των κρουσμάτων σε Βρετανούς ενήλικες 25 έως 49 ετών.

Daily Mail Online

Οι κορυφαίοι γιατροί ανησύχησαν επίσης από την αύξηση των περιστατικών καρκίνου του παγκρέατος σε νεαρές γυναίκες. Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι από τους πιο θανατηφόρους τύπους λόγω των ήπιων συμπτωμάτων του, τα οποία είναι δύσκολο να εντοπιστούν μέχρι τα προχωρημένα στάδια, όπου η θεραπεία γίνεται πιο δύσκολη.

Μόνο ένας στους 20 ασθενείς αναμένεται να επιβιώσει για μία δεκαετία μετά τη διάγνωσή του. Ο καρκίνος του θυρεοειδούς επίσης παρουσιάζει ανησυχητική αύξηση σε νεαρές γυναίκες, ιδιαίτερα σε εκείνες ηλικίας 20 έως 24 ετών.

Ο υπότυπος που σημείωσε τη μεγαλύτερη αύξηση, ανεξαρτήτως φύλου ή ηλικίας, ήταν το λέμφωμα του Χότζκιν (Hodgkin’s lymphoma), το οποίο κατέγραψε αύξηση σε δέκα από τις 22 διαφορετικές ηλικιακές υποκατηγορίες ανδρών και γυναικών. Η ασθένεια επηρεάζει το λεμφικό σύστημα του σώματος, το οποίο αποτελεί μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος και είναι υπεύθυνο για την καταπολέμηση των μικροβίων και των ασθενειών.

Ωστόσο, η πάθηση έχει σχετικά υψηλό ποσοστό επιβίωσης, με τις οδηγίες του NHS να αναφέρουν ότι οκτώ στους δέκα ανθρώπους με τη νόσο ζουν για τουλάχιστον πέντε χρόνια και οι περισσότεροι από αυτούς θεραπεύονται.

Καρκίνος του Παχέος Εντέρου: 10 μήνες, 11 στάσεις-σταθμοί για την ενημέρωση και πρόληψη

Στις μεγαλύτερες ηλικίες είναι πιο πιθανό να διαγνωστεί κάποιος με καρκίνο. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι η μέση ηλικία διάγνωσης είναι τα 66 έτη. Το Cancer Research UK διαπίστωσε ότι σχεδόν 35.000 άτομα ηλικίας 25-49 διαγνώστηκαν με καρκίνο το 2019, περισσότερα από οποιαδήποτε άλλη χρονολογία.

Πηγές: Daily Mail, NIH, Cancer Research UK

Διαβάστε επίσης:

Φυτικές ίνες: Οι τροφές που θα ενισχύσουν την ημερήσια πρόσληψη, σύμφωνα με ειδικούς

Παρόλο που οι φυτικές ίνες αποτελούν βασικό πυλώνα μιας...

Ύπνος: Γιατί είναι δύσκολος σε άγνωστο περιβάλλον – Τι είναι το «φαινόμενο της πρώτης νύχτας»

Είναι νύχτα και νιώθετε εξαντλημένοι. Όμως, το κρεβάτι του...

Καρκίνος: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο για 6 τύπους της νόσου, σύμφωνα με έρευνα

Η συζήτηση γύρω από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τον...

Ύπνος: Η πρακτική πριν από τον ύπνο που ενισχύει θεαματικά την ανάπαυσή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τις ώρες...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Φυτικές ίνες: Οι τροφές που θα ενισχύσουν την ημερήσια πρόσληψη, σύμφωνα με ειδικούς

Παρόλο που οι φυτικές ίνες αποτελούν βασικό πυλώνα μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, φαίνεται πως παραμένουν ένα από τα πιο παραμελημένα θρεπτικά συστατικά. Σύμφωνα...

Ύπνος: Γιατί είναι δύσκολος σε άγνωστο περιβάλλον – Τι είναι το «φαινόμενο της πρώτης νύχτας»

Είναι νύχτα και νιώθετε εξαντλημένοι. Όμως, το κρεβάτι του ξενοδοχείου σας ενοχλεί. Τα φώτα στο δωμάτιο μοιάζουν πιο φωτεινά και από τον ήλιο. Έξω,...

Καρκίνος: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο για 6 τύπους της νόσου, σύμφωνα με έρευνα

Η συζήτηση γύρω από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τον ρόλο τους στη σύγχρονη διατροφή παραμένει στο επίκεντρο του επιστημονικού ενδιαφέροντος. Μια νέα μελέτη έρχεται...

Ύπνος: Η πρακτική πριν από τον ύπνο που ενισχύει θεαματικά την ανάπαυσή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τις ώρες που περνάμε στο κρεβάτι, αλλά και από το πώς προετοιμάζουμε τον εγκέφαλο και το σώμα...

Εντερική υγεία: Το λαχανικό που ενδυναμώνει το πεπτικό σύστημα και ανεβάζει τη διάθεση, σύμφωνα με έρευνα

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση ενός λαχανικού μπορεί να θωρακίσει το πεπτικό σας σύστημα και να βελτιώσει την διάθεση. Πρόκειται για μία τροφή...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως σας λείπει ένα σημαντικό μέταλλο, σύμφωνα με έρευνα

Ο ύπνος μπορεί να είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Ακόμα και όταν καταφέρνουμε να αφιερώσουμε τις συνιστώμενες επτά έως εννέα ώρες, το κοιμηθούμε καθ’ όλη...

Το υγιεινότερο ψάρι παγκοσμίως, σύμφωνα με ειδικούς – Πιο θρεπτικό από τον σολομό

Όσοι λατρεύουν τα θαλασσινά θα ενθουσιαστούν μαθαίνοντας πως υπάρχει ένα είδος ψαριού που θεωρείται πιο υγιεινό από όλα τα άλλα, προσφέροντας μοναδικά οφέλη για...

Ύπνος: Ο «κανόνας των 15 λεπτών» από ειδικό νευροεπιστήμονα που μετατρέπει το πρωινό ξύπνημα σε παιχνιδάκι

Μια ειδικός σε θέματα υγείας μοιράστηκε έναν «κανόνα 15 λεπτών», προτρέποντας όποιον δυσκολεύεται να ξυπνήσει νωρίς να τον δοκιμάσει. Η δυσκολία στο πρωινό ξύπνημα...

Υψηλή χοληστερίνη: Το πρωινό ρόφημα που βοηθάει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Γνωρίζατε ότι σχεδόν το 40% των ανθρώπων με υψηλή LDL χοληστερόλη (η λεγόμενη «κακή» χοληστερίνη) δεν γνωρίζουν καν ότι διατρέχουν κίνδυνο; Αν ο γιατρός...

Γάλα κουρκουμά: Τα πλεονεκτήματα του παραδοσιακού ροφήματος για τον ύπνο, σύμφωνα με ειδικό – Απλή συνταγή για το σπίτι

Αν παρακολουθείτε τις τάσεις στη διατροφή, πιθανότατα έχετε ακούσει για το Golden Milk (Χρυσό Γάλα). Τα τελευταία χρόνια, αυτό το πικάντικο ρόφημα έχει κατακλύσει...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Θες να μαζέψεις 5.000€ σε 12 μήνες; Το κόλπο που δεν σου είπε κανείς

Θες πραγματικά να μαζέψεις 5.000€ σε έναν χρόνο αλλά...

7 εργαλεία που θα σώσουν το σπίτι σου — και πώς τα χρησιμοποιείς σωστά

Σοβαρά τώρα — πόσες φορές έχεις μείνει με το...

Νέα προειδοποίηση Τραμπ: Θα χτυπήσουμε το Ιράν με δύναμη που δεν έχει ξαναδεί ποτέ

Με μια ιδιαίτερα σκληρή προειδοποίηση επανήλθε ο πρόεδρος των...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Κυριακής (1/3)

Το ντέρμπι της Premier League Άρσεναλ – Τσέλσι κι...

ΕΝΦΙΑ 2026: Ποιοι και πώς έχουν τη δυνατότητα να τον πληρώσουν σε πάνω από 12 δόσεις

Εντός του πρώτου 15ημέρου του Μαρτίου προβλέπεται να αναρτηθούν...

Το παιδί αρνείται να κοιμηθεί; 6 απλά κόλπα για ήσυχα βράδια

Έχεις κουραστεί να παλεύεις κάθε βράδυ με το «άσε...

Έφαγες πολύ χθες; 7 έξυπνα κόλπα να νιώσεις ελαφρύς σε 24 ώρες

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι το έχουμε κάνει — γιορτή,...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Κυριακή 1 Μαρτίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Σειρήνες αεροπορικής επίθεσης ηχούν ξανά στο Ισραήλ

Σειρήνες ήχησαν πριν λίγο στο κεντρικό Ισραήλ μετά την...

Θες τέλειες τηγανητές πατάτες; Το «κολπάκι» των σεφ που αλλάζει τα πάντα

Θες πατάτες που θα σε κάνουν να ξεχάσεις τις...

Η επόμενη εποχή μετά τον θάνατο του Χαμενεΐ – Ποιοί είναι οι πιθανοί διάδοχοι

Ο πρόεδρος του Ιράν και δύο αξιωματούχοι θα ηγηθούν...

Φυτικές ίνες: Οι τροφές που θα ενισχύσουν την ημερήσια πρόσληψη, σύμφωνα με ειδικούς

Παρόλο που οι φυτικές ίνες αποτελούν βασικό πυλώνα μιας...

Οι φωτογραφίες σας μοιάζουν αδιάφορες; Το απλό κόλπο που τις ζωντανεύει

Σας έχει τύχει να τραβήξετε μια φώτο και μόλις...

Παρουσιαστής της ιρανικής τηλεόρασης δακρύζει ανακοινώνοντας τον θάνατο του Χαμενεΐ – Δείτε το βίντεο

Ένας εκφωνητής που εμφανίστηκε στην ιρανική τηλεόραση για να...

Ο σκύλος τραβάει στο λουρί; Το κόλπο που τον ηρεμεί σε 5 λεπτά

Θες να βγεις βόλτα χωρίς να νιώθεις σαν να...

Ιράν: Νέο κύμα εκρήξεων στην Τεχεράνη

Νέα σειρά ισχυρών εκρήξεων συντάραξε τα ξημερώματα της Κυριακής...

Ντουλάπα χάος; Το κόλπο που την μεταμορφώνει σε 20 λεπτά

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι έχουμε περάσει από τη στιγμή...

Ιράν: Οι «Φρουροί της Επανάστασης» απειλούν με «σκληρή τιμωρία» τους «δολοφόνους» του Αλί Χαμενεΐ

Οι «Φρουροί της Επανάστασης» —επίλεκτο σώμα των ιρανικών ενόπλων...

Η Κεντρική Διοίκηση των ΗΠΑ αντικρούει τους ιρανικούς ισχυρισμούς για 50 νεκρούς Αμερικανούς

Η Κεντρική Διοίκηση των ΗΠΑ (CENTCOM) διαψεύδει τους ιρανικούς...

Ο θάνατος του Χαμενεΐ: Μια απειλητική νέα εποχή για το Ιράν και τη Μέση Ανατολή

Ο θάνατος του Αγιατολάχ Αλί Χαμενεΐ δημιουργεί ένα πολιτικό...

Ξυπνάς κουρασμένος; 7 απλά κόλπα για ενέργεια όλη μέρα

Ξυπνάς και νιώθεις σα να μην κοιμήθηκες καθόλου; Πιστέψτε...

Ούτε λευκό, ούτε κόκκινο: Αυτό το χρώμα κάλτσες επιλέγουν τα it-girls φέτος

Μια τάση στις κάλτσες, και πιο συγκεκριμένα στο χρώμα...

Πετάς αυτά στον κάδο; 7 αντικείμενα που γίνονται χρήματα στην ανακύκλωση

Έχεις ποτέ σκεφτεί ότι στο σπίτι σου κρύβονται «μικρά...

Ισραηλινά χτυπήματα σε εξέλιξη στην Τεχεράνη τώρα

Οι Ισραηλινές Ένοπλες Δυνάμεις (IDF) ανακοίνωσαν την Κυριακή ότι...

Συναγερμός στο Ισραήλ για επικείμενη επίθεση από το Ιράν

Σειρήνες συναγερμού ήχησαν λίγο πριν από τις 2 τα...

Νεκροί σε ισραηλινές επιθέσεις η κόρη, ο γαμπρός και η εγγονή του Χαμενεΐ, αναφέρουν ιρανικές πηγές

Ιρανικά μέσα ενημέρωσης μετέδωσαν ότι η κόρη, ο γαμπρός...

Ο κρυφός εχθρός του αυτοκινήτου σου και 7 τρόποι να τον νικήσεις

Σε έχει πιάσει ποτέ το παράπονο: «Γιατί το αυτοκίνητο...

ΔΟΑΕ: Κατεπείγουσα συνάντηση για το Ιράν τη Δευτέρα, μετά από αίτημα της Ρωσίας

Ο Διεθνής Οργανισμός Ατομικής Ενέργειας (ΔΟΑΕ) ανακοίνωσε σήμερα ότι...

Η πόρτα τρίζει; Το μικρό κόλπο που τη σωπαίνει για πάντα

Σε έχει τρελάνει το τρίξιμο της πόρτας κάθε φορά...

ΗΑΕ: Ένας νεκρός και επτά τραυματίες σε «περιστατικό» στο αεροδρόμιο του Αμπού Ντάμπι

Τουλάχιστον ένας άνθρωπος έχασε τη ζωή του και άλλοι...

Η πόρτα σου είναι πραγματικά ασφαλής; 7 έξυπνα κόλπα που λειτουργούν

Έχεις ποτέ σταματήσει να σκέφτεσαι πόσο εύκολα μπορεί κάποιος...

Χαμενεΐ: Μυστηριώδης δημοσίευση στο προφίλ του στο X – «Η ειρήνη να τον συνοδεύει»

Ένα σύντομο και αινιγματικό μήνυμα δημοσιεύτηκε στον επίσημο λογαριασμό...

Ελλάδα στο ΣΑ του ΟΗΕ: «Η αυτοσυγκράτηση είναι απαραίτητη – Υπαρκτός ο κίνδυνος για ευρύτερη περιφερειακή σύγκρουση»

Απευθυνόμενη στο Συμβούλιο Ασφαλείας, η Μόνιμη Αντιπρόσωπος της Ελλάδας...

Μην σπαταλάς χρόνο: 7 κόλπα που κάνουν το σπίτι καθαρό σε 10 λεπτά

Έχεις ποτέ περάσει ώρες καθαρίζοντας και στο τέλος νιώθεις...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ρέβη: Οι αντιδράσεις για τη διαφορά ηλικίας με τον Τότσικα – «Ήμουν 32 και φέρονταν σαν τρελοί»

Στην εκπομπή Νωρίς Νωρίς φιλοξενήθηκε το πρωί της Τετάρτης...

Γιάννης Σμαραγδής: Αποσύρθηκε στο σπίτι της συζύγου του

Στο σπίτι της συζύγου του που βρίσκεται στην περιοχή...

Αντώνης Σαμαράς: Νέα θλίψη για την οικογένειά του, λίγο καιρό μετά την απώλεια της κόρης του

Λίγους μήνες μετά τον θάνατο της Λένας Σαμαρά, η...
spot_img

Ψυχική υγεία: Η γυμναστική που μειώνει άγχος και κατάθλιψη, σύμφωνα με έρευνα

Η ψυχική υγεία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης κοινωνίας, καθώς η κατάθλιψη και το άγχος επηρεάζουν ολοένα και μεγαλύτερο ποσοστό του...

Ύπνος: Ερευνητές βρήκαν έναν έξυπνο τρόπο για να αισθάνεστε αναζωογονημένοι ακόμα και με λίγες ώρες ύπνου

Η βιολογική σημασία του ύπνου είναι εφάμιλλη της διατροφής και της ενυδάτωσης. Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η έλλειψη ύπνου επηρεάζει άμεσα τις γνωστικές λειτουργίες...

Μικροβίωμα και παιδική υγεία: Οι μικροί μας προστάτες

Το μικροβίωμα είναι το σύνολο των μικροοργανισμών — βακτηρίων, ιών, μυκήτων — που ζουν στο έντερο, το δέρμα, το στόμα και άλλα σημεία του...

Διαβήτης: Η ιδανική στιγμή για άσκηση μετά το γεύμα για σταθερά επίπεδα σακχάρου, σύμφωνα με έρευνα

Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό «σύμμαχο» στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, ιδιαίτερα για όσους πάσχουν από διαβήτη ή προδιαβήτη. Ωστόσο, νεότερα επιστημονικά δεδομένα...

Ύπνος: Ξυπνάτε πάντα στις 3 τα ξημερώματα; Ειδικός αποκαλύπτει τις πιθανές αιτίες

Σε όλο τον κόσμο, εκατομμύρια άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με το ίδιο παράδοξο: ξυπνούν απότομα ακριβώς στις 3 τα ξημερώματα και δυσκολεύονται να ξανακοιμηθούν. Δεν...

Ονυχοφαγία: Οδοντίατρος κρούει τον κώδωνα για τους πιθανούς κινδύνους σε δόντια και ούλα

Εκατομμύρια άνθρωποι συνηθίζουν να τρώνε τα νύχια τους, είτε λόγω άγχους και στρες, είτε απλώς από βαρεμάρα. Ωστόσο, ενώ οι περισσότεροι θεωρούν ότι πρόκειται...

Ύπνος: 4 εύκολες μέθοδοι για να κόψετε το ροχαλητό, σύμφωνα με ειδικό

Αν ταλαιπωρείστε από το ροχαλητό, δεν είστε μόνοι. Ένας γιατρός εξηγεί γιατί συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε άμεσα για να το περιορίσετε. Από...

Μακροζωία: Η δίαιτα που ελαττώνει τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με έρευνα

Αν και η Μεσογειακή διατροφή θεωρείται παγκοσμίως το «χρυσό πρότυπο» για τη μακροζωία, μια νέα επιστημονική μελέτη αναδεικνύει έναν ισχυρό ανταγωνιστή. Ένα διατροφικό πρότυπο...

Ύπνος: Πώς τα αντικείμενα στο κομοδίνο σας αποκαλύπτουν την ποιότητα της ξεκούρασής σας, σύμφωνα με έρευνα

Αν νομίζατε ότι η ακαταστασία στο κομοδίνο σας είναι απλώς μια ενοχλητική λεπτομέρεια, ίσως πρέπει να ξανασκεφτείτε. Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι καθημερινές συνήθειες —...

Παπανικολάου για Νίκαια: «Εισέβαλε μια στρατιά πάνοπλων αστυνομικών, σαν ρωμαϊκή λεγεώνα του Αστερίξ» – Η αντίδραση στις δηλώσεις Γεωργιάδη

Για τα επεισόδια έξω από το Γενικό Κρατικό Νίκαιας και το «κατηγορώ» του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη μίλησε ο Γ.Γ. της ΟΕΝΓΕ, Παναγιώτης Παπανικολάου...

Καφές ή Τσάι: Ποιο ρόφημα προστατεύει καλύτερα από την άνοια, σύμφωνα με έρευνα

Η προστασία της γνωστικής υγείας αναδεικνύεται σε μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής. Η άνοια — με πιο συχνή μορφή τη νόσο...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί η απώλεια κιλών δυσκολεύει όταν κοιμάστε μετά τις 11 το βράδυ

Όταν αναφερόμαστε στην απώλεια βάρους, οι περισσότεροι εστιάζουν αποκλειστικά στους δύο βασικούς πυλώνες: τη διατροφή και την άσκηση. Ωστόσο, υπάρχει ένας κρίσιμος παράγοντας που...

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι τα δάχτυλά σας κρύβουν ένα μυστικό για την εξέλιξη του εγκεφάλου

Το μυστικό για το πώς αναπτύχθηκε ο εγκέφαλός μας μπορεί να βρίσκεται κρυμμένο στα δάχτυλά μας, πριν ακόμα γεννηθούμε.  Ένα από τα καθοριστικά χαρακτηριστικά...