Νέα εθνική στρατηγική για την Ποιότητα Φροντίδας και την Ασφάλεια Ασθενών 2025-2030 στην Ελλάδα

Νέα στρατηγική για την ποιότητα φροντίδας και ασφάλεια ασθενών στην Ελλάδα, με στόχο τη βελτίωση του υγειονομικού συστήματος έως το 2030.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Το Υπουργείο Υγείας, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ)/Ευρώπης, μέσω του Γραφείου για την Ποιότητα της Φροντίδας και την Ασφάλεια των Ασθενών στην Αθήνα, ο Οργανισμός Διασφάλισης της Ποιότητας στην Υγεία (Ο.ΔΙ.Π.Υ) και η Γενική Διεύθυνση Στήριξης Διαρθρωτικών Μεταρρυθμίσεων της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, συνεργάστηκαν τους τελευταίους 18 μήνες, με σκοπό την χάραξη μιας νέας Εθνικής Στρατηγικής για την Ποιότητα της Φροντίδας και την Ασφάλεια των Ασθενών, η παρουσίαση της οποίας πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2025, στο Ίδρυμα Ευγενίδου.

Η νέα Εθνική Στρατηγική αποσκοπεί στη δημιουργία ενός συστήματος υγείας, όπου η ποιότητα θα αποτελεί καθημερινή προτεραιότητα, διασφαλίζοντας ότι όλοι οι πολίτες έχουν πρόσβαση σε ασφαλή, δίκαιη και αποτελεσματική υγειονομική φροντίδα.

Η Στρατηγική είναι διαθέσιμη τόσο στην ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας, όσο και στην ιστοσελίδα του Ο.ΔΙ.Π.Υ.

«Θα ήθελα να εκφράσω τις θερμές μου ευχαριστίες στο προσωπικό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εδώ στην Αθήνα. Όπως έχω ήδη αναφέρει, είναι σαφές ότι δεν μπορούμε να προχωρήσουμε σε αυτές τις μεταρρυθμίσεις μόνοι μας. Καμία χώρα δεν μπορεί να τις υλοποιήσει μόνη της. Χρειαζόμαστε την εμπειρία άλλων κρατών, ώστε να διδαχθούμε τόσο από τα λάθη όσο και από τις επιτυχημένες πρακτικές τους. Η Ελλάδα είναι μία από τις ελάχιστες χώρες παγκοσμίως που έχουν εφαρμόσει την Καθολική Υγειονομική Κάλυψη, διασφαλίζοντας την πρόσβαση χωρίς διακρίσεις – κοινωνικές, φυλετικές, οικονομικές ή οποιεσδήποτε άλλες. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι, παρά τις διαφορές μας, είμαστε όλοι άνθρωποι», τόνισε ο Υπουργός Υγείας, κ. Άδωνις Γεωργιάδης.

Η Στρατηγική, η οποία αναπτύχθηκε στο πλαίσιο του έργου HQC-2-Greece, βασίζεται σε μια προσέγγιση συν-δημιουργίας και μεικτής μεθόδου – περιλαμβάνει βιβλιογραφικές ανασκοπήσεις, αναλύσεις, έρευνες και συνεντεύξεις – και εντοπίζει τις σημαντικότερες προτεραιότητες στους τομείς της διακυβέρνησης, της ασφάλειας των ασθενών, της επιμόρφωσης και του υγειονομικού αλφαβητισμού.

Στο πλαίσιο αυτό, συγκεντρώθηκαν απόψεις από 405 ενδιαφερόμενους φορείς και πραγματοποιήθηκαν 7 εργαστήρια, ένα σε κάθε υγειονομική περιφέρεια της Ελλάδας, με τη συμμετοχή 348 ατόμων. Οι ασθενείς και οι οργανώσεις τους έπαιξαν, επίσης, καθοριστικό ρόλο στη διατύπωση πρακτικών συστάσεων.

Η στρατηγική περιλαμβάνει 11 στόχους και 47 ιεραρχημένες δράσεις, οι οποίες έχουν σχεδιαστεί ώστε να εφαρμοστούν σταδιακά και βασίζονται σε 3 πυλώνες:

  1. Ηγεσία και διακυβέρνηση: Ενίσχυση του νομικού πλαισίου, βελτίωση της αποτελεσματικότητας και προώθηση αποφάσεων για την υγεία που βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα.
  2. Δεδομένα και καινοτομία: Υιοθέτηση προτύπων, καθιέρωση πρακτικών που βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα και στοιχεία, προώθηση της ασφάλειας και ενίσχυση των δεξιοτήτων του εργατικού δυναμικού.
  3. Εγγραμματοσύνη και συμμετοχή: Ενίσχυση της συμμετοχής, ενδυνάμωση των ασθενών, των φροντιστών καθώς και αξιοποίηση των ανθρώπινων εμπειριών.

«Θα θέλαμε να εκφράσουμε τις θερμές μας ευχαριστίες στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή και τη Γενική Διεύθυνση Διαρθρωτικών Μεταρρυθμίσεων για την πολύτιμη υποστήριξή τους. Και φυσικά, στο Υπουργείο Υγείας και στον Ο.ΔΙ.Π.Υ. για την εμπιστοσύνη που έδειξαν στον ΠΟΥ/Ευρώπης. Αυτή δεν είναι απλώς μια δική μας στρατηγική – είναι πλέον η δική σας στρατηγική. Είμαστε εδώ για να συνεργαστούμε μαζί σας και να υποστηρίξουμε την εφαρμογή της, γιατί πιστεύουμε ακράδαντα ότι αυτός είναι ο οδικός χάρτης που θα διαμορφώσει την ποιότητα της περίθαλψης στην Ελλάδα τα επόμενα πέντε χρόνια. Πολλά από τα στοιχεία που επιλέξατε να συμπεριλάβετε σε αυτή τη στρατηγική είναι θεμελιώδη για τον μετασχηματισμό του συστήματος υγείας, όπως ακριβώς τον οραματίζεστε. Πρόκειται για μια αλλαγή με ουσιαστικό αντίκτυπο για όλους», υπογράμμισε ο Επικεφαλής του Γραφείου του ΠΟΥ στην Ελλάδα και του Γραφείου του ΠΟΥ/Ευρώπης για την Ποιότητα της Φροντίδας και την Ασφάλεια των Ασθενών στην Αθήνα, Δρ Joao Breda.

Διαβάστε επίσης:

Μειώστε τις λιγούρες: 9 φυσικές μέθοδοι για να ενισχύσετε την ορμόνη GLP-1 που ελέγχει την όρεξη

Η GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) έχει βρεθεί στο επίκεντρο της...

Ύπνος και αλλαγή ώρας: 7 προτάσεις ειδικών για καλύτερο ύπνο

Τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου αλλάζει η ώρα...

Κρασί ή μπύρα: Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα για καρδιακή υγεία και μακροζωία

Μια νέα μελέτη σε περισσότερους από 340.000 ενήλικες στη...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Μειώστε τις λιγούρες: 9 φυσικές μέθοδοι για να ενισχύσετε την ορμόνη GLP-1 που ελέγχει την όρεξη

Η GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) έχει βρεθεί στο επίκεντρο της συζήτησης γύρω από την απώλεια βάρους, κυρίως λόγω των σύγχρονων φαρμακευτικών θεραπειών. Ωστόσο, πρόκειται για...

Ύπνος και αλλαγή ώρας: 7 προτάσεις ειδικών για καλύτερο ύπνο

Τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου αλλάζει η ώρα και τα ρολόγια μας πηγαίνουν μία ώρα μπροστά, με αποτέλεσμα να χάσουμε μία ώρα ύπνου....

Κρασί ή μπύρα: Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα για καρδιακή υγεία και μακροζωία

Μια νέα μελέτη σε περισσότερους από 340.000 ενήλικες στη Βρετανία αποκαλύπτει ότι οι κίνδυνοι για την υγεία δεν εξαρτώνται μόνο από την ποσότητα του...

Ύπνος: «Γιατρός μου αποκάλυψε ποια συνήθεια δεν θα επιχειρούσε ποτέ» – Γυναίκα μοιράζεται τι πραγματικά τη βοήθησε να κοιμάται...

Σε έναν κόσμο όπου οι τάσεις των social media υπόσχονται γρήγορες λύσεις για τα πάντα, η δημοσιογράφος Danielle Kate Wroe εστιάζει σε αυτό που...

Μεταβολή ώρας: Οι συνέπειες στην υγεία, σύμφωνα με έρευνες – Οδηγίες για εύκολη προσαρμογή

Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026, όταν τα ρολόγια θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά. Παρότι η αλλαγή φαίνεται...

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να αναγνωρίζουν, έστω σιωπηλά. Δεν πρόκειται για την κλασική κούραση μετά από μια...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως είναι το μυστικό για καλύτερη πέψη. Σύμφωνα με ειδικούς, η προσθήκη ενός μπαχαρικού στα γεύματά...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν σε κάποια φάση της ζωής τους. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου ένας στους...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η βαθμολογία της GBL πριν το ντέρμπι Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός και ο «γρίφος» της παραμονής

Τρεις αγωνιστικές πριν από την ολοκλήρωση της regular season...

Γιατί το Wi‑Fi σου σέρνεται; Το απλό κόλπο που το επιταχύνει ΤΩΡΑ

Το Wi‑Fi σου αργεί κι εσύ αναρωτιέσαι «τι στο...

«Δρ.Σατανάς»: Ο ιατρός που σκότωσε περισσότερους από 60 στη Γαλλία – Έκαιγε τα σώματά τους στο υπόγειο

Ο Μαρσέλ Πετιό, που έμεινε γνωστός με το προσωνύμιο...

7 συσκευές που «τρώνε» το ρεύμα σου — Τι να κάνεις τώρα

Ξυπνάς με τον λογαριασμό ρεύματος στο χέρι και σκέφτεσαι...

Ιράν: Επίθεση σε χημικό εργοστάσιο στο νότιο Ισραήλ – Ανησυχία για διαρροή – ΒΙΝΤΕΟ

Εργοστάσιο χημικών στο νότιο Ισραήλ χτυπήθηκε από πύραυλο του...

Ο Ολυμπιακός στέφθηκε πρωταθλητής στη νέα διοργάνωση Gen A Stars U16, με Χριστοδούλου και Σπανούλη να του...

Ο Ολυμπιακός αναδείχτηκε πρωταθλητής στην πρώτη ιστορική διοργάνωση του...

Μαρινέλλα: Πότε και πού θα τελεστεί η κηδεία της

Σήμερα, Κυριακή 29 Μαρτίου, η οικογένεια της Μαρινέλλας εξέδωσε...

Μαρινέλλα: Την Τρίτη 31 Μαρτίου η κηδεία της μεγάλης τραγουδίστριας – Σε λαϊκό προσκύνημα το σώμα της

Θλίψη έχει σκορπίσει η είδηση θανάτου της σπουδαίας τραγουδίστριας...

Ιράν: Ο Μοτζτάμπα Χαμενεΐ εξέφρασε ευγνωμοσύνη στον λαό και τη θρησκευτική ηγεσία του Ιράκ για την υποστήριξή...

Ο νέος Ανώτατος Ηγέτης του Ιράν, Μοτζτάμπα Χαμενεΐ, ευχαρίστησε...

Ιγκόρ Τούντορ και Τότεναμ χώρισαν δρόμους μετά από έξι εβδομάδες συνεργασίας

Σε αναζήτηση νέου προπονητή βρίσκεται και επίσημα η Τότεναμ,...

Όταν η παραξενιά «φοράει νυφικό»: Τα πιο αλλόκοτα αντικείμενα που έχουν παντρευτεί οι άνθρωποι

Στον κόσμο του τρελού νερού, μπορεί κάποιος να παντρευτεί...

Πλακιάς: Σφοδρή επίθεση στον Μάνεση – «Αν σας ρωτήσουν τι σημαίνει αλήτης, δείξτε αυτόν»

Έντονες αντιδράσεις προκάλεσε ο Νίκος Μάνεσης με κάποια σχόλια...

Το password σου μοιάζει ασφαλές; Το «μυστικό» λάθος που το ξεκλειδώνει

Ας είμαστε ειλικρινείς: ποιος δεν έχει χρησιμοποιήσει ποτέ το...

Το μυστικό των επαγγελματιών: 7 κόλπα για τέλειες φωτογραφίες με το κινητό

Θες να βγάζεις φωτογραφίες που «κολλάς» στο feed και...

Ποιες ευρωπαϊκές πόλεις επιβραβεύουν τον βιώσιμο τουρισμό

Οι πόλεις στην Ευρώπη έχουν εμπνευστεί από τις ανταμοιβές...

Συνάντηση τη Δευτέρα στο Μαξίμου με επικεφαλής τον Μητσοτάκη για την Ανώτατη Σχολή Παραστατικών Τεχνών

Σύσκεψη για την Ανώτατη Σχολή Παραστατικών Τεχνών θα πραγματοποιηθεί...

Ολυμπιακό Ράλλυ: Απώλεια ελέγχου, σύγκρουση με δέντρο και ακινητοποίηση στην πίστα

Ένα σοβαρό ατύχημα -από αυτά που συμβαίνουν σε τέτοιου...

Πάτρα: 15χρονη σε κατάσταση μέθης στο νοσοκομείο – Συλλήψεις ιδιοκτητών μαγαζιού

Ένα 15χρονο κορίτσι στην Πάτρα βρέθηκε μεθυσμένο τα ξημερώματα...

Αγία Παρασκευή: Συνελήφθησαν 19χρονος και συνεργός για εκβιασμό ανηλίκων – Απέσπασαν 10.000 ευρώ από 14χρονο

Σοκ προκαλεί η υπόθεση εκβιασμού στη βορειοανατολική Αττική, με...

Ο Ραζβάν Λουτσέσκου ανησύχησε για το λιποθυμικό επεισόδιο του πατέρα του, το τηλεφώνημα του προπονητή του ΠΑΟΚ

Μεγάλη αναστάτωση υπήρξε στην εθνική Ρουμανίας αλλά και στην...

Ελεονώρα Μελέτη για revenge porn: Ιστοσελίδα έχει κλέψει φωτογραφίες από το Instagram και μας έχει εκθέσει

Η Ελεονώρα Μελέτη παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Χαμογέλα και...

Μαρινέλλα: Η απόφαση για την τελετή της μεγάλης καλλιτέχνιδας

Η απώλεια της Μαρινέλλας προκάλεσε μεγάλη θλίψη σε όλη...

5 απλά κόλπα που κάνουν το σπίτι σου να μυρίζει και να γεύεται σαν εστιατόριο

Θες το σπιτικό σου φαγητό να μοιάζει επαγγελματικό χωρίς...

8K ή απλά «έξυπνη»; Πώς να διαλέξεις τηλεόραση χωρίς να πετάξεις λεφτά

Ψάχνεις νέα τηλεόραση και νιώθεις ότι οι τεχνικοί όροι...

Θεσσαλονίκη: Κρατείται η 77χρονη μέχρι τη δίκη για τον θάνατο του ηλικιωμένου άνδρα της

Αναβλήθηκε για αύριο, Δευτέρα 30 Μαρτίου 2026, η δίκη...

Νίκος Πλακιάς για Νίκο Μάνεση: Αν κάποιος ρωτήσει τι σημαίνει αλήτης, δείξτε αυτόν

Ο Νίκος Πλακιάς ξέσπασε μετά τα όσα ανέφερε ο...

Εκπληκτικό: Οπαδός της Αγγλίας πουλάει το σπίτι του για να συνοδεύσει την ομάδα στο Μουντιάλ

Ο 62χρονος συνταξιούχος δάσκαλος Άντι θα παραμείνει στις ΗΠΑ...

Κουρεντή: «Επικρατεί χάος» – Σπάει τη σιωπή της μετά τις δημοσιεύσεις για την αφιέρωσή της στον Θεό

Η Μυριέλλα Κουρεντή βρέθηκε στο επίκεντρο των συζητήσεων τις...

Ρετρό: Πώς σχολίαζε ο Νότης Σφακιανάκης τον Παντελή Παντελίδη πριν και μετά τον θάνατό του

Η σχέση του Νότη Σφακιανάκη με τον Παντελή Παντελίδη...

Πιερρακάκης: Θα ενισχύσουμε τους πολίτες, τους εργαζόμενους, τις επιχειρήσεις και την παραγωγή, για όσο χρόνο απαιτηθεί

«Θα στηρίξουμε τους πολίτες, τους εργαζομένους, τις επιχειρήσεις, την...

Παναθηναϊκός: Ανησυχία με Χέιζ-Ντέιβις ενόψει Ολυμπιακού

Τα προβλήματα φαίνεται ότι δεν σταματούν ποτέ στο στρατόπεδο...

Η αλήθεια για τη μπαταρία του κινητού: 10 κόλπα που πραγματικά δουλεύουν

Έχεις νιώσει ποτέ ότι η μπαταρία του κινητού πεθαίνει...

“Ο 16χρονος γιος του Βασίλη Σπανούλη εντυπωσίασε με κάρφωμα σε ματς του Ολυμπιακού”

Το μήλο έπεσε κάτω από τη μηλιά. Ο 16χρονος...

Μυρίζει μούχλα στο σπίτι; Το απλό «κόλπο» που το εξαφανίζει σε 5 λεπτά

Έχεις μπει ποτέ στο σπίτι και νιώθεις αυτή τη...

Άντζελα Γκερέκου: «Η Μαρινέλλα δεν απαιτεί μεγάλες λέξεις για να την περιγράψεις» – Το «αντίο» της

Η Άντζελα Γκερέκου αποχαιρέτησε τη μεγάλη Μαρινέλλα, που έφυγε...

Παλαιό Φάληρο: Σύγκρουση 5 οχημάτων στη Λεωφόρο Ποσειδώνος, δυσκολίες στην κυκλοφορία

Ακόμα ένα τροχαίο ατύχημα συνέβη σήμερα το μεσημέρι (29/3/2026)...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Νίκος Πλακιάς για Νίκο Μάνεση: Αν κάποιος ρωτήσει τι σημαίνει αλήτης, δείξτε αυτόν

Ο Νίκος Πλακιάς ξέσπασε μετά τα όσα ανέφερε ο...

Νίκος Συρίγος: Ξέσπασε για τον Φλωρίδη – «Συγκρατήστε τον! Αυτός ο άνθρωπος είναι υπόθεση του Μητσοτάκη»

Αντιδράσεις προκαλούν οι δηλώσεις του υπουργού Δικαιοσύνης Γιώργου Φλωρίδη...
spot_img

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...