Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025

Νεοπλασίες του ήπατος: Καινοτόμος τεχνική με ραδιοεμβολισμό προσφέρει ελπίδες στους ασθενείς

Ο ραδιοεμβολισμός αποτελεί μια καινοτόμο θεραπευτική προσέγγιση για την αντιμετώπιση νεοπλασιών του ήπατος, προσφέροντας ελπίδες σε ασθενείς με περιορισμένες χειρουργικές επιλογές και βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής τους.
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Ο ραδιοεμβολισμός είναι μια καινοτόμος και αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας για ασθενείς με νεοπλασίες του ήπατος, που εφαρμόζεται κυρίως στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών, το οποίο διαθέτει τη μεγαλύτερη εμπειρία στην Ελλάδα.
  • Η μέθοδος περιλαμβάνει την χορήγηση ραδιενεργών μικρόσφαιρων απευθείας στην ηπατική αρτηρία, επιτυγχάνοντας υψηλές δόσεις ακτινοβολίας στους καρκινικούς όγκους, με ελάχιστη επίδραση στο φυσιολογικό ηπατικό παρέγχυμα.
  • Ο ραδιοεμβολισμός προορίζεται κυρίως για ασθενείς με ανεγχείρητους πρωτοπαθείς ή μεταστατικούς όγκους του ήπατος και προσφέρει ενθαρρυντικά αποτελέσματα σε περιπτώσεις όπου άλλες θεραπείες έχουν αποτύχει.

Ελπίδες για τους ασθενείς με νεοπλασίες του ήπατος δίνει ο ραδιοεμβολισμός ,μια πρωτοποριακή μέθοδος που εφαρμόζεται σε εξειδικευμένα κέντρα στη χώρα μας.

Το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών «Παναγία η Βοήθεια» αποτελεί κέντρο αναφοράς για τον ελληνικό χώρο, έχοντας την μεγαλύτερη εμπειρία στην εφαρμογή της μεθόδου, η οποία ξεπερνά τους 100 ασθενείς από το 2017 που πρωτοξεκίνησε. Τα τελευταία χρόνια έχουν καθιερωθεί οι μη-χειρουργικές τοπο-περιοχικές θεραπείες (θερμοκαυτηριασμός, ενδαρτηριακός εμβολισμός) στην αντιμετώπιση του καρκίνου του ήπατος.

Μια από τις πλέον καινοτόμες και αποτελεσματικές είναι ο ραδιοεμβολισμός ή Επιλεκτική Εσωτερική Ακτινοβόληση (SIRT) με μικρόσφαιρες ραδιενεργού Υττρίου – 90 (90Υ).Η μέθοδος στηρίζεται στην ιδιαιτερότητα των ηπατικών όγκων να αιματώνονται κυρίως από την ηπατική αρτηρία, σε αντίθεση με το φυσιολογικό παρέγχυμα, το οποίο αιματώνεται κυρίως από την πυλαία φλέβα.

Νεοπλασίες του ήπατος: Καινοτόμος τεχνική με ραδιοεμβολισμό προσφέρει ελπίδες στους ασθενείς

Έτσι με τον καθετηριασμό της ηπατικής αρτηρίας και των κλάδων της, μέσω μικρο-καθετήρων, χορηγούνται εκατομμύρια μικρόσφαιρες συνδεδεμένες με 90Υ με σκοπό την καθήλωσή τους στο μικρο-κυκλοφορικό σύστημα των καρκινικών όγκων με αποτέλεσμα την επιλεκτική εσωτερική ακτινοβόληση αυτών με υψηλές δόσεις και εν συνεχεία την καταστροφή τους, σε αντίθεση με το υπόλοιπο φυσιολογικό ηπατικό παρέγχυμα που ακτινοβολείται πολύ λιγότερο.

Για την πρωτοποριακή αυτή τεχνική μας μιλούν ο Διοικητής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Πατρών «Παναγία η Βοήθεια» κ. Δημήτρης Μπάκος, ο διευθυντής της χειρουργικής κλινικής καθηγητής κ. Ιωάννης Μαρούλης και οι πρωτεργάτες της τεχνικής ,ο Αναπληρωτής Καθηγητής Επεμβατικής Ακτινολογίας κ. Κωνσταντίνος Κατσάνος και ο Πυρηνικός Ιατρός Διευθυντής ΕΣΥ, κ. Τρύφωνας Σπυριδωνίδης.

Κύριε Μπάκο, πώς καταφέρατε το ΠΓΝΠ να είναι το κέντρο με την μεγαλύτερη εμπειρία στις θεραπείες ραδιοεμβολισμού στις νεοπλασίες του ήπατος στην Ελλάδα;

Είναι γνωστό ότι το επίπεδο του επιστημονικού προσωπικού του ΠΓΝΠ είναι υψηλό και αυτό ισχύει και για τα τμήματα Επεμβατικής Ακτινολογίας και Πυρηνικής Ιατρικής, με την συνεργασία των οποίων έγινε εφικτή η πραγματοποίηση τέτοιων θεραπειών, η φήμη των οποίων εκτείνεται κατά πολύ, πέραν των ορίων της χώρας μας. Η προσπάθεια αυτή ξεκίνησε 2017, όταν στην Ελλάδα υπήρχαν μόνο δύο ακόμη κέντρα στην Αθήνα. Εμείς σαν Διοίκηση στηρίζουμε διαρκώς αυτήν την προσπάθεια και μπορούμε να πούμε ότι με επίκεντρο πάντα τον ασθενή, έχουμε πλέον την δυνατότητα να προσφέρουμε σαν Νοσοκομείο τέτοιου είδους υψηλού επιπέδου θεραπείες σε ένα πληθυσμό της τάξης των 2.2 εκ. κατοίκων, εντός της 6ης ΥΠΕ και όχι μόνο.

Νεοπλασίες του ήπατος: Καινοτόμος τεχνική με ραδιοεμβολισμό προσφέρει ελπίδες στους ασθενείς

Κύριε Μαρούλη, σε ποιες περιπτώσεις νεοπλασιών του ήπατος έχει ένδειξη ο ραδιοεμβολισμός;

Όταν η χειρουργική θεραπεία δεν έχει θέση σε πρωτοπαθή ή μεταστατικά νεοπλάσματα ήπατος και δεν υπάρχει ανταπόκριση στη χημειοθεραπεία, αποφασιστικό ρόλο έχουν άλλες σύγχρονες καινοτόμες θεραπείες όπως και ο ραδιοεμβολισμός.

Η πραγματοποίηση αυτής της καινοτόμου θεραπείας εφαρμόζεται σε επιλεγμένες περιπτώσεις ασθενών στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Ρίου Πατρών από την συνεργασία ομάδας ιατρών που έχουν εξειδίκευση στην αντιμετώπιση νεοπλασιών του ήπατος. Τα αποτελέσματα της θεραπείας είναι ιδιαίτερα ενθαρρυντικά από τα περιστατικά του Νοσοκομείου μας και συμβαδίζουν πλήρως με τα αντίστοιχα βιβλιογραφικά δεδομένα.

Το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Ρίο Πατρών έχει καθιερωθεί ως ένα από τα κέντρα αναφοράς της χώρας όπου η καινοτόμος και άκρως εξειδικευμένη αυτή θεραπεία στους συγκεκριμένους ασθενείς , προσφέρει προσδόκιμο επιβίωσης και ποιότητα ζωής.

Νεοπλασίες του ήπατος: Καινοτόμος τεχνική με ραδιοεμβολισμό προσφέρει ελπίδες στους ασθενείς

Κύριε Κατσάνο, πως ξεκινήσατε την εφαρμογή της καινοτόμου αυτής μεθόδου;

Είχα εκπαιδευτεί στην καινοτόμο μέθοδο του ραδιοεμβολισμού στην Αγγλία, η οποία από τα πρώτα διεθνή δεδομένα και κλινικές μελέτες αναδείχθηκε μια ασφαλής μέθοδος με καλά αποτελέσματα και αυξανόμενη αποδοχή και χρήση από την Επεμβατική και Χειρουργική κοινότητα. Στο ΠΓΝΠ διαπιστώσαμε ότι υπήρχε ο απαραίτητος εξοπλισμός και οι εργαστηριακές υποδομές για να ξεκινήσουμε κάτι αντίστοιχο. Έτσι το 2017 σε συνεργασία με το τμήμα Πυρηνικής Ιατρικής ξεκινήσαμε με λίγα επιλεγμένα περιστατικά, και σταδιακά η ζήτηση για την θεραπεία με ραδιοεμβολισμό αυξήθηκε και πραγματοποιούμε 20-30 θεραπείες ετησίως. Στο σημείο αυτό θα ήθελα να ευχαριστήσω για την στήριξή στην προσπάθειά μας, τόσο την Διοίκηση του ΠΓΝΠ, όσον και τον Διευθυντή μου Καθηγητή κ. Δημ. Καρναπατίδη, και τον διευθυντή Πυρηνικής Ιατρικής Καθηγητή κ. Δημ. Αποστολόπουλο για την αμέριστη συμπαράστασή τους.

ραδιοεμβολισμός

Σε ποιους κυρίως ασθενείς απευθύνεται η θεραπεία;

Η μέθοδος κυρίως απευθύνεται σε ασθενείς με ανεγχείρητους πρωτοπαθείς όγκους του ήπατος και μεταστατική νόσο στο ήπαρ. Θα ήθελα να ξεκαθαρίσω ότι αν είναι εφικτή η ριζική χειρουργική εξαίρεση του όγκου αυτή είναι η πρώτη επιλογή. Επίσης μικρού μεγέθους όγκοι 3-4 εκ αντιμετωπίζονται με διαδερμικό θερμοκαυτηριασμό με πολύ καλά αποτελέσματα.

Ωστόσο υπάρχει μεγάλος αριθμός ασθενών που έχει ανεγχείρητη νόσο την στιγμή της διάγνωσης, μεγάλου μεγέθους βλάβες, και όσον αναφορά την περίπτωση της μεταστατικής νόσου έχει επιδείνωση της νόσου στο ήπαρ μετά από αποτυχία των συνεδριών της συστηματικής χημειοθεραπείας, οπότε οι θεραπευτικές δυνατότητες περιορίζονται. Επίσης υπάρχει μια ομάδα ασθενών που δυστυχώς δεν είναι μικρή, οι οποίοι έχουν δυνητικά χειρουργήσιμη νόσο, όμως λόγω κίρρωσης ή άλλων συννοσηροτήτων ή λόγω μεγάλης ηλικίας δεν μπορούν να χειρουργηθούν.

Σε όλους αυτούς τους ασθενείς ο ραδιοεμβολισμός δίνει μια θεραπευτική δυνατότητα με πολύ καλά κλινικά αποτελέσματα. Αξίζει να αναφερθεί ότι αν και παλαιότερα ο ραδιοεμβολισμός εισήχθη περισσότερο σαν παρηγορική θεραπεία σε ασθενείς με εκτεταμένη νόσο στο ήπαρ, τα τελευταία χρόνια στο κέντρο μας αλλά και διεθνώς υπάρχει η τάση να χρησιμοποιείται περισσότερο σαν εστιακή-τοπική θεραπεία (τμηματεκτομή, λοβεκτομή) με μεγάλες δόσεις , όταν η νόσος φυσικά το επιτρέπει, με εξαιρετικά αποτελέσματα.

Γιατί κάποιος ασθενής να επιλέξει τον ραδιοεμβολισμό;

Με τον ραδιοεμβολισμό ειδικά με την εστιακή-τοπική μορφή του, έχουμε την δυνατότητα να χορηγήσουμε πολύ μεγάλες δόσεις ακτινοβολίας σε περιορισμένη περιοχή, επιτυγχάνοντας έτσι εξαιρετικά αποτελέσματα νέκρωσης και καταστροφής του καρκίνου. Ανάλογα με την περίπτωση και υπό προϋποθέσεις, μπορούμε να καταστρέψουμε 1,2 ή και 3 τμήματα του ήπατος ακόμη και ολόκληρο λοβό μαζί με τον όγκο που εμπεριέχουν, οπότε είναι σαν κάνουμε χειρουργείο χωρίς όμως χειρουργική επέμβαση.

Στην εστιακή αυτή μορφή ραδιοεμβολισμού έχουμε καλά αποτελέσματα γιατί δίνουμε υψηλές δόσεις ακτινοβολίας χωρίς να επηρεάσουμε το υπόλοιπο ήπαρ, σε αντίθεση με τις παλαιότερες θεραπείες ολοκλήρου του ήπατος που δίναμε μικρότερες δόσεις για να μην καταστρέψουμε όλο το ήπαρ.

Από την δικιά μας εμπειρία με την εστιακή μορφή του ραδιοεμβολισμού, όταν και όπου φυσικά αυτός είναι εφικτός, μπορούμε να έχουμε ανταπόκριση των βλαβών έως και 90% των περιπτώσεων, και μάλιστα να έχουμε πλήρη υποστροφή των βλαβών σε πάνω από 50% των περιπτώσεων, ακόμη και όταν οι βλάβες είναι σημαντικά μεγαλύτερες των 5 εκ (η μέση διάμετρος των βλαβών που αντιμετωπίσαμε έως σήμερα ήταν 8 εκ). Φυσικά το αποτέλεσμα επηρεάζεται από διάφορες παραμέτρους οι οποίες σταθμίζονται και παίρνονται οι τελικές αποφάσεις για το τι μπορεί να γίνει και τι όχι.

Και όλα αυτά με μικρό αριθμό επιπλοκών και με 1 μόνο ημέρα νοσηλείας. Γενικά, είναι μία θεραπεία με τοξικότητα πολύ χαμηλότερη σε σύγκριση με τους παραδοσιακούς χημειοεμβολισμούς, και στο μέλλον πιθανώς να προσφέρεται στα πλαίσια ημερήσιας νοσηλείας.

Στο δικό μας κέντρο εφαρμόζουμε πρωτόκολλο δύο ημερών, δηλαδή ο ασθενής υποβάλλεται στην προετοιμασία σε εξωτερική βάση και την επόμενη μέρα χορηγείται η θεραπεία, νοσηλεύεται το ίδιο βράδυ και την επόμενη παίρνει εξιτήριο με οδηγίες. Με αυτό τον τρόπο επιταχύνουμε την θεραπεία του ασθενούς χωρίς σημαντική διακοπή της συστηματικής χημειοθεραπείας, και ταυτόχρονα γλυτώνουμε μέρες νοσηλείας.

Κύριε Σπυριδωνίδη, ποιος είναι ο ρόλος του Πυρηνικού Ιατρού στην εφαρμογή της μεθόδου;

Στο κέντρο μας υπάρχει πολύ καλή συνεργασία με το Τμήμα Επεμβατικής Ακτινολογίας και έχουμε ενεργό ρόλο στην συζήτηση των περιστατικών στο διεπιστημονικό Ογκολογικό Συμβούλιο Ήπατος και στην λήψη των αποφάσεων για την θεραπεία. Προετοιμάζουμε την ογκομέτρηση του ήπατος, των τμημάτων του και των όγκων προς θεραπεία. Συμμετέχουμε στην αγγειογραφία προετοιμασίας ώστε να έχουμε γνώση των ιδιαιτεροτήτων του κάθε ασθενή, χορηγούμε το ραδιοφάρμακο προσομοιωτή (Τc99m-MAA), αξιολογούμε το σπινθηρογράφημα που ακολουθεί και γίνονται ορισμένες μετρήσεις (όπως το ποσοστό διαφυγής στον πνεύμονα).

ραδιοεμβολισμός

Αν όλα είναι εντάξει όσον αφορά στην σωστή στόχευση και την έλλειψη εξωηπατικών-διαφυγών, προχωρούμε στον υπολογισμό της δόσης που πρέπει να δοθεί. Κριτήριο είναι η με ασφάλεια χορήγηση της μεγαλύτερης δυνατής δόσης στον όγκο. Από την εμπειρία μας, αλλά και από τελευταία βιβλιογραφικά δεδομένα, όταν καταφέρνουμε να δώσουμε μια μέση δόση στο όγκο μεγαλύτερη των 200 Gy συνήθως έχουμε πολύ καλό αποτέλεσμα. Την ημέρα της θεραπείας οι δόσεις (μπορεί στον ίδιο ασθενή να χορηγηθούν δύο/τρείς δόσεις από διαφορετικά αγγεία) προετοιμάζονται στο τμήμα μας και προχωρούμε στην αγγειογραφική σουίτα για την θεραπεία.

Αφού τοποθετηθούν οι μικροκαθετήρες στις προ-προφασισθείσες θέσεις προχωρούμε στην χορήγηση των δόσεων μέσω ειδικής συσκευής, με αργό ρυθμό. Την ίδια ή την επόμενη μέρα γίνεται νέα απεικόνιση (στο κέντρο μας με 90Υ-PET/CT) και αξιολογούμε την σωστή κατανομή της χορηγηθείσας θεραπείας.

Επίσης μέσω εξειδικευμένων προγραμμάτων δοσιμετρίας γίνεται η μέτρηση της χορηγηθείσας δόσης στον όγκο και ανάλυση ισοδοσιακών περιοχών από τον υποψήφιο διδάκτορα, ειδικευόμενο Ακτινολογίας, κ. Πλάτωνα Δημόπουλο, ο οποίος βοηθά επίσης ενεργά και στην κλινική παρακολούθηση των ασθενών. Στο σημείο αυτό θα ήθελα να τονίσω την σημαντική και ουσιαστική συνεισφορά του ακτινοφυσικού του τμήματος κ. Θεόδωρου Σκούρα με την ακριβή προετοιμασία των δόσεων αλλά και την διαχείριση πριν και μετά την θεραπεία των ραδιενεργών υπολειμμάτων.

Διαβάστε επίσης:

Μακροζωία: Ειδικός αποκαλύπτει το μυστικό του κρασιού που ακολουθούν οι πιο μακρόβιοι άνθρωποι στον κόσμο

Υπάρχουν έξι περιοχές στον πλανήτη, γνωστές ως «Μπλε Ζώνες»...

Αϋπνία: Διατροφολόγος κρούει τον κώδωνα για πιθανούς κινδύνους – Φλεγμονές, διαβήτης και δυσκοιλιότητα

Ο ποιοτικός ύπνος είναι το «καύσιμο» του οργανισμού μας,...

Συναγερμός για τη γρίπη Α: Ραγδαία αύξηση τις τελευταίες ημέρες – Πολλαπλασιάζονται τα παιδιατρικά περιστατικά

Ανησυχία προκαλεί η έντονη αύξηση περιστατικών το τελευταίο διάστημα...

Φυσική λεύκανση δοντιών: Οι τροφές που συστήνει οδοντίατρος για λαμπερό χαμόγελο

Πολλοί αναζητούν τρόπους για να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

LIFE πριν 4 λεπτά

Βίκυ Καγιά: Η απάντησή της στην κάμερα – «Αλήθεια, με ρωτάτε συνεχώς…»

Η Βίκυ Καγιά παραχώρησε δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής, Πρωινό Σαββατοκύριακο στον ΑΝΤ1, με το δημοσιογράφο να την ρωτάει αν…

VIDEO πριν 6 λεπτά

Τα πιο περίεργα και εντυπωσιακά Πρωτοχρονιάτικα έθιμα ανά τον κόσμο

Ανακαλύψτε μοναδικά έθιμα που γιορτάζονται την Πρωτοχρονιά σε διάφορες χώρες του κόσμου. Από τις εντυπωσιακές παραδόσεις της Ισπανίας, όπου οι…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 10 λεπτά

Αγροτοσυνδικαλιστής Γιώργος Μπότας για το πάγωμα των λογαριασμών του: «Έχω καταθέσει κανονικά και νόμιμα δηλώσεις»

Την δική του εξήγηση για τη δέσμευση των λογαριασμών του έδωσε ο αγροτοσυνδικαλιστής Γιώργος Μπότας, ορυζοπαραγωγός και Γενικός Γραμματέας του…

VIDEO πριν 11 λεπτά

Βασιλόπιτα 2026: Εύκολη & οικονομική συνταγή για το σπίτι – Κόστη & είδη στα ζαχαροπλαστεία

Η παρασκευή της παραδοσιακής βασιλόπιτας για το 2026 μπορεί να γίνει εύκολα και οικονομικά στο σπίτι. Στο σχετικό ρεπορτάζ, αναλύονται…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 12 λεπτά

Μιανμάρ: Οι πρώτες βουλευτικές εκλογές μετά το πραξικόπημα σήμερα

Βουλευτικές εκλογές διεξάγονται σήμερα στη Μιανμάρ για πρώτη φορά μετά το στρατιωτικό πραξικόπημα στη χώρα της νοτιοανατολικής Ασίας πριν από…

SPORTS πριν 12 λεπτά

Σκηνές έντασης στο ματς Πέλικανς – Σανς: Ο Αλβαράδο δεν φοβήθηκε να αντιμετωπίσει τον γίγαντα Γουίλιαμς

Στο παιχνίδι Πέλικανς – Σανς που επικράτησαν οι φιλοξενούμενοι έγινε ο κακός χαμός ανάμεσα στον Αλβαράδο και τον Γουίλιαμς με…

VIDEO πριν 13 λεπτά

Οι ερωτικές τάσεις για το 2026

Οι ερωτικές τάσεις για το 2026 αναμένεται να φέρουν σημαντικές αλλαγές στις σχέσεις, επηρεάζοντας κυρίως τη δυναμική των ζευγαριών. Οι…

VIDEO πριν 15 λεπτά

The Voice of Greece – Ημιτελικός | Trailer | 28/12/2025

Ο ημιτελικός του δημοφιλούς μουσικού διαγωνισμού πλησιάζει, φέρνοντας ανατροπές και εκπλήξεις για τους συμμετέχοντες και το κοινό. Οι καλύτεροι διαγωνιζόμενοι…

VIDEO πριν 18 λεπτά

Νέα Υόρκη: Μπουζούκια αλά ελληνικά – Πώς “πετάνε” τα δολάρια οι ομογενείς

Στη χιονισμένη Νέα Υόρκη, οι Έλληνες ομογενείς αναβιώνουν την παράδοση των μπουζουκιών, προσφέροντας μια μοναδική εμπειρία διασκέδασης. Τα νυχτερινά κέντρα…

LIFE πριν 18 λεπτά

Καλημέρης για Ιακωβίδου: «Είδα τη φωτογραφία της και σκέφτηκα “αυτή θα παντρευτώ”»

Τζώνη Καλημέρης και Ελπίδα Ιακωβίδου έκατσαν απέναντι στον Τάσο Τρύφωνος και του παραχώρησαν μια κοινή συνέντευξη για την εκπομπή, Τετ…

VIDEO πριν 19 λεπτά

Οι Αθώοι | ΠΡΕΜΙΕΡΑ | Πέμπτη 5/2 ,22:20

Μια νέα δραματική σειρά έρχεται να καθηλώσει το κοινό, εξερευνώντας τις πολύπλοκες σχέσεις και τις ηθικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι…

VIDEO πριν 22 λεπτά

Τι έχουν προβλέψει μελλοντολόγοι, αστρολόγοι και μάντισσες για το 2026;

Μέσα από τις προγνώσεις διακεκριμένων μελλοντολόγων και αστρολόγων, το 2026 αναμένεται να είναι ένα έτος γεμάτο ανατροπές. Ιδιαίτερη προσοχή έχει…

VIDEO πριν 26 λεπτά

Φως στο Τούνελ | Τρίτη 30/12, 23:10

Η εκπομπή της Τρίτης προσφέρει μια εις βάθος ανάλυση των τελευταίων εξελίξεων στην πολιτική σκηνή της χώρας. Διακεκριμένοι αναλυτές και…

VIDEO πριν 30 λεπτά

Τα πιο γευστικά Χριστουγεννιάτικα γλυκά σε έναν από τους πιο παραμυθένιους χώρους της Αθήνας

Η χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα στο κέντρο της Αθήνας ζωντανεύει μέσα από μια ποικιλία γλυκών, που συνδυάζουν παραδοσιακές και σύγχρονες συνταγές. Οι…

SPORTS πριν 30 λεπτά

Οι σημερινές αθλητικές μεταδόσεις με Premier League και Κύπελλο Αφρικής

Στις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας κυριαρχούν τα δύο παιχνίδια της Premier League, αλλά και τα δύο της GBL. Παράλληλα, συνεχίζεται…

0:00 / 0:00

Μακροζωία: Ειδικός αποκαλύπτει το μυστικό του κρασιού που ακολουθούν οι πιο μακρόβιοι άνθρωποι...

Υπάρχουν έξι περιοχές στον πλανήτη, γνωστές ως «Μπλε Ζώνες» (Blue Zones), όπου οι κάτοικοι ζουν για περισσότερα χρόνια από τον μέσο όρο. Η Ελλάδα,...

Αϋπνία: Διατροφολόγος κρούει τον κώδωνα για πιθανούς κινδύνους – Φλεγμονές, διαβήτης και δυσκοιλιότητα

Ο ποιοτικός ύπνος είναι το «καύσιμο» του οργανισμού μας, όμως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας μας κάνουν συχνά να τον παραμελούμε. Τι συμβαίνει όμως...

Συναγερμός για τη γρίπη Α: Ραγδαία αύξηση τις τελευταίες ημέρες – Πολλαπλασιάζονται τα παιδιατρικά περιστατικά

Ανησυχία προκαλεί η έντονη αύξηση περιστατικών το τελευταίο διάστημα στα παιδιατρικά νοσοκομεία, με τη γρίπη Α (Η3Ν2-στέλεχος Κ) να βρίσκεται στο επίκεντρο. Όπως δήλωσε η...

Φυσική λεύκανση δοντιών: Οι τροφές που συστήνει οδοντίατρος για λαμπερό χαμόγελο

Πολλοί αναζητούν τρόπους για να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους με πιο λευκά δόντια. Ενώ η αγορά είναι γεμάτη με προϊόντα λεύκανσης, μια οδοντίατρος αποκάλυψε...

Ύπνος: Το εύκολο τρικ με τη θερμοκρασία του σώματος που σας βοηθά να ηρεμήσετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος μπορεί να είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Μερικές φορές καταφέρνουμε να μείνουμε μακριά από τα κινητά μας και να χαλαρώσουμε σωστά πριν ξαπλώσουμε...

“Νέο στέλεχος H3N2 γρίπης: Οδηγός για ενημερωμένους γονείς”

Η φετινή περίοδος γρίπης φαίνεται να ξεκίνησε ήσυχα, αλλά πρόσφατες διεθνείς αναφορές υποδεικνύουν ότι ένα νέο στέλεχος του ιού της γρίπης Α (H3N2) μπορεί...

Φούσκωμα: 8 τρόποι για να προλάβετε τα πεπτικά προβλήματα στις γιορτές

Η εορταστική περίοδος ξεκίνησε επίσημα και συνοδεύεται από εορταστικές εξόδους με φίλους, συγγενείς ή συναδέλφους και πλούσια γεύματα. Όμως, παράλληλα με τη λάμψη των...

Ύπνος: Το μοτίβο που μπορεί να προμηνύει κίνδυνο για τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μελέτη

Ο ύπνος REM δεν είναι απλώς η ώρα που βλέπουμε όνειρα, είναι η στιγμή που ο εγκέφαλός μας «καθαρίζει», ταξινομεί αναμνήσεις και επεξεργάζεται συναισθήματα....

Ξαφνική αύξηση στήθους στα 76 του χρόνια – Το καρδιολογικό φάρμακο ήταν η...

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν απροσδόκητες παρενέργειες. Ένας άνδρας το έμαθε αυτό με τον πιο άμεσο τρόπο, όταν μετά τη λήψη φαρμάκου για καρδιακή...

Hangover: Η τροφή που πρέπει να καταναλώνετε πάντα πριν το αλκοόλ για να...

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να ξυπνάτε με έναν τρομερό πονοκέφαλο έπειτα από μια βραδιά διασκέδασης, το λεγόμενο «hangover». Σύμφωνα όμως με τους...

Ύπνος: Πώς αλλάζει ο εγκέφαλός σας όταν αποφεύγετε το κινητό μόλις ξυπνάτε το...

Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε με το που ανοίγετε τα μάτια σας το πρωί; Πιθανότατα αρπάζετε το κινητό σας τηλέφωνο και καταλήγετε...

Χοληστερίνη και σάκχαρο στο αίμα: Η καθημερινή κατανάλωση ενός ροφήματος μπορεί να συμβάλλει...

Τα τελευταία χρόνια, ένα «ρόφημα» βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος σχετικά με τα οφέλη του για την υγεία. Είναι όμως πράγματι ωφέλιμο ή πρόκειται...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει 6 εύκολες πρακτικές για να κοιμάστε πιο γρήγορα κάθε βράδυ

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων. Μια ειδικός στον ύπνο μοιράζεται έξι απλές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να κοιμάστε...

Θεμιστοκλέους για την γρίπη: Καμία ιδιαίτερη ανησυχία δεν χρειάζεται

Ο υφυπουργός Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, μίλησε στην εκπομπή του ΑΝΤ1, «Καλημέρα Ελλάδα» και αρχικά αναφέρθηκε στην υποψηφιότητα τους στις επόμενες εκλογές στην ανατολική Αττική,...

Αρχίζει σήμερα το πρόγραμμα κατά της παχυσαρκίας με 30.000 συμμετέχοντες – Πάνω από 2 εκατ. εμβολιασμοί για τη γρίπη

Για την εποχική γρίπη, η οποία είναι σε έξαρση, καθώς και για τα προγράμματα προληπτικού ελέγχου τόσο για την παχυσαρκία όσο και για τα...

Φλεγμονή: Έμπειρη μαγείρισσα αποκαλύπτει το πανίσχυρο ελληνικό βότανο που την καταπολεμά

Μια 84χρονη λάτρης της μαγειρικής, η οποία έχει αφιερώσει δεκαετίες στην τελειοποίηση των συνταγών της, ενθαρρύνει τον κόσμο να εντάξει στη διατροφή του ένα...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει τα σημάδια που υποδηλώνουν «ορμονική αϋπνία»

Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνία, δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν το πρόβλημα για χρόνια. Αυτό συμβαίνει γιατί πιστεύουν ότι σημαίνει μόνο το να μην μπορείτε...

Άνοια και εγκεφαλικό: Γιατρός προειδοποιεί για ένα δημοφιλές ρόφημα που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 290% και 300% αντίστοιχα

Η απώλεια της γιαγιάς του από άνοια ήταν η αφορμή για να αφιερώσει τη ζωή του στην προστασία του εγκεφάλου. Σήμερα, ο Dr. Clint...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τι φοβάται η Τουρκία και βάζει στο στόχαστρο Ελλάδα και Ισραήλ; – Ο Κ. Φίλης σχολιάζει

Η Τουρκία εντείνει τις στρατηγικές της κινήσεις στην περιοχή,...

Διαμαντής Καραναστάσης – Ζωή Κωνσταντοπούλου: Εικόνες από το εσωτερικό του σπιτιού τους!

Μπορεί πολλά να γράφτηκαν για τη σχέση τους μετά...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Μαζί με τον 7χρονο γιο της στην καρδιά της Αθήνας (Φωτογραφίες)

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή όταν βρίσκεται εκτός τηελοπτικού πλατού περνά...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Βίκυ Καγιά: Η απάντησή της στην κάμερα – «Αλήθεια, με ρωτάτε συνεχώς…»

Η Βίκυ Καγιά παραχώρησε δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής,...

Τα πιο περίεργα και εντυπωσιακά Πρωτοχρονιάτικα έθιμα ανά τον κόσμο

Ανακαλύψτε μοναδικά έθιμα που γιορτάζονται την Πρωτοχρονιά σε διάφορες...

Βασιλόπιτα 2026: Εύκολη & οικονομική συνταγή για το σπίτι – Κόστη & είδη στα ζαχαροπλαστεία

Η παρασκευή της παραδοσιακής βασιλόπιτας για το 2026 μπορεί...

Μιανμάρ: Οι πρώτες βουλευτικές εκλογές μετά το πραξικόπημα σήμερα

Βουλευτικές εκλογές διεξάγονται σήμερα στη Μιανμάρ για πρώτη φορά...

Σκηνές έντασης στο ματς Πέλικανς – Σανς: Ο Αλβαράδο δεν φοβήθηκε να αντιμετωπίσει τον γίγαντα Γουίλιαμς

Στο παιχνίδι Πέλικανς – Σανς που επικράτησαν οι φιλοξενούμενοι...

Οι ερωτικές τάσεις για το 2026

Οι ερωτικές τάσεις για το 2026 αναμένεται να φέρουν...

The Voice of Greece – Ημιτελικός | Trailer | 28/12/2025

Ο ημιτελικός του δημοφιλούς μουσικού διαγωνισμού πλησιάζει, φέρνοντας ανατροπές...

Νέα Υόρκη: Μπουζούκια αλά ελληνικά – Πώς “πετάνε” τα δολάρια οι ομογενείς

Στη χιονισμένη Νέα Υόρκη, οι Έλληνες ομογενείς αναβιώνουν την...

Καλημέρης για Ιακωβίδου: «Είδα τη φωτογραφία της και σκέφτηκα “αυτή θα παντρευτώ”»

Τζώνη Καλημέρης και Ελπίδα Ιακωβίδου έκατσαν απέναντι στον Τάσο...

Οι Αθώοι | ΠΡΕΜΙΕΡΑ | Πέμπτη 5/2 ,22:20

Μια νέα δραματική σειρά έρχεται να καθηλώσει το κοινό,...

Τι έχουν προβλέψει μελλοντολόγοι, αστρολόγοι και μάντισσες για το 2026;

Μέσα από τις προγνώσεις διακεκριμένων μελλοντολόγων και αστρολόγων, το...

Φως στο Τούνελ | Τρίτη 30/12, 23:10

Η εκπομπή της Τρίτης προσφέρει μια εις βάθος ανάλυση...

Τα πιο γευστικά Χριστουγεννιάτικα γλυκά σε έναν από τους πιο παραμυθένιους χώρους της Αθήνας

Η χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα στο κέντρο της Αθήνας ζωντανεύει μέσα...

Οι σημερινές αθλητικές μεταδόσεις με Premier League και Κύπελλο Αφρικής

Στις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας κυριαρχούν τα δύο παιχνίδια...

Άλιμος: Στόλισαν στον βυθό Χριστουγεννιάτικο δέντρο και ετοιμάζονται να κόψουν και βασιλόπιτα!

Στον βυθό της Αλίμου, εθελοντές στόλισαν ένα Χριστουγεννιάτικο δέντρο,...

Άστρα: Ποιες οι πολιτικές εξελίξεις το 2026 & πως θα πάει η χρονιά του κάθε ζωδίου

Το 2026 αναμένονται σημαντικές πολιτικές εξελίξεις που θα επηρεάσουν...

Το απίστευτο κάρφωμα του Γιάννη Αντετοκούνμπο προκάλεσε αναταραχή στο Σικάγο

Οι Μιλγουόκι Μπακς κέρδισαν 112-103 στην έδρα των Σικάγο...

Σήμερα η καθοριστική συνάντηση Ζελένσκι και Τραμπ στη Φλόριντα για το μέλλον της Ουκρανίας – Στο προσκήνιο...

Ο Βολοντίμιρ Ζελένσκι συναντά σήμερα τον Ντόναλντ Τραμπ στη...

Γιώργος Μαζωνάκης: Υποδέχτηκε το κοινό που περίμενε στην ουρά για το μαγαζί που εμφανίζεται (Βίντεο)

Ο Γιώργος Μαζωνάκης για ακόμα μια φορά απέδειξε πόσο...

Α. Τσουβέλας: Ο stand up comedian κατέβασε την ανάρτηση για τον Ιησού “influencer” – Πρωινό Σαββατοκύριακο –...

Ο γνωστός stand up comedian Α. Τσουβέλας προκάλεσε αντιδράσεις...

Ο Θάνος Μικρούτσικος μέσα από το αρχείο της ΕΡΤ

Η ζωή και το έργο του Θάνου Μικρούτσικου αποτυπώνονται...

Αντετοκούνμπο για τη συνέχιση στους Μπακς: «Μην με ρωτάτε αυτό, είναι προσβολή»

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο επέστρεψε μετά τον τραυματισμό του και...

Βαρδούσια Όρη: Ασφυξία προκάλεσε τον θάνατο των 4 ορειβατών – Η χιονοστιβάδα και η κρίσιμη απόφαση που...

Τα χνάρια των 4 ορειβατών που σκοτώθηκαν στα Βαρδούσια...

“Η επίθεση σε ρωσικό δεξαμενόπλοιο στη Μεσόγειο και οι αυξημένοι κίνδυνοι για τη διεθνή ναυσιπλοΐα”

Ένα πλήγμα σε ρωσικό δεξαμενόπλοιο του λεγόμενου «σκιώδους στόλου»,...

“Καμπανάκι” για ραγδαία μετάδοση γρίπης στις γιορτές – Πρωινό Σαββατοκύριακο – 28/12/2025

Ο Σπύρος Μαζάνης, παιδίατρος, προειδοποιεί για την αυξανόμενη εξάπλωση...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο επέστρεψε εντυπωσιακά και χάρισε τη νίκη στους Μπακς απέναντι στους Μπουλς με 112-103

Οι Μιλγουόκι Μπακς πήραν σημαντική νίκη κόντρα στους Σικάγο...

Στις 20:00 η κρίσιμη συνάντηση Τραμπ με Ζελένσκι για το μέλλον της Ουκρανίας – «Λάδι στην φωτιά»...

Μια κρίσιμη συνάντηση προγραμματίζεται μεταξύ του Βολοντιμίρ Ζελένσκι και...

Ο Μαζωνάκης βγήκε έξω από το μαγαζί για να χαιρετήσει τον κόσμο που περίμενε

Ο γνωστός καλλιτέχνης βγήκε από το μαγαζί του για...

Ο διοικητής της ΕΜΑΚ που διηύθυνε την επιχείρηση περιγράφει την δυσκολία εντοπισμού και της ανάσυρσης των ορειβατών

Η επιχείρηση ανάσυρσης των ορειβατών από τα Βαρδούσια ολοκληρώθηκε,...

«Υγεία»: Έξυπνα και πρωτότυπα γούρια για την αλλαγή του χρόνου σε κατάστημα στην Αργυρούπολη

Στο κατάστημα της Αργυρούπολης, οι επισκέπτες έχουν την ευκαιρία...

Sold out σε μπουζούκια και μουσικές πίστες για την Πρωτοχρονιά – Πρωινό Σαββατοκύριακο – 28/12/2025

Η ζήτηση για μπουζούκια και μουσικές πίστες την Πρωτοχρονιά...

Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους: «Το πιο δύσκολο μέρος το ανέλαβαν τρεις άλλες γυναίκες, που υπέφεραν στο δικαστήριο»

Η Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους παραχώρησε συνέντευξη στο ένθετο Real...

Καιρός: Αισθητή πτώση της θερμοκρασίας – Η Πρωτοχρονιά αναμένεται να είναι η πιο κρύα μέρα

Μετά την πρόσφατη καλοκαιρία, οι επόμενες ημέρες θα φέρουν...

Καναδάς | Άγιοι Βασίληδες και ξωτικά λήστεψαν σούπερ μάρκετ – «Η πείνα αγιάζει τα μέσα»

Στην πόλη του Καναδά, μια απροσδόκητη ληστεία εξελίχθηκε όταν...

Οι 30 παροχές που μεταμορφώνουν τα εισοδήματα – Οι αλλαγές σε μισθούς, συντάξεις, φόρους και ενοίκια

Την χρονιά που φεύγει ο κρατικός προϋπολογισμός διέθεσε πάνω...