Χανταϊός: Ποια είδη υπάρχουν και πώς εξαπλώνεται – «Δεν απειλούμαστε από πανδημία» δηλώνει ο Μαγιορκίνης

Ο καθηγητής Μαγιορκίνης καθησυχάζει για τον χανταϊό, υπογραμμίζοντας την περιορισμένη μετάδοση και χαμηλό κίνδυνο για την Ευρώπη, παρά την έξαρση στο MV Hondius.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Καθησυχαστικός για τον χανταϊό, εμφανίζεται ο Επίκουρος Καθηγήτης Υγιεινής και Επιδημιολογίας ΕΚΠΑ, Γκίκας Μαγιορκίνης, παρά το γεγονός ότι πρόκειται για το μοναδικό στέλεχος που μπορεί να μεταδοθεί από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο καθηγητής Μαγιορκίνης επισημαίνει πως η μετάδοση του χανταϊού είναι εξαιρετικά περιορισμένη και απαιτεί πολύ στενή και παρατεταμένη επαφή ενώ ξεκαθάρισε πως δεν υπάρχει «κάποια υψηλή επικινδυνότητα για μετάδοση εκτός του κρουαζιερόπλοιου». Ο κίνδυνος για την Ευρώπη είναι χαμηλός, σύμφωνα με τον ίδιον, καθώς δεν υπάρχουν ενδείξεις εύκολης μεταφοράς του συγκεκριμένου στελέχους μεταξύ ηπείρων, ούτε τάση ευρείας εξάπλωσης όπως συμβαίνει με ιούς τύπου γρίπης ή COVID-19.

μαγιορκινης

Στο 10% το ποσοστό θνητότητας λόγω χανταϊού στην Ευρώπη

Οι συγκεκριμένοι χανταϊοι της Νότιας Αμερικής ή αλλιώς «ιοί του Νέου Κόσμου», σπανίως και δύσκολα μπορούν να μεταδοθούν από άνθρωπο σε άνθρωπο. Σε σύγκριση με τα ευρωπαϊκή στελέχη συνδέονται κυρίως με σοβαρά αναπνευστικά σύνδρομα και παρουσιάζουν υψηλότερη θνητότητα.

Ο καθηγητής εξηγεί ότι η θνητότητα των ιών της Λατινικής Αμερικής κυμαίνεται από 10 έως 30%. Ωστόσο, όπως επισημαίνει αυτή η εκτίμηση θεωρείται υψηλή διότι τα κρούσματα με ήπια συμπτώματα «κατά πάσα πιθανότητα δεν διαγιγνώσκονται ούτε καταγράφονται, οπότε μιλάμε για υπερεκτίμηση».

«Οι χανταϊοί στην Ευρώπη και στην Ελλάδα έχουν διαφορετική επικινδυνότητα και ηπιότερη κλινική εικόνα, από αυτούς της Λατινικής Αμερικής, χωρίς μετάδοση από άνθρωπο σε άνθρωπο και προκαλούν διαφορετικό σύνδρομο», προσθέτει ο Γκίκας Μαγιορκίνης. Σε ό,τι αφορά στο ποσοστό θνητότητα, φαίνεται να μην υπάρχει ακριβής εκτίμηση αν και ο ίδιος τον υπολογίζει «γύρω στο 10%».

Στην Αμερική, η λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει καρδιοπνευμονικό σύνδρομο, ενώ στην Ευρώπη ξεκινάει με πυρετό, κακουχία και σε κάποιο επίπεδο αρχίζει και προσβάλλει και τους νεφρούς. Τα συμπτώματα, σύμφωνα με τους ειδικούς, ξεκινούν μία με οκτώ εβδομάδες μετά την έκθεση στον χανταϊό και ο μέσος χρόνος εμφάνισης των συμπτωμάτων είναι περίπου δύο βδομάδες.

Πώς μεταδίδεται ο χανταϊός

χανταϊός κρουαζιέρα

Η μετάδοση του ιού συνδέεται κυρίως με την επαφή με βιολογικά υγρά μολυσμένων τρωκτικών, όπως ούρα ή περιττώματα, γεγονός που καθιστά κρίσιμη τη λήψη βασικών μέτρων υγιεινής, ιδιαίτερα σε αγροτικούς ή κλειστούς χώρους. Τα μέτρα πρόληψης αφορούν την αποφυγή επαφής με τρωκτικά και για αυτό το λόγο, είναι πολύ σημαντικές οι μυοκτονίες και η καθαριότητα στους υγειονομικούς χώρους. Η χρήση γαντιών και μάσκας κατά τον καθαρισμό χώρων όπου μπορεί να υπάρχουν τρωκτικά αποτελεί βασική σύσταση. Ειδική θεραπεία ή εμβόλιο δεν υπάρχει ακόμη. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας εκτιμάται πως υπάρχουν από 10.000 έως 100.000 ανθρώπινα περιστατικά παγκοσμίως κάθε χρόνο, με τη σοβαρότητα να ποικίλει ανάλογα με το στέλεχος.

Πάντως, μετά την έξαρση χανταϊού στο ολλανδικό κρουαζιερόπλοιο MV Hondius που προκάλεσε διεθνή ανησυχία και συναγερμό στις υγειονομικές αρχές, το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC) και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) διαβεβαιώνουν ότι ο κίνδυνος για τη δημόσια υγεία παραμένει χαμηλός. Οι ειδικοί ξεκαθαρίζουν ότι τα πρόσφατα περιστατικά χανταϊού δεν αποτελούν λόγο πανικού ή φόβου για «νέα πανδημία».

 

Διαβάστε επίσης:

Μακροζωία: Τα 3 συστατικά που προσθέτουν στα λαχανικά τους όσοι φτάνουν τα 100, σύμφωνα με ειδικό

Τα λαχανικά αποτελούν βασικό στοιχείο κάθε υγιεινού γεύματος, προσφέροντας...

Εφιάλτες στον ύπνο: Πότε τα δυσάρεστα όνειρα υποδηλώνουν κρυφό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικούς

Οι εφιάλτες είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν...

Γεωργιάδης για τη νέα μέθοδο παραλαβής ακριβών φαρμάκων: «Πραγματοποιούμε ένα αίτημα των ασθενών, που εκκρεμούσε 20 χρόνια»

Επίσκεψη σε ιδιωτικό φαρμακείο της Νέας Ερυθραίας πραγματοποίησε σήμερα...

ΠΟΥ: «Ελάχιστος» ο κίνδυνος διάδοσης του χανταϊού για την παγκόσμια κοινότητα

Ο κίνδυνος εξάπλωσης του χανταϊού για τον παγκόσμιο πληθυσμό...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Μακροζωία: Τα 3 συστατικά που προσθέτουν στα λαχανικά τους όσοι φτάνουν τα 100, σύμφωνα με ειδικό

Τα λαχανικά αποτελούν βασικό στοιχείο κάθε υγιεινού γεύματος, προσφέροντας εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία. Πλούσια σε απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, υποστηρίζουν...

Εφιάλτες στον ύπνο: Πότε τα δυσάρεστα όνειρα υποδηλώνουν κρυφό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικούς

Οι εφιάλτες είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν περιστασιακά, όμως όταν γίνονται συχνοί ή επαναλαμβανόμενοι μπορεί να κρύβουν περισσότερα από μια απλή διαταραχή...

Γεωργιάδης για τη νέα μέθοδο παραλαβής ακριβών φαρμάκων: «Πραγματοποιούμε ένα αίτημα των ασθενών, που εκκρεμούσε 20 χρόνια»

Επίσκεψη σε ιδιωτικό φαρμακείο της Νέας Ερυθραίας πραγματοποίησε σήμερα ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, συνοδευόμενος από τον πρόεδρο του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου Απόστολο Βαλτά,...

ΠΟΥ: «Ελάχιστος» ο κίνδυνος διάδοσης του χανταϊού για την παγκόσμια κοινότητα

Ο κίνδυνος εξάπλωσης του χανταϊού για τον παγκόσμιο πληθυσμό είναι «απολύτως χαμηλός», διαβεβαίωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έπειτα από επιδημία που ξέσπασε...

Αυξημένη κορτιζόλη: Ειδικοί προτείνουν 10 εύκολες μεθόδους για φυσική μείωση του στρες

Η κορτιζόλη είναι απαραίτητη για τη ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Όμως όταν παραμένει σε υψηλά επίπεδα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά...

Ύπνος: Έρευνα συνδέει μια πρακτική με αυξημένο κίνδυνο θανάτου – Τι προτείνουν ειδικοί

Το σώμα μας βασίζεται στον ύπνο για να λειτουργήσει σωστά. Παρόλο που όλοι προσπαθούμε να συμπληρώσουμε το συνιστώμενο οκτάωρο κάθε βράδυ, οι ρυθμοί της...

Πρόληψη άνοιας: Το συμπλήρωμα που ενισχύει την προστασία του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα

Καθώς τα ποσοστά της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ συνεχίζουν να αυξάνονται, πολλοί αναζητούν τρόπους για να προστατεύσουν την υγεία του εγκεφάλου τους, καθώς...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται το σώμα σας όταν τρώτε αργά τη νύχτα, σύμφωνα με έρευνες

Ένα βραδινό σνακ μπορεί να μοιάζει αθώο, όμως η ώρα που τρώμε το τελευταίο γεύμα της μέρας φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα...

Νάτριο: Επιστήμονες προειδοποιούν ότι η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης – Τι αποκάλυψε έρευνα

Η υπερβολική κατανάλωση νατρίου μπορεί να κρύβει έναν κίνδυνο που λίγοι υποψιάζονται. Εκτός από την επιβάρυνση που προκαλεί στην καρδιά και τα αγγεία, φαίνεται...

Ο ύπνος ως «κλειδί» για την εγκεφαλική υγεία – Παράγοντες που εντείνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με ειδικό

Ο ύπνος δεν επηρεάζει μόνο το πόσο ξεκούραστοι νιώθουμε την επόμενη ημέρα, αλλά φαίνεται πως μπορεί να λειτουργήσει και ως «προγνωστικός δείκτης» για τη...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η διαδρομή των 6 UFO που καταγράφηκαν στην Ελλάδα: Βίντεο από τους απότομους ελιγμούς σε Αιγαίο και...

Συνολικά 6 τα ανεξήγητα εναέρια φαινόμενα που καταγράφηκαν μέσα...

Καμμένος: Αποκαλύψεις για την Κοσιώνη μετά την αποχώρησή της από τον ΣΚΑΪ – «Τώρα που ολοκληρώνεται ο...

Τίτλοι τέλους έπεσαν χτες, Παρασκευή 8 Μαΐου, στη συνεργασία...

“Ο ΠΑΟΚ απέκτησε τον πρώην γκαρντ του Παναθηναϊκού Μάρκους Φόστερ”

Ο ΠΑΟΚ προχωράει με αμείωτους ρυθμούς τον σχεδιασμό του...

Βορίδης: «Οι πολίτες δεν απευθύνονται στο βουλευτή για.. τα Στενά του Ορμούζ» – Τι ανέφερε για όσους...

Ο πρώην υπουργός Μάκης Βορίδης υποστήριξε ότι οι παρεμβάσεις...

Γιάννης Πιτταράς: Ο παρουσιαστής του ΣΚΑΪ στο νοσοκομείο – Ποιος ο λόγος;

Απών από τη σημερινή εκπομπή «Δεκατιανοί» στον ΣΚΑΪ ήταν...

ΠΑΟΚ – Παναθηναϊκός: Πράσινος θρίαμβος ή πέμπτος αγώνας στους τελικούς της Volley League

ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκός συγκρούονται απόψε (9/5/2026) στη Θεσσαλονίκη στο...

«Μητριά από την κόλαση»: Επέτρεψε στην 14χρονη κόρη της να φτάσει τα 15 κιλά – Την κρατούσε...

Για κακοποίηση της 14χρονης θετής κόρης της, η οποία...

Το μυστικό για τέλειες φωτογραφίες με το κινητό: 7 κόλπα που δεν ξέρεις

Θες να βγάζεις φωτογραφίες που κάνουν like χωρίς να...

Αίγυπτος: Άνοδος 43% στις τουριστικές αφίξεις το πρώτο τρίμηνο του 2026 παρά τον πόλεμο

Η Αίγυπτος δέχθηκε περίπου 5,6 εκατ. τουρίστες κατά το...

Σίσσυ Χρηστίδου: «Αυτή η φράση της Κοσιώνη αποκαλύπτει τον λόγο της αποχώρησης»

Η αποχώρηση της Σία Κοσιώνη από το κεντρικό δελτίο...

Καιρός: Αφρικανική σκόνη μέχρι την Κυριακή – Από την Τρίτη οι θερμοκρασίες στους 33 βαθμούς

Μετά τις λασποβροχές που έπληξαν την Παρασκευή την χώρα,...

Φόνος στο Ηράκλειο: Σε προστατευτικό κελί στις φυλακές Κορυδαλλού ο 54χρονος – Η στιγμή της μεταφοράς από...

Στις φυλακές Κορυδαλλού κρατούνται από το πρωί του Σαββάτου...

Πλέι άουτ Super League: Μάχες παραμονής σε Σέρρες και Λάρισα

Η δράση στα πλέι άουτ της Super League συνεχίζεται...

Τσίπρας: «Αποκαλύπτουμε την αλήθεια για τις τράπεζες»

Τις τράπεζες έβαλε στο στόχαστρο της κριτικής του μετά...

“Η Ελλάδα ανάμεσα στους καλύτερους προορισμούς για solo ταξίδια το 2026”

Τους τελευταίους 12 μήνες, τα solo ταξίδια συνέχισαν να αυξάνονται σε...

Η Βαλένθια θα «ανάψει φωτιές» στο ματς με την Μπασκόνια πριν τον Παναθηναϊκό

Η Βαλένθια έχει θέσει ως απόλυτο στόχο την πρόκριση...

Πανελλήνιες 2026: Ποιοι μαθητές μπορούν να λάβουν επίδομα 350 ευρώ – Οδηγίες για τους δικαιούχους

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η προετοιμασία για τις Πανελλήνιες...

Πώς θα εξοικονομήσεις 5.000€ σε 12 μήνες χωρίς να πεινάσεις

Θες να μαζέψεις «έναν έξτρα μισθό» μέσα σε ένα...

Βουλή: Υποβλήθηκε το σχέδιο νόμου για την αναθεώρηση του κληρονομικού δικαίου – Τι περιλαμβάνει

Αρχίζει την ερχόμενη Τρίτη η επεξεργασία του νομοσχεδίου για...

Αποτελέσματα πλέι οφ NBA: Ο ασταμάτητος Γουενμπανιάμα κατατρόπωσε τους Τίμπεργουλβς

Οι Σπερς κατάφεραν να πάρουν κατευθείαν πίσω το πλεονέκτημα...

Ξυπνάς κουρασμένος; Το πρωινό κόλπο που αλλάζει όλη τη μέρα

Ξυπνάς και πατάς το snooze; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι...

Σύζυγος Κέντρικ Ναν: «Οι διαιτητές παρέλειψαν την πορτοκαλί στολή»

Έντονα είναι τα παράπονα των ανθρώπων του Παναθηναϊκού για...

Fraport: Καυστική απάντηση στη Ryanair για το κλείσιμο της βάσης Θεσσαλονίκης

Απάντηση στην απόφαση της Ryanair να διακόψει τη λειτουργεία...

ΑΕΚ – Ρίτας: Η Ένωση έτοιμη να χαράξει ιστορία στον τελικό του Basketball Champions League

Ραντεβού με την ιστορία έχει το βράδυ του Σαββάτου...

ΔΕΗ: Στην τελική ευθεία για την ΑΜΚ 4 δισ. ευρώ με στόχο τον διπλασιασμό της εγκατεστημένης ισχύος

Η επίσημη έναρξη της διαδικασίας αύξησης του μετοχικού κεφαλαίου...

Άγιος έρωτας: Ο Μαρκόπουλος ξεσηκώνει τους Στερνιώτες κατά Λεωνίδα και Νικόλαου

Οι εξελίξεις κόβουν την ανάσα στα νέα επεισόδια της...

Αθλητικές προβολές με τελικό Basketball Champions League ΑΕΚ – Ρίτας και πλέι άουτ Super League

Ο τελικός του Basketball Champions League ανάμεσα στην ΑΕΚ...

Πώς έκλεισε το 2025 για τα ξενοδοχεία της Θεσσαλονίκης | Η σύγκριση με τους ανταγωνιστές

της Εύας Οικονομάκη Σε μια χρονιά θετικών επιδόσεων για τα...

Η Σία Κοσιώνη αποχαιρέτησε το κανάλι του Φαλήρου με την οικογένειά της – Η αναπάντεχη κίνηση του...

Τίτλοι τέλους έπεσαν χτες, Παρασκευή 8 Μαΐου, στη συνεργασία...

Ξυπνάς κουρασμένος; Το απλό κόλπο της επιστήμης για βαθύ ύπνο

Ξυπνάς κουρασμένος παρόλο που κοιμήθηκες 7-8 ώρες; Ας είμαστε...

Στεγαστική κρίση: Οι καθοριστικοί παράγοντες που ανεβάζουν τις τιμές – Αναφορά της Τράπεζας της Ελλάδος

Η κρίση κόστους στέγασης στην Ελλάδα τροφοδοτείται από έναν...

Το παλιό laptop κολλάει; 7 κόλπα που το κάνουν να πετάει

Έχεις ένα laptop που μοιάζει να ζει τις τελευταίες...

Η συγκλονιστική στιγμή που ανεμοστρόβιλος πλήττει αυλή σχολείου γεμάτη παιδιά, vid

Οι κάμερες έπιασαν τη στιγμή που ένας ξαφνικός ανεμοστρόβιλος...

Λευκάδα: Οι 4 πιθανοί στόχοι του θαλάσσιου drone – Στο «μικροσκόπιο» το λογισμικό του για την πορεία...

Ως ένα αντικείμενο με σαφή επιχειρησιακά χαρακτηριστικά, το οποίο...

Συγκλονιστικές αποκαλύψεις σε έγγραφα για τα UFO – «Πλήρωμα ύψους 1,2 μέτρου με διαστημικές στολές και κράνη»

Τον γύρο του κόσμου κάνουν τα αποχαρακτηρισμένα έγγραφα που...

Η ταινία του Σαββατοκύριακου: Το φιλμ τρόμου που κυκλοφόρησε το 2024 και αν είσαι φαν του είδους...

Πολλοί ισχυρίζονται ότι τα τελευταία χρόνια δεν κυκλοφορούν καλές...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αποστομωτικός Δημήτρης Κουτσούμπας αποστομώνει δημοσιογράφο της ΕΡΤ – Δείτε το βίντεο

Μία επική στιγμή σημειώθηκε κατά τη διάρκεια της τηλεοπτικής...

V-BAT: Ένα αυθεντικό «value for money» σύστημα των Ενόπλων Δυνάμεων, εικόνες

Στην απόφαση να ενισχύσουν σημαντικά τον αριθμό τους έχουν...

Ιωάννα Τούνη: Ξόδεψε μια περιουσία σε ψώνια στη Βαρκελώνη – «Φωτιά» τα σχόλια για την τσάντα των...

Νέο κύμα αντιδράσεων προκάλεσε η Ιωάννα Τούνη μέσα από...

Ο Αλέξης Παπαχελάς αποχαιρετά τη Σία Κοσιώνη ζωντανά στο δελτίο: Πώς αντέδρασε η παρουσιάστρια;

Μετά από τον σάλο που έχει δημιουργηθεί τις τελευταίες...
spot_img

ΕΟΠΥΥ: Διαθέσιμη η καινοτόμα εφαρμογή Φακέλου Ασφάλισης Υγείας – Όλες οι πληροφορίες

Σε λειτουργία τίθεται από σήμερα η νέα εφαρμογή του Φακέλου Ασφάλισης Υγείας (ΦΑΥ), στο πλαίσιο του έργου Ψηφιακού Μετασχηματισμού του ΕΟΠΥΥ. Η νέα εφαρμογή είναι...

Βιοτίνη: Ειδικοί κρούουν τον κώδωνα για πιθανό κίνδυνο από τα συμπληρώματα

Η βιοτίνη (βιταμίνη B7) είναι γνωστή για τη συμβολή της στην υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται ευρέως...

Πέρα από το ροχαλητό: Νέα έρευνα δείχνει ότι η υπνική άπνοια μπορεί να βλάψει τους μύες

Η αποφρακτική υπνική άπνοια δεν θεωρείται πλέον απλώς μια διαταραχή που προκαλεί ροχαλητό και κακό ύπνο. Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι μπορεί να επηρεάζει...

Δημόσια νοσοκομεία: Πώς τα κρίνουν οι ασθενείς – Οι απόψεις για γιατρούς, νοσηλευτές και την ιατρική περίθαλψη

Συνολικά 57.525 πολίτες που νοσηλεύτηκαν βαθμολόγησαν το ΕΣΥ. Τι λένε για τους γιατρούς, το νοσηλευτικό προσωπικό και την παρεχόμενη ιατρική φροντίδα. Τι δηλώνουν στην...

Παρθένο ελαιόλαδο: Το απρόσμενο κέρδος για την εγκεφαλική υγεία, σύμφωνα με έρευνα

Νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο ένα ακόμη σημαντικό όφελος του παρθένου ελαιολάδου, αυτή τη φορά για την υγεία του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι...

Ύπνος: Το «μυστικό των 90 λεπτών» για να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια, σύμφωνα με ειδικούς

Κοιμάστε 7 ή 8 ώρες αλλά εξακολουθείτε να ξυπνάτε εξαντλημένοι; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στους κύκλους του ύπνου. Η τεχνική των 90 λεπτών, που...

Πρωτεϊνούχα ροφήματα: Πώς αναβαθμίζεται η γεύση τους χωρίς απώλεια θρεπτικής αξίας, σύμφωνα με έρευνα

Για πολλούς, τα πρωτεϊνούχα ροφήματα (protein shakes) είναι αναγκαία, αλλά όχι ιδιαίτερα ευχάριστα στη γεύση. Ωστόσο, η συχνά «αμμώδης» υφή και η δυσάρεστη επίγευσή...

Ύπνος: Επιστήμονες αποκαλύπτουν πόσες ώρες ξεκούρασης μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας – Τι έδειξε μελέτη

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου έχει συνδεθεί εδώ και καιρό με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Ωστόσο, μια νέα έρευνα προχωρά ένα βήμα παραπέρα, προσδιορίζοντας την...

Διατροφή: 5 φαινομενικά «υγιεινές» τροφές που στην ουσία επιβαρύνουν την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό

Δεν είναι όλα τα τρόφιμα που προωθούνται ως «υγιεινά» πραγματικά ωφέλιμα για τον οργανισμό. Πίσω από ετικέτες, όπως «χαμηλά λιπαρά», «πλούσιο σε φυτικές ίνες»...

Ύπνος: 4 παρανοήσεις για τη μελατονίνη που πρέπει να ξεχάσετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η μελατονίνη είναι ένα δημοφιλές βοήθημα ύπνου, ειδικά όταν ταξιδεύετε σε διαφορετικές ζώνες ώρας (jet lag), καθώς βοηθά στον επαναπροσδιορισμό του κιρκάδιου ρυθμού και...

Εγκεφαλικό: 3 απροσδόκητες συνήθειες που εντείνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Όταν γίνεται λόγος για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, η προσοχή στρέφεται συνήθως σε βασικούς παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η ρύθμιση της αρτηριακής...

Αϋπνία: Ειδικός προτείνει 5 τροφές για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από την βραδινή μας ρουτίνα, αλλά και από τις επιλογές που κάνουμε μέσα στην ημέρα, με αφετηρία την...

Την ερχόμενη εβδομάδα η δημοσίευση για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία – Τι δήλωσε ο Μάριος Θεμιστοκλέους

Την επόμενη εβδομάδα θα εκδοθεί η προκήρυξη για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία της Αττικής και της Περιφέρειας, όπως είπε ο Μάριος Θεμιστοκλέους...