Καλοήθης υπερπλασία προστάτη: Νέα χειρουργική διαδικασία με λιγότερες παρενέργειες

Νέα χειρουργική μέθοδος υδροαποδόμησης για την καλοήθη υπερπλασία προστάτη προσφέρει μακροχρόνια ανακούφιση με λιγότερες παρενέργειες.
Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Η υδροαποδόμηση είναι μια νέα χειρουργική διαδικασία για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη που χρησιμοποιεί πίδακες φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης, προσφέροντας μακροχρόνια ανακούφιση με λιγότερες παρενέργειες.
  • Οι ασθενείς που υποβλήθηκαν στη θεραπεία ανέφεραν σημαντική βελτίωση στα συμπτώματα και στην ποιότητα ζωής τους, χωρίς επιπτώσεις στη σεξουαλική τους λειτουργία.
  • Παρά τις θετικές επιδράσεις, η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει προσωρινή αιμορραγία και δεν είναι κατάλληλη για άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα.

Οι νέες χειρουργικές τεχνικές για την ΚΥΠ προσφέρουν σημαντική ανακούφιση στους ασθενείς, με μακροχρόνια οφέλη, λιγότερες παρενέργειες και χωρίς επιπτώσεις στη σεξουαλική λειτουργία. Ποια είναι η προοπτική για να αντιμετωπίζεται έτσι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη από εδώ και στο εξής;

Υδροαποδόμηση: Η νέα χειρουργική επέμβαση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη

Οι ασθενείς που υποβλήθηκαν στη θεραπεία αναφέρουν σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων και της ποιότητας ζωής, χωρίς καμία επίπτωση στη σεξουαλική τους λειτουργία. Πριν μάθουμε για το τι είναι η υδροαποδόμηση, ας δούμε πρώτα τι είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ), ποια είναι τα συμπτώματα που εμφανίζει και ποια είναι τα αίτιά της.

Τι είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ);

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ), ή αλλιώς διόγκωση προστάτη, είναι μια συχνή πάθηση που σχετίζεται με την ηλικία και επηρεάζει τους άνδρες. Ο προστάτης, ένας αδένας που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη και συμβάλλει στην παραγωγή σπέρματος, τείνει να αυξάνεται σε μέγεθος με την πάροδο της ηλικίας.

Η διόγκωση αυτή μπορεί να αποφράξει τη ροή των ούρων από την ουροδόχο κύστη και να οδηγήσει ενδεχομένως σε ενοχλητικά συμπτώματα, ακόμη και σε πιο σοβαρά προβλήματα που αφορούν την ουροδόχο κύστη, το ουροποιητικό σύστημα ή τους νεφρούς. Ευτυχώς, υπάρχει πληθώρα από αποτελεσματικές θεραπείες για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη –από φάρμακα έως και χειρουργικές επεμβάσεις.

Η καταλληλότερη θεραπευτική προσέγγιση καθορίζεται από εξατομικευμένους παράγοντες, όπως η σοβαρότητα των συμπτωμάτων, το μέγεθος του προστάτη και τυχόν συνυπάρχουσες παθήσεις, σύμφωνα με την Mayo Clinic.

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ): Συμπτώματα

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ) μπορεί να εκδηλωθεί με μια ποικιλία ουρολογικών συμπτωμάτων, τα οποία μπορεί να επιδεινωθούν, να παραμείνουν σταθερά ή ακόμα και να βελτιωθούν με την πάροδο του χρόνου. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η σοβαρότητα των συμπτωμάτων δεν συσχετίζεται πάντα με το μέγεθος του προστάτη. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, τα κοινά συμπτώματα της ΚΥΠ περιλαμβάνουν:

  • Συχνή ή επείγουσα ανάγκη για ούρηση.
  • Αυξημένη συχνότητα ούρησης κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Δυσκολία στην έναρξη της ούρησης.
  • Αδύναμη ροή ούρων ή διακοπτόμενη ροή.
  • Διαρροή στο τέλος της ούρησης.
  • Αίσθηση ότι δεν έχει αδειάσει τελείως η ουροδόχος κύστη.

Λιγότερο συχνά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, αδυναμία ούρησης και αίμα στα ούρα.

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ): Αίτια

Ενώ η ακριβής αιτία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (ΚΥΠ) παραμένει άγνωστη, θεωρείται ευρέως ότι σχετίζεται με ορμονικές διακυμάνσεις που εμφανίζονται με την ηλικία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αρκετές άλλες παθήσεις μπορεί να μιμούνται τα συμπτώματα της ΚΥΠ.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, αυτές οι παθήσεις περιλαμβάνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, φλεγμονή του προστάτη, στένωση της ουρήθρας, ουλώδη ιστό στον αυχένα της ουροδόχου κύστης (συχνά ως αποτέλεσμα προηγούμενης χειρουργικής επέμβασης), λίθους στην ουροδόχο κύστη ή τους νεφρούς, προβλήματα με τα νεύρα που ελέγχουν την ουροδόχο κύστη αλλά και καρκίνο του προστάτη ή της ουροδόχου κύστης.

Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα, όπως τα οπιοειδή, κάποια φάρμακα για το κρυολόγημα και την αλλεργία και τα παλαιότερα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, μπορούν επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα που μοιάζουν με αυτά της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη.

Η υδροαποδόμηση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη

Η πλειονότητα των ανδρών άνω των 50 ετών θα εμφανίσει διογκωμένο προστάτη. Γνωστή και ως καλοήθης υπερπλασία προστάτη (ΚΥΠ), αυτή η συχνή πάθηση δυσχεραίνει την ούρηση και,–εάν μείνει χωρίς θεραπεία– μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα, όπως λοιμώξεις, λίθους στα νεφρά και βλάβη της ουροδόχου κύστης. Διατίθενται πολλές διαφορετικές θεραπείες για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων και διαφόρων χειρουργικών επεμβάσεων.

Μία από τις νεότερες χειρουργικές επιλογές, η υδροαποδόμηση (aquablation), αφαιρεί τον περίσσειο ιστό του προστάτη με τη χρήση πιδάκων φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης. Η υδροαποδόμηση πραγματοποιείται σε χώρο χειρουργείου υπό την καθοδήγηση υπερήχου, ενώ ο ασθενής βρίσκεται υπό γενική αναισθησία. Έτσι αποφεύγεται οποιοσδήποτε πόνος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Μετά την επέμβαση, οι άνδρες συνήθως χρειάζεται να ουρούν μέσω καθετήρα για περίπου 24 ώρες, μέχρι να υποχωρήσει το οίδημα της ουρήθρας (του σωλήνα που μεταφέρει τα ούρα από την ουροδόχο κύστη). Η υδροαποδόμηση κερδίζει έδαφος, εν μέρει επειδή, σε αντίθεση με άλλες πιο παραδοσιακές θεραπείες για την ΚΥΠ, μπορεί να διατηρήσει τη φυσιολογική εκσπερμάτιση.

Τον Σεπτέμβριο, δημοσιεύθηκε μια μελέτη που κατέδειξε ότι οι βελτιώσεις στη λειτουργία του ουροποιητικού που επιτεύχθηκαν με την υδροαποδόμηση διατηρήθηκαν για πέντε χρόνια.

Αποτελέσματα ανάλυσης δεδομένων

Η μελέτη αξιολόγησε μακροπρόθεσμα δεδομένα από δύο κλινικές δοκιμές. Η πρώτη, η δοκιμή WATER (Waterjet Ablation Therapy for Endoscopic Resection of Prostate Tissue), ξεκίνησε το 2015 και περιέλαβε 116 άνδρες με προστάτες έως 80 κυβικά εκατοστά. Η δεύτερη δοκιμή, η WATER II, ξεκίνησε το 2017 και περιέλαβε 101 άνδρες με προστάτες μεταξύ 80 και 150 κυβικών εκατοστών. Οι φυσιολογικοί προστάτες έχουν μέγεθος 25 έως 30 κυβικά εκατοστά.

Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων ήταν 66 έτη στη μελέτη WATER και 68 έτη στη WATER II. Επιπλέον, το 92% των ανδρών στη δοκιμή WATER ήταν σεξουαλικά ενεργοί, όπως και το 75% των ανδρών στη WATER II. Και οι δύο κλινικές δοκιμές χρησιμοποίησαν τη Διεθνή Βαθμολογία Συμπτωμάτων Προστάτη (IPSS) για τη μέτρηση των βελτιώσεων στη λειτουργία του ουροποιητικού και την ποιότητα ζωής που σχετίζονται με τη θεραπεία.

Η βαθμολογία IPSS, η οποία υπολογίζεται με βάση τις απαντήσεις των ασθενών σε ένα τυποποιημένο ερωτηματολόγιο, κατηγοριοποιείται ως εξής: ήπια συμπτώματα (1-7), μέτρια συμπτώματα (8-18) και σοβαρά συμπτώματα (άνω του 19). Κατά την έναρξη των δοκιμών, οι άνδρες στις μελέτες WATER και WATER II ανέφεραν μέσες βαθμολογίες IPSS 22,9 και 23,3, αντίστοιχα.

Πέντε χρόνια αργότερα, οι μέσες βαθμολογίες είχαν μειωθεί σημαντικά σε 7,0 και 6,8. Η μέση διάρκεια νοσηλείας ήταν 1,4 ημέρες στην ομάδα WATER και 1,6 ημέρες στην ομάδα WATER II. Μετά από πέντε χρόνια, μόνο το 1% των ανδρών λάμβανε φάρμακα για την ΚΥΠ και λιγότερο από το 5% είχε υποβληθεί σε επανεγχείρηση.

Μια άλλη τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή, η WATER III, βρίσκεται σε εξέλιξη στην Ευρώπη. Αυτή η δοκιμή συγκρίνει την υδροαποδόμηση με μια πιο καθιερωμένη χειρουργική τεχνική για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, την εκπυρήνιση του προστάτη με λέιζερ. Δεδομένα έξι μηνών που δημοσιεύθηκαν το 2023 έδειξαν ότι οι άνδρες και στις δύο ομάδες παρουσίασαν συγκρίσιμη βελτίωση των συμπτωμάτων.

Ωστόσο, το 98% των ανδρών στην ομάδα της εκπυρήνισης του προστάτη παρουσίασε διαταραχή εκσπερμάτισης. Αυτή η παρενέργεια οφείλεται σε βλάβη των ευαίσθητων ιστών γύρω από τον αυχένα της ουροδόχου κύστης που είναι υπεύθυνοι για την προώθηση του σπέρματος έξω από το σώμα, με αποτέλεσμα την παλίνδρομη εκσπερμάτιση (επιστροφή του σπέρματος στην ουροδόχο κύστη). Κανένας από τους άνδρες στην ομάδα της υδροαποδόμησης δεν ανέφερε προβλήματα εκσπερμάτισης.

Μια προειδοποίηση

Η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένη αιμορραγία, προειδοποιεί η Δρ. Heidi Rayala, επίκουρη καθηγήτρια ουρολογίας στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και μέλος της συμβουλευτικής επιτροπής του Οδηγού για τις Παθήσεις του Προστάτη της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.

Αυτό συμβαίνει διότι, σε αντίθεση με άλλες χειρουργικές επεμβάσεις για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, συμπεριλαμβανομένης της εκπυρήνωσης του προστάτη, η υδροαποδόμηση δεν χρησιμοποιεί θερμότητα για την καυτηρίαση των ιστών. «Συμβουλεύω τους ασθενείς μου να αναμένουν παρουσία αίματος στα ούρα για περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά την επέμβαση», δήλωσε η Δρ. Rayala σύμφωνα με το Harvard Health Publishing.

Επιπλέον, η υδροαποδόμηση ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για ορισμένους άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα, σύμφωνα με τη Δρ. Rayala. Οι ιδανικοί υποψήφιοι για την επέμβαση θα πρέπει να είναι σε θέση να διακόψουν με ασφάλεια τη λήψη αντιπηκτικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής ανάρρωσης, λόγω του κινδύνου αιμορραγίας.

Ωστόσο, η υδροαποδόμηση αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για την πλειονότητα των ανδρών, ειδικά για όσους έχουν προστάτες μεσαίου έως μεγάλου μεγέθους και επιθυμούν μια μακροπρόθεσμη λύση με χαμηλότερο κίνδυνο σεξουαλικών παρενεργειών.

«Τα πρώτα αυτά αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά, αν και περιορίζονται από τον σχετικά μικρό αριθμό ασθενών», δήλωσε ο Αμερικανός Δρ. Marc Garnick, καθηγητής Ιατρικής Gorman Brothers στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και στο Ιατρικό Κέντρο Beth Israel Deaconess, και αρχισυντάκτης του Οδηγού για τις Παθήσεις του Προστάτη της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.

«Η συλλογή περισσότερων δεδομένων με έναν σημαντικά μεγαλύτερο αριθμό ασθενών και μεγαλύτερη διάρκεια παρακολούθησης θα συμβάλει στην ανάδειξη αυτής της νέας μεθόδου μείωσης του προστατικού ιστού ως μια σημαντική θεραπευτική επιλογή».

Το άρθρο συνοπτικά

  • Η υδροαποδόμηση, μια νέα χειρουργική επέμβαση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, χρησιμοποιεί πίδακες φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης για την αφαίρεση της υπερπλασίας.
  • Μελέτες δείχνουν ότι η υδροαποδόμηση παρέχει μακροχρόνια ανακούφιση από τα συμπτώματα της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (έως και 5 χρόνια) με χαμηλό κίνδυνο σεξουαλικών παρενεργειών.
  • Παρόλο που είναι αποτελεσματική, η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει προσωρινή αιμορραγία και ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα.
  • Η υδροαποδόμηση είναι μια λιγότερο επεμβατική επιλογή για τη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη, ειδικά για άνδρες με προστάτη μεσαίου ή μεγάλου μεγέθους.
  • Σε εξέλιξη βρίσκονται περαιτέρω έρευνες με μεγαλύτερες ομάδες ασθενών για να εδραιωθεί η θέση της υδροαποδόμησης ως βασική θεραπευτική επιλογή για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη.

πηγή: oloygeia.gr

Υπέρταση: To φρούτο με τριπλάσιο κάλιο από τις μπανάνες που μειώνει την αρτηριακή πίεση


Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Γκούντουριτς: «Ο Παναθηναϊκός είναι το φαβορί στον ημιτελικό με τη Φενέρμπαχτσε»

Κρίστοφερ Φάροου: Ο δολοφόνος που είχε φετίχ με τα ψηλοτάκουνα – Πώς τον έπιασε η αστυνομία

Τηγανητές κάμπιες Cassia…Η λιχουδιά του Βιετνάμ που δεν χωνεύεται!

Πάπας Λέων: «Επιβάλλεται να εξαλειφθούν οι ρίζες κάθε σύρραξης» – Η αποκάλυψη του τελευταίου μηνύματος του Φραγκίσκου

Klavdia: Το μαγικό κόλπο με το φόρεμα στη σκηνή της Eurovision

Ισχυρός σεισμός 3,9 Ρίχτερ ταρακούνησε την Κάρπαθο

Σοφία Παυλίδου: Το καρφί μετά την αναβολή της δίκης με τον Μάνο Παπαγιάννη – «Αν ο καθένας αναλάμβανε την ευθύνη του…»

Renault 4 Savane 4×4 Concept: Κατακτώντας τις κορυφές των βουνών

Σοβαρό τροχαίο στον Κηφισό στο ύψος της Δυρραχίου – Χάος και ουρές χιλιομέτρων προς Λαμία

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Η ΑΙ μπορεί να οργανωθεί και να θεσπίσει τους δικούς της κοινωνικούς κανόνες!

Οπαδοί της ΑΕΚ εισέβαλαν στο σπίτι του Ντράγκαν Σάκοτα και τον αποθέωσαν

Κωνσταντινούπολη: Το Κίεβο καταγγέλλει τη Μόσχα για «εξωφρενικές αξιώσεις» πέρα από κάθε λογική

Evangelia για πρόκριση Klavdia στην Eurovision 2025: «Πανηγύριζα σαν σε τελικό Μουντιάλ»

Ισπανία: «Παρέλυσαν» οι δρόμοι από σαρωτική καταιγίδα – Χαλάζι και πλημμύρες σαρώνουν τουριστικά θέρετρα

ΑΣΕΠ 8Κ/2024: Κοντεύει η προθεσμία υποβολής δικαιολογητικών

00:00 / 00:00

ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από κορονοϊό και 47 νέες νοσηλείες την περασμένη εβδομάδα

Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 5-11 Μαΐου, η θετικότητα για COVID-19 και γρίπη συνεχίζει να μειώνεται στην κοινότητα. Καταγράφηκαν...

Νοσοκομείο Ευαγγελισμός: Η πιλοτική εφαρμογή του tracker σε κάθε ασθενή – Πώς λειτουργεί...

Αρχίζει σήμερα (15/5), στο τμήμα επειγόντων περιστατικών του «Ευαγγελισμού», η πρότυπη λειτουργία του ψηφιακού συστήματος με tracker σε κάθε ασθενή. Το σύστημα αυτό θα...

Πράσινο τσάι: Η ιδανική στιγμή κατανάλωσης – Το μυστικό για μέγιστη απορρόφηση αντιοξειδωτικών, αποκαλύπτουν διαιτολόγοι

Το άρθρο εξετάζει την καλύτερη ώρα για την κατανάλωση πράσινου τσαγιού, προκειμένου να μεγιστοποιηθεί η απορρόφηση των ευεργετικών του αντιοξειδωτικών, κυρίως των κατεχινών. Ειδικοί...

Tracker σε κάθε ασθενή από σήμερα: Εγκαινιάζεται στον «Ευαγγελισμό» το επαναστατικό ψηφιακό σύστημα – Πώς θα λειτουργεί

Από σήμερα, 15 Μαΐου, το τμήμα επειγόντων περιστατικών του νοσοκομείου «Ευαγγελισμός» ξεκινά τη λειτουργία ενός ψηφιακού συστήματος tracker για την παρακολούθηση των ασθενών. Το...

Μακροζωία: Η κορυφαία υπερτροφή που θωρακίζει την καρδιά, αποκαλύπτει κορυφαίος γιατρός

Σύμφωνα με την Dr. Federica Amati, διατροφολόγο, τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι η «Νο1 τροφή» που πρέπει να ενσωματωθεί στη διατροφή μας για την...

Ύπνος: Επιστήμονες αποκαλύπτουν το μυστικό όσων λειτουργούν με μόλις 4 ώρες ύπνου

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μια σπάνια γενετική μετάλλαξη, γνωστή ως SIK3-N783Y, επιτρέπει σε ορισμένα άτομα να λειτουργούν με μόλις 4 ώρες ύπνου καθημερινά,...

Σημαντική εξέλιξη για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας – Ο FDA ενέκρινε...

Η έγκαιρη ανίχνευση υπήρξε από καιρό η καλύτερη άμυνα μας απέναντι στον καρκίνο τραχήλου της μήτρας, ωστόσο πολλές γυναίκες εξακολουθούν να χάνουν τακτικούς ελέγχους...

Άνοια: Το επικίνδυνο συστατικό στα τρόφιμα που εκτοξεύει τον κίνδυνο, αποκαλύπτει έρευνα

Μια πρόσφατη μελέτη επισημαίνει ότι η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, ενός κοινού συστατικού που βρίσκεται σε πολλές επεξεργασμένες τροφές, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας...

Πρωτοποριακή θεραπεία για τον καρκίνο: Ένεση 5 λεπτών αντιμετωπίζει 15 τύπους της νόσου

Μια νέα καινοτόμος θεραπεία κατά του καρκίνου, γνωστή ως «σούπερ-ένεση» νιβολουμάμπης, υπόσχεται να αλλάξει ριζικά την προσέγγιση στην ανοσοθεραπεία. Η ένεση αυτή, που χορηγείται...

Ύπνος: Αυτό το ρόφημα πριν τον ύπνο μπορεί να «χτίσει μυϊκή μάζα ενώ...

Σύμφωνα με τον Dr. Mark Hyman, η κατανάλωση 40 γραμμαρίων πρωτεΐνης καζεΐνης πριν από τον ύπνο μπορεί να ενισχύσει τη μυϊκή ανάπτυξη και αποκατάσταση...

Διαβήτης τύπου 2: Το κορυφαίο σύμπτωμα που αποκαλύπτει πρώιμα την ασθένεια, προειδοποιούν ειδικοί

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να εκδηλωθεί με ποικιλία συμπτωμάτων, αλλά ένα από τα πιο ανησυχητικά πρώιμα σημάδια είναι η αργή επούλωση πληγών και...

Ύπνος: Εξαφανίστε τη γύρη από την κρεβατοκάμαρα με 7 συμβουλές από ειδικό –...

Απολαύστε έναν ήρεμο και ξεκούραστο ύπνο, ακόμα και την περίοδο της αλλεργικής ρινίτιδας. Ειδικός μοιράζεται επτά πολύτιμες συμβουλές για να κρατήσετε τη γύρη μακριά...

Το “μαγικό φυτό” που θωρακίζει την καρδιά, τη μνήμη και το πεπτικό και...

Το άρθρο αναφέρεται στο σέλινο, το οποίο, αν και ιστορικά συνδέεται με πένθιμες τελετές, προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Περιέχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ενώσεις,...

Απώλεια βάρους: Ο κορυφαίος ξηρός καρπός που επιταχύνει το αδυνάτισμα, σύμφωνα με διαιτολόγους

Σύμφωνα με διαιτολόγους, οι ξηροί καρποί, παρά την υψηλή θερμιδική τους περιεκτικότητα, μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους, με τα αμύγδαλα να ξεχωρίζουν για...

Ύπνος: Το Νο1 προειδοποιητικό σημάδι που αποκαλύπτει κρυφούς κοριούς στο κρεβάτι σας, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο εστιάζει στην ανίχνευση κοριών στο κρεβάτι, προειδοποιώντας για ένα χαρακτηριστικό σημάδι: μια ασυνήθιστη μυρωδιά αμυγδάλου, που προέρχεται από τις φερομόνες τους. Ο...

Εγκεφαλικό: Οι 6 «αθώες» υπερτροφές που θωρακίζουν τον εγκέφαλο, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει έξι «παρεξηγημένες» τροφές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα με ειδικούς. Οι τροφές αυτές περιλαμβάνουν ξηρούς καρπούς, μπανάνες, καφέ, βρώμη,...

Χοληστερίνη: Η κορυφαία τροφή στο πρωινό που εξουδετερώνει τα επίπεδά της, σύμφωνα με ειδικό

Σύμφωνα με ειδικούς, η βρώμη είναι η κορυφαία τροφή που μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς της σε βήτα-γλυκάνη, μια...

Ύπνος: Το κορυφαίο βραδινό σνακ που εξαφανίζει την πρωινή κακοσμία, αποκαλύπτει ειδικός – «Λειτουργεί ως φυσικό αποσμητικό στόματος»

Σύμφωνα με τον ειδικό ύπνου Adeel Ul-Haq, η κατανάλωση μαϊντανού πριν τον ύπνο μπορεί να αποτελέσει μια φυσική λύση για την πρωινή κακοσμία του...

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιάννης Καπετάνιος για δίκη Πέτρου Φιλιππίδη: «Ήμασταν συμμαθητές 12 χρόνια, ήταν ένας χαρακτήρας…»

Ο Γιάννης Καπετάνιος, σήμερα, Πέμπτη 15 Μαΐου σε απόσπασμα...

Δημήτρης Κόκοτας: Η δυσάρεστη ανακοίνωση της γυναίκας του – «Δυστυχώς, εδώ και αρκετό καιρό…»

Ο Δημήτρης Κόκοτας συνεχίζει να νοσηλεύεται στο νοσοκομείο, μετά...

Συναγερμός για τον Άρη Μουγκοπέτρο – Οδηγείται επειγόντως στο χειρουργείο

Ο Άρης Μουγκοπέτρος, ο οποίος είχε υποστεί σοβαρούς τραυματισμούς...

Πάνος Μουζουράκης: Έφερε στον κόσμο το μωρό η Μαριλού Κόζαρη – Η πρώτη φωτογραφία...

Ο Πάνος Μουζουράκης και η σύζυγός του, Μαριλού Κόζαρη,...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Γκούντουριτς: «Ο Παναθηναϊκός είναι το φαβορί στον ημιτελικό με τη Φενέρμπαχτσε»

Ο Μάρκο Γκούντουριτς μίλησε για τον ημιτελικό του Final...

Κρίστοφερ Φάροου: Ο δολοφόνος που είχε φετίχ με τα ψηλοτάκουνα – Πώς τον έπιασε η αστυνομία

Ο εργοδότης της Γουέντι Σπίκς ήρθε αντιμέτωπος με ένα...

Τηγανητές κάμπιες Cassia…Η λιχουδιά του Βιετνάμ που δεν χωνεύεται!

Οι κάμπιες δεν είναι το πιο ορεκτικό γεύμα για...

Klavdia: Το μαγικό κόλπο με το φόρεμα στη σκηνή της Eurovision

Η Klavdia εκπροσώπησε την Ελλάδα στον β’ ημιτελικό της...

Ισχυρός σεισμός 3,9 Ρίχτερ ταρακούνησε την Κάρπαθο

Σεισμός 3,9 Ρίχτερ σημειώθηκε στην Κάρπαθο την Παρασκευή 16...

Renault 4 Savane 4×4 Concept: Κατακτώντας τις κορυφές των βουνών

Η Renault αποκάλυψε το νέο πρωτότυπο Renault 4 Savane...

Σοβαρό τροχαίο στον Κηφισό στο ύψος της Δυρραχίου – Χάος και ουρές χιλιομέτρων προς Λαμία

Τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε σήμερα στον Κηφισό, στο ρεύμα προς...

Οπαδοί της ΑΕΚ εισέβαλαν στο σπίτι του Ντράγκαν Σάκοτα και τον αποθέωσαν

Φίλαθλοι της ΑΕΚ επισκέφθηκαν τον Ντράγκαν Σάκοτα στο σπίτι...

Κωνσταντινούπολη: Το Κίεβο καταγγέλλει τη Μόσχα για «εξωφρενικές αξιώσεις» πέρα από κάθε λογική

Στην Κωνσταντινούπολη, η Ουκρανία κατηγορεί τη Ρωσία για «απαράδεκτες...

Evangelia για πρόκριση Klavdia στην Eurovision 2025: «Πανηγύριζα σαν σε τελικό Μουντιάλ»

Η Evangelia, σε πρόσφατη συνέντευξή της στην εκπομπή Breakfast...

Ισπανία: «Παρέλυσαν» οι δρόμοι από σαρωτική καταιγίδα – Χαλάζι και πλημμύρες σαρώνουν τουριστικά θέρετρα

Μια ισχυρή καταιγίδα έπληξε τη νότια Ισπανία, προκαλώντας σοβαρές...

ΑΣΕΠ 8Κ/2024: Κοντεύει η προθεσμία υποβολής δικαιολογητικών

Πλησιάζει η ώρα της επίκλησης δικαιολογητικών για την προκήρυξη...

O Αζεντίν Ουναΐ βασιλιάς του Παναθηναϊκού στην Super League

Ο Αζεντίν Ουναΐ αναδείχθηκε MVP του Παναθηναϊκού για τη...

Ακρόπολη: Εισαγγελική παρέμβαση για το drone show της Adidas

Εισαγγελική παρέμβαση προκάλεσε το drone show πάνω από την...

Γιάννης Πουλόπουλος καρφώνει Μαρίνα Σάττι: «Αποφοίτησε από την σχολή της Ντενίση, αλλά στη χρήση εικόνας…»

Ο Γιάννης Πουλόπουλος, κατά τη διάρκεια της εκπομπής Super...

Eurovision 2025: Η Klavdia εκτοξεύτηκε στο YouTube – Κυριαρχεί στις προβολές του Β’ ημιτελικού!

Η Klavdia, εκπρόσωπος της Ελλάδας στη Eurovision 2025, έχει...

Κρήτη: Εκκενώθηκε το Μινωικό Ανάκτορο της Κνωσού λόγω ακραίων ανέμων – Σφραγίστηκε και το Παγκρήτιο Στάδιο

Το Μινωικό Ανάκτορο της Κνωσού εκκενώθηκε προληπτικά σήμερα λόγω...

Ολυμπιακός: Ο Εβάν Φουρνιέ φαβορί να λικνιστεί σε ανατολίτικους ρυθμούς εάν κατακτηθεί η Euroleague

Ο Ολυμπιακός προετοιμάζεται για το Final Four της Euroleague,...

Λάρισα: Ελεύθερος με περιοριστικούς όρους ο 22χρονος ξάδερφος του μητροκτόνου – «Έχω πένθος»

Ελεύθερος με περιοριστικούς όρους αφέθηκε ο 22χρονος ξάδερφος του...

Ευριπίδου: Η έξαλλη αντίδραση στο ερώτημα για το εξώδικο της Οικονομάκου – «Γιατί πάλι τώρα αυτό;»

Η Κωνσταντίνα Ευριπίδου, σε πρόσφατες δηλώσεις της, εξέφρασε την...

Ακρόπολη: Από το Ζάππειο και έναντι 380 ευρώ σηκώθηκαν τα drones για την επεισοδιακή διαφήμιση της Adidas

Η διοίκηση του Ζαππείου Μεγάρου φαίνεται πως μπαίνει στο...

Εθνική ποδοσφαίρου: Υπεγράφη το προσύμφωνο ΕΠΟ και Βαρδινογιάννη για την αγορά της Παιανίας

Η Εθνική ποδοσφαίρου έχει πλέον το δικό της σπίτι,...

Σωτήρης Κοντιζάς: «Έχουμε ακόμα MasterChef» – Τι αποκάλυψε για τη νέα σεζόν

Ο Σωτήρης Κοντιζάς επιβεβαίωσε σε δηλώσεις του ότι το...

Αποκαλύφθηκε η αρχαιότερη πόλη της Ευρώπης και είναι ελληνική

Το Άργος, η αρχαιότερη πόλη της Ευρώπης που κατοικείται...

Εθνική ποδοσφαίρου: Επισφραγίστηκε η συμφωνία ΕΠΟ-Βαρδινογιάννη για την απόκτηση της Παιανίας!

Η Εθνική ποδοσφαίρου απέκτησε το δικό της σπίτι, καθώς...

Γραπτός ΑΣΕΠ (Επίσημο): Υποβλήθηκαν 47.410 αιτήσεις

Τα επίσημα στατιστικά στοιχεία συμμετοχής στον 2ο πανελλήνιο γραπτό...

Γραπτός ΑΣΕΠ (Επίσημο): Υποβλήθηκαν 47.410 αιτήσεις

Τα επίσημα στατιστικά στοιχεία συμμετοχής στον 2ο πανελλήνιο γραπτό...

Άρης Μουγκοπέτρος: Μετά το χειρουργείο στο δεξί μάτι η όρασή του θα επανέλθει σε ποσοστό μεγαλύτερο του 10%

«Είμαι πολύ ευτυχισμένος», δηλώνει ο Άρης Μουγκοπέτρος λίγη ώρα...

Η εκπληκτική μαγεία της σιωπής: Η χημεία του εγκεφάλου μεταμορφώνεται μετά από μόλις 3 ημέρες γαλήνης!

Η σιωπή, συχνά θεωρούμενη ως απουσία ήχου, αποδεικνύεται ότι...

Ολυμπιακός: Νέα πακέτα εισιτηρίων για τους φίλους του Θρύλου στον τελικό Κυπέλλου

Ο Ολυμπιακός ανακοίνωσε ότι θα διατεθούν επιπλέον εισιτήρια για...

Eurovision 2025: Το μυστικό “φυλαχτό” της Klavdia που της χάρισε τύχη στη μεγάλη σκηνή

Η 22χρονη Klavdia, εκπρόσωπος της Ελλάδας στη Eurovision 2025,...

Αμερικανικός κολοσσός πυρηνικών μπαταριών εξασφαλίζει την τροφοδοσία κρίσιμων διαστημικών αποστολών

Η Zeno Power, μια νεοσύστατη εταιρεία που αναπτύσσει πυρηνικές...

Καιρός: Βυθίστηκε στην αφρικανική σκόνη η Αθήνα – Εξωπραγματικές εικόνες από Ακρόπολη και Λυκαβηττό

Η Αθήνα έχει καλυφθεί από ένα «κίτρινο νέφος» αφρικανικής...

Ο ΟΦΗ αναχώρησε από το Ηράκλειο για την Αθήνα με δυο ώρες καθυστέρηση

Η αποστολή του ΟΦΗ «πέταξε» από το Ηράκλειο Κρήτης...

Η Κίνα εξελίσσει την DeepSeek σε Στρατηγό μάχης…για πολέμους 60 φορές ταχύτερους από τους ανθρώπους!

Μια κινεζική ερευνητική ομάδα, υπό την ηγεσία του καθηγητή...

Άρχισαν οι απευθείας συνομιλίες Κιέβου – Μόσχας στην Κωνσταντινούπολη

Σε εξέλιξη βρίσκονται οι απευθείας συνομιλίες Κιέβου – Μόσχας...

Λάρισα: Συντετριμμένος εμφανίστηκε στα δικαστήρια ο 21χρονος μητροκτόνος – Απολογείται και ο ξάδελφός του

Στα δικαστήρια της Λάρισας εμφανίστηκε το μεσημέρι της Παρασκευής...

Ο Όμιλος Attica διακρίθηκε με 21 βραβεία στα Tourism & Travel Marketing Awards 2025

Ο Όμιλος Attica, μέσω των εταιρειών Superfast Ferries, Blue...

Νέο Renault 4 Savane 4×4 κατακτά την άγρια περιπέτεια

Η Renault παρουσιάζει το νέο 4 Savane 4×4, μια...

Reuters: Κατάπαυση πυρός και λήψη μέτρων οικοδόμησης εμπιστοσύνης οι προτεραιότητες της Ουκρανίας στις συνομιλίες με τους Ρώσους

Η διασφάλιση της εφαρμογής κατάπαυσης του πυρός αποτελεί προτεραιότητα...

Κώστας Κόκλας: Η συγκλονιστική εξομολόγηση για την πρώην σύζυγό του, Κατερίνα – «Την αγαπώ ακόμα»

Ο Κώστας Κόκλας, σε πρόσφατη συνέντευξή του στην εκπομπή...

Θεσσαλονίκη: Αφέθηκαν ελεύθεροι με όρους οι 3 που φέρονται να εξωθούσαν την 28χρονη Κολομβιανή στην πορνεία

Ελεύθεροι με περιοριστικούς όρους αφέθηκαν οι τρεις κατηγορούμενοι για...

Φόβος και πανικός από τον Ήλιο: Οι ΗΠΑ αθωράκιστες απέναντι σε μια μεγάλη ηλιακή καταιγίδα…!

Μια νέα άσκηση επιτραπέζιας μελέτης διαστημικού καιρού αποκάλυψε σοβαρές...

O Γιώργος Πετρέας θριαμβευτής με το τρόπαιο στο ΟΠΑΠ Game Time

Ο Παναθηναϊκός κατέκτησε τον τίτλο του Πρωταθλητή Ελλάδας στη...

Ντόναλντ Τραμπ: «Θα τον δω όταν μπορέσουμε να το οργανώσουμε»- Προαναγγέλλει πιθανή συνάντηση με τον Πούτιν

Ο Ντόναλντ Τραμπ άφησε ανοιχτό το ενδεχόμενο να συναντηθεί...