Η δυσπεψία μου ήταν τελικά καρκίνος του στομάχου» – Τι έδειχνε ότι η 51χρονη είχε κάτι πιο σοβαρό

Αναπάντεχα σοβαρά προβλήματα κατάποσης ενδέχεται να προδίδουν καρκίνο του οισοφάγου, όπως αποκάλυψε η περίπτωση 51χρονης στη Βρετανία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Μια 51χρονη γυναίκα από τη Βρετανία διαγνώστηκε με καρκίνο του οισοφάγου μετά από συμπτώματα που αρχικά νόμιζε ότι ήταν απλή δυσπεψία και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
  • Η διάγνωση έγινε μέσω ενδοσκόπησης, όπου οι γιατροί βρήκαν έναν 6 εκατοστών όγκο, και της είπαν ότι ο καρκίνος ήταν ανεγχείρητος, με πιθανότητα να έχει μόνο λίγους μήνες ζωής.
  • Η γυναίκα ξεκίνησε χημειοθεραπεία και τώρα μοιράζεται την εμπειρία της για να ενθαρρύνει άλλους να είναι προσεκτικοί με παρόμοια συμπτώματα και να ζητούν άμεση ιατρική βοήθεια.

Μια 51χρονη γυναίκα από τη Βρετανία εξήγησε πώς η δυσπεψία και τα προβλήματα κατάποσης που παρουσίαζε ήταν στην πραγματικότητα σημάδια ενός από τους έξι πιο θανατηφόρους τύπους καρκίνου.

Τον Απρίλιο του 2022, η Cheryle Brandon άρχισε να παρουσιάζει συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης -ή τουλάχιστον έτσι πίστευε. Η γυναίκα επισκέφτηκε τον γιατρό της, ο οποίος της συνταγογάφησε το κοινό φάρμακο ομεπραζόλη, το οποίο μειώνει την ποσότητα του οξέος που παράγει το στομάχι.

Καρκίνος του οισοφάγου: Το ύπουλο σύμπτωμα που κανείς δεν συνδέει με τη νόσο – Και άλλα 7 κοινά συμπτώματα

Αυτό λειτούργησε προσωρινά, αλλά σύντομα το πρόβλημα επανήλθε -και μάλιστα χειρότερο. Μέχρι τον Νοέμβριο, αντιμετώπιζε δυσκολία στο να καταπιεί κρέας, κάτι που συχνά οδηγούσε σε επεισόδια πνιγμού. Για να ξεπεράσει το πρόβλημα, άλλαξε απλώς τη διατροφή της, εξαλείφοντας το κρέας και επιλέγοντας πιο μαλακές τροφές.

Τελικά, ένας γιατρός την παρέπεμψε για ενδοσκόπηση -διαδικασία όπου ένας εύκαμπτος σωλήνας με κάμερα εισάγεται από το λαιμό για να φτάσει και να κοιτάξει μέσα στο στομάχι– η οποία αποκάλυψε τη δυσάρεστη αλήθεια. Οι γιατροί βρήκαν έναν όγκο 6 εκατοστών να αναπτύσσεται στον οισοφάγο της, σωλήνα που μεταφέρει την τροφή από το στόμα στο στομάχι.

Όπως έμαθε, ο καρκίνος ήταν ανεγχείρητος και πιθανότατα είχε μόλις λίγους μήνες ζωής. «Καθώς ήταν πολύ κοντά στην καρδιά μου, δεν μπορούσαν να χειρουργήσουν. Μου έλεγαν ότι μου μένουν κάποιοι μήνες», ανέφερε η Brandon.

Τον Φεβρουάριο του 2023, ξεκίνησε χημειοθεραπεία με την ελπίδα ότι θα βοηθούσε στην καταπολέμηση του καρκίνου, αλλά οι γιατροί την προειδοποίησαν να προετοιμαστεί για το χειρότερο. «Προσπαθούσαν για θεραπεία, αλλά στο πλαίσιο της ανακουφιστικής φροντίδας», εξήγησε.

Φωτογραφία: Cheryle Brandon/Daily Mail

Η Brandon μίλησε είπε επίσης για τις εξαντλητικές συνέπειες που είχε η θεραπεία στο σώμα της. «Όταν ξεκίνησα, φορούσα ρούχα σε μέγεθος 46. Αλλά αφού δεν μπορούσα να φάω σωστά, είχα ήδη πέσει στο 38. Είχα χάσει τόσο βάρος, που χρειαζόταν να μου τοποθετήσουν ένα σωλήνα τροφοδοσίας», περιγράφει χαρακτηριστικά.

Τώρα, μοιράζεται την εμπειρία της για να ενθαρρύνει άλλους με παρόμοια συμπτώματα να τα πάρουν στα σοβαρά και να επισκεφτούν γρήγορα έναν γιατρό. «Αν σκέφτεστε ότι έχετε ένα πρόβλημα που κανείς δεν παίρνει στα σοβαρά, πηγαίντε άμεσα σε έναν γιατρό και κάντε ενδοσκόπηση», συμβουλεύει.

Η δυσπεψία και τα άλλα πρώιμα συμπτώματα που αντιμετώπισε η 51χρονη

Μιλώντας για τα αρχικά της συμπτώματα, η Brandon είπε: «Δεν μου φαινόταν κάτι πολύ σοβαρό, περισσότερο σαν να είχα καταπιεί περίεργα ή να είχα φάει πολύ γρήγορα». Μπέρδεψε επίσης τα προειδοποιητικά σημάδια με κρυολόγημα.

«Είχα λοίμωξη στο στήθος και πονόλαιμο ταυτόχρονα, οπότε νόμιζα ότι είχα κρυολογήσει. Δεν είχα κάνει τη σύνδεση εκείνη την περίοδο», ανέφερε. Αλλά τον Ιούνιο, μια εξέταση για την πρόοδο του καρκίνου της αποκάλυψε μερικά απροσδόκητα νέα.

Ογκολόγος αποκαλύπτει την καθημερινή του διατροφή που προστατεύει από τον καρκίνο ακόμη και αν υπάρχει κληρονομικότητα

δυσπεψία
Φωτογραφία: Cheryle Brandon/Daily Mail

«Πήρα ένα τηλεφώνημα από την ογκολογική ομάδα και κάποιος με τον οποίο δεν είχα ξαναμιλήσει ποτέ μου είπε ότι η αξονική τομογραφία δεν έδειξε σημάδια καρκίνου», εξήγησε. Η γυναίκα ήταν αρχικά δύσπιστη και μάλιστα υποψιάστηκε ότι ο γιατρός κοίταζε λάθος αρχείο, αλλά εκείνος επέμεινε ότι το αποτέλεσμα ήταν σωστό.

«Σκέφτηκα επίσης ότι επειδή η αξονική τομογραφία έλεγχε ένα διαφορετικό μέρος του σώματός μου, μπορεί να μην είχε πιάσει ολόκληρο τον οισοφάγο. Αλλά εκείνος μου είπε ότι δεν υπάρχει ίχνος ασθένειας».

Πλέον, και ενώ θα πρέπει να υποβληθεί σε έξι μηνιαίες εξετάσεις στο μέλλον, η γυναίκα ζει με την είδηση ότι δεν υπάρχει ίχνος της ασθένειας που παραλίγο να τη σκοτώσει. «Αυτή η εμπειρία μου έδωσε μια νέα οπτική για τη ζωή. Ο καρκίνος με έχει μάθει να είμαι πιο ταπεινή και να εκτιμώ τη ζωή», τόνισε.

Καρκίνος του οισοφάγου: Συμπτώματα και προσδόκιμο ζωής

Ο καρκίνος του οισοφάγου θεωρείται ένας από τους έξι πιο θανατηφόρους καρκίνους, μαζί με αυτούς στον εγκέφαλο και τον πνεύμονα, σύμφωνα με ερευνητές. Περισσότεροι από τους μισούς από τους περίπου 9.300 ασθενείς που διαγιγνώσκονται με καρκίνο του οισοφάγου κάθε χρόνο στη Βρετανία πεθαίνουν στους πρώτους 12 μήνες από τη διάγνωσή τους.

Σύμφωνα με το Cancer Research UK, τα χαμηλά ποσοστά επιβίωσης πιστεύεται ότι οφείλονται στο γεγονός ότι αυτοί οι τύποι καρκίνου διαγιγνώσκονται σε μεταγενέστερα, πιο δύσκολα στην αντιμετώπιση στάδια.

Τα πιθανά συμπτώματα του καρκίνου του οισοφάγου περιλαμβάνουν προβλήματα στην κατάποση, ναυτία, καούρα ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και πολύ ρέψιμο. Άλλα πιθανά σημάδια περιλαμβάνουν συνεχιζόμενο βήχα, αλλαγή στη φωνή, απώλεια όρεξης, πόνο κατά την κατάποση και σπάνια βήχα με αίμα ή μαύρα κόπρανα.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν όσους βιώνουν αυτά τα συμπτώματα, μαζί με απροσδόκητη απώλεια βάρους και καούρα για τις περισσότερες ημέρες σε μια περίοδο τριών εβδομάδων, να επικοινωνήσουν με τον γιατρό τους.

Καρκίνος: Οι τροφές που δεν τρώει ποτέ ένας ογκολόγος – Αυξάνουν δραματικά τον κίνδυνο

Ενώ τέτοια ζητήματα είναι απίθανο να είναι καρκίνος του οισοφάγου και συχνά προκαλούνται από διαφορετική πάθηση, οι άνθρωποι προτρέπονται να ελέγχονται επειδή όσο νωρίτερα εντοπιστεί ο καρκίνος τόσο πιο θεραπεύσιμος είναι.

Διαβάστε επίσης:

Κοκκύτης: Γιατί επανεμφανίζεται και πώς τον εντοπίζουμε

Ο κοκκύτης είναι μια λοιμώδης νόσος του αναπνευστικού, που...

Άνοια: Η διατροφή που σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο και βελτιωμένη εγκεφαλική υγεία

Ακόμη και αν υπάρχει κληρονομικό ιστορικό άνοιας στην οικογένειά...

Ύπνος: Πώς επηρεάζει την καθημερινότητά σας η κατανάλωση ενός αβοκάντο, σύμφωνα με ειδικούς

Τα αβοκάντο περιέχουν υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες που...

ΕΟΔΥ: 649 νέες νοσηλείες και 12 απώλειες από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Κοκκύτης: Γιατί επανεμφανίζεται και πώς τον εντοπίζουμε

Ο κοκκύτης είναι μια λοιμώδης νόσος του αναπνευστικού, που προκαλείται από το βακτήριο Bordetella pertussis. Προσβάλλει κυρίως βρέφη και παιδιά, αλλά μπορεί να εμφανιστεί...

Άνοια: Η διατροφή που σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο και βελτιωμένη εγκεφαλική υγεία

Ακόμη και αν υπάρχει κληρονομικό ιστορικό άνοιας στην οικογένειά σας, οι διατροφικές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης αυτής της προοδευτικής νόσου...

Ύπνος: Πώς επηρεάζει την καθημερινότητά σας η κατανάλωση ενός αβοκάντο, σύμφωνα με ειδικούς

Τα αβοκάντο περιέχουν υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες που μπορούν να βελτιώσουν τα επίπεδα της χοληστερίνης, καθώς και θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν την ποιότητα...

ΕΟΔΥ: 649 νέες νοσηλείες και 12 απώλειες από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, παρά τη μικρή μείωση που παρουσίασε την τελευταία εβδομάδα. Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Άγιος έρωτας | Ο Αργύρης ζητάει συγγνώμη στη Δώρα

Ο Γεράσιμος έρχεται αντιμέτωπος με τον Θόδωρο και αποφασίζει...

Η προσαγωγή στα δικαστήρια ατόμων που φέρονται να εμπλέκονται σε μεταφορά 5 τόνων κοκαΐνης από το Εκουαδόρ

Στα δικαστήρια προσάγονται άτομα που φέρονται να εμπλέκονται στη...

Όταν η τύχη καθορίζει: Δείτε τι συνέβη σε ουκρανική πόλη – Βίντεο

Δύο γυναίκες στο Ντνίπρο της Ουκρανίας γλίτωσαν πιθανότατα από...

Ρώμη: Η αντιπολίτευση ματαίωσε συνέντευξη Τύπου ακροδεξιών στο Κοινοβούλιο – Βίντεο με το «Bella ciao»

Βουλευτές του Δημοκρατικού Κόμματος, των Πέντε Αστέρων, της Ιταλικής...

Playoffs Champions League: Ολυμπιακός – Λεβερκούζεν, Μπενφίκα – Ρεάλ και τα υπόλοιπα ματς της κλήρωσης

Πραγματοποιήθηκε το μεσημέρι της Παρασκευής (30.01.2026) στη Νιόν η...

Θρίλερ στη Θεσσαλονίκη: Τι λέει κοντινό πρόσωπο του ενός θύματος

Σοκ και θλίψη προκάλεσε το τραγικό περιστατικό που σημειώθηκε...

Παναθηναϊκός – Βικτόρια Πλζεν και ΠΑΟΚ – Θέλτα στις αναμετρήσεις των playoffs του Europa League

Περισσότερα σε λίγο… Οι δυο ελληνικές ομάδες θα δώσουν το...

Άγιος έρωτας | Η Σοφία ενημερώνεται από τον γιατρό πως θα την επισκεφτεί η Θάλεια και ο...

Η Σοφία δέχεται ευχάριστα νέα από τον γιατρό της,...

Δελτίο καιρού στις 13:15 – 30-01-2026

Ο Τάσος Αρνιακός παρουσιάζει την τελευταία πρόγνωση καιρού, αναλύοντας...

Δριμύς χειμώνας στη Μόσχα με τις πιο έντονες χιονοπτώσεις των τελευταίων 200 ετών, vid

Η "υπερθέρμανση" χτύπησε τη ρωσική πρωτεύουσα ...

Ρωσία: Συμφώνησε στην παύση εχθροπραξιών λόγω ψύχους στην Ουκρανία

Η κατάσταση στην Ουκρανία παραμένει τεταμένη, καθώς ο Ουκρανός...

Άγιος έρωτας: Χλόη και Νικόλαος φιλιούνται με πάθος

Η Αναστασία καταρρέει όταν μαθαίνει ότι δεν μπορεί να...

Δημοσκοπήσεις: Κατρακυλά στην 3η θέση το ΠΑΣΟΚ – Δεύτερο κόμμα η «Πλεύση Ελευθερίας»

Φουντώνουν οι πολιτικές διεργασίες καθώς οι τελευταίες δημοσκοπήσεις αποκαλύπτουν...

Ίμια: 30 χρόνια αργότερα – Οι οικογένειες των πεσόντων ηρώων που έμειναν πίσω

Τριάντα χρόνια μετά την κρίση των Ιμίων, η Ιστορία...

Άγιος έρωτας | O Γεράσιμος συγκρούεται με τον Θόδωρο και αποφασίζει να πάει στη Στέρνα και να...

Ο Γεράσιμος έρχεται σε έντονη σύγκρουση με τον Θόδωρο,...

Συναγερμός στον Αλφειό με δεκάδες νεκρά πρόβατα σε σήψη: Απειλή για τη δημόσια υγεία

Έντονη ανησυχία προκαλούν τα δεκάδες νεκρά πρόβατα που εντοπίστηκαν...

Εξιτήριο πήρε ο 28χρονος τραυματίας από το νοσοκομείο Παπανικολάου

Ο 28χρονος τραυματίας που νοσηλευόταν στο νοσοκομείο Παπανικολάου πήρε...

Φάμελλος: Κατέθεσε λευκό τριαντάφυλλο στην Τούμπα – «Η Ελλάδα θρηνεί με τον ΠΑΟΚ»

Ένα λευκό τριαντάφυλλο άφησε ο Σωκράτης Φάμελλος έξω από...

“Άθληση για όλους” από το Δήμο Λαμιέων – Μεγάλη συμμετοχή, πολλές επιλογές

Με μεγάλη συμμετοχή από πολίτες όλων των ηλικιών, τα...

Θες 10.000€ σε 12 μήνες; Το 3βήμα πρόγραμμα που δουλεύει

Θες 10.000€ σε 12 μήνες; Ακούγεται μεγάλος στόχος, αλλά...

Αλεπού εισβάλει στο Μέγαρο Μαξίμου

Μια αλεπού έκανε την εμφάνισή της έξω από το...

Ίμια: 30 χρόνια μετά: Πού βρίσκονται σήμερα ο ιερέας και ο δήμαρχος Καλύμνου που ανύψωσαν την ελληνική...

Τριάντα χρόνια έχουν περάσει από την κρίση των Ιμίων,...

Το μήνυμα του ιδιοκτήτη του εργοστασίου στους εργαζόμενους

Ο ιδιοκτήτης του εργοστασίου απευθύνθηκε στους εργαζόμενους με στόχο...

Η κουζίνα μυρίζει μούχλα; Το απλό κόλπο που την «αναζωογονεί» σε 10 λεπτά

Έχεις μπει ποτέ στην κουζίνα και σκέφτηκες «τι είναι...

Τηλεθεατές έστειλαν τα ποσά των αυξήσεων που πήραν στο «Live You»

Τηλεθεατές του «Live You» μοιράστηκαν τις εμπειρίες τους σχετικά...

Αρχάριος σέρφερ με υδροπτέρυγο σε κωμική αποτυχία

Στο Μοντρέ της Ελβετίας, ένας επίδοξος σέρφερ παρακολουθεί με...

Α. Πορτοσάλτε για Κωνσταντοπούλου: «Όσο πουλάει το προϊόν της χυδαιότητας, της ισοπεδωτικής αντιπολίτευσης… έχει πελάτες»

Ο Άρης Πορτοσάλτε σχολίασε τις τελευταίες δημοσκοπήσεις που δείχνουν...

Βιολάντα: Εισαγγελική εντολή για έρευνα σε εμπλεκόμενους στην αδειοδότηση και λειτουργία του εργοστασίου

Διευρυμένη εντολή της εισαγγελέως Τρικάλων για λεπτομερή έρευνα σχετικά...

Α. Πορτοσάλτε για ένταση στη Βουλή για τα Ίμια: «Ο κύριος Λαζαρίδης έσφαλε, δεν χρειαζόταν αυτή η...

Η πρόσφατη συνεδρίαση της Βουλής ανέδειξε την ένταση γύρω...

Playoffs Champions League: Ολυμπιακός – Λεβερκούζεν, Μπενφίκα – Ρεάλ και οι υπόλοιπες αναμετρήσεις της κλήρωσης

Περισσότερα σε λίγο… Όλα τα ζευγάρια: Ολυμπιακός – Λεβερκούζεν Μπενφίκα – Ρεάλ Μπόντο...

Γαλλία: Ο Λεκορνί ενέκρινε τον προϋπολογισμό του 2026 χωρίς ψηφοφορία – Η αντιπολίτευση ετοιμάζει προτάσεις μομφής

Ο Γάλλος πρωθυπουργός Σεμπαστιάν Λεκορνί έκανε σήμερα χρήση μιας...

Απεργία ταξί: Οι οδηγοί σταματούν 3 και 4 Φεβρουαρίου – Απαιτούν λύση από τον πρωθυπουργό

Νέα 48ωρη απεργία των ταξί στην Αττική για Τρίτη...

Σκαρμούτσος: «Δεν θα προλάβεις να δεις Τούνελ αν φτιάξεις τσίλι κον κάρνε»

Ο γνωστός σεφ Σκαρμούτσος αναφέρεται στην προετοιμασία του τσίλι...

Έγγραφα ντοκουμέντα αποκαλύπτουν ότι η Περιφέρεια είχε προειδοποιήσει για τις δεξαμενές υγραερίου από το 2020

Έγγραφα ντοκουμέντα που παρουσιάστηκαν στην εκπομπή "Αλήθειες με τη...

Θρήνος για 19χρονο ποδοσφαιριστή – Συμπαίκτες του τον τίμησαν με «τελευταίο γκολ» από το φέρετρο, vid

Ένα τραγικό δυστύχημα είχε ένας νέος ποδοσφαιριστής από την...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σοφία Μουτίδου: Συγκινεί για την αυτοκτονία του άντρα της – «Δύο ώρες μετά το χαμό του…»

Το πρωί της Πέμπτης (29/1), στην εκπομπή Super Κατερίνα...

Γρηγόρης Αρναούτογλου: Πότε και πού θα τελεστεί η κηδεία της μητέρας του

Πολύ δύσκολες στιγμές βιώνει ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, καθώς χθες...
spot_img

Ξηρά και σκασμένα χέρια: Τα 3 απαραίτητα συστατικά για γρήγορη ανακούφιση, σύμφωνα με ειδικούς

Αν και η ξηροδερμία μπορεί να εμφανιστεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, ο χειμώνας είναι συχνά η δυσκολότερη περίοδος. Οι χαμηλές θερμοκρασίες σε...

Αύξηση της γρίπης: Ένα στα δύο παιδιά που πεθαίνει έχει υποκείμενο νόσημα – Οι ειδικοί προτείνουν εμβολιασμό

Με σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη νοσηλεύονται διασωληνωμένα στη ΜΕΘ του νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία» δύο παιδιά, ηλικίας τεσσάρων και έξι ετών. Παρά το...

Ύπνος: Το βραδινό σνακ που σας στερεί τον ύπνο – Υγιεινές επιλογές για καλύτερη ξεκούραση

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν ένα σνακ ή γλυκό πριν ξαπλώσουν για ύπνο, με τους ειδικούς να εξηγούν ότι αυτό συμβαίνει επειδή το βραδινό γεύμα μπορεί...

Διαβήτης: Ειδικός αποκαλύπτει τις φαινομενικά «ακίνδυνες» τροφές που εντείνουν τον κίνδυνο

Ο διαβήτης είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από υπερβολικά υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα. Η πιο διαδεδομένη μορφή του είναι ο διαβήτης τύπου...

Ύπνος: Κοιμηθείτε ταχύτερα με εύκολες ασκήσεις για την ανακούφιση από στρες και πόνο

Πολλοί άνθρωποι παλεύουν να χαλαρώσουν το βράδυ. Είτε λόγω των έντονων σκέψεων, είτε λόγω εξωτερικών παραγόντων, όπως ο θόρυβος και το φως, υπάρχουν δεκάδες...

Αναμένεται νέα έξαρση της γρίπης

Σημαντική αύξηση παρουσιάζουν στη χώρα μας τα κρούσματα της γρίπης στα παιδιά τις τελευταίες ημέρες. Η έξαρση αποδίδεται στο στέλεχος Κ του ιού της...

Μακροζωία: Η διατροφή που μπορεί να σας επιτρέψει να φτάσετε τα 100, σύμφωνα με ειδικό

Ένας κορυφαίος ειδικός στη μακροζωία αποκαλύπτει μια απλή, καθημερινή διατροφική συνήθεια που θα μπορούσε να προσφέρει περισσότερα χρόνια ζωής. Μέσα από την πολυετή έρευνά...

Ύπνος: Ειδικός συνιστά να προσθέσετε ένα μπαχαρικό στο νερό σας για καλύτερο ύπνο

Η έλλειψη ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεσή μας, αλλά εξαντλεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη ζωτικότητά μας. Ενώ πολλοί καταφεύγουν σε φαρμακευτικές...

Αλτσχάιμερ: Το λαχανικό που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς – Γιατί πρέπει να το προσθέσετε στη διατροφή σας

Η μάχη ενάντια στη νόσο Αλτσχάιμερ ξεκινά από την διατροφή μας. Παρόλο που η ηλικία και τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο, σύγχρονες έρευνες δείχνουν...

Αλτσχάιμερ: Το λαχανικό που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς – Γιατί πρέπει να το προσθέσετε στη διατροφή σας

Η μάχη ενάντια στη νόσο Αλτσχάιμερ ξεκινά από την διατροφή μας. Παρόλο που η ηλικία και τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο, σύγχρονες έρευνες δείχνουν...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Γιατρός προτείνει 3 τεχνικές χαλάρωσης για να αντιμετωπίσετε την αϋπνία

Καθώς οι ρυθμοί της ζωής αυξάνονται, οι “συμβουλές ύπνου” βρίσκονται ανάμεσα στις κορυφαίες αναζητήσεις στο διαδίκτυο. Όμως, ποια είναι η αιτία που ο εγκέφαλός...

Γρίπη: 130 παιδιά νοσηλεύτηκαν τον Ιανουάριο – Η υπο-παραλλαγή Κ είναι εξαιρετικά μεταδοτική

Την ανησυχία τους εκφράζουν οι επιστήμονες για την έξαρση της γρίπης και των εποχικών ιώσεων στη χώρα μας. Η υπο-παραλλαγή Κ είναι ιδιαίτερα μεταδοτική,...

Αφυδάτωση: 6 ενδείξεις ότι δεν καταναλώνετε αρκετό νερό – Τι προτείνει ειδικός

Η επαρκής ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας κάθε εποχή του χρόνου. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, πολλοί από εμάς τείνουμε να αντικαθιστούμε το νερό με...