Ανεύρυσμα: Κορυφαίος γιατρός αποκαλύπτει το κρίσιμο σύμπτωμα που αγνοούμε – «Συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο»

Ο κεραυνοβόλος πονοκέφαλος ως προειδοποιητικό σήμα ανευρύσματος εγκεφάλου, που μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο αν δεν διαγνωστεί έγκαιρα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ένας γιατρός προειδοποιεί για τη σημασία της αναγνώρισης ενός ασυνήθιστου πονοκεφάλου, ο οποίος μπορεί να είναι ένδειξη ανευρύσματος εγκεφάλου και να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Ο Dr.

Sermed Mezher αναφέρει ότι ο “κεραυνοβόλος” πονοκέφαλος είναι το κύριο σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοηθεί, καθώς μπορεί να προμηνύει ρήξη ανευρύσματος. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν στραβισμό, διπλωπία και βλεφαρόπτωση.

Η έγκαιρη διάγνωση και παρακολούθηση είναι απαραίτητες για την πρόληψη σοβαρών επιπλοκών, καθώς τα ανευρύσματα επηρεάζουν περίπου 1 στους 30 ανθρώπους στη διάρκεια της ζωής τους.

Πιο αναλυτικά

Μην αγνοείτε τα προειδοποιητικά σημάδια που στέλνει το σώμα σας. Ένας γιατρός τονίζει τη σημασία της αναγνώρισης ενός ασυνήθιστου πονοκεφάλου που θα μπορούσε να αποτελέσει ένδειξη ανευρύσματος, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου μπορεί να ραγεί (να σπάσει), οδηγώντας σε εγκεφαλικό επεισόδιο.

Το Νο1 σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε ανεύρυσμα, σύμφωνα με ειδικό

Ένας γιατρός προειδοποίησε τους ανθρώπους να μην αγνοούν έναν ασυνήθιστο πονοκέφαλο εξηγώντας ότι θα μπορούσε να προκληθεί από ανεύρυσμα. Αυτό θα μπορούσε στη συνέχεια να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο, το οποίο μπορεί να αποδειχθεί θανατηφόρο σε ορισμένες περιπτώσεις.

Σε ένα βίντεο στα social media, ο Dr. Sermed Mezher μοιράστηκε τα σημάδια ενός ανευρύσματος εγκεφάλου «που δεν πρέπει να αγνοήσετε». Σε περίπου 1 στις 10.000 περιπτώσεις αυτά μπορεί να υποστούν ρήξη, οδηγώντας σε εγκεφαλικό επεισόδιο.

Το Εθνικό Σύστημα Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (NHS) περιγράφει το ανεύρυσμα ως μια «διόγκωση» σε ένα αιμοφόρο αγγείο που προκαλείται από αδυναμία στο τοίχωμα του αιμοφόρου αγγείου. «Καθώς το αίμα περνά μέσα από το εξασθενημένο αιμοφόρο αγγείο, η αρτηριακή πίεση προκαλεί τη διόγκωση μιας μικρής περιοχής προς τα έξω σαν μπαλόνι», αναφέρει ο οργανισμός υγείας. Ανευρύσματα μπορούν να αναπτυχθούν σε οποιοδήποτε αιμοφόρο αγγείο του σώματος, αλλά οι δύο πιο κοινές θέσεις είναι η αρτηρία που μεταφέρει αίμα από την καρδιά στο υπόλοιπο σώμα και ο εγκέφαλος.

Σύμφωνα με τον Dr. Mezher, το πρώτο σημάδι που πρέπει να προσέξετε είναι ένας «κεραυνοβόλος» πονοκέφαλος. «Πρόκειται για έναν ισχυρό πονοκέφαλο όπου οι άνθρωποι νιώθουν χτυπήματα στο πίσω μέρος του κεφαλιού, αλλά συνειδητοποιούν δεν υπάρχει κανένας πίσω τους». Αυτό το σημάδι συνδέεται συχνότερα με ένα ανεύρυσμα της οπίσθιας αναστομωτικής αρτηρίας εγκεφάλου (PCoA). Η PCoA βρίσκεται στον εγκέφαλο.

Άλλα συμπτώματα του ανευρύσματος

Ο ειδικός προειδοποίησε ότι άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Ένα νέο στραβισμό
  • Διπλωπία (διπλή όραση)
  • Βλεφαρόπτωση (πεσμένο βλέφαρο)
  • Διαστολή της κόρης του ενός ματιού

Μπορεί επίσης να εμφανίσετε πονοκέφαλο εβδομάδες πριν από τη ρήξη ενός ανευρύσματος. «Λίγες εβδομάδες πριν από τη ρήξη, ορισμένες φορές οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν αυτό που ονομάζεται προειδοποιητικός πονοκέφαλος, ο οποίος είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι πρόκειται να συμβεί ρήξη. Και αυτός είναι ένας νέος πονοκέφαλος, πιο έντονος και επίμονος από τους συνηθισμένους πονοκεφάλους».

Τα ανευρύσματα εγκεφάλου μπορεί να είναι πιο κοινά από ό,τι νομίζετε. Ο Dr. Mezher είπε ότι μπορούν να επηρεάσουν 1 στους 30 ανθρώπους «κάποια στιγμή στη ζωή τους». Αν και αυτά τα συμπτώματα μπορεί να συνδέονται με άλλες παθήσεις, θα πρέπει να ελεγχθούν.

«Αυτά τα σημάδια μπορεί να παρατηρηθούν και σε άλλες παθήσεις, απλώς εμφανίζονται συχνότερα σε άτομα με ανευρύσματα. Εάν τα ανευρύσματα είναι μεγάλα, τότε έχουν υψηλότερο κίνδυνο ρήξης, εάν είναι μικρά χρειάζονται παρακολούθηση».

@drsermedmezher “This Headache Hits Different” #why Aneurysm rupture occurs in approximately 1 in 10,000 people each year, and when it happens, the consequences can be devastating. Aneurysms are weakened areas in the walls of blood vessels—most commonly in the brain or aorta—that can silently grow over time. If they rupture, it can lead to life-threatening bleeding, such as a hemorrhagic stroke or internal hemorrhage, depending on the location. The risk of rupture increases with the size of the aneurysm, high blood pressure, and other factors like smoking or a family history. That’s why early detection is critical. When aneurysms are found before they burst—often through imaging done for unrelated reasons—they can be monitored or treated with surgery or endovascular procedures to prevent rupture and significantly reduce the risk of severe outcomes. Awareness, timely screening in high-risk individuals, and good management of cardiovascular health are key to reducing the impact of this rare but serious condition. #health #brain #neurology ♬ Last Hope – Steve Ralph

Διαβάστε επίσης:

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα...

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...

ΠΟΥ: Έξι νοσοκομεία εκκενώθηκαν στο Ιράν, όμως το σύστημα Υγείας παραμένει ανθεκτικό

Ο πόλεμος μεταξύ Ιράν, ΗΠΑ και Ισραήλ έχει οδηγήσει στην εκκένωση έξι νοσοκομείων στη χώρα, σύμφωνα με στέλεχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παρά...

Μακροζωία: Η καθημερινή πρακτική που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες ή εξειδικευμένα προϊόντα, αλλά κυρίως από καθημερινές συνήθειες που υποστηρίζουν τον οργανισμό. Νέα επιστημονική μελέτη...

Εντερική υγεία: 5 τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν προσπαθείτε να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών μέσω της διατροφή σας, μπορεί να μην είναι πάντα ξεκάθαρο από πού να ξεκινήσετε. Μία γαστρεντερολόγος...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ολυμπιακός – Μπασκόνια: Για την εδραίωση στη δεύτερη θέση της Euroleague οι Πειραιώτες

Ο Ολυμπιακός υποδέχεται την Μπασκόνια για την 32η αγωνιστική...

«Μάθε»: Εντοπίστηκε βλήμα σφεντόνας 2.000 ετών με χαραγμένο μήνυμα στα αρχαία ελληνικά

Ισραηλινοί αρχαιολόγοι ανακάλυψαν στους Άγιους Τόπους ένα βλήμα σφεντόνας...

ΤΙΤΑΝ: Άνοδος πωλήσεων το 2025 σε Ελλάδα, Ευρώπη και ΗΠΑ

Στο ποσό των 2,67 δισ. ευρώ ανήλθαν οι πωλήσεις...

ΑΔΜΗΕ: Ανάχωμα στις αυξήσεις των τιμών ρεύματος οι ΑΠΕ που συνδέονται στο ηλεκτρικό σύστημα

Μείωση του χονδρεμπορικού κόστους ρεύματος εξασφαλίζουν οι ΑΠΕ που...

Τηλεθέαση (18/3): Αναλυτικά τα ποσοστά σε δυναμικό κοινό και σύνολο

Δυνατή μάχη καταγράφηκε στην prime time ζώνη, με τη...

Το φυσικό αέριο εκτοξεύεται στα 70 ευρώ, αναταραχή στην αγορά μετά τις επιθέσεις σε ενεργειακές υποδομές στο...

Εκρηκτικό κλίμα επικρατεί στο Χρηματιστήριο Ενέργειας του Άμστερνταμ όπου...

Περσικός Κόλπος: Κοινό μέτωπο 12 χωρών κατά του Ιράν – Έκκληση για «άμεση παύση των επιθέσεων» μετά...

Σε μια κίνηση υψηλού συμβολισμού, οι υπουργοί Εξωτερικών δώδεκα...

Το μυστικό για ήρεμο σκύλο: 7 απλά βήματα που λειτουργούν

Ο σκύλος σου γαβγίζει όταν φεύγεις, όταν χτυπάει το...

Ο τράπερ που συνελήφθη μετά από καταδίωξη στα Πατήσια είχε φυλακιστεί για ξυλοδαρμό – Έχει σχέση με...

Γνώριμος των αρχών είναι ο γνωστός τράπερ που συνελήφθη...

Πόπη Μαλλιωτάκη: Ξεσπά για την Αγγελική Ηλιάδη – «Λέει ψέματα! Τις συνέπειες πάντα τις πληρώνεις»

Η Πόπη Μαλλιωτάκη σήμερα, Πέμπτη 19 Μαρτίου βρέθηκε στον...

Στρατηγική συμφωνία ONEX και Hanwha Ocean για ναυπηγική συνεργασία με επίκεντρο την Ελλάδα

Συμφωνία στρατηγικής συνεργασίας υπέγραψαν ο Όμιλος ONEX Shipyards &...

Ανδρέας Παπανδρέου: Πέθανε ο Κώστας Μαρκάρης, ο έμπιστος οδηγός του πρώην πρωθυπουργού με μια ζωή μυθιστορηματική

Ανδρέας Παπανδρέου και Κώστας Μαρκάρης γνωρίζονταν και υπήρξαν φίλοι....

Εικόνα του Αγίου Εφραίμ δάκρυσε στην Κάλυμνο – Η Τσιμτσιλή που ονόμασε τον γιο της και ο...

Ο Άγιος Εφραίμ, που το μοναστήρι του βρίσκεται στη...

Μην πιεις παυσίπονο ακόμα: 7 φυσικοί τρόποι να σταματήσει ο πονοκέφαλος

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί ο πονοκέφαλος εμφανίζεται πάντα στις...

Τηλεθέαση (18/3): Ο σκληρός ανταγωνισμός στην πρωινή ψυχαγωγική ζώνη

Έντονος ανταγωνισμός καταγράφεται στην πρωινή ζώνη, με τις ψυχαγωγικές...

Κουβέιτ: Επίθεση με drone πυροδότησε πυρκαγιά σε κορυφαίο διυλιστήριο της Μέσης Ανατολής

Το Κουβέιτ ανακοίνωσε την Πέμπτη ότι επίθεση με μη...

Κωνσταντοπούλου: Δημοσίευσε στο TikTok το βίντεο με τον Άδωνι Γεωργιάδη και το κρακεράκι

Στο TikTok ανέβασε η Ζωή Κωνσταντοπούλου το βίντεο το...

Απεβίωσε ο «οδηγός» του Ανδρέα Παπανδρέου: Γνωρίστε τον άνθρωπο που ήταν πάντα δίπλα του

Ένας άνθρωπος που όχι μόνο βρισκόταν πάντα στο πλευρό...

Ελευθερία Ζούρου (Doctoranytime): Η ιστορία επιτυχίας και τα μελλοντικά σχέδια

Όταν τον Μάιο του 2012 η Ελευθερία Ζούρου δημιουργούσε...

ΑΕΚ – Τσέλιε: Η Ένωση επιδιώκει άνετη πρόκριση στους «8» του Conference League

Η ΑΕΚ υποδέχεται την Τσέλιε σε ένα ματς διαδικαστικού...

Politico: Η σύγκρουση στο Ιράν θέτει σε δοκιμασία τη «στρατηγική ηρεμίας» του Μαρκ Ρούτε προς τον Τραμπ

Η έλλειψη συναίνεσης στις πιέσεις του πρόεδρου των ΗΠΑ,...

Τραγωδία στη Φθιώτιδα: Νεκρός 21χρονος μετά από σύγκρουση με λεωφορείο που θα παραλάμβανε μαθητές

Τραγωδία σημειώθηκε στην περιοχή του Δομοκού, καθώς ένας 21χρονος...

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς κάνει πρεμιέρα στο Μαϊάμι κόντρα στον Άρθουρ Φέρι

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς ρίχνεται στη μάχη κόντρα στον qualifier...

Θέρμη: Πρόστιμο 7.000 ευρώ σε γονείς για ζημιές που προκάλεσαν τα παιδιά τους σε νηπιαγωγεία

Ζημιές ύψους 7.000 ευρώ προκάλεσαν δύο παρέες ανηλίκων σε...

Η σπάνια ασθένεια που πλήττει αδέσποτο γατάκι – Το κάνει να θυμίζει φουσκωμένο μπαλόνι (BINTEO)

Μια συγκλονιστική ιστορία από την Καλιφόρνια έχει τραβήξει την...

Θες φωτογραφίες σαν επαγγελματίας; 7 κόλπα με το κινητό που δουλεύουν

Έχεις κι εσύ τη συλλογή από αγαπημένες φωτογραφίες που...

Εξοικονομώ: Καθοδηγητικός οδηγός με ερωτήσεις και λύσεις για τα καινούργια προγράμματα

Το 2027 αναμένεται να «τρέξουν» εκτός μεγάλου τα δύο...

NBA: Οι Λέικερς διεύρυναν το σερί τους απέναντι στους Ρόκετς με επικό Λούκα Ντόντσιτς

Οι Λος Άντζελες Λέικερς κέρδισαν 124-116 στην έδρα των...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μαρία Αναστασοπούλου: Η αρχική απάντηση στις φήμες για τον Δημήτρη Πανόπουλο

Η Μαρία Αναστασοπούλου βρέθηκε στην παρουσίαση βιβλίου του Σπύρου...

Ντόρα Μπακογιάννη για Κούβελο: «Ήμουν σίγουρη ότι το διαζύγιο θα ερχόταν στην καραντίνα» – Η αναφορά στην...

Σε μια σπάνια προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Ντόρα Μπακογιάννη,...

Μπάμπης Λαζαρίδης: «Η μητέρα μου αποκάλυψε τα πάντα για τον πατέρα μου και έχω μάθει να το...

Ο γιος της Αγγελικής Ηλιάδη και του αείμνηστου Μπάμπη...

Κωνσταντία Δημογλίδου – Η αιτία που εντάχθηκε στην Αστυνομία: «Μια ανθρωποκτονία στην οικογένειά μας»

Η Κωνσταντία Δημογλίδου ήταν η πρώτη καλεσμένη της εκπομπής...
spot_img

Καινοτόμος τεχνική για την πρεσβυωπία εφαρμόζεται πρώτη φορά στην Ελλάδα

Μια πρωτοποριακή μέθοδος για τη διόρθωση της πρεσβυωπίας παρουσιάστηκε στο πλαίσιο του 40ου Συνεδρίου της Ελληνικής Εταιρείας Ενδοφακών και Διαθλαστικής Χειρουργικής, που πραγματοποιήθηκε στο...

Η διατροφή που θωρακίζει τον εγκέφαλο: 10 τροφές που περιορίζουν τον κίνδυνο άνοιας

Ποτέ δεν είναι αργά να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή για την πρόληψη της άνοιας. Αμερικανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι άνθρωποι άνω των 45 ετών...

Βελτιωμένος ύπνος: 5 ποτά που συστήνει ειδικός – Ο κόκκινος χυμός που εντυπωσιάζει

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας, όμως πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προσωρινά ή μακροχρόνια προβλήματα. Το άγχος, το στρες,...

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Έρευνα συνδέει την αυξημένη κατανάλωση με επιβαρυμένη υγεία των οστών

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs), όπως τα αρωματισμένα γιαούρτια, οι κατεψυγμένες πίτσες, τα δημητριακά πρωινού και η στιγμιαία βρώμη, αποτελούν συχνά μια πρακτική και οικονομική...

Ύπνος: Το αρχαίο φυτό που καταπολεμά το άγχος και την αϋπνία

Ως φυσικό συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την χαλάρωση και τον ύπνο, η βαλεριάνα συχνά αποκαλείται «Valium της φύσης». Παρά τον χαρακτηρισμό αυτό, οι...

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πώς σχετίζεται με τη χρόνια φλεγμονή, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η βιταμίνη D είναι γνωστή κυρίως για τον ρόλο της στην υγεία των οστών, όμως τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες ανακαλύπτουν ότι η σημασία...

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου 2026: 5 εύκολες πρακτικές για καλύτερο ύπνο

Ο ύπνος αποτελεί θεμελιώδη πυλώνα της σωματικής και ψυχικής μας υγείας, επηρεάζοντας την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη συνολική μας ευεξία. Σε μια εποχή...

Δύο θάνατοι από γρίπη και ένας από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα – Αναφορά του ΕΟΔΥ

Τρεις θάνατοι από γρίπη και κορονοϊό καταγράφηκαν το διάστημα από τις 2 έως τις 8 Μαρτίου. Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε την Πέμπτη 12/3/2026 ότι δύο άνθρωποι πέθαναν από γρίπη...

Η διατροφή που ενισχύει την ευτυχία: Ο ρόλος των φλαβονοειδών, βάσει έρευνας

Μια ανάλυση δεκαετίας σε περισσότερες από 40.000 γυναίκες αποκαλύπτει ότι μια διατροφή που είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, τα οποία βρίσκονται σε αφθονία σε τρόφιμα...

Ύπνος και ηρεμία: Τα 3 καλύτερα φυτά για το υπνοδωμάτιο

Οι ειδικοί υγείας συνιστούν στους ενήλικες 7 έως 9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Όμως, η επίτευξη ενός ήρεμου ύπνου μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη υπόθεση...

Νόσος Πάρκινσον: Επιστήμονες αποκαλύπτουν μία νέα πιθανή αιτία – Γιατί υπάρχει έξαρση των διαγνώσεων

Μια νέα επιστημονική μελέτη συνδέει έναν συγκεκριμένο παράγοντα με την κατακόρυφη αύξηση των περιστατικών της νόσου του Πάρκινσον. Σύμφωνα με τα ευρήματα των επιστημόνων, η...

Ύπνος και διατροφή: Η σημασία των φυτικών ινών, βάσει πρόσφατης έρευνας

Η διατροφή μας δεν επηρεάζει μόνο την υγεία μας, επηρεάζει άμεσα και τον ύπνο μας. Η ποσότητα και η ποιότητα του ύπνου παίζουν καθοριστικό...

Μπουκωμένη μύτη: Γιατί φράζει μόνο το ένα ρουθούνι; Ο ρινικός κύκλος μεταβάλλει τη ροή του αέρα κάθε δύο ώρες

Ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα όταν είμαστε άρρωστοι ή υποφέρουμε από εποχικές αλλεργίες είναι η μπουκωμένη μύτη. Η ρινική συμφόρηση κάνει την αναπνοή...