VIDEO
Α. Κανδαράκη: «Φορτωνόμαστε με “πρέπει” και δεν χρειάζεται»
Απελευθέρωση από τα κοινωνικά "πρέπει" και εστίαση στην προσωπική ευτυχία μέσω της αυτογνωσίας και της ψυχικής ισορροπίας
Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης.
Προσθήκη του dedomeno.gr στην Google
Η ψυχολόγος Α. Κανδαράκη μοιράζεται σημαντικά μηνύματα για την καθημερινότητα και την ψυχική υγεία. Τονίζει την ανάγκη να αποδεσμευτούμε από τα “πρέπει” που φορτώνουν τη ζωή μας, προκειμένου να βρούμε την αληθινή μας ευτυχία.
Με μια προσέγγιση γεμάτη αισιοδοξία, η Κανδαράκη ενθαρρύνει τους πολίτες να αναγνωρίσουν τις προσωπικές τους ανάγκες και να ακολουθήσουν τον δρόμο της αυτογνωσίας. Η ομιλία της προσφέρει χρήσιμες συμβουλές για την καταπολέμηση του άγχους και την προώθηση ενός πιο ισορροπημένου τρόπου ζωής.
// ΣΧΟΛΙΑ
Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει αυτό το άρθρο.