Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου 2025

Καλοήθης υπερπλασία προστάτη: Νέα χειρουργική διαδικασία με λιγότερες παρενέργειες

Νέα χειρουργική μέθοδος υδροαποδόμησης για την καλοήθη υπερπλασία προστάτη προσφέρει μακροχρόνια ανακούφιση με λιγότερες παρενέργειες.
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Η υδροαποδόμηση είναι μια νέα χειρουργική διαδικασία για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη που χρησιμοποιεί πίδακες φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης, προσφέροντας μακροχρόνια ανακούφιση με λιγότερες παρενέργειες.
  • Οι ασθενείς που υποβλήθηκαν στη θεραπεία ανέφεραν σημαντική βελτίωση στα συμπτώματα και στην ποιότητα ζωής τους, χωρίς επιπτώσεις στη σεξουαλική τους λειτουργία.
  • Παρά τις θετικές επιδράσεις, η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει προσωρινή αιμορραγία και δεν είναι κατάλληλη για άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα.

Οι νέες χειρουργικές τεχνικές για την ΚΥΠ προσφέρουν σημαντική ανακούφιση στους ασθενείς, με μακροχρόνια οφέλη, λιγότερες παρενέργειες και χωρίς επιπτώσεις στη σεξουαλική λειτουργία. Ποια είναι η προοπτική για να αντιμετωπίζεται έτσι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη από εδώ και στο εξής;

Υδροαποδόμηση: Η νέα χειρουργική επέμβαση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη

Οι ασθενείς που υποβλήθηκαν στη θεραπεία αναφέρουν σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων και της ποιότητας ζωής, χωρίς καμία επίπτωση στη σεξουαλική τους λειτουργία. Πριν μάθουμε για το τι είναι η υδροαποδόμηση, ας δούμε πρώτα τι είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ), ποια είναι τα συμπτώματα που εμφανίζει και ποια είναι τα αίτιά της.

Τι είναι η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ);

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ), ή αλλιώς διόγκωση προστάτη, είναι μια συχνή πάθηση που σχετίζεται με την ηλικία και επηρεάζει τους άνδρες. Ο προστάτης, ένας αδένας που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη και συμβάλλει στην παραγωγή σπέρματος, τείνει να αυξάνεται σε μέγεθος με την πάροδο της ηλικίας.

Η διόγκωση αυτή μπορεί να αποφράξει τη ροή των ούρων από την ουροδόχο κύστη και να οδηγήσει ενδεχομένως σε ενοχλητικά συμπτώματα, ακόμη και σε πιο σοβαρά προβλήματα που αφορούν την ουροδόχο κύστη, το ουροποιητικό σύστημα ή τους νεφρούς. Ευτυχώς, υπάρχει πληθώρα από αποτελεσματικές θεραπείες για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη –από φάρμακα έως και χειρουργικές επεμβάσεις.

Η καταλληλότερη θεραπευτική προσέγγιση καθορίζεται από εξατομικευμένους παράγοντες, όπως η σοβαρότητα των συμπτωμάτων, το μέγεθος του προστάτη και τυχόν συνυπάρχουσες παθήσεις, σύμφωνα με την Mayo Clinic.

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ): Συμπτώματα

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ) μπορεί να εκδηλωθεί με μια ποικιλία ουρολογικών συμπτωμάτων, τα οποία μπορεί να επιδεινωθούν, να παραμείνουν σταθερά ή ακόμα και να βελτιωθούν με την πάροδο του χρόνου. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η σοβαρότητα των συμπτωμάτων δεν συσχετίζεται πάντα με το μέγεθος του προστάτη. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, τα κοινά συμπτώματα της ΚΥΠ περιλαμβάνουν:

  • Συχνή ή επείγουσα ανάγκη για ούρηση.
  • Αυξημένη συχνότητα ούρησης κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Δυσκολία στην έναρξη της ούρησης.
  • Αδύναμη ροή ούρων ή διακοπτόμενη ροή.
  • Διαρροή στο τέλος της ούρησης.
  • Αίσθηση ότι δεν έχει αδειάσει τελείως η ουροδόχος κύστη.

Λιγότερο συχνά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, αδυναμία ούρησης και αίμα στα ούρα.

Καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (ΚΥΠ): Αίτια

Ενώ η ακριβής αιτία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (ΚΥΠ) παραμένει άγνωστη, θεωρείται ευρέως ότι σχετίζεται με ορμονικές διακυμάνσεις που εμφανίζονται με την ηλικία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι αρκετές άλλες παθήσεις μπορεί να μιμούνται τα συμπτώματα της ΚΥΠ.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, αυτές οι παθήσεις περιλαμβάνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, φλεγμονή του προστάτη, στένωση της ουρήθρας, ουλώδη ιστό στον αυχένα της ουροδόχου κύστης (συχνά ως αποτέλεσμα προηγούμενης χειρουργικής επέμβασης), λίθους στην ουροδόχο κύστη ή τους νεφρούς, προβλήματα με τα νεύρα που ελέγχουν την ουροδόχο κύστη αλλά και καρκίνο του προστάτη ή της ουροδόχου κύστης.

Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα, όπως τα οπιοειδή, κάποια φάρμακα για το κρυολόγημα και την αλλεργία και τα παλαιότερα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, μπορούν επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα που μοιάζουν με αυτά της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη.

Η υδροαποδόμηση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη

Η πλειονότητα των ανδρών άνω των 50 ετών θα εμφανίσει διογκωμένο προστάτη. Γνωστή και ως καλοήθης υπερπλασία προστάτη (ΚΥΠ), αυτή η συχνή πάθηση δυσχεραίνει την ούρηση και,–εάν μείνει χωρίς θεραπεία– μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα, όπως λοιμώξεις, λίθους στα νεφρά και βλάβη της ουροδόχου κύστης. Διατίθενται πολλές διαφορετικές θεραπείες για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων και διαφόρων χειρουργικών επεμβάσεων.

Μία από τις νεότερες χειρουργικές επιλογές, η υδροαποδόμηση (aquablation), αφαιρεί τον περίσσειο ιστό του προστάτη με τη χρήση πιδάκων φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης. Η υδροαποδόμηση πραγματοποιείται σε χώρο χειρουργείου υπό την καθοδήγηση υπερήχου, ενώ ο ασθενής βρίσκεται υπό γενική αναισθησία. Έτσι αποφεύγεται οποιοσδήποτε πόνος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Μετά την επέμβαση, οι άνδρες συνήθως χρειάζεται να ουρούν μέσω καθετήρα για περίπου 24 ώρες, μέχρι να υποχωρήσει το οίδημα της ουρήθρας (του σωλήνα που μεταφέρει τα ούρα από την ουροδόχο κύστη). Η υδροαποδόμηση κερδίζει έδαφος, εν μέρει επειδή, σε αντίθεση με άλλες πιο παραδοσιακές θεραπείες για την ΚΥΠ, μπορεί να διατηρήσει τη φυσιολογική εκσπερμάτιση.

Τον Σεπτέμβριο, δημοσιεύθηκε μια μελέτη που κατέδειξε ότι οι βελτιώσεις στη λειτουργία του ουροποιητικού που επιτεύχθηκαν με την υδροαποδόμηση διατηρήθηκαν για πέντε χρόνια.

Αποτελέσματα ανάλυσης δεδομένων

Η μελέτη αξιολόγησε μακροπρόθεσμα δεδομένα από δύο κλινικές δοκιμές. Η πρώτη, η δοκιμή WATER (Waterjet Ablation Therapy for Endoscopic Resection of Prostate Tissue), ξεκίνησε το 2015 και περιέλαβε 116 άνδρες με προστάτες έως 80 κυβικά εκατοστά. Η δεύτερη δοκιμή, η WATER II, ξεκίνησε το 2017 και περιέλαβε 101 άνδρες με προστάτες μεταξύ 80 και 150 κυβικών εκατοστών. Οι φυσιολογικοί προστάτες έχουν μέγεθος 25 έως 30 κυβικά εκατοστά.

Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων ήταν 66 έτη στη μελέτη WATER και 68 έτη στη WATER II. Επιπλέον, το 92% των ανδρών στη δοκιμή WATER ήταν σεξουαλικά ενεργοί, όπως και το 75% των ανδρών στη WATER II. Και οι δύο κλινικές δοκιμές χρησιμοποίησαν τη Διεθνή Βαθμολογία Συμπτωμάτων Προστάτη (IPSS) για τη μέτρηση των βελτιώσεων στη λειτουργία του ουροποιητικού και την ποιότητα ζωής που σχετίζονται με τη θεραπεία.

Η βαθμολογία IPSS, η οποία υπολογίζεται με βάση τις απαντήσεις των ασθενών σε ένα τυποποιημένο ερωτηματολόγιο, κατηγοριοποιείται ως εξής: ήπια συμπτώματα (1-7), μέτρια συμπτώματα (8-18) και σοβαρά συμπτώματα (άνω του 19). Κατά την έναρξη των δοκιμών, οι άνδρες στις μελέτες WATER και WATER II ανέφεραν μέσες βαθμολογίες IPSS 22,9 και 23,3, αντίστοιχα.

Πέντε χρόνια αργότερα, οι μέσες βαθμολογίες είχαν μειωθεί σημαντικά σε 7,0 και 6,8. Η μέση διάρκεια νοσηλείας ήταν 1,4 ημέρες στην ομάδα WATER και 1,6 ημέρες στην ομάδα WATER II. Μετά από πέντε χρόνια, μόνο το 1% των ανδρών λάμβανε φάρμακα για την ΚΥΠ και λιγότερο από το 5% είχε υποβληθεί σε επανεγχείρηση.

Μια άλλη τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή, η WATER III, βρίσκεται σε εξέλιξη στην Ευρώπη. Αυτή η δοκιμή συγκρίνει την υδροαποδόμηση με μια πιο καθιερωμένη χειρουργική τεχνική για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, την εκπυρήνιση του προστάτη με λέιζερ. Δεδομένα έξι μηνών που δημοσιεύθηκαν το 2023 έδειξαν ότι οι άνδρες και στις δύο ομάδες παρουσίασαν συγκρίσιμη βελτίωση των συμπτωμάτων.

Ωστόσο, το 98% των ανδρών στην ομάδα της εκπυρήνισης του προστάτη παρουσίασε διαταραχή εκσπερμάτισης. Αυτή η παρενέργεια οφείλεται σε βλάβη των ευαίσθητων ιστών γύρω από τον αυχένα της ουροδόχου κύστης που είναι υπεύθυνοι για την προώθηση του σπέρματος έξω από το σώμα, με αποτέλεσμα την παλίνδρομη εκσπερμάτιση (επιστροφή του σπέρματος στην ουροδόχο κύστη). Κανένας από τους άνδρες στην ομάδα της υδροαποδόμησης δεν ανέφερε προβλήματα εκσπερμάτισης.

Μια προειδοποίηση

Η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένη αιμορραγία, προειδοποιεί η Δρ. Heidi Rayala, επίκουρη καθηγήτρια ουρολογίας στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και μέλος της συμβουλευτικής επιτροπής του Οδηγού για τις Παθήσεις του Προστάτη της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.

Αυτό συμβαίνει διότι, σε αντίθεση με άλλες χειρουργικές επεμβάσεις για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, συμπεριλαμβανομένης της εκπυρήνωσης του προστάτη, η υδροαποδόμηση δεν χρησιμοποιεί θερμότητα για την καυτηρίαση των ιστών. «Συμβουλεύω τους ασθενείς μου να αναμένουν παρουσία αίματος στα ούρα για περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά την επέμβαση», δήλωσε η Δρ. Rayala σύμφωνα με το Harvard Health Publishing.

Επιπλέον, η υδροαποδόμηση ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για ορισμένους άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα, σύμφωνα με τη Δρ. Rayala. Οι ιδανικοί υποψήφιοι για την επέμβαση θα πρέπει να είναι σε θέση να διακόψουν με ασφάλεια τη λήψη αντιπηκτικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής ανάρρωσης, λόγω του κινδύνου αιμορραγίας.

Ωστόσο, η υδροαποδόμηση αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για την πλειονότητα των ανδρών, ειδικά για όσους έχουν προστάτες μεσαίου έως μεγάλου μεγέθους και επιθυμούν μια μακροπρόθεσμη λύση με χαμηλότερο κίνδυνο σεξουαλικών παρενεργειών.

«Τα πρώτα αυτά αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά, αν και περιορίζονται από τον σχετικά μικρό αριθμό ασθενών», δήλωσε ο Αμερικανός Δρ. Marc Garnick, καθηγητής Ιατρικής Gorman Brothers στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και στο Ιατρικό Κέντρο Beth Israel Deaconess, και αρχισυντάκτης του Οδηγού για τις Παθήσεις του Προστάτη της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.

«Η συλλογή περισσότερων δεδομένων με έναν σημαντικά μεγαλύτερο αριθμό ασθενών και μεγαλύτερη διάρκεια παρακολούθησης θα συμβάλει στην ανάδειξη αυτής της νέας μεθόδου μείωσης του προστατικού ιστού ως μια σημαντική θεραπευτική επιλογή».

Το άρθρο συνοπτικά

  • Η υδροαποδόμηση, μια νέα χειρουργική επέμβαση για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, χρησιμοποιεί πίδακες φυσιολογικού ορού υψηλής πίεσης για την αφαίρεση της υπερπλασίας.
  • Μελέτες δείχνουν ότι η υδροαποδόμηση παρέχει μακροχρόνια ανακούφιση από τα συμπτώματα της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (έως και 5 χρόνια) με χαμηλό κίνδυνο σεξουαλικών παρενεργειών.
  • Παρόλο που είναι αποτελεσματική, η υδροαποδόμηση μπορεί να προκαλέσει προσωρινή αιμορραγία και ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για άνδρες που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα.
  • Η υδροαποδόμηση είναι μια λιγότερο επεμβατική επιλογή για τη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη, ειδικά για άνδρες με προστάτη μεσαίου ή μεγάλου μεγέθους.
  • Σε εξέλιξη βρίσκονται περαιτέρω έρευνες με μεγαλύτερες ομάδες ασθενών για να εδραιωθεί η θέση της υδροαποδόμησης ως βασική θεραπευτική επιλογή για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη.

πηγή: oloygeia.gr

Υπέρταση: To φρούτο με τριπλάσιο κάλιο από τις μπανάνες που μειώνει την αρτηριακή πίεση

Διαβάστε επίσης:

Φούσκωμα: 8 τρόποι για να προλάβετε τα πεπτικά προβλήματα στις γιορτές

Η εορταστική περίοδος ξεκίνησε επίσημα και συνοδεύεται από εορταστικές...

Ξαφνική αύξηση στήθους στα 76 του χρόνια – Το καρδιολογικό φάρμακο ήταν η αιτία

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν απροσδόκητες παρενέργειες. Ένας άνδρας...

Hangover: Η τροφή που πρέπει να καταναλώνετε πάντα πριν το αλκοόλ για να το προλάβετε, σύμφωνα με...

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να ξυπνάτε με...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΕΛΛΑΔΑ πριν 3 λεπτά

ΜΜΜ: Αλλαγές και σήμερα σε μετρό, λεωφορεία, τραμ και τρόλεϊ – Πώς θα λειτουργήσουν

Με τροποποιημένο πρόγραμμα θα κινηθούν και σήμερα Παρασκευή, 26 Δεκεμβρίου 2025, τη δεύτερη των Χριστουγέννων, τα τρόλεϊ, μετρό, τραμ και…

VIDEO πριν 9 λεπτά

Ρόμπες | 26/12/2025

Σημαντικές εξελίξεις στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης έρχονται στο προσκήνιο, καθώς νέες έρευνες δείχνουν τη θετική επίδραση των ρομπότ στην…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 9 λεπτά

Ζελένσκι: Προγραμματίζει συνάντηση με τον Τραμπ – «Πολλά μπορούν να καθοριστούν πριν την Πρωτοχρονιά»

Ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι δήλωσε σήμερα ότι συμφώνησε σε συνάντηση με τον Αμερικανό πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ στο άμεσο μέλλον,…

LIFE πριν 15 λεπτά

Στέλιος Διονυσίου: Το «ανέκδοτο» συμβάν με τον πατέρα του – «Ήταν λίγο πριν αποχαιρετήσει τη ζωή…»

Ο Στέλιος Διονυσίου βρέθηκε καλεσμένος στο πλατό της εκπομπής, Στην αγκαλιά του Φάνη, όπου μίλησε για τον αείμνηστο πατέρα του…

VIDEO πριν 19 λεπτά

Κουκουβιτάκης: «Το ζητούμενο είναι η σταθερότερη, όχι η συγκυριακή άνοδος του βιοτικού επιπέδου»

Ο Διεθνής δικηγόρος Ορέστης Ομράν Κουκουβιτάκης αναλύει την τρέχουσα κατάσταση της οικονομίας, εστιάζοντας στην ανάγκη για σταθερή και βιώσιμη ανάπτυξη.…

ΑΓΟΡΕΣ πριν 19 λεπτά

Ασήμι και χρυσός σε ρεκόρ – Το δολάριο υποχωρεί

Ιστορικό ρεκόρ σημείωσε η τιμή του ασημιού ξεπερνώντας σήμερα (26.12.2025) το συμβολικό όριο των 75 δολαρίων ανά ουγγιά, καθώς τα…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 19 λεπτά

Θράκη: Ανήλικος βρέθηκε αναίσθητος μετά από πυρκαγιά στο σπίτι του

Μεγάλη φωτιά ξέσπασε σε σπίτι στην Θράκη, τα ξημερώματα της Παρασκευής (26.12.2025), με αποτέλεσμα να σημάνει συναγερμός στην πυροσβεστική. Η…

VIDEO πριν 21 λεπτά

Η πρόγνωση του καιρού από την Αναστασία Τυράσκη | 26/12/2025

Άστατος καιρός αναμένεται την Παρασκευή, με τοπικές βροχές σε πολλές περιοχές της χώρας. Οι βοριάδες θα ενισχυθούν, φτάνοντας τα 6-7…

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ πριν 24 λεπτά

ΔΥΠΑ: Ποιοι θα αντικρίσουν από Δευτέρα το «χρώμα» του χρήματος

Το «χρώμα» του χρήματος θα δουν από τη Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου έως τις 2 Ιανουαρίου 2026 χιλιάδες δικαιούχοι από τη…

VIDEO πριν 27 λεπτά

Καλαρρύτης: «Πρέπει να υπάρξει ένα σχέδιο για τον πρωτογενή τομέα κι όποιος είναι “πάνω” για επόμενα 15 χρόνια να το τηρεί»

Ο δημοσιογράφος Λ. Καλαρρύτης αναλύει τις πρόσφατες εξελίξεις στον πρωτογενή τομέα, τονίζοντας την ανάγκη για ένα μακροπρόθεσμο σχέδιο που να…

LIFE πριν 29 λεπτά

Γιάννης Δρακόπουλος: Το αμήχανο συμβάν στα γυρίσματα του Σόι σου – «Ήταν κάπως προσωπική επίθεση»

Ο Γιάννης Δρακόπουλος βρέθηκε καλεσμένος στη διαδικτυακή εκπομπή «Τσάι με λεμόνι», όπου μίλησε για την επιστροφή της σειράς, Το σόι…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 35 λεπτά

Άρης Μουγκοπέτρος: Οι πρώτες δηλώσεις μετά τη σύλληψη για οικογενειακή απειλή – «Ήθελα απλώς να δω τα παιδιά μου»

Στον εισαγγελέα αναμένεται να βρεθεί σήμερα ο Άρης Μουγκοπέτρος ο οποίος συνελήφθη, ανήμερα των Χριστουγέννων, για ενδοοικογενειακή απειλή. Ο βιρτουόζος…

LIFE πριν 45 λεπτά

Μουγκοπέτρος: Ο δικηγόρος αποχώρησε και ανέλαβε η σύζυγός του – Της παραχωρήθηκε panic button

Χαμός επικρατεί από χθες 25/12 όταν αργά το βράδυ των Χριστουγέννων έγινε γνωστό πως ο Άρης Μουγκοπέτρος συνελήφθη από την…

VIDEO πριν 46 λεπτά

Νεκρός διανομέας μετά από σύγκρουση με ΙΧ στο Χαλάνδρι

Διανομέας έχασε τη ζωή του μετά από σοβαρή σύγκρουση με αυτοκίνητο στο Χαλάνδρι. Το περιστατικό συνέβη κατά τη διάρκεια της…

VIDEO πριν 51 λεπτά

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης ο Άγιος Δημήτριος

Ο Άγιος Δημήτριος βρίσκεται σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω της έντονης βροχόπτωσης που πλήττει την περιοχή. Οι πλημμύρες έχουν προκαλέσει…

0:00 / 0:00

Φούσκωμα: 8 τρόποι για να προλάβετε τα πεπτικά προβλήματα στις γιορτές

Η εορταστική περίοδος ξεκίνησε επίσημα και συνοδεύεται από εορταστικές εξόδους με φίλους, συγγενείς ή συναδέλφους και πλούσια γεύματα. Όμως, παράλληλα με τη λάμψη των...

Ύπνος: Το μοτίβο που μπορεί να προμηνύει κίνδυνο για τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα...

Ο ύπνος REM δεν είναι απλώς η ώρα που βλέπουμε όνειρα, είναι η στιγμή που ο εγκέφαλός μας «καθαρίζει», ταξινομεί αναμνήσεις και επεξεργάζεται συναισθήματα....

Ξαφνική αύξηση στήθους στα 76 του χρόνια – Το καρδιολογικό φάρμακο ήταν η αιτία

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν απροσδόκητες παρενέργειες. Ένας άνδρας το έμαθε αυτό με τον πιο άμεσο τρόπο, όταν μετά τη λήψη φαρμάκου για καρδιακή...

Hangover: Η τροφή που πρέπει να καταναλώνετε πάντα πριν το αλκοόλ για να το προλάβετε, σύμφωνα με ειδικό

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να ξυπνάτε με έναν τρομερό πονοκέφαλο έπειτα από μια βραδιά διασκέδασης, το λεγόμενο «hangover». Σύμφωνα όμως με τους...

Ύπνος: Πώς αλλάζει ο εγκέφαλός σας όταν αποφεύγετε το κινητό μόλις ξυπνάτε το πρωί

Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε με το που ανοίγετε τα μάτια σας το πρωί; Πιθανότατα αρπάζετε το κινητό σας τηλέφωνο και καταλήγετε...

Χοληστερίνη και σάκχαρο στο αίμα: Η καθημερινή κατανάλωση ενός ροφήματος μπορεί να συμβάλλει στη μείωσή τους

Τα τελευταία χρόνια, ένα «ρόφημα» βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος σχετικά με τα οφέλη του για την υγεία. Είναι όμως πράγματι ωφέλιμο ή πρόκειται...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει 6 εύκολες πρακτικές για να κοιμάστε πιο γρήγορα κάθε βράδυ

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων. Μια ειδικός στον ύπνο μοιράζεται έξι απλές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να κοιμάστε...

Θεμιστοκλέους για την γρίπη: Καμία ιδιαίτερη ανησυχία δεν χρειάζεται

Ο υφυπουργός Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, μίλησε στην εκπομπή του ΑΝΤ1, «Καλημέρα Ελλάδα» και αρχικά αναφέρθηκε στην υποψηφιότητα τους στις επόμενες εκλογές στην ανατολική Αττική,...

Αρχίζει σήμερα το πρόγραμμα κατά της παχυσαρκίας με 30.000 συμμετέχοντες – Πάνω από...

Για την εποχική γρίπη, η οποία είναι σε έξαρση, καθώς και για τα προγράμματα προληπτικού ελέγχου τόσο για την παχυσαρκία όσο και για τα...

Φλεγμονή: Έμπειρη μαγείρισσα αποκαλύπτει το πανίσχυρο ελληνικό βότανο που την καταπολεμά

Μια 84χρονη λάτρης της μαγειρικής, η οποία έχει αφιερώσει δεκαετίες στην τελειοποίηση των συνταγών της, ενθαρρύνει τον κόσμο να εντάξει στη διατροφή του ένα...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει τα σημάδια που υποδηλώνουν «ορμονική αϋπνία»

Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνία, δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν το πρόβλημα για χρόνια. Αυτό συμβαίνει γιατί πιστεύουν ότι σημαίνει μόνο το να μην μπορείτε...

Άνοια και εγκεφαλικό: Γιατρός προειδοποιεί για ένα δημοφιλές ρόφημα που αυξάνει τον κίνδυνο...

Η απώλεια της γιαγιάς του από άνοια ήταν η αφορμή για να αφιερώσει τη ζωή του στην προστασία του εγκεφάλου. Σήμερα, ο Dr. Clint...

Ύπνος: Ποιος είναι ο «κανόνας 3-3-3» που εφαρμόζει ένας γιατρός για να διακρίνει...

Ο «κανόνας 3-3-3» είναι το απλό εργαλείο που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να διακρίνουν τη φυσιολογική κόπωση από την κλινική αϋπνία. Εάν αντιμετωπίζετε κάποια...

Γρίπη: Προειδοποίηση ειδικών για αύξηση κρουσμάτων στις γιορτές – Ποιοι απειλούνται και πώς...

Κατακόρυφη αύξηση παρουσιάζουν τα κρούσματα εποχικής γρίπης στην Ευρώπη και τις επόμενες ημέρες έξαρση αναμένεται και στην Ελλάδα, όπως είχε γράψει και το enikos.gr...

Μήλο ή μπανάνα: Ποιο φρούτο περιέχει περισσότερες φυτικές ίνες, σύμφωνα με ειδικούς – Τα οφέλη για την υγεία σας

Τα φρούτα αποτελούν βασικό κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής. Τα μήλα και οι μπανάνες είναι δύο δημοφιλείς επιλογές με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Όμως...

Ύπνος: Η διατροφή που μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας και να παρατείνει τη ζωή σας

Μια διατροφή, η οποία θεωρείται «συγγενική» της μεσογειακής προσφέρει εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία χάρη στον συνδυασμό τροφών πλούσιων σε αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά στοιχεία....

“Πώς η κλιματική κρίση επηρεάζει εγκύους και νεογνά – Οι συνέπειες των αυξημένων θερμοκρασιών”

Η κλιματική αλλαγή αναδεικνύεται σε μία από τις σοβαρότερες απειλές για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως, με επιπτώσεις που πλήττουν δυσανάλογα τις πιο ευάλωτες ομάδες...

Παιδική υπέρταση: Μια αθόρυβη απειλή που εξαπλώνεται παγκοσμίως

Τα τελευταία χρόνια η υπέρταση στα παιδιά αυξάνεται σημαντικά, κυρίως λόγω της παχυσαρκίας και του σύγχρονου τρόπου ζωής. Σήμερα ένα στα πέντε υπέρβαρα παιδιά...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Οικογένεια Βαρθακούρη: Ο παππούς Πάριος με 4 γιους, 4 εγγόνια, 3 νύφες και 2 σκυλιά γύρω από...

Σήμερα, Πέμπτη 25 Δεκεμβρίου είναι η ημέρα που οι...

Θρήνος για την Ελληνίδα αεροσυνοδό: Μιλά στον ΣΚΑΪ φίλη και συνάδελφος της

Θλίψη επικρατεί στον αεροπορικό κλάδο μετά τον θάνατο της...

Άρης Μουγκοπέτρος: Το περιστατικό που οδήγησε στη σύλληψή του για οικογενειακή απειλή – Η σύζυγός του «έχει...

Ανήμερα των Χριστουγέννων, ο Άρης Μουγκοπέτρος βρέθηκε να κρατείται...

Απόστολος Γκλέτσος – Ιζαμπέλα Αρβανίτη: Απόλαυσαν τη βραδιά στον Ρέμο (Φωτογραφίες)

Ο Απόστολος Γκλέτσος και η Ιζαμπέλα Αρβανίτη βρέθηκαν στο...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΜΜΜ: Αλλαγές και σήμερα σε μετρό, λεωφορεία, τραμ και τρόλεϊ – Πώς θα λειτουργήσουν

Με τροποποιημένο πρόγραμμα θα κινηθούν και σήμερα Παρασκευή, 26...

Ρόμπες | 26/12/2025

Σημαντικές εξελίξεις στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης έρχονται στο...

Ζελένσκι: Προγραμματίζει συνάντηση με τον Τραμπ – «Πολλά μπορούν να καθοριστούν πριν την Πρωτοχρονιά»

Ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι δήλωσε σήμερα ότι συμφώνησε...

Στέλιος Διονυσίου: Το «ανέκδοτο» συμβάν με τον πατέρα του – «Ήταν λίγο πριν αποχαιρετήσει τη ζωή…»

Ο Στέλιος Διονυσίου βρέθηκε καλεσμένος στο πλατό της εκπομπής,...

Κουκουβιτάκης: «Το ζητούμενο είναι η σταθερότερη, όχι η συγκυριακή άνοδος του βιοτικού επιπέδου»

Ο Διεθνής δικηγόρος Ορέστης Ομράν Κουκουβιτάκης αναλύει την τρέχουσα...

Ασήμι και χρυσός σε ρεκόρ – Το δολάριο υποχωρεί

Ιστορικό ρεκόρ σημείωσε η τιμή του ασημιού ξεπερνώντας σήμερα...

Θράκη: Ανήλικος βρέθηκε αναίσθητος μετά από πυρκαγιά στο σπίτι του

Μεγάλη φωτιά ξέσπασε σε σπίτι στην Θράκη, τα ξημερώματα...

Η πρόγνωση του καιρού από την Αναστασία Τυράσκη | 26/12/2025

Άστατος καιρός αναμένεται την Παρασκευή, με τοπικές βροχές σε...

ΔΥΠΑ: Ποιοι θα αντικρίσουν από Δευτέρα το «χρώμα» του χρήματος

Το «χρώμα» του χρήματος θα δουν από τη Δευτέρα,...

Καλαρρύτης: «Πρέπει να υπάρξει ένα σχέδιο για τον πρωτογενή τομέα κι όποιος είναι “πάνω” για επόμενα 15...

Ο δημοσιογράφος Λ. Καλαρρύτης αναλύει τις πρόσφατες εξελίξεις στον...

Γιάννης Δρακόπουλος: Το αμήχανο συμβάν στα γυρίσματα του Σόι σου – «Ήταν κάπως προσωπική επίθεση»

Ο Γιάννης Δρακόπουλος βρέθηκε καλεσμένος στη διαδικτυακή εκπομπή «Τσάι...

Άρης Μουγκοπέτρος: Οι πρώτες δηλώσεις μετά τη σύλληψη για οικογενειακή απειλή – «Ήθελα απλώς να δω τα...

Στον εισαγγελέα αναμένεται να βρεθεί σήμερα ο Άρης Μουγκοπέτρος...

Μουγκοπέτρος: Ο δικηγόρος αποχώρησε και ανέλαβε η σύζυγός του – Της παραχωρήθηκε panic button

Χαμός επικρατεί από χθες 25/12 όταν αργά το βράδυ...

Νεκρός διανομέας μετά από σύγκρουση με ΙΧ στο Χαλάνδρι

Διανομέας έχασε τη ζωή του μετά από σοβαρή σύγκρουση...

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης ο Άγιος Δημήτριος

Ο Άγιος Δημήτριος βρίσκεται σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω...

Απογοητευμένοι οι ξενοδόχοι με τις ακυρώσεις κρατήσεων λόγω των αγροτικών μπλόκων

Αγροτικά μπλόκα σε πολλές περιοχές της χώρας έχουν προκαλέσει...

Μπλόκα: Μαίνεται η πολιτική αντιπαράθεση – Πώς θα πραγματοποιηθεί η επιστροφή των ταξιδιωτών

Μαίνεται η πολιτική αντιπαράθεση γύρω από τα αγροτικά μπλόκα,...

Άγιος Δημήτριος: Κήρυξη έκτακτης ανάγκης λόγω βροχοπτώσεων – Καθίζηση 10 μέτρων στο ρέμα Πικροδάφνης

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης κηρύχθηκε ο Άγιος Δημήτριος από...

Η πρόγνωση του καιρού | 26/12/2025

Η πρόγνωση του καιρού για τις επόμενες ημέρες αναμένεται...

Σαρωτικοί έλεγχοι αλκοτέστ σε όλη την Αττική

Σαρωτικοί έλεγχοι αλκοτέστ πραγματοποιούνται σε όλη την Αττική, ενόψει...

Ελέγχθηκαν 7.000 οδηγοί σε Αθήνα κα Θεσσαλονίκη – 90 παραβάτες

Σαρωτικοί έλεγχοι πραγματοποιήθηκαν στην Αττική και τη Θεσσαλονίκη, με...

Χαλκιδική: 7χρονος έχασε τη ζωή του – Το ΙΧ της οικογένειας συγκρούστηκε με φορτηγό

Δραματική ήταν η κατάληξη τροχαίου ατυχήματος στη Χαλκιδική, όπου...

Χριστούγεννα στη δουλειά: Το καθήκον δεν γνωρίζει αργίες και γιορτές

Η εργασία συνεχίζεται αδιάκοπα και κατά την εορταστική περίοδο,...

Έκρηξη σε τράπεζα στον Εύοσμο: Μέσα από τις φυλακές η εντολή για το χτύπημα

Έρευνες σε βάθος έχουν ξεκινήσει μετά την έκρηξη σε...

Χριστουγεννιάτικο σαφάρι από την Τροχαία με αλκοτέστ σε Αττική και Θεσσαλονίκη

Μπαράζ ελέγχων πραγματοποιήθηκε από την Τροχαία με στόχο την...

Χριστουγεννιάτικοι εορτασμοί σε Κων/πολη, Βατικανό και Βηθλεέμ: Το μήνυμα Πάπα και Πατριάρχη Ιεροσολύμων

Χριστουγεννιάτικοι εορτασμοί πραγματοποιήθηκαν σε τρεις σημαντικές τοποθεσίες του χριστιανικού...

Μαγικά Χριστούγεννα με μουσική και χαμόγελα για μικρούς και μεγάλους σε Αθήνα και επαρχία

Οι εορταστικές εκδηλώσεις που πραγματοποιήθηκαν αυτές τις ημέρες σε...

ΕΣΠΑ: Επιδοτήσεις 50% για επιχειρήσεις που αυξάνουν την παραγωγή

Με στόχο την ενίσχυση της εγχώριας παραγωγής από τις...

Καιρός 26/12/2025: Άστατος καιρός για σήμερα

Σήμερα, η χώρα θα αντιμετωπίσει άστατο καιρό, με το...

Αθλητικές εκπομπές 26/12/2025

Ο αγώνας του Ολυμπιακού κόντρα στην Βίρτους Μπολόνια για...

Καταστροφές από την κακοκαιρία στον Άγιο Δημήτριο

Η έντονη βροχόπτωση που πλήττει την Αττική κατά την...

Τα Λαδάδικα γιορτάζουν στη Θεσσαλονίκη τα Χριστούγεννα

Η εορταστική ατμόσφαιρα στην πόλη αποκτά μοναδικό χαρακτήρα, καθώς...

Μεξικό: Εκτελέστηκε ηγετικό μέλος του καρτέλ Σιναλόα – Οι ΗΠΑ προσέφεραν 4 εκατ. δολάρια για τη σύλληψή...

Οι αρχές του Μεξικό ανακοίνωσαν την Πέμπτη ότι ταυτοποίησαν...

Ασήμι: Πρωτοφανής άνοδος με τιμή πάνω από 75 δολάρια ανά ουγγιά

Η τιμή του αργύρου ξεπέρασε σήμερα το συμβολικό όριο...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου 2025

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Φούσκωμα: 8 τρόποι για να προλάβετε τα πεπτικά προβλήματα στις γιορτές

Η εορταστική περίοδος ξεκίνησε επίσημα και συνοδεύεται από εορταστικές...