Υπέρταση: 7 σημάδια που δεν πρέπει να παραβλέψετε αν λαμβάνετε φάρμακα για την πίεση

Σημαντικά συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν κατά τη λήψη φαρμάκων για την υπέρταση, τα οποία απαιτούν άμεση ιατρική εξέταση για την αποφυγή σοβαρών επιπλοκών στην υγεία σας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η υπέρταση επηρεάζει περίπου 1,3 δισεκατομμύρια ανθρώπους και η φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητη για τη διαχείρισή της, αλλά ορισμένα συμπτώματα χρειάζονται άμεση ιατρική προσοχή, καθώς μπορεί να υποδηλώνουν επιπλοκές ή ανάγκη προσαρμογής της θεραπείας.
  • Τα 7 συμπτώματα που δεν πρέπει να παραβλέψετε περιλαμβάνουν: ζάλη και αίσθημα λιποθυμίας, ασυνήθιστα πρηξίματα, επίμονη κόπωση, δυσφορία στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή, πόνοι στο κεφάλι και αλλαγές στην όραση, καθώς και γαστρεντερικές αντιδράσεις.
  • Η σωστή παρακολούθηση και η κατανόηση αυτών των προειδοποιητικών σημείων είναι κρίσιμη για την ασφαλή και αποτελεσματική διαχείριση της υπέρτασης, αποφεύγοντας σοβαρές υγειονομικές επιπλοκές.

Η φαρμακευτική αγωγή για την αρτηριακή πίεση βοηθά εκατομμύρια ανθρώπους να διαχειριστούν την υγεία τους, αλλά ορισμένα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της θεραπείας δεν πρέπει ποτέ να αγνοούνται.

Η υπέρταση αφορά περίπου 1,3 δισεκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο και είναι μια πάθηση που απαιτεί φαρμακευτική αγωγή. Στο πλαίσιο της αγωγής όμως μπορούν να προκύψουν κάποια συμπτώματα που θα πρέπει να τα δηλώσετε στον γιατρό σας γιατί μπορεί να αποτελούν προειδοποίηση για άλλες παθήσεις ή να χρειάζεται κάποια αλλαγή στην αγωγή σας, σύμφωνα με το RollingOut.

Υπέρταση: Το φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση εξίσου αποτελεσματικά με τους β-αναστολείς

Παρενέργειες από τα φάρμακα για τηγν υπέρταση

υπέρταση, πίεση

  1. Ζάλη και αίσθημα λιποθυμίας
  2. Ασυνήθιστα πρηξίματα
  3. Επίμονη κόπωση
  4. Δυσφορία στο στήθος
  5. Δυσκολία στην αναπνοή
  6. Πόνοι στο κεφάλι και αλλαγές στην όραση
  7. Γαστρεντερικές αντιδράσεις

1. Ζάλη και αίσθημα λιποθυμίας

Ενώ η ήπια ζάλη μπορεί να εμφανιστεί κατά την έναρξη της θεραπείας με τα φάρμακα για την πίεση, η έντονη ή επίμονη ζάλη απαιτεί άμεση προσοχή.
Αυτό το σύμπτωμα συχνά υποδεικνύει ότι η πίεση πέφτει υπερβολικά χαμηλά, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πτώσεις ή ανεπαρκή αιμάτωση των οργάνων.

Η σοβαρή ζάλη μπορεί να σηματοδοτεί την ανάγκη για προσαρμογή της δοσολογίας. Το να σηκώνεστε αργά και να παραμένετε καλά ενυδατωμένοι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτών των επιπτώσεων, αλλά τα επίμονα συμπτώματα απαιτούν άμεση ιατρική προσοχή.

2. Ασυνήθιστα πρηξίματα

Το πρήξιμο στα πόδια, στους αστραγάλους ή στα χέρια συχνά σηματοδοτεί πιθανές επιπλοκές στη θεραπεία για την πίεση. Ενώ η ήπια διόγκωση μερικές φορές εμφανίζεται με ορισμένα φάρμακα, το ξαφνικό ή σοβαρό οίδημα απαιτεί αξιολόγηση.

Αυτό το πρήξιμο μπορεί να υποδεικνύει προβλήματα στα νεφρά ή την καρδιά. Η παρακολούθηση τυχόν αλλαγών βοηθά στην έγκαιρη αναγνώριση πιθανών προβλημάτων. Το να έχετε σε ψηλό σημείο τις επηρεασμένες περιοχές αλλά και η σωστή διαχείριση της πρόσληψης αλατιού μπορεί να βοηθήσουν. Το σημαντικό πρήξιμο απαιτεί επαγγελματική αξιολόγηση.

Η άσκηση που μειώνει την αρτηριακή πίεση εξίσου καλά με τα φάρμακα – 6 επιπλέον οφέλη

3. Επίμονη κόπωση

Η συνεχής εξάντληση ή η ασυνήθιστη αδυναμία κατά τη λήψη φαρμάκων για την πίεση μπορεί να υποδεικνύει υποκείμενα προβλήματα. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν τον καρδιακό ρυθμό ή τα επίπεδα ενέργειας, ιδιαίτερα κατά τα αρχικά στάδια της θεραπείας.

Η κόπωση μπορεί επίσης να υποδηλώνει έλλειψη μεταλλικών στοιχείων, ειδικά με τη χρήση διουρητικών. Τα τακτικά διαλείμματα για ξεκούραση και η σωστή διατροφή υποστηρίζουν τα επίπεδα ενέργειας, αλλά η συνεχής κόπωση απαιτεί αξιολόγηση για τις επιπτώσεις του φαρμάκου και πιθανές προσαρμογές.

4. Δυσφορία στο στήθος

Ο πόνος ή η πίεση στο στήθος κατά τη λήψη φαρμάκων για την πίεση πάντα απαιτούν άμεση ιατρική προσοχή. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές καρδιακές επιπλοκές ή επιδράσεις των φαρμάκων που απαιτούν επείγουσα αξιολόγηση.

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό ή άλλες καρδιακές επιπτώσεις. Οποιαδήποτε δυσφορία στο στήθος, ιδιαίτερα αν συνοδεύεται από δύσπνοια ή ζάλη, χρειάζεται επείγουσα αξιολόγηση για την πρόληψη σοβαρών επιπλοκών.

Μόλις 35 ml την ημέρα από αυτό το συστατικό μειώνουν τη χοληστερίνη και την αρτηριακή πίεση

5. Δυσκολία στην αναπνοή

Η δύσπνοια κατά τη λήψη φαρμάκων για την πίεση μπορεί να υποδεικνύει κατακράτηση υγρών ή προβλήματα στην καρδιά. Αυτό το σύμπτωμα, ειδικά όταν συνδυάζεται με κόπωση ή πρήξιμο, απαιτεί άμεση ιατρική αξιολόγηση.

Τα προβλήματα στην αναπνοή μπορεί να υποδηλώνουν την ανάγκη για προσαρμογές στη θεραπεία. Η κατάλληλη στάση σώματος και η μείωση του άγχους μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση ήπιων συμπτωμάτων, αλλά σημαντικές δυσκολίες στην αναπνοή χρειάζονται άμεση ιατρική προσοχή.

6. Πόνοι στο κεφάλι και αλλαγές στην όραση

Έντονοι πονοκέφαλοι ή διαταραχές της όρασης κατά τη λήψη φαρμάκων για την πίεση μπορεί να υποδεικνύουν προβλήματα στον έλεγχο της πίεσης. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σηματοδοτούν επικίνδυνα υψηλά ή χαμηλά επίπεδα πίεσης που χρειάζονται άμεση αξιολόγηση.

Η παρακολούθηση των επιπέδων της πίεσης στο σπίτι βοηθά στον εντοπισμό πιθανών προβλημάτων. Οι τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις διασφαλίζουν την έγκαιρη ανίχνευση αλλαγών στην όραση, αλλά τα ξαφνικά σοβαρά συμπτώματα χρειάζονται επείγουσα αξιολόγηση.

7. Γαστρεντερικές αντιδράσεις

Η επίμονη ναυτία ή άλλα γαστρεντερικά προβλήματα κατά τη λήψη φαρμάκων για την πίεση μπορεί να υποδηλώνουν δυσανεξία στο φάρμακο ή άλλες επιπλοκές. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σηματοδοτούν την ανάγκη για προσαρμογές στη φαρμακευτική αγωγή ή εναλλακτικές θεραπείες.

Η σωστή χρονική λήψη των φαρμάκων με τα γεύματα συχνά βοηθά στη μείωση των γαστρεντερικών επιπτώσεων. Τα μικρά, συχνά γεύματα και η παραμονή σε όρθια θέση μετά τη λήψη του φαρμάκου μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα, αλλά τα συνεχιζόμενα προβλήματα χρειάζονται επαγγελματική αξιολόγηση.

Υπέρταση: Ποια κοινά φάρμακα για το κρυολόγημα πρέπει να αποφύγετε αν έχετε υψηλή πίεση

Η διαχείριση της φαρμακευτικής αγωγής για την υπέρταση απαιτεί προσεκτική παρακολούθηση των προειδοποιητικών σημείων και σωστή αντίδραση στις επιπλοκές. Η κατανόηση αυτών των συμπτωμάτων βοηθά στην εξασφάλιση μιας ασφαλούς και αποτελεσματικής θεραπείας, προλαμβάνοντας σοβαρές υγειονομικές επιπλοκές.

Διαβάστε επίσης:

Πρωτεΐνη: 7 τροφές που ενισχύουν τη μυϊκή μάζα καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής

Η διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι ζωτικής σημασίας για...

Ύπνος: Νιώθετε υπνηλία μετά το μεσημεριανό; Ειδικός αποκαλύπτει γιατί δεν ευθύνεται η τεμπελιά

Η έλλειψη ενέργειας μετά το μεσημεριανό γεύμα είναι ένα...

Αύξηση νοσηλειών λόγω της έξαρσης της γρίπης – Έκκληση των ειδικών για εμβολιασμό

Ανησυχητική έξαρση, παρουσιάζουν τα περιστατικά γρίπης, τις τελευταίες εβδομάδες,...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Αγρίνιο: Προθεσμία να απολογηθεί πήρε ο 44χρονος δράστης της δολοφονίας του 50χρονου κοινοτάρχη

Προθεσμία για να απολογηθεί την Τετάρτη 21.01.2026 ο 44χρονος...

«Αναταράξεις» στο πολιτικό σκηνικό συνεχίζει να προκαλεί η Μαρία Καρυστιανού

Η Μαρία Καρυστιανού συνεχίζει να απασχολεί τα πολιτικά δρώμενα...

Wall Street: Ο S&P 500 έκλεισε με μικρή μεταβολή εν μέσω πληθώρας σχολίων Τραμπ

Με οριακές μεταβολές ολοκληρώθηκε η συνεδρίαση της Παρασκευής (16.1.26)...

Πέντε εβδομάδες κερδών για το Χρηματιστήριο – Οδηγοί οι τράπεζες

Με άνοδο 1,72% έκλεισε η αγορά του Χρηματιστηρίου Αθηνών...

Συνταγή για κλασικό τσιζκέικ φούρνου

Ο Βαγγέλης Δρίσκας παρουσιάζει μια παραδοσιακή συνταγή για τσιζκέικ...

Η τηλεόρασή σου δείχνει χάλια στο Netflix; Το κόλπο που την αλλάζει

Σε έχει πιάσει ποτέ η απορία «γιατί στην τηλεόραση...

Καμπούρη – Κατσαρίδης: «Τιμή να σε επικρίνει ο Δημήτρης Παπανώτας»

Η Δέσποινα Καμπούρη, μέσα από μια ανάρτηση που έκανε...

Αγρίνιο: Προθεσμία για απολογία έλαβε ο 44χρονος κατηγορούμενος για τη δολοφονία του 50χρονου κοινοτάρχη

Προθεσμία για να απολογηθεί την Τετάρτη 21.01.2026 ο 44χρονος...

Οι αντιφάσεις του 44χρονου δράστη στο Αγρίνιο – Καλοστημένη ενέδρα “βλέπει” η ΕΛ.ΑΣ.

Στην υπόθεση του 44χρονου δράστη στο Αγρίνιο, οι αρχές...

Προορισμοί που πρέπει να αποφύγετε το 2026 λόγω υπερτουρισμού

Οκτώ μέρη όπου οι ταξιδιώτες πρέπει να αποφύγουν την...

Αποκαλυπτική μαρτυρία για το καρτέρι θανάτου στο Αγρίνιο: «Το θύμα βρισκόταν σε κακή ψυχολογική κατάσταση»

Φίλος του θύματος αποκάλυψε σοκαριστικές λεπτομέρειες σχετικά με το...

Τηλεθέαση (17/1): Τα νούμερα για το Σαββατόβραδο

Η «μάχη» της prime time για την τηλεθέαση, συνεχίστηκε δυναμικά...

Συνταγή για γεμιστό ρολό με κιμά κοτόπουλου

Ο Βαγγέλης Δρίσκας παρουσιάζει μια νόστιμη συνταγή για γεμιστό...

Τραγωδία στο Αγρίνιο: Στο χωριό παραμένει η σύζυγος του θύματος, συντετριμμένη από τον θάνατο του άντρα της

Η τραγωδία που σημειώθηκε στο Αγρίνιο έχει σοκάρει την...

Ινδία: Εξαφανισμένος ο “ελέφαντας – φονιάς” με 22 θύματα σε 9 ημέρες – Απελπισμένοι οι κάτοικοι

Οι κάτοικοι αναγκάζονται να κοιμούνται στις στέγες των σπιτιών...

Το σπίτι σου φαίνεται μικρό; 7 κόλπα που το κάνουν να δείχνει διπλάσιο

Ας είμαστε ειλικρινείς: το να ζεις σε μικρό σπίτι...

Συνταγή για αλμυρά μάφινς με λουκάνικο

Ο Βαγγέλης Δρίσκας μας προτείνει μια εύκολη και γευστική...

Οι δυο αδερφές που έριξαν τον τοίχο του «Τhe Wall και κέρδισαν 82.765 στο «Weekend Live»

Δύο αδερφές κατάφεραν να εντυπωσιάσουν το κοινό και τους...

Συνέδριο για την παιδική αθωότητα

Στο πρόσφατο συνέδριο, ειδικοί και φορείς συναντήθηκαν για να...

Μην το κάνετε ποτέ! 7 καθημερινά λάθη που καταστρέφουν τις οικιακές συσκευές

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχετε πει «θα το...

Χρήστος Λούλης για Έμιλυ Κολιανδρή: «Η ζωή δεν είναι καθημερινά γιορτή»

Ο Χρήστος Λούλης βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Καλύτερα δεν...

Έξι νεκροί από χιονοστιβάδες στις Άλπεις

Έξι άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από τις χιονοστιβάδες...

Γεραπετρίτης: Επιβεβαιώνω ότι δεχθήκαμε πρόσκληση για τη Γάζα – Στρατηγικής σημασίας η συνεργασία με την Αίγυπτο

Στο Κάιρο, ο υπουργός Εξωτερικών Γιώργος Γεραπετρίτης επιβεβαίωσε την...

Αιγάλεω: Άγνωστοι επιτέθηκαν σε ταξιτζή και του άρπαξαν το όχημα

Ζωντανό εφιάλτη έζησε ένας οδηγός ταξί τα ξημερώματα της...

Συνταγή για μπουκατίνι με καπνιστή πανσέτα

Ο Βαγγέλης Δρίσκας παρουσιάζει μια απολαυστική συνταγή που συνδυάζει...

Ντ. Τραμπ: Ώρα να δούμε νέα ηγεσία στο Ιράν

Ο πρώην πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, προτείνει την...

Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ: «Υπάρχει αλληλοσεβασμός με τον Βαγγέλη Μαρινάκη, είναι εξαιρετικά ευφυής άνθρωπος»

Ο προπονητής του Ολυμπιακού, Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ, ήταν καλεσμένος...

Ληστεία με μπαλτά σε κατάστημα τυχερών παιχνιδιών στο Μικρολίμανο

Ένοπλη ληστεία σημειώθηκε σε κατάστημα τυχερών παιχνιδιών στο Μικρολίμανο,...

Βροχές, καταιγίδες και χιόνια από την Τρίτη

Αναμένονται έντονα καιρικά φαινόμενα από την Τρίτη, με βροχές...

Ταΰγετος: Σε εξέλιξη η επιχείρηση της ΕΜΑΚ για τον απεγκλωβισμό ορειβατικής ομάδας

Σε εξέλιξη βρίσκεται μεγάλη επιχείρηση της ΕΜΑΚ για τον...

Λήμνος: 20χρονος γκρεμίστηκε σε χαράδρα 200 μέτρων – Βρέθηκε αναίσθητος

Συναγερμός σήμανε νωρίτερα σήμερα (18/1/2026) στη Μύρινα της Λήμνου,...

Έκτακτη είδηση: Αποχωρούν οι Γερμανοί στρατιώτες από την Γροιλανδία

Γερμανικές στρατιωτικές δυνάμεις αποχωρούν από τη Γροιλανδία, σε μια...

Νένα Χρονοπούλου: «Αποχαιρέτησα έναν δεύτερο εαυτό, είδα στη ζυγαριά 99.800»

Στην εκπομπή του Μιχάλη Κεφαλογιάννη, Ζω Καλά, βρέθηκε το...

Σε εξέλιξη η επιχείρηση εντοπισμού των 8 ορειβατών στον Ταΰγετο

Επιχείρηση εντοπισμού έχει ξεκινήσει για 8 ορειβάτες που αγνοούνται...

Τηλεθέαση (17/1): Πώς εξελίχθηκαν οι εκπομπές στην πρωινή ζώνη το Σάββατο;

Συνεχίστηκε η μάχη για την τηλεθέαση στην πρωινή ζώνη των...

Καιρός – Γιάννης Καλλιάνος: Ισχυρά φαινόμενα με καταιγίδες, ανέμους και χιόνια από το βράδυ της Τρίτης

Νέο κύμα κακοκαιρίας με βροχές, ισχυρούς ανέμους και χιόνια...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πώς οι Σουμέριοι επιβεβαιώνουν την ύπαρξη αρχαίων υπερ-ανεπτυγμένων πολιτισμών; (βίντεο)

Οι Σουμέριοι υπήρξαν από τους πρώτους ανεπτυγμένους πολιτισμούς της...

Μαρία Δήμητρα Κολυμπάρι: Ποια είναι η… MasterChef χορεύτρια της Ρίας Ελληνίδου που κατακτά με τα γεμιστά της

Η Μαρία Δήμητρα Κολυμπάρη έχει κλέψει τις εντυπώσεις τόσο...

Κουλιανού: «Αποχαιρέτησα τον πατέρα μου έναν χρόνο μετά τον χαμό του» – Συγκλονιστικές δηλώσεις στη Γερμανού

Το μεσημέρι του Σαββάτου, η Βίκυ Κουλιανού βρέθηκε καλεσμένη...
spot_img

Πρωτεΐνη: 7 τροφές που ενισχύουν τη μυϊκή μάζα καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής

Η διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι ζωτικής σημασίας για να παραμείνουμε δυνατοί, ευκίνητοι και ανεξάρτητοι μεγαλώνοντας. Με την πάροδο του χρόνου, η μυϊκή μάζα...

Ύπνος: Νιώθετε υπνηλία μετά το μεσημεριανό; Ειδικός αποκαλύπτει γιατί δεν ευθύνεται η τεμπελιά

Η έλλειψη ενέργειας μετά το μεσημεριανό γεύμα είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που δεν οφείλεται σε τεμπελιά. Ένας γιατρός εξηγεί τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα...

Αύξηση νοσηλειών λόγω της έξαρσης της γρίπης – Έκκληση των ειδικών για εμβολιασμό

Ανησυχητική έξαρση, παρουσιάζουν τα περιστατικά γρίπης, τις τελευταίες εβδομάδες, με εκτόξευση των εισαγωγών στα Νοσοκομεία και στις Παιδιατρικές Κλινικές. Οι επιστήμονες κάνουν έκκληση σε...

Συναγερμός από την Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων: Προειδοποίηση για κρίσιμο θεραπευτικό κενό λόγω απόσυρσης αντιβιοτικού από την αγορά

Τους σοβαρούς κινδύνους που ανακύπτουν για τη δημόσια υγεία λόγω της πρόσφατης απόσυρσης από την αγορά του αντιβιοτικού τριμεθοπρίμη/σουλφομεθοξαζόλη (TMP/SMX), επισημαίνει η Ελληνική Εταιρεία...

Πρόωρη γήρανση: Ειδικός προειδοποιεί για μια χειμερινή συνήθεια που βλάπτει το δέρμα του προσώπου σας

Τις κρύες ημέρες του χειμώνα, δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από μία καθημερινή στιγμή χαλάρωσης στο σπίτι. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς στην αισθητική...

Ύπνος: Πώς το περιβάλλον του δωματίου επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, σύμφωνα με έρευνα

Ο καλός ύπνος αποτελεί βιολογική ανάγκη και η δημιουργία του κατάλληλου περιβάλλοντος για μια ξεκούραστη νύχτα είναι το ζητούμενο για όλους. Ποιες είναι όμως...

Ο ΙΣΑ καταγγέλλει έξαρση βίας στις δημόσιες δομές υγείας – Αιτείται σταθερή αστυνομική παρουσία στα μεγάλα εφημερεύοντα νοσοκομεία

Την έντονη ανησυχία του, για την κλιμακούμενη βία που καταγράφεται στα δημόσια νοσοκομεία και τα Κέντρα Υγείας της χώρας εκφράζει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών,...

Παγώνη: Η γρίπη θα παρουσιάζει εξάρσεις και υφέσεις μέχρι το τέλος Μαρτίου, αναγκαίος ο εμβολιασμός – Ποιοι χρειάζεται να...

Σε υψηλά επίπεδα εξακολουθεί να κινείται η δραστηριότητα του ιού της γρίπης στη χώρα μας, σύμφωνα με την εβδομαδιαία επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για...

Ακουστικά: Οι ενδεχόμενοι κίνδυνοι για την υγεία από τη μακροχρόνια χρήση τους, σύμφωνα με έρευνα

Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα ακουστικά είναι πλέον τόσο απαραίτητα όσο και τα κλειδιά του σπιτιού τους. Είτε στο γυμναστήριο, είτε στο λεωφορείο, η...

Ύπνος: Το φυσικό όπλο κατά του άγχους και της αϋπνίας

Αν ανήκετε στους εκατομμύρια ανθρώπους που παλεύουν με την αϋπνία, τότε σίγουρα αναζητάτε μια λύση για πραγματική ξεκούραση. Παρόλο που η αϋπνία είναι συχνή,...

ΕΟΔΥ: 8 απώλειες και 15 εισαγωγές σε ΜΕΘ λόγω γρίπης την περασμένη εβδομάδα

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, με τις εισαγωγές στα νοσοκομεία και τις νοσηλείες σε ΜΕΘ να παρουσιάζουν ανοδική τάση...

Ευαισθησία στη γλουτένη: Γιατί αισθάνεστε άβολα παρότι οι εξετάσεις δεν δείχνουν κοιλιοκάκη

Νιώθετε φούσκωμα, πόνο ή εξάντληση κάθε φορά που τρώτε ζυμαρικά ή ψωμί, αλλά ο γιατρός σάς διαβεβαιώνει ότι δεν έχετε κοιλιοκάκη; Δεν είστε μόνοι....

Ποιοτικός ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν έναν κρίσιμο παράγοντα που δεν πρέπει να παραβλέψετε – Η σημασία του κιρκάδιου ρυθμού

«Πώς κοιμήθηκες;». Συνήθως απαντάμε σε αυτή την ερώτηση με βάση τις ώρες που μείναμε στο κρεβάτι ή το πόσες φορές ξυπνήσαμε μέσα στη νύχτα....