Καρκίνος εντέρου: Άνδρες κάτω από 44 τα περισσότερα νέα κρούσματα – Γιατί αυξάνεται ραγδαία

Ανησυχητική αύξηση των περιστατικών καρκίνου του εντέρου στους άνδρες κάτω των 44 ετών, με σοβαρές προεκτάσεις για τη δημόσια υγεία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο καρκίνος του εντέρου παρουσιάζει ραγδαία αύξηση στους άνδρες ηλικίας 40-44 ετών, προκαλώντας ανησυχία στους ειδικούς σχετικά με τις αιτίες αυτής της τάσης.
  • Στην Ελλάδα, το 2022 καταγράφηκαν περίπου 7.859 νέα περιστατικά καρκίνου του παχέος εντέρου, με τους άνδρες να αποτελούν το 55% των περιπτώσεων, καθιστώντας τον καρκίνο αυτόν την τρίτη πιο συχνή μορφή καρκίνου στη χώρα.
  • Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η κακή διατροφή, η παχυσαρκία και η έλλειψη άσκησης μπορεί να είναι παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση των κρουσμάτων, ενώ προτείνουν την ανάγκη για πρόληψη και πρώιμο έλεγχο.

Τα ποσοστά καρκίνου, και ειδικά ο καρκίνος του εντέρου, αυξάνονται με ανησυχητικό ρυθμό, αφήνοντας τους ειδικούς να αναρωτιούνται για την αιτία αυτής της έξαρσης. Ποια ηλικιακή ομάδα είναι πλέον πιο πιθανό να έρθει αντιμέτωπη με αυτή τη θανατηφόρα νόσο;

Τα ποσοστά καρκίνου του εντέρου αυξάνονται με ταχύτατους ρυθμούς στους ανθρώπους ηλικιών 40-44 ετών, σύμφωνα με ανάλυση της Daily Mail. Οι ειδικοί παραδέχονται ότι τους μπερδεύει το τι κρύβεται πίσω από την αύξηση των ποσοστών της νόσου στους νέους ενήλικες, καθώς πίστευαν μέχρι πρότεινος ότι η ασθένεια πλήττει κυρίως τους ηλικιωμένους.

Η πρόληψη και ο προσυμπτωματικός έλεγχος σώζουν 8 στους 10 ασθενείς με καρκίνο

Παρόλο που οι διαγνώσεις αυξάνονται συνολικά σε όσους δεν έχουν κλείσει ακόμα τα 50 τους χρόνια, η ανησυχητική αυτή τάση δεν είναι καθολική για όλες τις ηλικιακές ομάδες.

Δεδομένα και στατιστικά για τον καρκίνο του εντέρου στην Ελλάδα

Σύμφωνα με τη Διεθνή Υπηρεσία Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC), το 2022, στην Ελλάδα καταγράφηκαν περίπου 7.859 νέα περιστατικά καρκίνου του παχέος εντέρου, με τον αριθμό των ανδρών να ανέρχεται στα 4.346, δηλαδή στο 55% των περιπτώσεων. Πρόκειται για την τρίτη πιο συχνή μορφή καρκίνου στη χώρα μας.

Αν και τα εθνικά δεδομένα σχετικά με τη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου σε Έλληνες άνδρες στα 40 τους είναι περιορισμένα, μια ελληνική μελέτη που περιλάμβανε 716 ασυμπτωματικά άτομα που υποβλήθηκαν σε κολονοσκόπηση ανίχνευσης αποκάλυψε ποσοστό εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου 2,1% σε συμμετέχοντες ηλικίας 30 έως 49 ετών.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, το 2019, η επίπτωση του καρκίνου του παχέος εντέρου αρχικού σταδίου (EO-CRC) ήταν 11,48 ανά 100.000 άτομα για ηλικίες 40–44 και 19,63 ανά 100.000 για ηλικίες 45–49. Επιπλέον, οι ηλικιακά προσαρμοσμένοι δείκτες επίπτωσης και θνησιμότητας ήταν σταθερά υψηλότεροι στους άνδρες σε σύγκριση με τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της 40ετούς μελέτης.

Η ανάλυση για τον καρκίνο του εντέρου στο Ηνωμένο Βασίλειο

Τα στοιχεία του NHS για την Αγγλία δείχνουν ότι τα ποσοστά καρκίνου του εντέρου έχουν αυξηθεί ταχύτερα στους άνδρες ηλικίας 40-44 ετών από την εποχή της Covid-19. Το 2019, 283 άνδρες σε αυτή την ηλικιακή ομάδα διαγνώστηκαν με τη νόσο. Αυτό αντιστοιχούσε σε 16,6 περιπτώσεις ανά 100.000 ανθρώπους, δηλαδή ένας στους 6.000.

Ωστόσο, μέχρι το 2022, το πιο πρόσφατο έτος για το οποίο υπάρχουν διαθέσιμα στοιχεία, αυτό το ποσοστό αυξήθηκε κατά 57%, φτάνοντας τις 26,1 διαγνώσεις ανά 100.000 άνδρες ηλικίας 40-44 ετών. Αυτό ισοδυναμεί με έναν στους 3.800 άνδρες στις αρχές των 40 να διαγιγνώσκεται κάθε χρόνο με τη νόσο.

Οι γυναίκες στην ίδια ηλικιακή κατηγορία παρουσίασαν τη δεύτερη μεγαλύτερη αύξηση, με ποσοστό 50% μέσα σε τέσσερα χρόνια. Συγκεκριμένα, 447 γυναίκες ηλικίας 40-44 ετών διαγνώστηκαν με τη νόσο το 2022 – δηλαδή μία στις 4.200.

Συνολικά, ο καρκίνος του εντέρου παρέμενε πιο διαδεδομένος στις ηλικίες 45-49, επιβεβαιώνοντας ότι η ηλικία είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου. Οι ερευνητές που εξετάζουν την τάση αυτή αναφέρουν ότι η επιδημία στην Αγγλία αυξάνεται με έναν από τους ταχύτερους ρυθμούς παγκοσμίως.

Μπροστά στην εκρηκτική αύξηση, οι επικεφαλής του NHS ανακοίνωσαν ότι θα μειώσουν την ηλικία έναρξης του προληπτικού ελέγχου για τον καρκίνο του εντέρου στα 50. Πρόκειται για μια μεγάλη νίκη για τη βρετανή δημοσιογράφο Dame Deborah James, η οποία ηγήθηκε της καμπάνιας για τον προληπτικό έλεγχο σε νεότερους. Η ίδια απεβίωσε από τη νόσο το 2022 σε ηλικία 40 ετών.

Βασικός παράγοντας ο τρόπος ζωής για τον καρκίνο

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η κακή διατροφή, γεμάτη με υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα, η παχυσαρκία και η έλλειψη άσκησης μπορεί να ευθύνονται για αυτή την ανησυχητική τάση. Ορισμένοι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αυτοί οι παράγοντες ίσως προκαλούν «επιτάχυνση στη γήρανση», όπου η βιολογική γήρανση ξεπερνά την πραγματική ηλικία των ανθρώπων.

Ο βρετανός καθηγητής Karol Sikora, παγκοσμίου φήμης ογκολόγος με εμπειρία πάνω από 40 χρόνια, δήλωσε σύμφωνα με τη Daily Mail ότι δεν είναι νέο φαινόμενο το να προβληματίζονται οι γιατροί από την αύξηση του καρκίνου στους νέους.

«Δεν υπάρχει αμφιβολία, πρόκειται για μια πραγματική και βαθιά αλλαγή που συμβαίνει παγκοσμίως. Είναι μια τάση που διαρκεί εδώ και περίπου 30 χρόνια και φαίνεται να σχετίζεται με τις επιλογές τρόπου ζωής όσον αφορά τη διατροφή και την άσκηση. Ορισμένοι τύποι καρκίνου αυξάνονται δραματικά και δεν έχουμε ιδέα γιατί – αλλά είναι σαφές ότι κάτι έχει αλλάξει στις πρώιμες περιπτώσεις στους νέους», ανέφερε σύμφωνα με τον βρετανικό ιστότοπο.

«Είμαι διατροφολόγος – Απαγορεύω στους ασθενείς μου αυτά τα τρόφιμα γιατί προκαλούν καρκίνο»

Η ανάλυση εξέτασε και τις 14 κατηγορίες καρκίνου, όπως τις νόσους στο πάγκρεας, τους πνεύμονες και τον μαστό. Τύποι που σπάνια επηρεάζουν τους νέους ενήλικες, όπως ο καρκίνος τους προστάτη και ο καρκίνος στα νεφρά, αποκλείστηκαν λόγω πολύ μικρών αριθμών.

Ορισμένοι τύποι – όπως ο καρκίνος των ματιών σε μικρά κορίτσια – παρουσίασαν ακόμη μεγαλύτερες αυξήσεις από τον καρκίνο του εντέρου. Ωστόσο, οι αριθμοί ήταν τόσο χαμηλοί που οι ειδικοί δυσκολεύτηκαν να εξαγάγουν συμπεράσματα.

Η Βρετανή καθηγήτρια Pat Price, ογκολόγος και πρόεδρος του Radiotherapy UK, προειδοποίησε ότι η αύξηση του καρκίνου του εντέρου στους νέους αποτελεί «σοβαρή πρόκληση για τη δημόσια υγεία». «Αυτή η τάση μπορεί να χρειαστεί χρόνια για να αντιστραφεί και το βρετανικό Υπουργείο Υγείας και το NHS έχουν άμεση ευθύνη να διασφαλίσουν ότι τα αυξημένα ποσοστά καρκίνου θα αντιμετωπιστούν με την κατάλληλη επένδυση στη διάγνωση και τη θεραπεία», δήλωσε.

«Χωρίς άμεση δράση για την επέκταση της ικανότητας θεραπείας, περισσότεροι άνθρωποι θα αντιμετωπίσουν μια πιθανώς θανατηφόρα διάγνωση χωρίς επαρκή πρόσβαση σε σωτήριες θεραπείες».

Τέλος, ανέφερε: «Είναι επίσης κρίσιμο να καταρριφθεί η παραπληροφόρηση. Τα εμβόλια κατά της Covid δεν προκαλούν καρκίνο και, για να παραμείνουν ασφαλείς, οι άνθρωποι θα πρέπει να δίνουν προτεραιότητα στις προληπτικές εξετάσεις καρκίνου και να επιλέγουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής».

Ραγδαία αύξηση των ποσοστών καρκίνου του εντέρου στους κάτω των 50

Το παρακάτω γράφημα απεικονίζει την ετήσια ποσοστιαία αύξηση των κρουσμάτων σε Βρετανούς ενήλικες 25 έως 49 ετών.

Daily Mail Online

Οι κορυφαίοι γιατροί ανησύχησαν επίσης από την αύξηση των περιστατικών καρκίνου του παγκρέατος σε νεαρές γυναίκες. Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι από τους πιο θανατηφόρους τύπους λόγω των ήπιων συμπτωμάτων του, τα οποία είναι δύσκολο να εντοπιστούν μέχρι τα προχωρημένα στάδια, όπου η θεραπεία γίνεται πιο δύσκολη.

Μόνο ένας στους 20 ασθενείς αναμένεται να επιβιώσει για μία δεκαετία μετά τη διάγνωσή του. Ο καρκίνος του θυρεοειδούς επίσης παρουσιάζει ανησυχητική αύξηση σε νεαρές γυναίκες, ιδιαίτερα σε εκείνες ηλικίας 20 έως 24 ετών.

Ο υπότυπος που σημείωσε τη μεγαλύτερη αύξηση, ανεξαρτήτως φύλου ή ηλικίας, ήταν το λέμφωμα του Χότζκιν (Hodgkin’s lymphoma), το οποίο κατέγραψε αύξηση σε δέκα από τις 22 διαφορετικές ηλικιακές υποκατηγορίες ανδρών και γυναικών. Η ασθένεια επηρεάζει το λεμφικό σύστημα του σώματος, το οποίο αποτελεί μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος και είναι υπεύθυνο για την καταπολέμηση των μικροβίων και των ασθενειών.

Ωστόσο, η πάθηση έχει σχετικά υψηλό ποσοστό επιβίωσης, με τις οδηγίες του NHS να αναφέρουν ότι οκτώ στους δέκα ανθρώπους με τη νόσο ζουν για τουλάχιστον πέντε χρόνια και οι περισσότεροι από αυτούς θεραπεύονται.

Καρκίνος του Παχέος Εντέρου: 10 μήνες, 11 στάσεις-σταθμοί για την ενημέρωση και πρόληψη

Στις μεγαλύτερες ηλικίες είναι πιο πιθανό να διαγνωστεί κάποιος με καρκίνο. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι η μέση ηλικία διάγνωσης είναι τα 66 έτη. Το Cancer Research UK διαπίστωσε ότι σχεδόν 35.000 άτομα ηλικίας 25-49 διαγνώστηκαν με καρκίνο το 2019, περισσότερα από οποιαδήποτε άλλη χρονολογία.

Πηγές: Daily Mail, NIH, Cancer Research UK

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος και πρόληψη Αλτσχάιμερ: Η ποιότητα υπερέχει των ωρών για τη γνωστική υγεία, αποκαλύπτει μελέτη

Νέα επιστημονικά δεδομένα ενισχύουν τη σύνδεση ανάμεσα στην ποιότητα...

Ζάκυνθος: Τρία περιστατικά λεπτοσπείρωσης, θάνατος 74χρονου – Ομάδα του ΕΟΔΥ στο νησί

Κλιμάκιο του ΕΟΔΥ προγραμματίζει να επισκεφτεί τη Ζάκυνθο, μετά...

Ερευνητές βρήκαν μέθοδο για πιο υγιεινές τηγανητές πατάτες, διατηρώντας τη γεύση

Οι τηγανητές πατάτες είναι απολαυστικές αλλά ταυτόχρονα και ανθυγιεινές,...

Ύπνος: Η πρακτική που μπορεί να προστατεύσει την καρδιά σας, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος και πρόληψη Αλτσχάιμερ: Η ποιότητα υπερέχει των ωρών για τη γνωστική υγεία, αποκαλύπτει μελέτη

Νέα επιστημονικά δεδομένα ενισχύουν τη σύνδεση ανάμεσα στην ποιότητα του ύπνου και τη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, ρίχνοντας φως στον ρόλο που μπορεί να...

Ζάκυνθος: Τρία περιστατικά λεπτοσπείρωσης, θάνατος 74χρονου – Ομάδα του ΕΟΔΥ στο νησί

Κλιμάκιο του ΕΟΔΥ προγραμματίζει να επισκεφτεί τη Ζάκυνθο, μετά τα κρούσματα λεπτοσπείρωσης και τον θάνατο ενός ασθενούς. Όπως προκύπτει από τα νέα στοιχεία που παρουσίασε...

Ερευνητές βρήκαν μέθοδο για πιο υγιεινές τηγανητές πατάτες, διατηρώντας τη γεύση

Οι τηγανητές πατάτες είναι απολαυστικές αλλά ταυτόχρονα και ανθυγιεινές, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε λάδι και θερμίδες. Ωστόσο, νέα επιστημονική μελέτη δείχνει...

Ύπνος: Η πρακτική που μπορεί να προστατεύσει την καρδιά σας, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για τη συνολική υγεία του οργανισμού. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Χρόνιες ασθένειες: Η καθημερινή πρακτική που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Η άσκηση θεωρείται εδώ και χρόνια βασικός πυλώνας της καλής υγείας, όμως μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να αναδείξει μια σημαντική λεπτομέρεια: δεν έχει...

Ύπνος: Ποια είναι η ιδανική στιγμή για να πάρεις μαγνήσιο, σύμφωνα με ειδικούς

Η εξασφάλιση ενός ποιοτικού βραδινού ύπνου μπορεί μερικές φορές να μοιάζει ακατόρθωτη, ωθώντας πολλούς ανθρώπους να αναζητήσουν βοήθεια στα συμπληρώματα διατροφής. Μεταξύ των πιο...

Εγκεφαλικό: Οι 3 βιταμίνες που περιορίζουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Το εγκεφαλικό επεισόδιο παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως, ωστόσο σε μεγάλο βαθμό μπορεί να προληφθεί μέσα από τις καθημερινές...

Ανεπαρκής ύπνος: Ερευνητές τον συσχετίζουν με μειωμένη αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας μέσω του εντέρου

Η κακή ποιότητα ύπνου είναι εδώ και χρόνια γνωστό ότι επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο, νέα ευρήματα από ερευνητές του UF Health Cancer...

«Μαθήματα Ζωής»: Ένας ζωντανός διάλογος για την ψυχική υγεία περιοδεύει σε όλη την Ελλάδα

Με ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι πρώτες τέσσερις εκδηλώσεις της πρωτοβουλίας «Μαθήματα Ζωής», που πραγματοποιήθηκαν από τον Σεπτέμβριο έως τον Δεκέμβριο του 2025 σε Ιωάννινα,...

Στομαχικές ενοχλήσεις: Ειδικοί προειδοποιούν για τις ενδεχόμενες παρενέργειες της ομεπραζόλης

Νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τους πιθανούς κινδύνους από τη μακροχρόνια χρήση της ομεπραζόλης, ενός από τα πιο διαδεδομένα φάρμακα για την αντιμετώπιση...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η S&P διατήρησε την αξιολόγηση της Ελλάδας στο ΒΒΒ με σταθερές προοπτικές

Ο οίκος πιστοληπτικής αξιολόγησης S&P επιβεβαίωσε το αξιόχρεο της...

Η G7 προβληματίζεται για την αύξηση των πυρηνικών οπλοστασίων Ρωσίας και Κίνας

Οι χώρες της G7 επέμειναν στον κρίσιμο ρόλο της...

Το μυστικό για τέλειο σπιτικό ψωμί σε 3 κινήσεις που δεν χρειάζεται ζύμωμα

Θες να φτιάξεις ψωμί σαν αυτό του φούρνου αλλά...

Έρευνα για τα επεισόδια έξω από το εφετείο μετά την ετυμηγορία για τον Νίκο Ρωμανό

Τη διενέργεια Ένορκης Διοικητικής Εξέτασης (ΕΔΕ) ανακοίνωσε η ΓΑΔΑ,...

Πόση τηλεόραση χρειάζεσαι; 7 έξυπνα κόλπα για σινεμά στο σπίτι

Ας είμαστε ειλικρινείς: έχεις δει ποτέ ταινία και σκέφτηκες...

Ο Αμπάς Αραγτσί στο Ισλαμαμπάντ χωρίς προγραμματισμένη επαφή με Αμερικανούς απεσταλμένους

Δεν υπάρχει κάποια προγραμματισμένη συνάντηση του Ιρανού υπουργού Εξωτερικών...

Σε 30 μέρες θα πετάς τα μισά σκουπίδια — 7 απλά κόλπα που δεν σου είπε κανείς

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις κοιτάξει την σακούλα...

Σάντερλαντ – Νότιγχαμ Φόρεστ 0-5: «Εκκωφαντικό» διπλό και «άλμα» παραμονής στην Premier League

Η Νότιγχαμ Φόρεστ επικράτησε με το εντυπωσιακό 5-0 στην...

Ρουμελιώτη για Κατσούλη: «Σκόρπιζε εφιάλτες!» – Αποκαλύπτει τη σχέση τους ανοιχτά

Καλεσμένοι στην εκπομπή «Στην αγκαλιά του Φάνη» βρέθηκαν το...

Δεν κοιμάσαι; Το απλό «κόλπο 4-7-8» που σε κοιμίζει σε 10 λεπτά

Ας είμαστε ειλικρινείς: ποιος δεν έχει ξαπλώσει και μέτρησε...

Τέμπη: Βρέθηκε βίντεο που δεν συμπεριλήφθηκε στη δικογραφία, σε σπίτι δικαστικού πραγματογνώμονα

Σοκ προκαλούν οι αποκαλύψεις για την τραγωδία των Τεμπών,...

ΠΑΟΚ – ΟΦΗ: Αξέχαστες στιγμές των Κρητικών φιλάθλων στο καράβι για Πειραιά

Ο ΟΦΗ θα αντιμετωπίσει αύριο (24/04/26, 20:30, Live από...

Ηλίας Γκότσης: Ένα Instagram story που μπέρδεψε τους πάντες – Ακόμα και η μητέρα του το πίστεψε

Ο Ηλίας Γκότσης συχνά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς του...

Από το «σοκ και δέος» στο «παρακολουθούμε και αναμένουμε» – Πώς μεταβλήθηκε η τακτική του Τραμπ για...

Σχεδόν οκτώ εβδομάδες αφότου ο Ντόναλντ Τραμπ ξεκίνησε την...

Ο υπολογιστής σου αργεί; 7 μυστικά για να τρέχει σαν καινούργιος

Ο υπολογιστής σου σέρνεται και αναρωτιέσαι «τι στο καλό...

ΗΠΑ: «Δεσμεύονται» 344 εκατ. δολάρια σε κρυπτονομίσματα που σχετίζονται με το Ιράν

Το αμερικανικό υπουργείο Οικονομικών ανακοίνωσε την επέκταση της επιχείρησης...

Η μπαταρία σου δεν διαρκεί; Το «απλό κόλπο» που θα την σώσει

Έχεις κι εσύ το κινητό που «κρατάει» μόνο μέχρι...

Τραμπ: Το Ιράν επιδιώκει διαπραγμάτευση και πρόταση βάσει των αμερικανικών όρων

Το Ιράν επιδιώκει να προχωρήσει σε συνομιλίες και να...

Αγωνία για 16χρονη που χάθηκε στη Νέα Σμύρνη, τι δηλώνει το Χαμόγελο του Παιδιού

Συναγερμός στη Νέα Σμύρνη για την εξαφάνιση της Αλεξάνδρας...

Μητσοτάκης προς Μακρόν: «Ευκαιρία να προβάλλουμε τον ρόλο που μπορεί να παίξει η Ευρώπη»

«Συμφωνώ με τον Μακρόν ότι οι προκλήσεις αυτές αποτελούν...

Ολυμπιακός – Μονακό: Πρόγραμμα ημερών και ωρών για τα πλέι οφ της Euroleague

Η Μονακό νίκησε με 79-70 την Μπαρτσελόνα στο τελευταίο...

Πακιστάν: Κατέφθασε στο Ισλαμαμπάντ η ιρανική αντιπροσωπεία για διαπραγματεύσεις με τις ΗΠΑ

Στο Πακιστάν έφτασε η ιρανική αντιπροσωπεία που αναμένεται να...

Κεφαλονιά: Καταγγελία για τον 66χρονο που είχε την τελευταία επαφή με τη Μυρτώ – «Κατέληξα με τεράστια...

Νέες αποκαλύψεις για την υπόθεση θανάτου της Μυρτούς στην...

Ο πατέρας του Λαμίν Γιαμάλ προσευχήθηκε για τον γιο του μετά τον ατύχημα

Ο Λαμίν Γιαμάλ τραυματίστηκε στο Μπαρτσελόνα – Θέλτα και...

Το τραγούδι σου ακούγεται «φλατ»; Το μυστικό για ήχο σαν στο στούντιο

Έχεις ποτέ ακούσει την αγαπημένη σου μπάντα στο Spotify...

Ύπνος και πρόληψη Αλτσχάιμερ: Η ποιότητα υπερέχει των ωρών για τη γνωστική υγεία, αποκαλύπτει μελέτη

Νέα επιστημονικά δεδομένα ενισχύουν τη σύνδεση ανάμεσα στην ποιότητα...

Ουκρανία: 193 αιχμάλωτοι πολέμου επέστρεψαν από τη Ρωσία – Συγκλονιστικό βίντεο

Στην Ουκρανία επέστρεψαν 193 στρατιωτικοί που κρατούνταν σε ρωσική...

Μην ανεβάσεις άλλη φωτογραφία πριν δοκιμάσεις αυτά τα 7 κόλπα

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις κοιτάξει ένα ποστ...

Rosie Allimonos στο Φόρουμ των Δελφών: Η AI μεταμορφώνει τα μέσα ενημέρωσης

Για τον τρόπο που η τεχνητή νοημοσύνη και η...

Μπριζίτ Μακρόν: Περιδιαβαίνει το Σύνταγμα και κλέβει τις εντυπώσεις (Βίντεο)

Στην Ελλάδα βρίσκεται η Μπριζίτ Μακρόν, η οποία έφτασε...

Στέφανος Τσιτσιπάς: Η τρυφερή στιγμή με τη σύντροφό του μετά τον θρίαμβο στη Μαδρίτη

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς προκρίθηκε στο δεύτερο γύρο του Όπεν της Μαδρίτης και...

Ο Εμανουέλ Μακρόν και η σύζυγός του Μπριζίτ στο Προεδρικό Μέγαρο για το επίσημο δείπνο με τον...

O Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Κωνσταντίνος Τασούλας υποδέχθηκε τον Εμανουέλ...

Μακρόν: Έδωσε ξεκάθαρη υποστήριξη στην Ελλάδα – «Αν η Τουρκία σας απειλήσει, θα είμαστε δίπλα σας» –...

Ένα ξεκάθαρο μήνυμα στήριξης της Ελλάδας έστειλε το βράδυ...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Φαίη Ξυλά: Η αποκάλυψη για τον πρώην άντρα της και τον γιο τους – Η σύνδεσή τους

Η Φαίη Ξυλά σήμερα, Πέμπτη 23 Απριλίου, βρέθηκε καλεσμένη...

Παναγιώτης Κουτσουμπής: Ολόιδιος με τον πατέρα του! Δείτε τον πεθερό της Καινούργιου (Φωτογραφία)

Μια πολύ τρυφερή ανάρτηση έκανε σήμερα, Πέμπτη 23 Απριλίου,...

Κεφαλονιά: Ποιος είναι πραγματικά ο πατέρας της Μυρτούς – Το σκοτεινό παρελθόν του

Σοκ και βαθιά θλίψη έχει προκαλέσει στο πανελλήνιο ο...
spot_img

Ύπνος: 4 ενδείξεις που ίσως προμηνύουν άνοια, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια περίοδος ξεκούρασης για το σώμα. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος εκτελεί κρίσιμες λειτουργίες που σχετίζονται με τη...

Πώς εξηγείται το κοκκίνισμα από ντροπή: Η επιστήμη πίσω από την ανεξέλεγκτη ανθρώπινη αντίδραση

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει τη στιγμή που το πρόσωπό τους κοκκινίζει ξαφνικά από αμηχανία ή ντροπή. Αν και πρόκειται για μια ανεξέλεγκτη αντίδραση, οι...

Ύπνος: Το απλό σνακ που μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας, σύμφωνα με ειδικούς

Σε μια εποχή που η αϋπνία επηρεάζει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, η αναζήτηση φυσικών λύσεων γίνεται όλο και πιο έντονη. Νέες αναφορές και μελέτες...

Gentle parenting: Ενισχύει ή αποπροσανατολίζει τα παιδιά; – Η γνώμη της παιδιάτρου

Το παιδί σου ουρλιάζει στο πάτωμα του σούπερ μάρκετ… και εκείνη τη στιγμή καταλαβαίνεις ότι το gentle parenting δεν δοκιμάζεται στο Instagram — δοκιμάζεται...

Νεφρολιθίαση: 5 στρατηγικές για να περιορίσετε τον κίνδυνο και τις υποτροπές, σύμφωνα με έρευνα

Μια πρόσφατη επιστημονική ανασκόπηση εντοπίζει πέντε στρατηγικές που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης νεφρολιθίασης αλλά και των υποτροπών της, ιδιαίτερα σε άτομα...

Μεσημεριανός ύπνος: Τα οφέλη, οι παγίδες και η ιδανική διάρκεια, σύμφωνα με ειδικούς

Για πολλούς ανθρώπους, ο μεσημεριανός ύπνος αποτελεί τον πιο εύκολο τρόπο για να ανακτήσουν την ενέργειά τους μέσα στη μέρα. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμη ερωτήματα...

Παχυσαρκία: Καινοτόμα χάπια, «κρυφοί» βιοδείκτες και η πρόκληση της εξατομικευμένης αγωγής

Με αυξημένο ενδιαφέρον παρακολουθεί η επιστημονική κοινότητα τις κλινικές μελέτες που βρίσκονται σε εξέλιξη και αφορούν τον εντοπισμό βιοδεικτών, οι οποίοι θα μπορούν να...

Το παιδί μου δεν αφήνει το tablet: Πόσος χρόνος οθόνης είναι αποδεκτός το 2026;

«Μαμά, άλλο ένα βίντεο!» — και ξαφνικά έχουν περάσει 47 λεπτά χωρίς να το καταλάβεις. Σου θυμίζει κάτι; Αν νιώθεις ότι το tablet έχει γίνει...

Ασφάλεια τροφίμων: Γιατρός αποκαλύπτει γιατί απέφυγε το ζέσταμα φαγητού σε πλαστικά δοχεία – Ο κρυφός κίνδυνος για την υγεία

Μια καθημερινή συνήθεια στην κουζίνα φαίνεται πως έχει αρχίσει να προβληματίζει όλο και περισσότερο τους ειδικούς. Το ζέσταμα του φαγητού σε πλαστικά δοχεία στον...

Ύπνος χωρίς μαξιλάρι: Το αναπάντεχο κέρδος για τα μάτια σας – Τι αποκάλυψε έρευνα

Η ενδοφθάλμια πίεση, ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για γλαύκωμα, φαίνεται να επηρεάζεται από τη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με...

ΕΟΔΥ: «Τα εμβόλια είναι ασφαλή και αποτελεσματικά για όλες τις γενιές»

Κάθε χρόνο η Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εορτάζει την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού (European Immunization Week) με σκοπό την ευαισθητοποίηση όλων στον ουσιαστικό...

Μακροζωία: Ο τύπος υδατανθράκων που σχετίζεται με υγιή γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες ίδιοι και ότι η ποιότητά τους μπορεί να επηρεάσει καθοριστικά την υγεία στην τρίτη...

Ύπνος: Το στρες σας κρατάει ξύπνιους; Η πρακτική που θα σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα, σύμφωνα με ειδικό

Το άγχος αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς λόγους που εκατομμύρια άνθρωποι δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν, με τις σκέψεις να γίνονται πιο έντονες ακριβώς τη...