Λέσβος: Ιερείς «πυροσβέστες» ρίχνονται με τα ράσα στις φλόγες για να σώσουν τον τόπο τους
Volkswagen ID.3 GTX FIRE+ICE: Αφιέρωμα στο εμβληματικό Golf Fire and Ice του ’90-’91 [video]
Η θερμή αγκαλιά του Ιβάν Σαββίδη με τον Ραζβάν Λουτσέσκου – Έκλεισαν οι διαπραγματεύσεις στο γήπεδο του ΠΑΟΚ
Συναγερμός για βόμβα σε οικία δημοσιογράφου στο Νέο Ψυχικό
Ίλιον: «Θα μπορούσε να έχει τυφλωθεί» λέει ο 21χρονος για τον φίλο του έβαλε φωτιά σε 16χρονο
Μαρία Ματσούκα: Ατύχημα για τον γιο της – «Το αίμα έτρεχε ποτάμι, έπαθα πανικό»
Μητσοτάκης: Επαφές με Μελόνι και Φον ντερ Λάιεν για μεταναστευτικό και Λιβύη – Τι ειπώθηκε
Εθνική ποδοσφαίρου: Νέα άλμα για την Ελλάδα στην κατάταξη της FIFA
Πυρκαγιά στη Λάρισα πλησίον του νατοϊκού στρατοπέδου στο Κουτσόχερο
91 προσωπικότητες δηλώνουν: «Η Ελλάδα απαιτεί άμεση επανεκκίνηση με όραμα και στρατηγική» – Ποιους καλούν να δράσουν
Ο Παναθηναϊκός απαίτησε την απομάκρυνση του Νίκου Λεπενιώτη από το προεδρείο του ΕΣΑΚΕ
Μύκονος: Η Αστυνομία σταματάει τις αγορές με πλαστά χαρτονομίσματα για ζευγάρι
Γλυκά Νερά: Έχασε τη ζωή του ο 48χρονος που είχε δεχθεί επίθεση από ανήλικο
Τρόμος σε ποτάμι: Κροκόδειλος κατασπάραξε 15χρονο που πήγε να ψαρέψει – Βίντεο, προσοχή σκληρές εικόνες
Greek Basketball League: Σχέδιο για υποβιβασμό ομάδας την επόμενη σεζόν
Τσουκαλάς για ΟΠΕΚΕΠΕ: Η κυβέρνηση πιάστηκε στα πράσα – Από το 2020 απομάκρυναν κάθε διοικητή που επιχείρησε εξυγίανση
Ανανεωμένο VW ID.3 GTX Fire+Ice προς τιμήν του Golf GTI MK2
Γιάννης Αντετοκούνμπο: «Πολλοί με ωθούν προς τους Νικς – Μάλλον θα παραμείνω στους Μπακς, θα δούμε»
Τάσος Ξιαρχό για την υπόθεση με την πρώην συνεργάτιδά του: «Αντιμετωπίζω μια δύσκολη κατάσταση. Υπήρξε μεγάλη αδικία»
Φονικό στη Ροδόπη: 21χρονη μαχαίρωσε 66χρονο μετά από διαπληκτισμό – Η δράστης διέφυγε μετά την επίθεση
//

Διαβάστε περισσότερα

Ύπνος: Τα 6 κρυφά χαρακτηριστικά όσων κλείνουν την πόρτα του υπνοδωματίου, σύμφωνα με την ψυχολογία

Τι αποκαλύπτει το κλείσιμο της πόρτας του υπνοδωματίου σας για την προσωπικότητά σας σύμφωνα με την ψυχολογία και ποια είναι τα 6 κύρια χαρακτηριστικά των ανθρώπων που το κάνουν
Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Το άρθρο εξετάζει την ψυχολογική σημασία της συνήθειας του κλεισίματος της πόρτας του υπνοδωματίου πριν τον ύπνο, υποδεικνύοντας ότι αυτή η απλή πράξη μπορεί να αποκαλύψει έξι χαρακτηριστικά της προσωπικότητας: επιθυμία για ασφάλεια, εκτίμηση της μοναχικότητας, εσωστρέφεια, πρακτική αυτο-φροντίδας, ανεξαρτησία και αναζήτηση ελευθερίας.

Οι ψυχολόγοι θεωρούν ότι το κλείσιμο της πόρτας συμβολίζει την ανάγκη για προσωπικό χώρο και ψυχική ηρεμία, προσφέροντας έναν ασφαλή καταφύγιο από εξωτερικούς περισπασμούς και επιτρέποντας την αυτοσυγκέντρωση και την αναζωογόνηση.

Πιο αναλυτικά

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι κλείνουν την πόρτα του υπνοδωματίου τους πριν κοιμηθούν; Αυτή η φαινομενικά απλή πράξη, η οποία συνδέεται συχνά με την ιδιωτικότητα ή την ασφάλεια, μπορεί να αποκαλύψει πολλά για τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ατόμου.

Η ψυχολογία υποδηλώνει ότι αυτή η συνήθεια δεν είναι τυχαία, αλλά συνδέεται με συγκεκριμένα, μοναδικά χαρακτηριστικά και συμπεριφορές. Οι ψυχολόγοι έχουν εντοπίσει έξι χαρακτηριστικά που συνήθως παρατηρούνται στους ανθρώπους που επιλέγουν να κλείνουν την πόρτα του υπνοδωματίου τους τη νύχτα.

Ύπνος: Οι άνθρωποι που κλείνουν την πόρτα του υπνοδωματίου τους όταν κοιμούνται, συνήθως διαθέτουν αυτά τα 6 χαρακτηριστικά, σύμφωνα με την ψυχολογία

  • Επιθυμία για ασφάλεια
  • Εκτίμηση της μοναχικότητας
  • Εσωστρέφεια
  • Πρακτική αυτο-φροντίδας
  • Ανεξαρτησία
  • Αναζητούν την ελευθερία

Επιθυμία για ασφάλεια

Ένα από τα πιο κοινά χαρακτηριστικά των ανθρώπων που κλείνουν την πόρτα του υπνοδωματίου τους το βράδυ είναι η έντονη αίσθηση ασφάλειας. Δεν πρόκειται μόνο για τη σωματική ασφάλεια, αλλά και για την ψυχολογική άνεση. Αυτό το νυχτερινό τελετουργικό μπορεί να προσφέρει μια αίσθηση ελέγχου και τάξης σε έναν απρόβλεπτο κόσμο. Είναι ένα φράγμα, μια γραμμή που χωρίζει την ιερότητα του ύπνου από πιθανές διαταραχές ή παρεμβολές.

Ο ψυχολόγος Abraham Maslow τόνισε αυτή την ανάγκη για ασφάλεια στην περίφημη ιεραρχία αναγκών του. Σύμφωνα με τον Maslow, οι ανάγκες ασφάλειας, όπως η προστασία και η τάξη, έρχονται αμέσως μετά τις βασικές φυσιολογικές ανάγκες, όπως το φαγητό και το νερό.

Στην περίπτωση της κλειδωμένης πόρτας του υπνοδωματίου, δεν πρόκειται για “πείνα” για φαγητό, αλλά για μια βαθιά ανάγκη για ασφάλεια και ψυχική ηρεμία. Το κλείσιμο της πόρτας είναι ένας τρόπος να ικανοποιήσουμε αυτή την ανάγκη. Αν λοιπόν είστε από αυτούς που κλείνουν την πόρτα τους κάθε βράδυ, είναι πιθανό να εκτιμάτε ιδιαίτερα την προσωπική σας ασφάλεια – τόσο στον ύπνο όσο και στην καθημερινότητά σας.

Εκτίμηση της μοναχικότητας

Ένα άλλο χαρακτηριστικό που παρατηρείται συχνά στους ανθρώπους που κλείνουν την πόρτα του υπνοδωματίου τους το βράδυ είναι μια βαθιά εκτίμηση της μοναχικότητας. Για πολλούς, δεν πρόκειται για λόγους ασφαλείας ή φόβου, αλλά για τη δημιουργία ενός προσωπικού καταφυγίου.

Όπως σημείωσε ο διάσημος ψυχολόγος Carl Jung: «Η μοναχικότητα είναι για μένα μια πηγή θεραπείας που δίνει στη ζωή μου άξια να τη ζω». Αυτή η φράση αντηχεί σε όσους αναζητούν την ηρεμία και την αυτοσυγκέντρωση. Το κλείσιμο της πόρτας συμβολίζει την ενίσχυση του ορίου μεταξύ του εαυτού και του εξωτερικού κόσμου, προσφέροντας έναν χώρο για ήσυχη σκέψη και αναστοχασμό.

Η πράξη του κλεισίματος της πόρτας είναι μια μικρή, αλλά σημαντική κίνηση που σηματοδοτεί μια μεγαλύτερη επιθυμία για προσωπικό χώρο. Είναι η αναγνώριση της ανάγκης να αποσυρθείτε, να αναλογιστείτε, να ονειρευτείτε και απλά να είστε ο εαυτός σας, μακριά από περισπασμούς. Αν κλείνετε την πόρτα του υπνοδωματίου σας, πιθανότατα τιμάτε αυτή την εγγενή ανάγκη σας για μοναχικότητα και εσωτερική γαλήνη.

Εσωστρέφεια

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν η συνήθεια να κλείνετε την πόρτα του υπνοδωματίου σας τη νύχτα συνδέεται με τον τύπο προσωπικότητάς σας; Αυτή η φαινομενικά απλή πράξη μπορεί να είναι μια ένδειξη της εσωστρεφούς φύσης σας.

Το να είσαι εσωστρεφής δεν σημαίνει απαραίτητα να είσαι ντροπαλός ή αντικοινωνικός. Αφορά τον τρόπο με τον οποίο επαναφορτίζεσαι και από πού αντλείς την ενέργειά σου. Για πολλούς εσωστρεφείς ανθρώπους, το κλείδωμα της πόρτας του υπνοδωματίου είναι κάτι περισσότερο από ένα μέτρο ασφαλείας. Είναι ένας τρόπος να δημιουργήσουν έναν ήσυχο, προσωπικό χώρο απαραίτητο για την επαναφόρτιση και τον αυτοστοχασμό.

Ο Carl Jung, ο ψυχολόγος που εισήγαγε τους όρους “εσωστρεφής” και “εξωστρεφής”, τόνιζε τη σημασία της ενδοσκόπησης και της αυτογνωσίας για τους εσωστρεφείς. Το κλείσιμο της πόρτας μπορεί να προσφέρει αυτόν τον κρίσιμο χρόνο για βαθιά σκέψη και προσωπική ανασυγκρότηση.

Πρακτική αυτο-φροντίδας

Το να κλείνετε την πόρτα του υπνοδωματίου σας τη νύχτα μπορεί να φαίνεται μια απλή συνήθεια, αλλά στην πραγματικότητα αποτελεί μια σημαντική μορφή αυτο-φροντίδας. Δημιουργώντας ένα ασφαλές και σίγουρο περιβάλλον, επιτρέπετε στον εαυτό σας να χαλαρώσει πλήρως και να αναζωογονηθεί, μακριά από εξωτερικούς περισπασμούς και ανησυχίες.

Μια μελέτη επιβεβαιώνει ότι οι πρακτικές αυτο-φροντίδας, συμπεριλαμβανομένης της δημιουργίας ενός άνετου και ασφαλούς περιβάλλοντος ύπνου, μπορούν να μειώσουν σημαντικά το στρες και να βελτιώσουν την ψυχική υγεία. Αυτό δείχνει ότι η αυτο-φροντίδα δεν περιορίζεται σε δραστηριότητες όπως το σπα ή ο διαλογισμός, αλλά περιλαμβάνει και μικρές, καθημερινές ενέργειες που συμβάλλουν στη συνολική σας ευεξία και άνεση.

Εάν συνηθίζετε να κλείνετε την πόρτα του υπνοδωματίου σας πριν κοιμηθείτε, δεν αναζητάτε απλώς ασφάλεια ή ιδιωτικότητα. Στην πραγματικότητα, εφαρμόζετε συνειδητά μια στρατηγική ψυχικής υγείας που σας βοηθά να αισθάνεστε πιο προστατευμένοι και ήρεμοι. Σε έναν γρήγορο και απαιτητικό κόσμο, η φροντίδα του εαυτού μας είναι πιο σημαντική από ποτέ.

Ανεξαρτησία

Το κλείσιμο της πόρτας του υπνοδωματίου το βράδυ μπορεί να αποκαλύπτει κάτι περισσότερο από απλή ανάγκη για ασφάλεια. Πολλοί άνθρωποι που υιοθετούν αυτή τη συνήθεια εκδηλώνουν μια έντονη αίσθηση ανεξαρτησίας και αυτονομίας.

Όταν κλείνεις την πόρτα σου, δημιουργείς ένα σαφές όριο μεταξύ εσένα και των άλλων. Αυτή η πράξη είναι ένας τρόπος να επιβεβαιώσεις την αυτονομία σου – το δικαίωμά σου να έχεις τον δικό σου χώρο και να ελέγχεις ποιος εισέρχεται σε αυτόν. Όπως είπε και ο ψυχολόγος Albert Bandura: «Για να πετύχουν, οι άνθρωποι χρειάζονται μια αίσθηση αυτοαποτελεσματικότητας, να αγωνίζονται μαζί με ανθεκτικότητα για να αντιμετωπίσουν τα αναπόφευκτα εμπόδια και τις ανισότητες της ζωής».

Αν ανήκετε σε αυτούς που κλείνουν την πόρτα του υπνοδωματίου σας, είναι πολύ πιθανό να εκτιμάτε βαθιά την αυτονομία σας. Βλέπετε τον προσωπικό σας χώρο ως δικό σας και δεν διστάζετε να επιβάλλετε αυτό το όριο.

Δεν πρόκειται για απομόνωση, αλλά για έναν τρόπο να τιμήσετε την ατομικότητά σας – ένα χαρακτηριστικό που πρέπει να γίνεται σεβαστό.

Αναζητούν την ελευθερία

Μπορεί να ακούγεται παράδοξο, αλλά το κλείσιμο της πόρτας του υπνοδωματίου τη νύχτα δεν αφορά πάντα την ασφάλεια ή την απομόνωση. Για πολλούς, είναι μια πράξη που εκφράζει την ελευθερία και την αυτονομία.

Όταν κλείνουμε την πόρτα του υπνοδωματίου, δημιουργούμε έναν προσωπικό χώρο όπου μπορούμε να είμαστε απόλυτα ο εαυτός μας. Είναι ένας χώρος απαλλαγμένος από κρίση και εξωτερικές πιέσεις. Αυτή η μικρή αλλά σημαντική πράξη μας επιτρέπει να νιώθουμε ελεύθεροι στις σκέψεις, τις πράξεις και τα συναισθήματά μας.

Είναι μια δήλωση αυτοπεποίθησης που λέει: «Αυτός είναι ο χώρος μου. Εδώ, είμαι ελεύθερος». Αν λοιπόν το κάνετε, αναλογιστείτε ότι ίσως αυτός είναι ο δικός σας μοναδικός τρόπος να βιώνετε και να εκφράζετε την ελευθερία στην καθημερινότητά σας.

Τι αποκαλύπτει το κλείσιμο της πόρτας του υπνοδωματίου σας για την προσωπικότητά σας

Είναι εκπληκτικό πώς μια απλή καθημερινή συνήθεια πριν τον ύπνο, μπορεί να προσφέρει βαθιά γνώση της προσωπικότητάς σας. Πέρα από την προφανή ανάγκη για ασφάλεια, αυτή η πράξη αντικατοπτρίζει τις βαθύτερες επιθυμίες και ανάγκες σας.

Για κάποιους, μπορεί να είναι μια αναζήτηση για ασφάλεια, μια εκδήλωση αυτοφροντίδας ή μια διεκδίκηση ανεξαρτησίας. Για άλλους, μπορεί να είναι η εκτίμηση μοναξιάς, μια επιδίωξη προσωπικής ελευθερίας ή ένα μέτρο ελέγχου.


Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Η πιο ακατάλληλη θέση αν η καούρα σας ξυπνάει στις 3 το πρωί, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος είναι κρίσιμος για την υγεία μας, αλλά...

Διαβήτης: Ο αόρατος απειλητής για την όραση – Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι

Ο διαβήτης, όταν δεν ελέγχεται σωστά, αυξάνει δραματικά τον...

Αττική: Τέσσερις νέες περιπτώσεις του ιού Δυτικού Νείλου τις τελευταίες 48 ώρες

Στην Περιφέρεια Αττικής καταγράφηκαν τα πρώτα περιστατικά λοίμωξης από...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΕΛΛΑΔΑ πριν 6 λεπτά

Λέσβος: Ιερείς «πυροσβέστες» ρίχνονται με τα ράσα στις φλόγες για να σώσουν τον τόπο τους

Στη Λέσβο, επτά ιερείς μετατράπηκαν σε εθελοντές πυροσβέστες για να προστατεύσουν τα δάση του νησιού από τις πυρκαγιές. Ο Πατήρ…

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ πριν 10 λεπτά

Volkswagen ID.3 GTX FIRE+ICE: Αφιέρωμα στο εμβληματικό Golf Fire and Ice του ’90-’91 [video]

Η Volkswagen παρουσιάζει το νέο ID.3 GTX FIRE+ICE, μια σύγχρονη εκδοχή του θρυλικού Golf II GTI Fire and Ice της…

SPORTS πριν 10 λεπτά

Η θερμή αγκαλιά του Ιβάν Σαββίδη με τον Ραζβάν Λουτσέσκου – Έκλεισαν οι διαπραγματεύσεις στο γήπεδο του ΠΑΟΚ

Ο Ιβάν Σαββίδης επισκέφθηκε την Τούμπα, σηματοδοτώντας την παρουσία του με μια θερμή αγκαλιά με τον προπονητή Ραζβάν Λουτσέσκου, υπογραμμίζοντας…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 16 λεπτά

Συναγερμός για βόμβα σε οικία δημοσιογράφου στο Νέο Ψυχικό

Συναγερμός σήμανε το απόγευμα της Πέμπτης στο Νέο Ψυχικό, λόγω απειλής για βόμβα στην οικία γνωστού δημοσιογράφου. Οι αρχές κινητοποιήθηκαν…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 18 λεπτά

Ίλιον: «Θα μπορούσε να έχει τυφλωθεί» λέει ο 21χρονος για τον φίλο του έβαλε φωτιά σε 16χρονο

Ένα σοκαριστικό περιστατικό συνέβη στο Ίλιον, όταν ένας 20χρονος έβαλε φωτιά στο κεφάλι ενός 16χρονου χρησιμοποιώντας αντισηπτικό και αναπτήρα, προκαλώντας…

LIFE πριν 22 λεπτά

Μαρία Ματσούκα: Ατύχημα για τον γιο της – «Το αίμα έτρεχε ποτάμι, έπαθα πανικό»

Η Μαρία Ματσούκα, μέσα από κάποιες αναρτήσεις που έκανε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, αποκάλυψε ότι ο γιος της…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 22 λεπτά

Μητσοτάκης: Επαφές με Μελόνι και Φον ντερ Λάιεν για μεταναστευτικό και Λιβύη – Τι ειπώθηκε

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης συναντήθηκε στη Ρώμη με την Πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, την Πρωθυπουργό της…

SPORTS πριν 22 λεπτά

Εθνική ποδοσφαίρου: Νέα άλμα για την Ελλάδα στην κατάταξη της FIFA

Η Εθνική ποδοσφαίρου της Ελλάδας σημείωσε άνοδο στην παγκόσμια κατάταξη της FIFA, φτάνοντας στην 39η θέση τον Ιούνιο, αφού πέτυχε…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 22 λεπτά

Πυρκαγιά στη Λάρισα πλησίον του νατοϊκού στρατοπέδου στο Κουτσόχερο

Πυρκαγιά ξέσπασε το μεσημέρι της Πέμπτης κοντά στο νατοϊκό στρατόπεδο στο Κουτσόχερο της Λάρισας, θέτοντας την Πυροσβεστική σε συναγερμό λόγω…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 30 λεπτά

91 προσωπικότητες δηλώνουν: «Η Ελλάδα απαιτεί άμεση επανεκκίνηση με όραμα και στρατηγική» – Ποιους καλούν να δράσουν

Σε μια συνέντευξη Τύπου, 91 προσωπικότητες από διάφορους τομείς της ελληνικής κοινωνίας παρουσίασαν διακήρυξη που τονίζει την ανάγκη για αναδόμηση…

SPORTS πριν 36 λεπτά

Ο Παναθηναϊκός απαίτησε την απομάκρυνση του Νίκου Λεπενιώτη από το προεδρείο του ΕΣΑΚΕ

Ο Παναθηναϊκός, μέσω του νομικού του συμβούλου Τάκη Μπαλτάκου, ζήτησε την απομάκρυνση του Νίκου Λεπενιώτη από τη θέση του Γενικού…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 36 λεπτά

Μύκονος: Η Αστυνομία σταματάει τις αγορές με πλαστά χαρτονομίσματα για ζευγάρι

Ένα νεαρό ζευγάρι, ηλικίας 20 και 21 ετών, συνελήφθη στη Μύκονο για διακίνηση πλαστών χαρτονομισμάτων, καθώς η αστυνομία τους εντόπισε…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 38 λεπτά

Γλυκά Νερά: Έχασε τη ζωή του ο 48χρονος που είχε δεχθεί επίθεση από ανήλικο

Ο 48χρονος άνδρας που είχε δεχθεί βίαιη επίθεση από ανήλικο στα Γλυκά Νερά τον περασμένο Μάιο, έχασε τελικά τη ζωή…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 46 λεπτά

Τρόμος σε ποτάμι: Κροκόδειλος κατασπάραξε 15χρονο που πήγε να ψαρέψει – Βίντεο, προσοχή σκληρές εικόνες

Τον γύρο του διαδικτύου κάνει ένα συγκλονιστικό βίντεο όπου φαίνεται ένας κροκόδειλος να έχει στο στόμα του το πτώμα ενός…

SPORTS πριν 46 λεπτά

Greek Basketball League: Σχέδιο για υποβιβασμό ομάδας την επόμενη σεζόν

Η Greek Basketball League σχεδιάζει την επόμενη σεζόν (2025-26) να διεξαχθεί με 13 ομάδες, ενώ υπάρχει πρόταση για αύξηση σε…

0:00 / 0:00

Αντίο κόπωση: Η κορυφαία βιταμίνη που είναι ο «κρυφός ήρωας της ενέργειάς σας»,...

Η βιταμίνη Β12, γνωστή ως «ο αφανής ήρωας των επιπέδων ενέργειας», είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας, σύμφωνα με τον καρδιολόγο Dr. Alok...

Ύπνος: Η πιο ακατάλληλη θέση αν η καούρα σας ξυπνάει στις 3 το...

Ο ύπνος είναι κρίσιμος για την υγεία μας, αλλά μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά από πεπτικά προβλήματα όπως η καούρα και η δυσπεψία, τα οποία...

Διαβήτης: Ο αόρατος απειλητής για την όραση – Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι

Ο διαβήτης, όταν δεν ελέγχεται σωστά, αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών οφθαλμικών παθήσεων, όπως η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και το οίδημα ωχράς κηλίδας. Έρευνα 14...

Αττική: Τέσσερις νέες περιπτώσεις του ιού Δυτικού Νείλου τις τελευταίες 48 ώρες

Στην Περιφέρεια Αττικής καταγράφηκαν τα πρώτα περιστατικά λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου για το 2025, με τέσσερα κρούσματα να εντοπίζονται το τελευταίο...

Νοσοκομεία: Καινοτόμος εφαρμογή για την αξιολόγηση ασθενών που παίρνουν εξιτήριο – Πότε και πώς θα τεθεί σε λειτουργία

Το υπουργείο Υγείας παρουσιάζει μια νέα ψηφιακή εφαρμογή που επιτρέπει στους ασθενείς που παίρνουν εξιτήριο από τα νοσοκομεία του ΕΣΥ να αξιολογούν τις υπηρεσίες...

«Παραλίγο θερμοπληξία στα 52 μου: Το κορυφαίο σύμπτωμα που αγνόησα» – Τι αποκαλύπτει...

Ο Richard Dodakian, ένας αφοσιωμένος δρομέας, μοιράζεται την εμπειρία του με τη θερμοπληξία, η οποία σχεδόν του στοίχισε τη ζωή κατά τη διάρκεια ενός...

Μακροζωία: Ειδικοί αποκαλύπτουν ότι 3 μερίδες εβδομαδιαίως από 1 τροφή ίσως είναι το...

Ερευνητές που μελετούν τις «Μπλε Ζώνες» του κόσμου, περιοχές με υψηλά ποσοστά αιωνόβιων, ανακάλυψαν ότι η μακροζωία μπορεί να επιτευχθεί μέσω της μέτριας κατανάλωσης...

Ύπνος: Η κορυφαία κατηγορία τροφίμων που ενδέχεται να προκαλέσει εφιάλτες, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο εξετάζει τη σύνδεση μεταξύ διατροφής και ποιότητας ύπνου, επικεντρώνοντας στη σχέση των γαλακτοκομικών προϊόντων με την εμφάνιση εφιαλτών. Ειδικοί υποστηρίζουν ότι η δυσανεξία...

Υποσχόμενη έρευνα για τον καρκίνο του μαστού: Η βιταμίνη D διπλασιάζει την αποτελεσματικότητα...

Πρόσφατη μελέτη στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο αποκάλυψε ότι η χορήγηση 2.000 IU βιταμίνης D ημερησίως σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού σχεδόν...

Υψηλή χοληστερόλη: Το κορυφαίο φρούτο που πρέπει να αποφεύγουν όσοι παίρνουν στατίνες λόγω...

Το άρθρο επισημαίνει την επικίνδυνη αλληλεπίδραση μεταξύ του γκρέιπφρουτ και των στατινών, φαρμάκων που συνήθως συνταγογραφούνται για τη μείωση της υψηλής χοληστερόλης. Σύμφωνα με...

Ύπνος: Ειδικός από Χάρβαρντ και Στάνφορντ μοιράζεται τα 4 πράγματα που αποφεύγει πριν...

Ο Dr. Saurabh Sethi, ένας διακεκριμένος γαστρεντερολόγος εκπαιδευμένος στα Πανεπιστήμια του Χάρβαρντ και του Στάνφορντ, μοιράζεται τέσσερις βασικές συνήθειες που αποφεύγει πριν τον ύπνο...

Το Πρόγραμμα «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» σώζει ζωές – Ήδη 3,5 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν λάβει μέρος

Το Εθνικό Πρόγραμμα Προληπτικών Εξετάσεων «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» έχει ήδη επηρεάσει θετικά τη δημόσια υγεία, παρέχοντας δωρεάν προσυμπτωματικό έλεγχο σε πάνω από 3,6 εκατομμύρια Έλληνες. Με επίκεντρο...

Επιστημονική ανατροπή: Ερευνητές αξιοποίησαν βλαστοκύτταρα από φρονιμίτες για θεραπεία σοβαρών ασθενειών

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι φρονιμίτες περιέχουν βλαστοκύτταρα με τη δυνατότητα να αναγεννούν οστά, νευρικό ιστό και χόνδρο, προσφέροντας νέες προοπτικές για εξατομικευμένες θεραπείες σοβαρών...

Καύσωνας: Οδηγίες και συστάσεις του υπουργείου Υγείας για την ασφαλή προστασία

Το υπουργείο Υγείας εξέδωσε εγκύκλιο με οδηγίες για την προστασία των πολιτών από τις επιπτώσεις του καύσωνα, εστιάζοντας κυρίως στις ευπαθείς ομάδες. Οι οδηγίες...

Καύσωνας: Ποιες ομάδες κινδυνεύουν και πώς να προστατευτούν – Οι κρίσιμες διαφορές ηλίασης και θερμοπληξίας

Ο καύσωνας στην Ελλάδα αποτελεί συχνό φαινόμενο, με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όπως η ηλίαση και η θερμοπληξία. Οι πιο ευάλωτοι είναι οι ηλικιωμένοι,...

Έντερο: Το κορυφαίο βότανο που προσφέρει άμεση ανακούφιση από γαστρικές ενοχλήσεις, σύμφωνα με ειδικούς

Η υγεία του εντέρου είναι κρίσιμη για τη γενική ευεξία, επηρεάζοντας τη πέψη, την ανοσία και τη διάθεση. Σύμφωνα με ειδικούς, η μέντα είναι...

Ύπνος: Η κορυφαία συμβουλή από ειδικό για δροσερές νύχτες εν μέσω καύσωνα – Αποτελεσματικές λύσεις για περισσότερη άνεση το βράδυ

Σε περίοδο καύσωνα, ο ύπνος μπορεί να γίνει δύσκολη υπόθεση, αλλά η ειδικός ύπνου Katherine Hall προσφέρει πρακτικές συμβουλές για να παραμείνετε δροσεροί τη...

Καύσωνας: Κρίσιμη προειδοποίηση της Επιτροπής Διαχείρισης Κινδύνων και Κρίσεων του ΕΚΠΑ – Οι οδηγίες στις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού

Η Επιτροπή Διαχείρισης Κινδύνων και Κρίσεων του ΕΚΠΑ εξέδωσε επείγουσα ανακοίνωση σχετικά με τον καύσωνα που αναμένεται να πλήξει τη χώρα, παρέχοντας οδηγίες για...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

«Έχετε το πράσινο φως να χτυπήσετε πρώτοι»: Η βραδιά που οι Ένοπλες Δυνάμεις ήταν σε ετοιμότητα για...

Το άρθρο αναλύει τις ελληνοτουρκικές κρίσεις, εστιάζοντας στην κρίση...

Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Η εντυπωσιακή μπομπονιέρα του γάμου τους (Φωτογραφία)

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός και η Αλεξάνδρα Νίκα παντρεύτηκαν τη...

Μαριάννα Λάτση – Κωνσταντίνος Αργυρός: Από φιλία σε κουμπαριά!

Ο γάμος του Κωνσταντίνου Αργυρού και της Αλεξάνδρας Νίκα...

Καίτη Φίνου: Στιγμές θλίψης – «Αποχαιρέτησε τη ζωή! Πήγε να την συναντήσει…»

Η Καίτη Φίνου βιώνει δύσκολες στιγμές, καθώς έχασε ακόμα...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Λέσβος: Ιερείς «πυροσβέστες» ρίχνονται με τα ράσα στις φλόγες για να σώσουν τον τόπο τους

Στη Λέσβο, επτά ιερείς μετατράπηκαν σε εθελοντές πυροσβέστες για...

Volkswagen ID.3 GTX FIRE+ICE: Αφιέρωμα στο εμβληματικό Golf Fire and Ice του ’90-’91 [video]

Η Volkswagen παρουσιάζει το νέο ID.3 GTX FIRE+ICE, μια...

Η θερμή αγκαλιά του Ιβάν Σαββίδη με τον Ραζβάν Λουτσέσκου – Έκλεισαν οι διαπραγματεύσεις στο γήπεδο του...

Ο Ιβάν Σαββίδης επισκέφθηκε την Τούμπα, σηματοδοτώντας την παρουσία...

Συναγερμός για βόμβα σε οικία δημοσιογράφου στο Νέο Ψυχικό

Συναγερμός σήμανε το απόγευμα της Πέμπτης στο Νέο Ψυχικό,...

Ίλιον: «Θα μπορούσε να έχει τυφλωθεί» λέει ο 21χρονος για τον φίλο του έβαλε φωτιά σε 16χρονο

Ένα σοκαριστικό περιστατικό συνέβη στο Ίλιον, όταν ένας 20χρονος...

Μαρία Ματσούκα: Ατύχημα για τον γιο της – «Το αίμα έτρεχε ποτάμι, έπαθα πανικό»

Η Μαρία Ματσούκα, μέσα από κάποιες αναρτήσεις που έκανε...

Μητσοτάκης: Επαφές με Μελόνι και Φον ντερ Λάιεν για μεταναστευτικό και Λιβύη – Τι ειπώθηκε

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης συναντήθηκε στη Ρώμη με την...

Εθνική ποδοσφαίρου: Νέα άλμα για την Ελλάδα στην κατάταξη της FIFA

Η Εθνική ποδοσφαίρου της Ελλάδας σημείωσε άνοδο στην παγκόσμια...

Πυρκαγιά στη Λάρισα πλησίον του νατοϊκού στρατοπέδου στο Κουτσόχερο

Πυρκαγιά ξέσπασε το μεσημέρι της Πέμπτης κοντά στο νατοϊκό...

Ο Παναθηναϊκός απαίτησε την απομάκρυνση του Νίκου Λεπενιώτη από το προεδρείο του ΕΣΑΚΕ

Ο Παναθηναϊκός, μέσω του νομικού του συμβούλου Τάκη Μπαλτάκου,...

Μύκονος: Η Αστυνομία σταματάει τις αγορές με πλαστά χαρτονομίσματα για ζευγάρι

Ένα νεαρό ζευγάρι, ηλικίας 20 και 21 ετών, συνελήφθη...

Γλυκά Νερά: Έχασε τη ζωή του ο 48χρονος που είχε δεχθεί επίθεση από ανήλικο

Ο 48χρονος άνδρας που είχε δεχθεί βίαιη επίθεση από...

Τρόμος σε ποτάμι: Κροκόδειλος κατασπάραξε 15χρονο που πήγε να ψαρέψει – Βίντεο, προσοχή σκληρές εικόνες

Τον γύρο του διαδικτύου κάνει ένα συγκλονιστικό βίντεο όπου...

Greek Basketball League: Σχέδιο για υποβιβασμό ομάδας την επόμενη σεζόν

Η Greek Basketball League σχεδιάζει την επόμενη σεζόν (2025-26)...

Τσουκαλάς για ΟΠΕΚΕΠΕ: Η κυβέρνηση πιάστηκε στα πράσα – Από το 2020 απομάκρυναν κάθε διοικητή που επιχείρησε...

Ο Κώστας Τσουκαλάς, εκπρόσωπος Τύπου του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ, κατηγόρησε την...

Ανανεωμένο VW ID.3 GTX Fire+Ice προς τιμήν του Golf GTI MK2

Το VW ID.3 GTX Fire+Ice είναι μια ειδική έκδοση...

Γιάννης Αντετοκούνμπο: «Πολλοί με ωθούν προς τους Νικς – Μάλλον θα παραμείνω στους Μπακς, θα δούμε»

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο, κατά τη διάρκεια μιας ζωντανής συνομιλίας...

Φονικό στη Ροδόπη: 21χρονη μαχαίρωσε 66χρονο μετά από διαπληκτισμό – Η δράστης διέφυγε μετά την επίθεση

Συναγερμός σήμανε το πρωί της Πέμπτης στον Κάρδαμο Ροδόπης,...

Βουλή – Τροπολογία Θεοδωρικάκου: Αποκλείονται από τον αναπτυξιακό νόμο του 2004 και του 2011 τα έργα που...

Ο Υπουργός Ανάπτυξης, Τάκης Θεοδωρικάκος, κατέθεσε τροπολογία στη Βουλή...

Μακρόν: Δεν αποκλείει τρίτη θητεία το 2032, υποστηρίζουν αναλυτές – «Σας χρειάζομαι κοντά μου τα επόμενα χρόνια»

Ο Εμανουέλ Μακρόν, σύμφωνα με Γάλλους πολιτικούς αναλυτές, αφήνει...

Ισραήλ: Το Ιράν δεν μετακίνησε το εμπλουτισμένο ουράνιο πριν τις επιθέσεις των ΗΠΑ, αναφέρουν οι μυστικές υπηρεσίες

Σύμφωνα με ισραηλινές μυστικές υπηρεσίες, το Ιράν δεν μετακίνησε...

Χαλκιδική: Περιορισμός κίνησης πεζών και οχημάτων στον Δήμο Κασσάνδρας λόγω αυξημένου κινδύνου πυρκαγιάς

Η αντιπεριφερειάρχης Χαλκιδικής, Κατερίνα Ζωγράφου, αποφάσισε την απαγόρευση κυκλοφορίας...

Κόρινθος: Δημοτικός υπάλληλος μεταφέρθηκε για ράμματα στο Νοσοκομείο και απεβίωσε

Στην Κόρινθο, ένας δημοτικός υπάλληλος έχασε τη ζωή του...

AC GT SuperSport: Κλασική αισθητική, επιδόσεις υπεραυτοκινήτου

Το AC GT SuperSport, ένα περιορισμένης έκδοσης υπεραυτοκίνητο, παρουσιάστηκε...

ΠΑΟΚ: Ο Ιβάν Σαββίδης κατέφθασε με ελικόπτερο στην Τούμπα

Ο Ιβάν Σαββίδης, μεγαλομέτοχος του ΠΑΟΚ, επέστρεψε εντυπωσιακά στην...

Βουλή – Αλλαγή για το μεταναστευτικό: Αντισυνταγματική ένσταση από την Πλεύση Ελευθερίας – Απόσυρση ζητούν ΣΥΡΙΖΑ, ΚΚΕ,...

Η Πλεύση Ελευθερίας κατέθεσε ένσταση αντισυνταγματικότητας κατά της τροπολογίας...

Μητσοτάκης: Η Ελλάδα αποφασισμένη να υποστηρίξει την Ουκρανία

Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, μιλώντας στη Διάσκεψη για την...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο και ο ishowspeed έδωσαν μπασκετική παράσταση στα Σεπόλια σε livestream

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο και ο δημοφιλής YouTuber ishowspeed έδωσαν...

Ζέττα Μακρή: Η μαρτυρία για τον εκβιασμό από δημοσιογράφο – «Αν αποχωρήσω από το υπουργείο και δεν...

Ξεκίνησε η δίκη του δημοσιογράφου που κατηγορείται για εκβιασμό...

Εκρηκτικά ηλεκτροσόκ το καινοτόμο Hyundai Ioniq 6 N

Η Hyundai παρουσίασε το Ioniq 6 N, ένα ηλεκτρικό...

Δήμος Δέλτα: «Αν δεν μπορείς να αποφύγεις τον βιασμό, προσπάθησε να τον απολαύσεις» δήλωσε αρχηγός παράταξης

Κατά τη διάρκεια συνεδρίασης του δημοτικού συμβουλίου του Δήμου...

Πυρκαγιά σε δάσος στις Οινιάδες Μεσολογγίου – Συμμετοχή 6 εναέριων μέσων

Μεγάλη πυρκαγιά ξέσπασε το απόγευμα της Πέμπτης κοντά στο...