Καρκίνος εντέρου: Άνδρες κάτω από 44 τα περισσότερα νέα κρούσματα – Γιατί αυξάνεται ραγδαία

Ανησυχητική αύξηση των περιστατικών καρκίνου του εντέρου στους άνδρες κάτω των 44 ετών, με σοβαρές προεκτάσεις για τη δημόσια υγεία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο καρκίνος του εντέρου παρουσιάζει ραγδαία αύξηση στους άνδρες ηλικίας 40-44 ετών, προκαλώντας ανησυχία στους ειδικούς σχετικά με τις αιτίες αυτής της τάσης.
  • Στην Ελλάδα, το 2022 καταγράφηκαν περίπου 7.859 νέα περιστατικά καρκίνου του παχέος εντέρου, με τους άνδρες να αποτελούν το 55% των περιπτώσεων, καθιστώντας τον καρκίνο αυτόν την τρίτη πιο συχνή μορφή καρκίνου στη χώρα.
  • Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η κακή διατροφή, η παχυσαρκία και η έλλειψη άσκησης μπορεί να είναι παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση των κρουσμάτων, ενώ προτείνουν την ανάγκη για πρόληψη και πρώιμο έλεγχο.

Τα ποσοστά καρκίνου, και ειδικά ο καρκίνος του εντέρου, αυξάνονται με ανησυχητικό ρυθμό, αφήνοντας τους ειδικούς να αναρωτιούνται για την αιτία αυτής της έξαρσης. Ποια ηλικιακή ομάδα είναι πλέον πιο πιθανό να έρθει αντιμέτωπη με αυτή τη θανατηφόρα νόσο;

Τα ποσοστά καρκίνου του εντέρου αυξάνονται με ταχύτατους ρυθμούς στους ανθρώπους ηλικιών 40-44 ετών, σύμφωνα με ανάλυση της Daily Mail. Οι ειδικοί παραδέχονται ότι τους μπερδεύει το τι κρύβεται πίσω από την αύξηση των ποσοστών της νόσου στους νέους ενήλικες, καθώς πίστευαν μέχρι πρότεινος ότι η ασθένεια πλήττει κυρίως τους ηλικιωμένους.

Η πρόληψη και ο προσυμπτωματικός έλεγχος σώζουν 8 στους 10 ασθενείς με καρκίνο

Παρόλο που οι διαγνώσεις αυξάνονται συνολικά σε όσους δεν έχουν κλείσει ακόμα τα 50 τους χρόνια, η ανησυχητική αυτή τάση δεν είναι καθολική για όλες τις ηλικιακές ομάδες.

Δεδομένα και στατιστικά για τον καρκίνο του εντέρου στην Ελλάδα

Σύμφωνα με τη Διεθνή Υπηρεσία Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC), το 2022, στην Ελλάδα καταγράφηκαν περίπου 7.859 νέα περιστατικά καρκίνου του παχέος εντέρου, με τον αριθμό των ανδρών να ανέρχεται στα 4.346, δηλαδή στο 55% των περιπτώσεων. Πρόκειται για την τρίτη πιο συχνή μορφή καρκίνου στη χώρα μας.

Αν και τα εθνικά δεδομένα σχετικά με τη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου σε Έλληνες άνδρες στα 40 τους είναι περιορισμένα, μια ελληνική μελέτη που περιλάμβανε 716 ασυμπτωματικά άτομα που υποβλήθηκαν σε κολονοσκόπηση ανίχνευσης αποκάλυψε ποσοστό εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου 2,1% σε συμμετέχοντες ηλικίας 30 έως 49 ετών.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, το 2019, η επίπτωση του καρκίνου του παχέος εντέρου αρχικού σταδίου (EO-CRC) ήταν 11,48 ανά 100.000 άτομα για ηλικίες 40–44 και 19,63 ανά 100.000 για ηλικίες 45–49. Επιπλέον, οι ηλικιακά προσαρμοσμένοι δείκτες επίπτωσης και θνησιμότητας ήταν σταθερά υψηλότεροι στους άνδρες σε σύγκριση με τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της 40ετούς μελέτης.

Η ανάλυση για τον καρκίνο του εντέρου στο Ηνωμένο Βασίλειο

Τα στοιχεία του NHS για την Αγγλία δείχνουν ότι τα ποσοστά καρκίνου του εντέρου έχουν αυξηθεί ταχύτερα στους άνδρες ηλικίας 40-44 ετών από την εποχή της Covid-19. Το 2019, 283 άνδρες σε αυτή την ηλικιακή ομάδα διαγνώστηκαν με τη νόσο. Αυτό αντιστοιχούσε σε 16,6 περιπτώσεις ανά 100.000 ανθρώπους, δηλαδή ένας στους 6.000.

Ωστόσο, μέχρι το 2022, το πιο πρόσφατο έτος για το οποίο υπάρχουν διαθέσιμα στοιχεία, αυτό το ποσοστό αυξήθηκε κατά 57%, φτάνοντας τις 26,1 διαγνώσεις ανά 100.000 άνδρες ηλικίας 40-44 ετών. Αυτό ισοδυναμεί με έναν στους 3.800 άνδρες στις αρχές των 40 να διαγιγνώσκεται κάθε χρόνο με τη νόσο.

Οι γυναίκες στην ίδια ηλικιακή κατηγορία παρουσίασαν τη δεύτερη μεγαλύτερη αύξηση, με ποσοστό 50% μέσα σε τέσσερα χρόνια. Συγκεκριμένα, 447 γυναίκες ηλικίας 40-44 ετών διαγνώστηκαν με τη νόσο το 2022 – δηλαδή μία στις 4.200.

Συνολικά, ο καρκίνος του εντέρου παρέμενε πιο διαδεδομένος στις ηλικίες 45-49, επιβεβαιώνοντας ότι η ηλικία είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου. Οι ερευνητές που εξετάζουν την τάση αυτή αναφέρουν ότι η επιδημία στην Αγγλία αυξάνεται με έναν από τους ταχύτερους ρυθμούς παγκοσμίως.

Μπροστά στην εκρηκτική αύξηση, οι επικεφαλής του NHS ανακοίνωσαν ότι θα μειώσουν την ηλικία έναρξης του προληπτικού ελέγχου για τον καρκίνο του εντέρου στα 50. Πρόκειται για μια μεγάλη νίκη για τη βρετανή δημοσιογράφο Dame Deborah James, η οποία ηγήθηκε της καμπάνιας για τον προληπτικό έλεγχο σε νεότερους. Η ίδια απεβίωσε από τη νόσο το 2022 σε ηλικία 40 ετών.

Βασικός παράγοντας ο τρόπος ζωής για τον καρκίνο

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η κακή διατροφή, γεμάτη με υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα, η παχυσαρκία και η έλλειψη άσκησης μπορεί να ευθύνονται για αυτή την ανησυχητική τάση. Ορισμένοι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αυτοί οι παράγοντες ίσως προκαλούν «επιτάχυνση στη γήρανση», όπου η βιολογική γήρανση ξεπερνά την πραγματική ηλικία των ανθρώπων.

Ο βρετανός καθηγητής Karol Sikora, παγκοσμίου φήμης ογκολόγος με εμπειρία πάνω από 40 χρόνια, δήλωσε σύμφωνα με τη Daily Mail ότι δεν είναι νέο φαινόμενο το να προβληματίζονται οι γιατροί από την αύξηση του καρκίνου στους νέους.

«Δεν υπάρχει αμφιβολία, πρόκειται για μια πραγματική και βαθιά αλλαγή που συμβαίνει παγκοσμίως. Είναι μια τάση που διαρκεί εδώ και περίπου 30 χρόνια και φαίνεται να σχετίζεται με τις επιλογές τρόπου ζωής όσον αφορά τη διατροφή και την άσκηση. Ορισμένοι τύποι καρκίνου αυξάνονται δραματικά και δεν έχουμε ιδέα γιατί – αλλά είναι σαφές ότι κάτι έχει αλλάξει στις πρώιμες περιπτώσεις στους νέους», ανέφερε σύμφωνα με τον βρετανικό ιστότοπο.

«Είμαι διατροφολόγος – Απαγορεύω στους ασθενείς μου αυτά τα τρόφιμα γιατί προκαλούν καρκίνο»

Η ανάλυση εξέτασε και τις 14 κατηγορίες καρκίνου, όπως τις νόσους στο πάγκρεας, τους πνεύμονες και τον μαστό. Τύποι που σπάνια επηρεάζουν τους νέους ενήλικες, όπως ο καρκίνος τους προστάτη και ο καρκίνος στα νεφρά, αποκλείστηκαν λόγω πολύ μικρών αριθμών.

Ορισμένοι τύποι – όπως ο καρκίνος των ματιών σε μικρά κορίτσια – παρουσίασαν ακόμη μεγαλύτερες αυξήσεις από τον καρκίνο του εντέρου. Ωστόσο, οι αριθμοί ήταν τόσο χαμηλοί που οι ειδικοί δυσκολεύτηκαν να εξαγάγουν συμπεράσματα.

Η Βρετανή καθηγήτρια Pat Price, ογκολόγος και πρόεδρος του Radiotherapy UK, προειδοποίησε ότι η αύξηση του καρκίνου του εντέρου στους νέους αποτελεί «σοβαρή πρόκληση για τη δημόσια υγεία». «Αυτή η τάση μπορεί να χρειαστεί χρόνια για να αντιστραφεί και το βρετανικό Υπουργείο Υγείας και το NHS έχουν άμεση ευθύνη να διασφαλίσουν ότι τα αυξημένα ποσοστά καρκίνου θα αντιμετωπιστούν με την κατάλληλη επένδυση στη διάγνωση και τη θεραπεία», δήλωσε.

«Χωρίς άμεση δράση για την επέκταση της ικανότητας θεραπείας, περισσότεροι άνθρωποι θα αντιμετωπίσουν μια πιθανώς θανατηφόρα διάγνωση χωρίς επαρκή πρόσβαση σε σωτήριες θεραπείες».

Τέλος, ανέφερε: «Είναι επίσης κρίσιμο να καταρριφθεί η παραπληροφόρηση. Τα εμβόλια κατά της Covid δεν προκαλούν καρκίνο και, για να παραμείνουν ασφαλείς, οι άνθρωποι θα πρέπει να δίνουν προτεραιότητα στις προληπτικές εξετάσεις καρκίνου και να επιλέγουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής».

Ραγδαία αύξηση των ποσοστών καρκίνου του εντέρου στους κάτω των 50

Το παρακάτω γράφημα απεικονίζει την ετήσια ποσοστιαία αύξηση των κρουσμάτων σε Βρετανούς ενήλικες 25 έως 49 ετών.

Daily Mail Online

Οι κορυφαίοι γιατροί ανησύχησαν επίσης από την αύξηση των περιστατικών καρκίνου του παγκρέατος σε νεαρές γυναίκες. Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι από τους πιο θανατηφόρους τύπους λόγω των ήπιων συμπτωμάτων του, τα οποία είναι δύσκολο να εντοπιστούν μέχρι τα προχωρημένα στάδια, όπου η θεραπεία γίνεται πιο δύσκολη.

Μόνο ένας στους 20 ασθενείς αναμένεται να επιβιώσει για μία δεκαετία μετά τη διάγνωσή του. Ο καρκίνος του θυρεοειδούς επίσης παρουσιάζει ανησυχητική αύξηση σε νεαρές γυναίκες, ιδιαίτερα σε εκείνες ηλικίας 20 έως 24 ετών.

Ο υπότυπος που σημείωσε τη μεγαλύτερη αύξηση, ανεξαρτήτως φύλου ή ηλικίας, ήταν το λέμφωμα του Χότζκιν (Hodgkin’s lymphoma), το οποίο κατέγραψε αύξηση σε δέκα από τις 22 διαφορετικές ηλικιακές υποκατηγορίες ανδρών και γυναικών. Η ασθένεια επηρεάζει το λεμφικό σύστημα του σώματος, το οποίο αποτελεί μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος και είναι υπεύθυνο για την καταπολέμηση των μικροβίων και των ασθενειών.

Ωστόσο, η πάθηση έχει σχετικά υψηλό ποσοστό επιβίωσης, με τις οδηγίες του NHS να αναφέρουν ότι οκτώ στους δέκα ανθρώπους με τη νόσο ζουν για τουλάχιστον πέντε χρόνια και οι περισσότεροι από αυτούς θεραπεύονται.

Καρκίνος του Παχέος Εντέρου: 10 μήνες, 11 στάσεις-σταθμοί για την ενημέρωση και πρόληψη

Στις μεγαλύτερες ηλικίες είναι πιο πιθανό να διαγνωστεί κάποιος με καρκίνο. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι η μέση ηλικία διάγνωσης είναι τα 66 έτη. Το Cancer Research UK διαπίστωσε ότι σχεδόν 35.000 άτομα ηλικίας 25-49 διαγνώστηκαν με καρκίνο το 2019, περισσότερα από οποιαδήποτε άλλη χρονολογία.

Πηγές: Daily Mail, NIH, Cancer Research UK

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος και αλλαγή ώρας: 7 προτάσεις ειδικών για καλύτερο ύπνο

Τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου αλλάζει η ώρα...

Κρασί ή μπύρα: Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα για καρδιακή υγεία και μακροζωία

Μια νέα μελέτη σε περισσότερους από 340.000 ενήλικες στη...

Μεταβολή ώρας: Οι συνέπειες στην υγεία, σύμφωνα με έρευνες – Οδηγίες για εύκολη προσαρμογή

Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος και αλλαγή ώρας: 7 προτάσεις ειδικών για καλύτερο ύπνο

Τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου αλλάζει η ώρα και τα ρολόγια μας πηγαίνουν μία ώρα μπροστά, με αποτέλεσμα να χάσουμε μία ώρα ύπνου....

Κρασί ή μπύρα: Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα για καρδιακή υγεία και μακροζωία

Μια νέα μελέτη σε περισσότερους από 340.000 ενήλικες στη Βρετανία αποκαλύπτει ότι οι κίνδυνοι για την υγεία δεν εξαρτώνται μόνο από την ποσότητα του...

Ύπνος: «Γιατρός μου αποκάλυψε ποια συνήθεια δεν θα επιχειρούσε ποτέ» – Γυναίκα μοιράζεται τι πραγματικά τη βοήθησε να κοιμάται...

Σε έναν κόσμο όπου οι τάσεις των social media υπόσχονται γρήγορες λύσεις για τα πάντα, η δημοσιογράφος Danielle Kate Wroe εστιάζει σε αυτό που...

Μεταβολή ώρας: Οι συνέπειες στην υγεία, σύμφωνα με έρευνες – Οδηγίες για εύκολη προσαρμογή

Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026, όταν τα ρολόγια θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά. Παρότι η αλλαγή φαίνεται...

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να αναγνωρίζουν, έστω σιωπηλά. Δεν πρόκειται για την κλασική κούραση μετά από μια...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως είναι το μυστικό για καλύτερη πέψη. Σύμφωνα με ειδικούς, η προσθήκη ενός μπαχαρικού στα γεύματά...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν σε κάποια φάση της ζωής τους. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου ένας στους...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Γιατί το πλυντήριό σου μυρίζει; Το 5λεπτο κόλπο που το εξαφανίζει

Ας είμαστε ειλικρινείς: τι πιο άβολο από το να...

Μαρινέλλα: Συγκινητικά μηνύματα από Παναθηναϊκό και Ολυμπιακό

Η Μαρινέλλα πέθανε σε ηλικία 88 ετών και βύθισε...

Η Μαρία Σάκκαρη ξεκινά στο δεύτερο γύρο του Τσάρλστον με πιθανή αντίπαλο την Πάουλα Μπαντόσα

Η Μαρία Σάκκαρη πέρασε χωρίς αγώνα από τον πρώτο...

Μπορεί 20 λεπτά να σε μεταμορφώσουν; Το μυστικό πρόγραμμα

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστήριο; Ας είμαστε ειλικρινείς —...

Θάνατος 82χρονου που είχε καταγγείλει τη σύζυγό του για κακοποίηση στη Θεσσαλονίκη – Εξετάζεται η εγκληματική πράξη

Μυστήριο έχει προκαλέσει στη Θεσσαλονίκη η υπόθεση θανάτου ενός...

Στιγμές: «Ράγισε» η Μπεκατώρου για την απώλεια του πατέρα της – «Ευτυχώς πρόλαβε να με δει επιτυχημένη»

Καλεσμένη της Ζέτα Μακρυπούλια βρέθηκε η Μαρία Μπεκατώρου το...

Ο πολιτικός κόσμος αποχαιρετά τη Μαρινέλλα – «Έδωσε φωνή σε όσα δεν μπορούσαν να εκφραστούν αλλιώς»

Ο πολιτικός κόσμος εκφράζει τα συλλυπητήριά του για τον...

Αλλαγή ώρας 2026: Την Κυριακή 29 Μαρτίου προχωράμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά και χάνουμε ύπνο

Έρχεται ξανά η γνωστή… «μικρή αναστάτωση» της αλλαγής ώρας,...

Άγιος έρωτας: Ο Νικόλαος συναντά τον χαμένο πατέρα του – Δραματικές εξελίξεις

Ο Νικόλαος συναντά τον πατέρα του που πίστευε τόσα...

Μην το κάνεις ποτέ: 7 μυστικά για να κρατήσει το αυτοκίνητό σου σαν καινούργιο

Έχεις ποτέ κοιτάξει το αυτοκίνητο και σκέφτηκες «μήπως το...

Ύπνος και αλλαγή ώρας: 7 προτάσεις ειδικών για καλύτερο ύπνο

Τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου αλλάζει η ώρα...

Τασούλας για Μαρινέλλα: «Άφησε ανεξίτηλο αποτύπωμα στην ιστορία του ελληνικού τραγουδιού»

«Η Κυριακή Παπαδοπούλου, η Μαρινέλλα, άφησε ανεξίτηλο αποτύπωμα στην...

Μην καλέσεις μάστορα: 7 επισκευές που κάνεις μόνος σε 10 λεπτά

Έχεις κολλήσει ποτέ να περιμένεις μάστορα για κάτι μικρό...

Εγνατία: «Δεν έπεφτε χαλάζι – Ο εργαζόμενος που έχασε τη ζωή του μόλις είχε ξεκινήσει εργασία», αναφέρει...

Σοκ έχει προκαλέσει το διπλό τροχαίο δυστύχημα στην Εγνατία...

Άρης για Μαρινέλλα: «Θα σε θυμόμαστε για πάντα»

Ολόκληρη η Ελλάδα βυθίστηκε στο πένθος για το θάνατο...

Γεραπετρίτης προς Αραγτσί: Αδιανόητο να θεωρείται η Ελλάδα εχθρός του Ιράν

Ο υπουργός Εξωτερικών, Γιώργος Γεραπετρίτης, είχε τηλεφωνική συνομιλία με...

Η Ακρόπολη στο σκοτάδι: Η στιγμή που σβήνουν τα φώτα για την «Ώρα της Γης»

Ακριβώς στις οκτώμισι το βράδυ του Σαββάτου (28/03/2026) η...

Σπύρος Χαριτάτος: «Καταπέλτης» εναντίον της κυβέρνησης – «Ασπόνδυλα καθάρματα…»

Ο Σπύρος Χαριτάτος, μέσα από την εκπομπή του στο...

Μητσοτάκης για Μαρινέλλα: «Η Ελλάδα γίνεται πιο ήσυχη αλλά και πιο πλούσια»

«Η Μαρινέλλα αφήνει την Ελλάδα πιο σιωπηλή αλλά και...

Κωνσταντοπούλου: Όλες οι δίκες για τα Τέμπη θα πραγματοποιηθούν – Η αλήθεια θα φανερωθεί

Η πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας Ζωή Κωνσταντοπούλου με μακροσκελή...

Μαρινέλλα: Η συγκινητική ανάρτηση της Φίνος Φιλμ για το «αντίο» στη σπουδαία ερμηνεύτρια

Με μία συγκινητική ανάρτηση η Φίνος Φιλμ, λέει αντίο...

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς ένωσε τη φωνή του με πλανόδιους καλλιτέχνες στο Βελιγράδι

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς δεν έχει αγωνιστικές υποχρεώσεις αυτή την...

Η μπαταρία του κινητού σου πεθαίνει νωρίς; Το μυστικό που την αναζωογονεί

Σου έχει τύχει να κοιτάς το ποσοστό μπαταρίας και...

Μαρινέλλα: Η συγκλονιστική συναυλία στο Ηρώδειο που «πάγωσε» την Ελλάδα

Ήταν 25 Σεπτεμβρίου το 2024. Η Μαρινέλλα, άστραφτε πάνω...

Ο κρυφός εχθρός του Wi‑Fi ΔΕΝ είναι ο γείτονας — 7 κόλπα που το σώζουν

Έχεις κολλήσει σε buffering ενώ βλέπεις σειρά και πανικοβάλλεσαι:...

Γιώργος Φλωρίδης: «Η Ζωή Κωνσταντοπούλου ως εναλλακτική της Χρυσής Αυγής»

Ο Γιώργος Φλωρίδης φιλοξενήθηκε σήμερα, Σάββατο 28 Μαρτίου, στην...

Με ένα συγκινητικό βίντεο αποχαιρετά τη Μαρινέλλα η Finos Film – Αυτές είναι οι ατελείωτες επιτυχίες της

Βαθιά θλίψη και πανελληνία συγκίνηση έχει προκαλέσει ο θάνατος...

Γιώργος Νταλάρας: Συγκινητικό αντίο στη Μαρινέλλα – «Ευγνωμονώ για όλα, μάνα»

Με ένα λιτό αλλά σπαρακτικό μήνυμα ο Γιώργος Νταλάρας...

Ηρακλής – Καλαμάτα 0-1: Η «μαύρη θύελλα» σήκωσε το Super Cup της Super League 2

Η Καλαμάτα νίκησε τον Ηρακλή με 1-0 στο Super...

ΑΕΚ – Περιστέρι Betsson 64-74: Μεγάλος θρίαμβος για τους Περιστεριώτες στην GBL

Η ΑΕΚ έκανε κακό ξεκίνημα στο ματς κόντρα στο...

Ιράν: Δυνατές εκρήξεις συγκλονίζουν την Τεχεράνη – ΒΙΝΤΕΟ

Iσχυρές εκρήξεις σημειώθηκαν το βράδυ του Σαββάτου στην πρωτεύουσα...

Ξάνθη: Δυνατό κύμα χαλαζιού κάλυψε δρόμους και κατοικίες

Από χαλάζι καλύφθηκε μεγάλο μέρος της Ξάνθης αφού τα...

Συνάντηση Γεραπετρίτη – Χαφτάρ στη Βεγγάζη – Τι συζητήθηκε

Το μεταναστευτικό και το θέμα της οριοθέτησης θαλασσίων ζωνών...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έμη Λιβανίου: Αποκλειστική εμφάνιση με τον εφοπλιστή σύντροφό της, Πέτρο Παππά

Η Έμη Λιβανίου και ο σύντροφός της, Πέτρος Παππάς,...

Νίκος Συρίγος: Ξέσπασε για τον Φλωρίδη – «Συγκρατήστε τον! Αυτός ο άνθρωπος είναι υπόθεση του Μητσοτάκη»

Αντιδράσεις προκαλούν οι δηλώσεις του υπουργού Δικαιοσύνης Γιώργου Φλωρίδη...

Σουλτάτος: Συγκινήθηκε στο The 2night show για τη Λασκαράκη και το γιο του – «Μου είπε “μπαμπά,...

Ο Λευτέρης Σουλτάτος βρέθηκε καλεσμένος στο πλατό του The...
spot_img

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...