Πέμπτη 1 Ιανουαρίου 2026

Καλοήθης υπερπλασία προστάτη: Νέα χειρουργική διαδικασία με λιγότερες παρενέργειες

Νέα χειρουργική μέθοδος υδροαποδόμησης για την καλοήθη υπερπλασία προστάτη προσφέρει μακροχρόνια ανακούφιση με λιγότερες παρενέργειες.
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Η υδροαποδόμηση είναι μια νέα χειρουργική διαδικασία για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη που χρησιμοποιεί πίδακες φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης, προσφέροντας μακροχρόνια ανακούφιση με λιγότερες παρενέργειες.
  • Οι ασθενείς που υποβλήθηκαν στη θεραπεία ανέφεραν σημαντική βελτίωση στα συμπτώματα και στην ποιότητα ζωής τους, χωρίς επιπτώσεις στη σεξουαλική τους λειτουργία.
  • Παρά τις θετικές επιδράσεις, η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει προσωρινή αιμορραγία και δεν είναι κατάλληλη για άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα.

Οι νέες χειρουργικές τεχνικές για την ΚΥΠ προσφέρουν σημαντική ανακούφιση στους ασθενείς, με μακροχρόνια οφέλη, λιγότερες παρενέργειες και χωρίς επιπτώσεις στη σεξουαλική λειτουργία. Ποια είναι η προοπτική για να αντιμετωπίζεται έτσι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη από εδώ και στο εξής;

Υδροαποδόμηση: Η νέα χειρουργική επέμβαση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη

Οι ασθενείς που υποβλήθηκαν στη θεραπεία αναφέρουν σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων και της ποιότητας ζωής, χωρίς καμία επίπτωση στη σεξουαλική τους λειτουργία. Πριν μάθουμε για το τι είναι η υδροαποδόμηση, ας δούμε πρώτα τι είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ), ποια είναι τα συμπτώματα που εμφανίζει και ποια είναι τα αίτιά της.

Τι είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ);

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ), ή αλλιώς διόγκωση προστάτη, είναι μια συχνή πάθηση που σχετίζεται με την ηλικία και επηρεάζει τους άνδρες. Ο προστάτης, ένας αδένας που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη και συμβάλλει στην παραγωγή σπέρματος, τείνει να αυξάνεται σε μέγεθος με την πάροδο της ηλικίας.

Η διόγκωση αυτή μπορεί να αποφράξει τη ροή των ούρων από την ουροδόχο κύστη και να οδηγήσει ενδεχομένως σε ενοχλητικά συμπτώματα, ακόμη και σε πιο σοβαρά προβλήματα που αφορούν την ουροδόχο κύστη, το ουροποιητικό σύστημα ή τους νεφρούς. Ευτυχώς, υπάρχει πληθώρα από αποτελεσματικές θεραπείες για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη –από φάρμακα έως και χειρουργικές επεμβάσεις.

Η καταλληλότερη θεραπευτική προσέγγιση καθορίζεται από εξατομικευμένους παράγοντες, όπως η σοβαρότητα των συμπτωμάτων, το μέγεθος του προστάτη και τυχόν συνυπάρχουσες παθήσεις, σύμφωνα με την Mayo Clinic.

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ): Συμπτώματα

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ) μπορεί να εκδηλωθεί με μια ποικιλία ουρολογικών συμπτωμάτων, τα οποία μπορεί να επιδεινωθούν, να παραμείνουν σταθερά ή ακόμα και να βελτιωθούν με την πάροδο του χρόνου. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η σοβαρότητα των συμπτωμάτων δεν συσχετίζεται πάντα με το μέγεθος του προστάτη. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, τα κοινά συμπτώματα της ΚΥΠ περιλαμβάνουν:

  • Συχνή ή επείγουσα ανάγκη για ούρηση.
  • Αυξημένη συχνότητα ούρησης κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Δυσκολία στην έναρξη της ούρησης.
  • Αδύναμη ροή ούρων ή διακοπτόμενη ροή.
  • Διαρροή στο τέλος της ούρησης.
  • Αίσθηση ότι δεν έχει αδειάσει τελείως η ουροδόχος κύστη.

Λιγότερο συχνά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, αδυναμία ούρησης και αίμα στα ούρα.

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ): Αίτια

Ενώ η ακριβής αιτία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (ΚΥΠ) παραμένει άγνωστη, θεωρείται ευρέως ότι σχετίζεται με ορμονικές διακυμάνσεις που εμφανίζονται με την ηλικία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αρκετές άλλες παθήσεις μπορεί να μιμούνται τα συμπτώματα της ΚΥΠ.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, αυτές οι παθήσεις περιλαμβάνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, φλεγμονή του προστάτη, στένωση της ουρήθρας, ουλώδη ιστό στον αυχένα της ουροδόχου κύστης (συχνά ως αποτέλεσμα προηγούμενης χειρουργικής επέμβασης), λίθους στην ουροδόχο κύστη ή τους νεφρούς, προβλήματα με τα νεύρα που ελέγχουν την ουροδόχο κύστη αλλά και καρκίνο του προστάτη ή της ουροδόχου κύστης.

Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα, όπως τα οπιοειδή, κάποια φάρμακα για το κρυολόγημα και την αλλεργία και τα παλαιότερα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, μπορούν επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα που μοιάζουν με αυτά της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη.

Η υδροαποδόμηση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη

Η πλειονότητα των ανδρών άνω των 50 ετών θα εμφανίσει διογκωμένο προστάτη. Γνωστή και ως καλοήθης υπερπλασία προστάτη (ΚΥΠ), αυτή η συχνή πάθηση δυσχεραίνει την ούρηση και,–εάν μείνει χωρίς θεραπεία– μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα, όπως λοιμώξεις, λίθους στα νεφρά και βλάβη της ουροδόχου κύστης. Διατίθενται πολλές διαφορετικές θεραπείες για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων και διαφόρων χειρουργικών επεμβάσεων.

Μία από τις νεότερες χειρουργικές επιλογές, η υδροαποδόμηση (aquablation), αφαιρεί τον περίσσειο ιστό του προστάτη με τη χρήση πιδάκων φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης. Η υδροαποδόμηση πραγματοποιείται σε χώρο χειρουργείου υπό την καθοδήγηση υπερήχου, ενώ ο ασθενής βρίσκεται υπό γενική αναισθησία. Έτσι αποφεύγεται οποιοσδήποτε πόνος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Μετά την επέμβαση, οι άνδρες συνήθως χρειάζεται να ουρούν μέσω καθετήρα για περίπου 24 ώρες, μέχρι να υποχωρήσει το οίδημα της ουρήθρας (του σωλήνα που μεταφέρει τα ούρα από την ουροδόχο κύστη). Η υδροαποδόμηση κερδίζει έδαφος, εν μέρει επειδή, σε αντίθεση με άλλες πιο παραδοσιακές θεραπείες για την ΚΥΠ, μπορεί να διατηρήσει τη φυσιολογική εκσπερμάτιση.

Τον Σεπτέμβριο, δημοσιεύθηκε μια μελέτη που κατέδειξε ότι οι βελτιώσεις στη λειτουργία του ουροποιητικού που επιτεύχθηκαν με την υδροαποδόμηση διατηρήθηκαν για πέντε χρόνια.

Αποτελέσματα ανάλυσης δεδομένων

Η μελέτη αξιολόγησε μακροπρόθεσμα δεδομένα από δύο κλινικές δοκιμές. Η πρώτη, η δοκιμή WATER (Waterjet Ablation Therapy for Endoscopic Resection of Prostate Tissue), ξεκίνησε το 2015 και περιέλαβε 116 άνδρες με προστάτες έως 80 κυβικά εκατοστά. Η δεύτερη δοκιμή, η WATER II, ξεκίνησε το 2017 και περιέλαβε 101 άνδρες με προστάτες μεταξύ 80 και 150 κυβικών εκατοστών. Οι φυσιολογικοί προστάτες έχουν μέγεθος 25 έως 30 κυβικά εκατοστά.

Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων ήταν 66 έτη στη μελέτη WATER και 68 έτη στη WATER II. Επιπλέον, το 92% των ανδρών στη δοκιμή WATER ήταν σεξουαλικά ενεργοί, όπως και το 75% των ανδρών στη WATER II. Και οι δύο κλινικές δοκιμές χρησιμοποίησαν τη Διεθνή Βαθμολογία Συμπτωμάτων Προστάτη (IPSS) για τη μέτρηση των βελτιώσεων στη λειτουργία του ουροποιητικού και την ποιότητα ζωής που σχετίζονται με τη θεραπεία.

Η βαθμολογία IPSS, η οποία υπολογίζεται με βάση τις απαντήσεις των ασθενών σε ένα τυποποιημένο ερωτηματολόγιο, κατηγοριοποιείται ως εξής: ήπια συμπτώματα (1-7), μέτρια συμπτώματα (8-18) και σοβαρά συμπτώματα (άνω του 19). Κατά την έναρξη των δοκιμών, οι άνδρες στις μελέτες WATER και WATER II ανέφεραν μέσες βαθμολογίες IPSS 22,9 και 23,3, αντίστοιχα.

Πέντε χρόνια αργότερα, οι μέσες βαθμολογίες είχαν μειωθεί σημαντικά σε 7,0 και 6,8. Η μέση διάρκεια νοσηλείας ήταν 1,4 ημέρες στην ομάδα WATER και 1,6 ημέρες στην ομάδα WATER II. Μετά από πέντε χρόνια, μόνο το 1% των ανδρών λάμβανε φάρμακα για την ΚΥΠ και λιγότερο από το 5% είχε υποβληθεί σε επανεγχείρηση.

Μια άλλη τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή, η WATER III, βρίσκεται σε εξέλιξη στην Ευρώπη. Αυτή η δοκιμή συγκρίνει την υδροαποδόμηση με μια πιο καθιερωμένη χειρουργική τεχνική για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, την εκπυρήνιση του προστάτη με λέιζερ. Δεδομένα έξι μηνών που δημοσιεύθηκαν το 2023 έδειξαν ότι οι άνδρες και στις δύο ομάδες παρουσίασαν συγκρίσιμη βελτίωση των συμπτωμάτων.

Ωστόσο, το 98% των ανδρών στην ομάδα της εκπυρήνισης του προστάτη παρουσίασε διαταραχή εκσπερμάτισης. Αυτή η παρενέργεια οφείλεται σε βλάβη των ευαίσθητων ιστών γύρω από τον αυχένα της ουροδόχου κύστης που είναι υπεύθυνοι για την προώθηση του σπέρματος έξω από το σώμα, με αποτέλεσμα την παλίνδρομη εκσπερμάτιση (επιστροφή του σπέρματος στην ουροδόχο κύστη). Κανένας από τους άνδρες στην ομάδα της υδροαποδόμησης δεν ανέφερε προβλήματα εκσπερμάτισης.

Μια προειδοποίηση

Η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένη αιμορραγία, προειδοποιεί η Δρ. Heidi Rayala, επίκουρη καθηγήτρια ουρολογίας στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και μέλος της συμβουλευτικής επιτροπής του Οδηγού για τις Παθήσεις του Προστάτη της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.

Αυτό συμβαίνει διότι, σε αντίθεση με άλλες χειρουργικές επεμβάσεις για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, συμπεριλαμβανομένης της εκπυρήνωσης του προστάτη, η υδροαποδόμηση δεν χρησιμοποιεί θερμότητα για την καυτηρίαση των ιστών. «Συμβουλεύω τους ασθενείς μου να αναμένουν παρουσία αίματος στα ούρα για περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά την επέμβαση», δήλωσε η Δρ. Rayala σύμφωνα με το Harvard Health Publishing.

Επιπλέον, η υδροαποδόμηση ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για ορισμένους άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα, σύμφωνα με τη Δρ. Rayala. Οι ιδανικοί υποψήφιοι για την επέμβαση θα πρέπει να είναι σε θέση να διακόψουν με ασφάλεια τη λήψη αντιπηκτικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής ανάρρωσης, λόγω του κινδύνου αιμορραγίας.

Ωστόσο, η υδροαποδόμηση αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για την πλειονότητα των ανδρών, ειδικά για όσους έχουν προστάτες μεσαίου έως μεγάλου μεγέθους και επιθυμούν μια μακροπρόθεσμη λύση με χαμηλότερο κίνδυνο σεξουαλικών παρενεργειών.

«Τα πρώτα αυτά αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά, αν και περιορίζονται από τον σχετικά μικρό αριθμό ασθενών», δήλωσε ο Αμερικανός Δρ. Marc Garnick, καθηγητής Ιατρικής Gorman Brothers στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και στο Ιατρικό Κέντρο Beth Israel Deaconess, και αρχισυντάκτης του Οδηγού για τις Παθήσεις του Προστάτη της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.

«Η συλλογή περισσότερων δεδομένων με έναν σημαντικά μεγαλύτερο αριθμό ασθενών και μεγαλύτερη διάρκεια παρακολούθησης θα συμβάλει στην ανάδειξη αυτής της νέας μεθόδου μείωσης του προστατικού ιστού ως μια σημαντική θεραπευτική επιλογή».

Το άρθρο συνοπτικά

  • Η υδροαποδόμηση, μια νέα χειρουργική επέμβαση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, χρησιμοποιεί πίδακες φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης για την αφαίρεση της υπερπλασίας.
  • Μελέτες δείχνουν ότι η υδροαποδόμηση παρέχει μακροχρόνια ανακούφιση από τα συμπτώματα της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (έως και 5 χρόνια) με χαμηλό κίνδυνο σεξουαλικών παρενεργειών.
  • Παρόλο που είναι αποτελεσματική, η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει προσωρινή αιμορραγία και ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα.
  • Η υδροαποδόμηση είναι μια λιγότερο επεμβατική επιλογή για τη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη, ειδικά για άνδρες με προστάτη μεσαίου ή μεγάλου μεγέθους.
  • Σε εξέλιξη βρίσκονται περαιτέρω έρευνες με μεγαλύτερες ομάδες ασθενών για να εδραιωθεί η θέση της υδροαποδόμησης ως βασική θεραπευτική επιλογή για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη.

πηγή: oloygeia.gr

Υπέρταση: To φρούτο με τριπλάσιο κάλιο από τις μπανάνες που μειώνει την αρτηριακή πίεση

Διαβάστε επίσης:

Το πρόγραμμα του ύπνου σας αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητά σας, σύμφωνα με την επιστήμη

Είναι ο ύπνος σας καθρέφτης του χαρακτήρα σας; Η...

Αντικαταστήστε το αλάτι: Το βότανο που βελτιώνει τη γεύση και θωρακίζει την καρδιά, λένε οι ειδικοί

Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, ένα συγκεκριμένο βότανο πλούσιο...

Ύπνος: Ανησυχείτε τα βράδια στο κρεβάτι; Ψυχίατρος αποκαλύπτει γιατί αυτό βλάπτει την ψυχική σας υγεία

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παύση δραστηριότητας, αλλά...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΔΙΕΘΝΗ πριν 20 λεπτά

Γαλλία: Αμερικανός τουρίστας χάνει τη ζωή του σε σκι στις Άλπεις – Συλλήψεις για ναρκωτικά στον εκπαιδευτή

Ο εκπαιδευτής που συνόδευε έναν Αμερικανό τουρίστα, στην Γαλλία,  ο οποίος τραυματίστηκε θανάσιμα ενώ έκανε σκι εκτός πίστας στις γαλλικές…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 28 λεπτά

2026 ευχές από τα βάθη της καρδιάς μας

Μια νέα χρονιά ανατέλλει και σας στέλνουμε μέσα από την καρδιά μας τις πιο θερμές ευχές μας. Όλη η δημοσιογραφική…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 32 λεπτά

Ντόναλντ Τραμπ: Ανακαλεί την Εθνοφρουρά από Σικάγο, Λος Άντζελες και Πόρτλαντ

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε απόψε ότι αποσύρει την Εθνοφρουρά από το Σικάγο, το Λος Άντζελες και το…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 57 λεπτά

Άδωνις Γεωργιάδης: Επισκέφθηκε το κέντρο επιχειρήσεων του ΕΚΑΒ λίγο πριν την Πρωτοχρονιά – «Στο ΕΣΥ, πολλοί εργαζόμενοι που θυσιάζουν πολύτιμες οικογενειακές στιγμές»

Λίγο πριν μας αποχαιρετήσει το 2025, ο Άδωνις Γεωργιάδης επισκέφθηκε το κέντρο επιχειρήσεων του ΕΚΑΒ. Εκεί, ο υπουργός Υγείας μίλησε…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 1 ώρα

Μακρόν: «Οφείλουμε να διαφυλάξουμε την ανεξαρτησία και τις ελευθερίες μας» – Το πρωτοχρονιάτικο μήνυμα του Γάλλου ηγέτη

Ο πρόεδρος της Γαλλίας, Εμανουέλ Μακρόν στο καθιερωμένο πρωτοχρονιάτικο μήνυμά του προέδρου της Γαλλίας προς τους πολίτες της χώρας επισήμανε τους…

VIDEO πριν 1 ώρα

Ακατάλληλα τρόφιμα στο τραπέζι μας

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ακατάλληλα τρόφιμα στο τραπέζι μας

ΑΓΟΡΕΣ πριν 1 ώρα

Wall Street: Πτώση στο κλείσιμο, αλλά με προοπτική ισχυρών ετήσιων κερδών

Ο S&P 500 υποχώρησε στο σημερινό κλείσιμο της Wall Street, ωστόσο παρέμενε σε τροχιά ολοκλήρωσης της χρονιάς με θετικό πρόσημο.…

VIDEO πριν 1 ώρα

Ρεβεγιόν στα μπλόκα

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ρεβεγιόν στα μπλόκα

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

Συρία: Ένας νεκρός και αρκετοί τραυματίες μετά από επίθεση αυτοκτονίας στο Χαλέπι

Αιματηρή επίθεση σημειώθηκε στο Χαλέπι της Συρίας, όταν βομβιστής αυτοκτονίας επιτέθηκε σε αστυνομική περίπολο, με αποτέλεσμα να χάσει τη ζωή…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

Ουκρανία: Από το «μην πολεμάτε στην Κριμαία» του 2014 στη διπλωματική κρίση του 2025 – Η αόρατη σύγκρουση που συνεχίζεται το 2026

Η κούρσα για μια συμφωνία που θα μπορούσε να τερματίσει τον πόλεμο στην Ουκρανία συνεχίζεται και το 2026, παρά τη…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 2 ώρες

Κρήτη: Νοσοκομεία γεμάτα από περιστατικά γρίπης – Πολλοί χωρίς εμβολιασμό

Το καμπανάκι του κινδύνου «χτυπούν» ειδικοί για την αναμενόμενη έξαρση της εποχικής γρίπης τις επόμενες εβδομάδες, λόγω των αυξημένων κοινωνικών…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

Financial Times: Τι επιφυλάσσει το 2026 – Οι εκτιμήσεις των συντακτών για 10 καίρια ζητήματα

Κάθε χρόνο οι αναλυτές των Financial Times κάνουν προβλέψεις για το πώς θα εξελιχθεί η επόμενη χρονιά. Το 2024 ήταν…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

Ισραήλ: Απαγορεύει την είσοδο σε 37 ΜΚΟ στη Γάζα – Αντιδράσεις από ΟΗΕ, ΕΕ και άλλους φορείς

Από τις πρώτες ώρες του νέου έτους, 37 ανθρωπιστικές  ΜΚΟ που δραστηριοποιούνται στη Λωρίδα της Γάζας, δεν θα έχουν πρόσβαση…

VIDEO πριν 2 ώρες

Το 2026 καλοσώρισε το ανατολικό ημισφαίριο του πλανήτη

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Το 2026 καλοσώρισε το ανατολικό ημισφαίριο του πλανήτη

SPORTS πριν 3 ώρες

Ο Λαφόν του Παναθηναϊκού υπέπεσε σε σφάλμα και δέχθηκε γκολ στο Γκαμπόν – Ακτή Ελεφαντοστού

Ο Αλμπάν Λαφόν ξεκίνησε βασικός στο παιχνίδι της Ακτής Ελεφαντοστού με την Γκαμπόν στο Κύπελλο Εθνών Αφρικής, αλλά μόλις στο…

0:00 / 0:00

Το πρόγραμμα του ύπνου σας αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητά σας, σύμφωνα με...

Είναι ο ύπνος σας καθρέφτης του χαρακτήρα σας; Η επιστήμη λέει πως ναι. Το αν ξυπνάτε με ενέργεια τα ξημερώματα ή αν αποδίδετε καλύτερα...

Αντικαταστήστε το αλάτι: Το βότανο που βελτιώνει τη γεύση και θωρακίζει την καρδιά,...

Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, ένα συγκεκριμένο βότανο πλούσιο σε φυτοστερόλες και καροτενοειδή αναδεικνύεται σε ισχυρό σύμμαχο του καρδιαγγειακού συστήματος. Επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι...

Ύπνος: Ανησυχείτε τα βράδια στο κρεβάτι; Ψυχίατρος αποκαλύπτει γιατί αυτό βλάπτει την ψυχική σας υγεία

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παύση δραστηριότητας, αλλά ο καθρέφτης της ψυχικής μας υγείας. Ένας ψυχίατρος εξηγεί ότι το επίμονο στριφογύρισμα στο κρεβάτι...

Αύξηση των περιστατικών γρίπης στα παιδιά: Πότε είναι απαραίτητη η μεταφορά στο νοσοκομείο – Τι προτείνουν οι ειδικοί

Συναγερμός έχει σημάνει για την έξαρση των ιώσεων και ειδικά για την αύξηση των κρουσμάτων γρίπης τύπου Α. Προχθές έγιναν περισσότερες από 500 εισαγωγές στο...

Διατροφή: Το σνακ που καταστέλλει την επιθυμία για γλυκά και fast food στους νέους, σύμφωνα με μελέτη

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι πολλοί νέοι ενήλικες εμφανίζουν πρώιμα σημάδια καρδιομεταβολικών νοσημάτων, καθώς το τσιμπολόγημα ανθυγιεινών τροφών οδηγεί σε υπερβολική κατανάλωση θερμίδων και αυξημένους...

Ύπνος: Η διαταραχή του ενδέχεται να εμποδίσει τον εγκέφαλο να απομακρύνει τις τοξίνες, σύμφωνα με έρευνα

Ο εγκέφαλός μας διαθέτει το δικό του σύστημα αποκομιδής απορριμμάτων – γνωστό ως γλυμφατικό σύστημα – το οποίο φαίνεται να είναι πιο ενεργό κατά...

Ασπίδα κατά του κρυολογήματος: Το «ταπεινό» λαχανικό με περισσότερη βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδή

Καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα φέρνουν μαζί τους την έξαρση των εποχικών ιώσεων και της γρίπης, η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος αποτελεί...

Ύπνος και εμβοές: Η επιστημονική ανακάλυψη που φέρνει ελπίδα για καινοτόμες θεραπείες

Οι εμβοές αποτελούν μια ωτολογική διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Το επίμονο βούισμα ή κουδούνισμα στα αυτιά δεν είναι απλώς ενοχλητικό. Συχνά συνδέεται...

Μακροζωία: Ειδικός αποκαλύπτει το μυστικό του κρασιού που ακολουθούν οι πιο μακρόβιοι άνθρωποι...

Υπάρχουν έξι περιοχές στον πλανήτη, γνωστές ως «Μπλε Ζώνες» (Blue Zones), όπου οι κάτοικοι ζουν για περισσότερα χρόνια από τον μέσο όρο. Η Ελλάδα,...

Αϋπνία: Διατροφολόγος κρούει τον κώδωνα για πιθανούς κινδύνους – Φλεγμονές, διαβήτης και δυσκοιλιότητα

Ο ποιοτικός ύπνος είναι το «καύσιμο» του οργανισμού μας, όμως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας μας κάνουν συχνά να τον παραμελούμε. Τι συμβαίνει όμως...

Συναγερμός για τη γρίπη Α: Ραγδαία αύξηση τις τελευταίες ημέρες – Πολλαπλασιάζονται τα...

Ανησυχία προκαλεί η έντονη αύξηση περιστατικών το τελευταίο διάστημα στα παιδιατρικά νοσοκομεία, με τη γρίπη Α (Η3Ν2-στέλεχος Κ) να βρίσκεται στο επίκεντρο. Όπως δήλωσε η...

Φυσική λεύκανση δοντιών: Οι τροφές που συστήνει οδοντίατρος για λαμπερό χαμόγελο

Πολλοί αναζητούν τρόπους για να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους με πιο λευκά δόντια. Ενώ η αγορά είναι γεμάτη με προϊόντα λεύκανσης, μια οδοντίατρος αποκάλυψε...

Ύπνος: Το εύκολο τρικ με τη θερμοκρασία του σώματος που σας βοηθά να...

Ο ύπνος μπορεί να είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Μερικές φορές καταφέρνουμε να μείνουμε μακριά από τα κινητά μας και να χαλαρώσουμε σωστά πριν ξαπλώσουμε...

“Νέο στέλεχος H3N2 γρίπης: Οδηγός για ενημερωμένους γονείς”

Η φετινή περίοδος γρίπης φαίνεται να ξεκίνησε ήσυχα, αλλά πρόσφατες διεθνείς αναφορές υποδεικνύουν ότι ένα νέο στέλεχος του ιού της γρίπης Α (H3N2) μπορεί...

Φούσκωμα: 8 τρόποι για να προλάβετε τα πεπτικά προβλήματα στις γιορτές

Η εορταστική περίοδος ξεκίνησε επίσημα και συνοδεύεται από εορταστικές εξόδους με φίλους, συγγενείς ή συναδέλφους και πλούσια γεύματα. Όμως, παράλληλα με τη λάμψη των...

Ύπνος: Το μοτίβο που ίσως προειδοποιεί για κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με έρευνα

Ο ύπνος REM δεν είναι απλώς η ώρα που βλέπουμε όνειρα, είναι η στιγμή που ο εγκέφαλός μας «καθαρίζει», ταξινομεί αναμνήσεις και επεξεργάζεται συναισθήματα....

Ξαφνική αύξηση στήθους στα 76 του χρόνια – Το καρδιολογικό φάρμακο ήταν η αιτία

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν απροσδόκητες παρενέργειες. Ένας άνδρας το έμαθε αυτό με τον πιο άμεσο τρόπο, όταν μετά τη λήψη φαρμάκου για καρδιακή...

Hangover: Η τροφή που πρέπει να καταναλώνετε πάντα πριν το αλκοόλ για να το προλάβετε, σύμφωνα με ειδικό

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να ξυπνάτε με έναν τρομερό πονοκέφαλο έπειτα από μια βραδιά διασκέδασης, το λεγόμενο «hangover». Σύμφωνα όμως με τους...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μαρία Δήμητρα Κολυμπάρη: Η προσωπική της σχέση αποκαλύπτεται

Η Μαρία Δήμητρα Κολυμπάρη, γνωστή χορεύτρια και τηλεοπτική προσωπικότητα,...

Βίκυ Καγιά: Επιμελώς ατημέλητη στην Γλυφάδα μαζί με τον σύζυγό της, Ηλία Κρασσά

Ο φωτογραφικός φακός του dedomeno.gr βρέθηκε στη Γλυφάδα και...

Κόμμα Τσίπρα: Σκέψεις για αλλαγή στρατηγικής λόγω του κινήματος της Μαρίας Καρυστιανού

Το κόμμα του Αλέξη Τσίπρα εξετάζει την ανάγκη αναθεώρησης...

Παπαφλωράτος: «Αν καταρρεύσει το μέτωπο οι Ρώσοι θα φτάσουν στο Κίβεο – Θα υπογράψει ο Ζελένσκι;»

Ο Καθηγητής Στρατιωτικών Σχολών Ιωάννης Παπαφλωράτος αναλύει τις πρόσφατες...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Γαλλία: Αμερικανός τουρίστας χάνει τη ζωή του σε σκι στις Άλπεις – Συλλήψεις για ναρκωτικά στον εκπαιδευτή

Ο εκπαιδευτής που συνόδευε έναν Αμερικανό τουρίστα, στην Γαλλία, ...

2026 ευχές από τα βάθη της καρδιάς μας

Μια νέα χρονιά ανατέλλει και σας στέλνουμε μέσα από...

Ντόναλντ Τραμπ: Ανακαλεί την Εθνοφρουρά από Σικάγο, Λος Άντζελες και Πόρτλαντ

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε απόψε ότι...

Μακρόν: «Οφείλουμε να διαφυλάξουμε την ανεξαρτησία και τις ελευθερίες μας» – Το πρωτοχρονιάτικο μήνυμα του Γάλλου ηγέτη

Ο πρόεδρος της Γαλλίας, Εμανουέλ Μακρόν στο καθιερωμένο πρωτοχρονιάτικο μήνυμά...

Ακατάλληλα τρόφιμα στο τραπέζι μας

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ακατάλληλα...

Wall Street: Πτώση στο κλείσιμο, αλλά με προοπτική ισχυρών ετήσιων κερδών

Ο S&P 500 υποχώρησε στο σημερινό κλείσιμο της Wall...

Ρεβεγιόν στα μπλόκα

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ρεβεγιόν...

Συρία: Ένας νεκρός και αρκετοί τραυματίες μετά από επίθεση αυτοκτονίας στο Χαλέπι

Αιματηρή επίθεση σημειώθηκε στο Χαλέπι της Συρίας, όταν βομβιστής...

Κρήτη: Νοσοκομεία γεμάτα από περιστατικά γρίπης – Πολλοί χωρίς εμβολιασμό

Το καμπανάκι του κινδύνου «χτυπούν» ειδικοί για την αναμενόμενη...

Financial Times: Τι επιφυλάσσει το 2026 – Οι εκτιμήσεις των συντακτών για 10 καίρια ζητήματα

Κάθε χρόνο οι αναλυτές των Financial Times κάνουν προβλέψεις...

Ισραήλ: Απαγορεύει την είσοδο σε 37 ΜΚΟ στη Γάζα – Αντιδράσεις από ΟΗΕ, ΕΕ και άλλους φορείς

Από τις πρώτες ώρες του νέου έτους, 37 ανθρωπιστικές ...

Το 2026 καλοσώρισε το ανατολικό ημισφαίριο του πλανήτη

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Το...

Ο Λαφόν του Παναθηναϊκού υπέπεσε σε σφάλμα και δέχθηκε γκολ στο Γκαμπόν – Ακτή Ελεφαντοστού

Ο Αλμπάν Λαφόν ξεκίνησε βασικός στο παιχνίδι της Ακτής...

Κλήρωση ΛΟΤΤΟ 2688: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί

Κλήρωση ΛΟΤΤΟ αριθμός 2688, σήμερα Τετάρτη, 31 Δεκεμβρίου 2025....

ΑΕΚ: Το βίντεο από το ματς με την Κ19 την παραμονή Πρωτοχρονιάς

Η ΑΕΚ έκλεισε το 2025 με μία γιορτή στα...

Τραμπ: Με γκάφα στο Truth Social αποχαιρετά το 2025 – Μπέρδεψε το ισραηλινό γεράκι με τον αμερικανικό...

Ο Ντόναλντ Τραμπ μπέρδεψε ένα ισραηλινό γεράκι με τον...

Καλά Νέα | 31/12/2025

Το βραδινό δελτίο ειδήσεων προσφέρει μια ολοκληρωμένη εικόνα των...

Ουκρανία: Συζητήσεις Αμερικανών αξιωματούχων με Ευρωπαίους συμβούλους ασφαλείας για τα «επόμενα βήματα»

Αμερικανοί αξιωματούχοι είχαν σήμερα συνομιλίες με τον επικεφαλής των...

Ροντινέι: «Το 2025 ήταν χρονιά γεμάτη χαρές, όμως το 2026 θα είναι ακόμη πιο φωτεινό»

Ο Ροντινέι φόρεσε το σμόκιν του και φωτογραφήθηκε μπροστά...

Αυξημένη κίνηση στα Κρεοπωλεία Παραμονή Πρωτοχρονιάς

Με την Πρωτοχρονιά προ των πυλών, οι καταναλωτές στη...

Φινλανδία: Κατασχέθηκε πλοίο για ζημιά σε υποθαλάσσιο καλώδιο – Υπό κράτηση 14 μέλη του πληρώματος

Οι αρχές της Φινλανδίας προχώρησαν στην κατάσχεση ενός πλοίου,...

Ισραήλ: Το Φόρουμ των οικογενειών των αιχμαλώτων σταματά τη δράση του

Το Φόρουμ των οικογενειών των ομήρων, στο Ισραήλ,  η...

Τροχαίο δυστύχημα στους Αγίους Θεωδόρους: Η στιγμή της σύγκρουσης του οχήματος

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Τροχαίο...

Φάμελλος: «Ας ενώσουμε τις δυνάμεις μας για να ενισχύσουμε την κοινωνία και την πατρίδα μας»

Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Σωκράτης Φάμελλος μαζί με τη...

Αλλαγές στην κυκλοφορία σε Σύνταγμα και Πεδίον του Άρεως: ποιοι δρόμοι θα κλείσουν

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις σε Σύνταγμα και Πεδίον του Άρεως λόγω...

Καινούργιου: Οι συγκινητικές φωτογραφίες που μοιράστηκε με τον Κουτσουμπή λίγο πριν το 2026

Δύο πολύ τρυφερές φωτογραφίες με τον εκλεκτό της καρδιάς...

Βόλος: Τρίχρονη νοσηλεύεται με εγκεφαλίτιδα μετά από γρίπη

Μια τρίχρονη κοπέλα νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση με εγκεφαλίτιδα,...

Άγιος Δημήτριος: Παρίστανε αστυνομικό και λήστεψε 33χρονο σε στάση λεωφορείου – Βίντεο ντοκουμέντο

Ληστεία σημειώθηκε το βράδυ της Τρίτης στον Άγιο Δημήτριο,...

Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος: Η «Αποστολή» ως πρότυπο για όσους προσφέρουν έμπρακτη αγάπη

Την πρωτοχρονιάτικη βασιλόπιτα του Φιλανθρωπικού Οργανισμού «Αποστολή», έκοψε το...

Ουρές στα ζαχαροπλαστεία για την παραδοσιακή βασιλόπιτα

Αυξημένη ήταν η κίνηση σήμερα σε ζαχαροπλαστεία και φούρνους,...

Παναθηναϊκός: Βίντεο από την αρχική προπόνηση του Τετέι στους «πράσινους»

Ο Παναθηναϊκός προπονήθηκε στο ΟΑΚΑ, παρουσία εκατοντάδων μικρών φίλων της...