Η δυσπεψία μου ήταν τελικά καρκίνος του στομάχου» – Τι έδειχνε ότι η 51χρονη είχε κάτι πιο σοβαρό

Αναπάντεχα σοβαρά προβλήματα κατάποσης ενδέχεται να προδίδουν καρκίνο του οισοφάγου, όπως αποκάλυψε η περίπτωση 51χρονης στη Βρετανία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Μια 51χρονη γυναίκα από τη Βρετανία διαγνώστηκε με καρκίνο του οισοφάγου μετά από συμπτώματα που αρχικά νόμιζε ότι ήταν απλή δυσπεψία και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
  • Η διάγνωση έγινε μέσω ενδοσκόπησης, όπου οι γιατροί βρήκαν έναν 6 εκατοστών όγκο, και της είπαν ότι ο καρκίνος ήταν ανεγχείρητος, με πιθανότητα να έχει μόνο λίγους μήνες ζωής.
  • Η γυναίκα ξεκίνησε χημειοθεραπεία και τώρα μοιράζεται την εμπειρία της για να ενθαρρύνει άλλους να είναι προσεκτικοί με παρόμοια συμπτώματα και να ζητούν άμεση ιατρική βοήθεια.

Μια 51χρονη γυναίκα από τη Βρετανία εξήγησε πώς η δυσπεψία και τα προβλήματα κατάποσης που παρουσίαζε ήταν στην πραγματικότητα σημάδια ενός από τους έξι πιο θανατηφόρους τύπους καρκίνου.

Τον Απρίλιο του 2022, η Cheryle Brandon άρχισε να παρουσιάζει συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης -ή τουλάχιστον έτσι πίστευε. Η γυναίκα επισκέφτηκε τον γιατρό της, ο οποίος της συνταγογάφησε το κοινό φάρμακο ομεπραζόλη, το οποίο μειώνει την ποσότητα του οξέος που παράγει το στομάχι.

Καρκίνος του οισοφάγου: Το ύπουλο σύμπτωμα που κανείς δεν συνδέει με τη νόσο – Και άλλα 7 κοινά συμπτώματα

Αυτό λειτούργησε προσωρινά, αλλά σύντομα το πρόβλημα επανήλθε -και μάλιστα χειρότερο. Μέχρι τον Νοέμβριο, αντιμετώπιζε δυσκολία στο να καταπιεί κρέας, κάτι που συχνά οδηγούσε σε επεισόδια πνιγμού. Για να ξεπεράσει το πρόβλημα, άλλαξε απλώς τη διατροφή της, εξαλείφοντας το κρέας και επιλέγοντας πιο μαλακές τροφές.

Τελικά, ένας γιατρός την παρέπεμψε για ενδοσκόπηση -διαδικασία όπου ένας εύκαμπτος σωλήνας με κάμερα εισάγεται από το λαιμό για να φτάσει και να κοιτάξει μέσα στο στομάχι– η οποία αποκάλυψε τη δυσάρεστη αλήθεια. Οι γιατροί βρήκαν έναν όγκο 6 εκατοστών να αναπτύσσεται στον οισοφάγο της, σωλήνα που μεταφέρει την τροφή από το στόμα στο στομάχι.

Όπως έμαθε, ο καρκίνος ήταν ανεγχείρητος και πιθανότατα είχε μόλις λίγους μήνες ζωής. «Καθώς ήταν πολύ κοντά στην καρδιά μου, δεν μπορούσαν να χειρουργήσουν. Μου έλεγαν ότι μου μένουν κάποιοι μήνες», ανέφερε η Brandon.

Τον Φεβρουάριο του 2023, ξεκίνησε χημειοθεραπεία με την ελπίδα ότι θα βοηθούσε στην καταπολέμηση του καρκίνου, αλλά οι γιατροί την προειδοποίησαν να προετοιμαστεί για το χειρότερο. «Προσπαθούσαν για θεραπεία, αλλά στο πλαίσιο της ανακουφιστικής φροντίδας», εξήγησε.

Φωτογραφία: Cheryle Brandon/Daily Mail

Η Brandon μίλησε είπε επίσης για τις εξαντλητικές συνέπειες που είχε η θεραπεία στο σώμα της. «Όταν ξεκίνησα, φορούσα ρούχα σε μέγεθος 46. Αλλά αφού δεν μπορούσα να φάω σωστά, είχα ήδη πέσει στο 38. Είχα χάσει τόσο βάρος, που χρειαζόταν να μου τοποθετήσουν ένα σωλήνα τροφοδοσίας», περιγράφει χαρακτηριστικά.

Τώρα, μοιράζεται την εμπειρία της για να ενθαρρύνει άλλους με παρόμοια συμπτώματα να τα πάρουν στα σοβαρά και να επισκεφτούν γρήγορα έναν γιατρό. «Αν σκέφτεστε ότι έχετε ένα πρόβλημα που κανείς δεν παίρνει στα σοβαρά, πηγαίντε άμεσα σε έναν γιατρό και κάντε ενδοσκόπηση», συμβουλεύει.

Η δυσπεψία και τα άλλα πρώιμα συμπτώματα που αντιμετώπισε η 51χρονη

Μιλώντας για τα αρχικά της συμπτώματα, η Brandon είπε: «Δεν μου φαινόταν κάτι πολύ σοβαρό, περισσότερο σαν να είχα καταπιεί περίεργα ή να είχα φάει πολύ γρήγορα». Μπέρδεψε επίσης τα προειδοποιητικά σημάδια με κρυολόγημα.

«Είχα λοίμωξη στο στήθος και πονόλαιμο ταυτόχρονα, οπότε νόμιζα ότι είχα κρυολογήσει. Δεν είχα κάνει τη σύνδεση εκείνη την περίοδο», ανέφερε. Αλλά τον Ιούνιο, μια εξέταση για την πρόοδο του καρκίνου της αποκάλυψε μερικά απροσδόκητα νέα.

Ογκολόγος αποκαλύπτει την καθημερινή του διατροφή που προστατεύει από τον καρκίνο ακόμη και αν υπάρχει κληρονομικότητα

δυσπεψία
Φωτογραφία: Cheryle Brandon/Daily Mail

«Πήρα ένα τηλεφώνημα από την ογκολογική ομάδα και κάποιος με τον οποίο δεν είχα ξαναμιλήσει ποτέ μου είπε ότι η αξονική τομογραφία δεν έδειξε σημάδια καρκίνου», εξήγησε. Η γυναίκα ήταν αρχικά δύσπιστη και μάλιστα υποψιάστηκε ότι ο γιατρός κοίταζε λάθος αρχείο, αλλά εκείνος επέμεινε ότι το αποτέλεσμα ήταν σωστό.

«Σκέφτηκα επίσης ότι επειδή η αξονική τομογραφία έλεγχε ένα διαφορετικό μέρος του σώματός μου, μπορεί να μην είχε πιάσει ολόκληρο τον οισοφάγο. Αλλά εκείνος μου είπε ότι δεν υπάρχει ίχνος ασθένειας».

Πλέον, και ενώ θα πρέπει να υποβληθεί σε έξι μηνιαίες εξετάσεις στο μέλλον, η γυναίκα ζει με την είδηση ότι δεν υπάρχει ίχνος της ασθένειας που παραλίγο να τη σκοτώσει. «Αυτή η εμπειρία μου έδωσε μια νέα οπτική για τη ζωή. Ο καρκίνος με έχει μάθει να είμαι πιο ταπεινή και να εκτιμώ τη ζωή», τόνισε.

Καρκίνος του οισοφάγου: Συμπτώματα και προσδόκιμο ζωής

Ο καρκίνος του οισοφάγου θεωρείται ένας από τους έξι πιο θανατηφόρους καρκίνους, μαζί με αυτούς στον εγκέφαλο και τον πνεύμονα, σύμφωνα με ερευνητές. Περισσότεροι από τους μισούς από τους περίπου 9.300 ασθενείς που διαγιγνώσκονται με καρκίνο του οισοφάγου κάθε χρόνο στη Βρετανία πεθαίνουν στους πρώτους 12 μήνες από τη διάγνωσή τους.

Σύμφωνα με το Cancer Research UK, τα χαμηλά ποσοστά επιβίωσης πιστεύεται ότι οφείλονται στο γεγονός ότι αυτοί οι τύποι καρκίνου διαγιγνώσκονται σε μεταγενέστερα, πιο δύσκολα στην αντιμετώπιση στάδια.

Τα πιθανά συμπτώματα του καρκίνου του οισοφάγου περιλαμβάνουν προβλήματα στην κατάποση, ναυτία, καούρα ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και πολύ ρέψιμο. Άλλα πιθανά σημάδια περιλαμβάνουν συνεχιζόμενο βήχα, αλλαγή στη φωνή, απώλεια όρεξης, πόνο κατά την κατάποση και σπάνια βήχα με αίμα ή μαύρα κόπρανα.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν όσους βιώνουν αυτά τα συμπτώματα, μαζί με απροσδόκητη απώλεια βάρους και καούρα για τις περισσότερες ημέρες σε μια περίοδο τριών εβδομάδων, να επικοινωνήσουν με τον γιατρό τους.

Καρκίνος: Οι τροφές που δεν τρώει ποτέ ένας ογκολόγος – Αυξάνουν δραματικά τον κίνδυνο

Ενώ τέτοια ζητήματα είναι απίθανο να είναι καρκίνος του οισοφάγου και συχνά προκαλούνται από διαφορετική πάθηση, οι άνθρωποι προτρέπονται να ελέγχονται επειδή όσο νωρίτερα εντοπιστεί ο καρκίνος τόσο πιο θεραπεύσιμος είναι.

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Ποια είναι η ιδανική στιγμή για να πάρεις μαγνήσιο, σύμφωνα με ειδικούς

Η εξασφάλιση ενός ποιοτικού βραδινού ύπνου μπορεί μερικές φορές...

Εγκεφαλικό: Οι 3 βιταμίνες που περιορίζουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Το εγκεφαλικό επεισόδιο παραμένει μία από τις κύριες αιτίες...

«Μαθήματα Ζωής»: Ένας ζωντανός διάλογος για την ψυχική υγεία περιοδεύει σε όλη την Ελλάδα

Με ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι πρώτες τέσσερις εκδηλώσεις της...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Ποια είναι η ιδανική στιγμή για να πάρεις μαγνήσιο, σύμφωνα με ειδικούς

Η εξασφάλιση ενός ποιοτικού βραδινού ύπνου μπορεί μερικές φορές να μοιάζει ακατόρθωτη, ωθώντας πολλούς ανθρώπους να αναζητήσουν βοήθεια στα συμπληρώματα διατροφής. Μεταξύ των πιο...

Εγκεφαλικό: Οι 3 βιταμίνες που περιορίζουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Το εγκεφαλικό επεισόδιο παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως, ωστόσο σε μεγάλο βαθμό μπορεί να προληφθεί μέσα από τις καθημερινές...

Ανεπαρκής ύπνος: Ερευνητές τον συσχετίζουν με μειωμένη αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας μέσω του εντέρου

Η κακή ποιότητα ύπνου είναι εδώ και χρόνια γνωστό ότι επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο, νέα ευρήματα από ερευνητές του UF Health Cancer...

«Μαθήματα Ζωής»: Ένας ζωντανός διάλογος για την ψυχική υγεία περιοδεύει σε όλη την Ελλάδα

Με ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι πρώτες τέσσερις εκδηλώσεις της πρωτοβουλίας «Μαθήματα Ζωής», που πραγματοποιήθηκαν από τον Σεπτέμβριο έως τον Δεκέμβριο του 2025 σε Ιωάννινα,...

Στομαχικές ενοχλήσεις: Ειδικοί προειδοποιούν για τις ενδεχόμενες παρενέργειες της ομεπραζόλης

Νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τους πιθανούς κινδύνους από τη μακροχρόνια χρήση της ομεπραζόλης, ενός από τα πιο διαδεδομένα φάρμακα για την αντιμετώπιση...

Ύπνος: 4 ενδείξεις που ίσως προμηνύουν άνοια, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια περίοδος ξεκούρασης για το σώμα. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος εκτελεί κρίσιμες λειτουργίες που σχετίζονται με τη...

Πώς εξηγείται το κοκκίνισμα από ντροπή: Η επιστήμη πίσω από την ανεξέλεγκτη ανθρώπινη αντίδραση

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει τη στιγμή που το πρόσωπό τους κοκκινίζει ξαφνικά από αμηχανία ή ντροπή. Αν και πρόκειται για μια ανεξέλεγκτη αντίδραση, οι...

Ύπνος: Το απλό σνακ που μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας, σύμφωνα με ειδικούς

Σε μια εποχή που η αϋπνία επηρεάζει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, η αναζήτηση φυσικών λύσεων γίνεται όλο και πιο έντονη. Νέες αναφορές και μελέτες...

Gentle parenting: Ενισχύει ή αποπροσανατολίζει τα παιδιά; – Η γνώμη της παιδιάτρου

Το παιδί σου ουρλιάζει στο πάτωμα του σούπερ μάρκετ… και εκείνη τη στιγμή καταλαβαίνεις ότι το gentle parenting δεν δοκιμάζεται στο Instagram — δοκιμάζεται...

Νεφρολιθίαση: 5 στρατηγικές για να περιορίσετε τον κίνδυνο και τις υποτροπές, σύμφωνα με έρευνα

Μια πρόσφατη επιστημονική ανασκόπηση εντοπίζει πέντε στρατηγικές που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης νεφρολιθίασης αλλά και των υποτροπών της, ιδιαίτερα σε άτομα...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μπέρνλι – Μάντσεστερ Σίτι 0-1: Με Χάαλαντ «κατέκτησαν» την κορυφή της Premier League οι «Πολίτες»

Η Μάντσεστερ Σίτι πέρασε και από την έδρα της...

WSJ: Η Ουάσινγκτον αναστέλλει τις μεταφορές δολαρίων στο Ιράκ, ασκώντας πίεση στις φιλοϊρανικές ομάδες

Οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν σταματήσει τις αποστολές αμερικανικών δολαρίων...

Δράπανο ή impact; Ποιο εργαλείο χρειάζεσαι πραγματικά στο σπίτι

Έχεις βρεθεί ποτέ μπροστά σε ένα ράφι με εργαλεία...

Ποιος σε παρακολουθεί στο κινητό σου; 7 απλά κόλπα για να το σταματήσεις

Έχεις ποτέ νιώσει ότι το κινητό «ξέρει» περισσότερα για...

Λευκός Οίκος: Ο Τραμπ δεν έχει θέσει «τελική προθεσμία» στο Ιράν για την κατάθεση πρότασης

Ο Πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ είναι ικανοποιημένος με...

Δυτική Αχαΐα: 61χρονος οδηγός δικύκλου χάνει τη ζωή του σε σύγκρουση με αγροτικό

Τροχαίο δυστύχημα συνέβη αργά το απόγευμα της Τετάρτης 22.04.2026...

Τραμπ: Αντιμέτωπος με την «προθεσμία των 60 ημερών» για το Ιράν – Οι τρεις επιλογές του και...

Ένας νόμος που χρονολογείται από δεκαετίες πριν, επιτρέπει στον...

Ο Καντσελιέρι της Λάτσιο και αστέρες της Ουντινέζε στο «ροζ» σκάνδαλο Μιλάνου και Μυκόνου

Το νέο “ροζ” σκάνδαλο στην Ιταλία, που είχε απλώσει...

Το Σπίτι Δίπλα Στο Ποτάμι: Μια απρόσμενη επίσκεψη ταράζει την Μελισσάνθη

Η Πολυξένη αποφεύγει τον Ηλία και η Μαγδαληνή σκέφτεται...

Σοφία Μαριόλα: Αποκάλυψε τα μηνύματα που έλαβε μετά το εξώδικο για τον χωρισμό της από τον Τζώρτζογλου...

Κύμα στήριξης φαίνεται πως δέχτηκε η Σοφία Μαριόλα τις...

Πληρώνεις πολλές streaming συνδρομές; 7 κόλπα που θα σε απαλλάξουν

Πόσες φορές άνοιξες το τηλέφωνο και σκέφτηκες «Πάλι άλλη...

ΛΟΤΤΟ 2720: Αυτοί είναι οι νικηφόροι αριθμοί

Κλήρωση ΛΟΤΤΟ αριθμός 2720, σήμερα Τετάρτη 22 Απριλίου 2026....

Μπούτσκος μετά το ΠΑΟΚ – Μπιλμπάο: Να φέρουμε το FIBA Europe Cup στη Θεσσαλονίκη

Ο ΠΑΟΚ επικράτησε της Μπιλμπάο με 79-73 στη Θεσσαλονίκη...

Λίβανος: Τραυματισμοί ρεπόρτερ και καταγγελίες για πυρά των IDF σε διασώστες – Αγνοείται η διάσημη δημοσιογράφος Άμαλ...

Ένα σοβαρό περιστατικό με στόχο δημοσιογράφους σημειώθηκε την Τετάρτη...

Το μυστικό για τέλειες φωτογραφίες με το κινητό που δεν σου λένε

Έχεις ποτέ κοιτάξει μια φωτογραφία στο Instagram και σκέφτηκες...

Πεζεσκιάν: «Ο ναυτικός αποκλεισμός και η αθέτηση υποσχέσεων των ΗΠΑ εμποδίζουν τις ουσιαστικές διαπραγματεύσεις»

Ο Ιρανός πρόεδρος Μασούντ Πεζεσκιάν, μέσω ανάρτησης στην πλατφόρμα...

Μύκονος: 53χρονος βρέθηκε νεκρός κοντά στο νεκροταφείο Μαραθιού

Σε εξέλιξη είναι οι έρευνες της Αστυνομίας για το...

Technomar: «Το πλήρωμα του πλοίου “Epaminondas” είναι ασφαλές μετά την επίθεση στα Στενά του Ορμούζ»

Η εταιρεία διαχείρισης του πλοίου ελληνικών συμφερόντων μεταφοράς εμπορευματοκιβωτίων...

Στα χέρια των Φρουρών της Επανάστασης το ελληνικό πλοίο Epaminondas – Η διαδικασία κατάληψης

Σύμφωνα με πληροφορίες του newsit.gr στις 20.30 το βράδυ...

Βούλωσε ο νεροχύτης; Το απίθανο υλικό στην κουζίνα που τον ξεβουλώνει σε 5 λεπτά

Βούλωσε ο νεροχύτης πάλι και σκέφτεσαι ήδη πόσο θα...

Νότινγκ Χιλ: Έβαψαν τα σπίτια μαύρα για να απομακρύνουν τους τουρίστες, αλλά κατάφεραν το αντίθετο – Απελπισμένοι...

Ένα απρόσμενο πρόβλημα αντιμετωπίζουν κάτοικοι στο φημισμένο Νότινγκ Χιλ...

Ύπνος: Ποια είναι η ιδανική στιγμή για να πάρεις μαγνήσιο, σύμφωνα με ειδικούς

Η εξασφάλιση ενός ποιοτικού βραδινού ύπνου μπορεί μερικές φορές...

Συναγερμός στον Άγιο Δημήτριο: Νεκρός άνδρας στο Πάρκο Ασυρμάτου

Συναγερμός σήμανε στις αρχές το βράδυ της Τετάρτης 22.04.2026,...

Αστέρας Τρίπολης – Παναιτωλικός 2-1: Νίκη παραμονής με πρωταγωνιστή τον Παπαδόπουλο

Πάνω από τη ζώνη του υποβιβασμού μετά από αρκετό...

Θες να έχεις 5.000€ σε 12 μήνες; Το απλό σχέδιο που δεν σου λένε

Έχεις σκεφτεί ποτέ πόσο θα άλλαζε η ζωή σου...

Άννα Πρέλεβιτς: Ονειρεμένο baby shower πριν τη γέννα – Τα δώρα και η παρουσία της Δούκισσας Νομικού

Λίγες μόλις εβδομάδες πριν κρατήσει στην αγκαλιά της το...

Αυτή είναι η τοποθεσία στην Αττική όπου ο Δίας εκτόξευε τους κεραυνούς του

Οι πόλεις αλλάζουν διαρκώς μέσα στον χρόνο και, όταν...

Σύγκρουση και ΜΑΤ στη Γαύδο για τις κατεδαφίσεις στις ακτές του νησιού

Με διμοιρίες των ΜΑΤ προχωρούν στη Γαύδο οι κατεδαφίσεις...

Πεντάγωνο: Μέχρι έξι μήνες για την εκκαθάριση των Στενών του Ορμούζ – Αποκάλυψη από την Washington Post

Σύμφωνα με απόρρητη ενημέρωση του Πενταγώνου προς Αμερικανούς νομοθέτες,...

Χανιά: Επιχείρηση διάσωσης τουρίστα που έπεσε στα βράχια, στους Αγίους Αποστόλους

Συναγερμός σήμανε λίγο πριν τις 7 το βράδυ της...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κεφαλονιά: Ποιος είναι πραγματικά ο πατέρας της Μυρτούς – Το σκοτεινό παρελθόν του

Σοκ και βαθιά θλίψη έχει προκαλέσει στο πανελλήνιο ο...

Μαλέσκου: Δημόσια επίθεση στην Παπαγεωργίου! Ενοχλημένη και η μητέρα της – Τι αποκαλύφθηκε (Βίντεο)

Καλεσμένη στο κανάλι του Παντελή Τουτουντζή στο YouTube βρέθηκε...
spot_img

Μεσημεριανός ύπνος: Τα οφέλη, οι παγίδες και η ιδανική διάρκεια, σύμφωνα με ειδικούς

Για πολλούς ανθρώπους, ο μεσημεριανός ύπνος αποτελεί τον πιο εύκολο τρόπο για να ανακτήσουν την ενέργειά τους μέσα στη μέρα. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμη ερωτήματα...

Παχυσαρκία: Καινοτόμα χάπια, «κρυφοί» βιοδείκτες και η πρόκληση της εξατομικευμένης αγωγής

Με αυξημένο ενδιαφέρον παρακολουθεί η επιστημονική κοινότητα τις κλινικές μελέτες που βρίσκονται σε εξέλιξη και αφορούν τον εντοπισμό βιοδεικτών, οι οποίοι θα μπορούν να...

Το παιδί μου δεν αφήνει το tablet: Πόσος χρόνος οθόνης είναι αποδεκτός το 2026;

«Μαμά, άλλο ένα βίντεο!» — και ξαφνικά έχουν περάσει 47 λεπτά χωρίς να το καταλάβεις. Σου θυμίζει κάτι; Αν νιώθεις ότι το tablet έχει γίνει...

Ασφάλεια τροφίμων: Γιατρός αποκαλύπτει γιατί απέφυγε το ζέσταμα φαγητού σε πλαστικά δοχεία – Ο κρυφός κίνδυνος για την υγεία

Μια καθημερινή συνήθεια στην κουζίνα φαίνεται πως έχει αρχίσει να προβληματίζει όλο και περισσότερο τους ειδικούς. Το ζέσταμα του φαγητού σε πλαστικά δοχεία στον...

Ύπνος χωρίς μαξιλάρι: Το αναπάντεχο κέρδος για τα μάτια σας – Τι αποκάλυψε έρευνα

Η ενδοφθάλμια πίεση, ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για γλαύκωμα, φαίνεται να επηρεάζεται από τη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με...

ΕΟΔΥ: «Τα εμβόλια είναι ασφαλή και αποτελεσματικά για όλες τις γενιές»

Κάθε χρόνο η Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εορτάζει την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμού (European Immunization Week) με σκοπό την ευαισθητοποίηση όλων στον ουσιαστικό...

Μακροζωία: Ο τύπος υδατανθράκων που σχετίζεται με υγιή γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες ίδιοι και ότι η ποιότητά τους μπορεί να επηρεάσει καθοριστικά την υγεία στην τρίτη...

Ύπνος: Το στρες σας κρατάει ξύπνιους; Η πρακτική που θα σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα, σύμφωνα με ειδικό

Το άγχος αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς λόγους που εκατομμύρια άνθρωποι δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν, με τις σκέψεις να γίνονται πιο έντονες ακριβώς τη...

Υγεία καρδιάς: Η «υπερτροφή» που μειώνει τη χοληστερίνη και καθαρίζει αρτηρίες – «Πιο αποτελεσματική από την ασπιρίνη» αναφέρει ειδικός

Οι φραγμένες αρτηρίες αποτελούν έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια. Ένας ειδικός στον τομέα της διατροφής και της...

Ύπνος και οθόνες: Το μπλε φως ίσως δεν είναι η βασική αιτία της αϋπνίας – Τι αποκαλύπτουν ειδικοί

Εδώ και χρόνια, το μπλε φως από τις οθόνες θεωρείται βασικός «ένοχος» για τις διαταραχές ύπνου, με εκατομμύρια ανθρώπους να περιορίζουν τη χρήση των...

Προβλήματα στο πάγκρεας: 5 ενδείξεις που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Σε αντίθεση με όργανα όπως η καρδιά ή το συκώτι, το πάγκρεας λειτουργεί με πιο «διακριτικό» τρόπο, αλλά παραμένει απολύτως καθοριστικό για πολλές βασικές...

Αδιάκοπος ύπνος: Η διατροφή που μειώνει τις νυχτερινές επισκέψεις στην τουαλέτα, σύμφωνα με ειδικούς

Δυσκολεύεστε να απολαύσετε έναν συνεχόμενο βραδινό ύπνο χωρίς να ξυπνάτε επανειλημμένα για να πάτε στην τουαλέτα; Φαίνεται ότι μία λιγότερο γνωστή τροφή ίσως είναι...

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Πώς τα μικρά και συχνά γεύματα μειώνουν τα συμπτώματα, σύμφωνα με έρευνα

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα όπως κράμπες, αέρια, φούσκωμα και διάρροια, επηρεάζοντας σημαντικά την καθημερινή ζωή. Σύμφωνα με νέα...