Πώς να χτίσετε οικογενειακές ρουτίνες που λειτουργούν
Οι οικογενειακές ρουτίνες δεν είναι απλώς κανόνες αλλά το πλαίσιο που δίνει στα παιδιά ασφάλεια και προβλεψιμότητα. Μια καλά οργανωμένη ρουτίνα μειώνει το άγχος, βελτιώνει τον…
Οι οικογενειακές ρουτίνες δεν είναι απλώς κανόνες αλλά το πλαίσιο που δίνει στα παιδιά ασφάλεια και προβλεψιμότητα. Μια καλά οργανωμένη ρουτίνα μειώνει το άγχος, βελτιώνει τον…
Το πρωί της Τρίτης (13/1), ο Γιώργος Λιάγκας σχολίασε στο Πρωινό το λάθος που έγινε την Κυριακή στον αέρα της ΕΡΤ. Σας θυμίζουμε ότι σε θέμα…
Η Εθνική πόλο αναμένεται να κάνει μία καλή προπόνηση κόντρα στη Σλοβενία ενόψει του ντέρμπι κορυφής της Πέμπτης (15/1/2025) με την Κροατία. Τον δεύτερο αγώνα της…
Η ασφάλεια του σπιτιού δεν είναι μόνο θέμα τεχνολογίας αλλά και καθημερινών συνηθειών. Με μερικές στοχευμένες αλλαγές μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο διάρρηξης ή ατυχημάτων,…
Εκεί όπου η άπλετη υγρασία από τον Ειρηνικό ωκεανό μεταφράζεται σε εμμονικές χιονοπτώσεις που θάβουν ολόκληρες πόλεις: Major snowstorm in Kamchatka, Russia at the moment due…
Η Κατερίνα Καραβάτου σήμερα, Τρίτη 13 Ιανουαρίου μίλησε για πρώτη φορά στην κάμερα του Buongiorno σχετικά με τα όσα έχουν ακουστεί τον τελευταίο καιρό για τη…
Σε λειτουργία τέθηκε την παραμονή της Πρωτοχρονιάς ο αγωγός πετρελαίου Θεσσαλονίκης- Σκοπίων, ανακοίνωσε χθες ο διευθύνων σύμβουλος της Helleniq Energy, Ανδρέας Σιάμισιης, μιλώντας σε εκδήλωση της…
Η σύντροφος του Gio, του παίκτης του Survivor που παίζει στην ομάδα των Αθηναίων, μίλησε στην κάμερα του Πρωινού του ΑΝΤ1. Η Σύλια, υποστήριξε σε όλα…
Το Γενικό Επιτελείο Στρατού, κατόπιν απόφασης του Ανωτάτου Στρατιωτικού Συμβουλίου, προχώρησε στις παρακάτω έκτακτες κρίσεις Συνταγματαρχών Σωμάτων έτους 2026: Προακτέων κατ’ εκλογή Συνταγματαρχών Σωμάτων: (1) Γεωγραφικού…
Γνωστά έγιναν τα ονόματα των διαιτητών που θα σφυρίξουν την αναμέτρηση του Ολυμπιακού με την Παρτιζάν στο Βελιγράδι για την 22η αγωνιστική της Euroleague. Οι ρέφερι…
Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι δεξιότητα ζωής που βοηθά τα παιδιά να διαχειρίζονται το άγχος, να δημιουργούν υγιείς σχέσεις και να αντιμετωπίζουν απογοητεύσεις. Ως γονείς μπορείτε να…
Ο Αλέξανδρος Μπουρδούμης βρέθηκε καλεσμένος στο πλατό της εκπομπής Happy Day στον ALPHA, σήμερα Τρίτη 13/1. Ο επιτυχημένος ηθοποιός, μίλησε για τη σχέση που έχει με…
Ο Φλορεντίνο Πέρεθ είδε την Μπαρτσελόνα να παίρνει ακόμα έναν τίτλο μέσα από τα χέρια της Ρεάλ Μαδρίτης, ωστόσο έδωσε το “παρών” στην απονομή του Super…
Μετά από τις έκτακτες κρίσεις Ανώτατων Αξιωματικών της Πολεμικής Αεροπορίας, η νέα σύνθεση του Ανώτατου Αεροπορικού Συμβουλίου έχει ως ακολούθως: Αντιπτέραρχος (Ι) Δημοσθένης Γρηγοριάδης Αρχηγός ΓΕΑ…
Το πρωί της Τρίτης (13/1), η Ελένη Χατζίδου και ο Ετεοκλής Παύλου σχολίασαν τις δηλώσεις που έκανε η Μαίρη Συνατσάκη σχετικά με την κόντρα της με…
Η έφεση της Μαρίν Λεπέν, του κόμματός της Εθνικός Συναγερμός και άλλων 11 κατηγορουμένων αρχίζει σήμερα στο Παρίσι. Η ακροαματική συνεδρίαση πρόκειται να αρχίσει στις 13:30…
Η Δάφνη Μπόκοτα και ο γιος της, Νίκος Κοσώνας έκαναν μια σπάνια κοινή εμφάνιση εχθές το βράδυ, Τρίτη 13 Ιανουαρίου, με τους ίδιους να στέκονται μπροστά…
Το Survivor διατήρησε την πρωτιά στο δυναμικό και στο γενικό κοινό στην τηλεθέαση, βέβαια «παίζει» μόνο του στην prime time ζώνη, καθώς οι σειρές δεν έχουν…
Το Γενικό Επιτελείο Στρατού, κατόπιν απόφασης του Ανωτάτου Στρατιωτικού Συμβουλίου, προχώρησε στις παρακάτω έκτακτες κρίσεις Συνταγματαρχών Όπλων έτους 2026: Προακτέων κατ’ εκλογή Συνταγματαρχών Όπλων: (1) Πυροβολικού…
Η μείωση των απορριμμάτων στο σπίτι δεν είναι μόνο περιβαλλοντική ανάγκη αλλά και πρακτική οικονομία. Με μικρές αλλαγές στη συμπεριφορά και κάποιες απλές συνήθειες, μπορείτε να…
Οι συνδρομητικές πλατφόρμες έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας, αλλά η σωστή διαχείρισή τους συχνά λείπει. Στο άρθρο αυτό θα δείτε πρακτικούς τρόπους για να οργανώσετε…
Το Ανώτατο Ναυτικό Συμβούλιο Κρίσεων του Πολεμικού Ναυτικού (ΑΝΣΚ), με την απόφαση υπ΄ αριθμ. 4/Σ.4 και 5/Σ.5 από 12 Ιανουαρίου 2026, προχώρησε σε έκτακτες κρίσεις Πλοιάρχων για κάλυψη…
Προβάδισμα 14,3 μονάδων καταγράφει η Νέα Δημοκρατία έναντι του ΠΑΣΟΚ στην πρόθεση ψήφου, σύμφωνα με τη δημοσκόπηση της εταιρείας της Interview για την «Political», η οποία…
Η Άννα Φόνσου σε απόσπασμα που προβλήθηκε σήμερα, Τρίτη 13 Ιανουαρίου από την εκπομπή Happy Day του ALPHA, ξέσπασε σχετικά με τα δημοσιεύματα που κυκλοφόρησαν τις…
Η Τρίτη και 13 θεωρείται γρουσούζικη μέρα όχι μόνο στην Ελλάδα, αλλά και σε αρκετούς ισπανόφωνους λαούς. Αντίθετα, οι Αγγλοσάξονες αλλά και οι Αμερικάνοι, θεωρούν γρουσούζικη…
Γάλλοι αγρότες έφεραν σήμερα τρακτέρ μέσα στο Παρίσι για δεύτερη φορά σε διάστημα μιας εβδομάδας για να διαμαρτυρηθούν εναντίον της εμπορικής συμφωνίας ΕΕ-Mercosur, για την οποία…
Η απομάκρυνση του Τσάμπι Αλόνσο από τον πάγκο της Ρεάλ Μαδρίτης έφερε ικανοποίηση σε αρκετούς ποδοσφαιριστές των Μαδριλένων, καθώς ήταν γνωστό εδώ και αρκετές εβδομάδες ότι…
Ο αντιπρόεδρος της ΝΔ και υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης μίλησε στον Realfm 97,8 μετά την άρνηση των μπλόκων της Πανελλαδικής να πάνε στη συνάντηση με τον…
Η συζήτηση γύρω από το μέλλον της Γροιλανδίας παίρνει πλέον ανοιχτά γεωπολιτικές διαστάσεις, με την κυβέρνηση του νησιού, ευρωπαϊκές πρωτεύουσες και το ΝΑΤΟ να αντιδρούν στις…
Ένας ανθεκτικός κήπος δεν είναι μόνο αισθητική υπόθεση αλλά επένδυση χρόνου και στρατηγικής που αποδίδει κάθε εποχή. Με καλή προετοιμασία και απλές καθημερινές συνήθειες μπορείτε να…