Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το κρυφό σύμπτωμα που όλοι παραβλέπουν, προειδοποιούν οι ειδικοί

Τα λεπτά κόπρανα και άλλα αθόρυβα συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου που απειλούν νέους ανθρώπους και συχνά αγνοούνται από τους ίδιους

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου παρουσιάζει αυξητική τάση σε νεότερες ηλικίες από τη δεκαετία του 1990, σύμφωνα με ειδικούς ερευνητές. Οι λόγοι για αυτή την αύξηση παραμένουν άγνωστοι, αλλά πιθανώς σχετίζονται με τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον.

Ένα σημαντικό και συχνά αγνοούμενο σύμπτωμα του καρκίνου του παχέος εντέρου είναι τα κόπρανα που μοιάζουν με λεπτό μολύβι. Η έγκαιρη αναγνώριση τέτοιων συμπτωμάτων, όπως και άλλων όπως η ανεξήγητη απώλεια βάρους και η διάρροια, μπορεί να είναι καθοριστική για την έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της νόσου.

Πιο αναλυτικά:

Μην αγνοείτε τα σημάδια του καρκίνου του παχέος εντέρου. Οι γιατροί αποκαλύπτουν ένα απροσδόκητο σύμπτωμα που συχνά αγνοείται, αλλά μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της νόσου.

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Μια σιωπηλή επιδημία που ανησυχεί τους ειδικούς

Τα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου σε άτομα κάτω των 50 ετών αυξάνονται από τη δεκαετία του 1990, σύμφωνα με τον Dr. Michael Cecchini, συν-διευθυντή του προγράμματος για τον καρκίνο του παχέος εντέρου στο Yale Cancer Center.

Ο ακριβής λόγος για τον οποίο αυξάνονται τα ποσοστά είναι άγνωστος. Οι ειδικοί «πιστεύουν ότι είναι κάτι που σχετίζεται με τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον, αλλά τι ακριβώς είναι αυτό, δεν το γνωρίζουμε», είπε ο Cecchini. Οι ερευνητές διερευνούν τι μπορεί να συμβαίνει.

Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί και ενημερωμένοι σχετικά με τον καρκίνο του παχέος εντέρου και να γνωρίζετε ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια, ακόμη κι αν είστε νέοι.

Το σύμπτωμα του καρκίνου του παχέος εντέρου που οι περισσότεροι αγνοούν

Ένα απροσδόκητο σύμπτωμα του καρκίνου του παχέος εντέρου, που οι περισσότεροι αγνοούν είναι τα κόπρανα που είναι λεπτά σαν μολύβι.

Όπως εξήγησε μια χρήστης του TikTok στην πλατφόρμα, παρατήρησε ότι τα κόπρανά της ήταν πιο λεπτά από το κανονικό, μαζί με άλλα ανησυχητικά συμπτώματα όπως, η ανεξήγητη απώλεια βάρους και η διάρροια. Νόμιζε ότι έπασχε από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, οπότε δεν πήγε αμέσως στον γιατρό. Τελικά, διαγνώστηκε με καρκίνο του παχέος εντέρου 4ου σταδίου.

@s1oux13 Diagnosed with stage 4 colon cancer at 28. These were my symptoms. #coloncancer #rectalcancer #symptoms #cancer #fyp #stage4 ♬ original sound – Carolina Herrera

Τι λένε οι ειδικοί για το συγκεκριμένο ζήτημα

Τα στενά κόπρανα μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σημάδι. Οι γιατροί μερικές φορές βλέπουν ασθενείς των οποίων τα «κόπρανα είναι πολύ λεπτότερα ή έχουν το πάχος και το μέγεθος ενός μολυβιού, μια περιγραφή που δίνουν κάποιοι ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου», είπε ο Cecchini. Αυτό τείνει να συμβαίνει εάν υπάρχουν όγκοι κοντά στο άκρο του παχέος εντέρου ή όταν καλύπτουν ολόκληρο το εσωτερικό του παχέος εντέρου, γεγονός που στενεύει τα κόπρανα που περνούν, εξήγησε ο Cecchini.

Τα υγιή κόπρανα θα πρέπει να έχουν σχήμα λουκάνικου, σύμφωνα με το Medical News Today και να βγαίνουν ως ένα κομμάτι ή πολλά μικρότερα κομμάτια. Αυτό που ανησυχεί περισσότερο τους ειδικούς, είναι όταν τα λεπτά κόπρανα αποτελούν μια νέα αλλαγή που είναι επίμονη, είπε ο Dr. Jeffrey Dueker, γαστρεντερολόγος στο UPMC και αναπληρωτής καθηγητής γαστρεντερολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ.

Σύμφωνα με τον Dueker, οποιαδήποτε αξιοσημείωτη αλλαγή στις συνήθειες του εντέρου σας θα μπορούσε να είναι ένα πιθανό ανησυχητικό σημάδι (αλλά, τόνισε, δεν είναι πάντα σημάδι καρκίνου του παχέος εντέρου). Εκτός από μια αλλαγή στο σχήμα ή τη σύσταση των κοπράνων, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει το να πηγαίνετε στην τουαλέτα πιο συχνά ή λιγότερο συχνά.

Τα λεπτά σαν μολύβι κόπρανα είναι ένα από τα λιγότερο κοινά σημάδια καρκίνου του παχέος εντέρου. «Όταν παρατηρείται, είναι εξαιρετικά ανησυχητικό», είπε ο Cecchini. «Απλώς δεν είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της νόσου».

Τα πιο κοινά σημάδια είναι αίμα στα κόπρανα και κοιλιακός πόνος. Η ακούσια απώλεια βάρους είναι ένα άλλο σημάδι. Σε ορισμένες περιπτώσεις ο καρκίνος του παχέος εντέρου δεν έχει καθόλου συμπτώματα. Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε συμπτώματα, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας.

Μην υποτιμάτε τα συμπτώματα, προειδοποιεί γιατρός

Δεν πρέπει ποτέ να υποτιμάτε τα συμπτώματά σας, είπε ο Cecchini. Εάν παρατηρήσετε αίμα στα κόπρανα, χρόνιο κοιλιακό πόνο, αλλαγή στις κινήσεις του εντέρου ή ανεξήγητη απώλεια βάρους, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό σας. «Είναι πολύ εύκολο κυρίως νεότεροι άνθρωποι να σκέφτονται ότι είναι απλώς αιμορροΐδες ή κάτι τέτοιο… και μπορεί να είναι, αλλά αυτά τα πράγματα μπορούν επίσης να συνυπάρχουν», επισήμανε ο γιατρός.

Γενικά, η κολονοσκόπηση ή κάποια άλλη εξέταση για τον καρκίνο του παχέος εντέρου είναι ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο ή να τον εντοπίσετε στα αρχικά στάδια. Συζητήστε με τον γιατρό σας για να καθορίσετε την καλύτερη εξέταση για εσάς.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, οι εξετάσεις ξεκινούν στην ηλικία των 45 ετών. Εάν όμως έχετε οποιοδήποτε από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω ή πληροίτε ορισμένα κριτήρια, μπορεί να προχωρήσετε σε κολονοσκόπηση πριν από την ηλικία των 45 ετών. «Οποιοσδήποτε έχει συγγενή πρώτου βαθμού — μητέρα, πατέρα, αδελφό, αδελφή, γιο ή κόρη — που έχει διαγνωστεί με καρκίνο του παχέος εντέρου, ειδικά εάν διαγνώστηκε πριν από την ηλικία των 50 ετών, αντιμετωπίζει υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου λόγω αυτού του οικογενειακού ιστορικού και θα πρέπει να μιλήσει με τον γιατρό τους», εξήγησε ο Dueker.

Διαβάστε επίσης:

Άδωνις Γεωργιάδης: Περιοδεία του Υπουργού Υγείας σε τρία νοσοκομεία της Πάτρας

Επίσκεψη σε τρία νοσοκομεία της Πάτρας πραγματοποίησε ο Υπουργός...

Ύπνος: Πώς η θέση σας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο γλαυκώματος

Μια φαινομενικά αθώα συνήθεια στον ύπνο ενδέχεται να αποτελεί...

Θεσσαλονίκη: Συναγερμός για τη γρίπη – Πληθαίνουν οι επισκέψεις στα νοσοκομεία

Η γρίπη παρουσιάζει έξαρση αυτόν τον χειμώνα με αυξημένες...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Το μπαχαρικό που «ενισχύει» την υγεία: Καταπολεμά τη χοληστερίνη και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου

Συχνά, οι πιο ισχυροί σύμμαχοι για την υγεία μας κρύβονται στα πιο απλά υλικά της κουζίνας. Ένα αρωματικό μπαχαρικό, αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής και...

Άδωνις Γεωργιάδης: Περιοδεία του Υπουργού Υγείας σε τρία νοσοκομεία της Πάτρας

Επίσκεψη σε τρία νοσοκομεία της Πάτρας πραγματοποίησε ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, συνοδευόμενος από τον Διοικητή της 6ης Υγειονομικής Περιφέρειας Ηλία Θεοδωρόπουλο και τη...

Ύπνος: Πώς η θέση σας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο γλαυκώματος

Μια φαινομενικά αθώα συνήθεια στον ύπνο ενδέχεται να αποτελεί “σιωπηλό” εχθρό για την υγεία των ματιών μας. Νέα κλινική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο διεθνές...

Θεσσαλονίκη: Συναγερμός για τη γρίπη – Πληθαίνουν οι επισκέψεις στα νοσοκομεία

Η γρίπη παρουσιάζει έξαρση αυτόν τον χειμώνα με αυξημένες εισαγωγές ασθενών και περισσότερες νοσηλείες στην εντατική να ασκούν πίεση στο εθνικό σύστημα υγείας. Η...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ερνανγκόμεθ πριν το Παρτιζάν – Παναθηναϊκός: «Κάθε αγώνας είναι σημείο καμπής»

Λίγες ώρες μετά την αγχωτική εντός έδρας νίκη επί...

Ν. Ευαγγελάτος: «Δεν θα “πυροβολήσω” το Λιμενικό – Άνθρωποι έμπειροι που προσπαθούν να προστατέψουν την πατρίδα»

Ο Νίκος Ευαγγελάτος αναφερόμενος στην πρόσφατη τραγωδία στη Χίο,...

Απαγόρευση social media για ανήλικους κάτω των 15: Οι διχασμένες αντιδράσεις των γονιών

Μετά από την Αυστραλία, την Ισπανία, τη Γαλλία, την...

Αναπαράσταση στο «Live Νews» της τραγωδίας στη Χίο

Η εκπομπή παρουσιάζει μια λεπτομερή αναπαράσταση των γεγονότων που...

Το «παιδί αστακός»: Ένας φονιάς από το τσίρκο

Ο Γκρέιντι Στάιλς Τζούνιορ, γεννήθηκε στο Πίτσμπουργκ το 1937....

ΑΑΔΕ: Προσοχή στις ψεύτικες ειδοποιήσεις SMS για «τέλη κυκλοφορίας» – ΦΩΤΟ

Συνεχίζουν οι επιτήδειοι να στέλνουν στους πολίτες παραπλανητικά SMS...

Η γη της ελιάς (4/2): Ο Παρασκευάς υποψιάζεται ότι η Φρύνη τον προδίδει και αναζητά αποδείξεις

Καταιγιστικές αναμένεται να είναι οι εξελίξεις στο αποψινό επεισόδιο...

Φρεγάτες ΜΕΚΟ: Ολοκληρώνονται οι συμφωνίες αναβάθμισης – Η πρόκληση για το Πολεμικό Ναυτικό

Στην τελική ευθεία περνά το – υπερπολύτιμο για το...

Η οικογένεια της ΕΡΤ έκοψε την πρωτοχρονιάτικη πίτα της

Η εκδήλωση έκοψε την παραδοσιακή πρωτοχρονιάτικη πίτα, φέρνοντας την...

Ατμόπλοιο Warimoo: Το απίστευτο επίτευγμα που παραμένει ανεπανάληπτο μέχρι σήμερα (φωτο)

Το ατμόπλοιο Warimoo το οποίο καθελκύστηκε το 1892, ήταν...

Μαρινάκης σε Ανδρουλάκη: «Επενδύει στη διαστρέβλωση της αλήθειας με χονδροειδή ψέματα»

Ο Βαγγέλης Μαρινάκης επιτίθεται στον Νίκο Ανδρουλάκη, κατηγορώντας τον...

15 νεκροί από την τραγωδία στην Χίο: Η διοικητής του νοσοκομείου του νησιού στο “Το ‘Χουμε!”

Δεκαπέντε άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από την πρόσφατη...

Αναρωτιέσαι τι να μαγειρέψεις απόψε; 8 υλικά που θα απογειώσουν κάθε γεύμα

Έχεις ανοιχτεί στο ψυγείο και σκέφτεσαι «τι θα φάμε...

Έλεγχοι ΑΑΔΕ: Εντοπίστηκαν εικονικά τιμολόγια 720 εκατ. ευρώ

Σημαντικοί έλεγχοι της ΑΑΔΕ αποκάλυψαν την ύπαρξη εικονικών τιμολογίων...

Χίος: 15 νεκροί και 24 τραυματίες από σύγκρουση σκάφους του Λιμενικού με φουσκωτό που μετέφερε μετανάστες

Σφοδρή σύγκρουση σημειώθηκε κοντά στη Χίο, με αποτέλεσμα την...

Οι παρεμβάσεις της κυβέρνησης για ένα κράτος πιο φιλικό στον πολίτη

Η κυβέρνηση ανακοινώνει μια σειρά από παρεμβάσεις με στόχο...

Δεν έχεις αποταμίευση; Το κόλπο των 30 ημερών που θα σε σώσει

Πόσες φορές έχεις πει «την επόμενη φορά θα αρχίσω...

Τέμπη: Ανατριχιαστικές μαρτυρίες επιζώντων της τραγωδίας – Το σκληρό κατηγορώ του πατέρα της αδικοχαμένης Μάρθης, Αντώνη Ψαρόπουλου

Αναβίωσε ο εφιάλτης του πολύνεκρου σιδηροδρομικού δυστυχήματος στα Τέμπη,...

Κουτσούμπας: «Η μήνυση του Κωνσταντίνου Πλεύρη κρύβει πολιτική σκοπιμότητα εναντίον μου»

Ο γενικός γραμματέας του ΚΚΕ, Δημήτρης Κουτσούμπας, μίλησε στη...

Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού από το βράδυ

Αλλαγές στο καιρικό σκηνικό αναμένονται από το βράδυ, με...

Παπαδοπούλου: Συγκλονίζει για τον καρκίνο – «Δεν πίστευα ότι θα επιβιώσω, με θεωρούσαν χαμένη από τη ζωή»

Σήμερα, Τετάρτη 4 Φεβρουαρίου, με αφορμή την παγκόσμια ημέρα...

Δημήτρης Γιαννακόπουλος για Αταμάν: «Αν δεν ταιριάζαμε, δεν θα συνεργαζόμασταν»

Ακόμα ένα μήνυμα στήριξης του Δημήτρη Γιαννακόπουλου στο πρόσωπο...

Δολοφονία γυναίκας στην Ιταλία: 22χρονη σκοτώθηκε από τον αδελφό της – «Η μουσική ήταν πολύ δυνατή»

Υπόθεση γυναικοκτονίας συγκλονίζει τη Νάπολη, όπου η 22χρονη Υλένια...

Οπλισμός εντοπίστηκε σε πνοιμιοστάσιο στον Ψηλορείτη

Σημαντική ανακάλυψη έγινε σε πνοιμιοστάσιο στον Ψηλορείτη, όπου εντοπίστηκε...

Τέμπη: Συνέντευξη Τύπου πραγματογνωμόνων για την πυρασφάλεια των βαγονιών

Στη διάρκεια της συνέντευξης Τύπου, ειδικοί πραγματογνώμονες παρουσίασαν τα...

Οδηγώντας με υψηλές ταχύτητες πάνω στην παγωμένη λίμνη της Σουηδίας

Η δημοσιογραφική ομάδα του ΣΚΑΪ καταγράφει τη μοναδική εμπειρία...

Ποιος αρχαίος γιατρός «ονόμασε» τον διαβήτη;

Δεν είναι ιδιαίτερα γνωστός – τουλάχιστον όχι τόσο όσο...

Παναθηναϊκός: Με 14 αθλητές στο Βελιγράδι για τη μάχη με την Παρτιζάν

Μετά την επική νίκη κόντρα στη Ρεάλ Μαδρίτης, ο...

Νέο Αρχαιολογικό Μουσείο Σπάρτης: Διαρκείς καθυστερήσεις και αναβολές

Το νέο αρχαιολογικό μουσείο στη Σπάρτη, που υποσχόταν να...

Χίος: Διατάχθηκε Ε.Δ.Ε. για την τραγωδία – Καταθέσεις από επιζώντες για ταυτοποίηση διακινητών

Διατάχθηκε Ε.Δ.Ε. για τις συνθήκες που οδήγησαν στην πρόσφατη...

Αριστείδης Τζονευράκης: O ελληνοράπτης που έφερε τις παραδοσιακές φορεσιές στο προσκήνιο της μόδας

Ο Αριστείδης Τζονευράκης, με την απαράμιλλη δεξιοτεχνία του, έχει...

Τραμπ: Σήμερα η ετυμηγορία για την ποινή του επίδοξου δολοφόνου του

Η ποινή που θα εκτίσει ο 59χρονος Ράιαν Ρουθ...

Εκπρόσωπος Κομισιόν: Είμαστε σε στενή επαφή με τις ελληνικές Αρχές

Η εκπρόσωπος της Κομισιόν ανακοίνωσε ότι οι ευρωπαϊκές αρχές...

Ταϊλάνδη: Ευρωπαίοι τουρίστες νόμιζαν κηδεία για εστιατόριο και ζήτησαν μενού – Δείτε βίντεο

Ένα απίθανο περιστατικό σημειώθηκε στη νότια Ταϊλάνδη, όταν δύο...

Λεωνίδας: Σύμβολο ανδρείας, δύναμης και ηρωισμού

Η εκπομπή «Όπου Υπάρχει Ελλάδα» συνεχίζει να αναδεικνύει την...

Παναθηναϊκός για Μπαρτζώκα: Κανένας μικρός δεν έχει το δικαίωμα να μας αναφέρει

Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός εξέδωσε ανακοίνωση, μέσω της οποίας καταφέρεται...

Ξενάγηση στο τηλεοπτικό Κολοκοτρωνίτσι (Καρυά Αργολίδας) του “Καφέ της Χαράς” – Δηλώσεις από τον Χάρη Ρώμα

Η εκπομπή εξερευνά το τηλεοπτικό Κολοκοτρωνίτσι, γνωστό από το...

Σοβαρό τροχαίο με οπαδούς ΠΑΟΚ: Στο «Παπαγεωργίου» και ο τρίτος τραυματίας – Μεταφέρθηκε με αεροσκάφος του ΕΚΑΒ

Στο νοσοκομείο «Παπαγεωργίου» της Θεσσαλονίκης μεταφέρεται πλέον ο τρίτος...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δημήτρης Φιντιρίκος: Ο «Μικρός Πριγκιπάκος» καταδικάστηκε σε 22 μήνες φυλάκιση

Δικαιώθηκε ο Δημήτρης Φιντιρίκος στο δικαστήριο με τον Ηλία...

Όλγα Κεφαλογιάννη: Η πρώτη δημόσια εμφάνιση μετά τις αντιδράσεις για την τροπολογία

Την πρώτη της δημόσια εμφάνιση μετά τις έντονες αντιδράσεις...

Akylas: «Η μητέρα μου θρηνούσε στο σπίτι για δύο ημέρες» – Αναφορά στην προσωπική του ζωή

Το απόγευμα της Κυριακής (1/2) ο Akylas βρέθηκε καλεσμένος...
spot_img

Γεωργιάδης για αρμοδιότητες μαιών – μαιευτών: Καμία αλλαγή δεν προβλέπεται

Δήλωση έκανε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, αναφορικά με τα δημοσιεύματα για το υπό έγκριση Καθηκοντολόγιο των Μαιών – Μαιευτών. «Ως προς την ανησυχία που...

Χειροπράκτης αποκαλύπτει 1 εύκολη άσκηση για να «εξαφανίσετε το διπλοσάγονο»

Παρόλο που το διπλοσάγονο συνδέεται συχνά με το βάρος ή την ηλικία, η μυϊκή ατονία στην περιοχή παίζει καθοριστικό ρόλο. Ένας έμπειρος χειροπράκτης παρουσιάζει...

Ύπνος: Η νυχτερινή συνήθεια που εξασφαλίζει 8 ώρες ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικό

Η προετοιμασία για τον ύπνο είναι κάτι που πολλοί από εμάς παραμελούμε. Ωστόσο, η υιοθέτηση μιας σωστής νυχτερινής ρουτίνας μπορεί να είναι το «μυστικό...

Διατροφή μετά την απώλεια κιλών: Η υγιεινή δίαιτα που σας προστατεύει από την επαναπρόσληψη βάρους

Η απώλεια βάρους με φάρμακα GLP-1 έχει αλλάξει τα δεδομένα καθιστώντας πιο εύκολο το αδυνάτισμα. Όμως, κρύβει δύο μεγάλες παγίδες: την απώλεια μυϊκής μάζας...

Ύπνος: Γιατί είναι σημαντικό να κοιμάστε με την πόρτα του δωματίου σας κλειστή

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μια συγκεκριμένη ρουτίνα πριν τον ύπνο. Υπάρχει όμως μια μικρή λεπτομέρεια που οι περισσότεροι παραβλέπουμε, αλλά οι ειδικοί πυρασφάλειας...

Αποκαλυπτική έκθεση: Εντοπίστηκε αρσενικό σε πολλές γνωστές καραμέλες στις ΗΠΑ – Προειδοποίηση για γονείς και καταναλωτές

Αρσενικό ανιχνεύθηκε σε δεκάδες δημοφιλείς καραμέλες, σύμφωνα με μια νέα έκθεση που δόθηκε στη δημοσιότητα στις ΗΠΑ αυτή την εβδομάδα, εγείροντας ερωτήματα σχετικά με...

Διάσειση στα παιδιά: Πότε να ανησυχήσετε και πώς να αντιδράσετε

Η διάσειση είναι η πιο συχνή μορφή ήπιας κρανιοεγκεφαλικής κάκωσης στην παιδική ηλικία. Μπορεί να συμβεί μετά από πτώση, χτύπημα στο κεφάλι ή σύγκρουση...

Δυσκοιλιότητα: 3 τροφές που παρέχουν φυσική ανακούφιση, βάσει έρευνας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί στον καθένα μας. Παρόλο που συχνά αποφεύγουμε να συζητάμε για τις επίπονες επισκέψεις στην τουαλέτα, η δυσφορία που προκαλούν...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλός σας όταν περνάτε όλη μέρα στο σπίτι, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα

Είτε εργάζεστε από το σπίτι είτε απλώς αποφεύγετε το κρύο, η ιδέα της παραμονής στο σπίτι για ολόκληρη τη μέρα φαίνεται δελεαστική κατά τη...

Υγεία του εντέρου: Το γνωστό ρόφημα που ενδέχεται να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου είναι άρρηκτη και το πρώτο πράγμα που καταναλώνουμε το πρωί δίνει τον τόνο για όλη τη μέρα. Αν...

Ύπνος: Η τεχνική αναπνοής που «απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις», σύμφωνα με ειδικούς

Όσοι παλεύουν με την αϋπνία και τις αρνητικές σκέψεις το βράδυ, ίσως βρουν τη λύση σε μια τεχνική που προτείνουν οι ειδικοί του Εθνικού...

Κοκκύτης: Γιατί επανεμφανίζεται και πώς τον εντοπίζουμε

Ο κοκκύτης είναι μια λοιμώδης νόσος του αναπνευστικού, που προκαλείται από το βακτήριο Bordetella pertussis. Προσβάλλει κυρίως βρέφη και παιδιά, αλλά μπορεί να εμφανιστεί...

Άνοια: Η διατροφή που σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο και βελτιωμένη εγκεφαλική υγεία

Ακόμη και αν υπάρχει κληρονομικό ιστορικό άνοιας στην οικογένειά σας, οι διατροφικές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης αυτής της προοδευτικής νόσου...