Αγνόησα 5 μεταβολές στο σώμα και ένα σημάδι στο δέρμα πριν διαγνωστώ με καρκίνο» – Τα σημάδια του 43χρονου

Ο 43χρονος Βρετανός αγνόησε προειδοποιητικά συμπτώματα καρκίνου του εντέρου, πριν διαγνωστεί με τρίτο στάδιο και μοιράζεται την εμπειρία του.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο 43χρονος Jon Imondi αγνόησε πέντε μεταβολές στο σώμα του, όπως αίμα στα κόπρανα και νυχτερινές εφιδρώσεις, πριν διαγνωστεί με καρκίνο του εντέρου τρίτου σταδίου.
  • Παρόλο που τα συμπτώματα ήταν προειδοποιητικά, απέδωσε την κατάστασή του σε άγχος και δυσαρέσκεια στη ζωή του και δεν σκέφτηκε τον καρκίνο μέχρι να υποβληθεί σε εξετάσεις.
  • Μετά τη διάγνωση, υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση και χημειοθεραπεία, ενώ πλέον ακολουθεί υγιεινό τρόπο ζωής και προτρέπει άλλους να ελέγχουν τα συμπτώματά τους χωρίς δισταγμό.

Ένας 43χρονος Βρετανός μιλά για την εμπειρία της διάγνωσης καρκίνου του εντέρου τρίτου σταδίου, λέγοντας ότι για καιρό ένιωθε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά στην προσωπική του ζωή και στην υγεία του, αλλά αγνοούσε επιδεικτικά 5 αλλαγές στο σώμα του. Τι τον έκανε να δώσει προσοχή;

Ο Jon Imondi άρχισε να παρατηρεί διάφορα προβλήματα υγείας όταν άρχισε να εργάζεται από το σπίτι μετά την πανδημία. «Για περίπου οκτώ μήνες συνέβαιναν κάπως περίεργα πράγματα», ανέφερε χαρακτηριστικά μιλώντας για την εμπειρία του στο SurreyLive.

«Οι γιατροί νόμιζαν ότι είχα ουρολοίμωξη, αλλά ήταν καρκίνος παχέος εντέρου» – Τα «κρυφά» συμπτώματα της 36χρονης

Όπως εξήγησε ο 43χρονος άνδρας, αγνοούσε για καιρό τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια. «Περίπου 1,5-2 χρόνια πριν, βρήκα λίγο αίμα στην τουαλέτα, αλλά ήμουν ανόητος και το αγνόησα. Στη συνέχεια, οκτώ μήνες πριν από τη διάγνωσή μου, κόλλησα Covid-19 και είχα πολύ έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις και ξυπνούσα μούσκεμα», περιγράφει και συνεχίζει:

«Σηκωνόμουν συνέχεια τη νύχτα για να κατουρήσω και το ανοσοποιητικό μου σύστημα είχε σχεδόν διαλυθεί. Ήμουν κουρασμένος όλη την ώρα. Και περίπου έξι εβδομάδες πριν από τη διάγνωσή μου, έπαθα μια λοίμωξη στο στήθος και επίσης ανέπτυξα εξάνθημα από έρπητα ζωστήρα στην πλάτη μου».

Δεν σκέφτηκε τον καρκίνο παρά τις 5 αλλαγές

Παρά τα συμπτώματα, ο 43χρονος αρχικά δεν υποψιάστηκε καρκίνο, αποδίδοντας την κατάστασή του στο άγχος και τη δυσαρέσκεια απέναντι στη ζωή και την εργασία του. Ωστόσο, μια επίσκεψη στον γιατρό και οι επακόλουθες εξετάσεις αποκάλυψαν αίμα στα δείγματα κοπράνων του, οδηγώντας σε κολονοσκόπηση.

Φωτογραφία: Surrey Live

Ο Jon παραδέχτηκε: «Σε καμία περίπτωση δεν σκέφτηκαν τον καρκίνο. Βλακωδώς, απέδωσα πολλά από τα συμπτώματά μου στο άγχος και στο γεγονός ότι δεν ήμουν ικανοποιημένος από τη ζωή και τη δουλειά μου».

Η κολονοσκόπηση δεν μπόρεσε να ολοκληρωθεί λόγω ενός όγκου που εμπόδιζε τη διαδρομή της κάμερας, ο οποίος αργότερα επιβεβαιώθηκε ότι ήταν καρκινικός. Ο Jon από το Worcester διαγνώστηκε τον Δεκέμβριο του 2022 και θεωρεί τον εαυτό του εξαιρετικά τυχερό για το χρονοδιάγραμμα της διάγνωσής του.

Οι γιατροί ανησυχούσαν ότι ο όγκος του βρισκόταν στα πρόθυρα να φύγει από το παχύ έντερο και να εξαπλωθεί στο συκώτι του, οδηγώντας πιθανώς σε διάγνωση τέταρτου σταδίου. Ο επιζών από τον καρκίνο υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου και μέρους του παχέος εντέρου του και ο χειρουργός συνέστησε έξι μήνες χημειοθεραπείας.

5 αλλαγές
Φωτογραφία: Surrey Live

Ωστόσο, ο Jon ένιωσε ότι αυτός δεν ήταν ο σωστός δρόμος για αυτόν και επέλεξε μια εναλλακτική διαδρομή. «Πούλησα το αυτοκίνητό μου, πήρα ένα όργανο γυμναστικής και περπατούσα πολύ. Επίσης, έτρωγα μόνο φρούτα και λαχανικά για έξι μήνες. Στη συνέχεια επέστρεψα στη θεραπεία και φρόντισα τον εαυτό μου. Ένιωθα και έδειχνα καταπληκτικά. Οι άνθρωποι σοκαρίστηκαν όταν με είδαν μερικούς μήνες μετά», περιγράφει.

Γιατί αυξάνεται ο καρκίνος στους νέους- Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες και πώς θα προστατευθούν

Ο Jon ανακάλυψε επίσης ότι έχει σύνδρομο Lynch, μια γενετική διαταραχή που αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου. Τώρα μιλά για τον καρκίνο στο κανάλι του στο YouTube και εκπαιδεύεται για να γίνει θεραπευτής. Αναλογιζόμενος τη ζωή του δύο χρόνια μετά τη διάγνωση, παρατήρησε:

«Η ζωή φαίνεται καλή και γενικά επιμένω σε μια πραγματικά υγιεινή διατροφή. Τρώω καλά και εξακολουθώ να περπατάω μία ή δύο φορές την ημέρα για τουλάχιστον 30 λεπτά τη φορά και νιώθω καλά».

Τέλος, προσέφερε μια ξεκάθαρη συμβουλή για οποιονδήποτε παρουσιάζει παρόμοια συμπτώματα, λέγοντας: «Είναι απλό: απλώς ελέγξτε τον εαυτό σας γιατί δεν αξίζει τον κίνδυνο. Εγώ ήμουν απλά εξαιρετικά τυχερός. Θα μπορούσα να ήμουν στο τέταρτο στάδιο και αυτή να ήταν μια εντελώς διαφορετική ιστορία».

Συμπτώματα καρκίνου του εντέρου

Το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Βρετανίας (NHS) προτρέπει όσους έχουν συμπτώματα καρκίνου του εντέρου που επιμένουν για περισσότερο από τρεις εβδομάδες να συμβουλευτούν έναν γιατρό.

5 αλλαγές
Φωτογραφία: Surrey Live

Το γάλα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου κατά 17% – Τι μπορεί να τον αυξήσει ανάλογα

Τονίζει επίσης τη σημασία του να μην αισθάνεστε αμήχανα όταν συζητάτε τα συμπτώματα, υπενθυμίζοντας ότι οι επαγγελματίες υγείας είναι έμπειροι σε τέτοιες συζητήσεις. Σύμφωνα με το NHS, τα βασικά συμπτώματα καρκίνου του εντέρου περιλαμβάνουν:

  • αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου όπως ασυνήθιστα μαλακά κόπρανα
  • διάρροια ή δυσκοιλιότητα
  • αλλαγές στη συχνότητα ανάγκης χρήσης της τουαλέτας
  • αίμα στα κόπρανα που τα κάνει να φαίνονται κόκκινα ή μαύρα
  • αιμορραγία από το ορθό
  • συχνή αίσθηση ανάγκης για αφόδευση παρά τις πρόσφατες επισκέψεις στην τουαλέτα
  • κοιλιακό άλγος
  • ένα ψηλαφητό κοιλιακό εξόγκωμα
  • φούσκωμα
  • ανεξήγητη απώλεια βάρους
  • επίμονη κόπωση χωρίς προφανή αιτία.

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως σας λείπει ένα σημαντικό μέταλλο, σύμφωνα με έρευνα

Ο ύπνος μπορεί να είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Ακόμα...

Το υγιεινότερο ψάρι παγκοσμίως, σύμφωνα με ειδικούς – Πιο θρεπτικό από τον σολομό

Όσοι λατρεύουν τα θαλασσινά θα ενθουσιαστούν μαθαίνοντας πως υπάρχει...

Ύπνος: Ο «κανόνας των 15 λεπτών» από ειδικό νευροεπιστήμονα που μετατρέπει το πρωινό ξύπνημα σε παιχνιδάκι

Μια ειδικός σε θέματα υγείας μοιράστηκε έναν «κανόνα 15...

Υψηλή χοληστερίνη: Το πρωινό ρόφημα που βοηθάει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Γνωρίζατε ότι σχεδόν το 40% των ανθρώπων με υψηλή...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως σας λείπει ένα σημαντικό μέταλλο, σύμφωνα με έρευνα

Ο ύπνος μπορεί να είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Ακόμα και όταν καταφέρνουμε να αφιερώσουμε τις συνιστώμενες επτά έως εννέα ώρες, το κοιμηθούμε καθ’ όλη...

Το υγιεινότερο ψάρι παγκοσμίως, σύμφωνα με ειδικούς – Πιο θρεπτικό από τον σολομό

Όσοι λατρεύουν τα θαλασσινά θα ενθουσιαστούν μαθαίνοντας πως υπάρχει ένα είδος ψαριού που θεωρείται πιο υγιεινό από όλα τα άλλα, προσφέροντας μοναδικά οφέλη για...

Ύπνος: Ο «κανόνας των 15 λεπτών» από ειδικό νευροεπιστήμονα που μετατρέπει το πρωινό ξύπνημα σε παιχνιδάκι

Μια ειδικός σε θέματα υγείας μοιράστηκε έναν «κανόνα 15 λεπτών», προτρέποντας όποιον δυσκολεύεται να ξυπνήσει νωρίς να τον δοκιμάσει. Η δυσκολία στο πρωινό ξύπνημα...

Υψηλή χοληστερίνη: Το πρωινό ρόφημα που βοηθάει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Γνωρίζατε ότι σχεδόν το 40% των ανθρώπων με υψηλή LDL χοληστερόλη (η λεγόμενη «κακή» χοληστερίνη) δεν γνωρίζουν καν ότι διατρέχουν κίνδυνο; Αν ο γιατρός...

Γάλα κουρκουμά: Τα πλεονεκτήματα του παραδοσιακού ροφήματος για τον ύπνο, σύμφωνα με ειδικό – Απλή συνταγή για το σπίτι

Αν παρακολουθείτε τις τάσεις στη διατροφή, πιθανότατα έχετε ακούσει για το Golden Milk (Χρυσό Γάλα). Τα τελευταία χρόνια, αυτό το πικάντικο ρόφημα έχει κατακλύσει...

Ψυχική υγεία: Η γυμναστική που μειώνει άγχος και κατάθλιψη, σύμφωνα με έρευνα

Η ψυχική υγεία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης κοινωνίας, καθώς η κατάθλιψη και το άγχος επηρεάζουν ολοένα και μεγαλύτερο ποσοστό του...

Ύπνος: Ερευνητές βρήκαν έναν έξυπνο τρόπο για να αισθάνεστε αναζωογονημένοι ακόμα και με λίγες ώρες ύπνου

Η βιολογική σημασία του ύπνου είναι εφάμιλλη της διατροφής και της ενυδάτωσης. Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η έλλειψη ύπνου επηρεάζει άμεσα τις γνωστικές λειτουργίες...

Μικροβίωμα και παιδική υγεία: Οι μικροί μας προστάτες

Το μικροβίωμα είναι το σύνολο των μικροοργανισμών — βακτηρίων, ιών, μυκήτων — που ζουν στο έντερο, το δέρμα, το στόμα και άλλα σημεία του...

Διαβήτης: Η ιδανική στιγμή για άσκηση μετά το γεύμα για σταθερά επίπεδα σακχάρου, σύμφωνα με έρευνα

Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό «σύμμαχο» στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, ιδιαίτερα για όσους πάσχουν από διαβήτη ή προδιαβήτη. Ωστόσο, νεότερα επιστημονικά δεδομένα...

Ύπνος: Ξυπνάτε πάντα στις 3 τα ξημερώματα; Ειδικός αποκαλύπτει τις πιθανές αιτίες

Σε όλο τον κόσμο, εκατομμύρια άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με το ίδιο παράδοξο: ξυπνούν απότομα ακριβώς στις 3 τα ξημερώματα και δυσκολεύονται να ξανακοιμηθούν. Δεν...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Χρηματιστήριο Αθηνών: Άνοδος 0,89% στο κλείσιμο, τζίρος στα 298,4 εκατ. ευρώ

Πάνω από το ψυχολογικό επίπεδο των 2.300 μονάδων «έκλεισε»...

Ανάμεικτες κινήσεις στη Wall Street – Ελαφρά άνοδος για τον Dow Jones

Ο S&P 500 υποχώρησε στο σημερινό (26.2.2026) κλείσιμο της...

Συμφωνία ή Σύγκρουση; ΗΠΑ και Ιράν αποκαλύπτουν τις προθέσεις τους και σχεδιάζουν τις επόμενες συνομιλίες

Οι Ηνωμένες Πολιτείες και το Ιράν ολοκλήρωσαν την Πέμπτη...

Μπενίτεθ: «Η επιθυμία για πρόκριση ήταν εμφανής στα μάτια των παικτών»

Ο Παναθηναϊκός πήρε τρομερή πρόκριση στους 16 του Europa...

Παναθηναϊκός εναντίον Μίντιλαντ ή Μπέτις στους 16 του Europa League: Πότε θα γίνουν οι αγώνες

Οι δύο πιθανοί αντίπαλοι του Παναθηναϊκού στη φάση των...

Ζάκυνθος: Νέες αποκαλύψεις για την «άφαντη» παιδίατρο του νοσοκομείου – Διαγνώσεις από το τηλέφωνο

Νέα στοιχεία για την παιδίατρο του νοσοκομείου στη Ζάκυνθο...

Η μπαταρία σε άδειασε ξανά; Το «κόλπο του μηχανικού» που τη σώζει σε 10 λεπτά

Σου συνέβη ξανά: γυρνάς στο αυτοκίνητο και τίποτα —...

Βικτόρια Πλζεν – Παναθηναϊκός: Τα πέναλτι και η «χρυσή» εκτέλεση του Πάντοβιτς για το «τριφύλλι»

Ο Παναθηναϊκός “λύγισε” στα πέναλτι με 5-3 την Βικτόρια Πλζεν...

Απεργία 28 Φεβρουαρίου: Διακοπή εργασίας και στο μετρό από την έναρξη έως τις 9 το πρωί

Τη συμμετοχή τους στην απεργία του Σαββάτου 28 Φεβρουαρίου,...

Το μυστικό για «έξυπνο» σπίτι χωρίς υψηλούς λογαριασμούς

Θες ένα «έξυπνο» σπίτι αλλά φοβάσαι τα κόστη και...

Αθηναϊκός – Βιλνέβ 69-56: Μεγάλη νίκη για την πρόκριση στον τελικό του Eurocup γυναικών στο μπάσκετ

Ο Αθηναϊκός έκανε αποφασιστικό βήμα για τους τελικούς του...

Συγκλονισμένος ο Λάμπρος Κωνσταντάρας: «Έχω σοκαριστεί με την απώλειά του»

Ο Λάμπρος Κωνσταντάρας, μέσα από μια ανάρτηση που έκανε...

Βικτόρια Πλζεν – Παναθηναϊκός 1-1 (3-4 πεν.): Επική πρόκριση στα πέναλτι για το «τριφύλλι»

Ο Παναθηναϊκός πήρε την πρόκριση στους 16 του Europa...

Ζελένσκι: Η επόμενη διάσκεψη ΗΠΑ-Ουκρανίας-Ρωσίας προγραμματίζεται στα ΗΑΕ στις αρχές Μαρτίου

Ο επόμενος γύρος των τριμερών ειρηνευτικών διαπραγματεύσεων με τη...

Τζόκερ κλήρωση 3033: Οι σημερινοί τυχεροί αριθμοί

ΚΛΗΡΩΣΗ ΤΖΟΚΕΡ 26/02/2026 ΑΡΙΘΜΟΣ ΚΛΗΡΩΣΗΣ 3033. Κλήρωση Τζόκερ σήμερα 26/02/2026...

Ο λογαριασμός της θέρμανσης τρελάθηκε; Αυτό το κόλπο τον κατεβάζει

Έχεις κοιτάξει τελευταία τον λογαριασμό της θέρμανσης και σκέφτηκες...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως σας λείπει ένα σημαντικό μέταλλο, σύμφωνα με έρευνα

Ο ύπνος μπορεί να είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Ακόμα...

Μην πετάξετε το παλιό κινητό! 10 τρόποι να το κάνετε χρήσιμο στο σπίτι

Έχετε ένα «ξεχασμένο» κινητό σε κάποιο συρτάρι; Πριν το...

Θέλτα – ΠΑΟΚ ζωντανά για τα πλέι οφ του Europa League

Παρακολουθήστε live την αναμέτρηση του ΠΑΟΚ με τη Θέλτα...

Διεθνής Οργανισμός Μετανάστευσης: Σχεδόν 8.000 άνθρωποι νεκροί σε μεταναστευτικές διαδρομές το 2025

Σύμφωνα με τον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης (IOM/ΔΟΜ)) του ΟΗΕ,...

Δημήτρης Γιαννακόπουλος στο Telekom Center για το Παναθηναϊκός – Παρί Σεν Ζερμέν

Την πρώτη του φετινή εμφάνιση στο Telekom Center Athens...

Παναθηναϊκός – Παρί ζωντανά για την 29η αγωνιστική της Euroleague

Ο Παναθηναϊκός αντιμετωπίζει την Παρί στο Telekom Center Athens,...

Κώστας Τσουρός: Η ανάρτηση για τα γενέθλιά του – Η ηλικία και το βαθύ μήνυμα

Η σημερινή ημέρα (26/2) είναι αδιαμφισβήτητα πολύ ξεχωριστή για...

Παναθηναϊκός – Παρί: Ανατροπή στη 12άδα, εκτός ο Κέντρικ Ναν για τους «πράσινους»

Ο Παναθηναϊκός έχει μπροστά του (26/02/26, 21:45, Live από...

Γενεύη: Έληξαν οι διαπραγματεύσεις ΗΠΑ-Ιράν για τα πυρηνικά – «Καθοριστική πρόοδος»

Οι συνομιλίες μεταξύ των ΗΠΑ και του Ιράν σημείωσαν...

Κάρυστος: Καρέ – καρέ η απελευθέρωση γάτας που εγκλωβίστηκε στον ακάλυπτο 4ου ορόφου

Στιγμές αγωνίας εκτυλίχθηκαν στην Κάρυστο την Πέμπτη (26.02.2026) για...

Γιατί οι γλάστρες σου πεθαίνουν; Το απλό λάθος που δεν φαντάζεσαι

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί «Τι κάνω...

Πέγκυ Ζήνα: Οι «διαφωνίες» με την κόρη της – «Έχει έναν πολύ ειλικρινή χαρακτήρα»

Συνέντευξη στην εκπομπή Super Κατερίνα παραχώρησε η Πέγκυ Ζήνα...

Θέλτα – ΠΑΟΚ: Με Χατσίδη και Σάντσεθ η ενδεκάδα του Δικεφάλου του Βορρά

Γνωστή έγινε η ενδεκάδα του ΠΑΟΚ για τη ρεβάνς...

Αστυνομικός στη Βρετανία απολύθηκε επειδή «δούλευε» επί δύο μήνες από το σπίτι χρησιμοποιώντας μια… κορνίζα

Μια «δόλια και ανέντιμη» αστυνομικός απολύθηκε, καθώς κρατούσε πατημένα...

Θες οι οικιακές συσκευές να κρατήσουν χρόνια; Το μυστικό που δεν ξέρεις

Θες να σταματήσεις να πετάς λεφτά σε επισκευές και...

Παναθηναϊκός – Παρί: Με Κέντρικ Ναν η 12άδα του «τριφυλλιού» στο ματς της Euroleague

Ο Παναθηναϊκός θα αντιμετωπίσει σε λίγη ώρα (26/02/26, 21:45,...

Ηράκλειο: Μητέρα καταγγέλλει ότι δάσκαλος άρπαξε από τον λαιμό τον ανήλικο γιο της

Ένα σοκαριστικό περιστατικό κατήγγειλε μητέρα ανήλικου μαθητή στο Ηράκλειο...

Ο Μιχάλης Γρηγορίου αναλαμβάνει προπονητής του Άρη

Ο Μιχάλης Γρηγορίου είναι και τυπικά ο νέος προπονητής...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η κατάταξη της Euroleague μετά την ήττα του Ολυμπιακού από τη Ζαλγκίρις

Η πρώτη μέρα της 29ης αγωνιστικής της Euroleague ολοκληρώθηκε,...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Οικογενειακή απόδραση στο Ντουμπάι με τον Θέμη Σοφό – Δείτε εικόνες

Μια μικρή παύση από τις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις αποφάσισαν...

Τατιάνα Στεφανίδου – Νίκος Ευαγγελάτος: Ρομαντική απόδραση στην Κωνσταντινούπολη (Βίντεο)

Τατιάνα Στεφανίδου και Νίκος Ευαγγελάτος, έχοντας βρει λίγο χρόνο...

Νορβηγία: «Σε κράτησα πολύ σφιχτά» – Σοκ από το ηχητικό υλικό στη δίκη του γιου της πριγκίπισσας...

Η τέταρτη εβδομάδα της δίκης του Μάριους Μποργκ Χόιμπι...
spot_img

Ονυχοφαγία: Οδοντίατρος κρούει τον κώδωνα για τους πιθανούς κινδύνους σε δόντια και ούλα

Εκατομμύρια άνθρωποι συνηθίζουν να τρώνε τα νύχια τους, είτε λόγω άγχους και στρες, είτε απλώς από βαρεμάρα. Ωστόσο, ενώ οι περισσότεροι θεωρούν ότι πρόκειται...

Ύπνος: 4 εύκολες μέθοδοι για να κόψετε το ροχαλητό, σύμφωνα με ειδικό

Αν ταλαιπωρείστε από το ροχαλητό, δεν είστε μόνοι. Ένας γιατρός εξηγεί γιατί συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε άμεσα για να το περιορίσετε. Από...

Μακροζωία: Η δίαιτα που ελαττώνει τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με έρευνα

Αν και η Μεσογειακή διατροφή θεωρείται παγκοσμίως το «χρυσό πρότυπο» για τη μακροζωία, μια νέα επιστημονική μελέτη αναδεικνύει έναν ισχυρό ανταγωνιστή. Ένα διατροφικό πρότυπο...

Ύπνος: Πώς τα αντικείμενα στο κομοδίνο σας αποκαλύπτουν την ποιότητα της ξεκούρασής σας, σύμφωνα με έρευνα

Αν νομίζατε ότι η ακαταστασία στο κομοδίνο σας είναι απλώς μια ενοχλητική λεπτομέρεια, ίσως πρέπει να ξανασκεφτείτε. Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι καθημερινές συνήθειες —...

Παπανικολάου για Νίκαια: «Εισέβαλε μια στρατιά πάνοπλων αστυνομικών, σαν ρωμαϊκή λεγεώνα του Αστερίξ» – Η αντίδραση στις δηλώσεις Γεωργιάδη

Για τα επεισόδια έξω από το Γενικό Κρατικό Νίκαιας και το «κατηγορώ» του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη μίλησε ο Γ.Γ. της ΟΕΝΓΕ, Παναγιώτης Παπανικολάου...

Καφές ή Τσάι: Ποιο ρόφημα προστατεύει καλύτερα από την άνοια, σύμφωνα με έρευνα

Η προστασία της γνωστικής υγείας αναδεικνύεται σε μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής. Η άνοια — με πιο συχνή μορφή τη νόσο...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί η απώλεια κιλών δυσκολεύει όταν κοιμάστε μετά τις 11 το βράδυ

Όταν αναφερόμαστε στην απώλεια βάρους, οι περισσότεροι εστιάζουν αποκλειστικά στους δύο βασικούς πυλώνες: τη διατροφή και την άσκηση. Ωστόσο, υπάρχει ένας κρίσιμος παράγοντας που...

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι τα δάχτυλά σας κρύβουν ένα μυστικό για την εξέλιξη του εγκεφάλου

Το μυστικό για το πώς αναπτύχθηκε ο εγκέφαλός μας μπορεί να βρίσκεται κρυμμένο στα δάχτυλά μας, πριν ακόμα γεννηθούμε.  Ένα από τα καθοριστικά χαρακτηριστικά...

ΕΟΔΥ: 3 θάνατοι από γρίπη και 2 από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα

Πέντε θάνατοι από γρίπη και κορονοϊό καταγράφηκαν το διάστημα από τις 9 έως τις 15 Φεβρουαρίου, ενώ ταυτόχρονα τα επιδημιολογικά δεδομένα δείχνουν μεταβολές στη διασπορά...

Πέρα από τη βιταμίνη C: Πώς ο χυμός πορτοκαλιού ενισχύει το μικροβίωμα του εντέρου και τη μεταβολική ευεξία, σύμφωνα...

Ο φυσικός χυμός πορτοκαλιού είναι γνωστός κυρίως για την περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C, όμως πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι συνδέεται με περισσότερα οφέλη για...

Αϋπνία: Πώς εκτοξεύει τον κίνδυνο βλάβης στις αρθρώσεις, σύμφωνα με έρευνα

Η διάρκεια και η ποιότητα του ύπνου αναδεικνύονται σε σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση οστεοαρθρίτιδας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που βασίστηκε σε δεδομένα...

Τσικουνγκούνια: Η εξωτική νόσος με έντονους πόνους απειλεί την Ευρώπη – Προειδοποίηση για την Ελλάδα

Η κλιματική κρίση και η εξάπλωση χωροκατακτητικών ειδών κουνουπιών (Invasive Mosquito Species – IMS) φέρνουν την Ευρώπη αντιμέτωπη με μια νέα, οδυνηρή υγειονομική απειλή,...

«Καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα τώρα»: 3ο Συνέδριο Ασθενών στις 13-14 Μαρτίου 2026

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» διοργανώνει το 3ο Συνέδριο Ασθενών με τίτλο «Ο καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα σήμερα», το...