Υπέρταση: 7 σημάδια που δεν πρέπει να παραβλέψετε αν λαμβάνετε φάρμακα για την πίεση

Σημαντικά συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν κατά τη λήψη φαρμάκων για την υπέρταση, τα οποία απαιτούν άμεση ιατρική εξέταση για την αποφυγή σοβαρών επιπλοκών στην υγεία σας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η υπέρταση επηρεάζει περίπου 1,3 δισεκατομμύρια ανθρώπους και η φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητη για τη διαχείρισή της, αλλά ορισμένα συμπτώματα χρειάζονται άμεση ιατρική προσοχή, καθώς μπορεί να υποδηλώνουν επιπλοκές ή ανάγκη προσαρμογής της θεραπείας.
  • Τα 7 συμπτώματα που δεν πρέπει να παραβλέψετε περιλαμβάνουν: ζάλη και αίσθημα λιποθυμίας, ασυνήθιστα πρηξίματα, επίμονη κόπωση, δυσφορία στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή, πόνοι στο κεφάλι και αλλαγές στην όραση, καθώς και γαστρεντερικές αντιδράσεις.
  • Η σωστή παρακολούθηση και η κατανόηση αυτών των προειδοποιητικών σημείων είναι κρίσιμη για την ασφαλή και αποτελεσματική διαχείριση της υπέρτασης, αποφεύγοντας σοβαρές υγειονομικές επιπλοκές.

Η φαρμακευτική αγωγή για την αρτηριακή πίεση βοηθά εκατομμύρια ανθρώπους να διαχειριστούν την υγεία τους, αλλά ορισμένα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της θεραπείας δεν πρέπει ποτέ να αγνοούνται.

Η υπέρταση αφορά περίπου 1,3 δισεκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο και είναι μια πάθηση που απαιτεί φαρμακευτική αγωγή. Στο πλαίσιο της αγωγής όμως μπορούν να προκύψουν κάποια συμπτώματα που θα πρέπει να τα δηλώσετε στον γιατρό σας γιατί μπορεί να αποτελούν προειδοποίηση για άλλες παθήσεις ή να χρειάζεται κάποια αλλαγή στην αγωγή σας, σύμφωνα με το RollingOut.

Υπέρταση: Το φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση εξίσου αποτελεσματικά με τους β-αναστολείς

Παρενέργειες από τα φάρμακα για τηγν υπέρταση

υπέρταση, πίεση

  1. Ζάλη και αίσθημα λιποθυμίας
  2. Ασυνήθιστα πρηξίματα
  3. Επίμονη κόπωση
  4. Δυσφορία στο στήθος
  5. Δυσκολία στην αναπνοή
  6. Πόνοι στο κεφάλι και αλλαγές στην όραση
  7. Γαστρεντερικές αντιδράσεις

1. Ζάλη και αίσθημα λιποθυμίας

Ενώ η ήπια ζάλη μπορεί να εμφανιστεί κατά την έναρξη της θεραπείας με τα φάρμακα για την πίεση, η έντονη ή επίμονη ζάλη απαιτεί άμεση προσοχή.
Αυτό το σύμπτωμα συχνά υποδεικνύει ότι η πίεση πέφτει υπερβολικά χαμηλά, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πτώσεις ή ανεπαρκή αιμάτωση των οργάνων.

Η σοβαρή ζάλη μπορεί να σηματοδοτεί την ανάγκη για προσαρμογή της δοσολογίας. Το να σηκώνεστε αργά και να παραμένετε καλά ενυδατωμένοι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτών των επιπτώσεων, αλλά τα επίμονα συμπτώματα απαιτούν άμεση ιατρική προσοχή.

2. Ασυνήθιστα πρηξίματα

Το πρήξιμο στα πόδια, στους αστραγάλους ή στα χέρια συχνά σηματοδοτεί πιθανές επιπλοκές στη θεραπεία για την πίεση. Ενώ η ήπια διόγκωση μερικές φορές εμφανίζεται με ορισμένα φάρμακα, το ξαφνικό ή σοβαρό οίδημα απαιτεί αξιολόγηση.

Αυτό το πρήξιμο μπορεί να υποδεικνύει προβλήματα στα νεφρά ή την καρδιά. Η παρακολούθηση τυχόν αλλαγών βοηθά στην έγκαιρη αναγνώριση πιθανών προβλημάτων. Το να έχετε σε ψηλό σημείο τις επηρεασμένες περιοχές αλλά και η σωστή διαχείριση της πρόσληψης αλατιού μπορεί να βοηθήσουν. Το σημαντικό πρήξιμο απαιτεί επαγγελματική αξιολόγηση.

Η άσκηση που μειώνει την αρτηριακή πίεση εξίσου καλά με τα φάρμακα – 6 επιπλέον οφέλη

3. Επίμονη κόπωση

Η συνεχής εξάντληση ή η ασυνήθιστη αδυναμία κατά τη λήψη φαρμάκων για την πίεση μπορεί να υποδεικνύει υποκείμενα προβλήματα. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν τον καρδιακό ρυθμό ή τα επίπεδα ενέργειας, ιδιαίτερα κατά τα αρχικά στάδια της θεραπείας.

Η κόπωση μπορεί επίσης να υποδηλώνει έλλειψη μεταλλικών στοιχείων, ειδικά με τη χρήση διουρητικών. Τα τακτικά διαλείμματα για ξεκούραση και η σωστή διατροφή υποστηρίζουν τα επίπεδα ενέργειας, αλλά η συνεχής κόπωση απαιτεί αξιολόγηση για τις επιπτώσεις του φαρμάκου και πιθανές προσαρμογές.

4. Δυσφορία στο στήθος

Ο πόνος ή η πίεση στο στήθος κατά τη λήψη φαρμάκων για την πίεση πάντα απαιτούν άμεση ιατρική προσοχή. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές καρδιακές επιπλοκές ή επιδράσεις των φαρμάκων που απαιτούν επείγουσα αξιολόγηση.

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό ή άλλες καρδιακές επιπτώσεις. Οποιαδήποτε δυσφορία στο στήθος, ιδιαίτερα αν συνοδεύεται από δύσπνοια ή ζάλη, χρειάζεται επείγουσα αξιολόγηση για την πρόληψη σοβαρών επιπλοκών.

Μόλις 35 ml την ημέρα από αυτό το συστατικό μειώνουν τη χοληστερίνη και την αρτηριακή πίεση

5. Δυσκολία στην αναπνοή

Η δύσπνοια κατά τη λήψη φαρμάκων για την πίεση μπορεί να υποδεικνύει κατακράτηση υγρών ή προβλήματα στην καρδιά. Αυτό το σύμπτωμα, ειδικά όταν συνδυάζεται με κόπωση ή πρήξιμο, απαιτεί άμεση ιατρική αξιολόγηση.

Τα προβλήματα στην αναπνοή μπορεί να υποδηλώνουν την ανάγκη για προσαρμογές στη θεραπεία. Η κατάλληλη στάση σώματος και η μείωση του άγχους μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση ήπιων συμπτωμάτων, αλλά σημαντικές δυσκολίες στην αναπνοή χρειάζονται άμεση ιατρική προσοχή.

6. Πόνοι στο κεφάλι και αλλαγές στην όραση

Έντονοι πονοκέφαλοι ή διαταραχές της όρασης κατά τη λήψη φαρμάκων για την πίεση μπορεί να υποδεικνύουν προβλήματα στον έλεγχο της πίεσης. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σηματοδοτούν επικίνδυνα υψηλά ή χαμηλά επίπεδα πίεσης που χρειάζονται άμεση αξιολόγηση.

Η παρακολούθηση των επιπέδων της πίεσης στο σπίτι βοηθά στον εντοπισμό πιθανών προβλημάτων. Οι τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις διασφαλίζουν την έγκαιρη ανίχνευση αλλαγών στην όραση, αλλά τα ξαφνικά σοβαρά συμπτώματα χρειάζονται επείγουσα αξιολόγηση.

7. Γαστρεντερικές αντιδράσεις

Η επίμονη ναυτία ή άλλα γαστρεντερικά προβλήματα κατά τη λήψη φαρμάκων για την πίεση μπορεί να υποδηλώνουν δυσανεξία στο φάρμακο ή άλλες επιπλοκές. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σηματοδοτούν την ανάγκη για προσαρμογές στη φαρμακευτική αγωγή ή εναλλακτικές θεραπείες.

Η σωστή χρονική λήψη των φαρμάκων με τα γεύματα συχνά βοηθά στη μείωση των γαστρεντερικών επιπτώσεων. Τα μικρά, συχνά γεύματα και η παραμονή σε όρθια θέση μετά τη λήψη του φαρμάκου μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα, αλλά τα συνεχιζόμενα προβλήματα χρειάζονται επαγγελματική αξιολόγηση.

Υπέρταση: Ποια κοινά φάρμακα για το κρυολόγημα πρέπει να αποφύγετε αν έχετε υψηλή πίεση

Η διαχείριση της φαρμακευτικής αγωγής για την υπέρταση απαιτεί προσεκτική παρακολούθηση των προειδοποιητικών σημείων και σωστή αντίδραση στις επιπλοκές. Η κατανόηση αυτών των συμπτωμάτων βοηθά στην εξασφάλιση μιας ασφαλούς και αποτελεσματικής θεραπείας, προλαμβάνοντας σοβαρές υγειονομικές επιπλοκές.

Διαβάστε επίσης:

Δυσκοιλιότητα: 3 τροφές που παρέχουν φυσική ανακούφιση, βάσει έρευνας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί στον καθένα μας. Παρόλο...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλός σας όταν περνάτε όλη μέρα στο σπίτι, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα

Είτε εργάζεστε από το σπίτι είτε απλώς αποφεύγετε το...

Υγεία του εντέρου: Το γνωστό ρόφημα που ενδέχεται να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου είναι άρρηκτη και...

Ύπνος: Η τεχνική αναπνοής που «απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις», σύμφωνα με ειδικούς

Όσοι παλεύουν με την αϋπνία και τις αρνητικές σκέψεις...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Δυσκοιλιότητα: 3 τροφές που παρέχουν φυσική ανακούφιση, βάσει έρευνας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί στον καθένα μας. Παρόλο που συχνά αποφεύγουμε να συζητάμε για τις επίπονες επισκέψεις στην τουαλέτα, η δυσφορία που προκαλούν...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλός σας όταν περνάτε όλη μέρα στο σπίτι, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα

Είτε εργάζεστε από το σπίτι είτε απλώς αποφεύγετε το κρύο, η ιδέα της παραμονής στο σπίτι για ολόκληρη τη μέρα φαίνεται δελεαστική κατά τη...

Υγεία του εντέρου: Το γνωστό ρόφημα που ενδέχεται να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου είναι άρρηκτη και το πρώτο πράγμα που καταναλώνουμε το πρωί δίνει τον τόνο για όλη τη μέρα. Αν...

Ύπνος: Η τεχνική αναπνοής που «απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις», σύμφωνα με ειδικούς

Όσοι παλεύουν με την αϋπνία και τις αρνητικές σκέψεις το βράδυ, ίσως βρουν τη λύση σε μια τεχνική που προτείνουν οι ειδικοί του Εθνικού...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κυριάκος Μητσοτάκης: Ψευδές ότι η χώρα είναι δήθεν μια δυστοπία στα εργατικά δυστυχήματα

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Κυριάκος...

Εκπληκτικός Τζόκοβιτς: «Αλκαράθ, θα συναντηθούμε συχνά την επόμενη δεκαετία»

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς γνώρισε την ήττα με 3-1 από...

Κυκλοφοριακό έμφραγμα: Οι ώρες που χάνουμε στον δρόμο αυξάνονται κάθε χρόνο

Η κατάσταση στους δρόμους της Αθήνας επιδεινώνεται, με τις...

Ζελένσκι: Επανεκκίνηση συνομιλιών με Ρωσία και ΗΠΑ στις 4 Φεβρουαρίου στο Αμπού Ντάμπι

Την Τετάρτη, 4 Φεβρουαρίου στο Αμπού Ντάμπι, θα επαναληφθούν...

Η αόρατη βόμβα πίσω από τη τραγωδία στη ΒΙΟΛΑΝΤΓΑ

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Η...

Παναγιώτης Κρέτσης: Το 2022 έχασε τη ζωή του σε τροχαίο ο αδερφός του 33χρονου αθλητή που κατέρρευσε...

Βαρύ πένθος έχει σκεπάσει τη Στυλίδα, αλλά και ολόκληρη...

Εύβοια: Χάος από την κακοκαιρία – Δρόμοι πλημμύρισαν, δέντρο ξεριζώθηκε και κατέρρευσε

Σοβαρά προβλήματα έχει δημιουργήσει η κακοκαιρία που βρίσκεται σε...

Ιράν: Κλειστά τα χαρτιά του κρατάει ο Ντόναλντ Τραμπ

Ο αμερικανός Πρόεδρος ανακοίνωσε ότι οι διαπραγματεύσεις μεταξύ ΗΠΑ...

Πλημμύρισε η παραλιακή στο Αργοστόλι λόγω της κακοκαιρίας

Η παραλιακή ζώνη του Αργοστολίου έχει πλημμυρίσει λόγω των...

Ολυμπιακός: Μόνο 650 εισιτήρια απομένουν για τον αγώνα με τον Αστέρα Τρίπολης

Ο Ολυμπιακός φιλοξενείται από τον Αστέρα Τρίπολης για το...

Σοβαρά επεισόδια στο Τορίνο – Επίθεση διαδηλωτών σε αστυνομικό

Σοβαρά επεισόδια έλαβαν χώρα στο Τορίνο, καθώς 50.000 διαδηλωτές...

Προσπάθειες να αποφευχθεί ο πόλεμος στο Ιράν

Η κατάσταση στο Ιράν παραμένει τεταμένη καθώς οι Ηνωμένες...

Απίθανο σκηνικό σε αγώνα πυγμαχίας: Αθλητής δέχθηκε μπουνιά και του έφυγε η περούκα

Στη Νέα Υόρκη σε αγώνα πυγμαχίας ανάμεσα στον Τζάρελ...

Νέα Ιωνία: 20χρονη εισέβαλε σε σπίτι για κλοπή και συνελήφθη – Κρύφτηκε στη ντουλάπα με μαχαίρι στο...

Απίστευτη ληστεία σημειώθηκε μέρα – μεσημέρι στη Νέα Ιωνία,...

Δικαστής: Να αφεθεί ελέυθερος ο 5χρονος που συνέλαβε η ICE

Μετά από έντονες αντιδράσεις σε παγκόσμιο επίπεδο, δικαστής στις...

Νίκος Πολυδερόπουλος – Εξιτήριο από το μαιευτήριο με τη Βαλασία Συμιακού: «Ήμουν παρών στη γέννα και τα...

Ο Νίκος Πολυδερόπουλος και η σύντροφός του, Βαλασία Συμιακού,...

Πυκνές χιονοπτώσεις σε Θράκη και Ανατ. Μακεδονία – Καταιγίδες στην υπόλοιπη χώρα

Πυκνές χιονοπτώσεις αναμένονται απόψε στη Θράκη και την Ανατολική...

Συνέντευξη του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη στον Αλέξη Παπαχελά | Trailer | 02/02/2026

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης παραχωρεί μια εφ' όλης της...

Θες τραγανές πατάτες κάθε φορά; Το κόλπο των σεφ που δεν ξέρεις

Έχεις δοκιμάσει αμέτρητες συνταγές και οι πατάτες στο φούρνο...

Αλκαράθ – Τζόκοβιτς 3-1: Ο Ισπανός κυριάρχησε και στέφθηκε νικητής στο Australian Open

Ο Κάρλος Αλκαράθ κέρδισε 3-1 τον Νόβακ Τζόκοβιτς και...

Γαλλία: Μεγάλες ζημιές σε περισσότερα από 300 σπίτια λόγω ανεμοστρόβιλου

Σημαντικές ζημιές προκλήθηκαν σε περισσότερα από 300 σπίτια και...

Ισπανία: Η κακοκαιρία «Κατρίν» πλήττει Κόρδοβα και Καδίθ – Εκατοντάδες εκκένωσαν τα σπίτια τους

Η κακοκαιρία «Κατρίν» έχει προκαλέσει σοβαρές ζημιές σε περιοχές...

Σήμερα στο Άμπου Ντάμπι ο δεύτερος γύρος συνομιλιών μεταξύ Ρωσίας Ουκρανίας και ΗΠΑ

Σήμερα, οι συνομιλίες μεταξύ Ρωσίας, Ουκρανίας και ΗΠΑ στο...

Τουρκία: Ανατράπηκε λεωφορείο στην Αττάλεια – 8 νεκροί και 26 τραυματίες

Οχτώ άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και 26 τραυματίστηκαν...

Θεσσαλονίκη: 44χρονος χάνει τη ζωή του σε τροχαίο – Εκτοξεύθηκε από το όχημά του το θύμα

Ένας άνδρας 44 χρόνων έχασε τη ζωή του σήμερα...

Σία Κοσιώνη: «Ο Ιανουάριος ήταν απαιτητικός αλλά τα καταφέραμε» – Το πρώτο μήνυμα μετά τη σοβαρή υγειονομική...

Η Σία Κοσιώνη περνά τις τελευταίες ημέρες μιας ιδιαίτερα...

Πώς να ταξιδεύεις παντού με 100€: Τα μυστικά που κανείς δεν σου λέει

Θες να ταξιδεύεις συχνότερα αλλά ο προϋπολογισμός σου λέει...

Πυρά Μητσοτάκη κατά της αντιπολίτευσης για τα εργατικά δυστυχήματα

Ο πρωθυπουργός κατηγόρησε την αντιπολίτευση για την εργαλειοποίηση του...

Άγιος Έρωτας: Ο πατέρας Νικόλαος και η Χλόη παραδίνονται στον έρωτα – ‘Ολες οι εξελίξεις

Καταιγιστικές εξελίξεις την επόμενη εβδομάδα στον «Άγιο έρωτα». Η Αναστασία...

Ιράν – Ρωσία – Κίνα: Στο τέλος Φεβρουαρίου τα στρατιωτικά γυμνάσια

Η Τεχεράνη ανακοίνωσε ότι οι στρατιωτικές ασκήσεις που θα...

Καρχαρίας κατασπάραξε 13χρονο – Είχε φύγει κρυφά από το σπίτι του για να κολυμπήσει

Ένα 13χρονο αγόρι έχασε τη ζωή του ύστερα από...

Φλόριντα: Οι γονείς μηνύουν κλινική για λάθος εμφύτευση εμβρύου

Ένα ζευγάρι στη Φλόριντα έχει προχωρήσει σε νομικές ενέργειες...

Ναρκωτικά στην πανεπιστημιούπολη: Ο αρχηγός, ο πωλητής και ο μυστικός αστυνομικός

Στην Πανεπιστημιούπολη Ζωγράφου, η αστυνομία αποκάλυψε ένα κύκλωμα διακίνησης...

Ένας χρόνος από την απώλεια του 3χρονου Άγγελου – Τίμησαν τη μνήμη του με μνημόσυνο στο Ηράκλειο

Στο Ηράκλειο της Κρήτης πραγματοποιήθηκε μνημόσυνο για τον Άγγελο...

Υπερχείλισε ο Πηνειός – Η θάλασσα μπήκε στα πρώτα σπίτια

Συναγερμός έχει σημάνει στη Θεσσαλία λόγω της υπερχείλισης του...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θλίψη για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη: Έφυγε από τη ζωή ο 27χρονος σύντροφός της, Πύρρος Αναγνωστόπουλος

Δύσκολες ώρες για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη, καθώς ο σύντροφός...

Σταύρος Μπαλάσκας – Μιλά για την εγχείρηση στα μάτια του: «Θα πάρει λίγο χρόνο»

Απάντηση στα ερωτήματα που κυκλοφορούσαν τις τελευταίες ημέρες σχετικά...

Ελένη Τσολάκη: Η δημοσίευση μετά την έναρξη της Κατερίνας Καραβάτου στον ΑΝΤ1

Αρκετά δύσκολο ήταν το τελευταίο διάστημα για την Ελένη...
spot_img

Κοκκύτης: Γιατί επανεμφανίζεται και πώς τον εντοπίζουμε

Ο κοκκύτης είναι μια λοιμώδης νόσος του αναπνευστικού, που προκαλείται από το βακτήριο Bordetella pertussis. Προσβάλλει κυρίως βρέφη και παιδιά, αλλά μπορεί να εμφανιστεί...

Άνοια: Η διατροφή που σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο και βελτιωμένη εγκεφαλική υγεία

Ακόμη και αν υπάρχει κληρονομικό ιστορικό άνοιας στην οικογένειά σας, οι διατροφικές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης αυτής της προοδευτικής νόσου...

Ύπνος: Πώς επηρεάζει την καθημερινότητά σας η κατανάλωση ενός αβοκάντο, σύμφωνα με ειδικούς

Τα αβοκάντο περιέχουν υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες που μπορούν να βελτιώσουν τα επίπεδα της χοληστερίνης, καθώς και θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν την ποιότητα...

ΕΟΔΥ: 649 νέες νοσηλείες και 12 απώλειες από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, παρά τη μικρή μείωση που παρουσίασε την τελευταία εβδομάδα. Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση...

Ξηρά και σκασμένα χέρια: Τα 3 απαραίτητα συστατικά για γρήγορη ανακούφιση, σύμφωνα με ειδικούς

Αν και η ξηροδερμία μπορεί να εμφανιστεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, ο χειμώνας είναι συχνά η δυσκολότερη περίοδος. Οι χαμηλές θερμοκρασίες σε...

Αύξηση της γρίπης: Ένα στα δύο παιδιά που πεθαίνει έχει υποκείμενο νόσημα – Οι ειδικοί προτείνουν εμβολιασμό

Με σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη νοσηλεύονται διασωληνωμένα στη ΜΕΘ του νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία» δύο παιδιά, ηλικίας τεσσάρων και έξι ετών. Παρά το...

Ύπνος: Το βραδινό σνακ που σας στερεί τον ύπνο – Υγιεινές επιλογές για καλύτερη ξεκούραση

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν ένα σνακ ή γλυκό πριν ξαπλώσουν για ύπνο, με τους ειδικούς να εξηγούν ότι αυτό συμβαίνει επειδή το βραδινό γεύμα μπορεί...

Διαβήτης: Ειδικός αποκαλύπτει τις φαινομενικά «ακίνδυνες» τροφές που εντείνουν τον κίνδυνο

Ο διαβήτης είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από υπερβολικά υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα. Η πιο διαδεδομένη μορφή του είναι ο διαβήτης τύπου...

Ύπνος: Κοιμηθείτε ταχύτερα με εύκολες ασκήσεις για την ανακούφιση από στρες και πόνο

Πολλοί άνθρωποι παλεύουν να χαλαρώσουν το βράδυ. Είτε λόγω των έντονων σκέψεων, είτε λόγω εξωτερικών παραγόντων, όπως ο θόρυβος και το φως, υπάρχουν δεκάδες...

Αναμένεται νέα έξαρση της γρίπης

Σημαντική αύξηση παρουσιάζουν στη χώρα μας τα κρούσματα της γρίπης στα παιδιά τις τελευταίες ημέρες. Η έξαρση αποδίδεται στο στέλεχος Κ του ιού της...

Μακροζωία: Η διατροφή που μπορεί να σας επιτρέψει να φτάσετε τα 100, σύμφωνα με ειδικό

Ένας κορυφαίος ειδικός στη μακροζωία αποκαλύπτει μια απλή, καθημερινή διατροφική συνήθεια που θα μπορούσε να προσφέρει περισσότερα χρόνια ζωής. Μέσα από την πολυετή έρευνά...

Ύπνος: Ειδικός συνιστά να προσθέσετε ένα μπαχαρικό στο νερό σας για καλύτερο ύπνο

Η έλλειψη ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεσή μας, αλλά εξαντλεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη ζωτικότητά μας. Ενώ πολλοί καταφεύγουν σε φαρμακευτικές...

Αλτσχάιμερ: Το λαχανικό που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς – Γιατί πρέπει να το προσθέσετε στη διατροφή σας

Η μάχη ενάντια στη νόσο Αλτσχάιμερ ξεκινά από την διατροφή μας. Παρόλο που η ηλικία και τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο, σύγχρονες έρευνες δείχνουν...