5 συνήθειες του παιδιού σου που είναι πιο φυσιολογικές απ’ όσο πιστεύεις

Οι συνήθειες των παιδιών από 2-6 ετών συχνά αντικατοπτρίζουν φυσιολογικά στάδια ανάπτυξης, παρέχοντας προβλεψιμότητα και ανακάλυψη της ανεξαρτησίας τους.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

«Μα γιατί το κάνει αυτό;»
«Είναι φυσιολογικό;»
«Να ανησυχήσω;»

Αν είσαι γονιός, αυτές είναι πιθανότατα από τις πιο συχνές σκέψεις που περνούν από το μυαλό σου μέσα στην ημέρα. Και κάπου ανάμεσα σε Google αναζητήσεις στις 11 το βράδυ, συζητήσεις με άλλους γονείς και βίντεο στα social media που σε κάνουν να πιστεύεις ότι όλα τα υπόλοιπα παιδιά κοιμούνται, τρώνε μπρόκολο και λένε «ευχαριστώ» χωρίς διαπραγμάτευση, αρχίζεις να αναρωτιέσαι αν το δικό σου παιδί είναι… διαφορετικό.

Τα καλά νέα; Πολλά πράγματα που μοιάζουν παράξενα είναι απλώς κομμάτι της φυσιολογικής ανάπτυξης.

Ζητάει να φάει το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά

Μακαρόνια. Μακαρόνια. Μακαρόνια. Και ίσως λίγα μακαρόνια ακόμη.
Πολλά παιδιά, ειδικά μεταξύ 2–6 ετών, περνούν περιόδους όπου κολλάνε με συγκεκριμένα φαγητά. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχει έλλειψη βιταμινών ή ότι «θα μείνει έτσι για πάντα». Στην ηλικία αυτή, ο εγκέφαλος αναζητά συχνά προβλεψιμότητα και ασφάλεια. Το γνώριμο φαγητό μειώνει την αβεβαιότητα. Αυτό δεν σημαίνει ότι σταματάς να προσφέρεις νέες τροφές. Σημαίνει ότι δεν μετατρέπεις κάθε γεύμα σε διπλωματική κρίση.

Λέει συνέχεια «όχι»

«Θες να βάλουμε παπούτσια;»
«Όχι.»
«Θες παγωτό;»
«Όχι.»
«Θες να αναπνεύσεις;»
…σκέφτεσαι να ρωτήσεις.

Μεταξύ 2–4 ετών, το «όχι» είναι σχεδόν μια αναπτυξιακή αποστολή. Δεν προσπαθεί να σου κάνει τη ζωή δύσκολη. Δοκιμάζει ανεξαρτησία. Ανακαλύπτει ότι είναι ξεχωριστό άτομο με δικές του επιθυμίες και επιλογές. Ναι, το ξέρω. Αυτή η γνώση δεν βοηθά ιδιαίτερα όταν βιάζεσαι να φύγετε από το σπίτι.

Μιλάει μόνο του

Το ακούς να συζητά με παιχνίδια, να κάνει διαλόγους ή να περιγράφει μόνο του τι κάνει: «Τώρα το αυτοκίνητο πάει εδώ… όχι εκεί… πρόσεχε!» Και όχι, αυτό από μόνο του δεν είναι περίεργο. Αυτό που ονομάζουμε «ιδιωτικός λόγος» είναι συχνό στα παιδιά και μάλιστα βοηθά στην οργάνωση σκέψης, στην επίλυση προβλημάτων και στην αυτορρύθμιση. Ο εγκέφαλος κάνει πρόβα δυνατά.

Έχει έντονα ξεσπάσματα για… φαινομενικά μικρά πράγματα

Το μπισκότο έσπασε στα δύο. Η μπλούζα δεν είναι η μπλούζα που ήθελε. Έβαλες το νερό στο λάθος ποτήρι. Και νιώθεις ότι βρίσκεσαι στο φινάλε δραματικής σειράς.

Στα μικρά παιδιά, ο εγκέφαλος που διαχειρίζεται συναίσθημα αναπτύσσεται πιο γρήγορα από τον εγκέφαλο που ελέγχει παρορμήσεις και αυτορρύθμιση. Τα συναισθήματα έχουν πατήσει γκάζι, αλλά τα φρένα ακόμη κατασκευάζονται.

Φοβάται πράγματα που σου φαίνονται παράλογα

Σκοτάδι. Τέρατα. Σκιές. Ή έναν τύπο ντυμένο μασκότ που σε εσένα φαίνεται χαριτωμένος αλλά στο παιδί μοιάζει με πλάσμα άλλου πλανήτη.

Ο φόβος αλλάζει με την ηλικία και αποτελεί φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης.

Η φαντασία των παιδιών πολλές φορές αναπτύσσεται πιο γρήγορα από την ικανότητα να ξεχωρίζουν τι είναι πραγματικό και τι όχι.

Το σημαντικό είναι να μην υποτιμάς το συναίσθημα με ένα «δεν είναι τίποτα». Για το παιδί εκείνη τη στιγμή είναι κάτι πολύ αληθινό.

Και κάτι τελευταίο: Δεν χρειάζεται κάθε συμπεριφορά να έχει ετικέτα ή διάγνωση. Τα παιδιά δεν μεγαλώνουν σε ευθεία γραμμή. Μεγαλώνουν με κύκλους, άλματα, φάσεις και εκπλήξεις. Κάποιες φορές το πιο θεραπευτικό πράγμα που μπορείς να πεις στον εαυτό σου είναι: «Όχι, το παιδί μου δεν είναι περίεργο. Είναι απλώς παιδί.»

*Γράφει η Αρετή Μανιώτη, παιδίατρος

 

Διαβάστε επίσης:

Ιδανική στάση σώματος: Οι 2 εύκολες ασκήσεις που τη βελτιώνουν, σύμφωνα με φυσικοθεραπευτή

Η σωστή στάση του σώματος δεν αφορά μόνο την...

Ύπνος: Πώς το μαγνήσιο και η μελατονίνη συνεργάζονται – Οφέλη, πιθανές παρενέργειες και συμβουλές ειδικών

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και...

Σάλος για το βίντεο με τον αναισθησιολόγο που απαιτεί «φακελάκι» από ασθενή – Ο Άδωνις Γεωργιάδης ζητά...

Έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κυκλοφορεί στα...

Γεωργιάδης: Αναισθησιολόγος βιντεοσκοπήθηκε να απαιτεί «φακελάκι» 100-150 ευρώ – «Διέταξα έρευνα, ζητώ συγγνώμη από την ασθενή»

Ανάρτηση για αναισθησιολόγο σε νοσοκομείο που ζήτησε «φακελάκι» από...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ιδανική στάση σώματος: Οι 2 εύκολες ασκήσεις που τη βελτιώνουν, σύμφωνα με φυσικοθεραπευτή

Η σωστή στάση του σώματος δεν αφορά μόνο την εμφάνιση ή την αυτοπεποίθηση· επηρεάζει και το πώς νιώθουμε μέσα στη μέρα. Ένας ειδικός φυσικοθεραπευτής...

Ύπνος: Πώς το μαγνήσιο και η μελατονίνη συνεργάζονται – Οφέλη, πιθανές παρενέργειες και συμβουλές ειδικών

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία, ωστόσο εκατομμύρια άνθρωποι παλεύουν καθημερινά με την αϋπνία. Δύο από τα πιο γνωστά...

Σάλος για το βίντεο με τον αναισθησιολόγο που απαιτεί «φακελάκι» από ασθενή – Ο Άδωνις Γεωργιάδης ζητά την απομάκρυνσή...

Έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κυκλοφορεί στα social media και στο οποίο έχει καταγραφεί αναισθησιολόγος σε δημόσιο νοσοκομείο να ζητεί φακελάκι από...

Γεωργιάδης: Αναισθησιολόγος βιντεοσκοπήθηκε να απαιτεί «φακελάκι» 100-150 ευρώ – «Διέταξα έρευνα, ζητώ συγγνώμη από την ασθενή»

Ανάρτηση για αναισθησιολόγο σε νοσοκομείο που ζήτησε «φακελάκι» από ασθενή για να πράξει το καθήκον του έκανε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης στα social...

Απώλεια βάρους: Ερευνητές βρήκαν τον «διακόπτη» που μετατρέπει το λίπος σε ενέργεια – Ο «κρίσιμος ρόλος» ενός συγκεκριμένου αμινοξέος

Εάν έχετε κουραστεί να μετράτε θερμίδες, ίσως υπάρχει ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για την απώλεια βάρους. Μια πρωτοποριακή επιστημονική ανακάλυψη αποκαλύπτει ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Έρευνα δείχνει ότι η προσκόλληση στο παρελθόν σχετίζεται με αϋπνία και πεπτικές διαταραχές

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή νιώθετε συχνά φούσκωμα και δυσφορία στο στομάχι, ίσως θεωρείτε ότι φταίει αποκλειστικά η διατροφή ή το άγχος της ημέρας....

Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο έως και 27%, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η διατροφή φαίνεται να παίζει ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, με τους επιστήμονες να εστιάζουν σε καθημερινές τροφές που...

Ύπνος: Το γαλακτοκομικό που συστήνουν ειδικοί για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τη χαλάρωση και τις σωστές βραδινές συνήθειες, αλλά και από τη διατροφή. Ανάμεσα στα τρόφιμα που ξεχωρίζουν...

Έμπολα: «Έντονη ανησυχία για την έκταση και την ταχύτητα της επιδημίας» εκφράζει ο επικεφαλής του ΠΟΥ

Ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας δηλώνει «βαθιά ανήσυχος από τις διαστάσεις και την ταχύτητα» της επιδημίας του Ebola (Έμπολα) που πλήττει την...

Πώς επηρεάζεται το συκώτι σας από την καθημερινή κατανάλωση καφέ, σύμφωνα με έρευνες

Για τους περισσότερους ανθρώπους, ο καφές είναι το πρώτο πράγμα που αναζητούν το πρωί για ενέργεια και συγκέντρωση. Όμως, πίσω από τη γνωστή «δόση...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Euroleague Final Four: Έλληνας αστυνομικός που μιλάει τούρκικα οδήγησε τους οπαδούς της Φενερμπαχτσέ στο T- Center

Ο ημιτελικός της Euroleague ανάμεσα στον Ολυμπιακό και την...

Δόμνα Μιχαηλίδου: Το «ερυθρόλευκο» αφήγημα πριν τον αγώνα Ολυμπιακός – Φενέρμπαχτσε

Όσοι παρακολουθούν στα social media τη Δόμνα Μιχαηλίδου, γνωρίζουν...

ΠΑΣΟΚ εναντίον Φλωρίδη, Μαρινάκη και Βορίδη για τις παρακολουθήσεις: «Φτάνει πια με την υποκρισία»

Κυβέρνηση και αξιωματική αντιπολίτευση, διασταύρωσαν τα ξίφη τους σήμερα...

Final Four Euroleague: Η απόλυτη τρέλα με εισιτήριο να διατίθεται online για 95.885 ευρώ

Ο ερχομός του Final Four της Euroleague στην Ελλάδα...

Στον Ευαγγελισμό για προληπτικούς λόγους η Ειρήνη Αγαπηδάκη – «Καμία αιτία ανησυχίας» διαβεβαιώνουν οι γιατροί

Για προληπτικούς λόγους μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο «Ευαγγελισμός» η Ειρήνη...

Συγκινεί η μητέρα του Τηλέμαχου για τον Σταύρο Φλώρο – «Έχει μπροστά του δύσκολη πορεία» (Βίντεο)

Ολόκληρη η Ελλάδα παρακολουθεί με κομμένη την ανάσα τη...

Μαρία Ηλιάκη: Διαμαρτυρήθηκε ζωντανά στην Καινούργιου – «Τόσα χρήματα άδικα;»

Δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής «Super Κατερίνα» στον Alpha...

Το σόι σου – Η χήρα το ‘σκασε

Η ξαδέλφη του Βαγγέλη εμφανίζεται ξαφνικά, και είναι όλο...

Πεντάγωνο: Αποκαλυπτικά αρχεία για UFO με βίντεο και μαρτυρίες για «σφαίρες»

Το Πεντάγωνο έδωσε στη δημοσιότητα νέο πακέτο αποχαρακτηρισμένων αρχείων...

Πολεμική Αεροπορία: Αναμένει απάντηση από ΗΠΑ για αναβάθμιση 38 F-16 Block 50 σε Viper

Σε τροχιά αντίστροφης μέτρησης προς την υλοποίηση εισέρχεται πλέον...

Εκνευρισμένος ο Παύλος Κοντογιαννίδης με τη Μαρία Καρυστιανού: «Κλέψανε την διακήρυξή μας, το Κίνημα των Φτωχών»

Αγανακτισμένος είναι ο Παύλος Κοντογιαννίδης με την Μαρία Καρυστιανού...

Πύρινες γλώσσες 100 μέτρων δημιούργησαν απόκοσμο σκηνικό στην Ινδονησία – Vid

Μια τεράστια πυρκαγιά ξέσπασε ξαφνικά από μια γεώτρηση στην...

Σοφία Μουτίδου: Η έντονη αντίδρασή της στις τελευταίες δηλώσεις της Κίμπερλι Γκιλφόιλ – «Δεν με πείθει τίποτα...

Η Σοφία Μουτίδου τοποθετήθηκε στην εκπομπή που συμπαρουσιάζει «Real...

Πληρώνεις πολλά για streaming; Το έξυπνο κόλπο που σώζει λεφτά

Πόσες συνδρομές έχεις αυτή τη στιγμή; Δύο; Τρεις; Πέντε;...

Ολυμπιακός – Φενέρμπαχτσε: Με τρεις ψηλούς αλλά χωρίς Νιλικίνα η 12άδα του Μπαρτζώκα

Γνωστή έγινε η 12άδα του Ολυμπιακού για τον σημερινό...

Απίστευτο! Νέο «σκάνδαλο» απιστίας μεταξύ παρουσιάστριας και σκηνοθέτη – Η προδοσία, ο ντετέκτιβ και το… Airbnb!

Ένας παθιασμένος και θυελλώδης έρωτας γεννήθηκε στα παρασκήνια της...

Το μυστικό για ήσυχα βράδια: 7 κόλπα που κάνουν τα παιδιά να κοιμούνται μόνα τους

Κουραστήκατε να σηκώνεστε κάθε λίγο τη νύχτα; Ας είμαστε...

Euroleague Final Four: Στο «T-Center» πριν τη μάχη Ολυμπιακού – Φενέρμπαχτσε

Με τα λεπτά να μετρούν αντίστροφα και την αγωνία...

Χρηματιστήρια: Με ρευστοποιήσεις κερδών άνοιξε η Αθήνα – «Στα πράσινα» οι ευρωαγορές

Το Χρηματιστήριο Αθηνών ξεκίνησε με οριακή πτώση της τάξης...

Γερμανία: Εντάσσεται στην αποστολή ασφαλείας στα Στενά του Ορμούζ – Αυξάνει τις αμυντικές δαπάνες στο 4%

Σημαντικές ανακοινώσεις για την αμυντική πολιτική της Γερμανίας έκανε...

Λουπίτα Νιόγκο: Πώς απαντά στους επικριτές για τον ρόλο της ως «Ωραία Ελένη» στην «Οδύσσεια» του Νόλαν;

Όταν ο Κρίστοφερ Νόλαν κυκλοφορεί ταινία, όλο το Χόλιγουντ...

Λιποθύμησε στην Βουλή η Ειρήνη Αγαπηδάκη – Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο

Στο ιατρείο της Βουλής μεταφέρθηκε η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας...

Έρευνα: «Τον ειδοποίησα μετά τη γέννα και του είπα “Ας τερματίσουμε τη συνεργασία πριν αρχίσει”»

Σήμερα, Παρασκευή 22 Μαΐου, η Ελεονώρα Μελέτη βρέθηκε καλεσμένη...

Νέα έκδοση εντόκων γραμματίων εξάμηνης διάρκειας την επόμενη εβδομάδα από τον ΟΔΔΗΧ

Σε νέα δημοπρασία εντόκων γραμματίων εξάμηνης διάρκειας προχωρά την...

Η κρυφή ιστορία των ρηγάδων της τράπουλας – Ποιο είναι το συμβολισμό τους;

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησηςΠροσθήκη του pronews.gr στην...

Ανακαλύψτε το καινούργιο Honda Prelude που σηκώνει ανεμόπτερο (βίντεο)

Με φόντο τα μαγευτικά Πυρηναία, το αναμενόμενο και στην...

Καταπέλτης η Ρέβη και ο Κουρδής έξω από το Πρωτοδικείο για τον ΣΚΑΪ: «Έπρεπε να κρατώ το...

H Ευλαμπία Ρέβη και ο Γιώργος Κουρδής βρέθηκαν νωρίτερα...

Βουλή: Καταψηφίστηκε η πρόταση για εξεταστική στις υποκλοπές με 155 «όχι»

Καταψηφίστηκε η πρόταση του ΠΑΣΟΚ για σύσταση εξεταστικής επιτροπής...

Μην ποτίζεις έτσι! 7 «κόλπα» που κάνουν τον κήπο σου ακαταμάχητο

Πόσες φορές κοίταξες τον κήπο και σκέφτηκες «πωπώ, τι...

Η πόρτα σας «προσκαλεί» τους κλέφτες; 6 έξυπνα μέτρα που λειτουργούν

Ας είμαστε ειλικρινείς: φοβάστε μήπως κάποιος μπει στο σπίτι...

Βασίλης Τσιάρτας: Στο «σφυρί» η πολυτελής βίλα του – Το επταψήφιο ποσό πώλησης που εντυπωσιάζει

Σε πλειστηριασμό -για ακόμη μία φορά- βγαίνει η διώροφη...

Πολιτικός «σεισμός» στην Τουρκία: Το CHP προσφεύγει στο ΣτΕ για την απομάκρυνση Οζέλ – Επεισόδια και νέες...

Σε κατάσταση πρωτοφανούς πολιτικής κρίσης έχει περιέλθει η αξιωματική...

Έλενα Παπαρίζου: Με ιταλικό στυλ το κομμάτι που θα ερμηνεύσει στα MAD VMA – Ποια έκπληξη σχεδιάζει;

Η Έλενα Παπαρίζου γνωρίζουμε όλοι πολύ καλά ότι πρόκειται...

Ο Παναθηναϊκός παρουσίασε τον Ανάς Ζαρουρί, στο «τριφύλλι» μέχρι το 2029

Παίκτης του Παναθηναϊκού μέχρι το 2029 θα παραμείνει ο...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ανατροπή στην υπόθεση Μαντλίν ΜακΚαν: Ο λόγος που οι Αρχές στοχεύουν τους γονείς της

Η υπόθεση της Μαντλίν ΜακΚάν εξακολουθεί να προκαλεί ανατριχίλα...

Emily in Paris: Δύο Ελληνίδες θεές γυρίζουν σκηνές στη Μύκονο για τη σειρά

Σε ρυθμούς Netflix κινείται τα τελευταία 24ωρα η Μύκονος,...

Μέγκαν Μαρκλ: Οι ανέκδοτες εικόνες από τον γάμο της με τον Χάρι που προκάλεσαν οργή στο Μπάκιγχαμ

Η Μέγκαν Μαρκλ αποφάσισε να γιορτάσει την 8η επέτειο...

Η Τσιμτσιλή το αποκάλυψε για πρώτη φορά: Πώς αντέδρασε ο Αλαφούζος μετά τον ακρωτηριασμό του Φλώρου

Το σοβαρό ατύχημα του Σταύρου Φλώρου στον Άγιο Δομίνικο...
spot_img

Ύπνος: Η συνήθεια που πρέπει να κόψετε για να κοιμάστε καλά, σύμφωνα με ειδικό – Δεν έχει να κάνει...

Πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου στρέφονται σε αυστηρές αλλαγές στη ρουτίνα τους, όπως η μείωση της καφεΐνης ή η απόλυτη πειθαρχία στο βραδινό...

Δυσκοιλιότητα: Η πρακτική που ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Το χρόνιο στρες και τα γεύματα αργά το βράδυ φαίνεται πως αποτελούν έναν ιδιαίτερα επιβαρυντικό συνδυασμό για το έντερο. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι δεν...

Ύπνος: Ειδικός εξηγεί πώς επηρεάζεται ο οργανισμός σας από τις ώρες ανάπαυσης

Ο ύπνος επηρεάζει πολύ περισσότερο από όσο νομίζουμε την καθημερινή μας λειτουργία, τη συγκέντρωση και τη συνολική υγεία του οργανισμού. Μια ειδικός ύπνου εξηγεί...

Αρτηριακή πίεση: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με έρευνα

Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και ιδιαίτερα από τη διατροφή. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν...

Μαγνήσιο για βελτιωμένο ύπνο: Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα για την αποτελεσματικότητά του – Πότε απαιτείται προσοχή

Το μαγνήσιο έχει συνδεθεί με την χαλάρωση και τον καλύτερο ύπνο, όμως νέα επιστημονικά δεδομένα φωτίζουν πιο καθαρά τον πραγματικό του ρόλο. Σύμφωνα με...

Εντερική υγεία: 6 εύκολοι τρόποι για να ενισχύσετε την πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή, σύμφωνα με ειδικούς

Οι φυτικές ίνες θεωρούνται ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία για την καλή λειτουργία του οργανισμού και ιδιαίτερα για την υγεία του εντέρου. Παρ’ όλα...

Ύπνος: Ειδικοί προειδοποιούν για τις συνέπειες της αϋπνίας στην υγεία – Τα ανησυχητικά αποτελέσματα έρευνας

Μια νύχτα αϋπνίας μπορεί να μοιάζει ακίνδυνη, όμως οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι οι επιπτώσεις της στον οργανισμό ίσως είναι πιο σοβαρές απ’ όσο φανταζόμαστε....

ΕΟΠΥΥ για την αποκάλυψη κυκλώματος απάτης με ψεύτικες φυσικοθεραπείες: «Καθοριστικός ο ρόλος του συστήματος επιβεβαίωσης μέσω OTP»

Ο Εθνικός Οργανισμός Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ) χαιρετίζει την απόλυτα επιτυχημένη επιχείρηση της Διεύθυνσης Οικονομικής Αστυνομίας, η οποία οδήγησε στην πλήρη εξιχνίαση υπόθεσης και...

Η βιταμίνη D ενδέχεται να ελαττώσει τον κίνδυνο διαβήτη σε ορισμένες ομάδες, αποκαλύπτει νέα μελέτη

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον πιθανό ρόλο της βιταμίνης D στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, ιδιαίτερα σε άτομα με συγκεκριμένα...

Ύπνος: Τα υφάσματα στα σεντόνια που πρέπει να αποφεύγετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η επιλογή των κατάλληλων κλινοσκεπασμάτων επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου σας. Οι ειδικοί τονίζουν πως τα κατάλληλα σεντόνια μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά σε...

ΕΦΕΤ: Αποσύρονται συσκευασμένα στρούντελ μήλου-κανέλας – Τι ανακαλύφθηκε

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) ανακαλεί από την αγορά στρουντελάκια μήλο-κανέλα, όπως ανακοίνωσε σήμερα. Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής του...

«Ίδρυση Ταμείου Καινοτομίας»: Στην Ολομέλεια το σχέδιο νόμου του Υπουργείου Υγείας – Τι περιλαμβάνει

Στην Ολομέλεια εισάγεται σήμερα και αύριο για συζήτηση και ψήφιση το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας για τη «Σύσταση Ταμείου Καινοτομίας– Πρόσβαση σε νέα φάρμακα...

Φλεγμονή: Οι τροφές που συμβάλλουν στη φυσική μείωσή της – Τι αποκάλυψε μελέτη

Η χρόνια φλεγμονή συνδέεται με σοβαρές παθήσεις όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης και ο καρκίνος, όμως νέα έρευνα δείχνει ότι η διατροφή μπορεί να...