Καρκίνος των πνευμόνων: Το όχι τόσο γνωστό σύμπτωμα που επηρεάζει τη φωνή σας

Η βραχνάδα αποτελεί ένα λιγότερο γνωστό αλλά σημαντικό σύμπτωμα του καρκίνου του πνεύμονα, που μπορεί να συνδέεται με την πίεση στα φωνητικά χορδή λόγω όγκου, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για έγκαιρη διάγνωση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο καρκίνος του πνεύμονα προκαλεί περισσότερους από 7.000 θανάτους στην Ελλάδα ετησίως, με τη βραχνάδα να είναι ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα που μπορεί να υποδεικνύει την ασθένεια.
  • Η έγκαιρη διάγνωση βελτιώνει τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας, εξαρτώμενη από το στάδιο του καρκίνου και τη γενική υγεία του ασθενούς.
  • Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα, όπως ο επίμονος βήχας και η βραχνάδα, και να συμβουλεύεστε γιατρό εάν παρατηρήσετε αλλαγές στην υγεία σας.

Ο καρκίνος του πνεύμονα προκαλεί τους περισσότερους από 7.000 θανάτους στην Ελλάδα κάθε χρόνο. Τα συμπτώματα που εμφανίζει είναι πολλά, όμως, υπάρχει ένα λιγότερο γνωστό που είναι καλό να γνωρίζουμε.

Η έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα βελτιώνει σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας. Σύμφωνα με την οργάνωση Cancer Research UK, η πιθανότητα επιτυχίας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως το στάδιο του καρκίνου κατά τη διάγνωση.

Το τεστ του δευτερολέπτου που δείχνει αν έχετε κάποιο πρόβλημα στην καρδιά ή τους πνεύμονες

Καρκίνος του πνεύμονα: Παράγοντες που επηρεάζουν την επιβίωση

Το Cancer Research UK εξηγεί: «Η πρόγνωση εξαρτάται από το στάδιο του καρκίνου κατά τη διάγνωση, δηλαδή από το μέγεθος του όγκου και αν έχει εξαπλωθεί».

Ο τύπος του καρκίνου επηρεάζει επίσης την επιβίωση: «Η γενική υγεία και φυσική κατάσταση παίζουν σημαντικό ρόλο. Όσο πιο υγιής είναι κάποιος, τόσο καλύτερα μπορεί να αντιμετωπίσει την ασθένεια και τη θεραπεία».

Για τον καρκίνο του πνεύμονα, οι γονιδιακές αλλαγές (μεταλλάξεις) μπορούν επίσης να επηρεάσουν την επιβίωση. Οι ασθενείς υποβάλλονται σε τεστ, όπως το FISH test, για την ανίχνευση τυχόν γονιδιακών αλλαγών.

«Ερευνώ τον καρκίνο του πνεύμονα σε νέους που δεν έχουν καπνίσει ποτέ – Τώρα τον εμφάνισα και εγώ » Η συγκλονιστική μαρτυρία επιστήμονα

Συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα που πρέπει να προσέξετε

Είναι κρίσιμο να παρατηρούμε τα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα, καθώς δεν είναι όλα τόσο προφανή όσο ο βήχας. Το Roy Castle Lung Cancer Foundation προειδοποιεί ότι η βραχνάδα είναι ένα από αυτά.

Η οργάνωση σημειώνει:

«Η βραχνάδα είναι ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα του καρκίνου του πνεύμονα, συχνά προκαλούμενο από ερεθισμό ή τραυματισμό των φωνητικών χορδών. Εάν το πρόβλημα διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας».

Η Δρ. MeiLan Han από το Πανεπιστήμιο του Michigan εξηγεί ότι μια βραχνή φωνή μπορεί να οφείλεται σε επηρεασμό του επανερχόμενου λαρυγγικού νεύρου από τον καρκίνο. «Αυτό συμβαίνει λόγω της πίεσης ή της διείσδυσης του καρκίνου στο νεύρο, το οποίο διασχίζει την κοιλότητα του θώρακα, κάτω από το τόξο της αορτής και επιστρέφει στον λάρυγγα», σημειώνει.

Καρκίνος: Ποια συμπτώματα στο πρόσωπο σχετίζονται με 3 τύπους καρκίνου – Τα σημάδια που πρέπει να ξέρετε

Τα 14 συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα που πρέπει να γνωρίζετε

Η Roy Castle Lung Cancer Foundation απαριθμεί 14 συμπτώματα και προτρέπει τους ανθρώπους να τα παρακολουθούν. Αν παρατηρήσετε αλλαγές στην υγεία σας ή σε άτομα του περιβάλλοντός σας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε γιατρό. Τα πιο συχνά συμπτώματα καρκίνου του πνεύμονα:

  1. Επίμονος βήχας (που διαρκεί πάνω από τρεις εβδομάδες)
  2. Δύσπνοια χωρίς εμφανή λόγο
  3. Επαναλαμβανόμενες ή μη βελτιούμενες λοιμώξεις του θώρακα
  4. Απώλεια βάρους ή όρεξης
  5. Βήχας με αίμα ή αίμα στα πτύελα
  6. Βήχας που επιδεινώνεται
  7. Ανεξήγητη κόπωση ή έλλειψη ενέργειας
  8. Πόνος στο στήθος ή στον ώμο.

Καρκίνος του πνεύμονα: Το άγνωστο σύμπτωμα που επηρεάζει τον ώμο και το χέρι – Δεν πρέπει ποτέ να το αγνοήσετε

Λιγότερο κοινά συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα περιλαμβάνουν:

  1. Πόνος στην πλάτη
  2. Συριγμός
  3. Βραχνάδα
  4. Πρήξιμο στις άκρες των δακτύλων (clubbing)
  5. Δυσκολία κατάποσης
  6. Πρήξιμο στο πρόσωπο ή στον λαιμό.

Διαβάστε επίσης:

Πρόληψη άνοιας: Το συμπλήρωμα που ενισχύει την προστασία του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα

Καθώς τα ποσοστά της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται το σώμα σας όταν τρώτε αργά τη νύχτα, σύμφωνα με έρευνες

Ένα βραδινό σνακ μπορεί να μοιάζει αθώο, όμως η...

Νάτριο: Επιστήμονες προειδοποιούν ότι η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης – Τι αποκάλυψε έρευνα

Η υπερβολική κατανάλωση νατρίου μπορεί να κρύβει έναν κίνδυνο...

Ο ύπνος ως «κλειδί» για την εγκεφαλική υγεία – Παράγοντες που εντείνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με...

Ο ύπνος δεν επηρεάζει μόνο το πόσο ξεκούραστοι νιώθουμε...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πρόληψη άνοιας: Το συμπλήρωμα που ενισχύει την προστασία του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα

Καθώς τα ποσοστά της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ συνεχίζουν να αυξάνονται, πολλοί αναζητούν τρόπους για να προστατεύσουν την υγεία του εγκεφάλου τους, καθώς...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται το σώμα σας όταν τρώτε αργά τη νύχτα, σύμφωνα με έρευνες

Ένα βραδινό σνακ μπορεί να μοιάζει αθώο, όμως η ώρα που τρώμε το τελευταίο γεύμα της μέρας φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα...

Νάτριο: Επιστήμονες προειδοποιούν ότι η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης – Τι αποκάλυψε έρευνα

Η υπερβολική κατανάλωση νατρίου μπορεί να κρύβει έναν κίνδυνο που λίγοι υποψιάζονται. Εκτός από την επιβάρυνση που προκαλεί στην καρδιά και τα αγγεία, φαίνεται...

Ο ύπνος ως «κλειδί» για την εγκεφαλική υγεία – Παράγοντες που εντείνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με ειδικό

Ο ύπνος δεν επηρεάζει μόνο το πόσο ξεκούραστοι νιώθουμε την επόμενη ημέρα, αλλά φαίνεται πως μπορεί να λειτουργήσει και ως «προγνωστικός δείκτης» για τη...

ΕΟΠΥΥ: Διαθέσιμη η καινοτόμα εφαρμογή Φακέλου Ασφάλισης Υγείας – Όλες οι πληροφορίες

Σε λειτουργία τίθεται από σήμερα η νέα εφαρμογή του Φακέλου Ασφάλισης Υγείας (ΦΑΥ), στο πλαίσιο του έργου Ψηφιακού Μετασχηματισμού του ΕΟΠΥΥ. Η νέα εφαρμογή είναι...

Βιοτίνη: Ειδικοί κρούουν τον κώδωνα για πιθανό κίνδυνο από τα συμπληρώματα

Η βιοτίνη (βιταμίνη B7) είναι γνωστή για τη συμβολή της στην υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται ευρέως...

Πέρα από το ροχαλητό: Νέα έρευνα δείχνει ότι η υπνική άπνοια μπορεί να βλάψει τους μύες

Η αποφρακτική υπνική άπνοια δεν θεωρείται πλέον απλώς μια διαταραχή που προκαλεί ροχαλητό και κακό ύπνο. Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι μπορεί να επηρεάζει...

Δημόσια νοσοκομεία: Πώς τα κρίνουν οι ασθενείς – Οι απόψεις για γιατρούς, νοσηλευτές και την ιατρική περίθαλψη

Συνολικά 57.525 πολίτες που νοσηλεύτηκαν βαθμολόγησαν το ΕΣΥ. Τι λένε για τους γιατρούς, το νοσηλευτικό προσωπικό και την παρεχόμενη ιατρική φροντίδα. Τι δηλώνουν στην...

Παρθένο ελαιόλαδο: Το απρόσμενο κέρδος για την εγκεφαλική υγεία, σύμφωνα με έρευνα

Νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο ένα ακόμη σημαντικό όφελος του παρθένου ελαιολάδου, αυτή τη φορά για την υγεία του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι...

Ύπνος: Το «μυστικό των 90 λεπτών» για να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια, σύμφωνα με ειδικούς

Κοιμάστε 7 ή 8 ώρες αλλά εξακολουθείτε να ξυπνάτε εξαντλημένοι; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στους κύκλους του ύπνου. Η τεχνική των 90 λεπτών, που...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

«TOKYO RAID» – Από τη Ρώμη στο Τόκιο: Η τολμηρή αποστολή της ιταλικής Αεροπορίας το 1942

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησηςΠροσθήκη του pronews.gr στην...

Θεσσαλονίκη: Η στιγμή που 31χρονος εισέρχεται σε μίνι μάρκετ και απειλεί υπάλληλο με μαχαίρι

Στη σύλληψη ενός 31χρονου που λήστεψε μίνι μάρκετ στη...

Νότης Σφακιανάκης: Έκτακτη τροποποίηση στην κηδεία της αδερφής του – Τι γίνεται με τη σορό της

Πολύ δύσκολες ώρες περνάει ο Νότης Σφακιανάκης. Αύριο Παρασκευή...

Ιράν: Αρνείται να συζητήσει «το πυρηνικό θέμα με οποιονδήποτε»

Με την προειδοποίηση ότι η διαχείριση των στρατηγικών περασμάτων...

Καραβοκύρη προς Τσιμτσιλή: «Σταμάτα, θα δακρύσω κι εγώ» – Η εξομολόγηση που συγκίνησε και τις δύο στον...

H Δάφνη Καραβοκύρη βρέθηκε καλεσμένη στο πλατό του Happy...

Ο κρυφός εχθρός του υπολογιστή σου ΔΕΝ είναι το antivirus

Ας είμαστε ειλικρινείς: όταν ο υπολογιστής κολλάει, το πρώτο...

Κηφισιά: Ληστές έστησαν ενέδρα σε 77χρονο και του έκλεψαν κοσμήματα αξίας 100.000 ευρώ

Στιγμές τρόμου έζησε ένας 77χρονος στην Κηφισιά όταν δύο...

Ποια συσκευή «τρώει» τον λογαριασμό σου — 7 κόλπα για να γλιτώσεις ρεύμα

Σου φαίνεται γνώριμο; Ο λογαριασμός του ρεύματος ανεβαίνει κι...

Σκουριές: Στην τελική φάση για παραγωγή η επένδυση που μεταμορφώνει την Ελλάδα

Η αντίστροφη μέτρηση για την ολοκλήρωση του μεταλλευτικού έργου...

Politico: Οι διαπραγματεύσεις ΕΕ-ΗΠΑ σε κρίση – Οι δασμοί Τραμπ στα αυτοκίνητα πιο πιθανοί από ποτέ

Χωρίς αποτέλεσμα έληξαν οι διαπραγματεύσεις μεταξύ των θεσμικών οργάνων...

Βασίλης Λαπαναΐτης (Square Lime): Τι κάνει τα boutique hotels ξεχωριστά

Με τη μαζικοποίηση να αποτελεί κυρίαρχο χαρακτηριστικό του ελληνικού...

Τηλεθέαση (6/5): Ποιος κέρδισε στην prime time σε δυναμικό και σύνολο κοινού

Η τηλεθέαση στην prime time είχε μεγάλο νικητή το...

Λουξ θέρετρο στις ΗΠΑ… πλημμύρισε από «κύμα» κοπράνων από το Μεξικό

Βρίσκονται κυριολεκτικά… βουτηγμένοι στα λύματα. ...

Βρετανία: 32χρονη παγιδεύτηκε σε βράχια και πνίγηκε – Το τραγικό σφάλμα της υπηρεσίας ασθενοφόρων

Μια 32χρονη μητέρα πνίγηκε μπροστά στα μάτια της κόρης...

Ιωάννα Τούνη: Η περιπέτεια της influencer στην ονειρική Βαρκελώνη! (Φωτογραφίες)

Η Ιωάννα Τούνη είναι αναμφίβολα λάτρης των ταξιδιών, καθώς...

Fais Group: Επενδύσεις ύψους 15 εκατ. ευρώ σε Ελλάδα και διεθνώς – Απόδοση μερίσματος 0,15 ευρώ ανά...

Ο όμιλος Fais στοχεύει στην γεωγραφική επέκταση και στην...

Η Ζαλγκίρις Κάουνας απαγόρευσε το σεξ για να φτάσει στο Final 4 της Euroleague, ο νέος 11ος...

Μετά τις δύο ήττες στην Κωνσταντινούπολη και έχοντας βρεθεί...

Greek Mafia: Οι εκτελεστές του Γιώργου Μοσχούρη ήθελαν να δολοφονήσουν και βαρυποινίτη όταν θα έπαιρνε άδεια από...

Τέσσερις σκληροί κακοποιοί, ο ένας μάλιστα βρίσκεται μέσα στη...

Eurovision 2026: Η πρώτη ματιά στις εμφανίσεις της Βιέννης – Τα βίντεο από τις πρόβες

Από το Σάββατο 2 Μαΐου, οι καλλιτέχνες που συμμετέχουν...

Βίντεο: 18χρονος προκάλεσε χάος με κλεμμένο αυτοκίνητο – Κατέληξε σε αυλή σχολείου

Σκηνές τρόμου εκτυλίχθηκαν την Τρίτη στη γειτονιά Κίνγκσεσινγκ στις...

Ιώαννα Μπούκη – Αντώνης Σρόιτερ: Αποκάλυψαν το κλειδί της σχέσης τους μετά από 15 χρόνια!

Η Ιωάννα Μπούκη και ο Αντώνης Σρόιτερ είναι από...

Κόρινθος: Αίνιγμα με την 15χρονη στη Διώρυγα – Έκπληξη που κολύμπησε 20 λεπτά πριν τη διάσωση

Από θαύμα φαίνεται πως σώθηκε μια ανήλικη μόλις 15...

7 μυστικά για το «έξυπνο σπίτι» που θα μειώσουν τον λογαριασμό σου

Θες πραγματικά να πληρώνεις λιγότερο ρεύμα χωρίς να θυσιάσεις...

Greek Mafia: Τρεις συλλήψεις για τη δολοφονία του Γιώργου Μοσχούρη

Στη σύλληψη τριών ατόμων για τη δολοφονία του Γιώργου...

Μαρία Ηλιάκη: Η φράση που «πάγωσε» το στούντιο της ΕΡΤ – Πώς αντέδρασε ο Κατσούλης

Η Μαρία Ηλιάκη και ο Κρατερός Κατσούλης κρατούν καθημερινά...

Σε 30 μέρες θα έχεις 300€ — Το πλάνο αποταμίευσης που πραγματικά δουλεύει

Θες να βάλεις χρήματα στην άκρη αλλά ποτέ δεν...

Αντώνης Ρέμος: Η παρθενική τηλεοπτική παρουσία του τραγουδιστή το 1992 – Σε ποιο πρόγραμμα εμφανίστηκε; (Βίντεο)

Ο Αντώνης Ρέμος πρόκειται για έναν τραγουδιστή άμεσα συνυφασμένο...

Πεζεσκιάν προς Μακρόν: «Προδοσία» η στάση των ΗΠΑ στις πρόσφατες διαπραγματεύσεις

Σε υψηλούς τόνους κινήθηκε η τηλεφωνική επικοινωνία του Ιρανού...

Λάκης Γαβαλάς: «Δεν θέλω να αναφερθώ σε αυτόν!» – Ο λόγος που εξοργίστηκε στην κάμερα του Happy...

Ο Λάκης Γαβαλάς βρέθηκε στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος...

Η Eurobank καταλήγει σε τελική συμφωνία για την απόκτηση της Eurolife Life Ασφαλιστικής

Σε συνέχεια της ανακοίνωσης της 13ης Οκτωβρίου 2025, η...

Καινοτόμα έργα αναμόρφωσης στη Θεσσαλονίκη

Σημαντικά έργα αστικής ανάπλασης βρίσκονται σε εξέλιξη στη Θεσσαλονίκη, όπως...

NBC: Η Σαουδική Αραβία «απέκλεισε» το «Project Freedom» του Τραμπ – Απαγόρευσε στις ΗΠΑ τη χρήση του...

Η απόφαση του προέδρου των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, να...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κεφαλονιά: «Κόλαση» η καθημερινότητα της Ολίβιας στη φυλακή – Το μούσι, η απώλεια κιλών και η επίσκεψη...

Συνεχίζονται οι αποκαλύψεις γύρω από την πολύκροτη υπόθεση της...

Βόμβα μεγατόνων με οσμή παραδικαστικού κυκλώματος προς όφελος μεγαλοξενοδόχου

Σοβαρές καταγγελίες για παραδικαστικά κυκλώματα που επηρεάζουν τη λειτουργία...

Απεβίωσε ο παπά-Τσάκαλος – «Έζησε τη ζωή που επιθυμούσε»

Από τη ζωή έφυγε ο π. Σπυρίδων Τσιάκαλος, ο...
spot_img

Πρωτεϊνούχα ροφήματα: Πώς αναβαθμίζεται η γεύση τους χωρίς απώλεια θρεπτικής αξίας, σύμφωνα με έρευνα

Για πολλούς, τα πρωτεϊνούχα ροφήματα (protein shakes) είναι αναγκαία, αλλά όχι ιδιαίτερα ευχάριστα στη γεύση. Ωστόσο, η συχνά «αμμώδης» υφή και η δυσάρεστη επίγευσή...

Ύπνος: Επιστήμονες αποκαλύπτουν πόσες ώρες ξεκούρασης μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας – Τι έδειξε μελέτη

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου έχει συνδεθεί εδώ και καιρό με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Ωστόσο, μια νέα έρευνα προχωρά ένα βήμα παραπέρα, προσδιορίζοντας την...

Διατροφή: 5 φαινομενικά «υγιεινές» τροφές που στην ουσία επιβαρύνουν την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό

Δεν είναι όλα τα τρόφιμα που προωθούνται ως «υγιεινά» πραγματικά ωφέλιμα για τον οργανισμό. Πίσω από ετικέτες, όπως «χαμηλά λιπαρά», «πλούσιο σε φυτικές ίνες»...

Ύπνος: 4 παρανοήσεις για τη μελατονίνη που πρέπει να ξεχάσετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η μελατονίνη είναι ένα δημοφιλές βοήθημα ύπνου, ειδικά όταν ταξιδεύετε σε διαφορετικές ζώνες ώρας (jet lag), καθώς βοηθά στον επαναπροσδιορισμό του κιρκάδιου ρυθμού και...

Εγκεφαλικό: 3 απροσδόκητες συνήθειες που εντείνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Όταν γίνεται λόγος για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου, η προσοχή στρέφεται συνήθως σε βασικούς παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η ρύθμιση της αρτηριακής...

Αϋπνία: Ειδικός προτείνει 5 τροφές για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από την βραδινή μας ρουτίνα, αλλά και από τις επιλογές που κάνουμε μέσα στην ημέρα, με αφετηρία την...

Την ερχόμενη εβδομάδα η δημοσίευση για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία – Τι δήλωσε ο Μάριος Θεμιστοκλέους

Την επόμενη εβδομάδα θα εκδοθεί η προκήρυξη για 1.000 μόνιμες θέσεις γιατρών στα νοσοκομεία της Αττικής και της Περιφέρειας, όπως είπε ο Μάριος Θεμιστοκλέους...

Απώλεια βάρους: Έρευνα αποκαλύπτει 2 διατροφικές πρακτικές που σχετίζονται με μειωμένο Δείκτη Μάζας Σώματος

Δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πότε το τρώμε. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, δύο απλές διατροφικές συνήθειες φαίνεται να...

Ύπνος: Η εύκολη πρωινή πρακτική που συγχρονίζει το βιολογικό σας ρολόι, σύμφωνα με ειδικό

Η ποιότητα του ύπνου μας δεν εξαρτάται μόνο από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Όπως εξηγεί ένας γιατρός του BBC, μια μικρή αλλαγή στην...

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα τυριά που είναι πιο ευγενικά στο πεπτικό σύστημα

Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, το τυρί ίσως μοιάζει με μια απόλαυση που πρέπει να περιορίσετε. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα τυριά ίδια. Πολλές...

Ο καλός ύπνος μειώνει δραστικά τον κίνδυνο πνευμονίας, σύμφωνα με έρευνα

Η ποιότητα του ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας της επόμενης ημέρας. Σύμφωνα με νέα μελέτη, φαίνεται ότι συνδέεται και...

Υψηλή χοληστερόλη: Το κορυφαίο συμπλήρωμα φυτικών ινών για φυσική μείωση, σύμφωνα με ειδικό

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 50 και την εμμηνόπαυση. Εκτός από...

Προβλήματα ύπνου: Γιατί οι πάσχοντες από ψωρίαση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Οι ασθενείς με ψωρίαση φαίνεται να αντιμετωπίζουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαταραχών ύπνου σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη...