Εξασφαλίστηκαν 50 εκ. ευρώ για προμήθεια νέων μηχανημάτων στις δομές υγείας από το Ταμείο Ανάκαμψης

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Εξασφαλίστηκαν 50 εκατομμύρια ευρώ από το Ταμείο Ανάκαμψης για προμήθεια νέων μηχανημάτων στις δομές υγείας
  • Προγραμματίζονται 2.000 προσλήψεις στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
  • Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, επισκέφθηκε Κέντρα Υγείας στην Πιερία και ανακοίνωσε νέες πρωτοβουλίες για την ενίσχυση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας

Ενίσχυση των υποδομών, ανανέωση του ιατροτεχνολογικού εξοπλισμού και επένδυση στο ανθρώπινο δυναμικό είναι οι τρεις βασικές κατευθύνσεις πάνω στις οποίες εργάζεται το Υπουργείο Υγείας για τη βελτίωση των υπηρεσιών Υγείας. Όπως ανέφερε κατά την επίσκεψή της σε Κέντρα Υγείας της Πιερίας, η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, έχουν εξασφαλιστεί 50 εκατομμύρια ευρώ από το Ταμείο Ανάκαμψης για την προμήθεια νέων μηχανημάτων, ενώ αναμένονται 2.000 προσλήψεις στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας (ΠΦΥ).

Η κα Αγαπηδάκη επισκέφθηκε χθες τρία Κέντρα Υγείας στην Πιερία: το Κέντρο Υγείας Λιτοχώρου, Κατερίνης και Αιγινίου, στο πλαίσιο των επισκέψεων σε Κέντρα Υγείας της Βορείου Ελλάδος.

Κατά τη διάρκεια της επίσκεψής της, η κα Αγαπηδάκη συναντήθηκε με τις διοικήσεις και το προσωπικό των Κέντρων Υγείας και να ενημερώθηκε για τις ανάγκες των τοπικών μονάδων υγείας. Συζητήθηκαν επίσης οι νέες πρωτοβουλίες του Υπουργείο Υγείας για την ενίσχυση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας. Παράλληλα, η αναπ υπουργός αναφέρθηκε και στον σημαντικό ρόλο των Κινητών Ομάδων Υγείας (ΚΟΜΥ) της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας, που υλοποιούνται από τον ΕΟΔΥ.

«Η σύζευξη της Δημόσιας Υγείας με την Πρωτοβάθμια Φροντίδα είναι διεθνής βέλτιστη πρακτική», ανέφερε η κυρία Αγαπηδάκη, τονίζοντας τη σημασία των ΚΟΜΥ για την παροχή πρόληψης και φροντίδας στις απομακρυσμένες περιοχές μέσω έγκαιρων παρεμβάσεων σε θέματα υγείας.

Η συμβολή των ΚΟΜΥ στη Θεσσαλία υπήρξε καθοριστική, με δράσεις που περιλάμβαναν εμβολιασμούς, διανομή εξοπλισμού και συλλογή δειγμάτων. Στο πλαίσιο αυτό, η κ. Αγαπηδάκη ανακοίνωσε νέες πρωτοβουλίες, όπως η εκπαίδευση 10.000 επαγγελματιών της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας σε συνεργασία με πανεπιστήμια και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Τέλος, η κ. Αγαπηδάκη με αφορμή τον Οκτώβριο, μήνα ευαισθητοποίησης και πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού υπενθύμισε τη σημασία των προληπτικών εξετάσεων. «Είναι η πρώτη φορά που η χώρα μας έχει Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης. Μέχρι την επόμενη Πέμπτη, θα σταλούν SMS σε όλες τις δικαιούχους του προγράμματος πρόληψης για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και δεν πρέπει καμία μας να αμελήσει αυτό το σωτήριο μήνυμα», δήλωσε χαρακτηριστικά.

Επόμενος σταθμός της αναπλ. υπουργού στη Βόρεια Ελλάδα, είναι η Πέλλα όπου αύριο Τρίτη θα επισκεφθεί τα Κέντρα Υγείας Γιαννιτσών, Κρύας Βρύσης, Σκύδρας, Αριδαίας, και ‘Αρνισσας.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: freepik)

Διαβάστε επίσης:

Πρωινές συνήθειες: 4 ενέργειες που χρειάζεται να κάνετε πριν τις 10 π.μ. για να μειώσετε τον κίνδυνο...

Η υγεία του εγκεφάλου δεν καθορίζεται μόνο από την...

Βραδινό γεύμα: Οι 3 πρακτικές που διαταράσσουν τον ύπνο σας και εντείνουν το άγχος, σύμφωνα με ειδικούς

Η βραδινή ρουτίνα παίζει καθοριστικό ρόλο στην καλή λειτουργία...

Αττικόν: Ενημέρωση από το νοσοκομείο – «Σημαντική μείωση στα κρούσματα νοροϊού – Ασυμπτωματικοί οι ασθενείς»

Το νοσοκομείο «Αττικόν» με νέα του ανακοίνωση ενημερώνει πως...

Γυμναστική: Πώς η μουσική βελτιώνει την απόδοσή σας στην άσκηση, σύμφωνα με έρευνα

Υπάρχουν ημέρες που ακόμα και η σκέψη της γυμναστικής...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πρωινές συνήθειες: 4 ενέργειες που χρειάζεται να κάνετε πριν τις 10 π.μ. για να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας

Η υγεία του εγκεφάλου δεν καθορίζεται μόνο από την ηλικία ή τη γενετική, αλλά και από τις καθημερινές σας συνήθειες. Σύμφωνα με ειδικούς, μερικές...

Βραδινό γεύμα: Οι 3 πρακτικές που διαταράσσουν τον ύπνο σας και εντείνουν το άγχος, σύμφωνα με ειδικούς

Η βραδινή ρουτίνα παίζει καθοριστικό ρόλο στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, τρεις συχνές συνήθειες μπορεί να αυξάνουν το άγχος,...

Αττικόν: Ενημέρωση από το νοσοκομείο – «Σημαντική μείωση στα κρούσματα νοροϊού – Ασυμπτωματικοί οι ασθενείς»

Το νοσοκομείο «Αττικόν» με νέα του ανακοίνωση ενημερώνει πως η Ομάδα Παρέμβασης της Επιτροπής Νοσοκομειακών Λοιμώξεων, μετά από αξιολόγηση της επιδημιολογικής εξέλιξης των περιστατικών...

Γυμναστική: Πώς η μουσική βελτιώνει την απόδοσή σας στην άσκηση, σύμφωνα με έρευνα

Υπάρχουν ημέρες που ακόμα και η σκέψη της γυμναστικής μοιάζει εξαντλητική. Ωστόσο, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, το πρόβλημα ίσως να μην βρίσκεται στις...

Ύπνος: Πόσο συχνά χρειάζεται να καθαρίζετε τις πιτζάμες σας, σύμφωνα με ειδικούς

Οι πιτζάμες είναι συνώνυμο της άνεσης και της χαλάρωσης, γι’ αυτό και πολλοί θα ήθελαν να τις φορούν από το πρωί μέχρι το βράδυ....

Μακροζωία: Πώς η διατροφή συμβάλλει στη μείωση της βιολογικής ηλικίας, σύμφωνα με έρευνα

Η βιολογική ηλικία θεωρείται σήμερα ένας πιο ακριβής δείκτης υγείας και γήρανσης από τη χρονολογική ηλικία, καθώς αντικατοπτρίζει το πόσο γρήγορα φθείρεται πραγματικά ο...

Ύπνος: Το ιδανικό βραδινό ρόφημα για τη μείωση της χοληστερόλης, σύμφωνα με ειδικούς

Η βραδινή σας ρουτίνα μπορεί να επηρεάσει περισσότερο την υγεία της καρδιάς απ’ όσο φαντάζεστε. Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, ένα συγκεκριμένο ρόφημα πριν...

Εμμηνόπαυση: Η δίαιτα που συμβάλλει στη διαχείριση του βάρους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα – Δεν είναι η μεσογειακή

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσιολογική αλλά συχνά απαιτητική περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας, καθώς συνοδεύεται από σημαντικές ορμονικές και μεταβολικές αλλαγές. Ανάμεσα στα πιο...

Ύπνος: Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν «κρυφό διακόπτη» που ενισχύει τον εγκέφαλο, χτίζει μύες και καίει λίπος

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παθητική κατάσταση ξεκούρασης, αλλά μια εξαιρετικά πολύπλοκη βιολογική διαδικασία που επηρεάζει άμεσα την υγεία του εγκεφάλου, τον μεταβολισμό...

Προειδοποίηση από γιατρούς για τα social media – «Εξίσου επιβλαβή για τα παιδιά όσο το κάπνισμα»

Η χρήση των social media θεωρείται όπως και το κάπνισμα επιβλαβής για τα παιδιά, προειδοποίησε σήμερα η Ακαδημία Ιατρικών Βασιλικών Κολεγίων της Βρετανίας (AoMRC),...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Θες πυκνά φυτά στο μπαλκόνι; Το επαγγελματικό κόλπο που δουλεύει πάντα

Θες το μπαλκόνι ή ο κήπος σου να μοιάζει...

Συγκλονιστικό βίντεο! Βίαιη επίθεση σε γυναίκα στην Πορτογαλία στη μέση του δρόμου (BINTEO)

Σοκ προκαλεί βίντεο που κυκλοφόρησε στο διαδίκτυο με σκηνές...

Πολιτικός σεισμός από την «ΕΛ.Α.Σ» του Τσίπρα – Ο ΣΥΡΙΖΑ σε κρίση, αναμένονται νέες αποχωρήσεις στη Νέα...

Σημαντικές αναταράξεις στο πολιτικό σκηνικό έχει προκαλέσει η ανακοίνωση...

Μύκονος: Ποιες διασημότητες απολαμβάνουν το τριήμερο στο νησί των ανέμων;

Η Μύκονος υποδέχτηκε και επίσημα το καλοκαίρι, αφού οι...

Μπαλατσινού: Μαζί με τον Κικίλια και τον γιο τους στο γαμήλιο πάρτι της Αμαλίας – Εικόνες

Μία από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής της...

Χάος στην κυκλοφορία στον Κηφισό λόγω ανατροπής οχήματος

Τροχαίο ατύχημα με ανατροπή ενός αυτοκινήτου σημειώθηκε το μεσημέρι...

Γιώργος Μυλωνάκης: Η Τσιμτσιλή αποκαλύπτει για την υγεία του – Η ψυχολογία της Μεσσαροπούλου

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή σε απόσπασμα που προβλήθηκε σήμερα, Σάββατο...

Ετεοκλής Παύλου: Πώς σχολιάζει το φινάλε του «Breakfast at STAR»;

Ο Ετεοκλής Παύλου συνάντησε τις κάμερες του «Σαββατοκύριακο Παρέα»...

Ανδρουλάκης: Το TikTok βίντεο – «Η Ευρυτανία δικαιούται περισσότερα»

Το διήμερο οδοιπορικό του στην Ευρυτανία καταγράφει στο βίντεο...

AirDNA: Πού αυξάνονται οι καλοκαιρινές κρατήσεις και τιμές στην Ελλάδα

Ισχυρή άνοδο καταγράφουν ζήτηση (+9,3%) αλλά και τιμές (+54,9%)...

Ρέθυμνο: 14χρονη ήπιε αλκοόλ και νοσηλεύεται – Έγινε σύλληψη

Στο νοσοκομείο Ρεθύμνου μεταφέρθηκε μια 14χρονη, με συμπτώματα μέθης μετά από κατανάλωση αλκοόλ. Μαζί με την...

Πάμε Σαββατοκύριακο; 7 μυστικά για τέλειες αποδράσεις χωρίς άγχος

Πόσες φορές έχεις γυρίσει από ένα Σαββατοκύριακο πιο κουρασμένος...

Ολυμπιακός: Απών λόγω τενοντίτιδας ο Ντόρσεϊ, χωρίς Φουρνιέ και Τζόουνς οι Πειραιώτες απέναντι στην ΑΕΚ

Ο Ολυμπιακός θα αντιμετωπίσει την ΑΕΚ στον 2ο ημιτελικό...

Λάρισα: Βίντεο με φορτηγό να «γκρεμίζει» γέφυρα σηματοδότησης – Σοβαρά τραυματισμένος ο οδηγός

Απίστευτες εικόνες κατέγραψε βίντεο από κάμερα ασφαλείας στη Λάρισα,...

Θησαυρός-ναυάγιο στο Ιόνιο: Η ανακάλυψη που αποκαλύπτει το εμπόριο της Μεγάλης Ελλάδας

Κρυμμένο για 2.500 χρόνια: Αρχαίο πλοίο με περισσότερους από...

Χαλκιδική: Ανεμοστρόβιλος έπληξε πίστα καρτ στο Λάκκωμα – Αντικείμενα εκτοξεύθηκαν σε ύψος 200 μέτρων

Πανικός επικράτησε το απόγευμα της Παρασκευής (29.05.2026) στην πίστα...

Το λάθος που κάνει το τηγάνι σου να κολλάει — Διορθώνεται σε 1 λεπτό

Σου έχει τύχει να βάλεις αυγό στο τηγάνι και...

Δραματικό δυστύχημα στο Αφγανιστάν: Ανατροπή φορτηγού με πρόσφυγες από το Πακιστάν – 18 νεκροί

Μια ανείπωτη τραγωδία σημειώθηκε σήμερα στο ανατολικό Αφγανιστάν, όταν...

Αποχωρεί ο Σλοτ από τη Λίβερπουλ

Ο Άρνε Σλοτ αναμένεται να αποτελέσει παρελθόν από τον...

Ιωάννα Τούνη: Ξέφρενο πάρτι στη Μύκονο! Οι τρελοί χοροί της σε μπαρ της Χώρας (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη περνάει το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος...

Σάκκαρη – Τσβαλίνσκα 1-2: «Μπλακ άουτ» και αποκλεισμός για την Ελληνίδα πρωταθλήτρια στον 3ο γύρο του Roland...

Η Μάγια Τσβαλίνσκα κατάφερε να κάνει την ανατροπή ενάντια...

Φόρεσε σακούλα στο κεφάλι για να τρυπήσει τα λάστιχα της πρώην του, αλλά… «πιάστηκε» από γκάφα –...

Μια αδέξια προσπάθεια… εκδίκησης σημειώθηκε στην Ιταλία, με πρωταγωνιστή...

Η βρύση στάζει; Το κόλπο που θα τη σταματήσει σε 10 λεπτά

Σου έχει τύχει να ξυπνάς από το μόνιμο «ταπ...

Ελένη Χατζίδου για το τέλος του Breakfast@Star: «Φεύγω με ψηλά το κεφάλι»

Η Ελένη Χατζίδου μίλησε στην εκπομπή «Χαμογέλα και Πάλι»,...

Σύλληψη 33χρονου για παιδική πορνογραφία στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος»

Στα χέρια της αστυνομίας έπεσε ένας 33χρονος άνδρας το...

Ο γάτος ξύνει τον καναπέ; 7 κόλπα που θα τον σταματήσουν σήμερα

Σε έχει πάρει από τα νεύρα; Ο γάτος ξύνει...

Αναταραχή στον Λίβανο: Καταιγισμός ρουκετών της Χεζμπολάχ στο βόρειο Ισραήλ και φονικοί βομβαρδισμοί των IDF

Σειρήνες συναγερμού ήχησαν το Σάββατο σε αρκετές κοινότητες της...

Ηράκλειο: Τα «κρίσιμα» 4 λεπτά πριν τον θάνατο του Αλέξανδρου Δασκαλάκη – Όλα υποδεικνύουν δολοφονία

Νέα στοιχεία και μαρτυρίες φωτίζουν τις συνθήκες θανάτου του...

Παναθηναϊκός: Σόρτς εντός, Σλούκας και Χουάντσο εκτός για την αναμέτρηση με ΠΑΟΚ

Ο Παναθηναϊκός αντιμετωπίζει τον ΠΑΟΚ (30/05/26, 14:50, ΕΡΤ2 Σπορ)...

Αγίου Πνεύματος: Οι λαϊκές αγορές θα είναι ανοιχτές κανονικά τη Δευτέρα 1 Ιουνίου

Οι λαϊκές αγορές θα λειτουργήσουν κανονικά τη Δευτέρα 1...

Ιταλία: Οι αρχές ματαίωσαν τις συναυλίες των Κάνιε Γουέστ και Τράβις Σκοτ λόγω ανησυχιών ασφαλείας

Οι αρχές της Ιταλίας απαγόρευσαν δύο προγραμματισμένες συναυλίες των...

Ηράκλειο: Τα «μυστηριώδη» 4 λεπτά πριν τον θάνατο του Αλέξανδρου Δασκαλάκη – Όλα υποδεικνύουν δολοφονία

Νέα στοιχεία και μαρτυρίες φωτίζουν τις συνθήκες θανάτου του...

Σάκης Ρουβάς: Το απόλυτο κίνητρο για άσκηση! (Βίντεο)

Ο Σάκης Ρουβάς είναι γνωστός για την εξαιρετική φυσική...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τόνυ Μαυρίδης: Σπαρακτικό αντίο στην κηδεία της αδερφής του – Ανέβασε φωτογραφίες από το μνήμα

Δύσκολες και ιδιαίτερα φορτισμένες στιγμές βιώνει ο Τόνυ Μαυρίδης,...

Φαίη Σκορδά: Εντυπωσιακή παρουσία στο κέντρο της Αθήνας – Με κοντή φούστα & ψηλοτάκουνα

Η Φαίη Σκορδά ξέρει καλά πώς να μαγνητίζει τα...

Η Μαίρη Συνατσάκη αντιδρά στα σχόλια για την κόρη της: «Τα μαλλιά της είναι έτσι γιατί το...

Μία από τις πιο όμορφες αλλά και απαιτητικές φάσεις...

Ηλίας Ψινάκης: «Δεν πιστεύω πως είμαι γκέι – Δεν γέρνω» – Η φράση που έκανε τον Κωστόπουλο...

Ένα απολαυστικό και άκρως αποκαλυπτικό στιγμιότυπο με πρωταγωνιστές τον...
spot_img

Διαβήτης: Το ποτό που συνιστούν οι ειδικοί μετά την άσκηση για ισορροπημένο σάκχαρο στο αίμα

Η σωστή αποκατάσταση μετά την προπόνηση δεν αφορά μόνο τη μυϊκή ενδυνάμωση και την ενέργεια. Για πολλούς ανθρώπους —ειδικά όσους προσέχουν τα επίπεδα σακχάρου...

Ύπνος: Πόσες ώρες ξεκούρασης χρειάζεστε πραγματικά – Η διάρκεια που συνδέεται με πιο αργή γήρανση

Ούτε ο πολύ λίγος ούτε ο υπερβολικός ύπνος φαίνεται να ωφελούν τον οργανισμό. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη και οι δύο ακραίες καταστάσεις συνδέονται...

Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση: Πώς επηρεάζει η νόσος που ταλαιπώρησε τον παλαίμαχο ποδοσφαιριστή, Παρασκευά Άντζα

Βαρύ πένθος έχει σκορπίσει στο ελληνικό ποδόσφαιρο η είδηση του θανάτου του Παρασκευά Αντζά, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 49 ετών,...

Καταπολέμηση καρκίνου: Το ρόφημα που ενισχύει τις φυσικές άμυνες, σύμφωνα με ειδικό

Η διατροφή φαίνεται να παίζει πολύ πιο σημαντικό ρόλο στην υγεία μας απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα — ακόμη και στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών...

Ύπνος: Άνδρας εφάρμοσε τη στρατιωτική τεχνική – Τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που διαπίστωσε

Ο ποιοτικός ύπνος μοιάζει ολοένα και πιο δύσκολος στη σύγχρονη καθημερινότητα, με το άγχος και τις οθόνες να κρατούν το μυαλό σε διαρκή εγρήγορση....

Εγκέφαλος και μνήμη: Το απρόσμενο σύμπτωμα που αποκαλύπτει γνωστική εξασθένηση, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η υγεία του εγκεφάλου και η σωματική δραστηριότητα φαίνεται πως συνδέονται πολύ πιο στενά απ’ όσο πιστεύαμε. Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή μείωση...

Ύπνος: Ποια τρόφιμα να καταναλώνετε το βράδυ για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με ειδικούς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει μετατρέψει τον ποιοτικό ύπνο σε πολυτέλεια. Οθόνες, άγχος, βραδινό φαγητό και ασταμάτητη πνευματική υπερδιέγερση κρατούν τον εγκέφαλο σε εγρήγορση...

7 σημάδια που οι γονείς παραβλέπουν στα παιδιά – Και δεν είναι απλώς «μια φάση»

«Θα περάσει.» «Είναι από την ανάπτυξη.» «Είναι κουρασμένο.» «Έτσι είναι τα παιδιά.» Αν είσαι γονιός, πιθανότατα το έχεις πει ή το έχεις ακούσει πολλές φορές. Και συνήθως είναι...

Εγκεφαλικό: Το πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο, λένε οι ειδικοί

Η πρόληψη του εγκεφαλικού ξεκινά συχνά από μικρές καθημερινές συνήθειες και το πρωινό είναι μία από τις σημαντικότερες. Σύμφωνα με διαιτολόγους, ένα γεύμα πλούσιο...

Πώς επηρεάζονται οι νεφροί σας από την αφυδάτωση – Πιθανοί κίνδυνοι, σύμφωνα με ειδικούς

Οι νεφροί είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς φιλτράρουν καθημερινά το αίμα, απομακρύνουν τις τοξίνες και διατηρούν την ισορροπία των υγρών....

5 συνήθειες του παιδιού σου που είναι πιο φυσιολογικές απ’ όσο πιστεύεις

«Μα γιατί το κάνει αυτό;» «Είναι φυσιολογικό;» «Να ανησυχήσω;» Αν είσαι γονιός, αυτές είναι πιθανότατα από τις πιο συχνές σκέψεις που περνούν από το μυαλό σου μέσα...

Ιδανική στάση σώματος: Οι 2 εύκολες ασκήσεις που τη βελτιώνουν, σύμφωνα με φυσικοθεραπευτή

Η σωστή στάση του σώματος δεν αφορά μόνο την εμφάνιση ή την αυτοπεποίθηση· επηρεάζει και το πώς νιώθουμε μέσα στη μέρα. Ένας ειδικός φυσικοθεραπευτής...

Ύπνος: Πώς το μαγνήσιο και η μελατονίνη συνεργάζονται – Οφέλη, πιθανές παρενέργειες και συμβουλές ειδικών

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία, ωστόσο εκατομμύρια άνθρωποι παλεύουν καθημερινά με την αϋπνία. Δύο από τα πιο γνωστά...