Κυριακή 19 Οκτωβρίου 2025

Καλοήθης υπερπλασία προστάτη: Νέα χειρουργική διαδικασία με λιγότερες παρενέργειες

Νέα χειρουργική μέθοδος υδροαποδόμησης για την καλοήθη υπερπλασία προστάτη προσφέρει μακροχρόνια ανακούφιση με λιγότερες παρενέργειες.
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Η υδροαποδόμηση είναι μια νέα χειρουργική διαδικασία για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη που χρησιμοποιεί πίδακες φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης, προσφέροντας μακροχρόνια ανακούφιση με λιγότερες παρενέργειες.
  • Οι ασθενείς που υποβλήθηκαν στη θεραπεία ανέφεραν σημαντική βελτίωση στα συμπτώματα και στην ποιότητα ζωής τους, χωρίς επιπτώσεις στη σεξουαλική τους λειτουργία.
  • Παρά τις θετικές επιδράσεις, η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει προσωρινή αιμορραγία και δεν είναι κατάλληλη για άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα.

Οι νέες χειρουργικές τεχνικές για την ΚΥΠ προσφέρουν σημαντική ανακούφιση στους ασθενείς, με μακροχρόνια οφέλη, λιγότερες παρενέργειες και χωρίς επιπτώσεις στη σεξουαλική λειτουργία. Ποια είναι η προοπτική για να αντιμετωπίζεται έτσι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη από εδώ και στο εξής;

Υδροαποδόμηση: Η νέα χειρουργική επέμβαση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη

Οι ασθενείς που υποβλήθηκαν στη θεραπεία αναφέρουν σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων και της ποιότητας ζωής, χωρίς καμία επίπτωση στη σεξουαλική τους λειτουργία. Πριν μάθουμε για το τι είναι η υδροαποδόμηση, ας δούμε πρώτα τι είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ), ποια είναι τα συμπτώματα που εμφανίζει και ποια είναι τα αίτιά της.

Τι είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ);

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ), ή αλλιώς διόγκωση προστάτη, είναι μια συχνή πάθηση που σχετίζεται με την ηλικία και επηρεάζει τους άνδρες. Ο προστάτης, ένας αδένας που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη και συμβάλλει στην παραγωγή σπέρματος, τείνει να αυξάνεται σε μέγεθος με την πάροδο της ηλικίας.

Η διόγκωση αυτή μπορεί να αποφράξει τη ροή των ούρων από την ουροδόχο κύστη και να οδηγήσει ενδεχομένως σε ενοχλητικά συμπτώματα, ακόμη και σε πιο σοβαρά προβλήματα που αφορούν την ουροδόχο κύστη, το ουροποιητικό σύστημα ή τους νεφρούς. Ευτυχώς, υπάρχει πληθώρα από αποτελεσματικές θεραπείες για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη –από φάρμακα έως και χειρουργικές επεμβάσεις.

Η καταλληλότερη θεραπευτική προσέγγιση καθορίζεται από εξατομικευμένους παράγοντες, όπως η σοβαρότητα των συμπτωμάτων, το μέγεθος του προστάτη και τυχόν συνυπάρχουσες παθήσεις, σύμφωνα με την Mayo Clinic.

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ): Συμπτώματα

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ) μπορεί να εκδηλωθεί με μια ποικιλία ουρολογικών συμπτωμάτων, τα οποία μπορεί να επιδεινωθούν, να παραμείνουν σταθερά ή ακόμα και να βελτιωθούν με την πάροδο του χρόνου. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η σοβαρότητα των συμπτωμάτων δεν συσχετίζεται πάντα με το μέγεθος του προστάτη. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, τα κοινά συμπτώματα της ΚΥΠ περιλαμβάνουν:

  • Συχνή ή επείγουσα ανάγκη για ούρηση.
  • Αυξημένη συχνότητα ούρησης κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Δυσκολία στην έναρξη της ούρησης.
  • Αδύναμη ροή ούρων ή διακοπτόμενη ροή.
  • Διαρροή στο τέλος της ούρησης.
  • Αίσθηση ότι δεν έχει αδειάσει τελείως η ουροδόχος κύστη.

Λιγότερο συχνά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, αδυναμία ούρησης και αίμα στα ούρα.

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ): Αίτια

Ενώ η ακριβής αιτία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (ΚΥΠ) παραμένει άγνωστη, θεωρείται ευρέως ότι σχετίζεται με ορμονικές διακυμάνσεις που εμφανίζονται με την ηλικία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αρκετές άλλες παθήσεις μπορεί να μιμούνται τα συμπτώματα της ΚΥΠ.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, αυτές οι παθήσεις περιλαμβάνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, φλεγμονή του προστάτη, στένωση της ουρήθρας, ουλώδη ιστό στον αυχένα της ουροδόχου κύστης (συχνά ως αποτέλεσμα προηγούμενης χειρουργικής επέμβασης), λίθους στην ουροδόχο κύστη ή τους νεφρούς, προβλήματα με τα νεύρα που ελέγχουν την ουροδόχο κύστη αλλά και καρκίνο του προστάτη ή της ουροδόχου κύστης.

Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα, όπως τα οπιοειδή, κάποια φάρμακα για το κρυολόγημα και την αλλεργία και τα παλαιότερα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, μπορούν επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα που μοιάζουν με αυτά της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη.

Η υδροαποδόμηση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη

Η πλειονότητα των ανδρών άνω των 50 ετών θα εμφανίσει διογκωμένο προστάτη. Γνωστή και ως καλοήθης υπερπλασία προστάτη (ΚΥΠ), αυτή η συχνή πάθηση δυσχεραίνει την ούρηση και,–εάν μείνει χωρίς θεραπεία– μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα, όπως λοιμώξεις, λίθους στα νεφρά και βλάβη της ουροδόχου κύστης. Διατίθενται πολλές διαφορετικές θεραπείες για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων και διαφόρων χειρουργικών επεμβάσεων.

Μία από τις νεότερες χειρουργικές επιλογές, η υδροαποδόμηση (aquablation), αφαιρεί τον περίσσειο ιστό του προστάτη με τη χρήση πιδάκων φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης. Η υδροαποδόμηση πραγματοποιείται σε χώρο χειρουργείου υπό την καθοδήγηση υπερήχου, ενώ ο ασθενής βρίσκεται υπό γενική αναισθησία. Έτσι αποφεύγεται οποιοσδήποτε πόνος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Μετά την επέμβαση, οι άνδρες συνήθως χρειάζεται να ουρούν μέσω καθετήρα για περίπου 24 ώρες, μέχρι να υποχωρήσει το οίδημα της ουρήθρας (του σωλήνα που μεταφέρει τα ούρα από την ουροδόχο κύστη). Η υδροαποδόμηση κερδίζει έδαφος, εν μέρει επειδή, σε αντίθεση με άλλες πιο παραδοσιακές θεραπείες για την ΚΥΠ, μπορεί να διατηρήσει τη φυσιολογική εκσπερμάτιση.

Τον Σεπτέμβριο, δημοσιεύθηκε μια μελέτη που κατέδειξε ότι οι βελτιώσεις στη λειτουργία του ουροποιητικού που επιτεύχθηκαν με την υδροαποδόμηση διατηρήθηκαν για πέντε χρόνια.

Αποτελέσματα ανάλυσης δεδομένων

Η μελέτη αξιολόγησε μακροπρόθεσμα δεδομένα από δύο κλινικές δοκιμές. Η πρώτη, η δοκιμή WATER (Waterjet Ablation Therapy for Endoscopic Resection of Prostate Tissue), ξεκίνησε το 2015 και περιέλαβε 116 άνδρες με προστάτες έως 80 κυβικά εκατοστά. Η δεύτερη δοκιμή, η WATER II, ξεκίνησε το 2017 και περιέλαβε 101 άνδρες με προστάτες μεταξύ 80 και 150 κυβικών εκατοστών. Οι φυσιολογικοί προστάτες έχουν μέγεθος 25 έως 30 κυβικά εκατοστά.

Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων ήταν 66 έτη στη μελέτη WATER και 68 έτη στη WATER II. Επιπλέον, το 92% των ανδρών στη δοκιμή WATER ήταν σεξουαλικά ενεργοί, όπως και το 75% των ανδρών στη WATER II. Και οι δύο κλινικές δοκιμές χρησιμοποίησαν τη Διεθνή Βαθμολογία Συμπτωμάτων Προστάτη (IPSS) για τη μέτρηση των βελτιώσεων στη λειτουργία του ουροποιητικού και την ποιότητα ζωής που σχετίζονται με τη θεραπεία.

Η βαθμολογία IPSS, η οποία υπολογίζεται με βάση τις απαντήσεις των ασθενών σε ένα τυποποιημένο ερωτηματολόγιο, κατηγοριοποιείται ως εξής: ήπια συμπτώματα (1-7), μέτρια συμπτώματα (8-18) και σοβαρά συμπτώματα (άνω του 19). Κατά την έναρξη των δοκιμών, οι άνδρες στις μελέτες WATER και WATER II ανέφεραν μέσες βαθμολογίες IPSS 22,9 και 23,3, αντίστοιχα.

Πέντε χρόνια αργότερα, οι μέσες βαθμολογίες είχαν μειωθεί σημαντικά σε 7,0 και 6,8. Η μέση διάρκεια νοσηλείας ήταν 1,4 ημέρες στην ομάδα WATER και 1,6 ημέρες στην ομάδα WATER II. Μετά από πέντε χρόνια, μόνο το 1% των ανδρών λάμβανε φάρμακα για την ΚΥΠ και λιγότερο από το 5% είχε υποβληθεί σε επανεγχείρηση.

Μια άλλη τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή, η WATER III, βρίσκεται σε εξέλιξη στην Ευρώπη. Αυτή η δοκιμή συγκρίνει την υδροαποδόμηση με μια πιο καθιερωμένη χειρουργική τεχνική για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, την εκπυρήνιση του προστάτη με λέιζερ. Δεδομένα έξι μηνών που δημοσιεύθηκαν το 2023 έδειξαν ότι οι άνδρες και στις δύο ομάδες παρουσίασαν συγκρίσιμη βελτίωση των συμπτωμάτων.

Ωστόσο, το 98% των ανδρών στην ομάδα της εκπυρήνισης του προστάτη παρουσίασε διαταραχή εκσπερμάτισης. Αυτή η παρενέργεια οφείλεται σε βλάβη των ευαίσθητων ιστών γύρω από τον αυχένα της ουροδόχου κύστης που είναι υπεύθυνοι για την προώθηση του σπέρματος έξω από το σώμα, με αποτέλεσμα την παλίνδρομη εκσπερμάτιση (επιστροφή του σπέρματος στην ουροδόχο κύστη). Κανένας από τους άνδρες στην ομάδα της υδροαποδόμησης δεν ανέφερε προβλήματα εκσπερμάτισης.

Μια προειδοποίηση

Η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένη αιμορραγία, προειδοποιεί η Δρ. Heidi Rayala, επίκουρη καθηγήτρια ουρολογίας στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και μέλος της συμβουλευτικής επιτροπής του Οδηγού για τις Παθήσεις του Προστάτη της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.

Αυτό συμβαίνει διότι, σε αντίθεση με άλλες χειρουργικές επεμβάσεις για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, συμπεριλαμβανομένης της εκπυρήνωσης του προστάτη, η υδροαποδόμηση δεν χρησιμοποιεί θερμότητα για την καυτηρίαση των ιστών. «Συμβουλεύω τους ασθενείς μου να αναμένουν παρουσία αίματος στα ούρα για περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά την επέμβαση», δήλωσε η Δρ. Rayala σύμφωνα με το Harvard Health Publishing.

Επιπλέον, η υδροαποδόμηση ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για ορισμένους άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα, σύμφωνα με τη Δρ. Rayala. Οι ιδανικοί υποψήφιοι για την επέμβαση θα πρέπει να είναι σε θέση να διακόψουν με ασφάλεια τη λήψη αντιπηκτικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής ανάρρωσης, λόγω του κινδύνου αιμορραγίας.

Ωστόσο, η υδροαποδόμηση αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για την πλειονότητα των ανδρών, ειδικά για όσους έχουν προστάτες μεσαίου έως μεγάλου μεγέθους και επιθυμούν μια μακροπρόθεσμη λύση με χαμηλότερο κίνδυνο σεξουαλικών παρενεργειών.

«Τα πρώτα αυτά αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά, αν και περιορίζονται από τον σχετικά μικρό αριθμό ασθενών», δήλωσε ο Αμερικανός Δρ. Marc Garnick, καθηγητής Ιατρικής Gorman Brothers στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και στο Ιατρικό Κέντρο Beth Israel Deaconess, και αρχισυντάκτης του Οδηγού για τις Παθήσεις του Προστάτη της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.

«Η συλλογή περισσότερων δεδομένων με έναν σημαντικά μεγαλύτερο αριθμό ασθενών και μεγαλύτερη διάρκεια παρακολούθησης θα συμβάλει στην ανάδειξη αυτής της νέας μεθόδου μείωσης του προστατικού ιστού ως μια σημαντική θεραπευτική επιλογή».

Το άρθρο συνοπτικά

  • Η υδροαποδόμηση, μια νέα χειρουργική επέμβαση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, χρησιμοποιεί πίδακες φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης για την αφαίρεση της υπερπλασίας.
  • Μελέτες δείχνουν ότι η υδροαποδόμηση παρέχει μακροχρόνια ανακούφιση από τα συμπτώματα της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (έως και 5 χρόνια) με χαμηλό κίνδυνο σεξουαλικών παρενεργειών.
  • Παρόλο που είναι αποτελεσματική, η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει προσωρινή αιμορραγία και ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα.
  • Η υδροαποδόμηση είναι μια λιγότερο επεμβατική επιλογή για τη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη, ειδικά για άνδρες με προστάτη μεσαίου ή μεγάλου μεγέθους.
  • Σε εξέλιξη βρίσκονται περαιτέρω έρευνες με μεγαλύτερες ομάδες ασθενών για να εδραιωθεί η θέση της υδροαποδόμησης ως βασική θεραπευτική επιλογή για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη.

πηγή: oloygeia.gr

Υπέρταση: To φρούτο με τριπλάσιο κάλιο από τις μπανάνες που μειώνει την αρτηριακή πίεση

Διαβάστε επίσης:

Έμφραγμα: Οι 2 τροφές που εντείνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς – Τι να προσέξετε αν έχετε...

Η υψηλή χοληστερόλη αποτελεί σοβαρή απειλή για την καρδιαγγειακή...

Ύπνος: Οι 4 στάσεις «υψηλού στρες» που σας στερούν τον καλό ύπνο, αποκαλύπτει ειδικός

Ο ποιοτικός ύπνος είναι κρίσιμος για την υγεία, αλλά...

Χημική ένωση που σχετίζεται με καρκίνο, παχυσαρκία και στειρότητα εντοπίστηκε σε πιπίλες, αποκαλύπτει έρευνα

Μια έρευνα αποκάλυψε την παρουσία της χημικής ουσίας διφαινόλη...

Ενυδάτωση: Το πρωινό ποτό που ενισχύει την καρδιακή υγεία και μειώνει την κόπωση, σύμφωνα με ειδικό

Η σωστή ενυδάτωση είναι κρίσιμη για την υγεία και...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΔΙΕΘΝΗ πριν 3 λεπτά

Μελόνι: «Η woke κουλτούρα επιδιώκει να διχάσει Ιταλία και ΗΠΑ»

Η Ιταλίδα πρωθυπουργός Τζόρτζια Μελόνι, σε μήνυμά της προς το «Εθνικό Ίδρυμα Ιταλία-Αμερική», κατηγόρησε τη λεγόμενη "woke κουλτούρα" ότι προσπαθεί…

VIDEO πριν 4 λεπτά

Τι λέει ο διεθνής τύπος για το 13ωρο; – Έγινε θέμα από την Ευρώπη έως την Κίνα

Η πρόσφατη συζήτηση γύρω από το 13ωρο εργασίας έχει προκαλέσει θύελλα αντιδράσεων και διεθνές ενδιαφέρον. Ο πρωθυπουργός διαψεύδει τις καταγγελίες,…

VIDEO πριν 7 λεπτά

Α. Κατσάς: «Σταθμός στα εγκληματολογικά δεδομένα το φονικό της Φοινικούντας»

Ο Αντώνης Κατσάς, δικηγόρος της αδερφής του θύματος, αναλύει τις σοβαρές πτυχές του διπλού φονικού που συγκλόνισε τη Φοινικούντα. Σε…

VIDEO πριν 10 λεπτά

Ληστεία στο Λούβρο: Έλληνες περιγράφουν στο ERTnews τις σοκαριστικές στιγμές

Σοκαριστικές στιγμές εκτυλίχθηκαν στο Λούβρο, καθώς Έλληνες επισκέπτες περιγράφουν την εμπειρία τους κατά τη διάρκεια μιας ληστείας. Οι μαρτυρίες τους…

VIDEO πριν 14 λεπτά

Εύκολα χτενίσματα & πρόταση για νυφικό χτένισμα

Ανακαλύψτε εύκολα και κομψά χτενίσματα που μπορείτε να δημιουργήσετε στο σπίτι, ιδανικά για καθημερινές εμφανίσεις ή ειδικές περιστάσεις. Οι προτάσεις…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 14 λεπτά

Ζελένσκι: Προέτρεψε τους συμμάχους του Κιέβου να απορρίψουν την πολιτική υποχωρήσεων προς τη Ρωσία

Ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι κάλεσε τους συμμάχους του να απορρίψουν την πολιτική κατευνασμού έναντι της Ρωσίας, μετά την αποτυχημένη…

LIFE πριν 15 λεπτά

Παππά για καταδίωξη από δημοσιογράφους μετά το τροχαίο του Μπισμπίκη: «Με πανικόβαλε»

Η Δανάη Παππά, μιλώντας στην εκπομπή "Καλύτερα δεν γίνεται" του ALPHA, αναφέρθηκε στην πίεση που ένιωσε από τους δημοσιογράφους μετά…

VIDEO πριν 22 λεπτά

Φοινικούντα: Στο “στόχαστρο” το μέρος που κοιμήθηκε ο συνεργός μετά το βράδυ της δολοφονίας

Νέες πληροφορίες για το διπλό φονικό στη Φοινικούντα αποκαλύπτουν ότι ο συνεργός του δράστη φέρεται να διανυκτέρευσε στην περιοχή μετά…

SPORTS πριν 25 λεπτά

Ανησυχία για Ρισόν Χολμς στον Παναθηναϊκό – Αποχώρησε στα αποδυτήρια με τραυματισμό στον προσαγωγό

Ο Ρισόν Χολμς του Παναθηναϊκού προκάλεσε ανησυχία στην ομάδα καθώς αποχώρησε από τον αγώνα με τον Κολοσσό στη Ρόδο λόγω…

VIDEO πριν 27 λεπτά

Φοινικούντα: Αποκλειστικές πληροφορίες για το τι καταθέτουν στις αρχές οι δύο κατηγορούμενοι

Αποκλειστικές πληροφορίες σχετικά με τις καταθέσεις των κατηγορουμένων στην υπόθεση που απασχολεί τη Φοινικούντα έρχονται στο φως. Η Γεωργία Κακή…

VIDEO πριν 31 λεπτά

Εγκαίνια της έκθεσης του Juergen Teller στον νέο χώρο του Ιδρύματος Ωνάση

Ο εμβληματικός φωτογράφος Juergen Teller εγκαινίασε τον νέο χώρο του Ιδρύματος Ωνάση με την αναδρομική έκθεση “you are invited”. Από…

VIDEO πριν 37 λεπτά

Φοινικούντα: Το χρονικό και τα αναπάντητα ερωτήματα του στυγερού εγκλήματος

Το διπλό φονικό που συγκλόνισε τη Φοινικούντα εξακολουθεί να προκαλεί ανησυχία και ερωτήματα στην τοπική κοινωνία. Οι αρχές συνεχίζουν τις…

SPORTS πριν 38 λεπτά

Μπαρτσελόνα: Ο Ραφίνια χάνει το παιχνίδι με τον Ολυμπιακό

Η Μπαρτσελόνα θα αντιμετωπίσει τον Ολυμπιακό χωρίς τον Ραφίνια, καθώς ο Βραζιλιάνος εξτρέμ δεν έχει αναρρώσει πλήρως από τον τραυματισμό…

LIFE πριν 38 λεπτά

Ευλαμπία Ρέβη & Γιώργος Κουρδής: Καταθέτουν αγωγή εναντίον ΣΚΑΪ – «Η αλήθεια θα αποκαλυφθεί στα δικαστήρια»

Η Ευλαμπία Ρέβη και ο Γιώργος Κουρδής κατέθεσαν αγωγή κατά του τηλεοπτικού σταθμού ΣΚΑΪ, αντιδρώντας στην απόφαση του καναλιού να…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 39 λεπτά

Κρήτη: Συναγερμός στο φαράγγι της Πατσού – Άμεση δράση των αρχών για τραυματισμένη γυναίκα

Συναγερμός σήμανε στο φαράγγι Πατσού στο Ρέθυμνο της Κρήτης, όταν μια 45χρονη γυναίκα τραυματίστηκε κατά τη διάρκεια πεζοπορίας. Οι συνοδοιπόροι…

0:00 / 0:00

Έμφραγμα: Οι 2 τροφές που εντείνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς – Τι...

Η υψηλή χοληστερόλη αποτελεί σοβαρή απειλή για την καρδιαγγειακή υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Ειδικοί του Harvard Health επισημαίνουν ότι...

Ύπνος: Οι 4 στάσεις «υψηλού στρες» που σας στερούν τον καλό ύπνο, αποκαλύπτει...

Ο ποιοτικός ύπνος είναι κρίσιμος για την υγεία, αλλά οι λανθασμένες θέσεις ύπνου μπορεί να προκαλέσουν στρες και να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητά του. Σύμφωνα...

Χημική ένωση που σχετίζεται με καρκίνο, παχυσαρκία και στειρότητα εντοπίστηκε σε πιπίλες, αποκαλύπτει έρευνα

Μια έρευνα αποκάλυψε την παρουσία της χημικής ουσίας διφαινόλη Α (BPA), η οποία συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας όπως καρκίνος και παχυσαρκία, σε πιπίλες...

Ενυδάτωση: Το πρωινό ποτό που ενισχύει την καρδιακή υγεία και μειώνει την κόπωση, σύμφωνα με ειδικό

Η σωστή ενυδάτωση είναι κρίσιμη για την υγεία και την ευεξία μας, με τον Dr. Mark Hyman να προτείνει ένα απλό πρωινό ρόφημα που...

Ύπνος: Ο εγκέφαλός μας ενδυναμώνει τις μνήμες που συνειδητά επιλέγουμε να διατηρήσουμε – Τι δείχνει έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενίσχυση των μνημών που επιλέγουμε συνειδητά να διατηρήσουμε, ενώ αφήνει τις συναισθηματικά...

Δωρητές οργάνων: 42% αύξηση σε 10 ημέρες – Ξεπέρασαν τους 50.000

Μετά από πρωτοβουλία του υπουργού Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη και σε συνεργασία με την ΗΔΙΚΑ και τον Ελληνικό Οργανισμό Μεταμοσχεύσεων, στάλθηκε ενημερωτικό μήνυμα σε 3,5...

Ειρήνη Αγαπηδάκη: Δημιουργία γραφείου εντοπισμού και αντιμετώπισης Fake News για υγεία και εμβόλια στον ΕΟΔΥ

Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, ανακοίνωσε την ίδρυση Γραφείου Εντοπισμού και Αντιμετώπισης Fake News στον ΕΟΔΥ, με στόχο την καταπολέμηση της παραπληροφόρησης για...

Χοληστερίνη: Ένα είδος ψωμιού μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της και στην απώλεια κιλών, λένε ειδικοί

Το άρθρο αναδεικνύει τα οφέλη του ψωμιού σίκαλης, το οποίο συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης και στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με μελέτες από την...

Ύπνος: Έρευνα αποκαλύπτει το κρυφό σύστημα του εγκεφάλου που «αναζωογονεί» το σώμα σας...

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϋ αποκαλύπτει το κρυφό σύστημα του εγκεφάλου που ρυθμίζει την απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης κατά...

ΕΟΔΥ: Προτρέπει σε άμεσο εμβολιασμό των ευπαθών ομάδων κατά της COVID-19

Ο ΕΟΔΥ προτρέπει σε άμεσο εμβολιασμό των ευπαθών ομάδων κατά της COVID-19, καθώς ο ιός συνεχίζει να προκαλεί σοβαρή νόσηση και θανάτους, κυρίως σε...

ΕΟΔΥ: 3 θάνατοι από κορονοϊό την προηγούμενη εβδομάδα – Οι λεπτομέρειες για τη...

Την εβδομάδα 6-12 Οκτωβρίου 2025, η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ αναφέρει ότι η θετικότητα για τον κορονοϊό παρέμεινε σταθερή, με τρεις νέους θανάτους και...

Θεμιστοκλέους: Καθημερινά κλείνονται 25.000 με 30.000 ραντεβού – Πώς εκτιμάται η φροντίδα στα...

Ο υφυπουργός Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, αναφέρθηκε στις σημαντικές βελτιώσεις στο Αττικό νοσοκομείο και στο νέο σύστημα ραντεβού στα δημόσια νοσοκομεία, όπου καθημερινά κλείνονται 25.000...

Διατροφή: Το «δεύτερο πιο θρεπτικό λαχανικό» παγκοσμίως, σύμφωνα με ειδικούς – Είναι superfood...

Το άρθρο αναδεικνύει τα φύλλα των παντζαριών ως το δεύτερο πιο θρεπτικό λαχανικό στον κόσμο, σύμφωνα με ειδικούς. Συχνά απορρίπτονται, αλλά είναι γεμάτα βιταμίνες, σίδηρο...

Ύπνος: Οι 2 τροποποιήσεις στο δωμάτιο που θα βελτιώσουν τον ύπνο σας, σύμφωνα...

Το άρθρο αναφέρεται σε δύο απλές αλλαγές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου σας: τη χρήση κόκκινων λαμπτήρων LED και κουρτινών συσκότισης...

Ψευδάργυρος: Το σημάδι στα νύχια που ίσως δείχνει έλλειψη, σύμφωνα με ειδικό

Ο ψευδάργυρος είναι ένα σημαντικό μέταλλο για την υγεία του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών, με την έλλειψή του να εκδηλώνεται συχνά με...

Ύπνος: Πώς η έλλειψή του για 1-7 ημέρες επηρεάζει σώμα και νου, σύμφωνα με ειδικό – «Το άγχος μπορεί να αυξηθεί κατά 45%»

Η έλλειψη ύπνου για 1-7 ημέρες μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, επηρεάζοντας αρνητικά τη μεταβολική υγεία, τη νοητική λειτουργία και τη γενική...

Μακροζωία: Σεφ αποκαλύπτει συνταγή εμπνευσμένη από τις «Μπλε ζώνες» για να φτάσετε τα 100

Ένας σεφ εμπνευσμένος από τις διατροφικές συνήθειες των κατοίκων των «Μπλε Ζωνών», όπως η Σαρδηνία, μοιράζεται μια συνταγή για σούπα minestrone που υπόσχεται μακροζωία. Η...

Ύπνος: Το ρόφημα που “καίει” το κοιλιακό λίπος ενώ κοιμάστε, σύμφωνα με ειδικό

Ο καθηγητής Franklin Joseph, ειδικός στην απώλεια βάρους, προτείνει το αποβουτυρωμένο κεφίρ ως ιδανικό ρόφημα πριν τον ύπνο για την καταπολέμηση του επίμονου κοιλιακού...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Συγκλονίζει ο Αντώνης Καρυστινός: «Κατέρρευσα τρεις φορές στις πρόβες, δεν αντέχω αυτόν τον άνθρωπο»

Ο Αντώνης Καρυστινός, σε συνέντευξή του στην εκπομπή "Καλύτερα...

Θρίλερ στο Κολωνάκι: Το βράδυ που απανθρακώθηκε η χήρα του υπουργού…

Στις 29 Ιανουαρίου 2022, η Ελένη Παπαδοπούλου, χήρα του...

«Καταιγιστικός» ο Κωστόπουλος εναντίον Κωνσταντοπούλου: «Γελάει και το παρδαλό κατσίκι»

Το άρθρο περιγράφει την έντονη αντίδραση του Πέτρου Κωστόπουλου...

Βίκυ Καγιά: Με το εντυπωσιακό τζιπ της στη Γλυφάδα για αγορές – Η αντίδρασή της όταν αντίκρισε...

Η Βίκυ Καγιά, γνωστή για την κομψότητά της, εντοπίστηκε...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μελόνι: «Η woke κουλτούρα επιδιώκει να διχάσει Ιταλία και ΗΠΑ»

Η Ιταλίδα πρωθυπουργός Τζόρτζια Μελόνι, σε μήνυμά της προς...

Τι λέει ο διεθνής τύπος για το 13ωρο; – Έγινε θέμα από την Ευρώπη έως την Κίνα

Η πρόσφατη συζήτηση γύρω από το 13ωρο εργασίας έχει...

Α. Κατσάς: «Σταθμός στα εγκληματολογικά δεδομένα το φονικό της Φοινικούντας»

Ο Αντώνης Κατσάς, δικηγόρος της αδερφής του θύματος, αναλύει...

Ληστεία στο Λούβρο: Έλληνες περιγράφουν στο ERTnews τις σοκαριστικές στιγμές

Σοκαριστικές στιγμές εκτυλίχθηκαν στο Λούβρο, καθώς Έλληνες επισκέπτες περιγράφουν...

Εύκολα χτενίσματα & πρόταση για νυφικό χτένισμα

Ανακαλύψτε εύκολα και κομψά χτενίσματα που μπορείτε να δημιουργήσετε...

Ζελένσκι: Προέτρεψε τους συμμάχους του Κιέβου να απορρίψουν την πολιτική υποχωρήσεων προς τη Ρωσία

Ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι κάλεσε τους συμμάχους του...

Παππά για καταδίωξη από δημοσιογράφους μετά το τροχαίο του Μπισμπίκη: «Με πανικόβαλε»

Η Δανάη Παππά, μιλώντας στην εκπομπή "Καλύτερα δεν γίνεται"...

Φοινικούντα: Στο “στόχαστρο” το μέρος που κοιμήθηκε ο συνεργός μετά το βράδυ της δολοφονίας

Νέες πληροφορίες για το διπλό φονικό στη Φοινικούντα αποκαλύπτουν...

Ανησυχία για Ρισόν Χολμς στον Παναθηναϊκό – Αποχώρησε στα αποδυτήρια με τραυματισμό στον προσαγωγό

Ο Ρισόν Χολμς του Παναθηναϊκού προκάλεσε ανησυχία στην ομάδα...

Φοινικούντα: Αποκλειστικές πληροφορίες για το τι καταθέτουν στις αρχές οι δύο κατηγορούμενοι

Αποκλειστικές πληροφορίες σχετικά με τις καταθέσεις των κατηγορουμένων στην...

Εγκαίνια της έκθεσης του Juergen Teller στον νέο χώρο του Ιδρύματος Ωνάση

Ο εμβληματικός φωτογράφος Juergen Teller εγκαινίασε τον νέο χώρο...

Φοινικούντα: Το χρονικό και τα αναπάντητα ερωτήματα του στυγερού εγκλήματος

Το διπλό φονικό που συγκλόνισε τη Φοινικούντα εξακολουθεί να...

Μπαρτσελόνα: Ο Ραφίνια χάνει το παιχνίδι με τον Ολυμπιακό

Η Μπαρτσελόνα θα αντιμετωπίσει τον Ολυμπιακό χωρίς τον Ραφίνια,...

Κρήτη: Συναγερμός στο φαράγγι της Πατσού – Άμεση δράση των αρχών για τραυματισμένη γυναίκα

Συναγερμός σήμανε στο φαράγγι Πατσού στο Ρέθυμνο της Κρήτης,...

Salt Bae: Καταγγελίες για σεξουαλική παρενόχληση και τοξικό εργασιακό περιβάλλον

Δημοσιεύτηκαν σοβαρές καταγγελίες εις βάρος του διάσημου chef για...

Δήμητρα Ματσούκα: «Ήταν πεπρωμένο με τον Πέτρο! Δεν θα φέρει αντίρρηση για ερωτικές σκηνές»

Η Δήμητρα Ματσούκα, σε συνέντευξή της στην εκπομπή "Καλύτερα...

Ισραήλ: Επικύρωσε τα αεροπορικά χτυπήματα στη Γάζα – «Οι IDF θα προχωρήσουν σε αποφασιστική ενέργεια κατά της...

Το Ισραήλ επιβεβαίωσε αεροπορικά χτυπήματα στη Ράφα της Λωρίδας...

Όταν στην Ευρώπη υπήρχαν «ανθρώπινοι» ζωολογικοί κήποι! (φωτο)

Το άρθρο αναφέρεται στην τρομακτική πρακτική των «ανθρώπινων» ζωολογικών...

Συνταγή για τσιζκέικ με κρέμα κολοκύθας και σοκολάτα

Η συγκεκριμένη συνταγή προσφέρει μια μοναδική γεύση με τη...

Σε ημιλιπόθυμη κατάσταση 16χρονη από κατανάλωση αλκοόλ στο Νέο Ηράκλειο

Χθες τα ξημερώματα, μια 16χρονη κοπέλα εντοπίστηκε σε ημιλιπόθυμη...

Κόμο – Γιουβέντους 2-0: Τέλος στο αήττητο της «βέκια σινιόρα» στη Serie A, ισοβαθμία στη βαθμολογία

Η Κόμο κατάφερε να επικρατήσει της Γιουβέντους με 2-0,...

Νέο Ηράκλειο: 16χρονη κατέρρευσε από υπερβολικό αλκοόλ – Συλλήφθηκε ο πατέρας της

Στο Νέο Ηράκλειο, μια 16χρονη κατέρρευσε από υπερβολική κατανάλωση...

Καρέ – καρέ η δράση Ρομά που παρίσταναν τους τεχνικούς της ΔΕΗ

Ρομά κατάφεραν να εξαπατήσουν δύο γυναίκες, παρουσιάζοντας τους εαυτούς...

Τροχαίο στις Βούτες Ηρακλείου: Αγωνία για τον 13χρονο που τραυματίστηκε σοβαρά

Σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε στις Βούτες Ηρακλείου, με έναν 13χρονο...

Πρόεδρος Πανιωνίου: Είχαμε κλείσει με τον Ποτζέκο αλλά υπαναχώρησε

Ο πρόεδρος της ΚΑΕ Πανιώνιος, Θεόδωρος Μικρόπουλος, αποκάλυψε ότι...

Διαψεύδει η Χαμάς ανακοίνωση του Στέιτ Ντιπάρτμεντ για «παραβίαση της εκεχειρίας»

Η Χαμάς αντέτεινε ότι οι δηλώσεις του Στέιτ Ντιπάρτμεντ...

Ιερέας υπεξαίρεσε 259.000 ευρώ από λογαριασμό ηλικιωμένου

Σκάνδαλο έχει προκύψει στην τοπική κοινωνία με την καταγγελία...

Συνταγή για ρολάκια κοτόπουλου γεμιστά με φέτα και λιαστές

Αυτή η συνταγή προσφέρει μια μοναδική γεύση με ρολάκια...

Συνταγή για λαζάνια με λαχανικά και τυριά

Μια χορτοφαγική συνταγή που συνδυάζει λαζάνια με φρέσκα λαχανικά...

Χαλκίδα: Από θαύμα σώθηκε μαθήτρια που έπαθε ηλεκτροπληξία στο σχολείο

Μαθήτρια από τη Χαλκίδα υπέστη ηλεκτροπληξία κατά τη διάρκεια...

Συνταγή για παστουρμαδόπιτες

Ο Βαγγέλης Δρίσκας μας παρουσιάζει μια αναλυτική συνταγή για...

Συνελήφθη 48χρονος που είχε αναρτήσει φωτογραφία με πιστόλι στα social media

Στη διάρκεια επιχείρησης της αστυνομίας, συνελήφθη 48χρονος άνδρας ο...

Λάρισα: «Έξυπνοι» σταθμοί ύδρευσης σε τέσσερα σημεία της πόλης

Με στόχο τον ψηφιακό και περιβαλλοντικό μετασχηματισμό, ο Δήμος...

Περιπολικό μεταφέρει ταξί – Το βίντεο στο TikTok που κάνει τον γύρο του διαδικτύου

Στο διαδίκτυο κυκλοφορεί ένα περιστατικό που αφορά τη μεταφορά...

Ολυμπιακός – Πανιώνιος 81-66: Εύκολη νίκη στο ΣΕΦ με την επανεμφάνιση των Γουόκαπ και Φουρνιέ

Ο Ολυμπιακός επικράτησε εύκολα του Πανιωνίου με σκορ 81-66...

Νίκος Πολυδερόπουλος: Πρώτη φορά πατέρας – Η σύντροφός του σε προχωρημένη εγκυμοσύνη

Ο γνωστός Έλληνας ηθοποιός Νίκος Πολυδερόπουλος πρόκειται να γίνει...