Αντικαταθλιπτικά: Αποκαλύπτεται το μυστικό όπλο κατά του καρκίνου; – Επαναστατική έρευνα

Ελπιδοφόρα έρευνα αποκαλύπτει πως τα αντικαταθλιπτικά SSRIs μπορούν να μειώσουν τους όγκους και να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό στη μάχη κατά του καρκίνου

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Μια νέα μελέτη εξετάζει την πιθανή αντικαρκινική δράση των εκλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs), που χρησιμοποιούνται κυρίως για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Τα ευρήματα δείχνουν ότι αυτά τα φάρμακα μπορεί να μειώσουν την ανάπτυξη καρκινικών όγκων, ενισχύοντας τα Τ κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος.

Συγκεκριμένα, πειράματα έχουν δείξει ότι τα SSRIs μπορούν να μειώσουν το μέγεθος των όγκων κατά 50% και να βελτιώσουν την αποτελεσματικότητα άλλων αντικαρκινικών θεραπειών. Παρά τις υποσχέσεις, οι ερευνητές τονίζουν την ανάγκη για περαιτέρω μελέτες σε ασθενείς, καθώς οι τρέχουσες ανακαλύψεις βασίζονται κυρίως σε εργαστηριακές δοκιμές.

Πιο αναλυτικά

Φάρμακα που λαμβάνονται για τη διαχείριση κοινής πάθησης θα μπορούσαν να ενισχύσουν τις άμυνες του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο. Πρόσφατες ανακαλύψεις δείχνουν ότι αυτή η γνωστή κατηγορία φαρμάκων έχει αντικαρκινική δράση και μπορεί να εφαρμοστεί ως συμπληρωματική θεραπεία και σε ασθενείς με καρκίνο. Ποια είναι τα στοιχεία έως τώρα;

SSRIs: Έχουν αυτά τα κοινά αντικαταθλιπτικά αντικαρκινική δράση; Πώς επηρεάζουν την ανάπτυξη όγκων;

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλη την Ευρώπη βασίζονται ήδη στους εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) για να βελτιώσουν τη διάθεσή τους — αλλά νέα έρευνα υποδεικνύει ότι τα ίδια φάρμακα μπορεί να προστατεύουν από τον καρκίνο. Πειράματα αποκαλύπτουν ότι τα SSRIs μπορούν να μειώσουν τους όγκους περισσότερο από το μισό, ενισχύοντας την αντικαρκινική δράση των φυσικών Τ κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος.

Αν αυτά τα αρχικά ευρήματα επαληθευτούν σε ασθενείς στον πραγματικό κόσμο, τα φάρμακα που παίρνουν ένας στους οκτώ ενήλικες θα μπορούσαν να μετατραπούν σε σύμμαχο στη μάχη κατά του καρκίνου.

Τα SSRIs επιβραδύνουν την ανάπτυξη όγκων και ενισχύουν τη χημειοθεραπεία

Σύμφωνα με το άρθρο του 2025 με τίτλο «Unraveling the Anticancer Potential of SSRIs in Prostate Cancer by Combining Computational Systems Biology and In Vitro Analyses», αντικαταθλιπτικά όπως η dapoxetine, η paroxetine και η sertraline έδειξαν ότι εμποδίζουν τα κύτταρα του καρκίνου του προστάτη να προχωρήσουν στον κύκλο ανάπτυξής τους και αυξάνουν την αυτοκαταστροφή τους σε εργαστηριακές δοκιμές. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι όταν τα SSRIs συνδυάστηκαν με χημειοθεραπεία όπως με cisplatin ή 5-fluorouracil, ήταν ακόμα πιο αποτελεσματικά στην αναστολή της ανάπτυξης καρκινικών κυττάρων.

Τα SSRI αντικαταθλιπτικά πιθανώς βοηθούν στη συρρίκνωση των όγκων κατά 50%

Η λήψη αντικαταθλιπτικών θα μπορούσε να βοηθήσει το σώμα να καταπολεμήσει τον καρκίνο, σύμφωνα με μελέτη. Οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι ένας τύπος αντικαταθλιπτικού που λαμβάνεται από εκατομμύρια ασθενείς κάθε χρόνο θα μπορούσε να βοηθήσει στη συρρίκνωση των όγκων περισσότερο από 50%. Τα αντικαταθλιπτικά λαμβάνονται συνήθως για διαταραχές διάθεσης, καθώς το φάρμακο θεωρείται ότι επηρεάζει τη χημική ουσία σεροτονίνη — τη «ορμόνη της ευτυχίας» του εγκεφάλου.

Ωστόσο, η μελέτη επιδίωξε να διερευνήσει αν αυτή η διαδικασία θα μπορούσε επίσης να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των συστημάτων που βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης όγκων. Οι ερευνητές, οι οποίοι δημοσίευσαν τα ευρήματά τους στο περιοδικό Cell, εμπνεύστηκαν αφού διαπίστωσαν ότι τα κύτταρα ορισμένων όγκων είχαν υψηλά επίπεδα μορίων που διασπούν τη σεροτονίνη.

Παρενέργειες SSRIs

Όπως όλα τα φάρμακα, έτσι και τα αντικαταθλιπτικά SSRI, μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες. Είναι σημαντικό να «ζυγίζονται» τα οφέλη σε σχέση με τους κινδύνους. Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε ή αλλάξετε θεραπεία.

Πιο συχνές παρενέργειες

  • Γαστρεντερική ενόχληση (ναυτία, διάρροια)
  • Πονοκέφαλος
  • Διαταραχές ύπνου (αϋπνία ή υπνηλία)
  • Σεξουαλική δυσλειτουργία (μειωμένη λίμπιντο, καθυστερημένος οργασμός)

Πιο σοβαρές (σπάνιες) παρενέργειες

  • Σύνδρομο σεροτονίνης (διέγερση, υψηλός πυρετός, μυϊκή δυσκαμψία)
  • Υπονατριαιμία (χαμηλό νάτριο στο αίμα, ειδικά σε ηλικιωμένους)
  • Αυξημένος κίνδυνος αιμορραγίας (εύκολοι μώλωπες, γαστρεντερική αιμορραγία)
  • Αυτοκτονικές σκέψεις ή συμπεριφορές (ιδιαίτερα κάτω των 25 ετών)
  • Παράταση διαστήματος QT (με ορισμένα SSRIs σε υψηλές δόσεις

Πάντα να συζητάτε οποιεσδήποτε παρενέργειες με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας ώστε να βρείτε το ασφαλέστερο και πιο αποτελεσματικό θεραπευτικό πλάνο για εσάς.

Τα αντικαταθλιπτικά κάνουν το ανοσοποιητικό να επιτεθεί στα καρκινικά κύτταρα

Έτσι, επιδίωξαν να εξετάσουν αν η χρήση ενός αντικαταθλιπτικού που ονομάζεται εκλεκτικός αναστολέας επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI), το οποίο μπλοκάρει αυτή τη διαδικασία, θα μπορούσε να βοηθήσει το σώμα να σκοτώσει τους όγκους φυσικά. Δοκίμασαν το φάρμακο σε ποντίκια με κακοήθεις όγκους, καθώς και σε ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα σε τρυβλία.

Διαπίστωσαν ότι η θεραπεία με SSRIs μείωσε το μέσο μέγεθος του όγκου κατά το ήμισυ, ενισχύοντας την αποτελεσματικότητα των αντικαρκινικών πρωτεϊνών του σώματος στο να σκοτώνουν μεταλλαγμένα κύτταρα. Τα αντικαταθλιπτικά θα μπορούσαν να βοηθήσουν το σώμα να καταπολεμήσει τον καρκίνο, σύμφωνα με μελέτη.

«Αποδεικνύεται ότι τα SSRIs δεν κάνουν απλώς τον εγκέφαλό μας πιο χαρούμενο, κάνουν και τα Τ κύτταρά μας [τα κύτταρα μάχης του οργανισμού] πιο χαρούμενα», δήλωσε η Dr Lili Yang, από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια και κύρια συγγραφέας της νέας μελέτης, σύμφωνα με το Daily Mail.

«Τα SSRIs αυξάνουν την πρόσβαση των Τ κυττάρων σε σήματα σεροτονίνης, αναζωογονώντας τα ώστε να πολεμήσουν και να σκοτώσουν τον καρκίνο». Η Dr Yang πρόσθεσε ότι, καθώς τα SSRIs χρησιμοποιούνται με ασφάλεια εδώ και χρόνια, η «επαναχρησιμοποίησή» τους για αντικαρκινική θεραπεία είναι πολύ πιο εύκολη και γρήγορη από την ανάπτυξη ενός νέου φαρμάκου.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι το φάρμακο ενίσχυσε την αποτελεσματικότητα υπαρχουσών αντικαρκινικών θεραπειών. Δοκίμασαν έναν συνδυασμό ενός SSRI και μιας θεραπείας που ονομάζεται αντισώμα anti-PD-1 σε ποντίκια με καρκίνο.

Αυτή η θεραπεία με αντισώματα λειτουργεί μπλοκάροντας σήματα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα, επιτρέποντας έτσι στα κύτταρα μάχης να επιτεθούν στους όγκους πιο αποτελεσματικά. Με την προσθήκη SSRIs, οι ερευνητές μείωσαν σημαντικά το μέγεθος του όγκου σε όλα τα ποντίκια που έλαβαν θεραπεία και πέτυχαν ακόμη και πλήρη ύφεση σε ορισμένες περιπτώσεις.

Επόμενα βήματα: Πρέπει να αξιολογηθούν τα SSRIs σε ασθενείς με καρκίνο

Ένας προφανής περιορισμός της μελέτης, όπως αναγνώρισαν οι συγγραφείς, είναι ότι τα ευρήματά τους βασίζονται σε εργαστηριακές δοκιμές ή πειράματα σε ζώα, και όχι σε ασθενείς. Ωστόσο, η ομάδα σχεδιάζει τώρα ένα νέο ερευνητικό έργο στο οποίο θα εξετάσει πραγματικά δεδομένα από ασθενείς με καρκίνο που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά.

Υπολογίζουν ότι περίπου το ένα πέμπτο των ασθενών με καρκίνο λαμβάνει τυχαία και SSRIs, γεγονός που παρουσιάζει την ευκαιρία να εξεταστεί αν έχουν καλύτερα αποτελέσματα σε σχέση με ασθενείς που δεν λαμβάνουν το φάρμακο. Αν και η μελέτη υπέδειξε ότι τα SSRIs θα μπορούσαν μια μέρα να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν στη θεραπεία του καρκίνου, άλλες μελέτες έχουν συνδέσει τη μακροχρόνια χρήση τους με προβλήματα υγείας.

Προηγούμενες έρευνες έχουν συνδέσει τη χρήση τους με μακροχρόνια και ακόμη και μόνιμη σεξουαλική δυσλειτουργία. Τα στοιχεία των υπηρεσιών υγείας δείχνουν ότι τα αντικαταθλιπτικά είναι από τα φάρμακα που λαμβάνονται πιο συχνά στην Ευρώπη.

Πηγή: oloygeia.gr

Διαβάστε επίσης:

Παρθένο ελαιόλαδο: Το απρόσμενο κέρδος για την εγκεφαλική υγεία, σύμφωνα με έρευνα

Νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο ένα ακόμη σημαντικό όφελος...

Ύπνος: Το «μυστικό των 90 λεπτών» για να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια, σύμφωνα με ειδικούς

Κοιμάστε 7 ή 8 ώρες αλλά εξακολουθείτε να ξυπνάτε...

Πρωτεϊνούχα ροφήματα: Πώς αναβαθμίζεται η γεύση τους χωρίς απώλεια θρεπτικής αξίας, σύμφωνα με έρευνα

Για πολλούς, τα πρωτεϊνούχα ροφήματα (protein shakes) είναι αναγκαία,...

Ύπνος: Επιστήμονες αποκαλύπτουν πόσες ώρες ξεκούρασης μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας – Τι έδειξε μελέτη

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου έχει συνδεθεί εδώ και καιρό...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Παρθένο ελαιόλαδο: Το απρόσμενο κέρδος για την εγκεφαλική υγεία, σύμφωνα με έρευνα

Νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο ένα ακόμη σημαντικό όφελος του παρθένου ελαιολάδου, αυτή τη φορά για την υγεία του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι...

Ύπνος: Το «μυστικό των 90 λεπτών» για να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια, σύμφωνα με ειδικούς

Κοιμάστε 7 ή 8 ώρες αλλά εξακολουθείτε να ξυπνάτε εξαντλημένοι; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στους κύκλους του ύπνου. Η τεχνική των 90 λεπτών, που...

Πρωτεϊνούχα ροφήματα: Πώς αναβαθμίζεται η γεύση τους χωρίς απώλεια θρεπτικής αξίας, σύμφωνα με έρευνα

Για πολλούς, τα πρωτεϊνούχα ροφήματα (protein shakes) είναι αναγκαία, αλλά όχι ιδιαίτερα ευχάριστα στη γεύση. Ωστόσο, η συχνά «αμμώδης» υφή και η δυσάρεστη επίγευσή...

Ύπνος: Επιστήμονες αποκαλύπτουν πόσες ώρες ξεκούρασης μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας – Τι έδειξε μελέτη

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου έχει συνδεθεί εδώ και καιρό με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Ωστόσο, μια νέα έρευνα προχωρά ένα βήμα παραπέρα, προσδιορίζοντας την...

Διατροφή: 5 φαινομενικά «υγιεινές» τροφές που στην ουσία επιβαρύνουν την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό

Δεν είναι όλα τα τρόφιμα που προωθούνται ως «υγιεινά» πραγματικά ωφέλιμα για τον οργανισμό. Πίσω από ετικέτες, όπως «χαμηλά λιπαρά», «πλούσιο σε φυτικές ίνες»...

Ύπνος: 4 παρανοήσεις για τη μελατονίνη που πρέπει να ξεχάσετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η μελατονίνη είναι ένα δημοφιλές βοήθημα ύπνου, ειδικά όταν ταξιδεύετε σε διαφορετικές ζώνες ώρας (jet lag), καθώς βοηθά στον επαναπροσδιορισμό του κιρκάδιου ρυθμού και...

Εγκεφαλικό: 3 απροσδόκητες συνήθειες που εντείνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Όταν γίνεται λόγος για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, η προσοχή στρέφεται συνήθως σε βασικούς παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η ρύθμιση της αρτηριακής...

Αϋπνία: Ειδικός προτείνει 5 τροφές για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από την βραδινή μας ρουτίνα, αλλά και από τις επιλογές που κάνουμε μέσα στην ημέρα, με αφετηρία την...

Την ερχόμενη εβδομάδα η δημοσίευση για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία – Τι δήλωσε ο Μάριος Θεμιστοκλέους

Την επόμενη εβδομάδα θα εκδοθεί η προκήρυξη για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία της Αττικής και της Περιφέρειας, όπως είπε ο Μάριος Θεμιστοκλέους...

Απώλεια βάρους: Έρευνα αποκαλύπτει 2 διατροφικές πρακτικές που σχετίζονται με μειωμένο Δείκτη Μάζας Σώματος

Δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πότε το τρώμε. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, δύο απλές διατροφικές συνήθειες φαίνεται να...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

«Ηλέκτρα»: Η εξαφάνιση της Νεφέλης φέρνει μεγάλη αναστάτωση σε όλους

Οι εξελίξεις είναι καταιγιστικές στα νέα επεισόδια της συναρπαστικής...

Ρόμα – Φιορεντίνα στη Serie A και Έβερτον – Μάντσεστερ Σίτι στην Premier League στις αθλητικές μεταδόσεις

Σημαντικά παιχνίδια στην ιταλική Serie A και την αγγλική...

Δικαστικοί υπάλληλοι Αθήνας σε 2ωρη στάση εργασίας σήμερα και αύριο λόγω ανεπαρκών μέτρων ασφαλείας

Σε κινητοποιήσεις αποφάσισαν να προχωρήσουν σήμερα, Δευτέρα (4/5/2026) και...

Eurovision 2026: Οι πρώτες προβλέψεις και η θέση της Ελλάδας ενόψει των ημιτελικών

Τα στοιχήματα για τη Eurovision 2026 έχουν ήδη πάρει...

Μικρό σπίτι; 7 «μαγικά» κόλπα που το κάνουν να δείχνει μεγαλύτερο

Έχεις μικρό σπίτι και νιώθεις ότι συμμαχείς με την...

Οκλαχόμα: Πάνω από 10 τραυματίες σε πυροβολισμούς κατά τη διάρκεια πάρτι σε κάμπινγκ

Συναγερμός σήμανε το βράδυ της Κυριακής στο Έντμοντ της...

Αλέξης Τσίπρας: Το όραμα και οι μελλοντικές κινήσεις – Οι παράγοντες που θα επηρεάσουν τις επιλογές του...

Οι παράγοντες που θα καθορίσουν τις τελικές αποφάσεις του...

Μήπως το παιδί σου παραπονιέται για το σχολείο; 6 έξυπνοι τρόποι για να το βοηθήσεις

Μήπως ξυπνάς κάθε πρωί με το ίδιο σκηνικό: «Δεν...

Στη Βουλή ο καινούργιος «οδηγός» φορολογικών προστίμων για καθυστερημένες δηλώσεις – Πότε «μειώνονται» έως και 80%

Διάταξη που ενσωματώθηκε στο πολυνομοσχέδιο του υπουργείου Εθνικής Οικονομίας...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Δευτέρα 4 Μαΐου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Κούβα: Ο πυρηνικός αντιδραστήρας που δεν υλοποιήθηκε ποτέ

Τη δεκαετία του 1980, η Κούβα ξεκίνησε την κατασκευή...

Ζωντανά – 66η ημέρα σύγκρουσης ΗΠΑ – Ισραήλ με Ιράν – Όλες οι εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

Μια ανασκόπηση των τελευταίων εξελίξεωνΟ Αμερικανός Πρόεδρος δήλωσε πως...

Porto Leone: Στη γειτονιά με τα κόκκινα φανάρια – O Χρόνης βρίσκει στο καφενείο τη Λένα µε...

Ανατρεπτικές εξελίξεις στα νέα επεισόδια της σειράς «Porto Leone:...

Βραδινή Αθήνα: Οριστικοποιήθηκαν τα σχήματα για τον χειμώνα – Ποιος παίρνει τη θέση του Αντώνη Ρέμου

Η επόμενη χειμερινή σεζόν όπως κάθε χρόνο «κλείδωσε» από...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ξεκινούν σήμερα οι πληρωμές – Ποιοι λαμβάνουν χρήματα

Από σήμερα αρχίζουν οι πληρωμές από τον e-ΕΦΚΑ και τη ΔΥΠΑ...

Super League: Ξεκάθαρο φαβορί η ΑΕΚ, έμειναν 6 βαθμούς πίσω ΠΑΟΚ και Ολυμπιακός

Η τρίτη αγωνιστική των πλέι οφ της Super League...

Τατιάνα Στεφανίδου – Νίκος Ευαγγελάτος: Εκδρομή στο Ναύπλιο – Μια διαφορετική όψη της ζωής τους

Η Τατιάνα Στεφανίδου και ο Νίκος Ευαγγελάτος άφησαν για...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Δευτέρας (4/5)

Ο τρίτος τελικός των πλέι οφ της Volley League...

Όταν η ελληνική βαριά βιομηχανία άνθιζε: Εξαγωγές λεωφορείων ΒΙΑΜΑΞ στο Σουδάν!

Κάποτε υπήρχε ελληνική βαριά βιομηχανία όσο και αν φαίνεται...

Το πετρέλαιο παραμένει πάνω από 100 δολάρια, σε αργή κίνηση εν αναμονή της «επιχείρησης ελευθερίας» στα Στενά...

Επιφυλακτικοί εμφανίζονται οι παράγοντες της αγοράς πετρελαίου στην έναρξη...

Καινούργιο ξενοδοχείο από μετατροπή χρήσης στα Κουφονήσια

Νέο ξενοδοχείο πρόκειται να αποκτήσουν τα Κουφονήσια. Συγκεκριμένα, το κατάλυμα θα αναπτυχθεί...

Γιατί είσαι πάντα κουρασμένος; 7 κρυφοί λόγοι και πώς να το φτιάξεις

Ξυπνάς και νιώθεις ότι κάποιος έκλεψε τις μπαταρίες σου;...

Ιρανικά τάνκερ διασχίζουν τα Στενά Λομπόκ παρά τον αμερικανικό αποκλεισμό

Ένα δεύτερο ιρανικό υπερδεξαμενόπλοιο φέρεται να διέφυγε της επιτήρησης του...

Δεν έχεις χρόνο; Το 20λεπτο που θα μεταμορφώσει το σώμα σου

Δεν έχεις χρόνο για προπόνηση; Πιστέψτε με, δεν είσαι...

Δομινικανή Δημοκρατία: Πορεία ενάντια σε προτεινόμενο καναδικό μεταλλείο

Εκατοντάδες άνθρωποι συμμετείχαν χθες, Κυριακή, σε πορεία στη νότια...

Καιρός: Θερμοκρασίες έως 30°C αυτή την εβδομάδα – Τα χιόνια του Μαΐου υποχωρούν για την άνοιξη

Μετά τα πρωτοφανή χιόνια του Μαΐου ο καιρός αλλάζει...

Μην το ποτίζεις κάθε μέρα: Το κόλπο που κάνει τα φυτά πιο δυνατά

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές πήγες στον κήπο και...

Παρθένο ελαιόλαδο: Το απρόσμενο κέρδος για την εγκεφαλική υγεία, σύμφωνα με έρευνα

Νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο ένα ακόμη σημαντικό όφελος...

Ιράν: Λάβαμε την ανταπόκριση των ΗΠΑ στην πρόταση των 14 σημείων

Το Ιράν επιβεβαίωσε ότι έλαβε την απάντηση των ΗΠΑ σε πρόταση που είχε καταθέσει...

Το πλυντήριο μυρίζει; Το απλό κόλπο που το σταματάει μια για πάντα

Σου έχει τύχει να βγάλεις τα ρούχα από το...

Δυτική Όχθη: Ένας νεκρός και τέσσερις τραυματίες από ισραηλινή επίθεση

Ένας 26χρονος Παλαιστίνιος σκοτώθηκε και τέσσερις ακόμη άνθρωποι τραυματίστηκαν...

Φρίντριχ Μερτς για δασμούς Τραμπ: Στο επίκεντρο όλη η Ευρώπη, όχι μόνο η Γερμανία

Ο Γερμανός καγκελάριος Φρίντριχ Μερτς τόνισε χθες Κυριακή ότι...

Η οδοντόκρεμα δεν είναι μόνο για δόντια — 7 κόλπα που πρέπει να ξέρεις

Έχεις ποτέ σκεφτεί ότι το σωτήριο κουτάκι στο μπάνιο...

Μπορείς να κάνεις μονοήμερη με 20€; Το κόλπο που αλλάζει τα πάντα

Μπορεί να σου φαίνεται πιασμένο: «Μονοήμερη;» — αλλά ας...

Κολομβία: Monster truck χτύπησε θεατές – Τουλάχιστον δύο νεκροί και 37 τραυματίες

Τουλάχιστον δύο άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και ακόμη...

Καιρός σήμερα: Η θερμοκρασία σκαρφαλώνει στους 22 βαθμούς, πού θα σημειωθούν βροχές και καταιγίδες

«Διπρόσωπος» θα είναι ο καιρός σήμερα Δευτέρα 4 Μαΐου...

Φονική επίθεση στην Κολομβία – Τέσσερις νεκροί από νέο κύμα βίας στην Κούκουτα

Τέσσερις άνθρωποι, ανάμεσά τους ένας τοπικός αιρετός, δολοφονήθηκαν χθες...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Στέλιος Ρόκκος: Περιπλανάται στην Ιταλία και «εκλιπαρεί» λέγοντας πως πεινάει στους τουρίστες

Ένα ιδιαίτερο στιγμιότυπο δημοσίευσε ο τραγουδιστής Στέλιος Ρόκκος στον...

Ινδία: Βρέθηκε γιγάντιο αρχαίο φίδι που ζούσε πριν 47 εκατ. χρόνια με μήκος 11 έως 15 μέτρα!

Αρχαιολόγοι ανακάλυψαν ένα κολοσσιαίο προϊστορικό φίδι και συγκεκριμένα το...

Βίντεο: Ψηφιακή απεικόνιση του Παρθενώνα όπως φαινόταν πριν 2.000 χρόνια

Ένα εντυπωσιακό βίντεο με τη βοήθεια της εικονικής πραγματικότητας...
spot_img

Ύπνος: Η εύκολη πρωινή πρακτική που συγχρονίζει το βιολογικό σας ρολόι, σύμφωνα με ειδικό

Η ποιότητα του ύπνου μας δεν εξαρτάται μόνο από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Όπως εξηγεί ένας γιατρός του BBC, μια μικρή αλλαγή στην...

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα τυριά που είναι πιο ευγενικά στο πεπτικό σύστημα

Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, το τυρί ίσως μοιάζει με μια απόλαυση που πρέπει να περιορίσετε. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα τυριά ίδια. Πολλές...

Ο καλός ύπνος μειώνει δραστικά τον κίνδυνο πνευμονίας, σύμφωνα με έρευνα

Η ποιότητα του ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας της επόμενης ημέρας. Σύμφωνα με νέα μελέτη, φαίνεται ότι συνδέεται και...

Υψηλή χοληστερόλη: Το κορυφαίο συμπλήρωμα φυτικών ινών για φυσική μείωση, σύμφωνα με ειδικό

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 50 και την εμμηνόπαυση. Εκτός από...

Προβλήματα ύπνου: Γιατί οι πάσχοντες από ψωρίαση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Οι ασθενείς με ψωρίαση φαίνεται να αντιμετωπίζουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαταραχών ύπνου σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη...

Μπύρα: Το αναπάντεχο κέρδος για την υγεία και το μυαλό, σύμφωνα με έρευνα

Η μπύρα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ποτά. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζουν πολλοί είναι ότι, πέρα από την απόλαυση, μπορεί να προσφέρει...

Πρόσθετος ύπνος 11 λεπτών και 4,5 λεπτά άσκησης μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, αποκαλύπτει μελέτη

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι δεν χρειάζονται ριζικές αλλαγές στον τρόπο ζωής μας προκειμένου να προστατεύσουμε την υγεία της καρδιάς. Ακόμα και μικρές καθημερινές...

Καρδιαγγειακή υγεία: 5 συνήθειες που επιταχύνουν τη γήρανση και πρέπει να αποφεύγετε, σύμφωνα με ειδικό

Όλοι γνωρίζουμε τα βασικά για την καλή υγεία και την μακροζωία, όπως η προσθήκη περισσότερων λαχανικών στη διατροφή μας, η τακτική άσκηση και ο...

Ύπνος στον καναπέ: Πώς αυτή η πρακτική μπορεί να υπονομεύσει την ποιότητα της ανάπαυσής σας

Μια φαινομενικά αθώα συνήθεια μπορεί στην πραγματικότητα να επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα της ξεκούρασής σας. Ο ύπνος στον καναπέ, ιδιαίτερα στο τέλος μιας απαιτητικής...

Διατροφή για γερά και λαμπερά μαλλιά: Οι τροφές που προάγουν την ανάπτυξη του τριχωτού, σύμφωνα με ειδικούς

Η υγεία των μαλλιών δεν εξαρτάται μόνο από εξωτερικές θεραπείες, όπως σαμπουάν, μάσκες ή έλαια, αλλά ξεκινά από πολύ πιο βαθιά: από τη διατροφή....

Ύπνος και πρόληψη Αλτσχάιμερ: Η ποιότητα υπερέχει των ωρών για τη γνωστική υγεία, αποκαλύπτει μελέτη

Νέα επιστημονικά δεδομένα ενισχύουν τη σύνδεση ανάμεσα στην ποιότητα του ύπνου και τη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, ρίχνοντας φως στον ρόλο που μπορεί να...

Ζάκυνθος: Τρία περιστατικά λεπτοσπείρωσης, θάνατος 74χρονου – Ομάδα του ΕΟΔΥ στο νησί

Κλιμάκιο του ΕΟΔΥ προγραμματίζει να επισκεφτεί τη Ζάκυνθο, μετά τα κρούσματα λεπτοσπείρωσης και τον θάνατο ενός ασθενούς. Όπως προκύπτει από τα νέα στοιχεία που παρουσίασε...

Ερευνητές βρήκαν μέθοδο για πιο υγιεινές τηγανητές πατάτες, διατηρώντας τη γεύση

Οι τηγανητές πατάτες είναι απολαυστικές αλλά ταυτόχρονα και ανθυγιεινές, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε λάδι και θερμίδες. Ωστόσο, νέα επιστημονική μελέτη δείχνει...