Συγκλονίζει η Αφροδίτη Γραμμέλη: «Μετά από σκοτεινή περίοδο κατάθλιψης και αμέτρητων κρίσεων πανικού…»

Η προσωπική εξομολόγηση της δημοσιογράφου για την κατάθλιψη, τις κρίσεις πανικού και την επώδυνη απώλεια του πατέρα της που άφησε ανεξίτηλα σημάδια

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η Αφροδίτη Γραμμέλη, μέσω μιας συγκινητικής ανάρτησης στο Instagram, αποκάλυψε την προσωπική της μάχη με την κατάθλιψη και τις κρίσεις πανικού, επισημαίνοντας την ανάγκη της να κάνει μικρά βήματα προς την ανάρρωση.

Αναφέρθηκε στη δύναμη που αντλεί από το αγαπημένο της τραγούδι “Ain’t no mountain high enough” του Marvin Gaye.

Επιπλέον, η δημοσιογράφος μοιράστηκε τη θλίψη της για την απώλεια του πατέρα της, ο οποίος πέθανε την ημέρα των γενεθλίων της, και εξέφρασε την αδιάκοπη νοσταλγία της για εκείνον, αποκαλύπτοντας τις συναισθηματικές της δυσκολίες και τη διαρκή της αναζήτηση της παρουσίας του.

Πιο αναλυτικά

Η Αφροφίτη Γραμμέλη, μέσα από ανάρτηση που έκανε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, προχώρησε σε μια προσωπική εξομολόγηση. Συγκεκριμένα, η δημοσιογράφος μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους ότι βρίσκεται αντιμέτωπη με την κατάθλιψη και τις κρίσεις πανικού.

Η Αφροδίτη Γραμμέλη τόνισε ότι προσπαθεί να κάνει βήματα για αντιμετωπίσει αυτή την τόσο δύσκολη κατάσταση, τονίζοντας ότι όποτε το κάνει αυτό, αντλεί δύναμη από ένα πολύ αγαπημένο της τραγούδι. Ο λόγος για το Ain’t no mountain high enough του Marvin Gaye.

Το συγκλονιστικό μήνυμα της Αφροδίτης Γραμμέλη για την κατάθλιψη και τις κρίσεις πανικού

«Κάθε φορά που αποφασίζω να “σηκωθώ”, υπάρχει ένα τραγούδι που σαν μικρό παιδί το ακούω με κλειστά τα μάτια. Με κάνει να ξεχνάω και να χαμογελώ. Μετά από μακρά περίοδο κατάθλιψης και δεκάδων κρίσεων πανικού, προσπαθώ να πατήσω και να κάνω τα μικρά μου βήματα. Και θα τα καταφέρω. Ain’t no mountain high enough», έγραψε η Αφροδίτη Γραμμέλη στην ανάρτηση που έκανε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

Η ανάρτηση της Αφροδίτης Γραμμέλη

Ο θάνατος του πατέρα της την ημέρα των γενεθλίων της

Ήταν 30 Δεκεμβρίου του 2023 όταν έγινε γνωστή η είδηση ότι ο πατέρας της Αφροδίτη Γραμμέλη έφυγε από τη ζωή, μια μέρα που κανονικά θα ήταν ημέρα χαράς, κατέληξε να είναι μια από τις χειρότερες ημέρες της ζωής της, καθώς τα γενέθλιά της σημαδεύτηκαν από την απώλεια ενός τόσο αγαπημένου της προσώπου – δείτε εδώ την ανάρτησή της.

Μάλιστα, έναν χρόνο μετά τον θάνατό του, η δημοσιογράφος προέβη σε μια σπαρακτική ανάρτηση, στην οποία προχώρησε σε μια πολύ συγκινητική εξομολόγηση για τον αγαπημένο της μπαμπά. Συγκεκριμένα, έγραψε: «Πάντα ελπίζω πως ένα κύμα μπορεί να φέρει την φωνή σου… Να μου ζητήσεις να σου πάρω τσιγάρα Να με προκαλέσεις να τσακωθούμε για τα πολιτικά. Και να μας χωρίσει η μαμά. Και για τις ομάδες. Εσύ ΑΕΚΤΖΗΣ εγώ βάζελη. Θυμάμαι που με έπαιρνες στο γήπεδο πάντα. Μα τι κορίτσι είσαι εσύ, μου έλεγες. «Έχεις έναν άντρα μέσα σου… Και είσαι και απόλυτο θηλυκό. Όλα πολύ, βρε διάολε…»

Κοιτάζω τον ορίζοντα και φέρνω την εικόνα σου στα μάτια μου. Πάντα την τελευταία. Βασανιστικά κι επίμονα την τελευταία. Όταν σε ακούμπησα και ήσουν τόσο παγωμένος και τόσο όμορφος, μπαμπά. Δεν έχει περάσει μία μέρα από τότε που να μην πω «μπαμπά». Δεν έχει περάσει μία μέρα να μην σηκώσω το βλέμμα μου στον ουρανό ή να το στρέψω στον ορίζοντα και να σε αναζητήσω. Και μετά να σβήσουν όλα από τα δάκρυα. Νόμιζα θα ηρεμήσει. Έτσι μου έλεγαν. Όμως ο πόνος είναι ανελέητος και δεν υπάρχει τρόπος να απαλύνει.

Έχουν γίνει τόσα πολλά από τότε που έφυγες. Στα έχω πει, αλλά άραγε με ακούς; Με βλέπεις; Αν ήσουν εδώ θα σε πήγαινα να δεις την ταινία του αγαπημένου σου Στέλιου. Να ξανακούσεις τα τραγούδια του, να θυμηθείς τις στιγμές που ερχόταν στην γωνία του σπιτιού μας στον Κορυδαλλό, στην ταβέρνα του Κουμπούρα. Δεν έχω ακουμπήσει τις φωτογραφίες σου που τις είχες πάντα δίπλα σου….

Ο Μιχάλης είναι φοιτητής, μπαμπά. Δεν πρόλαβες. Θα είχες κεράσει όλο τον κόσμο. Αφορμή έψαχνες για να μοιράσεις τα πάντα, να δώσεις. Ίσως επειδή στερήθηκες και δεν σου χαρίστηκε τίποτα. Φεύγοντας ξέρω πώς μου έστειλες κάποιον να με προσέχει. Εσύ το φρόντισες. Σου μοιάζει, μπαμπά. Σε πολλά.

Σε λίγες ώρες κλείνει ένας χρόνος. Από την ημέρα που μπήκα με χαρά με την τούρτα γενεθλίων μου να σου κάνω έκπληξη και σε βρήκα να σου κάνουν κάρπα. Δεν πρόλαβα, μπαμπά. Έφυγες. Αλλά εγώ ακόμη νομίζω ότι κάθε φορά που γυρίζω από την θάλασσα θα σε βλέπω από το μπαλκόνι να καπνίζεις και να λες ιστορίες στην μαμά από την Αγιάσο… Δεν θα μπορέσω να στα πω όλα αυτά την Δευτέρα. Θα με καταπιεί ο πόνος ξανά. Όμως πάντα, μα πάντα θα κοιτάζω τον ορίζοντα και θα σε περιμένω. Όμορφε μπαμπά μου…».

Διαβάστε επίσης:

Ιωάννα Τούνη: Το δώρο του αγαπημένου της για τη γιορτή – «Είναι μαγικό να σε κακομαθαίνουν»

Την ονομαστική της εορτή είχε χτες (7/1) η Ιωάννα...

Απεβίωσε ο Χρήστος Πολίτης

Πέθανε ο Χρήστος Πολίτης

Ελένη Τσολάκη: Η σημαίνουσα ανάρτηση μετά το φινάλε της εκπομπής της στον ΑΝΤ1

To 2026 δεν ξεκίνησε καθόλου καλά για την Ελένη...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ιωάννα Τούνη: Το δώρο του αγαπημένου της για τη γιορτή – «Είναι μαγικό...

Την ονομαστική της εορτή είχε χτες (7/1) η Ιωάννα Τούνη και έλαβε αμέτρητες ανθοδέσμες στο σπίτι της από τα αγαπημένα της πρόσωπα. Εκτός όμως...

Μουτίδου: «Καταπέλτης» εναντίον Λιάγκα – «Μας προσέβαλε έμμεσα αποκαλώντας μας ηλίθιους»

Το βράδυ της Πέμπτης (8/1), στην εκπομπή Real View στο Open, η Σοφία Μουτίδου τοποθετήθηκε για την έντονη κόντρα που προέκυψε με τον Γιώργος...

Ελένη Τσολάκη: Η σημαίνουσα ανάρτηση μετά το φινάλε της εκπομπής της στον ΑΝΤ1

To 2026 δεν ξεκίνησε καθόλου καλά για την Ελένη Τσολάκη και τους συνεργάτες της στον ΑΝΤ1, καθώς ο τηλεοπτικός σταθμός πήρε την απόφαση να...

Snik: Το βίντεο της συντρόφου του με φουσκωμένη κοιλίτσα στον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης

Σε πελάγη ευτυχίας πλέουν ο Snik και η σύντροφός του, Marta Aharonian, καθώς σε λίγους μήνες θα γίνουν γονείς για πρώτη φορά. Ο γνωστός...

Μουτίδου για Μενεγάκη – Λάτσιο: «Η κηδεία του Παπαδάκη επισκιάστηκε από αυτό το γεγονός»

Το βράδυ της Πέμπτης (8/1), στο Real View σχολιάστηκαν οι αντιδράσεις που προκάλεσε στις πρωινές εκπομπές η κοινή εμφάνιση της Ελένης Μενεγάκη με τον...

Τούνη: Το TikTok βίντεο με τον Δημήτρη – Η «παρατήρηση» που της έκανε

Η χτεσινή ημέρα (8/1) ήταν πολύ ξεχωριστή για την Ιωάννα Τούνη καθώς είχε την ονομαστική της εορτή. Η γνωστή influencer ανέβασε σήμερα στον προσωπικό...

Γιώργος Παπαδάκης: «Συγκινεί» η σύντροφος του γιου του, Φοίβου – «Θα σε λατρεύω για πάντα»

Τεράστια θλίψη σκόρπισε στους ανθρώπους της ελληνικής τηλεόρασης -και όχι μόνο- η είδηση του θανάτου του Γιώργου Παπαδάκη. Ο αείμνηστος δημοσιογράφος και παρουσιαστής υπέστη...

Συγκλονίζει η Νόνη Δούνια: «Ήταν ξαφνικό, πέθανε στον ύπνο του»

Η Νόνη Δούνια βρέθηκε καλεσμένη στην διαδικτυακή εκπομπή Restart και παραχώρησε μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη στη Λιλή Πυράκη. Μέσα σ’ όλα, η γνωστή...

Σουλτάτος: Η βασιλόπιτα της πεθεράς του και το αξέχαστο λάθος – «Ίσως θυμάται...

Ο Λευτέρης Σουλτάτος είναι λάτρης των social media και πολύ συχνά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς του φίλους στιγμιότυπα από την καθημερινότητά του. Αυτή τη...

Μπόμπα: Η εξωσωματική γονιμοποίηση και η φήμη που έφερε ο Τανιμανίδης – «Όλοι...

Καλεσμένη στη διαδικτυακή εκπομπή του Ανέστη Ευαγγελόπουλου βρέθηκε η Χριστίνα Μπόμπα και μίλησε για όλους και για όλα. Μεταξύ άλλων, η γνωστή influencer μίλησε...

Μπόμπα – Τανιμανίδης: Το άλμπουμ φωτογραφιών από την εξόρμηση με τις κόρες τους...

Μακριά από την Ελλάδα υποδέχτηκαν το νέο έτος η Χριστίνα Μπόμπα, ο Σάκης Τανιμανίδης και οι δίδυμες κόρες τους, Αριάνα και Φιλίππα. Συγκεκριμένα, η...

Κατσούλης – Ρουμελιώτη: Το φύλο του παιδιού που αναμένουν

Ο Σάκης Κατσούλης και η Μαριαλένα Ρουμελιώτη πλέουν σε πελάγη ευτυχίας, καθώς θα γίνουν πρώτη φορά γονείς. Σήμερα, πραγματοποίησαν το gender reveal party και αποκαλύφθηκε...

Δελαπόρτας για την περιπέτεια υγείας της Σαπουντζάκη: «Δεν το παρατάει εύκολα»

Όπως έγινε γνωστό το πρωί της Πέμπτης (8/1), μέσα από το Πρωινό του ΑΝΤ1, η Ζωζώ Σαπουντζάκη νοσηλεύεται εδώ και λίγες ημέρες στο νοσοκομείο....

Μπάγια Αντωνοπούλου: Λέει αντίο στον Γιώργο Παπαδάκη – «Ήταν καθοδηγητής για εμένα»

Ο Γιώργος Παπαδάκης έφυγε ξαφνικά από τη ζωή την Κυριακή 4 Ιανουαρίου καθώς υπέστη οξύ έμφραγμα στο σπίτι του στο Κολωνάκι. Ο γνωστός δημοσιογράφος...

Ελένη Μενεγάκη: Ακολούθησε unfollow στον Θοδωρή Κουτσογιαννόπουλο στο Instagram

Σε μια κίνηση που προκάλεσε πολλά ερωτηματικά προχώρησε η Ελένη Μενεγάκη, η οποία σήμερα (8/1) βρέθηκε στην κηδεία του Γιώργου Παπαδάκη μαζί με τον...

Έφη Θώδη: Ο εκφοβισμός, ο γιος της και η καθημερινότητά της – «Δεν είμαι κλεισμένη στον εαυτό μου»

Καλεσμένη στην εκπομπή Το ταξίδι της ζωής βρέθηκε η Έφη Θώδη και παραχώρησε μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη στην Άντζυ Λουπέσκου. Μέσα σ’ όλα, η...

Νίκος Κοκλώνης για το Just the 2 of Us: «Πιστεύω ότι τον Φεβρουάριο θα βγούμε στον αέρα»

Ο Νίκος Κοκλώνης, σήμερα, Πέμπτη 8 Ιανουαρίου σε απόσπασμα που προβλήθηκε στην εκπομπή Το Πρωινό του ΑΝΤ1 παραχώρησε αποκαλυπτικές δηλώσεις. Ο CEO της Barking...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Φιλιππίνες: Ένας νεκρός και 27 αγνοούμενοι από κατάρρευση χωματερής

Ένα τραγικό δυστύχημα σημειώθηκε σε εγκατάσταση διαλογής απορριμμάτων στην...

“Πώς να κρατάς το σπίτι σου αστραφτερό όλο το χρόνο με ελάχιστη προσπάθεια”

Ένα καθαρό σπίτι δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής αλλά...

Συμβουλές για να κρατήσετε το αυτοκίνητό σας σε τέλεια κατάσταση όλο τον χρόνο

Η σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου δεν είναι πολυτέλεια αλλά...

Συναγερμός στο Πόρτλαντ: Πράκτορες της Μεταναστευτικής Υπηρεσίας άνοιξαν πυρ σε δύο άτομα

Δύο άνθρωποι τραυματίστηκαν από πυρά ομοσπονδιακών πρακτόρων μετανάστευσης στο...

“Πώς να διαλέξεις την τέλεια υπηρεσία streaming για εσένα”

Η αγορά των streaming και ψηφιακών υπηρεσιών έχει ωριμάσει...

Οδηγός για αποτελεσματική διαχείριση των οικιακών συσκευών σας

Οι οικιακές συσκευές αποτελούν βασικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας...

“Πώς να διατηρείτε το σπίτι αστραφτερό χωρίς να σπαταλάτε ώρες”

Ένα καθαρό σπίτι δεν χρειάζεται να απαιτεί ολόκληρη μέρα...

Ισραηλινά χτυπήματα στη Γάζα: Τουλάχιστον εννέα θύματα, συμπεριλαμβανομένων πέντε παιδιών

Τουλάχιστον εννέα άνθρωποι, ανάμεσά τους πέντε παιδιά, σκοτώθηκαν από...

6 έξυπνες μέθοδοι για να ενισχύσετε τις αποταμιεύσεις σας κάθε μήνα χωρίς μεγάλες θυσίες

Η αποταμίευση δεν χρειάζεται να είναι επώδυνη ή να...

Σύγκρουση στην Ουκρανία: Ρωσικές επιδρομές με drones σε Κίεβο και Λβιβ – Αναφορές για πλήγμα με πύραυλο...

Νέες αεροπορικές επιθέσεις σημειώθηκαν τα ξημερώματα της Παρασκευής στην...

Οδηγός για την τέλεια τηλεόραση στο σαλόνι σας

Η αγορά τηλεόρασης για το σαλόνι μπορεί να φαίνεται...

Τρόποι για να αναβαθμίσετε την ποιότητα του ύπνου σας

Ο καλός ύπνος είναι βασική προϋπόθεση για την υγεία...

Καιρίδης: «Ανοίγει η όρεξη Τραμπ μετά την σύλληψη Μαδούρο – Κινδυνεύει το ΝΑΤΟ με κατάρρευση;»

Ο Δημήτρης Καιρίδης αναλύει τις συνέπειες της σύλληψης του...

Πώς να διαλέξετε το τέλειο smartphone για τις ουσιαστικές σας ανάγκες

Η αγορά ενός νέου smartphone μπορεί να γίνει συγκεχυμένη...

Άρσεναλ – Λίβερπουλ 0-0: Ισοπαλία που ωφέλησε τη Μάντσεστερ Σίτι

Το 0-0 στο μεγάλο ντέρμπι της 21ης αγωνιστικής της...

Λευκός Οίκος: «Απόδειξη της δύναμης Τραμπ», η απελευθέρωση κρατουμένων στη Βενεζουέλα

Ως «ένα παράδειγμα» της «επιρροής» που ασκεί ο Ντόναλντ...

Σαββόπουλος Long Play | Trailer | 09/01/2026

Ο Δημήτρης Σαββόπουλος επιστρέφει με ένα νέο έργο που...

Μίλαν – Τζένοα 1-1: Οι ροσονέρι απέφυγαν την ήττα στις καθυστερήσεις

Το 2026 μπήκε με ανέλπιστα «δώρα» για την Ίντερ....

Δ. Σαββόπουλος: “Με τη λέξη “άνθρωπος” θα φτάσουμε στη βάση μας, στην αγάπη”

Το αφιέρωμα εστιάζει στη δισκογραφία του Διονύση Σαββόπουλου, αναδεικνύοντας...

Δ. Σαββόπουλος: Η επιστροφή στα “Εννέα Όγδοα” και το σπίτι στο Πήλιο που κάηκε

Το αφιέρωμα εστιάζει στη δισκογραφία του Διονύση Σαββόπουλου, αναδεικνύοντας...

Δ. Σαββόπουλος: Η εκπομπή “Ζήτω το ελληνικό τραγούδι” και ο αντιπαραγωγικός προοδευτισμός

Το αφιέρωμα εστιάζει στη δισκογραφία του Διονύση Σαββόπουλου, αναδεικνύοντας...

Αταμάν μετά το Παναθηναϊκός – Βίρτους Μπολόνια: «Ποτέ δεν κρύφτηκα πίσω από τις διακρίσεις μου»

Μπορεί να χρειάστηκε να φθάσει στο τέλος του αγώνα...

Τρόποι για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής των οικιακών συσκευών σας

Οι οικιακές συσκευές είναι καθημερινός σύμμαχος αλλά και σημαντική...

Τρομακτική στιγμή: Σκύλος ρίχνει γυναίκα στο έδαφος και της επιτίθεται ενώ φοράει ακόμα το λουρί του!

Σοκαριστικά πλάνα δείχνουν μια γυναίκα να επιτίθεται από έναν...

Κ. Υφαντής: «Δεν ξέρω πόσο θα αντέξει το καθεστώς στο Ιράν – Μια αμερικανική επιχείρηση θα τους...

Ο καθηγητής Κώστας Υφαντής αναλύει τις πρόσφατες εξελίξεις στο...

Η κατάταξη της Euroleague μετά τον θρίαμβο του Παναθηναϊκού επί της Βίρτους Μπολόνια

Ο Παναθηναϊκός πήρε τη νίκη με 84-71 κόντρα στη...

Ιωάννα Τούνη: Το δώρο του αγαπημένου της για τη γιορτή – «Είναι μαγικό να σε κακομαθαίνουν»

Την ονομαστική της εορτή είχε χτες (7/1) η Ιωάννα...

Διήμερη κινητοποίηση εξήγγειλαν οι οδηγοί ταξί Αττικής στις 13 και 14 Ιανουαρίου

Στην προκήρυξη 48ωρης επαναλαμβανόμενης απεργίας, την Τρίτη 13 και...

Λιγότερο νερό, περισσότερη ομορφιά: Δημιουργήστε έναν κήπο φιλικό στο νερό

Η δημιουργία ενός κήπου που χρειάζεται λιγότερο νερό δεν...

Διαφωνία μεταξύ των αγροτών: «Εμείς δεν πάμε για τσάι στο Μαξίμου»

Διαφωνίες έχουν προκύψει μεταξύ των αγροτών σχετικά με την...

Απεβίωσε ο ηθοποιός Χρήστος Πολίτης στα 83 του: Ο θρυλικός «Γιάγκος Δράκος» της «Λάμψης»

Πέθανε το βράδυ της Πέμπτης 8 Ιανουαρίου ο αγαπημένος...

Ο καιρός την Παρασκευή 9 Ιανουαρίου

Η πρόγνωση του καιρού για την Παρασκευή 9 Ιανουαρίου...

Απεβίωσε ο Χρήστος Πολίτης

Πέθανε ο Χρήστος Πολίτης

Wall Street: Απομάκρυνση επενδυτών από την τεχνολογία – Άνοδος του Dow Jones

Ανοδικά κινήθηκε ο βιομηχανικός δείκτης Dow Jones στο σημερινό...

Μουρούτης: «Με επιχειρηματικά συμφέροντα συνδέονται οι αποκαλύψεις περί διαφθοράς στην Κύπρο»

Ο Γιώργος Μουρούτης, διευθυντής του thepresident.gr, αναλύει τις πρόσφατες...

Παναθηναϊκός – Βίρτους Μπολόνια 84-71: Θρίαμβος ηρεμίας με εντυπωσιακό Χολμς για τους «πράσινους» στη Euroleague

Ο Παναθηναϊκός επικράτησε με 84-71 της Βίρτους Μπολόνια για...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιώργος Παπαδάκης: Συγκλονιστικό – Πριν 4 μήνες έφυγε από τη ζωή η πρώτη του σύζυγος

Μια ανατριχιαστική είδηση έκανε γνωστή η απεσταλμένη στη Ριτσώνα,...

Μαρί Σαντάλ: Στυλάτη στην καρδιά της Αθήνας – Η σπάνια παρουσία της (Φωτογραφίες)

Η Μαρί Σαντάλ απαθανατίστηκε από τον φωτογραφικό φακό του...

Έλληνας… συνέλαβε τον Μαδούρο

Ο Έλληνας Συνταγματάρχης, Κρις Κουντουριώτης, έχει αναδειχθεί ως κεντρική...
spot_img