Εξασφαλίστηκαν 50 εκ. ευρώ για προμήθεια νέων μηχανημάτων στις δομές υγείας από το Ταμείο Ανάκαμψης

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Εξασφαλίστηκαν 50 εκατομμύρια ευρώ από το Ταμείο Ανάκαμψης για προμήθεια νέων μηχανημάτων στις δομές υγείας
  • Προγραμματίζονται 2.000 προσλήψεις στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
  • Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, επισκέφθηκε Κέντρα Υγείας στην Πιερία και ανακοίνωσε νέες πρωτοβουλίες για την ενίσχυση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας

Ενίσχυση των υποδομών, ανανέωση του ιατροτεχνολογικού εξοπλισμού και επένδυση στο ανθρώπινο δυναμικό είναι οι τρεις βασικές κατευθύνσεις πάνω στις οποίες εργάζεται το Υπουργείο Υγείας για τη βελτίωση των υπηρεσιών Υγείας. Όπως ανέφερε κατά την επίσκεψή της σε Κέντρα Υγείας της Πιερίας, η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, έχουν εξασφαλιστεί 50 εκατομμύρια ευρώ από το Ταμείο Ανάκαμψης για την προμήθεια νέων μηχανημάτων, ενώ αναμένονται 2.000 προσλήψεις στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας (ΠΦΥ).

Η κα Αγαπηδάκη επισκέφθηκε χθες τρία Κέντρα Υγείας στην Πιερία: το Κέντρο Υγείας Λιτοχώρου, Κατερίνης και Αιγινίου, στο πλαίσιο των επισκέψεων σε Κέντρα Υγείας της Βορείου Ελλάδος.

Κατά τη διάρκεια της επίσκεψής της, η κα Αγαπηδάκη συναντήθηκε με τις διοικήσεις και το προσωπικό των Κέντρων Υγείας και να ενημερώθηκε για τις ανάγκες των τοπικών μονάδων υγείας. Συζητήθηκαν επίσης οι νέες πρωτοβουλίες του Υπουργείο Υγείας για την ενίσχυση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας. Παράλληλα, η αναπ υπουργός αναφέρθηκε και στον σημαντικό ρόλο των Κινητών Ομάδων Υγείας (ΚΟΜΥ) της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας, που υλοποιούνται από τον ΕΟΔΥ.

«Η σύζευξη της Δημόσιας Υγείας με την Πρωτοβάθμια Φροντίδα είναι διεθνής βέλτιστη πρακτική», ανέφερε η κυρία Αγαπηδάκη, τονίζοντας τη σημασία των ΚΟΜΥ για την παροχή πρόληψης και φροντίδας στις απομακρυσμένες περιοχές μέσω έγκαιρων παρεμβάσεων σε θέματα υγείας.

Η συμβολή των ΚΟΜΥ στη Θεσσαλία υπήρξε καθοριστική, με δράσεις που περιλάμβαναν εμβολιασμούς, διανομή εξοπλισμού και συλλογή δειγμάτων. Στο πλαίσιο αυτό, η κ. Αγαπηδάκη ανακοίνωσε νέες πρωτοβουλίες, όπως η εκπαίδευση 10.000 επαγγελματιών της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας σε συνεργασία με πανεπιστήμια και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Τέλος, η κ. Αγαπηδάκη με αφορμή τον Οκτώβριο, μήνα ευαισθητοποίησης και πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού υπενθύμισε τη σημασία των προληπτικών εξετάσεων. «Είναι η πρώτη φορά που η χώρα μας έχει Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης. Μέχρι την επόμενη Πέμπτη, θα σταλούν SMS σε όλες τις δικαιούχους του προγράμματος πρόληψης για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και δεν πρέπει καμία μας να αμελήσει αυτό το σωτήριο μήνυμα», δήλωσε χαρακτηριστικά.

Επόμενος σταθμός της αναπλ. υπουργού στη Βόρεια Ελλάδα, είναι η Πέλλα όπου αύριο Τρίτη θα επισκεφθεί τα Κέντρα Υγείας Γιαννιτσών, Κρύας Βρύσης, Σκύδρας, Αριδαίας, και ‘Αρνισσας.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: freepik)

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος non-REM: Ειδικός μοιράζεται 3 μεθόδους για καλύτερη ξεκούραση και αναζωογόνηση

Δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί, ακόμα...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός δύο τροφών ενδέχεται να συμβάλλει στην πρόληψη, σύμφωνα με έρευνα

Μπορεί η προσθήκη δύο συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή σας...

Φωτισμός LED: Πώς επηρεάζει τον ύπνο και την εγκεφαλική υγεία – Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες

Ο φωτισμός LED έχει καταστεί η κυρίαρχη πηγή φωτισμού...

Μυϊκή ενδυνάμωση και ισορροπία: Η θρεπτική τροφή που πρέπει να καταναλώνετε συχνότερα καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με έρευνα

Οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο πτώσεων λόγω...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος non-REM: Ειδικός μοιράζεται 3 μεθόδους για καλύτερη ξεκούραση και αναζωογόνηση

Δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί, ακόμα κι αν κοιμηθήκατε αρκετές ώρες; Το μυστικό δεν βρίσκεται πάντα στην ποσότητα, αλλά στην ποιότητα...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός δύο τροφών ενδέχεται να συμβάλλει στην πρόληψη, σύμφωνα με έρευνα

Μπορεί η προσθήκη δύο συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή σας διατροφή να θωρακίσει την καρδιά σας και να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2;...

Φωτισμός LED: Πώς επηρεάζει τον ύπνο και την εγκεφαλική υγεία – Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες

Ο φωτισμός LED έχει καταστεί η κυρίαρχη πηγή φωτισμού παγκοσμίως. Η δημοτικότητά του οφείλεται στην εξαιρετική ενεργειακή απόδοση, καθώς μειώνει την κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας...

Μυϊκή ενδυνάμωση και ισορροπία: Η θρεπτική τροφή που πρέπει να καταναλώνετε συχνότερα καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με έρευνα

Οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο πτώσεων λόγω της απώλειας μυϊκής μάζας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η καθημερινή κατανάλωση μιας τροφής μπορεί να...

Ύπνος: Πώς η τεχνική 7:1 μπορεί να σας χαρίσει έως 4 επιπλέον χρόνια ζωής, σύμφωνα με ειδικούς

Είναι γεγονός ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν ελάχιστες νύχτες πραγματικής ξεκούρασης μέσα στην εβδομάδα....

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει 7 καλύτερες συμβουλές για ευκολότερο πρωινό ξύπνημα τον χειμώνα

Υπάρχουν συγκεκριμένοι βιολογικοί λόγοι που δυσκολευόμαστε να σηκωθούμε από το κρεβάτι κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Μόλις κατανοήσετε τις αιτίες, υπάρχουν απλοί τρόποι για...

Εγκεφαλική υγεία: Τα χόμπι που επιβραδύνουν το Αλτσχάιμερ έως 5 χρόνια, σύμφωνα με έρευνα

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ανάγνωση, η δια βίου μάθηση και οι νέες προκλήσεις είναι τα «κλειδιά» για τη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου καθώς...

Ύπνος: Τι γίνεται αν κοιμάστε 6 ώρες τη νύχτα για 2 εβδομάδες – Νευρολόγος αναλύει τους πιθανούς κινδύνους

Ο ύπνος δεν είναι μια παθητική κατάσταση ανάπαυσης, αλλά η “λειτουργία επισκευής” του οργανισμού μας. Ενώ η υγιεινή διατροφή και η άσκηση μονοπωλούν το...

Φυτικές ίνες: Οι τροφές που θα ενισχύσουν την ημερήσια πρόσληψη, σύμφωνα με ειδικούς

Παρόλο που οι φυτικές ίνες αποτελούν βασικό πυλώνα μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, φαίνεται πως παραμένουν ένα από τα πιο παραμελημένα θρεπτικά συστατικά. Σύμφωνα...

Ύπνος: Γιατί είναι δύσκολος σε άγνωστο περιβάλλον – Τι είναι το «φαινόμενο της πρώτης νύχτας»

Είναι νύχτα και νιώθετε εξαντλημένοι. Όμως, το κρεβάτι του ξενοδοχείου σας ενοχλεί. Τα φώτα στο δωμάτιο μοιάζουν πιο φωτεινά και από τον ήλιο. Έξω,...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Το πλάνο Τραμπ για να «ξεκλειδώσει» τα Στενά του Ορμούζ και οι πρακτικές δυσκολίες που το απειλούν

Καθώς η σύγκρουση στη Μέση Ανατολή μπαίνει στην έκτη...

Βασίλης Μπισμπίκης: Το έμφραγμα και τα 5 στεντ στα 47 – «Αγωνίζομαι να αλλάξω τρόπο ζωής»

Ο Βασίλης Μπισμπίκης παραχώρησε μία αποκαλυπτική συνέντευξη στην εφημερίδα...

Έλληνες αστυνομικοί απαιτούν την αποβολή του Χάρι Μαγκουάιρ από την Premier League, αναφέρει η Daily Mail

Μπαράζ δημοσιευμάτων για τον αρχηγό της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, Χάρι Μαγκουάιρ...

Αττική Οδός: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις 6 και 7 Μαρτίου λόγω εργασιών

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα ισχύσουν στην Αττική Οδό το διήμερο...

Ιρανική επίθεση σε μαρίνα του Άμπου Ντάμπι – Πνίγηκε από μαύρους καπνούς, δείτε βίντεο

Βίντεο που κυκλοφορεί στο διαδίκτυο καταγράφει πυκνούς καπνούς να...

Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Έπαθε «σύνδρομο της φωλιάς» – «Δεν είχα ιδέα, έχω πάθει σοκ»

Καθώς η Μαριαλένα Ρουμελιώτη πλέον βρίσκεται στο τρίτο τρίμηνο...

Ο Ντομαγκόι Βίντα αρνήθηκε θέση βοηθού προπονητή στην εθνική Κροατίας πριν το Μουντιάλ

Ο Ντομαγκόι Βίντα συνεχίζει να αγωνίζεται στην ΑΕΚ, αλλά...

Δεν σου φτάνουν τα λεφτά; 7 έξυπνα κόλπα που θα αλλάξουν τα οικονομικά σου

Μήπως κάθε μήνα αναρωτιέσαι «πού πήγαν τα λεφτά;»; Μην...

Ελίνα Παπίλα εναντίον Αντώνη Κανάκη: «Διαφωνώ έντονα, μου φάνηκε λαϊκίστικο»

Η Ελίνα Παπίλα σήμερα, Πέμπτη 5 Μαρτίου, έδειξε την...

7 εργαλεία που θα σώσουν κάθε σπίτι — Τι να αγοράσεις σήμερα

Έχει τύχει να κολλήσει μια πόρτα, να πέσει ένα...

Τουρκικές παραβιάσεις στο Αιγαίο ενώ ο πόλεμος κλιμακώνεται

Με τα τύμπανα του πολέμου στην περιοχή να χτυπάνε...

Μέση Ανατολή: Το μεγάλο ρίσκο του Ιράν στη σύγκρουση με ΗΠΑ και Ισραήλ – Οι δύο κύριοι...

Η στρατιωτική στάση του Ιράν στη διευρυνόμενη σύγκρουση με...

Νέα Υόρκη: Γιγαντιαίο βρέφος 6 κιλών φοράει ήδη ρούχα για 6 μηνών! (Vid)

Σχεδόν έξι κιλά ζύγιζε ο μικρός Shawn Jr., το...

Καραβοκύρη για Παπαγιάννη-Παυλίδου: «Μου είχε πει η Σοφία ότι πολλοί συνάδελφοί της γύρισαν την πλάτη»

Με αφορμή την οριστική και αμετάκλητη απόφαση του Άρειου...

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς μαγεύτηκε από το δαχτυλίδι της Αρίνα Σαμπαλένκα

Η Αρίνα Σαμπαλένκα ανακοίνωσε τον αρραβώνα της με τον...

Ισραήλ: Ο στρατός δηλώνει ότι προχωρά στην επόμενη φάση της επίθεσης στο Ιράν – «Αναμένονται εκπλήξεις»

Ο αρχηγός του γενικού επιτελείου στρατού του Ισραήλ ανακοίνωσε,...

Ο Σαρούνας Γιασικεβίτσιους έλαβε «χαστούκια» από τους παίκτες του στα γενέθλιά του

Ο Σαρούνας Γιασικεβίτσιους έκλεισε τα 50 του χρόνια και...

Τζόκερ κλήρωση 3036: Οι τυχεροί αριθμοί σήμερα

ΚΛΗΡΩΣΗ ΤΖΟΚΕΡ 05/03/2026 ΑΡΙΘΜΟΣ ΚΛΗΡΩΣΗΣ 3036. Κλήρωση Τζόκερ σήμερα 03/03/2026...

Χάποελ Τελ Αβίβ: «Πιστεύουμε στον Ιτούδη, αγγίξαμε τον Χέιζ Ντέιβις»

Ο CEO της Χάποελ Τελ Αβίβ, Τζάχι Ράιχενσταϊν διέψευσε...

Το κόλπο για πατάτες τραγανές έξω και βελούδινες μέσα

Θες πατάτες σαν αυτές που σερβίρουν στα καλύτερα μαγειρεία;...

Ύπνος non-REM: Ειδικός μοιράζεται 3 μεθόδους για καλύτερη ξεκούραση και αναζωογόνηση

Δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί, ακόμα...

Κώστας Δόξας: Η συγκινητική αφιέρωση στην κόρη του και οι όμορφες στιγμές τους (Βίντεο)

Ο Κώστας Δόξας, σήμερα, Πέμπτη 5 Μαρτίου έκανε μία...

Ο ήχος σου δεν απογειώνεται; 7 απλά κόλπα για πλούσιο audio

Έχεις ποτέ ακούσει ένα τραγούδι και σκεφτόσουν «Πώς αυτός...

Άνω Λιόσια: Εκτεταμένη αστυνομική επιχείρηση για ρευματοκλοπές, κατασχέθηκαν 1650 μέτρα καλωδίων, 12 συλλήψεις

Τεράστια αστυνομική επιχείρηση σε οικισμό Ρομά κοντά στο αμαξοστάσιο...

Φινλανδία: Η κυβέρνηση εξετάζει την άρση της απόλυτης απαγόρευσης εισαγωγής πυρηνικών όπλων

Η Φινλανδία σχεδιάζει να άρει την πλήρη απαγόρευση εισαγωγής...

Ο Χάρι Μαγκουάιρ απέρριψε συμφωνία 60.000 ευρώ για το περιστατικό στη Μύκονο

Ο Χάρι Μαγκουάιρ είναι κατηγορούμενος σε μία υπόθεση ξυλοδαρμού...

Απόρρητο έγγραφο της CIA: Ο Γκλιγκόροφ αρνήθηκε πρόταση 100 εκατ. δολαρίων από την Ελλάδα για μετονομασία της...

Σε ένα αποχαρακτηρισμένο έγγραφο της CIA αναφέρονται σήμερα αρκετά...

Αποχωρεί από το υπουργείο Εσωτερικής Ασφάλειας η Κρίστι Νόεμ – Αντικαταστάτης ο Μαρκγουέιν Μάλιν

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε σε ανάρτησή...

Μακρόν: Η Γαλλία θα αποστείλει τεθωρακισμένα οχήματα στον Λίβανο

Η Γαλλία θα ενισχύσει τη συνεργασία της με τις...

Έφυγε από τη ζωή στα 80 του ο Άλκης Ρήγος

Πέθανε σε ηλικία 80 ετών ο Άλκης Ρήγος, από...

Ζελένσκι: Η Ουάσινγκτον ζήτησε στήριξη από την Ουκρανία για την καταπολέμηση ιρανικών drones

Οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν ζητήσει από την Ουκρανία βοήθεια...

Λιονέλ Μέσι: «Θρίλερ» με την παρουσία του στη συνάντηση με τον Ντόναλντ Τραμπ

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, αναμένεται να υποδεχθεί...

Ποιος σε παρακολουθεί στο κινητό σου; Τα 7 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Έχεις νιώσει ποτέ ότι το κινητό σου «σουρνάρει» λίγο...

Το σπίτι σου δεν είναι «έξυπνο»; 7 απλά βήματα για να γίνει

Σου φαίνεται βουνό το «έξυπνο σπίτι»; Πιστέψτε με, δεν...

Ερντογάν προς Μακρόν: «Απαράδεκτη η κλιμάκωση της κρίσης στη Μέση Ανατολή»

Ο πρόεδρος της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν δήλωσε ότι...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Χριστόπουλος – Μπραντ στο Happy Day: «Με έχεις κάνει άχρηστη» – «Παιδιά νιώθω κι εγώ περίεργα», ανέφερε...

Χάρης Χριστόπουλος και Ανίτα Μπραντ βρέθηκαν καλεσμένοι στο πλατό...

Εκκίνηση του νέου MEGA Voucher για εργαζομένους – Διαθέσιμη η πλατφόρμα αιτήσεων

Εντός των ημερών αναμένεται η δημοσίευση της πρόσκλησης της...
spot_img

Καρκίνος: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο για 6 τύπους της νόσου, σύμφωνα με έρευνα

Η συζήτηση γύρω από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τον ρόλο τους στη σύγχρονη διατροφή παραμένει στο επίκεντρο του επιστημονικού ενδιαφέροντος. Μια νέα μελέτη έρχεται...

Ύπνος: Η πρακτική πριν από τον ύπνο που ενισχύει θεαματικά την ανάπαυσή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τις ώρες που περνάμε στο κρεβάτι, αλλά και από το πώς προετοιμάζουμε τον εγκέφαλο και το σώμα...

Εντερική υγεία: Το λαχανικό που ενδυναμώνει το πεπτικό σύστημα και ανεβάζει τη διάθεση, σύμφωνα με έρευνα

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση ενός λαχανικού μπορεί να θωρακίσει το πεπτικό σας σύστημα και να βελτιώσει την διάθεση. Πρόκειται για μία τροφή...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως σας λείπει ένα σημαντικό μέταλλο, σύμφωνα με έρευνα

Ο ύπνος μπορεί να είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Ακόμα και όταν καταφέρνουμε να αφιερώσουμε τις συνιστώμενες επτά έως εννέα ώρες, το κοιμηθούμε καθ’ όλη...

Το υγιεινότερο ψάρι παγκοσμίως, σύμφωνα με ειδικούς – Πιο θρεπτικό από τον σολομό

Όσοι λατρεύουν τα θαλασσινά θα ενθουσιαστούν μαθαίνοντας πως υπάρχει ένα είδος ψαριού που θεωρείται πιο υγιεινό από όλα τα άλλα, προσφέροντας μοναδικά οφέλη για...

Ύπνος: Ο «κανόνας των 15 λεπτών» από ειδικό νευροεπιστήμονα που μετατρέπει το πρωινό ξύπνημα σε παιχνιδάκι

Μια ειδικός σε θέματα υγείας μοιράστηκε έναν «κανόνα 15 λεπτών», προτρέποντας όποιον δυσκολεύεται να ξυπνήσει νωρίς να τον δοκιμάσει. Η δυσκολία στο πρωινό ξύπνημα...

Υψηλή χοληστερίνη: Το πρωινό ρόφημα που βοηθάει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Γνωρίζατε ότι σχεδόν το 40% των ανθρώπων με υψηλή LDL χοληστερόλη (η λεγόμενη «κακή» χοληστερίνη) δεν γνωρίζουν καν ότι διατρέχουν κίνδυνο; Αν ο γιατρός...

Γάλα κουρκουμά: Τα πλεονεκτήματα του παραδοσιακού ροφήματος για τον ύπνο, σύμφωνα με ειδικό – Απλή συνταγή για το σπίτι

Αν παρακολουθείτε τις τάσεις στη διατροφή, πιθανότατα έχετε ακούσει για το Golden Milk (Χρυσό Γάλα). Τα τελευταία χρόνια, αυτό το πικάντικο ρόφημα έχει κατακλύσει...

Ψυχική υγεία: Η γυμναστική που μειώνει άγχος και κατάθλιψη, σύμφωνα με έρευνα

Η ψυχική υγεία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης κοινωνίας, καθώς η κατάθλιψη και το άγχος επηρεάζουν ολοένα και μεγαλύτερο ποσοστό του...

Ύπνος: Ερευνητές βρήκαν έναν έξυπνο τρόπο για να αισθάνεστε αναζωογονημένοι ακόμα και με λίγες ώρες ύπνου

Η βιολογική σημασία του ύπνου είναι εφάμιλλη της διατροφής και της ενυδάτωσης. Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η έλλειψη ύπνου επηρεάζει άμεσα τις γνωστικές λειτουργίες...

Μικροβίωμα και παιδική υγεία: Οι μικροί μας προστάτες

Το μικροβίωμα είναι το σύνολο των μικροοργανισμών — βακτηρίων, ιών, μυκήτων — που ζουν στο έντερο, το δέρμα, το στόμα και άλλα σημεία του...

Διαβήτης: Η ιδανική στιγμή για άσκηση μετά το γεύμα για σταθερά επίπεδα σακχάρου, σύμφωνα με έρευνα

Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό «σύμμαχο» στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, ιδιαίτερα για όσους πάσχουν από διαβήτη ή προδιαβήτη. Ωστόσο, νεότερα επιστημονικά δεδομένα...

Ύπνος: Ξυπνάτε πάντα στις 3 τα ξημερώματα; Ειδικός αποκαλύπτει τις πιθανές αιτίες

Σε όλο τον κόσμο, εκατομμύρια άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με το ίδιο παράδοξο: ξυπνούν απότομα ακριβώς στις 3 τα ξημερώματα και δυσκολεύονται να ξανακοιμηθούν. Δεν...