Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου 2025

Ευφυΐα: Οι 9 ασυνήθιστες συμπεριφορές που υποδεικνύουν ανώτερη νοημοσύνη

Ανακαλύψτε τις 9 ασυνήθιστες συμπεριφορές που συχνά υποδεικνύουν ανώτερη νοημοσύνη, όπως η νυχτερινή δραστηριότητα, η υπερανάλυση και η προτίμηση στις εμπειρίες, αποκαλύπτοντας τη σύνθετη σχέση τους με την ευφυΐα.
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Οι ευφυείς άνθρωποι συχνά επιδεικνύουν ασυνήθιστες συμπεριφορές, όπως το να είναι νυχτερινοί τύποι και να ονειροπολούν συχνά, που μπορεί να υποδηλώνουν υψηλή νοημοσύνη και δημιουργικότητα.
  • Άλλες ενδείξεις υψηλής ευφυΐας περιλαμβάνουν την αστείρευτη περιέργεια, την ικανότητα προσαρμογής σε νέες καταστάσεις και την εκτίμηση των εμπειριών πάνω από τα υλικά αγαθά.
  • Οι ευφυείς άνθρωποι είναι πιθανότερο να υπεραναλύουν καταστάσεις, να έχουν αυτοέλεγχο και να μαθαίνουν από τις αποτυχίες τους, χρησιμοποιώντας αυτές τις εμπειρίες για προσωπική ανάπτυξη.

Μήπως οι «παράξενες» συνήθειές σας είναι πραγματικά σημάδια που προκύπτουν από την ευφυΐα σας και όχι ιδιορρυθμία ή εκκεντρικότητα; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός πραγματικά «κοφτερού» μυαλού.

Συχνά, οι πιο ευφυείς άνθρωποι ανάμεσά μας έχουν συμπεριφορές που είναι κάπως ασυνήθιστες. Αυτές οι συμπεριφορές δεν είναι απλώς τυχαίες ιδιορρυθμίες, καθώς μπορεί να αποτελούν σημάδια υψηλού επιπέδου ευφυΐας.

Ασυνήθιστες συμπεριφορές μπορεί να φανερώνουν έναν μοναδικό, καινοτόμο τρόπο σκέψης. Και θα εκπλαγείτε με το ποιες είναι μερικές από αυτές τις συμπεριφορές. Ας δούμε εννέα ασυνήθιστες συμπεριφορές που συχνά συναντώνται σε πολύ ευφυείς ανθρώπους.

Το Νο1 σημάδι υψηλής ευφυΐας, σύμφωνα με τον Steve Jobs – Πώς θα καταλάβετε αν κάποιος είναι πραγματικά έξυπνος

Οι 9 ενδείξεις ότι είστε ευφυείς:

  1. Είστε νυχτερινοί τύποι
  2. Ονειροπολείτε συχνά
  3. Έχετε αστείρευτη περιέργεια
  4. Απολαμβάνετε την παρέα του εαυτού σας
  5. Προσαρμόζεστε εύκολα
  6. Εκτιμάτε περισσότερο τις εμπειρίες από τα υλικά αγαθά
  7. Υπεραναλύετε καταστάσεις
  8. Έχετε περισσότερο αυτοέλεγχο
  9. Μαθαίνετε από την αποτυχία

1) Είναι νυχτερινοί τύποι

Photo by Jonas Leupe on Unsplash

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι κάποιοι άνθρωποι δουλεύουν μέχρι αργά τη νύχτα, ενώ άλλοι ξυπνούν νωρίς το πρωί; Είναι ενδιαφέρον ότι αυτό δεν είναι απλώς θέμα προτίμησης. Υπάρχει μια συσχέτιση ανάμεσα στο να είστε νυχτοπούλια και στο να έχετε υψηλή νοημοσύνη. Οι πιο ευφυείς άνθρωποι είναι πιθανότερο να είναι νυχτερινοί τύποι σε σχέση με εκείνους που έχουν χαμηλότερη ευφυΐα.

Γιατί; Η θεωρία λέει ότι οι πρόγονοί μας ξεκίνησαν ως νυκτόβια ζώα, ενώ μόνο αργότερα προσαρμόστηκαν στο να είναι ξύπνιοι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, το να μένει κανείς ξύπνιος μέχρι αργά μπορεί να θεωρηθεί εξελικτικό σημάδι ανεξαρτησίας από αυτό το αρχαίο πρότυπο.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι, ενώ υπάρχει συσχέτιση, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα αιτιότητα. Το να μένει κάποιος ξύπνιος μέχρι αργά δεν τον καθιστά αυτόματα ευφυή. Παρ’ όλα αυτά, είναι μια ενδιαφέρουσα συνήθεια που συχνά συναντάται σε ανθρώπους με ευφυΐα.

2) Ονειροπολούν συχνά

Αναλογιστείτε: Πόσες φορές σας έχουν πιάσει να κοιτάζετε το κενό, χαμένοι στις σκέψεις σας; Μπορεί να έχετε αναρωτηθεί αν σήμαινε ότι κάτι δεν πάει καλά. Αλλά, αποδεικνύεται πως το να ονειροπολείτε συχνά είναι μια συνήθεια που συναντάται σε πολύ ευφυείς ανθρώπους.

Η ονειροπόληση μπορεί να είναι σημάδι ενός πολύ αποδοτικού εγκεφάλου. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι άνθρωποι με πιο αποδοτικούς εγκεφάλους έχουν υπερβολική νοητική χωρητικότητα, με αποτέλεσμα να μην μπορούν να σταματήσουν το μυαλό τους από το να περιπλανιέται.

3) Έχουν αστείρευτη περιέργεια

Οι πολύ ευφυείς άνθρωποι χαρακτηρίζονται συχνά από μια αστείρευτη περιέργεια. Αναρωτιούνται διαρκώς γιατί τα πράγματα είναι όπως είναι και πώς λειτουργούν.

Αυτό δεν είναι απλώς τυχαία παρατήρηση. Το Harvard Business Review ανέφερε ότι οι άνθρωποι με υψηλό δείκτη περιέργειας (CQ) είναι πιο ερευνητικοί και παράγουν περισσότερες πρωτότυπες ιδέες. Αυτό συμφωνεί με έρευνες που δείχνουν ότι τα άτομα με υψηλό CQ είναι πιο ανεκτικά απέναντι στην αμφισημία, δηλαδή σε λέξεις ή καταστάσεις που μπορούν να ερμηνευθούν με πάνω από έναν τρόπο.

Η περιέργεια αυτή δεν περιορίζεται μόνο σε θέματα εργασίας. Τους ενδιαφέρει ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, και συχνά διαβάζουν εκτενώς, όχι μόνο στον τομέα που έχουν επιλέξει. Γι’ αυτό αν σας έχει κεντρίσει ποτέ το ενδιαφέρον το πώς σχηματίζεται ένα ουράνιο τόξο ή γιατί γουργουρίζουν οι γάτες, σκεφτείτε ότι μπορεί να είναι ένδειξη της ευφυΐας σας.

4) Απολαμβάνουν την παρέα του εαυτού τους

Υπάρχει μια κοινή παρανόηση ότι οι άνθρωποι που προτιμούν να περνούν χρόνο μόνοι τους είναι αντικοινωνικοί ή εσωστρεφείς. Αλλά αυτό δεν ισχύει πάντα. Στην πραγματικότητα, οι πολύ ευφυείς άνθρωποι είναι συχνά πιο μοναχικοί.

Αυτό δεν σημαίνει ότι αποφεύγουν εντελώς την κοινωνική αλληλεπίδραση. Απλώς εκτιμούν περισσότερο την ποιότητα παρά την ποσότητα όταν πρόκειται για σχέσεις και κοινωνικές επαφές.

Συναισθηματική νοημοσύνη: Η λέξη που βοηθά να πετυχαίνετε ό,τι θέλετε σύμφωνα με ερευνητές

5) Προσαρμόζονται εύκολα

Η ζωή συχνά μας φέρνει απρόβλεπτες καταστάσεις. Και όσοι μπορούν να προσαρμοστούν στις αλλαγές είναι συνήθως εκείνοι που ευδοκιμούν. Για τους πολύ ευφυείς ανθρώπους, η προσαρμογή είναι συχνά ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα.

Οι ευφυείς άνθρωποι κατανοούν ότι τίποτα δεν παραμένει σταθερό. Είναι ανοιχτοί σε νέες ιδέες, μπορούν να αλλάξουν την οπτική τους όταν αποκτούν νέες πληροφορίες, και είναι πρόθυμοι να αλλάξουν συνήθειες όταν μπορούν να επωφεληθούν από αυτό.

Αυτή η ικανότητα προσαρμογής επεκτείνεται και στις δεξιότητές τους στην επίλυση προβλημάτων. Μπορούν να σκέφτονται γρήγορα και να βρίσκουν καινοτόμες λύσεις σε απρόσμενα ζητήματα. Η ευέλικτη σκέψη τους αποτελεί ισχυρή ένδειξη της ευφυΐας τους.

6) Εκτιμούν περισσότερο τις εμπειρίες από τα υλικά αγαθά

Ευφυΐα: Τα 9 ασυνήθιστες συμπεριφορές που δείχνουν υψηλή νοημοσύνη
Photo by Clay Banks on Unsplash

Υπάρχει κάτι όμορφο και ελκυστικό σε κάποιον που κατανοεί ότι η αξία μιας εμπειρείας μπορεί να υπερισχύσει από τα υλικά αγαθά. Πρόκειται για ένα σημάδι σοφίας που συχνά συναντάται σε πολύ ευφυείς ανθρώπους.

Για αυτούς, η ζωή δεν αφορά την απόκτηση των τελευταίων τεχνολογιών ή των πιο ακριβών αυτοκινήτων. Αντίθετα, βρίσκουν πλούτο στις εμπειρίες και στις αναμνήσεις που δημιουργούν. Είναι εκείνοι που προτιμούν να ταξιδέψουν με σακίδιο σε μια ξένη χώρα παρά να αγοράσουν ένα πολυτελές ρολόι. Κατανοούν ότι, ενώ τα υλικά αγαθά φθείρονται ή ξεπερνιούνται, οι εμπειρίες εμπλουτίζουν τη ζωή τους και παραμένουν για πάντα.

Αυτό δεν είναι απλώς μια τυχαία παρατήρηση. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ξοδεύουν χρήματα σε εμπειρίες αντί για υλικά πράγματα είναι πιο ευτυχισμένοι και αισθάνονται ότι τα χρήματά τους αξιοποιήθηκαν καλύτερα. Έτσι, αυτή η ασυνήθιστη συμπεριφορά δεν είναι μόνο σημάδι υψηλής νοημοσύνης, αλλά και υψηλής συναισθηματικής νοημοσύνης.

7) Υπεραναλύουν καταστάσεις

Η υπερανάλυση μπορεί μερικές φορές να μοιάζει με κατάρα. Το μυαλό τρέχει με σκέψεις, εξερευνώντας κάθε πιθανότητα, κάθε αποτέλεσμα, και αυτό μπορεί να είναι εξουθενωτικό. Πολλές φορές με βρίσκω ξύπνιο στις 2 το πρωί, να αναλογίζομαι μια ασήμαντη λεπτομέρεια που συνέβη κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ωστόσο, αυτή η συνήθεια της υπερανάλυσης, που μπορεί να φαίνεται σαν ελάττωμα, συναντάται συχνά σε πολύ ευφυείς ανθρώπους. Έχουν μια φυσική τάση να εμβαθύνουν στα πράγματα, να αναλύουν περισσότερο και να ρωτούν το «γιατί» πιο συχνά.

Αυτή η ικανότητα βαθιάς σκέψης τους επιτρέπει να βλέπουν μοτίβα και συνδέσεις που μπορεί να ξεφύγουν από άλλους, να βρίσκουν καινοτόμες λύσεις και να παίρνουν προσεκτικές αποφάσεις. Σίγουρα, μπορεί να είναι λίγο καταπιεστικό κάποιες φορές, αλλά είναι επίσης ένα σημάδι ενός πολύ ενεργού εγκεφάλου που βρίσκεται σε συνεχή λειτουργία.

8) Έχουν περισσότερο αυτοέλεγχο

Αν και μπορεί να μην είναι η πιο εντυπωσιακή συνήθεια, ο αυτοέλεγχος είναι ένα βασικό χαρακτηριστικό που συναντάται σε ιδιαίτερα ευφυείς ανθρώπους. Είναι λιγότερο πιθανό να υποκύψουν σε παρορμητικές αποφάσεις και πιο πιθανό να σχεδιάσουν προσεκτικά και να αναπτύξουν στρατηγική πριν κάνουν τη σκέψη τους πράξη.

Οι ευφυείς άνθρωποι έχουν την ικανότητα να καθυστερούν την ικανοποίηση, κάτι που αποτελεί σαφές σημάδι αυτοελέγχου. Κατανοούν ότι οι μακροπρόθεσμοι στόχοι απαιτούν βραχυπρόθεσμες θυσίες και είναι διατεθειμένοι να τις κάνουν για να εξασφαλίσουν τη μελλοντική ευτυχία τους.

Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πάντα σοβαροί ή ότι δεν απολαμβάνουν τη ζωή. Απλώς το κάνουν με συνείδηση, χωρίς να υπονομεύουν τους στόχους τους. Η ικανότητά τους να ελέγχουν τις παρορμήσεις τους αντικατοπτρίζει τη νοητική τους δύναμη και την ευφυΐα τους.

9) Μαθαίνουν από την αποτυχία

Η αποτυχία είναι ένα δύσκολο μάθημα, αλλά συχνά αποτελεί το πρώτο βήμα προς την επιτυχία. Οι ιδιαίτερα ευφυείς άνθρωποι το κατανοούν αυτό καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον. Ξέρουν ότι η αποτυχία δεν είναι το τέλος του δρόμου αλλά μια ανεκτίμητη ευκαιρία για μάθηση.

Όταν αποτυγχάνουν, δεν βυθίζονται στην αυτολύπηση ούτε εγκαταλείπουν. Αντιθέτως, αναλύουν τι πήγε στραβά, μαθαίνουν από τα λάθη τους και χρησιμοποιούν αυτές τις γνώσεις για να προχωρήσουν μπροστά.

Το να μάθει κάποιος από την αποτυχία του απαιτεί θάρρος, ανθεκτικότητα και βαθιά κατανόηση της προσωπικής του ανάπτυξης – χαρακτηριστικά που συναντώνται συχνά σε ιδιαίτερα ευφυείς ανθρώπους. Βλέπουν την κάθε αποτυχία ως ευκαιρία για να κάνουν «comeback» και τη μετατρέπουν σε σκαλοπάτι που θα του πάει ένα βήμα πιο κοντά στην επιτυχία που αναζητούν.

Η πολυπλοκότητα της ευφυΐας

Η ανθρώπινη συμπεριφορά και νοημοσύνη δημιουργούν ένα συναρπαστικό, περίπλοκο μωσαϊκό. Ένα από τα στοιχεία αυτού του μωσαϊκού είναι η σχέση μεταξύ των ασυνήθιστων συμπεριφορών μας και της νοημοσύνης μας. Αυτές οι συνήθειες δεν είναι εκεκντρικές. Είναι εκδηλώσεις ενός δραστήριου, δημιουργικού μυαλού που βρίσκεται σε διαρκή εγρήγορση.

Η συνήθεια του να είναι κάποιος νυχτερινός τύπος, να ονειροπολεί ή να εκτιμάει περισσότερο τις εμπειρίες από τα υλικά αγαθά, φανερώνουν ένα βαθύτερο επίπεδο νοημοσύνης. Είναι σημάδια ενός μυαλού που αναρωτιέται, καινοτομεί και αμφισβητεί τα όρια.

9 έξυπνοι τρόποι για να ξεκουράσετε το μυαλό σας

Αυτές οι συνήθειες δεν αποτελούν τους μοναδικούς δείκτες ευφυΐας, ούτε είναι αποκλειστικές στους ιδιαίτερα ευφυείς ανθρώπους. Παρέχουν, ωστόσο, μια ενδιαφέρουσα ματιά στην πολυπλοκότητα της ανθρώπινης σκέψης. Αν βλέπετε τον εαυτό σας σε αυτές τις συνήθειες, θεωρήστε το ως απόδειξη της μοναδικής σας νοημοσύνης.

Πηγές: BlogHerald, Neuroscience News, Harvard Business Review, Science Daily

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Η εύκολη νυχτερινή συνήθεια για να διαφυλάξετε τα μαλλιά σας από το κρύο τον χειμώνα

Ο χειμώνας δεν απειλεί μόνο την επιδερμίδα μας, αλλά...

ΕΦΕΤ: Οδηγίες για ασφαλή κατανάλωση τροφίμων την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων

Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι παραδοσιακά συνδεδεμένη με οικογενειακά...

Κορονοϊός: 99 νέες νοσηλείες και 6 απώλειες την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα του ΕΟΔΥ για τη...

Η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα παρουσιάζει σημαντική αύξηση...

Γρίπη: Η Γαλλίδα υπουργός Υγείας προτρέπει τους πολίτες να φορέσουν ξανά μάσκες

Καθώς η επιδημία της γρίπης κερδίζει έδαφος, η υπουργός...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

SPORTS πριν 5 λεπτά

Η ΑΕΚ ξανά στους «16» ευρωπαϊκής διοργάνωσης μετά από 24 χρόνια

Για πρώτη φορά μετά τη σεζόν 2002-2003, η ΑΕΚ θα αγωνιστεί στους “16” ευρωπαϊκής διοργάνωσης. Η ΑΕΚ επικράτησε 3-2 της…

VIDEO πριν 8 λεπτά

Αγρότισσα στη Λάρισα: «Είμαι απλήρωτη από τον Daniel , ποιον να εμπιστευτώ;»

Αγρότισσα από τη Λάρισα εκφράζει την αγανάκτησή της για την καθυστέρηση πληρωμών από τον Daniel, τονίζοντας την ανασφάλεια που νιώθει…

VIDEO πριν 12 λεπτά

Ν. Λυμπεράκη για Νίκο Παππά: «Θα έπρεπε να τον έχει διαγράψει νωρίτερα»

Η Ν. Λυμπεράκη εκφράζει την άποψη ότι ο Νίκος Παππάς θα έπρεπε να έχει διαγραφεί από το κόμμα νωρίτερα, αναφερόμενη…

SPORTS πριν 13 λεπτά

Η ΑΕΚ κατέκτησε την 3η θέση στη League Phase του Conference League: Ανακαλύψτε την τελική βαθμολογία

Η ΑΕΚ τερμάτισε στην 3η θέση της League Phase του Conference League και προκρίθηκε απευθείας στους “16′. Η ΑΕΚ ήταν…

VIDEO πριν 19 λεπτά

ΟΠΕΚΕΠΕ – Εξεταστική: Οι ομοιότητες στα όσα είπαν οι τέσσερις Υπουργοί – «Δεν έχω απάντηση, δεν ξέρω»

Κατά τη διάρκεια της εξεταστικής διαδικασίας, οι τέσσερις Υπουργοί κλήθηκαν να απαντήσουν σε κρίσιμα ερωτήματα σχετικά με τη λειτουργία του…

SPORTS πριν 19 λεπτά

ΑΕΚ: Αντίπαλοι στους «16» του Conference League οι Νόα, Ντρίτα, Τσέλιε ή Άλκμααρ

Η ΑΕΚ νίκησε την Κραϊόβα με 3-2 στην OPAP Arena και πήρε απευθείας το εισιτήριο για τους “16” του Conference…

VIDEO πριν 20 λεπτά

Μεγάλη κόντρα Τάκη – Φαραντούρη: «Κουράσατε!»

Η έντονη αντιπαράθεση μεταξύ των δύο πολιτικών προσώπων έχει προκαλέσει αναταραχή στην πολιτική σκηνή. Ο Τάκης και η Φαραντούρη αντάλλαξαν…

VIDEO πριν 24 λεπτά

Τελευταία εξέλιξη: Η απάντηση του Διαμαντή Καραναστάση για το θετικό αλκοτέστ

Ο Διαμαντής Καραναστάσης προχώρησε σε δήλωση σχετικά με το πρόσφατο θετικό αλκοτέστ που ανακοινώθηκε. Σε συνέντευξή του, υποστήριξε ότι οι…

SPORTS πριν 25 λεπτά

ΑΕΚ – Κραϊόβα 3-2: Θρυλική ανατροπή στις καθυστερήσεις και πρόκριση για την Ένωση στους «16» του Conference League

Ο Μάρκο Νίκολιτς είχε πει ότι το ΑΕΚ – Κραϊόβα δεν θα είναι μια… γιορτή αλλά μια μάχη και οι…

VIDEO πριν 28 λεπτά

Ο. Μαρκογιαννάκη: «Με τη μεταφορά του ΟΠΕΚΕΠΕ στην ΑΑΔΕ αποδυναμώνεται το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης»

Ο Ο. Μαρκογιαννάκης εκφράζει σοβαρές ανησυχίες σχετικά με τη μεταφορά του ΟΠΕΚΕΠΕ στην ΑΑΔΕ, υποστηρίζοντας ότι αυτή η απόφαση θα…

VIDEO πριν 31 λεπτά

Τελευταία εξέλιξη για τον ΟΠΕΚΕΠΕ: Προσωρινά κρατούμενοι ο “γαλάζιος” αγροτοσυνδικαλιστής και ο “πράσινος” λογιστής

Δύο prominent πρόσωπα της αγροτικής κοινότητας τέθηκαν υπό προσωρινή κράτηση, με τον πρώτο να συνδέεται με τον κυβερνητικό σχηματισμό και…

ΑΓΟΡΕΣ πριν 31 λεπτά

Χρηματιστήριο Αθηνών: Έναρξη με αύξηση 0,20% – Θετική τάση και στις ευρωαγορές

Ασθενείς ανοδικές τάσεις καταγράφουν οι τιμές των μετοχών στο άνοιγμα της σημερινής (18.12.2025) συνεδρίασης του Χρηματιστηρίου Αθηνών. Η αξία των…

SPORTS πριν 33 λεπτά

Αταμάν: «Ο Ναν απουσίασε από τις πρόσφατες προπονήσεις»

Ο Παναθηναϊκός πήρε μεγάλη νίκη επί της Χάποελ Τελ Αβίβ και ο Εργκίν Αταμάν ανέφερε ότι οι πράσινοι έδειξαν τη…

ΑΓΟΡΕΣ πριν 35 λεπτά

Wall Street: Εκτίναξη για S&P 500 και Nasdaq μετά τα ευνοϊκά στοιχεία πληθωρισμού

Την τετραήμερη πτωτική του πορεία διέκοψε ο S&P 500 την Πέμπτη (18/12/25) στο κλείσιμο της Wall Street, ενισχυμένος από στοιχεία…

LIFE πριν 37 λεπτά

Έλενα Χριστοπούλου για την επίθεση Λύτρα-Πολυζωγοπούλου: «Αντιλαμβάνομαι αυτή τη μοναδική φορά»

Έντονες αντιδράσεις προκάλεσαν οι δηλώσεις του Απόστολου Λύτρα γύρω από την υπόθεση του ξυλοδαρμού της Σοφίας Πολυζωγοπούλου, με το θέμα…

0:00 / 0:00

Ύπνος: Η εύκολη νυχτερινή συνήθεια για να διαφυλάξετε τα μαλλιά σας από το...

Ο χειμώνας δεν απειλεί μόνο την επιδερμίδα μας, αλλά και την υγεία του τριχωτού της κεφαλής, οδηγώντας σε ξηρότητα, φαγούρα και σπάσιμο των μαλλιών....

ΕΦΕΤ: Οδηγίες για ασφαλή κατανάλωση τροφίμων την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων

Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι παραδοσιακά συνδεδεμένη με οικογενειακά και φιλικά τραπέζια, εξόδους και γιορτινά γεύματα. Όπως τονίζει σε ανακοίνωσή του ο ΕΦΕΤ, κατά...

Κορονοϊός: 99 νέες νοσηλείες και 6 απώλειες την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα του ΕΟΔΥ για τη γρίπη

Η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα παρουσιάζει σημαντική αύξηση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα, ενώ μείωση καταγράφει η θετικότητα για COVID-19, σύμφωνα με...

Γρίπη: Η Γαλλίδα υπουργός Υγείας προτρέπει τους πολίτες να φορέσουν ξανά μάσκες

Καθώς η επιδημία της γρίπης κερδίζει έδαφος, η υπουργός Υγείας της Γαλλίας, Στεφάνι Ριστ, καλεσμένη στον τηλεοπτικό σταθμό BFMTV την Τετάρτη 17 Δεκεμβρίου, ζήτησε...

Καούρα: Το μπαχαρικό που είναι «το ίδιο δραστικό» με την ομεπραζόλη, λένε ειδικοί

Ένα φυσικό συστατικό βρίσκεται στο επίκεντρο νέων επιστημονικών ερευνών, καθώς φαίνεται να προσφέρει ανακούφιση από την καούρα, την παλινδρόμηση και τη δυσπεψία, με αποτελεσματικότητα...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί ξυπνάτε στις 4 το πρωί – Η επίδραση των ορμονών και του κιρκάδιου ρυθμού

Εάν ξυπνάτε στις 4 τα ξημερώματα κοιτάζοντας το ταβάνι, δεν πρόκειται απλώς για μια κακή συνήθεια, αλλά για ένα φαινόμενο που οι ειδικοί στον...

Εντερική υγεία: Ενισχύστε τα scrambled eggs με 1 superfood για βελτιωμένη πέψη και ευεξία

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της εντερικής υγείας και προτείνει την προσθήκη αβοκάντο στα scrambled eggs για ένα θρεπτικό πρωινό. Το αβοκάντο, ως superfood,...

Ύπνος: Αυτό ίσως είναι το μεγαλύτερο σφάλμα για το βιολογικό σας ρολόι, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της κανονικότητας στον ύπνο για τη διατήρηση της υγείας και της ενέργειας, υπογραμμίζοντας ότι το πιο κρίσιμο στοιχείο δεν...

Υψηλή χοληστερόλη: Ειδικός προτείνει δύο μεθόδους για μείωση χωρίς φάρμακα

Ένας γιατρός προτείνει δύο φυσικές μεθόδους για τη μείωση της υψηλής χοληστερίνης χωρίς φάρμακα: τη σωστή διατροφή και τη σωματική άσκηση. Η υψηλή χοληστερίνη προκαλείται...

Ύπνος: Η παλιά τεχνική άσκησης που αποδεικνύεται αποτελεσματική κατά της αϋπνίας, σύμφωνα με...

Η αϋπνία, μια κοινή διαταραχή ύπνου, μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με το tai chi, μια αρχαία κινεζική πολεμική τέχνη, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η έρευνα,...

Επίσκεψη του Υπουργού Υγείας στο Παιδιατρικό Ογκολογικό Νοσοκομείο «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη-Ελπίδα»

Ο Υπουργός Υγείας, Άδωνης Γεωργιάδης, επισκέφθηκε το Παιδιατρικό Ογκολογικό Νοσοκομείο «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη-ΕΛΠΙΔΑ» λίγο πριν τα Χριστούγεννα, συνοδευόμενος από τον Υφυπουργό Υγείας και στελέχη...

Διατροφή: Ειδικός επισημαίνει 2 συνηθισμένα λάθη που εντείνουν τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών, όπως ο διαβήτης και η παχυσαρκία, επισημαίνοντας δύο συνηθισμένα διατροφικά λάθη: την κατανάλωση...

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί τον χειμώνα

Το άρθρο αναλύει τις αιτίες που μας κάνουν να ξυπνάμε εξαντλημένοι το χειμώνα, εστιάζοντας σε πέντε βασικούς παράγοντες: την έλλειψη ηλιακού φωτός, την κόπωση...

Σπλαχνικό λίπος: Ειδικός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει 7 τροφές που το μειώνουν φυσικά

Το σπλαχνικό λίπος, που συσσωρεύεται γύρω από ζωτικά όργανα, αποτελεί πρόκληση για πολλούς λόγω της σύνδεσής του με σοβαρές παθήσεις όπως καρδιοπάθειες και διαβήτη...

Ύπνος: 9 πρακτικές πριν τον ύπνο για να ξυπνάτε πιο χαρούμενοι το πρωί, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει τη σημασία του ποιοτικού ύπνου για την ψυχική και σωματική υγεία και προτείνει εννέα πρακτικές για καλύτερο ύπνο και πιο χαρούμενο...

Καρκίνος: Ειδικός αποκαλύπτει 4 στρατηγικές για να μειώσετε τον κίνδυνο και να παρατείνετε τη ζωή σας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι έως και το 50% των περιπτώσεων καρκίνου μπορούν να προληφθούν μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής. Ο ογκολόγος Dr. Jiri...

Ύπνος: Πώς η κατάλληλη τοποθέτηση των επίπλων στο υπνοδωμάτιο βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας

Η ποιότητα του ύπνου μας μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά με τη σωστή διαρρύθμιση του υπνοδωματίου. Εκτός από την επιλογή ενός άνετου στρώματος και την...

ΕΦΕΤ: Απόσυρση δημοφιλούς γλυκού – Απουσιάζει η ελληνική προειδοποίηση για «ίχνη καρπών με κέλυφος»

Ο ΕΦΕΤ προχώρησε στην ανάκληση του προϊόντος «Oreo Cheesecakes» από την αγορά, καθώς διαπιστώθηκε ότι δεν αναγραφόταν στην ελληνική γλώσσα η προειδοποίηση για πιθανή...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τεργιάκης για την υπόθεση του τραγουδιστή: «Αναφέρθηκα κατά λάθος στον Μαζωνάκη, δεν ισχύει»

Στην εκπομπή "Πρωινό" του ΑΝΤ1, ο Τάσος Τεργιάκης ανέφερε...

Γιάννης Στάνκογλου: Διακόσμησε το Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τα παιδιά του (Βίντεο)

Ο Γιάννης Στάνκογλου μπορεί να άργησε λίγο, ωστόσο, στόλισε...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η ΑΕΚ ξανά στους «16» ευρωπαϊκής διοργάνωσης μετά από 24 χρόνια

Για πρώτη φορά μετά τη σεζόν 2002-2003, η ΑΕΚ...

Αγρότισσα στη Λάρισα: «Είμαι απλήρωτη από τον Daniel , ποιον να εμπιστευτώ;»

Αγρότισσα από τη Λάρισα εκφράζει την αγανάκτησή της για...

Ν. Λυμπεράκη για Νίκο Παππά: «Θα έπρεπε να τον έχει διαγράψει νωρίτερα»

Η Ν. Λυμπεράκη εκφράζει την άποψη ότι ο Νίκος...

ΟΠΕΚΕΠΕ – Εξεταστική: Οι ομοιότητες στα όσα είπαν οι τέσσερις Υπουργοί – «Δεν έχω απάντηση, δεν ξέρω»

Κατά τη διάρκεια της εξεταστικής διαδικασίας, οι τέσσερις Υπουργοί...

ΑΕΚ: Αντίπαλοι στους «16» του Conference League οι Νόα, Ντρίτα, Τσέλιε ή Άλκμααρ

Η ΑΕΚ νίκησε την Κραϊόβα με 3-2 στην OPAP...

Μεγάλη κόντρα Τάκη – Φαραντούρη: «Κουράσατε!»

Η έντονη αντιπαράθεση μεταξύ των δύο πολιτικών προσώπων έχει...

Τελευταία εξέλιξη: Η απάντηση του Διαμαντή Καραναστάση για το θετικό αλκοτέστ

Ο Διαμαντής Καραναστάσης προχώρησε σε δήλωση σχετικά με το...

Ο. Μαρκογιαννάκη: «Με τη μεταφορά του ΟΠΕΚΕΠΕ στην ΑΑΔΕ αποδυναμώνεται το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης»

Ο Ο. Μαρκογιαννάκης εκφράζει σοβαρές ανησυχίες σχετικά με τη...

Τελευταία εξέλιξη για τον ΟΠΕΚΕΠΕ: Προσωρινά κρατούμενοι ο “γαλάζιος” αγροτοσυνδικαλιστής και ο “πράσινος” λογιστής

Δύο prominent πρόσωπα της αγροτικής κοινότητας τέθηκαν υπό προσωρινή...

Χρηματιστήριο Αθηνών: Έναρξη με αύξηση 0,20% – Θετική τάση και στις ευρωαγορές

Ασθενείς ανοδικές τάσεις καταγράφουν οι τιμές των μετοχών στο...

Αταμάν: «Ο Ναν απουσίασε από τις πρόσφατες προπονήσεις»

Ο Παναθηναϊκός πήρε μεγάλη νίκη επί της Χάποελ Τελ...

Wall Street: Εκτίναξη για S&P 500 και Nasdaq μετά τα ευνοϊκά στοιχεία πληθωρισμού

Την τετραήμερη πτωτική του πορεία διέκοψε ο S&P 500...

Έλενα Χριστοπούλου για την επίθεση Λύτρα-Πολυζωγοπούλου: «Αντιλαμβάνομαι αυτή τη μοναδική φορά»

Έντονες αντιδράσεις προκάλεσαν οι δηλώσεις του Απόστολου Λύτρα γύρω...

Ν. Φαραντούρης: «Οι Ευρωπαίοι αγρότες δεν έχουν καθυστερήσεις στις πληρωμές από τον ΟΠΕΚΕΠΕ τους»

Ο Νίκος Φαραντούρης αναφέρεται στις πληρωμές των Ευρωπαίων αγροτών,...

Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός ακύρωσε το διαρκείας φιλάθλου που προσέβαλε τον ιδιοκτήτη της Χάποελ Τελ Αβίβ

Ο Παναθηναϊκός εντόπισε και τιμώρησε έναν φίλαθλο με διαρκείας...

Τ. Χατζής σε Στ. Μιχαηλίδη: «Υπάρχει τρόπος να κυβερνήσει το ΠΑΣΟΚ – Να βγάλεις φωτογραφίες του Ανδρέα...

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Τ....

Τ. Χατζής: «Θεωρώ πλέον τον Α. Λοβέρδο “Βεδουίνο” της πολιτικής»

Ο Τάκης Χατζής προχώρησε σε μια αιχμηρή κριτική για...

Τ. Χατζής σε Στ. Μιχαηλίδη: «Υπάρχει τρόπος να κυβερνήσει το ΠΑΣΟΚ – Να βγάλεις τον Αντρέα Παπανδρέου...

Ο Τάκης Χατζής, σε πρόσφατη τηλεοπτική του εμφάνιση, αναφέρθηκε...

Τ. Χατζής σε Δ. Μελίδη: «Αυτά είναι θεωρίες της πλάκας που γίνονται στα καφενεία – Αυτά φάγανε...

Η αντιπαράθεση μεταξύ Τ. Χατζή και Δ. Μελίδη επικεντρώθηκε...

Η κατάταξη της Euroleague μετά τον θρίαμβο του Παναθηναϊκού επί της Χάποελ Τελ Αβίβ

Ο Παναθηναϊκός πήρε μεγάλη νίκη κόντρα στη Χάποελ Τελ...

Τ. Χατζής σε Στ. Μιχαηλίδη: «Να σας πω τι ζώδιο είστε; Αυτό ρωτάω εγώ;»

Μια ενδιαφέρουσα συνομιλία μεταξύ του Τάκη Χατζή και του...

ΟΠΕΚΕΠΕ: Φυλακισμένοι Χιλετζάκης και Λαμπράκης, ελεύθεροι οι άλλοι 14

Δεν έπεισαν με τους ισχυρισμούς τους οι δύο κατηγορούμενοι...

Κυριακόπουλος: «Σκοπός της Κωνσταντοπούλου να ασχολούμαστε μαζί της – Δεν έχει πολιτικό επίδικο»

Ο Κυριακόπουλος αναλύει τις πρόσφατες δηλώσεις της Ζωής Κωνσταντοπούλου,...

Λάμπρος Κωνσταντάρας για την υπόθεση Μαζωνάκη: «Σας ενόχλησε που το αποκαλύψαμε νωρίς. Ακριβώς όπως προβλέψαμε»

Πρώτο θέμα συζήτησης σε ψυχαγωγικές εκπομπές (και όχι μόνο)...

Χρ. Αλεξοπούλου: «Κάποια αιτήματα των αγροτών είναι εξωφρενικά παράλογα»

Στην τελευταία συνεδρίαση της πολιτικής αντιπαράθεσης, η Χρ. Αλεξοπούλου...

Νάπολι – Μίλαν 2-0: Οι παρτενοπέι στον τελικό του Supercoppa

Με γκολ των Νέρες και Χόιλουντ, η Νάπολι επικράτησε...

Σύγχρονη Σταχτοπούτα για τη φυλάκιση του Ricta: «Ο κόσμος αγνοεί την αλήθεια, ο γιος μας θα το...

Σε μια από τις πιο ειλικρινείς της συνεντεύξεις μέχρι...

ΠΑΣΟΚ: Τομέας αυτοδιοίκησης… χωρίς τον Δήμαρχο Αθηναίων, Χάρη Δούκα

Η απουσία του Δημάρχου Αθηναίων, Χάρη Δούκα, από τον...

Κ. Σκρέκας: «Σιγά σιγά φαίνεται η δουλειά που κάνουμε στον ΟΠΕΚΕΠΕ»

Ο Κώστας Σκρέκας αναφέρεται στα θετικά αποτελέσματα της προσπάθειας...

Απάντηση Σκρέκα στα αιτήματα των αγροτών: Φροντίζουμε για τη μείωση του κόστους παραγωγής

Ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης, Κώστας Σκρέκας, απάντησε στα αιτήματα...

Μουσικοί της Φθιώτιδας στο μπλόκο των αγροτών στον Μπράλου

Μουσικοί από τη Φθιώτιδα βρέθηκαν στο μπλόκο των αγροτών...

Γιώργος Μαζωνάκης: Στον εισαγγελέα για εξηγήσεις μετά τη μήνυση νεαρού τραγουδιστή

Στο επίκεντρο της επικαιρότητας βρίσκεται ξανά ο Γιώργος Μαζωνάκης,...

Θα επιβιώσει ο Μαδούρο από τις κυρώσεις του Τραμπ; Τι απαιτείται από την Ουάσινγκτον για την ανατροπή...

Ο ηγέτης της Βενεζουέλας, Νικολάς Μαδούρο, αντιμετωπίζει τη μεγαλύτερη...

Κ. Σκρέκας: «Χρήματα στους αγρότες δόθηκαν αλλά με άτακτο τρόπο»

Ο Κώστας Σκρέκας αναφέρθηκε στον τρόπο με τον οποίο...

“Το κάρφωμα της σεζόν στην Euroleague: Ο Ρόντεν ισοπέδωσε τον Ταβάρες”

Μία μυθική φάση έγινε κατά τη διάρκεια του πρώτου...