Κανένα κρούσμα ελονοσίας και δάγκειου πυρετού φέτος στην Ελλάδα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Δεν καταγράφηκε κανένα ενδημικό κρούσμα ελονοσίας στην Ελλάδα τα τελευταία τρία χρόνια.
  • Δεν καταγράφηκαν κρούσματα δάγκειου πυρετού στην Ελλάδα μετά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο λόγω της έλλειψης μεγάλων μετακινήσεων πληθυσμών.
  • Η ενδημική κατάσταση για τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα είναι ανησυχητική, με αύξηση κρουσμάτων και προγράμματα καταπολέμησης κουνουπιών.
  • Αναμένεται αποκλιμάκωση των επιπέδων όχλησης από κουνούπια λόγω επικράτησης θερμοκρασιών χαμηλότερων των 15 βαθμών Κελσίου από τον Οκτώβριο.

Ειδικά για την περίπτωση της ελονοσίας την τελευταία τριετία δεν καταγράφηκε κανένα ενδημικό κρούσμα στην Ελλάδα, ενώ την περίοδο 2009 – 2021 είχαν σημειωθεί μεμονωμένα κρούσματα ή συρροές αυτόχθονων κρουσμάτων ελονοσίας στην Ευρώπη (συνολικά 157 κρούσματα) με την Ελλάδα να συγκεντρώνει το μεγαλύτερο ποσοστό αυτών.

Σύμφωνα με τον Δρ. Σπύρο Μουρελάτο, πρόεδρο της εταιρείας «Οικοανάπτυξη», οι συντονισμένες προσπάθειες από τον δημόσιο και ιδιωτικό τομέα για την αποτροπή της επανεγκατάστασης της ελονοσίας στην Ελλάδα υπήρξαν πολύ αποτελεσματικές, ενώ η σχετική τεχνογνωσία και μεθοδολογία είναι διαθέσιμες να εφαρμοστούν και πάλι, αν και εφόσον αυτό χρειαστεί. Σε κάθε περίπτωση, μιλώντας στο ΑΠΕ – ΜΠΕ, ανέφερε ότι η ελονοσία είναι μια σοβαρή ασθένεια, για την οποία ωστόσο, υπάρχει και φαρμακευτική αγωγή και αφορά κυρίως αγροτικές περιοχές στις οποίες οι ψεκαστικές παρεμβάσεις είναι πιο αποτελεσματικές σε αντίθεση με αντίστοιχες παρεμβάσεις στο δομημένο περιβάλλον για άλλες ασθένειες.

Σε ό,τι αφορά τον δάγκειο πυρετό, μετά και τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο δεν καταγράφηκαν κρούσματα στην Ελλάδα, παρ΄ όλο που το κουνούπι που ενέχεται στη μετάδοσή του (Aedes albopictus- τίγρης της Ασίας) έχει ευρεία κατανομή. Ο βασικός λόγος είναι ότι η Ελλάδα δεν έχει μεγάλες μετακινήσεις ανθρώπινων πληθυσμών – φορέων της ασθένειας – από και προς τις δύο βασικές περιοχές στις οποίες ο δάγκειος έχει μεγάλη μετάδοση, τη Νότια Αμερική, την Καραϊβική, την Νοτιοανατολική Ασία και την Ινδική υποήπειρο.

Αντιθέτως μεγάλος αριθμός αυτόχθονων κρουσμάτων δάγκειου πυρετού εμφανίστηκε τη φετινή περίοδο αποκλειστικά στη Γαλλία, την Ιταλία και την Ισπανία. «Ο μέσος όρος των κρουσμάτων στην Ευρώπη για το διάστημα 2010 – 2021 ήταν έξι κρούσματα ενώ ο μέσος όρος τα τελευταία τρία χρόνια (2022 – 2024) είναι εκατό» τόνισε στο ΑΠΕ – ΜΠΕ η βιολόγος, διευθύντρια Έρευνας και Ανάπτυξης της «Οικοανάπτυξη ΑΕ» και πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Καταπολέμησης Κουνουπιών, Σάντρα Γκεβέρ (Sandra Gewehr).

H ίδια ανέφερε, μεταξύ άλλων, ότι ο ευρωπαϊκός νότος είναι πλέον σε φάση αποτροπής εγκατάστασης του δάγκειου πυρετού, γεγονός που σημαίνει ότι γίνονται εντατικές προσπάθειες για να μην εγκατασταθεί στην περιοχή. Η τακτική, όπως λέει, είναι η ίδια και εστιάζεται στην καταπολέμηση των κουνουπιών ώστε να μην μεταδίδεται μέσω αυτών ο ιός. Η ιδιαιτερότητα, ωστόσο, του δάγκειου είναι ότι βρίσκεται σε αστικό περιβάλλον και όχι στην ύπαιθρο, σε ιδιωτικούς χώρους και μικρές εστίες, συνεπώς η έγκαιρη κινητοποίηση των αρμόδιων φορέων και οι εντατικοί ψεκασμοί συνιστούν σημεία – κλειδί για την αποτροπή της μετάδοσής του.

Ενδημική η κατάσταση στον ιό του Δυτικού Νείλου

Από την άλλη πλευρά, η κατάσταση στην περίπτωση του ιού του Δυτικού Νείλου είναι τελείως διαφορετική καθώς πρόκειται πλέον για μια ενδημική κατάσταση από το 2010 και μετά, με τον συνολικό αριθμό μέχρι σήμερα επιβεβαιωμένων κρουσμάτων να ανέρχεται στα 908 σε 18 Ευρωπαϊκές χώρες (ECDC, 25/09/2024). Στην Ελλάδα μέχρι σήμερα, τη φετινή περίοδο καταγράφηκαν 192 κρούσματα ιού του Δυτικού Νείλου, που αντιπροσωπεύουν το 85% του μέσου όρου των κρουσμάτων της τελευταίας εξαετίας (2018-2023) στη χώρα. Το σημαντικό χαρακτηριστικό φέτος ήταν η μεγαλύτερη διασπορά κρουσμάτων συγκριτικά με προηγούμενα έτη, καθώς καταγράφηκαν κρούσματα σε 9 από τις 13 Περιφέρειες της χώρας.

Ειδικότερα, με βάση τις χρονοσειρές δεδομένων μεγάλου όγκου που συλλέγονται συστηματικά από το 2018 και μετά από την Οικοανάπτυξη στην Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, επιβεβαιώθηκε σε μεγάλο βαθμό η αρχική πρόβλεψη που έγινε στις 30 Ιουνίου για χαμηλή/μέτρια ένταση μετάδοσης του ιού του Δυτικού Νείλου σε ανθρώπους.

«Από τους πέντε βασικούς συντελεστές κινδύνου (θερμοκρασία, βροχοπτώσεις, αφθονία κουνουπιών, παρουσία ιού του Δυτικού Νείλου σε κουνούπια, οροθετικότητα σε οικόσιτα ζώα-δείκτες), ο παράγοντας που αναβάθμισε τον κίνδυνο από χαμηλό σε μέτριο ήταν οι ιδιαίτερα αυξημένες θερμοκρασίες στο μεγαλύτερο μέρος των μηνών Ιουλίου και Αυγούστου» είπε ο κ. Μουρελάτος και πρόσθεσε: «ο συνδυασμός χαμηλών βροχοπτώσεων και αυξημένων θερμοκρασιών είχε ως αποτέλεσμα χαμηλούς πληθυσμούς προνυμφών και ακμαίων κουνουπιών και στο Culex pipiens, το οποίο ενέχεται στη μετάδοση του ιού του Δυτικού Νείλου, και στο Aedes caspius, στο οποίο οφείλεται το μεγαλύτερο μέρος της όχλησης από τα κουνούπια».

Μετά τα παραπάνω, τα προγράμματα καταπολέμησης των κουνουπιών ολοκληρώνονται ενώ από τον Οκτώβριο αναμένεται αποκλιμάκωση των επιπέδων όχλησης από τα κουνούπια λόγω της επικράτησης θερμοκρασιών χαμηλότερων των 15 βαθμών Κελσίου.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / Π. Γιούλτση / photo: freepik)

Διαβάστε επίσης:

Εμμηνόπαυση: Τα 2 θρεπτικά στοιχεία που συμβάλλουν στην αναβολή της, σύμφωνα με έρευνα

Η ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης δεν καθορίζεται μόνο από...

Ύπνος: 3 καθημερινές πρακτικές που σας αφαιρούν την απαραίτητη ξεκούραση, σύμφωνα με ειδικό

Πιστεύετε ότι κάνετε τα πάντα σωστά για να κοιμηθείτε...

Προειδοποίηση για τη γρίπη: Δύο παιδιά 3 και 6 ετών στην Εντατική – 30% άνοδος στις νοσηλείες

Η γρίπη δείχνει τα δόντια της αυτόν τον χειμώνα,...

Χοληστερίνη: Σνακ που θεωρείτε υγιεινά αλλά ανεβάζουν τα επίπεδά της, σύμφωνα με ειδικό

Ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα κορεσμένα λιπαρά είναι...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Εμμηνόπαυση: Τα 2 θρεπτικά στοιχεία που συμβάλλουν στην αναβολή της, σύμφωνα με έρευνα

Η ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης δεν καθορίζεται μόνο από το βιολογικό ρολόι, αλλά έχει άμεσο αντίκτυπο στη μακροπρόθεσμη υγεία μιας γυναίκας. Η πρόωρη εμμηνόπαυση...

Ύπνος: 3 καθημερινές πρακτικές που σας αφαιρούν την απαραίτητη ξεκούραση, σύμφωνα με ειδικό

Πιστεύετε ότι κάνετε τα πάντα σωστά για να κοιμηθείτε το βράδυ, αλλά ξυπνάτε ακόμα κουρασμένοι; Ένας ειδικός σε θέματα ύπνου, προειδοποιεί ότι η ζημιά...

Προειδοποίηση για τη γρίπη: Δύο παιδιά 3 και 6 ετών στην Εντατική – 30% άνοδος στις νοσηλείες

Η γρίπη δείχνει τα δόντια της αυτόν τον χειμώνα, με τις εισαγωγές ασθενών στα νοσοκομεία και τις νοσηλείες σε ΜΕΘ να είναι αυξημένες. Τις...

Χοληστερίνη: Σνακ που θεωρείτε υγιεινά αλλά ανεβάζουν τα επίπεδά της, σύμφωνα με ειδικό

Ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα κορεσμένα λιπαρά είναι ο νούμερο ένα εχθρός για την καρδιά, υπάρχει μια «παγίδα» στα φυτικά σνακ που συχνά...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Εξαφάνιση Λόρας: Η δημόσια έκκληση της μητέρας της 16χρονηςν στην κόρη της – «Δώσε μας ένα σημάδι...

Η μητέρα της 16χρονης Λόρας απηύθυνε μια συγκλονιστική έκκληση,...

Μαθητές από το ΓΕΛ Μαραθώνα έσωσαν δύο ηλικιωμένους από φλεγόμενο διαμέρισμα – Φωτεινό παράδειγμα αλληλεγγύης

Συγκλονιστικά γεγονότα διαδραματίστηκαν στο Μαραθώνα, όπου μαθητές του Γενικού...

Θες καταπράσινο μπαλκόνι σε 1 μήνα; 7 φυτά και κόλπα που δουλεύουν

Θες ένα μπαλκόνι που να μοιάζει βγαλμένο από περιοδικό...

Δέντρο 1.075 ετών και 23 μέτρων στέκει στο Εθνικό Πάρκο Κερκίνης από τη Βυζαντινή Αυτοκρατορία

Ένα εντυπωσιακό δέντρο, ηλικίας 1.075 ετών και ύψους 23...

ΗΠΑ: Προ των πυλών η μεγάλη χειμερινή καταιγίδα – Ακυρώσεις πτήσεων και σχολεία κλειστά

Σε κατάσταση συναγερμού βρίσκονται οι ΗΠΑ εν αναμονή της...

Τραμπ: Πλήρης και μόνιμη πρόσβαση στη Γροιλανδία για τις ΗΠΑ

Ο Αμερικανός πρόεδρος ανακοίνωσε ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν...

Η ΝΔ ανησυχεί περισσότερο για πιθανή δημιουργία κόμματος από τον Σαμαρά παρά για το κόμμα Καρυστιανού

Ανησυχία επικρατεί στη Νέα Δημοκρατία σχετικά με τις πιθανές...

«Μην αγγίζετε τα ορυκτά μας» – Νέα προειδοποίηση υπουργού της Γροιλανδίας προς τον Τραμπ

Η υπουργός Ορυκτών Πόρων της Γροιλανδίας απέρριψε τις προσπάθειες...

Αυξητική τάση παρουσιάζουν τα καιρικά επεισόδια με ανθρώπινες απώλειες στην Ελλάδα

Τα καιρικά φαινόμενα στην Ελλάδα δείχνουν αυξανόμενη ένταση, με...

Κατηγορίες του προέδρου της Παρτιζάν για σαμποτάζ του Ταϊρίκ Τζόουνς κατά του Ομπράντοβιτς

Ο πρόεδρος της Παρτιζάν “φωτογράφισε” τον Ταϊρίκ Τζόουνς ως...

Αποχώρησαν από τα μπλόκα οι αγρότες: «Τα έξοδά μας είναι διπλάσια από τα έσοδα»

Η αγρότισσα Άννα Καμπάνη αναφέρθηκε στην κρίσιμη κατάσταση που...

Το πλυντήριο μυρίζει άσχημα; Το απλό κόλπο που το εξαφανίζει

Έχεις ανοίξει ποτέ το πλυντήριο και σου «κόβεται» η...

Συντετριμμένος ο Γιάννης Αντετοκούνμπο μετά τον τραυματισμό: Η παρηγοριά από τον Θανάση

Το βίντεο με τον Θανάση Αντετοκούνμπο να προσπαθεί να...

Αυτοψία του ΕΡΤnews σε Άνω Γλυφάδα και Βάρη: Όταν τα μπαζωμένα ρέματα μετατρέπονται σε παγίδες

Σοβαρές καταστροφές προκάλεσε η πρόσφατη καταιγίδα στις περιοχές Άνω...

Μιχάλης Μητρούσης για το ατύχημά του: «Θα μπορούσα να χαθώ! Άνοιξε το κράνος»

Ο Μιχάλης Μητρούσης μίλησε για το σοκαριστικό τροχαίο που...

Το χρονικό της καταστροφικής νεροποντής – Ο Υμηττός στο «επίκεντρο» των έντονων φαινομένων

Η καταιγίδα που έπληξε την περιοχή του Υμηττού προκάλεσε...

Ρεύματα στο σπίτι; Το «κόλπο» που σφραγίζει χαραμάδες σε 10 λεπτά

Έχεις μπει ποτέ στο δωμάτιο και νιώθεις ένα μικρό...

Νέο φρένο στην εισιτηριοδιαφυγή με «τσουχτερά» πρόστιμα και άνοιγμα σε ιδιώτες ελεγκτές

Η νέα νομοθεσία που εισάγεται στο δημόσιο συγκοινωνιακό δίκτυο...

Αστέρας Τρίπολης – ΑΕΚ: Κρίσιμη εκτός έδρας πρόκληση για την Ένωση

Η 18η αγωνιστική της Super League περιλαμβάνει επικίνδυνη έξοδο...

Χειμερινές εκπτώσεις – Ανοιχτά τα καταστήματα αύριο

Αύριο ξεκινούν οι χειμερινές εκπτώσεις, προσφέροντας στους καταναλωτές την...

Αυστραλία: Έχασε τη ζωή του ο 12χρονος Νίκο μετά από επίθεση καρχαρία στο Σίδνεϊ

Το 12χρονο αγόρι που δαγκώθηκε από καρχαρία στο λιμάνι...

Τι γράφουν οι εφημερίδες σήμερα 24/01/2026

Σήμερα, οι εφημερίδες αναδεικνύουν σημαντικά θέματα που απασχολούν την...

Άνω Γλυφάδα: Ένα χιλιόμετρο ακάλυπτα καλώδια από έργα του ΔΕΔΔΗΕ – Η μαρτυρία κατοίκου

Στην Άνω Γλυφάδα, οι κάτοικοι διαμαρτύρονται για την παρουσία...

Άννα Καραμανλή: Συγκινεί η Υφυπουργός τουρισμού – «Οι εγκυμοσύνες μου ήταν δύσκολες! Ήμουν καθηλωμένη στο κρεβάτι»

Η Άννα Καραμανλή, υφυπουργός Τουρισμού, παραχώρησε συνέντευξη στα Παραπολιτικά...

Μπακς – Νάγκετς 100-102: Άλλη μια ήττα, τραυματισμός Γιάννη Αντετοκούνμπο και αναποδιές για τα Ελάφια

Οι Μπακς έκαναν μία μεγάλη προσπάθεια, γύρισαν από το...

Σοκ με Γιάννη Αντετοκούνμπο στους Μπακς: Πιθανή απουσία για 4-6 εβδομάδες

Για ακόμα μία φορά τη φετινή σεζόν, ο Γιάννης...

Μαρία Κίτσου: Η αποκάλυψη για τις αμοιβές στις Άγριες Μέλισσες – «Πιστεύω ότι κέρδισες γύρω στα 100...

Η Μαρία Κίτσου βρέθηκε καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής,...

Αγωνία για το 6χρονο παιδί που διασωληνώθηκε από επιπλοκές της γρίπης – Επιδεινώθηκε η κατάστασή του

Ένα 6χρονο παιδί βρίσκεται σε κρίσιμη κατάσταση μετά από...

Ανακούφιση για το «πάγωμα» των Δασμών Τραμπ – Επιφυλάξεις για τις κινήσεις στη Γροιλανδία

Η απόφαση της κυβέρνησης να παγώσει τους δασμούς που...

Γαλάτσι | Με εγκαύματα στο νοσοκομείο 14χρονος από βεγγαλικά που πέταξαν ανήλικοι σε προαύλιο σχολείου

14χρονος μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο με σοβαρά εγκαύματα μετά από...

Συναγερμός για την εξαφάνιση 13χρονης στη Θεσσαλονίκη

Συναγερμός έχει σημάνει στη Θεσσαλονίκη μετά την εξαφάνιση μιας...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ο οδηγός πληρωμών μέχρι τις 30 Ιανουαρίου

Συνολικά 2.471.173.399,20 ευρώ θα καταβληθούν σε 4.312.406 δικαιούχους, από τις 26 έως τις...

Νέα Υόρκη | Ελάφι εισέβαλε σε τράπεζα από το παράθυρο

Ένα απροσδόκητο περιστατικό σημειώθηκε σε τράπεζα της Νέας Υόρκης...

Νταβός | Ο Τραμπ εμφανίστηκε πάλι με μελανιά στο χέρι

Κατά τη διάρκεια της πρόσφατης εμφάνισής του στο Νταβός,...

Νέα Ζηλανδία: Κανένας επιζών από την κατολίσθηση, δηλώνει η αστυνομία

Πιθανότατα δεν θα υπάρξουν επιζώντες από την κατολίσθηση στη...

Αλέξης Τσικόπουλος: «Να τον βρούμε όπως και να ‘ναι, να τελειώνει το μαρτύριο» – Συγκλονίζει η μητέρα...

Η μητέρα του αγνοούμενου γιατρού από την Κρήτη εκφράζει...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θρήνος στο τελευταίο αντίο του λιμενικού στην Κυνουρία

Σπαρακτικές στιγμές εκτυλίχθηκαν στην κηδεία του 53χρονου λιμενικού, ο...

Η εντυπωσιακή δημιουργία της Μαρίας Κορινθίου για κάθε επίσημη εκδήλωση της σεζόν

Μια επίσημη εμφάνιση της Μαρίας Κορινθίου με ένα σικάτο...

Νατάσα Σκαφίδα: Η αδερφή της έφερε στον κόσμο το μωρό της – Δείτε την πρώτη φωτογραφία του...

Τα ευχάριστα νέα για την οικογένειά της αποκάλυψε η...
spot_img

Ύπνος: Η πρωινή συνήθεια που χρειάζεται να υιοθετήσετε για να «διατηρήσετε τη νεότητά σας», σύμφωνα με ειδικό

Όσοι ασχολούνται με την βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ευεξία γνωρίζουν καλά ότι ο ποιοτικός ύπνος είναι το «κλειδί» για να νιώθουμε καλά....

ΕΟΔΥ: 613 νέες νοσηλείες, 23 σοβαρά περιστατικά και 7 θάνατοι από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Επτά άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από γρίπη στο χρονικό διάστημα (12 Ιανουαρίου 2026 – 18 Ιανουαρίου 2026) και έξι από κορονοϊό, σύμφωνα με...

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Για δεκαετίες, ο καρκίνος του παχέος εντέρου θεωρούνταν μια νόσος που αφορούσε σχεδόν αποκλειστικά τους ανθρώπους άνω των 50 ετών. Ωστόσο, τα τελευταία ιατρικά...

Ύπνος: Αυτό το συνηθισμένο όνειρο μπορεί να είναι σημάδι για την υγεία σας – Τι είναι οι υπναγωγικοί σπασμοί

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει την εξής εμπειρία: μόλις ακουμπήσουν το κεφάλι τους στο μαξιλάρι και αποκοιμηθούν, νιώθουν μια έντονη αίσθηση πτώσης, η οποία συνοδεύεται...

Πέρα από τη γρίπη… ποιοι είναι οι άλλοι «πρωταγωνιστές» του χειμώνα στα παιδιά;

Ο χειμώνας συνοδεύεται παραδοσιακά από αύξηση των λοιμώξεων στην παιδική ηλικία. Αν και η γρίπη παραμένει στο προσκήνιο, δεν είναι ο μόνος ιός που...

Τριχόπτωση: 5 τροφές που οδηγούν αργά σε απώλεια μαλλιών χωρίς να το αντιλαμβάνεστε

Η τριχόπτωση δεν είναι πάντα ζήτημα γονιδίων ή άγχους. Πολύ συχνά, είναι το αποτέλεσμα μιας “φλεγμονώδους” διατροφής που εξασθενεί τους θύλακες της τρίχας. Ενώ...

Μαγνήσιο ή Ψευδάργυρος: Ποιο προτιμούν οι ειδικοί για καλύτερο ύπνο – Οφέλη και πιθανές παρενέργειες

Ο ποιοτικός ύπνος είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της καλής υγείας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής του Ύπνου, η επαρκής ξεκούραση είναι απαραίτητη για...

Γεωργιάδης για γρίπη: Ενδέχεται να εκδώσουμε νέες οδηγίες για μάσκες στα νοσοκομεία

Νέα έκκληση για εμβολιασμό απηύθυνε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΑΝΤ1 με τον Νίκο Χατζηνικολάου, ενώ προειδοποίησε ότι...

ΕΟΦ: Πώς απαντά στις ανησυχίες λοιμωξιολόγων για την απόσυρση αντιβιοτικού από την ελληνική αγορά

Με αφορμή τις επισημάνσεις των λοιμωξιολόγων περί «κινδύνου στη δημόσια υγεία από την απόσυρση αντιβιοτικού πρώτης γραμμής» και ειδικότερα φαρμακευτικών προϊόντων που περιέχουν τριμεθοπρίμη...

Εγκεφαλική υγεία: Επιστήμονες συνδέουν το λίπος από γαλακτοκομικά με μειωμένο κίνδυνο άνοιας – Αποτελέσματα μελέτης

Η σχέση διατροφής και γνωστικής λειτουργίας αποτελεί ένα από τα πιο κρίσιμα πεδία της σύγχρονης ιατρικής έρευνας. Μια πρόσφατη μελέτη συνδέει την κατανάλωση συγκεκριμένων...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει κοινό λάθος που σας δυσκολεύει να κοιμηθείτε τον χειμώνα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την ψυχική υγεία. Η επαρκής ξεκούραση συμβάλλει άμεσα στη βελτίωση της διάθεσης, την αποτελεσματική μείωση του στρες...

Εντερική υγεία: Η μέθοδος αποθήκευσης που μετατρέπει το ψωμί σε υπερτροφή

Εάν συνηθίζετε να βάζετε το ψωμί στην κατάψυξη μόνο και μόνο για να μην χαλάσει, τότε κάνετε καλό στην υγεία σας χωρίς καν να...

Ύπνος: 4 στρατηγικές για να ξεπεράσετε το άγχος της αϋπνίας και να κοιμηθείτε ξανά, σύμφωνα με ειδικούς

Ξαπλώνετε στο κρεβάτι, σβήνετε τα φώτα και ξαφνικά το μυαλό σας αρχίζει να τρέχει σε διάφορες σκέψεις. Κοιτάζετε το ρολόι, υπολογίζετε πόσες ώρες έμειναν...