Νέα εθνική στρατηγική για την Ποιότητα Φροντίδας και την Ασφάλεια Ασθενών 2025-2030 στην Ελλάδα

Νέα στρατηγική για την ποιότητα φροντίδας και ασφάλεια ασθενών στην Ελλάδα, με στόχο τη βελτίωση του υγειονομικού συστήματος έως το 2030.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Το Υπουργείο Υγείας, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ)/Ευρώπης, μέσω του Γραφείου για την Ποιότητα της Φροντίδας και την Ασφάλεια των Ασθενών στην Αθήνα, ο Οργανισμός Διασφάλισης της Ποιότητας στην Υγεία (Ο.ΔΙ.Π.Υ) και η Γενική Διεύθυνση Στήριξης Διαρθρωτικών Μεταρρυθμίσεων της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, συνεργάστηκαν τους τελευταίους 18 μήνες, με σκοπό την χάραξη μιας νέας Εθνικής Στρατηγικής για την Ποιότητα της Φροντίδας και την Ασφάλεια των Ασθενών, η παρουσίαση της οποίας πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2025, στο Ίδρυμα Ευγενίδου.

Η νέα Εθνική Στρατηγική αποσκοπεί στη δημιουργία ενός συστήματος υγείας, όπου η ποιότητα θα αποτελεί καθημερινή προτεραιότητα, διασφαλίζοντας ότι όλοι οι πολίτες έχουν πρόσβαση σε ασφαλή, δίκαιη και αποτελεσματική υγειονομική φροντίδα.

Η Στρατηγική είναι διαθέσιμη τόσο στην ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας, όσο και στην ιστοσελίδα του Ο.ΔΙ.Π.Υ.

«Θα ήθελα να εκφράσω τις θερμές μου ευχαριστίες στο προσωπικό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εδώ στην Αθήνα. Όπως έχω ήδη αναφέρει, είναι σαφές ότι δεν μπορούμε να προχωρήσουμε σε αυτές τις μεταρρυθμίσεις μόνοι μας. Καμία χώρα δεν μπορεί να τις υλοποιήσει μόνη της. Χρειαζόμαστε την εμπειρία άλλων κρατών, ώστε να διδαχθούμε τόσο από τα λάθη όσο και από τις επιτυχημένες πρακτικές τους. Η Ελλάδα είναι μία από τις ελάχιστες χώρες παγκοσμίως που έχουν εφαρμόσει την Καθολική Υγειονομική Κάλυψη, διασφαλίζοντας την πρόσβαση χωρίς διακρίσεις – κοινωνικές, φυλετικές, οικονομικές ή οποιεσδήποτε άλλες. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι, παρά τις διαφορές μας, είμαστε όλοι άνθρωποι», τόνισε ο Υπουργός Υγείας, κ. Άδωνις Γεωργιάδης.

Η Στρατηγική, η οποία αναπτύχθηκε στο πλαίσιο του έργου HQC-2-Greece, βασίζεται σε μια προσέγγιση συν-δημιουργίας και μεικτής μεθόδου – περιλαμβάνει βιβλιογραφικές ανασκοπήσεις, αναλύσεις, έρευνες και συνεντεύξεις – και εντοπίζει τις σημαντικότερες προτεραιότητες στους τομείς της διακυβέρνησης, της ασφάλειας των ασθενών, της επιμόρφωσης και του υγειονομικού αλφαβητισμού.

Στο πλαίσιο αυτό, συγκεντρώθηκαν απόψεις από 405 ενδιαφερόμενους φορείς και πραγματοποιήθηκαν 7 εργαστήρια, ένα σε κάθε υγειονομική περιφέρεια της Ελλάδας, με τη συμμετοχή 348 ατόμων. Οι ασθενείς και οι οργανώσεις τους έπαιξαν, επίσης, καθοριστικό ρόλο στη διατύπωση πρακτικών συστάσεων.

Η στρατηγική περιλαμβάνει 11 στόχους και 47 ιεραρχημένες δράσεις, οι οποίες έχουν σχεδιαστεί ώστε να εφαρμοστούν σταδιακά και βασίζονται σε 3 πυλώνες:

  1. Ηγεσία και διακυβέρνηση: Ενίσχυση του νομικού πλαισίου, βελτίωση της αποτελεσματικότητας και προώθηση αποφάσεων για την υγεία που βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα.
  2. Δεδομένα και καινοτομία: Υιοθέτηση προτύπων, καθιέρωση πρακτικών που βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα και στοιχεία, προώθηση της ασφάλειας και ενίσχυση των δεξιοτήτων του εργατικού δυναμικού.
  3. Εγγραμματοσύνη και συμμετοχή: Ενίσχυση της συμμετοχής, ενδυνάμωση των ασθενών, των φροντιστών καθώς και αξιοποίηση των ανθρώπινων εμπειριών.

«Θα θέλαμε να εκφράσουμε τις θερμές μας ευχαριστίες στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή και τη Γενική Διεύθυνση Διαρθρωτικών Μεταρρυθμίσεων για την πολύτιμη υποστήριξή τους. Και φυσικά, στο Υπουργείο Υγείας και στον Ο.ΔΙ.Π.Υ. για την εμπιστοσύνη που έδειξαν στον ΠΟΥ/Ευρώπης. Αυτή δεν είναι απλώς μια δική μας στρατηγική – είναι πλέον η δική σας στρατηγική. Είμαστε εδώ για να συνεργαστούμε μαζί σας και να υποστηρίξουμε την εφαρμογή της, γιατί πιστεύουμε ακράδαντα ότι αυτός είναι ο οδικός χάρτης που θα διαμορφώσει την ποιότητα της περίθαλψης στην Ελλάδα τα επόμενα πέντε χρόνια. Πολλά από τα στοιχεία που επιλέξατε να συμπεριλάβετε σε αυτή τη στρατηγική είναι θεμελιώδη για τον μετασχηματισμό του συστήματος υγείας, όπως ακριβώς τον οραματίζεστε. Πρόκειται για μια αλλαγή με ουσιαστικό αντίκτυπο για όλους», υπογράμμισε ο Επικεφαλής του Γραφείου του ΠΟΥ στην Ελλάδα και του Γραφείου του ΠΟΥ/Ευρώπης για την Ποιότητα της Φροντίδας και την Ασφάλεια των Ασθενών στην Αθήνα, Δρ Joao Breda.

Διαβάστε επίσης:

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ιωάννα Τούνη: Το νέο post για την «υπέροχο» σύντροφό της και τον τραπεζικό λογαριασμό της

Η Ιωάννα Τούνη είναι λάτρης των social media και...

Ολυμπιακός: Οι παίκτες που αποκλείστηκαν από την αποστολή για τον αγώνα στη Βαλένθια

Ο Ολυμπιακός αντιμετωπίζει το βράδυ της Τρίτης τη Βαλένθια...

Ιράν: Ο Τραμπ αναφέρει «θετικές συνομιλίες», ενώ η Τεχεράνη μιλά για «υποχώρηση» και αρνείται κάθε επαφή

Η κρατική τηλεόραση του Ιράν μετέδωσε την πρώτη αντίδραση...

Καρδίτσα: Στον εισαγγελέα οι ανήλικοι για τη δολοφονία του μουσικού Γιώργου Τσιτόγλου

Στον εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καρδίτσας οδηγήθηκαν ο 17χρονος και 18χρονος...

Κρεμλίνο για Μέση Ανατολή: «Ανεπανόρθωτες συνέπειες» από τυχόν πλήγμα στον πυρηνικό σταθμό του Μπουσέρ

Σε μια δραματική έκκληση για «πολιτική και διπλωματική» διευθέτηση...

“Μεταβάλλεται το τοπίο στις αγορές, επιστρέφει στα 100 δολάρια το πετρέλαιο μετά το «στοπ» Τραμπ σε νέες...

Τα συμβόλαια μελλοντικής εκπλήρωσης του πετρελαίου Brent κινούνται προς...

Προσοχή: 7 ψηφιακά λάθη που δίνεις «κλειδιά» του σπιτιού σου

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόσο εύκολα μπορεί κάποιος να μπει...

Κατερίνα Καινούργιου: Αποκάλυψε πότε επιστρέφει στο Super Κατερίνα μετά τη γέννηση της κόρης της

Η Κατερίνα Καινούργιου πλέον διανύει επίσημα τον 9ο μήνα...

Ολυμπιακός κληρώθηκε με τη Σαμπαντέλ και η Βουλιαγμένη με τη Σαντ Αντρέου στους «8» του Champions League...

Τις ομάδες που συνέθεσαν το ζευγάρι του περσινού τελικού...

Έληξε η συνεδρίαση του ΚΥΣΕΑ – Ο Αντιναύαρχος Χρήστος Κοντορουχάς νέος αρχηγός του Λιμενικού

Συνεδρίασε σήμερα υπό τον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη το Κυβερνητικό...

Μην αγοράσεις άλλο εργαλείο πριν μάθεις αυτά τα 9 κόλπα

Στάθηκες ποτέ μπροστά στο ράφι με εργαλεία και σκέφτηκες...

Λιάγκας για Κωνσταντάρα: «Δεν γίνεται η Παπαρίζου να αντικρούει το ρεπορτάζ του και να επιμένει»

Ο Γιώργος Λιάγκας και οι συνεργάτες του σήμερα, Δευτέρα...

ΚΥΣΕΑ: Εγκρίθηκαν και τα 5 εξοπλιστικά σχέδια των 5 δισ. ευρώ

Με την έγκριση και των πέντε προγραμμάτων του εξοπλιστικού...

Εθνική ποδοσφαίρου: Η γαλανόλευκη προετοιμάζεται για τα φιλικά με Παραγουάη και Ουγγαρία

Η κανονική περίοδος της Super League ολοκληρώθηκε και το...

Ζωντανά – Η ανάλυση των μέτρων

Δείτε απευθείας

Να μ’ αγαπάς: Η Νικαίτη προσφέρει στη Ζωή μια νέα αρχή

Ο Χάρης, για άλλη μια φορά, πληγώνεται βαθιά απ’...

Μυριέλλα Κουρεντή: Αφοσιώθηκε στον Θεό – «Ο Ιησούς μου φανερώθηκε»

Η Μυριέλλα Κουρεντή έχει κάνει ριζικές αλλαγές στη ζωή...

Σεισμός: Συνεχίζονται οι αυτοψίες σε σπίτια στα Ιωάννινα και Θεσπρωτία – Πάνω από 200 αιτήσεις στον δήμο...

Συνεχίζεται η διαδικασία αυτοψιών της Γενικής Διεύθυνσης Αποκατάστασης Επιπτώσεων...

Η απάντηση Κακλαμάνη για τις δηλώσεις Χούπα: Η δικογραφία ανακοινώθηκε και είναι στη διάθεση των βουλευτών

Ανακοίνωση εξέδωσε ο Πρόεδρος της Βουλής, Νικήτας Κακλαμάνης με...

22 συλλήψεις για απάτες κατά του ΕΦΚΑ – Σύλληψη λογιστών και επιχειρηματιών

Μεγάλη επιχείρηση του ελληνικού FBI βρίσκεται σε εξέλιξη από...

Ella Resorts: Επένδυση 710 εκατ. ευρώ από την Πειραιώς για τουριστική ανάπτυξη

Σημαντική ενίσχυση της επενδυτικής της στρατηγικής εξασφάλισε η Ella...

Πάφος: Ο πρόεδρος Ρομάν Ντουμπόφ αποχώρησε μετά από ένταση με οπαδό στην κερκίδα

Πάφος και Απόλλωνας αναδείχθηκαν ισόπαλοι (1-1) το βράδυ της...

7 μυστικά για να διαλέξεις τηλεόραση που θα λατρέψεις

Ψάχνεις τηλεόραση και νιώθεις λίγο χαμένος; Πάει το μυαλό...

Μαρινάκης για την αίθουσα δίκης στα Τέμπη: Πάνω από 400 θέσεις – Υπολογισμός βασισμένος στην ανάκριση

Ο Παύλος Μαρινάκης ερωτηθείς κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης...

Politico: Η ΕΕ απομονώνει τον Όρμπαν και «παγώνει» την Ουγγαρία – Ανησυχίες για διαρροή απορρήτων στη Μόσχα

Η Ευρωπαϊκή Ένωση περιορίζει την πρόσβαση της Βουδαπέστης σε...

Άρης Κόντος: Η συνεργασία με τον Μπραντ Πιτ και τα γυρίσματα της νέας ταινίας – «Αμείφθηκα ικανοποιητικά»

Ο Άρης Κόντος σήμερα, Δευτέρα 23 Μαρτίου, βρέθηκε καλεσμένος...

Το μυστικό για πλυντήριο που δεν χαλάει: 7 κόλπα που πρέπει να ξέρεις

Έχεις βαρεθεί τις βλάβες, τα περίεργα μυρωδικά και τις...

Η AKTOR διευρύνει το χαρτοφυλάκιο ΑΠΕ με φρέσκες εξαγορές

Ο Όμιλος AKTOR επιταχύνει τον στρατηγικό του σχεδιασμό και...

Τέμπη: Εντυπωσιακά πλάνα από drone του newsit.gr γύρω από τον χώρο της δίκης

Φρούριο θυμίζει η περιοχή γύρω από το συνεδριακό κέντρο...

Συγκλονιστικό βίντεο από κατολίσθηση στην Τουρκία – Αυτοκίνητο καλύπτεται σε δευτερόλεπτα (Vid)

Ένα συγκλονιστικό βίντεο από dashcam κάνει τον γύρο του...

Ξέσπασμα των ΗΑΕ κατά του αραβικού κόσμου: «Πού είστε στις δύσκολες ώρες;» – Το μήνυμα για την...

Σε μια ασυνήθιστα σκληρή παρέμβαση προχώρησε ο Ανουάρ Γκαργκάς,...

Σεργουλόπουλος: «Έχω ορίσει κάποιον να διαγράψει το Facebook μετά τον θάνατό μου» – Η αντίδραση της Μελιτάς

Μία ενδιαφέρον συζήτηση είχαν σήμερα, Δευτέρα 23 Μαρτίου ο...

Η Σκλαβενίτης δημιουργεί καινούργιο δίκτυο καταστημάτων για έτοιμα γεύματα «Food to Go»

Ένα νέο μοντέλο καταστημάτων φέρνει στην αγορά, η ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ...

“Ο γιγαντιαίος δικτυωτός πύθωνας του κόσμου προκαλεί δέος με την εμφάνισή του (Photo)”

Χρειάστηκαν τουλάχιστον 8 άτομα για να την χειριστούν με...

The Fiction Athens: Πολυτελές πεντάστερο ξενοδοχείο στο Μαρούσι από τη SWOT Hospitality

Ένα νέο πεντάστερο ξενοδοχειακό project κάνει την είσοδό του...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τούνη: Η απογοήτευσή της – «Βγαίνεις για ποτό στα 32 και βρίσκεσαι πάλι με 16χρονα» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη η οποία μοιράζεται τις σκέψεις και...

Γιώργος Λιάγκας: Απόκτησε καινούργια βίλα στην Τήνο – Το υπόγειο διαθέτει 4 υπνοδωμάτια

Ο Γιώργος Λιάγκας ενισχύει ακόμη περισσότερο τη σχέση του...

Μίλτος Τεντόγλου: Ζωντανά ο τελικός του μήκους στο παγκόσμιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου

Παρακολουθήστε live τον τελικό του μήκους στο παγκόσμιο πρωτάθλημα...
spot_img

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...

ΠΟΥ: Έξι νοσοκομεία εκκενώθηκαν στο Ιράν, όμως το σύστημα Υγείας παραμένει ανθεκτικό

Ο πόλεμος μεταξύ Ιράν, ΗΠΑ και Ισραήλ έχει οδηγήσει στην εκκένωση έξι νοσοκομείων στη χώρα, σύμφωνα με στέλεχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παρά...

Μακροζωία: Η καθημερινή πρακτική που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες ή εξειδικευμένα προϊόντα, αλλά κυρίως από καθημερινές συνήθειες που υποστηρίζουν τον οργανισμό. Νέα επιστημονική μελέτη...

Εντερική υγεία: 5 τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν προσπαθείτε να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών μέσω της διατροφή σας, μπορεί να μην είναι πάντα ξεκάθαρο από πού να ξεκινήσετε. Μία γαστρεντερολόγος...

Καινοτόμος τεχνική για την πρεσβυωπία εφαρμόζεται πρώτη φορά στην Ελλάδα

Μια πρωτοποριακή μέθοδος για τη διόρθωση της πρεσβυωπίας παρουσιάστηκε στο πλαίσιο του 40ου Συνεδρίου της Ελληνικής Εταιρείας Ενδοφακών και Διαθλαστικής Χειρουργικής, που πραγματοποιήθηκε στο...

Η διατροφή που θωρακίζει τον εγκέφαλο: 10 τροφές που περιορίζουν τον κίνδυνο άνοιας

Ποτέ δεν είναι αργά να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή για την πρόληψη της άνοιας. Αμερικανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι άνθρωποι άνω των 45 ετών...

Βελτιωμένος ύπνος: 5 ποτά που συστήνει ειδικός – Ο κόκκινος χυμός που εντυπωσιάζει

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας, όμως πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προσωρινά ή μακροχρόνια προβλήματα. Το άγχος, το στρες,...

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Έρευνα συνδέει την αυξημένη κατανάλωση με επιβαρυμένη υγεία των οστών

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs), όπως τα αρωματισμένα γιαούρτια, οι κατεψυγμένες πίτσες, τα δημητριακά πρωινού και η στιγμιαία βρώμη, αποτελούν συχνά μια πρακτική και οικονομική...