Τετάρτη 29 Οκτωβρίου 2025

Ευφυΐα: Οι 9 ασυνήθιστες συμπεριφορές που υποδεικνύουν ανώτερη νοημοσύνη

Ανακαλύψτε τις 9 ασυνήθιστες συμπεριφορές που συχνά υποδεικνύουν ανώτερη νοημοσύνη, όπως η νυχτερινή δραστηριότητα, η υπερανάλυση και η προτίμηση στις εμπειρίες, αποκαλύπτοντας τη σύνθετη σχέση τους με την ευφυΐα.
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Οι ευφυείς άνθρωποι συχνά επιδεικνύουν ασυνήθιστες συμπεριφορές, όπως το να είναι νυχτερινοί τύποι και να ονειροπολούν συχνά, που μπορεί να υποδηλώνουν υψηλή νοημοσύνη και δημιουργικότητα.
  • Άλλες ενδείξεις υψηλής ευφυΐας περιλαμβάνουν την αστείρευτη περιέργεια, την ικανότητα προσαρμογής σε νέες καταστάσεις και την εκτίμηση των εμπειριών πάνω από τα υλικά αγαθά.
  • Οι ευφυείς άνθρωποι είναι πιθανότερο να υπεραναλύουν καταστάσεις, να έχουν αυτοέλεγχο και να μαθαίνουν από τις αποτυχίες τους, χρησιμοποιώντας αυτές τις εμπειρίες για προσωπική ανάπτυξη.

Μήπως οι «παράξενες» συνήθειές σας είναι πραγματικά σημάδια που προκύπτουν από την ευφυΐα σας και όχι ιδιορρυθμία ή εκκεντρικότητα; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός πραγματικά «κοφτερού» μυαλού.

Συχνά, οι πιο ευφυείς άνθρωποι ανάμεσά μας έχουν συμπεριφορές που είναι κάπως ασυνήθιστες. Αυτές οι συμπεριφορές δεν είναι απλώς τυχαίες ιδιορρυθμίες, καθώς μπορεί να αποτελούν σημάδια υψηλού επιπέδου ευφυΐας.

Ασυνήθιστες συμπεριφορές μπορεί να φανερώνουν έναν μοναδικό, καινοτόμο τρόπο σκέψης. Και θα εκπλαγείτε με το ποιες είναι μερικές από αυτές τις συμπεριφορές. Ας δούμε εννέα ασυνήθιστες συμπεριφορές που συχνά συναντώνται σε πολύ ευφυείς ανθρώπους.

Το Νο1 σημάδι υψηλής ευφυΐας, σύμφωνα με τον Steve Jobs – Πώς θα καταλάβετε αν κάποιος είναι πραγματικά έξυπνος

Οι 9 ενδείξεις ότι είστε ευφυείς:

  1. Είστε νυχτερινοί τύποι
  2. Ονειροπολείτε συχνά
  3. Έχετε αστείρευτη περιέργεια
  4. Απολαμβάνετε την παρέα του εαυτού σας
  5. Προσαρμόζεστε εύκολα
  6. Εκτιμάτε περισσότερο τις εμπειρίες από τα υλικά αγαθά
  7. Υπεραναλύετε καταστάσεις
  8. Έχετε περισσότερο αυτοέλεγχο
  9. Μαθαίνετε από την αποτυχία

1) Είναι νυχτερινοί τύποι

Photo by Jonas Leupe on Unsplash

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι κάποιοι άνθρωποι δουλεύουν μέχρι αργά τη νύχτα, ενώ άλλοι ξυπνούν νωρίς το πρωί; Είναι ενδιαφέρον ότι αυτό δεν είναι απλώς θέμα προτίμησης. Υπάρχει μια συσχέτιση ανάμεσα στο να είστε νυχτοπούλια και στο να έχετε υψηλή νοημοσύνη. Οι πιο ευφυείς άνθρωποι είναι πιθανότερο να είναι νυχτερινοί τύποι σε σχέση με εκείνους που έχουν χαμηλότερη ευφυΐα.

Γιατί; Η θεωρία λέει ότι οι πρόγονοί μας ξεκίνησαν ως νυκτόβια ζώα, ενώ μόνο αργότερα προσαρμόστηκαν στο να είναι ξύπνιοι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, το να μένει κανείς ξύπνιος μέχρι αργά μπορεί να θεωρηθεί εξελικτικό σημάδι ανεξαρτησίας από αυτό το αρχαίο πρότυπο.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι, ενώ υπάρχει συσχέτιση, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα αιτιότητα. Το να μένει κάποιος ξύπνιος μέχρι αργά δεν τον καθιστά αυτόματα ευφυή. Παρ’ όλα αυτά, είναι μια ενδιαφέρουσα συνήθεια που συχνά συναντάται σε ανθρώπους με ευφυΐα.

2) Ονειροπολούν συχνά

Αναλογιστείτε: Πόσες φορές σας έχουν πιάσει να κοιτάζετε το κενό, χαμένοι στις σκέψεις σας; Μπορεί να έχετε αναρωτηθεί αν σήμαινε ότι κάτι δεν πάει καλά. Αλλά, αποδεικνύεται πως το να ονειροπολείτε συχνά είναι μια συνήθεια που συναντάται σε πολύ ευφυείς ανθρώπους.

Η ονειροπόληση μπορεί να είναι σημάδι ενός πολύ αποδοτικού εγκεφάλου. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι άνθρωποι με πιο αποδοτικούς εγκεφάλους έχουν υπερβολική νοητική χωρητικότητα, με αποτέλεσμα να μην μπορούν να σταματήσουν το μυαλό τους από το να περιπλανιέται.

3) Έχουν αστείρευτη περιέργεια

Οι πολύ ευφυείς άνθρωποι χαρακτηρίζονται συχνά από μια αστείρευτη περιέργεια. Αναρωτιούνται διαρκώς γιατί τα πράγματα είναι όπως είναι και πώς λειτουργούν.

Αυτό δεν είναι απλώς τυχαία παρατήρηση. Το Harvard Business Review ανέφερε ότι οι άνθρωποι με υψηλό δείκτη περιέργειας (CQ) είναι πιο ερευνητικοί και παράγουν περισσότερες πρωτότυπες ιδέες. Αυτό συμφωνεί με έρευνες που δείχνουν ότι τα άτομα με υψηλό CQ είναι πιο ανεκτικά απέναντι στην αμφισημία, δηλαδή σε λέξεις ή καταστάσεις που μπορούν να ερμηνευθούν με πάνω από έναν τρόπο.

Η περιέργεια αυτή δεν περιορίζεται μόνο σε θέματα εργασίας. Τους ενδιαφέρει ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, και συχνά διαβάζουν εκτενώς, όχι μόνο στον τομέα που έχουν επιλέξει. Γι’ αυτό αν σας έχει κεντρίσει ποτέ το ενδιαφέρον το πώς σχηματίζεται ένα ουράνιο τόξο ή γιατί γουργουρίζουν οι γάτες, σκεφτείτε ότι μπορεί να είναι ένδειξη της ευφυΐας σας.

4) Απολαμβάνουν την παρέα του εαυτού τους

Υπάρχει μια κοινή παρανόηση ότι οι άνθρωποι που προτιμούν να περνούν χρόνο μόνοι τους είναι αντικοινωνικοί ή εσωστρεφείς. Αλλά αυτό δεν ισχύει πάντα. Στην πραγματικότητα, οι πολύ ευφυείς άνθρωποι είναι συχνά πιο μοναχικοί.

Αυτό δεν σημαίνει ότι αποφεύγουν εντελώς την κοινωνική αλληλεπίδραση. Απλώς εκτιμούν περισσότερο την ποιότητα παρά την ποσότητα όταν πρόκειται για σχέσεις και κοινωνικές επαφές.

Συναισθηματική νοημοσύνη: Η λέξη που βοηθά να πετυχαίνετε ό,τι θέλετε σύμφωνα με ερευνητές

5) Προσαρμόζονται εύκολα

Η ζωή συχνά μας φέρνει απρόβλεπτες καταστάσεις. Και όσοι μπορούν να προσαρμοστούν στις αλλαγές είναι συνήθως εκείνοι που ευδοκιμούν. Για τους πολύ ευφυείς ανθρώπους, η προσαρμογή είναι συχνά ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα.

Οι ευφυείς άνθρωποι κατανοούν ότι τίποτα δεν παραμένει σταθερό. Είναι ανοιχτοί σε νέες ιδέες, μπορούν να αλλάξουν την οπτική τους όταν αποκτούν νέες πληροφορίες, και είναι πρόθυμοι να αλλάξουν συνήθειες όταν μπορούν να επωφεληθούν από αυτό.

Αυτή η ικανότητα προσαρμογής επεκτείνεται και στις δεξιότητές τους στην επίλυση προβλημάτων. Μπορούν να σκέφτονται γρήγορα και να βρίσκουν καινοτόμες λύσεις σε απρόσμενα ζητήματα. Η ευέλικτη σκέψη τους αποτελεί ισχυρή ένδειξη της ευφυΐας τους.

6) Εκτιμούν περισσότερο τις εμπειρίες από τα υλικά αγαθά

Ευφυΐα: Τα 9 ασυνήθιστες συμπεριφορές που δείχνουν υψηλή νοημοσύνη
Photo by Clay Banks on Unsplash

Υπάρχει κάτι όμορφο και ελκυστικό σε κάποιον που κατανοεί ότι η αξία μιας εμπειρείας μπορεί να υπερισχύσει από τα υλικά αγαθά. Πρόκειται για ένα σημάδι σοφίας που συχνά συναντάται σε πολύ ευφυείς ανθρώπους.

Για αυτούς, η ζωή δεν αφορά την απόκτηση των τελευταίων τεχνολογιών ή των πιο ακριβών αυτοκινήτων. Αντίθετα, βρίσκουν πλούτο στις εμπειρίες και στις αναμνήσεις που δημιουργούν. Είναι εκείνοι που προτιμούν να ταξιδέψουν με σακίδιο σε μια ξένη χώρα παρά να αγοράσουν ένα πολυτελές ρολόι. Κατανοούν ότι, ενώ τα υλικά αγαθά φθείρονται ή ξεπερνιούνται, οι εμπειρίες εμπλουτίζουν τη ζωή τους και παραμένουν για πάντα.

Αυτό δεν είναι απλώς μια τυχαία παρατήρηση. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ξοδεύουν χρήματα σε εμπειρίες αντί για υλικά πράγματα είναι πιο ευτυχισμένοι και αισθάνονται ότι τα χρήματά τους αξιοποιήθηκαν καλύτερα. Έτσι, αυτή η ασυνήθιστη συμπεριφορά δεν είναι μόνο σημάδι υψηλής νοημοσύνης, αλλά και υψηλής συναισθηματικής νοημοσύνης.

7) Υπεραναλύουν καταστάσεις

Η υπερανάλυση μπορεί μερικές φορές να μοιάζει με κατάρα. Το μυαλό τρέχει με σκέψεις, εξερευνώντας κάθε πιθανότητα, κάθε αποτέλεσμα, και αυτό μπορεί να είναι εξουθενωτικό. Πολλές φορές με βρίσκω ξύπνιο στις 2 το πρωί, να αναλογίζομαι μια ασήμαντη λεπτομέρεια που συνέβη κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ωστόσο, αυτή η συνήθεια της υπερανάλυσης, που μπορεί να φαίνεται σαν ελάττωμα, συναντάται συχνά σε πολύ ευφυείς ανθρώπους. Έχουν μια φυσική τάση να εμβαθύνουν στα πράγματα, να αναλύουν περισσότερο και να ρωτούν το «γιατί» πιο συχνά.

Αυτή η ικανότητα βαθιάς σκέψης τους επιτρέπει να βλέπουν μοτίβα και συνδέσεις που μπορεί να ξεφύγουν από άλλους, να βρίσκουν καινοτόμες λύσεις και να παίρνουν προσεκτικές αποφάσεις. Σίγουρα, μπορεί να είναι λίγο καταπιεστικό κάποιες φορές, αλλά είναι επίσης ένα σημάδι ενός πολύ ενεργού εγκεφάλου που βρίσκεται σε συνεχή λειτουργία.

8) Έχουν περισσότερο αυτοέλεγχο

Αν και μπορεί να μην είναι η πιο εντυπωσιακή συνήθεια, ο αυτοέλεγχος είναι ένα βασικό χαρακτηριστικό που συναντάται σε ιδιαίτερα ευφυείς ανθρώπους. Είναι λιγότερο πιθανό να υποκύψουν σε παρορμητικές αποφάσεις και πιο πιθανό να σχεδιάσουν προσεκτικά και να αναπτύξουν στρατηγική πριν κάνουν τη σκέψη τους πράξη.

Οι ευφυείς άνθρωποι έχουν την ικανότητα να καθυστερούν την ικανοποίηση, κάτι που αποτελεί σαφές σημάδι αυτοελέγχου. Κατανοούν ότι οι μακροπρόθεσμοι στόχοι απαιτούν βραχυπρόθεσμες θυσίες και είναι διατεθειμένοι να τις κάνουν για να εξασφαλίσουν τη μελλοντική ευτυχία τους.

Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πάντα σοβαροί ή ότι δεν απολαμβάνουν τη ζωή. Απλώς το κάνουν με συνείδηση, χωρίς να υπονομεύουν τους στόχους τους. Η ικανότητά τους να ελέγχουν τις παρορμήσεις τους αντικατοπτρίζει τη νοητική τους δύναμη και την ευφυΐα τους.

9) Μαθαίνουν από την αποτυχία

Η αποτυχία είναι ένα δύσκολο μάθημα, αλλά συχνά αποτελεί το πρώτο βήμα προς την επιτυχία. Οι ιδιαίτερα ευφυείς άνθρωποι το κατανοούν αυτό καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον. Ξέρουν ότι η αποτυχία δεν είναι το τέλος του δρόμου αλλά μια ανεκτίμητη ευκαιρία για μάθηση.

Όταν αποτυγχάνουν, δεν βυθίζονται στην αυτολύπηση ούτε εγκαταλείπουν. Αντιθέτως, αναλύουν τι πήγε στραβά, μαθαίνουν από τα λάθη τους και χρησιμοποιούν αυτές τις γνώσεις για να προχωρήσουν μπροστά.

Το να μάθει κάποιος από την αποτυχία του απαιτεί θάρρος, ανθεκτικότητα και βαθιά κατανόηση της προσωπικής του ανάπτυξης – χαρακτηριστικά που συναντώνται συχνά σε ιδιαίτερα ευφυείς ανθρώπους. Βλέπουν την κάθε αποτυχία ως ευκαιρία για να κάνουν «comeback» και τη μετατρέπουν σε σκαλοπάτι που θα του πάει ένα βήμα πιο κοντά στην επιτυχία που αναζητούν.

Η πολυπλοκότητα της ευφυΐας

Η ανθρώπινη συμπεριφορά και νοημοσύνη δημιουργούν ένα συναρπαστικό, περίπλοκο μωσαϊκό. Ένα από τα στοιχεία αυτού του μωσαϊκού είναι η σχέση μεταξύ των ασυνήθιστων συμπεριφορών μας και της νοημοσύνης μας. Αυτές οι συνήθειες δεν είναι εκεκντρικές. Είναι εκδηλώσεις ενός δραστήριου, δημιουργικού μυαλού που βρίσκεται σε διαρκή εγρήγορση.

Η συνήθεια του να είναι κάποιος νυχτερινός τύπος, να ονειροπολεί ή να εκτιμάει περισσότερο τις εμπειρίες από τα υλικά αγαθά, φανερώνουν ένα βαθύτερο επίπεδο νοημοσύνης. Είναι σημάδια ενός μυαλού που αναρωτιέται, καινοτομεί και αμφισβητεί τα όρια.

9 έξυπνοι τρόποι για να ξεκουράσετε το μυαλό σας

Αυτές οι συνήθειες δεν αποτελούν τους μοναδικούς δείκτες ευφυΐας, ούτε είναι αποκλειστικές στους ιδιαίτερα ευφυείς ανθρώπους. Παρέχουν, ωστόσο, μια ενδιαφέρουσα ματιά στην πολυπλοκότητα της ανθρώπινης σκέψης. Αν βλέπετε τον εαυτό σας σε αυτές τις συνήθειες, θεωρήστε το ως απόδειξη της μοναδικής σας νοημοσύνης.

Πηγές: BlogHerald, Neuroscience News, Harvard Business Review, Science Daily

Διαβάστε επίσης:

Νομοσχέδιο υπουργείου Υγείας: Διεύρυνση ιδιωτικής απασχόλησης για γιατρούς του ΕΣΥ – Τι περιλαμβάνει

Το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας περιλαμβάνει ρυθμίσεις για την...

Ύπνος: Το πρωινό που θα σας εξασφαλίσει καλύτερο ύπνο και αυξημένη ενέργεια, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο αναλύει τη σημασία του πρωινού γεύματος για...

Καούρα: Η 15λεπτη μέθοδος από φαρμακοποιό που φέρνει φυσική ανακούφιση

Η καούρα είναι ένα συχνό πρόβλημα που πολλοί αντιμετωπίζουν...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

SPORTS πριν 1 λεπτό

Λεβαδειακός – Αστέρας Τρίπολης 1-0: Ο Μπάλτσι «έσωσε» τους Βοιωτούς στο Κύπελλο Ελλάδας Betsson

Ο Λεβαδειακός σημείωσε σημαντική νίκη με 1-0 επί του Αστέρα Τρίπολης στο Κύπελλο Ελλάδας Betsson, εξασφαλίζοντας την τρίτη συνεχόμενη νίκη…

VIDEO πριν 2 λεπτά

Κωνσταντινούπολη: Επταώροφη πολυκατοικία κατέρρευσε σαν χάρτινος πύργος

Επτάωρη πολυκατοικία στην Κωνσταντινούπολη κατέρρευσε χθες, προκαλώντας σοκ στην τοπική κοινότητα. Οι αρχές κινητοποιήθηκαν άμεσα, με διασώστες να αναζητούν επιζώντες…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 λεπτά

Συγκλονιστικό βίντεο: Χιονοστιβάδα στο Νεπάλ «καταπίνει» ορειβατικό καταυλισμό – Πανικός στα 4.100 μέτρα

Μια εντυπωσιακή χιονοστιβάδα κατέβηκε από την κορυφή του Annapurna I στο Νεπάλ, προκαλώντας πανικό στους ορειβάτες και οδηγούς στον καταυλισμό…

VIDEO πριν 4 λεπτά

Ναύπλιο: Βίντεο ντοκουμέντο από τον θανάσιμο ξυλοδαρμό 52χρονου έξω από κέντρο διασκέδασης

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ναύπλιο: Βίντεο ντοκουμέντο από τον θανάσιμο ξυλοδαρμό 52χρονου έξω από κέντρο διασκέδασης

LIFE πριν 8 λεπτά

«Καταπέλτης» ο Χρίστος Κούγιας στη φρέσκια ανάρτησή του: «8 μήνες μετά την απώλεια του πατέρα μου…»

Ο Χρίστος Κούγιας, γιος του αείμνηστου δικηγόρου Αλέξη Κούγια, εξέφρασε την αγανάκτησή του μέσω ανάρτησης στο Instagram, οκτώ μήνες μετά…

VIDEO πριν 9 λεπτά

Η νέα βιοκλιματική όψη του Υπουργείου Εθνικής Άμυνας

Σε μια εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στο Υπουργείο Εθνικής Άμυνας, παρουσιάστηκε η νέα βιοκλιματική όψη του κτιρίου. Οι αρχιτεκτονικές παρεμβάσεις στοχεύουν…

VIDEO πριν 10 λεπτά

Κυκλώνας Μελίσσα: Πάνω από 500.000 άτομα έχουν εκτοπιστεί από τις κατοικίες τους – Τουλάχιστον 10 νεκροί

Περισσότεροι από 500.000 άνθρωποι έχουν αναγκαστεί να εγκαταλείψουν τις εστίες τους εξαιτίας του κυκλώνα που πλήττει τη χώρα. Η κατάσταση…

VIDEO πριν 12 λεπτά

Η θερμή υποδοχή Δένδια στον Πρωθυπουργό στο Υπουργείο Εθνικής Άμυνας

Ο Υπουργός Εξωτερικών, Νίκος Δένδιας, υποδέχθηκε θερμά τον Πρωθυπουργό στο Υπουργείο Εθνικής Άμυνας, όπου συζητήθηκαν σημαντικά θέματα στρατηγικής και ασφάλειας.…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 12 λεπτά

Μητσοτάκης: «Ο Άγνωστος Στρατιώτης θα λάβει την ανανεωμένη μορφή που του αρμόζει» – Ο Δένδιας ανακοίνωσε διαγωνισμό για την ανάδειξη του μνημείου

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης ανακοίνωσε ότι το μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη θα αποκτήσει σύντομα μια ανανεωμένη μορφή που θα αντανακλά…

VIDEO πριν 14 λεπτά

Με γενικά καλές καιρικές συνθήκες σε όλη την χώρα, την Πέμπτη 30/10

Η Πέμπτη 30/10 θα φέρει γενικά καλές καιρικές συνθήκες σε όλη τη χώρα, με ήπιο καιρό και ηλιοφάνεια. Οι θερμοκρασίες…

VIDEO πριν 15 λεπτά

Περιβαλλοντική και υγειονομική βόμβα αποκαλύφθηκε στον Λούρο ποταμό

Σοβαρές περιβαλλοντικές και υγειονομικές ανησυχίες έχουν προκύψει από πρόσφατες ανακαλύψεις στον Λούρο ποταμό, όπου εντοπίστηκαν επικίνδυνες ουσίες που θέτουν σε…

VIDEO πριν 20 λεπτά

Η “Καταιγίδα του Αιώνα” σφυροκοπά την Τζαμάικα – Χάος και νεκροί

Η Τζαμάικα πλήττεται σφοδρά από μια ισχυρή καταιγίδα, προκαλώντας εκτεταμένες ζημιές και σοβαρές αναταραχές. Οι ισχυροί άνεμοι και οι καταρρακτώδεις…

VIDEO πριν 22 λεπτά

Απευθείας Κρήτη: Αγρότες και κτηνοτρόφοι έκλεισαν τον ΒΟΑΚ – Αίτημά τους η επιτάχυνση των πληρωμών

Αγρότες και κτηνοτρόφοι από την Κρήτη προχώρησαν σε αποκλεισμό του ΒΟΑΚ, διαμαρτυρόμενοι για τις καθυστερήσεις στις πληρωμές τους. Το αίτημά…

VIDEO πριν 24 λεπτά

Κ. Μητσοτάκη: «Αστοχίες στη μετάβαση του ΟΠΕΚΕΠΕ στην ΑΑΔΕ» – Στους δρόμους αγρότες και κτηνοτρόφοι

Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επισήμανε τις αστοχίες που παρατηρήθηκαν κατά τη μετάβαση του ΟΠΕΚΕΠΕ στην ΑΑΔΕ, τονίζοντας τις επιπτώσεις που…

VIDEO πριν 25 λεπτά

Κορωπί: Προφυλακιστέως μετά την απολογία του κρίθηκε ο 50χρονος που ξυλοκόπησε τη σύντροφό του

Προφυλακιστέος κρίθηκε ο 50χρονος άνδρας που ξυλοκόπησε τη σύντροφό του στο Κορωπί, μετά την απολογία του. Η 40χρονη γυναίκα, η…

0:00 / 0:00

Νομοσχέδιο υπουργείου Υγείας: Διεύρυνση ιδιωτικής απασχόλησης για γιατρούς του ΕΣΥ – Τι περιλαμβάνει

Το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας περιλαμβάνει ρυθμίσεις για την ενίσχυση του Εθνικού Συστήματος Υγείας (ΕΣΥ), την αξιολόγηση της φαρμακευτικής δαπάνης και την ιδιωτική απασχόληση...

Εγκεφαλικό: Η αμέλεια μιας καθημερινής πρακτικής αυξάνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα –...

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η καλή στοματική υγεία μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, ειδικά του ισχαιμικού τύπου. Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε...

Ύπνος: Το πρωινό που θα σας εξασφαλίσει καλύτερο ύπνο και αυξημένη ενέργεια, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο αναλύει τη σημασία του πρωινού γεύματος για την εξασφάλιση καλύτερου ύπνου και αυξημένης ενέργειας, σύμφωνα με την ειδικό ύπνου Dr. Deborah Lee. Η...

Καούρα: Η 15λεπτη μέθοδος από φαρμακοποιό που φέρνει φυσική ανακούφιση

Η καούρα είναι ένα συχνό πρόβλημα που πολλοί αντιμετωπίζουν καθημερινά, ειδικά μετά τα γεύματα ή σε περιόδους στρες. Η φαρμακοποιός Deborah Grayson προτείνει μια...

Βαθύς ύπνος: Οι 4 επιστημονικά αποδεδειγμένες τεχνικές για καλύτερη ξεκούραση

Ο βαθύς ύπνος είναι κρίσιμος για τη σωματική και πνευματική αποκατάσταση, αλλά συχνά τον στερούμαστε χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε. Επιστημονικές έρευνες υποδεικνύουν ότι απλές αλλαγές...

Αρτηριακή πλάκα: 4 ποτά που προλαμβάνουν και ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της καρδιαγγειακής υγείας και τον ρόλο που παίζουν ορισμένα ροφήματα στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στη μείωση...

Ύπνος: Οι αιτίες που εντείνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με καρδιολόγους

Οι καρδιολόγοι επισημαίνουν ότι η ποιότητα του ύπνου μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την αρτηριακή πίεση, αυξάνοντας τον κίνδυνο υπέρτασης. Παράγοντες όπως η διάρκεια, η ποιότητα...

Χοληστερίνη: 5 φυσικές τροφές που τη μειώνουν και βελτιώνουν την καρδιακή υγεία σε 3 μήνες

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για την υγεία, αλλά μπορεί να μειωθεί φυσικά μέσω σωστής διατροφής. Τροφές όπως η βρώμη, τα λιπαρά ψάρια, οι...

Ύπνος και αλλαγή ώρας: Ο ιδανικός τρόπος για ξεκούραστο ύπνο και προστασία της...

Η αλλαγή της ώρας από θερινή σε χειμερινή μπορεί να διαταράξει τον ύπνο και να επηρεάσει την υγεία μας, αλλά υπάρχουν τρόποι να προσαρμοστούμε...

Ο βήχας στα παιδιά: Πότε να ανησυχήσετε και πότε να τον αφήσετε να...

Ο βήχας στα παιδιά, αν και ενοχλητικός, είναι συχνά ένας φυσικός μηχανισμός καθαρισμού των αεραγωγών από βλέννες και μικρόβια. Ο παραγωγικός βήχας, που συνοδεύεται από...

Συναγερμός για την εξάπλωση του ιού Mpox στην Ευρώπη – Πώς μεταδίδεται

Ο ιός Mpox clade Ib προκαλεί ανησυχία στην Ευρώπη, καθώς έχει εντοπιστεί σε τέσσερα κράτη-μέλη της ΕΕ, με τις υγειονομικές αρχές να καλούν σε...

Λεμονόνερο: Ειδικός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει 8 άγνωστα στοιχεία – Οφέλη για την υγεία...

Το λεμονόνερο, ένα απλό αλλά ευεργετικό ρόφημα, προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία, όπως ενίσχυση της ενυδάτωσης, υποστήριξη της πέψης και βελτίωση της υγείας...

Ύπνος: Τα 6 στοιχεία που τον υπονομεύουν, σύμφωνα με τον ειδικό της μακροζωίας...

Ο Bryan Johnson, ειδικός στη μακροζωία, αναδεικνύει έξι παράγοντες που υπονομεύουν την ποιότητα του ύπνου και, κατ' επέκταση, την υγεία μας. Αυτοί περιλαμβάνουν την...

Αδυνάτισμα: Τα 2 μπαχαρικά που ενισχύουν την απώλεια βάρους με σωστή διατροφή, σύμφωνα...

Το άρθρο αναφέρεται στη συμβολή της κανέλας και του κουρκουμά στην απώλεια βάρους, όταν συνδυάζονται με μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση. Σύμφωνα με τον φαρμακοποιό...

Ύπνος: Οι αποδεδειγμένες μέθοδοι για να θυμάστε τα όνειρά σας, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι η ανάκληση των ονείρων δεν είναι τυχαία, αλλά επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως η στάση απέναντι στα όνειρα,...

ΕΟΔΥ: 5 απώλειες ζωών από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα

Την εβδομάδα 13-19 Οκτωβρίου, η θετικότητα για COVID-19 στην κοινότητα αυξήθηκε, ενώ καταγράφηκαν πέντε θάνατοι από τον ιό, χωρίς νέες διασωληνώσεις. Παράλληλα, το ιϊκό...

Διαβήτης: Η ιδανική στιγμή για περπάτημα αν επιθυμείτε να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα, σύμφωνα με νευρολόγο

Το περπάτημα μετά το φαγητό αποτελεί μια απλή και αποτελεσματική συνήθεια για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, ιδιαίτερα για άτομα με διαβήτη...

Ύπνος: Οι ακανόνιστες ώρες σχετίζονται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού, αποκαλύπτει μελέτη

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι ακανόνιστες ώρες ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού κατά 26%, ανεξάρτητα από τη συνολική διάρκεια του...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ποιος είναι ο Έλληνας παρουσιαστής που καταδικάστηκε για revenge porn και κανείς δεν αποκαλύπτει το όνομά του;

Η ελληνική showbiz είναι σοκαρισμένη από την καταδίκη γνωστού...

Μαθήτρια στην παρέλαση της 28ης Οκτωβρίου στην Αθήνα φόρεσε καρπουζάκι υπέρ της Παλαιστίνης

Κατά τη διάρκεια της μαθητικής παρέλασης για την επέτειο...

Ντόρα Μπακογιάννη: Γενέθλια για τα δίδυμα εγγονάκια της – Η μοναδική κοινή φωτογραφία τους

Η Ντόρα Μπακογιάννη γιόρτασε τα γενέθλια των δίδυμων εγγονιών...

Ελένη Μενεγάκη: Πόσα αποκομίζει μακριά από την τηλεόραση!

Η Ελένη Μενεγάκη, η γνωστή παρουσιάστρια της ελληνικής τηλεόρασης,...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Λεβαδειακός – Αστέρας Τρίπολης 1-0: Ο Μπάλτσι «έσωσε» τους Βοιωτούς στο Κύπελλο Ελλάδας Betsson

Ο Λεβαδειακός σημείωσε σημαντική νίκη με 1-0 επί του...

Κωνσταντινούπολη: Επταώροφη πολυκατοικία κατέρρευσε σαν χάρτινος πύργος

Επτάωρη πολυκατοικία στην Κωνσταντινούπολη κατέρρευσε χθες, προκαλώντας σοκ στην...

Συγκλονιστικό βίντεο: Χιονοστιβάδα στο Νεπάλ «καταπίνει» ορειβατικό καταυλισμό – Πανικός στα 4.100 μέτρα

Μια εντυπωσιακή χιονοστιβάδα κατέβηκε από την κορυφή του Annapurna...

Ναύπλιο: Βίντεο ντοκουμέντο από τον θανάσιμο ξυλοδαρμό 52χρονου έξω από κέντρο διασκέδασης

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ναύπλιο:...

«Καταπέλτης» ο Χρίστος Κούγιας στη φρέσκια ανάρτησή του: «8 μήνες μετά την απώλεια του πατέρα μου…»

Ο Χρίστος Κούγιας, γιος του αείμνηστου δικηγόρου Αλέξη Κούγια,...

Η νέα βιοκλιματική όψη του Υπουργείου Εθνικής Άμυνας

Σε μια εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στο Υπουργείο Εθνικής Άμυνας,...

Κυκλώνας Μελίσσα: Πάνω από 500.000 άτομα έχουν εκτοπιστεί από τις κατοικίες τους – Τουλάχιστον 10 νεκροί

Περισσότεροι από 500.000 άνθρωποι έχουν αναγκαστεί να εγκαταλείψουν τις...

Η θερμή υποδοχή Δένδια στον Πρωθυπουργό στο Υπουργείο Εθνικής Άμυνας

Ο Υπουργός Εξωτερικών, Νίκος Δένδιας, υποδέχθηκε θερμά τον Πρωθυπουργό...

Με γενικά καλές καιρικές συνθήκες σε όλη την χώρα, την Πέμπτη 30/10

Η Πέμπτη 30/10 θα φέρει γενικά καλές καιρικές συνθήκες...

Περιβαλλοντική και υγειονομική βόμβα αποκαλύφθηκε στον Λούρο ποταμό

Σοβαρές περιβαλλοντικές και υγειονομικές ανησυχίες έχουν προκύψει από πρόσφατες...

Η “Καταιγίδα του Αιώνα” σφυροκοπά την Τζαμάικα – Χάος και νεκροί

Η Τζαμάικα πλήττεται σφοδρά από μια ισχυρή καταιγίδα, προκαλώντας...

Απευθείας Κρήτη: Αγρότες και κτηνοτρόφοι έκλεισαν τον ΒΟΑΚ – Αίτημά τους η επιτάχυνση των πληρωμών

Αγρότες και κτηνοτρόφοι από την Κρήτη προχώρησαν σε αποκλεισμό...

Κ. Μητσοτάκη: «Αστοχίες στη μετάβαση του ΟΠΕΚΕΠΕ στην ΑΑΔΕ» – Στους δρόμους αγρότες και κτηνοτρόφοι

Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επισήμανε τις αστοχίες που παρατηρήθηκαν...

Κορωπί: Προφυλακιστέως μετά την απολογία του κρίθηκε ο 50χρονος που ξυλοκόπησε τη σύντροφό του

Προφυλακιστέος κρίθηκε ο 50χρονος άνδρας που ξυλοκόπησε τη σύντροφό...

Ολυμπιακός – Μονακό: Χωρίς Αντετοκούνμπο και Λαρεντζάκη οι Ερυθρόλευκοι

Ο Ολυμπιακός θα αντιμετωπίσει τη Μονακό στο ΣΕΦ για...

Νέα Κίος: Καταδικάστηκε σε 15 χρόνια και ο συνοδηγός του δυστυχήματος που σκότωσε τη 37χρονη το 2024

Στο Τριμελές Εφετείο Κακουργημάτων Ναυπλίου εκδικάστηκε το τροχαίο δυστύχημα...

Δελτίο καιρού στις 20:00 – 29-10-2025

Ο Τάσος Αρνιακός θα παρουσιάσει τη λεπτομερή πρόγνωση καιρού...

Γερμανία: Τα βλέμματα στραμμένα στην συνάντηση Μερτς – Ερντογάν

Ο αρχηγός της γερμανικής αντιπολίτευσης, Φriedrich Merz, αναμένεται να...

Τουρκία: Βίντεο ντοκουμέντο απο κατάρρευση κτιρίου – Βρέθηκαν νεκρά δύο παιδιά

Κατάρρευση κτιρίου στην Τουρκία έχει προκαλέσει σοκ, καθώς δύο...

Πούτιν: Πιο αποφασισμένος από ποτέ να συνεχίσει τον πόλεμο στην Ουκρανία

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Πούτιν:...

Bartolo Longo: Ο πρώην σατανιστής ιερέας που ανακηρύχθηκε άγιος από την Καθολική Εκκλησία

Ο Bartolo Longo, πρώην σατανιστής ιερέας, αγιοποιήθηκε από την...

Ο Παναθηναϊκός επισημοποίησε τον Ντίνο Μήτογλου έως το 2029

Ο Παναθηναϊκός ανακοίνωσε την επέκταση της συνεργασίας του με...

Χ. Θεοχάρης: Ζημιές στο πολιτικό γραφείο του προκάλεσαν άγνωστοι

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Χ....

Βανδή: Οι θερμές ευχές στον Μπισμπίκη για τα γενέθλιά του – «Εγώ κι εσύ για πάντα»

Η Δέσποινα Βανδή και ο Βασίλης Μπισμπίκης γιόρτασαν τα...

Νατσιός: «Συνεχίζουμε τον αγώνα για την ανατροπή της συμφωνίας των Πρεσπών»

Ο Δημήτρης Νατσιός, πρόεδρος του κόμματος «Νίκη», δήλωσε σε...

Παιδιά στα… επείγοντα – Μάστιγα η κατανάλωση αλκόολ

Η αυξανόμενη κατανάλωση αλκοόλ από ανηλίκους έχει οδηγήσει σε...

Ο Νίκος Παπανδρέου αποκαλύπτει συμμετοχή ακροδεξιάς οργάνωσης στη στρατιωτική παρέλαση Θεσσαλονίκης

Ο ευρωβουλευτής του ΠΑΣΟΚ, Νίκος Παπανδρέου, καταγγέλλει μέσω ανάρτησής...

Αύριο η συνάντηση Μερτς – Ερντογάν στην Άγκυρα

Αύριο, οι δύο ηγέτες θα συναντηθούν στην Άγκυρα για...

Συγκλονιστικές εικόνες από το τροχαίο ατύχημα στην Λεωφόρο Βάρης – Κορωπίου

Συγκλονιστικές σκηνές εκτυλίχθηκαν σήμερα όταν μια νταλίκα που μετέφερε...

Ισραήλ: Ο στρατός εξαπέλυσε στοχευμένη επίθεση στη βόρεια Λωρίδα της Γάζας – Οι πιέσεις του Κατάρ στη...

Ο ισραηλινός στρατός πραγματοποίησε στοχευμένη επίθεση στη βόρεια Λωρίδα...

Πατέρας συνελήφθη επειδή έδωσε στον 12χρονο γιo του φωτοβολίδες σε γήπεδο

Πατέρας συνελήφθη από τις αρχές καθώς έδωσε στον 12χρονο...

Βόλος: Συγκινεί ο παππούς του βρέφους που χάθηκε στο δυστύχημα το 2023 – «Όλοι αγοράζουν ρούχα στα...

Συγκλονιστική είναι η ιστορία του παππού από τον Βόλο,...

Βαρύ πλήγμα στο όραμα της «γαλάζιας πατρίδας»

Ο Ταγίπ Ερντογάν επιχείρησε να επικοινωνήσει ένα μήνυμα ισχύος...

Ντίνος Μήτογλου και Παναθηναϊκός ενώνουν δυνάμεις για επιπλέον 3 χρόνια

Ο Παναθηναϊκός και ο διεθνής Έλληνας καλαθοσφαιριστής Ντίνος Μήτογλου...

Λάτσιος: Οι ευχές στη Μενεγάκη για τα γενέθλιά της – Η συγκινητική ανάρτηση και η ηλικία της

Η Ελένη Μενεγάκη γιορτάζει τα 56α γενέθλιά της, λαμβάνοντας...

ΣΥΡΙΖΑ για Βούλτεψη: «Υπερέβη τα όρια – Μας κατηγόρησε για τους θανάτους στα Τέμπη»

Ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ αντέδρασε έντονα στις δηλώσεις της βουλευτή της...

Συγκέντρωση: Λένε «όχι» στη δημιουργία νέου σώματος αξιωματικών

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Συγκέντρωση:...

Εγκαινιάζεται το νέο κτήριο του Υπουργείο Εθνικής Άμυνας

Τα αποκαλυπτήρια της νέας πρόσοψης του υπουργείου Εθνικής Άμυνας...