Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το κρυφό σύμπτωμα που όλοι παραβλέπουν, προειδοποιούν οι ειδικοί

Τα λεπτά κόπρανα και άλλα αθόρυβα συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου που απειλούν νέους ανθρώπους και συχνά αγνοούνται από τους ίδιους

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου παρουσιάζει αυξητική τάση σε νεότερες ηλικίες από τη δεκαετία του 1990, σύμφωνα με ειδικούς ερευνητές. Οι λόγοι για αυτή την αύξηση παραμένουν άγνωστοι, αλλά πιθανώς σχετίζονται με τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον.

Ένα σημαντικό και συχνά αγνοούμενο σύμπτωμα του καρκίνου του παχέος εντέρου είναι τα κόπρανα που μοιάζουν με λεπτό μολύβι. Η έγκαιρη αναγνώριση τέτοιων συμπτωμάτων, όπως και άλλων όπως η ανεξήγητη απώλεια βάρους και η διάρροια, μπορεί να είναι καθοριστική για την έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της νόσου.

Πιο αναλυτικά:

Μην αγνοείτε τα σημάδια του καρκίνου του παχέος εντέρου. Οι γιατροί αποκαλύπτουν ένα απροσδόκητο σύμπτωμα που συχνά αγνοείται, αλλά μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της νόσου.

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Μια σιωπηλή επιδημία που ανησυχεί τους ειδικούς

Τα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου σε άτομα κάτω των 50 ετών αυξάνονται από τη δεκαετία του 1990, σύμφωνα με τον Dr. Michael Cecchini, συν-διευθυντή του προγράμματος για τον καρκίνο του παχέος εντέρου στο Yale Cancer Center.

Ο ακριβής λόγος για τον οποίο αυξάνονται τα ποσοστά είναι άγνωστος. Οι ειδικοί «πιστεύουν ότι είναι κάτι που σχετίζεται με τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον, αλλά τι ακριβώς είναι αυτό, δεν το γνωρίζουμε», είπε ο Cecchini. Οι ερευνητές διερευνούν τι μπορεί να συμβαίνει.

Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί και ενημερωμένοι σχετικά με τον καρκίνο του παχέος εντέρου και να γνωρίζετε ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια, ακόμη κι αν είστε νέοι.

Το σύμπτωμα του καρκίνου του παχέος εντέρου που οι περισσότεροι αγνοούν

Ένα απροσδόκητο σύμπτωμα του καρκίνου του παχέος εντέρου, που οι περισσότεροι αγνοούν είναι τα κόπρανα που είναι λεπτά σαν μολύβι.

Όπως εξήγησε μια χρήστης του TikTok στην πλατφόρμα, παρατήρησε ότι τα κόπρανά της ήταν πιο λεπτά από το κανονικό, μαζί με άλλα ανησυχητικά συμπτώματα όπως, η ανεξήγητη απώλεια βάρους και η διάρροια. Νόμιζε ότι έπασχε από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, οπότε δεν πήγε αμέσως στον γιατρό. Τελικά, διαγνώστηκε με καρκίνο του παχέος εντέρου 4ου σταδίου.

@s1oux13 Diagnosed with stage 4 colon cancer at 28. These were my symptoms. #coloncancer #rectalcancer #symptoms #cancer #fyp #stage4 ♬ original sound – Carolina Herrera

Τι λένε οι ειδικοί για το συγκεκριμένο ζήτημα

Τα στενά κόπρανα μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σημάδι. Οι γιατροί μερικές φορές βλέπουν ασθενείς των οποίων τα «κόπρανα είναι πολύ λεπτότερα ή έχουν το πάχος και το μέγεθος ενός μολυβιού, μια περιγραφή που δίνουν κάποιοι ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου», είπε ο Cecchini. Αυτό τείνει να συμβαίνει εάν υπάρχουν όγκοι κοντά στο άκρο του παχέος εντέρου ή όταν καλύπτουν ολόκληρο το εσωτερικό του παχέος εντέρου, γεγονός που στενεύει τα κόπρανα που περνούν, εξήγησε ο Cecchini.

Τα υγιή κόπρανα θα πρέπει να έχουν σχήμα λουκάνικου, σύμφωνα με το Medical News Today και να βγαίνουν ως ένα κομμάτι ή πολλά μικρότερα κομμάτια. Αυτό που ανησυχεί περισσότερο τους ειδικούς, είναι όταν τα λεπτά κόπρανα αποτελούν μια νέα αλλαγή που είναι επίμονη, είπε ο Dr. Jeffrey Dueker, γαστρεντερολόγος στο UPMC και αναπληρωτής καθηγητής γαστρεντερολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ.

Σύμφωνα με τον Dueker, οποιαδήποτε αξιοσημείωτη αλλαγή στις συνήθειες του εντέρου σας θα μπορούσε να είναι ένα πιθανό ανησυχητικό σημάδι (αλλά, τόνισε, δεν είναι πάντα σημάδι καρκίνου του παχέος εντέρου). Εκτός από μια αλλαγή στο σχήμα ή τη σύσταση των κοπράνων, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει το να πηγαίνετε στην τουαλέτα πιο συχνά ή λιγότερο συχνά.

Τα λεπτά σαν μολύβι κόπρανα είναι ένα από τα λιγότερο κοινά σημάδια καρκίνου του παχέος εντέρου. «Όταν παρατηρείται, είναι εξαιρετικά ανησυχητικό», είπε ο Cecchini. «Απλώς δεν είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της νόσου».

Τα πιο κοινά σημάδια είναι αίμα στα κόπρανα και κοιλιακός πόνος. Η ακούσια απώλεια βάρους είναι ένα άλλο σημάδι. Σε ορισμένες περιπτώσεις ο καρκίνος του παχέος εντέρου δεν έχει καθόλου συμπτώματα. Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε συμπτώματα, θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας.

Μην υποτιμάτε τα συμπτώματα, προειδοποιεί γιατρός

Δεν πρέπει ποτέ να υποτιμάτε τα συμπτώματά σας, είπε ο Cecchini. Εάν παρατηρήσετε αίμα στα κόπρανα, χρόνιο κοιλιακό πόνο, αλλαγή στις κινήσεις του εντέρου ή ανεξήγητη απώλεια βάρους, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό σας. «Είναι πολύ εύκολο κυρίως νεότεροι άνθρωποι να σκέφτονται ότι είναι απλώς αιμορροΐδες ή κάτι τέτοιο… και μπορεί να είναι, αλλά αυτά τα πράγματα μπορούν επίσης να συνυπάρχουν», επισήμανε ο γιατρός.

Γενικά, η κολονοσκόπηση ή κάποια άλλη εξέταση για τον καρκίνο του παχέος εντέρου είναι ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο ή να τον εντοπίσετε στα αρχικά στάδια. Συζητήστε με τον γιατρό σας για να καθορίσετε την καλύτερη εξέταση για εσάς.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, οι εξετάσεις ξεκινούν στην ηλικία των 45 ετών. Εάν όμως έχετε οποιοδήποτε από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω ή πληροίτε ορισμένα κριτήρια, μπορεί να προχωρήσετε σε κολονοσκόπηση πριν από την ηλικία των 45 ετών. «Οποιοσδήποτε έχει συγγενή πρώτου βαθμού — μητέρα, πατέρα, αδελφό, αδελφή, γιο ή κόρη — που έχει διαγνωστεί με καρκίνο του παχέος εντέρου, ειδικά εάν διαγνώστηκε πριν από την ηλικία των 50 ετών, αντιμετωπίζει υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου λόγω αυτού του οικογενειακού ιστορικού και θα πρέπει να μιλήσει με τον γιατρό τους», εξήγησε ο Dueker.

Διαβάστε επίσης:

Καφές ή Τσάι: Ποιο ρόφημα προστατεύει καλύτερα από την άνοια, σύμφωνα με έρευνα

Η προστασία της γνωστικής υγείας αναδεικνύεται σε μία από...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί η απώλεια κιλών δυσκολεύει όταν κοιμάστε μετά τις 11 το βράδυ

Όταν αναφερόμαστε στην απώλεια βάρους, οι περισσότεροι εστιάζουν αποκλειστικά...

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι τα δάχτυλά σας κρύβουν ένα μυστικό για την εξέλιξη του εγκεφάλου

Το μυστικό για το πώς αναπτύχθηκε ο εγκέφαλός μας...

ΕΟΔΥ: 3 θάνατοι από γρίπη και 2 από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα

Πέντε θάνατοι από γρίπη και κορονοϊό καταγράφηκαν το διάστημα από...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Καφές ή Τσάι: Ποιο ρόφημα προστατεύει καλύτερα από την άνοια, σύμφωνα με έρευνα

Η προστασία της γνωστικής υγείας αναδεικνύεται σε μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής. Η άνοια — με πιο συχνή μορφή τη νόσο...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί η απώλεια κιλών δυσκολεύει όταν κοιμάστε μετά τις 11 το βράδυ

Όταν αναφερόμαστε στην απώλεια βάρους, οι περισσότεροι εστιάζουν αποκλειστικά στους δύο βασικούς πυλώνες: τη διατροφή και την άσκηση. Ωστόσο, υπάρχει ένας κρίσιμος παράγοντας που...

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι τα δάχτυλά σας κρύβουν ένα μυστικό για την εξέλιξη του εγκεφάλου

Το μυστικό για το πώς αναπτύχθηκε ο εγκέφαλός μας μπορεί να βρίσκεται κρυμμένο στα δάχτυλά μας, πριν ακόμα γεννηθούμε.  Ένα από τα καθοριστικά χαρακτηριστικά...

ΕΟΔΥ: 3 θάνατοι από γρίπη και 2 από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα

Πέντε θάνατοι από γρίπη και κορονοϊό καταγράφηκαν το διάστημα από τις 9 έως τις 15 Φεβρουαρίου, ενώ ταυτόχρονα τα επιδημιολογικά δεδομένα δείχνουν μεταβολές στη διασπορά...

Πέρα από τη βιταμίνη C: Πώς ο χυμός πορτοκαλιού ενισχύει το μικροβίωμα του εντέρου και τη μεταβολική ευεξία, σύμφωνα...

Ο φυσικός χυμός πορτοκαλιού είναι γνωστός κυρίως για την περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C, όμως πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι συνδέεται με περισσότερα οφέλη για...

Αϋπνία: Πώς εκτοξεύει τον κίνδυνο βλάβης στις αρθρώσεις, σύμφωνα με έρευνα

Η διάρκεια και η ποιότητα του ύπνου αναδεικνύονται σε σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση οστεοαρθρίτιδας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που βασίστηκε σε δεδομένα...

Τσικουνγκούνια: Η εξωτική νόσος με έντονους πόνους απειλεί την Ευρώπη – Προειδοποίηση για την Ελλάδα

Η κλιματική κρίση και η εξάπλωση χωροκατακτητικών ειδών κουνουπιών (Invasive Mosquito Species – IMS) φέρνουν την Ευρώπη αντιμέτωπη με μια νέα, οδυνηρή υγειονομική απειλή,...

«Καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα τώρα»: 3ο Συνέδριο Ασθενών στις 13-14 Μαρτίου 2026

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» διοργανώνει το 3ο Συνέδριο Ασθενών με τίτλο «Ο καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα σήμερα», το...

Επαναστατική ανακάλυψη για την τριχόπτωση: Το αρχαίο κινέζικο βότανο που καταπολεμά τη φαλάκρα, σύμφωνα με έρευνα

Η τριχόπτωση αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες παγκοσμίως, με σημαντικές επιπτώσεις όχι μόνο στην εμφάνιση αλλά και στην ψυχολογία...

Ύπνος: Η δυναμική των ονείρων ενισχύει τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων, σύμφωνα με έρευνα

Μπορούμε να λύσουμε τα προβλήματα της καθημερινότητας ενώ κοιμόμαστε; Μια πρωτοποριακή μελέτη φέρνει στο φως τη δυνατότητα της “μηχανικής των ονείρων“, αποδεικνύοντας ότι η...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Βοσνία: Δικαστική έρευνα εναντίον του τραγουδιστή Marko Perkovic – Υπό διερεύνηση ναζιστικοί χαιρετισμοί σε συναυλία του

Οι εισαγγελικές αρχές της Βοσνίας ξεκίνησαν επίσημη έρευνα κατά...

Σπόρτινγκ Λισαβόνας – Μπενφίκα: Συγκρούσεις και συλλήψεις πριν το ντέρμπι στο futsal

Από σοβαρά επεισόδια οπαδών στιγματίστηκε το ντέρμπι της Λισαβόνας...

Παρνασσός: Καρέ καρέ η επιχείρηση διάσωσης των δύο ορειβατών που χάθηκαν στο βουνό μέσα σε χιόνι και...

Αίσιο τέλος είχε η επιχείρηση διάσωσης των δύο ορειβατών...

Χατζίδου: «Ο Νίκος Μουτσινάς υπέγραψε εδώ στο STAR και θα είναι παρουσιαστής του Lingo»

Πρώτο το dedomeno.gr και η Τζώρτζια Συρίχα αποκάλυψαν πως...

Η Κίνα αναβαθμίζει και αυτόν τον τομέα – Ποιος είναι ο στόχος για το 2030

Έχουν μάλιστα καταρτιστεί και οδηγίες με τη συμμετοχή πέντε...

Θες έξυπνο σπίτι χωρίς μπελάδες; 7 κόλπα που θα το αλλάξουν

Θες ένα σπίτι που «δουλεύει» για σένα χωρίς να...

Ανδρέας Τετέι όπως Έκι Γκονζάλες, ο Έλληνας φορ του Παναθηναϊκού στη λίστα με τον Αργεντινό

Ο Παναθηναϊκός πάλεψε απέναντι στη Βικτόρια Πλζεν, μέσα στο...

Πληρώνεις πολλά για streaming; Το κόλπο που θα σου γλιτώσει 50%

Πόσες συνδρομές έχεις αυτή τη στιγμή; Δύο; Πέντε; Δεκαπέντε;...

Άρης Κόντος: Ποιος είναι ο Έλληνας σωσίας του Μπραντ Πιτ – Η ζωή του

Ο Άρης Κόντος είναι ο ηθοποιός που θα ντουμπλάρει...

Λάκης Γαβαλάς: «Το J2us ήταν κάπως βιαστικό! Χρειάζεται χρόνο»

Ο Λάκης Γαβαλάς παραχώρησε δηλώσεις στην κάμερα του Happy...

CrediaBank: Οι μέτοχοι εγκρίνουν αύξηση κεφαλαίου 300 εκατ. ευρώ στις 16 Μαρτίου

Γενική συνέλευση συγκαλεί η CrediaBank για τις 16 Μαρτίου...

Συντριπτικοί οι Σπερς απέναντι στους Σανς, οι Πίστονς ασταμάτητοι στα αποτελέσματα NBA

Επανεκκίνηση στη δράση στο NBA μετά το All Star...

Ηράκλειο: Διαρρήκτης έσπασε τζαμαρία καταστήματος, πανικοβλήθηκε και του έπεσαν τα κλοπιμαία

Ατύχημα φαίνεται να είχε ένας κλέφτης κατά τη διάρρηξη...

Ελένη Γλύκατζη Αρβελέρ: Σήμερα (20/2) η τελετή αποχαιρετισμού – Πότε θα φτάσει στη Μητρόπολη η σορός της

Η Ελένη Γλύκατζη Αρβελέρ άφησε την τελευταία της πνοή...

Επιχείρηση ελέγχων από την ΑΑΔΕ: Ποιες υποθέσεις θα μπουν στο στόχαστρο των «Ράμπο»

Από “κόσκινο” θα περάσουν τους επόμενους μήνες οι ελεγκτές...

Μεταμόρφωση: Συναρπαστική καταδίωξη με κλεμμένο όχημα – Συνελήφθησαν δύο 29χρονοι

Συναγερμός σήμανε τα ξημερώματα της Παρασκευής (20.02.2026) στη Μεταμόρφωση,...

Ανδρέας Τετέι και Αλεξάντερ Γερεμέγεφ διεκδικούν τα κορυφαία γκολ της βραδιάς στο Europa League

Έθεσαν γερή υποψηφιότητα! Ένα από τα χθεσινά (19.02.2026) γκολ...

Ιωάννα Τούνη: Μαγείρεψε στο σπίτι με τον σύντροφό της και τον γιο τους, Πάρη (Βίντεο)

Μια όμορφη βραδιά με τον σύντροφό της, Δημήτρη Σπυριδωνίδη...

Τραμπ εναντίον Ομπάμα για «εξωγήινους»: «Αποκάλυψε απόρρητα στοιχεία, τεράστιο λάθος», vid

Ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε χθες Πέμπτη ότι...

Μειώστε τον λογαριασμό θέρμανσης έως 30% με 8 κόλπα που δεν ξέρατε

Κουραστήκατε να βλέπετε τον θερμοστάτη να ανεβαίνει και τον...

Πλειστηριασμοί για τρία ξενοδοχεία μέχρι τέλη Φεβρουαρίου

Με τρία ξενοδοχεία που βγαίνουν στο σφυρί μας αποχαιρετά ο Φεβρουάριος....

Ζωντανές μεταδόσεις με Μπαρτσελόνα – Μούρθια και Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες

Ο προημιτελικός Μπαρτσελόνα – Μούρθια για το μπασκετικό Copa...

Το κόλπο που σώζει το αυτοκίνητο: 7 απλές συνήθειες που μειώνουν φθορά και έξοδα

Θες να κρατήσεις το αυτοκίνητο σαν καινούριο αλλά βαριέσαι...

Φονικό τροχαίο στην Πατησίων: Αυτοκίνητο χτύπησε 64χρονη πεζή και την σκότωσε

Ακόμα ένα τροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε τα ξημερώματα της Παρασκευής...

Έρικ Ντέιν: Απεβίωσε στα 53 του ο ηθοποιός του «Grey’s Anatomy» – Ο αγώνας του με το...

Ένα κύμα βαθιάς συγκίνησης κατακλύζει τους θαυμαστές και τους...

Στράτος Τζώρτζογλου: «Από μικρός γνώρισα τον θάνατο! Μπήκε στον τάφο και σήκωσε τα κόκαλα με άνεση»

Ο Στράτος Τζώρτζογλου κάθισε απέναντι από την Αθηναΐς Νέγκα...

Οι 5 κορυφαίοι ασφαλείς προορισμοί για οικογενειακές διακοπές το 2026

Η απόφαση για την πραγματοποίηση ενός οικογενειακού ταξιδιού πέρα από τη...

Η πετρελαϊκή αγορά εκπέμπει γεωπολιτικό συναγερμό για το Ιράν

Tα συμβόλαια μελλοντικής εκπλήρωσης του αργού πετρελαίου WTI crude...

Μελέτη: Οι Έλληνες καταναλωτές αγοράζουν λιγότερα και οικονομικότερα – «Περικόπτουν» ακόμη και στα τρόφιμα

Ένας στους δύο καταναλωτές αγοράζει λιγότερα και φθηνότερα προϊόντα,...

Απεβίωσε ο Έρικ Ντέιν μετά από αγώνα με τη νόσο ALS

Θρήνος επικρατεί στο Hollywood με την είδηση πως ο...

Οι αθλητικές μεταδόσεις 20/2/2026

Αγώνες ποδοσφαίρου, μπάσκετ και τένις περιλαμβάνει το πρόγραμμα με...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κατερίνα Καινούργιου: Δείτε το παιδικό δωμάτιο της κόρης της – Εικόνα

Η Κατερίνα Καινούργιου και ο Παναγιώτης Κουτσουμπής περιμένουν το...

Το φόρεμα Zara της Σταματίνας Τσιμτσιλή είναι το πιο στυλάτο και άνετο που θα βρεις

Ένα φόρεμα είναι πάντα η πρώτη επιλογή όταν θέλουμε...

Πέτρος Κουσουλός: «Δεν θα κατέβω στο επίπεδό σας – Δεν θα μπλέξω στον βούρκο» απαντά στη Ζωή...

Σε μετωπική σύγκρουση εξελίσσεται η αντιπαράθεση ανάμεσα στον Πέτρο...

ΑΝΤ1: Οι εντυπωσιακές παρουσίες στην κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας – Φωτογραφίες

Εχθές, Τρίτη 17 Φεβρουαρίου το βράδυ πραγματοποιήθηκε η κοπή...
spot_img

Πρόληψη εγκεφαλικού στις γυναίκες: Η σημασία της μεσογειακής διατροφής, βάσει πρόσφατης έρευνας

Η μεσογειακή διατροφή δεν ωφελεί μόνο την καρδιά, αλλά σύμφωνα με νέα μελέτη συνδέεται και με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Τα ευρήματα είναι ιδιαίτερα...

Ύπνος: Δύο νυχτερινά σημάδια άνοιας που επισημαίνουν οι ειδικοί

Η άνοια αποτελεί μία προοδευτική νευροεκφυλιστική κατάσταση που επηρεάζει τη μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά, επηρεάζοντας σημαντικά την καθημερινότητα των ασθενών και των...

Τέλος στις «ουρές της ντροπής»: Ξεκινά σήμερα η δωρεάν παροχή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από ιδιωτικά φαρμακεία – Όλες οι...

Αρχίζει από σήμερα (16/2)  η διαδικασία δωρεάν διάθεσης Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα ιδιωτικά φαρμακεία. Έτσι οι ασθενείς με σοβαρές παθήσεις δεν χρειάζεται να...

Χοληστερίνη: Η εύκολη διατροφική αλλαγή που συμβάλλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Η μείωση της χοληστερίνης και η βελτίωση της μεταβολικής υγείας συχνά συνδέεται με αυστηρές δίαιτες και μεγάλες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ωστόσο, νέα επιστημονικά...

Ερευνητές ανακάλυψαν 5 κατηγορίες ύπνου: Οι συνέπειές τους στην υγεία και τη συμπεριφορά, σύμφωνα με έρευνα

Για δεκαετίες, οι άνθρωποι χωρίζονταν απλά σε δύο κατηγορίες: εκείνους που ξυπνούν νωρίς και εκείνους που προτιμούν να μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά. Ωστόσο, η...

Επίθεση σκύλου σε παιδιά: Τι οφείλουν να ξέρουν οι γονείς – Οδηγίες για σωστή αντιμετώπιση

Το δάγκωμα σκύλου αποτελεί ένα από τα πιο συχνά ατυχήματα στα παιδιά και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες ακόμα και όταν πρόκειται για γνωστό...

Καρκίνος: 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς

Σε μια εποχή που η ευεξία βρίσκεται στο επίκεντρο, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τρόφιμα...

Ύπνος: 7 αντικείμενα στο υπνοδωμάτιο που υπονομεύουν μυστικά την ξεκούρασή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Σας έχει τύχει να ξαπλώσετε για ύπνο στις 2 τα ξημερώματα και παρόλο που νιώθετε εξαντλημένοι να μην μπορείτε να κοιμηθείτε; Για πολλούς ανθρώπους,...

Καρδιακή προσβολή: Οι τροφές που ελαττώνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Τα καρδιομεταβολικά νοσήματα, μια ομάδα παθήσεων που περιλαμβάνει τον διαβήτη, τις καρδιοπάθειες και το εγκεφαλικό επεισόδιο, αποτελούν μείζον πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Παρόλο που γνωρίζουμε...

Αϋπνία: Είναι το διάβασμα πριν τον ύπνο αποτελεσματικό; Γυναίκα αποκαλύπτει την εμπειρία της

Για όσους υποφέρουν από αϋπνία, η ώρα που το ρολόι δείχνει 03:00 τα ξημερώματα δεν είναι απλώς μια χρονική στιγμή, αλλά ένας καθημερινός εφιάλτης...

Διαβήτης: Το μπαχαρικό που ενδέχεται να ρίξει το σάκχαρο στο αίμα, σύμφωνα με έρευνες

Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας στρέφουν την προσοχή τους σε ένα μπαχαρικό της κουζίνας, για την ικανότητά του να βοηθά στον έλεγχο των...

Ύπνος: «Ανακάλυψα πώς να χρησιμοποιώ το κινητό μου τη νύχτα και να κοιμάμαι άριστα», δηλώνει ειδικός τεχνολογίας

Σύμφωνα με τον Jon Gilbert, έναν έμπειρο tech writer και ειδικό σε ψηφιακές συνήθειες, η βελτίωση του ύπνου δεν απαιτεί απαραίτητα να αποχωριστείτε εντελώς...

ΕΟΔΥ: 15 απώλειες και 13 εισαγωγές σε ΜΕΘ από γρίπη την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα για τον κορονοϊό

Τα τελευταία στοιχεία για την πορεία του κορονοϊού και της γρίπης στη χώρα μας δημοσίευσε ο ΕΟΔΥ το απόγευμα της Πέμπτης (12/2). Σύμφωνα με...